Мимика эмоции лица – Мимика — Википедия

Содержание

как мозг создает эмоции и почему нельзя доверять мимике — T&P

Несмотря на то что людям свойственно улыбаться, когда они счастливы, или хмуриться, когда расстроены, сама по себе мимика ничего не значит, считает нейробиолог Лиза Фельдман Барретт. О том, почему по лицу невозможно определить эмоции, как мы учимся грустить и что происходит с чувствами, для выражения которых в нашем языке нет слов, она рассказала в интервью порталу The Verge. «Теории и практики» перевели его на русский.

Лиза Фельдман Барретт

нейробиолог Северо-Восточного университета в Бостоне, автор книги «Как делаются эмоции»

— Вы доказываете, что эмоции создаются нашим мозгом. Чем эта идея отличается от представления, которое существовало до настоящего момента?

— Согласно классическим представлениям, эмоции с вами случаются. Что-то происходит, нейроны реагируют, и на вашем лице появляется типичное выражение, которое вы не можете контролировать. В соответствии с этой точкой зрения, мы хмуримся, когда злимся, и надуваем губы, когда расстроены, а также считается, что люди во всем мире не только обладают одним и тем же набором выражений, но и рождаются со способностью автоматически их распознавать.

С моей точки зрения, когда дело доходит до эмоций, мимика сама по себе ничего не говорит. При этом я не утверждаю, что когда в мозге создается сильное чувство, то нет никаких физических указателей на силу этого чувства. Люди действительно улыбаются, когда счастливы, и хмурятся, когда грустят. Но я говорю о том, что нет никакого единого

обязательного выражения лица. И эмоции — это не нечто объективное, им учатся, их конструирует наш мозг.

— Вы пишете, как во время исследований показываете человеку лицо на фотографии и просите определить по нему эмоцию, и люди неизменно ошибаются, например путают страх и беспокойство. Но страх и беспокойство кажутся достаточно близкими чувствами. Путают ли люди эмоции, которые действительно далеки друг от друга, например счастье и вину?

— Интересно, что вы говорите, что вина и счастье далеки друг от друга. Я часто показываю людям верхнюю половину фото лица своей дочери, и они говорят, что она кажется грустной или виноватой или приунывшей, а потом я показываю им фото целиком, и на самом деле ее лицо расплылось от удовольствия, потому что она в музее шоколада.

Если сравнивать лицо с чем-нибудь еще, оно всегда проиграет. Если в одном случае показать только лицо, а в другом поставить его в пару с голосом, позой или описанием ситуации, станет понятно, что мимику саму по себе трактовать сложно. Во время некоторых экспериментов участникам показывали лица целиком, но полностью скрывали тела. Изображенные люди выражали негативные или позитивные эмоции, и испытуемые, не имея контекста, ошибались постоянно. Если вы берете суперпозитивное лицо и помещаете его в негативную ситуацию, то его выражение будет восприниматься как более негативное. Более того, люди не просто

трактуют выражение лица как негативное, но и смотрят на него по-другому, что можно зафиксировать с помощью программного обеспечения, которое отслеживает движение глаз.

Выражения лиц, которые считаются «правильными», — это просто стереотипы. Люди выражают свои чувства самыми разными способами.

— А что насчет такого явления, как синдром стервозного лица (resting bitch face)? Оно много обсуждается, люди часто считают, что таким образом они могут точно определить, кто стерва, а кто нет, но женщины оспаривают такие утверждения и говорят, что у них «просто такое лицо».

— Мы исследовали этот вопрос, и «стервозное» лицо — это на самом деле просто нейтральное выражение. Если вы вглядитесь, то в нем нет ничего враждебного. Люди используют контекст или свои знания об этом человеке, чтобы увидеть больше негатива в его лице.

— Мне интересно, что все эти выводы значат для эмоционального программирования или стартапов, которые пытаются анализировать ваше выражение лица, чтобы разобраться в том, что вы чувствуете? Значит ли это, что это бесполезно?

— Ракурс, в котором этим занимаются сейчас, приведет многие компании к неудаче. Если люди опираются на классическую точку зрения при развитии своих разработок — если вы пытаетесь создать программное обеспечение или технологию для идентификации хмурого вида, насупленных бровей или надутых губ и так далее и сделать вывод, что такая мимика свидетельствует о гневе, то удачи.

Но если эмоциональное программирование и другие технологии в этой области немного подрегулируют свои цели, то у них будет возможность совершить революцию в науке эмоций. Нам нужно научиться точно отслеживать человеческие движения, и было бы так полезно замерять их и фиксировать как можно больше внутреннего и внешнего контекста.

— Итак, мы знаем, что у эмоций нет универсального вида. Вы можете пояснить свой аргумент о том, что эмоции создаются? Как я понимаю, вы утверждаете следующее: у нас есть основное чувство (вроде «приятно» или «неприятно») и физические ощущения, которые временами запускаются окружающей средой. Затем мы интерпретируем эти чувства как определенные эмоции, как ярость или вину. Как это работает?

— Мозг эволюционировал с целью регуляции работы тела. Мозгу приходится решать, во что вкладывать свои ресурсы: что я потрачу и какое вознаграждение получу? Наш мозг постоянно регулирует и постоянно предсказывает, что наше тело будет ощущать, чтобы решить, сколько энергии тратить. Когда эти ощущения очень сильные, мы, как правило, используем эмоциональные концепты, чтобы разобраться в поступающей сенсорной информации. Мы создаем эмоции.

— Давайте немного вернемся назад. Что такое эмоциональные концепты?

— Это то, что вы знаете об эмоции; вы не обязательно можете описать ее словами, но ваш мозг знает, что с ней делать, и вам знакомы чувства, проистекающие из этого знания. Когда вы ведете машину, ваш мозг знает, как делать какие-то вещи автоматически, и вам не надо их формулировать или даже осознавать это действие в процессе, чтобы успешно ехать.

