Как танцевать в клубе парню простые движения: Самые простые движения в клубе мужчин. Танцы для парней

Содержание

15 танцевальных движений, от которых женщинам хочется заниматься сексом

В Международный день танца «Газета.Ru» выясняет, как нужно двигаться мужчине, чтобы пробуждать у женщин самые смелые желания.

Британские ученые… нет, на этот раз правда британские, без шуток, из Университета Норфамбрии (Northumbria University) наконец-то занялись чем-то полезным и провели масштабное научное исследование о том, на что обращает внимание женщина, когда она наблюдает за танцующим мужчиной, и какие чувства это в ней вызывает.

Чтобы не отвлекать дам внешним видом мужчины, тем, во что он одет, как пострижен, как он пахнет и как на нее смотрит (про все это, конечно же, у британских ученых есть отдельные научные исследования), подопытных мужчин заставляли часами танцевать под одну и ту же музыку, предварительно одев в специальные костюмы, которые использовались при съемках фильма «Аватар». Прошитая датчиками одежда улавливала все мужские движения, благодаря чему впоследствии была создана 3D-модель танцующего без вкуса, без цвета, без запаха. Все черты лица и особенности фигуры были стерты. Осталось одно сплошное тело.

Затем клип с этими сомнительными танцами показали женщинам разных возрастов, достатка и воззрений, а также контрольной группе женщин, которой вообще не сообщили о том, в чем, собственно, цель исследования. В общем, единственное, что было у дам общего, — это пол и традиционная сексуальная ориентация.

И что же выяснилось? Оказывается, абсолютное большинство дам реагируют при виде мужских танцулек ровно на одно и то же. Ровно одни и те же движения женщины находят сексуально притягательными или отталкивающими. Тема исследования, а фактически она, конечно, звучит так: «Как себя вести, чтобы женщины хотели заниматься с тобой сексом», по понятным причинам оказалась настолько важной, что к научным поискам ответа на этот вопрос подключились еще несколько элитарных университетов, в том числе Колумбийский университет в США.

Итак, вот что выяснили ученые:

1. Женщины любят, когда мужчина виляет бедрами, расставляя их пошире

2. Желательно не делать много повторяющихся движений — это непритягательно

3. Женщине очень важна скорость, с которой танцует мужчина. Чем быстрее — тем лучше. Причем скорость мелодии не имеет никакого значения

4. Женщинам нравятся резкие движения. Они ассоциируют их со страстностью

5. А вот плавные движения нравятся женщинам меньше

6. Движения ногами женщине намного важнее движений руками. Особенно почему-то они обращают внимание на то, как двигается правая мужская коленка. Для особого удовлетворения коленка должна двигаться быстро

7. И колени должны быть практически все время согнуты

8. Чем меньше мужчина двигает руками, тем лучше

9. При этом руки должны быть согнуты в локте

10. И руки не должны быть напряжены — это женщину очень отталкивает

11. Движений шеей должно быть как можно больше

12. Мужчина не должен делать глупых или смешных движений

13. Мужчина должен выглядеть уверенно

14. Но главное — мужчина просто должен танцевать

15. И неважно как. Хоть никакой, простите, корреляции, ученые между этими фактами до сих пор не выявили, женщины им назло все равно считают, что мужчины, которые танцуют, более умело занимаются сексом, чем те, которые отказываются это делать. Так что танцуйте всем назло!

Стили танцев. Описание стилей танцев с видео примерами.О школе танцев

Стриптиз — искусство обольщения… Он интересен тем, что способен раскрыть женственность, чувственность и сексуальность в танцовщице. Становясь в один ряд с мужчиной, женщина нашего времени все чаще забывает быть женщиной. Занятия стрипом освежают инстинкты, разрывают оковы скованности, учат выражать чувства и эмоции. Занятия на пиллоне, в свою очередь, дают потрясающую физическую подготовку.

Сложности: требуются навыки художественной гимнастики, хорошая растяжка и красивая фигура.

Танцоры этих жанров настоящие «фокусники танца», взявшие начало из искусства пантомимы. То, что они творят, поражает воображение! Не даром, на сегодняшний день нет никого круче брейкеров в современном танце. В их выступлениях мы видим высший уровень контроля над телом, сложнейшие элементы, настолько невообразимые, что иногда даже больно смотреть. Восторг, граничащий с ужасом!

