10 распространенных симптомов рака, которые люди игнорируют
Если вы нашли у себя на теле припухлость, то не стоит сразу же впадать в панику – это необязательно будет рак. Конечно, опухоли относятся к распространенным симптомам данного заболевание, но при этом причина может быть и другой.
Вам просто нужно внимательно следить за своим здоровьем, и если вы обнаружили у себя симптомы, которые не проходят несколько месяцев, то вам определенно стоит обратиться к врачу. Ваше здоровье – это самое важное, что у вас есть, поэтому вам стоит как следует о нем позаботиться, даже если ваш симптом окажется напрасным беспокойством. Но для этого вам нужно знать те симптомы, которые люди чаще всего упускают.
Изменение вида родинок
Меланома – это смертоносный рак кожи, который может нанести удар в любом возрасте. Чаще всего он проявляется именно в родинках, а точнее в изменении их размера, цвета, а также в появлении новых родинок.
Поэтому вам нужно следить за своей кожей, и если вы заметили рост или появление новых родинок – обязательно обратитесь к специалисту.
Постоянный кашель и охриплость
Кашель, который не проходит, может сигнализировать о раке легких, особенно если вы заядлый курильщик. А хриплый голос может служить симптомом рака головы и шеи. Это происходит из-за того, что раковые опухоли могут создавать давление на ваши голосовые связки, а также на нервы, приводя к их повреждению, что и меняет ваш голос. Данный вид рака находится и у молодых людей, которые получили ВИЧ.
Необъяснимая припухлость
Вероятнее всего, вы чувствовали, как вздуваются лимфатические узлы в области шеи, когда у вас простуда. Это означает, что ваш организм борется с инфекцией. Однако если лимфатические узлы не только на шее, но и в области подмышек и паха, увеличиваются и не проходят в течение нескольких месяцев, то вам обязательно нужно обратиться к врачу.
Изменение мочеиспускания
Если вы начинаете ходить в туалет чаще, чем обычно, это может быть признаком рака предстательной железы.
Этот вид рака чаще встречается у молодых людей, которые относятся к негроидной расе.
Необычное поведение кишечника
Рак толстой кишки может вызвать запоры, диарею, изменение внешнего вида вашего кала (он чаще всего становится значительно тоньше). Некоторые виды рака имеют генетические корни, например рак толстой кишки и предстательной железы, так что вам стоит внимательно следить за тем, что происходит в вашей уборной, если в вашей семье уже были случаи возникновения этих видов рака.
Необъяснимая потеря веса
Потеря веса без снижения приема пищи может стать симптомом рака толстой кишки или даже печени. Опухоли вырабатывают вещества, которые меняют метаболизм организма, ослабляя его способность усваивать белок и энергию от калорий. В результате этого чахнут мышцы и уменьшается количество жира в организме, что приводит к резкому снижению веса.
Продолжительные необъяснимые боли
В большинстве случаев вы вполне можете самостоятельно объяснить причину боли спины, груди и других частей тела.
Часто это бывает от усиленных тренировок или тяжелых нагрузок. Поэтому рекомендуется сократить нагрузки и посмотреть на изменения. Если боли не проходят в течение трех месяцев, вам стоит обратиться к врачу. Здесь дело обстоит так, что растущая опухоль может давить на кости, мышцы, ткани и нервы, что вызывает резкие и продолжительные приступы боли.
Необъяснимые кровотечения
Кровь в мокроте может сигнализировать о раке легких, в то время как кровянистые выделения в кале могут служить симптомом рака толстой кишки. Кровоточащие участки кожи могут стать симптомом меланомы. Опухоли могут кровоточить сами по себе, а могут повреждать сосуды в процессе роста, что приводит к кровотечениям. В данном случае вам не стоит ждать несколько месяцев, если вы пару дней наблюдаете регулярные кровотечения – вам нужно идти к врачу.
Язвы, которые не заживают
Некоторые виды рака кожи могут вызывать возникновения язвенных формирований.
А язвы во рту могут служить симптомом рака ротовой полости. Попросите врача проверить ваши образования, если они не исчезают в течение трех месяцев.
Проблемы с глотанием
Если вы не можете нормально сглатывать, то это может быть признаком рака головы и шеи. Опухоль может блокировать ваше горло. Собственно, как и рак полости рта может стать причиной таких проблем. Еще неспособность глотать может быть связана с раком желудка или пищевода.
