7 способов достичь «эмоционального катарсиса» без нервного срыва
admin
Содержание
- 1. Двигайте телом
- 2. Прогрессивное расслабление мышц.
- 3. Поднимите шум
- 4. Очистите свои слова
- 5. Разыграйте неодушевленные предметы
- 6. Дышите огнем
- 7. Получите катарсис старомодным способом
- Сделайте это постоянной практикой
Самые эффективные способы потерять свое дерьмо, не теряя достоинства.
В моей семье есть полустрогое домашнее правило: нельзя спать с острыми предметами.
Хотя моя малышка спокойно играла с отверткой весь день, я вытащила ее из рук перед сном.
Дальше произошло именно то, что можно было бы ожидать от 2-летнего ребенка: она кричала так, будто ее выпотрошили в течение 5 минут, а затем заснула на следующие 12 часов.
Я, с другой стороны, проглотил свое разочарование из-за неудачного заказа в Starbucks 3 часа назад и все еще чувствовал его комок в горле.
Я задавался вопросом, если бы я просто потерял дерьмо в течение 5 хороших минут, я бы чувствовал себя менее напряженным в целом? Могу ли я погрузиться в мирный сон и проснуться новым человеком?
Как тревожный человек, я постоянно собираю техники для успокоения нервов, успокоения, цепляния за озноб, как за долларовые купюры в ветряной машине. Все эти усилия, чтобы оставаться на одном уровне и сдерживать себя? Давление, конечно, растет.
Что, если бы вместо этого я позволил гневу и разочарованию выплеснуться наружу?
Я начал исследовать катарсис — очищение от эмоций — отмечая, какие действия могут открыть вентиль моей эмоциональной скороварки.
Аристотель использовал термин катарсис для эмоционального освобождения, которое мы испытываем при просмотре театра; Психоаналитики 20-го века считали, что вспоминание и выражение эмоций прошлой травмы будет иметь очищающий или катарсический эффект на пациентов.
Сегодня мы выдыхаем, сбрасываем мозги, уходим и кричим, чтобы выжать негативные эмоции из нашего разума и тела.
Катарсический акт должен быть чем-то БОЛЬШИМ и впечатляющим, а не робким или сдержанным. Но важно не навредить себе или другим и не попасть под арест.
В «Терапии решения проблем в клинической практике» Мехмет Эскин писал: «Чтобы во время терапии произошел катарсис, терапевт должен создать для клиента безопасную среду. Критическая точка — это освобождение от психологических запретов».
Итак, каковы наилучшие способы избавиться от комплексов и намеренно выпустить пар, оставаясь при этом в относительной безопасности?
1. Двигайте телом
Прогуляйтесь, побегайте, попрыгайте. Все, что вы можете увидеть, делает взволнованный 6-летний ребенок, может быть выходом для негативных эмоций.
Попробуйте боевые искусства для небольшого катарсического повышения притворной агрессии.
Бонусные баллы за действия, вызывающие прилив адреналина, такие как скалолазание, серфинг или катание на американских горках. Добавьте скорость к страху, и вы получите рецепт выброса адреналина.
2. Прогрессивное расслабление мышц.
Если у вас проблемы с подвижностью, попробуйте прогрессивную мышечную релаксацию. (Я знаю, что в названии есть слово «расслабление», но половина его заключается в напряжении каждой группы мышц тела.)
Физическая энергия и умственная энергия настолько переплетены, что использование вашего тела для сжигания энергии имеет дополнительный побочный эффект в виде снятия эмоционального напряжения.
3. Поднимите шум
Кричать в подушку — очевидный и доступный вариант. Отправляйтесь на пустую парковку и кричите в своей машине под громкую музыку.
Писатель Джерико Мэндибур создал Нео Таро, колоду и книгу, посвященную заботе о себе, и многие из предложенных ею действий по уходу за собой имеют элемент катарсиса.
«Пение для меня очень важно, потому что это контейнер, в котором вы можете разрешить себе быть громче и дышать глубже, чем обычно», — сказала она.
«В этом плане караоке особенно очищает. Я забронировала частную комнату для караоке посреди дня и провела час, напевая или выкрикивая тексты тревожных песен», — сказала она. «Достаточно сказать, вы чувствуете себя по-другому, когда выходите».
