Сочинение на тему: Как книги влияют на человека
Влияние книг на жизнь человека
Книги — это источник неисчерпаемых знаний, бесконечных, захватывающих приключений, тайн. Книги — это что-то невероятное, неземное, великолепное. Они могут заставить нас смеяться, плакать, переживать, радоваться вместе с героями книги так, будто это происходит с нами самими. Читая хорошую книгу, как будто попадаешь в другой мир, знакомишься с разными персонажами, путешествуешь вместе с ними.
На мой взгляд, во все времена книги влияют на людей очень сильно, неважно подросток ты или старец, парень или девушка. В некоторых книгах мы получаем знания, взять те же школьные учебники или энциклопедии, а некоторые читаем просто для удовольствия, у кого-то захватывает дух от прочтения детективов, кому-то нравится фэнтези, а кому-то любовные романы, но, даже учитывая, что всем нравятся разные жанры, то книги влияют на всех нас. Кто-то может быть очень стеснительным, тихим, нерешительным, а почитав книгу с наглым, уверенным в себе персонажем, сам обретают уверенность в себе.
В жизни каждого человека бывают трудные моменты, и каждый справляется с ними как может. Для меня лучший способ отвлечься от проблем — это почитать хорошую книгу, укутавшись пледом и с чаем в руках. Ведь читая, я переношусь в замечательный, пусть и выдуманный, мир книги, знакомлюсь с новыми героями, и тогда все проблемы остаются где-то далеко.
Сочинение 9.3. Какое влияние книги оказывают на человека?
(1)Вовка примчался через десять минут. (2)На моём столе лежал раскрытый том Пушкина. (3)Такую толстенную книгу Вовка никогда не видал.– (4)Давай почитаем! – торопился Вовка.
(5)Как мы читали Пушкина! (6)Первый раз – самостоятельно, без руководства взрослых, пусть даже очень хороших и мудрых. (7)Как захлёбывались мы радостью познания неизвестных доселе слов и чувств – точно подкрались к благодатному источнику, который зачем-то прятали от нас прежде, давая из него лишь по глоточку отфильтрованной влаги. (8) И вот мы пьём медленно, без всяких помех, и нам ломит зубы студёность и новизна. (9) Мы были полны восторга, ещё не умея выразить то, что переполняет нас до самого края, а только слушая себя, своё сердце, слушая, как замирает оно, когда возносит вдруг душу какая-то волна, и как обрывается всё внутри, когда волна эта бросает вниз, словно испытывая нашу прочность.
(10)Мы ещё не знали, что стихи Пушкина обладают этим волшебным умением, что волнуют нас образы и видения, слагаемые из слов, и что мы переживаем одно из самых счастливых мгновений, которые даруются человеку.
(11)Отныне, встречаясь, мы с Вовкой вели волшебные странные речи, понятные только нам, в которых незримо присутствовал Александр Сергеевич. (12)Ну, например, я спрашивал своего друга:
– Как ты вчера до дому довлачился? (13)В обитель дальнюю?
(14)А Вовка отвечал:
– Поздно уже прикандыбал. (15)Почти пред ясным восходом зари.
(16)Говоря друг другу эти слова, мы, конечно, шутили, но не так, чтобы очень. (17)Спроси нас в ту пору со взрослой строгостью в голосе, что это мы так по-дурацки шутим, мы бы, наверное, смутились и перестали вставлять в свою речь пушкинские слова, но мы ведь переговаривались негромко, говоря друг дружке свои замечательные тирады, и, по крайней мере, никому другому знаний своих не демонстрировали.
(18)Лишь однажды Вовка сорвался.
(19)Так уж выходило, что слова эти и выражения легко и радостно впитывала наша память, похожая на губку, да ведь ещё мы и упражнялись, вставляя в свои речи пушкинские обороты, поэтому Вовку было трудно судить за раскрытие тайны, когда он вдруг сжал кулак и крикнул:
– Вострепещи, тиран! (20)Уж близок час паденья!
(21)Это было в начале последнего урока.
(22)Анна Николаевна рассказывала про последние известия с фронта, а Вовка, такая у него была почётная обязанность, передвигал флажки на карте под руководством учительницы.(23)Наши били фрицев, флажки двигались каждый день, расширяя фронт атак, и в тот день скакнули далеко вперёд. (24)Вот Вовка и не выдержал.
(25)Все засмеялись его необыкновенным словам – все, кроме меня и Анны Николаевны. (26)Учительница же заглянула Вовке прямо в глаза, а потом долго смотрела ему вслед, пока мой друг, притихший, медленно, словно раненый, шёл к парте, усаживался, лез зачем-то в портфель.
– (27)М-мда! – задумчиво произнесла Анна Николаевна. (28)После небольшой паузы она сказала:
– Ребята, а давайте проведём в классе конкурс на лучшего исполнителя стихотворений Пушкина!
(По А.А. Лиханову*)
* Лиханов Альберт Анатольевич (род. в 1935 г.) – писатель, журналист, председатель Российского детского фонда. Особое внимание в своих произведениях писатель уделяет роли семьи и школы в воспитании ребёнка, в формировании его характера.
Драгоценные книги – это такие книги, которые способны развивать наш духовный мир. Это даёт нам основание утверждать, что драгоценными мы называем только те произведения, что помогают нам вырасти над собой и выразить самые возвышенные свои духовные порывы.
А.А. Лиханов отразил процесс влияния творчества А.С.Пушкина на духовный рост двух мальчиков. Автор описывает это состояние так: «Как захлёбывались мы радостью познания неизвестных доселе слов и чувств – точно подкрались к благодатному источнику, который зачем-то прятали от нас прежде, давая из него лишь по глоточку отфильтрованной влаги». Именно сравнение с благодатным источником отражает ценность книги для утоления духовной жажды героев. И волшебные слова стихотворных строк как нельзя лучше помогают выразить эмоции: «Вострепещи, тиран! Уж близок час паденья!»
О влиянии книг писал Максим Горький в своём рассказе «Как я учился читать». Он говорил, что с каждой прочитанной книгой мир открывался перед ним всё больше и больше.
А самое главное – это то, что в книгах рассказчик знакомился с людьми честными, сильными духом, готовыми на подвиг ради спасения ближних, ради правды и справедливости. Конечно же, все мы знаем, что только благодаря книгам Алексей Пешков стал
знаменитым писателем Максимом Горьким, и только под влиянием книг он сумел сформировать свой стиль и свой голос в русской литературе.
Приведённые примеры – самые яркие образцы того, какое благотворное влияние оказывают книги на человека.
Сочинение ОГЭ. Драгоценные книги. Как книги влияют на человека?
Пример сочинения ОГЭ 9.3 (15.3) по тексту М. Горького «Я стал усердно искать книги, находил их и почти в каждый вечер читал».Как вы понимаете значение выражения ДРАГОЦЕННЫЕ КНИГИ? Напишите сочинение-рассуждение на тему: «Как книги влияют на человека?»
Исходный текст
Всем нам известно выражение «драгоценные книги», но что же это значит? На мой взгляд, драгоценные книги – это особенные книги, которые позволяют человеку лучше понять себя, других людей и окружающий мир.
Драгоценные книги – это, другими словами, лучшие из существующих. Они способны влиять на человека, на его поведение, помогают человеку испытать настоящие эмоции.
В подтверждение своих слов приведу пример из текста М. Горького, в котором главный герой читает вслух поэму М.Ю. Лермонтова «Демон». Наиболее ярко влияние книги на человека можно увидеть в предложении 10, в котором герой описывает свои переживания: «поэма волновала меня мучительно и сладко», «у меня срывался голос», «слезы наворачивались на глаза». Но не только самого чтеца затронули строки поэмы, всех слушателей словно магнитом притянуло к нему. Они слушали произведение затаив дыхание, а потом все стояли «обнявшись, хмурясь и улыбаясь».