5 наказаний, которые вдребезги разобьют психику ребенка
Молчание и игнорирование
Родители, которые используют игнорирование в качестве наказания, не отвечают на вопросы ребенка и даже не замечают его присутствия. Как в разговоре с «Газетой.Ru» призналась 22-летняя Дарья из Москвы, в детстве она сталкивалась с таким стилем воспитания: «Меня часто наказывали в детстве молчанием, из-за чего я испытывала чувство вины. А однажды мой папа не разговаривал со мной целую неделю за то, что я забыла о занятии с репетитором по математике, которое он оплатил заранее.
Отец даже не отвечал на мои сообщения и не брал телефон. Всю эту неделю мне казалось, что весь мир против меня. А мама была на его стороне».
Сигналы бедствия: как понять, что подростку срочно нужна помощь психолога
Переходный возраст пугает многих родителей: интересы и поступки подростка кажутся странными, лишенными логики…
21 апреля 12:26
Какие родители склонны выбирать в качестве наказания ребенка молчание и игнорирование? Семейный психолог Ольга Романив отвечает:
По словам эксперта, в такой семье ребенок начинает бояться не того, что ему откровенно скажут, в чем он не прав, а именно психологического давления. Романив объясняет, как такое наказание сказывается на психике ребенка.
«Это провоцирует глобальную неуверенность в себе, постоянный страх сделать что-то не так, не угодить – все это пойдет с ребенком во взрослую жизнь и однозначно скажется на отношениях с окружающими. Воспитанный в «молчанке» человек будет с трудом налаживать вербальное общение и договариваться о чем-то с людьми. Молчание для него будет более комфортно, чем обсуждение проблем», – объясняет Ольга Романив.
Психолог отмечает, что не стоит сбрасывать со счетов и то, что такое воспитание не учит ребенка самому важному – пониманию, что нужно сделать, чтобы исправить собственные ошибки.
close
100%
Крик
В некоторых семьях принято считать, что разговор на повышенных тонах эффективнее доносит до ребенка важную информацию. 35-летняя Наталья из Брянска вспоминает свое детство: «Моя мама – педагог, и у нее всегда была привычка говорить громко, чтобы слышал весь класс.
Если бы только это… Стены нашего дома всегда трещали от ее крика, когда я что-то делала не так. Однажды к нам постучалась соседка и спросила, что у нас происходит. В тот день я без спроса надела мамины босоножки на каблуках на два-три размера больше (мне было десять), споткнулась о порог и немного порвала их. На всю жизнь я запомнила этот скандал.
С мамой я жила до 25 лет и мы постоянно покрикивали друг на друга по любому поводу. Однажды у нее спросила, зачем она так орет. Ответ меня поразил: «Чтобы ты услышала и запомнила!» К счастью, муж терпеливо научил меня обходиться без крика, и своих сыновей я стараюсь воспитывать по-другому. Честно – не всегда получается».
«Маленький еще для шуток»: 5 причин, почему ваши дети могут остаться без чувства юмора
Чувство юмора формируется в детстве под влиянием семьи и социума, указывают специалисты. Как…
11 апреля 16:28
Семейный психолог объясняет, какие родители склонны выбирать наказание криком: «На крик переходят люди несдержанные, эмоциональные, которым с трудом удается себя контролировать.
Ольга Романив предупреждает родителей, к чему может привести такая тактика в воспитании:
«Крик погружает ребенка в состояние стресса, страха, повышает уровень нервозности.
Так часто поступают эмоционально нестабильные родители, и, зная о своей проблеме, они применяют тактику «кнута и пряника»: проорались, а следом что-то разрешили ребенку сверх меры. Когда ребенок перешел границы в очередной раз, снова проорались. И ребенок постоянно находится между двух состояний – вседозволенность, с одной стороны, наказание криком – с другой. В результате вырастает эмоционально нестабильный, избалованный ребенок, который берет на вооружение способ добиваться своего криком – по сути, инфантильный невротик».
Также психолог заметила, что дети всегда копируют поведение родителей или других значимых для них взрослых. Поэтому не удивительно, что крик будет восприниматься сыном или дочерью как норма, и в результате через какое-то время ребенок начнет демонстрировать в ответ похожую истеричность, взвинченность и эмоциональность, уверяет Романив.
