Книги про одиночество лучшие: Подборка книг про одиночество и одиноких людей

Содержание

9 самых пронзительных романов об одиночестве

Одиночество в сети. Януш Вишневский

«Запомни: момент, когда ты острее всего чувствуешь свое одиночество, это тот момент, когда нужнее всего побыть одному», — писал Дуглас Коупленд. Добавить к этому можно разве что – «побыть одному и прочитать хорошую книжку об одиночестве». В нашем обзоре собраны лучшие книги, которые стоит открыть именно по этому поводу.

1. Харуки Мураками — роман «Норвежский лес»

Норвежский лес. Харуки Мураками.

Это история о человеке, который в вечернее время занимался продажей пластинок. Время от времени он наблюдал через стекло витрины за прохожими. На улице он видел разнообразных людей хостессов из баров, девушек в мини, семьи, якудзы, пьяных граждан, влюбленные пары, парней с битницкими бородками и прочие личности. Когда герой ставил пластинку с произведениями рок-музыкантов, рядом с витриной скапливались бездельники и хиппи, рассаживающиеся просто на асфальте или пританцовывающие в такт мелодии. Герой «Норвежского леса» смотрел на все происходящее и не мог понять, что происходит, что люди хотят сказать всем этим…

2. Жан-Поль Сартр — роман «Тошнота»

Тошнота. Жан-Поль Сартр.

Тошнотой автор называет, смыл жизни всех людей, которые ежедневно оказываются в центре суматохи. Он считает их брошенными на произвол безотрадной и безжалостной реальности. Там где присутствует тошнота, не остается места для доверия и любви, а потому не стоит удивляться тому, что женщины с мужчинами никак не могут друг друга понять. Тошнота считается обратный стороной отчаянья, перешагнув которую человек обретает свободу. Вот только путь к свободе оказывается столь сложным и одиноким, что получив эту свободу, сложно понять, что теперь с ней делать.

3. Януш Вишневский — роман «Одиночество в сети»

Одиночество в сети. Януш Вишневский

Среди всех любовных романов, которые появились на книжных полках России данное произведение можно отнести к числу наиболее пронзительных. Я.Л. Вишневский в этом своем европейском бестселлере решил рассказать, что любовь из всего вечного является самой короткой.

Главные герои романа с названием «Одиночество в сети» некоторое время общаются посредством виртуальных чатов, делятся друг с другом эротическими фантазиями, и естественно, рассказывают жизненные истории, многие из которых являются невероятными, но реальными. Идет время, главные герои преодолевают многочисленные испытания, но самым сложным испытанием для их любви оказывается встреча в Париже…

4. Габриэль Гарсия Маркес — повесть «Полковнику никто не пишет»

Полковнику никто не пишет. Габриэль Гарсия Маркес.

«Полковнику никто не пишет» — это удивительная повесть, аналогов которой нет в латино-американской прозе. Получить столь сильное и емкостное произведение писательнице удалось не сразу. Для получения подобного результата Маркес пришлось переписать книгу десяток раз.

На первый взгляд сюжет повести кажется вполне обычным. Писатель рассказывает о смене власти в Латинской Америке. Новые политики стараются как можно скорее обогатиться за счет простого народа. А еще история рассказывает о престарелом полковнике, участвовавшем в Гражданской войне, который в данное время с трудом сводит концы с концами в неком провинциальном городе. Гарсия Маркес на примере этого полковника рассказывает, как человек может преодолевать одиночество, бороться с господствующими в мире абсурдом и произволом.

5. Дуглас Коупленд — роман «Элинор Ригби»

Элинор Ригби. Дуглас Коупленд.

Это история об одинокой девушке по имени Лиз, которая в Сети представляется как Элинор Ригби. Главная героиня является абсолютно одинокой и живет в ожидании чуда, которое все же с ней случается. Однако не зря людям говорят. Что нужно бояться своих желаний. Получив желаемое, Лиз понимает, что в реальности все оказывается не таким, как ей представлялось. Как будет развиваться история дальше? А события оказываются непредсказуемыми…

6.

Патрик Зюскинд — пьеса «Контрабас»

Контрабас. Патрик Зюскинд.

Многие знают произведение под названием «Парфюмер», созданное Петриком Зюскиндом. Но при этом не многие читали пьесу этого немецкого писателя под названием «Контрабас», ставшую первым его произведением. Сразу после выхода, эта книга стала одной из самых покупаемых в Мюнхене и всей Европе. Можно ее найти в продаже и в России. В книгу была включена автобиография писателя, а также отзывы о творчестве Зюскинда от некоторых искусствоведов.

