Книги которые изменили мою жизнь и мировоззрение
Думаю, я вконец испортила себе репутацию приличного любителя книг на прошлой неделе своим постом про вампиров. Ну что поделать, очень мне хотелось поделиться!
Сегодня же буду серьезнее и расскажу о четырех книгах, которые серьезно изменили мою жизнь. Под Новый год на фейсбуке возникла мода писать о 10 художественных книгах, которые на вас повлияли — забавно, но я не вспомнила ни одной (видимо, я все-таки недостаточно культурная личность? :)). Вот фильмы — да, один только «Реквием по мечте», после которого меня физически тошнило еще несколько часов, чего стоил (я год после смотрела только комедии). Но среди тех книг, которые действительно основательно покопались в моей черепушке, приведя в результате к реальным изменениям — только нон-фикшн.
Номер один. Бестселлер всех времен. «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови
Когда я дочитала Стивена Кови (а он не отличается краткостью слова), я немедленно захотела сделать две вещи: начать читать эту книгу снова и купить такую же мужу.
И я начала читать ее сначала — и купила мужу. Вообще мужья в таких вопросах по-моему не очень идут на контакт — по моей наводке муж читал разве что Вербера с его муравьями и богами и только потому, что ему нечего было делать в метро. А тут он прочитал. И оценил.
«7 навыков» с самого своего выхода занимает первые места по продажам среди бизнес-книг и постоянно в разных списках топ-10 бизнес-книг. Я считаю, ее должен прочитать каждый. Может быть, вы ничего нового в ней для себя не найдете. Мой друг, например, не смог дочитать книгу, потому что решил, что Кови проповедует свою религию. Хотя Кови просто писал о своих 7 принципах на примерах жизни семьи, а учитывая, что они религиозны, этот момент тоже часто упоминается. Но для меня это не имело значения (да и в конце концов, в книге не обязательно читать каждое слово!) — потому что 7 навыков — они для каждого.
Так почему это такая полезная книга? В отличие от 99% селф-хелп книг, которые предлагают вам просто мечтать («Секрет») и тогда все упадет вам на голову от Вселенной, мечтать визуализированно (Джек Кеннеди и ко), создавая коллажи о том, чего вы хотите, пытаются дать вам виртуального пинка, чтобы вы пошли и сделали (Ричард Брэнсон) и все утверждают, что только их метод работает, Кови дает систему.
Систему привычек и способов думать над проблемами, от которых потом сложно отказаться, так все стройно — и так все верно.
Меня поразил первый навык — думайте проактивно — и рассказ о том, как Кови к нему пришел: он наткнулся в чужой книге на фразу, что между неким раздражителем и вашей реакцией на него есть пространство для того, чтобы принять решение: а как вы хотите себя повести? И от того, как мы используем это пространство, зависит наше развитие и счастье. Это потрясло и Кови, а потом, благодаря Кови, это потрясло и меня. Мы не просто лабораторные крысы, реагирующие на электрические разряды, мы люди, которые могут решить: «нет, я не буду» или «нет, я буду все равно».
Другие навыки, о которых пишет Кови, стали даже общеупотребимыми оборотами, например, навык 4 — думайте в духе «выиграл/выиграл» или win-win. Кови призывает стремиться решать проблемы таким образом, чтобы в выигрыше оказывались обе стороны, потому что в ином случае кто-то все равно будет ущемлен.
И еще одна мысль, которая сразу меня проняла — подход Кови «изнутри наружу».
Очень популярная в Штатах литература о том, как достигать успеха, в последние 50 лет предлагала скорее «пластыри» — техники создания имиджа. Именно поэтому она, кстати, в результате обрела ту нехорошую репутацию сегодня, когда признаться, что ты читаешь селф-хелп книги уже вроде как стало неприлично (я читаю :)). А до того, на протяжении 150 лет книги, такие, как автобиография Бенджамина Франклина, говорили о характере, о тех принципах жизни, воспитания себя, которые помогают достигать чего-то в жизни. Но после Второй мировой акцент сместился на этику личности и успех стал в первую очередь социальной составляющей, а в результате популярны стали «пластыри» (Кови делит их на два вида — техника человеческих связей и позитивная ментальная установка). Таким образом, научитесь общаться (привет, Дейл Карнеги) и думайте позитивно (привет, Ронда Берн) — и вроде как этого достаточно. Так вот «пластыри» — это «снаружи», Кови же предлагает навыки, которые помогают вам меняться изнутри.
Кови в моем случае — это просто шикарная награда за все те «мысли-позитивно-и-тебя-ждет-успех»-книги, которые я прочитала до него.
Желание подарить эту книгу всем близким, по моему, лучше всего говорит за «7 навыков».
2. «Никогда не ешьте в одиночку» Кейт Феррацци
Знаете, я вообще-то интроверт. За все новогодние праздники я вышла из дома всего два раза: в магазин (мы быстро ушли, потому что там было столпотворение) и в Архангельское (приятное дело, там почти никого не было! :)). Мои главные развлечения, кроме этого блога, — читать книги, смотреть сериалы и серфить по интернету. В одиночестве. Хотя я очень люблю мужа, но даже сериалы смотрю одна. Я устаю от чрезмерного общения на неделе и часто, даже договорившись о встрече с подругой на выходных, прямо уговариваю себя выйти к ней все-таки выйти из дома.
