Конгруэнтность в общении означает: что это такое в психологии, конгруэнтное поведение человека

Что такое конгруэнтность?

Конгруэнтность является центральным термином в клиент-центрированной психотерапии, разработанным К.Роджерсом в 1961 г.

Раскрывая это термин, К.Роджерс пишет так: «конгруэнтный» я обычно обозначаю определенный способ самопрезентации. Под этим я понимаю следующее: какие бы чувства или установки я ни переживал, они должны пройти через мое сознание. В этот момент я являюсь целостным, или интегрированным, человеком и, таким образом, действительно могу быть тем, кем на самом деле являюсь. Это такая реальность, которую, согласно моему опыту, другие люди воспринимают как достоверную» (Rogers, 1961, ),(Г.Литаер).

Термин «конгруэнтность» введён Карлом Роджерсом:

может употребляться и в расширенном смысле, обозначая согласованность переживания, сознавания и сообщения о нем другим (поведенческих проявлений). Если человек в высокой степени конгруэнтен, ясно, что все его сообщения обязательно будут включены в контекст его личного восприятия. (Роджерс, 1994)

В теории К. Роджерса подразумеваются два проявления конгруэнтности-неконгруэнтности. Одно из них – конгруэнтность или ее отсутствие между субъективной реальностью (феноменальным полем) и внешней реальностью (миром как он есть). Другое – степень соответствия между Я и идеальным Я. Если расхождение между Я и идеальным Я значительны, человек неудовлетворен и плохо приспособлен. (Холл, Линдсей)

Конгруэнтность «применительно к Я-концепции выражает меру соответствия Я-реального Я-идеальному, конструируемому в процессе самооценки. Примерами неконгруэнтного поведения являются лесть, ложь. Более общее понимание конгруэнтности: состояние целостности и полной искренности, когда все части личности работают вместе, преследуя единую цель. Например, если личность чувствует, думает, говорит и делает одно и то же, в этот момент времени такую личность можно назвать «конгруэнтной» (Энциклопедия).

Такая согласованность является значимой, когда мысли, чувства и действия человека в процессе выздоровления, гармонизации межличностных отношений не конфликтуют друг с другом.

Другими словами, конгруэнтность подразумевает бытие самим собой, в первую очередь – открытость терапевта своим переживаниям, даже в случае, если они не являются идеальными для терапии. В этом условии Роджерс не имеет в виду конгруэнтность как постоянное свойство личности терапевта, проявляемое во всех аспектах его жизни. Достаточно, чтобы терапевт был конгруэнтен в течение терапевтического часа (Некрылова, 2012).

Неконгруэнтность – один из основных теоретических конструктов, разработанных Роджерсом, подразумевает расхождение между текущим организмическим опытом и Я-концепцией клиента. Другими словами, неконгруэнтность проявляется как противоречие между реальным переживанием и тем, как человек себя воспринимает. Не осознавая свою неконгруэнтность, человек подвержен тревогам и расстройствам, может быть крайне уязвимым в ситуациях, где отрицание неконгруэнтности становится невозможным.

Состояние неконгруэнтности может быть осознанным (страх) или неосознанным (размытая тревога, общее напряжение). Психотерапия показана, если клиент, по крайней мере, смутно догадывается о своей неконгруэнтности (Некрылова, 2012).

В практической психологии, конгруэнтность — согласованность тех или иных элементов жизни человека, в первую очередь соответствие внешнего выражения внутреннему содержанию.

В этом смысле говорят о конгруэнтности (или неконгруэнтности) вербальной или невербальной информации, конгруэнтности его слов и его дел, конгруэнтности его состояния и того, что он показывает окружающим, соответствия его жизненных ценностей и того, как человек живет в реальности. У человека все спокойно внутри, он спокоен внешне — налицо конгруэнтность. У человека не расходятся его слова и дела — это конгруэнтность. Соответствие того, что говорится, и того как говорится — это конгруэнтность (http://www.psychologos.ru/articles/view/kongruentnost).

О правильном обозначении опыта человека и роли конгруэнтности пишет Джендлин Ю.Т.:

конгруэнтность, или подлинность, также означает необходимость правильной символизации человеком его собственного опыта. Под опытом понимаются как неосознаваемые события, так и феномены, представленные в сознании и относящиеся к определенному моменту. При этом важно быть открытым опыту, осознавать его без искажений. (Джендлин,2009)

Например, если рассматривать ситуацию болезни, то правильная символизация опыта позволяет точно отслеживать актуальное самочувствие и во время оказывать необходимую помощь в случае рецидива заболевания: обращение в поликлинику, стационар, проведение необходимых обследований, реанимационных мероприятий. Точное восприятие ситуации важно не только для больного, но и для его родственников в целях оказания медицинской помощи.

