Как возобновить интерес к себе мужчины: Как вернуть интерес мужчины к себе: советы и проверенные способы

Как вернуть интерес мужчины к себе: советы и проверенные способы

Наш автор Алексей Черемушкин знает, как женщине сводить мужчину с ума постоянно. Удивлять и продолжать ловить восхищенный взгляд долгие годы. Алексей подскажет, как вернуть интерес, внимание и чувства мужчины. Выход есть даже в том случае, когда возникает ощущение, что ты стала для избранника невидимкой и лед между вами образовал гигантский айсберг. Попробуй эти способы сближения с близким человеком.

Редакция сайта

Теги:

Увеличение груди

Танец живота

Что сейчас в моде

Shutterstock

Если у твоего мужчины закончилась фантазия и он больше не может (или хуже – не хочет) тебя удивлять (или еще хуже – замечать), тебе нужен другой мужчина. Например, наш автор. У него фантазия как раз не закончилась, и он знает, как поддерживать интерес мужчины.

Как вернуть интерес мужчины к себе: несколько историй

Сначала из дома исчезают цветы. Потом у него кончается фантазия по поводу sms (такое ощущение, что в шаблонах только: «Я тебя тоже очень»). В итоге он забывает поздравить тебя с днем рождения и путается в датах вашего знакомства и свадьбы. Все как-то скучновато. Каждый день – по одному сценарию.

Вы постепенно становитесь просто друзьями, соратниками в борьбе с трудностями жизни. При этом он безучастно слушает твои вечерние рассказы о том, как прошел день и куда ты мечтаешь отправиться во время отпуска. И ты начинаешь гадать, можно ли вернуть интерес любимого мужчины, если он уже так отдалился…

Раньше вы всегда подшучивали над знакомыми парами: совместный просмотр идиотских мелодрам, открытки с сердечками, «Мяу, киска» по телефону вместо «Привет». Как это нелепо, вычурно, да? И как же теперь хочется, чтобы и тебе сочинили ерунду типа «Я без тебя не жил! Алена, ты же моя жизнь!», спели бы под окном серенаду, дали бы в морду нахалу, который присвистнул вслед, целовали бы на людях.

Фигушки: все спокойно, ровно, иронично. Безразлично.

И даже «как мебель» – больше не фигура речи. «Садимся мы в нашей новой квартире на диван, осматриваемся. Тут он говорит задумчиво: «Прекрасно вписываешься в интерьер». И даже не понял, что это я вдруг разоралась», — рассказала мне о своем кризисе одна знакомая.

Обсудить проблему – первое, что приходит в голову опрошенным мною женщинам, которые ищут ответ на вопрос, как вернуть потерянный интерес мужчины. Как это вроде бы разумно – дать любимому человеку понять, что тебя беспокоит, рассказать ему о своих тревогах. Вы партнеры, а значит, должны разговаривать друг с другом и быть предельно откровенными.

Но мы подчас не умеем слушать даже то, что нам нравится. А тут упреки. И мужчина, естественно, с ними не согласен:

– То есть как – не обращаю внимания? Невнимательный? А сережки эти тебе кто подарил? Что значит «никуда не ходим»? Ты же сама вечно ноешь, что устала!

И пошло-поехало – такой разговор гарантированно превращается в ссору. Круг замыкается на взаимных претензиях и непонимании. Вы не слышите друг друга. Что у тебя есть из козырей? Как правило, одни эмоции, которыми трудно вернуть интерес мужчины к женщине. Ведь внешне все почти как всегда, просто «что-то не то», «чего-то не хватает», «ты какой-то не такой» – из фактов и предъявить, по большому счету, нечего.

Поэтому девушки активно цепляются к деталям. И какая-нибудь плевая мелочь, как крохотный снежок в горах, провоцирует сход лавины, которая заваливает обоих.

Кричать мужчине, что ему на тебя наплевать, абсолютно неэффективно. Если это правда, ему и на это будет наплевать, если неправда, вообще непонятно, из-за чего весь этот сыр-бор.

В спокойных, глубоких разговорах, в ходе которых люди реально решали бы такие проблемы, я вообще никогда не участвовал. Хотя в разных пособиях по психологии с названиями типа «Как жить счастливо» и «Вернуть мужчину, потерявшего интерес» есть универсальные рецепты. Ты найдешь в них подробные, пошаговые инструкции, кажется, все разложено по полочкам и предельно ясно. Попробуй выполнить, ага.

Отпраздновали!

Был у моей подруги день рождения.

– Леш, а ты почему мне цветы не подарил? — спросила она меня тихо, почти ласково.

Комочек снега зашелестел по склону.

На заднем сиденье машины в это время лежал классный подарок. Она обмолвилась об этой вещи еще несколько месяцев назад, я запомнил, нашел, упаковал и завязал ленточкой. Потянись я за коробкой на две минуты раньше – и день завершился бы великолепно…

Что-то про цветы я ответил. Но, само собой, это было уже не важно. Не для ответа был вопрос, а чтобы прокричать мне, что я бесчувственная скотина, что никогда о ней не думаю, веду себя так, будто ей одной нужны наши отношения, а мне все до лампочки. И апофеоз:

– Тебе вообще нравится, как я выгляжу?! Да?! А мне вот в зеркало смотреть страшно: круги под глазами, вся какая-то серая, издерганная! И тебе нравится?! Да тебе просто наплевать!

Все в порядке, просто дожди

Вообще, убежден, откровенные разговоры ни к чему хорошему не ведут.

Дойти до самой сути, вывести на чистую воду – прерогатива следователей. Будто женщины разом сговариваются: если мужчина охладел, вернуть его интерес нужно как можно более скрупулезным допросом. Желательно, с пристрастием, раскаленным утюгом и ярким светом лампы в лицо.

У меня подобный опыт был. Девушку звали Ната. В какой-то момент ей показалось, что со мной что-то не то (основные симптомы – в начале статьи). Проблема была, верно. Она уже намекала, что нам стоит пожить вместе, а мне это казалось преждевременным.

Ната затеяла разговор. Я отнекивался: мол, все в порядке, просто дожди, знаете ли, и все такое. Но ей не хватило. Поразительно: она разложила мои метания, фобии и комплексы, как план-конспект. Будто читала все мои мысли, которые ясно не мог сформулировать даже я сам. Говорила, говорила, говорила… Прямо выбивала из меня показания. Очень скоро я захотел лишь одного: пусть все это скорей закончится.

Это уже не откровенность, а какая-то расчлененка, анатомический театр. Стало нестерпимо скучно. И неприятно: когда тебя препарируют, как лягушку, в этом нет радости ни для лягушки, ни для исследователя. Подобные разговоры хороши только в одном случае – когда два человека понимают, что им нужно разбежаться, и ставят все точки над i.

Ната и поставила. В тот раз мы помирились, но обратный отсчет был запущен. Я не мог простить ее – ей должно было хватить моих объяснений. Зачем она стала копать так глубоко?

Так ведут себя типичные весы. Если парень этого знака зодиака охладел, он будет реже звонить, не приглашать на свидания, ссылаясь на занятость. И при этом не подозревать, что поступает некрасиво, потому что так устроен. В данном случае вернуть интерес мужчины, если он весы, можно простым способом: оставить его в покое, как бы демонстрируя равнодушие. Любопытному знаку станет интересно, как же ты без него живешь.

Глаза сверкают, щеки розовеют

Вот скандал – это совсем другое дело. Это тебе не разговор об эмоциях – это их демонстрация. Каждый форум пестрит советами о том, как вернуть интерес мужчины с помощью грандиозной разборки.

Разбитые о стену телефоны и посуда, громкое выяснение отношений на вечеринке, разорванные фотоснимки – все это, несомненно, привносит в жизнь свежую струю. Да здравствуют психи, которые способны на яркие проявления чувств! А как это идет женщине! В гневе все они очень красивые, честное слово. Глаза сверкают, щеки розовеют – глядишь и не нарадуешься, что за горячая штучка тебе досталась.

Только не обобщай! А то ведь как обычно: пропустил твой звонок – не любит, слушал тебя и зевнул – все, потерял к тебе интерес. Название любимых духов не может запомнить? Не хочет бросить курить вместе с тобой? Насвистывает фальшиво? О, это знак, что наши отношения катятся вниз, а мы в страшной опасности! Залепи ему пощечину, если он замешкался, распахивая перед тобой дверь лимузина, но не делай из этого глобальных выводов!

Не сделал комплимент попе

Что еще делает девушка, которая подозревает, что мужчина совершил это чудовищное преступление – начал уделять ей мало внимания? Как она пытается вернуть интерес мужчины при личном общении или по переписке? Один из популярных вариантов – почти всегда усердно демонстрирует, как успешна во «внешней жизни». С помощью сообщений, звонков, бесконечных разговоров.

Обычно делает примерно такие заявления: «Я вчера косу заплела, мужчины так заинтересованно смотрели! Что, сейчас в моде такой образ?», «Кукушкин мне пишет: «Ты очень сексуальная в этой маечке». Дурак такой», «Тут чувак один сделал комплимент моей попе и предложил покататься на гидроцикле», «Мы не виделись лет десять. У него семья, ребенок. И вдруг он признается: «Кроме тебя, Маша, никого я так и не любил, если честно».

Как  удержать интерес и чувства мужчины: работающий способ

«Вокруг нее всегда была масса поклонников. Когда все начиналось, у меня было ощущение, что мне жутко повезло, ведь ее хотят все, а она – со мной, — рассказал мне Сергей (это его жене Маше встретился старый возлюбленный). — Потом расслабляешься: конкурентов нет, все завоевано. И вот появилось это «чудо». Даже замуж зовет ее, сукин сын. Надо бы поговорить с ним. И на работе она уверенно идет в гору.

Раньше она меня упрашивала куда-нибудь выбраться, а теперь, видите ли, сложно со временем. Короче, я напряжен. Мне кажется, она может без меня. Что делать, брат?»

Если есть ощущение, что она без тебя может жить, – это заставляет собраться. Что делать, если не мужчина, а женщина потеряла интерес… Завоевывать ее снова!

Скандалить нужно мощно, коротко и не по делу

«Например, из-за хот-догов, — подсказывает мне Таня. — Возвращаемся мы с вечеринки. Я туфли снять не успела, как ему вдруг приспичило съесть хот-дог. Лавка – в трех кварталах. Ночь. Я говорю: «Не ходи». Он: «Пойдем со мной». Уперся, как слон: хот-дог, хот-дог! Ну чего не сделаешь для хорошего парня. Но, пока мы шли, я себя накрутила: мои чувства для него – мелочи, а булка с сосиской – это да!

Когда он, наконец, укусил этот хот-дог и расплылся в улыбке, я уже сдерживаться не могла. Попросила попробовать и как впечатаю ему эту булку в лоб. У него кетчуп аж с носа капал. И давай орать оба – продавщица милицию обещала вызвать. Доорали дома. Скандал завершился великолепным сексом. Ни слова не помню из того, что мы орали. Но он по-другому стал на меня смотреть – думаю, был не в курсе, что я на такое способна».

Так, если мужчина по знаку зодиака лев, вернуть его интерес, как царственной особы, уничижительным ором и оскорблениями невозможно. Пошуметь в эмоциях, не переходя на личности, а потом восхвалить до небес статусную особу – это да. Только помнить, что как только женщина переходит на ультразвук, мужчины перестают воспринимать ее слова. Лучше оставаться в приемлемом для него диапазоне.

Что еще ты можешь попробовать: как вернуть интерес мужчины…

…измениться внешне

Я даже не про увеличение груди или татуировку. Поменять цвет волос, обновить гардероб, использовать другой макияж… Банально? Да. Но эффективно.

Я помню чудное мгновение: передо мной явилась жена. Мы жили несколько лет. Уже не очень-то заботились о том, чтобы друг другу понравиться. Ну, понимаете. И вдруг она превратилась в шатенку в потрясающем вечернем платье. Я, без преувеличения, был сражен: какую красивую женщину я вижу перед собой! В рекламе это называют wow-эффект. Мы вышли в какие-то гости, и все смотрели на нее – кто восхищенно, кто завистливо, – и это было очень здорово.

Такой способ вернуть интерес мужчины работает, даже если вы находитесь на расстоянии. Отправившись в командировку, он запомнил тебя в одном виде, а по возвращении встретил любимую, но изменившуюся в лучшую сторону женщину. Отъезд удобен тем, что у тебя появляется немного свободного времени на преображение и исполнение желания сделать ему сюрприз.

…заняться новым делом

Танец живота, китайский язык. Зачем? Расширить круг общения, получить новые впечатления. Стать интересной самой себе, чтобы быть интересной другим. Кроме того, есть момент риска: увлеченные общим делом легко сближаются. В общем, бойфренд занервничает. А так ему и надо.

Среди знаков зодиака выделяются типы характеров, которые легко озвучивают недостатки людей вокруг и часто бывают недовольны. Нет, они не стремятся хамить и обижать всех вокруг, а пытаются сделать мир более совершенным. Мужчины-девы тяготеют к идеалам во всем, и вернуть их интерес можно как незаурядным умом, так и желанием расти и развиваться.

…заняться его делом

Полюбить его страстное увлечение. Муж одной моей знакомой восстанавливал раритетные автомобили. А она, архитектор, путала «Ниссан» и «Тойоту». И ужасно раздражалась по поводу его ночной работы в гаражном боксе. Но решила стать ему помощником – и сегодня они могут подолгу разговаривать об эволюции «Форда-мустанга». Ей, к ее же удивлению, не пришлось притворяться.

Хобби, которые сделают тебя умнее

Иногда только предубеждения мешают нам чем-то сильно увлечься.

…феерический секс

Сделать в постели что-то такое, что вы еще не делали. Или лучше не в постели. Но важно понимать: это не может быть разовым подарком. Если после праздника души и тела соития снова станут сдержанными, эффекта – ноль. Секс-советы от мужчин о том, как вернуть интерес и разогреть чувства мужчины.

Кстати, полноценный и регулярный секс важен в отношениях со Скорпионом. Внутри этих парней бурлит слишком много энергии, которую нужно вовремя высвобождать. Поэтому вернуть интерес мужчины-скорпиона нужно, излучая сексуальность, как будто ваша с ним страсть каждый день разгорается новым огнем.

…феерический секс с другим парнем

Это мощный заменитель всех перечисленных способов. Заодно сама поймешь, нужен ли тебе в принципе этот равнодушный зазнайка. Если, конечно, не опасаешься, что чувство вины позже тебя сожрет.

Измена на глазах партнера: почему некоторым это нравится

Рассказывать потом об этом стрельцу имеет смысл лишь с одной целью – расстаться. Мужчина-Стрелец не терпит измен: как только ты захочешь вернуть его интерес после адюльтера, это будет почти нереально. Может, только неземная любовь спасет, и твои старания загладить вину увенчаются успехом. Просто потому, что стрельцы великодушны и миролюбивы.

Из всех знаков зодиака Тельцы не стремятся показывать свою ревность, поскольку слишком самоуверенны. Но если появился объективный повод, они проявляют необычайный гнев и агрессию, во взрывном темпе. Если понадобилось вернуть к себе интерес мужчины-тельца, лучше как можно больше хвалить его, даже преувеличивая его достоинства.

А вот Рыб даже вопросы о ревности могут оскорбить. Нельзя показывать ему свои сомнения и высказывать мысли о предполагаемой любовнице. Так что хочешь вернуть интерес мужчины-рыбы, как будто любовь вспыхнула лишь вчера, проявляй полное доверие.

P.S. Все сводится к старому, избитому: меняться и удивлять. Вкус изысканного лакомства набьет оскомину, если оно становится единственным. У Виктории Токаревой есть примерно такие слова: «Есть люди, как бак с водой: пару раз зачерпнешь, и ковшик скребет по дну. Есть колодцы: сколько ни пей, вода не кончается».

К примеру, интерес мужчины-Рака реально вернуть, как только ты научишься поддерживать в нем неугасающее любопытство и увлеченность тобой. Есть один честный способ, как вернуть интерес мужчины и сохранить его – быть колодцами.

Как вернуть интерес мужчины и надо ли тебе это💥💓

Независимо от того, встречаетесь ли вы с молодым человеком в течение двух месяцев или вы вместе уже много лет, когда мужчина начинает терять интерес, это всегда больно и неприятно. Многие женщины совершают безумные поступки, лишь бы только понять, как вернуть чувства парня. Какие способы действительно работают? А в каких ситуациях нет смысла даже пытаться что-то делать? Разбираемся в новой статье на Invme.

С помощью некоторых приемов вы сможете вернуть внимание парня, не отталкивая его при этом еще дальше. Все, что вам нужно, — это немного времени, терпения и чуть больше внимания для своего возлюбленного. Поверьте, если чувства охладели, это еще не конец. Вы можете вернуть искру в отношения, вернуть ту самую любовную связь, которую когда-то разделяли.

Независимо от того, встречаетесь ли вы с молодым человеком в течение двух месяцев или вы вместе уже много лет, когда мужчина начинает терять интерес, это всегда больно и неприятно

Дайте ему больше свободы

Как вернуть интерес мужчины? Это может показаться нелогичным шагом, но его нужно оставить в покое, а не засыпать сообщениями вроде “Что случилось?”, “Почему ты не пишешь мне?”, “Ты меня больше не любишь?”. Возможно, это худшее, что вы можете сделать, ведь таким образом вы еще больше начнете раздражать мужчину.

Когда вы оставляете человека в покое, все, что у него остается, — его собственные мысли, переживания и чувства. Он не ощущает вашего давления, которое, вероятно, отвлекает его прямо сейчас от чего-то важного. Предоставляя ему пространство для принятия решений и свободу, вы даете понять, что вам не нужно пребывать в его личном пространстве 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Вы в полном порядке, вы самодостаточны и более чем довольны тем, что живете своей жизнью. С ним или без него. Именно так вы можете снова разжечь его интерес. Вскоре он сам напишет или позвонит, узнает о том, как ваши дела и предложит встретиться.