4. Очистите свои слова
Известно, что рассказывая свою историю — либо записывая ее, либо произнося вслух, — мы чувствуем себя очищенными.
Вспомним религиозный ритуал исповеди или стремление, которое мы испытываем с подросткового возраста, записывать свои тайные мысли в дневники.
Mandybur также использует ведение дневника и свободное письмо, чтобы высвободить эмоции.
«Я вел такой нефильтрованный дневник всю свою жизнь, и это не только помогло мне понять мои ИСТИННЫЕ чувства по отношению к вещам (никогда не первое, что вы пишете), но и помогло мне почувствовать себя намного легче — как будто что-то было поднимаются и освобождаются, выражая эти эмоции», — сказала она.
«После этого вы можете сжечь страницы, чтобы добавить немного волшебства и драмы», — добавляет она. «Это посылает в ваш мозг отличный сигнал о том, что эти эмоции или мысли теперь свободны».
5. Разыграйте неодушевленные предметы
Как сказал Мэндибур, сжигание письменного выражения ваших эмоций может принести дополнительное облегчение. Или, может быть, вы знаете кого-то, кто занимается ремонтом дома, и кто расскажет вам о сносе.
В то время как разрушение может дать выход эмоциям, вы можете получить то же самое через созидание.
Представьте, что вы бросаете или размазываете краску по холсту или изо всех сил копаетесь в глине. Даже несколько яростных карандашных набросков могли дать катарсический выход.
6. Дышите огнем
Дыхание Огня — это дыхательная техника йоги для создания быстрых, энергичных вдохов, чтобы очистить и успокоить.
Я не знаю, может ли пыхтение, как вздохнувший дракон, исцелить разум и тело, как утверждают некоторые практикующие, но это приятно. Это приятно, как моменты непосредственно перед — и сразу после — метафорически надирая кому-то задницу.
Или вы можете попробовать холотропное дыхание — быстрое дыхание, чтобы изменить «баланс между углекислым газом и кислородом в организме». При сопровождении профессионала техника включает в себя музыку, контролируемое дыхание и творческое самовыражение.
Ребефинг — еще одна техника, предназначенная для высвобождения подавленных эмоций.
7. Получите катарсис старомодным способом
Ученые считают, что Аристотель хотел, чтобы катарсис происходил в контексте просмотра драмы, разыгрываемой на сцене.
Эскин писал: «Если катарсические реакции вызываются наблюдением за эмоциональными сценами и процессами в окружающей среде, это называется драматическим облегчением. Индивидуальный опыт катарсиса, наблюдая сцены во внешней среде и испытывая в результате огромное облегчение, так же стар, как история человечества, и очень распространен».
Посмотрите фильм или сериал с яркой драмой, трагедией или гнусным поведением. Вы можете обнаружить, что ваше собственное горе, гнев или мрачные фантазии высвобождаются, когда вы сочувствуете эмоциям вымышленных персонажей.
Для более легкого эмоционального очищения погрузитесь в глупые видео на YouTube, которые заставят вас громко смеяться. В этом и во всех катарсических действиях ключ в том, чтобы оставить свое самосознание за дверью и просто позволить всему вылиться наружу.
Сделайте это постоянной практикой
«Я рассматриваю катарсис как неотъемлемую часть выражения, обработки и снятия эмоционального напряжения, хранящегося в теле», — сказал Мэндибур. «Эмоциональные состояния, такие как стыд или вина, часто порождаются или усиливаются нашими негативными моделями мышления, поэтому я призываю людей также применять катарсический подход к обработке своих мыслей».
«Очищение тела от эмоций, которые мы сдерживали от выражения, — это то, что в конечном итоге происходит, — добавляет она, — хотим мы этого или нет».