У конгруэнтной личности снижается риск развития психосоматических заболеваний, невротических и пограничных расстройств.

Многие люди отказываются от общения, «кажущееся нежелание общаться обычно является следствием недостатка самоконтроля и отсутствия самосознания. Человек неспособен выражать свои реальные эмоции и восприятия или из страха, или в силу старых привычек к скрытности, которые трудно преодолеть. Возможны также случаи, когда человек не вполне понимает, о чем его спрашивают» (Колпащикова,2012).

Поэтому в формировании конгруэнтности важно общение, искренность и выражение своих чувств. Важна также конгруэнтость по отношению к самому себе. Конгруэнтность бывает трудно реализовать в повседневном общении с близкими, в профессиональном общении. В современном мире люди многое привыкли скрывать, но формирование конгруэнтности в близких межличностных отношениях и в психотерапии несомненно приводит к внутренней свободе, а значит позволяет ощущать комфорт и успешность в отношениях.

Скорая помощь для женщин

Психологические причины болезней

Когда и как говорить с ребёнком о сексе

Конгруэнтность в психологии, общении, медицине

Конгруэнтность и неконгруэнтность показывают, насколько ваши действия согласованы с вашими мыслями и чувствами. Как часто вам приходится скрывать эмоции? Бывало ли так, что испытывая грусть или скуку, вы улыбались и пытались изобразить хорошее настроение. Наверняка такие попытки приносили дискомфорт. Почему? Можно ли научиться не прятать себя настоящего за масками?

Содержание

• Что такое конгруэнтность
• Наглядные примеры
• Причины неконгруэнтности
• Преимущества конгруэнтности
• Как достичь конгруэнтности
• Заключение

Что такое конгруэнтность

Значение слова «конгруэнтность» в психологии – честное и открытое выражение своих чувств, эмоций. Это полное совпадение мыслей и действий. Это состояние, когда все, что человек думает, выражается в его поступках, словах и жестах. Он не прячется за какой-то маской. Свободно говорит обо всем, что его тревожит. Даже если это серьезные переживания или проблемы.

В латинском языке есть слово congruō. Оно означает «я соглашаюсь, совпадаю». В английском языке congruence переводится как честность, открытость.

Автором понятия стал Карл Роджерс. По его мнению, конгруэнтность в общении, эмпатия и позитивное принятие личности в совокупности являются самым важным условием для психотерапевтического взаимодействия.
Синонимы конгруэнтности: совпадение, подлинность, аутентичность.

Интересно, что это понятие используется не только в психологии. Например, в религии конгруэнтность – это божественное состояние, неземное блаженство. Для того, чтобы ее достичь, нужно пройти специальные обряды.

В медицине конгруэнтность – это совпадение на 100% форм соприкасающихся поверхностей суставов. В математике — это равенство углов, фигур, отрезков.

Наглядные примеры

По определению конгруэнтность личности по Роджерсу это – это одна из характеристик общения между людьми. Существует масса примеров конгруэнтности:

• полная искренность;
• внутренняя гармония;
• целостность;
• совпадение слов и чувств;
• честность;
• отсутствие фальши.

В конгруэнтном состоянии человек всегда привлекателен для других. Он без труда найдет общий язык с любым собеседником. Для примера представьте молодого человека, которому понравилась девушка.

Если у него развита конгруэнтность, он подойдет познакомиться, честно расскажет о своих чувствах. В противном случае парень будет скрывать симпатию, говорить на отстраненные и даже неуместные темы.

Что характеризует неконгруэнтных людей? Есть ряд признаков:

• часто врут;
• льстят окружающим;
• противоречат себе (демонстрируют радость при плохом настроении).

Такой человек никогда не показывает истинных чувств. Для него чужда искренность. И это отпугивает окружающих.

Причины неконгруэнтности

Почему некоторые люди пребывают в неконгруэнтном состоянии? В психологии выделяют 2 причины:

1. Стремление произвести на окружающих впечатление. Человек надевает маску, хотя на самом деле чувствует себя совсем по-другому. Он осознанно или на уровне подсознания быстро говорит, делает странные размашистые жесты, нервничает. Долго в таком ключе общение продолжаться не может. Оно приносит дискомфорт.
2. Попытки произвести впечатление игривого, расслабленного человека. В таком поведении есть серьезная проблема. Борьба с внутренним «Я», стремление показать себя с другой стороны приводит к эмоциональной усталости. Такое общение также быстро сойдет на нет. Его закончите либо вы сами, либо ваши собеседники.