Когда вы знаете эмоциональный концепт, вы испытываете эту эмоцию. Например, в нашей культуре есть «грусть», в культуре Таити ее нет. Вместо этого у них есть слово, ближайший перевод которого звучит как «разновидность усталости, которую вы испытываете при гриппе». Это не эквивалент грусти, это то, что они чувствуют в случаях, когда мы бы грустили.

— Как мы учимся этим концептам?

— Сначала мы учимся концептам от родителей. Вам не надо учить детей

чувствам. Младенцы могут страдать, они могут испытывать удовольствие и испытывают его, могут быть возбужденными или спокойными. Но эмоциональным концептам — например, грустить, когда случается что-то плохое — детей учат, хотя не всегда в открытую. И этот процесс не заканчивается в детстве. Мозг способен соединять прошлые впечатления новыми способами, чтобы создавать новые представления, переживать что-то новое, что мы никогда не видели, не слышали и не чувствовали.

— Меня восхищает связь языка и эмоций. С вашей точки зрения, если у нас нет слова для эмоции, то мы не можем ее испытывать?

— Вот пример: вы, скорее всего, испытывали «Schadenfreude» («радость от неудач других людей», злорадство; понятие пришло в английский из немецкого. — Прим. ред.) и при этом не знали этого слова, но вашему мозгу приходилось много работать, чтобы создать эти концепты и превратить их в эмоции. Вам нужно было много времени, чтобы описать свои чувства.

А если вы знаете слово, если вы слышите его часто, то это происходит на автомате, совсем как вождение машины. Это чувство проще запустить, и вам проще его испытать. Именно такая история у американцев и Schadenfreude: у них есть слово, которое они часто используют. Это чувство можно вспомнить очень быстро.

— Помогает ли нам контролировать эмоции понимание того, что они конструируются?

— Контроль эмоций никогда не будет легкой задачей, и вы никогда не сможете по щелчку пальцев изменить то, как вы чувствуете.

Но узнавать новые слова, описывающие эмоции, полезно, потому что это помогает разбираться в оттенках эмоций и лучше их регулировать. Например, вы можете научиться отличать страдание от дискомфорта. Отчасти именно поэтому осознанная медитация так полезна людям, у которых есть хронические боли: она помогает отделить физический дискомфорт от страданий.

Я думаю, понимание того, как создаются эмоции, расширяет границы контроля. Вы понимаете, что, если мозг использует ваше прошлое для того, чтобы создавать ваше настоящее, вы должны вкладывать энергию в настоящее, чтобы получать новые впечатления, которые затем станут семенами вашего будущего. Вы можете выращивать впечатления сейчас, и затем, если вы будете сталкиваться с чем-то подобным, они настолько автоматизируются, что ваш мозг будет их воспроизводить самостоятельно.

theoryandpractice.ru

Наше лицо может выражать 22 эмоции :: Инфониак

Невероятные факты Лицо человека гораздо более выразительно, чем считалось раньше. Смешав и совместив 6 основных выражений лица, ученые открыли множество новых сложных эмоций, таких как «радостное удивление» или «гневное отвращение».
Люди могут передавать через мимику в три раза больше различных чувств, чем предполагалось раньше.

Многие годы специалисты считали, что человек может выразить только радость, грусть, страх, гнев, удивление и отвращение.
Выражения лица человека
Ученый Алейкс Мартинес (Aleix Martinez) из Университета штата Огайо в США и его команда обнаружила еще 16 выражений лица, включая «радостное отвращение» и «радостное удивление».
Они попросили добровольцев представить ситуации, которые бы вызвали у них эти эмоции, например, пошлая шутка или неожиданные приятные новости.
Затем команда ученых сравнила фотографии выражений лица добровольцев и проанализировала каждую морщинку у бровей, растяжение рта или напряжение подбородка.
«То, что мы обнаружили, было просто непостижимо», — рассказал автор исследования.

Для каждой сложной эмоции добровольцы использовали одинаковые лицевые мышцы.
Это открытие поможет компьютерным инженерам усовершенствовать программы по распознаванию лиц и поможет ученым лучше понять расстройства, связанные с восприятием эмоции, такие как шизофрения.
Читайте также: Ученые составили карту, показывающую, где мы чувствуем эмоции
Выражения лица: эмоции

Выражения лица (слева направо и сверху вниз):
радость, печаль, страх, злость, удивление,

отвращение, радостное удивление, радостное отвращение, грустный страх, печальная злость,

печальное удивление, печальное отвращение, боязливая злость, боязливое удивление, боязливое отвращение,

злое удивление, злое отвращение, удивление с отвращением, ненависть и благоговейный страх

