Как влюбить в себя мужа опять: Как заново влюбить в себя мужа за 9 шагов?

Как снова влюбить в себя мужа

После нескольких лет брака любовь обычно становится привычкой. Супруги привыкают быть вместе, а романтика угасает и в отношениях мало страсти. Домашняя неурядица супружеской жизни быстро разрушает возвышенные чувства. Как сделать так, чтобы муж снова влюбился в вас, чтобы он увидел в жене привлекательную и интересную женщину? Есть несколько «психологических рецептов», которые помогут восстановить гармонию и страсть в отношениях.

4 шага на пути к безграничной энергии

⭐ Избавитесь от пожирателей энергии
⭐ Увеличите энергетическую емкость
⭐ Научитесь быстро восстанавливать энергию

Узнать больше

Содержание

1. Куда девается любовь
2. Возвращаем любовь второй половины
3. Экскурсия в прошлое
4. Балуйте похвалой
5. Создайте уютное гнездышко
6. Найдите время друг для друга
7. Практикуйте недолгое расставание
8. Как вернуть в отношения страсть
9. Несколько слов о запретах

Куда девается любовь

Прежде чем приступить к способу изменения ситуации, необходимо узнать причины, по которым чувства превратились в привычку.

Важно выяснить, что именно привело к отчуждению и холодности в отношениях, и понять, в чем именно виновата женщина. Почему супруг становится холодным по отношению к второй половинке? Наиболее распространенными причинами являются:

• Никаких новых впечатлений;
• потеря былой привлекательности жены;
• Постоянные ссоры и споры дома;
• резкие различия в образе жизни и увлечениях.

Как вернуть мужчину, если он постоянно уходит? Для этого женщине необходимо использовать природное обаяние, усиливая его влияние на представителя сильного пола женскими уловками и психологическими уловками.

Возвращаем любовь второй половины

Даже самый крепкий брак может быть разрушен ежедневными хлопотами. Отношения между мужчинами и женщинами приедаются, они теряют интерес к совместному времяпрепровождению и желание жить для себя. Чтобы отсутствие романтики не привело к распаду брака, необходимо наполнить отношения яркими красками. Как снова влюбить в себя мужа?

Экскурсия в прошлое

Каждой паре есть что вспомнить: первое свидание, песню, которую они впервые поцеловали, дебютный отпуск или совместный шоппинг в поисках мебели для уютного семейного гнездышка. Как заставить мужчину снова влюбиться? Оживите в его памяти все приятные моменты, связывающие вас невидимой нитью.

Балуйте похвалой

Как снова влюбить парня? Все мужчины любят, когда ими восхищаются. Каждый день убеждайте своего супруга в том, что он лучший из мужчин, и вам очень повезло быть его спутницей жизни. Стоит похвалить даже за самые банальные вещи: вынес мусор, заправил постель, отвел ребенка в школу или помыл тарелку.

Создайте уютное гнездышко

Чтобы муж любил и желал только свою жену, необходимо обеспечить ему комфортные условия дома. У него должно быть естественное желание вернуться к женщине, которую он любит. Когда в комнатах порядок, на столе вкусный ужин, а супругу не встречают упреками, нежные чувства могут возродиться.

Найдите время друг для друга

Когда у пары есть дети или слишком плотный график на работе, совершенно не остается времени на то, чтобы проводить время вместе. Как заставить мужа полюбить жену? Это довольно легко сделать, если у супругов есть возможность проводить свободное время вместе. В выходной день выделите несколько часов для беседы с глазу на глаз или просмотра фильма вместе, почувствуйте, что между вами все еще есть связь.

Практикуйте недолгое расставание

Как снова заинтересовать мужа? Оставьте его в покое на некоторое время. Навестите родственников или отправьтесь в путешествие с другом. Если мужчина звонит или пишет, не все еще потеряно и он скучает по тебе. Когда парню хорошо без тебя, тебе, возможно, придется потрудиться, чтобы вернуть утраченные чувства.

Как вернуть в отношения страсть

Скучная семейная жизнь плохо влияет на отношения. Чем дольше пара привыкает друг к другу, тем меньше романтических поступков они совершают, а интимная жизнь постепенно из непреодолимого желания превращается в банальную супружескую обязанность. Как сделать так, чтобы муж захотел жену, как раньше?

1. Позаботьтесь о его внешнем виде. Мужчина влюбился в стройную девушку, и теперь его избранница весит на 20 кг больше, забыла о макияже, не спешит к косметологу и ходит по дому в засаленном халате? К такой даме, пережившей негативные изменения, сложно подойти с такой же любовью. Как сделать так, чтобы вы снова нравились мужу? Начните следить за своим весом и совершенствовать фигуру в тренажерном зале, сделайте красивую стрижку и смените гардероб. Будьте настолько красивы, что ваши супруги будут ревновать друг друга!
2. Внесите немного разнообразия в свою повседневную жизнь. Как влюбить в себя мужчину снова? Организуйте регулярные романтические ужины для любимого человека. Сделайте это традицией для своей семьи. Вы можете поужинать дома, или пригласить супруга в ресторан, или устроить пикник на свежем воздухе в качестве сюрприза.
3. Возьми инициативу в свои руки. Кто сказал, что только представитель мужского пола может оказывать знаки внимания и побуждать к близости? Если девушка возьмет инициативу в свои руки, шансы на успех значительно возрастают. Как заставить мужчину желать тебя? В течение дня отправляйте ему легкомысленные смски, а дома наденьте соблазнительное белье и подшучивайте над ним первой.
4. Научитесь раздеваться. Как сделать так, чтобы вы нравились мужу еще больше? Узнайте, как удивить его чем-то необычным. Например, запишитесь на урок стрип-дэнса и удивите его завораживающим и волнующим танцем.
5. Будьте самодостаточны. Как влюбить в себя мужчину? Вы должны быть ему интересны. Мужчин гораздо больше привлекают женщины, у которых есть свои увлечения и разнообразный досуг, чем женщины, поглощенные уборкой, готовкой и стиркой.

