Меланхолик это человек который: определение типа темперамента, описание, характеристика, основные черты

Содержание

общая характеристика, плюсы и минусы + рекомендации для людей этого типа

Приветствуем вас, друзья!

В предыдущей статье мы рассмотрели, что такое темперамент в психологии человека и вкратце познакомились с классификацией темпераментов. Всего их 4: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. Вот на последнем мы с вами сегодня и остановимся.

Мы расскажем вам, кто такой меланхолик, какими признаками обладает данный тип темперамента, поделюсь рекомендациями с людьми, которые к нему относятся.

Определение понятия и характеристики

Меланхолик – один из 4 типов темперамента человека, выделенных Гиппократом более 2400 лет назад. Отличительными его чертами являются замкнутость, молчаливость, пессимизм, эмоциональность, креативность, мечтательность.

Слово “меланхолия” с греческого переводится как “черная желчь”. Гиппократ связывал особенности характера человека с преобладанием в организме одного вида жидкости: крови, лимфы, желтой или черной желчи.

Считалось, что черная желчь “отравляет” организм и вызывает тревогу, тягостные мысли, душевные страдания. Впоследствии эта теория была опровергнута, однако сама классификация осталась.

Быть меланхоликом – значит быть тонкой и впечатлительной натурой, которая склонна к сильным внутренним переживаниям, чаще всего негативным. При этом внешне меланхолики стараются не проявлять своих чувств, держать их в себе. Обладатели данного типа темперамента все принимают близко к сердцу. События, которые у других людей не вызовут никакой реакции, у них могут спровоцировать целую бурю чувств.

Такая высокая чувствительность делает меланхоликов беззащитными перед сильным стрессом. Их часто сравнивают с оранжерейными цветами, нежными и капризными.

Чем же обусловлены все эти особенности? Как известно, в основе деления людей на темпераменты лежат физиологические особенности работы нервной системы. Меланхолик – это человек, который обладает слабой нервной системой.

Ее признаки:

  1. Высокая возбудимость.  Нервные окончания очень легко приходят в возбужденное состояние.
  2. Низкий порог чувствительности. Даже самые слабые стимулы способны вызвать реакцию.
  3. Преобладание процессов торможения над возбуждением.Меланхолики медлительны, нерешительны, в критических ситуациях могут впасть в ступор.
  4. Неустойчивость. Люди данного типа подвержены частым перепадам настроения.

Общий вывод таков – нервная система работает на пределе возможностей. Эти люди как будто постоянно находятся в состоянии боевой готовности. Им очень сложно расслабиться и достичь спокойствия. В результате внутренние резервы быстро истощаются. Нервная система “съедает” львиную долю энергии.

Меланхолики утомляются сильнее и быстрее представителей других типов темперамента. Им нужно больше времени на восстановление. Из-за перебоев с энергообеспечением они могут впадать в апатию и страдать хронической усталостью.

Сегодня редко можно встретить “чистых” представителей типов темперамента. Чаще всего в одном человеке уживаются сразу несколько типов с преобладанием какого-то одного. Чтобы наиболее точно определить ваш тип, рекомендуем пройти специальный тест.

К известным представителям данного типа темперамента относятся Петр Чайковский, Исаак Ньютон, Чарльз Дарвин, Сергей Есенин, Майкл Джексон, Элвис Пресли, Киану Ривз, Джонни Депп и другие.

Плюсы меланхоликов

На первый взгляд может показаться, что этот тип темперамента состоит из одних минусов. Однако это не так. Меланхолики обладают уникальными чертами, которые выгодно отличают их от представителей других типов.

Давайте рассмотрим их подробно.

  • Высокая креативность и творческие способности

Меланхолики – тонкие, возвышенные, одухотворенные натуры. Среди них много деятелей искусства: писателей, композиторов, художников, скульпторов. Они обладают хорошим вкусом и чувством прекрасного. У них хорошо развито воображение и творческое мышление, поэтому они без труда придумывают новые интересные идеи.

А Аристотель и вовсе говорил: “Все выдающиеся люди, отличившиеся в философии, в государственных делах, в поэзии или изобразительном искусстве, – меланхолики. Некоторые даже до такой степени, что страдают от нездоровья, вызванного черной желчью”.

  • Аналитический склад ума

Большую часть жизни меланхолики проводят в раздумьях. От постоянной тренировки навык мышления у них развит на высоком уровне. Кроме того, они очень наблюдательны и способны заметить детали, скрытые от глаз других людей. Полученную информацию они тщательно анализируют, подвергают критическому анализу, систематизируют и на основе нее делают точные выводы.

  • Эмпатия

Высокая чувствительность нервной системы делает меланхоликов восприимчивыми к чувствам других людей. Они способны распознавать тончайшие нюансы в эмоциональных реакциях окружающих.

Для них не составит труда поставить себя на место человека, проникнуться его переживаниями, проявить сочувствие и найти слова поддержки.

Они отличаются добротой и мягкосердечностью. И чаще всего испытывают сострадание не только к людям, но и к животным, и стараются помогать всем.

  • Психологическое чутье

Меланхолики от природы хорошие психологи. Про таких говорят, мол, он видит человека насквозь. Фальшь, неискренность, манипуляции, обман они распознают моментально. С легкостью могут найти подход к любому человеку, знают, на какие точки надавить и как обойти острые углы. К сожалению, в большинстве случаев эти способности остаются нераскрытыми из-за их стеснительности и неуверенности в себе.

  • Чувственность и верность

В любовных отношениях партнерам меланхоликов можно только позавидовать. Они нежны, чувственны, заботливы, внимательны. Их вторая половинка буквально купается в любви. Эти люди отличаются верностью и моногамностью.

Они не склонны часто менять партнеров. Влюбленность делает их чрезвычайно романтичными и мечтательными.

  • Перфекционизм

Конечно, такое качество, как перфекционизм, можно отнести к плюсам с натяжкой. Все-таки у него есть ряд побочных эффектов. Тем не менее оно позволяет качественно выполнять свою работу и демонстрировать высокие результаты во всех начинаниях.

Минусы меланхоликов

С плюсами разобрались, теперь обратимся к минусам. Зная их, человек может сгладить нежелательные проявления своего темперамента.

  • Чувствительность и ранимость

Эти качества могли бы быть плюсами, если бы не были так сильно выражены. Меланхолики каждую мелочь принимают близко к сердцу. Из-за этого они часто страдают психосоматическими заболеваниями, ведь их нервная система не выдерживает нагрузки. Любое неосторожное слово может вызвать мучительные раздумья на несколько часов подряд.

  • Обидчивость

Меланхолики очень обидчивы. Они могут копить обиды на человека годами, а затем молча разорвать с ним связь, оставив его в недоумении. Они редко высказывают обиды в лицо, предпочитают держать их внутри, постоянно пережевывая. Эта модель поведения невероятно портит им жизнь.

  • Заниженная самооценка

Самооценка меланхоликов заниженная или нестабильная. Они склонны к чрезмерной критичности, самокопанию, преувеличению своих недостатков. Из-за этого часто их таланты остаются нереализованными. В жизни они придерживаются стратегии избегания неудач, поэтому часто отказываются от шансов, которые преподносит им судьба.

  • Высокая тревожность

Меланхолики чаще представителей других темпераментов страдают тревожными расстройствами и паническими атаками. Многие из них жалуются на постоянную фоновую беспричинную тревогу. В критических ситуациях уровень тревожности взлетает до небес и буквально парализует их. Очень важно, чтобы в такие моменты кто-то находился рядом.

  • Проблемы в общении

Меланхолики – интроверты. Они погружены в свой внутренний мир и в обществе людей могут чувствовать себя неуютно. В разговоре с человеком могут смущаться, нервничать, теряться. Поэтому часто избегают общения, сознательно изолируя себя от социума.

  • Зависимость от чужого мнения

У меланхоликов присутствует ярко выраженная потребность в одобрении со стороны людей. В совокупности с их замкнутостью она делает их глубоко несчастными. Внутри у них бушует сильный конфликт: одна часть тянется к людям и жаждет их признания, а другая избегает общения из-за страха неодобрения. Любую критику в свой адрес они воспринимают очень болезненно. Зато похвала от значимых людей способна вознести их на небеса.

Как распознать меланхолика

Все перечисленные особенности меланхолика связаны с его внутренним миром. Так как они мастера скрывать свои чувства, вы можете даже не заметить, что в человеке бушует целый ураган. Как же тогда отличить представителей этого типа темперамента от всех остальных? Внимание на таблицу ниже.

Внешние проявления

В общении меланхолика можно узнать по обособленности и отстраненности. В больших компаниях он предпочитает находиться в стороне от основного веселья и тихонечко наблюдать. Избегает внимания к своей персоне, говорит мало, в основном слушает других.

В разговоре может нервничать, тушеваться, натужно улыбаться. Он редко смотрит собеседнику в лицо, предпочитает уводить взгляд в сторону. Также его можно узнать по судорожным и нервным движениям рук.

Рекомендации меланхоликам

Как жить, если ты родился меланхоликом?

Представителям данного типа в жизни приходится сложнее, чем всем остальным. Среди них наибольшее число самоубийц и людей, страдающих различными психическими недугами. Поэтому им нужно бережно относиться к своим нервным клеткам и уважать свои особенности.

Если вы из их числа, следующие рекомендации помогут вам лучше адаптироваться к жизни.

Примите себя таким, какой вы есть

Это, пожалуй, самый важный урок, который должны усвоить все меланхолики. Пока вы не перестанете сражаться с самим собой, ваша жизнь будет полна горя и разочарований.

Лишь осознав, что темперамент –  врожденная и неизменная особенность, что перестать быть меланхоликом невозможно, люди могут успокоиться и снять с себя груз ответственности за свои реакции. Больше не ругать себя за излишнюю чувствительность, не требовать от себя активности и энергичности сангвиника, не заставлять общаться с людьми через силу.

Не доверяйте своим негативным мыслям и чувствам

Меланхолики постоянно “варятся” в собственном негативе. Восприятие реальности у них искажено вследствие повышенной возбудимости нервной системы. Они любят придумывать себе проблемы на пустом месте, а потом из-за них переживать.

В первую очередь нужно научиться воспринимать свои мысли и ощущения критически.

Кажется, что все плохо и надежды на хороший исход нет? Это всего лишь ваше восприятие ситуации, которое не имеет ничего общего с реальностью.

Повторяйте себе это каждый раз, когда вас одолевает пессимизм. “Бомбардируйте” свою тревогу разумными доводами. Вспомните, как часто ваши страшные пессимистичные прогнозы сбывались? Держу пари, что практически ни разу.

Не растрачивайте энергию

Представители данного типа темперамента страдают от дефицита энергии. Вам нужно тратить силы очень экономно. Самыми энергозатратными активностями для вас являются общение, пребывание в многолюдных местах, мучительные размышления.

Вам нужно планировать свой распорядок дня с учетом природных биоритмов. На пике прилива энергии сосредоточьтесь на самых важных и сложных задачах. В периоды спада выполняйте простые рутинные дела.

Фильтруйте информацию, поступающую извне

Любые стимулы, поступающие из окружающего мира, приводят рецепторы меланхолика в возбужденное состояние. Он просто не может не реагировать на них. Это перегружает работу нервной системы и отнимает кучу сил.

Вам нужно потреблять информацию дозированно и тщательно следить за ее качеством. Соцсети и телевизор – ваши злейшие враги. Старайтесь свести взаимодействие с ними к минимуму. Иначе мозг так и будет цепляться за все подряд, не оставляя вам сил на самое важное.

Занимайтесь спортом

Физическая активность благотворно влияет на нервную систему. Во время занятий спортом вырабатываются гормоны радости и мотивации, повышается тонус организма, улучшается кровообращение.

Последнее очень важно для меланхоликов. Кровообращение у них часто бывает замедлено, поэтому мозг страдает от дефицита кислорода. Регулярные физические нагрузки способны решить эту проблему. Обратите внимание на активные аэробные тренировки: танцы, аэробику, капоэйру и т. п.