www.infoniac.ru
Читаем эмоции по лицу. Микровыражения
Человек не может их контролировать и не способен подавить.
Поэтому тот, кто умеет их распознавать, всегда может получить достоверную информацию об эмоциях собеседника в текущий момент. Этот навык может вывести ваши коммуникативные способности на новый уровень.
Существует 7 основных микровыражений:
Злость/гнев
Признаки злости:
1. Человек, испытывающий гнев, опускает и сдвигает брови.
2. Между ними образуются две вертикальные складки.
3. У разозлившегося человека напрягается нижнее веко.
4. Также у него напрягаются губы. Они могут быть сжаты или округлены.
Счастье
Одинаково приподнятые уголки губ.
Приоткрыт рот и можно увидеть зубы.
Щёки приподняты и мышцы вокруг глаз напряжены.
Около глаз можно заметить небольшие морщинки.
По последним двум пунктам вы всегда сможете отличить настоящую улыбку от фальшивой.
Презрение
Щека, приподнятая с одной стороны.
Уголок рта, застывший в одном положении
Страх
1. Широко раскрытые глаза.
2. Поднятое верхнее веко.
3. У испуганного человека брови подняты и создают прямую линию.
4. Приоткрытый рот и немного вытянутые губы.
Удивление
При удивлении человек приподнимает брови так, что они образуют два полукруга.
Как и при страхе – широко открытые глаза.
«Челюсть отвисла!» – абсолютно справедливое утверждение об удивленном человеке.
Удивление и страх достаточно похожи, но вы легко сможете их различать по форме бровей (полукруглые при удивлении и прямые при страхе).
Грусть
Брови задумчиво сведены вместе и немного опущены.
Верхние веки опущены, рассеянный взгляд.
Нижняя губа надута и немного выдвинута.
Опущенные уголки рта. Самый надежный признак печали.
Отвращение
При отвращении человек, как правило, морщит нос.
Немного вздёрнутая верхняя губа.
Само лицо сморщено, щёки несколько приподняты.
Глаза прикрыты, веки напряжены.
Стоит отметить, что далеко не всегда будут проявляться одновременно все признаки. Но достаточно заметить 1-3 из них, чтобы правильно определить эмоцию человека.
Также нужно уметь правильно интерпретировать микровыражения собеседника. Если вы заметили отвращение на его лице, то это не всегда означает, что у него к вам неприязнь.
Отвращение может быть вызвано предметом обсуждения, внезапно вызванной ассоциацией или чем-то ещё. Как и любой другой навык, умение замечать и определять микровыражения требует тренировки.
Поэтому не останавливайтесь на теории, а начинайте читать лица своих друзей, родственников и коллег.
www.sunhome.ru
Тренинг микровыражений на русском языке
Михаил Баев
Вход/регистрация для прохождения демо-версии
Отсутствие сознательного контроля за возникновением микровыражения делает его своеобразным окном в мир истинных эмоций человека.
Что такое микровыражения?
Микровыражение — быстрое, сознательно неконтроллируемое выражение переживаемой эмоции. Длительность микровыражения составляет от 40 до 200 миллисекунд. Отсутствие сознательного контроля за возникновением микровыражения делает микровыражение своеобразным окном в мир истинных эмоций человека, что незаменимо во многих сферах — от психотерапии до определения лжи. Интересно, что микровыражения и способность их определять стали встречаеться в литературе (Роберт Ладлэм, „Предупреждение Амблера”, Уильям Гибсон, „Нулевая история”) и кино („Обмани меня”, „Закон и порядок”).
Зачем нужен тренинг микровыражений?
Тренинг микровыражений позволяет научиться видеть реальные эмоции других людей, оценивать влияние изменений своего поведения на их эмоции.
В этом видео есть микровыражения всех семи базовых эмоций — презрения, злости, отвращения, страха, удивления, печали, радости.
Вход/регистрация для прохождения демо-версии
Эффективность тренинга
Говорить о высоких навыках в распознавании микровыражений можно при результате в 80% и выше на времени ниже 50 миллисекунд. Рекомендуется начинать обучение с 200 миллисекунд и переходить к меньшему времени только по достижении уровня распознавания в 80%.
Что такое эмоции?
Существует множество определений эмоций, но наиболее интересны два:
1. Эмоция, от латинского emovere, где e- означает „из, из чего-либо, вовне”, а movere означает „двигать, быть двигаемым”.
Эмоции развивались эволюционно как способ взаимодействия с окружающим миром.
2. Эмоция — эпизод взаимосвязанных, синхронизированных изменений во всех или почти всех подсистемах организма в ответ на оценку релевантности внешнего или внутреннего стимула в отношении организма (Klaus Scherer, 1987, 2001).
Эмоции позволяет нам реагировать на стимулы как окружающего мира, так и собственного организма гораздо быстрее, чем позволило бы нам наше осознанное восприятие.
Эмоции и мимика.
Одним из первых ученых, исследовавших объективные проявления эмоций в виде мимических реакций, был Гийом Дюшенн де Булонь, знаменитый французский невролог и психиатр, первым применивший стимуляцию лицевых мышц и фотографию во время экспериментов. В честь Дюшенна искреннюю улыбку, задействующую не только большую скуловую мышцу, но и круговую мышцу глаза, называют „улыбкой Дюшенна”.
Автором первого крупного исследования по связи эмоций и мимических реакций был Чарльз Дарвин, издавший в 1872 году книгу „О выражении эмоций у человека и животных”, где Дарвин заложил понятия биологической обусловленности и универсальности эмоциональных реакций. Именно эту книгу рекомендует прочестьПол Экман в случае, если „есть возможность прочитать только одну книгу о психологии”.
Пол Экман, создавший совместно с Уоллесом Фризеном систему кодирования активности лицевых мышц FACS, является одним из пионеров объективного исследования мимических реакций. В процессе исследований разных культур Экман выделил семь эмоций, проявление которых идентично у всех людей.
Базовые эмоции.
Существует семь базовых эмоций, так называемых прототипов. Они подразделяются на положительные (радость), отрицательные (печаль, злость, отвращение, презрение, страх) и нейтральные (удивление).
Выражения лица, соответствующие этим эмоциям, универсальны для людей различных культур. Различается лишь их интенсивность в соответствии с так называемыми „правилами выражения” (например, японцы традиционно в присутствии других людей выражают эмоции менее интенсивно, но если они считают, что за ними не наблюдают, то уровень интенсивности выражения эмоций аналогичен европейскому).
Существует множенство вариантов прототипов, но, в основном, в наиболее серьезных исследованиях используются прототипы Пола Экмана.
Печаль
Вызывается потерей кого-либо или чего-либо значимого, призыв о помощи.
Злость
Человек злится, если не может достичь своих целей, если по отношению к нему нарушаются нормы поведения, проявляется несправедливость.
Пока мимические проявления злости не будут отмечены во всех частях лица, можно говорить о попытках контроллировать злость, трудностях при концентации внимания,желании казаться серьезным, но не о полном проявлении эмоции.
Чем выше поднимается верхнее веко, тем более злыми мы выглядим.
Отвращение
Эволюционно развитие эмоции отвращения связано с пищевым поведением, избеганием некачественной пищи.
Часто используется, чтобы замаскировать злость.
Презрение
Эмоция доминирования.
Мимические проявления презрения ассиметричны. Часто сочетается со злостью и радостью.
Страх
Угроза физическому или психическому благополучию.
Когда напряженные нижние веки сочетаются с поднятыми верхними, а остальное лицо при этом нейтрально, это почти всегда признак страха.
Удивление
Реакция на неожиданное событие или объект, появившийся в поле зрения.
Самая краткая из эмоций, по окраске нейтральна. Из-за краткости часто проявляется в сочетаниис какой-либо следующей за ней эмоцией. Следует обращать внимание на второй вариант проявления эмоции, когда напрягаются m. incisivi — мышцы в области губ.
Радость
Можно сказать, что у искренне улыбающегося человека „улыбаются глаза”: при „улыбке Дюшенна” активируется круговая мышца глаза, вызывая появление морщин в форме „вороньей стопы” у наружных уголков глаз.
При обычной улыбке „социального общения” „воронья стопа” не образуется, но, нужно отметить, морщинки могут образовываться при сильном сокращении скуловой мышцы (m. zygomaticus major — основной мышцы, задействованной при улыбке) за счет подъема щек.
Физиогномика
Была очень популярна в XIX веке. Одной из жертв физиогномики чуть было не стал молодой Чарльз Дарвин — его лицо не нравилось капитану корабля „Бигль” — физиономисту-любителю. Впоследствии ставшее знаменитым и положившее начало эволюционной теории и теории универсальности эмоций путешествие могло не состояться. В настоящее время популярна китайская физиогномика, но, как и в случае с традиционными методами китайской медицины, анализировать и ставить диагноз (для чего в Китае в основном и используются физиогномические данные) нужно с позиций восточной культуры.
Основные сложности при восприятии эмоций
„Чтение мыслей” — попытка угадать мысли, используя изменения мимики, и попытка сделать выводы о человеке по анатомическим особенностям его лица.
На что нужно обращать внимание при анализе выражений лица
Изменение формы и появление новых кожных складок (морщин) — один из самых важных маркеров активности мышц лица.
Брови в нейтральном положении не смещаются ниже горизонтальной линии, проходящей через складку на середине верхнего века.
При анализе формы рта целесообразно ориентироваться на линию „комиссура — стомион — комиссура”. Концы этой линии никогда не будут выше ее середины, если мышцы области рта расслаблены.

