оздоровительная техника от даосского мастера
Экология здоровья: Несколько тысяч лет тому назад даосские мастера в ходе медитаций открыли шесть звуков, которые помогают сохранять оптимальное состояние внутренних органов
Несколько тысяч лет тому назад даосские мастера в ходе медитаций открыли шесть звуков, которые помогают сохранять оптимальное состояние внутренних органов, предотвращая или излечивая болезни. Они обнаружили, что здоровый орган генерирует вибрацию определенной частоты. Вместе с Шестью исцеляющими Звуками был разработан Цигун целительных Звуков в шести позах, который активизирует акупунктурные меридианы и энергетические каналы органов.
1. Чтобы извлечь максимальную пользу, правильно выполняйте позу и точно произносите звук каждого органа.
2. Во время выдохов нужно смотреть вверх, в потолок, откинув голову назад. При этом образуется прямой проход от рта через пищевод к внутренним органам, что облегчает обмен энергии.
3. Звуки произносятся без голоса, то есть губы, зубы и язык производят звук, но слышите вы его только внутри; так усиливается воздействие звука. Все Шесть Звуков нужно произносить медленно и плавно.
4. Выполняйте все упражнения в предложенном порядке. Этот порядок способствует равномерному распределению тепла в теле. Он соответствует естественному расположению времен года, начинаяс осени и заканчивая бабьим летом.
5. К выполнению Шести Исцеляющих Звуков приступайте не раньше, чем через час после еды. Однако если у вас метеоризм, тошнота или спазмы желудка, можете выполнить Звук селезенки сразупосле еды.
6. Выберите тихое место и отключите телефон. Пока вы не разовьете способность внутреннего сосредоточения, вам нужно исключать все отвлекающие факторы.
7. Тепло оденьтесь, чтобы не замерзнуть. Одежда должна быть свободной, ремень ослабьте. Снимите очки и часы.
Первый целительный Звук – Звук Легких
В теории Пяти Элементов Легкие контролируют Металл. Металл может оказывать как положительное, так и отрицательное действие на наше тело и состояние сознания. Перегретые легкие оказывают негативное воздействие на Металл. А это, в свою очередь, оказывает воздействие на другие органы. Однако даосы открыли, что негативные элементы и силы также создают и контролируют негативные эмоции. Негативные эмоции, возникающие из-за перегрева легких, — это печаль и депрессия.
Целительный Звук для Легких: ССССССС…
Похоже на ленивое шипение змеи. Звук производится только на выдохе.Целительный Звук для Легких начинает процесс высвобождения негативных эмоций посредством высвобождения жара из легких.Он сам по себе оказывает положительное влияние на тело.
1.Ощутите ваши легкие.
2.Глубоко вдохните и поднимите руки перед собой, следя заих движением глазами. Когда руки окажутся на уровне глаз, начинайте поворачивать ладони и поднимите руки высоко над головой, развернув ладони вверх. Локти при этом полусогнуты.Вы должны чувствовать натяжение, идущее от запястий по предплечьям, локтям и до плеч. При этом легкие и груднаяклетка раскроются, а это облегчит дыхание.
3.Закройте рот так, чтобы зубы мягко сомкнулись, и слегкараздвиньте губы. Уголки рта оттяните назад и выдохните, выпуская воздух через щель между зубами, при этом получится звук ‛ССССС…“, который надо произнести без голоса, медленно и плавно на одномдыхании.
4.Одновременно представьте себе и почувствуйте, как плевра (оболочка, которая покрывает легкие) полностью сжимается, выжимая из себя избыточное тепло, больную энергию, грусть, печаль и тоску.
5.После полного выдоха (выполненного без напряжения) разверните ладони вниз, закройте глазаи наполните легкие воздухом, чтобы укрепить их. Если вы чувствительны к цвету, можете представить, что чистый белый свет и качество благородства заполняют все ваши легкие. Мягко расслабьте плечии медленно опустите руки на бедра ладонями вверх. Почувствуйте обмен энергии в кистях и ладонях.
6.Закройте глаза, дышите нормально, улыбнитесь легким, почувствуйте их и представьте, что вы всееще произносите их Звук. Обращайте внимание на все возникающие ощущения. Постарайтесь почувствовать, как свежая прохладная энергия вытесняет горячую и вредную энергию.
7.После того как дыхание нормализовалось, выполните данное упражнение от 3 до б раз.
При простуде, гриппе, зубной боли, курении, астме, эмфиземе, депрессии, или когда вы хотитеувеличить подвижность грудной клетки и эластичность внутренней поверхности рук, или же для очищения легких от токсинов можете повторить звук 9, 12, 18, 24 или 36 раз. Звук легких может помочь перестать нервничать, если вы находитесь перед большой аудиторией. Для этого беззвучно и бездвижений рук выполните его несколько раз. Это поможет вам успокоиться. Если же Звука легких окажется недостаточно, можете выполнить Звук сердца и Внутреннюю Улыбку.
Второй Целительный Звук — Звук Почек
В теории Пяти Элементов почки контролируют Элемент Воды. Вода — это чистая иньская энергия.Это холодная энергия по сравнению со своей противоположностью, Элементом Огня, чистой янской, горячей энергией. Таким образом, почки контролируют холодный Элемент Воды в нашем теле.
Если в наших почках слишком много тепла, они, само собой разумеется, не могут работать эффективно, регулировать Элемент Воды и охлаждать тело. Целительные Звуки высвобождают тепло из органовчерез фасции. Когда вы высвобождаете тепло из почек, они начинают работать лучше и становятсяздоровее.
Каждый из Пяти Элементов связан с определенными негативными эмоциями. Негативная эмоция, связанная с почками, — страх. Страх — очень мощная эмоция. Так же как и сам Элемент Воды,он отождествляется с холодом.
Целительный Звук Почек: ЧУУУУУ…
Целительный Звук Почек высвободит излишний холод из почек и нейтрализует страх. Нейтрализация негативной эмоции позволяет проявиться эмоции позитивной. Положительные эмоции Элемента Водыи почек — доброта и мудрость, которые побеждают страх. Когда бы вы ни испугались, произнесите Целительный Звук Почек. Вы будете удивлены тем, насколько хорошо он рассеивает страх.
1.Ощутите почки.
2.Сведите ноги, лодыжки и колени соприкасаются. Наклоняясь вперед, глубоко вдохните и сцепите кисти; захватите замком рук колени и потяните их на себя.Выпрямив руки, почувствуйте натяжение спины в области почек; поднимите взгляд и без напряжения отклоните голову назад.
3.Округлите губы и почти беззвучно произнесите звук, который получается, если задувать свечу. Одновременно подтяните среднюю часть живота – между грудиной и пупком – к позвоночнику. Представьте, как избыточное тепло, влажная больная энергия и страх выжимаются из оболочки вокруг почек.
4.После полного выдоха сядьте прямо и медленно вдохните в почки, представляя себе, как ярко-голубаяэнергия и качество кротости входят в почки. Расставьте ноги на длину бедра и положите на бедра рукиладонями вверх.
5.Закройте глаза и дышите нормально. Улыбнитесь почкам, представляя, что вы все еще произноситеих Звук. Обратите внимание на свои ощущения. Ощутите обмен энергий в области вокруг почек,в кистях, голове и ногах.
