Личная жизнь (сериал, 2020, 2 сезона) — Фильм.ру
Создатели и актеры
ЕЩЕ Сэм Бойд Режиссер Анна Кендрик Актриса Зои Чао Актриса Питер Вак Актер Саша Компере АктрисаО сериале
Сезон 1
Сериал-антология о самом главном чувстве. Нас ждёт увлекательное путешествие от робкой влюблённости до последних аккордов любовной песни. Можно ли найти истинную романтику в наше циничное время? Сериал попытается дать ответ на этот вопрос.
Сезон 2
Второй сезон сериала покажет новых героев и новые истории. Действие снова будет происходить в Нью-Йорке. В центре внимания — мужчина по имени Маркус Уоткинс (Уильям Джексон Харпер). Не так давно у него закончились многолетние отношения с женщиной, которую он считал своей второй половиной. Однако их пути разошлись и теперь он готов к романтическим открытиям.
Интересные факты
- В качестве исполнительного продюсера проекта выступил известный комедийный режиссёр Пол Фиг.
- Главная героиня первого сезона Дарби Картер в исполнении Анны Кендрик появится в продолжении сериала на втором плане.
График выхода
Мы оперативно отслеживаем все изменения в графике выхода сериала, но не несем ответственность за возможные внеплановые корректировки в нем со стороны телеканала или стриминг-платформы.
2 сезон
1 сезон
10 серияSeason 2, Episode 1011 ноября 2021 г.
9 серияSeason 2, Episode 911 ноября 2021 г.
8 серияSeason 2, Episode 811 ноября 2021 г.
7 серияSeason 2, Episode 711 ноября 2021 г.
6 серияBecca Evans Part II4 ноября 2021 г.
5 серияBecca Evans4 ноября 2021 г.
4 серияOla Adebayo4 ноября 2021 г.
3 серияDestiny Mathis28 октября 2021 г.
2 серияPaloma28 октября 2021 г.
1 серияMia Hines28 октября 2021 г.
10 серияThe Person11 июня 2020 г.
9 серияAugie Again11 июня 2020 г.
8 серияSara Yang11 июня 2020 г.
7 серияClaudia Hoffman11 июня 2020 г.
6 серияMagnus Lund Part II4 июня 2020 г.
5 серияLuke Ducharme4 июня 2020 г.
4 серияMagnus Lund4 июня 2020 г.
3 серияDanny Two Phones27 мая 2020 г.
2 серияBradley Field27 мая 2020 г.
1 серияAugie Jeong27 мая 2020 г.
От режиссера
Соври мне Tell Me Lies 2022-.
.. Статус: всё сложно In a Relationship
2018Рецензия
Одинокий мужчина желает познакомиться: рецензия на второй сезон сериала «Личная жизнь»Сериал в коллекциях
ЕЩЕ Сериалы про секс (18+) 40 сериалов143 831 Лучшие сериалы HBO Max 20 сериалов
22 171 Лучшие американские сериалы 2020 года 100 сериалов
9 680 Сериалы про любовь — комедии 100 сериалов
3 667 50 лучших тв-шоу 2022 года по версии The Guardian 48 сериалов
2 фильма 679
Сериалы, похожие на Личная жизнь
ЕЩЕ Работа над собой Work in Progress 2019-.
.. Публикации
10 сериалов о поиске любви в большом городе 26.10.2021Кадры
ЕЩЕТрейлеры
ЕЩЕПостеры
ЕЩЕНовости по теме
«Друзья» стали самым популярным проектом HBO Max 28.
07.2020
«Личную жизнь» с Анной Кендрик продлили на второй сезон
12.06.2020рецензия на второй сезон сериала «Личная жизнь»
В свое время «Личная жизнь» стала одним из самых первых проектов стримингового сервиса HBOMax. Задуманный как романтическая антология сериал должен был исследовать рутину современных жителей Нью-Йорка, их любовные взлёты и падения, карьерные успехи, открытия и личностный рост. Центровым персонажем первого сезона «Личной жизни» была девушка по имени Дарби (Анна Кендрик), скромная и неуверенная в себе, но при этом самостоятельная и независимая. Главным героем второй истории стал Маркус Уоткинс (Уильям Джексон Харпер), сорокалетний афроамериканец, который волею судьбы попал на свадьбу Дарби и Магнуса, показанную в середине предыдущего сезона.