А еще я (по крайней мере была) очень стеснительна. Сейчас этого уже нет, но еще пять лет назад… Мне было сложно звонить по телефону незнакомым людям. Я ненавидела ходить по презентациям, где никого не знала, мучаясь, куда деть руки, и страдала, не зная, о чем говорить, если вдруг со мной кто-то заговаривал (не спрашивайте меня, зачем такой человек вообще пошел в журналисты :)).
Работая в Glamour, я боялась соседних отделов, не зная особо, чем они занимаются… :))
В общем, эта книга, такая вроде очевидная, о том, как заводить связи с людьми и как их поддерживать, действительно произвела переворот в моей голове. Я не следую всему, что советует Феррацци (все-таки он явный экстраверт!:))), и, например, периодически продолжаю избегать общения с неприятными людьми, даже понимая, как они мне нужны. Но черт, как изменилась моя рабочая жизнь! Ведь журналиста «делает» не только то, что он знает, но люди, которых он знает. (Нет, ну может, конечно, это еще просто я сама наконец выросла… Но книга как минимум наталкивает на новые мысли. Правда, я еще на тренинг сходила).
3. «Passionate Marriage: Keeping Love and Intimacy Alive in Committed Relationships«, David Schnarch
Не спрашивайте меня, что привело меня к этой книге о сексе. Если просто, то, наверное, в 30 лет мне захотелось наконец разобраться в некоторых вопросах. И когда я начала ее читать, у меня возникло ощущение, что в голове происходит просто какой-то взрыв.
И взрыв за взрывом. Это не самое легкое чтение для моего уровня английского (Шнарх — это не «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», это серьезный клинический психолог, сексопатолог и он написал серьезную книгу о сексуальных проблемах своих пациентов), а перевод на русский есть только неофициальный (предложить что ли «Манну, Иванову и Ферберу»?).
Эта книга — освобождение. И облегчение. И понимание, над чем на самом деле надо думать и над чем работать, если вас не все устраивает в совместной жизни. Здесь вам не скажут, например, «О, вы не хотите заниматься сексом? Вас надо лечить. Попробуйте хотеть чаще. Примите ванну, зажгите свечку…» или что там еще сейчас советуют в журналах. Шнарх не сосредотачивается на дисфункциях или на детских травмах — он говорит о том, что крутой секс — это не когда вы удачно третесь гениталиями друг об друга, а когда вы открываете друг друг сердце и душу. А вот как открыть сердце и душу, учитывая, что этого мы боимся больше всего на свете, — этому и посвящены сотни страниц книги.
Шнарх вводит понятие «интимности» как разрешения партнеру по-настоящему вас узнать, включая те ваши части, которые не нравятся партнеру. Но это и не про принятие партнером вас со всеми недостатками — потому что, когда речь заходит о принятии, мы сами себя ограничиваем тем, что может принять партнер. Это принятие себя в первую очередь. И чем больше интимности вместе мы можем вынести, тем лучше наш секс.
Вырастающее оттуда понятие — дифференциация, процесс, в ходе которого вы развиваете чувство себя, становясь при этом ближе к партнеру. «Мужчины часто жертвуют взаимоотношениями, чтобы сохранить свое чувство себя. Женщины часто жертвуют чувством себя, чтобы стабилизировать отношения. Дифференциация позволяет иметь и то, и другое: сильное чувство себя и отличные отношения«, — пишет Шнарх. Уровень дифференциации у всех разный, но у партнеров он обычно одинаков. Если у кого-то из партнеров уровень дифференциации сильно выше, пара распадается (или изначально не складывается).
Пары, о которых в книге шла речь, в основном обладали невысоким уровнем дифференциации, заменяя его на эмоциональное слияние — это когда вы не способны к независимому функционированию. То, что сильно задело здесь меня: партнер вам нужен, потому что он помогает вам снизить ваш уровень тревожности. Вы сами не способны справляться со своими эмоциями, в результате вы перекладываете это на партнера, но это имеет свою цену: вы отдаляетесь от самого себя и подстраиваете себя под партнера, лишь бы он вас продолжал «успокаивать».
Проблемы в браке возникают не от того, что у вас проблемы с коммуникацией. Мы путаем понятие «коммуникация» с понятием «согласие по разным вопросам» и с желанием ощущать, что нас принимают и ценят. А вот «проблемы с коммуникацией» — это на самом деле, когда вы хорошо понимаете, ЧТО вам говорят (словом или делом), но не можете это принять.
И мое любимое: мы часто думаем о сексуальном желании как о физическом желании. Некоей «естественной функции».
Но желание секса включает и желание хотеть вашего партнера — а мы часто не хотим хотеть партнера, потому что… это делает нас уязвимыми.
Ну а брак Шнарх называет «процессом роста людей». Мне этим сразу и понравилось. Хотя книга очень сложная. И читать ее лучше ДО брака 🙂
4. «The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You’re Supposed to Be and Embrace Who You Are«, Brene Brown
Я немного писала о том, что это моя главная книга 2013 года. И я тут много написала о том, какой была раньше, в пункте 2. Немного дополню: я еще и страшный перфекционист. В прошлом. Учеба — на одни пятерки. Балет — лучшая в классе. Работа? Я сделаю всё, за всех, сама, ну и что, что рабочий день 12-часовой? Зато я молодец и совершенство. Подумаешь, семейная жизнь страдает, здоровье страдает, на друзей времени нет — зато сделала все, что могла, и даже чуточку больше!