Этот пример показывает нам, что драгоценные книги способны невероятным образом влиять на человека: они объединяют людей, заставляют их испытывать сильные эмоции, учат сочувствовать ближним и любить их.
Другим примером, подтверждающим мою позицию, может служить рассказ М. Гелприна «Свеча горела», в котором мир практически утратил книгу, а вместе с ней – духовность.
Роль книг в жизни человека
Тезисы- Люди, не читающие книг, лишают себя мудрости предыдущих поколений
- Литературные произведения учат человека думать, анализировать, искать скрытые смыслы
- Идеологическое влияние книги может пройти через всю жизнь человека
- В книгах можно найти отраду даже в самые тяжелые времена
- Книги — это собрание всей человеческой мудрости, накопленной за многие века
- Без книг человечество обречено на гибель
А.
С. Пушкин «Евгений Онегин». Для Татьяны Лариной, главной героини произведения, книги являются совершенно особенным миром. Девушка читает много романов и, фантазируя, видит себя их героиней. Она представляет жизнь такой, какой она представлена в любимых книгах. Когда Татьяна влюбляется в Евгения Онегина, она начинает искать в нем черты, общие с героями ее любимых произведений. Когда Евгений уезжает из деревни, девушка изучает его библиотеку, по книгам все больше узнавая об этом человеке.
Рэй Брэдбери «451 градус по Фаренгейту». Значение книг в жизни человека трудно переоценить. В романе-антиутопии Рэя Брэдбери мы видим мир, лишенный литературных произведений. Уничтожив книги, человечество уничтожило свою историческую память и свою свободу, разучилось мыслить и вникать в суть вещей. Заменой литературным произведениям стали совершенно глупые телепередачи, говорящие экраны с «родственниками». Люди и сами не поняли, как превратились в существ, не способных думать, улавливать суть прочитанного.
Ф.М. Достоевский «Преступление и наказание». Библия оказала огромное влияние на жизнь Родиона Раскольникова, главного героя произведения. Соня Мармеладова читает герою эпизод, смысл которого окажется важным для его дальнейшей жизни. Отрывок, повествующий о воскрешении Лазаря, несет идею всеобъемлющей милости Бога и прощения грешников: искреннее покаяние ведет к возрождению души. Находясь в остроге, Родион Раскольников читает именно Библию. Книга помогает герою встать на путь духовного воскрешения.
Джек Лондон «Мартин Иден». Чтение книг помогло Мартину Идену превратиться из малообразованного моряка в умнейшего человека своего времени. Герой не жалел времени и сил на чтение: одновременно он читал и изучал грамматику, восхищался прекрасными стихотворениями, изучал труды Герберта Спенсера.
С помощью книг Мартин Иден получил всестороннее образование, не проводя время в школе и университете. Читая, герой жалел, что в сутках настолько мало времени. История жизни Мартина Идена подтверждает, что именно книги — это огромный багаж знаний человечества, в котором можно найти ответ на любой вопрос.
К. Паустовский «Сказочник». В качестве новогоднего подарка мальчик получает книгу со сказками Ганса Христиана Андерсена. Сказки настолько увлекают ребенка, что он забывает и о празднике, и о веселье. Читая, он засыпает под елкой, а во сне видит самого автора. Мальчик благодарит писателя за то, что открыл ему дорогу в мир сказок. Герой уверен, что именно сказки научили его вере в чудо и силу добра.
Как книги влияют на нас и нашу психику | Человек разумный
Книги не дают мозгу расслабиться.
Развитие цифровых технологий постепенно превращает процесс чтения книг в рудимент истории. Однако читать книги все-таки следует, говорят нейрофизиологии.
Недавнее исследование ученых из Великобритании доказало, что это занятие приносит для организма не меньше пользы, чем спортивные упражнения, поскольку в процессе чтения человек упражняет весь мозг.
Так, опрос фонда «Общественное мнение» показал, что Россия перестала быть самой читающей страной, и 44 процента наших граждан за год вообще ни разу не открывали книгу. Действительно, молодое поколение сегодня все чаще отдает предпочтение просмотру фильмов и аудиокнигам, давно позабыв о том, что значит держать в руках печатное издание.
Между тем, ученые установили, что чтение книг необходимо современному человеку так же, как и двадцать лет назад, выявив также и ту литературу, которая наиболее благотворно влияет на развитие человеческого интеллекта.
К такому выводу пришли оксфордские ученые, исследуя работу головного мозга человека в процессе чтения. Идея подобного исследования принадлежит специалисту по классическому английскому языку Натали Филипс (Natalie Phillips), которая задалась целью выяснить, каково истинное значение изучения литературы.
Профессора интересовало, заложена ли в чтении поддающаяся оценке ощутимая польза для человека, помимо непосредственного получения знаний и связанных с конкретным произведением культурных и гуманитарных аспектов?
Исследование ученых доказало, что это занятие приносит для организма не меньше пользы, чем спортивные упражнения, поскольку в процессе чтения литературы человек упражняет весь мозг. В процессе эксперимента ученые поместили участников исследования в камеру аппарата МРТ и попросили их прочитать главу из романа Джейн Остин «Парк Мэнсфилд», текст которой проецировался на монитор внутри камеры.
Участников эксперимента попросили делать это двумя способами: как если бы они читали ради удовольствия, а также критически анализируя текст, как это делается перед сдачей экзамена. Аппарат МРТ позволил ученым наблюдать циркуляцию крови в мозге человека в процессе чтения, и то, что они обнаружили, оказалось просто удивительным.
Выяснилось, что при переходе от чтения для удовольствия к критическому восприятию информации, в мозгу человека происходит резкая смена видов нервной деятельности и характера кровообращения.
В зависимости от способа прочтения книги человеческий организм задействует разные механизмы, позволяющие тренировать познавательные способности мозга.
При этом каждый вид неврологической нагрузки несет свою пользу человеческому мозгу, являясь своего рода упражнением для него. При чтении кровь поступает в те области мозга, которые находятся вне зон, отвечающих за управление, и доходит до участков, связанных со способностями к концентрации и познанию.
Таким образом, ученые доказали, что при чтении включается эффект «погружения» в книгу, когда человек мысленно представляет себя на месте героя, то есть в мозгу начинают функционировать те области, которые в другое время не бывают задействованы. Стоит отметить, что данный эффект не возникает при просмотре телевизора или в процессе компьютерной игры.
Помимо стимулирования мозговой активности, процесс чтения имеет и важную социальную функцию. Так, читая авторов книг, которые очень хорошо пишут, человек тем самым учится и привыкает грамотно и понятно высказывать свои мысли.
Социологи убеждены, что люди, которые читают книги, всегда будут руководить теми, кто вместо чтения книг предпочел просмотр телевизора.Этот электроприбор не способствует интеллектуальному развитию, поэтому ученые рекомендуют ограничить его просмотр двумя часами в день.
Специалисты также советуют хотя бы два часа в день выделить на чтение хорошей литературы. Они убеждены, что прочитанная книга всегда лучше просмотренного фильма. Причина кроется в том, что чтение не ограничивает человеческую фантазию. Именно поэтому, как правило, поставленный по книге фильм не соответствует ожиданиям зрителей, нарисовавших в своем воображении совсем другую постановку.
Кроме того, чем больше человек читает, тем меньше он похож на других. Вместе с героями произведений формируется его характер и индивидуальность, истинные критерии достойного поведения и оценки деятельности окружающих. Безусловно, культура человека зависит не от того, сколько им прочитано, а от количества книг, которые он понял. Именно поэтому так важны уроки чтения и литературы в школе
Стоит также отметить, прежде всего ученые рекомендуют читать научную фантастику, поскольку именно эта литература стимулирует мозговую деятельность, развивает воображение и мышление.