Начинайте заниматься постепенно, не перегружайте себя. Иначе из источника энергии спорт превратится в еще один фактор, отнимающий ее.

Медитируйте

Медитация полезна всем без исключения, но меланхоликам в особенности. Она позволяет привести внутренний мир в гармонию и справиться с хаотичным потоком мыслей.

Начните медитировать хотя бы по полчаса в день. Учитесь расслабляться, вызывать ощущения тепла и тяжести в теле, останавливать внутренний диалог. Через месяц регулярных занятий вы заметите существенные улучшения в собственном состоянии. Улучшится саморегуляция, снизится тревога, отступят негативные мысли и эмоции.

Будьте осторожны

Вам лучше держаться подальше от всяких сомнительных авантюр, финансовых пирамид, азартных игр и т. п. Даже брать деньги в кредит мы бы рекомендовали только в самых крайних случаях, т. к. это может стать дополнительным фактором, повышающим уровень тревоги.

Вам нужно очень бережно относиться к своему психологическому благополучию, холить и лелеять его. Запомните: то, что для других мелочь и ерунда, для вас может быть серьезной проблемой.

Выходите из зоны комфорта

Предыдущие советы могут навести вас на мысль, что меланхоликам нужно спрятаться в свою ракушку и не высовываться оттуда. Нет! Очень важно иногда выходить за пределы зоны комфорта, просто делать это нужно правильно. Без резких движений, с обязательной подстраховкой и очень реалистично оценивая свои возможности.

Каждый такой маленький шаг будет способствовать росту уверенности в себе и тренировке выносливости.

Как общаться с меланхоликом

Если в вашем окружении есть меланхолики, неплохо бы усвоить правила общения с ними. Это нежные и ранимые создания, которых очень легко обидеть.

Советы по общению:

  1. Не обесценивайте их переживания. Человеку с сильной и стабильной нервной системой сложно понять, как можно переживать из-за мелочей. Но меланхолики не выбирают свои реакции. Они лишь подчиняются своей природе.
  2. Берите ведущую роль на себя. Меланхолики с трудом принимают решения, долго колеблются, сомневаются, чем сильно истощают себя. По возможности избавляйте их от этого. Старайтесь брать на себя организационные моменты, возникающие в процессе общения: выбирайте место для встречи, бронируйте столик в кафе и т.
    п.
  3. Будьте опорой и поддержкой. Меланхолики нуждаются в сильном и надежном плече рядом. Им очень тяжело в одиночку противостоять невзгодам окружающего мира. Поддерживайте их, воодушевляйте, заряжайте уверенностью и оптимизмом.
  4. Уважайте их личное пространство. Меланхолики не любят, когда без спроса вторгаются на их личную территорию. Поэтому будьте аккуратны в проявлении тактильности.
  5. Не тормошите их. Меланхоликам нужно время, чтобы побыть наедине с собой и зарядить свой внутренний аккумулятор. Если ваш друг отказывается идти на вечеринку, не тащите его силой и не обижайтесь.
Взаимоотношения с другими типами темперамента

Несмотря на обидчивость и излишнюю ранимость, в отношениях меланхолик проявляет себя как надежный и верный партнер. Он очень уважительно относится к чувствам своей второй половинки, умеет сопереживать и оказывать моральную поддержку.

Любовь таких людей очень глубокая и эмоциональная, они буквально боготворят любимого человека. От партнера они тоже ждут эмоционального проявления любви. А если не получают, могут начать переживать и сомневаться во взаимности своих чувств.

Давайте рассмотрим, как складываются отношения меланхоликов с представителями разных типов темперамента.

  • С меланхоликом

Никто не способен понять меланхолика лучше, чем другой меланхолик. Они знают об особенностях друг друга и легко под них подстраиваются. Семейная жизнь двух таких людей спокойна и размеренна, иногда даже слишком.

У них редко случаются конфликты, но это не значит, что все всегда идет гладко. Партнеры могут подолгу копить обиды друг на друга и в итоге прийти к полному взаимному отчуждению.

Основной проблемой в таких отношениях бывает отсутствие сильного и уверенного лидера. Каждый ищет опоры в другом, а не находя ее, разочаровывается. Меланхоликам в паре нужно действовать единым фронтом, поддерживать друг друга и не требовать от партнера того, что ему не под силу. Вместе они способны противостоять всем невзгодам и создать крепкую и благополучную семью.

  • С флегматиком

Союз этих двух темпераментов вполне может быть благополучным. Но с определенными трудностями им все же придется столкнуться. Флегматики гораздо менее эмоциональны, у них разум главенствует над чувствами. Из-за этого они часто подходят к отношениям слишком рационально.

Эмоциональные меланхолики могут чувствовать себя нелюбимыми, переживать и грузиться по этому поводу. А спокойных и уравновешенных флегматиков со временем начинает раздражать тревожность и пессимизм их партнеров. Если им удается справиться с этими противоречиями, то их ждет счастливая и благополучная совместная жизнь.

Лидерскую роль в таких отношениях чаще всего берет на себя флегматик. За его надежной спиной меланхолик чувствует себя более уверенно и спокойно.

  • С сангвиником

Союз этих двух темпераментов считается самым гармоничным, особенно если мужчина – сангвиник, а женщина – меланхолик. Они, как две половинки, дополняют друг друга. Энергичный и веселый сангвиник способен отвлечь меланхолика от мрачных мыслей и наполнить его жизнь интересными событиями. Ему принадлежит позиция лидера в отношениях, с чем каждый из партнеров согласен.

Меланхолик же дарит своему партнеру глубину чувств, заботу, ласку и внимание. Он способен наполнить эмоционально бедный внутренний мир сангвиника яркими и глубокими эмоциями. Благодаря тактичности сангвиника и уступчивости меланхолика конфликты в этой паре быстро сходят на нет.

  • С холериком

Представителям этих двух темпераментов очень сложно ужиться друг с другом. Прямота, резкость и вспыльчивость холерика ранят впечатлительного меланхолика. Он замыкается и уходит в себя, что вызывает у холерика недоумение и досаду.

Подходящие профессии

Представителям данного типа личности стоит очень ответственно подходить к выбору профессии. Им подойдет спокойная размеренная работа без лишних стрессов. Стоит избегать профессий, связанных с постоянным общением и суетой. Им будет некомфортно на должности менеджера, курьера, диспетчера, оператора колл-центра, рекламного агента и т. п.

Так как меланхолики часто бывают творческими и талантливыми личностями, им стоит уделить должное внимание собственной самореализации.

Самые подходящие профессии:

  1. художник,
  2. дизайнер,
  3. программист,
  4. тестировщик,
  5. инженер,
  6. писатель,
  7. копирайтер,
  8. литературный редактор,
  9. композитор,
  10. библиотекарь.
Заключение

Подведем итоги. Мы подробно и понятно описали такой интересный тип темперамента, как меланхолик. Мы разобрались, какой тип нервной системы характерен для данного темперамента, чем он отличается от других типов, как проявляет себя в отношениях и в работе.

Природа наградила меланхоликов выдающимися творческими способностями и глубоким внутренним миром. Это чуткие, добрые, надежные, но очень противоречивые личности. Если им удастся справиться со своими противоречиями, то их ждет счастливая и интересная жизнь. Но без кропотливой работы над собой им никак не обойтись.

Меланхолики, поделитесь в комментариях, каково вам жить с вашим темпераментом. Давайте поддержим друг друга!

Всего доброго!

Темперамент и будущая профессия

Главная > Школьникам и абитуриентам > Малая энциклопедия > Темперамент и будущая профессия

Вы, наверное, уже слышали о четырех основных типах темперамента – холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Темперамент считается врожденным свойством человека, связанным с особенностями его нервной системы. Потому скорректировать свой темперамент достаточно сложно – гораздо правильнее учитывать индивидуальные способности, в том числе при выборе профессии.

Для определения типов темпераментов существуют специальные тесты, которые легко можно найти в Интернете или у школьного психолога. Но примерное представление о собственном темпераменте можно составить на основе словесного портретов каждого из типов, особенно если подключить к этому процессу родных и близких друзей. Какое из четырех описаний больше всего похоже на вас?

Холерик

Холерик чувствует азарт, встречаясь с трудностями. Он любит риск и активное времяпрепровождение. Временами склонен переоценивать свои возможности. Энергичен, но не всегда способен довести дело до конца. В общении проявляется импульсивность, эмоциональность, открытость и прямолинейность, иногда агрессивность. У холерика очень широкий круг общения и контактов, но отношения с большей частью окружения довольно поверхностные. В компаниях холерик часто играет роль лидера или заводилы. Речь холерика отличается быстротой, иногда сбивчивостью, всегда эмоционально окрашена, подкрепляется яркой жестикуляцией и мимикой. Холерик стремится к новому и быстро устает от однообразной деятельности, неусидчив. Быстро принимает решения, однако нередко сожалеет о них и пересматривает свою позицию. Работоспособность сильно зависит от настроения, которое вообще часто меняется.

Профессии для холерика. Холерики добиваются больших успехов в тех профессиях, где значим человеческий фактор, где важно уметь устанавливать контакты и располагать к себе. Холерик легко включается в новую для себя деятельность, быстро приспосабливается к переменам. И, наоборот, с трудом переносит однообразную монотонную деятельность, быстро уставая от нее. Холерику трудно дается необходимость досконального изучения какого-то предмета или оттачивания нужного навыка. Для поддержания работоспособности на высоком уровне ему требуется постоянное эмоциональное подкрепление, поддержание интереса к работе, новые идеи. Высокая устойчивость к стрессам позволяет холерикам быть хорошими руководителями.

Подойдут холерику профессии репортера, ведущего радио и телевидения, режиссера, менеджера по продажам, специалиста по PR, гида-переводчика, дизайнера, рекламного и страхового агента и, безусловно, ряд других. Из холериков часто получаются хорошие предприниматели, бизнесмены. Холерик может быть успешным в широком круге профессий, если его деятельность будет выстроена по проектному типу (специалист берется за определенную задачу, решает ее от начала до конца, и потом берется уже за совершенно новую задачу). Важно выбирать профессии и место работы, где эффективность оценивается не по отработанному времени, а по результатам: холерику проще работать по своему собственному графику.

Образом профессии, категорически не подходящей холерику, может быть работа на конвейере или деятельность архивариуса. Однако подобная монотонность может оказаться характерной и, например, для профессии журналиста, если от него требуется выдавать на-гора по несколько материалов в день в определенном стиле и формате. Потому важен выбор не только непосредственно профессии, но и специализации вкупе с местом работы.

В целом у холерика больше шансов быть успешным в профессиях, связанных, скорее, с общением, нежели с документами и техникой. А также – в профессиях, требующих, скорее, гибкости, нежели въедливости.

 

Меланхолик

Меланхолик чувствителен, раним, бывает тревожен. Однако его переживания не особенно заметны внешне: в коллективе меланхолик обычно достаточно замкнут. Круг его общения узок, однако отношения с людьми складываются у него прочные и глубокие. Спокойно переносит меланхолик и одиночество. Он быстро устает от общения, особенно с малознакомыми людьми, при этом в общении он тактичен, внимателен, наблюдателен. Меланхолику важна поддержка и одобрение, он с трудом переносит неудачи и болезненно воспринимает критику. В деятельности способен проявлять тщательность, исполнительность, быть очень внимательным к деталям.

Профессии для меланхолика. Меланхолики успешны в деятельности, требующей внимания к деталям и наблюдательности, но не связанной с большим количеством общения. Предметом труда меланхолика может стать техника, информация, художественные образы.

Меланхолик может состояться и как писатель, художник или кинокритик, и как программист, бухгалтер или архитектор. Много меланхоликов среди талантливых ученых. Меланхолики нелегко переносят деятельность, где часты форс-мажоры и различные перемены, малейший стресс может сильно повредить их работоспособности.