Маркус — преуспевающий редактор известного нью-йоркского издательства. Его достаток вряд ли можно охарактеризовать как «выше среднего», однако он искренне любит свою работу и продолжает «гореть» тем, что делает.
В отличие от Дарби, Маркус — вполне себе устоявшийся мужчина, находящийся на середине своего пути. За последние несколько лет он окончательно погряз в пене черно-белых будней, оставив чувственную сторону жизни и брака с некогда любимой женой Эмили в далеком прошлом. Однако та самая свадьба Дарби, где Маркус был лишь залетным гостем, неожиданно все изменила. Знакомство с молодой женщиной по имени Миа и последующий за ним бурный платонический роман раз и навсегда поставили крест на размеренной супружеской жизни главного героя.
Уильям Джексон Харпер в роли Маркуса Уоткинса на кадре из сериала «Личная жизнь»
С самого начала было понятно, что второй сезон «Личной жизни» расскажет зрителям абсолютно другую историю, никак не связанную с предыдущей. Однако шоураннер Сэм Бойд пошел несколько дальше — он не только изменил сюжет, но и установил в сериале несколько иную парадигму, таким образом превратив «Личную жизнь» в совершенно новый сериал. Мы встречаем парня, прямо противоположного Дарби, — его жизнь, казалось, была улажена с самого начала: здоровая и любящая семья, качественное образование и успешный брак с женщиной, которую он встретил еще в студенческие годы.
Будь то кризис среднего возраста или длительный эмоциональный застой, но со временем семейный фундамент начинает рушиться, а сам Маркус уходит в длительный романтический запой, наслаждаясь новыми ощущениями и чувствами, уготованными ему судьбой.
Панки Джонсон на кадре из сериала «Личная жизнь»
И расовая принадлежность главного героя, несомненно, является важнейшей частью этого сюжета. Здесь нужно поставить дисклеймер о том, что «Личная жизнь», хоть и исследует взаимоотношения между людьми, остается легким сериалом, который особо не погружается в тему расовой дискриминации, но и полностью игнорировать ее он тоже не может. Маркус и его подруга Миа шутят о том, что через несколько лет те будут голосовать за Трампа, а перспективный темнокожий автор, которого главный герой берет под свое крыло, считает, что тот пытается насильно интегрировать его в мир белых людей. При этом родители самого Маркуса критикуют его за то, что он предпочел белую жену обычной афроамериканской девушке.
Героя то и дело обвиняют в приспособленчестве, и сам он, кажется, начинает все больше переживать на тему того, что слишком часто прогибался под систему. Однако режим бунтаря приводит его к повсеместному хаосу, оставляя в окружении руин и заставляя все чаще тосковать по старой предсказуемой жизни.
И несмотря на большое количество различий между первым и вторым сезонами «Личной жизни», есть между ними и кое-что общее: на каждый эпизод приходится по новой подружке, новому опыту и новым выводам, которые Маркус делает не о женщинах, но о самом себе, шаг за шагом приближаясь к большой внутренней трансформации. Только вот, в отличие от Дарби, персонаж Маркуса может показаться не столь легким в самоидентификации, особенно для простых российских зрителей, находящихся вне контекста расовой проблематики США и вряд ли способных оценить большинство шуток. По сути, история Маркуса — это инсайт в жизнь среднестатистического американского мужчины, с теми же дилеммами, вопросами и ожиданиями, как и у большинства из нас.