«Я говорю студентам, что лучше читать хорошую фантастику, чем второсортную научную литературу: это интереснее, а вероятность ошибки в прогнозах примерно одинакова. Даже те из нас, кто не верит в сингулярность к середине века, ожидают постоянного, если не возросшего, потока инноваций в области био и нанотехнологий», — говорит преподаватель Кембриджа Мартин Рис, профессор космологии и астрофизики.
Интересно, что подавляющее большинство опрошенных фонда «Общественное мнение» взрослых людей — 81 процент — с теплотой вспоминают о собственных школьных уроках литературы. Но при этом сам процесс чтения нравился только 17 процентам опрошенных. Остальным запомнились красочные объяснения учителя (14 процентов), увлекательные сюжеты романов (12 процентов), конкретные авторы и произведения (11 процентов).
Поэт Лев Рубинштейн отмечает, что:
«сейчас люди ушли в блоги и перестали читать литературу, но по-прежнему уверены, что могут судить о книгах и о том, что надо давать на уроках, а что не стоит».
При этом тот же опрос выявил, что многие хотели бы убрать из школьной программы «Мастера и Маргариту» Булгакова, «Мы» Замятина, «Котлован» Платонова, а также все произведения Льва Толстого.
Таким образом, на сегодняшний день все меньше людей осознает необходимость чтения художественной и научной литературы, заменяя ее тормозящими развитие мозга телепередачами и компьютерными играми. Между тем, учеными из Университета Суссекса было доказано, что 6 минут чтения более чем в 2 раза снижает уровень стресса. И этот процесс идет быстрее, чем от прослушивания музыки или от пешей прогулки. Поэтому читайте книги и прививайте здоровую привычку к знаниям посредством книг своим детям. Не зря говорят ученые, что люди делятся на две категории: тех, кто читает книги и тех, кто слушает тех, кто читает.
Какие книги нужно читать для развития интеллекта?
Развиваться не поздно никогда. Если человек хочет развить свои умственные способности, никто не может осудить его за это.
Для таких целей не обязательно использовать энциклопедии и справочники, в которых количество непонятных терминов может напрочь отбить все желание учиться, но еще и образовательные книги, рассказывающие в деталях о природе тех или иных явлений.
Книги — наше все!
Несмотря на то, что сегодня технологии и интернет заняли все наше время, читать книги мы продолжаем изо дня в день. Они помогают нам погружаться в неизведанные и неприступные миры, видеть то, чего не дано видеть в реальной жизни, а также, учиться чему-то новому.
Как книги помогают человеку?
Преимуществ книг над видео и прочими технологиями, не счесть. Интернет-магазин может представить великое множество настоящих драгоценностей для нашего разума, которые хранятся в главах любимых историй. Важно уметь отличать выдумку от реальности, а хорошую книгу от плохой.
В книгах мы не только находим для себя захватывающие неповторимые истории, но еще и учимся чему-то новому. Даже если это не энциклопедия, а обычный классический роман, мы можем почерпнуть из него столько уникальной информации, что позавидует даже ученый.
Умение учиться на любых историях и выбирать из них важное – это настоящий дар, постичь который может только истинный читатель.
Информация с телеграмм канала «Сила Чтения»
Ученые назвали 6 причин читать книги
Чтение книг не только уносит нас в другой мир и помогает отключиться от забот, но и благотворно сказывается на нашем самочувствии. И даже дарит долголетие.
Во всяком случае об этом говорится в исследовании, ранее опубликованном в журнале Social Science & Medicine, пишет Medical News Today.
Ученые из Йельского университета обнаружили связь между чтением книг и увеличением продолжительности жизни. Как показали 12-летние наблюдения за участниками исследования, у людей, отводивших на чтение более 3,5 часов в неделю, риск преждевременной смерти в наблюдаемый период оказался ниже на 23% по сравнению с теми, кто не читал книги.
Исследователи не смогли дать этому точного объяснения, но напомнили о предыдущих научных изысканиях, показавших, что чтение способствует увеличению связей между мозговыми клетками.
А это может снижать риск нейродегенеративных заболеваний, укорачивающих жизнь, считают авторы.
Чтение полезно также тем, что помогает уменьшить стресс.
Не секрет, что стресс – опасный фактор многих заболеваний. Например, он может повышать риск инсульта и заболеваний сердца на 50 и 40 процентов, соответственно.
По данным сотрудников Университета Сассекса в Великобритании, чтение способно снижать уровень стресса на целых 68 процентов – это даже больше, чем дают прослушивание музыки или прогулки. Оказывается, достаточно всего 6 минут чтения газет или книг, чтобы замедлился сердечный ритм и уменьшилось мышечное напряжение.
Кроме того, чтение помогает замедлять возрастное снижение когнитивных функций и, возможно, даже развитие более тяжелых форм когнитивных расстройств, таких как болезнь Альцгеймера. К такому выводу пришли американские ученые из Университета Раш в Чикаго, изучившие данные 294 пожилых человек, средний возраст которых составил 89 лет.
Исследователи обнаружили, что в мозге тех, кто на протяжении жизни увлекался чтением, писал и как-либо еще стимулировал свою умственную деятельность, реже наблюдались признаки развития деменции – поражения головного мозга, амилоидные бляшки и белковые “клубки”.
Это подкрепляет результаты другого исследования, которое установило, что у пожилых людей, которые читали, играли в шахматы и участвовали в других умственных занятиях, было в 2,5 раза меньше шансов на развитие болезни Альцгеймера.
Еще один плюс чтения заключается в его благотворном влиянии на сон.
Согласно выводам медиков из Клиники Майо, такой ритуал перед сном, как чтение книги, способствует улучшению сна, помогая нашему переходу от бодрствования в состояние сонливости. А вот использовать смартфоны перед тем, как отправиться в кровать, не рекомендуется, поскольку это плохо влияет на качество сна. Дело в том, что свет, который излучают экраны девайсов, снижают выработку гормона мелатонина, связанного со сном.
Чтение книг также развивает нашу способность лучше понимать других людей.
Так, исследования показали, что у тех, кто читает художественные произведения, лучше развита способность воспринимать чужие убеждения, мысли и желания наряду со своими собственными. Также они больше склонны проявлять эмпатию, то есть умение сочувствовать и сопереживать эмоциональному состоянию другого человека.
И, наконец, чтение помогает пополнять словарный запас и повышает интеллект.
Исследование, ранее вышедшее в журнале Child Development, показало, что дети с более высоким навыком чтения в возрасте 7 лет лучше проходили тесты на IQ.
Информация с сайта Российская газета
Сочинение на тему: Как книги влияют на человека 👍
Книги – это источник неисчерпаемых знаний, бесконечных, захватывающих приключений, тайн. Книги – это что-то невероятное, неземное, великолепное. Они могут заставить нас смеяться, плакать, переживать, радоваться вместе с героями книги так, будто это происходит с нами самими.
Читая хорошую книгу, как будто попадаешь в другой мир, знакомишься с разными персонажами, путешествуешь вместе с ними.
На мой взгляд, во все времена книги влияют на людей очень сильно, неважно подросток ты или старец, парень или девушка. В некоторых книгах мы получаем
Читая книги, улучшается память и увеличивается словарный запас, меняется взгляд на мир и хорошая Книга обязательно поменяет что-то в человеке.
Жаль, но в наше время мало кто
С людьми, которые читают книги, такого не бывает, особенно если читать книгу в голос, тогда дикция становится близкой к идеалу. Как говорится “Книга наш друг и наш учитель” .