Оскорбления
Некоторые родители ругают детей за промахи не выбирая выражений. 18-летняя Маруся из Москвы признается, что в ее семье грубые слова давно стали нормой: «У нас интересные отношения. Например, папа утром может мне сказать: «Что ты так накрасилась, обезьяна африканская!» А вечером выдать младшей сестре, которая не хочет делать уроки: «Тебе бы грамм мозга, овечка тупая, может, думать научилась бы!» Если не убрались в комнате – значит, для мамы мы «свиньи». При этом родители говорят, что очень нас любят».
Ольга Романив описала психологический портрет взрослого, который может позволить себе оскорбления в общении с детьми: «Когда мы говорим об оскорблениях, это, конечно, сразу же свидетельствует о нескольких проблемах человека – несдержанности, полном отсутствии психологических «тормозов» и эмпатии, невоспитанности, грубости, низком уровне интеллекта.
Помимо прочего, человек, прибегающий к оскорблениям собственного ребенка, откровенно не умен и не понимает, что у любого действия есть последствия».
close
100%
Эксперт уверена, что даже маленький ребенок понимает, что оскорбления – это унизительно и объясняет, как это сказывается на психике ребенка.
«Удивляться тому, что ребенок очень быстро освоит язык оскорблений и начнет применять его в отношении тех, кто слабее, не нужно. При этом очень скоро оскорбления полетят и в сторону родителей, которые сами продемонстрировали ему пример, как надо себя вести (если, конечно, к оскорблениям не добавится физическое насилие, и ребенок не начнет бояться родителей еще больше).
Какими вырастают дети, которых оскорбляли родители? Разными – зажатыми, с пониженной самооценкой и кучей внутренних переживаний, загнанных внутрь себя, или, наоборот, теми, кто довольно рано понял: кто сильнее, пускай пока и вербально, тот и прав. То есть в ответ мы получаем ту же самую эмоциональную несдержанность, помноженную на агрессивность и даже жестокость», — сказала Романив.
Публичные унижения
Иногда родители специально прилюдно стыдят ребенка за проступок, озвучивая при третьих лицах его ошибки. 30-летний Алексей из Московской области вспоминает:
«Родители часто ездили в командировки, и в основном меня воспитывала бабушка. Она постоянно твердила: «Пока матери нет, пусть другие люди послушают, что ты вытворяешь!». О том, что я в десять лет стащил у дедушки сигареты, знал весь район, и каждая из соседок выносила свой вердикт, как меня лучше наказать. А однажды мы ехали в электричке в Москву и бабушка громко отчитывала меня за то, что я надел грязную футболку и посматривала по сторонам, наверное, в поисках участливых взглядов. Как говорила мама, бабушка так делает потому, что любит и заботится обо мне».
По мнению Ольги Романив, у всех родителей, осознанно практикующих такую тактику, есть кое-что общее.
«Так поступают неуверенные в себе люди, которые постоянно нуждаются в одобрении и поддержке кого-то третьего со стороны. Такие люди не берут на себя ответственность, предпочитая переложить ее на чьи-то плечи», – сообщает психолог.
Также эксперт подчеркивает, что прилюдно наказывать своего ребенка могут несдержанные, эмоциональные люди, которые не замечают окружающих, так как слишком увлечены ситуацией. Этим родителям вполне можно сказать «давай потише», и они (в отличие от родителей, которые осознанно наказывают детей на публике) в состоянии осознать, что сделали что-то не так.
close
100%
Семейный психолог комментирует, как такое воспитание сказывается на психике ребенка:
«Для ребенка подобное поведение сопоставимо с предательством. Это ведет к потери доверия между детьми и родителями, потому что от близких взрослых ребенок в первую очередь ждет защиты. Можно предположить, что сын или дочь закроется и вряд ли со своими проблемами придет к родителям. Плюс это может взрастить в ребенке недоверие к тем, кто находится рядом – он постоянно будет ждать подвоха от партнера уже во взрослом возрасте».
Лишение чего-либо на неопределенный срок
В некоторых семьях принято в наказание лишать ребенка чего-то важного для него, но при этом срок возврата отнятого не озвучивается.
