Локус контроля в психологии это: Локус контроля — Психологос

Содержание

Локус контроля — Психология человека

Мы знаем, кто мы есть, но не знаем, кем мы можем быть.

Вильям Шекспир

Локус контроля – это теоретическое понятие в психологии, которое характеризует свойство личности приписывать свои успехи или неудачи либо только внутренним, либо только внешним факторам. Если человек склонен приписывать результаты деятельности исключительно внешним факторам – это внешний локус контроля. А склонность человека приписывать результаты деятельности только внутренним факторам – это, соответственно, внутренний локус контроля. Человек, который приписывает результат деятельности внешним факторам – это экстернальный тип [человек, имеющий низкий уровень субъективного контроля (УСК)], а тот человек, который внутренним факторам приписывает результат деятельности – это интернальный тип [человек, имеющий высокий уровень субъективного контроля (УСК)]. Понятие локус контроля было введено в 1954 году американским социальным психологом Джулианом Роттером. В этой статье мы с вами рассмотрим это понятие с наиболее интересной для нас стороны.

Итак, для начала давайте выясним, что является внутренними, а что внешними факторами, которым человек может приписывать результаты своей деятельности. К внутренним факторам относятся: положительные и отрицательные качества человека, его усилия, наличие или отсутствие у него необходимых знаний, навыков и умений, а также опыта и тому подобных вещей. А внешние факторы – это стечение обстоятельств, поведение других людей, наличие или отсутствие тех или иных ресурсов и в целом различные проявления внешней среды. Естественно, на наши успехи и неудачи в разной степени оказывают влияние как внешние, так и внутренние факторы. Другое дело, в чем каждый отдельно взятый человек предпочитает видеть причину того или иного своего успеха или неудачи. Ведь если постараться, то всегда можно объяснить и оправдать любую свою неудачу в значительной степени или даже исключительно внешними факторами, как это делает экстернальный тип личности, при этом полностью игнорируя свои собственные ошибки, недостатки, слабости, отсутствие у себя необходимой компетенции для достижения нужного результата в каком-то деле и так далее. И в тоже время любое удачное стечение обстоятельств можно, если постараться, приписать своим собственным усилиям, своим навыкам, старанию и прочим внутренним факторам. Сами понимаете, такой подход к оценке закономерности своих успехов и неудач существенно искажает картину действительности, которую человек имеет в своей голове, тем самым мешая ему делать правильные выводы из своих поступков и решений и при необходимости вносить в них нужные изменения. Мы можем обманывать других людей, оправдывая свои неудачи исключительно внешними факторами, или приписывая свои успехи исключительно своим усилиям и личностным качествам, но себя в этом вопросе обманывать не стоит, иначе в будущем не удастся и успех свой повторить, и неудач избежать. Вот это для нас самый важный момент в рассматриваемом вопросе.

Локус контроля еще называют “локализацией контроля волевого усилия”. Это значит, что человек может возложить вину на внешние или внутренние факторы, в зависимости от того, какой локализацией контроля он обладает – внешней или внутренней. Предположим, что вы потерпели неудачу в каком-то деле – на кого вы возложите за это вину? Вот если вы обладаете внешней локализацией контроля – вы возложите вину за свою неудачу на внешние факторы, а если внутренней, то соответственно, на внутренние, то есть, возложите вину на себя. А теперь обратите внимание на то, как вы обычно поступаете, когда терпите неудачу или у вас что-то не получается – кого вы обвиняете в этом? Это поможет вам понять, каким локусом контроля вы обладаете. Повторю, что тех людей, которые склоны объяснять последствия своих поступков в основном влиянием внешних обстоятельств, то есть, они приписывают ответственность за свою деятельность исключительно внешним условиям называют экстерналами. А людей, которые только самих себя считают ответственными за результаты своей деятельности называют интерналами. Вы этих терминов не пугайтесь, они хоть и непривычны для слуха, но в целом смысл разницы между разными людьми передают. Речь у нас, как видите, идет о двух типах людей, о тех, которые возлагают на себя ответственность за все, что с ними происходит, и тех, кто перекладывает ее на других. Хотя в жизни не все так строго, и в разных ситуациях и те, и другие люди, и экстерналы, и интерналы, могут по-разному объяснять свои успехи и неудачи, то есть, они не всегда строго и полностью соответствуют своему типу личности.