7. Эрнест Хемингуэй — «Старик и море»

Старик и море. Эрнест Хемингуэй.

Книга под названием «Старик и море» является самым известным произведение Хемингуэя и признана настоящим шедевром. В этом произведении автор рассказал о том, что в любых даже самых проигрышных ситуациях человек всегда должен сохранять достоинство и оставаться мужественным. Писатель ярко описывает сражение с чудовищной рыбой и нападение на нее акул. Время от времени трагические события прерываются размышлениями об окружающем мире и о прошлом. Такой контрастный прием и делает повесть незабываемой.

8. Майкл Каннингем — «Часы»

Часы. Майкл Каннингем.

Автор Майк Кеннингем в своем романе задается многочисленными вопросами, которые касаются устройства времени, процедуры рождения книг. Он пытается разобраться, какое влияние оказывают слова на события и наоборот, каким образом связаны друг с другом слова-сны авторов. Ответы на все эти вопросы читатель находит в романе «Часы», описывающем сверхсовременный Нью-Йорк, Америку 90-х годов, судьбу Вирджинии Вулф, послевоенный Лос-Анджелес, Англию 20-х. В романе перемешались творчество, смерть и любовь.

9. Ричард Матесон — «Я-легенда»

Я-легенда. Ричард Матесон.

История о герое по имени Роберт Невилл, оказавшемся единственным человеком во всем Лос-Анджелесе, который остался человеком, в то время как все остальное население в городе подхватило странный вирус, делающий живых существ похожих на вампиров. Он в одиночку старается найти лекарство от вируса, прячась от зараженных, в бронированном доме.

Миллионам граждан данный сюжет знаком по одноименному фильму, где роль главного героя исполнил Уилл Смит. Вот только кино-история не повторяет в точности книгу, а потому не каждый знает, каким конец истории привиделся литературному герою Ричарду Матесону. А ведь в свой будущий фантастический мир он закладывал глубочайший смысл, который шокирует читателей. Это произведение, которое никогда не устареет, именно такими и должны быть культовые книги.

А ещё рекомендуем обратить внимание на

10 книг с гениальным сюжетом, которые, начав читать, невозможно отложить в сторону.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Нравится

Психология одиночества – подборка книг от «Читай-города»

В сознании людей до сих пор существует стереотип, что одиночество – это плохо, неправильно и даже стыдно. Книги из нашей подборки доказывают, что время наедине с собой может стать глотком свежего воздуха и что счастье можно найти глубоко внутри.

Хили Ф., Тай К.

1. Хонджок. Искусство быть одному

«Хонджок» – это южнокорейский термин, который описывает людей, предпочитающих заниматься своими делами в одиночестве. Жизнь в стиле хонджок основана на том, чтобы отвергать давление общества и получать удовольствие от состояния «наедине с собой».

Книга раскроет перед вами все возможности хонджока, а ещё подскажет, сколько времени стоит проводить в одиночестве, чтобы открыть своё собственное «Я» и стать счастливее.

1 138 ₽

882 ₽

22

Купить

Мохова А.

2. Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя

В своей книге психолог Анна Мохова раскрывает самые распространённые мифы о женском одиночестве и разбирается, как они влияют на нашу жизнь. Автор помогает превратить одиночество из горького чувства в приятное и продуктивное.

Купить

Лэнг О.

3. Одинокий город. Упражнения в искусстве одиночества

Однажды 30-летняя Оливия Лэнг переехала в Нью-Йорк и осталась совсем одна в огромном мегаполисе. Тогда прославленная эссеистка и критик начала исследовать город через искусство. Разбирая биографии Энди Уорхола, Эдварда Хоппера и других художников, Оливия Лэнг раскрыла тему одиночества, его образы и социально-психологическую природу.

32

Купить офлайн

Кляйненберг К.

4. Жизнь соло. Новая социальная реальность

Одиночество может быть не только следствием случайных обстоятельств, но и сознательным выбором. Это новая реальность крупных городов, творческих людей и пожилых, которые хотят стареть одни. Автор книги, социолог Эрик Кляйненберг, исследует феномен современного одиночества и приходит к неожиданному выводу: жить наедине с собой совсем не значит чувствовать себя одиноким.

Купить офлайн

Грэй К.