Эта книга о том, как думать по утрам «No matter what gets done and how much is left undone, I am enough» («Не важно, сколько я сделаю, а сколько не сделаю — меня уже достаточно»), а по вечерам «Yes, I am sometimes afraid, but I am also brave.
And, yes, I am imperfect and vulnerable, but that doesn’t change the truth that I am worthy of love and belonging» («Да, иногда я боюсь, но я храбрая. И да, я несовершенна и уязвима, но это не меняет правды: я достойна любви в любом случае»). Боже, если б мне хотя бы первую фразу кто-нибудь сказал лет пять назад!
Брене — это какая-то гениальная женщина по-моему. Она начала с изучения чувства страха и стыда, которые нас всех посещают — и посвятила ему целую книгу «I Thought It Was Just Me (but it isn’t)». Но на этом не остановилась. Лучше всего об этой книге скажет ее видео с TED.com (можно включить русские субтитры).
Меня поразило, какие она для целей своего исследования дает точные определения таким понятиям, как: вера во что-либо (место, откуда мы черпаем храбрость, чтобы верить в то, чего не видим, и силу, чтоб справляться со страхом неопределенности), стыд (интенсивное и болезненное чувство или вера, что мы имеем недостатки, а потому недостойны любви; стыд и перфекционизм тесно связаны), вина (вина — я сделал что-то плохое, стыд — я плохой), аутентичность (все те выборы, которые мы делаем каждый день, о том, кто мы есть на самом деле), перфекционизм (здоровое стремление к улучшению — Как я могу стать лучше? перфекционизм — Что они обо мне подумают?).
Интересно, как книга Брене перекликается с книгой Шнарха — разными словами и с разных аспектов они говорят об одном и том же.
Мое главное открытие благодаря книге? Все эти страхи, эта тревожность — это нормально и это чувствуют все. Главное не позволять себе закапывать эмоции в стремлении оградиться от негатива (кто-то пытается «оглушить» себя при помощи чрезмерной работы (трудоголизм, как я раньше), кто-то выбирает еду, кто-то наркотики, а кто-то, как я сейчас — бесконечный просмотр сериалов, например), потому что мы не можем выборочно отключить эмоции, только все сразу, включая и позитивные, включая и любовь.
Любить и принимать себя таким, какой ты есть, — это самый сильный акт храбрости в жизни.
Книги, которые изменили вашу жизнь
Сегодня мы говорим о книги, которые изменили вашу жизнь.
Книга, которая приходит к вам в нужное время, может изменить вашу жизнь, это как человек… как идея. Сегодня мы поговорим об этом, о книгах, которые изменили вашу жизнь.
Это как смотреть на жизнь в других очках. Как только вы закончите книгу, вы скажете: «У меня есть новые очки». Мы не можем видеть жизнь без определенной парадигмы: каждый раз, когда вы смотрите на ситуацию, опыт, человека… вы смотрите на это через определенные очки. Если вы носите голубые очки, вы видите все в синем, если вы носите розовые очки, вы видите все в розовом. Есть книги, которые меняют цвет ваших очков.
Посмотрим, какие книги были любимыми у выдающихся людей:
1) Начнем с того, что узнаем, какая книга рекомендуется Хосе Луис Монтес, бывший руководитель компании, который в настоящее время читает лекции по личному развитию:
«Есть много книг, которые изменили мою жизнь, и я мог бы составить длинный список. Я уверен, что некоторые из вас уже начитаны… но Я собираюсь порекомендовать тот, который не так хорошо известен и это кажется мне абсолютно необходимым для чтения.
Есть буддийский монах, который 30 лет прожил в Гималаях, в монастыре в Непале .
.. он француз, его зовут Маттье Рикар. Этот человек был доктором молекулярной биологии, пока не открыл для себя буддизм и не стал монахом.
Маттью Рикар — один из величайших западных знатоков буддизма и счастья. С научной точки зрения это принято как «Самый счастливый человек в мире». Ученые, у которых есть способы измерить счастье с помощью мозговых волн и химических процессов в организме, исследовали Маттью вместе с тысячами других людей. Они пришли к выводу, что Маттью Рикар — самый счастливый человек в мире (научно доказано).
Он написал несколько книг, но одна мне особенно нравится: она называется В защиту счастья (опубликовано Urano в Испании). Это очень доступная книга, очень легко читается и даже забавна, потому что у Матье отличное чувство юмора. Эту книгу стоит прочитать и время от времени обращаться к ней».
2) Следующий человек, который порекомендует нам книгу, изменившую его жизнь, — это Рафаэль Сантандреу, психолог, писатель и тренер врачей и психологов:
«Книга, которая больше всего изменила мою жизнь, Школа жизни de Эпиктето.
Это книга, в которой собраны мысли этого философа первого века нашей эры, который был одним из представителей школы стоиков.