Старшеклассник из Москвы, который попросил не указывать его возраст и имя, поделился своей историей: «Мама и папа в разводе. С отцом мы общаемся каждую неделю, и он иногда делает подарки. А потом их конфискует со словами «Ты наказан. Верну потом». Спрашиваю: «Когда вернешь?» Отвечает: «Посмотрим когда». В последний раз забрал смартфон за то, что я снимал ролики для одной соцсети, которая ему не нравится. Смартфон не вернул до сих пор. Хожу со старым телефоном. На отца обижен».
15-летняя Вероника из Москвы вспоминает: «Когда я была маленькая, меня за провинности лишали просмотра мультфильмов. Особенно обидно, когда ждешь новую серию, а тебе говорят, что наказание еще продолжается! А когда оно закончится – не уточняют. Мне казалось, что это целая вечность».
Ольга Романив описывает психологический портрет таких родителей: «Здесь можно говорить об авторитаризме и одновременно о непродуманности действий, это свойственно инфантильным людям, для которых воспитание – это не процесс, длинною в жизнь, а сиюминутная реакция: вот отниму у тебя что-то, и ты поймешь, а потом отдам, когда посчитаю нужным, или не отдам вообще.
По большому счету, ответственный родитель настолько безответственно себя вести не может».
Эксперт объясняет, как такая тактика воспитания сказывается на психике ребенка:
«Подобное поведение выбивает у ребенка почву из-под ног, лишает уверенности в завтрашнем дне, и он чувствует себя беззащитным, в каком-то плане даже потерянным.
Такие ситуации приводят к снижению самооценки, росту неуверенности в себе, боязни потерь, страху, что у тебя придут и что-то дорогое сердцу отнимут. Во взрослом возрасте такой ребенок может демонстрировать жадность, недоверие к близким, индивидуализм, эгоизм по отношению к партнеру. К своим детям они могут применять похожие воспитательные приемы – давать и отнимать подарки/деньги/материальные ценности по своему усмотрению, как доказательство своего превосходства», – предупреждает семейный психолог Ольга Романив.
8 неуловимых привычек, из-за которых люди вас игнорируют — Psych3Go
Меня игнорируют? Почему они игнорируют меня? Вам кажется, что люди не слушают или не обращают на вас внимания? Игнорирование — болезненное чувство, особенно когда оно исходит от людей, которых вы знаете и любите.
- Вы слишком стараетесь
Мы (в основном) хотим установить связи с людьми, которые нам интересны и заинтригованы. Мы знаем, что для этого требуется инициировать и поддерживать контакт, а также позволять связи расти с течением времени.
Когда вы навязываете общение и связи с людьми, они отворачиваются от вас. Они могут сказать, насколько вы неискренни, например, изменив вашу личность вокруг того, кем вы являетесь. Хотя это правда, что ваши отношения с друзьями не такие, как с вашими коллегами, когда вы слишком стараетесь быть тем, кем вы не являетесь, люди могут почувствовать отчаяние и отстраниться.
- Вы эгоистка
Несмотря на то, что у слова «нарциссизм» плохая репутация и история происхождения, здоровый нарциссизм на самом деле хорош.
Это уверенность в себе и хороший взгляд на себя. Это нормально и необходимо.
Однако, когда вы только когда-либо говорите о себе и отвлекаете внимание от других в социальной среде, это может заставить людей возмущаться вашим присутствием, потому что вы не вносите вклад в тот аспект группы, в котором участвуют другие. Если вы считаете, что только вы заслуживаете комплиментов и внимания, а все остальные должны узнать о вашей поездке в Париж, они сочтут это высокомерием и откажутся. И если вы друг, который всегда удобно «забывает» свой кошелек, и ваши друзья должны платить за вас, о боже. Это может быть ваш последний бесплатный ужин.
- Вы отстранены
Когда вы находитесь в кругу друзей или даже коллег, участие в разговорах может повысить моральный дух или просто дать время, чтобы высказаться о работе или о чем-то еще.
Когда вы слишком пассивны в социальном плане или вам кажется, что вам не хватает напористости, люди могут воспринять это как отчужденность или то, что вы не заинтересованы в разговоре или деятельности/событии, и начать игнорировать вас.
Нам всем очень нравится общаться с людьми, которые отвечают взаимностью. Таким образом, пассивность может заставить их игнорировать вас.
- Ты крайне негативен
Никто не любит веселых лохов. Они устают быть рядом. Это как бежать марафон, который никогда не кончается. Ваша энергия и воля к жизни истощены, и вы просто хотите уйти.
