#влюблённыевкниги: литература о депрессии, потере и поиске смысла жизни
Свободное время • ИА «Омск Здесь» 20 марта 2021, 10:24, последнее обновление 7 ноября 2022, 12:57 • печать
Герои представленных в этой подборке книг в нашей рубрике #влюблённыевкниги находили ответы и понимали самое важное в жизни, проходя через суровые испытания. Это литература о поисках смыслов в жизни, о разных путях к свету.
Я искренне считаю, что художественная литература может врачевать душу. Избавлять её от тяжести, горестей и боли. Здесь собраны книги, герои которых через страшные события, или через поиск себя, или через депрессивные состояния стремились буквально выползти, вырваться, выйти в свободную, счастливую жизнь. Преодоление тяжёлых состояний, тяга к свету, несмотря ни на что — вот о чём все эти книги. Если вам знакомы состояния отчаяния и потери смысла жизни, то смело читайте! В этих книгах, возможно, есть ответы на ваши важные вопросы.
Жил-был человек-отличник. Этакий норвежец-молодец. Настоящий сын своего народа — самой счастливой нации на планете. Год за годом его вела по жизни бескомпромиссная первоклассность. Всю жизнь он был безупречен. И вдруг понял в одну секунду, что в погоне за безупречностью упустил саму жизнь. Это книга — о тесной клетке «нормальной» жизни. О том, к чему мы все привыкли как к нормальному. Школы, лишающие ребёнка права на индивидуальность. Понятия о счастье как об успехе, деньгах, шмотках. Жизнь в постоянном цейтноте, в стремлении быть успешным. Жизнь в страхе оценки, с мыслью: «а что подумают другие?». Мир вокруг одержим идеей успеха. Допплер в один миг разрывает свою зависимость от душной клетки «европейского счастья». Совершает дикие с общепринятой точки зрения поступки. И он больше не хочет и не может вернуться в цивилизованный, предсказуемый мир, где важны отличники, а не люди. Для меня Допплер стал символом свободы. И когда в очередной раз я нахожу в себе страх перед мнением окружающих и синдром отличницы, я вспоминаю Допплера.
«Пребудь со мной», Элизабет Страут
Главный герой — молодой священник, у которого недавно умерла жена и остались две маленькие дочери. Он переживает глубокое горе и никак не может прийти в себя. А вокруг «лихорадит» его паству. Каждый из героев на мгновение или на несколько минут вдруг предстаёт перед читателем, совершенно обнажив свою душу. И ты как будто видишь самое главное в нём. Без масок, приличных слов и жестов, без того, чего от всех нас требует общество. Здесь виден весь человек как он есть — беззащитный, потерянный, чувствующий пустоту внутри, или страх, или огромную боль. И это вызывает, во-первых, чувство родства с людьми. Потому что оказывается, что общего у нас гораздо больше, чем различий. И, во-вторых, чувство бережности к каждому. Как будто самой своей сердцевиной прикасаешься к сердцевине другого человека. Это очень редкое и ценное чувство. Эта книга точно не для развлечения. Она глубоко психологичная. Заставляющая думать об очень серьёзных вещах.
«Жизнь — сапожок непарный», Тамара Петкевич
В этой книге описана удивительная и трагичная судьба, по которой прошёлся весь кошмар ХХ века. Дочь идейного коммуниста, расстрелянного как врага народа, Тамара Петкевич сама попала под колёса сталинских репрессий. В нечеловеческих условиях ГУЛАГа несколько раз находилась на грани жизни и смерти. Обрела там друзей на всю жизнь, похоронила самую сильную свою любовь, потеряла сына, нашла своего главного Учителя. Максималистка и идеалистка, честная до крайности, человек светлый и одарённый, Тамара Владимировна испытала столько, что трудно представить, как она сохранила такую ясность мысли, любовь в сердце и открытость к людям. Это одна из лучших и сильных по воздействию книг из всего, что я читала. Это гимн Жизни, Человеку, Любви и Силе духа. Ныть про свою несчастность после таких произведений не получается.
«Живи сейчас! Уроки жизни от людей, которые видели смерть», Элизабет Кюблер-Росс, Дэвид Кесслер
В этой книге американские психологи Элизабет Кюблер-Росс и Дэвид Кесслер делятся своим опытом работы с умирающими людьми, а также с теми, кто пережил клиническую смерть, стоял на пороге между жизнью и смертью и вернулся.
На основе этих бесед авторы ищут ответы на важные вопросы для каждого человека. Как научиться жить полной жизнью? Как пережить потерю? Что с нами делает чувство вины? Как научиться прощать? Как принять то, что доставляет боль? Как научиться жить с любовью, а не со страхом? Как не забыть свои мечты? Уроки эти — опыт сотен людей, подводящих итоги прожитых лет на пороге смерти, когда отпадают все маски, защиты и шелуха, и в человеке остаётся самое главное, истинное. «Живи сейчас!» — книга, которая восторгается жизнью, несмотря на то, что описывает трагичные её моменты. Она заставляет задуматься о своей жизни, взглянуть на неё под другим углом и начать искать счастье в себе, а не ждать его снаружи.