Для нас, друзья, важнее другой вопрос – какой, внутренний или внешний локус контроля нам необходим в повседневной жизни? Мы же должны как-то использовать свои волевые усилия себе во благо, верно? Одно дело понимать, кто ты такой, согласно вышеуказанным определениям, и совсем другое – сделать себя таким, каким нам, вам нужно быть. Знаете, а ведь однозначного ответа на этот вопрос, я считаю, нет. Нельзя с абсолютной уверенностью сказать, что всегда нужно быть только экстерналом или интерналом, что одно лучше другого. Конечно, любой здравомыслящий человек может сказать, что винить в своих неудачах исключительно или хотя бы даже преимущественно внешние факторы – особого смысла не имеет. Чаще такой подход к объяснению своих неудач является никому не нужным оправданием. И вообще такой взгляд на жизни можно назвать безответственностью. Куда полезнее всегда адекватно оценивать свои собственные действия, свои собственные решения, свои собственные достоинства и недостатки и работать над собой для изменения того, что вы хотите изменить, а не пытаться, скажем, изменить обстоятельства, других людей или даже законы природы. Звучит, конечно, рационально. Но, мы ведь с вами все-таки психологию человека изучаем, а значит должны понимать, что человек, при всех его достоинствах, в большей степени и в большинстве случаев, существо иррациональное, а не рациональное. Следовательно, ему крайне важно уметь стабилизировать свое внутреннее состояние в таких ситуациях, которые сильно подкашивают большинство нас и бьют по нашей уверенности в себе. Поэтому, иногда полезнее оправдать свои неудачи и промахи внешними факторами, вместо того, чтобы винить в них только себя и таким образом съедать себя изнутри. Другими словами, некоторым из нас, а возможно и всем, в некоторых ситуациях полезно проявлять внешний локус контроля.

Также мы должны понимать, что все люди разные, и далеко не многие из нас могут воспринимать те или иные события в своей жизни, уж если не исключительно, то хотя бы преимущественно с рациональной позиции. И дело не в сложности этих событий, не в том, что их трудно понять и адекватно оценить, дело в характере людей, — у одних он сильный, у других слабый. Поэтому одни люди готовы к восприятию своих недостатков и анализу своих ошибок, а другие нет. Есть также очень эмоциональные люди, для которых крайне важен эмоциональный настрой, — он должен быть положительным, чтобы они не просто что-то могли делать успешно, но и вообще имели желание что-то делать. Таким людям не очень приятно осознавать, что они могут быть в чем-то неправы, могут в чем-то ошибаться, чего-то не знать, не уметь и так далее. Поэтому не всегда имеет смысл указывать им на их собственные ошибки и недостатки, в надежде, что они ими займутся и исправят их. Зато поддержать их мнение о том, что внешние обстоятельства помешали им добиться в чем-то успеха или стали причиной их неудачи, может оказаться очень даже правильным решением, так как именно к солидарному с ними человеку они захотят прислушаться и последовать его советам для исправления ситуации. А еще есть люди, которые морально очень слабы, и они не могут во всех своих неудачах видеть исключительно свою вину, такой подход к жизни просто сломает их. Особенно он будет вреден для их и без того невысокой самооценки, которая в случае их критичного к себе отношения опустится еще ниже, что в свою очередь сделает их еще менее приспособленными к всевозможным трудностям и в целом к жизни. Поэтому, для стабилизации своего внутреннего состояния – такие люди придерживаются внешнего локуса контроля, то есть, перекладывают ответственность за свои неудачи преимущественно на внешние обстоятельства и других людей, тем самым избавляя себя от излишнего для них эмоционального груза. При этом стоит заметить, что некоторые наши неудачи действительно можно объяснить исключительно внешними факторами, не оправдать, а именно объяснить, ради объективной оценки ситуации. Но это не говорит о том, что мы сами ничего не можем сделать в той или иной ситуации, чтобы повлиять на нее и что-то в ней исправить, однако пределы своих возможностей тоже нужно уметь правильно понимать, чтобы потом не винить себя в том, в чем вы не виноваты.