В жизни каждого человека бывают трудные моменты, и каждый справляется с ними как может. Для меня лучший способ отвлечься от проблем – это почитать хорошую книгу, укутавшись пледом и с чаем в руках. Ведь читая, я переношусь в замечательный, пусть и выдуманный, мир книги, знакомлюсь с новыми героями, и тогда все проблемы остаются где-то далеко.
Думаю, все-таки Книги играют огромную роль в жизни человека влияние их бесценно.
: Влияние чтения книг на людей и общество
Чтение полезно для людей. В частности, чтение книг. Снова и снова исследования показывают, что люди, которые читают книги, лучше информированы, чем люди, которые этого не делают, и, следовательно, могут лучше удерживаться в обществе. Они лучше осведомлены о своем окружении и могут легче представить себя на месте других людей. Они более способны размышлять о собственном поведении и поведении других.Чтение книг позволяет им приобрести широкий спектр навыков, которые также помогут им выделиться на рабочем месте. Фактически, чтение книг даже помогает сделать их более здоровыми: во-первых, потому, что люди, которые читают книги, лучше осведомлены о таких темах, как риски для здоровья и доступ к медицинской помощи, а во-вторых, потому, что чтение книг положительно влияет на мозг. И наконец, что немаловажно: чтение книг — исключительно приятное времяпрепровождение, которое добавляет людям счастья и ощущения благополучия.
Но откуда берутся эти эффекты? Как возможно развить эти навыки, читая книги? И почему это важно для общества?
На протяжении многих лет были проведены многочисленные исследования влияния чтения книг из различных научных дисциплин, таких как литература, психология, нейропсихология и экономика.Объединение большого количества таких исследований вместе дает четкое представление о влиянии чтения книг. Анализ имеющихся данных позволяет выявить четыре темы: быть хорошим членом общества и хорошим сотрудником, здоровье и чувство значимости. По каждой из этих тем была получена картина того, почему положительные эффекты применяются не только к отдельным людям, но и к обществу в целом.
1. Приспособление к обществу
Для общества важно, чтобы люди вели себя как хорошие граждане и брали на себя свою долю бремени.Люди, которые делают скидку друг на друга, проявляют понимание друг к другу, а также озираются друг на друга. Кажется вероятным, что чтение книг в целом — и литературы в частности — помогает развитию мотивации и навыков, необходимых для этого.
Явление, известное как «транспорт» (ощущение вовлечения в историю и участия в происходящем) играет роль в этом. Вы как бы увлекаетесь сказкой. Такой «транспорт» производит множество эффектов.
- Чтение побуждает к размышлениям и дальнейшим размышлениям в большей степени, чем, например, просмотр фильмов или игры.
- Расширены возможности читателя для воображения. Читая, люди пытаются представить, как герои смотрят на мир. В результате люди лучше понимают других и меньше придерживаются предрассудков.
- Когда люди увлекаются историей, это помогает развить в них сочувствие. Они учатся лучше видеть вещи с точки зрения других людей и больше заботятся о благополучии других.Эта способность к эмпатии также положительно влияет на их самооценку.
- Когда читатели позволяют себе полностью погрузиться в рассказ, они также склонны менее критически относиться к событиям в этом рассказе. Это делает их более восприимчивыми к влияниям как отрицательным, так и положительным.
Короче говоря, навыки, которые люди развивают или укрепляют благодаря чтению, приносят пользу тому, как они понимают окружающий мир и как сами вносят в него свой вклад.В современном обществе это важно для связей и связей между людьми. Знакомство с другими мирами, желание понять других, желание встреч и контактов: это необходимо, если люди хотят вырваться из эхо-камер и фильтровать пузыри. И участие в жизни общества тоже не начинается спонтанно. Способность ставить себя на место других, сочувствие и позитивное представление о себе — все это снижает препятствия на пути вставания и принятия мер.
2. Трудовые навыки
Компетенции, необходимые вам на рынке труда, могут измениться, как недавно подтвердил Всемирный экономический форум.Оцифровка и связанные с ней разработки требуют новаторских, конкурентоспособных и гибких сотрудников, хорошо умеющих общаться. Это, безусловно, навыки, которые можно улучшить, много читая: чем больше кто-то читает, тем легче он понимает информацию и способен ее обрабатывать.
Эти новые требования дополняют традиционные «жесткие навыки», такие как профессиональные знания и компетенции, опыт и общее развитие, а также «мягкие навыки», такие как критическое мышление, способность решать проблемы и коммуникативные навыки.
Одним из ключевых навыков, которые вы приобретаете, читая книги, является, конечно же, развитие ваших языковых компетенций. Крупное европейское исследование показало влияние языковых навыков на работу. Люди с высокой степенью грамотности часто имеют более высокооплачиваемую работу, чем менее грамотные люди, они чаще заключают постоянный трудовой договор и имеют более высокую среднюю почасовую оплату, чем менее грамотные. Эти различия могут быть напрямую связаны с языковыми навыками, даже после того, как они были скорректированы с учетом уровня образования, пола, возраста, этнической принадлежности и образования родителей.
Чтение книг также помогает развитию когнитивных навыков. Люди, читающие книги с раннего возраста, в среднем развивают более высокий общий интеллект, чем люди, которые читают реже. Чтение книг также помогает развить общее мировоззрение. Также известно, что всего шесть месяцев обучения навыкам чтения для менее грамотных людей было достаточно, чтобы оказать положительное влияние на связи и проводящие пути, проложенные в мозгу.
Вкратце: цифровизация рынка труда требует разных навыков.Рынок труда становится более глобальным и конкурентным, и он начинает превращаться в среду сетей. Новые рабочие места требуют таких навыков, как сочувствие, креативность, лидерство и критическое мышление. Навыки, которые вы можете приобрести или закрепить, читая. Или, действительно, вы даже можете улучшить, читая в большей степени, чем другие действия, такие как мышление сценариями.
3. Здоровье
Чтение книг само по себе не улучшает здоровье, но исследования показали, что на самом деле существует сильная корреляция между чтением книг и здоровьем.У людей, которые читают, вероятность быть здоровыми более чем на 25% выше, чем у тех, кто не читает, даже с поправкой на такие аспекты, как образование, доход и возраст. Это потому, что способность читать и обрабатывать информацию помогает людям оставаться в обществе. И тем самым в мире здравоохранения и ухода. Это называется «санитарной грамотностью»: умение находить информацию, касающуюся здоровья и болезней, обрабатывать ее и предпринимать действия на ее основе.
Кроме того, есть многочисленные свидетельства того, что чтение книг положительно влияет на здоровье.Чтение книг каждый день в качестве уединенного занятия значительно снижает риск смертности. В качестве познавательно-стимулирующей деятельности чтение книг также снижает риск развития деменции. Чтение книг действует как стимул для мозга.
С точки зрения физического здоровья ключевыми факторами являются грамотность и языковые навыки. Люди с высокой степенью грамотности могут лучше получать информацию о здоровье, болезнях и спектре предлагаемой помощи; в результате их риск для здоровья ниже.Чтение — и, в частности, чтение книг — также положительно влияет на мозговую деятельность, в результате чего читатели в среднем живут дольше.
4. Благополучие
Давайте не будем забывать о самом важном в чтении: это то, чем мы занимаемся прежде всего потому, что нам это нравится. Некоторые люди читают, чтобы погрузиться в увлекательное повествование и погрузиться в другой мир; другие читают, чтобы почувствовать себя счастливее или найти утешение; третьи берут книгу, чтобы чему-то по ней научиться.Это все причины, по которым покупка книги позволяет вам добавить что-то в свою жизнь приятным и значимым образом.
