Жизненные трудности и затруднения — Психологос
Жизненные трудности — препятствия на пути к достижению цели, требующие напряжения и усилия для их преодоления. Трудности трудностям — рознь. Одна трудность — найти туалет при нужде, другая трудность — остаться в живых, когда шансов для этого практически нет…
Обычно люди не любят трудности, но — некоторые люди некоторые трудности и даже сопуствующие им неудачи встречают с радостью. Трудное — не всегда нежелаемое. Человек может радоваться жизненным трудностям, когда эти трудности и неудачи открывают ему новые возможности, дают ему возможность проверить собственные силы, возможность учиться, приобретая новый опыт.
Из книги Кэрол Дуэк «Гибкое сознание»:
Когда я была молодым начинающим ученым, произошло событие, изменившее всю мою жизнь.
Мне страстно захотелось разобраться в том, как люди справляются со своими неудачами. И я стала изучать это, наблюдая, как младшие школьники решают трудные задачи. Итак, я приглашала малышей по одному в отдельную комнату, просила устроиться поудобнее и, когда они расслаблялись, давала им решить серию головоломок.
Первые задания были совсем простыми, но дальше они становились все сложнее и сложнее. И пока школьники пыхтели и потели, я наблюдала за их действиями и реакцией. Я предполагала, что дети будут вести себя по-разному, пытаясь справиться с трудностями, но увидела нечто совершенно неожиданное.
Столкнувшись с заданиями посерьезнее, один десятилетний мальчуган пододвинул стул поближе к столу, потер руки, облизнулся и заявил: «Люблю я трудные задачки!» Другой мальчик, изрядно попотев над головоломкой, поднял довольное лицо и веско заключил: «Вы знаете, я на это и надеялся — что будет познавательно!»
«Да что же с ними такое?» — не могла понять я. Мне и в голову не приходило, что неудачи могут кому-то нравиться. Эти дети что, инопланетяне? Или они что-то такое знают? Вскоре я поняла: эти дети знают, что человеческие способности, например интеллектуальные умения, можно оттачивать, приложив к тому усилия. И именно этим они и занимались — становились умнее. Неудача их отнюдь не обескураживала — им даже в голову не приходило, что они терпят поражение.
Они думали, что просто учатся.
Такое позитивное, а точнее конструктивное отношение к трудностям в жизни характерно в первую очередь для людей в позиции Автора и с установкой на рост.
Как преодолевать жизненные трудности
Фильм «Оторва»
Жизненные трудности бывают у всех, но совершенно не обязательно при этом делать несчастные или отчаяные глаза, винить себя или других, охать и изображать усталость. Это не естественные переживания, а выученное поведение и дурная привычка человека, живущего в позиции Жертвы.
Худшее, что можно сделать — это погрузиться в отчаяние, апатию, уныние или безысходность. Уныние в христианстве — смертный грех, а безысходность — это мрачное переживание, с помощью которого слабые люди вредят себе, чтобы отомстить жизни и окружающим.
Чтобы преодолевать жизненные трудности, нужны душевная сила, ум и душевная гибкость.
Мужчин более характеризует душевная сила, женщин — душевная гибкость, а умные люди проявляют и то, и другое. Будьте и сильными, и гибкими!
Если в трудностях, с которыми вы столкнулись, вы будете видеть проблемы — вы, скорее всего, будете ощущать тяжесть и переживать. Если в той же ситуации вы происшедшее увидите как задачу — вы будете ее просто решать, как вы решаете любую задачу: анализируя данные и думаю, как быстрее придти к желаемому результату. Обычно все, что нужно — это собраться (собрать себя), проанализировать ресурсы (поразмыслить, что или кто может помочь), продумать возможности (пути решения) и начать действовать. Проще говоря, включить голову и шевелиться в правильном направлении, см. Решение жизненных задач.
Типичные трудности в развитии себя
Те, кто занимался саморазвитием, развитием себя — знают и типовые трудности: новое страшно, много сомнений, многое сразу не получается, а хочется всего и сразу — разбрасываемся, когда-то успокаиваемся на иллюзиии результата, когда-то сбиваемся и возвращаемся в старое русло.
