Не надо себя стесняться! Пять книг, которые помогут обрести уверенность в себе
Стиль жизни
Чувствовать уверенность в себе во всех ситуациях очень сложно. Психологи уверяют, что это постоянный процесс, и для этого можно научиться опираться в трудную минуту на важные для вас жизненные ценности. Книги издательства «Альпина Паблишер» из нашей подборки помогут распознать их, укрепить уверенность в себе и повысить самооценку.
19 октября 2021 14:00
В октябре издательство «Альпина Паблишер» празднует 23-й день рождения. В честь праздника издательство дарит читателям бесплатные электронные книги, предоставляет скидки на новинки и бестселлеры, а также разыгрывает классные призы от друзей и партнеров.
«К черту скромность! Как преодолеть неуверенность и начать продвигать себя»
Книга Стефани Сворд-Уильямс идеально подойдет для тех, кто стесняется заявлять о своих достоинствах, способностях и достижениях.
Сама Стефани создала платформу F*ck Being Humble, где консультирует по вопросам уверенности специалистов таких компаний, как Unilever, Warner Music, Google, ASOS и Cannes Lions Festival. Книга наполнена несложными упражнениями и чувством юмора. Вы научитесь бессовестно хвалить себя, брать ответственность и получать удовольствие от самопрезентации.
«Скрытые мотивы. Истинные причины нашего поведения»
Доктор психологии Анджела Ахола написала книгу о мотивации с точки зрения нейрохимии, генетики и психологии. Получилось увлекательное и практическое руководство, как перестать себя сравнивать с другими, общаться легко и непринужденно, повысить социальный статус и фокусироваться на важных вещах, не оглядываясь на информационный шум.
«В своем стиле. Гид по осознанному выбору одежды»
Обрести уверенность в себе может помочь уникальный стиль, ведь если вы уверены, что выглядите великолепно, то будете чувствовать себя соответственно. Системный и разумный подход к внешнему виду поможет произвести нужное впечатление и задаст настроение.
В своей книге креативный консультант и байер московского ЦУМа Раиса Кичигина рассказывает, как создать гармоничный образ. Следуя ее советам, вы сделаете свой гардероб удобным и красивым, сэкономите деньги, избавитесь от шопоголизма и станете лучшим стилистом для себя.
«Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым»
Психотерапевт Илсе Санд написала полезную книгу для тех, кто постоянно сгорает от стыда и вины. За этими болезненными эмоциями нередко стоят заниженная самооценка, усталость от общения, сложности во взаимоотношениях с близкими, нехватка любви и понимания. Автор делится упражнениями, которые помогут избавиться от удушающего чувства и обрести внутреннюю свободу.
«Рестарт. Как прожить много жизней»
Бестселлер от бизнес-тренера Ирины Хакамады — для тех, кто хочет внутренне измениться, стать гибким, научиться новому и повысить профессиональные компетенции. Вы узнаете, как развить интуицию, эмоциональный интеллект, уверенность в себе.
Автор делится проверенной на личном опыте методикой, которая помогает бороться с собственными страхами, которые не дают двигаться вперед.
Фото: Альпина Паблишер.
Книга «Сила уверенности в себе» Трейси Б
-
Книги
- Художественная литература
- Нехудожественная литература
- Детская литература
- Литература на иностранных языках
- Путешествия. Хобби. Досуг
- Книги по искусству
-
Биографии.
- Комиксы. Манга. Графические романы
- Журналы
- Печать по требованию
- Книги с автографом
- Книги в подарок
- «Москва» рекомендует
-
Авторы • Серии • Издательства • Жанр
-
Электронные книги
- Русская классика
- Детективы
- Экономика
- Журналы
- Пособия
- История
- Политика
- Биографии и мемуары
- Публицистика
-
Aудиокниги
- Электронные аудиокниги
- CD – диски
-
Коллекционные издания
- Зарубежная проза и поэзия
- Русская проза и поэзия
- Детская литература
- История
- Искусство
- Энциклопедии
-
Кулинария.
- Религия, теология
- Все тематики
-
Антикварные книги
- Детская литература
- Собрания сочинений
- Искусство
- История России до 1917 года
-
Художественная литература. Зарубежная
- Художественная литература. Русская
- Все тематики
- Предварительный заказ
- Прием книг на комиссию
-
Подарки
- Книги в подарок
- Бизнес-подарки
- Литературные подарки
- Миниатюрные издания
- Подарки детям
- Подарочные ручки
- Открытки
- Календари
- Все тематики подарков
- Подарочные сертификаты
- Подарочные наборы
- Идеи подарков
-
Канцтовары
- Аксессуары делового человека
- Необычная канцелярия
- Бумажно-беловые принадлежности
- Мелкоофисный товар
- Для художников
-
Услуги
- Бонусная программа
- Подарочные сертификаты
- Доставка по всему миру
- Корпоративное обслуживание
- Vip-обслуживание
- Услуги антикварно-букинистического отдела
- Подбор и оформление подарков
- Изготовление эксклюзивных изданий
- Формирование семейной библиотеки
Зарубежная
Расширенный поиск
Трейси Б.