6.После того, как дыхание успокоится, повторите Исцеляющий Звук от 3 до 6 раз.
При болях в спине, усталости, головокружении, звоне в ушах или для очищения почек от токсическихвеществ повторите от 9 до 36 раз.
Третий целительный Звук – Звук Печени
Для даосов печень — это проявление и хранилище Элемента Дерева в теле. Элемент Дерева обладает качеством порождения и символизируется деревом, растущим из земли. Элемент Дерева также хранится в желчном пузыре, который прикреплен к нижней стороне печени и является хранилищем желчи, выработанной печенью. Энергия Дерева — теплая и влажная. Она взаимодействует с энергиейМеталла, энергией легких, холодной и сухой, для регулирования температуры тела, уберегая егоот крайних воздействий холода и жары.
Негативная эмоция, связанная с печенью, — злость. Чрезмерная злость приводит к перегревуи отвердению печени. Некоторые люди ощущают ее как большой твердый кусок дерева внизу под грудной клеткой.
Целительный Звук Печени: Ш-Ш-Ш-Ш-Ш-Ш-Ш-Ш…
Целительный Звук Печени помогает высвободить излишний жар из печени. Высвобождение этого жара уменьшает и растворяет злость. Злость — очень нездоровая эмоция, которая часто приводитк взрывоопасному или даже саморазрушительному поведению. Она создает пропасти, разъединяющие людей. Слишком сильный жар в печени вызывает злость. Так что теперь произнося целительный Звук Печени у вас начнется процесс превращения негативной эмоции злости в позитивную эмоцию печени — доброту.
1.Ощутите печень и почувствуйте связь между глазами и печенью.
2.Опустите руки ладонями наружу. Глубоко вдохните, медленно поднимая руки через стороны над головой. Одновременно запрокиньте голову и смотрите на руки.
3.Переплетите пальцы и разверните ладони вверх. Толкните вверх запястьяи почувствуйте натяжение мышц рук от кистей до плеч. Слегка наклонитесь влево, создавая мягкое натяжение в области печени.
4.Выдохните со звуком ‛ШШШШШ…“, голосовые связки в этом почти не участвуют.И снова представьте и почувствуйте, как оболочка, в которой заключена печень, сжимается и избавляется от избыточного тепла и гнева.
5.После полного выдоха разомкните пальцы и, толкая в стороны нижние части ладоней, сделайте медленный вдох в печень; представьте, как она наполняется ярко зеленым светом доброты.
6.Закройте глаза, дышите нормально, улыбнитесь печени, представляя, как будто вы все еще произносите ее Звук. Следите за ощущениями. Чувствуйте обмен энергий.
7.Выполните от 3 до б раз.
Если вы ощущаете гнев, у вас красные или слезящиеся глаза, во рту ощущаете кисловатый или горький привкус, повторите упражнение от 9 до 36 раз. Даосские мастера говорили по поводу контроля гнева: ‛Если ты произнес Звук печени 30 раз и ты все еще сердишься на кого то, у тебя есть право поколотить этого человека“.
Четвертый целительный Звук – Звук Сердца
Целительные звуки помогают охладить наши органы и тем самым восстановить их естественнуюпозитивную энергию. Звук Сердца дает нам возможность — «выпустить пар», освободить наше сердцеот разрушительного жара. Звук Сердца — это драгоценный дар, сохраненный даосскими мудрецами для регулирования нашего сердца.
Сердце — это местонахождение Элемента Огня. Негативные эмоции, с ним связанные, — нетерпеливость, ненависть, жестокость, высокомерие, жажда насилия и фанатизм. Практически все болезни этого мира так или иначе связаны с этим списком. Все эти негативные, деструктивные эмоции зарождаются и гноятся у нас в сердце. Жар нарастает. Наше сердце твердеет. Твердеет и нашесознание.
Положительные эмоции сердца — радость, любовь, желание учиться, уважительность, честность, откровенность, энтузиазм, сияние и свет. Некоторые из них отражают традиционные китайские ценности — особенно уважительность. Даосы говорят: когда у тебя есть уважительность, сердце открыто. Даосы также говорят, что сердце подталкивает дух к учению. Этот дух находит удовольствие в радостии веселье, которые помогают обеспечить рвение, необходимое для настоящего учения, такого учения, которое идет из сердца.
Целительный Звук Сердца: ХАУУУУУ…
Целительный Звук Сердца дает нам средство высвободить жар через фасцию, известную как перикард (околосердечная сумка), окружающую сердце и регулирующую его температуру. Цигун Целительного Звука Сердца практически идентичен цигун Целительного Звука Печени. Единственная разница состоитв том, что вы наклоняетесь вправо (а не влево) в то время, как давите сплетенными пальцами вверх.
1.Ощутите сердце и почувствуйте связь между ним и языком.
2.Глубоко вдохните, одновременно принимая то же положение, что и для выполнения Звука печени, но на этот раз слегка наклонитесь вправо.
3.Приоткройте рот, округлите губы и выдохните со звуком ‛ХАУУУУУ…“, без голоса, представляя, как перикард избавляется от избыточного тепла, нетерпеливости, раздражительности и поспешности.
4.Отдых выполняется так же, как и при выполнении Звука печени, с той лишь разницей, что внимание нужно сосредоточить на сердце и представить, как его наполняет ярко красный свет и качества радости, чести, искренностии созидательности.
5.Выполните от трех до шести раз.
При больном горле, простуде, опухании десен или языка, болезнях сердца, болях в сердце, нервозности повторите от 9 до 36 раз.
Пятый целительный Звук – Звук Селезёнки
Селезёнка, пожалуй, хуже всего изучена из пяти основных даосских внутренних органов. Даосы считают, что селезёнка вырабатывает антитела, защищающие нас от определенных болезней.На Западе, где селезёнка и ее функции по-прежнему считаются до некоторой степени загадочными, эта функция не получила широкого признания. В отличие от четырех других основных органов, потеря селезёнки не обязательно наносит серьезный ущерб организму. Селезёнка удаляет изношенные красныеи белые кровяные тельца, расщепляет гемоглобин и служит резервуаром железа в нашем теле.На стадии зародыша и сразу после рождения селезенка вырабатывает все типы кровяных телец, но ужек девятому месяцу жизни большую часть этих функций берет на себя костный мозг, а селезенкапроизводит белые кровяные тельца, известные как лимфоциты.
Селезёнка расположена с левой стороны тела, в верхней части брюшной полости. Это мягкий орган овальной формы. Селезёнка находится в прямом контакте с поджелудочной железой, которая проходит посредине тела, по линии от печени к селезенке. Поджелудочная железа имеет жизненно важное значение для существования нашего тела. Она вырабатывает инсулин, который регулирует уровень сахара в крови. При отсутствии достаточного количества инсулина содержание сахара в кровиподнимается до токсичного уровня: это, собственно, и происходит при диабете. Избыток инсулина приводит к состоянию, известному как гипогликемия, которое тоже может привести к смерти, если егоне контролировать.
Элементом селезёнки является Земля. Негативные эмоции селезёнки — беспокойство и жалость к себе.Ее позитивные эмоции или качества — открытость и справедливость к себе и к другим.