Сконцентрируйтесь на своих делах

Это продолжение предыдущего пункта. Предоставляя молодому человеку свободу, не стоит просто сидеть сложа руки и ждать, пока он выйдет из этого состояния. Все-таки процесс ожидания может быть довольно мучительным, тем более, что вы не можете быть уверены в том, что все будет хорошо. О том, как вернуть интерес парня активными способами, можно подумать позже, а пока важно сосредоточиться на себе.

Не позволяйте снижаться своей самооценке, чтобы ни случилось, каких бы слов вам не сказал ваш мужчина. Напомните себе о том, что любой мужчина будет благодарен за то, что вы есть в его жизни. Забронируйте выходной день в спа-салоне или отправьтесь в поход по живописной местности. В этот непростой период важно делать то, что вам действительно нравится, что-то, что делает вас счастливой! Если вы можете оставаться счастливой и жизнерадостной, ваша положительная энергия будет проявляться во внешний мир. Даже если интерес вашего парня не вернется, для вас это уже не станет большой трагедией. Ведь вы открыли себя с новой стороны.

---

Пора ли вам с вашим партнером обратиться к семейному психологу? Прочтите эту статью — она должна многое для вас прояснить.

---

Не торопитесь с разговором об отношениях

Как вернуть чувства парня к себе? Точно не настойчивой попыткой “серьезно поговорить” в самый разгар этапа неопределенности. Когда парень начинает терять интерес к вам, куча разных мыслей захлестнет вашу голову. Вы будете задаваться вопросами. Закончились ли ваши отношения навсегда? У него появился кто-то на стороне? Действительно ли вы сделали что-то такое, что могло его расстроить?

Да, поговорить с ним, обсудить ситуацию — важно. Но, честно говоря, сейчас не самое лучшее время. Если прошло всего несколько дней, не торопите события. В это время нет необходимости в долгом и растянутом разговоре об отношениях и о том, к чему все идет. Может быть, у него есть вполне веская причина того, почему он физически и эмоционально пропал из вашей жизни. Если настоять на таком диалоге сейчас, вы можете оттолкнуть его еще дальше. Вот почему так важно позволить ему прийти к вам, когда он сам будет готов это обсудить.

Предложите интересное мероприятие

Чем вы давно уже хотели заняться, но постоянно откладывали? Может, покататься на велосипедах? Или сходить в квест-комнату? А может, просто пойти в кино? Вероятно, одно из таких предложений способно вернуть внимание парня. Сначала у него появится интерес к конкретному виду времяпрепровождения, а вместе с этим, уже в процессе он и к вам начнет относиться так, как прежде.

Значит, мужчине просто нужна была хорошая встряска. Вероятно, он погряз в рутине или неприятностях на работе. Его настолько все утомило, что он не мог найти в себе сил еще и развивать отношения. В таких ситуациях можно и нужно проявлять инициативу, в этом нет ничего зазорного.

---

Можно точно определить несколько типов девушек на свидании. К какому относитесь вы? А с какими вам, парни, уже доводилось встречаться? Читайте здесь.

---

Скажите ему что-то приятное

Размышляете о том, как вернуть любовь мужчины? Иногда все проще, чем вам кажется. Просто дайте ему знать о том, как вы его цените, как много он значит для вас. Вам ведь приятно слышать о том, какая вы красивая? Мужчины тоже любят получать комплименты, и особенно им нравится, когда их хвалит и ими восхищается любимая женщина! Когда вы встретитесь, сделайте ему несколько комплиментов, чтобы немного улучшить его настроение. Если его интерес к вам угас из-за того, что другие сферы его жизни требовали неотложного внимания, ваш комплимент способен поднять его боевой дух.

Но, как вы точно знаете, все хорошо в меру. Не фальшивьте и не допускайте того, чтобы комплименты были слишком приторными. Делайте комплименты короткими и приятными, например: «Ты хорошо выглядишь в этой рубашке» или «Ты потрясающе пахнешь». Такие слова дадут ему понять: вы его цените, он все еще вас привлекает, вы по-прежнему любите находиться в его компании, и он по-прежнему парень для вас.

Напомните ему о себе в Instagram

Если вы пока не хотите инициировать прямой диалог, можно пойти другим путем. Instagram подойдет для этого лучше всего, хотя, можно попробовать “зацепить” его внимание и в другой соцсети.

Разместите здесь какое-нибудь фото или сторис. Это должна быть эффектная фотография, которую он, конечно же, никогда и нигде не видел. Подготовьте яркий макияж, выберите удачный наряд и выложите фото, когда он будет онлайн. Если вы хотите, чтобы все внимание было на вас, не используйте фото в компании подруг или с каких-то мероприятий. Селфи должно неплохо сработать. Пусть вспомнит, какую красавицу он рискует потерять, если, наконец, не выйдет на связь и не начнет проявлять инициативу!

Используйте комментарии

Это способ, требующий наименьших усилий от вас. Вероятно, даже одной фразы будет достаточно, чтобы парень вновь вспомнил о вас и стал проявлять инициативу. Все, что вам нужно — придумать небанальный комментарий.

Как снова заинтересовать мужчину? Перейдите к последней фотографии в его аккаунте и напишите комментарий, который действительно привлечет его внимание к вам. Если это его фотография в компании приятелей, напишите комплимент, адресованный ему, например: «Парень в синей рубашке — красавец!». Если это селфи, вы можете попробовать комментарий вроде: «Мне всегда нравились твои глаза». Заставьте его почувствовать себя самым желанным мужчиной в мире, и, в конце концов, он вырвется из своей рутины и посвятит жизнь женщине, которая заставляет его чувствовать себя на миллион долларов.

---

Флирт в переписке дается далеко не всем. Но этому можно научиться! Делайте эффектные комплименты, покажите свое отношение к человеку и используйте фантазию. Об остальных наших советах читайте в новом материале.

---

Получилось? Не бросайте все ради него

Если парень вновь пишет и звонит вам, приглашает на свидания, это уже маленькая победа. Однако, на этом этапе не стоит демонстрировать свою гипер заинтересованность в нем. Оставайтесь увлеченными своими делами, не сидите в онлайне все 24 часа, ожидая от него сообщения. Дайте понять, что рады тому, что он снова с вами. Но покажите, что вполне себе можете существовать и без него. Парень быстро заметит, что вы не готовы бросать все свои дела, просто, чтобы провести с ним время. Со временем это действительно вызовет его интерес. Он поймет, что должен компенсировать тот отрезок времени, пока был невнимателен к вам.

Если вам трудно терпеть и ждать, ваши пальцы так и тянутся к телефону, чтобы набрать его номер, вместо этого позвоните подруге или маме. Если вам хочется отправить ему текстовое сообщение, просто выбросьте телефон в окно. Ладно, не стоит этого делать, но вам точно нужно взять себя в руки и перестать действовать импульсивно!

Не стесняйтесь проявлять инициативу! Просто помните, что это не должно перерастать в навязчивость. Напомнить о себе можно разными способами, но если однажды вы поймете, что все тщетно, значит, вам не нужен этот парень. Вероятно, перевернуть эту страницу и начать новую главу будет непросто, но так будет лучше.

Хотите начать здоровые отношения? Найти, наконец, своего человека? Попробуйте новый портал Invme. Уже сотни пользователей из разных уголков СНГ ищут и находят тут свою любовь. Вот и краткое руководство к действию:

• Зарегистрируйтесь, оформите анкету и не забудьте про хорошие фотографии;
• Теперь вы можете просмотреть предстоящие мероприятия и события в вашем городе. Наверняка вы отыщете здесь что-нибудь интересное;
• Если же ничего так и не приглянулось, можете создать собственное событие и пригласить на него пользователей сайта;
• Оформите событие не хуже, чем собственный профиль. Добавьте подробное описание, фотографии, дату и время проведения;
• Ждите откликов и связывайтесь с людьми, которые вам приглянулись.

психологические методы, советы и рекомендации

Со временем даже самые романтичные и пылкие чувства и отношения могут потерять былую искорку. И вот вы замечаете, что ваш мужчина уже не смотрит на вас, как влюбленный до потери пульса школьник. И для вас он больше не сказочный герой. И так практически каждая вторая женщина замечает охлаждение со стороны партнера. Но не стоит сразу расстраиваться, ведь вернуть былую привязанность и пылкие чувства можно. Главное — вовремя начать действовать. В статье рассмотрим, как вернуть интерес мужчины к себе. Советы и рекомендации помогут завоевать любимого снова.

В чем заключается причина охлаждения чувств?

Прежде чем выяснять, как вернуть интерес мужчины, важно определить причины, по которым этот самый интерес пропал. Во-первых, нельзя забывать о мужской натуре. Все представители сильной половины человечества – завоеватели. И этот факт нужно использовать в своих целях. Небольшие изменения во внешности – и вот вы уже новая недосягаемая звездочка для мужчины, а не приевшаяся жена с пучком на голове.

Второй популярной причиной считается постоянная доступность. Девушка отвечает на все сообщения и звонки мгновенно, избранник постоянно в курсе ее дел. Конечно, при таком развитии отношений интерес быстро теряется.

Это две основные причины, по которым, возможно, ваш мужчина потерял интерес. Как его вернуть, подскажет эта статья. Для этого придется хорошо поработать над своим поведением, но ведь девушки и не на такое способны ради мужского внимания.

Как вернуть интерес мужчины к себе?

Советы по этому вопросу сейчас с легкостью можно найти в разных источниках, но все ли из них действительно действенны? Рассмотрим некоторые варианты, а какой из них выбирать – решать только вам.

Во-первых, все зависит от конкретной ситуации. На этапе знакомства вы чем-то привлекли вашего благоверного, значит, ваши отношения не безнадежны. Вспомните то время и разберитесь в некоторых моментах:

1. Каким человеком вы были, когда ваш мужчина осознал, что без вас его жизнь пуста?
2. Почему среди тысяч окружающих женщин ваш парень выбрал именно вас?
3. Получится ли у вас снова стать той музой, которая вдохновляла вашего избранника на заре отношений?
4. Готовы ли вы работать над собой, в корне изменить себя и снова стать той желанной девушкой, которой были сначала?

Отвечая на вопрос: «Можно ли вернуть интерес мужчины?», нужно быть готовой к усердной работе над собой. Только так можно стать идеалом для своего избранника.

Многие девушки после свадьбы ошибочно решают, что теперь могут вести себя как угодно, перестают следить за своей внешностью и поведением, превращаются из милой и заботливой жены в недовольную и стервозную даму. Разумеется, что такое развитие событий вряд ли порадует молодого человека, и свое внимание он лучше подарит той, которая окружит его лаской и заботой. Отрицательные перемены в характере и заставляют многих девушек задуматься, как вернуть интерес мужчины.

Далее рассмотрим несколько психологических способов, которые помогут вернуть внимание возлюбленного.

Жестокие игры

Суть таких игр заключается в том, чтобы на время пропадать из жизни вашего избранника. Займитесь своими делами, но ему не сообщайте о них. Встречайтесь с любимым «дозированно». Главное, чтобы именно вы решали, когда вам видеться. А он пусть каждый день с нетерпением ждет вашего приговора – будет встреча или нет. Попробуйте исчезнуть на такое время, чтобы он успел соскучиться, но не успел подумать, что вам на него плевать. Такой способ подойдет тем девушкам, которые хотят узнать, как вернуть интерес мужчины на расстоянии.

Еще один метод таких игр – это частая смена настроения. В один день будьте ласковой и милой, а при следующей встрече ведите себя холодно и неприступно. Это собьет вашего избранника с толку и заинтересует его. В этом случае главное не переборщить, чтобы мужчина не подумал, что вы просто капризная и непостоянная.

Помните, что этот метод требует большой силы воли. Постарайтесь занять себя чем-то, чтобы отвлечься и легче переносить моменты разлуки.

Конкуренция

Это один из самых действенных методов привлечения мужского внимания. Дайте понять вашему избраннику, что у вас есть другие ухажеры. К примеру, попросите любимого вам помочь с чем-то, и если он откажет, скажите ему, что попросите тогда друга. И при этом не уточняйте, какого именно. Заставьте его конкурировать с другими мужчинами за право провести время с вами.

Многие девушки задаются вопросом: «Как вернуть интерес мужчины-Водолея?». Пофлиртуйте с другими представителями сильного пола, пусть ваш избранник увидит, что вы пользуетесь популярностью и ему нужно за вас побороться. Стоит отметить, что этот метод эффективно работает со всеми мужчинами без исключения, независимо от знака зодиака. Будьте всегда веселой и игривой, но не перегибайте палку, иначе ваше поведение может быть неправильно истолковано.

Увлечения и хобби

Как правило, когда у девушки появляется новый парень, то все внимание и свободное время она тратит на него, позабыв про свои личные увлечения и хобби. И очень зря. Ни один молодой человек не забывает о своих личных интересах в пользу девушки. Избыток внимания их отталкивает. А девушка потом в недоумении гадает, как вернуть интерес мужчины.

А все очень просто. Найдите себе занятие по душе, новое увлечение или вспомните былое хобби. Это поможет вам расширить кругозор, узнать много нового, и всегда будет, чем занять свободное время. Будьте уверены, мужчина сразу заметит, что вы увлечены чем-то, и наверняка предпримет действия, чтобы частичка вашего внимания досталась и ему. Поверьте, когда вы будете заняты, у вас просто не будет времени думать над тем, как вернуть интерес мужчины Скорпиона, Рака, Козерога или любого другого знака зодиака.

Секреты и тайны

В любых отношениях наступает момент, когда мужчине может показаться, что он идеально вас знает, и ничем его уже не удивишь. Тогда возьмите инициативу в свои руки и докажите, что это не так.

Как вариант, можете позвонить возлюбленному и сообщить, что вам стало известно кое-что очень интересное и секретное. Конечно, он сразу начнет задавать вопросы, но вы не поддавайтесь. Поясните, что расскажете все вечером за ужином. Весь день как на иголках ему обеспечен. А вечером, когда придет час «икс» и нужно будет все-таки выдать секрет, расскажите ему что-то невинное и безобидное, например, «оказывается, в детстве ты боялся собак!».

Если вы до сих пор думаете над тем, как вернуть интерес мужчины, то есть еще один подобный интригующий вариант. Можете сказать, что вам срочно нужно с ним поговорить. Это наверняка не только заинтригует, но и испугает вашего мужчину. А когда он примчится к вам, чтобы выяснить, что все-таки случилось, с невинными глазами скажите, что вам нужен совет, в какой цвет лучше покрасить волосы.

Три пункта, которые необходимо соблюдать обоим

Как ни странно, но чаще всего у девушек возникает вопрос: «Как вернуть интерес мужчины после секса?». Что же делать после интимной близости, чтобы интерес партнера не угас? Есть три ключевых момента, которые помогут сохранить любые отношения. Но здесь потрудиться придется обоим партнерам, ведь отношения – это труд.

Совместное увлечение

На первый взгляд – это кажется банальным советом, но стоит только попробовать заняться чем-то интересным вместе, и все проблемы в отношениях исчезнут сами по себе. К примеру, вы можете приобрести фитнес-браслеты и соревноваться между собой, кто больше километров прошел в день. Это поможет поддерживать не только здоровье, но и дух соперничества.

Делитесь секретами

Рассказывайте друг другу о своих переживаниях, впечатлениях, эмоциях, проблемах. Искренняя поддержка – это то, чего так не хватает во многих отношениях. Именно душевные разговоры вечером на кухне или в парке под звездами помогают объединить любящих людей и вернуть их интерес друг к другу.

Следите за своей речью

Старайтесь не кричать, не оскорблять друг друга, терпеливо относиться ко всем «косякам». Проще говоря, нужно меньше «выносить» друг другу мозги, ставить себя на место другого и не ругаться из-за пустяков. Тогда у вас останется больше времени друг на друга.

Соблюдая эти три несложных совета, вы сделаете ваши отношения крепче, а интерес друг к другу не угаснет никогда.

Вернуть интерес по переписке

Многие девушки еще в начале отношений задумываются, как вернуть интерес мужчины по переписке. Существует несколько правил, которые помогут сохранить интригу в отношениях и подогреть интерес избранника к вам.

Итак, пять правил переписки:

1. Не переписывайтесь слишком долго. Конечно, вам интересно общение с новым человеком и вы готовы писать ему ночь напролет. Но у мужчины жажда общения утолится гораздо быстрее, чем у вас, и он уже не захочет приглашать вас куда-либо, чтобы поговорить. Поэтому лучше ограничить общение по переписке до 3-5 сообщений за вечер.
2. Когда вам пришло сообщение от парня, то перед тем, как ответить ему, ждите в 2 раза больше времени, чем понадобилось ему, чтобы ответить вам. К примеру, если он ответил в течение 5 минут, то вы должны написать ему не раньше, чем через 10 минут. Можно даже больше, только если вы уверены, что все это время парень действительно с нетерпением будет ждать вашего ответа.
3. Ограничьте использование смайликов. Чем их больше, тем больше заметен ваш интерес, а его нужно скрывать, чтобы парень стремился вас заинтересовать и привлечь ваше внимание.
4. Не начинайте переписку с банального приветствия, лучше сразу напишите что-то интригующее. К примеру, напишите: «Позавчера была на выставке автомобилей (или чего-то другого, что касается его интересов) и узнала о тебе кое-что интересное». Будьте уверены, что такое сообщение заинтригует парня и заставит его думать о вас.
5. Не отвечайте на сообщения поздно вечером. Например, не пишите ему после 22:00. Пусть мужчина не думает, что вам больше нечем заняться, кроме как писать вам. Сделайте вид, что у вас и так много дел, тогда его интерес к вам только усилится.

Некоторые из вышеперечисленных правил могут показаться очень трудными, ведь девушке тоже очень хочется больше пообщаться с избранником. Но поверьте, если ваша цель – вернуть интерес молодого человека, то небольшая интрига только усилит его.

Далее рассмотрим еще несколько советов психолога, которые помогут вернуть интерес любимого мужчины.