Я выбираю это потому что
Об Эпиктете рассказывается апокрифическая история, в которой делается попытка резюмировать его мысли. Эпиктет был рабом много лет своей жизни. В одном случае его хозяин ударил его, потому что он сделал что-то не так. Это ударяло его снова и снова. У Эпиктета не было рта … пока в конце, из-за силы ударов, Эпиктет не сказал: «Господи, смотри, ты собираешься сломать палку, которой ударил меня».
Эта история, конечно, не настоящая, но она выражает идею, настолько важную для сегодняшней психологии, что на нас влияет не то, что с нами происходит, а то, что мы думаем о том, что с нами происходит. Это имеет много практических последствий, но главный из них заключается в том, что мы хозяева своей эмоциональной жизни.
Через наши мысли мы можем изменить нашу жизнь».
3) Хуан Карлос Кубейро, великий писатель, Блог Из которых можно многому научиться, он рекомендует следующие книги:
«Я бы порекомендовал более ренессансную, более гуманистическую книгу… Компании сейчас нуждаются в большем гуманизме, чем когда-либо, и именно поэтому я выбираю Дон Кихот, книга с очень забавными моментами. С Дон Кихотом НЕЛЬЗЯ делать две вещи: первая — читать ее в очень раннем возрасте (что, к сожалению, бывает… ее нужно читать), а другая — читать сразу. Дон Кихота нужно читать по частям и пробовать на вкус.
Это история о предполагаемом сумасшедшем, который имеет дело с более чем 300 людьми на протяжении двух томов и который меняет жизни каждого, с кем имеет дело.
Что касается деловых вопросов, Хуан Карлос Кубейро рекомендует:
* Живи без босса de Серхио Фернандес
* В поисках совершенства Тома Питерса и Роберта Х.
* Приятно познакомиться de Borja Vilaseca.
Другие книги, которые он рекомендует за пределами компании:
* Утопия пользователя Tomás Moro. Очень занимательная классическая книга.
* В честь безумия Эразма Роттердамского.
* Руководство христианского князя, также Эразмом Роттердамским.
* Шекспир и развитие лидерских качеств забил Хуан Карлос Кубейро, когда мы располагаем информацией. В латинской культуре Шекспир очень неизвестен, и в этой книге 18 доступных фильмов пытаются увидеть, чему Шекспир учит нас в таких аспектах, как управление гневом, а не злоупотребление властью … В конце концов, когда Шекспир хорошо изучен, он понимает, что Шекспир выходит далеко за рамки личности, это действительно образовательный проект.
* Ричард III Шекспира. Это история человека, который начинает бежать вперед, напивается властью и в конце концов не может остановиться (аспект, который можно экстраполировать на деловой и политический мир)».
4) Теперь настала очередь Борха Виласека., создатель степени магистра личностного развития в Университете Барселоны:
«Первая книга, которая оставила во мне большое впечатление, была Портрет Дориана Грея Оскара Уайльда. Речь идет о том, как иногда некоторые решения, которые мы принимаем, заставляют нас подниматься по карьерной лестнице в мире, но ценой потери самих себя, потери наших основных ценностей.
Еще одна книга, которую я хотел бы выделить, это Первая и последняя свобода от Джидду Кришнамурти, великого индуистского философа и мудреца, который выступал с речами. Многие из этих бесед превратились в отредактированные книги. Он говорит о величайшей революции, которую люди могут испытать, — это развитие их сознания.
Мне также очень нравятся романы, разоблачающие социальную обусловленность, и в этом смысле Я хотел бы выделить таких авторов, как Герман Гессе, Олдос Хаксли, Ричард Йейтс, Чак Паланик.
Еще мне нравится западная психология и философия. В этом контексте автор, изменивший мою жизнь, — это колумбиец, умерший в 2004 году. Херардо Шмедлинг:
Он был колумбийским философом, посвятившим себя исследованию причин человеческих страданий. Как и великие мудрецы, он ничего не писал, но есть стенограммы его выступлений. Если мне нужно выделить некоторые из этих разговоров, я бы выбрал 2: Ацептология и Алхимия мысли, последний о том, как вы можете изменить свою жизнь, изменив свое мышление и, следовательно, свою систему убеждений».
Напоследок оставлю вам совет, который может изменить вашу жизнь: Спросите людей, которых вы знаете, какая книга им понравилась больше всего. Обратите внимание, что одна из проблем, которую мы чаще всего находим в книгах, заключается в том, что они имеют высокий индекс неопределенности.
Вы идете в книжный магазин и говорите, что мне купить? Если вы знаете людей, которые хорошо читают или говорят, что вам нравится, спросите их: «Эй, какую книгу ты недавно прочитал, и она хорошая?“. Вы сэкономите целое состояние на книгах.
Стенограмма радиопрограммы Позитивное мышление с Серхио Фернандесом, Жауме Сегалесом, Хуаном Карлосом Кубейро, Борха Виласека, Хосе Луисом Монтесом и Рафаэлем Сантандреу.
40 самых изменяющих жизнь книг, которые вам нужно прочитать 2022
Введите ключевые слова для поиска1
Лучшие распродажи и предложения после киберпонедельника 2022 года
2
Путеводитель по праздничным подаркам 2022
3
52 рождественских адвент-календаря для всей семьи
4
170 имен котов-мальчиков, которые являются лучшими в помете
5
Невидимый труд праздничной магии утомляет
Мы занимаемся независимыми исследованиями и испытаниями продуктов уже более 120 лет.