Целительный Звук Селезёнки: ХУУУУУУ…
Даосы осознали тесную взаимосвязь между селезёнкой и поджелудочной железой. Очень часто эти органы и упоминают вместе: «селезёнка/поджелудочная железа». Целительный Звук Селезёнки распространяется на оба органа. Сам звук такой: ХУУУУУ. Похоже на крик совы.
1.Ощутите селезёнку; почувствуйте связь между селезенкой и ртом.
2.Глубоко вдохните, положив руки на верхнюю часть живота так, чтобы указательные пальцы легли на область ниже и чуть левее грудины. Одновременно надавите на эту область указательными пальцами и толкните вперед среднюючасть спины.
3.Выдохните со звуком ‛ХУУУУУУ…“, произнося его без голоса, но так, чтобыон чувствовался на голосовых связках. Выдохните избыточное тепло, влажностьи сырость, беспокойство, жалость и сожаления. Сделайте вдох в селезёнку,поджелудочную железу и желудок или представьте, как ярко желтый свет вместес качествами честности, сострадания, сосредоточенности и музыкальности входят в них.
5.Медленно опустите руки на бедра ладонями вверх.
6.Закройте глаза, дышите нормально и представьте, что вы все еще произносите Звук селезёнки. Следите за ощущениями и обменом энергии.
7.Повторите от 3 до б раз.
Повторите от 9 до 36 раз при несварении, тошноте и поносе, а также если хотите очистить селезёнкуот токсинов. Выполненный в сочетании с остальными Исцеляющими Звуками, этот звук действует эффективнее и здоровее, чем любые медикаменты. Это единственный из Шести Звуков, который можно делать сразу после еды.
Шестой Целительный Звук — Звук Тройного Обогревателя
Тройной Обогреватель не является органом в западном понимании этого слова. Это больше относитсяк тому, что даосы воспринимали как три области тела: верхняя, средняя и нижняя. Верхняя область считается горячей, средняя область — теплой, а нижняя — холодной. Верхняя область состоит из мозга,сердца и легких. Средняя область включает в себя почки, печень, селезенку, поджелудочную железуи желудок. Нижняя область включает всю нижнюю часть живота, большой и малый кишечники, половые органы и мочевой пузырь.
Целительный Звук Тройного Обогревателя: ХИИИИИ…
Звук Тройного Обогревателя — прекрасное средство для снятия стресса. Если делать его перед отходомко сну, он обеспечит вам хороший, глубокий и расслабленный ночной сон. Тройной Обогревательне имеет эмоций, элемента или цвета, с ним связываемого. Сам звук таков: ХИИИИИ. Звук ТройногоОбогревателя используется для регулирования температуры в этих трех областях тела. Вы должныпочувствовать или представить, как энергия спускается от головы вниз в вашу нижнюю часть животав момент, когда вы произносите Целительный Звук. Горячая энергия опускается в нижнюю область,а холодная энергия поднимается через систему пищеварения вверх, чтобы сбалансировать температуруво всех трех областях.
Цигун целительного Звука Тройного Обогревателя
1.Лягте на спину. Если вы ощущаете боль в поясничной области, подложите под колени подушку.
2.Закройте глаза и сделайте глубокий вдох, без напряжения раздувая живот и грудь.
3.Выдохните со звуком ‛ХИИИИИ…“, произнося его без голоса, представляя и ощущая, как будто кто тоогромным валиком выдавливает из вас воздух, начиная от шеи и закапчивая в нижней части живота. Представьте себе, что грудь и живот у вас стали топкими, как лист бумаги, и почувствуйте внутри легкость, сияние и пустоту. Отдохните, выполняя нормальное дыхание.
4.Повторите от 3 до 6 раз или больше, если совсем не чувствуете сонливости.
Звук Тройного Обогреватвля можно также использовать для того, чтобы расслабиться, не засыпая, для этого его нужно выполнять лежа на боку или сидя на стуле.
Ежедневная практика
Старайтесь выполнять Шесть Исцеляющих Звуков ежедневно Подойдет любое время суток. Особенно эффективно выполнять их перед сном, потому что они обеспечивают глубокий освежающий сон. Освоив технику упражнений, вы будете проделывать весь цикл всего за 10 15 минут.
Выпустите избыточное тепло после напряженных упражнений Выполняйте Шесть Исцеляющих Звуковсразу же после любых напряженных упражнений, таких, как аэробика, ходьба, боевые искусства, или после любых занятий по системе йоги или медитаций, при которых в Верхнем Обогревателе (мозгеи сердце) генерируется большое количество тепла. Так вы сможете предотвратить опасный перегрев внутренних органов. Не принимайте сразу же после энергичных занятий холодный душ – это слишком большой шок для ваших органов.
Последовательность выполнения Шести исцеляющих Звуков
Всегда выполняйте их в следующем порядке: Звук легких (осень), Звук почек (зима), Звук печени (весна), Звук сердца (лето), Звук селезенки (бабье лето) и Звук Тройного Обогревателя. Если васбеспокоит какой то определенный орган или связанные с ним симптомы, просто увеличьте количество выполнении того или иного Звука, не выполняя повторно цикл из всех Шести Звуков.
Орган работает напряженнее и, соответственно, выделяет больше тепла в то время года, когдаон доминирует. Поэтому в этот период, выполняя упражнение, предназначенное для него, увеличьте количество повторений его Звука. Например, весной произносите Звук печени от 6 до 9 раз, а всеостальные – от 3 до 6 раз.
Если у вас слишком мало времени или вы очень устали, можете выполнить только Звук легких и Звук почек.
Во время отдыха следите за своим состоянием. Отдых между выполнением Звуков очень важен.
Это время, когда вы отчетливее ощущаете свои органыи налаживаете с ними более тесную связь. Часто, отдыхая или улыбаясь органу, вы можетепочувствовать обмен энергии Ци в этом органе, а также в руках и ногах. В голове тоже можно ощутить поток энергии. На отдых выделяйте столько времени, сколько вы почувствуете необходимым.опубликовано econet.ru
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
econet.ru
Звукотерапия лечение. Лечение звуками конкретных заболеваний. Влияние звуков на здоровье человека
Одним из самых интересных, но мало изученных направлений современной медицины является звукотерапия: исцеление звуком.
Испытывая боль, мы произносим: «ОХ», «ОЙ» или восклицаем: «АЙ», «АХ» и от этого нам становится легче. Этот метод основан на разно-частотном колебании звуков, которые резонансом отдаются в органах и системах человека или резонируют со всем организмом.
Мы постоянно слышим вокруг себя звуки, они окружают нас со всех сторон, но мы их не замечаем. Лечащие звуки нам приятны и вызывают в нас чувство гармонии, покоя, счастья, другие звуки вызывают дисгармонию и отторжение в нашей душе.
Поскольку методика звукотерапии связана со звуками, а их великое множество, звукотерапия подразделяется на несколько узких направлений:
Звукотерапия — исцеление звуком
Музыкотерапия – еще великий Пифагор использовал свои сочинения для лечения «болезней души». Музыка оказывает не только эмоциональное воздействие на человека, но и резонирует с внутренними органами, настраивая их на правильную вибрацию.