Периодически злиться и впадать в депрессию нормально, потому что эмоции нормальны. Но люди часто убегают и прячутся от негативных людей. Если вы чрезмерно критичны по отношению к другим, никогда не бываете счастливы и предпочитаете быть несчастными, тогда люди будут игнорировать вас, потому что хронический негатив заразен, а болеть никому не нравится.
- Ваш язык тела отталкивает их.
Вам не нужно быть экспертом в языке тела, чтобы понять, когда вы кому-то не нравитесь или ваше мнение его не интересует. Поскольку мы социальные существа, мы, как правило, знаем о социальных сигналах и о том, что они иногда означают в определенных контекстах.
Если вы думаете, что люди игнорируют вас, неожиданной причиной может быть непривлекательный или оборонительный язык вашего тела. Вам не нужно все время вытягивать руки, чтобы показать открытость, но общая стесненность и позы сокрытия, такие как скрещенные руки, хмурый взгляд и взгляд в сторону, обычно являются признаком того, что вы не заинтересованы, и люди могут это заметить и выбрать держаться подальше.
- Вы не берете на себя ответственность
Еще одна привычка, из-за которой люди игнорируют вас, — это безответственность и отсутствие признания. Быть настоящей жертвой ужасно, но когда ты вечная жертва, люди не захотят быть рядом с тобой.
Если вы тот, кто никогда не виновен и не виновен, даже если вы виноваты, такое поведение неприемлемо и является причиной того, что люди не вступают с вами в контакт. Вы можете быть жертвой иногда, но вы не можете быть жертвой все время. Отсутствие ответственности за свои действия и их последствия делает вас Нежелательным номером 1.
- Ты слишком интенсивен
Страсть — прекрасная вещь. Это движущая сила творчества и замечательная, привлекательная черта человека, особенно когда он увлечен чем-то в своей жизни. За их любовью к чему-то интересно наблюдать.
Обратной стороной этого является то, что страсть человека заставляет его быть более властным и контролирующим. Этот огонь делает их социальными тиранами, которые хотят контролировать все, что делают все в группе. Они не заботятся о лучшем месте для своих друзей, чтобы вместе поужинать. они будут выберите один и это конец истории. Такое поведение считается властным и контролирующим, и никому не нравится, когда над ним запугивают.
- Ты слишком нуждаешься
Просить совета и поддержки у друзей — это нормально, особенно когда вы проходите через что-то уникальное и трудное. Приятно осознавать, что тебе есть на кого опереться.
Но если вы относитесь к тому типу друзей или коллег, которые нуждаются в постоянном подтверждении своей работы или нуждаются в постоянном ненужном одобрении со стороны, чтобы сделать что-то, это может быть удручающим и истощающим для окружающих вас людей.
Если вы иногда не стоите на своем и постоянно выходите за пределы себя за помощью, люди увидят в этом прилипчивость, нужду и начнут игнорировать вас.
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ МЫСЛИ
Это не закрытый список привычек, из-за которых люди игнорируют вас. Это всего лишь отправная точка для выяснения того, почему это происходит с вами. Это может помочь принять во внимание другие факторы, например, неспособность читать и давать социальные сигналы может быть причиной или какое отношение к этому может иметь социальная тревожность. Если какой-либо из этих пунктов нашел отклик у вас и вас игнорируют, я надеюсь, что они помогли вам изменить поведение, которое вы демонстрируете и которое привело к этому. Обратите внимание на то, что вы говорите и делаете с людьми, потому что это может быть подсказкой о том, какие привычки могут вас отталкивать.
Удачи и до скорой встречи!
ССЫЛКИ
*Джоянима. (2021, 30 июня). 12 незаметных вещей, которые вы делаете, из-за чего другие игнорируют вас (почему люди игнорируют меня?) Это поправимо.
YouTube.com. Получено 21 октября 2021 г. с https://youtu.be/0-ozkCFDoi4.
*Китинг, Дж. (2017, 3 марта). Когда люди игнорируют вас: 10 причин, по которым вы можете оттолкнуть людей. LovePanky. Получено 21 октября 2021 г. с https://www.lovepanky.com/my-life/better-life/when-people-ignore-you.