5. Год без мужчин. Чему я научилась без свиданий и отношений

Некоторые девушки считают свою жизнь неполноценной, если в ней нет постоянного партнёра. Так и автор книги Кэтрин Грэй отчаянно гонялась за отношениями, по привычке искала мужчину, лишь бы не оставаться одной. Осознав, что этот процесс превратился в одержимость, а каждый новый роман – всё дальше от идеала, она решилась на эксперимент. Целый год Кэтрин не будет ходить на свидания и флиртовать, чтобы разобраться в себе и научиться быть счастливой в состоянии одиночества. Сможет ли она побороть свою любовную зависимость?

47

Купить

10 книг об одиночестве

Я подготовил список моих любимых книг, в которых исследуется тема одиночества, одиночества и одиночества в различных формах и аспектах повседневной жизни. Истории, упомянутые ниже, изображают одиночество, связанное с современным городским существованием, травматические переживания, вызванные войной или перемещением, быть аутсайдером в обществе, быть интровертом в экстравертном мире или глубоко эмоциональной душой. Я также постарался включить книги из разных уголков мира: ливанские, украинские, английские, бенгальско-американские, португальские, турецкие, шотландские, французские, польские и израильские.

Если у вас нет времени прочитать их все, я бы посоветовал вам прочитать первые две книги в списке или прочитать описание обеих, а затем выбрать ту, которая вам больше нравится.

1 «Ненужная женщина» Раби Аламеддина

«Ненужная женщина » Раби Алемаддина рассказывает историю 72-летней женщины Алии, которая живет в Бейруте. Она затворница, живущая литературой. Это изображение пожилой женщины, которая оглядывается на свою жизнь и пытается определить, была ли ее жизнь значимой, была ли ее жизнь счастливой.0007 «необходимо» . Эта сказка — исповедь интроверта , любовное письмо к литературе. Эта книга полна размышлений об одиночестве, разобщенности, обращении общества с чужаками. Мы путешествуем с Алией по настоящему и прошлому, через историю ее семьи, ее неудачного брака. Сложная и богатая история Ливана служит фоном для этой истории. «Ненужная женщина» наполнен тонкими размышлениями, внутренними монологами о жизни женщины, решившей бросить вызов социальным нормам, чтобы жить в соответствии со своей истинной собой. Изображение одиночества и его важности в жизни каждого интроверта прекрасно показано на протяжении всей истории. «Я предпочитаю медленные разговоры, в которых слова считаются как жемчужины, разговоры с множеством пауз, паузы заменяют слова». ПОЛНЫЙ ОБЗОР

2 Местонахождение Джумпа Лахири

«Одиночество: это стало моей профессией. (…) Это условие, которое я стараюсь усовершенствовать».    Написано сорока шестью короткими виньетками,  Местонахождение изображает ежедневные блуждания и внутреннюю работу разума рассказчика, одинокой безымянной женщины в возрасте около 40 лет, работающей учителем и живущей в безымянном городе в Италии. Местонахождение — это исследование городского одиночества, отчуждения, одиночества , старения, с прекрасными размышлениями рассказчика о смысле одинокой жизни , вдохновленными местами ежедневных поручений. Рассказчик очень чуткий и проницательный наблюдатель за словами, эмоциями и жестами других людей. В ресторане она ест одна, и другие люди тоже едят в одиночестве. В кабинете врача она замечает женщину, которая кажется на двадцать лет старше ее, тоже ожидающую в одиночестве, без мужа, без компаньона, чтобы поддержать ее, что заставляет рассказчика задуматься о своем будущем через несколько десятилетий. На всех страницах Местонахождение , рассказчик пытается найти свое место в мире, она находится в поисках идентичности, а также эмоционального дома , где ее тело и душа могут чувствовать, что они принадлежат. Эта книга источает некое стремление к новой привязанности без бремени географических и культурных границ , что делает  Местонахождение поистине универсальным с точки зрения изображенных эмоций и мыслей главного героя. Это присутствие одиночества на страницах Местонахождение очень успокаивает читателя. На мой взгляд, Местонахождение  – это глубоко жизнеутверждающая книга о спокойствии, которое уединенное существование могло бы предложить подобно тому, как его переживает наш рассказчик – кто-то, кто живет мирной жизнью, не имеет собственной семьи, глубоко осознавая свое одиночество, но не обременять его. ПОЛНЫЙ ОБЗОР