В этот список можно добавить желание показать несуществующий высокий статус. Поначалу кажется, что все идет нормально. Но долго играть такую роль не получится. Несоответствие «маски» и реального положения вещей вызывает дисгармонию, внутреннее сопротивление.

Преимущества конгруэнтности

Соблюдение принципов конгруэнтности несет с собой массу преимуществ:

1. Вы ведете себя естественно. В любой ситуации остаетесь настоящим.
2. Не поддаетесь давлению со стороны. Не даете собой манипулировать.
3. Испытываете только здоровые эмоции.
4. Не чувствуете дискомфорт. Вы всегда расслаблены.
5. Привлекаете окружающих.
6. Вы становитесь уверенными в себе, поскольку ваши действия и мысли одинаковы.

Конгруэнтное состояние понадобится во всех сферах жизни. В бизнесе это качество помогает вести переговоры с партнерами. Во время публичного выступления открытостью вы сможете убедить слушателей в своей правоте. В личных отношениях конгруэнтность также сыграет вам на руку. Ведь лучшие отношения – это те, которые построены на доверии. А достичь его можно только с помощью искренности.

Как достичь конгруэнтности

Итак, что такое конгруэнтность по Роджерсу? Простыми словами это состояние, в котором человек максимально открыт перед окружающими, не скрывает чувства и эмоции, действует соответственно своим ощущениям. Как развить это состояние? Есть несколько способов:

1. Ни при каких обстоятельствах никому не лгите. Будьте честны и перед самим собой.
2. Проявляйте в общении простоту. Не пытайтесь быть тем, кем вы не являетесь на самом деле. Освободите себя от необходимости «напрягаться».
3. Будьте максимально расслабленными, естественными.
4. Не старайтесь быть похожими на других людей. Не копируйте их манеры, повадки, поведение.
5. Говорите ровно. Не нужно резко менять интонацию.
6. Не сопротивляйтесь чувствам и эмоциям. Примите свое состояние в данный момент.
7. Дайте себе возможность проявить эмоции. Не стесняйтесь показать, что вы чувствуете.

Для развития конгруэнтности психологи разработали эффективное упражнение — несопротивление. Вам нужно всего лишь пойти туда, где есть люди, и пообщаться с ними. Место должно быть спокойным.

Ваша цель – во всем проявлять естественность. Нервничаете и чувствуете тревогу? Не скрывайте даже такие эмоции. Проявляйте их. Но не в словах, а, например, жестами. И так абсолютно со всеми чувствами, ощущениями. Вам гарантированно понравится состояние конгруэнтности, ведь теперь не нужно играть какие-то роли. Вы тот, кем являетесь на самом деле.

В начале пути по развитию конгруэнтного состояния вы столкнетесь с определенными трудностями. Они связаны с нехарактерным для вас поведением, новым образом мышления и т. д. Иногда может казаться, что изменения имеют обратное действие, и вы столкнулись с неконгруэнтностью. Но вскоре открытость и искренность станут привычными качествами, а конгруэнтное состояние нормой.

Заключение

Эффект конгруэнтности настроения в психологии – это термин, обозначающий легкость в общении, совпадение мыслей и поступков. Это качество нужно каждому человеку, ведь оно помогает быть самим собой, не прятать истинные чувства под какой-либо маской. Если вам его не хватает, попробуйте познакомиться со своим внутренним «Я», принять себя как личность. При этом будьте честны с собой и с окружающими. Не скрывайте то, что чувствуете. Это лучший способ наладить контакт с теми, кто находится вокруг вас.

Как добиться конгруэнтного общения? (Объяснение!)

28 сентября 2022 г. 28 сентября 2022 г. от Cassandra Patrovani

Распространяйте любовь!

Когда меня спрашивают как можно достичь конгруэнтного общения , мне всегда приходится останавливаться и собираться с мыслями, прежде чем ответить. Теперь это кажется мне второй натурой , и я думаю, что каждый должен « получить это ».

На самом деле, мне потребовались годы, чтобы понять, что значит быть соответствует . Однако, как только я обнаружил это, я принял это как рыба в воде. Это имело для меня такой смысл.

В этой статье я познакомлю вас с некоторыми простыми, но значимыми способами достижения конгруэнтного общения .