Радуйтесь успехам благоверного

Давно и всем известно, что женщины любят ушами. И все мужчины активно этим пользуются. Но вот прекрасная половина человечества почему-то думает, что комплименты, благодарность и слова восхищения приятно слышать только им. А психологи в один голос утверждают, что сильный пол ничуть не меньше любит слушать приятные и лестные слова в свой адрес.

Поэтому не бойтесь хвалить вашего мужчину, благодарить за помощь, радоваться его успехам на работе. Не злитесь, когда он с упоением рассказывает о своих пристрастиях, будь то футбол, рыбалка или ядерная физика. Послушайте и восхититесь, как хорошо он в этом разбирается. Поверьте, ваш любимый точно не оставит это незамеченным. И ему будет хотеться приходить к вам и делиться своими тайнами, секретами, интересами.

Разнообразный рацион – дорога к семейному счастью

Не зря же говорят, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Добавляйте в рацион больше природных афродизиаков. Попробуйте более изысканную подачу блюд, экспериментируйте, если не знаете, как сделать наверняка. Помните, что даже маленькая изюминка может в корне изменить вкус блюда и добавить ему ноток оригинальности. Не бойтесь в обычные блюда добавлять какие-то новые ингредиенты. Тогда ваш мужчина поймет, что такого он больше нигде не попробует, и его внимание и интерес к вам возрастет в разы.

Заключение

Итак, в статье мы рассмотрели несколько популярных методов, как вернуть интерес мужчины к женщине. Любой из этих способов поможет вам привлечь внимание любимого и заинтересовать его так, как в день первой встречи. Главное — не ленитесь, меняйтесь, развивайтесь, совершенствуйтесь. И тогда не только ваш избранник, но все окружающие будут смотреть на вас желанным взглядом.

психологические методы, советы и рекомендации.

Вопрос психологу:

Добрый день, встречались с парнем 3,5 года, нам по 20 лет. Сами отношения были очень тёплые, мы делились и советовались друг с другом абсолютно всем. Разговаривали о свадьбе. Однако последнее время всё очень приелось, не знали как разнообразить. Из-за учебы виделись 2 раза в неделю. И тут у него появился интерес к другой девушке с учёбы, и мне было сказано, что в наших отношениях берём перерыв, он стал не уверен любит ли. Начал общаться с этой девушкой, но в плане отношений она его отшивала, и его естественно стало к ней ещё сильней тянуть. Он позвонил через пару дней, сказал, что не хочет меня обманывать и нам лучше закончить всё сейчас. Я сказала, что сейчас тоже ничего не хочу после такого. Мы встретились, всё обсудили и пришли к выводу, что будем иногда общаться, потому что не совсем равнодушны друг другу. Во время последней встречи всячески хотел притронуться, обнять, поцеловать в щеку. Сейчас я не знаю, что делать, есть ли шанс, что равнодушие той девушки само оттолкнёт его? Он сам лев и очень гордый. Или необходимо самой как то переключать его внимание? Если да, то как? В плане внешности этой девушке я не проигрываю точно. Или лучше просто потеряться? (С расставания прошла неделя и всё это время мы понемногу общаемся, инициатор я).

На вопрос отвечает психолог Лобова Елена Алексеевна.

Здравствуйте, Алина!

Нередко задаюсь вопросом: для чего людям, те кому они не нужны? что вот вам конкретно даёт этот парень? — кормит, обувает, одевает, содержит? или вы с ним ощущаете эмоциональное или физическое удовлетворение? вы держитесь за прошлое, вы держитесь за то, какими были ранее и вы и он, но увы, никому ещё не удавалось вернуть ожидаемых отношений, что вот он к нам вернётся и всё будет, как прежде — конфетки — букетики, посмотрите на происходящее реально — к чему нам тратить время на тех, кому мы не нужны? к чему переживать и забивать свою голову мыслями, было в прошлом — замечательно, но этот человек сам от вас отступился и к чему за него держаться? лично я не вижу смысла.

ушёл человек? — всё! к чему он ещё нужен? что в нём такого ценного, если он уже однажды ушёл, то в лучшем случае, так и будет туда — сюда ходить, вам это зачем? вы вся в этих вопросах растворились и потеряли себя, ведите себя, как та девочка, которой он и даром не нужен, она понимает эти все тонкости и знает себе цену, он хороший, он замечательный, но почему, именно с ним? вот как рассуждают те женщины по которым сходят с ума мужчины и они ни за кого не держатся, потому что они рассматривают мужчин, как автобусы — один отошёл — другой придёт) и чем больше поклонников, тем шире выбор и возможности и уже нам ставить условия и диктовать правила, потому что мы — хозяева ситуации и уже они ищут с нами встреч и слушают, что мы скажем.

Меняйте позицию зависимой жертвы на независимую хозяйку своей жизни…. иначе так и будете восхвалять всяких хлюпиков и зависеть от их мнения, а они поняв, что вы за них держитесь, будут ещё агрессивнее ломаться и набивать себе цену:

я до тебя снизошёл. ..

а не должно ли быть наоборот? что на них там молиться? — не хотят-не надо, найдём кого получше, да и к чему они вообще нужны, эти задаваки, которые считают, что мы без них никуда, да давно уже женщины везде и всё захватили, начиная с детского садика и заканчивая правительственными постами. к чему держаться, что кормилец, поилец, спонсор?

чувства? а что чувства? — химическая реакция мозга и не более того, но то к чему у нас химическая реакция вовсе не обязано испытывать в наш адрес подобную реакцию. уважайте себя, хватит ему позволять вертеть вами, не стоят они того…

если человек относится к нам плохо, что мы должны сделать, чтобы он относился к нам хорошо? да ничего, более того мы и не станем, что-то делать — к чему нам те, кто плохо к нам относится и с какой целью мы хотим заполучить его хорошее отношение к нам? для чего нам он? для чего вы хотите вернуть этого парня, что в нём такого, если человек приносит нам страдания — вряд ли он нам нужен. К чему сидеть и ждать, что он там решит? Да кто он такой, чтобы, что-то в нашей жизни решать? Почему люди, которые к нам плохо относятся обретают подобную власть над нами и что-то в нашей жизни решают?

Увы, период активного ухаживания, который еще называют букетно-конфетным, не может длиться вечно и отношения, так пленявшие своей новизной, постепенно переходят в разряд привычных. Все чаще другие дела вытесняют вас с первого места в интересах любимого человека, и вы все чаще задаетесь вопросом – как возобновить его интерес к себе? Для этого вовсе не нужно придавать времени обратный ход.

Обратите внимание на свой внешний вид. Запомните, что в отличие от женщин, мужчины любят глазами, а не ушами. Каждый день занимайтесь утренней гимнастикой. Неплохо будет также посещать 2-3 раза в неделю спортзал.

Уделяйте больше времени макияжу. Мужчина всегда хочет видеть женщину красивой, несмотря на то, сколько времени они находятся вместе. Нанесение простейшего макияжа, в виде подводки глаз и использования тона не займут много времени, но будут замечены вашим мужчиной.

Следите за веяниями моды и почаще обновляйте ваш гардероб. Чтобы вновь стать интересной для мужчины, надевайте поменьше черных и серых вещей. При длительных отношениях, мужчины начинают обращать внимание на то, как женщина одевается дома.

Вы должны одинаково прекрасно выглядеть как на праздничных мероприятиях, так и стоя у плиты на кухне. Никогда не накладывайте маски для лица в присутствии второй половинки.

Вспомните, какой вы были, когда он впервые вас увидел. Конечно, время прошло и вы изменились. Возможно, эти изменения были и в лучшую сторону, но все же. А если продемонстрировать своему мужчине тот же самый образ, вполне возможно, что ему удастся, хоть на миг, вернуться к истокам ваших отношений и это заставит его испытать те же чувства и вернуть интерес мужчины.

Ничто так не убивает любовь, как привычка. Со временем партнер, постоянно находящийся рядом начинает восприниматься неотъемлемой частью жизни. Однако стоит напомнить своему мужу, что вы не предмет мебели, а свободная личность, которую необходимо уважать и беречь.

А возможно даже и заставить и немного поревновать. Самое главное – не увлекаться слишком сильно и не перегнуть палку, не то вы рискуете разрушить хрупкую гармонию вашей семьи.

Еще один враг любви – скука. Чем вы занимаетесь, когда остаетесь вдвоем? Смотрите телевизор? А что если немного разнообразить вашу стандартную программу? Сходите куда-нибудь туда, где вы еще не были. Можно даже в цирк. Это не только поможет привнести в вашу жизнь что-то новое, но и обогатит вас новыми впечатлениями.

Чтобы вернуть интерес мужчины станьте для него интересной. Подумайте – а не слишком ли вас заел быт в последнее время? Давно ли вы баловали себя исполнением собственных желаний, а не только желаний своего мужчины?

Возьмите лист бумаги и напишите на нем, чего бы вам больше всего хотелось на этот момент. Постарайтесь, чтобы каждый день выполнялось хотя бы одно самое маленькое, но ваше желание. Когда список желаний закончится – напишите новый.

Вы начинаете чувствовать, что супружеская жизнь приедается и становится однообразной? Да, это неприятное чувство, оно подрывает самооценку и уверенность в себе. Так бывает: рутина поедает все вокруг себя. Если у вас нет свободного времени, вы оба поглощены карьерой или другими важными делами, на первый взгляд ситуация может показаться критической.

Однако не впадайте в панику: то, что вы привыкли друг к другу, еще не означает, что ваш брак попал под угрозу. Давайте возьмем несколько самых простых и приятных приемов, которые помогут вам вернуть интерес мужчины и снова ощутить себя нужными друг другу и любимыми.

Присмотритесь к своему мужу. Может быть, его что-то расстраивает? Проблемы на работе, с друзьями… Мужчины куда замкнутее женщин в «обмене секретиками». И все свои невзгоды и ссоры они переживают куда тяжелее, чем женщины. Не стоит играть в мисс Марпл, просто будьте чуткой, как настоящая любящая женщина;

Почаще смотритесь в зеркало. Да, вы женаты, а это означает, что он выбрал вас и любит вас. Но это не означает разрешение передвигаться по дому в старых вещах и с вечным хвостиком. Если вам важно вернуть интерес любимого мужчины, перестаньте откладывать старые вещи по принципу «буду ходить в этом по дому» — покупайте домашнюю одежду, симпатичные домашние туфельки, красивое белье, в конце концов. Не забывайте, что вы должны следить за собой и быть красивы для себя и для своего мужа – больше ни для кого. Это ведь не так сложно!

Помните, что вы – тепло и счастье вашей семьи. Известно, что мужчина – голова, женщина – шея. Вы должны быть нежной и незаметной шеей. Женщина всегда действует мягко, умно и знает, где лучше промолчать, а где улыбнуться. Используйте на полную всё, чем наделила вас ваша же женственность – будьте поддержкой своего мужчины, направляйте его, и тогда вам точно удастся вернуть интерес мужчины и стать для него незаменимой.

Как вернуть страсть мужа — женские секреты

Так уж получается, что со временем любые, даже самые жаркие и страстные отношения, начинают «остывать», теряя свою прежнюю значимость.

Со временем многие женщины попросту перестают уделять внимание сексуальным отношениям, постепенно теряя своего мужчину.

Поэтому для многих женщин вопрос, как вернуть страсть, с каждый днем становиться все более актуальным.

Для того чтобы вернуть интерес мужчины и повысить сексуальное желание и потенцию у мужчины, можно весьма эффективно использовать природные средства.

Для этого следует добавлять в рацион вашего мужчины специи и продукты, которые имеют свойства афродизиаков. Так, например, регулярное употребление рыбы и мяса является гарантией того, что ваш мужчина будет сексуально активным, поскольку именно в этих продуктах содержится большое количество веществ, которые способствуют выработке тестостерона.

Что включить в рацион, чтобы вернуть страсть мужчины?

Для повышения желания мужчины, рекомендуется употреблять больше свежей зелени, особенно петрушки. Именно петрушка является одним из лидеров среди зелени по количеству афродизиака, и, что немаловажно, употреблять её можно как отдельное блюдо, так и в составе различных блюд, поскольку её эффективность в таких случаях примерно одинакова.

Помимо продуктов, которые, безусловно важно использовать различные техники соблазнения мужчины, если вы хотите вернуть былую страсть. Для этих целей отлично подходит эротический массаж, разные техники, которым можно научиться на различных тренингах в интернете.

Помимо этого, для проведения бурной ночи с любимым его необходимо заранее заинтересовать, нужно вернуть интерес мужчины. Сообщения эротического характера не только повысят его интерес к вам, но и гарантируют его своевременное возвращение с работы. В таких случаях бурная ночь, полная сексуального удовольствия, вам гарантирована.

Хроника любовных отношений включает зарождение симпатии, укрепление чувства, достижение пика страсти и эмоциональный спад влюбленности. После этого люди либо остаются вместе навсегда, подпитывая взаимное притяжение «старым блюдом под новым соусом», либо расстаются. В том, как вернуть интерес мужчины к себе, советы психолога помогут лишь в случае желания женщины сделать это. Тогда она приложит все усилия в непростом деле «оживления» увядающего цветка своей романтической истории.

Переживания по поводу угасания чувств волнуют барышень и дам в большей степени, чем мужчин. «Прекрасный пол» быстрее стареет, физически страдает от недостатка душевной и физической близости с любимым человеком, впадает в депрессию из-за частых любовных разочарований. Чем больнее неудачные романы и быт бьют по внешнему виду женщины, тем тяжелее понять, как вернуть интерес мужчины к себе, советы психолога бессильны, когда жена теряет уверенность в себе. Трудно любить и уважать ту, которая не может ужиться с самой собой, принять себя как самое прекрасное создание на свете.

Почему мужчина теряет интерес? Типичные причины равнодушия таковы:

• схематичность семейной жизни;
• недостаток новых впечатлений;
• привычка к уже познанным аспектам тела и характера женщины;
• прогнозированное развитие любой ситуации, в том числе ссор, реакций на поведенческие проявления, сексуальных контактов.

Исходя из своей полигамной природы, мужчины постоянно испытывают потребность в «смене декораций». Они похожи на больших детей: если игрушка надоедает, она остается в стороне. Как ее вернуть в его руки снова? Интерес мужчины – явление нестойкое, и к себе, к своим недостаткам он относится с гораздо большим пиететом, чем к возлюбленной. Советы подруг не помогают, а хорошего психолога нелегко найти. Он сказал бы, что женщина должна стать наградой, а не использованной вещью. Ей стоит быть причиной возвращения любимого домой, а не еще одним поводом подольше задержаться на работе или в баре с друзьями. Ради эксперимента стоит встретить мужа после работы не в халате или непонятного цвета футболке, а в эротичном белье, кокетливо прикрытом полупрозрачным пеньюаром.

Мужчины предпочитают «охотиться, выслеживать, завоевывать», а не просто брать то, что им дают. Стать непредсказуемой, изо дня в день удивлять – это под силу каждой женщине, и реализация плана не упирается в тяжелое материальное положение или внутренние псевдонравственные ограничители. Всему виной – нежелание женщины меняться, совершенствоваться, развиваться. Как прочитанную книгу или устаревший учебник ставят на полку, так и ее рано или поздно спишут со счетов, чтобы на стороне найти «более интересные и актуальные публикации».

Нужно «гладить» его словами признательности и благодарности, следить за профессиональными достижениями, сменить гнев на милость, если речь идет о страстных привязанностях: о футбольной трансляции, желанном отпуске в дикой местности с удочкой или ружьем. Нестандартный поворот – влюбить его в себя снова, чтобы ему захотелось касаться тела любимой, тайком следить за ней, пока она спит, натирать ее стройные ножки кремом так, как он полирует хромированные элементы мотоцикла. Мужчины тщеславны. Их внимание возвращается туда, где их холят и прославляют, а не «пилят» или изводят подозрениями.

Так как не слишком продуктивно долго искать способ, как вернуть интерес мужчины к себе, советы психолога помогут попасть точно в цель. Нужно добиваться нового приступа мужского внимания через желудок любимого. Приветствуется коррекция в пользу более изысканного питания, наполненного природными афродизиаками. Следует пустить в ход навыки по оригинальной подаче привычных блюд. В ресторане, где ценят каждого гостя, шеф-повар не ленится изобретать великолепные сочетания одних и тех же ингредиентов. Когда в обычном креме появляется изюминка, он стразу же приобретает пикантные вкусовые оттенки. Женщина должна стать «вишенкой» на торте семейной жизни, чтобы ее домашний гурман не пошел в другой ресторан!

Этот способ применяется в случае постоянного ощущения, что женщина находится в доме с чужим человеком. Он уже не скрывает свои потаенные стороны, не боится обидеть невниманием, не утруждается замечать большие и малые изменения в интерьере и произносить скупые слова поддержки. Если переключиться в режим «незнакомой женщины», то алгоритм действий подскажет, как вернуть утерянную романтику, разжечь интерес, подразнить чувство собственничества мужчины. Он обязательно захочет «затащить добычу» к себе в пещеру, а там, если она согласится (!), он утвердит свое право занимать место в ее сердце. Советы психолога дают общие рекомендации: их следует адаптировать к конкретной ситуации.

Бороться стоит лишь за того мужчину, который просто временно «забыл», как женщине нужны забота и участие. Если в лице любимого жена или девушка видит трутня, который полон необоримого эгоизма и черств, как подошва, вряд ли следует возвращать в его глаза то романтическое пламя, что навсегда угасло.

Приходит время, когда каждая женщина говорит себе: «Раньше он был совсем другим, ухаживал за мной, носил меня на руках. А сейчас все изменилось, он совсем перестал обращать на меня внимание! С этим нужно что-то делать!». Это, как правило, приводит к жесткому разговору. В итоге мужчина огрызается, отвечая, что недавно на 8 марта дарил вам цветы, либо, опустив голову, соглашается. Во втором случае ухаживание для него станет работой, от которой он не будет получать никакого удовольствия. Про себя он будет думать: «Раньше я любил за ней ухаживать, а сейчас это стало моим долгом. Я так не хочу. Мне нужен взрыв эмоций, ощущение полета. Наверное, стоит найти любовницу!». Мужчина в бегстве от домашней рутины найдет любовницу, и будет за ней ухаживать, как раньше ухаживал за вами.