3 Мадонна в шубе Сабахаттина Али

«Когда мы шли бок о бок, разве я не чувствовал его человечность наиболее глубоко? Только теперь я начал понимать, почему не всегда через слова люди искали друг друга и понимали друг друга» 9.0027 В «Мадонна в шубе» Али изображает самые сокровенные уголки человеческой души. Письмо Али предлагает, вероятно, одно из лучших описаний чувствительного человека с глубокой эмоциональной душой . «Мадонна в шубе»  является чистым определением «меланхолии» и тоски по упущенным возможностям в жизни. Мы следим за жизнью Раифа в 1920-х и 1930-х годах, пока он живет в Берлине, Стамбуле и Анкаре. Находясь в Берлине, он встречает еврейку Марию, и они становятся любовью друг друга. Их любовь временами кажется скорее платонической, чем романтической; омрачены сложностью их соответствующего происхождения, социальных норм и борьбой, вызванной обыденностью жизни. Это связь двух тонких душ — аутсайдеров, хотя и очень разных во многих отношениях. Время идет, Раиф живет уединенное существование в некотором смысле, несмотря на то, что у него есть собственная семья; он держит себя в себе. В более позднем периоде своей жизни он одинок, хотя и окружен людьми. Это история о жизни в предубежденном обществе, которое вознаграждает определенные эгоистичные модели поведения и унижает тех, кто не соответствует его нормам и хочет жить в соответствии со своими ценностями сострадания, равенства и добра. Слова Али об одиночестве обладают способностью проникать в душу читателей самым изысканным образом. Али был волшебником слов; он добавил капельку звездной пыли к кажущейся обыденной истории и создал глубоко трогательную историю о самых основных человеческих эмоциях: любви и одиночестве. Эта книга — настоящий подарок человеческой мысли.

4 Элеонора Олифант в полном порядке», Гейл Ханимен

«Если кто-то спросит, как вы себя чувствуете, вы должны сказать: ХОРОШО. Вы не должны говорить, что прошлой ночью плакали, пока не уснули, потому что не разговаривали с другим человеком два дня подряд. ХОРОШЕЕ, это то, что вы говорите. Элеонора Олифант в полном порядке представляет собой размышление об изоляции и одиночестве среди молодых людей в современном мире . Гейл Ханиман где-то сказала, что на написание этой книги ее вдохновила статья об опыте одной молодой женщины, которая сказала, что ни с кем не разговаривала с того момента, как ушла с работы в пятницу вечером, и до тех пор, пока не вернулась на работу в Утро понедельника. Эта книга найдет отклик у всех, кто испытал одиночество или чувство изоляции или покинутости в своей жизни , при этом одиночество не обязательно означает что-то негативное. это тоже история о людях, которые являются интровертами и относятся к ним как к «равным» социально приемлемым экстравертам в западном мире. Эта книга является успокаивающим душу подарком от ее автора, который может способствовать некоторой нормализации одиночества, одиночества и образа жизни интроверта. Нужно помнить, что часто мы можем жить с другими, быть окруженными множеством людей, но все равно чувствовать себя одинокими и изолированными .

5 Ночной поезд в Лиссабон Паскаля Мерсье

Ночной поезд в Лиссабон восхищает написанным словом, очень яркими описаниями мест и персонажей. Автор отправляет нас в долгое, но прекрасное путешествие  , полное размышлений и проницательного анализа смерти, одиночества, отваги и дружбы  взгляд на окружающий мир через призму многих людей и с другой временной точки зрения. Главный герой, Раймунд Грегориус, профессор классических языков в колледже в Берне, однажды отказывается от своей прежней жизни, чтобы отправиться на поезде в Лиссабон. Он носит с собой книгу, написанную Амадеу де Прадо, португальским врачом, чьи работы исследуют идеи одиночество, смерть, дружба и верность . Эти заметки вносят в повествование философское измерение, которое перекликается с собственными мыслями и размышлениями Грегориуса. Эта книга используется им как инструмент для самопознания и путешествия внутрь себя. Разговаривая с людьми, знавшими Прадо, Грегориус чувствует, что внутри у него много общего с Прадо. Я бы порекомендовал эту книгу чувствительным читателям, которые любят философские блуждания о смысле жизни, литературе, экзистенциализме, идеях, словах и идентичности. Это не легкое чтение, в нем не так много диалогов, нет ошеломляющего действия, но это убедительная проза и прекрасное исследование одиночества и одиночества.