Содержание

Как можно достичь конгруэнтного общения

---

Конгруэнтного общения можно добиться, если убедиться, что все, что вы приносите на арену обмена (как я люблю это называть), согласовано. Это включает ваши мысли, эмоции, язык тела и слова. Я также призываю коммуникаторов обращать внимание на свое окружение, уровень энергии и намерения. Если один из них не соответствует сообщениям, которые вы хотите донести, это порождает сомнения, конфликты, замешательство и страдания.

Управлять всем этим может показаться довольно трудным и требующим больших усилий. Однако, как и все остальное, если разбить его на части, добиться этого становится намного проще.

Начать с осознания себя важно, возможно, даже критично. Вы не можете изменить или улучшить то, чего не знаете.

В сегодняшнем быстро меняющемся и поверхностном мире легко пренебречь личным развитием. Но это может иметь серьезные последствия для всего, чего вы так упорно добивались.

Умение конгруэнтно общаться — это основа, которая в конечном итоге определит качество ваших отношений, успех и наследие.

СВЯЗАННАЯ ТЕМА >>>> Начните цикл непрерывного совершенствования, выполнив 7 простых шагов

Что означает конгруэнтность?

---

Кембриджский словарь говорит нам, что конгруэнтный означает « похожий на что-то или согласующийся с чем-то, так что две вещи могут существовать или без проблем сочетаться» ».

Другими словами, конфликта или разногласия нет.

Слово « конгруэнтно » на самом деле происходит из математики и относится к фигурам одинакового размера и формы.

Представьте (смотрите на модель выше), что это ситуация общения. Каждый треугольник представляет отдельный аспект всего взаимодействия, которое вы разыгрываете .

Если ваше сообщение конгруэнтно, оно будет выглядеть примерно так:

Вы можете заполнить пустые треугольники другими аспектами общения.

Чего вы не хотите, так это:

Видите разницу?

Вот три (3) простых шага, которые помогут вам двигаться в правильном направлении.

1. Проверьте себя

---

Это может показаться очевидным, но это не так распространено, как вы думаете.

Многие из нас просто прыгают, не останавливаясь, чтобы сделать какую-либо форму самооценки. Если вы не уверены, спросите надежного и честного друга. Позвольте им быть жестокими. Вы хотите знать правду.

Когда вы хотите получить обратную связь, заткнитесь и слушайте.

2. Обратите внимание

---

Теперь, когда вы получили отзыв, начните обращать внимание на свое сообщение. Задайте себе несколько вопросов.

• О чем ты думаешь?
• Как самочувствие?
• Вы приближаетесь к своим целям или отдаляете их?
• Является ли ответ человека (лиц), с которым вы общаетесь, тем, что вы хотели бы получить?

Слушайте глазами и ушами.

3. Найти тренера

---

Это мне очень помогло.

Важно инвестировать в свое личное развитие — в развитие навыков межличностного общения или в свой эмоциональный интеллект. Как бы вы ни описали это, это имеет решающее значение для успеха.

По мере продвижения по карьерной лестнице вы обнаружите, что большинство проблем и ситуаций, которые бросают вам вызов, связаны с поведением и/или ситуацией.

Такие навыки, как мужество, стойкость, понимание и эмпатия, потребуют от вас большего.

Получение форы в начале карьеры и наращивание мускулов продвинет вас дальше и дольше.

СВЯЗАННАЯ ТЕМА >>>> Важна ли конгруэнтность в бизнесе?

Заключительные мысли . . .

---

Мне потребовалось некоторое время, чтобы научиться достигать конгруэнтного общения .

Путешествие заключалось в том, чтобы смириться с тем, что я интроверт, и научиться эффективно и надлежащим образом справляться со своим пассивно-агрессивным поведением.

Я плохо выражал или получал обратную связь.

Однако со временем я начал инвестировать в свое собственное развитие через исследования, чтение, возможности обучения и большую поддержку со стороны доверенных лиц моего ближайшего окружения.

Сегодня я помогаю другим идти по этому пути и предоставляю поддержку и руководство, в которых они нуждаются.

Жизнь намного лучше, когда ты искренний. Это приносит уважение и делает вас гораздо лучшим менеджером и лидером.

Насколько конгруэнтно ваше общение?

---

А ты?

Как бы вы оценили конгруэнтность вашего общения?

Есть ли что-то, что кажется вам особенно сложным или о чем вам нужна дополнительная информация?

Дайте мне знать в разделе комментариев ниже.

Буду рад поддержать вас.