Что касается успеха, то его, конечно, приятнее приписывать своим личностным качествам, а не удачному стечению обстоятельств, везению или заслугам других людей, и делать это любят не только интерналы, но и экстерналы, так как каждый человек хочет думать о себе хорошо и хочет видеть себя в лучшем свете, это важно для нашей самооценки. Я не часто встречаю в своей жизни людей, которые бы говорили, что их успехи связаны в большей степени с простой удачей, а не с их стараниями, умениями, знаниями, приложенными усилиями и так далее. Поэтому экстернальный тип личности хоть и подразумевает приписывание человеком своих успехов и неудач внешним факторам, все же, в жизни такие люди свой успех в большей степени связывают именно с собой, по моим, во всяком случае наблюдениям, нежели с действием других людей, везением, удачей, случайностью и так далее. А вот интернальный тип личности не только связывает происходящие с ним события со своими личностными качествами, — своей компетентностью, целеустремленностью, настроем, уровнем способностей и так далее, но и специально ищет такую связь. Здесь речь уже идет об осознанном взятии человеком на себя ответственности за свою жизнь и за все, что в ней происходит. И делает он это не только потому, что у него сильный характер, зрелый ум и большая воля, но и потому, а иногда и только потому, что это перспективный взгляд на себя и свою жизнь. Люди с внутренним локусом контроля, гораздо более уверены в себе. Они последовательны и весьма настойчивы в достижении поставленных целей, а также вполне уравновешены, относительно независимы и очень дружелюбны. Эти люди понимают, что нет смысла делать себя жертвой обстоятельств или надеяться на удачу – они, как говорится, являются, потому что желают быть, кузнецами своего счастья. Так что как видите, разница между внешним и внутренним локусом контроля существенная.

Таким образом, с моей точки зрения, ответственность за все, что происходит в жизни человека, в конечном счете ему следует брать на себя, даже в тех ситуациях, когда он вообще мало на что может повлиять. Только в таком случае его мозг будет работать на перспективу, на результат. Если для стабилизации своего внутреннего состояния, для облегчения своей души, человеку необходимо переложить ответственность за свои неудачи на других людей и в целом на внешние факторы – пусть будет так. Это допускается. Это лучше, чем полностью опускать руки, осуждать и подавлять самого себя. Но при этом нужно потихоньку переключать внимание на себя и заниматься своими достоинствами и недостатками, чтобы, так сказать, подкрутить в себе нужные гаечки и в будущем стараться действовать более эффективно, более грамотно, более результативно. Тогда человек станет меньше ошибок совершать в своей жизни и будет реже терпеть неудачи. И в своих успехах тоже не нужно видеть одну только удачу и благоприятное стечение обстоятельств, как бы красиво это не выглядело. Везет, как вы знаете, сильнейшему, и умнейшему, так что уповайте на себя, а не на удачу. Поэтому для меня такое понятие как локус контроля – это в первую очередь ответственность и зрелость ума. Эти качества либо есть и они развиты в человеке, и тогда он в большей степени является интерналом, то есть имеет внутренний локус контроля, а значит и является творцом своей жизни, либо они в нем не развиты и он в большей степени экстернал, то есть, имеет внешний локус контроля, и тогда ему есть над чем работать, есть к чему стремиться.

Следовательно, имеет смысл уделять свое время и силы на то, чтобы анализировать и правильно оценивать все свои действия, решения, поступки, знания и навыки, свои личностные качества, свои возможности и достижения. Это позволит вам разобраться в себе, понять себя и найти способы сделать себя более приспособленным к жизни. Внешние факторы тоже нужно изучать, чтобы понимать, какие в жизни бывают закономерности и как можно под них подстроиться, как можно их использовать. Поэтому и внешний и внутренний локус контроля – должны гармонировать друг с другом. Другими словами, степень нашей ответственности должна распределяться пропорционально нашим возможностям. И если возможностей повлиять на внешние факторы у нас объективно меньше, то и перекладывать на них ответственность смысла не имеет. Куда важнее и полезнее отвечать за внутренние факторы и смотреть на жизнь через призму личной ответственности за все, что с нами в этом мире происходит.