Читатели отмечают, что во время чтения у них возникает ощущение, что они совершают экскурсию в другой мир и оставляют свои заботы позади во время чтения. Одно исследование среди студентов показало, что уровень их стресса значительно снизился после получасового чтения. Другое исследование показало, что чтение рассказов на самом деле лучше помогает от стресса, чем прослушивание музыки, чашка чая, прогулка или игры.Всего шести минут чтения достаточно, чтобы снизить уровень стресса на две трети.
Люди также используют чтение книг как развлечение или для того, чтобы найти утешение. Когда люди переживают что-то трудное, могут помочь вымышленные персонажи, которые находятся в аналогичной ситуации. Исследование людей, читавших Тонио А.Ф.Т. Ван дер Хейден (книга о потере его сына) показал, что причина того, что одна конкретная группа читателей прочитала ее, заключалась в том, что они надеялись найти в ней поддержку для своего собственного процесса скорби.Хотя им было трудно читать, это действительно утешило многих из них.
Исследование также показало, что чтение книг положительно влияет на творческие и эмпатические способности людей, что, в свою очередь, способствует их личному чувству благополучия и счастья.
Наконец, чтение книг влияет на самооценку людей. Ставя себя на место персонажей, мы на какое-то время не привязаны к ограничениям нашего собственного «я» и можем представить себя абсолютно кем угодно.Это помогает расширить границы вашего мнения о себе, утверждают исследователи.
Короче говоря, чтение ведет к удовлетворению самым прямым образом: оно дает положительный опыт. Люди читают ради удовольствия. Специфический феномен увлечения в повествовании также позволяет чтению развить навыки, связанные с «более счастливой» жизнью. Расслабление, способность справляться с эмоциями и давлением, более высокий эмоциональный интеллект и положительное представление о себе — все это элементы, которые улучшают ваше личное благополучие.
10 способов чтения влияет на психику
Любой любитель книг может сказать вам: погружение в великий роман — это захватывающий опыт, который может оживить ваш мозг образами и эмоциями и даже включить ваши чувства. Это звучит романтично, но есть реальные и веские доказательства, подтверждающие, что эти вещи происходят с вашим мозгом, когда вы читаете книги. Читая, мы можем физически изменить структуру нашего мозга, стать более чуткими и даже обмануть наш мозг, заставив его думать, что мы испытали то, что читали только в романах.
Мы делаем фотографии в уме, даже если нас не спрашивают:
Чтение книг и других материалов с яркими образами — это не только развлечение, оно также позволяет нам создавать миры в нашем собственном сознании. Но знаете ли вы, что это происходит, даже если вы этого не хотели? Исследователи обнаружили, что визуальные образы просто автоматические. Участники смогли опознать фотографии объектов быстрее, если бы они просто прочитали предложение, описывающее объект визуально, предполагая, что, когда мы читаем предложение, мы автоматически вызываем изображения объектов в нашем сознании.
Разговорное слово может заставить ваш мозг работать:
Критики быстро отвергают аудиокниги как неполноценное чтение, но исследования показали, что процесс прослушивания истории может пробудить в вас мозги. Когда нам рассказывают историю, активируются не только части нашего мозга, которые обрабатывают язык, но и оживают опытные части нашего мозга. Слышать о еде? Ваша сенсорная кора загорается, а движение активирует моторную кору. И хотя вы можете подумать, что это ограничивается только аудиокнигами или чтением, эксперты настаивают на том, что наш мозг подвергается повествованию в течение всего дня.Фактически, как делится исследователь Джереми Сюй, «личные истории и сплетни составляют 65% наших разговоров». Так что вперед, послушайте длинный и растянутый рассказ коллеги об их отпуске, настройтесь на радио или послушайте аудиокнигу в машине: это хорошее упражнение для вашего мозга.
Читать об опыте — это почти то же самое, что жить им:
Вы когда-нибудь чувствовали себя настолько привязанными к истории, как будто пережили ее в реальной жизни? На это есть веская причина: ваш мозг действительно верит, что вы это испытали.Когда мы читаем, мозг не делает реальной разницы между чтением опыта и его реальной жизнью. Читая или переживая это, стимулируются одни и те же неврологические области. Романы способны проникать в наши мысли и чувства. Хотя вы, безусловно, можете сыграть в VR-игру в торговом центре и отлично провести время, кажется, что чтение — это оригинальный опыт виртуальной реальности, по крайней мере, для вашего мозга.
Разные стили чтения создают в мозгу разные паттерны:
Любой вид чтения стимулирует ваш мозг, но разные виды чтения дают разный опыт с разными преимуществами.Исследователи Стэнфордского университета обнаружили, что внимательное чтение литературы, в частности, дает вашему мозгу тренировку для множества сложных когнитивных функций, в то время как чтение с удовольствием увеличивает приток крови к различным областям мозга. Они пришли к выводу, что чтение романа для изучения литературы и размышление о его ценности — это эффективное упражнение для мозга, более эффективное, чем простое чтение для удовольствия.
Новые языки могут развить ваш мозг:
Хотите по-настоящему потренировать свой мозг? Возьмите роман на иностранном языке.Исследователи из Лундского университета в Швеции протестировали студентов из Академии переводчиков вооруженных сил Швеции, где интенсивное изучение языка является нормой, а также студентов, изучающих медицину и когнитивные науки в Университете Умео. Обе группы прошли сканирование мозга непосредственно перед и сразу после трехмесячного периода интенсивных исследований. Удивительно, но у студентов, изучающих язык, наблюдался рост мозга как в гиппокампе, так и в коре головного мозга, с разными уровнями роста мозга в зависимости от количества усилий и обучения, которые студенты испытывали в этот период времени.
Ваш мозг адаптируется к чтению электронных книг за семь дней:
Если вы привыкли читать бумажные книги, брать в руки электронную книгу поначалу может быть очень неудобно. Но эксперты настаивают на том, что ваш мозг может быстро освоить новую технологию, независимо от вашего возраста и того, как долго вы читаете на бумаге. Фактически человеческий мозг адаптируется к новым технологиям, в том числе к электронному чтению, в течение семи дней.
Электронным книгам не хватает пространственной навигации:
Хотя ваш мозг может быстро адаптироваться к электронным книгам, это не значит, что они предлагают те же преимущества, что и книги в мягкой обложке.В частности, им не хватает того, что называется «пространственной навигацией», физических сигналов, таких как масса страниц, оставшихся для чтения, которые дают нам ощущение местоположения. Эволюция сформировала наш разум, чтобы полагаться на подсказки местоположения, чтобы ориентироваться, и без них мы можем почувствовать себя немного потерянными. Некоторые электронные книги предлагают мало пространственных ориентиров, создавая ощущение бесконечной страницы. Однако по номерам страниц, проценту прочтения и другим физическим признакам электронные книги могут приблизиться к тому же физическому опыту, что и бумажная книга.
Структура рассказа побуждает наш мозг мыслить последовательно, увеличивая объем нашего внимания:
У историй есть начало, середина и конец, и это хорошо для вашего мозга. Эта структура поощряет наш мозг мыслить последовательно, связывая причину и следствие. Чем больше вы читаете, тем лучше ваш мозг адаптируется к такому образу мышления. Нейробиологи призывают родителей взять эти знания и использовать их для детей, как можно больше читая детям.Поступая таким образом, вы привнесете в молодые умы структуру рассказа, в то время как мозг станет более пластичным и сможет расширить их внимание.
Чтение меняет структуру вашего мозга (в хорошем смысле):
Не все прирожденные читатели. Бедные читатели могут не понимать по-настоящему радость от литературы, но их можно научить читать лучше. И на этом тренинге их мозг действительно меняется. В рамках шестимесячной программы ежедневного чтения, проводимой Карнеги-Меллон, ученые обнаружили, что объем белого вещества в языковой области мозга на самом деле увеличился.Кроме того, они показали, что структура мозга может быть улучшена с помощью этой тренировки, что делает более важным, чем когда-либо, выработать здоровую любовь к чтению.