Об авторе. Ей нравится путешествовать, изучать культуры и узнавать об исторических и социальных сетях и динамике.

Ее движущей силой является образование и развитие дочери-подростка. Корни ее вдохновения к диверсификации своих нишевых рынков и мотивации к расширению и масштабированию ее бизнес-инвестиций прочно укоренились в этих отношениях.

Это причина создания ее наследия.

Конгруэнтное общение — Что такое конгруэнтное общение?

By DigiNo on 31 мая 2022 г.

Прежде чем мы углубимся в конгруэнтную коммуникацию, вот некоторый контекст…

Работая онлайн-репетитором по английскому языку на дому, одной из ваших основных обязанностей является контроль за учениками. Иногда это легче сказать, чем сделать. Даже лучшие учителя, имеющие за плечами многолетний опыт, порой с трудом удерживают внимание учеников.

У некоторых учителей может быть особый проблемный ребенок. Тот, кто мешает остальным ученикам в группе и делает процесс обучения более сложным, чем он должен быть на самом деле.

Если в данный момент у вас проблемы с одним или двумя учениками в вашем классе Cambly Kids, не бойтесь. Это то, через что проходят все репетиторы, и, как правило, с большим опытом вы будете лучше справляться с ними. И даже если вы опытный репетитор по Cambly, важно помнить, что через сложные патчи проходят все.

Однако, если вы обнаружите, что вам тяжело ждать выхода сложного патча, есть вещи, которые вы можете сделать.

Существует ряд стратегий, которые помогут сделать процесс обучения более плавным. И в этой статье мы рассмотрим один из них: конгруэнтное общение.

Несмотря на многословное название, которое выглядит так, будто оно взято из статьи в университетском журнале, идея конгруэнтного общения проста по своей сути. Знакомство с его стратегиями может не только помочь вам лучше справляться с трудными учениками, но и улучшить общий подход к обучению на таких платформах, как Allschool.

Итак, читайте дальше и позвольте DigiNo рассказать вам о некоторых основных стратегиях, составляющих конгруэнтное общение. Трудно сказать, какое влияние они могут оказать на ваше обучение!

Итак, что такое конгруэнтное общение?

Конгруэнтная коммуникация — это теория обучения, которую почитают преподаватели во всем мире, от школьных учителей до профессоров университетов и онлайн-репетиторов. Он был разработан, чтобы помочь учителям создать для учащихся гармоничную среду, в которой они чувствуют себя более заинтересованными в учебе.

Первоначально эта теория была разработана еще в 1950-х годах выпускником клинической психологии по имени Хаим Гинотт. Он родился в Израиле, учился в знаменитом Колумбийском университете в Нью-Йорке.

На протяжении всей своей жизни Хаим Гинотт зарекомендовал себя как педагог, писатель и психолог, но теория конгруэнтной коммуникации, также известная как модель Гинотта, на сегодняшний день является его самым большим наследием. Несмотря на то, что ей уже более 50 лет, эта теория актуальна и сегодня, как никогда.

По своей сути, конгруэнтное общение побуждает учителей пересмотреть свое отношение к непослушным детям. Он предполагает, что нет неприемлемых детей, а есть только неприемлемое поведение.

Конгруэнтное общение направлено на то, чтобы помочь учителям создать позитивную атмосферу в классе, где они работают вместе с учениками, а не против них. В конце концов, вы оба работаете над одной и той же целью, верно?

Большинство из нас, вероятно, помнят время в школе, когда мы плохо себя вели и были за это наказаны. Возможно, вас выгнали из класса или задержали. Теория Гинотта исходит из того, что ругать детей подобным образом не получится. Это только вызывает больше враждебности.

Вместо этого показанные учителя стараются относиться к плохому поведению более понимающе. Они должны относиться к ученикам как к равным, а не как к подчиненным. Только так учителя и ученики могут работать вместе.

Какие стратегии конгруэнтной коммуникации вы можете реализовать?

Теперь, когда мы рассмотрели определение конгруэнтного общения, мы можем углубиться в некоторые способы его реализации в учебной среде.