«Несвятые святые», Архимандрит Тихон
Совершенно не обязательно быть воцерковлённым, чтобы читать эту книгу с интересом и замиранием сердца. В ней нет ни пропаганды, ни навязывания религиозных взглядов. Эта книга — о людях церкви, о Старцах, Наместниках и монахах Псково-Печерского монастыря.
Книга об удивительных людях и событиях, об уникальном, очень светлом отношении к жизни, о человеческой стойкости, о выборе пути, силе духа. О том, что с радостью можно воспринимать тяжёлые жизненные испытания, уметь жить счастливо в мире, который к тебе расположен и принимает тебя. После этой книги остаётся свет в душе, вера в лучшее, вера в то, что мир вокруг — прекрасен и удивителен, и искренняя любовь к ближнему — реальное явление. Написана она без пафоса, с большой искренностью, юмором и человечностью. И хотя Архимандрит Тихон в своём произведении не так литературен, не так витиеват и изыскан, как многие современные авторы, форма повествования проста и незамысловата — то, что он несёт читателю — усиливает, жизнеутверждает, созидает.
«Путешествие домой», Радханатха Свами
Автобиография американского еврея, который стал кришнаитским гуру. Ричард Славин (имя при рождении) описывает свои духовные искания, свои мысли и состояния в течение всего своего пути в поисках себя.
Он, будучи хиппи, отправляется вместе с друзьями в Европу, а оттуда — автостопом в Индию, где встречает много интересных и необычных людей — гуру, святых, йогов и мистиков. Книга-путешествие, книга-размышление о духовных ценностях. Я бы ещё назвала эту книгу повествованием об альтернативном поиске счастья. Счастья, не основанного на материальном богатстве, семейных отношениях и комфорте. Автор описывает своё пребывание в гималайских пещерах без денег, еды и одежды как самые счастливые дни в его жизни. Портреты индийских отшельников и святых поражают необычностью выбранного ими образа жизни. Мой западный ум, привыкший к совсем иным форматам отношений с жизнью, иногда был в недоумении и восхищении. Думаю, эта книга будет полезна людям ищущим, интересующимся Индией и духовными практиками, а также тем, кто хочет взглянуть на жизнь под другим углом.
«Куда ты пропала, Бернадетт», Мария Семпл
Когда женщине плохо, плохо всем вокруг. Бернадетт плохо уже давно. Она переживает тяжёлый кризис второй десяток лет.
«Апрельская ведьма», Майгулль Аксельссон
Книга состоит из историй четырёх женщин, которые считают себя сёстрами. И хотя инвалид из них только одна, душевно, психологически, инвалиды все четверо. Вся книга — это тени прошлого, наползающие на настоящее, формирующие его. «Все мы родом из детства» — тут на 200 % это показано. От базовых ценностей до мельчайших привычек. Эта очень честная книга, и оторваться от неё невозможно. Здесь поднято очень много тем, она рождает очень много размышлений в голове: о важности родительской любви, об отношении к немощности и смерти, о смысле жизни, о справедливости, о причинах агрессивности и девиантности взрослых людей, о том, что почти каждый из нас в душе — немного инвалид. И ещё о том, что жизнь — это чудо. И весь мир — это чудо. И мы живём посреди чуда и не замечаем его.
* * *
Подробные рецензии Александры Макаровой на представленные в подборке книги, вы можете найти в группе «Влюблённые в книги» во «ВКонтакте» и Instagram @knigizdes.
На нашем сайте вы можете познакомиться с подборками книг о людях, сильных духом, книгами, в которых еда — это литературный персонаж. Найдёте топ-5книг, от которых холоднее, чем зимой в Сибири, топ-3 книг об антропологии и топ-5 лучших книг про Китай. Приятно удивит вас подборкакниг «женщины о женщинах».
Новые рецензии на лучшее в мировой литературе мы публикуем на сайте «Омск Здесь» еженедельно, по субботам.
Фото: личный архив Александры Макаровой
Книги для тех, кто потерялся
Условия акции
Когда внешне все хорошо и жизнь вроде бы удалась, мы вдруг задумываемся: «Что делать? Куда идти? В чем смысл?» По правде говоря, нужно не так много — остановиться, отдышаться, наметить цель и начать движение к ней. Подробнее обо всем этом — в книгах из подборки для потерявшихся.
1. Майндсайт
Так легко затеряться в своих ментальных ловушках. И чтобы себя найти, нужно как следует исследовать внутренний мир, понять глубинные страхи и освободиться от ложных убеждений. «Майндсайт» — это новая концепция в нейробиологии, которую придумал доктор Дэниел Сигел. Он соединил слова mind (разум) и insight (озарение). Эта книга вдохновляет и убедительно доказывает: никто из нас не привязан намертво к определенным привычкам и шаблонам поведения.