Меланхолику подойдут профессии аудитора, аналитика, программиста, литературного редактора и, безусловно, ряд других. К примеру, из меланхолика может получиться отличный психолог, если он посвятит себя не групповым тренингам и обучению персонала, а индивидуальным консультациям, исследовательской и диагностической работе. Ему стоит выбирать профессии, эффективность деятельности которых оценивается не по количественным, а прежде всего по качественным показателям. Профессия меланхолика может внешне восприниматься как монотонная, но важно, чтобы она давала постоянную пищу его интеллектуальным и творческим способностям.

Образом профессии, категорически не подходящей меланхолику, может быть, например, профессия рекламного агента. Большое количество общения с незнакомыми людьми, частые ситуации отказа и отвержения, поверхностность представления информации – всё это категорически не подходит людям данного типа. При этом в той же самой сфере меланхолик может вполне состояться как разработчик эффективной рекламной кампании.

 

Сангвиник

Сангвиник воспринимается в коллективе как активный, жизнерадостный и доброжелательный человек. Он отличается уравновешенностью; можно сказать, что он беспокоен внешне, но спокоен внутри. Его характеризует высокая работоспособность, умение долго сосредоточиваться на задаче и легкая переключаемость с одной задачи на другую, при этом – склонность к некоторой поверхностности. В общении сангвиник открыт, его речь выразительна, он хорошо сдерживает эмоции, настроен обычно добродушно и оптимистично. Сангвиник общителен, у него обычно широкий круг контактов и несколько близких друзей, он легко устанавливает новые контакты. Для сангвиника характерна стабильная самооценка, которая может быть адекватной или слегка завышенной. Сангвиники обычно обладают хорошими организаторскими способностями.

Профессии для сангвиника. Стабильная работоспособность, практически не зависящая ни от внешних, ни от внутренних факторов, позволяет сангвиникам успешно реализоваться во многих профессиях, где используется как физический, так и умственный труд. Коммуникативные навыки помогают в профессиях сферы услуг, позволяют стать хорошим руководителем. Сангвиники легко адаптируются к любому графику работы, с готовностью принимают любые нововведения в деятельности.

Подойдут сангвинику профессии педагога, администратора, журналиста, продавца, официанта, экономиста, технолога, адвоката, менеджера по персоналу и, безусловно, ряд других. Работа, требующая повышенного внимания к деталям и постоянной сосредоточенности (диспетчер, ювелир, токарь и т. п.), хоть и доступна для сангвиника, но будет ему, вероятнее всего, неинтересна. Сангвиники обычно становятся хорошими руководителями в самых разных сферах.

Образом профессии, наименее подходящей сангвинику, может быть, например, профессия делопроизводителя или радиомонтажника. Сангвинику будет не так просто работать в ситуации, когда нет четко сформулированных задач и правил деятельности, когда необходима большая доля творчества и инициативы.

В целом этот тип темперамента наиболее универсален с точки зрения выбора профессии – сангвиник может найти себя практически в любой деятельности, в соответствии со своими интересами, способностями, полученными навыками.

 

Флегматик

Это самый стабильный тип нервной системы. Типичный флегматик отличается уравновешенностью, стрессоустойчивостью, низкой эмоциональностью. Его характеризует медленный темп речи, движений и деятельности. Однако знакомую деятельность флегматик выполняет в среднем темпе и с высокой точностью. В общении флегматик – это уравновешенный, спокойный, немногословный, рассудительный человек, потребность в общении у флегматика невысока, круг контактов обычно довольно узкий. Флегматик обычно долго колеблется в выборе решений, но, раз приняв решение, методично следует своему выбору. Для флегматика важна привычная и спокойная обстановка, порядок во всем, он очень устает от суеты и форс-мажоров. Флегматик постоянен в своих интересах и в отношениях. Умеет доводить начатое до конца, притом что включаться в работу может довольно долго.

Профессии для флегматика. Флегматик – рекордсмен по работоспособности, он как никто другой может долго и качественно выполнять любую монотонную работу, работу, требующую тщательности. Невозмутимость флегматика полезна во всех сферах деятельности, где требуется хладнокровно проанализировать ситуацию и принять решение. Флегматик незаменим в производстве, администрировании и везде, где требуется поддерживать процессы в стабильном состоянии.

Флегматику хорошо подойдут профессии диспетчера, лаборанта, агронома, инженера, ветеринара, системного администратора, ювелира, корректора, оператора баз данных и, безусловно, ряд других занятий. Несмотря на низкую общительность флегматика, ему вовсе не противопоказаны профессии, связанные с общением, лишь бы это не были профессии, где требуется его активная роль (например, менеджер по продажам), – врачом, системным администратором, бухгалтером и т. п. флегматик может быть вполне успешно.

Образом профессии, противопоказанной флегматику, может быть, например, профессия ведущего шоу или секретаря. То есть – любая деятельность, вынуждающая его часто импровизировать, деятельность в условиях изменяющейся среды, требующая постоянного переключения себя на новых людей и перестройки себя под новые задачи.

Для флегматика важна работа по четкому графику, в соответствии с понятными алгоритмами, ясно поставленными задачами и точными сроками их реализации.

 

Завершая статью, напомню, что при выборе профессии важно руководствоваться целым комплексом различных факторов. И даже если какая-то профессия очень для вас привлекательна, но не подходит вам с точки зрения вашего темперамента, не стоит расстраиваться. Современный мир профессий и специальностей настолько разнообразен, что всегда можно найти компромисс, где ваши способности, интересы и особенности темперамента и характера будут адекватно востребованы.

 

Источник: Газета ДГСЗН ЯО «Быть может»

Меланхолик — кто это? Характеристика, темперамент и особенности человека-меланхолика. Известные меланхолики

Кто такой меланхолик? Это человек, который считается одним из самых загадочных и в то же время интересных по типу темперамента. Меланхоличного человека ярко отличается чувственность, нежность, душевная глубина и креативность. Но как определить, что ты меланхолик? Какие есть отличительные черты личности людей этого темперамента? И были ли известные меланхолики?

Характеристика ребенка-меланхолика

Ваш ребенок меланхолик? Бить тревогу нет смысла, ведь, по сути, вы живете с будущим гением. Ваша задача, как родителя – раскрыть лучшие черты личности у малыша и начинать это делать рекомендуется еще в раннем возрасте. Каждый ребенок, который имеет черты меланхоличного человека, стремительно развивается, он всегда желает глубоко познавать окружающий мир. При этом он любит общение с другими детьми. Игрушки такому малышу стоит покупать посложнее, чтобы ребенок приложил максимум усилий на решение головоломки.

Если найти правильный подход к ребенку меланхолику еще в детстве, он вырастет зрелой, социально активной личностью, способной достичь высот в карьере, творчестве и любви.

Описание темперамента меланхолика

Если говорить кратко, то главная характеристика женщины-меланхолика и мужчины с тем же складом характера следующая: замкнутость, пессимистичность, вдумчивость. То, что для сангвиника является предметом радости, для флегматика – равнодушия, для холерика – раздражения, то все это повод для грусти для меланхоличного человека. Он ранимый, и каждую ситуацию в жизни глубоко переживает. Расстроить и довести до слез человека данного темперамента проще простого, особенно грубым, бесчувственным и агрессивным людям.

К главным качествам, присущим меланхолику, относятся:

  • замкнутость;
  • серьезность;
  • реалистичное отношение к вещам и явлениям;
  • медлительность;
  • плаксивость;
  • задумчивость;
  • творчество;
  • требовательность к себе и другим.

Меланхолик обычно:

  • тихий;
  • мрачный;
  • депрессивный;
  • критичный;
  • глубокий.

Так, что такое меланхоличность? Это значит, что из-за особенностей своей психики меланхолики обычно вялые, поникшие и расстроенные. Их волнует глубина и суть каждого вопроса. Люди с данным темпераментом склонны к исследовательской работе, при этом монотонность их не привлекает. Все, то требует внимания и проведения анализа нравится меланхолику, причем с раннего детства.

Меланхоличный (или меланхольный) человек – это созидатель. Такая деятельность лучше всего подходит для меланхолика, ведь ему доставляет удовольствие размышлять, вникать в проблему и находить из нее выход.

Что касается настроения меланхолика, то оно довольно изменчиво и зависит от внешних обстоятельств. Любая неудача приводит к разочарованию и поникшему состоянию меланхолика. Хотя он пытается это всячески скрыть, у него это не особо получается.

Перемены жизни – нечто сложное и даже невыполнимое для меланхолика, так как ему крайне сложно приспосабливаться к новой ситуации.  Повышенная чувствительность приводит к слезам, расстройствам и даже депрессивному состоянию – это основное описание темперамента меланхолика. Если у этого человека что-то не получается, он быстро выходит из себя, нервничает и даже сердится на других людей.

Это положительная черта характера, ведь обещания такой человек сдерживает и не бросает слова на ветер. Так как меланхолики глубокие и утонченные личности, они обладают творческим складом ума, богатым воображением и тонким вкусом, поэтому как жить меланхолику в современном мире – вопрос сложный. Все, что говорит меланхолик, по его мнению, крайне важно и серьезно.

Характеристика мужчины-меланхолика и женщины с подобным типом темперамента

  1. Работа. Коллектив для меланхолика играет важную роль, ведь в нем он должен чувствовать себя комфортно и уютно. Если его не окружают такие люди, то меланхолик просто замыкается в себе. Люди с темпераментом меланхолика медлительны и пассивны, они находят себя только в творческой деятельности. Все, что требует выносливости и активности, вызывает у меланхолика стресс.
  2. Самооценка. Как правило, она занижена у меланхолика. Такие люди не верят в свою победу, они готовы к неудачам и постоянным поражениям. Каждый проигрыш приводит меланхолика еще к большим разочарованиям и расстройствам. Неуверенность в себе и заниженная самооценка сказываются на других сферах жизни меланхолика.
  3. Отношения. В романтических отношениях меланхолики далеки от яркого проявления своих чувств. Они сдержаны, пассивны, но при этом однолюбы. Если меланхолик влюбился, значит, его чувства будут нетленными на протяжении жизни. В отношениях с другими людьми меланхолики не стремятся к новым друзьям и знакомствам. Этому человеку сложно справиться с бурей собственных чувств, не говоря уже об отношениях с другими. Замкнутость мешает меланхоликам общаться и быстро заводить новые знакомства.

Тест: меланхолик ли я?

Прежде чем взывать к небесам с вопросом «Что делать, если я меланхолик?», необходимо определить – точно ли это так. Для этого достаточно ответить на несколько вопросов теста. Долго размышлять над вопросом не стоит, говорите только «да» или «нет».

  • Тихая и невнятная ли у меня речь?
  • Теряетесь ли вы в новой для себя обстановке?
  • Относите ли вы себя к робким и застенчивым людям?
  • Вы сентиментальная личность?
  • Нравится ли вам пребывать в одиночестве?
  • Верите ли вы в свои силы, способности и достижения высоких результатов?
  • Легко ли вас выбить из колеи?
  • Причисляете ли вы себя к ранимым и впечатлительным людям?
  • Предъявляете ли вы к себе слишком высокие требования?
  • Легко ли вас довести до слез?

Если на все эти вопросы вы ответили положительно, значит, вы по характеру меланхолик. При положительных ответах лишь на несколько вопросов в вашем характере присутствуют черты, присущие таким людям.

Как меланхолику стать счастливым?

Существует 1000 и 1 совет, как перестать быть меланхоликом и как этому человеку стать счастливым. Для этого:

  • Не судите людей по себе. Ваше меняющееся настроение и тонкие намеки человек может просто не понимать. Одни и те же слова и действия одним воспринимаются как вызов, другим, как шутка. Поверьте, у всех, кого вы знаете или не знаете, нет навязчивой идеи – обязательно обидеть вас. Они живут так, как привыкли, и ваши домыслы им просто непонятны. Вы вправе обижаться или нет, но обязательно подумайте – нужно вам это?
  • Еще один ответ на вопрос о том, что делать, если ты меланхолик – прекратить копаться в собственном прошлом! Единственное, о чем стоит подумать – это то, какие плюсы и минусы вы вынесли из этих событий и просто забыть о том, что прошло.