Если вы покупаете по нашим ссылкам, мы можем получить комиссию. Узнайте больше о наших
обзор процесса.
От книг о самопомощи до невероятной классики — этот список наполнен сильными романами, мемуарами и многим другим.
По Лизз Шумер
Некоторым из нас нравится расслабляться с великолепной художественной книгой, которая переносит нас в места, где мы никогда не были, в жизни, отличающиеся от нашей собственной. Другим нравится дрожь, которая пробегает по вашему позвоночнику, когда вы открываете жуткую историю о привидениях, которая заставляет вас дважды подумать, прежде чем выключить свет и лечь спать. И кто из нас может устоять перед пикантным любовным романом, который напоминает нам, что рыцарство не умерло? Конечно, лучшие научно-популярные книги также могут открыть нам глаза на жизненный опыт, выходящий далеко за рамки нашей собственной точки зрения.
Излишне говорить: книги могут изменить жизнь, независимо от того, предназначены ли они для вдохновения или просто приходят к нам в тот момент, когда мы больше всего в них нуждаемся.
Я всегда был настоящим книжным червем. Я был тем ребенком, спрятавшим под партой триллер во время урока математики, который предпочел бы свернуться калачиком с романом на перемене, чем бегать за мячом. Поскольку я был мучительно застенчив, персонажи, которых я встретил на этих страницах, составляли мне компанию в одинокие дни. Они показали мне, что я не одинок, когда хулиганы пытались сломить мой дух, и дали мне контекст для переживаний, которые мой все еще зрелый разум не мог понять. Повзрослев, я нашел своих людей, обрел уверенность в себе и уже не так сильно нуждался в этом литературном утешении. Но они никогда не теряли своей магии. Я все еще твердо верю в силу страницы. Эти замечательные
Примечание : Мы только поверхностно даем эти рекомендации и продолжим обновлять этот список.
Оставьте комментарий ниже, чтобы сообщить нам, какие книги изменили вашу жизнь.
1
Комната Джованни Джеймса Болдуина
Библиотека обывателя
24 доллара на амазонке
2
Алхимик Пауло Коэльо
HarperOne
Сейчас скидка 11%
27 долларов на АМАЗОН
3
Когда дыхание становится воздухом, Пол Каланити
Случайный дом
Сейчас скидка 51%
13 долларов на АМАЗОН
4
Возлюбленный Тони Моррисон
Knopf
Сейчас скидка 53%
15 долларов на АМАЗОН
5
Wild: From Lost to Found on the Pacific Crest Trail Шерил Стрэйд
Knopf
Сейчас скидка 48%
18 долларов на АМАЗОН
6
«Хорошо быть тихоней», Стивен Чбоски
MTV Books
Сейчас скидка 10%
21 доллар на амазонке
7
Заправьте свою постель: мелочи, которые могут изменить вашу жизнь.
.. и, возможно, весь мир, адмирал Уильям Х. Макрейвен
Grand Central Publishing
Сейчас скидка 42%
12 долларов на АМАЗОН
8
Неукротимый Гленнон Дойл
The Dial Press
Сейчас скидка 50%
14 долларов на АМАЗОН
9
Как ничего не делать: как противостоять экономике внимания Дженни Оделл
Melville House
Сейчас скидка 27%
20 долларов на АМАЗОН
10
Harper Sapiens: Краткая история человечества, Юваль Ной Харари
Harper
Сейчас скидка 40%
22 доллара на АМАЗОН
11
Брэд Монтегю
Стать более взрослыми: заново открыть для себя то, что имеет значение, и вспомнить, как летать , Брэд Монтегю
Avery
Сейчас скидка 41%
16 долларов на АМАЗОН
12
Изменяющая жизнь магия пофигизма Сара Найт
Литтл, Браун и компания
Сейчас скидка 42%
13 долларов на АМАЗОН
13
Человек в поисках смысла, Виктор Э.