Что с этим делать? См.→
«Люди тебя сначала жалеют, потом пугаются». Какие трудности переживают больные диабетом
Сахарный диабет — одна из самых известных болезней, но люди, которые никогда с ней не сталкивались, знают о диабете крайне мало. Незнание ведет к непониманию — и люди, живущие с диабетом, вынуждены не только перестраивать свою жизнь под потребности организма, но и решать социальные проблемы. ТАСС поговорил с Еленой Борисовой (имя изменено по просьбе героини), которая узнала о своем диагнозе в 2017 году и из-за этого пережила сложности в отношениях с друзьями и коллегами.
Дебют
Пять лет назад в ноябре в разгар рабочего дня у 33-летней Елены Борисовой сильно заболел живот. Она приняла несколько таблеток обезболивающего, но они не помогли. Было так плохо, что ей пришлось лечь прямо в переговорной офиса. Напуганные коллеги вызвали скорую, и Елену увезли в больницу.
Сначала врачи предположили, что проблема связана с гинекологической патологией, подозревали внематочную беременность.
Но когда увидели результаты анализа крови, тут же отправили Елену на пересдачу, чтобы убедиться в их правильности.
«При потолке нормы 6 у меня сахар взлетел до 28. Взяли кровь повторно, но цифры снова пришли огромные, — вспоминает Елена Борисова. — И через сутки меня положили в реанимацию — на пять дней. Первый такой скачок называется дебютом заболевания. Вначале, когда мне сказали, я не поверила. Первая реакция — отрицание, потом шок. Да, потом я узнала, что у меня диабет первого типа, при котором необходимы инъекции инсулина. Но первый тип делится на подтипы, и мне достался диабет Lada. Это самый мягкий вариант первого типа. Но тогда я лежала в реанимации и не понимала, как такое возможно. Я была одна в Москве, снимала квартиру — дома оказались заперты кот и собака. Очень помогли мои коллеги — приезжали с передачами, взяли на себя заботу о моих животных. Конечно, сразу приехали из Нижнего Новгорода мама и папа, ухаживали за мной. Но морально было тяжело».
Новая жизнь
Елена анализировала, что могло привести ее к диабету.
Она вела здоровый образ жизни, не была сладкоежкой, занималась фитнесом, не имела лишнего веса. Но за полгода до дебюта стала пить гораздо больше воды, чем обычно, просыпаться среди ночи и мучиться бессонницей. Обследование у врача ничего страшного не выявило, даже сахар был в норме.
«Только спустя полгода после дебюта мы с доктором выяснили, что диабет мог стать последствием инфекционного заболевания. Скорее всего, это пневмония, которую я перенесла за год и два месяца до дебюта».
Елена говорит, что ей помогла самодисциплина. Она работала руководителем отдела в крупной компании, и способности к организации помогли не раскиснуть, а действовать. Попросила блокнот и карандаш прямо в реанимации, стала сопоставлять данные.
«Я тогда еще не знала, что такое дневник диабетика, какое количество инсулина на хлебную единицу надо колоть, но я сама себе расписала в тетрадочке, сколько чего я съела, какой у меня сахар и сколько инсулина мне вкололи», — говорит Елена Борисова.
Еще в больнице она начала инсулинотерапию.
Вернувшись домой, быстро адаптировалась к новым условиям жизни, точнее к ее особенностям.
Я стала намного лучше себя чувствовать благодаря инсулинотерапии, лучше выглядеть, у меня начали хорошо расти волосы. Поняла, сколько мифов вокруг диабета — например, что нам нельзя сладкого, или хлеб, или картошку. На самом деле это неправда. Просто надо считать хлебные единицы и рассчитывать, исходя из их количества на 100 г продукта, количество инсулина, который надо вколоть
Хлебная единица — мера исчисления для подсчета углеводов в продукте. Чем больше в еде хлебных единиц (ХЕ), тем больше организму нужно гормона инсулина, чтобы их переработать. Так как у больных диабетом первого типа поджелудочная железа не вырабатывает инсулин, им приходится вводить его при каждом приеме пищи.
«Первые полгода было сложно, потому я сама начала корректировать рацион, чтобы сократить потребление инсулина. Отказываться от чего-то любимого не пришлось, так как я и раньше старалась правильно питаться.
Но нужно было освоиться с формулами, по которым считают, сколько инсулина необходимо больному: ага, я хочу съесть макароны и котлетку, это столько-то хлебных единиц.
Читайте также
В России за 2022 год выявили 345 тыс. новых пациентов с сахарным диабетом
А если картофельное пюре с котлетой — это другое количество. Сейчас я уже без подсчетов знаю, сколько мне на какое блюдо колоть инсулина. Я люблю картошку и от нее не отказываюсь. И даже пиццу ем, просто мне нужно сделать укол минут за 40 до еды. А некоторые овощи, например, содержат совсем мало углеводов, и тогда инсулин можно колоть даже через десять минут после еды».
Елена привыкла, что в ее сумке всегда должны лежать маленький пакетик сока, конфета, шоколад или порция сыпучего сахара, зерновые хлебцы. «На высокие углеводы нужны низкие углеводы, они помогают держать баланс сахара», — объясняет Елена.
Диабет часто дает осложнения, влияющие на разные органы и системы организма, нередко — на глаза, но пока у Елены все в порядке.
Серьезных ограничений в ее жизни нет, правда, пришлось отказаться от вождения машины.
«У каждого свои индивидуальные ограничения, наверное. Я вот могу пойти спокойно на поход на три дня, хотя многие люди с диабетом не могут».
Могу пройти за день 20 с лишним километров. А вот водить больше не могу, потому что сажусь в машину, у меня сахар — 6. Даже если я пять-десять минут за рулем, поехала, например, в магазин за продуктами, к концу поездки чувствую, что меня потряхивает. Меряю сахар — а он вырос до 20, иногда даже до 26. Просто немного понервничала, и такой результат. В Москве очень напряженное движение, нервная обстановка на дороге. Раньше я этого не замечала, а теперь организм сигнализирует
Но самым трудным в первый год после дебюта диабета оказалось сохранять отношения с людьми, которые узнали о болезни Елены.
«Труднее всего было объяснить людям, что диабет — это не приговор и чтобы они меня не пугались, не чурались. Диабет воспринимают как инвалидность.
На самом деле инвалидность дают не во всех случаях диабета. Мне предлагали, но я считаю, что, пока у меня нет осложнений, мне не надо. Но люди вокруг все равно говорят примерно следующее: «Все, диабет, бедняжка!» Ты же колешь постоянно уколы — люди не любят уколов, они не хотят про это знать, они боятся. Их это настораживает, потому что ты все время меряешь сахар, прокалываешь палец, делаешь уколы. Сначала тебя просто жалеют, а потом начинают этого пугаться — а вдруг с ними это может произойти? И естественная реакция — отдалиться от этого».
Диабетик в офисе
Отдаление между Еленой и коллегами произошло и на работе. Они честно признались, что боятся повторения ее приступа. «Случись что со мной на предприятии, на работе, они могли понести ответственность, в том числе и материальную», — говорит женщина.
Елена уволилась по собственному желанию. Долго искала новую работу. Собеседования проходили отлично, но в анкете она честно указывала, что болеет диабетом первого типа.
Следовал отказ за отказом, несмотря на отличный опыт и высокую квалификацию Елены.
Тогда она решила не говорить о диабете, хотя бы пока не пройдет испытательный срок. Но скрывать это заболевание, работая в офисе на виду у коллег, почти невозможно.
«Иногда бывает, что мне приходится по несколько часов сидеть на переговорах, на совещаниях».
Существует деловой этикет, по которому нельзя есть на встрече. А когда сахар падает, тебе надо конфетку съесть — и все это подмечают. Раз подметили, второй подметили, потом смотрят, что ты часто бегаешь в дамскую комнату. Еще у диабетиков, если долго сахар повышенный, в кровь выделяется ацетон, и от человека начинает пахнуть, как будто он принял алкоголь. А если сахар резко упал, то язык еле ворочается, речь как у пьяного. Значит, надо ему срочно дать сахар, сладкое. Люди этого не знают, не понимают
На новой работе Елена рассказала начальнице о своем диагнозе, и первое время все было спокойно. Но однажды столкнулась с жестокостью и непониманием коллеги.
«Я собиралась съесть бутерброды и вколола себе инсулин. Нужно было подождать минут 15, но в это время меня попросили принять поставку. Я забыла, что сделала укол, пошла встречать товар, и в этот момент у меня упал сахар: организм приготовился получить еду, а ее не было. Стала кружиться голова, в таком состоянии легко упасть в обморок, везде мраморные полы, это опасно. Поэтому я снова поднялась, пошла на кухню, чтобы выпить сладкой воды.
Читайте также
Жизнь без сладкого и другие мифы о диабете
Развела пару ложек в стакане, и в это время зашла начальница. Наверное, подумала, что это что-то алкогольное, потому что из-за сахара вода чуть мутная, а вид у меня был не очень. Она сказала, чтобы я шла обратно принимать поставку, забрала стакан из моей руки и недовольная ушла, хотя знала про диабет. Правда, через 15 минут она стакан вернула. К счастью, в моей сумке на рабочем месте были еще сок и шоколадка, я быстро пришла в себя. Никаких извинений не последовало».
Сейчас Елена — директор по маркетингу в другой крупной компании, ее карьера складывается отлично.
«Раньше я очень переживала, как люди отнесутся к моему состоянию. Как реагировали друзья, коллеги, мужчины на свидании. Думала: «Вот, я такая никому не нужна», — а сейчас такого не чувствую. Конечно, для этого я проделала большую работу, ходила к психологу. Поддерживает, что родные сразу отреагировали нормально, приняли меня. Мне сейчас 39 лет, я чувствую себя молодой, успешной и привлекательной женщиной. Стараюсь не зацикливаться на диабете, даже несмотря на то, что я пережила, и идти дальше».
Карина Салтыкова
Определение сложности и значение — Merriam-Webster
трудности ˈdi-fi-(ˌ)kəl-tē
1
: качество или состояние, когда трудно что-либо делать, иметь дело или понимать : Качество или состояние трудного
недооценка с трудностью задачи
с трудом чтения
Сразится по лестнице.
3
: возражение
без затруднений в удовлетворении запроса
4
: что-то трудное : Независимость
Столкновение Трудности по пути
5: смущение, проблема
— обычно используется во множественном числе
Сложности
СИНОНСКИЕ
Просмотреть все синонимы и антонимы в тезаурусе
Примеры предложений
Она недооценила трудность экономии стольких денег.
множество трудностей , с которыми он столкнулся на пути от бедного сироты до главы крупной корпорации
Недавние примеры в Интернете
Крах бригады отчасти отражает сложность ее назначения на войне и доблестные действия украинских военных.
— Пол Сонн, Washington Post , 16 декабря 2022 г.
Для всех сложность и сложность подводной съемки, однако фильм ничем не выделяется своими кинематографическими композициями, которые просто фиксируют действие и распределяют дизайн.
— Ричард Броуди, The New Yorker , 16 декабря 2022 г.
Авторы журнальной статьи отмечают, что в отдаленных районах продолжает процветать вера в недоказанные народные средства, отчасти из-за трудностей с доступом к современной медицинской помощи.
— Алекс Хатчинсон, 9 лет.0025 Вне Интернета , 15 декабря 2022 г.
Хотя часть этой разницы заключается в различных государственных налогах на бензин, большая ее часть связана с трудностями при покупке бензина у поставщиков за пределами штата.
— WSJ , 14 декабря 2022 г.
Выбирайте меньший вес, чтобы поддерживать большую амплитуду движений — вы быстро смиритесь с трудностью этого упражнения.