Сложности: чтобы действительно чего-то добиться в брейк-дансе, нужно посвятить ему всего себя. И нужно быть крайне осторожным, тут не обходится без травм.

То, что нужно для модниц, жаждущих сцены! Высшая степень позерства и актерского мастерства. Играют на изяществе форм и линий, выгодно раскрывающих красоту полуобнаженного тела. Vogue и Waaking — это «пафос для белых». Для стиля Vogue характерны позировки моделей, он подражает подиумной ходьбе. В стиле Waaking, который взял многое от Vogue, преобладают движения руками (само название переводится как «махать руками»), многие движения они позаимствовали из локинга. Go-Go — это более свободный стиль, в котором перемешались два предыдущих и добавились элементы других стилей, типа стрип. Это самый популярный стиль танцовщих ночных клубов.

Сложности: требуются отличные физические данные и моральная готовность выступ на сцене практически в нижнем белье.

Современная интерпретация балета, которая сохраняет эстетические традиции, но дает свободу и гибкость техники, отменяя жесткие стандарты классики. В основе этих стилей лежит хореография. Большинство высших учебных заведений под современным танцем представляет Contemporary. Но парадокс в том, что этот жанр совершенно не подходит для танцев под современную танцевальную музыку. Это чисто сценическая техника танца.

Сложности: чтобы добиться успехов в данном стиле, нужно заниматься с детства.

Высшая «театральная» форма хореографического искусства, воплощение высших эстетических идеалов. Это исключительно сценический танец, ориентированный на зрителя. Ему присущи жесткие стандарты и высокие требования к технике исполнения, многие из которых выполняются на пределе человеческих возможностей. По сложности элементы балета можно сравнить разве что с элементами брейк-дансом.

Сложности: профессиональные занятия балетом не проходят бесследно. Чрезвычайно высокие требования накладывают отпечаток на формирование тела, особенно потому, что заниматься балетом нужно с детства, пока тело еще податливо. Возможны повреждения связок, сухожилий, суставов, чрезмерно развитые отдельные группы мышц и многое другое.

Эти направления крайне популярны сегодня. Это не только танцы, это досуг, общение, дискотеки. Эти стили сближают людей: энергичные, страстные движения, волнующие покачивания бедрами… Хоть это по большей части парные танцы, но они организованы так, что вы легко можете менять партнеров, заводить новые знакомства. И они не требуют специальной подготовки, достаточно просты в изучении.

Сложности: на начальном этапе для любителей сложностей мало, главная — найти подходящего партнера.

Народный испанский танец с обязательными традиционными костюмами. Фламенко отличается особой драматичностью и привлекает достаточно взрослую публику. Это эффектный и выразительный жанр, наполненный страстью. Ему характерна специфичная хореография кистей рук, активное отбивание чечеточных трелей и роскошные па в воланах шикарных юбок на цыганский манер.

Сложности: необходимо обостренное чувство ритма

Искусство соблазнения, эротический танец востока (древний стриптиз). Исполняется в специфических костюмах со звенящими чешуйками, что усиливает музыкальностью танца, синхронизацию с музыкой. Восточный танец богат на всевозможные техники по пластике, ритмике, изобилует мелкими деталями и украшениями. Действительно профессиональные танцовщицы завораживают красотой изгибов полуобнаженного тела и четкими мелко отрисованными движениями. Не в пример другим стилям, «восточные танцовщицы» восхищают выразительностью пышных форм, умением выгодно раскрыть особенности женской фигуры.

Сложности: мелкие тряски, вибрации, вредны для еще не сформировавшегося женского тела.

База Современного Танца — формат танца для танцпола, подходит под музыку разных жанров. Это универсальная танцевальная техника, которая сочетается любым стилем, типажом и манерой. Не требуется заучивать танцевальные связки и постановки, танец строится по принципу конструктора: есть основные элементы и правила, как они сочетаются между собой. Изучив несколько движений и научившись комбинировать их между собой, можно импровизировать под разную музыку, для этого достаточно несколько месяцев тренировок. Весь танец основан на ритмике, пластике и координации движений.

Сложности: чтобы добиться красоты и легкости в импровизации, требуется время на восстановление атрофированных групп мышц.