Глубокое чтение делает нас более чуткими:
Приятно потеряться в книге, и это может даже физически изменить ваш мозг. Когда мы отпускаем эмоциональную и мысленную болтовню, присущую реальному миру, мы получаем удовольствие от глубокого чтения, которое позволяет нам почувствовать то, что чувствуют персонажи в рассказе. А это, в свою очередь, заставляет нас более чутко относиться к людям в реальной жизни, становиться более осведомленными и внимательными к жизни других.
Почему чтение книг делает вас лучше, согласно науке
Книги полезны для людей на очень многих уровнях. Они могут помочь вам заснуть, снизить уровень стресса с помощью смеха или слез, уйти от реальности и предложить взгляды, отличные от ваших собственных. Согласно науке, вот еще три способа, которыми практика чтения может сделать вас лучше.
1. Чтение повышает интеллект.
Исследователи из Эдинбургского университета и Королевского колледжа Лондона пять раз проверили 1890 пар близнецов в возрасте от 7 до 16 лет на способность к чтению и IQ.Они обнаружили, что дети с лучшими способностями к чтению — по сравнению с их близнецами — также показали более высокие вербальные и невербальные когнитивные способности. Авторы предполагают, что, хотя чтение может помочь людям запоминать факты, оно также может дать людям возможность попрактиковаться в абстрактном мышлении через процесс воображения сюжета книги и постановки себя на место персонажей.
2. Чтение делает вас счастливее с собой и своей жизнью.
Джози Биллингтон из Ливерпульского университета опросила 4 164 взрослых и обнаружила несколько интересных различий между людьми, которые регулярно читают, и теми, кто этого не делает.Читатели сообщили, что они меньше подвержены стрессу и депрессии, имеют более высокий уровень самооценки и большую способность справляться с проблемами. По сравнению с теми, кто не читает, они также получили более высокие баллы с точки зрения чувства близости к друзьям и своему сообществу и были более осведомлены о социальных проблемах и культурном разнообразии.
3. Чтение защищает вашу память.
Исследование, опубликованное в Neurology , медицинском журнале Американской академии неврологии, предполагает, что такие стимулирующие мозг виды деятельности, как чтение, помогают вашему мозгу с возрастом.В исследовании проверяли память и мыслительные способности 294 человек каждый год в течение примерно шести лет до их смерти, которая в среднем наступала в возрасте 89 лет. После смерти их мозг подвергали вскрытию для выявления признаков деменции, таких как поражения, бляшки и клубки. У тех, кто в начале и в конце жизни выполнял психически стимулирующие действия, скорость ухудшения памяти снижалась медленнее, чем у тех, кто этого не делал. Скорость снижения была снижена на 32 процента у людей, которые были умственно активными в более поздние годы, по сравнению с людьми, умственная активность которых была только средней.И люди, которые сообщали о нечастой умственной активности, снижались на 48 процентов быстрее, чем те, кто работал своим мозгом в среднем.
Хотите идеи, какую книгу читать дальше? Посмотрите 22 книги, которые настоятельно рекомендуют успешные люди, 19 книг, которые прочитали успешные люди, или 13 книг, которые, по словам успешных, помогли им добиться успеха.
Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.
Исследованиепоказывает, как книги повлияли на нас
Вспоминая, когда вы были молоды — была ли книга, которая вас тронула и которая, по вашему мнению, повлияла на ваш жизненный выбор, когда вы росли? Может быть, книга, которая стала вашей любимой и до сих пор находится на вашей книжной полке (для получения дополнительной информации о бумажных книгах на книжных полках см. Наши отношения с книгами — это сложно, ) Или как насчет тех книг, которые оставили свой след, потому что им было трудно пройти в школе — для меня это был The Turn of the Screw Генри Джеймса.Я до сих пор не понимаю, о чем была эта книга, но я отвлекся.
Нам было любопытно узнать, какие книги, по мнению потребителей, оказали влияние на их жизнь, поэтому мы опросили 1000 респондентов, чтобы выяснить это. Не было недостатка в сильных мнениях о книгах, читайте дальше, чтобы узнать, что говорят наши респонденты.
Читайте, читайте, читайте — Уильям Фолкнер
Сколько песчинок на пляже? Примерно столько же, сколько списков чтения, найденных в Google — лучшие книги, влиятельные книги, лучшие книги, любимые книги, книги для старшеклассников, книги, которые необходимо прочитать, книги, которые нужно прочитать перед смертью.Прочитав МНОГО списков книг, мы остановились на этих трех, чтобы составить список для нашего обзора:
И из них мы составили следующий список из 28 книг:
- 1984
- Животноводческая ферма
- Изюм на солнце
- Колокольчик
- О дивный новый мир
- Задвижка-22
- Уловитель ржи
- Фиолетовый цвет
- Дневник девушки
- по Фаренгейту 451
- Цветы для Алджернона
- Дающий
- Гроздь гнева
- Великий Гатсб y
- Гамлет
- Я знаю, почему поет птица в клетке
- Повелитель мух
- Ночь
- Пролетая над кукушкой Nes t
- Посторонние
- Алая буква
- Сиддхартха
- Бойня №5
- Незнакомец
- Их глаза смотрели на Бога
- Вещи разваливаются
- Убить пересмешника
- Грозовой перевал
Выбрать пять любимых книг — все равно что выбрать пять частей тела, которые вы больше всего хотели бы не потерять.- Нил Гейман
Из 28 перечисленных книг две наиболее понравились респондентам — «Убить пересмешника» Харпер Ли и «Дневник девушки» Анны Франк. Обе книги нашли отклик у читателей тем, что они узнали, когда читали их еще в школе, и тем, насколько актуальны обсуждаемые вопросы сегодня. Эти две книги также были названы лучшими среди книг, которые каждый должен прочитать в своей жизни.
10% выбрали « To Kill A Mockingbird » Харпера Ли в качестве своего фаворита, и вот что они сказали по этому поводу:
- Я думаю, это затрагивает темы, которые все еще очень актуальны сегодня.
- Отверстие для глаз. В юном возрасте заставил меня увидеть то, чего я не понимал и не испытывал. Сделал меня пожизненным борцом за расовую справедливость и равенство.
- Речь идет о хорошем человеке, который поступает правильно, независимо от последствий. Как это отразится на его детях — очень хорошая история.
- Это была история о достоинстве и чести. Я перечитывал его много раз, и он до сих пор заставляет задуматься.
9% выбрали книгу Анны Франк «Дневник девушки » в качестве фаворита.Женщины и потребители, окончившие колледж, чаще выбирали эту книгу как свою любимую. Вот что они сказали об этом:
- Так пронзительно и грустно, но показывает, что дух все еще может выжить в самые худшие времена. Я прочитал книгу, когда был ровесником Анны, когда она умерла.
- Это дает вам взгляд юного невинного ребенка на кошмар и безумие вокруг нее.
- Печальный, но прекрасный взгляд на то, что на самом деле происходило в жизни человека примерно моего возраста.Каждой девушке, даже мужчине, следует прочитать эту книгу только ради перспективы и реальности.
Книги, которые мы читаем в школе, не всегда были убедительными или интересными — 16% респондентов назвали «Гамлет » Шекспира своей наименее любимой книгой в списке. Диалект был основной причиной неприязни наших читателей, и, как вы можете видеть ниже, Гамлет вызвал немало эмоциональных откликов:
- Диалог был таким запутанным, и временами его было трудно понять, когда подростку пытались его понять.Это была просто не для меня книга.
- Билли Шекспир должен писать более понятным языком.