- Издательство:
- Попурри
- Год издания:
- 2022
- Место издания:
- Минск
- Возраст:
- 16+
- Язык текста:
- русский
- Язык оригинала:
- английский
- Перевод:
-
Борич С. Э.
Э.
- Тип обложки:
- Твердый переплет
- Формат:
- 60х84 1/16
- Размеры в мм (ДхШхВ):
- 207x145x15
- Вес:
-
275 гр.
- Страниц:
- 192
- Тираж:
- 3500 экз.
- Код товара:
- 1108074
- Артикул:
- 978-985-15-5105-3
- ISBN:
- 978-985-15-5105-3
- В продаже с:
-
05. 04.2022
04.2022
Дополнительная информация
Аннотация к книге «Сила уверенности в себе» Трейси Б.:
Почему одни люди добиваются успеха, а другие нет? Все зависит от уверенности в себе! Из этой практичной книги, которую автор написал, основываясь на опыте своей работы более чем с пятью миллионами руководителей разного уровня, предпринимателей, продавцов и других амбициозных людей в шестидесяти странах мира, вы узнаете, как выработать непоколебимую уверенность в себе. Используя советы Брайана Трейси, вы сможете повысить самооценку, что позволит вам покинуть комфортную зону и пойти на риск, даже когда нет никаких гарантий. Рекомендации Брайана помогут вам шаг за шагом строить фундамент веры в себя.
Читать дальше…
Жанр/Категория Уверенность в себе Повышение самооценки
Иллюстрации
Рекомендуем посмотреть
Лабковский М.
Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни, или Метод Лабковского в действии. Обновленное издание
764 ₽
920 ₽ в магазине
Купить
Маск М.
Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни
739 ₽
890 ₽ в магазине
Купить
Мэнсон М.
Мужские правила: Отношения, секс, психология
556 ₽
670 ₽ в магазине
Купить
Сторр У.
Статус. Почему мы объединяемся, конкурируем и уничтожаем друг друга
755 ₽
910 ₽ в магазине
Купить
Мужицкая Т. В.
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя
822 ₽
990 ₽ в магазине
Купить
Талеб Н.
Н.
Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса
810 ₽
950 ₽ в магазине
Купить
Хохбрунн К., Боттлингер А.
Герои книг на приеме у психотерапевта. Прогулки с врачом по страницам литературных произведений
614 ₽
740 ₽ в магазине
Купить
Мэнсон М.
Все хреново. Книга о надежде
656 ₽
790 ₽ в магазине
Купить
Шталь С.
Ребенок в тебе должен обрести дом.
Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
598 ₽
720 ₽ в магазине
Купить
Тертышная Ю.
Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно
739 ₽
890 ₽ в магазине
Купить
Карнеги Д.
Как перестать беспокоиться и начать жить
888 ₽
1 070 ₽ в магазине
Купить
Биназир А.
Дао отношений. Руководство умной женщины по абсолютной неотразимости
490 ₽
590 ₽ в магазине
Купить
Карнеги Д.
Как располагать к себе людей. Как эффективно общаться с людьми. Как преодолеть тревогу и стресс. Как сделать свою жизнь легкой и интересной. Как стать эффективным лидером
1 154 ₽
1 390 ₽ в магазине
Купить
Ирвин У.
Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний
979 ₽
1 180 ₽ в магазине
Купить
Бабич А.
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
614 ₽
740 ₽ в магазине
Купить
Беккер-Фелпс Л.
Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе…
979 ₽
1 180 ₽ в магазине
Купить
Дейли Э.
Пока мне не исполнилось 30. Что важно понять и сделать уже сейчас
614 ₽
740 ₽ в магазине
Купить
Грин Р.
48 законов власти
631 ₽
760 ₽ в магазине
Купить
Карнеги Д.
Как влиять на людей, завоевывать друзей и выработать уверенность в себе, выступая публично
407 ₽
490 ₽ в магазине
Купить
Санд И.
Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек
315 ₽
380 ₽ в магазине
Купить
Загрузить еще
Плюшевые и детские книги о самооценке Bigfoot
Познакомьтесь с снежным человеком
Укрепите уверенность своего ребенка, научите его силе позитивного разговора с самим собой и заложите основу любви к себе, которая позволит ему строить крепкие, здоровые отношения по мере взросления и взросления. Их новый друг Бигфут будет помогать на каждом этапе пути.
Снежный человек прививает ребенку чувство собственного достоинства
- Укрепление доверия
- Позитивный разговор с самим собой
- Здоровые отношения
Род снежного человека Самооценка $ 48,00
Снежный человек Самооценка $ 48,00
Специальное издание Снежный человек Стаффи Самооценка $ 51,00
Специальное издание Бигфут Стаффи Сингл Самооценка $ 45,00
Введение в самооценку Снежный человек, ты милый настольная книга Самооценка $ 12,99
Урок самооценки Настольная книга «Снежный человек справляется с обидой» Самооценка $ 12,99
Для класса Снежный человек справляется со своими обидами Большая книга Самооценка $ 14,99
Кролик Мини Самооценка $ 18,50
35% ВЫКЛ
Уверенность в наборе Бригады по развитию навыков Обычная цена $ 115,00 Цена продажи $ 75,00
Книга «Доверие внутри» в твердом переплете Бригады по развитию навыков $ 17,99
Я добрый.
Я сильный. Я смелая и уникальная. Мир лучше, потому что я здесь. Я нравлюсь себе.— Подтверждение Бигфута
Верь в себя
Самоуважение — это навык, который необходимо постоянно развивать. Загрузите задания и рабочие листы, которые помогут детям практиковать позитивный внутренний диалог и привить чувство уверенности в себе.
См. ресурсы для сиделок
«Он такой мягкий! Мы любим нашу семью Бигфутов. ”
Коллекция Slumberkins Bigfoot — это уверенность в себе. В двух историях: «Снежный человек, ты милый» и «Снежный человек справляется с обидами» наше милое лохматое существо знакомит детей с чувством собственного достоинства и стойкостью и показывает нам, как обрести их даже в трудные времена и через обиды.
Маленькие дети будут любить прижиматься друг к другу со своим плюшевым снежным человеком (доступен в виде мягкой игрушки Kin или Snuggler в стиле одеяла).
Каждый раз, когда они прижимаются к нему, они вспоминают, чему их научил снежный человек: они уникальны, они особенные, и мир лучше, потому что они существуют.
Как и все товары Slumberkins, наши Bigfoot Snugglers, мягкие игрушки и истории — это не обычные игрушки. Наши книги и мягкие игрушки тщательно разработаны нашей командой экспертов по дошкольному образованию и специалистов в области психического здоровья, чтобы помочь детям и их опекунам общаться, устанавливать безопасные связи и вместе изучать социально-эмоциональное обучение.
Хотя это может показаться сложным, научиться принимать себя полностью и строить крепкие связи так же просто, как сесть со своим ребенком (и, конечно же, его сонником) и прочитать хорошую сказку. Независимо от того, размышляет ли он над иллюстрацией в наших красочных настольных книгах или обнимается с Снагглером, практикуя позитивный разговор с самим собой, снежный человек поможет вашему малышу развить такие мощные инструменты, как уверенность и самопринятие.
За детскими книгами и игрушками для повышения самооценки обращайтесь к ассортименту существ и сказок Slumberkins. Узнайте, что значат для вас уверенность и самоуверенность, с помощью Bigfoot и команды Slumberkins Confidence Crew. С красочными и милыми Дремунами, направляющими вас по пути, дети в вашей жизни могут добиться чего угодно.
Коллекция Slumberkins Bigfoot — это уверенность в себе. В двух историях: «Снежный человек, ты милый» и «Снежный человек справляется с обидами» наше милое лохматое существо знакомит детей с чувством собственного достоинства и стойкостью и показывает нам, как обрести их даже в трудные времена и через обиды.
Маленькие дети будут любить прижиматься друг к другу со своим плюшевым снежным человеком (он доступен в виде мягкой игрушки Kin или Snuggler в стиле одеяла). Каждый раз, когда они прижимаются к нему, они вспоминают, чему их научил снежный человек: они уникальны, они особенные, и мир лучше, потому что они существуют.
Как и все товары Slumberkins, наши Bigfoot Snugglers, мягкие игрушки и истории — это не обычные игрушки. Наши книги и мягкие игрушки тщательно разработаны нашей командой экспертов по дошкольному образованию и специалистов в области психического здоровья, чтобы помочь детям и их опекунам общаться, устанавливать безопасные связи и вместе изучать социально-эмоциональное обучение.