Несколько слов о запретах

Чего не стоит делать женщинам, желающим улучшить отношения с мужем:

• Устраивать ссоры или участвовать в скандалах, спровоцированных мужем;
• Изменять супругу;
• Оставаться в постоянном состоянии депрессии или обиды;
• шантажировать мужчину сексом;
• Она пренебрегает своими обязанностями женщины.

Как сделать так, чтобы муж любил только меня? Это то, что хотят знать миллионы женщин. Ответ прост: уделяйте своей второй половинке достаточно внимания и не забывайте о собственном развитии. Любите мужа, поддерживайте его в нужде, не избегайте близости, и он не будет искать отвлекающих факторов на стороне.

Как вновь влюбить в себя мужа?

С течением времени любовным отношениям между супругами свойственно угасать. Причины сокрыты в обыденности семейной жизни, которая становится будничной рутиной, а не романтическим «гнездышком» влюбленной пары. Если женщина замечает, что чувства мужчины угасают, то наступил момент «реанимировать» брак.

Избранник засматривается на других девушек? Не торопится возвращаться домой? Стремится проводить свободные минуты с друзьями? Намекает на актуальность «паузы» в отношениях? Не спешите расстраиваться, ведь ситуация не относится к категории «патовых», а значит, проблему можно и нужно решать. Главное, вовремя задаться вопросом: Как вновь влюбить в себя мужа?

Распространенные причины разлада в семье

Чтобы сделать своего мужчину счастливым, важно первоначально определить причины возникновения разлада в семье. Об истинных предпосылках известно только супругам, но нередко «холод» между мужем и женой появляется из-за следующих ошибок:

Регулярные разговоры по телефону с подругами на отвлеченные темы, продолжающиеся на протяжении 2–5 часов. Время, затраченное на диалог с приятельницей, по праву принадлежит мужу, пришедшему с работы и желающему уединиться с любимой женой.
Бытовые проблемы, поглотившие беззаботную семейную жизнь. Нередко женщины упрекают парней в бездействии и отстраненности от домашних хлопот, нанося вред мужскому эго. Девушки, решившие предъявить избраннику ряд претензий, должны помнить, что он содержит семью, обеспечивая жену и детей. Уставая на работе, парню совсем не хочется возвращаться в квартиру, где ждет недовольная супруга.
Попытка перевоспитать мужа, изменив его мировоззрение – весомая предпосылка для избранника подать на развод. Задумываться о наборе личностных качеств, присутствующих в характере человека, нужно до свадьбы, рационально взвесив факторы «За» и «Против».
Постоянные жалобы на отсутствие совместного отдыха или недовольство размером заработной платы мужчины – причины возникновения в семье глобальных конфликтов. Историй о социальном успехе талантливых парней много, но реалии зачастую расходятся с мечтами супруги.
Появление детей, требующих большое количество внимания и времени. После проведения дня с малышом у жены не остается сил на флирт или романтическое общение с мужем, приходящим с работы.
Однообразное меню и отсутствие желания у женщины готовить для мужа вкусные блюда. В поисках гастрономического удовольствия избранник может отправиться в ресторан, где появляется вероятность непринужденного общения с представительницами противоположного пола.
Недостаток внимания, вызванный бытовой занятостью жены и заботой о детях.

Результатом подобных ситуаций, приведенных выше, становится разлад в семейных отношениях. Чувства мужчины угасают, пропадает трепет и ласка в общении с женой, исчезает желание проводить совместно выходные, наслаждаясь обществом любимого человека. В поисках нереализованной сексуальной энергии нередко парни отправляются к женщинам, которые способны удовлетворить их потребности. После физической измены сохранить брак неимоверно сложно, ведь сознание супруга уже «перешагнуло» запретную черту.