ЗдоровьеЛитературное обозрение периодики — Год Литературы
Текст: Борис Кутенков
Коллаж: ГодЛитературы.РФ
Вышел первый номер журнала
«
Волга»за этот год, где важное место занимает раздел поэзии. Среди авторов — Дмитрий Гаричев, Елена Сунцова, Янис Грантс, Евгения Изварина, Сергей Слепухин и др. Отметим стихотворение
Сунцовой, открывающее подборку. Проборматывание, самозаговаривание (вплоть до тавтологичности производных от «луны») переходит в неожиданное: «я машу рукой / тем, кто за рекой», — две строки, которые выводят это стихотворение в область жуткой конкретики, словно преодолевая его автоматизм. Обыденный и тем страшный «ответный взмах» (ставший названием подборки) потустороннему контрастирует с безличностью и даже протокольностью на интонационном уровне. Так достигается невероятный катарсический эффект.
Белая луна
Тёмная река
Больше не слышна
Музыка манка
Кроме нас с луной
Никого здесь нет
Молча надо мной
Бродит лунный свет
Льёт луна покой
Или непокой
Я машу рукой
Тем кто за рекой
И идёт во тьме
Тая на губах
Снег навстречу мне
Как ответный взмах
Прекрасна афористичная недоговоренность Евгении Извариной, скрепленная плотностью ассоциативного ряда:
криком по разлукам из дома в дом
перекрёсток помнит, как кочевал
страны света лгут ему вчетвером
прачки улыбаются гончарам
прямо — через улицу, криво — вдаль
на алтын, что кинет богатый гость
выкупи манишку, зарой печаль
как на перекрёстке собачью кость
В «Знамени»
Евгений Бунимович вспоминает о Кирилле Ковальджи — как его многолетний собеседник и бывший староста легендарной студии при журнале «Юность». Очерк тонко сделан: мозаичность, обусловленная попыткой разобраться в «феномене Ковальджи», словно преобладает над композиционной цельностью. Естественность жестов и легкость действий; честность; сила интуиции, заметная в сбывшихся прогнозах; способность давать дорогу тому талантливому, что ничуть не похоже на его собственные стихи, — все это констатирует Бунимович о своем учителе, все это подмечаем и мы, ученики Ковальджи разных поколений.
В разделе поэзии того же номера «Знамени» — яркий дебют Алексея Петрова, участника семинара журнала на Форуме молодых писателей (2017). Стихи Петрова — медитативные, трепетно относящиеся к классической традиции, но порой, кажется, слишком «держащиеся» за нее и страдающие избыточностью метафор, которые не всегда становятся органичной частью целого. Впрочем, некоторые стихотворения в подборке — совершенные — полностью далеки от этой избыточности:
Рождение последнего в роду
Последний будет первым, неспроста
В двенадцать сорок прибывает поезд —
И нумерация с хвоста, вагоны ключница откроет —
Моя прабабушка; в моем роду слепые полости замочных скважин.
Но слышно: ангел задудел в дуду, навстречу матери своей иду,
Рождением обезображен.
* * *
Сегодня жгуче плачешь на угли,
А завтра весело глядишь на солнце,
Уже мечтаешь о канатоходце
На горизонте, в ниточной дали…
Откуда к завтраку привозят чай,
В тугих мешках немолотые зёрна.
Где человек — невидимый, как рай,
В пыли и травах — цвета мха и дерна.
Юлия Щербинина
в «
Неве»пишет об эволюции хамства и истории понятия в разных культурах. «…помимо правового, возникает уже исследовательский, а затем и философский интерес к хамству: его признают не только социальным злом, но и культурным феноменом — а значит, предметом изучения. Юрий Лотман в «Беседах о русской культуре» усматривает в хамстве «истолкование свободы как полной свободы от человеческих ограничений». В этом определении точно отражена мотивация хама новейшей формации: не только и, возможно, уже даже не столько бескультурье, но превратное, извращенное понимание свободы — как своеволия, вседозволенности, отсутствия ограничений…»
Новый номер
«
Иностранной литературы»— об английской литературе: подборка публикаций Мюриэл Спарк и о ней с предисловием Владимира Скороденко; большое интервью с поэтом и переводчиком Сашей Дагдейл о том, чем живет современная британская поэзия; фрагменты лондонского арт-дневника Кирилла Кобрина и многое другое. Саша Дагдейл: «Британские поэты сейчас очень политизированы — до такой степени, с какой мне лично не приходилось сталкиваться раньше. Это отражение растущей политизированности общества, которая началась с победы консерваторов в 2010 году, режима строгой экономии и расколовшего страну на два лагеря прошлогоднего референдума по поводу выхода из Евросоюза… «Лобовые» стихи о политике всегда со страшной скоростью устаревают — и, по крайней мере, на мой взгляд, слова Китса «Нам ненавистна поэзия, которая действует на нас откровенным принуждением — а в случае нашего несогласия словно бы засовывает руки в карманы штанов» применимы к большинству откровенно политических стихотворений, которые пишутся сейчас, даже несмотря на то что я поддерживаю устремления их авторов.