Франкл
Beacon Press
Сейчас скидка 11%
20 долларов на АМАЗОН
14
Продолжайте двигаться: заметки о потерях, творчестве и переменах Мэгги Смит
Atria Books
Сейчас скидка 45%
13 долларов на АМАЗОН
15
Птица за птицей: некоторые инструкции по письму и жизни Энн Ламотт
Якорь
Сейчас скидка 49%
9 долларов на амазонке
16
Год волшебного мышления автора Джоан Дидион
Knopf
Сейчас скидка 52%
13 долларов на АМАЗОН
17
Незначительные чувства: расплата американцев азиатского происхождения Кэти Парк Хонг
One World
Сейчас скидка 53%
13 долларов на АМАЗОН
18
Краткая история почти всего, Билл Брайсон
Корона
Сейчас скидка 41%
20 долларов на АМАЗОН
19
Митч Албом
Вторники с Морри: старик, молодой человек и величайший урок жизни Митча Альбома
Doubleday
Сейчас скидка 45%
14 долларов на АМАЗОН
20
Книга наслаждений: очерки Росса Гэя
Алгонкин
Сейчас скидка 16%
21 доллар на амазонке
21
1984 Джордж Оруэлл
Mariner Books
Скидка 35%
14 долларов на АМАЗОН
22
Дневник молодой девушки Анны Франк
Книги тупиков
12 долларов на АМАЗОН
23
Тысяча сияющих солнц автора Халед Хоссейни
Riverhead
Сейчас скидка 55%
12 долларов на АМАЗОН
24
В доме мечты: мемуары Кармен Мария Мачадо
Greywolf Press
Сейчас скидка 45%
14 долларов на АМАЗОН
25
Глубокая работа: правила сфокусированного успеха в рассеянном мире Кэл Ньюпорт
Grand Central Publishing
Скидка 46%
15 долларов на АМАЗОН
26
Изменившая жизнь магия уборки Мари Кондо
Десятискоростной пресс
Скидка 51%
8 долларов на АМАЗОН
27
Маленький принц Антуана де Сент-Экзюпери
Clarion Books
Скидка 20%
16 долларов на АМАЗОН
28
«451 градус по Фаренгейту» Рэя Брэдбери
Саймон и Шустер
Сейчас скидка 39%
16 долларов на АМАЗОН
29
Мужчины, которых мы пожинали, Джесмин Уорд
Bloomsbury
Сейчас скидка 28%
19 долларов на АМАЗОН
30
Большая магия: творческая жизнь вне страха Элизабет Гилберт
Riverhead Books
Скидка 12%
23 доллара на амазонке
31
«Над пропастью во ржи» Дж.
Д. Сэлинджера
Little, Brown and Company
Скидка 47%
16 долларов на АМАЗОН
32
Может быть, тебе стоит поговорить с кем-нибудь автора Лори Готтлиб
Mariner Books
Сейчас скидка 61%
11 долларов на АМАЗОН
33
Голод: воспоминания о (моем) теле Роксаны Гей
Harper
Сейчас скидка 60%
10 долларов на АМАЗОН
34
«Только мы: американский разговор» Клаудии Рэнкин
Greywolf Press
Сейчас скидка 62%
11 долларов на АМАЗОН
35
Я знаю, почему птица в клетке поет, Майя Энджелоу
Случайный дом
Сейчас скидка 22%
19 долларов на АМАЗОН
36
Маленькие женщины автора Луиза Мэй Олкотт
Puffin Books
Сейчас скидка 25%
12 долларов на АМАЗОН
37
Убить пересмешника автора Харпер Ли
Harper
Сейчас скидка 11%
25 долларов на АМАЗОН
38
Жизнь Пи, Янн Мартел
Mariner Books
Скидка 50%
13 долларов на АМАЗОН
39
Как быть антирасистом, Ибрам X.
Кенди
Один мир
Сейчас скидка 56%
12 долларов на АМАЗОН
40
Толстый: и другие эссе Тресси Макмиллан Коттом
Новая пресса
Скидка 33%
17 долларов на АМАЗОН
Лизз Шумер Старший редактор Лизз (она/она) — старший редактор журнала Good Housekeeping, где она руководит книжным клубом GH, редактирует эссе и подробные статьи, а также пишет о домашних животных, книгах и образе жизни.
Лучшие продажи беговых дорожек после киберпонедельника в 2022 году
50 лучших анимационных фильмов для просмотра с детьми
70+ лучших предложений после киберпонедельника 2022 года на Amazon
60 романтических комедий, которые нужно посмотреть в жизни
Распродажа Saatva’s Black Friday 2022 до 5 декабря
Наши 100 любимых идей для романтического свидания
Как пережить расставание, по мнению экспертов
150 наводящих на размышления вопросов для детей
60 фильмов, которые стоит посмотреть всей семье
Как наблюдать за падением мяча в канун Нового 2023 года
17 сильных книг, которые изменят вашу жизнь
Этот пост может содержать партнерские ссылки.
Это означает, что если вы нажмете и совершите покупку, я могу заработать небольшую комиссию. Дополнительную информацию см. в разделе Раскрытие информации.
Поделиться:
885 акции
- Поделиться
- Твитнуть
Книги, которые меняют жизнь, редки, но это книги, которые меняют ваше сердце, ваш разум и сам образ жизни. Художественная и научная литература одинаково способны формировать и изменять нашу жизнь. Вот некоторые, которые сделали именно это.
Если вы преданный читатель, у вас наверняка есть книг, которые изменили вашу жизнь . Это книги, о которых вы не можете перестать думать, даже годы спустя. Истории остаются с вами, персонажи становятся частью вас, а книги каждый раз предлагают что-то новое, когда вы их читаете.
В некоторых случаях эти книги просто превращают вас в читателя (что само по себе меняет жизнь), но в других случаях они меняют вашу точку зрения и приносят вам новое понимание какой-то грани мира.
Это новое понимание может просто вызвать сочувствие . Они могут вызвать действие или изменить . Вы можете проголосовать иначе . Вы можете путешествовать по-другому или учить своих детей по-другому. Вы можете сменить работу или то, как и где вы тратите деньги.
Книги, которые меняют жизнь, не только личные; у них есть потенциал изменить мир , потому что они доходят до многих читателей, которых они тоже трогают.