Эти стратегии являются гибкими, что делает их идеальными для любой возрастной группы в любой образовательной среде, включая онлайн-репетиторство на платформе Amazing Talker. Вот несколько ключевых способов использования конгруэнтного общения, предложенных Хаимом Гиноттом:

1. Всегда работайте в настоящем времени. Если, будучи учителем, вы зацикливаетесь на прошлом, это может сработать против вас в классе. Например, не думайте, что ребенок снова будет плохо себя вести только потому, что так было в прошлом.
2. Старайтесь быть образцом для подражания для своих учеников. Если вы хотите, чтобы ваши ученики вели себя профессионально во время уроков репетиторства, важно, чтобы вы всегда вели себя профессионально. По сути, никогда не требуйте от других стандартов, которым вы сами не соответствуете.
3. Всегда с уважением относитесь к потребностям своих учеников. Старайтесь не принижать их — вместо этого относитесь к ним как к равным. Это поможет создать позитивную учебную среду, которая, очевидно, будет полезна всем!

Этот последний пункт является самым важным. Как мы уже упоминали в нашей статье об эффекте Галатеи, важно возлагать определенную ответственность на учащихся, когда речь идет об их образовании. Обращаясь с ними как с равными, вы предлагаете им играть равную роль в своем образовании.

Применяя эти три стратегии, вы можете значительно улучшить среду онлайн-обучения на Preply или PalFish. Вам просто нужно знать, как вы реагируете и реагируете на плохое поведение учащихся, и подумать, какой эффект это может иметь.

Может ли отчитка побудить их к обучению? Или это, скорее, обескураживает их?

Заключительные мысли о конгруэнтном общении…

Существуют десятки различных теорий обучения, но мы считаем, что конгруэнтное общение является одним из самых важных. Благодаря своей простоте его можно применять в бесконечном количестве ситуаций различными способами, включая коучинг делового общения с Excedo.

Если вы твердо намерены разработать свою стратегию преподавания, рекомендуем попробовать ее на следующем уроке или, по крайней мере, помнить об этом!

Если вы еще не зарегистрировались в качестве онлайн-репетитора, то чего же вы ждете? Если вы заинтересованы в получении дополнительного опыта преподавания или в поиске нового способа заработать деньги в качестве подработки из дома, это идеальный ответ.

Не только это, но и отличный способ узнать о другой культуре. Вы не только обучаете детей со всего мира английскому языку, но и изучаете их мир. А что может быть лучше, чем стать немного более связанным с миром?

Найдите онлайн-платформу для обучения

Нажмите ниже, чтобы просмотреть список онлайн-платформ для обучения, которые помогут вам начать зарабатывать в Интернете, обучая детей или взрослых.

Подробнее

Инновационные стратегии обучения: все, что вам нужно знать

6 интересных онлайн-игр для учителей английского языка

4 преимущества парты стоя для работы онлайн

5 лучших веб-камер для онлайн-учителей 2023 года

5 Онлайн-учителя, 2023 г.

(планшет для рисования и подставки для планшетов Wacom)

Укулеле для онлайн-обучения — импровизация, песни и лучшие укулеле для покупки

4 лучших ноутбука для онлайн-преподавателей английского языка (и 3 наиболее часто покупаемых) Путеводитель по кочевникам — вакансии, местоположения и инструменты цифровых кочевников

Обзор Osprey Farpoint 40 (рюкзак для цифровых кочевников)

4 Лучшие куклы для онлайн-учителей английского языка

10 Лучшие гарнитуры ESL для онлайн-учителей — чаще всего покупаемые учителями

10 примеров TPR! Total Physical Response (Что такое TPR? Как использовать его в обучении)

Руководство Skillshare — обзор, курсы, заработок учителей и участники

120-часовой сертификат TESOL — онлайн-курс по обучению английскому языку TESOL Certification Course

How To Create Low Content Books 2023 (и продавать их на Amazon)

Payoneer — все, что вам нужно знать (получение онлайн-обучения или оплаты внештатным сотрудником)

6 эргономичных рабочих стульев — стулья с хорошей осанкой для работы из дома

8 Основные образовательные подкасты (для энергичных учащихся и учителей)

5 Электронные воздухоочистители — лучшие очистители воздуха для домашнего офиса?

5 лучших компьютеров для учителей (обзор настольных компьютеров)

10 лучших веб-сайтов для учителей — список ресурсов для преподавателей

10 лучших радионянь (для родителей, работающих дома) Побочный доход!

Работа по дому – как заработать деньги сидя дома

3 Лучшие генераторы сложных предложений – Что такое сложное предложение?

Сколько зарабатывают учителя? (Классная и виртуальная)

Что такое Revolut? И как работает карта Revolut?

Как быстро выучить язык! (Сколько времени нужно, чтобы выучить язык онлайн?)

10 забавных загадок (с ответами!) Улыбнетесь ли вы?

5 загадок с рифмами (с ответами).

No related posts.