Нейтральное положение век, анатомические варианты
Верхнее веко:
от верхнего края радужной оболочки до верхнего края зрачка.
Нижнее веко:
нижний предел — сразу под радужной оболочкой; верхний предел — чуть выше нижнего края радужной оболочки.

Инструкция по прохождению тренинга микровыражений
Вход/регистрация для прохождения демо-версии
Тренинг может работать в двух режимах — демонстрационном и полном. В демонстрационном режиме ограничено количество снимков и функции тренинга (отключена регулировка скорости и статистика).
Переключение между режимами осуществляется во вкладке «тренинг» меню.
Прохождение тренинга не ограничено по времени, но ограничено по числу показов фотографий (3000 показов), число показов рассчитано примерно на 10 часов работы и достаточно профессионального уровня в распознавании микровыражений. Большое количество снимков позволяет избежать проблемы идентификации снимка по признакам, отличным от эмоции.
Стертые выражения,так называемые subtle expressions, есть в составе тренинга в виде неполных эмоций и эмоций различной интенсивности.
В любой момент при работе с тренингом можно оценить статистические показатели как по всем эмоциям, так и по любой выбранной. Говорить о высоких навыках в распознавании микровыражений можно при результате в 80% и выше на времени ниже 50 миллисекунд. Рекомендуется начинать обучение с 200 миллисекунд и переходить к меньшему времени только по достижении уровня распознавания в 80%.
В процессе тренинга можно гибко изменять скорость демонстрации.
Перед началом работы мы предлагаем вам пройти анкетирование (необязательно, но рекомедуется), причем просмотр анкеты не будет доступен до повторного заполнения ее при окончании, что дает возможность самостоятельно оценить эффективность влияния тренинга на качество социального взаимодействия.
Тренинг в интернет-магазине
© 2011, Михаил Баев