– это лечебное пение, хоровое, сольное, «от души». Песнопение активизирует в организме человека энергетические центры, через которые оказывается влияние на все внутренние органы. Если опять обратиться к истории, то тот же Пифагор каждое утро в университете начинал песнопением, чтобы активизировать ум и очистить его от сна. Заканчивалась учеба тоже песнями, чтобы успокоиться и настроиться на сон;
Словотерапия — когда создаются смысловые мыслеформы из отдельных звуков, которые лечат и оздоравливают организм человека;
Лечение ультразвуком — это механические колебания плотной среды с определенной частотой, которые распространяются в виде продольных волн, растягивая или сжимая среду. Ультразвук проникает в ткани и органы и поглощается ими. Он обладает рассасывающими, противовоспалительными, спазмолитическими и другими свойствами.
Лечение звуками природы – такой методики, как самостоятельного направления не существует, но лечащие звуки природы органично используются в психотерапии, в аэрофитотерапии и в других практиках, где используется техника расслабления.
Влияние звуков на здоровье человека
Интересен такой факт, что количество лейкоцитов, особенно нейтрофилов и лимфоцитов под воздействием звуков увеличивается, а лейкоциты, как вы помните, выполняют защитную функцию организма.
Исследования французских, германских и русских ученых доказали, что связь любого звука, акустической вибрации или голоса с нервной системой человека, которую установили еще в древности, действительно существует.
Поглощая звуковую вибрацию, организм человека восстанавливает свои силы, словно заряжается положительными эмоциями и здоровьем. Но не надо забывать и о звуках, которые отрицательно воздействуют на человека, создавая дисгармонию в работе внутренних органов. Их вокруг нас тоже немало.
О том, что звуки, произносимые голосом, обладают целебными свойствами, люди знали издревле. Особое значение влиянию звуков на здоровье человека придавали на Востоке и в Индии, где с их помощью лечили разные заболевания. В Древней Руси также использовали чудодейственную силу звука и даже отводили ему некоторую мистическую роль.
В настоящее время влияние звуков на здоровье человека, полностью подтвердились проводимыми исследованиями. Особенно важны звуки, которые произносит сам человек.
- Уникальная китайская методика омоложения звуками.
Были созданы реестры влияния звуков, отражающие их воздействие на организм человека, которые совпадают с трактатами древнего Востока, вот некоторые из них.
Исцеляющие свойства звуков
Интересно, что некоторые органы реагируют не на один и не два, а на несколько звуков, допустим, работу сердца можно лечить звуками: «А», «И», «О», «С» и многим непонятен этот факт, поэтому и я задалась этим вопросом.
Оказывается, объясняется все очень просто. Если мы «пролечиваем» сердце, используя медикаментозные препараты, то для укрепления сердечной мышцы пьем калий и магний. Чтобы снять приступ аритмии, нам нужен валидол или нитроглицерин, чтобы снять боль еще что-то…
Вероятно, и лечение звуками происходит подобным образом. При произношении, а еще лучше при пропевании этих звуков голосом возникают определенные колебания, которые корректируют вибрационную частоту внутренних органов, настраивая организм на здоровье.
Целебные свойства гласных звуков расслабляют и успокаивают
Необходимо вдохнуть, сделать небольшую задержку выдоха и начинайте: «И-И-И-И-И», словно вы кричите издалека, хотя и негромко. Звук должен быть ровным и сохранять одну высоту тона. Повторить 4-5 раз. Прислушайтесь к себе и вы почувствуете звуковую вибрацию в голове. которая и дает очищение и ощущение радостного возбуждения.
Вот так звуки исцеляют, такие они магические звуки, такая звукотерапия!
Конечно, пропеть согласные звуки практически невозможно, может быть, у кого-то из вас и получится, а если нет, тогда проговаривайте их.
На самом деле, в жизни, мы часто используем этот древний метод лечения, только не замечаем этого. Укачивая в люльке ребенка, напеваем ему лечащие звуки: «А – А – А – а – ах», тем самым успокаивая своего малыша, выравнивая его дыхание и освобождая от негативной энергии.
А как часто мы стонем, испытывая боль: «ОХ — ОХ», «ОЙ- ОЙ», или восклицаем от неожиданности или испуга: «АЙ»,«АХ» и от этого нам становится легче.
Используйте исцеляющие свойства звуков, их влияние на здоровье и живите долго!
☀ ☀ ☀
В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму . Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!
Одной из разновидностей нетрадиционного лечения является звукотерапия — лечение звуками . Выделяется несколько направлений данной терапии: музыкотерапия, словотерапия, стихотерапия, пение (вокалотерапия) – в них используется энергия звука и ритма.
В основе методов лечения лежит биорезонансное взаимодействие колебаний звука и клеток внутренних органов и всего организма в целом, которое оказывает целительный эффект на здоровье человека. Лечение звуками пришло с Востока, где люди с древности использовали распевание мантр для сохранения своего здоровья.
Музыкатерапия
Всем известно, как музыка благотворно действует на наш организм, улучшает настроение, снимает депрессию, нагоняет скуку или меланхолию, вызывает душевный трепет или заставляет плакать, смеяться, всё зависит от того, что это за музыка, какую энергетику несёт в себе.
Однако учёные заметили, что музыка не только способна менять наше настроение, но и воздействовать на очаги болезни, оказывая лечебное действие. Имеются специальные программы по подбору музыки для устранения того или иного недуга у больного. Подобные процедуры с использованием определённой музыки вызывают релаксацию организма, положительно влияют на психику больного, излечивая такие болезни, как заикание, детский испуг, психические расстройства, нормализуют давление, избавляют от , снимают .
Пение (вокалотерапия)
Особая сила заключается в пении, если человек делает это с чувством, вкладывая в процесс частичку своего сердца и эмоции души. Любое пение полезно, если оно несёт радость поющему. Петь с большей пользой для организма можно по методике «пение с энергией полного дыхания» . Суть методики в следующем: сначала делается глубокий вдох, задерживая дыхание, с силой пропеваются нужные гласные.
Словотерапия
Не только музыка способна вызвать изменения в нашем организме, но оказывается, те , что мы произносим, тоже несут в себе своё воздействие на организм. В содержится великая сила благодаря торсионным полям, образованным волнами, возникающими при колебании воздуха в момент произношения звука.
Существуют разные школы словотерапии, одни утверждают, что достаточно просто произносить звуки, другие настаивают на определённом ритуале их произношения, выполняя специальные манипуляции с дыханием, частотой вибрации и громкостью произношения. Ниже приведены т
stomator.ru
Звуки, которые могут вылечить
О том, что звук обладает целебными свойствами, люди знали еще в незапамятные времена. В Древнем Египте хоровое пение использовали для лечения бессонницы, в Древней Греции с помощью звуков трубы избавляли от расстройств нервной системы.
Ученые доказали, что даже простое пение от души ежедневно в течение 20-30 минут оказывает положительное воздействие на организм человека. Все потому, что пение активизирует дыхательную систему, улучшая снабжение организма кислородом и увеличивая его защитные силы.
СКОРАЯ МУЗЫКАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ
Звукотерапия — метод лечения звуком. Звук имеет не только эмоциональное воздействие, он создает в организме человека биорезонанс. Звучание определенных музыкальных инструментов используется в звукотерапии для восстановления психологического состояния человека, а некоторые из них даже способствуют оздоровлению органов, настраивая весь организм на исцеление.