12 советов по достижению и поддержанию хорошего баланса между работой и личной жизнью
Чувствуете, что все, что вы делаете, это работа? Ты не один. Некоторые статистические данные показывают, что более 60 процентов сотрудников в США считают, что их баланс между работой и личной жизнью нарушен. Но как вы совмещаете свою работу и личную жизнь с такой большой работой дома? И как вы балансируете свою рабочую нагрузку, чтобы быть более эффективным?
Это больше, чем просто еженедельные занятия йогой? И, самое главное, в мире, где границы между работой и домом все больше стираются, как понять, что работает?
Так много людей изо всех сил пытаются найти гармонию между работой и семейной жизнью, что кажется неизбежным чувствовать себя подавленным и переутомленным. Но это не обязательно.
Здесь мы определим нарушения здорового и нездорового баланса между работой и личной жизнью, а также то, как отдельные лица и менеджеры могут найти более эффективные способы управления ими.
Как улучшить баланс между работой и личной жизнью
По правде говоря, не существует рецепта, который подходил бы всем. И вам, возможно, придется поиграть с тем, какая временная шкала кажется вам наиболее актуальной. Попытка найти баланс в любой отдельный день может разочаровать, но баланса может быть легче достичь в течение недели или более.
Лучший способ определить наилучший для вас баланс — научиться сверяться со своим внутренним компасом и своими результатами.
Проявив целеустремленность и немного творчества, вы сможете изменить свои ожидания и восстановить баланс между работой и домом.
Вот 12 советов, как сохранить баланс между работой и личной жизнью:
1. Планируйте заранее
Планируйте заранее, чтобы совмещать работу с отдыхом, общением или фитнесом. Если вам предстоит несколько виртуальных встреч подряд, попробуйте провести их во время прогулки. Вы также можете позвонить на улице (если окружающий шум позволяет!) или пригласить друга поработать с вами.
2. Примите во внимание то, как работает ваш мозг
Используйте лайфхаки для повышения производительности, такие как таймер Pomodoro, чтобы работать короткими, сфокусированными импульсами. Заблокируйте все другие отвлекающие факторы, чтобы максимально использовать свое время.
3. Установите блоки времени для различных задач
Назначьте время для проверки сообщений (и ответа на них), время для проведения встреч и время для умственной работы. Это помогает привязать эти задачи к тому времени, когда вы лично более продуктивны.
4. Окончание работы в определенное время
Есть поговорка, что «работа расширяется, чтобы заполнить отведенное время», а когда вы работаете из дома, еще проще позволить работе перенестись на личное время. Установите время окончания работы на день и подкрепите его, выключив устройства, связанные с работой, заблокировав свой офис или запланировав что-нибудь на потом.
5. Используйте технологии, которые помогут вам отключиться от сети
Используйте приложение для блокировки отвлекающих веб-сайтов в течение дня, а затем блокируйте рабочие инструменты в нерабочее время.
Если можете, ограничьте работу одним устройством или старайтесь оставить одно устройство свободным для работы, чтобы можно было полностью отключиться.
6. Сходите пообедать или пообедайте с коллегами
Даже если вы работаете дома, вы можете выйти на обеденный перерыв или пообщаться с коллегами. Смена темпа освежит и, конечно же, напомнит вам, что пора что-нибудь съесть.
7. Возьмите отпуск
Когда вы все время дома, вы, как правило, пытаетесь справиться с болезнями, которые, безусловно, не давали бы вам работать дома. Свободное время, в том числе время болезни, личное время, отпуск и тяжелая утрата, являются важными способами поддержания вашего благополучия.
8. Практикуйте внимательность
Внимательность затрудняет игнорирование дисбаланса. Когда вы практикуете техники осознанности, такие как медитация или осознанное дыхание, вы становитесь более гармоничным со своими эмоциями и физическими ощущениями. Обращая внимание на эти чувства, вы научитесь замечать, когда вы, возможно, подавляете потребность в работе.
Трудно вернуться к этой таблице после того, как вы заметите урчание в животе.