— Дэвид Оти, 9 лет.0025 Мужское здоровье , 14 декабря 2022 г.
Ситуация в Грузии Для лиц, ищущих убежища, трудность получения разрешения на работу является общенациональной реальностью.
— Лаутаро Гринспан, ajc , 7 декабря 2022 г.
Эти шансы делают обмен довольно вероятным, особенно если исходить от Мастера, который часто отмечает сложность заключения сделок.
— Ник Пьекоро, 9 лет.0025 Республика Аризона , 5 декабря 2022 г.
Однако подъезд к дороге был размыт в 1970 году, что увеличило трудность восстановительных работ.
— Дэвид Ример, Anchorage Daily News , 5 декабря 2022 г.
Узнать больше
Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных онлайн-источников новостей, чтобы отразить текущее использование слова «сложность». Мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.
История слов
Этимология
Среднеанглийский трудный, заимствован из англо-французского и латыни; англо-французский трудный, заимствован из латыни трудный-, трудный, из difficilis «трудный, хлопотный, неразрешимый» (от диф-, , вероятно, ассимилированная форма дис- дис- + facilis , любезный») + -tāt-, -tās -ty — подробнее по факсу
Примечание:
Латинское трудный предположительно восходит к * dis-fakli-tāts и следует тому же пути, что и основное слово, от * faklitāts до аттестованных facultās (см.
Факультет) с регулярным ослаблением гласных в неначальных слогах. Слово difficilis деривационно своеобразно, поскольку префикс dis- регулярно применяется только к глаголам и не является первично привативным — ожидаемый отрицательный аналог facilis должен был быть *infacilis. Было высказано предположение, что dis- в данном случае является перестановкой *dus-, , соответствующей греческому dys- «плохой, больной» (см. dys-; *dus- иначе не засвидетельствовано на латыни), или что difficilis создано по образцу dissimilis «непохожий» (см. dissimilar; прилагательное similis » «подобный» принимает ряд обычно словесных префиксов, возможно, следующих за греческими эквивалентами). Ни одно из решений не является полностью удовлетворительным.
Первое известное использование
14 век, в значении, определенном в смысле 1
Путешественник во времени
Первое известное использование сложность была в 14 веке
Посмотреть другие слова из того же века сложность
трудность
разделение
Посмотреть другие записи рядом
Процитировать эту запись
Стиль
MLAЧикагоAPAMМерриам-Вебстер
«Трудность».
Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/difficulty. По состоянию на 25 декабря 2022 г.
существительное
трудности ˈdif-ə-(ˌ)kəl-tē
1
: сложный характер
трудность задачи
2
: большие усилия
прошел с трудностью
3
: то, что трудно сделать : препятствие
преодолеть затруднения
4
: трудная или затруднительная ситуация : беда
в финансовом затруднении
5
3
2 0 разногласие во мнении мы сгладили наши трудности
Еще от Merriam-Webster о сложности
Английский: Перевод трудности для говорящих на испанском языке
Britannica English: перевод сложности для говорящих на арабском языке
Последнее обновление: — Обновлены примеры предложений
Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!
Merriam-Webster без сокращений
Рождество
См. Определения и примеры »
Получайте ежедневно по электронной почте Слово дня!
Большая британская викторина по словарному запасу
- Названный в честь сэра Роберта Пила, как называется британская полиция?
- Берти
Бобби
- Робби
Пилхеды
Прослушайте слово и напечатайте его. Сколько вы можете получить правильно?
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ
Сможете ли вы составить 12 слов из 7 букв?
ИГРА
Сложность Определение и значение | Dictionary.
com
com- Основные определения
- Синонимы
- Викторина
- Похожие материалы
- Примеры
- Британский язык
[диф-и-кул-ти, -кул-ти]
/ ˈdɪf ɪˌkʌl ti, -kəl ti /
Сохранить это слово!
См. синонимы для: трудность / трудности на Thesaurus.com
существительное, множественное число трудности.