Например, скрипка — своего рода бальзам для душевных ран, флейта помогает снять раздражительность и благотворно влияет на дыхательную систему. Струнные инструменты, кларнет и барабан стабилизируют кровяное давление и работу сердца. Пианино положительно воздействует на почки, мочевой пузырь и щитовидную железу.
Саксофон повышает сексуальную активность, аккордеон и баян исцеляют органы брюшной полости, труба лечит радикулит, цимбалы — печень. Орган способствует мыслительному процессу и гармонизирует потоки энергии в позвоночнике.
Терапевтический эффект возникает из-за частотных колебаний различных звуков, которые резонируют с различными органами тела. По мнению специалистов, желудочно-кишечный тракт соответствует резонансной частоте ноты фа, нота до помогает избавиться от псориаза, сочетание нот си, соль и до можно применять в лечении онкологических больных.
Медитативная и религиозная музыка помогает сохранить молодость, джазовые ритмы стимулируют кровообращение и сердечную деятельность, классическая музыка успокаивает нервную систему и улучшает настроение.
Оказывается, звуки, даже непродолжительные, могут создать настроение на целый день. Самые приятные для человеческого уха звуки — это журчание воды, утреннее пение птиц, мурлыканье кошки, стук дождя по крыше, потрескивание поленьев в костре, шум морского прибоя и хруст свежего снега. Кстати, воздействие звуками природы — одно из направлений звукотерапии, особенно полезное для жителей мегаполисов.
На первом месте находятся звуки, издаваемые дельфинами: они помогают людям с различными заболеваниями головного мозга и лечат от бесплодия. Терапевтический эффект наблюдается в 70% случаев.
Очень интересна терапия тибетскими целебными чашами, существующая уже около 2 тысяч лет и объединяющая в себе массаж и звукотерапию. Изготовленные из специального сплава чаши ставят на тело пациента и водят по их краям сосновой или палисандровой палочкой, извлекая таким образом уникальные звуки. Звуковая вибрация распространяется по всему телу, благотворно воздействуя на внутренние органы.
Еще один пример звукотерапии, используемый людьми издавна, это колокольный звон, иначе говоря, молитва в звуке. В свое время колокольный звон спасал целые поселения от эпидемий. Невероятно, но ученые смогли подтвердить, что звук колоколов действительно воздействует на болезнетворные микробы. Кроме того, он избавляет от бессонницы, нервозности, депрессивных состояний и беспричинных страхов.
Звуковые вибрации, исходящие от колокола, несут человеку исцеляющую и обновляющую энергию. Известно, что энергосущности и подселенные человеку духи боятся колокольного звона, поэтому для их изгнания чаще всего его используют одновременно с энергетической чисткой ауры.
РЕЦЕПТ ЛЕЧЕБНОЙ ПЕСЕНКИ
Наш голос — это тоже звук. Научно установлено, что те или иные звуки, произнесенные нами, вызывают определенное терапевтическое воздействие, то есть наши голосовые связки — своего рода инструмент исцеления. Когда мы поем, только 20% звуковых волн уходят вовне, остальные остаются в нас, вызывая резонанс во внутренних органах. На этом явлении основана вокалотерапия, причем наиболее эффективной она бывает, если поющий интуитивно находит звуки, необходимые для его организма.
Иногда мы применяем вокалотерапию, даже не имея понятия об этом. Когда человек испытывает острую боль, его никто не заставляет кричать или стонать, однако эти звуки имеют обезболивающее воздействие.
Исследователи пришли к выводу, что стоны активизируют одни участки головного мозга и замедляют активность других. У стонущего человека происходит выброс в кровь эндорфинов, которые снимают болевые ощущения лучше морфия. Поэтому, если вас беспокоит боль, не стоит стесняться или употреблять обезболивающие препараты, просто позвольте себе постонать, хотя бы негромко.
То, что вокалотерапия не блеф, а научно обоснованная методика, было установлено еще в начале прошлого века Владимиром Бехтеревым — основоположником рефлексологии. По его инициативе был создан комитет по изучению терапевтических эффектов звука, в составе которого были ученые и музыканты. Опытным путем удалось установить, что музыка действительно положительно влияет на человеческий организм, в частности на сердечно-сосудистую, дыхательную, двигательную и центральную нервную системы.
Оказывается, за восприятие музыкальных звуков отвечает та же часть мозга, что и за дыхание и сердцебиение, то есть за то, что происходит автоматически. В настоящее время с помощью вокало-терапии успешно борются с расстройствами психики: апатией, депрессией, неврозами, фобиями и даже с шизофренией. Эту методику назначают людям, страдающим различными заболеваниями дыхательных путей, так как пение развивает легкие, увеличивая их объем.
Чтобы использовать вокалотерапию для улучшения здоровья, совсем необязательно иметь выдающиеся голосовые данные и абсолютный слух. Но, зная какой звук оказывает воздействие на тот или иной орган, вы можете составить для себя свою собственную лечебную песенку. Песенку надо петь сидя в удобной расслабленной позе, опустив руки вдоль туловища и мысленно сосредоточившись на проблемном органе. Звуки следует произносить на выдохе, вполголоса, делая 10-12 повторов через каждые 2-3 секунды.
Звук «а» стимулирует работу сердца, снимает спазмы и исцеляет желчный пузырь.
Звук «е», пропетый на высоких тонах, воздействует на трахею и щитовидную железу. «И» положительно влияет на сердце и зрение, активизирует работу головного мозга, прочищает носовые пазухи, стимулирует тонкий кишечник.
Звук «о» отвечает за позвоночник, сердце, поджелудочную железу. «У» выравнивает дыхание и лечит почки, мочевой пузырь, а также половые органы. Звук «ы» воздействует на дыхание и слуховой аппарат. «Э» стимулирует мозговую деятельность. Звук «ю» снимает боль, исцеляет почки и мочевой пузырь.
ГРОМКИЙ ЗВУК — ВРАГ ЧЕЛОВЕКА
С точки зрения медицины громкие и агрессивные звуки имеют отрицательное воздействие на внутренние ритмы организма и работу некоторых органов человека.
В качестве примера можно привести современную электронную музыку в стиле хип-хоп, хард-рок, которая, как известно, пишется на низких частотах и имеет воздействие, похожее на грохот землетрясения, обрушение зданий, сход снежной лавины. На уровне подсознания человек чувствует угрозу, что нередко приводит к упадку сил и депрессивному состоянию.
Кроме того, низкие частоты могут нарушать функции различных желез, изменяя не в лучшую сторону гормональный фон. Они воздействуют на уровень инсулина в крови, а на психологическом уровне лишают человека способности к самоконтролю. Также негативно действует на организм бранная и нецензурная речь, песни с негативным подтекстом.
Отдельная тема — искусственные техногенные звуки, которые влияют на нервную систему: шум автомобильного транспорта, работающая под окном строительная техника, шум прогреваемого соседом двигателя автомобиля, музыка, воспроизводимая на плохой аппаратуре, грохот металлорежущих и других станков, визг электропилы.