  • Негативные мысли стоит менять на позитивные. Просто посмотрите на проблему с другой точки зрения. Как? Ушел муж к другой, соответственно: минус в том, что вы остались в одиночестве и преданная, плюс – вы избавились от предателя и начинаете новую, полную приятных неожиданностей жизнь.
  • Заведите дневник происходящих событий. Это отличное приспособление, при помощи которого вы можете оценить все плюсы и минусы меланхолика (себя) и того, что произошло с вами за определенный период времени. Разделите страницы на 2 части – в первой записывайте плохие моменты, во второй хорошие. Очень скоро вы наглядно убедитесь, что в жизни больше поводов для радости.
  • Перечисляя основные черты характера меланхолика, можно отметить, что это люди с хорошими данными психолога. Не убивайте в себе этот талант. Применяйте полученные знания на практике и может быть очень скоро вы выпустите собственную книгу.

Это интересно: известные люди-меланхолики

Меланхолики – глубокие личности, поэтому их крайне интересно узнавать ближе. Практически каждый гений имеет черты, присущие людям с данным темпераментом.

  • Микеланджело.

Этот всемирно известный скульптор прославился благодаря своим шедеврам. Как и все меланхолики, Микеланджело был очень педантичным и скрупулезным. Чтобы сотворить очередную скульптуру, этот человек исследовал анатомию человека, он даже вскрывал трупы ради достижения своей цели.

Однако Микеланджело стал известным и как поэт, архитектор, художник. Только представьте, на протяжении 4 лет в лежачем положении на строительных лесах он рисовал 9 явлений книги. Никакой сангвиник или холерик не проявил бы такую настойчивость и скрупулезность. Сангвиник быстро хватается за разные дела, однако довести хотя бы одно до конца ему не под силу.

  • Сергей Есенин.

Знаменитый русский поэт, творчеством которого до сих пор восхищаются миллионы людей. Стихи Есенина не оставляют равнодушным никого, так как их отличает проникновенность, трогательность, пронизывающая каждого человека до глубины души. Мировосприятие Есенина очень схоже с отношением к жизни меланхолика. Этих людей объединяет чуткость и трепетное отношение к звукам, краскам природы, запахам и человеческим качествам.

  • Билл Гейтс.

Имя этого человека знает каждый, но то, что он был меланхоликом, известно лишь единицам. Этот новатор в области техники и компьютеризации смог достичь высокой планки только благодаря наличию в своем характере меланхоличных черт, упорству и настойчивости.

Аристотель считал, что любой гений — это меланхолик по темпераменту.

Есть и другие знаменитые меланхолики. К ним относят: Бритни Спирс, Анджелину Джоли, Максима Галкина и даже Майкла Джексона. Если вы удивлены, значит, им удалось скрыть свои недостатки и проявить только лучшие качества!

Холерик, меланхолик, флегматик или сангвиник?

21.02.2020

Людей можно делить по знакам зодиака или по сезонному цветотипу, а можно — по темпераменту. Мы исследовали этот вопрос и выяснили, что каждому психотипу соответствует определённый цвет, который символизирует главные черты характера. На основе этих оттенков мы решили сделать подборку украшений для каждого темперамента.

Согласно теории Гиппократа, в теле каждого из нас есть нарушение в пропорции четырёх основных жидкостей организма. И каждая имеет свой цвет. Например, преобладание крови у сангвиников соотносится с красным цветом, а лимфы у флегматиков — с зелёным. Это основной цвет, на который можно ориентироваться, чтобы гармонизировать внешний вид с внутренним миром.


Меланхолик

Меланхолик


Ранимое сокровище

Ведущий цвет: чёрный

Внутренний мир меланхолика поистине богат. В нём зарождаются и погибают целые вселенные. Высокая чувствительность нервной системы позволяет этим людям становиться музыкантами, художниками и философами с уникальным видением.


  • Впечатлительный, заботливый, тревожный, самокритичный.
  • Любит драматизировать, глубоко переживает неудачи, планирует детально и заблаговременно, быстро утомляется и остро реагирует на критику.

Какие аксессуары подходят

Для хрупкого эмоционального состояния меланхолика предпочтительны глубокие тёмные оттенки, они успокаивают. Наиболее подходящий цвет — чёрный. Он завладевает вниманием человека и отвлекает от негативных мыслей. Холодный серебристый блеск и обтекаемые формы украшений завораживают представителей этого темперамента, даря им гармонию ума.


Флегматик

Флегматик


Упорный труженик

Ведущий цвет: зелёный

Медленно, но верно эти люди идут к намеченной цели. Беспорядочность и хаотичность — это не про флегматиков. Они всегда имеют чёткие планы и не создают вокруг себя лишнего шума.


  • Неспешный, вдумчивый, прилежный и невозмутимый.
  • Проявляет упорство в работе, отличается высокой производительностью труда, внешне скуп на проявление эмоций, умеет быть настойчивым, терпелив.

Какие аксессуары подходят

Зелёный — цвет душевного равновесия. Не зря он подходит именно флегматикам. Они действительно умеют балансировать атмосферу вокруг себя. Такому человеку лучше выбирать украшения спокойных природных оттенков, лаконичные и сдержанные, как он сам.


Сангвиник

Сангвиник


Горячий продуктивный деятель

Ведущий цвет: красный

Горячий как кровь, генератор хорошего настроения — вот кто такой сангвиник. Эти люди не зацикливаются на проблемах, поэтому стремятся всё упростить. Они идут по пути наименьшего сопротивления, не придавая особого значения оценкам со стороны.


  • Подвижный, отзывчивый, жизнерадостный и эмоционально устойчивый.
  • Обладает гибким мышлением, быстро реагирует на происходящие вокруг события, легко идёт на контакт с окружающими.

Какие аксессуары подходят

Вечный двигатель внутри этих самодостаточных личностей требует ярких оттенков и смелого дизайна. Красный цвет идеально соотносится с пламенной натурой сангвиника.


Холерик

Холерик


Как пуля резкий

Ведущий цвет: жёлтый

Дерзкие холерики стремятся быть везде и всюду. Жёлтый цвет лучше всего передаёт реактивный темперамент этих боевых личностей. Они хотят непременно заявить всем о себе, из-за чего часто попадают в конфликтные ситуации.


  • Страстный, порывистый, вспыльчивый, категоричный и неуравновешенный.
  • Склонен к резким сменам настроения и эмоциональным вспышкам, быстро истощается.

Какие аксессуары подходят

Хорошо укрощают дерзкую натуру не менее дерзкие и кричащие аксессуары. Чем более экстравагантным будет дизайн украшений, тем лучше. Так человек сможет экологично выразить свою мятежную и резкую индивидуальность. Чем бы дитя ни эпатировало, лишь бы драться не лезло 😎


Амбиверт

Амбиверт


Человек-хамелеон

Ведущий цвет: радужный

Одни скажут «тихоня», другие — «весельчак и душа компании». И те, и те будут правы. Ведь таковы амбиверты: многогранны и универсальны. Эти люди легко переключаются с одного состояния на другое и способны проявить себя в разных ситуациях.


  • Чувствительный, но не ранимый; сострадательный, но не даст нарушить свои границы.
  • Комфортно чувствует себя как в одиночестве, так и в шумной компании, быстро адаптируется к изменениям, способен быть лидером, но не отказывается и от вторых ролей.

Какие аксессуары подходят

На таком человеке одинаково хорошо смотрятся украшения из любых материалов. Останавливать свой выбор на определённой гамме им тоже необязательно. Многогранная личность может позволить себе переливаться всеми цветами радуги и при этом не терять индивидуальности.

Зачастую мы говорим не о 100%-м совпадении, а о преобладании того или иного темперамента. Один или даже два других могут быть сопутствующими. Этот принцип работает и в контексте моды. Можно взять один стиль за основу и миксовать его с другими. В процессе таких экспериментов и рождаются тренды 😊

Бижутерия

Все новости

в

Методы влияния на руководителей и подчиненных с учетом их типа темперамента.

Темперамент определяется наследственностью и устойчиво проявляется в течение всей жизни человека. Так, гиперактивный и сверхподвижный ученик, с которым учителя мучаются в школе, останется таким же активным в тридцать, сорок и восемьдесят лет. Конечно, с возрастом его характер меняется, развиваются контроль и самообладание, но избыток жизненной энергии остается с ним навсегда. Даже если он целенаправленно займется самосовершенствованием и «сделает себя» предельно сдержанным человеком, все равно в стрессовой ситуации его природный темперамент выступит из-под «культурных наслоений». Например, человеке избытком жизненной энергии в экстремальной ситуации может стать вспыльчивым, засуетится и может допустить ошибку из-за собственной поспешности.

Сейчас все знают, что «чистые» темпераменты встречаются редко. Как правило, люди имеют смешанные психотипы, но ведущий темперамент заметно выделяется у каждого человека. Важно помнить: нет «хороших» или «плохих» темпераментов. Каждый человек — уникальная индивидуальность, единственная во Вселенной. У каждого есть сильные стороны и преимущества, а также качества, которые делают его уязвимым.

Как же распознавать тип темперамента человека? Темперамент проявляется у человека в характеристиках скорости (темпоритмах), интенсивности, выносливости, чувствительности и степени открытости психических (внутренних) и сенсомоторных (поведенческих или внешних) действий.

Скорость (темпоритмы) человека можно заметить потому, насколько быстро он говорит, отвечает собеседнику, запоминает, воспринимает информацию, получает впечатления, думает и принимает решения. Скорость проявляется в походке и движениях человека. Есть люди быстрые, скоростные, и есть — медленные, «тормозные». Между ними — «средние» по темпоритмам.

Выносливость тоже относится к свойствам темперамента человека. Некоторые из нас — «пахари», нуждаются в непродолжительном отдыхе и могут трудиться по двадцать пять часов без перерыва. Но есть люди, которые «выдыхаются» достаточно быстро и им требуется регулярный и продолжительный отдых.

Со времен Гиппократа описанные выше характеристики группируются в четыре темперамента. Поддерживая эту давнюю традицию, будем придерживаться в изложении следующей логики:

  • характеристика темперамента и его распознавание;
  • оценка управленческого стиля руководителя, имеющего подобный темперамент, и определение для него мотиваторов;
  • оценка профессионального почерка подчиненного, имеющего подобный темперамент, и его мотиваторы.

1. Холерик

Холерик имеет самые скоростные темпоритмы. Он много и быстро говорит, без промедления отвечает собеседнику. Часто перебивает: когда собеседник только начал о чем-то говорить, холерик уже все понял и имеет готовый ответ.

Такой человек быстро воспринимает и запоминает новую информацию, правда, иногда поверхностно, и может сразу же ее забыть. Он много и быстро двигается, часто и суетливо поправляет детали своего костюма (мужчины — галстук, очки или часы, женщины — прическу и украшения). На совещании может крутить ручкой, снимать и надевать очки, болтать ногой, вынимать носовой платок и убирать, шептаться с соседом и т. д. Он с трудом переносит снижение активности и необходимость оставаться некоторое время в покое.

Это впечатлительный сотрудник, с «переливами» эмоций, которые меняются в течение одного дня. Из-за перепадов настроения о нем говорят: «Семь пятниц на неделе!» Он быстро думает и принимает решения, бывает, ошибается. Тем не менее движение и динамика для него — ценности, и он не захочет тормозиться и перепроверять свои выводы.

Во время стресса его поспешность и суетливость усиливаются. Может проявить раздражение и вспыльчивость. Хотя он имеет высокую чувствительность, долго помнить обиды и разочарования не будет. Может вспылить, но через минуту успокоится. Про него говорят; «Вспыльчивый, но отходчивый!»