Блог Михаила Баева — одного из ведущих экспертов в области невербальной коммуникации, эмоций, выражений лица! В настоящее время кроме индивидуального приема ведет раздел мимики в курсе профайлинга в Международной Академии исследования лжи и семинары и тренинги по эмоциям и невербальной коммуникации. В 2010 году разработал тренинг микровыражений, который теперь широко используется в программах индивидуального и корпоративного обучения.
iarlspb.ru
Мимика лица и эмоции: как узнать правду
Доказано — половину информации человек передает при помощи жестов и мимики. Достаточно немного внимания, чтобы понять, как другая личность относится к вам. Проанализировав процесс общения, систему жестов, мимику лица, сделав психологическое фото, вы поймете, хочет ли человек что-то скрыть. Если появились малейшие сомнения, сделайте мысленное фото знакомого, запоминая его поведение, а после проанализируйте все происходящее. Это поможет узнать, говорит человек правду или бессовестно врет во время общения.
Но для начала необходимо понять, что собой представляет мимика. С ее помощью человек доносит до окружающих основную эмоцию, то чувство которое испытывает в данный момент. Например, выразительная мимика превратила эстонского прокурора Кати Рейтсак в настоящую знаменитость. Она способна показать любые эмоции в «квадрате».
Пантомимику можно назвать сестрой мимики. В психологии так назывется процесс наблюдения за выразительными движениями, упрощающих общение при помощи жестов человеческого тела. По ним узнают к какому типу относится новый знакомый: к скованным личностям или тем, кто готов всегда толкать речи.
Дети – эмоциональное фото человечества
Очень приятно наблюдать за мимикой и пантомимикой у детей. Ведь они почти не умеют врать, скрывать истинные эмоции во время общения. Они даже не задумываются о том, что на лице можно что-то скрыть или каким-то образом его контролировать. Ребенок намного проще ко всему относится. Иногда достаточно достать свои детские фото или же посмотреть на фото других детей, чтобы окончательно понять, о чем идет речь.
Но несмотря на живое лицо, у детей часто бывают проблемы с речью. Они плохо выговаривают слова, глотают окончания, шепелявят или не выговаривают букву «р». Чтобы помочь деткам избавится от некрасивой речи в детских садиках все чаще оборудуют речевой уголок. В его основе лежат разнообразные материалы, способствующие улучшению речи, правильному дыханию, звукопроизношению и риторике пальцев.
Такой уголок речи для детей предполагает наличие различных стеллажей, дидактического и игрового материала, больших и маленьких зеркал. Кстати, некоторые упражнения для улучшения речи детей также включают в себя процесс работы с мимикой, использование жестов и различных фото, которые являются для детей примером как нужно повторить то или иное движение.
Так что во время общения у детей довольно легко узнать правду на основе наблюдений за выражением их лица и за повторением некоторых жестов. Их эмоции во время общения говорят сами за себя, так что процесс распознавания лжи проходит намного легче.
Как эмоции проявляются у взрослых
А вот когда происходит процесс общения со взрослым человеком, то на основе его поведения, выражения лица бывает довольно сложно понять врет он или говорит правду. Такое происходит из-за того, что уже сформировавшийся человек прекрасно понимает, что он врет и за счет этого контролирует свои эмоции, выражения лица, иногда продумывает систему жестов и интонаций.
Но, поверьте, не все получится у человека скрыть. За вруна очень многое скажет мимика губ. Они начинают слегка кривится или трескаться из-за сильного внутреннего стресса. В таком случае собеседник будет облизывать губы или пить много воды. Над верхней губой появляется не произвольная капелька пота и может начаться подергивание губы.
Когда потенциального обманщика начинают загонять в угол, то он не может спокойно смотреть людям в глаза, он начинает относиться к собеседнику с раздражением, его интонация голоса меняется, перестает быть такой спокойной, как в начале разговора. Но он все еще не может сказать правду, так как надеется на удачный исход разговора. И, вполне возможно, что не замечает за собой указанных признаков вранья, но все меньше контролирует свои эмоции.
Да и общее выражение лица, качество речи будут меняться.
Иногда во время общения лжец мямлит, заикается и повторяет заданный вопрос. Таким образом он пытается потянуть время, чтобы придумать вразумительный ответ и выкрутиться из щепетильной ситуации.
Мышцы лица непроизвольно напрягаются или расслабляются, в зависимости от того в какое русло выходит разговор. Этот процесс легко отследить по сжатым от напряжения губам или по чуть заметному облегчительному выдоху.
Как еще понять нежелание говорить правду
Продолжая процесс распознавания лжи, стоит обратить внимание на пантомимику «подозреваемой» особы
Жестов станет значительно больше чем при обычном разговоре. Например, человек может заламывать пальцы, теребить носовой платок или же мять что-то в руках.
Одной рукой лжец прикрывает рот таким образом, чтобы большой палец прикасался к щеке. Одной фразой этот процесс можно описать так: «Только бы не спалиться».
Подобный жест – легкое прикосновение к носу, чаще всего к его спинке или кончику. Ведь порой можно спохватиться, что сейчас прикроешь рот, а процесс движения уже начат. Тогда ничего не остается, как уделить внимание носу. В такие моменты обратите внимание на глаза: легкий испуг или неуверенность могут выдать все эмоции.
Когда не хотят говорить правду мужчины потирают веко, а женщины – возле нижней части глаза, таким образом пытаясь защитится от прямого взгляда.
Еще одно интересное наблюдение: во время лжи человек чешет боковую часть шеи или же за мочкой уха. Делает это указательным пальцем и в большинстве случаев было засчитано пять почухиваний.
В то время как ситуация накаляется лжецу начинает казаться, что все уже знают, что он врет и относится ко всем с еще большим подозрением. И начинает кусать зубами пальцы или, как это бывает у детей, начинает совать пальцы в рот. На подсознательном уровне он рассчитывает, что данное положение принесет комфорт и защиту, как это было в детстве.
Ненадежные знаки лжи
Как говорилось выше, лжец более спокойно врет, когда не происходит прямого зрительного контакта. Он боится выдать свои эмоции «зеркалам души» и сказать правду. Но все же этот «метод» относится не ко всем.
Некоторые собеседники во время своей речи смотрят собеседнику в глаза и довольно убедительно. Но он не сможет поддержать этот процесс на протяжении всего общения и отводит взгляд значительно чаще «нормального» человека.