Что такое локус контроля в психологии? Что это за тип людей и чего они придерживаются?

Каждый человек на протяжении всей своей жизни сталкивается с различными ситуациями, причинами которых становятся какие-либо внешние факторы или собственные решения человека.

Вспомните, кого вы считаете виноватым, если что-то пошло не так? Государство, соседку, преподавателя, продавца? Или может быть себя?

В зависимости от того, кому мы приписываем свои неудачи и промахи — внешним или внутренним факторам, психологи выделяют отдельные типы людей с определенным мышлением. Этот термин называется локус контроля.

В этой статье мы рассмотрим концепцию локус контроля, расскажем о видах и типах локус контроля.

Понятие локуса контроля в психологии

Локус контроля — это определенное свойство индивида причислять ответственность за какие-либо события (успехи или неудачи) только внутренним, либо только внешним факторам.

Если говорить простыми словами, то локус личности — это определенное восприятие и мышление, которое зависит либо только от самого человека, либо только от внешних факторов (стечения обстоятельств).

Исходя из этого понятия концепция контроля делится на:

внешний локус контроля — когда человек считает, что от него ничего не зависит и результат действий определяется только внешними факторами
внутренний локус контроля — в этом случае на результат влияет сам человек, его действия, его усилия и решения

Само понятие локус образовано от латинского слова «locus» — «место/расположение»). То есть буквально им обозначают место, в котором сосредоточены какие-то важные и определяющие факторы. Как мы выяснили выше — этим местом могут быть действия самого человека или какие-либо внешние обстоятельства.

Важно! Локус контроля формируется у человека в детстве и, как правило, не меняется на протяжении всей жизни. Определенными психотерапевтическими методами и приемами это свойство личности можно скорректировать, но изменить его полностью не получится.

Примеры свойства личности

Чтобы было понятнее, как размышляет человек, который рассматривает все хорошее и плохое через призму внешних обстоятельств, и тот, который имеет внутреннюю опору на себя и придерживается той теории, что только его собственные усилия и действия приводят к какому-либо результату, приведем небольшую табличку:

Суждения личности с внешним локусом	Суждения личности с внутренним локусом
Я опоздал на работу, потому что на дорогах пробки.	Я опоздал на работу, потому что забыл завести будильник и проспал.
У меня маленькая зарплата, потому что начальник — жмот, не хочет платить мне нормально.	У меня маленькая зарплата, потому что я не повышал свою квалификацию и у меня нет стремления учиться.
У меня есть лишний вес, потому что мама виновата — готовит слишком жирные блюда, а я не могу отказаться от них.	У меня есть лишний вес, потому что я не хочу ходить в спортзал, а хочу лежать на диване и смотреть кино.

Мы привели пример негативных событий с разным локусом. При этом положительные события/моменты человек с внешним локусом будет также объяснять внешними, не зависящими от него факторами — «мне повезло, мне помогли, удача улыбнулась, я вытянул счастливый билет и т.

д.». А человек с внутренним контролем будет «записывать на свой счет» достижения и хороший результат.

Типы личности с разным локусом контроля

В зависимости от локуса контроля психологи разделяют людей на 2 типа: с интернальным локусом, то есть внутренним, и экстернальным локусом — внешним.

Повторим, что именно от локуса зависит жизненная позиция человека, его самостоятельность, успешность, ответственность.

Люди с интернальным типом берут ответственность за свою жизнь на себя, они дисциплинированы, уверены в себе, эмоционально более стабильны. Такие личности допускают, что есть удачные решения, а есть — ошибочные, и за оба варианта они несут ответственность, они умеют анализировать свои действия, обладают определенной силой воли и умеют сосредотачиваться на решении каких-либо задач.

Люди с экстернальным типом инфантильны и, зачастую очень конфликтны, считают, что все им должны, что в любой неудаче виноват кто-то другой. Считают, что для достижения успеха нужно родиться в правильное время, иметь хороших «знакомых» и определенные связи. При этом такие люди пассивны, ленивы и склонны к зависти и депрессиям.