Холерик — открытый, прямой и общительный человек, с активным интересом к людям и к внешнему миру. Имеет высокую работоспособность и выносливость, нередко амбициозный и честолюбивый. Стремится к лидерству и доминированию. Часто — максималист в оценках людей и событий, особенно в молодые годы.

1.1. Управленческий стиль руководителя-холерика. Такой руководитель нередко имеет директивный стиль управления с высоким контролем и критикой в адрес сотрудников, допускающих ошибки. Позволяет себе вспыльчивость, может накричать на подчиненного. Руководителю-холерику нравится, когда его сотрудники похожи на него. Если он сам проводит собеседование с кандидатами, то принимает на работу преимущественно холериков.

Холерик — активный и энергичный руководитель, с высокой мотивацией и «горящими глазами». Его подчиненные должны быть такими же. Он заядлый трудоголик, такой же преданности по отношению к работе требует от своих подчиненных. Правда, набрав команду холериков, часто удивляется тому, что между сотрудниками начинаются конфликты. А чего он ожидал? Холерики — конкурентные люди!

Он работает в высоком темпе, напряженно и интенсивно. Быстро анализирует информацию и принимает решения. Стремится к экономии рабочего времени, требует говорить лаконично и по существу. Постепенно большинство его подчиненных сами «ускоряются» и на работе становятся почти холериками.

Вообще руководителя-холерика можно «вычислить» сразу же, как только войдешь в офис. Если все сотрудники бегают с напряженными лицами и с рабочими папками в руках, боясь потерять даже минуту рабочего времени, скорее всего, в кабинете сидит холерик. Он, как динамо-машина, «накручивает» и «ускоряет» сотрудников, задавая им высокий темп работы.

1.2. Мотиваторы для руководителя-холерика:

  • Линейного менеджера с таким темпераментом отличает стремление к вертикальной карьере, его мотивируют условия для карьерного роста в компании.
  • Предпочитает свободу и самостоятельность, давление и контроль со стороны топ-менеджера окажутся для него демотиваторами.
  • Его мотивирует интересная работа с высокой интенсивностью, любит работать с полной самоотдачей и драйвом.
  • Привлекает креативная работа, в которой нужно принимать нестандартные решения.
  • Ему нравится профессиональная конкуренция с руководителями такого же уровня, и он провоцирует ее, «заводя» себя и других.
  • Он любит ставить высокие, амбициозные цели и достигать их, может разумно рисковать, успех для такого руководителя — сильный мотиватор.
  • Застой и «болото» в компании будут для него демотиваторами.
  • Мотиватором для него выступает также сплоченная команда единомышленников, в которой «один — за всех и все — за одного».

1.3. Профессиональный стиль подчиненного-холерика. Для непосредственного начальника подчиненный с таким темпераментом — удача, с одной стороны, и испытание на прочность — с другой. Сотрудник-холерик — активный, инициативный и энергичный. Его не нужно подгонять, проверять и специально мотивировать на работу: он самомотивирован на успех и достижения. Это амбициозный специалист. Его ведущая потребность — в новой информации и новом опыте. Любит учиться и всегда стремится к повышению компетентности. Однако для руководителя такой сотрудник со временем становится серьезным конкурентом.

1.4. Мотиваторы для подчиненного-холерика:

  • Самостоятельность в работе мотивирует сотрудника с холерическим темпераментом.
  • Его мотивирует участие в инновационных проектах.
  • Работа на прорывах — хороший мотиватор.
  • Нравятся частые командировки, завязывание новых контактов, интенсивное общение с разными людьми.
  • Мотиватором может выступить работа на выставках.
  • Хороший продавец.
  • Директивный стиль управления со стороны непосредственного руководителя — демотиватор для специалиста линейного уровня, имеющего холерический темперамент.
  • Публичная похвала за успехи в присутствии персонала компании — сильнейший мотиватор.
  • Мотивируют корпоративные знаки отличия за успехи.
  • Вертикальная карьера и возможность власти мотивируют его больше, чем заработная плата.
  • Направление на обучение может выступить серьезным мотиватором.

2. Флегматик

Если активный и энергичный холерик не всегда нравится окружающим за свою резкость и несдержанность, то флегматика любят все. Это спокойный, миролюбивый и сдержанный человек. У него мягкие и неторопливые движения, негромкий голос. Он никогда не перебивает собеседника, умеет внимательно выслушать и кивает в знак согласия.

Флегматик — медленный человек. Он долго усваивает новую информацию, долго думает, когда принимает решение. Иногда его называют человеком «ждите ответа». Но он имеет надежную память, которая его не подводит: если запомнил, то никогда не забудет. Так же и в решениях. Если после тщательного анализа всех «за» и «против» флегматик принял решение, оно будет продуманным, взвешенным и без риска. От принятого решения не отступает, проявляет настойчивость и упрямство.

Внешне нередко — плотный и полноватый человек, любит хорошо поесть. Неравнодушен к жизненным удовольствиям, предпочитает пассивный отдых. Хорошо восстанавливается в уединении.

Это вдумчивый и основательный человек. Надежный друг и партнер. Стабильный, устойчивый. В стрессовой ситуации не волнуется, сохраняет самообладание и ясную голову. Правда, в условиях запредельного стресса может затормозиться и вообще отказаться от общения, решений и действий. Неконфликтный, старается избегать столкновений с людьми. Малообщительный, молчаливый, немногословный. Закрытый, без особого интереса к неформальным отношениям в компании. Имеет друга, одного и на всю жизнь.

Флегматик не имеет склонности к лидерству. Может работать и в команде, и самостоятельно. В работе проявляет себя либо как ведомый (подчиненный), либо как независимый эксперт. Однако если его назначают руководителем, например, линейного уровня, будет предан своим подчиненным.

Не любит инноваций. Консервативный. К новому привыкает долго, нередко — мучительно. Хорошо работает в условиях однообразия и монотонности. Там, где нужны выдержка, терпение и усидчивость, — ищите флегматика.

Несмотря на то что флегматик — спокойный и сдержанный человек, у него есть одна неожиданная особенность: если ему что-нибудь не нравится на работе, он способен незаметно накапливать неудовлетворенность. Обычно она появляется при невнимании со стороны руководства или нарушении принципа справедливости. В подобных случаях такой сотрудник может неожиданно «взорваться» и написать заявление об уходе. И остановить его будет невозможно.

2.1. Управленческий стиль руководителя-флегматика. Такой руководитель чаще реализует лояльный стиль с низким контролем. Предпочитает принимать на работу профессионалов и старается не вмешиваться в их работу. Часто делегирует полномочия, поскольку хорошо знает, что, кому и когда следует перепоручать. Если нужно взять ответственность на себя, может стать директивным и властным. С молодежной командой проявляет родительский стиль: строгий, но справедливый.

Неконфликтный, выдержанный, солидный. Без суетливости. Хороший деловой политик. Нередко «закрывает своей спиной» первого руководителя. При необходимости занимает позицию «теневого» лидера, хотя личного стремления к лидерству не имеет. Гуманный, внимательный к людям. Стремится реализовать принцип справедливости. Подчиненные его уважают. Однако бывает так, что он затягивает принятие решений и сопротивляется инновациям. Консервативный. Присутствует стремление удержать достигнутые позиции.

На совещании, если руководитель-флегматик выступает с докладом или речью, говорит медленно, основательно, с паузами. Когда выступают подчиненные, спокойно сидит и слушает, может прикрыть глаза и как бы задремать, но неожиданно резко задает важные вопросы по недостаткам. Не любит поспешности и неряшливости в работе подчиненных. Отчеты просматривает от первой до последней страницы. Может проявить раздражение за плохое оформление документов.

2.2. Мотиваторы для руководителя-флегматика:

  • Стабильность, надежность компании — сильнейший мотиватор для руководителя-флегматика.
  • Угроза немотивированного увольнения — сильный демотиватор.
  • Корпоративные традиции — мотиваторы для такого руководителя.
  • Работа, требующая усидчивости, внимания, тщательности и скрупулезности — хороший мотиватор.
  • Необходимость интенсивного общения с разными людьми, в том числе и незнакомыми, — демотиватор.
  • Невозможность сосредоточиться в большом рабочем помещении или при частых звонках и вызовах высшего руководителя — демотиваторы.
  • Признание успехов и похвала за достижения — мотиваторы.
  • Отражение в заработной плате выслуги лет и стажа работы в компании — мотиваторы.

2.3. Профессиональный стиль подчиненного-флегматика. Про такого подчиненного говорят: «Человек и работник — хороший, обязательный и ответственный, но без инициативы». Он много знает и умеет, компетентный и образованный, но ориентирован на исполнительскую работу и предлагать новые идеи и проекты не будет.

Такого сотрудника лучше использовать на монотонных участках работы, где нужны тщательность и основательность. Он хорошо будет справляться с задачами по анализу большого массива информации, выполнять одинаковые и рутинные действия. При формулировании задания ему необходимо давать время для вопросов, обсуждения, записи.

Ему нужно предоставлять достаточно времени для понимания задания и его выполнения. Торопить не нужно. На участки работы, где необходимы высокая скорость и общительность, лучше не ставить.

Темперамент любого подчиненного «ломать» вообще нет смысла: все равно ничего не получится. Холерик будет торопиться и делать ошибки, флегматик — медленно, но тщательно выполнять. Искусство управления состоит в том, чтобы найти правильную нишу для сотрудников и эффективно использовать их сильные качества на пользу компании.

Флегматика, который нередко бывает «человеком процесса», нужно контролировать и стимулировать к получению конкретного результата. Говорите так: «Я жду от вас выполнения задания к 11 марта. Помните об этом! Уже 14-15 марта вы получите новое задание». Ответственный и обязательный флегматик будет стремиться закончить первое задание и приступить к следующей задаче.

Сдержанные и спокойные флегматики — ценный ресурс для компании. Да, они не «революционеры» и не новаторы, как холерики. Однако именно они составляют контингент стабильных сотрудников, преданных компании. Когда компания будет переживать не лучшие времена, именно флегматики будут терпеливо ждать выхода из кризиса и радоваться вместе с руководством новым успехам.

2. 4. Мотиваторы для подчиненного-флегматика:

  • Основными мотиваторами выступают стабильность и устойчивость компании на рынке.
  • Высокий заработок для флегматика — не главное: ему важнее зарабатывать средние деньги, но регулярно и без задержек.
  • Спокойная работа, «без дерготни», в рамках компетенции флегматика — сильный мотиватор.
  • Хорошая экология помещения, кондиционер, удобное рабочее место и наличие фиксированного обеденного перерыва — мотиваторы для флегматика.
  • Удобное расположение офиса и наличие корпоративного транспорта — мотиваторы.
  • Уважение со стороны руководителя — мотиваторы для такого подчиненного, особенно если он старше своего начальника.

3. Меланхолик

На первый взгляд может показаться, что меланхолик — самый сложный психотип человека. Он — чувствительный, обидчивый и очень ранимый. Легко расстраивается даже при мелких неудачах. Любит жаловаться на судьбу. Искренне верит, что самая «тяжелая доля» и «самые тяжкие испытания» из всех возможных на Земле выпали именно ему.

Меланхолик нередко сверхосторожен, потому что многого боится. Страхи перед неудачами, неожиданными переменами, непониманием со стороны окружающих, одиночеством, несостоятельностью, болезнями и т. п. — далеко не полный перечень.

Интересно, что именно эта черта его характера, стимулирует развитие у него интуиции и способности к предвидению. Если меланхолик — компетентный специалист, он первый заметит кризисные явления в компании и забьет тревогу. Не отмахивайтесь от его предчувствий: они могут быть верными. Меланхолик обладает проницательностью и хорошо чувствует людей. Берите его на переговоры. Пусть он молчит и наблюдает, как ведут себя ваши партнеры. После первого раунда обсуждений сотрудник даст точную оценку каждому из участников: где они говорят одно, а думают — другое, что они задумали, в чем их уязвимые стороны.