Полезные рекомендации и эффективные способы

Перед внесением изменений в собственный образ жизни задумайтесь об актуальности предстоящих испытаний. Вы действительно хотите влюблять в себя собственного мужа? Насколько важно вам сохранить идиллию семейных отношений? Вы готовы вновь завоевывать расположение человека, недостатки которого знаете наизусть? Ответив на вопросы, руководствуйтесь следующими рекомендациями и советами:

Поменяйте стиль общения с любимым мужчиной, обращайтесь к нему ласково, «вкладывайте» в слова нежность. Нововведения обязательно будут замечены парнем, который оценит беспричинное проявление заботы.
Приготовьте мужу вкусный обед, зажгите свечи, создав в доме романтическую атмосферу. Во время трапезы вспоминайте о положительных моментах в совместной жизни, которые вызывают у вас обоих позитивные эмоции. Ностальгия способна пробудить в «сонном» сердце супруга былые чувства.                                                        
Возьмите за правило прерываться в процессе выполнения дел по дому, уделяя 5 минут мужу. Подойдите к парню, обратите на себя внимание, погладьте по голове или нежно поцелуйте. Несмотря на суровый вид представителей сильной половины человечества, большинство мужчин ценят ласку со стороны женщин.
Психология ревности – еще один сильный катализатор в восстановлении отношений с мужем, который охладел к вам. Не нужно искать любовника, чтобы супруг не сомневался в достоверности вашего флирта с другим мужчиной. Сделайте так, чтобы парень заметил знаки внимания к вашей персоне от других кавалеров. Придите домой с букетом цветов, расскажите забавную историю о коллеге, который уже неделю зовет вас на свидание. Для создания подобных ситуаций можно не прибегать к посторонней помощи, заехав после работы в цветочный магазин самостоятельно.
Не забывайте об истинных причинах появления разлада в отношениях. Начните вновь ухаживать за собственным телом – запишитесь на комплексные процедуры к косметологу, наносите на тело питательные маски в домашних условиях, займитесь спортом, воспользуйтесь услугами стилиста или парикмахера. Через короткий отрезок времени мужчина обязательно заметит изменения в образе, проявив прежний интерес к вашему телу.
Не одевайтесь дома в старые и грязные вещи, руководствуясь правилами повседневного образа жизни. Если у вас генетическая предрасположенность к неухоженному виду, то предпочтите носить рваную майку, когда муж на работе. Парню не стоит видеть вас в таком облике. Не гасите самостоятельно пыл и страсть, присутствующие в отношениях.                                                      
Научитесь мыслить позитивно, поддерживая своего мужчину в различных начинаниях. Избранник предложил провести совместно время на базе отдыха? Отличная идея! Друзья предложили начать совместный бизнес? Узнайте о стратегии заработка, поинтересуйтесь о прибыли и изучите затратную часть. Выскажите свое видение ситуации, но оставьте право выбора за супругом. Сегодня финал Чемпионата Мира по футболу? Прекрасный повод провести вечер у телевизора в кругу семьи!
Демонстрируйте интерес к мужчине. Вспомните о том, за что вы полюбили избранника. Мускулистый торс? Голубые глаза? Гибкий ум? Искрометное чувство юмора? Намекните супругу, что его таланты остались при нем, а вам также комфортно быть рядом с таким замечательным парнем.
Регулярно заботьтесь о муже, чтобы исключить мысль о появлении у вас безразличия к его жизни. Супруг собирается на работу? Порадуйте избранника сытным завтраком перед насыщенным событиями днем. Опаздывает на совещание? Прервитесь от просмотра сериала и помогите ему с глажкой вещей.                                  
Возобновите близкие отношения с родственниками супруга, чтобы в спорных ситуациях заручаться поддержкой людей. Близкие друзья и родные люди имеют определенную власть над ним.
Хвалите избранника за терпение и выдержку, которые он проявляет на работе. Успеха в жизни сможет достичь только тот мужчина, чья жена гордится супругом. Жалобы и недовольство – весомая причина для парня подать на развод.
Во взрослой жизни так мало неожиданностей и «сюрпризов», что наступил момент изменить эту тенденцию самостоятельно. Совершите совместно с мужем, привыкшим одеваться в деловые костюмы, сумасшедший и необъяснимый поступок. Прыжок с парашютом? Секс в публичном месте? Поездка «дикарями» в Европу? Не стесняйтесь своей фантазии в выборе «перформанса»!
За годы совместной жизни сексуальные отношения супругов стали обыденностью, которая уже не вызывает прежнюю гамму эмоций. В сложившейся ситуации рациональное решение – «освежить» устоявшийся формат интимных ласк. Посмотрите фильмы для взрослых, переняв некоторые «приемы» у профессиональных актрис, обратитесь за помощью к консультантам специализированного магазина, купив тематические «игрушки». Фантазируйте и экспериментируйте! Удивите мужа новым форматом!

Придерживаясь полезных советов, жена обязательно обратит на себя внимание мужа, охладевшего с течением времени к образу супруги. Однако в попытках угодить мужчине, ублажая его потребности и желания, важно сохранить чувство собственного достоинства. Унижаться и предоставлять парню в новом формате отношений слишком много свободы – нецелесообразное решение. Мужчина воспользуется ситуацией, злоупотребляя вашей добротой.

Только с помощью изменения привычного формата отношений можно вновь влюбить в себя мужа, чувства которого угасли. Создайте дома уютную и комфортную обстановку, чтобы избранник стремился возвращаться к любимой жене. Ласка, нежность и забота – три столпа, посредством которых можно восстановить любовные отношения между супругами.

Дорогой муж, я влюбляюсь в тебя снова и снова

Брак, отношения

• Чтение за 3 минуты

• Андреа Смолин

StockLite/Shutterstock.com

Когда я встретила своего мужа, я подумала, что нашла любовь настолько грубую, такую ​​глубокую и такую ​​искреннюю, что никогда больше не влюблюсь.