Из других достижений Дагдейл — выход нового номера журнала
Modern Poetry in traslation,
посвященного переводу русской и украинской поэзии на английский. Среди поэтов, представленных в этом номере, — Сергей Жадан, Мария Степанова, Тимур Кибиров, Алла Горбунова и другие. В «НГ-ExLibris» от 15 февраля Владимир Коркунов беседует с Ольгой Балла о смысле рефлексии над книгами. «Можно даже сказать и так: в каком-то смысле написать о книге — это наиболее интенсивный способ ее прочитать. Такое чтение фокусирует взгляд, настраивает восприятие. Читающий «профессионально» читает еще и качественно. Вот первая из важных причин». «Скажем, книгу Игоря Сида «Геопоэтика», в которой 430 страниц, я прочитала за один вечер (нырнувший, конечно, глубоко в ночь) того дня, в который получила ее от автора. Кроме такого «потокового», «мейнстримного» чтения, когда книжки глотаются сразу, целиком и, как правило, ради написания о них текста, я еще читаю несколько книг параллельно, в «фоновом» режиме, отвлекаясь и возвращаясь». Также — о литературных прогнозах, планах раздела библиографии и публицистики журнала «Знамя» и читательских открытиях недавнего времени. «Мне кажется, что в ушедшем году начал наступать и будет дальше развиваться новый этап в (авторских, читательских, общекультурных) отношениях с прошлым и с памятью как способом его переживания. Я бы предположила, что это отношение становится более критичным, с повышенным вниманием к тому, как именно помнится прошлое, почему именно так, что в нем от реальности, а что от неминуемого домысливания и дочувствования…»
Номер
«НГ-Ex Libris»
от 22 февраля публикует эссе Андрея Цуканова о поэте и культуртрегере Руслане Элинине (1963—2001) и его значении для становления литпроцесса 90-х. «Он был человеком, буквально генерирующим идеи и руководящим сразу несколькими проектами, при этом сильно отличаясь от себе подобных. Обычно такие люди идут от идей и проектов и ищут нужных для их осуществления исполнителей. Руслан поступал ровно наоборот — он шел от людей…» «Надо сказать, что при большом стремлении казаться успешным предпринимателем (не бизнесменом — а именно предпринимателем) Руслан никогда не ставил деньги на первое место. Наибольшей ценностью для него была — своя и чужая — свобода делать то, что душе хочется. А деньги — это уже как Господь распорядится. И надо сказать, когда Руслан начинал осуществлять задуманное, они появлялись невесть откуда — вместе с необходимыми людьми и обстоятельствами. Полагаю, он обладал удивительным качеством — чувством того, что именно время или жизнь требуют прямо сейчас…»
«
Вестник Европы»представляет подборку выступлений Вячеслава Всеволодовича Иванова, подготовленную и прокомментированную В. Ярошенко. О судьбе русского языка: «Я думаю, что судьба русского языка в очень большой степени зависит от успешности экономического развития России. <…> Нас приучили противопоставлять духовное и материальное, это дурное наследие советского времени. По-моему, такое же, как и неправильное отношение к тому, что такое разум…» О «понятии симметрии»: «Авангард, современное искусство стремится показать нам асимметрические отношения в мире. И в музыке так: музыка больших современных композиторов построена на диссонансах, на нарушениях гармонии, на асимметрии. Это тоже очень интересно, когда какое-то явление используется как бы наизнанку, в обратном смысле. Так вот, я думаю, что одно из важнейших свойств науки (начиная с математики, но и других наук тоже), построенных как разумная система, — это красота, которая в них есть…»
В «