Меланхолик нередко не умеет отказывать в просьбе, а потом долго переживает, что выполнил за другого работу и не успел решить свою задачу. Имеет высокую утомляемость. Перерабатывать и работать с максимальной самоотдачей не способен: может «выгореть». Лучше, если он будет регулярно отдыхать, чем часто болеть и брать больничные листы, которые компании придется оплачивать.

В стрессовой ситуации меланхолик — не работник. Начинает переживать, бояться, имеет склонность к самообвинениям. Будет говорить так: «Это я виноват! Если бы я сделал по-другому, этого кошмара не было бы!» Иногда от внутреннего перенапряжения и переживаний может обвинять окружающих: «Вы все виноваты! Не прислушались вовремя к тому, что я говорил! Я предупреждал! Я говорил, что у нас ничего не получится!»

3.1. Управленческий стиль руководителя-меланхолика. На управленческой работе меланхолики встречаются редко. Даже если они имеют такой природный темперамент, то научились себя «маскировать». Внешне это никак не проявляется или проявляется почти незаметно. «Маскировка» — это внешний контроль над своими переживаниями. Человек внешне — решительный, сдержанный и уверенный в себе. Однако после работы, дома в общении с близкими он может дать волю своим эмоциям: жаловаться на судьбу, жалеть себя и т. п.

Если такой человек работает начальником, обычно он бережно относится к своим подчиненным: не кричит на них, не унижает и не оскорбляет. По себе он хорошо знает, как болезненно переживают подчиненные такое якобы «управление» при помощи крика. Как любой человек, меланхолик имеет уязвимые стороны. Это высокая утомляемость (о чем мы уже говорили) и опасность неосознанно попасть под влияние подчиненного или неформального лидера-манипулятора.

3.2. Мотиваторы для руководителя-меланхолика:

  • Спокойная работа — мотиватор; если есть возможность, лучше вообще отказаться от назначения на руководящую должность — здоровье дороже.
  • Работа в подразделении с позитивной атмосферой, где нет конфликтов, а сотрудники ценят взаимопонимание и взаимоподдержку, — сильнейший мотиватор.
  • Уважение, положительное отношение и доверие со стороны высшего руководства — сильнейший мотиватор.
  • Отсутствие унижения и окриков со стороны высшего руководства — сильнейший мотиватор.
  • Отсутствие рисков и хронического стресса на работе — мотиватор.

3.3. Профессиональный стиль подчиненного-меланхолика. Меланхолик-подчиненный всегда занимает ведомую позицию. Он никогда не станет неформальным лидером, критикующим своего руководителя. Меланхолику комфортно быть ведомым: меньше ответственности. Меланхолик нуждается в поддержке. Бывает, он приходит к руководителю только для душевного разговора, особенно тогда, когда принимает жизненно важные решения. Нередко подчиненные-меланхолики становятся для сильного и энергичного руководителя «взрослыми детьми». Он советует им, как делать ремонт, куда поехать отдыхать, как одеваться и т. п. Они внимательно прислушиваются к его советам.

Получая сочувствие со стороны руководителя, меланхолик тоже способен на эмоциональную поддержку. Он первым чувствует переживания другого человека и старается его успокоить. Меланхолик — хороший эмоциональный «барометр» в команде. Стремится к позитивной атмосфере. Тяжело переживает конфликты. Как правило, избегает напряжения в отношениях с коллегами всеми способами.

Если подчиненного, имеющего меланхолический темперамент, уважают коллеги, он становится миротворцем между конкурирующими лидерами и группировками. Он будет всех понимать и всем сочувствовать, сохраняя примиренческую позицию. В работе ориентирован на тщательное выполнение заданий, потому что боится ошибок. Рискованный и амбициозный проект — не для него. Меланхолик лучше выполняет привычные функции в рамках своего образования и опыта.

Хорошо работает на должностях, связанных с поддерживающим общением: HR-менеджера, работника отдела кадров. Но в тех подразделениях, где общение связано с активностью и умением убеждать, меланхолик будет работать старательно, но с большим напряжением сил. Например, занимаясь продажами в реальном общении или по телефону, он быстро переутомляется и «выгорает».

У меланхолика нередко развиты креативные способности, поэтому он может быть хорошим сотрудником отделов рекламы, маркетинга и дизайна.

3.4. Мотиваторы для подчиненного-меланхолика:

  • Если непосредственный начальник ценит и уважает своего подчиненного-меланхолика, он никогда не уйдет в другую компанию. При позитивных отношениях с руководством меланхолик — преданный и стабильный сотрудник. Такой подчиненный ждет похвалы за хорошие результаты. Итак, поддержка со стороны руководителя — важнейший мотиватор для меланхолика.
  • Если руководитель несправедливо накричал на меланхолика, он будет долго и тяжело это переживать. Несправедливая критика — серьезный демотиватор для меланхолика. Особенно этого нельзя делать публично, на совещании, в присутствии других сотрудников.
  • Позитивная атмосфера в компании и подразделении — тоже важные мотиваторы для меланхолика. Хорошие, добрые отношения с коллегами — обязательное условие для его эффективной работы. Он нередко говорит так: «Меня приглашают в другую компанию и предлагают высокую заработную плату, но я не буду увольняться. Здесь меня ценят и уважают, а на новом месте еще непонятно, как сложатся отношения с руководством и сотрудниками».
  • Конечно, если в компании или подразделении имеется повышенный конфликтный фон, меланхолик одним из первых перейдет в другую организацию, даже на меньшую зарплату.
  • Меланхолику необходим регулярный отдых, поэтому хорошим мотиватором для него может выступить возможность отдыхать пусть и несколько дней, но два-три раза в год.
  • Поскольку меланхолик нередко является ипохондриком, медицинская страховка для него — серьезный мотиватор.
  • Стабильная работа — важный мотиватор для меланхолика. Разумеется, нестабильность и угроза увольнения «подпитывают» его страхи, и только по причине внутреннего перенапряжения он может перейти в другую компанию, которая кажется ему более устойчивой.

4. Сангвиник

Это человек сильный, энергичный, с хорошим самоконтролем. Как правило, он деловитый, выносливый и работоспособный. Нередко — трудоголик, любит хорошо зарабатывать и делать карьеру. Но трудоголизм холерика и сангвиника — разные вещи. Если холерик полностью отдается работе, то сангвиник всегда находит время для веселого отдыха. Сангвиник — жизнелюбивый человек. Он любит общаться с интересными и нужными людьми. С удовольствием путешествует, умеет наслаждаться хорошей пищей и прекрасными пейзажами.

Жизнелюбие сангвиника всегда в меру: он никогда не переберет лишнего. Он любит выпить, но редко становится алкоголиком. Допускает увлечения, но всегда помнит о семье. Он компанейский человек, но всегда помнит о собственной выгоде. Сангвиник любит быть в центре внимания. На работе он часто предлагает новые проекты и делает доклады, на «тусовках» рассказывает анекдоты.

Он живет легко и оптимистично, не принимая проблемы и трудности «близко к сердцу». В несчастье старается переключиться на дела и заботы по дому. Когда все переживают, может начать новый проект или ремонт квартиры. Люди считают его «толстокожим», но он просто смог принять жизнь такой, какая она есть. Сангвиник не любит долго грустить и печалиться. Он первым скажет: «Жизнь продолжается».

По характеру он самостоятельный и независимый человек. Он не будет поддерживать другого, но и сам не нуждается в поддержке. Он рассуждает так: «У всех — свои проблемы. А кому сейчас легко?» Или так: «Мы взрослые люди и должны справляться со своими проблемами самостоятельно, не загружая ими других».

4.1. Управленческий стиль руководителя-сангвиника. Сангвиник — хороший профессионал и руководитель, реализующий объективный стиль управления. Если подчиненный работает нормально, начальник-сангвиник будет считать его хорошим человеком и полезным сотрудником. Если подчиненный работает плохо, нарушает дисциплину и скандалит, для руководителя сангвиника он будет плохим человеком и вредным для компании сотрудником.

Известно также, что сангвиник способен к ситуативному стилю управления. Он может быть директивным и жестким в конфликтных и экстремальных условиях, мягким и дипломатичным в общении с креативщиками. Он способен не подчеркивать своего должностного статуса во взаимодействии с сильным и опытным подчиненным-профессионалом или уйти на дистанцию, если ситуация не требует контроля.

Сангвиник хорошо и технично делегирует задачи подчиненным, всегда сохраняя свою управленческую позицию. Он вообще интересуется технологиями. Он будет увлеченно проигрывать кейсы на тренингах продаж и на управленческих тренингах. Сангвиник любит учиться, но не отвлеченным предметам, а практическим, близким к его работе. Ему нравится развивать конкретные навыки и сразу же применять их в работе.

Руководитель-сангвиник может иметь дружеские отношения на работе, но всегда помнит о рабочих целях. Он первым скажет: «Дружба — дружбой, а служба — службой». Эмоциональная независимость линейного руководителя-сангвиника не превращается в неумение подчиняться высшему руководству. Сангвиник всегда помнит об иерархии, успешно выполняя свои управленческие обязанности, легко подчиняется ведущему топ — менеджеру.

4.2. Мотиваторы для руководителя-сангвиника:

  • Ведущий мотиватор для такого руководителя, мужчины или женщины, — заработок. Они стремятся прилично зарабатывать, постоянно повышают свой доход и всегда сравнивают свою зарплату с заработком других менеджеров их уровня.
  • Важным мотиватором для руководителя-сангвиника выступает также возможность карьерного роста. Он стремится именно к вертикальной карьере, связанной с поступательным движением вверх по служебной лестнице. Сангвинику всегда важно иметь карьерную перспективу.
  • В работе предпочитает формально-деловой стиль, поэтому если ведущий топ-менеджер придерживается такого же стиля, они хорошо сработаются вместе.
  • Мотиваторами могут выступить также инновации, поскольку сангвиник любит все новое и прогрессивное.
  • Если в компании царит «застой», сангвиник будет искать новое место работы. Отсутствие роста является для него демотиватором.
  • Хороший мотиватор — возможность повышения профессиональной компетентности.
  • Мотиваторы для сангвиника — имиджевые атрибуты: персональный секретарь, служебная машина, просторный кабинет, стильная офисная мебель, компьютер нового поколения и модный мобильный телефон.

4.3. Профессиональный стиль подчиненного-сангвиника. Подчиненный-сангвиник мало отличается от руководителя с таким же темпераментом. Он такой же работоспособный и выносливый. Сдержан и деловит, стремится к высокой компетентности в своем деле. Отношения с коллегами — дружеские, но без лишней фамильярности. Бывает «толстокожим»: любит подшучивать над сослуживцами, не задумываясь, приятно им это или нет.

Участвует в корпоративных вечеринках, веселится, но вовремя уходит домой. Предпочитает здоровый образ жизни, занимается спортом. Сангвиник дисциплинирован, приходит на работу вовремя и уходит домой не особенно поздно. Стремится хорошо организовать рабочее время. Работает с самоотдачей, но без лишней нервозности и суетливости.
К компании эмоционально не привыкает. Если на работе не чувствует перспективы в повышении заработной платы, легко переходит на новое место работы.

Критику со стороны руководителя воспринимает конструктивно, стремится исправить ошибку и улучшить свои показатели. Сангвиника можно ставить на участки работы, где требуется высокая интенсивность. Он хорошо общается с большим количеством разных людей, не «перегорает» и не переутомляется. Способен работать в стрессовых условиях, сохраняя самообладание и контроль.

Ему нравится все новое, поэтому он с удовольствием берется за новый проект. Его необходимо контролировать: после этапа увлечения наступает период спада мотивации и даже равнодушия. В это время сангвиник может переключиться на новое дело, еще не завершив начатого проекта.

Сангвиник — хороший стратег и политик. Часто бывает неформальным деловым лидером в команде, но всегда поддерживает официального руководителя, не составляя ему конкуренцию. Сангвиник ждет своего часа. Но долго ждать он не будет: если в другой компании ему предложат лучшие карьерные перспективы, он уволится.