Я ошибся.

Когда он плакал, когда встретил нашего первенца и перерезал ему пуповину — я снова влюбилась.

Когда я была вся в пятнах от молока, сцеживала с одной стороны и кормила с другой, немытая и в тех же штанах, которые носила всю неделю, он сказал мне, что я прекрасна — я снова влюбилась.

Когда он не спал всю ночь, собирая главный набор LEGO в канун Рождества, я снова влюбилась.

Когда на УЗИ не было сердцебиения, и он знал, что никакими словами боль не унять, поэтому он просто крепко обнял меня — я снова влюбилась.

Когда я проснулась и заметила, что его сторона кровати все еще заправлена, и я обнаружила его внизу, занимающимся лучшей охотой за пасхальными яйцами, я снова влюбилась.

Когда я была на девятом месяце беременности и он накрасил мне ногти на ногах — я снова влюбилась.

Когда я забыла о схватках из-за того, что он заставил меня так сильно смеяться в родильном зале с нашим вторым ребенком, я снова влюбилась.

Когда он вспомнил, что каждую декабрьскую ночь нужно передвигать этого проклятого эльфа, я снова влюбился.

Когда он в пятый раз посмотрел со мной Реальная любовь — я снова влюбилась.

Когда весь дом болел, а он дежурил в туалете — я снова влюбилась.

Когда он не отходил от меня, когда наш младший был в беде, молился за нас обоих и задавал врачам миллион вопросов — я снова влюбилась.

Когда я нашла его спящим на полу рядом с кроваткой — я снова влюбилась.

Когда он научил наших мальчишек тому, что рыцарство имеет значение и что нужно придерживать дверь для людей, даже если они сами могут открыть дверь, я снова влюбился.

Когда он за две недели отработал 30 часов сверхурочно, чтобы мы могли позволить себе семейный отдых, я снова влюбилась.

Когда он три раза катался на американских горках, несмотря на то, что у него укачивание, потому что мальчики были счастливы, я снова влюбилась.

Когда я нахожу очередную морщинку или очередную седину, он говорит мне, что с возрастом я хорошею — я снова влюбляюсь.

Некоторые говорят, что любовь слепа. Я не согласен. Познать настоящую любовь — значит широко открыть глаза и увидеть друг друга целиком и полностью с любовью и принятием. Воодушевление и терпение. Настоящая любовь — это то, что случается, когда нам плохо, и она помогает нам увидеть свет.

Настоящая любовь — это влюбляться снова и снова каждый день.

Если вам это понравилось, вам понравится наша новая книга ТАК БОГ СДЕЛАЛ МАТЬ, доступную для предварительного заказа прямо сейчас!

Оформите предзаказ сейчас

Наш праздничный магазин открыт!

дорогой мужвлюбитьсяМужЛюбовьбрак

Мы моделируем брак для наших детей

В: Брак

Это восемь лет. Фотография сделана за несколько минут предрассветной тишины до того, как начинается детский хаос. Несколько мгновений размышлений о том, что восемь лет назад мы выбрали друг друга, чтобы прожить вместе эту жизнь. Этот день не будет похож на прошлые или будущие годовщины, когда мы сможем уйти от всего этого и сосредоточиться только на себе. Но это все еще наш день, чтобы отпраздновать эту жизнь, которую мы создали вместе. Эта грязная, сумасшедшая, занятая и замечательная жизнь. Когда много лет назад мы сидели на уроке перед Кана, нас попросили рассказать, во что мы верим…

Продолжайте читать

Блейк Лайвли и Райан Рейнольдс — голливудская пара #goles, и на протяжении многих лет мы с удовольствием наблюдали за их веселым, беззаботным и милым романом. Что делает их такими симпатичными, так это то, что они искренне обожают друг друга, но они не гнушаются троллить друг друга публично и в социальных сетях, что почти всегда приводит к некоторым веселым выходкам. (P.S. Помните истерическую рекламу Рейнольдса, посвященную пожару мусорного бака в 2020 году?) Пара ходила туда-сюда в Instagram и Twitter, подкалывая актерские роли друг друга. . . Посмотреть этот пост в Instagram…

Продолжайте читать

Любовные записки моего мужа — это гораздо больше, чем слова

In: Marriage

Около 10 лет назад мой муж часто путешествовал и часто оставлял записки, которые я могла найти по дому. Иногда они были на кухонном столе, иногда в моей машине, иногда они были нацарапаны на зеркале в ванной. СВЯЗАННЫЕ С: Мой муж не говорит мне, что любит меня на Facebook, он показывает мне, что его записи каждый раз были разными, но, как правило, они должны были сказать мне, как сильно он будет скучать по мне, когда его не будет. В конце концов я убрал записи, часто забывая, что в них говорилось, но всегда ценя то, как он сделал…

Продолжайте читать

Планирование жизни после развода спасло наш брак

In: Marriage

Говорят, что каждый брак проходит через сезоны, и мой в настоящее время находится в переходном состоянии после суровой многолетней зимы, которую никто из нас не мог сказать словами уверенность когда-нибудь закончится. Каждая буря приносила одну и ту же предсказуемую картину конфликта, и к тому времени, когда мы могли выкарабкаться, новая метель уже была в прогнозе. Наш цикл конфликтов застыл на повторении, наши шаблоны так глубоко изуродованы, что спасение от лютого холода казалось невозможным. — крикнул он в небо. Я ушел в спячку. Он выбрал бой. Я выбрал полет. Проблема с полетом в том, что в конце концов у вас есть…