Все, что покушается на нашу свободу, в итоге начинает нас угнетать. И мужчина, как и вы, хочет «желать», а не «быть обязанным».

Лучший способ вернуть былые чувства мужчины к себе, разжечь в нем его базовые инстинкты – инстинкт завоевателя и собственника! Не вздумай рыдать «Ты так давно не дарил мне цветы!» и «Ты никуда меня не приглашаешь!». Так ты только унизишь себя в его глазах. Вместо этого нужно сделать так, чтобы он захотел воевать за тебя! Это просто необходимо, ибо такова мужская природа, такова любовь .

Вместо претензий «Ты мне не даришь цветы», говори: «Меня клеют прямо у тебя под носом! Дарят цветы, приглашают в рестораны! Ты что, хочешь потерять меня? А меня влюбят в себя и уведут?». Вместо «Почему ты уже два года меня никуда меня не зовешь?» – «Меня пригласили на свидание, но я бы предпочла, если бы это был ты!». Ты увидишь, как мгновенное изменится его лицо! Перед тобой появится самец, чья территория находится под нападением, и он тут же переключится на то, чтобы тебя отбивать!

При этом всегда вали все на других!
Вместо «Я могу уйти» лучше сказать: «Меня хотят увести»
Вместо «Я могу влюбиться» – «Меня могут влюбить в себя»
Вместо «Я перееду от тебя» – «Меня перевезут»
Вместо «Я разведусь» – «Меня могут убедить развести с тобой»

В первом случае, когда ты говоришь: «Я от тебя уйду», мужчина начинает мыслить так: «Ну попробуй, да куда ты денешься без меня» или «Ну и вали ко всем чертям». Ты вызываешь его агрессию на себя, что в корне неверно.

Во втором случае мужчина думает: «Как кто-то посмел попытаться увести ее у меня! Я сейчас покажу им их настоящее место». Женщина в роли жертвы сильнее влияет на мужчину, чем когда пытается открыто управлять им.

Не стоит спорить с мужчиной, утверждая, что «ты не его собственность». В этом кроется ошибка. Ты ему принадлежишь. На словах он может это и отрицать, но в душе уверен в обратном. С этим не надо спорить, это надо использовать! Ты – собственность, на которую кто-то покусился.

«Представляешь, мне мой шеф сегодня намекнул, что если бы я была его женщиной, он тратил бы на меня кучу денег. Вот наглец! Ты же у меня такой отличный парень, я тебя не за деньги люблю». Другой вариант: «Мне сотрудник из соседнего отдела сегодня попытался подарить кольцо. До чего докатился! Думает наверное, что у меня нет парня, который может позволить мне его купить!».

Когда речь заходит о том, как нас воспринимают в обществе, мы перестаем слышать происходящее и готовы на все, чтобы вернуть себе общественное признание!

Эта тема актуальна среди пар со стажем. Как вернуть интерес мужа в случае, если вы видите, что любовь между вами и любимым человеком постепенно угасает? Ответ на этот вопрос вы узнаете прямо сейчас! Вы заметили, что мужчина уделяет вам меньше внимания, чем обычно? Чувствуете, что ваши отношения зашли в тупик? Тогда обязательно воспользуйтесь нашими советами — не пожалеете.

Хорошо, если ваши отношения строятся исключительно на откровенности и честности. Тогда, скорее всего, вы без особого труда сможете поговорить с мужчиной и выяснить, что именно его сейчас не устраивает в вас. Только не начинайте агрессивно реагировать на критику и критиковать любимого человека в ответ. Да, возможно, будет не совсем приятно услышать правду, однако зато вы получите возможность узнать, как вернуть интерес своего мужа.

Что делать, если у вас нет возможности поговорить с мужчиной? Постарайтесь посмотреть на себя со стороны. Если бы вы находились на месте своего партнера, что бы вас смутило? Быть может, с течением времени вы стали выглядеть не так шикарно, как раньше, в вашей манере общения появились агрессивные или неуважительные нотки? В общем, просто проанализируйте, какие недостатки вы могли бы устранить.

Хорошо, если вы сможете заняться чем-нибудь вместе. Например, запишитесь на английские курсы, купите абонементы в спортзал. Наконец, можно запланировать путешествие в какую-нибудь экзотическую страну — выбор за вами. Помните, что совместные увлечения всегда сближают людей.

Также вполне возможно, что вам потребуется некоторое время для того чтобы простить друг друга и настроиться на продолжение отношений. В этом случае можно договориться не встречаться примерно 5-7 дней — за это время вы оба успокоитесь и поймете, нужно ли вам вообще бороться за свою любовь.

Напоследок заметим, что насильно мил не будешь. Не нужно угрожать, унижаться, шантажировать человека. Напротив, намного лучше, если вы предоставите ему полную свободу действий — именно такой подход вынуждает человека задуматься, а правильно ли он поступает, расставаясь с вами.

Если есть возможность, делайте мужчине приятные сюрпризы. Можно прислать ему утром смс сообщение или испечь пирожки. Фантазируйте!

Помните, что, если вы действительно хотите вернуть сексуальный интерес мужа, все получится. Главное — желание!

Что делать, если муж потерял интерес к жене

После многих лет совместной жизни мужчина и женщина теряют интерес друг к другу. В результате влюбленные друг в друга по уши со временем становятся хорошими друзьями и даже соседями по дому.

Из-за потери былых чувств многие девушки закрываются в себе и терпят безразличное отношение к себе, другие же хлопают дверью и безудержно скандалят с мужчиной, после чего уходят и расстаются. И только некоторые стараются возвратить интерес мужа, чувства, страсть, увлечение и отношение в целом.

Как вдохновить мужа знают немногие, но, несмотря на, то, что это звучит смешно, на самом деле в отношениях играет огромную роль. Для того, чтобы ваш мужчина снова начал обращать внимание на вас как на женщину, а не на друга, нужно всегда следить за собой и за развитием ваших отношений. Каждый день любимые должны хотя бы пару раз прикоснуться друг к другу, поцеловать, обнять – ведь это влияет на близость супругов.

Как подогреть к себе интерес мужа

Есть несколько советов на эту тему:

Всегда находите для себя время — ведь вы женщина, а значит, всегда должны выглядеть красиво, даже когда спите. Ваш мужчина должен видеть, какая красивая у него супруга, и гордиться как за вас, так и за себя. Известно много случаев когда после замужества прекрасная девушка становится серой домохозяйкой – этого допускать нельзя, иначе пропадает интерес;

Наберитесь терпения и научитесь выслушивать своего мужчину, ведь он вас слушает постоянно. Когда мужчина поймет и заметит, что вам интересно, и вы его слушаете, то заметит что вы интересный собеседник. А это значит, что со временем вы вернете вернуть интерес мужа, он начнет с вами советоваться и рассказывать о своих делах и проблемах. Исходя из полученной от мужа информации, вы сможете посоветовать правильный выбор или поступок для него. Доверие, честность и искренность всегда играли весомую роль в отношениях;

Для того, чтобы стимулировать супруга что-нибудь сделать, достаточно сравнить его с кем-то. Мужчина всегда стремится к лидерству;

А чтобы вашему супругу нравилось делать что-то для вас, просто стимулируйте его чем-то интересным и увлекательным. Пообещайте ему хорошее вознаграждение взамен. При таком раскладе ваш муж всегда будет стремиться сделать вам приятно;

Также стимулировать интерес мужа можно, воспользовавшись его страхами, чем-то наподобие прихода любимого тестя или приезда родителей.

Как вызвать сексуальный интерес у мужа

Секс играет значимую роль в жизни каждого из нас. Его наличие или же, напротив, отсутствие оказывает сильнейшее влияние не только на физиологические особенности человека, но и на его эмоциональное состояние. Именно поэтому очень важно не только иметь постоянного партнера, но и искренне желать близости с ним, а также знать, как поддержать желание своей второй половинки и, при необходимости, вернуть сексуальный интерес. Для этого существует несколько несложных рекомендаций, следуя которым, можно всегда оставаться интересным и желанным партнером.

Следите за своим внешним видом. Нужно ли говорить о том, как сильно влияет на наличие влечения чистота и запах тела партнера? Если вам приходится жить вместе со своей второй половинкой, обязательно уделите внимание тому, в чем вы ходите дома. Безусловно, в некоторых случаях старый, потертый халат или застиранная, растянутая футболка гораздо привычнее и удобнее новых и стильных домашних вещей, однако они вряд ли помогут вам вернуть интерес мужа.

Контролируйте свою речь, следите за тем, что и как вы говорите любимому человеку в конфликтных ситуациях, какие слова и речевые обороты вы используете, унижаете вы его или нет. Даже несколько не к месту сказанных фраз могут разрушить эмоциональную близость, являющуюся одной из основных составляющих сексуального влечения. Существенно могут повлиять на желание близости и неразрешенные конфликты. Недовольство имеет свойство накапливаться, и, впоследствии, вызывать нежелание прикасаться к партнеру.

Помните о том, что каждый отдельно взятый человек индивидуален, и далеко не все способны получить сексуальное удовлетворение привычными, традиционными способами. Необходимо обсудить с ней ее сексуальные особенности.

Следите за тем, чтобы в ваших взаимоотношениях с партнером не происходило искажение ролей. В данном случае речь идет о ситуациях, когда в поведении мужчины явно прослеживаются женские черты, а в поведении женщины – мужские. К слову, давно замечено, что если женщина старается занять доминирующую позицию, позицию матери в отношениях, то сексуальное влечение мужчины к этой женщине заметно снижается.

Прибегайте к помощи афродизиаков. Эти вещества стимулируют половое влечение, снимают комплексы и повышают чувственность. Основными женскими афродизиаками считаются вербена, герань, жасмин, иланг-иланг и мирра, а мужскими – имбирь, корица, кипарис, можжевельник, сандал и пачули.

Существует древняя индийская мудрость, которая гласит: «У каждого человека есть три основных источника влечений: разум, душа и тело. Влечение двоих умов порождает уважение, влечение двух душ – дружбу, а влечение двух тел – желание. Соединение же всех трех влечений порождает настоящую, искреннюю любовь». Дорожите же каждым из трех составных элементов любви, и тогда ваше сексуальное влечение и желание никогда не угаснет!

Как вызвать интерес у мужчины — можно ли вернуть интерес мужа.

Что делать, если парень потерял интерес к вам

Если в вашей голове вертится вопрос, как вернуть интерес мужчины, парня или мужа к себе, советы психологов помогут вам ответить на него: женщине нужно не совершать основных ошибок в отношениях и в первую очередь полюбить саму себя.

Как вызвать интерес у мужчины к себе?

В жизни случается так, что мужчина даже после нескольких лет счастливых отношений теряет интерес к своей избраннице. Женщине пережить такое бывает невероятно сложно, тем более, если чувства к бывшему возлюбленному еще не остыли. Дамам в таких ситуациях трудно прислушаться к здравому смыслу, они начинают действовать импульсивно, эмоционально, чем добиваются совершенно противоположного результата.

Парень держит уходящую девушку за руку

В помощь женщинам — советы психологов о том, как взять себя в руки и не совершать ошибок в попытках вернуть любимого.

Ошибки женщин

Поступки, предпринимаемые женщиной, которая не знает, как не потерять интерес мужчины, зачастую являются самыми распространенными ошибками, после которых бывший возлюбленный не то что не возымеет потерянный интерес, а побежит от дамочки куда подальше, теряя тапки. Итак, топ ошибок женщин, совершаемых в попытке вернуть любимого

Давление на жалость. Женщина с зареванным лицом, размазанной тушью плачет, просит, умоляет. Только результат получается прямо противоположным. Многие мужчины не выносят женских слез и всеми силами стараются ограничить их появление в своей жизни. Особенно этот вариант не поможет тем, кто хочет вызвать интерес у мужа. Вы уже долгое время вместе и такие способы однозначно не вызовут интерес, только раздражение.
Попытки воззвания к логике. Это тот случай, когда брошенная женщина начинает приводить мужчине вполне объективные (как ей кажется) причины, по которым они просто обязаны быть вместе. Это могут быть: общие дети, общий быт, «мы подходим друг другу», «мы столько лет вместе», «нам хорошо вместе» и прочие. На деле это страшно раздражает кавалера.
Подстраивание случайных встреч. Любимый идет на работу — бывшая девушка тут как тут. В магазин, к маме, в кафе — везде она. Делает вид, что неожиданно здесь оказалась, удивленно хлопая ресницами, искусственно улыбаясь, пытается обнять или даже поцеловать.  Это не совсем верных ход в вопросе о том, как вернуть интерес и внимание парня. В результате, вместо вожделенного интереса вызывает полное отторжение.

Поведение девушек в случае желания вернуть парня часто абсурдно

Постоянные звонки, смс, сообщения в соцсетях. Мужчина видит, что бывшая возлюбленная вцепилась в него мертвой хваткой и отпускать не собирается. К чему это приводит — догадаться несложно.
Заедание горя. Обидно, горько, больно потерять интерес любимого. Женщина интуитивно начинает «подслащать» горечь расставания, поглощая сладости в неограниченных количествах. Да, в результате дама получает определенную дозу эндорфинов, но и неопределенное количество лишних килограммов, которые точно не станут помощниками в восстановлении былых отношений.

Что делать, если муж потерял интерес?

С ошибками все ясно. А что же нужно предпринять, чтобы вернуть любимого? Как вызвать интерес у мужа? Вот главные советы.

Не совершайте описанных выше ошибок.
Возьмите тайм-аут. Сделайте паузу, поплачьте как следует, если это необходимо, но только не перед бывшим любимым.
Переключите свое внимание: встретьтесь и пообщайтесь с друзьями, родственниками, займитесь рукоделием, сосредоточьтесь на работе.

Психологи советуют сделать трехмесячный перерыв в общении с бывшим

В это время не лишним будет отдохнуть, заняться танцами, спортом, плаванием. Посетите салон красоты — позаботьтесь о своей внешности. Раз мужчина потерял интерес к вам такой, какая вы есть сейчас — глупо пытаться вернуть его, ничего не изменив: перемены жизненно необходимо!

Сделайте все, чтобы понравиться самой себе. Только в этом случае можно будет предстать перед бывшим мужчиной во всей красе, уверенной в себе королевой, которой оборачиваются вслед. Мужчины по натуре своей собственники. Во-первых, после долгого перерыва в общении, он успеет соскучиться, во-вторых, видя то, как реагируют на его (пусть даже бывшую) возлюбленную «конкуренты», дух соперничества автоматически вызовет недюжинный интерес.
Как бы парадоксально это ни звучало, но главное средство по возвращению любимого мужчины — стать счастливой без него.

Живите в свое удовольствие

Только в таком случае бывший возлюбленный поймет, кого он потерял, раскается и пожалеет о своем решении расстаться. Общайтесь с ним непринужденно, легко, никаких намеков на восстановление отношений. Пусть его озадачит ваша независимость и отчужденность.

На этом этапе вполне может случиться так, что некогда потерявший интерес мужчина, как в анекдоте, подумает: «вернусь-ка я к жене (бывшей девушке) — не могу смотреть на то, как она живет в свое удовольствие». И тогда вы уже будете думать о том, как вернуть интерес к мужу, которому совсем недавно было так скучно рядом с вами. Заслуживает ли этот человек хоть капельку вашего внимания и есть место для него в вашей новой жизни?

Главное средство по возвращению любимого мужчины — стать счастливой без него

Существует статистика, которая показывает, что лишь один мужчина из четырех способен на начало новых серьезных отношений с бывшей возлюбленной.

В результате соблюдения этих советов может получиться, что тот, чей интерес вы отчаянно пытались вернуть, станет вам уже не особо-то и нужен, но тем хуже для него. Главное, что вы научитесь быть счастливой.

Как вернуть потерянный интерес мужчины, который охладел, и можно ли вообще

Вот ты встречалась с мужчиной и всё было хорошо, но в последнее время ты стала замечать, что он будто охладел к тебе. Ты не можешь понять почему так произошло и можно ли всё вернуть обратно. Давай разберёмся, почему могут охладеть чувства и какие признаки этого есть.

В этой статье:

Маячки охладевших чувствПричины потери интересаЕсли интерес всё же пропал – что делать

Маячки охладевших чувств

Фото автора Vitaliy Izonin: Pexels

Основными признаками являются:

• Мужчина невнимателен к твоим словам и просьбам.

Ты просишь его прибить гвоздь, чтобы повесить фотографию на стену, а он игнорирует твою просьбу, считая её не столь важной. Или же ты рассказываешь, что твоя лучшая подруга беременная, а он забыл даже имя этой подруги.

• Обсуждает тебя с другими.

И делает это не просто со своим другом, а прилюдно может осудить твои слабые стороны или начать критиковать тебя при посторонних людях.

Новости СМИ2

• Необоснованная критика.

Этот пункт похож на предыдущий, но здесь он начинает критиковать тебя тогда, когда вы наедине, но даже в тех вопросах, в которых сам не разбирается.

• Перестал делать комплименты.

Раньше он был настоящим джентльменом и говорил в твой адрес много приятных слов, а сейчас делает это всё реже, даже если ты говоришь, что это важно для тебя.

• Не делает подарки.

Точнее, он может дарить тебе подарки на день рождение, но если раньше это был сюрприз, то сейчас это перевод на карту. Это говорит о том, что ему больше не хочется тебя удивлять. Он больше воспринимает это как должное.

• Сексуальная и романтическая жизнь ушла на второй план.

Так, в паре может остаться секс, но может уйти вся романтика, телесный контакт. А это является очень серьёзным звоночком о том, что чувства и близость уходят.

Причины потери интереса

Для начала выделим несколько причин, почему интерес к тебе пропал:

• У мужчины проблемы

И они могут быть совершенно не связаны с тобой. Это могут проблемы на работе, со здоровьем или с близкими. Но ему трудно рассказать это тебе, и он становится отдалённым. Может не отвечать на сообщения и старается ограничить встречи.