Кстати, стоит заметить, что мужчина врет в глаза значительно спокойнее и не может таким образом скрыть лишь серьезную правду. Представитель сильного пола скорее опустит взгляд на свои ноги, чтобы не было видно его лица и таким образом скрыть свои эмоции, а женщина будет смотреть в потолок и, возможно, будет резко переводить разговор на детское фото, что висит на стене или же на красивую люстру.
Следующий из ненадежных жестов – стиснутые зубы и невнятная речь. Так возможный обманщик пытается опять же обуздать свои эмоции и надеется, что таким образом сможет «удержать» скрываемую информацию. Но такое состояние собеседника может относиться к его плохому настроение, недоумению и злости, которая может и не касаться данного разговора. Так что не спешите в такие моменты в чем-то обвинять «подозреваемого», так как легко получить несколько неприятных жестов в свою сторону и услышать все «хорошее», что думают о вашей речи.
Последний из сомнительных жестов – это оттягивание шарфика или воротника. Если во время общения было замечено указанное действие, то не спешите кричать «Бинго» и выказывать свои радостные эмоции. Вполне возможно, что вы услышали правду, но с таким же успехом ваш друг или коллега может быть на кого-то очень зол в этот момент или же сильно расстроен да так, что его раздражает все вокруг, в том числе и собственный шарф. То же самое можно сказать и о выражении лица в подобной ситуации – оно может относиться вовсе не к тому, что было только что сказано.
В таких случаях стоит подождать более благоприятного момента. Но если правду нужно узнать срочно, то ищите у собеседника все названые признаки лжи. Анализируйте его эмоции, как сильно меняется выражения лица, когда разговор относится к интересующим вас деталям, обратите внимание на количество отведенных взглядов, осуществляется ли попытки сменить тему во время общения – на основе этого можно определить честность человека.
Дети растут – учатся лгать
У маленьких детей нет причины скрывать правду. Это относится хотя бы к тому, что они не совсем понимают, что это такое и как оно называется. Но с возрастом они начинают разбираться в тонкостях жизни и при необходимости могут рассказать не все. Но на основе своей неопытности у них это получается плохо, так как не получается контролировать себя: в их глазах читается страх, у детей пропадает желание быть в одной комнате с родителями, они думают, заметят ли родители это порванное фото или поймут, кто именно разбил вазу.
Это называется чувство вины. Теперь с ним не сможет справиться ребенок, который соврал. А еще страх. Они видны во время речи малыша, когда происходит откровенное общение с мамой и папой.
К признакам детской лжи также относится закрытая поза, и пальцы во рту, и виноватое выражения лица. Ребенок не выдержит суровый взгляд и за счет этого вместо связной речи начинается нуканье, аканье и новые истории происшедшего.
Хотя в этом случае так же стоит проявить осторожность. Иногда то, что взрослый считает обманом относится к безграничной детской фантазии. Отличить их просто. Ложь – это когда ребенок хочет выгородить себя, а «речи фантазии» лишь преувеличивает действительность, не оправдывая малыша.
Люди думают, что умеют контролировать ложь. Да, возможно натренировать мимику до состояния «кирпича» стоя возле зеркала, мило улыбаться, когда задают неловкие вопросы и подготовить возможные ответы. Но не все складывается так как хочется. Ведь часть жестов интуитивны и обманщик сам не замечает, как их делает.
yourspeech.ru
Восемь стилей выражения эмоций на лице. Узнай лжеца по выражению лица
Восемь стилей выражения эмоций на лице
Кем вы являетесь: утаивателем или саморазоблачителем? Это первые два стиля выражения эмоций, ч они определяются просто тем, какое у человека лицо — выразительное или невыразительное. Нередко люди думают, что выразительность зависит от статичных сигналов лица — от того, имеет ли человек большие глаза, красивые скулы и т. п. Однако все это имеет мало значения. Большие темные брови действительно могут сделать выражение вашего лица заметнее, но более важными факторами являются быстрые сигналы лица. Другими словами, управляете вы движениями своего лица или нет? Возможно, вы знаете людей, у которых на лице редко отражается то, что они чувствуют. Это не значит, что они намеренно пытаются обмануть вас и скрыть свои эмоции; на самом деле они просто редко проявляют свои чувства на лице. Но есть люди, полностью им противоположные — вы всегда знаете, что они чувствуют, потому что это «написано» на их лицах. Они, подобно детям, по–видимому, не могут модулировать выражения своих эмоций. Случается, что и вас, и самих этих людей приводит в замешательство то, что их чувства всегда оказываются на виду. Они зачастую нарушают правила отображения эмоций на лице, действующие в данной культуре, но они просто не в состоянии контролировать свои эмоции.
Саморазоблачители обычно знают об этом; они понимают, что могут попасть в беду (по крайней мере это не исключено), из–за того что открыто проявляют свои чувства. Они утверждают, что просто ничего не могут поделать с этим. Утаиватели также знают о своей характерной особенности, хотя и не всегда.
Можете ли вы не знать, что выражает ваше лицо? Невольные экспрессоры не знают, что они отображают на лице испытываемое ими чувство. Если вы невольный экспрессор, то вам, возможно, приходилось удивляться тому, что другие люди знают об испытываемом вами гневе, страхе или печали. Если ваш друг является невольным экспрессором, то он может поинтересоваться, что вам удается узнать, что он чувствует в данный момент. Ведь сам он ничего не знает о том, что отражается на его лице. Невольные экспрессоры обычно имеют свою специализацию; они неосознанно проявляют на лице только одну–две эмоции.
Выглядит ли ваше лицо нейтральным, когда вы думаете, что вы проявляете гнев (или страх и т. п.)? Неэффективные экспрессоры убеждены в том, что они проявляют эмоцию на лице, когда фактически их лица имеют нейтральное или неопределенное выражение. Подобно невольному экспрессору неэффективный экспрессор также имеет свою специализацию. Существует какая–то конкретная эмоция, которую он не в состоянии выразить на лице, когда думает, что делает это вполне успешно. Если вы неэффективный экспрессор, то, возможно, вы узнаете об этом из комментариев других людей. Вам могут сообщать, что вы выглядите не так, как сами об этом заявляете, что выражение на вашем лице не соответствует тому чувству, которое вы, по вашим собственным словам, испытываете, и т. п. Однако мы подозреваем, что большинство неэффективных экспрессоров не знают о такой своей особенности.