Продолжайте читать

Брак — это компромисс, а не жертва

In: Брак

В августе этого года мы с мужем отпраздновали 15-ю годовщину свадьбы. Не было ни шампанского, ни цветов, ни конфет, ни особого свидания. На самом деле это был просто очередной четверг, довольно ничем не примечательный день. Символом 15-летнего брака является кристалл. Символ ясности и долговечности. Подходящее представление в нашем случае, если я могу так сказать. Давно прошли времена ухаживаний и необходимости устраивать шоу. Необходимость произвести впечатление друг на друга давно рассеялась, сменившись тихим удовлетворением. Наши отношения развились за 20 лет, которые мы прожили…

Продолжайте читать

Когда мы взрослеем, мы испытываем все виды и разновидности любви, и, в свою очередь, мы испытываем очень разные вещи, когда заканчиваются эти отношения. Для меня, какими бы болезненными они ни были, расставание всегда было относительно простым. Намерения были ясны. Чувства были задеты. Предательство. Вранье. Любовь, ушла. Знаешь, о таких разрывах люди всегда говорят. СВЯЗАННЫЙ: Играя в цыпленка: Брак на грани конца Молодая любовь. Мы были в неведении. Кто-то скажет глупо. Мы думали, что знаем все, но на самом деле ничего не знали. Было больно, в отличие от всего, что мы когда-либо испытывали, потому что…

Продолжайте читать

Иногда я скучаю по своей прошлой жизни. Вы знаете, перед детьми. Я не уверен, что должен говорить это вслух. Пожалуйста, не осуждайте меня. Я знаю, что я не один. То, что я скучаю по своей прошлой жизни, не означает, что я не люблю свою нынешнюю. Однако признать такую ​​вину нелегко, в основном потому, что это открывает дверь для стыда мамы, как и многие другие признания вины мамы. Недавно мне рассказала молодая мама. Она сказала: «Я знала о бессонных ночах, подгузниках, кричащих младенцах и т. д. Но я понятия не имела, что я…

Продолжай читать

Наша любовь похожа на лучшую песню в стиле кантри

In: Marriage

Я не пишу музыку в стиле кантри, я даже не умею читать ноты. Но если бы я написал песню в стиле кантри, в ней было бы что-то о солнце, низко опускающемся над кукурузными полями по пути домой из дома Наны. Можно упомянуть, что он всегда водит машину и всегда держит мою руку над центральной консолью. На самом деле, он всегда держит меня за руку, когда мы идем по улице за велосипедами наших детей, под одеялом и в молитве каждую ночь. Я бы написал что-нибудь о том, как чертовски хорошо он выглядит, когда не брился шесть дней подряд. Если я…

Продолжайте читать

Мой муж — первый человек, которому я хочу позвонить

В: Брак

Первый человек, которому я хочу позвонить, — это мой муж. Когда у меня хорошие новости. Когда я охвачен беспокойством или разочарованием. Когда у меня головокружение или чрезмерное возбуждение. Когда дети ведут себя как динозавры из Парка Юрского периода. СВЯЗАННЫЙ: Мужу перегруженной жены, ей нужен герой Когда что-то сломалось (что обычно означает, что это день пожарной охраны). Да, даже когда я злюсь на него. Первый человек, которому я хочу позвонить, это мой муж. Когда я с нетерпением жду результатов анализов. Когда мои дети делают что-то потрясающее. Когда Бог открывает что-то новое. Когда я вижу…

Продолжайте читать

Никто никогда не подготовит вас к тому моменту, когда вы узнаете, что у вашего супруга рак. Более того, никто не готовится к тому, что вы услышите это, когда у вас дома 5-месячный ребенок. «Мама, они сказали, что опухоль раковая, и в четверг им нужно будет вылущить ему глаз», — тихо говорю я в трубку, пока накачиваюсь в грязной туалетной кабинке глазной больницы. Вир. Вир. Вир. Вир. Боже, я ненавижу качать. Сегодня мой первый день вдали от дочери. Моя мама наблюдает за ней, пока я ездил в глазную больницу с…

Продолжайте читать

Узнайте, как лучше всего заставить кого-то снова влюбиться в вас

Как заставить его снова хотеть вас

Я подозреваю, что вы убиты горем и отчаянно пытаетесь узнать, как заставить кого-то снова влюбиться в вас, чтобы предотвратить дальнейший разрыв отношений .

Итак, позвольте мне быть откровенным: да, есть шанс  кто-то снова полюбит вас. Тем не менее, нет никаких гарантий, и это определенно потребует значительных и постоянных усилий.

Но я подозреваю, что вы полностью готовы к этому!

( На всякий случай : если вы зашли сюда в поисках того, как вы снова полюбите – нажмите на эту ссылку!)

Я полностью понимаю, что если ваш партнер влюбился в кого-то другого, вам чтобы вернуть их. Или, если ваш партнер или супруг сказал вам, что больше не любит вас, вы захотите бороться, чтобы сохранить отношения.