Совет: попробуй поговорить. Будь деликатна и нежна. Не нужно спрашивать в лоб, сначала можно понаблюдать за мужчиной, может быть ты поймёшь, в какой сфере у него проблемы. Но не стоит сильно настаивать, если у вас уже выстроены доверительные отношения, он расскажет тебе, когда будет готов.

• У него появилась другая.

Почему мужчина теряет интерес?

Возможно, ваши отношения не были для него такими уж серьёзными, и он рассматривал ваше с ним общение, как мимолётное. А теперь он не знает, как сказать тебе об этом или его вообще всё устраивает, только он перестал быть активным в отношениях.

Совет: Попробуйте ещё «на берегу» разговаривать о том, какие отношения вы хотите в будущем. Они не обязательно должны быть именно с этим партнёром, а в целом, чего вы хотите. А также стоит выстраивать честные отношения. Тогда если у кого-то из вас появятся другие отношения, вы скажите об этом друг другу.

• У вас кризис отношений.

Это может произойти на любой стадии ваших отношений. Когда проходит этап влюблённости, может произойти первое недопонимание. Как известно, в любом кризисном этапе чувства проверяются на прочность.

Совет: Изучи этапы кризисов в отношениях и постарайся опередить то, что неминуемо. Если ты будешь знать, чего можно ожидать от кризисных этапов, вы сможете пройти их в паре, минимизировав риски.

• Ты стала для него неинтересной.

То, что связывало вас на этапе знакомства, могло измениться. Общие интересы могли закончиться или отошли на второй план. Например, вы познакомились в отпуске, там вы были оба беззаботными и увлекающимися. Но отпуск закончился, и вы вернулись к обычной жизни. Точек соприкосновения у вас больше нет.

Все эти причины разные. Какие-то из них поправимые, какие-то нет. Решив некоторые из причин, можно выйти на новый уровень отношений. Как это сделать поговорим ниже.

Если интерес всё же пропал – что делать

Да, такое действительно может быть. Но если ты уверена, что с этим мужчиной ты готова выстраивать серьёзные отношения, можно попытаться вернуть его интерес к себе. Какие есть способы:

• Займись своей жизнью.

Речь не идёт о том, чтобы вычеркнуть мужчину из своей жизни, но необходимо развернуться лицом к себе. Вспомнить о своей работе и своих увлечениях, друзьях, близких. Когда ты сместишь фокус внимания с мужчины на себя, в отношениях появится больше свободы и пространства для реализации. Это может помочь мужчине посмотреть на тебя по-новому.

• Обрати внимание на внешность.

Этот пункт перекликается с предыдущим, но фокус внимания можно обратить на свой внешний вид. Может быть, ты давно не меняла причёску или твой гардероб совсем устарел. Обновившись, ты однозначно сможешь привлечь внимание партнёра. А если нет, то твоё настроение точно улучшится.

• Расширь свой кругозор.

Спланируй путешествие, о котором давно мечтала, предложи свой план мужчине. Это не обязательно должна быть ваша общая мечта. Наоборот, ты можешь показать мужчине, что нравится тебе — это раскроет тебя для него с другой стороны. Он может влюбиться в тебя снова, потому твои глаза будут гореть, когда ты будешь исполнять свою мечту.

• Займись спортом одна или с мужчиной.

Если ты давно не занималась спортом, самое время начать. Во-первых, твоё настроение и самооценка повысится. Во-вторых, состояние тела и здоровья подтянутся. А в-третьих, ты можешь позвать мужчину позаниматься вместе спортом или танцами. Это однозначно может разжечь огонь в ваших отношениях и стать ближе.

• Пойди учиться.

В настоящий момент существует так много различных обучений, что можно учиться просто для того, чтобы сделать интересным своё свободное время. Так ты не только получишь новые знания, но у тебя появятся новые темы для разговора со своим мужчиной. Ты можешь начать интересоваться и тем, чем занимается он, что тоже будет хорошо влиять на его интерес к тебе.

• Устрой свидание.

Ты можешь приложить часть усилий, которые в паре зависят от тебя и наполнить ваши будни романтичными событиями. Вы можете вновь «сверить часы» и поделиться друг с другом тем, что вам доставляет радость и возбуждает.

Как ты уже заметила, все эти способы почти никак не связаны с тем, чтобы начать «смотреть мужчине в рот». В первую очередь ты должна подумать о себе. Психологами доказано, что чем более целые и гармоничные личности выстраивают совместные отношения, тем лучше для самих отношений.

Поэтому в данной статье нет советов, как начать хвалить мужчину или говорить только на его темы. Очень важно обратить внимание на себя. То, как ты к себе относишься, твой мужчина видит. И тем больше он начнёт ценить ваши отношения.         

15 уловок, чтобы привлечь его внимание, когда он теряет интерес

Независимо от того, встречаетесь ли вы с парнем два месяца или встречаетесь с кем-то три года, когда мужчина начинает терять к вам интерес, это может быть абсолютно разрушительным. Многие женщины готовы на безумные поступки только для того, чтобы вернуться в жизнь мужчины. Но если он отдаляется от вас, травля, преследование и угрозы ультиматумом только усугубят ситуацию. Если ваш парень кажется отвлеченным другими вещами, происходящими в его жизни, и он больше не делает вас приоритетом, пришло время взять дело в свои руки. Вы больше не можете просто сидеть сложа руки и принимать ситуацию.

С помощью этих простых трюков вы сможете вернуть внимание своего парня, не отталкивая его еще больше. Все, что нужно, это немного времени, немного терпения и много внимания. Вы должны внимательно прочитать эту статью, это деликатная ситуация, с которой вы имеете дело. Изучите эти 15 советов, чтобы превратить холодную и безжизненную ситуацию обратно в горячую и бурную любовную связь, которую вы когда-то разделяли.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как привлечь его внимание, когда он потеряет к вам интерес.

15 Дайте ему место

Когда парень начинает терять интерес, первое, что вы, вероятно, захотите сделать, это засыпать его кучей вопросов и спросить: «Что не так?» Но это, пожалуй, самое худшее, что вы можете сделать. Если вы хотите вернуть его внимание после того, как почувствуете, что он отстраняется, лучше всего подражать его действиям. Это означает, что если вы считаете, что ему нужно какое-то пространство, дайте ему все пространство в мире.

Когда оставляешь парня одного, у него остаются только его мысли и чувства. Он не чувствует давления с вашей стороны, чтобы вы вели себя определенным образом или вели себя определенным образом. Предоставляя ему личное пространство, вы даете ему понять, что вам не нужно находиться в его личном пространстве 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. С тобой все в порядке, и ты более чем доволен тем, что живешь своей жизнью с ним или без него.

Когда вы даете парню место после того, как он начинает терять интерес, вы фактически можете возродить интерес, который он испытал, когда вы двое впервые встретились. Но предоставление ему пространства не всегда работает в вашу пользу, поэтому продолжайте читать, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы привлечь его внимание.

14 Сосредоточьтесь на себе

practiseglow.com

Давая своему парню пространство, важно не просто сидеть и ждать, пока он вырвется из него. Если вы терпеливо (или нетерпеливо) ждете возвращения его интереса, вы будете ждать некоторое время. Итак, чтобы ускорить процесс, вам нужно убедиться, что вы сосредоточены на себе в это время. Ваша самооценка уже довольно низкая, так как ваш парень ведет себя по-другому, поэтому вам нужно принять участие в некоторых действиях, повышающих уверенность, чтобы напомнить себе, что вы — приз во всей этой ситуации!

Не хандрите по дому, чувствуя себя ненужным, нежелательным и заброшенным. Вместо этого поймите, насколько вы прекрасны, и напомните себе, что любой мужчина будет благодарен за то, что вы есть в его жизни. Забронируйте себе день в спа-салоне или отправьтесь в живописную прогулку. Главное – делать что-то, что вам действительно нравится… знаете, что-то, что делает вас счастливым! Если вы сможете оставаться счастливой и оставаться мирной и спокойной изнутри, ваша положительная энергия будет излучаться наружу, и интерес вашего парня вернется, прежде чем вы даже это заметите.

13 Не говори об отношениях

Когда парень начинает терять интерес, в голову начинает лезть куча мыслей. Вы будете задаваться вопросом, закончились ли ваши отношения навсегда, и вы задаетесь вопросом, сделали ли вы что-то, что действительно рассердило его. Это нормально — хотеть поговорить с ним сидя, чтобы все обсудить, но, честно говоря, сейчас не время. Если прошло всего несколько дней, дайте ему и отношениям немного покипеть. На самом деле нет необходимости вести долгий и затянутый разговор об отношениях и о том, куда все движется на данный момент. Может быть, у него есть законная причина, по которой он физически, эмоционально и умственно отсутствовал в бою. Но если вы подойдете к нему слишком рано, вы можете оттолкнуть его еще дальше. Вот почему так важно позволить ему прийти к вам, когда он будет готов обсудить вещи.

12 Будьте честны

Мы определенно не предлагаем вам вечно сидеть и молча ждать. Это и ваша жизнь, и вы имеете право знать, что происходит в ваших отношениях. Если прошло больше нескольких недель, а ваш парень все еще далеко от вас, сейчас самое время высказаться и быть честным. Лучше знать правду, чем сидеть и пытаться понять, что творится в его грусти.

Чтобы заставить его открыться и честно сказать, почему его интерес угасает, вам нужно подойти к нему не угрожающе. Не начинайте сразу плакать и не ведите себя с ним агрессивно. Усадите его и дайте ему понять, что в последнее время вас беспокоит расстояние между вами двумя, и вы задаетесь вопросом, есть ли причина, по которой ваши отношения изменились. Это позволит ему рассказать вам правду о своих чувствах. И кто знает, может быть, это все-таки не имеет к вам никакого отношения. Возможно, он был очень занят каким-то проектом на работе, или его родители действительно нервничают и напрягают его. К тому времени, как ваша беседа закончится, вы должны иметь лучшее представление о том, на какой позиции вы с ним находитесь.

11 Пригласите его на групповую прогулку

Если вы считаете, что интерес вашего парня угасает, приглашение его на свидание может заставить его оттолкнуться от вас еще больше. Итак, чтобы немного поднять настроение, попросите его сопровождать вас на групповой прогулке. Если компания ваших друзей собирается поиграть в боулинг, попросите его присоединиться к вам. Или вы даже можете организовать собственную групповую деятельность, которая, как вы знаете, ему понравится, например, день в парке развлечений или посещение бейсбольного стадиона. Если вы хотите, чтобы эта групповая прогулка прошла без сучка и задоринки, убедитесь, что ваш парень уже дружит с людьми в группе. Это сделает день еще более веселым и непринужденным для всех участников.

Но приглашение на групповую прогулку не всегда срабатывает. Если ваш парень действительно теряет к вам интерес, групповая прогулка ему совсем не понравится. Так что продолжайте читать, чтобы узнать, как заставить этого парня согласиться на личную встречу.

10 Проверьте его на свидании один на один

через thebabereport.com

Если приглашение его на групповое мероприятие не сработало, вы всегда можете попытаться уговорить его встретиться с вами один на один. Назначив с ним свидание, вы сможете оценить его интерес лично, и у вас будет возможность решить, хотите ли вы подождать с ним или вам пора, наконец, двигаться дальше.

Для того, чтобы это сработало, лучше заранее запланировать свидание. Так что отправьте ему текстовое сообщение и спросите, не хочет ли он пойти поужинать в четверг вечером в милом маленьком мексиканском ресторанчике за углом от его дома. Не забудьте закончить сообщение словами: «Мое угощение!»

Почему в четверг вечером? Потому что свидание в будний день намного менее стрессово, чем свидание в выходной день. Если свидание идет не так, как планировалось, вы всегда можете использовать предлог, что вам нужно уйти пораньше, потому что утром у вас работа или учеба. Зачем предлагать место рядом с его домом? Потому что не потребуется много уговоров или усилий, чтобы заставить его встать с кровати, надеть спортивные штаны и проехать 1,9 мили, чтобы съесть бесплатный ужин.

Если он согласится на свидание, ваше поведение решит или разрушит всю ситуацию. Продолжайте читать, чтобы узнать, как это сделать, чтобы ваш парень снова заинтересовался вами.

9 Сделайте ему комплимент

через hercampus.com

Вы не единственный, кто любит, когда ему говорят, насколько вы красивы. Мужчинам тоже нравится получать комплименты, и особенно им нравится получать комплименты от такой красивой женщины, как ты! Когда вы наконец встретитесь, сделайте ему несколько комплиментов, чтобы немного поднять его эго. Если его интерес угасал, потому что другие области его жизни требовали его внимания, комплимент может действительно повысить его уверенность в себе в этот напряженный период его жизни.

Но, как и во всем, немного помогает. Не ведите себя фальшиво и слишком настойчиво, когда дело доходит до похвалы. Делайте комплименты короткими и сладкими, например: «Ты прекрасно выглядишь в этой рубашке» или «Ты потрясающе пахнешь». Эти комплименты дадут ему понять, что хотя в последнее время он ведет себя как полное дерьмо, он все еще вас привлекает, вам все еще нравится быть в его присутствии, и он по-прежнему ваш парень.

8 Кокетничайте онлайн

через tumblr.com

Использование социальных сетей для привлечения внимания вашего парня — отличный способ заставить его заметить вас и напомнить ему, насколько вы на самом деле особенная. Ключ к флирту в социальных сетях — атаковать только один из его профилей за раз. Если вы одновременно бомбардируете его Facebook, Instagram, Twitter и его Snapchat, вы будете выглядеть как жуткий преследователь. Итак, давайте пока сосредоточимся на отправке кокетливых сообщений в Instagram, не так ли?

Чтобы сделать это без особых усилий и вернуть интерес вашего парня, перейдите к его последней фотографии и оставьте комментарий, который действительно привлечет его внимание. Если это фотография его и его приятелей, выделите его, оставив адресованный ему комментарий, например: «Парень в синей рубашке — красавчик». Если это селфи, вы можете попробовать прокомментировать что-то вроде: «Мне всегда нравились твои глаза», а если это глупая вдохновляющая цитата, оставьте ему комментарий, например: «Ты всегда знаешь, что сказать, чтобы получить меня в течение моего беспокойного дня xoxo». Заставьте его почувствовать себя самым удивительным мужчиной в мире, и, в конце концов, он вырвется из своего страха и прибежит обратно к женщине, которая заставляет его чувствовать себя на миллион долларов.

7 Разместить ловушку жажды

Ловушка жажды — это изображение, которое публикуется в социальных сетях, чтобы привлечь внимание, и это лучший способ заставить вашего парня понять, что он упускает.

После того, как вы оставили ему кокетливое сообщение в его Instagram, пришло время использовать ловушку жажды в своем профиле в Instagram. Теперь вы должны быть осторожны, потому что, если ловушка слишком сильно хочет пить, ваш парень может полностью отключиться. Так что будь милым, стильным и помни, ты пытаешься притянуть его к себе, а не оттолкнуть!

Так что принарядитесь, наденьте льстивый наряд и сделайте селфи, которое снесет ему крышу. Или опубликуйте старую фотографию, на которой вы выглядите очень мило (конечно, фотографию, которую он никогда не видел). хочу, чтобы кто-нибудь еще стоял на пути в этот момент (не волнуйтесь, ваши друзья поймут.)

При правильном снятии ловушка жажды эффективна 9раз из 10. Счастливого отлова!

6 Создать вызов

Если вы следовали советам из этого списка, к этому моменту вы должны были частично вернуть внимание своего парня. Теперь, когда он звонит и пишет сообщения немного чаще, пришло время по-настоящему поставить мяч на вашу сторону.

Вспомните те дни, когда вы впервые встретились со своим парнем. Вы, наверное, немного опасались давать ему укол. Вы занимали свою жизнь, вам было все равно, звонит он вам или нет, и вы не торопились, когда дело доходило до ответов на его текстовые сообщения. Чтобы сохранить интерес вашего парня в этот момент, вам нужно направить то, что вы чувствовали, когда впервые встретились с ним, и воплотить это в настоящем. Станьте для него вызовом, будучи недоступным, не будьте слишком доступным и не стремитесь его увидеть. Он быстро заметит, что вы не спотыкаетесь о себя только для того, чтобы проводить с ним время, как раньше, и со временем это вызовет у него интерес!

5 Не будь навязчивым

via hautedvie.com

Быть слишком навязчивой со своим парнем — это самый быстрый способ заставить его потерять к вам интерес. Мужчины не хотят, чтобы их связывали, они не хотят чувствовать, что они — все и вся в вашей жизни, и они не хотят нести полную ответственность за ваше счастье. К счастью, если вы начали вести себя слишком навязчиво, у вас еще есть время изменить ситуацию в свою пользу.

Теперь, когда ваш парень проявляет признаки того, что теряет к вам интерес, вам нужно пресечь все свое навязчивое поведение в зародыше. Начни показывать ему, что ты независимая, уверенная в себе, и в твоей жизни так много всего происходит, что у тебя нет времени быть под его началом 24/7.

Если вы чувствуете беспокойство, и ваши пальцы умирают от желания набрать его номер, вместо этого позвоните другу. Если вы чувствуете искушение отправить ему текстовое сообщение, просто выбросьте свой телефон в окно. Ладно, не совсем, но тебе нужно взять себя в руки и перестать действовать импульсивно! Если вы отстранитесь от него и уберете прилипчивое поведение из своей жизни, это на самом деле заставит его приблизиться к вам.

4 Оттянуть назад

via lmt-lss.com

Дать парню пространство — это одно, а отстраниться — совсем другое. На самом деле, многие женщины полностью терпят неудачу, когда пытаются отступить, и это только усугубляет проблемы в отношениях. Отступить очень сложно, особенно если вы уже по уши влюблены в своего парня. Внутри ваш разум и ваше сердце говорят вам позвонить ему еще раз, заехать к нему домой и посмотреть, дома ли он, и принести его любимый кофе на работу. Если вы двое в последнее время не общались, такие вещи действительно могут навсегда изгнать вас из его жизни.