4.4. Мотиваторы для подчиненного-сангвиника:

  • Понятно, что ведущим мотиватором выступает размер заработной платы.
  • Перспектива карьерного роста — также важный мотиватор.
  • Сангвиника хорошо мотивирует возможность повышения профессиональной компетентности.
  • Престижный офис и имиджевые атрибуты в работе — мотиваторы для сангвиника.
  • Корпоративные «тусовки» и абонементы в престижные фитнес — центры — эффективные мотиваторы для сангвиника-подчиненного.
  • Интенсивная и интересная работа с возможностями инноваций обязательно увлечет сангвиника, но лишь на время.

Источник : http://www.aksionbkg.com/library/112?i_9432=86547


Возврат к списку


Весь в себе Текст научной статьи по специальности «Философия, этика, религиоведение»

Александра Кочеткова

Весь

Быть или не быть меланхоликом

Темперамент человека во многом определяет то, насколько присущи ему лидерские качества. Начатую в августовском номере «Бизнес-журнала» инвентаризацию темпераментов1 следует завершить рассмотрением последнего классического типа — меланхолика.

От природы лидерства меланхолик далек ровно настолько, насколько к ней близок холерик. Более того, этот типаж дальше других даже от идеала исполнителя чужой воли. С греческого языка название этого темперамента переводится как «черная желчь». «Черная» — в том числе и метафорически, как синоним «больной», «плохой» и «испорченной». Я принадлежу к сторонникам того мнения, что меланхолия — ненормальное состояние личности. Это мнение было общим местом до середины прошлого века, пока британский психолог Ганс Айзенк2 не отказался от оценочных характеристик и не поставил все темпераменты на одну плоскость.

Меланхолик обыкновенный

Меланхолика можно представить как «испорченного» холерика. А последний, как мы выяснили ранее, — самый продуктивный темперамент, как нельзя более подходящий для руководителя компании.

1 Желтая майка лидера: правила примерки и ношения // Бизнес-журнал. то1ийо — свертывание) — редукция или утрата в процессе эволюции отдельных функций, обратное развитие.

«Испорченность» меланхолика проявляется практически во всем, кроме, как это ни парадоксально, мышления, которое у него также довольно мощное. Хотя бы потому, что он точно такой же интроверт, как и холерик. Он так же замкнут на самого себя и исходит лишь из собственных аналитических, интуитивных и иных соображений. Если поместить меланхолика в спокойную среду, он даже может проявить себя как неплохой аналитик. Отсюда, видимо, и происходит широко распространенный миф об особой «мозговитости» этого типажа, несмотря на все его остальные недостатки — энергетическую слабость, поведенческую неэффективность, а зачастую и некомпетентность (которая тоже обусловлена свойствами этого темперамента). Впрочем, определить, в какую сторону направлена «мозговитость» меланхолика в условиях крайней замкнутости на собственной личности, бывает очень сложно.

У меланхолика довольно много серьезных изъянов личности. Прежде всего следует отметить проблемы в «волюнтаристской зоне»: у меланхолика слабая воля, он не способен на волевые усилия никогда и ни при каких условиях. Отсюда вытекает его тотальная неуверенность в себе, ощущение существования в замкнутом круге, иллюзия отсутствия выхода.

Слабоволие приводит к невозможности принятия каких-либо решений, зато очень способствует распылению энергии во все стороны. Сконцентрироваться на каком-то одном действии и выполнить его эффективно он не может. Зато у меланхолика очень хорошо работает инволюционная3 спираль, по законам которой мощь человека падает с каждым витком. Меланхолик избегает сложных жизненных ситуаций, благодаря чему у него отсутствует какое-либо энергетическое и ментальное развитие. Любые трудности на своем пути он воспринимает как «неразрешимые ситуации», которые копятся и лишают меланхолика жизненной силы. Таким образом, на поддержание жизни как таковой меланхолику требуется все больше и больше энергетических затрат. Находясь в своем интровертном существовании, он искренне верит в то, что борется с миром, притом что на самом деле это борьба с самим собой. И победа здесь исключена. Из этого состояния меланхолика может вывести лишь какой-то поворотный момент — либо большая трагедия, либо появление «учителя».

Есть контакт?

Меланхолик почти не способен к взаимодействию с людьми. У него пониженная контактность, что вполне объясняется его подо-

бизнес-журнал декабрь #12 2012

68

зрительностью, мнительностью и замкнутостью. Эта неконтактность вовсе не означает, что меланхолик абсолютно безвреден для окружающих: напротив, наш интроверт вполне способен проявить себя выразительным хлопаньем двери или другой выходкой, чтобы «подзарядиться» или банально «поделиться» с окружающими издержками своего внутреннего мира.

Низкий энергетический уровень меланхолика делает его фактически непригодным к выполнению большинства функций внутри организации, за исключением, пожалуй, каких-либо рутинных операций. Однако (внимание!) и простые

кк

I Возможности меланхоликов остаются весьма скромными: им не рекомендуется никаких работ, связанных с хаосом, лидерством, креативом.

действия меланхолик не в состоянии выполнять методично и долго. Получается, что даже работа на конвейере очень быстро начнет его нервировать («Боже, этот конвейер мне уже снится, все время что-то вокруг едет, это кошмар!»).

Лидерство? Меланхолик настолько обделен пассионарностью, что роль лидера ему категорически не подходит. Замкнутость на самом себе лишает его возможности транслировать энергию вовне: это холодный человек, даже если где-то в глубине души он сильно переживает за судьбы компании и мира. При этом критический недобор личностных параметров с лихвой компенсируется периодически возникающими всплесками мании величия: «Я достоин лучшего! Я не устраиваюсь на работу, потому что она мне не подходит». Дело в том, что меланхолику свойственна максималистская оценка: она всегда либо завышенная, либо заниженная.

В случае с меланхоликом любая буря редко выходит за пределы стакана. Уровень агрессивности у него — рудиментарный. Это действительно пассивные, мирные

люди. Но не в силу убежденного пацифизма, а вследствие собственного бессилия. Вся агрессия, которая в них присутствует, обычно грызет меланхолика изнутри либо заставляет его отравлять жизнь близких. Посягнуть на посторонних он вряд ли осмелится.

Что касается упорства, то у меланхолика оно короткое и локальное: помыл две чашки — устал, написал две строчки — пора отдохнуть. Другая крайность — маниакальная тенденция гиперконцентрации на какой-то важной цели. Если меланхолик все-таки сумел ее сформулировать, остановить и откорректировать его действия для ее достижения подчас невозможно.

Меланхолик не только не способен возглавить хоть какую-нибудь группу, подчас и пребывание среди коллег для него непосильный труд: классический пример представляет собой меланхолик-соматик, который при малейших напряженных ситуациях на работе испытывает дикие скачки давления… Буквально на днях я присутствовала в одной из компаний на совещании, во время которого руководитель

неожиданно потребовал, чтобы все немедленно замолчали, поскольку пришло время выслушать одного сотрудника (как оказалось — типичного меланхолика). Объяснение было своеобразным: мнение этого специалиста по обсуждаемому вопросу было необычайно ценным, однако без полной тишины тому будет сложно донести свои мысли до окружающих.

Из всего вышесказанного вытекает вопрос: способен ли меланхолик вообще работать в команде и быть профессионалом в своей области? В отдельных сферах — наверное, да. Например, если это ученый-энтомолог, который весь день проводит в общении с засушенными бабочками. Отсутствие на рабочем месте проблем, для преодоления которых требовалась бы энергия, может создать условия, в которых и меланхолик окажется продуктивным. Однако великим ученым он вряд ли станет. Серьезные задачи требуют больших объемов энергии, особенно если мы имеем дело с неведомой областью, которая требует четких формулировок и хорошей визуализации. Не думаю, что меланхолик будет эффективен в профессиях, предполагающих

£ £ Существует немало гибридных темпераментов, представляющих собой удачную комбинацию лидерских качеств. И тем не менее наиболее эффективные руководители получаются из чистых, беспримесных холериков и флегматиков ^^

взаимодействие человека и машины, человека и животного (ведь животное воспринимает биологическую доминанту), человека и человека. По сути, остается единственная сфера применения — в системах «человек — информация». Меланхолику сподручнее всего управляться с данными. Но и здесь довольно сложно ждать высокой работоспособности — ведь данные

г

£ £ Замкнутость меланхолика на самом себе лишает его возможности транслировать энергию вовне: это холодный человек, даже если где-то в глубине души он сильно переживает за судьбы компании и мира

необходимо уметь транслировать, а задания — воспринимать. С этим у меланхолика тоже проблемы; в запущенных случаях ему требуется человек-коммуникатор, который станет «изымать» результаты работы из его сознания и «выгружать» остальным.

Помимо латентной истеричности, неспособности решать задачи, стеснительности и замкнутости, у меланхолика есть такой «божий дар», как трусость. Мало того что он не способен самостоятельно совершать какие-либо шаги — даже принятие рядовых решений для него мука. Он бесконечно ходит к начальству со своими проблемами, сомнениями и опасениями — в надежде, что ему все объяснят и помогут принять решение.

Завершая портрет этого «мрачного» темперамента, замечу, что меланхолик при случае легко становится манипулятором, ведь общаться нормальными средствами ему попросту сложно. Манипулятор из него получается изощренный, добывающий преференции хитростью, исподволь. Можно себе представить, что ждет компанию, если отдел кадров пропустит изрядное количество таких сотрудников.

Тем не менее приблизить меланхолика к более трудоспособным темпераментам можно. Существует довольно много позитивных примеров, когда жизненные обстоятельства или собственное осознание необходимости смены «парадигмы» открывают в меланхолике черты других темпераментов, вплоть до холерика. Для этого нужно проделать целенаправленную работу, в том числе в области развития продуктивного мышления. Однако до этого мо-

4 Псевдолидер // Бизнес-журнал. — 2012. -№11. — С. 60.

мента трансформации возможности меланхоликов остаются весьма скромными: им не рекомендуется никаких работ, связанных с хаосом, лидерством, креативом. Лишь рутина — да и то в небольших объемах. Идеальным местом работы меланхолика мне представляется киоск где-нибудь на окраине города: полтора клиента в день и стабильный ассортимент. В современных компаниях, увы, меланхолику нет места.

На этом мы завершаем описание чистых типов. Остается напомнить читателю, что наиболее сильные темпераменты, проявляющие лидерские качества, — это холерический и флегматический. Инфантильные сангвиники и замкнутые на себе меланхолики не способны увлечь за собой людей. Так что ради достижения жизненного успеха носителям таких темпераментов стоит постараться сдвинуть свои личностные параметры в правильном направлении, к другим темпераментам. Это возможно, ибо темперамент — не приговор.

Гибрид классический

Несмотря на то что в каждом человеке от рождения есть собственная темпераментная доминанта, с годами он может накапливать

навыки и черты, свойственные другим темпераментам (за исключением меланхолика, который подлежит полной трансформации). При этом, например, холерико-флегматик — совсем не то, что флегматико-холерик: у них разные доминанты, и разница между ними будет большая. К слову сказать, первый тип наиболее распространен в России и на близких к ней по агрессивности территориях. Возникает этот гибридный темперамент тогда, когда у прирожденного флегматика развивается мощное правополушарное мышление со всеми вытекающими последствиями, включая навыки выживания в условиях хаоса. Флегматико-холерик, напротив, является продуктом упорядоченной среды, попав в которую холерик может сбавить обороты и приобрести полезные аналитические свойства. Несмотря на всегда более высокую эффективность чистых темпераментов, эта пара гибридов — довольно удачные комбинации, позволяющие добиваться хороших результатов как в области хаоса, так и в сфере порядка.