факт или состояние трудности.
Частые трудности. затруднительное положение, особенно в финансовых делах.
беда или борьба.
причина неприятностей, борьбы или смущения.
разногласие или спор.
нежелание; нежелание.
возражение; возражение.
то, что трудно сделать, понять или преодолеть; препятствие или препятствие.
ДРУГИЕ СЛОВА, ОБОЗНАЧАЮЩИЕ трудность
2 дилемма, затруднительное положение, затруднительное положение, бедственное положение, исправление, крайняя необходимость, затруднение.
3 проблема.
См. синонимы слова «сложность» на сайте Thesaurus.com
ВИКТОРИНА
ВЫ ПРОПУСТИТЕ ИЛИ ЗАПОЛНИТЕ ЭТИ ГРАММАТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ?
Плавно переходите к этим распространенным грамматическим ошибкам, которые ставят многих людей в тупик. Удачи!
Вопрос 1 из 7
Заполните пропуск: Я не могу понять, что _____ подарил мне этот подарок.
Источник трудности
1350–1400; Среднеанглийское трудно (<англо-французское) <латинское трудно, эквивалентно difficil(is) difficile + -tās-ty 2
ДРУГИЕ СЛОВА ОТ трудности
pre·dif·fi·cul·ty, существительное, множественное число pre ·сложности.Dictionary.com Полный текст На основе Random House Unabridged Dictionary, © Random House, Inc., 2022
Слова, относящиеся к трудности
невзгоды, осложнения, кризис, тупик, дилемма, разочарование, лишения, опасность, препятствие, боль, затруднительное положение, загвоздка, борьба, проблема , тревога, смущение, неудобство, страдание, давление, неудача
Как использовать трудность в предложении
Любые трудности, которые мы испытываем сейчас, не так ужасны, как постоянный страх перед бомбами.
Куда уезжают чеченцы, чтобы сбежать от своего сюрреалистического прошлого и рискованного настоящего|Анна Немцова|9 декабря 2014|DAILY BEAST
В похоронном бюро технические проблемы, и все идет наперекосяк.
Остатки дня|Джессика Ферри|10 октября 2014|DAILY BEAST
В июле 2013 года я расспросил Чиприани о трудностях, с которыми я пытался открыть Бомбу.
Битва за звание короля ночной жизни Ибицы|Мелани Менделевич|5 октября 2014 г.|DAILY BEAST
Это объявление привлекло достаточно трафика, чтобы привести к сбою веб-сайта Структуры «ООН-женщины» и вызвать технические неполадки на сайте в течение 12 часов.
Из Гермионы в героиню ООН: «крутая» трансформация Эммы Уотсон|Асавин Суебсенг|22 сентября 2014 г.|DAILY BEAST
Немцы столкнулись с многочисленными техническими трудностями при подделке британских и американских денег.
По следам нацистских фальшивомонетчиков|Dr. Кевин С.
Раффнер|20 сентября 2014 г.|DAILY BEASTРасстояния были для него ничем; а трудности только побудили его дать своим противникам еще более яркое поражение.
The Pastor’s Fire-side Vol. 3 из 4|Джейн Портер
Лозунг поведения, который прояснит все наши трудности, это чистая правда.
Спасение цивилизации|H. Г. (Герберт Джордж) Уэллс
Министр указал им на сопутствующие трудности и передал их премьер-министру.
Филиппинские острова|Джон Форман
Это то, что мы называем «стремлением к знаниям в условиях трудностей» самого упорного рода.
Книга Анекдотов и Бюджет Веселья;|Разное
Снова потребовались деньги, чтобы пережить шатающуюся фирму через неожиданные трудности.
Эдинбургский журнал Blackwood, № CCCXXXIX. Январь 1844 г. Том. LV.|Various
Раффнер|20 сентября 2014 г.|DAILY BEASTОпределения сложности 9 в Британских словарях0061
трудность
/ (ˈdɪfɪkəltɪ) /
существительное во множественном числе -связи
состояние или качество трудности
задача, проблема и т.