Таких звуков, воздействию которых подвергается каждый второй житель крупных городов, можно привести в пример огромное количество. Они раздражают нервную систему, вызывая тревожное состояние и утомление. Исследователями установлено, что у людей, живущих в городе, глухота наблюдается значительно чаще, чем у сельских жителей.
Старайтесь «убежать» от этих вредных звуков, почаще выезжайте на природу, слушайте пение птиц, плеск воды, шелест листвы. Ну а если у вас нет такой возможности, то, вернувшись домой с работы, послушайте диск, на котором записаны звуки природы, отлично разгружающие нервную систему.
Галина МИННИКОВА
paranormal-news.ru
Материал (младшая группа) по теме: Лечебные звуки.
Это интересно, весело и полезно!
Лечебные звуки
ЗВУКОТЕРАПИЯ
Сила звука целебна для всего живого на земле. При вибрации звуки очень хорошо помогают в профилактике и лечении болезней. Звуковые волны создают вибрации, которые и оказывают лечебное воздействие на больные органы. Их можно петь с детьми под караоке любимых детских песен вместо текста. Волшебная сила этих лечебных звуков, действие которой начинается лишь на десятой минуте прослушивания, зависит от числа их произношения.
Один звук нужно произнести (спеть) не меньше двенадцати раз. Произнося звук, необходимо стараться представлять себе больной орган, на область которого хорошо в этот момент накладывать обе руки — левая прижата к телу, а правая — сверху на левой; после этого произносить звуки.
Болезни различных органов требуют разного звучания.
Если лечим сердце — низкое звучание, при болезнях желудка, почек, селезёнки — высокое.
Звук самолёта — закройте глаза, «гудим носом», не открывая рот — то сильнее, то тише — улетел — при насморке.
Звук летящего комара — ладони на горле — «З» — звеним — при болезнях горла.
Звук летящего жука — «Ж» — ладони к груди — мощное звучание —
при кашле.
Звук «У» — способствует вентиляции лёгких.
Звук «Ю» — ладони на почках на спине, благотворно действует на почки и мочевой пузырь (урологические заболевания), снижает болевые спазмы.
Звуки «А» и «О» — способствуют становлению царской осанки, приводят в действие всю гамму организма, дают команду всем клеточкам настроиться на работу.
Звук «Н» — активизирует процессы кровообращения и творческие способности, а также снимает зубную и головную боль — ладони на макушку.
Звук «В» — исправляет неполадки в нервной системе и спинном мозге.
Звук «Е» — прекрасный чистильщик нашего организма от различных негативов. При произнесении, чтобы усилить его воздействие на организм, можно выполнить следующее упражнение — сложить большой и указательный пальцы на обеих руках в колечко и с усилием прижать их друг к другу. А если так делать всеми пальцами поочерёдно, да ещё сильно надавливать у основания каждого пальца, то повышается иммунитет, т. е. способность организма бороться с недугами.
Звук «М-ПОМ» — благотворно действует на сердце, снижает давление, оказывает положительный эффект при склерозе сосудов головного мозга.
Звук «М» — ладони на желудок, лучше усваивается пища.
Звук «ИМ» — оказывает защитный, очищающий и гармонирующий эффект.
Звуки «ГУ-О» — для лечения печени, желчного пузыря, глаукомы.
Звук «ШЭН» — ладони на груди крест-на крест — произносить ни меньше двадцати раз, способствует защите организма от бронхо-лёгочных заболеваний.
Вибрация, исходящая от звуков, уменьшает новообразование опасных клеток, прекращает их рост.
Звук «ДОН» — ладони на области солнечного сплетения — от болезней селезёнки и желудка.
Звук «ЧЕН» — ладони на области сердца — болезни сердца и тонкой кишки.
Звук «ОМ» — повышает жизненный тонус, эффективен при опухолях мозга и повышенном кровеносном давлении.
Звук «АМ» — помогает при воспалении придатков, геморрое, простатите.
Звуки «ХЭ» и «СИ» — для онкологических больных. Это очищающие звуки.
Звук «Э» — используют для снятия сглаза.
Зная целебные звуки, можно самому подбирать сочетания. Если болит голова, или стресс, можно использовать звук «АУМ» или «ПЭМ». Все лучшие сочетания звуков положительно влияют на людей.
Если человек всё время ворчит, то он болеет. Самое лучшее средство от всех болезней — это хорошее настроение и смех.
Как говорил Григорий Горин: «Улыбайтесь, господа!»
nsportal.ru
Лечение пением | Многомерная и народная медицина
Когда человек поет, вибрируют не только его голосовые связки, звуковые колебания распространяются на все органы и структуры человеческого тела. Причем звук действует не только снаружи, как происходит при прослушивании музыки, но и изнутри. Ведь прежде чем выйти на поверхность, голос усиливается естественными резонаторами —« гортанью, грудной, ротовой и носовой полостями. Звук волнами проходит через брюшную полость,! заполняет черепную коробку, колебания распространяются на кости, кровь, лимфу и мягкие ткани, заставляют вибрировать каждую клеточку тела.
Но на этом действие голоса не заканчивается. Все тонкие структуры человеческого организма, обладающие своими частотами, силой и диапазоном вибраций, откликаются на вибрацию голоса. Волна энергии прокатывается сквозь эфирное тело, активизируются энергетические центры, которые, в свою очередь, влияют на связанные с ними жизненно важные органы. Можно научиться чувствовать энергию собственного голоса. Некоторые люди ощущают волны тепла или «мурашек», направляющиеся от верхней части груди вверх и вниз по позвоночнику до самой макушки и кончиков пальцев рук и ног. Если вы когда-либо испытывали нечто подобное во время пения, значит, вы способны ощущать звуковую энергию. Если нет, не расстраивайтесь — просто во время пения вам нужно внимательно прислушиваться к своим внутренним ощущениям.
Об изменениях душевного состояния во время пения рассказывать не нужно. Чаще всего мы выражаем в пении свое состояние в конкретный момент времени — когда нам хорошо, мы мурлыкаем или горланим (в зависимости от темперамента) нечто веселое, когда плохо — поем, словно стонем. Но замечено, что с помощью пения мы можем менять свое душевное состояние. Под бодрую, бравурную мелодию в собственном исполнении вы можете ощутить прилив бодрости, даже если очень устали, веселая песенка улучшает настроение, а минорные напевы навевают печаль. Это относится как к классическому, так и к популярному пению, когда близкие сердцу мотивы вводят в резонанс центры, связанные с душевным восприятием.
При пении происходит переключение сознания на восприятие природы, повседневные тревога и сомнения перестают влиять на подсознательную регуляцию организма человека.
Благотворное воздействие пения на организм отмечала Г.С. Шаталова. Анализируя истоки долголетия якутов, она относит к ним, помимо закаливания с раннего возраста, привычку петь во время длительных поездок на оленьих упряжках и отображать в песнях все, что они видят в пути. В этом проявляется глубинная связь с природой, которой современному человеку так не хватает.
По мнению Авиценны, звуки, построенные в гармонически связанную композицию, могут возносить душу от слабости к силе, и лучшим упражнением для сохранения здоровья является пение.
Музыкальные способности — великий дар, позволяющий регулировать состояние всего организма в целом, не прибегая к посторонней помощи. Но даже если вы не обладаете музыкальным слухом, саморегуляция и исцеление с помощью пения вам доступны.