Мы в силах менять себя, свой мозг и свою жизнь.
Купить книгу
2. Эссенциализм
Ваши время и энергия бесценны, особенно, когда вы не понимаете, куда двигаться дальше. Иногда, самый простой путь — самый правильный. Эссенциализм — это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше — во всех сферах вашей жизни. Узнайте, как выбрать правильные цели, сосредоточиться на них и забыть обо всем остальном.
Купить книгу
3. Важные годы
В Британии провели опрос людей 70 лет и выяснили, что все люди на закате жизни жалеют об одних и тех же вещах: о том, что работали на нелюбимой работе, жили с нелюбимыми людьми, мало путешествовали, не занимались спортом и неправильно питались. То, что вы делаете и чего не делаете в период с двадцатого по тридцатый год, может оказать огромное воздействие на вашу карьеру, личностный рост, развитие мозга и вашу семейную жизнь. Это умная и конструктивная книга о годах, которые нельзя тратить впустую.
Купить книгу
4. О чем мечтать
Легендарный мотиватор и гуру предназначения Барбара Шер в этой книге отвечает на вопрос: «Как выяснить, чего я хочу на самом деле? Что сделает меня по-настоящему счастливым? Как найти свой путь?». Барбара уверена, что многие из нас увязли во внутренней борьбе, которую мы иногда даже не осознаем. Упражнения и техники, которые предлагает Барбара, помогут вам понять себя и поставить свои собственные цели.
Купить книгу
5. Мечтать не вредно
Итак, теперь вы знаете, чего вы хотите. Но как этого добиться? «Мечтать не вредно» расскажет о том, как найти свои таланты. Какие шаги нужно сделать, чтобы достичь своей мечты. Как получить поддержку близких и создать окружение победителей?
Эта книга помогла 1 млн человек осуществить мечты.
Купить книгу
6. Развитие силы воли
У каждого из нас есть возможность делать собственный выбор и принимать решения.
Но не у всех есть сила воли и самоконтроль, чтобы оставаться верными на выбранном пути. Знаменитый исследователь силы воли Уолтер Мишел доказал, что дети, которые в дошкольном возрасте уже обладают навыками самоконтроля, во взрослом возрасте становились более успешными, чем сверстники. Эта книга — инструкция по улучшению собственной жизни через развитие силы воли.
Купить книгу
7. Будь лучшей версией себя
Вы работаете весь день, очень устаете к вечеру и ни на шаг не приближаетесь к успеху? Все дело в том, что успех определяется не тем, что вы делаете, а тем, кем вы являетесь. Дэн Вальдшмидт исследовал более 1000 историй обычных людей из бизнеса, науки, политики и спорта, добившихся выдающегося успеха. Эта книга о том, кто вы, почему вы не там, где хотите быть, а также о том, как наполнить жизнь невероятными возможностями и стать выдающимся.
Купить книгу
8. Рисовый штурм
Часто мы не можем найти себя, потому что действуем шаблонно и привычно.
Эта книга сделает перезапуск мышления и научит мыслить нестандартно. С помощью интересных упражнений, головоломок и загадок вы научитесь придумывать идеи, которые помогут вам в бизнесе и жизни. Примеры творческих прорывов из истории, изменивших наш мир, вдохновят вас на практическое применение этих методов и помогут вам активизировать ваше творческое «я».
Купить книгу
9. Живи с чувством
Загляни в суть желания и увидишь там бесконечный свет. Чувства — основа желаний. Мотивационный спикер Даниэлла Лапорт в книге «Живи с чувством» рассказывает, почему так важно идти за своими чувствами и душой и как правильно ставить цели.
Купить книгу
10. Что ты выберешь
В этой книге специалист по позитивной психологии Тал Бен-Шахар с помощью психологических исследований и вдохновляющих историй демонстрирует, как правильный выбор — не большой выбор, случающийся раз в жизни, а повседневные решения, которых мы можем даже не замечать на «автопилоте», — оказывает значимое и долгосрочное влияние на ваше счастье.
Купить книгу
11. Как победить страх
Кто-то боится голода и экономического кризиса, а кто-то — звонков из школы и детских болезней, кто-то боится одиночества, а кто-то — новых знакомств. В чем причина страхов, можно ли от них избавиться и как это сделать? Эта книга о том, как преодолеть страхи, сомнения и преграды и изменить свою жизнь. Для тех, кто прочитал множество книг о саморазвитии, но не знает, с чего начать свой собственный путь.
Купить книгу
12. От срочного к важному
Бывает ли у вас ощущение, что вы постоянно заняты и решаете много вопросов, но при этом нисколько не продвигаетесь в развитии своего бизнеса или своей личности? Что вы постоянно заняты рутиной, но не делаете и шага в направлении ваших целей? Возможно, вам стоит пересмотреть свои приоритеты и уделять больше внимания тем делам, которые смогут приносить вам результаты. Стив Макклетчи в своей книге показывает, как принимать решения, двигающие вас и ваш бизнес вперед.
Купить книгу
13. В этом году я…
Ученые посчитали, что 45 процентов людей дают себе обещания под Новый год, но лишь восьми процентам удается выполнить задуманное. Эта книга о том, как найти точку отсчета, с которой позитивные изменения станут постоянными, а мечты превратятся в реальность. Автор приводит множество примеров из жизни клиентов и знакомых, иллюстрирующих различные ситуации, дает советы и предлагает практические упражнения для достижения поставленных целей.
Купить книгу
14. Цельная жизнь
Мы крутимся, как белки в колесе, и остановки не предвидится. Если вы не хотите сгореть на работе или превратиться в трудоголика без друзей, семьи и мелких радостей жизни, вам придется научиться организовывать свою жизнь. Цельная жизнь — одна из наших самых любимых книг. Эта книга научит вас ставить амбициозные, достижимые и близкие цели. Она поможет вам сосредоточиться на главном и отказаться от второстепенного. Вы, наконец, найдете время, чтобы хорошенько подумать и письменно зафиксировать свои цели и приоритеты.
Купить книгу
15. Психология вредных привычек
Внутри нас словно живут могущественные силы, которые противятся переменам. В книге Ричард О’Коннор великолепно осветил вопрос всех возможных привычек, негативно влияющих на нашу жизнь. Дал многогранное описание, почему мы хотим одно, а делаем совершенно другое. Измениться к лучшему не так сложно. Из этой книги вы узнаете как.
Купить книгу
16. Разреши себе мечтать
У каждого из нас есть мечты — мечты, которые захватывают и поглощают, вдохновляя на великие дела. Однако круговорот повседневной жизни отдаляет их от нас, а значит, уменьшает их силу. В своей книге Уитни Джонсон на примере историй из реальной жизни десятков женщин в возрасте от двадцати до семидесяти лет показывает, как можно снова научиться мечтать и сделать свою жизнь яркой и интересной.
Купить книгу
17. Нарушай правила
Вы уже гений. Все, что делает Марти, помогает вам раскрыть этого гения и поделиться им со всеми. Эта книга — пособие для креативных людей, новаторов и «двигателей прогресса», которое поможет творить, изобретать, расти над собой и мечтать, чем бы вы ни занимались.
Купить книгу
18. Договорись с собой
Главное препятствие для успешных договоренностей и взаимовыгодных отношений — не с другой стороны стола для переговоров, а мы сами. Разобравшись в себе, вы очистите разум и освободите ментальное и эмоциональное пространство, чтобы услышать другого. Уильям Юри в своей новой мудрой и практичной книге предлагает пошаговый метод, который поможет достичь соглашения с собой, успешнее вести переговоры и развивать здоровые взаимоотношения в бизнесе и жизни.
Купить книгу
19. Осознанность
Порой мы начинаем догадываться, что не хватает нам самих себя — нашей готовности или умения присутствовать в собственной жизни и проживать ее так, будто она действительно что-то значит, в тот единственный момент, который у нас когда-либо будет, то есть здесь и сейчас. Нам нужно добавить осознанности в каждый прожитый день. И тогда настоящие изменения не заставят ждать.
Купить книгу
20. Номер 1
«Сделать себя самому» непросто: слишком многое влияет на результат. Здесь нет неважных деталей. Как и во всем, действовать нужно планомерно. Эта книга как раз и предлагает такой план, чек-лист, который легко модифицировать под вас лично. После прочтения и заполнения специальных таблиц (срез сильных и слабых качеств, определение приоритетов, пути развития ключевых навыков, изменение имиджа, методы продвижения себя) вы получите пошаговый алгоритм, как от точки, в которой вы находитесь сейчас, добраться до точки, в которой хотите оказаться. В путь!
Купить книгу
Приятного чтения -)
Оставляйте почту — и первыми узнаете о книжных новинках и получите хорошие скидки только для своих. Подписывайтесь на полезно-вдохновляющую рассылку МИФа.
Еще 489 книг по саморазвитию
14 книг, которые стоит прочитать, если вы чувствуете себя потерянным в жизни
Жизнь полна взлетов и падений. Надеюсь, в этот момент кто-то объяснил это вам. Вы не всегда будете получать то, что хотите. Жизнь не будет развиваться так, как вы планируете или ожидаете, каждый раз. Иногда вы будете чувствовать себя потерянным.
Хотя очевидно, что препятствия и невзгоды будут время от времени поднимать свои, казалось бы, уродливые головы, вам все равно может быть непросто противостоять им. Возможно, они кажутся непреодолимыми, и вы просто не знаете, как их преодолеть. Подобные ситуации часто заставляют людей чувствовать себя подавленными, тревожными и потерянными. Хотя это не очень приятный опыт, всегда есть стратегия выхода. На самом деле, в большинстве случаев есть несколько способов вырваться из депрессии, в которой вы застряли.0003
Я терялся не раз в жизни. Когда я был моложе, я обращался к своей семье и друзьям, когда у меня было незавидное чувство потерянности. Обычно их советов было достаточно, чтобы помочь мне справиться с проблемами, с которыми я сталкивался. Когда я стал старше и стал более независимым, советов близких стало недостаточно. Хотя моя семья и друзья предложили мне бесценное руководство в некоторых тревожных ситуациях, мне также было полезно заниматься дополнительным чтением.
За последние несколько лет мне посчастливилось прочитать несколько чрезвычайно влиятельных романов. Важно понимать, что если вы чувствуете себя потерянным и одиноким в жизни, бремя ответственности в первую очередь ложится на вас. Вам нужно искать знания, которые принесут вам пользу. Затем вы должны полностью погрузить свою душу в это знание. Я знаю, что следующие книги помогут вам так же, как они помогли мне.
1. Искусство счастья, Далай-лама и Говард Катлер
Получите это здесь: https://www.amazon.com/dp/0743506308?tag=s7621-20
Эта книга, написанная в 1998 году, по сути представляет собой интервью, в котором Говард Катлер задает вопросы Далай-ламе. Катлер — психиатр, стремящийся понять, в чем смысл жизни согласно Далай-ламе. Далай-лама, в свою очередь, описывает, в чем, по его мнению, заключается цель жизни: быть счастливым. Но самое главное, он полагает, что это счастье исходит не из какого-либо другого источника, кроме вас самих.
Это понимание счастья было очень сильным, потому что я всегда предполагал, что кто-то или что-то должно сделать меня счастливым. В книге также подробно описаны методы и инструменты, которые вы можете использовать, чтобы сделать жизнь более счастливой.
2. Счастье: руководство по развитию самого важного навыка в жизни, Матье Рикар французского буддийского монаха, который также является доктором молекулярной генетики, доктор Рикар прекрасно описывает способы проявления счастья. Он утверждает, что счастье не приходит случайно или по счастливой случайности. Чтобы постоянно быть счастливым, требуется много практики. Как и любой другой навык, счастье требует большой самоотверженности и большого упорства.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
3.
Сила настоящего: руководство к духовному просветлению, Экхарт ТоллеПолучить здесь: https://www.amazon.com/dp/1577314808?tag=s7621-20
Настоящий момент единственный момент, который вы можете контролировать в любой момент своей жизни. В этой книге Эхкарт Толле подчеркивает важность присутствия, несмотря на желание разума быть где угодно, только не сейчас. У людей есть естественное нежелание полностью осознавать силу настоящего момента.
Книги отформатированы с реальными вопросами, заданными Толле, а также его подробными ответами. Многие из поднятых вопросов касаются разума и того, почему жизнь в настоящем для многих людей является такой сложной задачей. Толле отлично справляется с устранением беспорядка, который может создать разум, подробно описывая, как каждый человек может наслаждаться настоящим моментом. Эта способность приведет к гораздо более полноценной и значимой жизни. Иногда самая простая идея, например, жить настоящим, может привести к самым важным результатам.
4. Алхимик, Пауло Коэльо. книга. У вас есть сила творить свою судьбу. Только у вас есть возможность создать такую жизнь, которую вы хотите для себя. Популярная цитата из этой книги: «Когда ты действительно хочешь, чтобы что-то произошло, вся вселенная сговорится, чтобы твое желание сбылось». Очевидно, что вы должны работать и посвятить себя достижению своих целей, но общий мотив этой истории довольно убедителен.
5. Обязанность: Активация 10 человеческих побуждений, которые заставляют вас чувствовать себя живым, Брендан Берчард
Получите это здесь: https://www.amazon.com/dp/1451667531?tag=s7621-20
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Я большой поклонник Брендана Берчарда, поэтому купить его книгу летом 2014 года не составило труда. Книга легко читается, в ней описаны простые действия, которые помогут вдохнуть больше искры в вашу жизнь. Легко застрять в рутине, когда вы чувствуете себя роботом, просто выполняющим следующую черную задачу в своем списке. Хорошая новость: ваша жизнь не должна быть такой. Эта книга является отличным мотиватором для того, чтобы изменить свой жизненный путь.
6. Четыре соглашения: Практическое руководство к личной свободе (Книга мудрости тольтеков), Дон Мигель Руис
Получить здесь: https://www.amazon.com/dp/1878424319?tag=s7621- 20
Узнайте о четырех основных соглашениях, которые вы можете заключать каждый день и которые изменят вашу жизнь. Эти соглашения просты, и они изменят ваш образ жизни. Они заставляют вас переосмыслить все предыдущие соглашения, которые вы заключили сами с собой.
7. Мастерство любви: практическое руководство по искусству взаимоотношений (Книга мудрости тольтеков), Дон Мигель Руис
Получите это здесь: https://www.amazon.com/dp/1878424424?tag=s7621-20
Научиться любить других чрезвычайно сложно, если вы сначала не научитесь любить себя. Эта книга поможет вашим отношениям улучшиться и стать более значимыми. Если вы потратите время на укрепление ваших отношений, вам будет труднее чувствовать себя потерянным и изолированным.
8. Сиддхартха, Герман Гессе
Получить здесь: https://www.amazon.com/dp/0553208845?tag=s7621-20
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Это классический роман о самопознании. В нем рассказывается о духовном путешествии одного человека к просветлению. Хотя многие темы этой книги по своей природе буддийские, идея универсальна и очень сильна для всех, кто пытается найти себя.
9. Я знаю, почему птица в клетке поет, Майя Энджелоу
Получить здесь: https://www.amazon.com/dp/0345514408?tag=s7621-20
Узнайте об истории взросления мисс Энджелоу. Она была потеряна и испытала сильную душевную боль в юном возрасте. Эта книга учит вас многому о настойчивости и преодолении невзгод.
10. Будьте быстры, но не торопитесь: обретение успеха в учениях всей жизни, Эндрю Хилл и Джон Вуден
Получите это здесь: https://www.amazon.com/dp/0743213882 ?tag=s7621-20
Мистер Вуден считается одним из величайших учителей своего поколения. В этой книге он делится своей простой мудростью и тем, как она применяется во всех сферах его жизни, а не только в качестве тренера на баскетбольной площадке. Его бывшие игроки делятся своим мнением о том, как его учение заложило основу успеха, которую они будут носить с собой на протяжении всей жизни.
11. Sacred Hoops: Spiritual Lessons of a Hardwood Warrior, Phil Jackson и Hugh Delehanty
Получить здесь: https://www.amazon.com/dp/1401308813?tag=s7621-20
Часто считается Фил Джексон, один из величайших тренеров своего поколения, в первую очередь духовный учитель, а уже потом тренер по баскетболу. Являетесь ли вы фанатом баскетбола или нет, эта книга представляет исключительную ценность для всех, кто пытается жить более осознанно и умело.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
12. Последняя лекция, Рэнди Пауш. терминальный рак. Перед смертью он поделился с публикой своей последней лекцией. В этой книге он поделился мудростью, которую накопил, потому что знал, что это его последний шанс сделать это. Его лекция сосредоточена на стремлении к своим детским мечтам и на том, как это ведет его по жизни.
13. Пятое соглашение: Практическое руководство по самосовершенствованию (Книга мудрости тольтеков), Дон Мигель Руис и Дон Хосе Руис
Получить здесь: https://www.amazon.com/dp/1878424610 ?tag=s7621-20
В этой книге основное внимание уделяется другому соглашению, которое поможет вам преодолеть свои личные препятствия. Соблюдение этого соглашения поможет вам стать хозяином своего разума, а также своей души.
14. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь, Майк Оппланд
Получите это здесь: http://www.amazon.co.uk/Take-Responsibility-For-Your-Life-ebook/dp/B00Y2SJYGW
Это короткая электронная книга, которую я написал о принятии на себя ответственности за события, происходящие в вашей жизни. Книга концентрируется на десяти действиях и ситуациях в вашей жизни, за которые вы должны взять на себя ответственность, чтобы чувствовать полное удовлетворение. Я приправил книгу множеством личных анекдотов. Я был кем-то потерянным и неспособным взять на себя полную ответственность за то, как проходит моя жизнь. Как только я взял на себя ответственность, я стал испытывать большее удовлетворение. Учитесь на моем опыте и Возьми ответственность на себя.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Автор фото: PicJumbo через picjumbo. com
Книги для чтения, когда вы чувствуете себя потерянным и лишенным цели в жизни
Небольшое замечание: некоторые из моих постов содержат партнерские ссылки. Когда вы покупаете по этим ссылкам, я могу заработать комиссию.
Стой на месте. Деревья впереди и кусты рядом с вами
Из «Потерянных» Дэвида Вагонера в журнале «Путешествие налегке: сборник и новые стихи».
Не потеряны. Где бы ты ни был, его зовут Здесь,
И ты должен относиться к нему как к могущественному незнакомцу,
Должен спросить разрешения, чтобы узнать его и быть известным.
Иногда жизнь ясна — ты точно знаешь, куда идешь и по какому пути идешь. Но часто это не так просто.
Вы можете столкнуться с ощущением, что вы не там, где вы хотите быть в своей карьере, что вы застряли на одном месте или поняли, что застряли в колее.
В это время вы даже можете упустить из виду то, что, как вам казалось, знали: себя. А вместе с тем то, чем вы привыкли наслаждаться и к чему стремитесь.
Но, как всегда, все, что ты чувствуешь, обычно тоже можно найти где-нибудь в книге. Вот некоторые из моих любимых книжных рекомендаций, когда вы чувствуете себя потерянным и не знаете, куда идти дальше.
Включая как художественную, так и научно-популярную литературу, эти книги больше всего помогали мне, когда я чувствовал себя потерянным, особенно когда я увольнялся с работы, начинал бизнес, переезжал из одной страны в другую и справлялся с приступами депрессии.
10 книг, которые нужно прочитать, когда вы чувствуете себя потерянным в жизни
1. «Молитва о коронном страхе» (Монах и робот 2) Бекки Чемберс
«Нежное и исцеляющее… никогда не чувствовал себя потерянным. Потрясающая, добрая, необходимая», — пишет Сара Гэйли об этой уже опубликованной книге для хорошего самочувствия от автора, находящегося в авангарде обнадеживающей научной фантастики.
Молитва о короне Застенчивый — вторая книга из серии «Монах и робот» Бекки Чемберс, рассказывающая интригующий мир о роботах Панги, которые давно сложили свои инструменты и исчезли в пустыне после того, как обрели самосознание. . Но однажды робот задает чайному монаху вопрос, на который, кажется, никто не может ответить: «Что нужно людям?»
Чтобы начать с начала серии Monk & Robot, сначала возьмите копию столь же воодушевляющего Псалма для диких созданий . Вот мой отзыв.
См. книгу на Amazon. Я был на развилке в своей работе, пытаясь двигаться дальше в направлении своих творческих проектов и уйти от последней консультационной работы, которую я выполняю. Я постепенно поворачивался к этой позиции в последние несколько лет, но в последнее время я почувствовал желание прыгнуть и потом разобраться.Если есть версия меня, которая точно знает, чего хочет, и имеет смелость прыгнуть к этому, она будет как Марион в Great Circle . Мне понравилось это ее описание:
» Она не могла понять, что другие не видели в ней того, кем она станет, что она не носила факт своего будущего как привлекательную одежду. Ее вера в то, что она полетит, наполняла ее мир, представляла собой видимость абсолютной истины ».
В этом романе Мэрион борется не только за то, кем она хочет быть. Ее брат говорит их дяде: «Ты должен быть художником», на что тот отвечает: «Я потерял способность». Ответ ее брата: «Нет, […] тебе просто нужно уйти в горы, как раньше».
Эта книга ставит этот важный вопрос множеством способов: что вам нужно делать, как раньше?
См. книгу на Amazon. Это история Свена, человека, который бросает беспокойную жизнь в Стокгольме ради уединенной жизни за Полярным кругом, где его спасают хорошие друзья, верный пес и неожиданный визит, который все меняет.В начале книги Свен сокрушается:
«Я с детства завидовал тем, кто точно знал, какой курс они хотят от своей жизни. Я не знал. Я никогда не знал.
Вот совет, который он получает, который я записал и возвращался к нему несколько раз после прочтения:
См. книгу на Amazon. Вот один раздел, который мне до сих пор нравится:«А пока оцените себя. Это шанс, о котором вы так давно мечтали.
Прислушайтесь к голосу, который говорит, когда все остальные замолкают. Будь один — будь совсем один. Я не говорю, что вы найдете там что-то стоящее — уж точно никакой космической правды, — но, может быть, вы почувствуете себя таким же урезанным, эффективным и чистым, как только что выструганная палка».
.— Странно, — сказал Пьер, — что ты, ты считаешь себя неудачником и жизнь свою загубленной. У тебя вся жизнь впереди, все. А ты…»
Он не сказал, что насчет вас, но его тон показал, как сильно он восхищался своим другом и как многого он ожидал от него в будущем.
Если вы хотите попробовать Война и мир , вот мой путеводитель по чтению в первый раз. Я также поделился своим сравнением лучших переводов, и мой лучший выбор — это классика Penguin в тканевом переплете, переведенная Энтони Бриггсом.
См. книгу на Amazon5.
Timeless Simplicity: Creative Living in a Consumer Society by John LaneЕсли есть что-то, что вы хотите сделать, но у вас пока нет на это смелости, Timeless Simplicity 9В 0014 есть несколько неожиданных фрагментов мудрости. На первый взгляд, это руководство по стремлению к большей простоте в своей жизни, но под этим скрывается множество искренних советов о том, как сделать свою жизнь своей.
См. книгу на Amazon. Дейзи Джонс и шестерка . Но, возможно, это ее лучшая книга для чтения, когда вы чувствуете себя потерянным в жизни, как и двадцатидевятилетняя главная героиня Ханна Мартин.» И если ты не сделаешь перерыв сейчас, то когда ты это сделаешь? Перемены сложны, но их можно осуществить, и миллионы людей до вас уже это делали — миллионы, которые нашли способ жить так, как хотят, и работать так, как хотят работать ».
После неудачных отношений, без работы и дома, она возвращается в Лос-Анджелес, где снова оказывается на распутье. После столкновения со старым пламенем мы видим, как в чередующихся главах разворачиваются два возможных сценария — с очень разными результатами.