Звезде»— новые «виньетки» Александра Жолковского. «К себе и от себя» (об одном любимом мотиве): «Открыто морализаторскими являются лишь некоторые — басенные и квази-басенные — сюжеты, но определенная поучительность налицо во всех приведенных примерах. В одних случаях герой ведет себя явным образом агрессивно и потому заслуживает наказания, в других — всего лишь добросовестно ошибается. Но все рассмотренные сюжеты построены так, что демонстрируют власть некой высшей инстанции (богов, судьбы, логики вещей, золотой рыбки, автора текста…) над заблуждающимся «я»…». Об отношении к науке и «отлитых в бронзу формулах»: «…и в нашей сомнительной профессии есть положительный опыт добычи неотменяемых истин. Проппа сколько ни переформулируй, ни обобщай, ни переосмысляй, а его морфология (по сути, синтаксис) волшебной сказки никуда не девается. Разборы «Станционного смотрителя» Гершензоном (1919), «Шинели» Эйхенбаумом (1919), «Лёгкого дыхания» Выготским (1925), «Макбета» Клинтом Бруксом (1946) не сбрасываются со счетов никакими последующими прочтениями. Как, кстати, Ньютон не отменяется Эйнштейном, а лишь переводится в ранг частного случая. Так что безнадега не полная; просто в науке, как и в жизни, надо быть одним из этих, а не из тех, прочих…»
«
Дети Ра»под рубрикой «Поэзия XXI века на карте генеральной» публикует стихи кандидата экономических наук Татьяны Кузнецовой. «Я зубы стиснула: / мечты, мечты… / Давай по-быстрому, / как любишь ты». «Ты деликатно избегал огласки, / ты даже не играл моей душой, / и получил десерт — две ложки ласки, / покорной ласки женщины чужой». Понижение уровня издания комментирует в пародийном ключе литературовед и поэт Олег Демидов на своей странице в фейсбуке: «Я Вас любил так искренне, / Я Вас любил так нежно, / А Вы с КАСТРЮЛЕЙ ИСТИНЫ / Одна сидели, как и прежде».
Катарсический эффект суицидальных попыток, не ограничивающихся депрессией: краткосрочное проспективное исследование после преднамеренного самоотравления
. 2003;24(2):73-8.
doi: 10.1027//0227-5910.24.2.73.
Ив Сарфати 1 , Бландин Бушо, Мари-Кристин Харди-Бейле
принадлежность
- 1 Отделение психиатрии Версальского госпиталя, Франция. [email protected]
- PMID: 12880225
- DOI: 10.1027//0227-5910.24.2.73
Ив Сарфати и соавт. Кризис. 2003.
. 2003;24(2):73-8.
Авторы
Ив Сарфати 1 , Бландин Бушо, Мари-Кристин Харди-Бейле
принадлежность
- 1 Отделение психиатрии Версальского госпиталя, Франция. [email protected]
- PMID: 12880225
- DOI: 10. 1027//0227-5910.24.2.73
Абстрактный
Катарсический эффект суицида традиционно определяется как наличие быстрого, значительного и спонтанного уменьшения депрессивных симптомов у лиц, пытающихся покончить с собой, после акта. Это исследование было разработано для изучения краткосрочных изменений ряда других переменных, определяемых как суицидальные факторы риска, после попытки самоубийства путем самоотравления: безнадежность, импульсивность, личностные черты и качество жизни. Пациентам, госпитализированным менее чем через 24 часа после преднамеренной (умеренной) передозировки, были представлены шкалы оценки депрессии и импульсивности Монтгомери-Асберга, шкала безнадежности, MMPI и опросник качества жизни Всемирной организации здравоохранения (сокращенные версии). Их также попросили заполнить те же шкалы и анкеты через 8 дней после выписки. В исследовании приняли участие 39пациентов, средний интервал между первичной и последующей оценкой составил 13,5 дней.
Похожие статьи
Клиническая эволюция после самоиндуцированного или случайного травматизма: контролируемое исследование степени и специфики суицидального катарсиса.