В то время как многие списки книг, которые изменят жизнь, заполнены научно-популярными советами по самопомощи, вдохновению или даже финансовым советам, очень немногие из этих книг входят в мой список.
Книги, которые изменили мою жизнь, как правило, сосредоточены на истории : больших, душераздирающих, запоминающихся историях, которые остались со мной навсегда.
Это книги, к которым я возвращаюсь снова и снова – в своих мыслях, когда я оцениваю свои ценности, в том, как я живу, и, конечно же, в моем обычном чтении.
Я признаю; немногие из них легко читаются, но каждый раз, когда я берусь за них, я получаю что-то новое.
Вот мой список; Я хотел бы услышать о книгах, которые изменили вашу жизнь.
Книги, которые изменят вашу жизнь, которые останутся с вами навсегда
Маленькая жизнь
Автор: Ханья Янагихара
В этой книге так много всего: ее уникальные литературные приемы; иммерсивное письмо; дружба между четырьмя мужчинами, только что окончившими колледж и живущими в Нью-Йорке; и, что немаловажно, невыразимая травма Джуда.
Из всех книг, которые я обсуждал на этом сайте, у меня и у других читателей была самая сильная реакция на эту. Из-за сложной темы это не для всех, но глубокое погружение в травму, страдание и сочувствие меняет жизнь.
Многие читатели согласны с тем, что эта книга останется с вами навсегда. Чтобы узнать больше об этой книге, см. «15 фактов о маленькой жизни, которых вы не знали».
Купить на Amazon
Buy на bookshop.
org
Связанные: 11 разрушительных книг, таких как Little Life
The Handmaid’s Tale
Автор: Margret Atwood
It Mite It It It It It It It It It It It It It It It It It It It It It Itrom. Рассказ служанки (или смотрели феноменальный сериал Hulu), сейчас самое время. Эта книга была моим первым знакомством с антиутопией в подростковом возрасте, и она действительно открыла мне глаза. Прочтите ее, чтобы узнать захватывающую историю, а также узнать о правах женщин, угнетении и злоупотреблениях властью со стороны правительства. Это вымысел, но каждый акт притеснения Этвуд основывал на реальных событиях, произошедших где-то в мире.Купить на Amazon
Купить на Bookshop.org
Несломленный
Автор: Лаура Хилленбранд фантастика — потому что вы не поверите, что один человек смог пережить все, что он пережил: авиакатастрофу, месяцы плавания в море на плоту, встречи с акулами… и это только начало.
В последнее время мы все боролись с мировыми событиями, и эта борьба реальна и реальна. Но иногда небольшой взгляд на страдание и то, что действительно можно вынести, также может помочь пережить день.
Купить на Amazon
Купить на Bookshop.org
Знай мое имя
Автор: Шанель Миллер
Шанель Миллер была неназванной жертвой в Стэнфордском деле о сексуальном насилии над Броком Тернером. В этих мемуарах она подробно описывает нападение и его последствия, когда система правосудия уделяла больше внимания последствиям для Тернер, чем для нее. Письмо Миллера болезненно сырое. Она описывает словами, как нападение и продолжающиеся нарушения повлияли на нее способами, которые кажутся одновременно интимными и универсальными для многих женщин.
Истинное свидетельство храбрости и способности превращать боль в красоту.
Купить на Amazon
Купить на Bookshop.org
The Overstory
Автор: Ричард Пауэрс
Overstory начинается с серии историй о людях и деревьях.
В конце концов, эти разрозненные персонажи объединяются в грандиозном повествовании, которое становится призывом к активным действиям, размышлением о нашем месте в мире и потрясающим взглядом на сложную и впечатляющую жизнь и устойчивость деревьев.
Вы будете поражены как литературным подвигом, так и чудом деревьев и мира природы. Попробуйте Underland в качестве хорошего компаньона для чтения.
Купить на Amazon
Купить на Bookshop.org
The Hate U Give
Автор: Энджи Томас
изучение ценностей, убеждений и того, как быть антирасистом, едет в машине со Старр, когда ее подруга застрелена, просто может. Пока Старр скорбит, вы почувствуете боль от несправедливости, блеск национального внимания и запугивание полиции и местных банд. Мощный молодежный роман Энджи Томас обязателен к прочтению всем — и взрослым, и подросткам.
Купить на Amazon
Купить на Bookshop.org
Образованная
Автор: Тара Вестовер
Тара Вестовер выросла в сельской местности Айдахо.
. В этих мемуарах подробно описывается ее путь к осознанию, самоощущение, которое было недопустимо в ее жизни на вершине горы, и ее возможное образование в УБЯ, Кембридже и Гарварде.
Невероятное исследование границ, самоанализ и принятие, о которых вы не сможете перестать думать.
Купить на Amazon
Купить на Bookshop.org
Дневники благодарности
Автор: Дженис Каплан Впустите благодарность в свою жизнь. Исследуя благодарность, она привлекает экспертов, которые рассказывают, как благодарность перестраивает наш мозг, улучшает наше здоровье и даже ведет нас к большему успеху и «удаче».
Трудно найти благодарность, когда кажется, что мир разваливается на части, но она также может помочь нам пережить времена, которые кажутся безнадежными. Подробнее о Дневниках благодарности.