Восточная традиция позволяет использовать не мелодии, а одну ноту, один чистый звук для получения положительного эффекта. Когда человек поет, не напрягая голоса, практически на одной ноте, с физиологической точки зрения происходит тот же процесс, что и при йоговских дыхательных упражнениях: продолжительный выдох превышает по длительности вдох.
Хазрат Инайят Хан в книге «Мистицизм звука» пишет: «Человек, который нашел ключевую ноту своего собственного голоса, обрел ключ к своей собственной жизни. Этот человек с помощью ключевой ноты своего голоса может тогда управлять своим бытием и помогать другим… Та высота тона, которая является естественной высотой голоса, будет источником собственного исцеления для человека, так же как и для других, когда он поет ноту такой высоты».
Методика физвокализа
Методика физвокализа, разработанная А.Поповым, основана на связи между голосом и здоровьем. Голос является своеобразным индикатором эмоционального, психического и физического состояния человека: когда мы хорошо себя чувствуем — голос звонкий; у больного человека голос «садится» — заболевания внутренних органов и проблемы психологического характера по-своему отражаются на гортани, а через нее — на голосе, который становится глухим, некрасивым.
Методика построена на выполнении определенных звукодвигательных упражнений, способствующих не только развитию голоса и мышц, но и избавлению от многих внутренних патологий сердечно-сосудистой системы и пищеварения.
Техника произнесения звуков
Сначала нужно научиться произносить гласные звуки. Для этого набрать воздух полной грудью: при расслабленных мышцах живота медленно пропускать воздух вместе со звуком через голосовые связки. В начале звучания голосовые связки опускаются вниз, звук идет вдоль позвоночника в копчик, а затем поднимается наверх, воздействуя на энергетические центры и вызывая колебательный эффект во всем организме человека. Эта вибрация голоса очень важна для хорошего самочувствия.
Растяжка
Встать прямо. Руки напряжены, пальцы вытянуты. Медленно поднимать руки вверх и всем телом тянуться за ними, представляя, что растягиваете прикрепленную к полу пружину. Плавно отпуская руки, представьте, что разрезаете ладонью мягкое масло. Выполняя это упражнение, произнесите звук «А», который способствует выравниванию энергетического поля человека.
«Полина Виардо»
Медленно вращать плечами назад, с усилием пытаясь нарисовать плечами полный круг. Человек как бы расправляет за спиной крылья. При этом растягиваются все мышцы спины, приобретают эластичность позвонки. При выполнении упражнения произносить звук «И», повышая и понижая голос. Этот звук хорошо гармонизирует работу внутренних органов.
Влияние на организм различных звуков
Звук «А» — заставляет вибрировать грудь и приводит в действие всю звуковую гамму в организме, дает команду всем клеточкам настроиться на работу. В то же время происходят углубление дыхания и увеличение потребления кислорода.
Звук «И» — вибрируют голосовые связки, гортань и уши, возникают колебания в голове, выводятся из тела вредные вибрации, улучшается слух.
Доктор тибетской медицины В. Востоков так рекомендует произносить звук «И»: «Попробуйте издать сильный и пронзительный звук «И-И», раздвинув губы, как в улыбке. Делайте это не в виде пения, а, скорее, в виде крика издалека. Звук должен быть ровным и одной высоты в начале, середине и в конце. Нельзя начинать мощно, а заканчивать слабым писком; остановитесь раньше, чем вам не хватит дыхания, так как перед концом звука всегда должен оставаться небольшой запас воздуха. Отдохните и повторите 2—4 раза. Вначале не больше. Постепенно вы заметите воздействие колебаний на голову, возникают очень приятные ощущения. Это помогает очистить мозг, глаза, нос, уши и создает впечатление выдоха».
Звук «Е» — особый вибрационный звук. Он используется практически во всех сочетаниях. Этот звук — чистильщик нашего организма от грязи. Он создает вокруг человека энергетический барьер для защиты от энергоинформационного загрязнения.
Звук «О» — вибрирует грудь, но уменьшается глубина дыхания.
Звук «У» — вызывает колебания в глотке, гортани. Укрепляет уверенность в своих силах.
Звук «Э» — вызывает колебания в железах, мозгу. Его используют в народе для снятия сглаза и порчи.
Звук «Я» — укрепляет уверенность в своих силах. На звук «Я» работают семь рефлексов. Этот звук — резонатор и генератор психологических процессов, он восстанавливает связь через разум с больными органами. Слово «семья» отражает эти семь психорефлекторных воздействий, гармонию и психическую энергию. Многократное произнесение «Я» избавляет от боли, усиливает биоэнергетику и гармонизирует работу всего организма.
Звук «Н» — заставляет вибрировать головной мозг, активизирует правую половину и лечит болезни мозга, а также активизирует интуитивные процессы и творческие способности.
Звук «В» — исправляет неполадки в нервной системе, головном и спинном мозге.
Звук «М» — замечательный звук. Не случайно одним из первых слов в жизни ребенок произносит слово «мама»: этот звук определяет энергетическую связь матери и ребенка. Если нарушаются вибрации этого звука, нужно подумать об отношениях матери и ребенка. Этот звук — любовь и покой. Особенно важна эта вибрация в подростковом возрасте, когда идет перераспределение энергии. Кроме того, звук «М» действует на сосуды головного мозга. Поэтому звуки «М-ПОМ» оказываются полезными при склерозе мозговых сосудов.
Сердечники должны сначала укрепить сердце коротким МММПОММ и более продолжительным ОМ-МАНИ-ПАДМЕ-ХУМ (на одном дыхании). Звуки «ПАА-МЕИ» усиливают лечебный эффект.
Звуки «РЭ» — помогают снять стрессы, страхи, заикание.
Звуки «ТЭ» — очищают душу от тяжести, укрепляют сердечно-сосудистую систему.
Звуки «СУ» — вызывают колебания в нижней части легких.
Звук «Ч» — это вибрация чистоты организма. При ее нарушении возникает бессонница, мучает совесть, беспокоят чувства. Восстановление этой вибрации возвращает способность любить и чувствовать.
Звуки «ШЭ» и «ЩЭ» — очищают организм, успокаивают нервную систему, благоприятно действуют на головной мозг.
Звук «Х» — очищающий. Изменения его вибраций говорят о том, что есть нарушения в душе человека. Грехи и болезни порождают все новые страдания. Поэтому, восстанавливая общие звуковые вибрации, мы очищаем душу от грехов, привносим туда положительную энергию, снимаем груз с души.
Звуки «ХА-ХА», «ХО-ХО» — по преданию древних, изгоняют духов болезни, потому что мы смеемся над ними и в то же время призываем помощь для очищения души и тела.
ansmed.ru
Консультация на тему: Лечебные звуки (звукотерапия).
Сила звука целебна для всего живого на земле. При вибрации звуки очень хорошо помогают в профилактике и лечении болезней. Звуковые волны создают вибрации, которые и оказывают лечебное воздействие на больные органы. Их можно петь на любой мотив.
Волшебная сила этих лечебных звуков так же, как и лечебной музыки, действие которой начинается лишь на десятой минуте прослушивания, зависит от числа их произношения.