Jallade C, Sarfati Y, Hardy-Baylé MC. Джаллад С. и др. J Аффективное расстройство. 2005 г., апрель; 85 (3): 283–92. doi: 10.1016/j.jad.2004.11.002. J Аффективное расстройство. 2005. PMID: 15780698
-
Профилактика самоубийств и попыток самоубийства в Дании. Эпидемиологические исследования самоубийств и интервенционные исследования в отдельных группах риска.
Нордентофт М. Нордентофт М. Дэн Мед Булл. 2007 ноябрь; 54 (4): 306-69. Дэн Мед Булл. 2007. PMID: 18208680 Обзор.
Субъективное психологическое благополучие (ВОЗ-5) в оценке тяжести суицидальной попытки.
Сисаск М., Верник А., Кыльвес К., Конштабель К., Вассерман Д. Сисаск М. и соавт. Норд Дж. Психиатрия. 2008;62(6):431-5. дои: 10.1080/08039480801959273. Норд Дж. Психиатрия. 2008. PMID: 18846444
Агрессия-импульсивность, душевная боль и трудности в общении у серьезных и несерьезных с медицинской точки зрения лиц, пытающихся покончить жизнь самоубийством.
Гвион Ю. , Хорреш Н., Леви-Белз Ю., Фишель Т., Тревес И., Вайзер М., Дэвид Х.С., Штайн-Райзер О., Аптер А. Гвион Ю. и др. Компр Психиатрия. 2014 янв;55(1):40-50. doi: 10.1016/j.comppsych.2013.09.003. Epub 2013 8 октября. Компр Психиатрия. 2014. PMID: 24209607
[Пограничное расстройство личности, членовредительство и самоубийство: обзор литературы].
Умая М., Фридман С., Фам А., Абу Абдаллах Т., Гвельфи Д.Д., Руйон Ф. Умая М. и соавт. Энцефал. 2008 г., 34 октября (5): 452-8. doi: 10.1016/j.encep.2007.10.007. Epub 2008 20 февраля. Энцефал. 2008. PMID: 19068333 Обзор. Французский.
Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
Индивидуальные различия между ранними и поздними попытками самоубийства.
Левитцка Ю., Дензин С., Зауэр С., Бауэр М., Джабс Б. Левицка У и др. БМС Психиатрия. 2016 9 августа; 16:282. doi: 10.1186/s12888-016-0991-6. БМС Психиатрия. 2016. PMID: 27506387 Бесплатная статья ЧВК.
Аддиктивная модель самоповреждающего (несуицидального и суицидального) поведения.
Бласко-Фонтесилья Х., Фернандес-Фернандес Р., Колино Л., Фахардо Л., Пертегер-Баррио Р., де Леон Х. Blasco-Fontecilla H, et al. Фронтовая психиатрия. 2016 1 февраля; 7:8. doi: 10.3389/fpsyt.2016.00008. Электронная коллекция 2016. Фронтовая психиатрия. 2016. PMID: 26869941 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
Недавние членовредительства и психологические меры в отделении неотложной помощи.
Рэндалл Дж. Р., Роу Б. Х., Донг К. А., Колман И. Рэндалл Дж. Р. и соавт. Пир Дж. 2014 11 ноября; 2: e667. doi: 10.7717/peerj.667. Электронная коллекция 2014. Пир Дж. 2014. PMID: 25401056 Бесплатная статья ЧВК.
Широкие и узкие черты личности как маркеры однократных и повторных попыток самоубийства: популяционное исследование.
Брезо Дж., Пэрис Дж., Эбер М., Витаро Ф., Тремблей Р., Турецки Г. Брезо Дж. и др. БМС Психиатрия. 2008 6 марта; 8:15. дои: 10.1186/1471-244X-8-15. БМС Психиатрия. 2008. PMID: 18325111 Бесплатная статья ЧВК.
термины MeSH
Катарсис Определение и значение | Dictionary.com
- Основные определения
- Синонимы
- Викторина
- Сопутствующее содержимое
- Примеры
- Британский
Показывает уровень оценки в зависимости от сложности слова.
[ kuh-thahr-tik ]
/ kəˈθɑr tɪk /
Сохранить это слово!
См. синонимы для: катарсический / катартический на Thesaurus.com
Показывает уровень обучения в зависимости от сложности слова.