6 Затерянный берег Анны Лангфус

Затерянный берег [Les Bagages de Sable] имеет в своем центре польско-еврейскую беженку по имени Мария, пережившую Холокост, которая пытается заново построить свою жизнь во Франции. после того, как вся ее семья была уничтожена во время Холокоста (аналогично собственному опыту автора). Лангфус исследует тему страданий единственной женщины , выжившей, которая пытается научиться жить, но не может. Затерянный берег изображает внутреннюю борьбу за преодоление воспоминаний о потерях, жестокости, смерти и в то же время невозможность изобразить прошлое, чтобы жить снова. Мария должна иметь дело с большим безразличием со стороны людей, включая ее собственную расширенную семью, которые хотят, чтобы она не упоминала о своем опыте во время Шоа. В какой-то момент Мария встречает мужчину намного старше, который поначалу, кажется, заботится о ее благополучии. Мария существует в мире, населенном призраками прошлого, и не может общаться с другими, или, скорее, другие не могут относиться к ее боли. Она также сомневается в истинном значении ее отношений со старшим мужчиной и в том, была ли привлекательна для этого мужчины только ее молодость, а не она как личность. Мария спрашивает себя, если бы она была пожилой женщиной, получила бы она такой же уровень внимания? В конце концов, старик заболевает, и его бывшая жена возвращается. Марию просят уйти, и она снова одна в этом мире в состоянии постоянного оцепенения и без надежды . Письма Лангфуса ясны и деликатны, многомерны со слоями непревзойденной глубины и глубокой эмоциональной зрелости. ПОЛНЫЙ ОБЗОР. самим автором.Эта серия коротких истории, изначально написанные на русском языке и опубликованные в 2018 году, исследуют жизни украинских женщин, перемещенных, вынужденных искать убежища  в других частях Украины в результате войны на востоке Украины, которая началась в 2014 году. Некоторые истории происходят в Киеве, некоторые в зоне боевых действий, а некоторые на территориях оккупирован пророссийскими сепаратистами. Все эти снимки единственной жизни, представленные в этих историях, посвящены тому, как травмирующие исторические события трансформируют повседневную жизнь, как военно-политические потрясения переворачивают с ног на голову жизни «обычных» женщин, понесших столько бессмысленных потерь . Мы получаем представление о том, что есть сейчас и что было. Книга сосредоточена на женщинах — женщинах из всех слоев общества, любого происхождения, всех возрастов . Многие из главных героев мучительно одиноки в своем отчаянии восстановить свою жизнь в Киеве и других частях западной Украины, жаждут отношений, любви, но часто придерживаются своих привычек военного времени. Их повседневное существование сводится к простому выживанию на руинах войны, перемещению и отсутствию своего места, без социальной сети, без социального статуса, без способности выразить глубокую травму, которая пронизывает все аспекты их жизни. Они единственные в своем существовании. Они редко получают существенную поддержку для своих необратимых психологических травм. Чтобы существовать, они должны ходить на работу, оплачивать счета. Это все травмированные души, «обычные женщины», без финансового обеспечения и комфорта, без какой-либо подстраховки.  Во всех случаях, описанных в Lucky Breaks   , вопрос о классе и экономическом статусе имеет решающее значение и глубоко влияет на повседневную жизнь этих женщин. В одном из рассказов главный герой упоминает, что мы, как общество, любим прославлять женщин, но только определенный тип женщин. Мы часто забываем о женщинах «в какой-нибудь заводи, местечках, глубинках» — они часто невидимы, особенно пожилые женщины, инвалиды, одинокие женщины . ПОЛНЫЙ ОБЗОР

8 Учитель Михала Бен Нафтали

«Величайшая загадка моей жизни: жить после». «Учитель » израильского писателя Михала Бен Нафтали – исключительный и глубоко трогательный роман. Учитель рассказывает историю женщины Эльзы Вайс, родившейся в 1917 году, пережившей Холокост из Восточной Европы, которая после Второй мировой войны оказалась в Израиле, работая учителем средней школы, пока не покончила жизнь самоубийством в 1982 году в возрасте 65 лет. Эту историю разделяют многие пережившие Холокост — я читал, что автор книги основывал жизнь Эльзы на человеке, которого она знала в своей реальной жизни. Учитель — это интенсивное исследование травмы, чувства вины выжившего, одиночества, поиска своего места в мире , научиться существовать, а точнее просто выживать, память и то, как мы воспринимаем и помним людей в нашей жизни. Эльза Вайс — загадка, ее жизнь — загадка — она не оставила следов своей жизни для изучения другими . Мы узнаем об Эльзе Вайс с точки зрения ее бывшей ученицы, которая пытается проследить жизнь Эльзы и узнать больше о ее бывшей учительнице через тридцать лет после того, как Эльза прыгнула насмерть с крыши дома, в котором она жила в Тель-Авиве. Эльза Вайс чувствовала себя брошенной на протяжении всей своей взрослой жизни с непреодолимое чувство сиротства, жизнь в страхе забыть своих близких . Это история выжившего, чье имя не записано ни в одном учебнике истории, ни в каком-либо журнале, ни в мемуарах; история тех, чья жизнь стерлась из памяти живых, тех, чьи лица не сохранились для будущих поколений; тех, кто был занят выживанием в новой стране, занят ассимиляцией, существованием, продвижением вперед; из тех, кто невидим для других; о тех, у кого в надгробии нет притяжательных определителей: они никому не мать, не отец, не сестра и не няня; из тех, кто не хочет, чтобы о них помнили. ПОЛНЫЙ ОБЗОР