Один звук нужно произнести (пропеть) не меньше двенадцати раз.
Произнося звук, необходимо представить себе больной орган, на область которого хорошо в этот момент накладывать обе руки: левая прижата к телу, а права – сверху на левой; после этого произносить звуки.
Болезни различных органов требуют разного звучания.
Если лечим сердце – низкое, при болезнях желудка, почек, селезенки – высокое.
- Звук самолета – закройте глаза, руки в стороны, «гудим» носом, не открывая рот, то сильнее, то тише – улетел (при насморке).
- Звук летящего комара – ладони на горле – «З» — «звеним» (при болезнях горла).
- Звук летящего жука – «Ж» — ладони к груди – мощное звучание (при кашле).
- Звук «У» — способствует вентиляции легких.
- Звук «ЙУ» — ладони на почках на спине, благотворно действуют на почки и мочевой пузырь (урологические заболевания, снижает болевые спазмы).
- Звуки «А» и «О» — способствуют становлению «царской» осанки, приводят в действие всю гамму организма, дают команду всем клеточкам настроиться на работу.
- Звук «Н» — активизирует процессы кровообращения и творческие способности, а также снимает зубную и головную боль – ладони на макушку.
- Звук «В» — исправляет неполадки в нервной системе и спинном мозге.
- Звук «ЙЭ» — прекрасный чистильщик нашего организма от различных негативов. При произнесении, чтобы усилить его воздействие на организм, можно выполнить следующее упражнение: сложить большой и указательный пальцы на обеих руках в колечко и с усилием прижать их друг к другу. А если так делать всеми пальцами поочередно, да еще сильно надавливать у основания каждого пальца, то повышается иммунитет, т.е. способность организма бороться с недугами.
- Звук «М-ПОМ» — благотворно действует на сердце, снижает давление, оказывает положительный эффект при склерозе сосудов головного мозга.
- Звук «М» — ладони на желудок, лучше усваивается пища.
- Звук «ИМ» — оказывает защитный, очищающий и гармонирующий эффект.
- Звук «ГУ-О» — для лечения печени, желчного пузыря, глаукомы.
- Звук «ШЕН» — ладони на груди крест-накрест – произносить не меньще двадцати раз, способствует защите организма от бронхолегочных заболеваний.
Вибрация, исходящая от звуков, уменьшает новообразование опасных клеток, прекращает их рост.
- Звук «ДОН» — ладони на области солнечного сплетения – болезни селезенки и желудка.
- Звук «ЧЕН» — ладони на области сердца – болезни сердца и тонкой кишки.
- Звук «ОМ» — повышает жизненный тонус, эффективен при опухолях мозга и повышенном кровеносном давлении.
- Звук «АМ» — помогает при воспалении придатков, геморрое, простатите.
- Звуки «ХЕ» и «СИ» — для онкологических больных. Это очищающие звуки.
- Звук «Э» — используют для снятия сглаза и порчи.
Зная целебные звуки, можно самому подбирать сочетания. Если болит голова, или стресс, можно использовать звук «АУМ» или «ПЭМ». Все лучшие сочетания звуков положительно влияют на людей.
Если человек все время ворчит, то он болеет. Самое лучшее средство от всех болезней – это хорошее настроение и смех. Как говорил Григорий Горин: «Улыбайтесь, господа!»
nsportal.ru
Целебные свойства звуков | Здоровая жизнь
Целебные свойства звуков.
Замечали ли вы, что при абсолютной тишине в ушах появляется звон. Это потому, что нашему уху не привычно отсутствие звуков.
Мы живем в мире, где никуда не спрятаться от звуков (если только не использовать бируши). К природным звукам примешиваются постоянные навязчивые звуки цивилизации, которых становится все больше. А, между тем, каждый звук имеет свое влияние на человеческий организм.
Мы можем узнавать людей по голосам, потому что каждый из нас имеет свой тембр и высоту голоса, которые зависят от устройства нашего голосового аппарата, более всего от связок. Некоторые голоса кажутся нам приятными, другие отталкивающими. Да и вообще все звуки делятся на те, что нам нравятся, и те, которые нам неприятны.
Некоторые звуки, помимо приятных эмоций, приносят успокоение нашей душе и излечение определенных болезней. К таким звукам относятся естественные звуки природы, потому так важно замечать их и наслаждаться ими. А некоторые звуки, наоборот, имеют разрушительное влияние на психику и физическое здоровье.
Музыкальные звуки также имеют свои особенности. В музыке, помимо нот, важна мелодичность, паузы,
длительность нот и инструменты.
Замечено, что разная музыка вызывает разные реакции сердца, дыхания, может замедлиться или ускориться обмен веществ.
Давно уже доказано на практике положительное влияние классической музыки и негативное музыки современной, особенно направления «металл» и «рок».
Звуковая частота.
Наше ухо настроено на прием звуков от 16 Гц до 22 кГц. Интересно, что насыщенный запредельный звук, частота которого более 22 кГц, вызывает у людей панику. Очень громкий звук разрушительно влияет на наш мозг.
А вот звук с частотой 432 герц оказывает «пробуждающее» влияние на наши чувства, сродни тому, как вроде бы открывается душа. Именно на эту частоту настроены были музыкальные инструменты у первобытных племён. Они были ближе к природе, поэтому, видимо, они почувствовали необходимую частоту.
Лечебные звуки.
К примеру, в Индии многие люди знают о лечебных звуках: «ом» и странных шести звуках — «храам», «хриим», «хруум», «храйм», «храум» и «храа». Эти звуки применяются в мантрах.
Если повторять эти звуки громко и чётко, то это окажет положительное влияние на главные органы человека.
А теперь давайте немного поучимся правильно произносить эти таинственные звуки:
— «ом»: произносим долгое «о» и продолжительную «м»;
— «храам»: произносим похоже на «храааммм». Звук «х» должен быть с придыханием, звук «м» — носовым. Звук «р» – звонким, с вибрацией. Дышать надо через нос;
— «хриим»: длинный звук «и»;
— «хруум»: длинный звук «у»:
Влияние индийских звуков:
«Храам» — осуществляет вибрационный массаж сердца, проводит чистку крови. Долгий «а» в «храам» тренирует
рёбра, очищает верхнюю часть лёгких и кишечник, подстегивает их к нормальной деятельности. Помогает бороться с астмой, бронхитом и туберкулёзом.
В «хриим» долгий «и» стимулирует работу носоглотки и сердца, очищается пищеварительный тракт и дыхательные пути.
В «хруум» длинный звук «у» активирует селезёнку и печень, желудок и кишечник, убирает лишний животик.
В «храйм» буквосочетание «ай» помогает нашим почкам.
«Храум» помогает нормальной работе прямой кишки и заднего прохода.
Сочетание «храа» влияет на грудь и горло.
Природа имеет в своем наборе все необходимые для нашей полноценной жизни составляющие. Но мы просто не готовы их принимать. Суета сует заела нас с вами. А, может, сходить на выходных в лес, к реке, послушать пение птиц, шуршание травы, скрип деревьев, журчание воды…Уверена, что мы сразу станем немного здоровее…
Лечение звуками «Поющие чаши»:
Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!
Loading…
neoglavnom.com