Отстраниться означает буквально отступить на шаг от отношений. Когда ваш парень отстраняется, потому что теряет интерес, вам нужно сделать то же самое. Если он не звонит, вам тоже следует перестать звонить. Если он краток с вами, вы тоже должны быть кратки с ним. Если он игнорирует вас, когда вы проходите мимо него на улице, вы тоже должны игнорировать его. Если вы дадите ему попробовать его собственное лекарство, это определенно избавит его от того, что заставляет его терять к вам интерес.

3 Отражение

Когда ваши отношения переходят от горячих к холодным, вы можете так отчаянно пытаться вернуть все в нужное русло, что не тратите время на то, чтобы понять, действительно ли он для вас. Ваша гордость заставляет вас идти на многое, чтобы привлечь его внимание, но чего вы на самом деле хотите для себя и своей жизни? Вы хотите, чтобы преследовать парня, который не в вас? Вы хотите, чтобы вас смущали эмоции парня изо дня в день? Вы хотите чувствовать себя ненужным и нелюбимым каждый раз, когда ваш партнер начинает терять к вам интерес? Если вы ответили «нет» на эти вопросы, то вам пора задуматься над всей ситуацией.

Не сидите и не ждите, пока он сделает вывод, в каком направлении он хочет, чтобы отношения развивались, вам нужно взять ситуацию под контроль самостоятельно. Сядьте с ручкой и блокнотом и начните записывать свои чувства. Составьте список отношений, которые вы хотите, и создайте второй список того, на что похожи ваши текущие отношения. Если два списка не совпадают, возможно, вам пора отключиться.

Как только вы скажете ему, что все кончено, он, вероятно, снова начнет преследовать вас. Это будет ваше решение, дать ему еще один шанс или оставить его в прошлом навсегда.

2 Оденься, чтобы произвести впечатление

Ты уже выглядишь потрясающе, но если ты хочешь привлечь его внимание, когда он начинает отдаляться от тебя, тебе действительно нужно подняться на ступеньку выше. Когда вы хорошо выглядите снаружи, вы чувствуете себя еще лучше внутри, поэтому проведите мини-обновление своего гардероба, чтобы действительно привлечь его внимание. Новая пара обтягивающих джинсов или облегающая юбка-карандаш обязательно привлекут его внимание в хорошем смысле. Как только он увидит вас на улице и выглядишь на миллион долларов, это определенно должно возродить его желание к вам. А если нет, то, по крайней мере, вы выглядите достаточно хорошо, чтобы поймать другого мужчину, который может заинтересоваться вами!

Когда вы одеты, чтобы убивать, вы посылаете всем мужчинам сообщение о том, что вы настроены серьезно. Ты гордишься своей внешностью, ты уверена в себе, ты сексуальна, и ты заслуживаешь в своей жизни мужчину, который это понимает и может тебя ценить!

1 Проявить интерес

Нас, женщин, учат сидеть сложа руки и позволять парню делать все движения. Парни должны звонить нам, назначать свидания и безжалостно преследовать нас. Вот почему, когда парень начинает уходить, большинство девушек просто сходят с ума. Они сразу же думают, что это признак того, что он больше не заинтересован, но на самом деле это может означать, что ему нужно на секунду сосредоточиться на своей жизни, прежде чем он вернется к вам.

Если вы думаете, что интерес вашего парня угасает, важно дать ему понять, что вы все еще заинтересованы в нем, вы все еще желаете его и готовы продолжить с того места, на котором вы остановились. Вы можете сделать это, отправив ему сообщение, в котором говорится: «Думая о тебе, не могу дождаться, когда снова увижу тебя!» Это даст ему понять, что вы не полностью отказались от него. Как только он решит все проблемы, которые удерживают его от вас, он еще больше оценит вас за терпение и понимание.

Делиться Твитнуть Эл. адрес

Следующий 10 способов отпраздновать себя

Похожие темы

• Любовь

Об авторе

Стасси Рид (опубликовано 102 статьи)

Заядлый пользователь Интернета со страстью к писательству. В тех редких случаях, когда она не погружена в экран своего ноутбука, вы можете найти ее в поисках идеального заказа куриных начос, пьющей Venti Caramel Macchiato или догоняющей ее любимые реалити-шоу.

Еще от Стасси Рид

11 Проверенные способы повторно обойти интерес вашего партнера к вам

Life

по Карина Wolff

15 марта 2017 г.

Pexels

. Нейд. Вам больше не придется беспокоиться о входе и выходе из свиданий, но это не значит, что вы должны перестать пытаться сохранить искру. Чтобы сохранить свежесть и интерес, вы можете использовать различные способы, чтобы повысить интерес вашего партнера к вам, даже если отношения складываются хорошо. Если вы хотите заняться более романтическими делами, оживить обстановку в спальне или просто провести больше времени с эмоциями, не помешает приложить немного дополнительных усилий — если вы, конечно, готовы к этому. .

«Пары могут быть настолько заняты работой или общественной жизнью, что воспринимают друг друга как должное и перестают находить время для глубокой связи друг с другом», — говорит по электронной почте психолог и эксперт по отношениям Антония Холл, Массачусетс. «Прикосновения, объятия и проявление любви и признательности к вашему партнеру стимулируют химические вещества в организме, такие как окситоцин и дофамин, которые вызывают чувство влечения. Без этого чувства связи может образоваться разрыв, который может привести к проблемам в общении, чувству разочарования, обиды. и потеря интереса».

Успешные отношения требуют постоянной любви и внимания, но если вы точно не знаете, как это сделать, рассмотрите эти 11 способов повысить интерес вашего партнера к вам.

1

Incorporate More Touch

Pexels

Отличное начало — найти время для близости. «Это может показаться чем-то само собой разумеющимся, но оно может отпасть на второй план даже при самых лучших намерениях», — говорит Холл. «Даже десять минут прикосновений, поцелуев и интимных отношений с вашим партнером в день могут иметь большое значение».

2

Проведите немного времени, занимаясь своими делами

Pexels

Проводить много времени с человеком, которого вы любите, это здорово, но, как оказалось, разлука действительно делает сердце более нежным. Исследование, опубликованное Journal of Communication , показало, что пары, состоящие в отношениях на расстоянии, имеют более значимые взаимодействия и более высокий уровень близости, чем пары, которые видят друг друга ежедневно. Это не означает, что вы должны перестать проводить время с любимым человеком, но выделите день или два, чтобы заняться своими делами здесь и там. «Некоторое время и дистанция между вами и вашим партнером могут вызвать чувство тоски», — говорит эксперт по сексу и отношениям Меган Стаббс, ЭдД, ACS по электронной почте. «Когда вы вернетесь, возникает ощущение срочности воссоединиться и быть вместе».

3

Займитесь чем-нибудь новым и авантюрным

Pexels

Отправляетесь ли вы в путешествие или просто пробуете новое совместное занятие, занятие чем-то новым вместе с вашим партнером может помочь сохранить этот этап медового месяца. Исследование, опубликованное в Journal of Social and Personal Relationships , показало, что пары, которые проводили время вместе, занимаясь новыми интересными делами, были более удовлетворены своими отношениями, чем пары, которые участвовали в неспециализированных мероприятиях.

4

Выразите благодарность

Pexels

«Каждый хочет чувствовать, что его ценят, — говорит Холл. «Переключая свое внимание на то, что ваш партнер делает правильно, вы избавляетесь от надоедливых мыслей о том, что он сделал, чтобы вас раздражать или расстраивать. делать больше, чтобы доставить тебе удовольствие».

5

Активно поддерживайте интересы вашего партнера

Pexels

Хотите надежный способ укрепить ваши отношения и сделать вашего партнера счастливым и защищенным? Поддержите их начинания. Исследования показывают, что люди более удовлетворены своими отношениями, когда их партнеры активно поддерживают их усилия по расширению собственного кругозора, согласно Psychology Today.

6

Эксперимент в спальне

Pexels

«Существует так много способов играть и исследовать в спальне», — говорит Холл. «Когда вы смешиваете это, вы найдете новые способы угодить и быть довольным». Холл предлагает попытаться подразнить чувства друг друга или приблизить друг друга к оргазму, а затем остановиться. «Сделайте любимому чувственный массаж или удивите его новой игрушкой», — говорит Холл. «Потенциал тела для удовольствия настолько огромен, и эксперименты могут продолжаться до конца вашей жизни, поэтому никогда не прекращайте пробовать что-то новое, и вы сохраните искру».

7

Ditch The Electronics

Pexels

Если вы оба выйдете из Facebook и Instagram, вы можете обнаружить, что внезапно вынуждены более активно взаимодействовать друг с другом на более глубоком уровне. «Выключите телевизор, отложите ноутбуки, планшеты и телефоны и поговорите со своим партнером», — говорит Холл. «Поначалу это может показаться неловким, но это честь, что вы оба преданы друг другу».

8

Участвуйте в хобби друг друга

Pexels

У вас могут не всегда быть одни и те же интересы, но предоставление возможности увлечениям вашего партнера может помочь наладить более глубокую связь. Исследование, опубликованное в журнале Social Cognitions , показало, что интеграция интересов вашего партнера в вашу жизнь повышает вероятность близости, любви и поддержания отношений.

9

Измени что-нибудь немного

Pexels

«Возможно, вы ложитесь спать в уютной пижаме с принтом утки, но подумайте о том, чтобы сменить одежду перед сном», — говорит Стаббс. «Подумайте о том, чтобы надеть кружевное шелковое неглиже или просто раздеться. Это изменение в том, к чему привык ваш партнер, определенно станет сюрпризом и создаст забавное воспоминание, на которое можно будет оглянуться в будущем».

10

Работайте над тем, чтобы сделать себя счастливым

Pexels

Как ваш партнер может не заинтересоваться вами, если вы работаете над тем, чтобы стать лучше? «Говорят, что улыбка заразительна, и это может отразиться на ваших отношениях», — говорит Стаббс. «Ваш интерес к жизни может вызвать улыбку на вашем лице и сияние вокруг вас, которое будет трудно не заметить. Ваш партнер уловит эти сигналы и захочет присоединиться к хорошему настроению».

11

Сосредоточьтесь на сильном общении

Pexels

«Учитесь обсуждать и решать проблемы вместе, не споря и не ссорясь», — говорит психотерапевт Тина Б. Тессина, доктор философии. по электронной почте. «Когда вы сможете говорить о своих проблемах, вы перестанете ссориться и соревноваться, а значит, у вас будет больше времени для близости. Слушайте друг друга, интересуйтесь мыслями и чувствами друг друга. Слушание сблизит вас».

Пять способов возобновить старую любовь

Что значит сказать, что я люблю своего мужа, Джефф?

Раньше я думала, что это означает, что 18 с лишним лет назад я влюбилась в него — настолько сильно, что отказалась от жесткого отношения к браку и решила нырнуть прямо в него. Раньше я поддерживала любовь как постоянную, устойчивая сила, определяющая мои отношения с Джеффом. Я думал о любви так, как думает большинство людей: как о чем-то исключительном, длительном и безусловном.

Конечно, эта постоянная, устойчивая сила все еще существует между нами, как связь, которая превосходит моменты времени. Но моя работа как ученого представляет любовь в новом свете и показывает, что она более мимолетна, чем я когда-то думал.

Рекламное объявление Икс

Познакомьтесь с набором инструментов «Большое добро»

Из GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для хорошего самочувствия.

Я пришел к выводу, что любовь в том виде, в каком ее видит ваше тело, — это мгновенный подъем трех тесно переплетенных событий:

• Разделение одной или нескольких положительных эмоций между вами и другим человеком;
• Синхронность между вашей биохимией и поведением другого человека;
• Отраженный мотив инвестировать в благополучие друг друга, что приносит взаимную заботу.

Мое сокращение для этого трио позитивный резонанс . Это реверберация положительной энергии взад-вперед поддерживается — и может даже усиливаться — до тех пор, пока мгновенная связь не ослабевает — что, конечно, неизбежно, потому что именно так работают эмоции.

Вот что трудно признать: если я серьезно отношусь к взглядам моего тела на любовь, это означает, что прямо сейчас — в тот самый момент, когда я пишу это предложение — я не люблю своего мужа. В конце концов, наш позитивный резонанс длится только до тех пор, пока мы оба физически или эмоционально связаны друг с другом. Облигации в последнюю очередь. Любовь — нет.

Хорошая новость заключается в том, что любовь — это возобновляемый ресурс. Эта связь, которую я разделяю с Джеффом, формирует глубокое и прочное чувство безопасности в наших отношениях, безопасность, которая возделывает почву для частых моментов любви. Зная теперь, что, с точки зрения нашего тела, любовь — это позитивный резонанс — всплески, богатые питательными веществами, которые накапливаются, чтобы сделать Джеффа, меня и нашу связь более здоровыми, — избавляет нас от любого самоуспокоения, которое соблазняет нас принимать нашу любовь как должное, просто как атрибут наших отношений.

Любовь, этот новый взгляд с некоторой настойчивостью говорит нам, это то, что мы должны заново культивировать каждое утро, каждый день и каждый вечер. Восприятие любви как положительного резонанса побуждает нас чаще обнимать или делиться вдохновляющей или глупой идеей или изображением за завтраком. С практикой вы научитесь зарождать любовь в любое время, когда пожелаете, и при этом направлять себя и того, кого любите, к здоровью, счастью и возвышению. Вот пять способов сделать это.

1. Смотрите им в глаза — как можно чаще

© Auey Santos

Вы, несомненно, стараетесь «оставаться на связи», когда физическое расстояние разделяет вас и ваших близких. Вы используете телефон, электронную почту, текстовые сообщения или Facebook, и это важно. Тем не менее, ваше тело, вылепленное силами естественного отбора на протяжении тысячелетий, не было предназначено для абстракций любви на расстоянии, XOX и LOL. Ваше тело жаждет большего. Он жаждет моментов единства.

Чувство единства возникает, когда два или более человека «синхронизируются» и буквально начинают действовать как один, двигаясь в одном и том же скрытом ритме. Когда вы особенно резонируете с кем-то еще, вы двое буквально находитесь на одной волне, биологически. Настоящая связь является одним из основных условий любви и основной причиной того, что любовь не является безусловной. Настоящая связь является физической и разворачивается в реальном времени; оно не абстрактно и не опосредовано. Он требует чувственного и временного соприсутствия тел.

Ученые утверждают, что основным способом сенсорной связи является зрительный контакт. Другие формы сенсорного контакта в реальном времени — через прикосновение, голос или зеркальные позы и жесты — несомненно, также связывают людей и иногда могут заменить зрительный контакт. Тем не менее, зрительный контакт вполне может быть самым мощным триггером для связи и единства.

Чтобы было ясно, сенсорные и временные связи, которые вы устанавливаете с другими через физический контакт, разговор или другие формы поведенческой синхронии, сами по себе не являются любовью. В конце концов, даже держаться за руки может стать привычкой без любви.

Тем не менее, в правильном контексте, встреча взглядами или общение другими способами может стать трамплином для любви. Правильные контексты — это те, которые наполнены безопасностью и эмоциональным присутствием позитива, которые пары могут культивировать с течением времени и использовать для поиска новых моментов любви.

2. Ищите возможности для совместной глупости

Исследование, которое я провел с бывшим сотрудником Большого научного центра Таней Вачаркулксемсук о первых встречах между незнакомцами, говорит нам, что невербальные признаки единства предсказывают общее субъективное признание единства и связи. Вот почему танцы или гребля на каноэ могут быть лучшими ставками на первое свидание, чем просто просмотр фильма или совместная трапеза.

Но клей, который предлагает позитивный резонанс, предназначен не только для соединения незнакомых людей в начале новых отношений. Это также еще больше укрепляет давние связи, делая их еще более надежными и удовлетворительными.

Арт и Элейн, давняя супружеская пара, живущая в Лонг-Айленде, Нью-Йорк, узнали об этом удивительным образом. Они согласились принять участие в исследовании «факторов, влияющих на отношения», но были ошеломлены, когда исследователь использовал ленты на липучке, чтобы связать запястья и лодыжки Арта и Элейн вместе.

Она сказала им, что их задача — проползти на четвереньках как можно быстрее до дальнего конца лаборатории и обратно, преодолевая препятствия в каждом направлении. Все это время им нужно было удерживать цилиндрическую подушку над полом, не используя руки, руки или зубы. Если бы они смогли выполнить это абсурдное задание менее чем за минуту, сказала она им, они бы выиграли пакетик конфет.

Арту и Элейн не потребовалось много времени, чтобы обнаружить, что они могут удерживать подушку, только зажав ее между туловищами, что делало их связанное ползание еще более сложным. Они несколько раз перевернулись, неудержимо смеясь. С третьей попытки они, наконец, синхронизировали свои конечности. Они побили время и выиграли приз — все улыбки и (когда-то несвязанные) «дай пять»!

Оказалось, что некоторым парам в исследовании было не так весело, как Элейн и Арту. Подбрасыванием монеты они были назначены на гораздо более приземленное и медленное задание ползания: никогда не связанные липучками, каждый член этих пар по очереди очень медленно ползал по мату, катя перед собой мяч.

Исследователи предположили — и обнаружат здесь и в других своих экспериментах — что пары, которым было поручено это веселое задание, на самом деле полюбили друг друга сильнее; они сообщали о более высоком качестве отношений в последующих опросах и демонстрировали более доброжелательное и менее враждебное поведение в своих последующих обсуждениях. Совместное участие в этой глупой детской деятельности на самом деле углубило любовные чувства и укрепило связи даже в рамках давних интимных отношений.

Вот почему пары, которые регулярно занимаются новыми, захватывающими и даже глупыми вещами вместе, имеют более качественные браки. Видите, насколько полезной может быть наука?

3. Превратите маловероятные моменты в общую историю

© Auey Santos

Близость — это ощущение безопасности и утешения, которое вы получаете, зная, что другой человек действительно понимает и ценит вас. Ваше взаимное чувство доверия, возможно, подкрепленное вашими обязательствами лояльности по отношению друг к другу, позволяет каждому из вас быть более открытым друг с другом, чем любой из вас был бы в другом месте.

