Как стать раскрепощенной и незамкнутой?
Как стать …
22 ответа
Последний — Перейти
#1
вы что совсем себя принизили? ДО МЫШКИ
можно быть скромной, но с характером
#2
скажу так: подумайте, готовы ли вы всю жизнь быть невидимым существом.
#3
может у вас есть какой-то комплекс из за которого вы чувствуете себя зажато? или зажатость на пустом месте?
#4
просто забейте, автор.
на всех, и живите для себя, не думайте что можете кому-то понравиться — они ведь об этом не думают…
#5
#6
#7
Гермиона
я тоже такой была….меня все обижали…. уижали….били в школе.. но потом…. мне как-то на всех стало пофиг, они ж мне никто, и я забила, представляю что никого рядом нет, только я, да я знаю, может это и плохо — заносчива, высоко ставлю себя, но зато уверенна в себе и это помогает в жизни… лучше так чем так как было до этого…
просто забейте, автор. на всех, и живите для себя, не думайте что можете кому-то понравиться — они ведь об этом не думают…
#8
Сейчас я первая завожу беседу,поддерживаю разговор,могу даже врагу позвонить и не смутиться при этом,вот так.
#9
Чертёнок 13
Интроверты со временем открываются.Лично я стала открываться в мои 25,и процесс ещё продолжается.
Сейчас я первая завожу беседу,поддерживаю разговор,могу даже врагу позвонить и не смутиться при этом,вот так.
#10
Гость
Чертёнок 13
Интроверты со временем открываются.Лично я стала открываться в мои 25,и процесс ещё продолжается. Сейчас я первая завожу беседу,поддерживаю разговор,могу даже врагу позвонить и не смутиться при этом,вот так.
До конца никогда интроверт не раскроется. А вообще нужна дружелюбная атмосфера, чтоб раскрыться.
#11
#12
Мария
Спасибо за ответы, класс у меня правда очень недружный и все друг друга унижают.
Буду пытаться, возможно с сотой попытки я уже не буду бояться, или хотябы с возрастом это пройдет..
#13
#14
#15
#16
#17
#18
ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА
#19
liza
привет всем ! я учусь в 7 классе и немогу общаться с однакласниками .
я слишком замкнутая для моих подруг . у меня есть мечта петь хотябы на школьных канцертах, но этого никогда не случится .
ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА
#20
Новые темы за сутки:
Нормально ли это? Что делать?
9 ответов
Невосприятия себя!
3 ответа
Постоянно мысли о смерти близких
Нет ответов
Помощь психолога
2 ответа
Страх серьёзного заболевания. Как быть?
4 ответа
Считается ли это сильным неврозом?
3 ответа
Реакция организма на стресс
6 ответов
Психолог не назначил сессию
4 ответа
Посоветуйте книги, упражнения по поднятию самооценки
2 ответа
Моей сестре срочно нужен нейролептик
6 ответов
Популярные темы за сутки:
Нормально ли это? Что делать?
9 ответов
Реакция организма на стресс
6 ответов
Моей сестре срочно нужен нейролептик
6 ответов
Смущение и самооценка
5 ответов
Психолог не назначил сессию
4 ответа
Страх серьёзного заболевания.
Как быть?4 ответа
Какая книга по психологии лучше Терри Коул или Нэнси Левин?
3 ответа
Считается ли это сильным неврозом?
3 ответа
Невосприятия себя!
3 ответа
Посоветуйте книги, упражнения по поднятию самооценки
2 ответа
Как быть?Следующая тема
Что должна иметь девушка в 25лет?
202 ответа
Предыдущая тема
Что приготовить иностранцу из национальной русской кухни?? Делитесь своим опытом!
126 ответов
Как стать раскрепощённой с мужчиной?
Как стать …
Мудрость форума: Мужчина и женщина
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 354 ответа
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 713 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 160 ответов
Меня сегодня бросили.
..3 907 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 243 ответа
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 078 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 196 ответов
Как распознать альфонса?
3 969 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
279 ответов
..5 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
Новые темы за сутки:
Мужчина пригласил на отдых, а потом попросил вернуть половину стоимости путевки
19 ответов
самые востребованные мужчины
6 ответов
Почему мужчины ненавидят свободных женщин?
14 ответов
Что делать с женатым ухажером? Ну очень странный!
2 ответа
Меня бросил парень
10 ответов
Честно ли ведет себя парень?