Важно! Стоит отметить, что при рождении ребенок имеет экстернальный локус контроля, так как его мировоззрение зависит от различных факторов внутри семьи. По мере взросления ребенок может формировать свой внутренний контроль в процессе воспитания.

Факторы, формирующие локус контроль

Как мы уже сказали, интернальный или экстернальный тип закладывается в детстве, но формируется он в процессе взросления и под влиянием множества факторов. Рассмотрим подробнее факторы локус контроля:

Воспитание — самый главный фактор формирования контроля. Если родители слишком опекающие, то ребенок будет инфантилен, а, значит, впоследствии у него сформируется экстернальный тип. Самостоятельный ребенок будет с противоположным типом контроля.
Особенности темперамента и личностные факторы. Зная психотип личности, не трудно будет предположить, какой тип контроля будет у ребенка. Безусловно, свою роль играет развитый интеллект, способность мыслить и анализировать свои поступки, нести за них ответственность.
Религиозные убеждения. Верующий фанатик будет убеждать себя в том, что внешние силы привели его к такому результату, что это не он сам сделал, а кто-то свыше управлял им.

Суеверия. Тот, кто верит в суеверия, перекладывает свою ответственность за происходящее на других и какие внешние силы. Конечно, если что-то не получилось, проще сказать, что черная кошка перебежала дорогу, чем проанализировать свои поступки.
Личный опыт и пережитые события — еще один фактор, определяющий свойства личности
Социальное окружение. Мы склонны поступать, как все, и убеждения группы людей, скорее всего, распространятся на отдельного его члена, даже если изначально он придерживался другого мнения.

Запишитесь на онлайн-консультацию, если вы не можете контролировать свои поступки, вам нужно обязательно «отыскать» виноватого или вам трудно взять ответственность за свою жизнь на себя. Наши психологи помогут вам сменить локус контроля на интернальный и поменять восприятия собственной жизни.

Частые вопросы

Как определить свойство своей личности?

Локус контроля в психологии можно определить с помощью специального тестирования. В интернете можно найти похожие опросники, в результате прохождения которых, вы сможете узнать о степени субъективного контроля в разных жизненных сферах.

Можно быть интерналом и экстерналом одновременно?

Можно. В мире нет людей с абсолютно «чистым» типом контроля. В зависимости от жизненной ситуации могут проявляться те или иные черты личности. Смешанный тип не редкость.

Как сместить фокус контроля?

Для этого нужно честно отвечать себе на правильные вопросы, замечать за собой определенные паттерны поведения и стараться их поменять. Если не получается самостоятельно, то психолог вам обязательно поможет.

Кто ввел понятие локус контроля?

Это понятие ввел американский психолог Джулиан Б. Роттер в 1954 году и с тех пор данная концепция применяется для оценки психологической склонности личности

Заключение эксперта

Внутренний локус считается предпочтительным для человека, так как он позволяет строить успешную карьеру, создавать крепкую семью, быть счастливым, уверенным в себе человеком. Людям с внешним локусом нужно повышать свою самооценку, учится брать ответственность на себя, анализировать свои поступки.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Монахова Альбина Петровна клинический психолог

Стаж 17 лет

Консультаций 1439

Статей 292

Специалист в области клинической психологии. Помощь в поиске инструментов для самореализации, проработка убеждений, страхов и тревог. Работа с самоотношением, внутренними границами, понимание взаимодействия с социумом через осознанные личностные изменения.

2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог

Локус контроля (СОЦИАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ)

Локус контроля Определение

Кто определяет судьбу? Это человек или внешние силы, неподвластные человеку? Этот вопрос лежит в основе концепции локуса контроля. Люди, которые верят, что контролируют свою судьбу, имеют внутренний локус контроля (интерналы). Те, кто считает, что удача и могущественные другие определяют их судьбу, имеют внешний локус контроля (экстерналы).

Место контрольных измерений

Локус контроля обычно измеряется с помощью опросников, так же как и личностные черты; однако локус контроля — это скорее отношение, чем черта: он измеряет то, как, по мнению человека, устроен мир. Некоторые исследователи называют локус контроля обобщенным ожиданием, другими словами, обычным ожиданием человека относительно того, как все работает.