В этой статье вы узнаете:

• Как заставить кого-то снова влюбиться в вас, в том числе:
• 2 причины расстаться
• Как не допустить, чтобы ваши эмоции взяли верх
• Создание реалистичных ожиданий
• 9 причин, по которым кто-то может разлюбить вас
• Ваш план действий, чтобы он снова влюбился в вас вы

Однако давайте сначала посмотрим, является ли попытка спасти ваши отношения правильным путем.

Решить, стоит ли делать так, чтобы кто-то снова влюбился в вас

2 причины 

выбрать  для расставания

Когда заставлять кого-то снова влюбиться в вас может быть не лучшей идеей:

1. Ваш партнер оскорбляет вас – физически или эмоционально. Перейдите прямо к моей статье о том, как узнать, что вы находитесь в оскорбительных отношениях.
2. Вы остались в отношениях с кем-то, кто недоступен.

Вы состоите в отношениях с кем-то, кто просто недоступен?

Прежде чем вы отдадите все свои силы в надежде на то, что ваш партнер или супруг, успех с кем-либо из следующего может быть призрачным. Либо они не готовы к длительным отношениям – браку или нет. Или, возможно, они имеют дело с каким-то «багажом»:

• Тот, кто уже женат или состоит в основных отношениях (у вас роман).
• Кто-то, кто боится обязательств
• Кто-то, кто только что расстался с кем-то еще (у вас могут быть восстановительные отношения)
• Серийный мошенник (он может вам изменять)
• Кто-то с зависимостью, будьте это злоупотребление психоактивными веществами, азартные игры, контент для взрослых или что-либо еще. (Ты всегда будешь вторым!)
• Кто-то с серьезными проблемами психического здоровья. (Вы не их терапевт.)

Это не значит, что они не могут быть хорошими партнерами или супругами — они просто не готовы к серьезным отношениям.

Как перестать чувствовать себя подавленным

Когда вы больше не чувствуете себя любимым

Как люди, чем более мы эмоциональны, тем менее нюансированными становятся наши мысли. Когда мы очень эмоциональны, мы становимся черно-белыми мыслителями по принципу «все или ничего». Это нехорошо, когда вам нужна ваша смекалка, чтобы восстановить ваши отношения и заставить этого человека снова полюбить вас.

Чтобы помочь вам успокоиться и сосредоточиться:

• Примите тот факт, что что бы вы ни делали, ничего не изменится за одну ночь. А реальность такова, что вам, возможно, все же придется столкнуться с расставанием.
• Успокойте свой разум, прогуливаясь на природе, медитируя, занимаясь йогой, слушая успокаивающую музыку или чем-то еще, что обычно работает для вас.
• Используйте профессионально подготовленную аудиозапись гипноза (я очень рекомендую ее, так как она очень удобна, практична и эффективна).

Жизненно важно (в жизни вообще) научиться управлять своими эмоциями, успокаивая себя. Только тогда вы сможете разработать или следовать плану, чтобы ваш партнер или супруг снова влюбились в вас или пережили расставание.

Реалистичные ожидания

Смогут ли ваши отношения снова стать прежними?

Перейдите к моей статье о том, как понять, что вы кого-то любите. Вы узнаете, чего можно ожидать на этом этапе ваших отношений, если ваш партнер или супруг снова влюбится в вас. Я буду здесь, когда ты вернешься.

Может ли кто-то снова влюбиться в вас так же, как в первые дни (ссылка открывается на TEDtalk)?

Боюсь, что ответ: скорее всего, нет.

Отчасти это связано с отсутствием первоначальной опьяняющей эйфории.

Но это еще и потому, что нынешний кризис, чем бы он ни был для вас, все изменит.

Ваше чувство доверия, то, как вы видите своего партнера и свои отношения, и ваши ожидания теперь будут другими.

Итак, чтобы иметь хоть какую-то надежду выйти из сложившейся ситуации, вам придется адаптировать свои ожидания.

Если  вы воспримете это как возможность обучения (что я и призываю вас сделать) – преимущества могут быть огромными!

В будущем вы, вероятно, будете:

• В идеале вы должны сначала научиться любить себя.
• Больше знать о своих потребностях, желаниях и роли в поддержании здоровых отношений.
• Более осторожны и менее склонны принимать кого-то как должное.
• Будьте более внимательны к основным эмоциональным потребностям вашего партнера.

Хотя ни один из них не может гарантировать сказочное счастье, они, безусловно, могут сделать вас лучшим партнером.

Великие дела могут произойти, если вы сосредоточитесь на том, что вы хотите для себя , а не на том, чего не хотите .

Как заставить кого-то снова полюбить вас

Настроиться на правильный лад

Чтобы иметь хоть какой-то шанс заставить кого-то снова влюбиться в вас, вот что потребуется:

• Осознание того, что изменение ваших отношений в одиночку означает принятие на себя ответственности за свою роль в отношениях.
• Признание того, что вы  не можете  изменить своего партнера.
• Признание того, что ваши усилия могут  не  сохранить ваши отношения, но они   спасут вас!
• Желание учиться, расти и действовать.
• Готовность искать лучшее в своем партнере, а не обвинять его.
• Готовность обратиться за помощью в случае необходимости.