В этой безопасной обстановке близости любовь может зародиться в самые неожиданные моменты.

Более десяти лет назад, например, я ехала с мужем по родному городу и нашла дорогу к магазину на углу, в котором раньше была всего раз или два. Подойдя к задней стороне магазина, я свернул налево, как я понял, к черному входу, планируя обойти стоянку и добраться до витрины. Только это был не совсем вход. Это была просто короткая гравийная дорога, которая никуда не вела. Я остановил машину и уставился на дальнюю витрину магазина. Я уверена, что застыла так всего на несколько секунд, но муж нашел это забавным. — Застрял на гравийной дороге? он упрекнул. Мы вместе посмеялись над моей реакцией «олень в свете фар».

Я не могу сказать вам, сколько раз с тех пор, как Джефф воскрешал эту фразу, чтобы мягко подразнить меня за то, что я немного медлю, чтобы разобраться в неожиданной ситуации. Зная меня так хорошо, он понимает, что сюрпризы могут остановить меня на мгновение (или шесть). Тем не менее, вместо того, чтобы воспринимать это повторение как недостаток характера, который следует игнорировать, или как причину для раздражения или критики, это стало нашей внутренней шуткой. Всегда алхимик, он превращает подобные затруднения в микромоменты любви. Любовь, которая не только быстро возвращает меня к действию, но и укрепляет нашу связь.

Ваши близкие предлагают вам историю, безопасность, доверие и открытость в дополнение к частым возможностям общения. Чем более доверчивы и открыты вы с кем-то другим — и чем более доверчивы и открыты этот человек с вами, — тем больше точек соприкосновения каждый из вас может найти, над которыми можно посмеяться, или общий источник интриги, безмятежности или восторг.

4. Найдите время, чтобы ценить хорошие вещи

В сотрудничестве с моей коллегой Сарой Алгоу я исследовал, как доброта и признательность перетекают между парами, создавая нежные моменты позитивного резонанса, которые также способствуют укреплению близости. и рост отношений.

Это эссе адаптировано из новой книги доктора Фредриксона « Любовь 2. 0: как наша высшая эмоция влияет на все, что мы чувствуем, думаем, делаем и становимся» .

Из этой работы мы узнали, что некоторые люди склонны говорить «спасибо» лучше, чем другие. В конце концов, искренние чувства признательности или благодарности зашкаливают, когда вы осознаете, что кто-то еще старался изо всех сил сделать для вас что-то хорошее. Другой способ сказать это состоит в том, что сценарий благодарности включает в себя как благодеяние или добрый поступок, так и благодетеля, доброго человека, стоящего за добрым поступком. В то время как многие люди выражают свою признательность другим, освещая полученную ими выгоду — подарок, услугу или само доброе дело — мы обнаружили, что, напротив, лучшие «спасибо» просто используют выгоду как пружину. — стремиться привлечь внимание к хорошим качествам другого человека, своего благодетеля.

В таком случае выражение признательности за доброту вашего партнера к вам может стать добрым жестом в ответ, который показывает, что вы видите и цените в действиях вашего партнера его добрые и вдохновляющие качества.

Откуда мы узнали, что это лучший способ выразить признательность? Потому что по сравнению с выражениями, которые сосредоточены только на выгодах, те, которые также сосредоточены на благодетелях, заставляют партнера, который слышит это «спасибо», чувствовать себя понятым, заботливым и признанным. И это хорошее чувство — ощущение того, что их партнер действительно «принимает» их и дорожит ими, — позволяет людям ходить каждый день, чувствуя себя лучше в себе и в своих отношениях. А через полгода, по прогнозам, станет еще крепче и удовлетворит их отношения.

Тогда сказать «спасибо» значит не просто быть вежливым, это значит быть любящим и стать более сильной версией того, что вместе вы называете «нас».

5. Отнесите свои положительные эмоции в банк

Рано или поздно долгосрочные отношения столкнутся с трудностями.

• Подробнее о любви и положительных эмоциях

  Смотрите видео Барбары Фредриксон о положительных эмоциях.

  Прочтите книгу доктора Фредриксона « Высшее благо» сочинение о силе положительных эмоций.

  Узнайте больше о том, как любовь растет в вашем теле.

  Узнайте больше о том, как благодарность продлевает любовь.

  Пройди этот тест и узнай, насколько сострадательна твоя любовь.

  Пройди этот тест и узнай, насколько ты доверчив в отношениях.

Джон Готтман, возможно, ведущий в мире научный эксперт по эмоциям в браке, говорит парам, что они могут «сохранить» свои общие положительные эмоции, чтобы помочь им в более поздние трудные времена. За десятилетия тщательных исследований Готтман обнаружил, что пары, которые испытывают более высокое соотношение положительных и отрицательных эмоций друг с другом, лучше справляются с разногласиями и огорчениями.

Например, при обсуждении трудных тем они склонны воздерживаться от отражения страданий и негатива друг друга своими собственными. Вместо этого они деэскалируют любой конфликт (или потенциальный конфликт), встречая негатив своего партнера чем-то совершенно другим, часто делая какие-то заботливые, подтверждающие или беззаботные комментарии или жесты, которые создают пространство для размышлений.

Иными словами, пары с богатой недавней историей положительного резонанса лучше подготовлены к обезвреживанию эмоциональных бомб, которые угрожают им обоим.

Вы можете «сохранить» положительный резонанс и использовать его позже, потому что мгновенные переживания любви и других положительных эмоций создают ресурсы. Другими словами, небольшие инвестиции, которые вы вкладываете в так называемый банк, не лежат там просто так. Они накапливаются, приносят проценты и выплачивают дивиденды в виде долгосрочных ресурсов, которые вы позже сможете использовать для преодоления новых трудностей.

Более того, точно так же, как деньги, заработанные в одной области, можно потратить в других областях, позитивный резонанс, который вы создаете в определенных отношениях, может создать в вас личные ресурсы — ценности, убеждения и навыки, — которые помогут вам преодолевать всевозможные социальные расстройства. и трудности. Таким образом, любящий брак может помочь вам быть более устойчивым в вашей рабочей команде. Например, совместное использование большего количества моментов позитивного резонанса в школах и районах может помочь целым народам быть более устойчивыми в трудные времена.

Стойкость важна сейчас как никогда, как ваша личная стойкость, так и коллективная стойкость, которую вы культивируете в своей семье, своем сообществе, своей нации и в нашем мире. Независимо от того, насколько вы устойчивы сегодня, более высокие уровни устойчивости находятся в пределах вашей досягаемости.

Ведь настоящие положительные эмоции доступны вам в любое время. И когда вы соединяетесь с другими из-за этих хороших чувств, вы создаете позитивный резонанс, который заряжает энергией и укрепляет метафорическую соединительную ткань, которая вас связывает. Любовь и стойкость — это вечно возобновляемые ресурсы.

Как обновить ваши отношения вместо того, чтобы скучать

«Практикуйте случайную красоту и бессмысленные акты любви». ~Неизвестно

Мы можем чувствовать себя комфортно в наших романтических отношениях.

В первые полгода-год это сплошное волнение и выброс адреналина от одной лишь фантазии о прикосновении к коже, но после двух лет действительно приходится работать, чтобы сохранить романтику.

Жизнь может стать немного рутинной и шаблонной. Вы делаете определенные вещи в определенные дни недели, вместе или порознь. Любовь осталась, но учащенное сердцебиение, ощущение слабости в коленях и ощущение, что сердце вот-вот взорвется от страсти, заметно уменьшились.

Недавно я обнаружил, что это происходит в моих собственных отношениях, но я решил рассматривать это как веху — положительный маркер того момента, когда мы действительно начали работать над тем, чтобы наши отношения работали.

В тот момент, когда наши отношения превратились из невежественного подростка, перегруженного гормонами, во взрослую, ответственную взрослую.

С научной точки зрения предполагается, что физически невозможно поддерживать тот первый накал чувств, который возникает в начале отношений, и я согласен, что он не может поддерживаться постоянно.

Если бы мы провели всю жизнь в таком состоянии, то, вероятно, обнаружили бы, что делаем очень мало, и почти наверняка не смогли бы прожить всю жизнь, пока не умерли бы от передозировки адреналина.

Тем не менее, есть разница между отношениями, которые созревают, когда два человека чувствуют себя комфортно друг с другом, и отказом от попыток делать то, от чего пальцы вашего партнера покалывают, а сердце переполняется.

Вот несколько простых способов сохранить вспышку юной любви в ваших отношениях:

1. Не прекращайте слушать.

В начале отношений есть момент, когда вы цепляетесь за каждое их слово. Вы просто не можете насытиться. Вы отчаянно пытаетесь понять их мысли, чувства и мнения даже о самых обыденных вещах.

Каждый бит дополнительной информации раскрывает все больше и больше этого нового человека, к которому вы относитесь как к подарку себе, головокружительному от перспективы большего любить и вожделеть.

Я не предлагаю вам искусственно воспроизвести этот опыт, если вам не хочется этого все время, но создайте время для прослушивания.

Сообщите своему партнеру, когда вам нужно побыть одному или в своей голове, чтобы он знал, когда настало подходящее время для долгого обсуждения и выяснения вашего мнения. Найдите время, чтобы выслушать их должным образом, чтобы вы могли быть внимательными и присутствующими.

Если вам нужно полчаса после работы для себя, это нормально. Возможно, вы слушаете музыку во время ужина, или пока вы моете посуду, или перед сном.

Что бы это ни было, не переставай слушать. Умение слушать — это один из способов показать другим, что мы их ценим и что они привлекательны и интересны для нас. Если мы этого не сделаем, он может отправлять противоречивые сообщения.

2. Маленький сюрприз имеет большое значение.

Одним из первых элементов долгосрочных отношений является элемент неожиданности. Вы попадаете в рутину, и вы больше не решаете произвольно забрать ее на выходные или купить ему подарок только потому, что вам так захотелось.

Возможно, вы все еще покупаете «подарки», но это дополнительная пара носков, когда вы были в супермаркете, потому что вы заметили, что все его носки с дырками, а не милые или забавные безделушки, которые вы покупали в начале ваших отношений.

Букеты цветов и появление на обеденных перерывах с корзиной для пикника больше не нужны, и вы меньше готовы выставлять себя дураком, чтобы заставить другого человека смеяться или улыбаться.

Поставьте себя на место своего партнера раз в месяц на несколько минут и спросите себя, какой приятный сюрприз будет для него. Это не должно быть чем-то огромным — просто что-то внимательное, что будет оценено по достоинству.

Хотя это звучит как оксюморон, планирование новых сюрпризов может спровоцировать те беззащитные страстные чувства, которые вы испытывали на ранней стадии ваших отношений.

Запланируйте сюрпризы, которые раньше были более спонтанными, и вы сможете вновь испытать этот прилив любви. Возможно, вы даже снова разовьете в себе способность быть спонтанно романтичным.

3. Делайте то, что не важно для вас, но важно для них.

В начале отношений может показаться, что мыть посуду сразу после еды достаточно просто, если это принесет вам баллы и больше привязанности. Но сложнее, когда тебе комфортно в отношениях, тебе не очень хочется, и ты не можешь понять, из-за чего вся эта суета.

Возможно, фобия или привычка, которые год назад казались милыми и причудливыми, теперь кажутся надоедливыми и раздражающими, когда постоянно приходится избавляться от паука/выносить мусор. Возможно, вы не понимаете, почему ваш партнер нуждается в отдыхе и хотел бы, чтобы он был похож на вас в желании поделиться мыслями и чувствами, как только они вернутся домой.

Если это что-то, что не имеет смысла для вас, но важно для них и требует совсем немного времени, сделайте это. В зрелых отношениях страсть может проявляться искренним пониманием и реагированием на потребности вашего партнера.

Если вы не ответите на них, это может послать сообщение о том, что вы не заинтересованы в том, что важно для них, и это косвенно предполагает, что вы не заинтересованы в них.

Я нашел эти пункты очень полезными в моих отношениях, поэтому я надеюсь, что они пригодятся вам. Подняв эту тему и поговорив об этом с моим партнером, мы оба теперь пытаемся удивить друг друга, больше слушать и найти способы быть романтичными и привязанными друг к другу.

Есть много других способов зажечь искру в ваших отношениях. Я все еще нахожу больше. Смотрите на это как на приключение на всю жизнь!

Самое главное — уделить этому время в своей голове и расставить приоритеты в отношениях, чтобы вы продолжали работать над ними регулярно, как если бы вы занимались любым приоритетом в своей трудовой жизни. Тогда, надеюсь, вы сможете состариться вместе, но по-прежнему поддерживать вспышку страсти в своих сердцах.

Изображение счастливой пары с Shutterstock

О Раике

Раика — тренер и преподаватель кундалини-йоги, который направляет людей к осознанной жизни, полной смысла, ценности и радости. Присоединяйтесь к ее списку рассылки, чтобы получить доступ к ее бесплатному онлайн-сообществу, бонусному аудио-упражнению для релаксации и ее шпаргалке по двенадцати областям выполнения, на которых нужно сосредоточиться для блаженной жизни.

Увидели опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

20 способов дать мужчине возможность влюбиться

В этой статье

Отношения — это прекрасный баланс между бесконечным циклом притяжения и отталкивания. Иногда мы совпадаем, а иногда нам нужны разные вещи.

Это совершенно нормально, поэтому вы должны дать ему пространство, когда ваш мужчина попросит об этом. Главное не паниковать и подойти к этому моменту стратегически.

Что значит дать мужчине личное пространство в отношениях?

У всех нас в жизни бывают взлеты и падения, и мы по-разному справляемся со стрессом. Некоторым людям нравится быть в одиночестве, а другие предпочитают обращаться к своим партнерам за дополнительной поддержкой.

Вот почему предоставление парню места не обязательно должно вызывать тревогу.

Совершенно правильно дать ему пространство, потому что ему нужно разобраться со своими эмоциями и чувствами. Многим людям трудно понять свои эмоции, и мужчины также часто сталкиваются с давлением со стороны общества по поводу чувств.

Исследование, проведенное исследовательской фирмой Ipsos MORI по заказу благотворительной организации по охране мужского здоровья Movember, показывает, что 58% мужчин не должны проявлять слабости, которая обычно связана с эмоциями.

Существует также нечто, называемое циклом преследователя-отдаляющегося, которое психотерапевт по вопросам брака и семьи Моушуми Гоуз объясняет в своей статье. По сути, один из вас пытается приблизиться, что отталкивает другого.

Когда это происходит, у вас остается только один выбор — изящно дать ему место. Настало время подумать о себе и сосредоточиться на личном росте.

Первое, что вы можете активно делать, когда даете ему пространство, это практиковать дыхание. Это поможет уменьшить любое беспокойство и стресс. Эти упражнения являются хорошей отправной точкой.

Почему, если дать человеку место, он вернется?

Когда вы даете ему пространство и заставляете его скучать по вам, сначала рассмотрите физическое и эмоциональное пространство. Что именно он просит? Например, у многих из нас есть твердые физические границы, и нам нужно время, чтобы перезарядиться и поразмышлять над собой.

С другой стороны, возможно, когда ему нужно пространство, это просто для того, чтобы проработать свои эмоции. Стоит отметить, что эмоции сложны и все еще исследуются. Тем не менее, это может сыграть вам на руку.

Нейробиологи доказали, что нам нужно искать вещи и людей, потому что центры удовольствия в мозгу активируются, даже когда мы просто гонимся за чем-то, чего не можем получить.

Речь идет не о том, чтобы манипулировать парнем, давая ему личное пространство. Вместо этого речь идет о том, чтобы показать себя в лучшем свете как независимую и уверенную в себе женщину.

Нет ничего более привлекательного, чем женщина, которая непринужденна с собой и может эмоционально общаться с окружающими.

Чего нельзя делать, давая парню место

Прежде всего, если он хочет места, никогда не умоляйте и не цепляйтесь. Отчаяние не является привлекательной чертой. Это также означает, что вы не должны преследовать его в социальных сетях или неожиданно появляться там, где, как вы знаете, он склонен гулять. Это одновременно жутко и сведет вас с ума.

Еще одна ловушка, в которую попадают многие женщины, — попытка контролировать ситуацию. Конечно, контролирующее поведение может быть как у мужчин, так и у женщин.

В любом случае убедитесь, что это не вы, когда даете ему место. Наоборот, слушайте его и уважайте его пожелания. Это лучший способ помочь мне расслабиться и не защищаться.

Сколько места ему дать? Если этот вопрос крутится у вас в голове, остановитесь и сделайте паузу. На самом деле это неправильный вопрос. Вопрос в том, как вы собираетесь использовать время для себя?

Только изменив приоритеты себя, вы сможете начать излучать самоуважение и чувство собственного достоинства. Вот когда вы дадите ему пространство, и он вернется.

20 идей, как дать мужчине возможность снова влюбиться

Работает ли предоставление мужчине пространства? Да, может, просто потому, что мы склонны хотеть того, чего у нас нет.

Ничто не является абсолютным, когда дело доходит до человеческих отношений, но есть способы дать ему пространство и заставить его скучать по вам, начиная со следующих идей: 

1. Не звоните и не пишите, но будьте рядом 

Все дело в том, чтобы не паниковать и не навязывать ему себя, когда ему нужно личное пространство. Конечно, может быть неприятно, когда мужчина, которого мы любим, говорит нам, что ему нужно пространство. Постарайтесь не принимать это на свой счет, рассматривая ситуацию.

Напомните себе, что ему просто нужно время. Итак, дайте ему пространство и покажите, насколько вы уважаете его потребности.

Также попробуйте: Нужно ли мне писать ему тест

2. Восстановите связь с собой

Как дать ему пространство и заставить его скучать по вам, обязательно будет легко. Возможно, вы предпочитаете прятаться под одеялом и не смотреть миру в глаза. Лучшее, что вы можете сделать, дав ему личное пространство, — это также переориентироваться на себя.

Чувствуя себя хорошо и выглядя великолепно, вы вызовете у него желание вернуться к вам. Более того, вы нашли время позаботиться о себе и снова чувствуете себя хорошо.