Одним из первых локусов мер контроля была шкала внутреннего-внешнего локуса контроля Джулиана Роттера, впервые опубликованная в 1966 году и использованная в тысячах статей. Мера Роттера состоит из 23 пар принудительного выбора; респондент должен выбрать одно из двух утверждений, одно внутренне ориентированное, а другое внешне ориентированное. Например, одна из пар: «Несчастья людей являются результатом ошибок, которые они совершают» (внутренняя) против «Многие несчастья в жизни людей частично связаны с невезением» (внешняя). Большинство заданий являются общими, хотя некоторые из них связаны с конкретными обстоятельствами, такими как школа («В случае хорошо подготовленного ученика редко, если вообще когда-либо бывает такая вещь, как несправедливый тест») или событиями в мире («Принимая активное участие в политических и социальных делах народ может контролировать мировые события»). Оба эти элемента являются внутренними.

Наиболее популярным показателем локуса контроля у детей является Детская шкала внутреннего-внешнего контроля Новицкого-Стрикленда. Другие шкалы измеряют более специализированные аспекты контроля; было проведено особенно большое количество исследований локуса контроля здоровья. Несколько шкал (как общего локуса контроля, так и здоровья) являются многомерными, так как многие исследователи сходятся во мнении, что внешний контроль следует разделить на контроль по судьбе или случаю и контроль со стороны влиятельных других.

Исследование локуса контроля

Исследования постоянно показывают, что внешние факторы связаны с негативными последствиями. Экстерналы сообщают о более низком субъективном благополучии, чаще впадают в депрессию, проявляют большую тревогу и плохо справляются со стрессом. Экстерналы ослабили самоконтроль и уменьшили способность откладывать удовлетворение (имеется в виду, что им трудно выбирать долгосрочные выгоды вместо краткосрочных удовольствий, что необходимо во многих жизненных ситуациях, особенно в колледже!)

Внешние также постоянно достигают меньшего в школе, как показано в двух метаанализах и многочисленных индивидуальных исследованиях. В широко разрекламированном отчете Джеймса Коулмана и его коллег сделан вывод о том, что внутренний локус контроля лучше предсказывает школьную успеваемость детей из числа меньшинств, чем любая другая переменная. Дети с внутренним локусом контроля видят больше причин учиться и стараться изо всех сил, потому что они верят, что это будет иметь значение; внешние считают, что это не будет иметь значения, ставя под угрозу их производительность.

Некоторые исследования также связывают внешние факторы с ростом преступности среди несовершеннолетних. Внешность также может привести к менталитету жертвы, когда люди обвиняют других в своих проблемах. Некоторые авторы утверждают, что менталитет жертвы поощряет ненависть к себе и ожидание низкого функционирования и достижений.

Внешнее воздействие на локус контроля здоровья также приводит к негативным последствиям, таким как снижение успеха в прекращении курения или похудении. Люди, находящиеся вне локуса контроля, также с меньшей вероятностью будут записываться на приемы к стоматологу и врачу; они также с меньшей вероятностью будут постоянно использовать противозачаточные средства. Люди, которые искренне верят, что всем управляет судьба, реже берут под контроль свое здоровье.

Различия в локусе контроля

Локус контроля различается по многим параметрам. Мужчины, как правило, более замкнуты, чем женщины, белые более замкнуты, чем меньшинства, люди среднего класса более замкнуты, чем представители низшего класса, а пожилые люди более замкнуты, чем молодые. Эти четыре результата показывают, что люди с большей властью более внутренние.

Локус контроля также различается в зависимости от поколения: более поздние поколения являются более внешними и поэтому более склонны верить, что внешние силы определяют их судьбу. Этот сдвиг поколений настолько велик, что средний студент колледжа в 2000-х годах набрал бы 80-й процентиль по исходным 19-ти процентилям.60 (где, конечно, средний студент колледжа 1960-х набрал 50-й процентиль). Это увеличение внешних факторов может лежать в основе некоторых нынешних тенденций, таких как обвинение других в проблемах. Например, более распространены гражданские иски, и есть неподтвержденные данные о том, что студенты (и их родители) теперь чаще спорят с учителями и профессорами. Внешние факторы также могут помочь объяснить высокий уровень тревоги и депрессии, наблюдаемый в последние годы. Многие молодые люди также не склонны участвовать в политической деятельности или даже голосовать; участие избирателей в этот период неуклонно снижалось, особенно среди избирателей в возрасте от 18 до 24 лет9.0005