Примите меры, чтобы кто-то снова полюбил вас

Давайте посмотрим, что могло бы помочь вам двигаться вперед. Нажмите на любую ссылку, чтобы найти пошаговый план действий.

Я разберусь с пунктами 1-6 на другой странице и с пунктами 7-9 ниже.

9 причин, по которым ваш супруг или партнер, возможно, разлюбил вас

1. Вы перестали гордиться и радоваться своей внешности или, по крайней мере, не беспокоились так сильно, как раньше, когда впервые встретились.
2. Вы попали в ловушку постоянного нытья и жалоб (независимо от того, правы они или нет).
3. Вы больше не проявляете интереса к благополучию, работе, друзьям или увлечениям вашего партнера.
4. Вы слишком требовательны или слишком нуждаетесь. Если вы действительно честны с собой, это было все о вас.
5. Ты изменил. Смотрите мою статью Как пережить измену и остаться вместе.
6. У вас есть личная проблема – возможно, ваш партнер знал об этом и принял это. Но, возможно, вы не были полностью честны в этом. Возможно, вы обещали, что с вами все будет в порядке, поработаете над этим и т. д., но на самом деле вы отказались от этого.
7. На самом деле вы никогда не тратили время на то, чтобы понять, что необходимо для построения здоровых отношений.
8. Вы потеряли интерес к жизни вообще – вы просто живете одним днем. Вы можете быть в депрессии, а можете и не быть — в любом случае это не поможет вашим отношениям.
9. Вы страдаете от (необъяснимых) перепадов настроения.

Обратитесь за помощью к профессиональному терапевту

Потому что вы достойны надежной помощи и поддержки.

• Индивидуальная терапия онлайн
• Терапия для пар – онлайн, так близко к вам
• 1 сеанс в прямом эфире 45 минут в неделю (видео, голос или текст)
• Неограниченный обмен сообщениями
• Смена терапевта одним нажатием кнопки
• Терапия в безопасном и конфиденциальном режиме платформа
• Три варианта подписки
• Отмените подписку или обновите ее в любое время.

Нажмите кнопку, чтобы начать…

НАЧАТЬ

Как улучшить свои навыки общения

Вы влюбились и думали, что знаете, что нужно для построения отношений, в зависимости от вашей истории привязанности с рождения.

Или, может быть, вы просто сделали решительный шаг, даже не задумываясь об этом (я думал!).

Однако теперь, столкнувшись с разрывом отношений, вы можете быть шокированы, обижены, разочарованы и, возможно, рассержены. Ваши надежды и ожидания рухнули.

Что нужно знать, если вы хотите заставить кого-то снова влюбиться

Мы узнаем об отношениях на собственном опыте с самого рождения.

Мы можем быть где угодно: от совершенно избалованных и изнеженных до заброшенных, оскорбленных и брошенных.

Мы узнаем о доверии, границах, даянии и получении, суждениях, надежности и подотчетности, безопасности и защищенности, ценности наших эмоций, о том, как общаться и о многом другом.

Все это составляет основу наших интимных отношений в паре.

Наш опыт образует сложную бессознательную структуру, которую мы можем осознать, когда размышляем о своих мыслях, чувствах и поведении. Или мы сталкиваемся с ними, когда кто-то указывает нам на них.

Ключевые вопросы сейчас:

• Вы когда-нибудь находили время, чтобы подумать над чем-либо из вышеперечисленного?
• Извлекли ли вы уроки из своего опыта – в позитивном ключе?
• Удалось ли вам развить свои знания и навыки в отношениях по мере взросления?
• Вы читали книги и статьи о том, как устроены отношения?
• Вы говорили со знающим, мудрым и заслуживающим доверия человеком о своем опыте?
• Вы поставили перед собой задачу стать лучше?
• Проходили ли вы какие-либо консультации/терапию? (с этим легко разобраться в наши дни — см. мою страницу онлайн-консультаций)

Вот мой совет о том, что делать сейчас, если вы хотите, чтобы ваш партнер или супруг снова влюбился в вас.

Примите меры прямо сейчас

ШАГ 1

Закажите книгу об отношениях в Интернете или просмотрите книжные полки своих друзей — у них могут быть жемчужины!

И, конечно же, продолжайте читать мои статьи на этом сайте. Я делаю много информации в свободном доступе, чтобы помочь в вашем стремлении к знаниям и личному развитию.

ШАГ 2

Ежедневно размышляйте о своей роли во всем, что происходит между вами двумя.

Просто будьте любопытны и не судите ни себя, ни своего партнера. Запишите все это.

ЭТАП 3

Представьте себе 3 альтернативных способа реагировать на происходящее.

Вы рассердились, когда могли бы найти время, чтобы слушать внимательнее?

Ваш партнер сделал поспешные выводы, не дав вам подробного объяснения?

Или вы что-то упустили, хотя вам было неудобно? Как вы могли бы спокойно и конструктивно бросить вызов своему партнеру?

Чувствуете, что просто выживаете изо дня в день?

Около 50% людей, у которых есть проблемы в отношениях, находятся в депрессии.

Неудивительно. Однако, если вы просто выживаете, а не создаете смысл и цель в своей жизни, вам очень мало чем можно поделиться со своим партнером.