3. Будь захватывающим

А теперь немного обратной психологии о том, как дать ему пространство и заставить его скучать по тебе. Естественно, есть тонкая грань с манипуляцией, так что не переусердствуйте.

Тем не менее, вы можете использовать свое новообретенное пространство, чтобы выйти и весело провести время с друзьями. Тогда ваш мужчина увидит, что у вас все хорошо. Тогда они почувствуют себя отчужденными и, как правило, захотят вернуться.

Также попробуйте: Забавные викторины о характере для женщин

4. Будьте сочувствующими

Когда вы даете мужчине возможность влюбиться, вы должны показать свою заботливую и заботливую сторону. Поэтому, когда они попросят места, обязательно поблагодарите их за честность. Тогда просто слушайте, что им нужно.

Попытайтесь увидеть это с их точки зрения, чтобы вы могли понять, что, возможно, происходит для них, что вы, возможно, пропустили. Например, были ли они перегружены работой как на работе, так и дома?

5. Слушайте то, что ему нужно

Умение слушать требует практики. Ему нужно такое любопытство и внимание, что мы на короткое время выходим из головы. В то же время вы пытаетесь соединиться с его чувствами и эмоциями, поскольку он просит вас дать ему пространство.

Этот подход поможет вам лучше понять, что происходит, не теряя эмоций и не реагируя слишком остро. Вы также создадите образ спокойствия и уважения, который гораздо более привлекателен, чем тревожный и кричащий вариант.

Попробуйте также: Тест: открыты ли вы со своим партнером ?

6. Уход за собой

Не спрашивайте себя: «Сколько места я должен дать ему». Вместо этого спросите себя: «Сколько места мне сейчас нужно?» Конечно, это сложно, но если вы сможете перевернуть ситуацию и увидеть в этом желанный отдых для себя, все будет намного проще.

Забота о себе проявляется во многих различных формах. Нужна ли вам эмоциональная, духовная или физическая забота о себе, посмотрите, может ли этот список помочь вам получить больше идей.

7. Личные цели 

Потребность в пространстве может возникнуть у каждого. Иногда мы даже сами не осознаем, что нам нужно пространство, пока не сломаемся.

Итак, воспользуйтесь возможностью, когда вы предоставите ему возможность пересмотреть свои цели и то, как отношения поддерживают их. Вы хотите, чтобы что-нибудь изменилось?

Размышление насквозь вернет вас, так сказать, на место водителя, когда вы снова встретитесь и поговорите. У вас обоих есть потребности и цели, и хорошие отношения работают за счет согласования этих целей.

Если вы просто скажете «да» всему, когда он вернется после того, как ему понадобится личное пространство, скорее всего, он потеряет к вам уважение.

8. Сядьте со своими страхами 

Дайте ему место, и он вернется, если вы сначала убедитесь, что можете справиться со своими страхами. Обработка своих эмоций, чтобы вы могли отпустить их, — это первый шаг к управлению собой, чтобы мы могли быть более открытыми для окружающих.

Отличный способ сделать это — вести дневник. Простой акт написания о наших страхах и чувствах дает нам время испытать эти эмоции. Затем они легче уплывают, поэтому мы меньше реагируем.

Попробуйте также: Тест на страх быть отвергнутым

9. Будьте загадочны 

Почему бы не разжечь его любопытство, когда вы дадите ему время? Вы можете сделать это относительно легко, не рассказывая все подробности о вашей неделе, когда вы садитесь и говорите.

Более того, тебе не обязательно все описывать во время девичника, не так ли? Опять же, речь идет не о том, чтобы быть манипулятивным или скрытным, а о том, чтобы иметь атмосферу тайны.

Посмотрите это видео, если хотите узнать больше о том, как это сделать и заставить его полюбить вас:

10. Возобновите хобби и интересы 

? Возможно, какие-то книги, которые только что пылились, которые вы хотите прочитать?

Дайте ему пространство, но дайте себе пространство и заново откройте для себя то, что вы любите делать. Это дает вам независимость и зрелость, которые так нравятся мужчинам. В конце концов, никому не нужен прилипчивый или нуждающийся партнер.

11. Подождите, прежде чем отвечать на сообщения 

Это может быть непросто в наши дни, когда сообщения постоянно появляются на наших телефонах. Тем не менее, когда вы даете ему время, и он посылает вам сообщение, что бы вы ни делали, подождите.

Убедитесь, что он знает, что вы заняты, и не тоскует по нему. Так это или нет не имеет значения. Просто убедитесь, что он знает, что у вас есть жизнь, но вы также рядом с ним, в разумных пределах.

Попробуйте также: 100 сексуальных сообщений для нее, чтобы свести ее с ума

12. Проводите время с другими парнями 

Конечно, речь идет не об измене. Наоборот, развлекайтесь с друзьями, как мужчинами, так и женщинами, и будьте свободны.

Вы можете легко опубликовать в социальных сетях, что вы отлично проводите время, и он захочет вернуться. Помните, однако, что речь идет не о том, чтобы быть нечестным, а о том, чтобы жить своей жизнью, а не плакать где-нибудь в углу.

   Связанное чтение:    Находить время для вас и вашего супруга  

13. Будьте счастливы 

Это может показаться странным, но мы можем перенастроить свой мозг, чтобы быть более позитивными и счастливыми. Нейробиолог Рик Хэнсон говорит нам в своем интервью, что нам нужно уделять особое внимание положительным вещам в жизни, чтобы помнить о них.

Наш мозг склонен сосредотачиваться на негативе, но вы можете противодействовать этому, ища то, за что вы можете быть благодарны. Итак, попробуйте перечислить 10 вещей, за которые вы благодарны в данный момент.

14. Проверьте свой стиль привязанности 

Стоит ознакомиться с теорией стиля привязанности, если вы чувствуете, что застряли в цикле Преследователь-Дистанционер. Как объясняет доктор Патель в своей статье, все мы развиваем то, как мы привязываемся к тем, кто рядом с нами, когда мы вырастаем в детстве.

Мы либо в безопасности, либо в тревоге, либо избегаем, и это продолжается в наших взрослых отношениях. Пройди этот тест, если хочешь узнать, где ты находишься сам.

15. Принимайте собственные решения 

Это может показаться очевидным, потому что, в конце концов, вы даете ему время и пространство. Тем не менее привыкайте принимать собственные решения, не полагаясь на него.

Самое главное, получайте удовольствие и помните, что вы можете многое предложить миру и себе. Это может привести только к позитивным эмоциям, которые притянут его обратно. 

16. Веселитесь вместе

Предоставление мужчине личного пространства не означает исчезновение с радаров. Например, некоторые пары соглашаются встречаться каждые несколько недель.

Что бы это ни было для вас, убедитесь, что вы фокусируетесь на положительных моментах, когда встречаетесь. Принесите юмор вместе с вами и получайте удовольствие.

17. Установите конкретные даты 

Предположим, он открыт для встречи, затем установите конкретные даты, чтобы это стало твердым обязательством. Конечно, вам придется прочитать ситуацию и посмотреть, готов ли он к этому.

Последнее, что ему нужно, когда вы даете ему пространство, это быть загнанным в угол. Возможно, вам придется подождать, пока он сделает этот первый шаг, но когда он это сделает, спросите подробности.

Также попробуйте: Тест «Узнай, готова ли я снова встречаться»

18. Пойми свои отличия где ты другой. Можете ли вы разрешить эти различия, или это вечные проблемы, как описывает доктор Готтман?

Тогда вы сможете спланировать, как решить эти проблемы, чтобы найти путь вперед, и в то же время быть довольным тем, что вам нужно отпустить.

19. Доверие

Иногда нужно просто довериться процессу. Да, это будет тяжело, но чтобы дать ему пространство, вы также находите время, чтобы сосредоточиться на себе. Так вы сможете восстановить свою внутреннюю уверенность, все будет намного проще.

Верь в себя, а остальное приложится. Если этого не происходит по какой-либо причине, то вы знаете, что старались изо всех сил, и этого просто не должно было быть.

20. Оцените ваши отношения 

Не будем забывать, что предоставление парню места также означает, что у нас есть место для пересмотра отношений. Если вы хотите, чтобы он вернулся, попробуйте выполнить шаги, описанные выше.

Если, с другой стороны, вы этого не сделаете, это дает вам прекрасную возможность. Выбор станет очевидным, когда вы поразмыслите и насладитесь заботой о себе.

Заключение

Итак, работает ли предоставление мужчине места? Абсолютно, но вы должны быть стратегическими об этом. Удостоверьтесь, что вы восстановите связь с собой, в том числе позаботитесь о себе, и вы сделаете себя потрясающей.

Добавьте таинственности, юмора и азарта, и вскоре ему станет интересно, из-за чего весь этот шум.

Потеря интереса ко всему? Вот что сделать

, написанный Шеннон,

Brightside Health

8 минут чтения

с медицинской точки зрения:
Эрин О’Калган, PhD
Директор терапии

10 Minute

. если вы потеряете интерес ко всему — к своим увлечениям, страстям и источникам развлечений — вам будет трудно функционировать.

Эта потеря интереса известна как ангедония — главный симптом депрессии. Потеря интереса может быть подавляющим и далеко идущим симптомом, который влияет на ваши отношения с друзьями и семьей, ваше сексуальное здоровье, продуктивность работы и учебы, а также удовольствие от хобби.

Считается, что ангедония и потеря интереса вызваны низким уровнем серотонина. Если вы обнаружите, что просто больше не можете наслаждаться жизнью, вы не одиноки.

В этом руководстве по ангедонии вы узнаете, как справляться с трудностями в те моменты, когда вы теряете интерес ко всему. Давайте углубимся в это.

Хотите поговорить один на один с экспертом о своей тревоге и депрессии?

Начните с бесплатной оценки

Что это значит, когда вы вдруг теряете интерес ко всему?

Если вы не уверены, относится ли все это к вам, может быть полезно изучить, что мы подразумеваем под этим чувством потери интереса.

Healthline объясняет, что ангедония (потеря интереса) может иметь несколько различных проявлений: «Социальная ангедония часто определяется как повышенное отсутствие интереса ко всем аспектам межличностных отношений и отсутствие удовольствия от социальных ситуаций. Физическая ангедония — это неспособность испытывать тактильные удовольствия, такие как еда, прикосновения или секс».

Хотя не все исследователи согласны с этой классификацией, она может помочь вам лучше понять некоторые симптомы, связанные с потерей интереса, например:

• Отсутствие отношений
• Отказ от социального взаимодействия
• Снижение интереса к хобби, спорту
• Потеря интереса к физической близости

Потеря интереса является симптомом депрессии, а также других психических расстройств.

Симптомы большого депрессивного расстройства

Потеря интереса к тому, что вам когда-то нравилось, часто является основным симптомом депрессии. Около 6% взрослых в Соединенных Штатах пережили по крайней мере один серьезный депрессивный эпизод, так что вы далеко не одиноки в этом. Таким образом, если у вас еще нет диагноза, но вы также испытываете другие распространенные симптомы депрессии, это может объяснить, почему вы теряете интерес ко всему или ко всем.

Некоторые другие очень распространенные симптомы депрессии, на которые следует обратить внимание, включают:

• Печаль, безнадежность, пустота или плаксивость
• Вспышки гнева, раздражительности или разочарования
• Гнев или раздражительность из-за незначительных происшествий
• Потеря интереса к занятиям, которые раньше доставляли удовольствие
• Бессонница, сонливость или другой сон нарушения
• Продолжительная усталость и отсутствие энергии, при которых небольшие задачи требуют больших усилий
• Потеря аппетита, которая может привести к потере веса
• Повышенный аппетит или тяга, которая может привести к увеличению веса
• Беспокойство
• Беспокойство
• Замедленное мышление, речь или движения тела
• Чувство бесполезности или вины
• Фиксация на прошлых неудачах или самообвинение
• Трудности мышления или концентрации, частое принятие решений или запоминание вещей

  повторяющиеся мысли о смерти или самоубийстве

• Суицидальные действия
• Необъяснимые физические недомогания, такие как головные боли или боли в спине

Депрессия может проявляться по-разному у разных людей, поэтому, даже если вы испытываете другие симптомы, не перечисленные выше, вам следует Не исключайте депрессию как причину потери интереса, пока не поговорите со специалистом.

Как восстановить связь с вещами, которые вы когда-то любили

Если причиной потери интереса, которую вы испытываете, является депрессия, лекарства и терапия — самый эффективный способ вернуться к тому, чтобы чувствовать себя самим собой. В дополнение к вашему лечению, вот несколько советов, которые могут помочь вам встать на ноги и вернуться к вещам, которые вы когда-то любили:

• Практикуйте уход за собой: Если вы не заботитесь о себе, то есть оба ваше тело и ваш разум, ваши страсти и интересы пострадают. Практика заботы о себе может помочь вам почувствовать себя лучше, что может возродить вашу мотивацию. Это может быть так же просто, как выделить 15 минут на чтение книги, которая лежит у вас на тумбочке, или это может быть прогулка по окрестностям каждый день после обеда. Это может быть что-то более сложное, например, выделять несколько часов каждую пятницу вечером, чтобы сделать себе небольшую спа-процедуру или убедиться, что вы полноценно отдыхаете ночью. Забота о себе заключается в том, чтобы убедиться, что у вас есть все, что вам нужно физически, умственно и эмоционально, чтобы настроить себя на здоровье и счастье.
• Различие между потерей интереса и уклонением от уплаты долга : Отсутствие интереса и уклонение от уплаты долга — это две совершенно разные вещи, и их различие может быть полезным. Когда вы чувствуете, что не хотите делать что-то, что вам раньше нравилось, спросите себя, есть ли у вас потеря интереса к деятельности или негативные чувства по поводу этой деятельности. Негативные чувства указывают на избегание и могут быть признаком того, что у вас появились новые негативные ассоциации с этой деятельностью. Если это так, профессиональный психотерапевт может поработать с вами, чтобы попытаться определить источник этих ассоциаций.
• Найдите друга с похожими увлечениями: Подружитесь с кем-то, кто разделяет ваши увлечения, это может дать вам мотивацию, вдохновение и поддержку, которые вам нужны, когда вы теряете интерес ко всему.
• Запишитесь на курсы или вступите в клуб: Присоединение к клубам или курсам может помочь вам воссоединиться со своей страстью и восполнить потерю интереса, предоставив вам возможность учиться, улучшать навыки и встречаться с людьми, разделяющими ваши интересы.
• Делайте маленькие шаги к тому, что вам когда-то нравилось: Если вы чувствуете потерю интереса, попробуйте менее масштабную версию занятий, которые вам обычно нравятся. Несмотря на то, что вам может не понравиться поход на весь день, или у вас нет такой тяги, чтобы вытащить миски для смешивания и начать отмеривать ингредиенты, стоит делать небольшие шаги, чтобы хотя бы минимально заниматься тем, что вы когда-то любили. . Может быть, это означает отправиться на прогулку в парк вместо того, чтобы собираться для приключений на целый день, или приготовить готовое тесто для кексов в духовке вместо того, чтобы испечь торт «Шведская принцесса» с нуля — работать над тем, чтобы возродить эту радость, делая маленькие шаги к Ваши когда-то любимые занятия могут помочь вам постепенно снова начать наслаждаться этими развлечениями.
• Подумайте, почему вы любили это в первую очередь: Воспоминание о причинах, по которым вы раньше получали удовольствие от определенного занятия или хобби, может помочь вам преодолеть отсутствие интереса и вернуться к своим увлечениям и способностям.

Техники внимательности и заботы о себе, которые могут помочь справиться с потерей интереса

Когда вы чувствуете потерю интереса ко всему, практика определенных методов заботы о себе и внимательности может помочь развить более позитивное настроение и почувствовать себя снова себя:

• Практикуйте благодарность: Может быть легко сосредоточиться на всех вещах в вашей жизни, которые идут не так, как надо, что может заставить вас чувствовать, что вы теряете интерес к вещам, которые вы раньше любили. Если вы потратите некоторое время на то, чтобы попрактиковаться в благодарности за то, что все идет правильно, это поможет настроить ваше мышление. Вы можете сделать это в форме ведения дневника — записывая то, за что вы благодарны каждый день — или вы можете позвонить или написать список людей с небольшим спасибо .
• Оставайтесь на связи со своими близкими: Когда вы теряете интерес к окружающим вас вещам, вы можете чувствовать себя изолированным. Важно оставаться на связи с теми, кого вы любите, и теми, кто приносит свет в вашу жизнь.
• Попробуйте методы осознанности: Практика таких техник осознанности, как медитация, йога и глубокое дыхание, поможет вам войти в контакт со своим телом и разумом и обрести покой. Успокоение окружающего вас шума может помочь вам определить первопричины или иным образом бороться с потерей интереса.

Получение профессиональной помощи: куда обратиться

Если вы считаете, что потеря интереса является симптомом депрессии, или даже если вы не уверены, одной лишь заботы о себе может быть недостаточно. Возможно, вам придется обратиться за профессиональной помощью.

Общение со специалистом может помочь вам понять свои симптомы и определить, не является ли депрессия причиной отсутствия у вас интереса к вещам.

Специалисты Brightside могут помочь вам понять, а затем решить ваши симптомы. Мы предлагаем индивидуальные планы лечения и неограниченный доступ к заботливым специалистам, которые всегда рядом с вами.

Начните с заполнения нашей бесплатной онлайн-оценки, которая позволит нам лучше понять ваши потребности и подобрать вам поставщика. Независимо от того, включает ли ваш план лечения медикаменты, терапию или их комбинацию, поставщики услуг Brightside всегда готовы помочь вам, не выходя из дома.

Практический результат

Потеря интереса к вещам, которые вы когда-то любили, может быть крайне обескураживающим признаком депрессии, из-за чего становится трудно вернуться к своим увлечениям и отношениям.

Практика осознанности, выполнение 30-дневных испытаний, поиск друга или возвращение к своим корням могут помочь на некоторое время, но вам также может понадобиться профессионал, чтобы полностью вернуться к тому, чтобы чувствовать себя самим собой.

 

Источники:

https://www.

No related posts.