Существуют также культурные различия в локусе контроля. Представители более взаимозависимых и традиционных культур часто имеют более внешний локус контроля. Более строгое соблюдение социальных и религиозных правил может способствовать экстерналиям. Были дебаты о том, могут ли экстерналии быть адаптивными в некоторых случаях. Многие исследователи считают, что экстерналия является отрицательной характеристикой, поскольку она коррелирует с плохими результатами. Однако другие исследователи отмечают, что на самом деле контроль иногда является иллюзией, и есть некоторые вещи, которые люди должны принять как находящиеся вне их контроля.

Ссылки:

Роттер, Дж. Б. (1966). Обобщенные ожидания внутреннего и внешнего контроля подкрепления [Весь выпуск]. Психологические монографии, 80 (1), 1-28.
Роттер, Дж. Б. (1971). Внешний контроль и внутренний контроль. Психология сегодня, 5, 37-59.
Твенге, Дж. М., Чжан, Л., и Им, К. (2004). Это вне моего контроля: кросс-временной метаанализ возрастающих экстерналий в локусе контроля, 1960-2002 гг. Обзор личности и социальной психологии, 8, 308, 319..

Локус контроля — понятие, типы, эффекты

Опубликовано 2 мая 2022 г. АвторBalaji NiwlikarОставить комментарий

Содержание

1 Введение
2 Что такое локус контроля?
3 Типы локуса контроля
- 3.1 Внутренний локус контроля
- 3.2 Внешний локус контроля
4 Внутренний и внешний локус контроля
5 Как это влияет на нашу работу?
6 Ссылки

Введение

Когда вы получаете хорошие оценки на экзамене, вы думаете, что это ваши усилия стали плодотворными или вам повезло? Точно так же, когда вы терпите неудачу в какой-то задаче, вините ли вы себя за свои низкие усилия или обвиняете ситуацию в неблагоприятности. Эту разницу в поведении независимо от того, находятся ли последствия под контролем человека или нет, изучает Джулиан Роттер. Он предложил концепцию локус контроля.

Что такое локус контроля?

Локус контроля — это убеждение относительно результата своих действий.

Джулиан Роттер (1966, 1978, 1981, 1990) разработал теорию, основанную на основном принципе мотивации, вытекающем из закона эффекта
Торндайка: люди мотивированы искать подкрепление и избегать наказания.

Согласно Роттеру, Локус контроля означает – Склонность людей предполагать, что они либо контролируют, либо не контролируют события и последствия в своей жизни.

Американская психологическая ассоциация (APA) — конструкция, которая используется для классификации основных мотивационных ориентаций людей и представлений о том, насколько они контролируют условия своей жизни.

Относится к внутреннему или внешнему контролю над усилением в результате оперативного реагирования на окружающую среду. На самом деле это развитие у индивидуума обобщенного ожидания относительно того, как он получает подкрепление.

Это психологическое понятие, которое относится к тому, насколько сильно люди верят, что они контролируют ситуации и события, влияющие на их жизнь. В образовании локус контроля обычно относится к тому, как учащиеся воспринимают причины своих академических успехов или неудач в школе.

Некоторые люди считают, что их навыки и способности влияют на результат действия. Другие считают, что на их результат влияют какие-то внешние факторы, такие как судьба или случайность.

Типы локуса контроля

Внутренний локус контроля

Люди с внутренним локусом контроля считают, что мастерство в сочетании с трудолюбием, дальновидностью и чувством ответственности могут изменить их судьбу и принести подкрепление.

Учащиеся с «внутренним локусом контроля» обычно считают, что их успехи или неудачи являются результатом усилий и упорного труда, которые они вкладывают в свое образование.

Например, учащиеся с внутренним локусом контроля могут винить в плохих оценках свою неуспеваемость.