Купить на Amazon
Купить на Bookshop.org
ПОДПИСАТЬСЯ
Получить более 30 бесплатных списков книг для печати
Подпишитесь, чтобы получать все последние списки книг и рекомендации, а также доступ к бесплатной библиотеке списков книг для печати.
ПОДПИСАТЬСЯ НА МЕНЯ
Нам повезло
Автор: Джорджия Хантер пятеро взрослых детей, их супруги и их маленькие дети — каждый борется за выживание, в то время как мир рушится вокруг них, иногда отрывая их от семьи в любой момент.
Их истории выживания останутся с вами навсегда и заставят задуматься о силе семьи, ужасах Второй мировой войны и важности благодарности. Обязательна к прочтению историческая фантастика.
Купить на Amazon
Купить на Bookshop.org
«Возвращение домой»
Автор: Яа Гьяси
«Возвращение домой » — это вымышленное травматическое образование о системном расизме и поколении, которое оно создает. В Гане 300 лет назад родились две сводные сестры. Одну продают в рабство, а другая выходит замуж за работорговца. Каждая глава следует за новым потомком женщин, иллюстрируя, как события и несправедливость прошлого отражаются в жизни и борьбе будущих поколений.
Прочтите это как часть вашего антирасистского образования, и потому что это невероятная книга, от которой вы не захотите оторваться.
Купить в Amazon
Купить в Bookshop.org
Just Mercy
Автор: Брайан Стивенсон , которая защищает заключенных, приговоренных к смертной казни, бедняков и других лиц, попавших в ловушку несправедливой системы уголовного правосудия, в том числе детей. Стивенсон рассказывает о многочисленных случаях, когда он был окружен каменной стеной из-за системы, созданной против его клиентов, связанной бюрократией и наполненной коррупцией.
У вас появится новый взгляд на бедность, расу и уголовное правосудие в Соединенных Штатах.
Купить на Amazon
Купить на Bookshop.org
Дорога
Автор: Кормак МакКарти
Дорога — это классическая антиутопия, представляющая самое мрачное будущее. В нем мужчина и его сын идут по суровому ландшафту к побережью, не уверенные, что найдут что-то лучшее, чем то, что они оставили. Это трудное чтение, но оно побудит любого читателя задуматься о путях, которые могут привести нас к такому будущему, и о том, что будет дальше, когда мы туда доберемся.
Образы этой книги останутся с вами навсегда, а суровая красота и странная надежда придают тьме особую остроту.
Купить на Amazon
Купить на Bookshop.org
Дверь Мерла
Автор: Тед Керасоте
Кто не получал утешения от собак Интернета? Мерль — еще одна собака, полная мудрости и живущая по своим правилам. Независимая жизнь Мерла в горах Вайоминга очарует вас, а любители собак могут задаться вопросом, что бы сделали их собственные питомцы с такой свободой. Помимо жизненных уроков Мерля, вам просто понравится читать о нем.
Купить на Amazon
Купить на Bookshop.org
Книга желаний
Автор: Сью Монк Кидд
никогда не было в моем детстве церковного образования. Это представление о жизни жены Иисуса заставит вас задуматься о возможной семейной жизни Иисуса-мужчины, а также о типе женщины, на которой он мог жениться. Нет никаких доказательств того, что Иисус когда-либо был женат, но также нет и того, что он не женился, и случай Кидда убедителен.
Также попробуйте Красная палатка для другого библейского романа о женщинах. Они оба заставят вас обратить внимание на истории, НЕ рассказанные в Библии.
Купить на Amazon
Купить на Bookshop.org
Великие верующие
Автор: Ребекка Маккай
Эта фантастическая книга посвящена группе друзей в Чикаго и разрушительному кризису 1980-х годов, вызванному СПИДом. В разгар пандемии, когда «мы все вместе», эта книга рассказывает о современной пандемии, когда жертв избегали, стыдили и оставляли умирать. Этот роман о силе дружбы стал моей любимой книгой 2018 года.
Купить на Amazon
Купить на Bookshop.org
Не отпускай меня
Автор: Кадзуо Исигуро
Просто знайте, что эта книга о группе друзей из школы-интерната, которые позже соберутся вместе, заставит вас задуматься о том, что, как вы думали, вы знали, что произойдет, и об этичности многих наших социальных решений.
Купить на Amazon
Купить на Bookshop.org
Тысяча сияющих солнц
Автор: Халед Хоссейни
Хоссейни «Бегущий за ветром» мастерски исполнен, но его роман для второго курса поразил меня еще больше. Это история двух женщин, Мариам и Лейлы, собравшихся вместе в Кабуле, Афганистан, в жизнях, полных опасностей: дома, из-за войны снаружи и из-за ежедневных угнетений жизни женщины. Открывающая глаза, душераздирающая и неудобная книга также вселит в вас надежду на силу и важность женской выносливости, дружбы и образования.
Купить на Amazon
Купить на Bookshop.org
Какие книги изменили вашу жизнь?
Поддержка местных книжных магазинов
Сейчас больше, чем когда-либо, местные книжные магазины нуждаются в нашей поддержке. Если вы покупаете книги, рассмотрите возможность покупки в местном магазине или на Bookshop.org , который поддерживает местные, независимые книжные магазины.