Выглядите ли вы испытывающим отвращение, когда в действительности испытываете гнев и думаете, что выглядите разгневанным? Или вы кажетесь другим печальным, когда вы испытываете гнев, или разгневанным, когда испытываете печаль, и т. п.? Подменяющий экспрессор заменяет внешнее проявление одной эмоции проявлением другой, не зная того, что он это делает.
Такой человек думает, что его лицо выражает именно то, что он чувствует, и его нелегко в этом разубедить. Например, мы показывали подменяющим экспрессорам видеозаписи выражений их лиц, когда они испытывали гнев или пытались выглядеть разгневанными, и говорили им, что они выглядят печальными. Глядя на видеозаписи выражений своего лица, они обычно не соглашались с нашими утверждениями и настаивали на том, что их лица выглядели именно разгневанными, а не печальными. Разубедить их в этом удавалось лишь тогда, когда мы показывали им, что большинство других людей, видевших эти видеозаписи, также называли их лица печальными.
Случалось ли вам замечать, что какая–то часть вашего лица постоянно отражает след одной и той же эмоции, в то время как на самом деле вы ее не испытываете? Вместо того чтобы выглядеть нейтральным, лицо зацикленного экспрессора может выглядеть немного печальным (уголки рта слегка опущены или внутренние уголки бровей слегка подняты), или удивленным (брови слегка подняты), или выражающим отвращение — презрение (верхняя губа слегка приподнята), или разгневанным (брови немного опущены или губы слегка сжаты), или обеспокоенным (брови слегка приподняты и сведены вместе). Подобное выражение «замороженного чувства» может возникнуть в результате прихотей природы. Например, лицо человека может быть «сконструировано» именно таким образом. Или оно могло стать таким в результате укоренившейся привычки поддерживать легкое напряжение лицевых мускулов в то время, как человек не переживает никакой конкретной эмоции. Люди, относящиеся к категории зацикленных экспрессоров, обычно не знают об этом.
Проявляется ли ваша начальная реакция практически на любой раздражитель в виде выражения удивления, обеспокоенности, отвращения и т. п.? Всегда готовый экспрессор проявляет одну из этих эмоций в качестве первой реакции практически на любое событие или ситуацию. Его всегда готовое выражение заменяет испытываемое в действительности чувство, которое может проявиться позднее. Например, всегда готовый экспрессор может делать удивленное лицо при получении и хорошей новости, и плохой новости, и провоцирующего гнев заявления, и угрозы и т. п. — что бы ни происходило, выражение удивления всегда появляется у него на лице в первую очередь. «Дежурной» может быть любая из эмоций, рассмотренных нами ранее, или эмоция может проявляться только в какой–то области лица, например в виде удивленных бровей, сморщенного от отвращения носа ит. п. Всегда готовые экспрессоры, вероятно, плохо осведомлены о своем специфическом стиле выражения эмоций на лице.
Последний стиль выражения эмоций на лице демонстрируют так называемые переполненные эмоцией экспрессоры. Такие люди всегда проявляют одну или две эмоции в совершенно особой манере — практически все время. Они ни на мгновение не испытывают нейтрального чувства; переполняющая их эмоция является неотъемлемым элементом их эмоционального состояния. При возникновении какой–то новой эмоции и она оказывается «окрашенной» переполняющей эмоцией. Например, если человек переполнен чувством страха, то он все время выглядит испуганным; если он начинает испытывать гнев, то выглядит разгневанным и испуганным или, что еще более вероятно, страх перекроет гнев, по крайней мере страх отобразится на внешнем виде этого человека. Мы встречали переполненных эмоцией экспрессоров только среди людей, переживающих острый душевный кризис или трудный жизненный период. Эти люди и окружающие их люди прекрасно знают о переполненности каким–то одним чувством.
Ваши собственные выражения лица, возможно, соответствуют какому–то из этих восьми стилей только в минимальной степени. Вы можете быть невольным экспрессором страха, но только когда вы испытываете стресс. Или вы можете быть неэффективным экспрессором гнева, но только когда имеете дело с людьми власть имущими. Вы можете быть подменяющим экспрессором, но в такой слабой степени, что это не будет заметно. Каждый, возможно, проявляет один из этих стилей слабо или в течение какого–то времени. Однако у некоторых людей тот или иной из этих стилей может проявляться довольно отчетливо и заметно окрашивать выражения эмоций на лице. Если это характерно для вас, то вам важно знать об этом, чтобы представлять, какие выражения на вашем лице могут видеть другие люди. Если вы переполненный эмоцией экспрессор или саморазоблачитель, то вы, вероятно, уже знаете об этом (как и все, кто знает вас) и поэтому нет необходимости привлекать к этому ваше внимание. Но если же для вас характерны один или несколько из остальных шести стилей, то вы можете и не знать об этом, а выяснить это непросто.
Идеальная процедура выяснения этого вопроса будет заключаться в том, чтобы сделать видеозаписи ваших выражений лица в разных жизненных ситуациях и попросить эксперта по выражениям эмоций на лице изучить эти записи и дать им свою оценку. Мы готовы предложить альтернативный вариант самостоятельной оценки, прекрасно понимая, что он подойдет не каждому человеку или не для каждого стиля выражения эмоций (предлагаемый вариант не позволит обнаружить всегда готового экспрессора, поскольку для этого требуются видеозаписи сцен из реальной жизни). Тем не менее мы уверены, что такая оценка окажется для вас очень полезной и что благодаря ей вы сможете узнать достаточно много нового, чтобы оправдать затраченные вами усилия. Даже если у вас нет отчетливого стиля, вы все равно узнаете много о своем лице и о том, как распознавать эмоции на лицах других людей.
Этот процесс состоит из трех этапов: фотографирования вашего лица, анализа полученных снимков и работы с зеркалом. Вы можете выполнить последний этап — работы с зеркалом, — не выполняя первых двух, и извлечь какую–то пользу. Но если вы собираетесь пройти все три этапа, а именно это мы и советуем вам сделать, то этап работы с зеркалом нужно пройти в самом конце. Иначе вы рискуете свести на нет возможность узнать много полезного о себе из результатов первого и второго этапов.
Поделитесь на страничке
Следующая глава >
psy.wikireading.ru
Можно ли понять чувства людей по выражению лица? Исследование | Futurist
Автор: Алексей Боржонов | 7 апреля, 18:10
Всегда считалось, что выражение лица отражает наши чувства. BBC Future рассказывает, почему не все так просто.
Мимика не отражает эмоции