9 Свежая вода для цветов, Валери Перрен 

Свежая вода для цветов   –  трогательная дань   –  стойкости человеческого духа Эта книга обнимает ВАС, предлагает комфорт и многочисленные моменты нежности , а также вызывает дух глубоких эмоций, наполненных множеством замечательных отсылок к французской музыке и литературе. Свежая вода для цветов  – это  сказка о непростой любви, зрелой любви, горе, одиночестве, боге, смерти, отсутствии тех, кого мы любим, взаимоотношениях между людьми и их животные-компаньоны.  Есть много проницательных наблюдений об отношениях между родителями и их взрослыми детьми,  также о обретении любви на более позднем этапе жизни. Эта история развивается вокруг небольшого кладбища в маленьком французском городке Бургундия. Мы встречаем множество интересных персонажей с нюансами, в том числе нашу главную героиню Виолетту. История жизни Виолетты медленно раскрывается нам через ее собственные слова или через взаимосвязь с жизнями других людей: тяжелое детство Виолетты, рождение ни с чем, ее трагический брак с Филиппом, ее дочь, ее жизнь, работающая барменом, затем смотрителем железнодорожного переезда и, наконец, ее жизнь смотрителем кладбища. В какой-то момент Виолетта говорит, что другие говорят о ее жизни так, как будто ее не существует, как будто она проблема, которую нужно решить, а не человек; как будто она отсутствовала в своей собственной истории. На протяжении всей своей жизни другие часто унижали ее, унижали, с ней плохо обращались и смотрели на нее свысока. Виолетта стала одним из моих любимых персонажей. Несмотря на многочисленные трагедии и лишения в ее жизни, она оставалась чрезвычайно чувствительной, деликатной, вдумчивой, непредвзятой в отношениях с другими.  Виолетта прекрасно разбирается в человеческой хрупкости и отношениях с огромным сочувствием к тем, с кем сталкивается. Свежая вода для цветов by Валери Перрен подарит читателю множество моментов комфорта, блаженства, и истинное удовольствие от чтения. Это одна из тех редких книг, которые успокаивают душу.

10 Начало жизни Аниты Брукнер

«Доктор. Вайс в сорок лет знала, что литература испортила ей жизнь» . Начало жизни развивается вокруг истории 40-летней Рут Вайс , за которой мы следим в Лондоне, Оксфорде и Париже. Она оглядывается на свою жизнь, чтобы понять, почему она так недовольна своим существованием. Она анализирует свое детство, свои отношения с родителями и людьми, которых она выбрала для себя, и свою карьеру. Здесь преобладает тема того, как внешние обстоятельства могут формировать чье-то существование и может ли человек что-либо сделать, чтобы изменить его . Даже получив шанс изменить ход своей жизни, Рут не может этого сделать — жизнь непроста; он нюансирован и многогранен. Для меня это очень  жизнеутверждающий  роман, в котором зрелая, независимая женщина размышляет о своей жизни  и понимает, что совершенного существования не существует ; в жизни бывают сожаления, но это не значит, что жизнь не имеет цены. Одиночество, одиночество, положение одиноких женщин в обществе по мере их взросления, сложные и многослойные семейные отношения, в том числе между старшими детьми и их пожилыми родителями — темы романа Брукнер. Анита была дотошным наблюдателем человеческой природы , и это отражено в ее письмах; Начало жизни — это подробное исследование человеческого характера. Обыденность главных героев Брукнер   как и Рут типична для ее произведений – это не герои; это обычные люди, пытающиеся извлечь максимум из своего существования. Анита часто лимнит в своих романах тонкий взгляд на обыденность человеческой жизни  и ожидания, которые семья и  налагает на человека общество . Брукнер s  стиль    красивая, а также странно элегантная , она очень осторожна в своих словах; каждое предложение, каждый знак препинания имеет свое значение или, желательно, множество значений. Если вы любите КРАСИВУЮ, МНОГОСЛОЙНУЮ и НЕЖНУЮ прозу, наполненную размышлениями о обыденности жизни и одиночество, я настоятельно рекомендую вам прочитать несколько книг Аниты Брукнер. Ее письмо принесет вам чувство утешения, умиротворения,  а также  понимание того, что вы не одиноки в своей повседневной борьбе из-за обыденности вашего повседневного существования.