В состоянии депрессии у вас также вряд ли хватит сил искренне интересоваться жизнью своего партнера.

Чтобы было ясно, я не говорю о депрессии после событий, обстоятельств или значительной потери, которые изменили жизнь. Хотя это могут быть печальные времена и они могут испытать вас до предела, они являются неотъемлемой частью жизни.

Это нормально и ожидаемо, что они бросают тень на вашу жизнь и портят вам настроение. Ваша грусть и плохое настроение, скорее всего, со временем исчезнут.

Я говорю о длительном плохом настроении, малом интересе или удовольствии от чего-либо и минимальной активности, кроме роботизированного прохождения дня.

Конечно, вы бы хотели, чтобы ваш партнер заботился о вас и поддерживал вас, если вы в депрессии — это разумное ожидание.

Тем не менее, они, без сомнения, хотели бы знать, что, по крайней мере, спустя какое-то время, вы активно работаете над своим выздоровлением.

Надеяться и желать лучших времен не получится, равно как и полагаться только на антидепрессанты. Мы с тобой знаем, что в тебе есть намного больше!

Примите меры сейчас

Сначала вам придется снова полюбить жизнь и себя. Только тогда вы можете ожидать, что ваш супруг или партнер снова влюбится в вас (если они действительно разлюбили вас).

3 шага к лучшему самочувствию уже сегодня:

1. Прочтите мою статью о том, как победить депрессию без лекарств.
2. Попросите своего супруга или партнера прочитать «Как помочь супругу/супруге, страдающему депрессией».
3. Скачайте профессионально созданную аудиозапись гипноза и слушайте ее несколько раз в день. Это так просто. См. мою страницу Часто задаваемые вопросы о гипнозе и загрузки.

Страдаете ли вы от (необъяснимых) перепадов настроения?

Быть с партнером или супругом, чье настроение может меняться в мгновение ока, может быть очень тяжело и утомительно. Или их настроение меняется изо дня в день.

Странные перепады настроения не являются ненормальными, но частые перепады настроения не подходят ни вам, ни вашему супругу.

Перепады настроения также могут сопровождаться жестоким обращением. Смотрите мои статьи о признаках эмоционального насилия и признаках оскорбительных отношений.

Попытка контролировать свое настроение не поможет, поскольку оно может выйти за пределы вашего сознательного контроля, в зависимости от вашего внутреннего и внешнего состояния.

Ваш план действий, чтобы ваш партнер снова влюбился в вас

Шаг 1

Исследование, если вы можете страдать от любого из следующих:

• Пристрастия
• посттравматический стресс
• Тревога ‘без причины’
• Стресс. что приводит к тому, что вы на грани нервного срыва
• Биполярное расстройство
• Гневные расстройства
• Депрессия

Перепады настроения – это симптом, это не болезнь, и вам не нужно с ними мириться!

Вот что может  быть причиной перепадов настроения:

• Воспаление
• Дырявый кишечник (да, действительно! В кровь попадают всевозможные вещества, которые могут вызвать хаос в организме)
• Пищевая непереносимость или чувствительность (например, некоторые злаки или молочные продукты)
• Дефицит витаминов (почти наверняка, если вы едите фаст-фуд и пьете газированные напитки)
• Побочные эффекты любых лекарств (проверьте этикетку и проведите исследование в Интернете)
• Черепно-мозговая травма, см. мои статьи о легких травмах головного мозга и ваших отношениях, и CTE и ваших отношениях.

Гормональные изменения также могут вызывать перепады настроения. Вот что следует учитывать:

• Противозачаточные таблетки или ИМП
• Предменструальные симптомы, поэтому перепады настроения во время менструации не являются чем-то необычным
• Менопауза
• Беременность
• диабет, например)
• Заболевания щитовидной железы

ЭТАП 2

Я настоятельно рекомендую вам рассмотреть личную терапию, хотя я понимаю, что это просто невозможно по какой-либо причине.

В таком случае, я бы хотел, чтобы вы подумали о том, чтобы загрузить профессионально созданную аудиозапись гипноза и слушать ее ежедневно.

ШАГ 3

Признайте проблему, объясните ее своему партнеру, извинитесь и пусть они увидят, что вы делаете некоторые положительные изменения. И помогите супругу понять.

Вот список статей, которыми можно с ними поделиться:

• Как помочь вашему партнеру или супругу справиться с тревогой
• Как помочь вашему супругу справиться с посттравматическим стрессовым расстройством
• Как помочь вашему партнеру победить депрессию
• менопауза
• Как помочь своему супругу оправиться от нервного срыва
• Как оказать (эмоциональную) поддержку партнеру или супругу
• Как стать лучшим супругом или партнером

Подробнее обо всем этом и  как сбалансировать свое настроение в течение месяца, посетите веб-сайт доктора Келли Броган. Просто введите перепады настроения  в поле поиска.

Наконец-то

Вы зашли так далеко, поэтому я надеюсь, что вы нашли что-то ценное в этой статье о том, как заставить кого-то снова влюбиться в вас. Надеюсь, со временем ваш супруг или партнер снова влюбится в вас.

По крайней мере, теперь вы понимаете, что потребуется тяжелая работа без гарантии полного разрыва отношений.

No related posts.