За ними следует более слабый формат — флегматико-сангвини-ческий темперамент. Некоторые черты сангвиника (малопригодный с точки зрения лидерства темперамент, как мы установили в прошлой публикации4), привитые сильному флегматику, не способны причинить ему большого вреда. Зато они сделают его более легким в общении: его будут тепло воспринимать подчиненные. Руководитель с флегматико-сангвиническим темпераментом являет собой редкий тип «доброго шефа», который может быть довольно успешным в стабильной среде. А вот сангвини-ко-флегматиков в природе вообще не случается, поскольку сангвинический темперамент представляет собой слишком слабый стебелек, чтобы привить на него сколько-нибудь мощный побег.

Следующая пара — холерико-сангвиническая и сангвинико-холе-рическая. Первый тип представляет собой довольно блестящую личность, наделенную хорошей речевой функцией. Эдакий Меркурий, он же Гермес, обладающий ярким

70

бизнес-журнал декабрь #12 2012

умом и проявляющий большую эффективность не только в коммерции, но и в дипломатии.

В самом конце мы видим различные производные с меланхолическим темпераментом, самым мощным из которых является хо-лерико-меланхолический. Больше всего этот темперамент, пожалуй, свойствен армянской культуре, которая порождает такой любопытный эффект в своем народе воспитанием: к исторически холерическому темпераменту, свойственному армянам, добавляются такие элементы, как беспрекословное уважение к старшим и поклонение матери и женщине. Они-то и порождают в сознании человека некие вибрирующие точки, наличие которых иногда играет против самого носителя этих качеств. Один из моих многочисленных друзей-бизнесменов, в жилах которого течет армянская кровь, жаловался мне на то, что эти черты ему очень мешают в бизнесе: всякий раз, когда его «кидали», это делали либо старшие по возрасту, либо женщины. Он даже просил меня помочь избавить его от этого «наваждения», «перекодировать». Сошлись, впрочем, на том, что он попробует поработать с этим сам: все-таки внешнее вмешательство в сложившийся базис личности способно привести к непредсказуемым результатам.

Одну из самых неприглядных картин нам дает флегматико-меланхолический гибрид. Мало того что это по определению холодный тип человека, замкнутого на себе, — флегматико-меланхо-лик способен до бесконечности прокручивать в своем сознании смутные подозрения и раздувать их до гипертрофированных размеров. Каждому из темпераментов, составляющих этот гибрид, свойственно зацикливаться на какой-либо идее. Если на человека косо посмотрели — меланхолик внутри него сразу решает, что планируется убийство; эту мысль тут же с удовольствием подхватывает «внутренний» флегматик, который начинает методично проигрывать возможные сценарии преступления — с упорством, достойным лучшего применения. Не менее

командообразования я сделала такое наблюдение в ходе тренингов: в то время как холерики уже давно закончили задание и ушли домой, флегматики расставляют последние запятые в своих стройных системах, сангвиники заканчивают «травить» небесталанные байки, а гармоники… Гармоники еще даже не стартовали! Каждый гармоник — сложная личность, как бы состоящая из нескольких полюсов. Чтобы из гармоников сложился работоспособный коллектив, все они должны развернуться друг к другу правильными полюсами. Статистическая вероятность того,

кк

I Темперамент — не приговор, человек при желании может сдвинуть свои личностные параметры в нужном направлении. У каждого от рождения есть своя доминанта, но с годами накапливаются навыки и черты, свойственные другим темпераментам ^^

выразительный гибрид — санг-винико-меланхолический. Это вечный подросток, фланирующий в своем сознании от безудержного гедонизма к депрессивным состояниям. Это, пожалуй, самый безнадежный темперамент — ввиду полного отсутствия сильной уравновешивающей доминанты.

Хочу отметить, что чем более сложно устроен человек с точки зрения сформировавших его темперамент типов, тем ниже его эффективность. Продуктивность представителей чисто выраженных темпераментов объясняется тем, что все их способности и параметры заточены под определенный диапазон. А различные «примеси» эти способности снижают. Расконцентрированные параметры мешают целенаправленным действиям, связанным с определенными задачами. Поэтому наименее эффективными в нашем ряду будут так называемые гармоники — люди, в которых сошлись черты трех или всех четырех темпераментов. Из гармоников почти невозможно собрать команду, поскольку им сложно соотноситься с коллегами. За двадцать лет работы в области

Об авторе

Александра Кочеткова

профессор кафедры бизнеса и делового администрирования Института бизнеса и делового администрирования Академии народного хозяйства при Правительстве РФ. Автор книги «Основы управления в условиях хаоса (неопределенности)» — М.: Рид Групп, 2012.

что флегматический (холерический, сангвинический, меланхолический) полюс одного гармоника состыкуется с однополярным полюсом другого, крайне мала. Тем более невозможно взрастить из гар-моников лидеров.

В последнее время я часто принимаю участие в мероприятиях по оценке инновационных проектов. И замечаю, что самое слабое место большинства стар-тапов — вовсе не то, что продукт «сырой», плохо продумана система продаж, отсутствует маркетинг (хотя и это встречается сплошь и рядом). Главная беда проекта часто заключается в том, что человек, придумавший его, не является лидером. А значит, он не в состоянии продвинуть свою идею, заразить ею окружающих, найти сторонников и финансовую базу. Выход один: либо искать напарника, обладающего лидерскими способностями, либо — развивать собственные лидерские качества, которые чрезвычайно зависимы от темперамента. И здесь не стоит ждать милости от природы: можно лишь уповать на изменения в природе своей личности.

Меланхолик Определение и значение | Dictionary.com

  • Лучшие определения
  • Викторина
  • Связанный контент
  • Примеры
  • Британский
  • Медицинский

Показывает уровень сложности слова.

[ mel-uhn-kol-ik ]

/ ˌmɛl ənˈkɒl ɪk /

Сохранить это слово!

См. синонимы слова «меланхолик» на Thesaurus.com

Показывает уровень обучения в зависимости от сложности слова.


прилагательное

склонный к меланхолии или подверженный меланхолии; хмурый.

, относящийся к меланхолии или страдающий ею.

ВИКТОРИНА

Сыграем ли мы в «ДОЛЖЕН» ПРОТИВ. «ДОЛЖЕН» ВЫЗОВ?

Должны ли вы пройти этот тест на «должен» или «должен»? Это должно оказаться быстрым вызовом!

Вопрос 1 из 6

Какая форма используется для указания обязательства или обязанности кого-либо?

Происхождение меланхолика

1350–1400; Среднеанглийское melancolik<латинское melancholicus<греческое melancholikós. См. melancholy, -ic

ДРУГИЕ СЛОВА ОТ СЛОВА меланхоличный

меланхолический

Мелампус, мелан-, меланхолия, меланхолия аттонита, меланхолик, меланхолик, меланхолик, меланхтон, меланэдема, меланезия, меланезийский

Dictionary.com Unabridged Основано на словаре Random House Unabridged Dictionary, © Random House, Inc., 2022

Слова, относящиеся к слову меланхоличный

мрачный, мрачный, меланхолический, задумчивый, у, плохой, кровоточащий, синий, подавленный, подавленный, причиняющий боль, низкий, низкий , угрюмый, плачущий, подавленный, удрученный, вшивый, удрученный, опустошенный

Как использовать слово «меланхолик» в предложении

  • Очевидно, это было глубоко трогательно и многозначительно для меня, но я упоминаю об этом, чтобы пояснить, что то, что он хвалил, было портретом самого себя как сильно меланхоличного человека с очень глубокие, очень старые личные сожаления.

    Кто знает Энтони Бурдена?|Мария Бустиллос|27 октября 2021 г. |Пожиратель

  • Мортимер передает все потные, обморочные взлёты и меланхоличные падения этого сюжета американских горок, уделяя особое внимание комедии.

    Романтика божественного периода Amazon В погоне за любовью придает классической социальной сатире современный вид|Джуди Берман|30 июля 2021 г.|Time

  • Было бы упущением не упомянуть великолепную партитуру Николаса Брителла в сопровождении струнных инструментов, объединенную со звуками дикой природы и свистом поезда, который плавно колеблется между успокаивающим, меланхоличным и угрожающим.

    Как «Подземная железная дорога» Барри Дженкинса избегает травматического порно фильмов о рабстве | Киндалл Каннингем | 14 мая 2021 г. | The Daily Beast

  • Сюрреалистичный, поучительный, меланхоличный, наводящий на размышления… 2020 год был не похож ни на один другой год в этом столетии, что с радостью подтвердят те, кто носит футболки с логотипом «Все, что я хочу на Рождество, это 2021». .

    Звенеть всю дорогу: Что 2021 будет значить для мира рекламы?|Алекс Закревский|25 декабря 2020|Search Engine Watch

  • К 2018 году ИИ DeepMind уже превосходил всех в CASP, вызывая некоторые меланхолические чувства среди исследователей человека.

    ИИ решил проблему, которая ставила биологов в тупик на протяжении 50 лет. Это большое дело.|Сигал Сэмюэл|3 декабря 2020 г.|Vox

  • Тейлор недавно разорвал помолвку с актрисой Невой Гербер, которая жаловалась на его меланхоличное настроение.

    Как избежать наказания за голливудское убийство|Тим Тиман|10 октября 2014 г.|DAILY BEAST

  • Для нас это Луи С.К. и его раздражительная, меланхоличная и нечестиво смешная получасовая комедия.

    Почему Луи С.К. Так смешно? Он использует юмор как моральный компас.|Эндрю Романо|2 мая 2014 г.|DAILY BEAST

  • Этот неуклюжий мужчина вскоре просочился в мое собственное меланхоличное воображение.

    Делаем Линкольна сексуальным: вымышленный президент Джерома Чарина|Том Леклер|6 марта 2014 г. |DAILY BEAST

  • Поддерживая зрительный контакт, дворецкие приглашают зрителей для захватывающего меланхоличного танца.

    Безумный пир — следующий «Больше не спать»|Нина Строхлик|3 февраля 2014|DAILY BEAST

  • На первый взгляд, это напоминает знойное, меланхоличное напевание Ланы Дель Рей.

    Познакомьтесь с Лорд, 16-летней певицей, готовой возглавить поп-музыку|Марлоу Стерн|22 июля 2013 г.|DAILY BEAST ход жизни.

    Essays In Pastoral Medicine|Austin Malley

  • Меланхолические состояния часто обнаруживаются у последовательных поколений одной и той же семьи.

    Очерки пастырской медицины | Остин Мэлли

  • Во многих случаях отказ от пищи связан с меланхолическим бредом больного.

    Очерки пастырской медицины|Остин Мэлли

  • Его лицо, теперь почти безмятежное с меланхолическим добродушием, контрастировало с мрачной суровостью его спутника.

    Раковина пилигрима или каменоломня Ферган|Югн Сью

  • Его острый, задумчивый темный глаз выдавал нервный и меланхоличный темперамент.

    Ухаживание министра|Гарриет Бичер-Стоу

Британский словар определения для меланхолической

Меланхолические

/ (ˌmɛlənˈkɒlɪk) /


Прилагательный

, связанный с или страдающими от Melancholy Or melancholia

, связанный с или страдающими от Melancholy Or melancholia

, связанный с или страдающими от Melancholy Or Melancholia

. melancholic меланхолично, наречие

Collins English Dictionary — Complete & Unabridged 2012 Digital Edition © William Collins Sons & Co. Ltd. 1979, 1986 © HarperCollins Publishers 1998, 2000, 2003, 2005, 2006, 2007, 2009, 2012

Медицинские определения меланхоликов

меланхоликов

[ mĕl′ən-kŏl′ĭk ]


17
17 90

Поражены или подвержены меланхолии.

Относящийся к меланхолии или относящийся к ней.

Медицинский словарь Стедмана The American Heritage® Copyright © 2002, 2001, 1995, компания Houghton Mifflin. Опубликовано компанией Houghton Mifflin. Определение

в кембриджском словаре английского языка

Примеры меланхоликов

меланхоликов

Он может иметь 90 206 меланхоличных 90 207 черт, что означает, что депрессивный человек теряет удовольствие практически от всех занятий.

От Хаффингтон Пост