9. Найдите любимое занятие вне работы
Если вы хотите чем-то заняться после работы, вам будет проще отключиться от рабочих сообщений или закончить день в заранее определенное время. Наши увлечения повышают нашу энергию и жизненные силы. Когда мы играем и чувствуем себя творчески, мы возвращаемся к работе свежими силами.
10. Пересмотрите работу, которая заставляет вас стремиться к равновесию
Если ваша работа кажется совершенно не связанной с деятельностью, которая пробуждает ваш интерес, энтузиазм, энергию и чувство смысла, возможно, вам следует подумать о том, как вы можете изменить работу, которую вы выполняете. делать или как вы это делаете. В то время как работа не должна (и не может) удовлетворять все ваши потребности в цели, смысле, социальных связях и задачах, мы можем ожидать, что работа принесет моменты удовлетворения, достижений и связи.
11. Свяжитесь со своим руководителем
Плохой баланс между работой и личной жизнью часто усугубляется страхом, что мы делаем недостаточно.
Разговор с вашими лидерами может помочь вам расставить приоритеты, где проводить время. Если дел действительно слишком много, возможно, пришло время поговорить о найме дополнительной помощи или упрощении определенных задач.
12. Работа с коучем или терапевтом
Если вы чувствуете себя подавленным, застрявшим или не знаете, с чего начать отключение, работа с профессионалом может оказаться бесценной. Тренер или консультант может задать правильные вопросы и помочь вам определить, какие изменения окажут наибольшее влияние и с чего начать.
Один совет: начните с малого. Хотя вы можете беспокоиться об улучшении баланса между работой и личной жизнью, ваши рабочие привычки формировались с течением времени и, вероятно, не изменятся в одночасье. Если ваша цель, например, состоит в том, чтобы сократить время, проводимое за экраном, попытка ограничить себя определенным количеством часов, вероятно, только разочарует вас. У вас больше шансов придерживаться новой привычки, если вы начнете с меньшей цели — скажем, один пятиминутный перерыв в день без технологий.
7 способов, которыми менеджеры могут поддерживать баланс между работой и личной жизнью своих сотрудников
Принятие необходимых мер для достижения здорового баланса между работой и личной жизнью может быть затруднено. Как менеджер и чуткий лидер, вы можете помочь своим сотрудникам (и себе), создав для них пути к этим изменениям. Вот семь способов, которыми менеджеры могут помочь своим сотрудникам наладить баланс между работой и личной жизнью:
1. Напомните вашей команде отключиться от сети
Попросите вашу команду оставить свои ноутбуки и рабочие телефоны дома, когда они уезжают в отпуск. Вы можете подумать, что об этом не нужно говорить, но они оценят явное разрешение.
2. Предоставьте сотрудникам пространство для общения
Организуйте виртуальные счастливые часы, дни рождения, книжные клубы и другие возможности для общения в социальных сетях. Внесите обеденный перерыв в свой календарь, чтобы они тоже видели, что вы едите.
3.
Информируйте сотрудников об их льготахНапомните своим сотрудникам, что отпуск по болезни и отгулы являются частью их компенсации, и не забудьте воспользоваться ими сами! Когда дело доходит до отпуска, действия говорят громче слов.
4. Встреча с непосредственными подчиненными
Выделите время во время проверки, чтобы спросить о самочувствии сотрудников. Возможно, вам придется читать между строк, чтобы понять, о чем не говорится. Пропущенные сроки или отсутствие реакции могут указывать на перегрузку.
5. Подайте пример своей команде
Проводите встречи на ходу, представляйте их своим детям в Zoom (мы уже знаем, что они там есть) или разносите встречи, чтобы у них была передышка.
6. Помните о культуре и нормах компании
Старайтесь не нормализовать культуру обмена мгновенными сообщениями. Дайте понять, что сообщения, отправленные в нерабочее время, не требуют немедленного внимания, и избегайте интерпретировать отзывчивость как вовлеченность.