18 ответов
Девушки с сайтов знакомств
47 ответов
Предложил съехаться и передумал
18 ответов
Ваша реакция на стену из фотографий?
8 ответов
Жизнь после измены
7 ответов
Популярные темы за сутки:
Не клеится совсем личная жизнь ,никогда не было отношений.
..156 ответов
Если женщина до 35 не успела выйти замуж-то
155 ответов
Женщины любят издеваться над мужчинами
153 ответа
Немеркантильная это какая?
136 ответов
Мужчине не нужно жениться раньше 40-45 лет
122 ответа
Хочу переехать ради мужчины
116 ответов
На меркантильную женщину нельзя положиться?
76 ответов
Мужчины, каких женщин вы любите?
74 ответа
Разочаровалась в любовнике
66 ответов
Почему бывшие мужья после развода перестают здороваться ?
61 ответ
..Выбор редакции
Часть 1.
Раздел совместно нажитого имущества12 ответов
Раздел совместно нажитого имуществаСледующая тема
Возможно ли женское счастье после 30?
33 ответа
Предыдущая тема
Как вы считаете должен ли мужчина обеспечивать ребенка своей девушки от первого брака?
286 ответов
15 Освобождающих способов жить вдохновенной жизнью [Часть 1]
Глядя в тихие утренние часы на мерцающее пламя свечи, захваченное его изысканной простотой, я почувствовал сдвиг. Нечто осязаемое и измененное, обнаружив себя свободным, освобожденным духом благодаря простому моменту с моментом. Я стал думать об этом и о скрытой красоте и поэзии во всех вещах, которые так часто остаются незамеченными, так часто игнорируются. После напряженной недели все вернулось на круги своя.
В духе новых начинаний и сознательной творческой, вдохновенной и радостной жизни, вот 15 способов освободить свой дух, разбудить свой мозг, наполнить свое тело счастьем и заставить свою душу петь.
Однако, если дела обстоят не так, как чудесно, пусть вам всегда будет позволено благодать продолжаться, развиваться и сиять, потому что…
Вы чудесны
«Есть только два способа прожить свою жизнь», как однажды сказал Альберт Эйнштейн . «Человек как будто ничто не является чудом. Другой как будто все это чудо». Сама жизнь — самое прекрасное чудо из всех, и вы — если читаете это с бьющимся сердцем и пульсирующим пульсом, а не из загробного мира — тоже.
Откройте заново свое истинное, подлинное состояние бытия. Вы достойны, вы способны, по своей природе креативны, и у вас есть своя великолепная смесь даров, которые вы можете предложить миру. Перефразируя Джозефа Кэмпбелла, привилегия вашей собственной жизни заключается в том, чтобы быть тем, кто вы есть, но вы должны найти себя в себе, принять себя таким, какой вы есть, и пережить великое чудо того, что вы вообще здесь.
Вы обязаны жить настолько полно и радостно, насколько можете. Знай, что ты чудо. Перегоните эту смесь и выразите свое собственное эксклюзивное чудо.
Даже если поначалу это кажется фарсом, помните, что все, что стоит делать, — это процесс. Примите этот процесс и выразите его.
Следуй своему собственному увлечению
Ваше постоянное удовольствие от жизни и ваших собственных приключений зависит от того, насколько вы вовлечены в мир, любопытны, живы, пробуждены, сознательны и осведомлены. Одно из средств к таким вещам — всегда оставаться любопытным — это всегда быть учеником. Будь вечным студентом. Задавать вопросы. Учись, читай и еще раз читай.
Все, что заставляет ваш мозг продолжать гудеть, как электрическая пишущая машинка Hermes 3000, и ваш интеллектуальный потенциал питает. Любопытство — вот что отличает живых от тех, кто бредет по жизни во сне. Каждый из нас должен управлять своими кораблями и писать собственные истории.
«Curiosità — это ненасытно любопытный подход к жизни и неустанное стремление к непрерывному обучению», — говорит Майкл Дж. Гелб, автор книги «Как думать как Леонардо: семь шагов к гениальности», который определил семь черт характера, которые сделали Леонардо да Винчи гений, которым он был.
«Записные книжки Леонардо демонстрируют его любопытство. Что отличало Леонардо да Винчи, так это не только его ум, но и его способность подвергать сомнению свой повседневный опыт и записывать его в свой дневник. Задавая вопросы, ты видишь мир новыми глазами!» Следуйте своему собственному увлечению, задавайте вопросы, ведите блокнот, исследуйте свое любопытство и свой мир.
Вы можете узнать больше о том, как мыслить, как Леонардо да Винчи, вместе с Майклом Гелбом на его курсе в замечательной академии en*theos здесь: Как думать, как Леонардо да Винчи.
Примите свою уязвимость
Будьте открыты, непринужденны и примите свою уязвимость, не скрывайте ее. И хотя мне понадобилось много лет, чтобы научиться этому, наша застенчивость, наша неуверенность и уязвимость тоже не утомительны, а милы, не препятствия, а часть самого существования. «Быть уязвимым означает быть открытым для ранения, но также и для удовольствия», — говорит даосский целитель, учитель, автор и оратор, «Босоногий доктор».
«Быть открытым для ран жизни означает также быть открытым для щедрости и красоты. Не маскируйте и не отрицайте свою уязвимость: это ваше самое большое преимущество. Будь уязвимым: трясись и трясись с ним ботинками. новое добро, которое приходит к вам в виде людей, ситуаций и вещей, может прийти к вам только тогда, когда вы уязвимы, то есть открыты».
Быть человеком – значит ошибаться, быть неуверенным, временами даже слабым, но сила всегда в том, чтобы отряхнуть землю от каждого падения и снова встать. Ваша куртка может быть покрыта грязью, но ваше сердце чисто и заполнено самой вашей сущностью в славной непогрешимости.
«На самом деле я говорю, что вам не нужно ничего делать, потому что, если вы правильно видите себя, вы все такое же необыкновенное явление природы, как деревья, облака, узоры на бегущей воде, мерцание огня, расположение звезд и форма галактики», — сказал восточный философ, теолог, автор и один из лучших мыслителей всех времен Алан Уоттс. — Вы все такие, и с вами все в порядке.
Выбирайте разумный ответ
Быть способным сознательно выбирать, как реагировать на любую ситуацию, какими бы стесненными ни были обстоятельства. Лучше всего об этом сказал невролог и психиатр Виктор Франкл, сказавший, что наша окончательная свобода заключается в том, как мы реагируем на те или иные обстоятельства.
«У человека можно отнять все, кроме одного: последней из человеческих свобод — выбирать свое отношение к любому данному стечению обстоятельств, выбирать свой собственный путь», — сказал Франкл в своей невероятной книге «Человек в поисках смысла». : классическая дань надежде Холокоста. Поскольку это исходит от человека, чей собственный опыт включает выживание в нацистском заключении в концентрационном лагере, это делает его еще более удивительным и воодушевляющим.
Также очень по-даосски останавливаться, делать паузу и размышлять, прежде чем реагировать. «Между стимулом и реакцией есть пространство. В этом пространстве лежит наша свобода и сила выбирать свой ответ.
Быть сознательным — значит осознавать свое окружение и собственное существование, ощущения и мысли и выбирать правильное действие, ясную мысль. Вам может понравиться слушать Франкла в этом редком клипе 1972 года, где он говорит о поиске смысла и о том, почему нужно верить в других (это хорошо).
Принять изменение [с непривязанностью]
Ни один конец никогда не будет полным без нового начала, пробуждающегося внутри него. Хотя мы разделяем жизнь на категории, чтобы понять, как она обозначается, но сам по себе опыт непрерывен, постоянно развивается, всегда остается неизменным. Подчинение этой силе перемен вместо того, чтобы бороться и, следовательно, сопротивляться ей, приводит вас к месту принятия, позволяя вам наслаждаться всем, что встречается на вашем пути.
«Если вы живете в прошлом сне, вам не нравится то, что происходит прямо сейчас, потому что вы всегда будете хотеть, чтобы оно было другим, чем оно есть на самом деле.
«Что бы жизнь ни отняла у тебя, отпусти это. Когда вы сдаетесь и отпускаете прошлое, вы позволяете себе жить настоящим моментом. Отпустить прошлое означает, что вы можете наслаждаться мечтой, которая происходит прямо сейчас». Вместо того, чтобы пытаться сохранить все как есть, используйте эту энергию, чтобы вместо этого позволить себе благодать и мудрость, чтобы отступить от драмы и увидеть жизнь и текущие обстоятельства с более широкой точки зрения.
Изменения могут быть постоянными в нашей жизни, но хитрость заключается в том, чтобы всегда поддерживать неизменное ядро значения. Подобно мудрецу, который сидит в медитации, а мир вокруг бурлит, внутри все тихо.
Воспитывайте свой дух, питайте свою душу
Каждый день уделяйте время тому, чтобы взращивать свой дух и питать свою душу. Все, что заставляет вас чувствовать связь с жизнью, питает, будь то писательство и искусство, чтение, медитация, пребывание на природе и уединение или хихиканье с друзьями. Когда ваша душа питается, у вас есть энергия для того, что важно, и вы будете привлекать единомышленников и возможности поддержать свое видение.
Питайте свой ум прекрасными романами, книгами, заставляющими задуматься, и изысканной поэзией, свое тело — хорошей пищей и осознанным движением, свой дух — медитацией, йогой, тай-чи или любой другой практикой, которая питает вашу душу; и все ваше существо благодаря творчеству и самовыражению, проведению времени на природе и общению с единомышленниками, разделяющими вашу любовь к жизни.
Превратите вызовы в возможности
Жизнь может быть нелегкой, но всегда лучше принять каждый прилив и каждый отлив, чем останавливаться, отмахиваться или вспоминать единственный момент, который когда-либо существовал, — этот.
Какой бы тяжелой ни была ваша жизнь, поклянитесь любить [и жить] в любом случае. Пообещайте продолжать идти, продолжать творить, продолжать любить, несмотря ни на что.
«Соблазн далекого и сложного обманчив. Прекрасная возможность там, где ты есть», — сказал эссеист Джон Берроуз. Продолжайте пытаться, продолжайте подниматься от ударов жизни. Подобно китайскому иероглифу, обозначающему катастрофу, который также означает возможность, превращение проблем в реальность и признание того факта, что даже в самых темных облаках есть серебряные подкладки, какими бы незначительными они ни были, освобождает. Как сказал Мэтт Кан: «Что бы ни случилось, люби это».
Отпустите ограничивающие убеждения
Наш разум постоянно оценивает все как хорошее или плохое, из-за чего нам трудно оставаться в настоящем. Когда мы не присутствуем, но отвлекаемся на сомнения в своей жизни и творчестве, легко соблазниться внутренней болтовней нашего разума. Тем не менее, так часто эти истории, которые мы рассказываем себе, на самом деле просто истории, и у нас есть выбор, что мы хотим слушать.
Хотя может показаться обратное, оно заключается в том, что вы позволяете своему внутреннему ландшафту быть омраченным негативом, неуверенностью или сомнением, а также вовлекаетесь в это мышление, которое мешает вашей жизни и творчеству, часто еще до того, как вы начали. Вместо того, чтобы отвечать самокритикой и негативными разговорами с самим собой, поговорите с собой по-доброму и поддержите свои цели и мечты.
Независимо от насколько убедительны, вы сами решаете, какие убеждения поддерживают вас, а какие остаются. Если ваши нынешние убеждения о себе не служат вам, ничто не мешает вам переформулировать свои мысли. Признание того, что иногда мы терпим неудачу, чувствуем себя неадекватными или неуверенными, может освободить.
То, что мы говорим себе, может настолько укорениться в нашем существе, что это может быть процесс, развивающийся от резкого разговора с самим собой до сострадательной внутренней доброты. Тем не менее, помнить, что это не только процесс — и его тоже стоит делать — а также ключ к получению удовольствия от жизни, это становится гораздо больше, чем сострадание к себе, но способ существования как с самим собой, так и с нашим миром.
«Пока мы поглощены своими прошлыми травмами и триумфами, или нашими страхами и мечтами о том, что может случиться в будущем, или о том, кто что кому сказал, очень трудно ценить и лелеять внутренне радостный дар жизни. прямо здесь и сейчас», — говорит лама Сурья дас, учитель и автор книги «Будда такой, как Будда: десять изначальных практик просветленной жизни».
Прочитайте вторую часть этого поста здесь: 15 освобождающих способов жить вдохновленной жизнью [Часть 2]
P.S. Подпишитесь на мою рассылку, если у вас будет настроение. Я работаю над чем-то прекрасным и скоро поделюсь. Namaste ♥
Вам может понравиться…
7 Знаки. чтобы зарядить свой творческий потенциал
Почему вам нужен всего один крошечный шаг
Не успеваете? 8 способов упростить писательскую практику
4 причины, по которым писатель должен носить с собой блокнот
11 вещей, которые вы можете сделать, чтобы освободиться четвертого июля
Четвертое июля празднует независимость Америки от Англии.
Событие отмечается с большой помпой, фейерверками и праздником. Но также важно помнить о многих благословениях, которые Бог дал этой стране, и о том, какую пользу мы извлекаем из них. В это Четвертое июля наслаждайтесь духом освобождения, улучшая Америку, которую вы любите, с помощью следующих действий:
Страх стал индустрией. Страх уменьшает нашу способность правильно мыслить. Так что подключитесь к источникам силы и научитесь освобождаться от страха и беспокойства. Давайте прикоснемся к нашим соседям вместо того, чтобы бояться их.
2. Узнайте об источниках свободыПомните книгу Лоры Ингаллс Уайлдер «Домик в прериях»? Что ж, Роуз Уайлдер Лейн, дочь Уайлдера и редактор «Маленького домика в прериях», написала прекрасную книгу под названием «Источники свободы: борьба человека против тирании». Прочтите это. Вы будете удивлены, когда обнаружите некоторые из ее открытий.
3.
Борьба с экстремистами в обществе Экстремисты не обязательно террористы, но они представляют собой нетерпимость среди людей. К экстремистам относятся те, кто словесно и иным образом запугивает других.
Для борьбы с экстремистами в мусульманском сообществе я предлагаю следующее:
- Пусть ваша мечеть и ее члены подпишут петицию «Не во имя ислама».
- Хотя я не нашел ни одного имама, проповедующего евангелие гражданских убийств, этой антиисламской практике нужно противопоставить веские аргументы.
- Разработайте набор для мусульманского разнообразия или, по крайней мере, несколько хутб, семинаров и планов уроков, в которых освещаются исламские учения о расовой гармонии, разнообразии исламских практик, мудрости межконфессиональных отношений, благословениях Шуры и т. д.
- Сделайте свои мечети более гостеприимными для немусульман.
- Уважайте право экстремистов на свободу слова, не позволяя им навязывать свое мнение относительно участия женщин и других вопросов другим мусульманам.
- Проведите демонстрацию перед теми немногими мечетями, в которых нет места для женщин.
Для борьбы с экстремистами в христианском сообществе важно подчеркнуть:
- Учение о добрососедских отношениях с «другими».
- Приглашаем «других», чтобы предложить серию воскресных занятий для взрослых, посвященных темам, расширяющим наши знания о других и о мире.
- Поощрять общины занимать позицию нулевой терпимости в сфере своего влияния по отношению к фанатизму, нетерпимости и расизму.
- Учение о том, что истинный патриотизм бросает вызов позиции «права моя страна или нет».
- отличает мирное проживание между нациями от американской неоконсервативной повестки дня.
Искренность, мудрость и целеустремленность, а также большая доза терпения потребуются для борьбы с экстремистами внутри сообщества.
4. Направить ресурсы мечети/церкви на строительство моста Бюджет обычно говорит правду о приоритетах.
Убедите свой совет директоров выделить значительную часть своего бюджета на наведение мостов и распространение информации. Америка становится все более разделенной: про- и антивоенные активисты не разговаривают друг с другом; сторонники и противники Буша избегают друг друга; соседи-иммигранты и неиммигранты живут рядом друг с другом, но на отдельном острове.
Религиозные сообщества могут сыграть важную роль в содействии диалогу и действиям за пределами этих линий. Но сколько мы выделили в плане наших ресурсов для этого внутриконфессионального и межконфессионального диалога, расширения этой сети, общения и деятельности?
5. Говорите от имени АмерикиНикто не будет услышан так громко и ясно, как мусульманин, говорящий от имени Америки. Не как человек, посланный правительством США, а как отдельный гражданин. Мир не слушает Америку, но вполне вероятно, что он прислушается к американским мусульманам.
При общении с миром важно объяснять следующие вещи и применять следующие методы:
- как живете вы и ваш сосед. Не каждый американец является воплощением американской внешней политики, поскольку он не может нести ответственность за все, что делает его правительство.
- Восемьдесят миллионов американцев даже не поддержали войну в Ираке, и большинство теперь понимает, что они были введены в заблуждение. Американские идеалы свободы позволяют антивоенным активистам, включая мусульман, проводить демонстрации против войны, пока она шла. 90 137 признают недостатки нашей истории, такие как обращение с коренными американцами и африканскими рабами, привезенными на этот континент. Но также упомяните, что американцы не гордятся этим аспектом своего прошлого и что американские дети узнают об этом на школьных уроках истории. Голливуд не представляет образ жизни большинства американцев.