В 2015 году Карлос Кривелли провел исследование мимики в Папуа-Новой Гвинее. Он показывал жителям островов Тробриан (архипелаг в юго-западной части Тихого океана) фотографии, на которых люди выражали разные эмоции. Островитяне должны были определить, какие именно чувства отражены на снимках. Традиционное для западного мира выражение страха (широко раскрытые глаза и открытый рот) жители островов восприняли как агрессию и угрозу.
Получалось, что выражение страха не является универсальным, как нам могло казаться раньше. По одной из новых теорий, мимика вообще не отражает эмоции человека. Она свидетельствует о намерениях людей и их социальных целях.
Лицо следует воспринимать «как дорожный знак, который регулирует движение», говорит Алан Фридлунд, профессор психологии из Калифорнийского университета Санта-Барбары (США). Он провел исследование в соавторстве с Кривелли. Ученые пришли к выводу, что у мимики куда более утилитарное применение, чем принято считать: «мимика – способ социального взаимодействия».
Но это не значит, что мы всегда манипулируем окружающими, подбирая разные выражения лица под конкретные ситуации (хотя бывает и так). Улыбаться и хмуриться можно и инстинктивно. Мимика – это, скорее, не отражение нашего внутреннего состояния, а сигнал, который мы посылаем окружающим. Так человек пытается донести какое-то сообщение.
Профессор эволюционной психологии Бриджет Уоллер считает, что «лицо дает важную информацию и отправителю, и адресату. Это единственная причина, которая объясняет эволюцию мимики». Несмотря на то, что теория кажется очевидной, ученые долго шли к ней.
Одинаковые лица
Идея, что эмоции инстинктивны и чаще всего отражаются на лице, глубоко укоренена в Западной культуре. Древние греки называли эмоции «страстями» и считали их противоположностью разуму. А в XVII веке Рене Декарт описал шесть основных страстей и то, как с ними можно совладать при помощи разума. Художник Шарль Лебрен затем определил, как эти эмоции отражаются на лице и детально описал выражение для каждой декартовой страсти.
В 1960-70-х годах научные исследования также подтверждали, что выражение некоторых эмоций универсально по всему миру.
Исследователь Пол Экман путешествовал по миру и показывал людям фотографии с разными эмоциями на них. Некоторые выражения лиц распознавали люди всех культур. Это счастье, отвращение, страх, грусть и злость – базовые эмоции.
Сегодня результаты исследований Экмана используют и при создании детских мультфильмов (где герои хмурятся и улыбаются, выражают самые простые эмоции), и в программе правительства США для выявления потенциальных террористов.
Но у работ Экмана были критики. Например, Маргарет Мир. Она считала, что мимика – это набор приобретенных моделей поведения и что человек учится выражать определенную эмоцию, а не рождается с этим навыком. Еще одним критиком был уже знакомый нам Фридлунд, который успел написать вместе с Экманом две статьи, но потом разочаровался в его идеях.
Сложнее, чем в мультиках
Новые исследования ставят под сомнение два основных положения теории эмоций:
1. Некоторые эмоции могут распознать люди из любой точки мира.
2. Мимика – это достоверное отражение внутреннего состояния человека.
Кривелли, о котором мы говорили в начале материала, провел месяцы, изучая мимику тробрианцев и мвани (это коренное население Мозамбика). Ученый пришел к выводу, что оба народа воспринимают эмоции не так, как представители западного мира.
Это касалось не только страха, но и улыбки. Только небольшой процент аборигенов ответил, что она отражает счастье. Половина респондентов сказали, что улыбка отражает «смех» – они назвали действие, но не эмоцию. Африканцы также отвечали, что улыбка отражает «магию привлечения». Это особая эмоция у тробрианцев, которую Кривелли описал как «восторженное очарование» или чувство, вызываемое магией.
Американский психолог Мария Женрдон провела похожее исследование с коренными народами Намибии и Танзании. Респонденты не описывали эмоцию, а называли действие, которое они видят на фото, либо называли причину, которая могла вызвать эту эмоцию (например, чья-то смерть могла вызвать грусть).
Ученые не смогли понять природу мимики – выражает ли она внутреннее состояние человека и одинакова ли она для всех людей. Осложняет исследование и то, что порой человек может неправильно интерпретировать выражение лица.
В 2017 году ученые проанализировали около 50 исследований и пришли к выводу, что лицо человека отражает истинные чувства только в небольшом числе случаев. Соавтор работы Райнер Райсензейн утверждает, что единственное исключение – это смех или улыбка.
«Какой вывод можно сделать из этого? Я один из тех старомодных ученых, которые просто проводят исследования и не делают выводов», – смеется он. Райсензейн считает, что в процессе эволюции человек мог научиться скрывать свои настоящие эмоции, «ведь они ставят нас в невыгодное положение».
Стрелки, кукловоды и роботы
Если мимика действительно не отражает внутреннее состояние человека, это может повлечь огромные последствия, например, в области искусственного интеллекта и робототехники.
«Люди программируют роботов, используя классическую, шаблонную мимику. Нельзя точно сказать, как робот должен реагировать на человека, который улыбается, рычит или дует щеки. Чтобы правильно понять выражение лица, надо знать, в каких отношениях находятся люди, надо знать историю их общения», – считает Фридлунд.
Он консультирует компании, которые разрабатывают искусственный интеллект, и советует им программировать роботов на основе конкретных жизненных ситуаций. В таком случае распознавание мимики будет более достоверным.
Многим из нас исследование может помочь переосмыслить способы социального взаимодействия. Мы начнем лучше понимать друг друга, если будем воспринимать эмоции как способ сказать что-то собеседнику, а не как попытку отразить свое внутреннее состояние.
«Эмоции – это железнодорожные стрелки, – считает Фридлунд, – с их помощью мы можем определить, в каком русле нам лучше продолжать беседу».
Хмурое лицо вашего друга не всегда означает злость. Может, он хочет, чтобы вы приняли его точку зрения. Надутые губы вашего ребенка не обязательно отражают грусть. Возможно, он хочет, чтобы вы помогли ему справиться с неудобной ситуацией. А неуместный смех не всегда говорит о том, что вы чему-то рады. Он также может означать, что вы невнимательно следите за ходом беседы или враждебно настроены к собеседнику.
Ученый Карлос Кривелли вообще сравнивает людей с кукловодами. Он считает, что мы можем дергать за ниточки разных эмоций и манипулировать окружающими. А собеседник в свою очередь тоже пытается манипулировать нами.
Оригинал статьи
Понравилась статья?
Поделись с друзьями!
Поделиться 0 Поделиться 0 Твитнуть 0
Подпишись на еженедельную рассылку
futurist.ru
No related posts.