Нравится:

Нравится Загрузка…

Лучшие книги, которые помогут справиться с одиночеством

Душевное здоровье

Последнее обновление от 6 мая 2022 г.: опубликовано 29 ноября 2020 г.

Когда сидишь один в кафе, тогда можно почувствовать себя одиноким. Или когда вы сидите со своей семьей, вы все еще можете чувствовать себя одиноким. Одиночество — это чувство, которое мы все время от времени испытываем, но более длительные периоды одиночества могут нанести вред вашему психическому, эмоциональному и физическому здоровью.

Одиночество может привести к депрессии, тревоге и другим психическим расстройствам. Трудно избавиться от чувства одиночества, но возможно. Одиночество дает вам время подумать о себе и сосредоточиться на своем росте.

Чтобы бороться с чувством одиночества, вам не нужно выходить на улицу и встречаться с другими. Я обнаружил, что книги лучше всего помогают бороться с одиночеством. Ниже перечислены некоторые из лучших книг об одиночестве, которые вы должны прочитать, чтобы помочь вам бороться с одиночеством и депрессией.

«Книги — самые тихие и самые постоянные друзья; они самые доступные и мудрые советники и самые терпеливые учителя». – Чарльз В. Элиот

1. Анатомия одиночества: как найти путь обратно к связи

Автор: Teal Swan
Издательство: Watkins
Дата выхода: ноябрь 2018

Книга номер один помочь справиться с одиночеством поможет книга Тила Свона «Анатомия одиночества…», в ​​которой говорится о как одиночество влияет на наше общество и увеличивает количество психических заболеваний и самоубийств. Она пережила жестокое обращение в детстве и является известным духовным лидером, широко известным под своим прозвищем «Духовный катализатор». Мисс Свон в своей книге пишет о том, что одиночество подпитывается многими факторами, такими как горе, утрата, травма и другие. Процесс установления связи в ее книге проводит читателя через упражнения, которые помогают ему справиться со своими страхами и добиться принятия. Тот, который делает эту книгу одной из лучших книг об одиночестве.

«Отличный инструмент для психического здоровья и способ очистить голову от некоторых возможных действительно плохих вещей в жизни. Я чувствую, что потерянные и грустные люди мира могут найти свет в главах и что автор делится такой мудростью всего за несколько коротких часов чтения. Вы можете сказать, что это человек, который хочет для вас лучшего и хочет, чтобы вы изменили свое мышление, чтобы полюбить себя и обрести покой. это больше, чем просто ободряющее слово, потому что вы сами работаете над темами в своем собственном темпе и можете построить большое счастье в своем духе ». – блог Cassandra M’s Place

2. Одиночество: человеческая природа и потребность в социальных связях

Автор: Джон Т. Качиоппо, Уильям Патрик
Издатель: В. W. Norton & Company
Дата выпуска: август 2008 г.

Еще одна книга, которая поможет справиться с одиночеством , написана Джоном Качиоппо и Уильямом Патриком. В этой книге рассказывается о том, как, применяя нейропсихологию в социальном контексте, человек испытывает одиночество и депрессию. Они говорят о том, как одиночество влияет на нашу повседневную социальную и личную жизнь и нарушает наши мысли и поведение. Пусть эта книга об одиночестве поможет вам бороться с одиночеством.

«Первоклассное научное письмо: стимулирующая и полезная информация, изложенная в доступной прозе». – Kirkus Starred Review

3. Преодолев дикую природу: В поисках истинной принадлежности и смелости оставаться в одиночестве

Автор: Брене Браун
Издатель: Edbury Digital
Дата выпуска: Сентябрь 2017 г.

Одна из лучших книг о депрессии и одиночестве, написанная профессором, писателем и мотивационным спикером, — это книга «Выдерживая дикую природу…», в ​​которой рассказывается о чувстве разобщенности, которое мы испытываем, и о том, насколько разрушительным оно может быть. . Брене Браун в своей книге рассказывает читателю, как мужественно противостоять дебрям сомнений и критики. Мисс Браун говорит о том, что попытка «приспособиться» заставляет нас чувствовать себя более одинокими и оторванными от общества. Она пишет: «Настоящая принадлежность требует, чтобы мы верили и принадлежали себе настолько полно, чтобы мы могли найти святость как в том, чтобы быть частью чего-то, так и в том, чтобы оставаться в одиночестве, когда это необходимо».