Активные стили для экспрессивной молодежи: техники с махами и прыжками под музыку с прямым ритмом. Чрезвычайно энергозатратны, привлекают много внимания и требуют много места. Вам не повезет, если вы окажетесь рядом с таким танцором на забитом танцополе, благо такое встречается не часто, но зато на уличных фестивалях эти стили стали хитом! Эти техники заводят, — так и хочется присоединиться и пуститься в пляс. Но танцоров хватает не на долго, т.к. набор движений не особо велик и разнообразен, и все достаточно энергичные.

Сложности: найти место, чтобы их исполнить

Изначально R’n’B- это культура фанка, джаза и соула. Она же способствовала появлению рок-н-ролла. В дальнейшем R’n’B и Хип-Хоп стали активно смешиваться, т.к. они оба являются частью афроамериканской культуры. Сегодня R’n’B как танец включает в себя любые возможные техники, но все они исполняются в особо пафосной манере, в обязательном ультра-модном прикиде. Занятия R’n’B — отличное решение для тех, кто хочет «показать себя». Этот стиль дает уверенность в себе, ощущение собственной крутости и сексуальности, это лекарство от комплексов и неуверенности, чего так не хватает молодым людям; именно поэтому это чисто молодежное течение.

Хип-хоп, однако, — серьезное направление, где пафорс обоснован реально крутой подготовкой танцоров, не пренебрегающих брейк-дансом.

Сложности: постоянно психологическое давление внутри коллектива, где царит дух борьбы и соревнования.

Парный танец с жесткими хореографическими стандартами. Танцоры полностью привязаны к своему партнеру, которого крайне сложно заменить.
Недостатки: травматичность, профессиональные болезни. Учитывая то, что это — профессиональный танец для участия в соревнованиях, уход партнера практически всегда влечет за собой крах профессиональной карьеры танцора.
Достоинства: полностью раскрывает тему взаимодействия с партнером. Высшая форма возможного парного искусства танца.

Это самый древний, и в тот же момент самый современный стиль танца. Он постоянно изменяется, как меняются стандарты женственности и мужественности. Танцевать его можно по-разному, но смысл от этого не меняется.

Это танец возбуждающий сексуальный интерес, позволяющий получать удовольствие от своего образа, от эффекта, который Вы производите. Это самый эмоциональный стиль танца, в котором максимально выражены особенности мужских, женских движений. Здесь очень тонко проходит грань, разделяющая самое прекрасное и отвратительное. Поэтому высокая квалификация хореографа просто необходима.

Широкое понятие «клубный танец» включает в себя множество движений различных стилей. Их можно выполнять синхронно или сольно. Клубный танец сегодя разделился на 2 направления: под музыку с прямым ритмом и под музыку с ломаным ритмом. Прямой ритм — это классическая электронная музыка типа Disco House, Techno, Progressive. Ломаный ритм — это брейк бит, брейкс, R’n’B, Hip-Hop.

Зародившийся, во времена актуальности бальных танцев, джаз-модерн является сочетанием классических техник, уличных стилей танца, джазовой импровизации.

Комбинирование всех стилей “ old school», таких как пластика, слайды, кинг-тат, робот. Break Dancing является захватывающим, ярким, и красочным. По этой причине он стал очень популярен. Break dancing сначала появился на Юге Бронкс (Big Up’s to da Bronx!) в 70-ых. Сначала его танцевали на разложенных на улице картонных коробках, которые превращали тротуар в сцену. Уличные танцоры смешали высший пилотаж танца с военными искусствами и танцем дискотеки, и каждый исполнитель обрабатывал его собственный стиль. Музыка лилась из портативных стерео магнитофонов. Теперь это — личный способ войти в форму и иметь забаву!

Техника танца позволяющая завести толпу зрителей, используя стандартные приёмы артистичности, широкие, амплитудные движения, захватывающие внимание, кураж и игру. Одним из главных элекментов Go-Go является выражение сексуальности и минимальное количество одежды.

В начале 70-х в США образовалось огромное количество коллективов танцующих на улицах, впоследствии перевоплотившись в культуру. Она вобрала в себя популярную форму наполненную элементами различных стилей танца.

Сценический, силовой стиль синхронного танца, позволяющий отработать качество, выносливость. Представлено большое количество синхронных связок популярных движений и куража.

Силовой стиль танца для сцены, где движения выполняются в полную силу и с высокой скоростью. В этом стиле представлено большое количество «широких» движений, махов, вращений и разворотов.

Всевозможные разновидности лунных походок во всех направлениях. Эта техника прекрасно комбинируется с пластикой. В основе стиля — лунные походки, которые дают иллюзорный эффект скольжения по полу. Стиль включает в себя более 20 видов походок. Плавание или скольжение то полу — иллюзия, созданная с вашими ногами. Это создает ощущение, что Вы пытаетесь идти в одном направлении, но Вы фактически двигаетесь в другом. Классический пример этого эффекта — ‘Лунная Прогулка’ сделанная известным Майклом Джексоном. Фактическая иллюзия — старая уловка Пантомимы.

В результате «психоделической революции» конца 60-х образовалась культура музыки, моды, танца. Проявление своей индивидуальности в этой форме актуально по сегодняшний день. Стиль диско повлиял на многие другие стили, появляющиеся позже.

Он приобрел большую популярность во всем мире, благодаря музыке, под которую исполняется. Это супермодное танцевальное направление помогает приобрести не только прекрасную спортивную форму, но и предоставит возможность показать «высший пилотаж» в клубах. Стиль произошел от «Хип-Хопа“, стал более разнообразным и сложным. Аббревиатура “ R&B» расшифровывается как «Ритм и Блюз». Как правило, танцуется на уровне импровизации.

Транс как стилизация техники танца, с более мягким характером движений, основанных на специфических особенностях электронной транс музыки, впитал в себя в основном движения, которые может выполнить любой без специальной физической подготовки. Это танец глубоких чувств, не всегда понятных окружающим.

Это не стиль танца, а уровень владения каким–либо стилем. Искусство произвольно комбинировать движения всех известных Вам стилей в произвольном порядке без участия логической памяти, используя двигательную память.

Другие направления клубного танца это «Хип-Хоп». Музыка этих стилей менее агрессивная, движения более свободные. Это ритмичная, прыжковая техника. Хип-хоп можно отличить по пружинке и как видно из названия (hip- hop — мелко прыгать).

Эмуляция движений робота, постановка фиксаций и многих других эффектов. Вдохновением в развитии и совершенствовании Робота стала пантомима. Мультипликация и футуризм живёт в большинстве людей. Гидравлические движения робота, исполненного под музыку, которая становится все более ритмичной. Одним из первых танцоров стиля Робот был James Brown (“ Goodfoot “, 1969), Los Angeles. The Tick — используется в стиле танца Robot (Robotics). Движение дает иллюзию, что части тела являются механическими, в характере и фиксации или начинаются толчком.

Этот стиль относиться к “ old school “ брейк-данса и состоит из геометрических движений всеми частями тела, которые выполняются под прямым углом. Стиль выглядит как геометрическая мозаика. Этот стиль подражает сценам, изображенным на стенах египетских пирамид и храмов. Совмещается со стилем The Tick, включает в себя круговые вращения различными частями тела.

Мягкие движения всего тела. Стиль позволяет овладеть техникой «волны», которую вы сможете выполнять всеми частями тела, а также изучить большое количество плавных движений. Эти движения используются в большинстве других стилей танца, как вспомогательные.

Танцевальные движения для танцпола, которые легко комбинируются друг с другом в любой последовательности, что позволяет развить способность к импровизации. Стиль танцуется в пол силы, поэтому вы не устаете. Обычно включает в себя движения из разных стилей и направлений.

Танцевальные движения, которые может выполнить любой без специальной подготовки, простые движения ногами и корпусом, используются на дискотеках, удобен при переходе с одного стиля танца на другой.

Вошедший в классику силовой стиль танца используется при участии в батлах, перетанцовках (танцевальных соревнованиях), включает в себя простые акробатические элементы.

Согласно Ejoe Willson, который считается одним из лучших танцоров в Нью-Йорке, Хаус родился в 1988 г., как танец под хаус музыку. Хаус отличается от Хип-Хоп, как говорит Ejoe, тем что когда танцуешь хаус, ты подчиняешь своё тело мелодии, в то время как в Хип-Хопе ты подчиняешь тело музыкальному биту. Хаус танцуется практически во всех прогрессивных танцевальных клубах. Отличается высокой скоростью (как и вся клубная музыка), резкими движениями руками, с определенного вида качем.

Эффект электрической волны. Смесь пластики и движений стиля Robotics.

Самостоятельное направление брейкинга, шедевр современности, граничащий с невозможным. Брейк данс это один из четырех элементов Hip-Hop культуры, обычно исполняется по музыку DubStep или Hip-Hop. Техническая суть стиля — контроль „крутящего момента“ во всех возможных позициях, т.е. продолжать вращаться или удерживаться на любых точках опоры, даже на голове. Существует четыре основных фигуры, положившие начало множеству вариаций исполнения break dance. Это сложнейшая акробатика, наложенная на ритмы музыки. Power Move идеально подходит для невысоких, коренастых брейкдансеров.

Сложности: обучение связано с травмами, с возрастом придется существенно корректировать технику и манеру исполнения. Или вообще придется бросать практику «нижнего» брейкинга. Для этого танца подходит не любой вес и нужно быть в хорошей форме.

4 простых танцевальных движения для парней

Если вы думаете, что не умеете танцевать, остановитесь!

Обучение танцам – это такой же навык, как и любой другой, и для этого просто необходимы хорошие пошаговые инструкции.

К счастью для вас, сегодня вы можете выучить 3 Клубные танцевальные движения для парней с помощью 3 БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков для начинающих (ниже).

Эти бесплатные простые танцевальные движения взяты из 7-дневного экспресс-курса танцевальной площадки. Вы можете использовать эти шаги на любой вечеринке, клубе и общественном мероприятии.

Чтобы хорошо выглядеть на танцполе, вам нужно выучить простые и естественные шаги, и эти движения совершенны. Следующие движения очень легко выучить и использовать сразу.

Бесплатная мини-серия клубных танцев для мужчин (3 простых движения):

Легкое танцевальное движение #1: Вариация «шаговое касание»
В этом видеоуроке вы узнаете, как оживить классическое движение «шаговое касание». В этом случае вы будете вращать тело и отступать назад, а не вместе. Наслаждайтесь:

Сохранить

Хочу больше?

7-дневный ускоренный курс танцевальной площадки — для начинающих
Научитесь легко танцевать с помощью движений, которые можно использовать в клубах, на вечеринках и свадьбах. Этот курс идеально подходит для абсолютных новичков, которые хотят выглядеть «естественно» на танцполе. Этот видеокурс состоит из 7 модулей с +3 часами видеоинструкций. Поставляется через мгновенные загрузки.

Легкое танцевальное движение #2: Качели
Это танцевальное движение сочетает в себе «покачивание» и «подпрыгивание». Вы узнаете, как совместить эти 2 основных движения вместе, чтобы они выглядели очень естественно и заводно. Идеально подходит для сдержанной игры в клубах.

Сохранить

Легкий танец #3: Как подойти к девушке и не получить отказ!
Большинство парней здесь учатся танцевать, чтобы знакомиться с девушками. В этом видео Брайан делится своими секретами того, как не быть отвергнутым, и способами, которые вы можете предпринять, чтобы стать ближе к девушке. Проверьте это:

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ДВИЖЕНИЕ: Крутая прогулка

Это забавное простое движение, которое вы можете комбинировать с движениями, которые вы изучили выше. Здесь вы узнаете, как сделать прогулку со стилем. Ключевым моментом здесь является игра с углами вашего тела, используя руки и сгибая и сгибая колени.

Получить курс Брайана:

10 основных танцевальных движений, которым может научиться каждый

Вы когда-нибудь смотрели, как кто-то танцует, и удивлялись, как они так легко придумывают движения?

Великие танцоры часто овладевают определенным набором движений, к которым они могут возвращаться снова и снова.

Прочтите 10 основных танцевальных движений, которые вы можете выучить за считанные минуты и использовать каждый раз, когда захотите танцевать.

П.С. Вы можете БЕСПЛАТНО выучить все эти движения в STEEZY Studio! Копия не требуется. 😉

‍

1. Два шага

‍

Когда я впервые начал танцевать на вечеринках, тустеп был первым движением, которое действительно пришло мне в голову.

Это действительно так же просто, как перешагивать из стороны в сторону в такт!

Если вы ищете что-то надежное, что позволит вам просто наслаждаться музыкой…

Бум. Вот.

2. The Monestary

Этот ход родился в клубе под названием Monestary в Сент-Луисе!

Он построен на двухступенчатой технике, поэтому, если вы выбрали этот курс, у вас уже есть основа для работы ног.

Но вместо того, чтобы сводить ноги вместе, вы будете стучать ими вперед, колено и стопа повернуты внутрь.

Затем, постукивая ступнями, вы будете совершать круговые движения руками и плечами.

‍

3. Booty Pop (из стороны в сторону)

Как и Woah, этот сексуальный прием очень удобен для TikTok, но с большей женской энергией.

Чтобы сделать попой в сторону, вы должны согнуть ноги в коленях, положить руки на одно колено, а затем вывести другую ногу из согнутой в прямую, поворачивая колено внутрь.

Если вы длинноволосый злодей, не забудьте уложить все волосы на одну сторону, чтобы они не падали вам на лицо, когда вы хлопаете!

‍

‍ Прочтите эту статью о Как танцевать сексуально , чтобы получить больше советов по выполнению движений, подобных этому!

‍

4. Отскок Билли

Сюрприз – этот прием, готовый к работе с клубом, основан на… отскоке!

Но что делает его уникальным, так это то, что при каждом прыжке ваши колени будут уходить внутрь, а не просто вверх и вниз.

После того, как вы научитесь прикольно подпрыгивать коленом вниз, вы добавите удары ногой вверх с каждой стороны.
Лучшее в этом движении то, что хотя на изучение работы ног уходит несколько минут, вам не обязательно добавлять движение руки, чтобы оно выглядело круто.

Просто держите руки впереди и по центру.

‍

5. The Woah

Даже если вы не участвуете активно в танцевальном сообществе, вы, вероятно, видели, как люди бьют Woah — на TikTok, Reels… по всей вашей ленте новостей!

Если вы хотите сделать собственное вирусное видео или просто ищете забавное базовое танцевальное движение, чтобы разыграть клерка, это слишком хорошо, чтобы не выучить его.

Поскольку движение фиксирующего рычага такое резкое и отчетливое, используйте Woah, чтобы подчеркнуть самые тяжелые басовые доли в ваших любимых песнях.

‍

6. Дуги

Да, Дуги — это настоящее танцевальное движение!

Как и в двухшаговом, вы будете переносить свой вес из стороны в сторону, но на этот раз, добавляя движения плечами и немного больше позы.

Попробуйте это на некоторых песнях других отличных от той, которая сделала его знаменитым – вы обнаружите, что он работает с любым хайповым битом.

‍

7. Взмах рукой в тазобедренном суставе

Ооооооо, это скорее комбо, чем движение, но на его изучение уходит всего несколько минут, и оно работает с любой веселой дерзкой песней…

Итак это заслуживает того, чтобы быть здесь, хорошо?!

Для этого движения вы должны скрестить руку на груди, затем поднять ее над головой и, наконец, направить перед грудью.

Как только вы направите руку перед собой, вы будете покачивать бедрами из стороны в сторону и выгибать ее.

‍

8. The Bust Down

The Bust Down популяризировал лос-анджелесский рэпер Blueface в своем клубном джеме 2019 года «Thotiana».

Ты схватишься за ремень, поднимешь одну руку вверх и позволь своему телу опуститься в такт.

‍ Примечание: облизывать брови, как Blueface, весело, но не обязательно. 😛

9. Бизнес Марки

The Biz Markie — это олдскульный танец для вечеринок, вдохновленный, как вы уже догадались, рэпером Biz Markie!

Он стал популярным в 90-х годах, когда сам Биз Марки начал исполнять его на сцене.

Когда вы практикуетесь, помните, что ваши плечи должны подпрыгивать – отскок придает этому движению прохладный, непринужденный оттенок.

‍ Хотите узнать больше о классических хип-хоп движениях? Прочтите это: Как танцевать хип-хоп для начинающих

10. The Humpty

Для этого упругого движения вам нужно вращать бедрами в одну сторону, сгибая колени.

Затем вы прыгнете и скрестите ноги, позволив ступням ненадолго коснуться пола, прежде чем прыгнуть обратно в исходное положение с расставленными ногами.

Как только вы это сделаете, вы можете завершить движение, добавив движение ветряной мельницы руками.

Скрещенные ноги в этом движении делают его идеальным для любой песни в стиле хип-хоп, в которой используется контрабас (звук БУМ-БУМ, который вы слышите в таких песнях, как «Блеск для губ» Лил Мамы)

‍

Мы надеемся, что вам понравилось разучивать некоторые из наших любимых основных танцевальных движений.