*Кики, И. (н.д.). 11 причин, почему люди игнорируют вас. Лайфхаки. Получено 21 октября 2021 г. с https://lifehacks.io/why-people-ignore-you/.
*Морин, Д. А., бакалавр наук, В. С., Педерсен, Д. Р., Джосси, Смит, Дж., Деннис, Джейн, Ана, Крис, Робертс, С., Эми, Сад, Эд, Dz333, Питер, Эш, Кейт, Б., М., Се, … Сандер, В. (2021, 23 июля). Люди игнорируют вас? причины, по которым & что делать. СоциальноеПро. Получено 21 октября 2021 г. с https://socialpronow.com/blog/people-ignore-me/.
*Верховное мышление. (2021, 02 октября). 7 неуловимых привычек, из-за которых люди игнорируют вас. YouTube.com. Retrieved October 21, 2021 from https://youtu.be/CqixTTBNwRo
4 points
UpvoteDownvote
Total votes: 4
Upvotes: 4
Upvotes percentage: 100.
000000%
Downvotes: 0
Downvotes процент: 0,000000%
Категории: Без категории
Tagged: поведение, поведение, случайное, друзья, дружба, привычки, игнор, одиночество, психология
Я не невидимка, поэтому, пожалуйста, не игнорируйте меня
1,2 К акции
Есть что-то настолько бесящее в том, чтобы стоять в группе людей, которые разговаривают, и когда я что-то говорю, они не только не смотрят на меня, они игнорируют то, что я только что сказал. Я снова в старшей школе? Это популярная группа «Я слишком хорош, чтобы с тобой разговаривать»?
Полгода я провожу в одиночестве, без общения со взрослыми, поэтому, когда я среди людей, я не хочу, чтобы меня игнорировали. Я не прошу быть в центре внимания (хотя иногда это приятное чувство), но небольшое признание моего существования было бы неплохо. Некоторых это может удивить, но у меня есть чувства и мнения, и большую часть времени я довольно хороший человек.
Послушайте, ничего страшного, если вы со мной не согласны, но, пожалуйста, не игнорируйте меня.
Или в групповых чатах люди будут рассказывать о своем дне, своей жизни, своих планах, а когда я вставляю свои мысли… ничего. Как будто все, кто раньше болтал, просто замолкают… нет ответа. Мне хочется кричать: «ПРИВЕТ??? Я ЗДЕСЬ, У МЕНЯ ТОЖЕ ЕСТЬ ЧУВСТВА И МЫСЛИ! НЕ ИГНОРИРУЙ МЕНЯ!» Я бы хотел иметь плащ-невидимку, но учитывая, что его не существует, я знаю, что вы меня видите. Я знаю, ты знаешь, что я здесь.
Когда я веду себя как стерва (знаю, эпатажно…) и мой муж не хочет драться или спорить, он меня игнорирует. Меня это бесит, но я понимаю. Лучше не тыкать разъяренного тигра. Но, опять же… я решительная девушка. Если есть проблема, давайте не будем ее игнорировать; давайте поговорим и двигаться дальше.
Давайте будем честными: игнорировать кого-то ГРУБО. Это все равно, что про себя сказать: «Ты не стоишь энергии, чтобы говорить или слушать».
Даже если нет хорошего ответа на то, что они сказали, какое-то признание предпочтительнее, чем заставлять этого человека чувствовать, что он недостоин вашего внимания. Вот как меня игнорируют. Если не хочешь говорить, так и скажи. Будьте откровенны. Я бы предпочел, чтобы кто-нибудь сказал: «Знаешь, я сегодня просто не в настроении болтать. У меня много мыслей в голове». Я внимателен и уважителен, я могу дать пространство, необходимое другим.
Я даже не игнорирую незнакомцев, которые со мной разговаривают. Я могу думать, что они немного странные из-за случайного разговора со мной, но я всегда отвечаю соответственно, потому что странные они или нет… у них есть чувства, и я бы не хотел, чтобы кто-то чувствовал, что они не заслуживают какого-то ответа. Даже ДЕЙСТВИТЕЛЬНО жутких людей, которые делают странные комментарии, я не игнорирую… Я просто вежливо улыбаюсь, киваю и говорю «Хорошего дня», уходя как можно быстрее.
Один из худших моментов — во время разговора с кем-то, когда они поворачиваются к своему мобильному телефону, пропуская половину того, что я только что сказал.