- Кто в HECK заботится о Шекспире? КТО вообще может понять его вещи? Кому это нравится? НЕ Я! На самом деле я не понимаю, из-за чего весь этот шум!
Книги вызывают наши эмоции, и их истории остаются с нами еще долго после того, как мы закончили эту последнюю страницу.Есть множество способов, которыми книги влияют на нашу жизнь — они дают нам представление о том, как живут другие люди, они расширяют наше мировоззрение, они влияют на наши мысли о политике и социальных проблемах, они показывают нам, как стать лучше, и они помогают нам не делать этого. чувствовать одиноким. Респонденты были 50/50 в отношении того, повлияла ли какая-либо из книг из этого списка на их жизнь. Потребители в возрасте от 18 до 34 лет и люди с 4-летним дипломом о высшем образовании или выше, скорее всего, скажут, что на них повлияла книга из списка. Среди тех, кто сказал, что перечисленные книги оказали длительное влияние, это была их тройка:
.- Убить пересмешника (10%)
- Дневник девушки (9%)
- 1984 (8%)
Мужчины чаще выбирали 1984 Джорджа Оруэлла как книгу, оказавшую влияние на их жизнь, в то время как женщины чаще выбирали Дневник девушки Анны Франк.
Влияют ли книги на нашу жизнь? Короткий ответ — «да», и длинный ответ — «да». У наших респондентов не было недостатка во мнениях о книгах, которые они читали в молодости, и о том, как эти книги все еще находят отклик у них сегодня. Книги открыли им возможность ходить в шкуре другого и узнавать о тех, кто отличается от них самих. Удобно перечитывать наши старые любимые книги и передавать их нашим детям.
Полные результаты см. Ниже
Воздействие книг | Стэнфорд Дейли
Трудно поверить, что половина квартала закончилась.Внедрение завершается, и посещение обычного рабочего времени однозначно стало старой шляпой. В разгар промежуточного сезона невозможно даже думать о чтении ради развлечения, но я думаю, что важно изменить это. Вместо того, чтобы листать грамм или пропускать истории в Snap, или даже бесконечный поток писем, наводняющих наши почтовые ящики, почему бы нам не потратить хотя бы жалкие пятнадцать-двадцать минут на то, чтобы погрузиться в роман ромкома? Или научно-фантастическая сага? Воспоминания? Может быть, даже книгу на другом языке и на другом языке?
Размышляя об этом, я подумал о некоторых книгах, которые оказали глубокое влияние, будь то для детей или взрослых.Книги, несомненно, не только сеют семена в нашем сознании или знакомят нас с новыми идеями, но и являются способом избежать ответственности, а в случае романов — опосредованно жить через персонажей и миры отдельно от нашего собственного.
Книги — это еще и убедительный способ общения с другими людьми. Они заставляют нас развивать сочувствие, читая о том, как другие, возможно, прошли через аналогичные ситуации успеха и неудачи, были смущены или создали революционные изменения. Иногда они позволяют нам реализовать некоторые из наших привилегий или оценить сообщество, которое пережило аналогичные тяжелые ситуации.
Один роман, получивший признание критиков, который превратился в фильм, получивший признание благодаря азиатскому составу, — «Безумно богатые азиаты». Хотя книга определенно не изменила жизнь с точки зрения своего содержания, было интересно увидеть юмористический рассказ о драмах, сплетнях, пародиях, высокой моде, восхитительных блюдах и роскошных домах из жизни смехотворно богатых сингапурцев. Хотя общество укореняет в нас, что богатство положительно коррелирует с успехом и счастьем, с течением времени и из таких историй, как «Безумно богатые азиаты», мы узнаем, что это не всегда правда.За роскошной жизнью главных героев скрываются семейные проблемы, разврат, семейная отчужденность и несправедливые семейные обязанности.
Серия книг, вошедшая в наш литературный канон, — это серия «Гарри Поттер». Простая идея магии увлекательна, поскольку ее можно использовать как во благо, так и во зло — настолько, что, когда многие школы и некоторые очень религиозно консервативные родители не позволяли своим детям читать сериал, «Гарри Поттер» автоматически приобрели большую популярность.Отсюда мы видим тенденцию: чем более противоречивой является книга, тем большее влияние она оказывает на общество. Что мы ценили в сериале, так это то, что все персонажи связаны друг с другом: мы выросли вместе с ними, хотя и в совершенно нормальном маггловском мире. Все персонажи пережили собственный набор невзгод и приключений, превосходящих воображение читателей. В целом, основные мотивы романов, такие как стойкость, дружба, решимость и любовь, находят отклик у всех зрителей.
В заключение, я думаю, мы все должны найти время, чтобы проверять книгу и читать каждую неделю. Будь то онлайн или выписка из библиотек кампуса (которые действительно являются домом для неакадемических книг!), Погружение в мир, который отличается от наших обычных исследований, эссе и p-наборов, невероятно освежает.
Свяжитесь с Сараю Пай по адресу smpai918 ‘at’ stanford.edu.
7 способов, которыми книги могут изменить вашу жизнь
Часто, в темное время суток или в момент простоя, книга меняла мою жизнь.Есть бесчисленное количество книг, которые указали мне в другом направлении или преподали мне урок. Есть также много книг, которые помогли мне сформулировать мои собственные эмоции или мысли, помогли мне обрести голос. Если бы не книги, которые я читал, я бы сегодня был совсем другим человеком … Я бы даже сказал, что был бы менее мужчиной.
Книги, особенно хорошие, обладают такой силой. Если вы позволите им, они могут изменить вашу жизнь, служить еще одним компасом или проводником или подбросить вас, когда вам это нужно больше всего.Я уверен, что вы можете вспомнить хотя бы одну книгу, которая коренным образом изменила вас как человека.
Для всех нас, кто испытал эту трансформацию, или для всех, кто надеется найти это в хорошей книге, это для вас. Вот несколько способов, которыми чтение книги может изменить вашу жизнь.
По крайней мере, вы свяжетесь с человеком в другом диалоге, с автором. Но вы, вероятно, столкнетесь с гораздо большим, чем это: духом времени, вселенной, реальностью, которая существует где-то еще или которая однажды может стать вашей.Чтение — это спасательный круг для всего остального.
Подумайте об этом: книга, которую вы читаете, могла быть написана несколько десятилетий назад, в другой стране, может быть, даже на другом языке человеком, который жил совершенно другой жизнью. Или это могло быть написано в Нью-Джерси несколько лет назад каким-то парнем, которого вы знаете. В любом случае, вы разговариваете с кем-то еще, и, если вы достаточно киваете во время чтения книги, вы также находите нового друга и более дружелюбное существование.
Чтение напоминает вам, что вы не одиноки.Ваша борьба и мечты разделены. Ваша жизнь — часть более крупной экосистемы. Лучшие книги утешают вас этим чувством принадлежности.
Как и в любом хорошем разговоре, когда вы читаете, вы много слушаете. Вы получаете банковский перевод знаний (без комиссии за транзакцию). Этот другой человек, писатель, сообщает что-то, по крайней мере одно, чего у вас не было раньше: факт, теория, точка зрения, эмоция. Они впускают вас в психику (их, их альтер-эго, их главного героя) и открывают вам некоторые секреты.
И они надеются, что вы достаточно внимательны, чтобы по-настоящему слушать.
Итак, чтение усиливает ваше сочувствие. Это прорабатывает вашу способность общаться с другим человеком и вкладывать себя в его историю. Даже если вы категорически не согласны с ними, вы узнаете их, и, как скажет вам любой сценарист, именно так вы в конечном итоге используете эти чертовы мускулы.