Считается, что наличие у учащегося внутреннего или внешнего локуса контроля оказывает сильное влияние на академическую мотивацию, настойчивость и успеваемость в школе. В сфере образования считается, что «внутренние» с большей вероятностью будут усердно работать, чтобы учиться, прогрессировать и добиваться успеха.

Внешний локус контроля

Люди с высоким внешним локусом контроля думают, что подкрепление не находится под их контролем, то есть они не могут повлиять на исход событий. Все, что происходит, приписывается удаче и совпадению.

Учащиеся с «внешним контролем» обычно считают, что их успехи или неудачи являются результатом внешних факторов, не зависящих от них, таких как удача, судьба, обстоятельства, несправедливость, предвзятость или несправедливые, предвзятые или неквалифицированные учителя.

Например, учащиеся с экстернальным локусом контроля могут обвинить недобросовестного учителя или тестировать свою плохую успеваемость.

«Внешние» чаще считают, что усердно работать «бессмысленно», потому что кто-то или что-то несправедливо относится к ним или сдерживает их. Учащиеся с внешним контролем также могут полагать, что их достижения не будут признаны или их усилия не приведут к успеху.

В специальном образовании концепция локуса контроля особенно актуальна. Многие педагоги считают, что учащихся с ограниченными возможностями обучения более склонны к развитию внешнего локуса контроля , по крайней мере отчасти из-за негативного опыта, который они могли получить в школе.

Если их инвалидность сделала обучение исключительно трудным или трудным, и, следовательно, они испытали больше неудач, чем успехов в школе, обвинение других людей и внешних факторов может перерасти в психологический механизм преодоления (т. е. когда кто-то или что-то всегда является причиной , учащимся не нужно брать на себя больше ответственности за свои успехи в школе).

Внутренний против внешнего локуса контроля

Внутренний локус контроля	Внешний локус контроля
Воздерживаться от ситуаций, которые угрожают контролем над подкреплением.	Не способен сохранять равновесие в ситуациях выученной беспомощности.
Им нравится поддерживать определенная вероятность успеха.	Они больше подчиняются социальному влиянию
При выборе цели используйте информацию, имеющуюся в окружающей среде, и их предыдущий опыт в этом отношении.	Даже в отношении цели они руководствуются тем, что говорят другие
Подумай серьезно и долго до принятия решения.	Принимать быстрые решения
Принимая решение, они полагаются На больше на их навыках, чем на ушедших вещи на случайные факторы	Они обсуждают с другими и прислушиваются к их мнению
Более устойчив к социальному влиянию	Легко поддаются влиянию внешних социальных факторов.
Характеризуется независимостью мышления.	В значительной степени зависит от мнения других.

Как это влияет на нашу производительность?

а) Абсентеизм: Люди с внутренним локусом контроля обладают убеждением, что здоровье находится под их контролем. Они прививают полезные привычки и заботятся о своем здоровье. Таким образом, они имеют более низкий уровень заболеваемости. Поэтому прогулов у этих людей меньше.

b) Текучесть: Что касается текучести кадров, то интерналы склонны действовать, и поэтому можно ожидать, что они с большей готовностью уйдут с работы, но они, как правило, более успешны в работе и более удовлетворены.

в) Принятие решений: Люди с экстернальным локусом контроля больше ориентированы на интуитивное принятие решений. С другой стороны, интерналы рассматривают больше информации, прежде чем принимать решения. Их мотивируют достижения. Они хотели бы контролировать результаты решений.

d) Мотивация: Интерналы обладают мотивацией достижения, чем экстерналы, которые просто удовлетворены доступными наградами.

д) Удовлетворенность работой: Люди с экстернальным локусом контроля больше не удовлетворены работой. Это происходит из-за убеждения, что результат не находится под их контролем. В случае интерналов удовлетворенность работой больше связана с верой в то, что результаты являются результатом их действий.

f) Психологическая приверженность: Экстерналы менее вовлечены в работу. Интерналы обладают приверженностью, которая больше психологична.

g) Социальные взаимодействия: Люди с внутренним локусом контроля более общительны и рады вступать в социальные отношения, чтобы сохранить свою индивидуальность и уважение.

Ссылки

Барон, Р. А. и Бирн, Д. (1997).
No related posts.