прилагательное
относящееся к катарсису.
Также катарсический. опорожнение кишечника; слабительное.
сущ.
слабительное.
ДРУГИЕ СЛОВА ДЛЯ слабительного
3 слабительное, физ.
См. синонимы к слову катарсический на Thesaurus.com
КОНТРОЛЬ
ВЫ ПРОПУСТИТЕ ИЛИ ЗАПОЛНИТЕ ЭТИ ВОПРОСЫ ПО ГРАММАТИКЕ?
Плавно переходите к этим распространенным грамматическим ошибкам, которые ставят многих людей в тупик. Удачи!
Вопрос 1 из 7
Заполните пропуск: Я не могу понять, что _____ подарил мне этот подарок.
Происхождение слабительного
1605–15; <позднелатинское catharticus<греческое kathartikós подходит для очищения. См. катарсис, -tic
ДРУГИЕ СЛОВА ОТ КАТАРСИЧЕСКИЙ
катарсический катарсический , прилагательное, существительное
не·катар·тический, прилагательное семенное·i·ca·thar·tic, прилагательноеun·ca·thar·tic, прилагательное
Слова рядом с катартическим
катарский, катарское колесо, кошка-арпина, катарсис, катарсический, Cathay, cathead, катект, катект, катедра
Dictionary.com Полный текст Основано на словаре Random House Unabridged Dictionary, © Random House, Inc., 2022
Слова, относящиеся к катарсическому
очищающему, очищающему, слабительному, катарсическому, очищающему
Как использовать катартический в предложении
Они производят великолепную химию это не только дает зрителям полное понимание любви, которую они излучают друг к другу, но также и катарсическое желание быть одним из них.
«Жар-птица» — это классическая история любви ЛГБТК|Роб Уотсон|24 августа 2021 г.|Washington Blade
Это правда, что высокоинтенсивные тренировки могут дать вам катарсическое освобождение благодаря приливу положительных эмоций и ясности.
Как тренироваться для своего психического здоровья|Империя|15 августа 2021 г.|Популярная наука
Это будет действительно катарсис, чтобы снова сыграть определенные песни.
Японский завтрак уже не та художница, которой она была раньше|Алекса Ли|4 июня 2021|Vox
Возможно, отвращение вызывает катарсис, когда нет реальной угрозы заражения, точно так же, как катарсис ощущает прилив душераздирающие триллеры или трагедии.
Почему мы любим, чтобы нас раздражали — такие романтичные факты|Марко Альтамирано|22 апреля 2021|Наутилус что ее месть не будет катарсисом и сексуальностью.
Объяснение многообещающей взрывной концовки «Молодой женщины» и шансов на лучший фильм|Эмили ВанДерверфф|16 апреля 2021 г.|Vox
Было что-то катарсическое в том, чтобы удалить этого монстра из 2500 слов прощания и решить жить.
Дорогая Лила, мы будем бороться за тебя: письмо мертвому транс-подростку|Паркер Моллой|1 января 2015|DAILY BEAST
Кто-то однажды спросил меня, нахожу ли я писательство катарсисом.
Дафна Меркин о Лене Данхэм, книжной критике и самоанализе|Минди Фараби|26 декабря 2014 г.|DAILY BEAST
Признание этих преступлений в рамках амнистии для них стало катарсическим моментом для Сальвадора.
Привлечение к ответственности убийц монахинь из Сальвадора|Раймонд Боннер|10 ноября 2014 г.|DAILY BEAST
Это был катарсический момент для бренда, хотя и не гарантирующий, что он восстановит свои дни славы.
Все это был сон: драма, ерунда и возрождение журнала The Source|Алекс Зюскинд|14 октября 2014 г.|DAILY BEAST и посмотреть, как это.
Набор для выживания латиноамериканского поэта-гея Ричарда Бланко|Уильям О’Коннор|8 октября 2014 г.|DAILY BEAST
Последний является активным рвотным слабительным средством и встречается в изобилии на болотистых почвах южных штатов.
Мифы Нового Света|Дэниел Г. Бринтон
Иногда может понадобиться мягкое катарсис; но лучше сначала попробовать голодание.