Дайте возможность любой книге, и она вас чему-то научит. Это, по крайней мере, научит вас тому, чего не следует делать, говорить и во что не следует верить.Но для того, чтобы что-то произошло, вы должны дать ему шанс, а чтобы дать ему шанс, вам нужно быть скромным. Тебе нужно подумать, хорошо, позволь мне подавить свое эго и выслушать тебя.
Чтение, скорее всего, напомнит вам, что все умнее вас. В каком-то смысле у всех остальных есть преимущество перед вами. Каждый из нас знает по крайней мере одну вещь лучше, чем все остальные. Наш жизненный опыт сам по себе дает нам преимущество перед конкурентами; никто не прожил нашу жизнь.
Как только вы примете эту истину, ваше смирение станет глубже, потому что вы знаете, что у вас нет ответов на все, вы и ваш мир — это еще не все.
Это похоже на изучение астрономии: вы начинаете с этого мира, который включает в себя все, что вы знаете; а затем вы переходите к планетам, удивительному солнцу, звездам, которые затмевают солнце, огромным созвездиям, составленным из их собственных звезд и планет, и так далее и так далее ..
Это заставляет меня чувствовать себя крошечным. Вся моя реальность, на сборку которой у меня ушло более 30 лет, является бесконечно малой частью «всего этого».
Но это еще не все. Это также напоминает мне о том, как много еще существует.Сколько еще осталось исследовать, знать и жить. Моя крошечность на самом деле является приглашением дать волю моему воображению, позвольте моим глазам расшириться настолько, насколько это возможно, чтобы вобрать в себя больше.
То же самое и с книгами, которые мы читаем. Каждый из них открывает новое окно в эту вселенную, и у нас есть возможность позволить нашим глазам расшириться и начать исследовать. Но сначала проверьте, что эго «Я все знаю» у двери.
Самые трогательные (и долговечные) книги, которые вы собираете, — это те, которые становятся зеркалом.Это зеркало ставят перед вами, когда вы читаете что-то, что заставляет вас кивать и думать: да, именно так. Вы только что нашли часть себя.
Вы можете плакать, улыбаться или вздрагивать, потому что это вы читаете. Вы чувствуете, что все это время искали этот момент, но никогда не знали этого. Автор прекрасно описал мир (ваш мир) или напомнил вам о вашем прошлом, пролил свет на ваши основные убеждения или осветил ту смутную надежду, которую вы несете.
Слова, написанные вероятным незнакомцем, помогли вам связаться с человеком, которого вы должны знать лучше всего, — с самим собой, тем самым напоминая вам, что иногда незнакомец появляется и внутри.Но чем больше вы будете читать, тем больше вы познаете себя, обнаружив, что кажется правдой.
Чтение бросает вам вызов. Серьезно относиться к книге — значит рисковать шансом найти противника. Книга может стать встречным ветром. Эти сложные книги отвергают все, что вы считаете правдой. Они говорят вам, что человеческая природа изначально зла, или что Церковь виновата, или что Америка не самая великая страна в мире. По сути, это говорит о том, что вы ошибаетесь.
Плохо составленную книгу, которая делает это, легко отбросить.Но тот, который был тщательно создан, тот, который потрясает вас до глубины души, вы не можете отмахнуться. Он потребует, чтобы вы встали и защищали свои истины.
Сложная книга заставит вас переосмыслить эти дряблые истины. То, что вы считали правдой, будет предано суду, и, защищая их, вы станете сильнее, независимо от результата.
Чтение помогает сохранять спокойствие. Это так же терапевтически, как и все остальное. Как только вы начинаете копаться в книге, которая привлекла ваше внимание, время перестает существовать, ваш разум полностью погружается в то, что находится перед вами.
Как и все, что полностью привлекает ваше внимание, чтение заставляет вас перестать спешить или бегать от одной точки к другой. Вместо этого вы находитесь там, где вам нужно быть, прямо здесь, и делаете это, а все остальное второстепенно. Беспокойства, страдания, страхи и амбиции недавней давности упакованы в контейнер с надписью «на потом». Вы беспокоитесь только о том, чтобы перейти на следующую страницу, чтобы узнать, что будет дальше.
Читать одно удовольствие — так и должно быть. Ни у кого нет времени читать книги, которые вам не нравятся.
Это не книги, с которыми вы не согласны или вызывающие возражения, это просто те, которые не могут вас заинтересовать. Все, что вы выберете для чтения, должно приносить вам определенное удовольствие. Время и место, которое вы вкладываете в этих любимых, должны быть инвестициями, а не расходами. Возврат этих инвестиций должен быть своего рода радостью: радостью от того, что вы испытали это, радостью от того, что чему-то научились, или радостью от того, что вы нашли в них нового друга.
Если эта радость не появляется даже на первых нескольких страницах, я бы спросил вас вот что: вы бы купили DVD с фильмом, который вам не понравился? Вы бы пошли на второе свидание с парнем, который заставил вас вздрогнуть? Тогда зачем вам вкладывать больше себя в книгу того же уровня?
Жизнь слишком коротка, чтобы читать книги, которые не приносят радости или, что еще хуже, не имеют никакого значения.Прочтите то, что обогащает вашу жизнь, и ваша жизнь изменится из-за этого.
Вызов всех фанатов HuffPost!
Подпишитесь на членство, чтобы стать одним из основателей и помочь сформировать следующую главу HuffPost
Вы — то, что вы читаете: вот доказательство того, как книги, которые вам нравятся, могут изменить вашу личность
Согласно новому исследованию, то, что вы читаете, оказывает огромное влияние на вашу личность. По словам исследователей, чтение книг позволяет людям видеть вещи с точки зрения других, что позволяет им лучше понимать других.
Пресс-трест Индии | Корреспондент HT, ЛондонОБНОВЛЕНО 7 МАЯ 2017 ГОДА 18:08 IST
В некоторых хороших новостях для книжных червей ученые обнаружили, что люди, которые регулярно читают художественные романы, с большей вероятностью будут дружелюбны, хорошо себя ведут и сочувствуют другим. Согласно исследованию, те, кто предпочитает смотреть телевизор чтению, менее общительны.
Те, кто любит читать драмы и любовные романы, лучше всего понимали других людей, в то время как те, кто предпочитал экспериментальные книги, демонстрировали более позитивное социальное поведение и способность видеть вещи с разных точек зрения.«Полученные данные подтверждают предыдущие доказательства того, что знакомство с художественной литературой связано с рядом способностей к сочувствию», — сказала Роуз Тернер из Кингстонского университета в Великобритании.
Исследователи из Кингстонского университета опросили 123 человека об их предпочтениях в отношении книг, телевидения и пьес. Затем добровольцев проверяли на предмет их навыков межличностного общения и просоциального поведения — например, учитывали ли они чувства других, могли ли они видеть вещи с разных точек зрения и действовали ли они, чтобы помочь другим.Исследователи обнаружили, что люди, предпочитающие читать романы, с большей вероятностью демонстрируют позитивное социальное поведение и могут сочувствовать другим. Однако те, кто предпочитал смотреть телевизор, не обладали такой же способностью сочувствовать и с большей вероятностью проявляли антиобщественное поведение. По сообщению The Sun, фанаты комедии получили самые высокие оценки за умение общаться с другими людьми.
Исследователи предполагают, что это могло быть связано с тем, что чтение книг позволяет людям видеть вещи с других точек зрения, что помогает им лучше понимать других.«Не все формы художественной литературы равны. «Связи между навыками сопереживания, СМИ и жанром расходятся», — сказал Тернер. «Взаимодействие с художественной прозой и, в частности, комедией может стать ключом к развитию у людей способностей к сочувствию», — сказала она.
Следуйте @htlifeandstyle, чтобы узнать больше
Получайте нашу ежедневную рассылку новостей
ПодписатьсяСпасибо за подписку на нашу ежедневную новостную рассылку.
Закрывать .