7. Соблюдайте рабочее время
Не назначайте встречи до или после рабочего дня. Это может быть сложно при работе в разных часовых поясах. Поощряйте своих сотрудников заканчивать работу в назначенное время каждый день и связывайтесь со всеми, кто, как вы заметили, постоянно работает в нерабочее время.
Поиск баланса между работой и личной жизнью при удаленной работе
Можно подумать, что удаленная работа облегчит достижение баланса между работой и личной жизнью. Однако удаленная работа имеет свои особенности. Работа вне офиса, как правило, означает многозадачность, отвлекающие факторы и трудности с соблюдением строгого графика — все это плохие новости для производительности, а также для разделения работы и жизни.
До пандемии коронавируса примерно 20 процентов рабочей силы в США работали из дома. Буквально за одну ночь это число подскочило почти до 70 процентов. Дома стали местом для работы, учебы, приема пищи, отдыха и даже тренировок.
Есть несколько очевидных преимуществ.
Еще никогда не было так легко взять с собой обед на работу, час пик остался в прошлом, а чтобы закинуть белье перед следующей встречей, требуется всего минута.
Однако, если вы занимаетесь несколькими видами деятельности в одном и том же пространстве, вашему мозгу становится сложнее различать работу и отдых. Нам не хватает обычных сигналов людей, выходящих из офиса, чтобы сигнализировать о том, что пора заканчивать работу.
Когда ваш «офис» находится в углу вашей спальни или обеденного стола, вам трудно перестать думать о работе, когда работа сделана, и легко проверить свою электронную почту еще раз. И хотя мы выигрываем время от поездок на работу, многие люди упускают это пространство и время для перехода от домашней жизни к работе и от рабочей жизни к дому.
В эпоху социального дистанцирования баланс между работой и личной жизнью уже нарушен. Для многих наша работа в значительной степени приспособилась к пандемии, но многие из наших досуговых мероприятий и любимых мест — нет.
В результате еще проще включиться в работу. Мы можем надеяться, что встреча с отделом маркетинга обеспечит хотя бы немного желанного социального взаимодействия и стимуляции, которые мы обычно получаем в спортзале, на концерте или на прогулке с друзьями.
Найти и поддерживать здоровый баланс между работой и личной жизнью
Обнаружение того, что отношения между работой и семейной жизнью не в порядке, является первым шагом к их исправлению. Это может занять некоторое время, но небольшие ежедневные или еженедельные привычки могут иметь огромное значение в долгосрочной перспективе. Если вам нужна помощь в составлении плана по улучшению баланса между работой и личной жизнью, вам может помочь коучинг.
Страхование жизни: полисы, информация и котировки
Перейти к основному разделуПоиск подходящего полиса страхования жизни
Выберите свой полис
У нас есть вся необходимая информация, чтобы сделать осознанный выбор.
Выберите политику
Готовы купить?
Страхование жизни может быть удивительно доступным. Посмотреть на себя.
Получите рекомендации
Мы поможем вам составить полис личного страхования жизни.
Позвольте нам помочь
Давайте поговорим о страховании жизни
Полис личного страхования жизни обеспечивает деньги для близких, когда вы умираете, но он также может дать гораздо больше.
Срочное страхование жизни
Доступная защита на определенный период с возможностью перехода на постоянный полис.
Узнать больше
Универсальное страхование жизни
Гибкие премиальные платежи и возможность увеличения денежной стоимости при минимальной процентной ставке.
Узнать больше
Индексированное универсальное страхование жизни
Пособие в случае смерти с гарантиями непрерывности и различными вариантами кредитования для потенциального роста денежной стоимости.
Узнать больше
Переменное универсальное страхование жизни
Пособие в случае смерти с гарантиями непрерывности и наибольшим потенциалом увеличения денежной стоимости по сравнению с другими постоянными полисами, но денежная стоимость может снизиться, если базовые инвестиции будут плохо работать.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Страхование жизни на всю жизнь
Пособие в случае смерти, которое можно использовать, чтобы помочь близким оплатить похороны и другие расходы после вашей смерти.