Хотя это может показаться сложным, научиться принимать себя полностью и строить крепкие связи так же просто, как сесть рядом с ребенком (и, конечно же, его сонником) и прочитать хорошую сказку. Независимо от того, размышляет ли он над иллюстрацией в наших красочных настольных книгах или обнимается с Снагглером, практикуя позитивный разговор с самим собой, снежный человек поможет вашему малышу развить такие мощные инструменты, как уверенность и самопринятие.
За детскими книгами и игрушками для повышения самооценки обращайтесь к ассортименту существ и сказок Slumberkins.
Узнайте, что значат для вас уверенность и самоуверенность, с помощью Bigfoot и команды Slumberkins Confidence Crew. С красочными и милыми Дремунами, направляющими вас по пути, дети в вашей жизни могут добиться чего угодно.
8 лучших книг, которые помогут вам познать себя и стать более уверенными в себе
Главная » Книги, которые помогут вам познать себя и стать более уверенными в себе
Развитие уверенности в себе — это задача всей жизни для всех людей на планете. В любом местном книжном магазине вы найдете недавних выпускников, молодых специалистов и опытных владельцев бизнеса, которые ищут лучшие книги по уверенности в себе. Зачем читать книги об уверенности? Популярность книг об уверенности в себе резко возросла по целому ряду причин, в том числе из-за их способности изменить жизнь, соединив людей с их истинным «я». Книги по укреплению уверенности в себе помогают сосредоточить ваше внимание и ресурсы, чтобы вы могли приложить все усилия.
Ищете список рекомендуемых книг Тони?
Просмотрите нашу подборку здесь
Метод EMPRINT: руководство по воспроизведению компетентности Лесли Кэмерон-Бэндлер, Дэвид Гордон и Майкл Лебо таланты.
Метод EMPRINT — это ускоренный процесс приобретения навыков для достижения целей. Вы получите инструменты для создания ментальных паттернов, которые помогут вам идентифицировать, приобретать и обучать новым навыкам себя и других.Купить сейчас
Дружественное убеждение Боба Вулфа
Одна из наиболее широко признанных лучших книг по уверенности в себе, Дружественное убеждение содержит рекомендации о том, как вести переговоры. На каком бы этапе вашей карьеры вы ни находились, способность эффективно вести переговоры жизненно важна практически во всех сферах жизни, особенно в бизнесе. Вы изучите проверенные стратегии, тактики и методы убеждения и влияния на других, чтобы вы могли достичь своих целей.
Купить сейчас
Достигнуть «да» Роджера Фишера и Уильяма Юри
Одна из самых плодотворных книг о доверии, «Договориться «да» », основана на работе Гарвардского проекта переговоров, группы, занимающейся конфликтами решение путем переговоров.
Признавая роль дебатов в бизнесе, эта книга предлагает стратегии для улучшения ваших навыков убеждения. Вы научитесь создавать союзников и сплоченность в любой ситуации.
Купить сейчас
Влияние: Психология убеждения Роберта Б. Чалдини
Влияние: Психология убеждения рассматривает психологию того, почему люди говорят «да», чтобы лучше понять искусство убеждения. Книга Influence , основанная на 35-летних научно-обоснованных исследованиях, признана одной из самых влиятельных книг по укреплению доверия. Вы получите возможность влиять на людей из всех слоев общества.
Купить сейчас
«Любовь — это ответ: создание позитивных отношений», Джеральд Дж. Джампольски и Дайан Сиринсионе, доктор медицинских наук
«Любовь — это ответ: создание позитивных отношений» раскрывает роль безусловной любви в исцелении эмоциональных ран. Овладев принципами любви, вы сможете спасти отношения, повысить продуктивность и улучшить свое здоровье.
Вы освоите семь шагов к внутреннему здоровью, в том числе овладеете своими эмоциями, установите здоровые границы, избавитесь от контроля и построите здоровые отношения.
Купить сейчас
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Карнеги
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей описывает стратегии выхода из ментальной колеи, чтобы сделать жизнь более полезной. Освященная веками классика, считающаяся одной из лучших книг по уверенности в себе, «Как завоевать друзей » содержит практические советы и приемы. Вы научитесь легче заводить друзей (и клиентов), говорить уверенно и полнее наслаждаться жизнью.
Купить сейчас
Использование вашего мозга для разнообразия Ричард Бэндлер
Использование вашего мозга для разнообразия исследует роль любопытства в том, как мы разговариваем сами с собой. Одна из немногих книг об уверенности в себе, написанная для неспециалистов, «Использование мозга для перемен » описывает когнитивно-поведенческие подходы к лечению фобий, увеличению драйва и изменению ограничивающих убеждений.