- Объясните, как Америка помогла остановить геноцид в Боснии, когда мусульманский мир и европейцы мало что для этого делали.
- В Америке шесть миллионов мусульман. Сюда входят около двух миллионов американцев, принявших ислам в качестве своей веры.
- Хотя жизнь после 11 сентября была чрезвычайно трудной для мусульман, многие, многие христиане выступили в поддержку мусульман в тяжелые дни после трагедии.
Не каждый американец является воплощением американской внешней политики, поскольку он не может нести ответственность за все, что делает его правительство.
Вы добьетесь большего успеха, если дадите понять аудитории, что не защищаете американское правительство и его политику. Скорее вы говорите об Америке и ее народе.
6. Борьба с демонизацией АмерикиЕсли вы американец-мусульманин, вы, вероятно, знаете, что означает демонизация. В то время как мусульмане подвергались преследованиям и стереотипам в Соединенных Штатах, американцы также были такими же в мусульманском мире. Именно здесь американцы-мусульмане могут сыграть положительную роль.
Если вы собираетесь посетить мусульманскую страну этим летом, обязательно выступите против стереотипов. Например, упомяните, как американцы выражали ужас и отвращение по поводу жестокого обращения, обнаруженного в иракской тюрьме Абу-Грейб. Также напоминайте тем, с кем вы встречаетесь, обо всех положительных медицинских и научных разработках и исследованиях, которые приносят пользу человечеству, а не только американцам.
В этом смысле Америка важна не только для американцев, но и для остального мира как лидер в области исследований и разработок.
В мечети Карачи, когда я попросил разрешения сфотографировать мечеть для своих детей в США, участники пригласили меня выступить перед их прихожанами после молитвы. Я решил поговорить об американском журналисте Дэниеле Перле, который был похищен и убит террористами в Карачи. Когда я говорил о его жене, их ребенке, который никогда не увидит своего отца, и о желании жены Перла воспитать своего сына строителем мостов, я увидел слезы в глазах старых и молодых мусульман в той мечети, которая пристроенное к нему медресе.
Мусульмане составляют наибольшее число беженцев в мире. Это жертвы, бегущие со своих земель в поисках мирной жизни. Мы должны были первыми выступить против терроризма. Хотя все мусульманские правительства поддерживают «американскую» войну с терроризмом, эта война не имеет шансов на успех, поскольку мусульманские массы ее не поддерживают.
Однако они станут союзниками, если их больше не будут считать просто «сопутствующим ущербом», и мы приложим усилия, чтобы связаться с ними. Когда мы поймем их боль, они поймут нашу боль.
Во время недавнего ретрита я встретил афроамериканца, который находился в камере смертников в течение 20 лет и был недавно освобожден после того, как анализ ДНК доказал его невиновность. преступление, в котором его обвиняли. Этот человек сказал, что, когда он увидел фотографии со скандала в тюрьме Абу-Грейб, он подумал, что они из тюрьмы, в которой он находился в Северной Каролине. Лишь несколько историй в американских СМИ связывают то, что происходит в нашей тюремной системе с двумя миллионами человек, с пытками в Абу-Грейб.
Объединение с этим оклеветанным афроамериканцем и другими, подобными ему, для общего блага имеет решающее значение для мусульман. Мы должны взять на себя обязательство работать во имя справедливости во всех сферах, чтобы сделать Америку великой и доброй.
Выберите дело, которое вас интересует, чтобы помочь Америке.
- Если вам небезразлично состояние гражданских свобод в нашей стране, станьте волонтером в таких организациях, как Американский союз гражданских свобод (www.ACLU.org), который борется за гражданские свободы в Соединенных Штатах.
- Если вас беспокоит бедность, узнайте, что вы можете сделать для таких организаций, как America’s Second Harvest.
- Если вас волнует проблема бездомных, учтите вот что: треть из них — американские ветераны войны. Возможно, вы даже захотите работать с ветеранами против бездомности.
- Если вы хотите, чтобы телевизионные программы были пригодны для просмотра детьми, Совет родителей по телевидению — отличная организация, к которой можно присоединиться.
Напомните себе о свободе, которую вы имеете, чтобы проголосовать в это Четвертое июля. И не забудьте осуществить его позже в этом году.