См. книгу на Amazon. : Изучите и используйте на всю жизнь по крайней мере десять лет назад. Это ее четвертая книга, в которой она делится своей мудростью о том, как продолжать двигаться с возрастом.«Не нужно постоянно искать идеальную вещь. Просто найдите тот, который работает, и используйте его ».
В возрасте семидесяти семи лет, когда эта книга была опубликована, Твайла Тарп почитается не только за танцы, которые она делает как один из ведущих хореографов мира, но и за ее поразительные номера и жизненную силу. Она по-прежнему ловит такси на рассвете, ходит в спортзал и использует эту энергию для выполнения своих обязательств. Эта книга отвечает как .
По словам самой Твайлы: «Эта книга представляет собой сборник того, чему я научился за последние пятьдесят пять лет: с того момента, как я посвятил себя танцам, до сегодняшнего дня… излечивать. Проще говоря, эта болезнь — наш страх перед течением времени и, как следствие, процессом старения. Средство? Эта книга в ваших руках».
См. книгу на Amazon» Ваша цель — освободить себя, чтобы стать кем угодно и кем вам нужно быть прямо сейчас .»
8. Солнце — это компас Кэролайн Ван Хемерт
Ярко очевидным дополнением к этому списку будет книга Wild: A Journey from Lost to Found Шерил Стрэйд. И да, это удивительно актуальная книга для чтения, когда вы чувствуете себя потерянным и лишенным цели. Но я хотел поделиться кое-чем дальше от проторенных дорог, в данном случае, вглубь Аляски.
Солнце — это компас — это мемуары Кэролайн Ван Хемерт о 4000-мильном путешествии на человеческом транспорте, которое она совершила со своим партнером Пэт, когда она не была уверена, оставаться ли в академических кругах или заниматься другими делами. Это потрясающая книга, о которой я уже много раз упоминал — здесь и в Live Wildly — но это была одна из редких книг, которая действительно говорит о том, где я нахожусь и надеюсь идти дальше.
См. книгу на Amazon» Я пытался объяснить, что бегство от действительности не было нашей целью — никто из нас не бежал от распавшегося брака, наркозависимости или академической неудачи. Мы не пытались установить рекорд или стать первыми. Мы просто пытались найти дорогу домой».
9. Killing Commendatore Харуки Мураками
Я писал о Killing Commendatore в своем недавнем посте о книгах, воспевающих красоту раннего утра. Так что добавление его сюда тоже может дать избыток Мураками, но перечитывание этой цитаты напомнило мне, насколько уместна эта книга, когда вы чувствуете себя потерянным в жизни (или находите в себе смелость начать все заново):
— Как я это вижу, — сказал Меньшики, — в жизни каждого человека наступает момент, когда ему требуется серьезная трансформация. И когда это время придет, вы должны схватить его за хвост. Схвати крепко и никогда не отпускай. Есть люди, которые могут, а есть те, кто не может.
В романе мы встречаемся с безымянным художником-портретистом, который уходит в горы после неудачных отношений и понимает, что искусство, которое он создает, — это не то, к чему он на самом деле призван. Борясь с этим, Мураками задает множество вопросов и нам самим, создавая волшебную вселенную так, как на самом деле может только он.
См. книгу на Amazon.0183Это книга, которую я написал, когда боролся с депрессией во время Covid-19. Я тоже оказался на развилке со своей работой. Это краткий сборник размышлений о том, как найти в себе смелость, понять, чего вы хотите добиться в жизни, и сделать смелый шаг вперед.
См. книгу на Amazon.«Нет единственно правильного пути. Существуют тысячи версий вашей жизни, в которых вы проводите самое фантастическое время. Вы никогда не сможете выбрать их всех. Но вы можете понять, когда чувствуете, что застряли, и сделать небольшой шаг в другом направлении. Даже если вы понятия не имеете, куда идете, вы можете следовать своему любопытству, просто чтобы посмотреть, куда оно вас приведет.
Другие почетные упоминания:
«Полуночная библиотека» Мэтта Хейга. Любимая книга эпохи карантина. Это видение Мэтта Хейга о бесчисленных направлениях, в которых может развиваться жизнь.
Мой год отдыха и релаксации Оттессы Мошфег. Роман о попытках одной молодой женщины избежать мировых болезней, погрузившись в длительную спячку с помощью одного из худших психиатров в анналах литературы и разума. гибкая комбинация препаратов.
В волшебную лавку: подлинная история нейрохирурга о изменяющей жизнь магии внимательности и сострадания Джеймса Доти. Потрясающее исследование того, как мы можем изменить свой разум, когда уделяем больше внимания своим мыслям.
«Беседы с друзьями» Салли Руни. Если вы хотите прочитать о довольно бесцельных персонажах, выясняющих свой путь, текст Салли Руни — идеальное место для начала.