Нам не обязательно принадлежать человеку, месту или обстановке. Мы наши люди, и мы такие, какими должны быть. Книга о принадлежности, а не о том, как приспособиться. Еще одна лучшая книга о том, как справиться с одиночеством.

«Со свежим взглядом, сочетающим в себе исследования и юмор, Браун предлагает сострадание, предлагая наводящие на размышления идеи об отношениях — с другими и с самим собой». – Publishers Weekly

4. Уважаемый Эван Хансен

Автор: Вэл Эммих, Стивен Левенсон
Издатель: Поппи
Дата выпуска: август 2018 г.

Следующая книга в нашем списке лучших книг для помощи одиночество — это история взросления «Дорогой Эван Хансен» о горе и борьбе за свое место в эпоху мгновенной связи и изоляции — это роман, в котором подчеркивается социальная тревога и одиночество. Писатель, автор песен и актер Ван Эммих вместе с писателем Стивеном Левенсоном пишут рассказ о подростке, который социально неловок и одинок и который с помощью своего терапевта пишет письма самому себе. Вскоре он сталкивается с потерей Коннора Мерфи, своего тайного лучшего друга, из-за чего Эван запутывается.

Эта книга о том, как справиться с одиночеством и депрессией, рекомендуется людям, которые борются с общением с другими и социальной изоляцией.

Триггеры: В этой книге упоминается самоубийство подростка и проблемы с психическим здоровьем, с которыми сталкиваются молодые люди.

  «Даже в книжной форме история Эвана Хансена поет. Обязательна к прочтению, особенно для тех, кого когда-либо нужно было найти», — Бекки Альберталли, автор книги «Саймон против программы Homo Sapiens 9».0027

5. Солитьюд

Автор: Энтони Сторр
Издатель: HarperCollins
Дата выпуска: 20 июня 18

Еще одна лучшая книга о том, как справиться с одиночеством, — «Одиночество». Какова ценность времени, проведенного наедине с собой? Как мы можем соединиться с собой? В чем эмоциональная разница между одиночеством и одиночеством?

Ответы на эти вопросы можно найти в этой книге известного психиатра доктора Энтони Сторра. Эта книга написана для людей, которые любят проводить время наедине с собой. «Одиночество» служит руководством к тому, как жить наедине с собой и ценить свое время в одиночестве.

Это также одна из лучших книг для преодоления одиночества, поскольку она содержательна, вдохновляет и отправит вас в путешествие глубоких интеллектуальных исследований.

«Это важная, даже революционная книга. Если это избавит необщительных людей от беспокойства по поводу «непринадлежности» и позволит им смириться со своим одиночеством, это окажет заметную человеческую услугу», — Эрик Кристиансен, Independent

Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Q:1 Какие книги читать, когда тебе одиноко?

Вы всегда можете обратиться к вышеупомянутым книгам, которые помогут справиться с одиночеством. Помимо этих книг, вы можете прочитать:

  • Джейн Эйр Шарлотты Бронте
  • Громче, чем слова Лоры Джарратт
  • Передвижной пир Эрнеста Хемингуэя
  • «Хорошо быть тихоней», Стивен Чбоски
  • Марсианин Энди Вейра
В:2 Помогают ли книги справиться с одиночеством?

Да, книги — будь то прослушивание аудиокниги или чтение книги в мягкой обложке — могут помочь побороть одиночество и облегчить симптомы депрессии. Чтобы узнать больше о преимуществах библиотерапии, вы можете обратиться к этой статье .

В:3 Как книги преодолевают одиночество?

Чтение литературы может помочь нам узнать истории и опыт других людей, которых иначе у нас не было бы. Чтение книг об одиночестве может помочь развить эмпатию и способность понимать свою самоидентификацию, а также идентичность других.

Q:4 Какое лучшее лекарство от одиночества?

Уделяя время и энергию работе с другими (например, волонтерству), вы можете бороться с одиночеством. Помощь другим может помочь уменьшить стресс, уменьшить симптомы депрессии, помочь завести новых друзей и, конечно же, преодолеть одиночество.

Final Words

Независимо от того, одиноки ли вы или просто любите побыть в одиночестве, эти книги — или, по сути, любая книга — всегда будут рядом, чтобы вы могли их открыть и прочитать. Одиночество не должно быть постоянным.

Одиночество — ваш выбор; одиночество нет. Если вы испытываете одиночество и депрессию, обратитесь к своему психиатру.

Длительное одиночество может повлиять на вашу повседневную жизнь и помешать вам вести лучшую жизнь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *