Мимика и жесты в психологии: Я вижу, о чем вы думаете, или Способы невербального общения – Белорусский национальный технический университет (БНТУ/BNTU)

Индивидуальный итоговый проект «Язык мимики и жестов»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«Средняя общеобразовательная школа № 51» г. Курска

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИТОГОВЫЙ ПРОЕКТ

 

Язык мимики и жестов

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Выполнила:

Погоняева Софья Евгеньевна,

                                                                                                        обучающаяся 9 класса «Б»

Руководитель:

Корчагина Ольга Валерьевна,

педагог-психолог

 

 

 

 

 

 

 

Курск 2022г.

Содержание

Введение…………………………………………………………………………..3

Глава 1. Невербальное общение (язык мимики и жестов)..……………………… 5

1.1.  История возникновения мимики и жестов…………………………….…5

1.2.Невербальное общение …………………………….………….……………….. 6

1.3. Способы невербального общения…………………………….…………….7

1.4. Мимика……………………………………………………….……………….. 8

1.5.Жесты и позы.…………………………………………………………..…..10

1.6. Национальные особенности невербального

общения …………………………….………………………………………………. 12

Глава 2. Практическая часть ……………………………………………………14

2.1. Понимание языка мимики и жестов………………………………………14

Заключение……………………………………………………………….….….16

Список литературы………………………………………………………..….. .17

Приложение ……………………………………………….…………………….18

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ВВЕДЕНИЕ

Современные ученые полагают, что способность читать чужие мысли по мимике и жестам свойственна всем людям. Совокупность внешних признаков — от выражения лица и направления взгляда до принятой позы — помогает догадаться о чувствах и намерениях других людей. Во время общения, помимо произнесения фраз, человек делает массу заметных или едва заметных жестов, которые также выражают его точку зрения. Его собеседник всегда воспринимает их на подсознательном уровне, однако зачастую сознание не подвергает их рациональному анализу. Между тем изучение этого немого языка поможет читать между строк всю скрытую информацию.

Гипотеза: средства невербального общения играют большую роль в верном понимании получаемой информации от окружающих.

Цель  нашего исследования: изучение понимание языка жестов обучающимися 9«Б» класса.
Для достижения цели необходимо решить следующие задачи:

·        выяснить значение невербальных средств общения;

·        познакомиться с  различиями невербальных средств общения у разных народов;

·        определить степень умения старшеклассников в понимании языка мимики жестов.

Объект: обучающиеся 9 «Б» класса .

Предмет: осведомленность учащихся о языке мимики и жестов.

Методы исследования:

·        анализ научной литературы;

·        тестирование;

·        анализ, обобщение.

 

Практическая значимость исследования: результаты проекта и продукт исследования могут послужить кратким пособием для педагогов, родителей  и обучающихся в общении друг с другом.

Проектный продукт: буклет «Язык мимики и жестов» с интерпретацией наиболее распространенных жестов.

План работы:

1.     Подготовительный этап: определение темы проекта, постановка проблемы, цели и задач исследования).

2.     Планирование работы: определение источников информации, планирование способов сбора и анализа информации, планирование итогового результата.

3.     Исследовательский этап: сбор информационных данных, тестирование, анализ результатов.

4.     Заключительный этап: структурирование и оформление собранного материала, подготовка презентационного материала, пояснительной записки, создание буклета «Язык мимики и жестов» (январь).

5.     Презентационный этап: презентация и защита проекта.

Объект: обучающиеся 9 «Б» класса .

Предмет: осведомленность учащихся о языке мимики и жестов.

Практическое значение: знания языка мимики и жестов может быть полезным для учителя, работающего в классе, а так же может послужить кратким пособием для родителей и обучающихся в общении друг с другом.

 

 

 

 

 

Глава 1. Невербальное общение (язык мимики и жестов)

1.1. История возникновения мимики и жестов.

Языку тела в истории и культуре всегда уделяли достаточно много внимания. Интерес к ним известен еще с античных времен, когда проблема происхождения языка выдвинула теорию происхождения жестового языка, на базе которого развивался звуковой язык. По всей видимости, человеком, с которого начинается, систематическое изучение движения тела был Джон Каспер Лаватер, пастор из Цюриха, который в 1972 г.

опубликовал « Эссе по физиогматики». Он впервые провел подобное наблюдение и описания корреляций между вырождением лица и конфигурациями тела, с одной стороны, и типами личностных характеристик – с другой. А Чарльз Белл анатом, нейрофизиолог был одним из первых кто заинтересовался выражениями эмоций.

Несколько позже появились работы о влиянии биологических признаков на формирование определенного социального человеческого типа, исследования, посвящённые описанию связей между характером человека и типом его телосложения, между эмоциями человека, их жестовыми манифестациями, в частности выражениями лица, и смыслами которые эти невербальные единицы выражают. Позже проблема жестового языка носила прикладной характер в связи с выработкой алфавита глухонемых.

 Разные науки, в частности биологии, психология, социология, стремительно шли к многостороннему тщательному анализа своего объекта — языка тела. Изучение языка в наше время активизировалось благодаря исследованиям семиотики и теории коммуникации.

Создателем науки о языке тела является американский антрополог Рэй Бирдвистел. В ходе работы над каталогом языка жестов и мимики ученые вместе со своими коллегами описал отдельные жесты в разных культурах и у разных народов.

Пэкман и его коллега У. Фризер обнаружили, что существует больше тысячи различных движений лицевых мышц, большая часть которых даже не имеет названий. Это наблюдение вполне соотносится со сделанным ранее открытием психолога С. Томкинса, который установил что для каждой из выражаемых на лице эмоций имеется своя закрепленная за ней группа мышц. Объединив исследовательские усилия, ученые создали оригинальную систему кодирования лицевых движений, которую назвали FAST. Действие системы FAST напоминает составление портрета человека, по характерным чертам лица, только «на вход» здесь подаются фотографии отдельных частей лица, предназначенных для выражения тех или иных эмоций.                           Э. Сепир полагал, что языковая коммуникация, в отличии от жестовой, является в большей степени официальной и социально признанной.

Таким образом, во многом не осознанные признаки жестов можно интуитивно интерпретировать в данном контексте как психологически более значимые, чем реально использованные слова.

1.2. Невербальное общение

Невербальным общением [1]называют выразительные движения (мимику и пантомимику), жесты (поклон, поворот к собеседнику или от него и др.), использование предметов (дарение женщине букета цветов,).

В каждой стране существуют выработанные системы специальных знаков-символов. Например, знаки управления движением транспорта, форменная одежда, знаки отличия, награды и т. п. Использование выразительных и лаконичных средств невербальной коммуникации значительно расширяет возможности общения.

Любой коллектив, формальный или условный, стремится найти адекватную символику для обозначения рода своей деятельности, социального статуса, места дислокации и т. п. Часто в неформальных группах принимается собственная символика, понятная только посвященным, например татуировки, особый покрой одежды, прическа.

  По мере взросления, воспитания и обучения, а позже в профессиональном развитии человек овладевает определенной системой невербальной коммуникации, которую он использует в своем общении с окружающими людьми.

Понимание языка мимики и жестов собеседника позволяет «читать» собеседника, видеть, какое впечатление произвело на него услышанное, узнать его позицию еще до того, как он выскажется по этому поводу. Через невербальное общение осуществляется обратная связь, которая определяет отношение людей друг к другу. Понимание невербальных знаков поможет вовремя изменить поведение или сделать что-то еще, чтобы добиться нужного результата в общении с людьми.

  По мнению ведущих специалистов по невербальному общению, с помощью слов передается всего лишь 7% информации, с помощью звуковых средств — 38%, а с помощью мимики, жестов и поз — 55%. Таким образом, не так важно, что именно говорит тот или иной человек, более важным является то, как он это делает.

1. 3.Способы невербального общения

Зная основные способы невербального общения, вы сможете лучше понять другого человека, когда он в общении с вами пытается контролировать свое поведение, ведь невербальные сигналы проявляются бессознательно и ваш собеседник просто не может ими управлять. Классификация невербальных средств общения и примеры их использования помогут вам не только лучше понять себя, но и научат распознавать ложь и манипуляции со стороны других людей.

Существует довольно много каналов невербального общения. И чем сильнее человек вовлечён в разговор, тем активнее он их использует. Чаще всего используются такие каналы как:

 

·        Мимика. Выражение лица – самый информативный канал невербального взаимодействия, позволяющий передать множество эмоций, выразить восхищение или негодование, показать своё согласие или отказ. Одним взглядом мы можем продемонстрировать, что недовольны поведением человека, а можем подмигнуть, показав, что мы с ним заодно.

·        Жесты. Мы с детства привыкаем использовать жесты в общении наравне с речью и мимикой. Некоторые из них являются естественными и выглядят одинаково во всём мире. Другие же культурно зависимы, но мы привыкаем к ним и используем, не задумываясь над их смыслом. Однако в разных культурах одни и те же жесты могут иметь противоположный смысл. Поэтому, собираясь в другую страну, желательно почитать о культурных особенностях. Вполне вероятно, что жест, кажущийся вам безобидным и доброжелательным, окажется там пошлым, грубым или даже враждебным.

1.4.Мимика

Мимика[2]-это выражение лица человека, она является главным элементом отображением эмоций и чувств. Позитивные эмоции, например, любовь или удивление, распознать намного легче, чем негативные, к которым можно отнести отвращение или гнев. Эмоции по-разному отражаются на правой и левой стороне лица, ведь левое и правое полушарие мозга выполняют разные функции: правое совершает управление эмоциональной сферой, а левое отвечает за интеллектуальные функции.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

По мимике говорящего партнеры по общению, особенно в деловых контактах, обычно пытаются «читать лицо», понять не только текст, но и подтекст, угадать за словами скрытый, действительный их смысл.

Умение контролировать мимику, владеть ею для решения стоящей задачи — важное профессиональное умение. Следует вырабатывать у себя привычку уделять внимание своей мимике: продумывать, какой она должна быть, соответствует ли она ситуации, когда ее следует изменить и почему.

Многие люди не задумываются над тем, какое обычно у них выражение лица. Им стоит периодически смотреть в зеркало, чтобы уловить типичное выражение. Кто-то сможет понять, что его лицо преимущественно равнодушное, ленивое, хитрое, угрюмое, недоброжелательное или даже злое.

 

 

 

 

 

 

 

Целесообразно намеренно управлять своей мимикой, придавать то выражение лицу, которое отвечает желательному имиджу и восприятию человеком, с которым ведется разговор. Чаще всего оно должно светиться доброжелательностью, деловым настроем, уверенностью, самообладанием.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.5. Жесты и позы

Чувства и установки людей можно определить по манере сидеть или стоять, по набору жестов и отдельных движений. Людям легче и приятней общаться с теми, кто обладает экспрессивной моторикой оживленным расслабленным выражением лица. Яркие жесты отображают позитивные эмоции и располагают к искренности и доверию. При этом чрезмерная жестикуляция, часто повторяющиеся жесты могут говорить о внутреннем напряжении и неуверенности в себе.

Невербальное общение становиться доступным, а уровень взаимопонимания увеличивается, если вы понимаете позы и жесты вашего собеседника.

·        Критичность – одна рука возле подбородка с вытянутым указательным пальцем вдоль щеки, вторая рука поддерживает локоть;

·        Позитивность – корпус тела, голова немного наклонены вперед, рука немного касается щеки;

·        Недоверие – ладонь прикрывает рот, выражая несогласие;

·        Скука – голова подперта рукой, корпус расслаблен и немного согнут;

·        Превосходство – положение сидя, ноги одна над другой, руки за головой, веки немного прикрыты;

·        Неодобрение – неспокойные движения, встряхивание «ворсинок», расправление одежды, одергивание брюк либо юбки;

·        Неуверенность – почесывание либо протирание ушей, обхватывание одной рукой локтя другой руки;

·        Открытость – руки раскинуты в стороны ладонями вверх, плечи расправлены, голова «смотрит» прямо, корпус расслаблен;

В процессе общения не нужно забывать о конгруэнтности, т. е. о совпадении жестов и речевых высказываний. Речевые высказывания и жесты, их сопровождающие, должны совпадать. Противоречие между жестами и смыслом высказываний является сигналом лжи.

·              Жесты открытости свидетельствуют об искренности и желании говорить откровенно («раскрытые руки» и «расстегивание пиджака»).

·              Жесты подозрительности и скрытности свидетельствуют о недоверии к вам, сомнении в вашей правоте, о желании что-то утаить и скрыть от вас (потирание лба, висков, подбородка, стремление прикрыть лицо руками).

·          Жесты и позы защиты являются знаками того, что собеседник чувствует опасность или угрозу (руки, скрещенные на груди, сжимание пальцев в кулак).

·           Жесты размышления и оценки отражают состояние задумчивости и стремление найти решение проблемы («рука у щеки», «пощипывание переносицы»).

·          Жесты сомнения и неуверенности — почесывание указательным пальцем правой руки под мочкой уха или же боковой части шеи, прикосновение к носу или его легкое потирание.

·           Жесты и позы, свидетельствующие о нежелании слушать и стремлении закончить беседу (опускание век, почесывание уха).

·          Жесты уверенных в себе людей с чувством превосходства над другими («закладывание рук за спину с захватом запястья», «закладывание рук за голову»).

·          Жесты несогласия («собирание ворсинок с пиджака», опускание век).

·          Жесты готовности сигнализируют о желании закончить разговор или встречу (подача корпуса вперед, при этом обе руки лежат на коленях или держатся за боковые края стула).

1.6. Национальные особенности невербального общения.

Во всем мире основные коммуникационные жесты и мимика лица не очень отличаются друг от друга. Счастливые люди улыбаются, печальные хмурятся, злым также присуща особая мимика. Пожимание плечами является прекрасным примером универсального жеста, используемого повсеместно. Оно означает, что человек не знает или не понимает, о чем идет речь.

В современном мире обязательным элементом любой встречи и прощания является рукопожатие. Оно тоже несет в себе массу информации о чувствах, намерениях и отношениях человека. Эта информация передается, например, через положение рук, а также интенсивность или продолжительность рукопожатия.

Невербальный язык, как и вербальный, может меняться в зависимости от типа культуры, нации, социального слоя и т. п. Так, например, кивание головой во многих странах означает «да» или утверждение, но в Болгарии это жест отрицания или несогласия. В Индии значение «да» передается совсем другим жестом — покачиванием головы в разные стороны, что в России будет означать осуждение, неодобрение.

В основном отличия наблюдаются среди символических жестов. Такие жесты, как правило, связаны с абстракцией, поэтому их содержание может быть понятно только какой-то отдельной нации или группе людей, коллективу. К таким знакам можно отнести приветствие, прощание, призыв к молчанию, предвкушение чего-либо приятного и др. Например, приветствие может быть передано поклоном, протянутой вперед рукой, прикосновением к земле у ног другого человека, прижиманием руки к сердцу или лбу, рукопожатием, складыванием рук в замок и поднятием их над головой и т. д. У студентов или закадычных друзей могут быть свои собственные придуманные формы приветствия.

V-образный жест пальцами в разных странах тоже воспринимается по-разному. В большинстве стран Европы этот жест является знаком победы. В Австралии, Новой Зеландии и Великобритании подобная интерпретация характерна только для жеста, в котором ладонь с двумя разведенными пальцами (указательный и средний) повернута от себя. Но если ладонь повернуть к себе, этот жест приобретает оскорбительное значение вроде «Заткнись!» или «А иди ты подальше!». В некоторых странах этот жест также означает цифру «2».

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Глава 2. Практическая часть

2.1. Понимание языка мимики и жестов.

В ходе исследования нами было проведено анкетирование обучающихся 9 «Б» класса МБОУ«Средняя общеобразовательная школа № 51» г. Курска.

Цель исследования: выяснить насколько обучающиеся понимают язык мимики и жестов.

Основной процедурой сбора данных нашего исследования являлось анкетирование  с использованием опросника «Понимаете ли вы язык мимики и жестов» (Приложение 1).

         Полученные нами результаты отражены в диаграмме (Приложение 2)

0% — обучающиеся у которых отличная интуиция, они обладаете способностью понимать других людей, у них есть наблюдательность и чутье. Но они слишком сильно полагаетесь в своих суждениях на эти качества, слова имеют для них второстепенное значение. Если им улыбнулись, они уже готовы поверить, что им объясняются в любви. Их «приговоры» слишком поспешны, и в этом кроется для них опасность, можно попасть пальцем в небо! Им необходимо делать на это поправку, и у них есть все шансы научиться прекрасно, разбираться в людях.

90% — обучающиеся, которым доставляет определенное удовольствие наблюдать за другими людьми, и они  неплохо интерпретируют их мимику и жесты. Но они еще не совсем умеете использовать эту информацию в реальной жизни, например, для того, чтобы правильно строить свои взаимоотношения с окружающими. Они склонны скорее буквально воспринимать сказанные им слова и руководствоваться ими. Например, кто-то скажет им: «Мне с вами совсем не скучно», сделав при этом кислую мину. Но они поверят словам, а не выражению лица, хотя оно весьма красноречиво. Им необходимо развивать интуицию, больше полагайтесь на ощущения!

10% — обучающиеся, для которых язык мимики и жестов  — китайская грамота. Им  необыкновенно трудно правильно оценивать людей. И дело не в том, что они на это не способны, просто они не придаете этому значения, и очень напрасно! Им необходимо намеренно фиксировать внимание на мелких жестах окружающих их людей, тренировать наблюдательность. Пословица гласит: «Тело — это перчатка для души». Немного понимать душу другого — верное средство самому не попасть в капкан одиночества.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Заключение

Незнание языка жестов приводит к недопониманию или неправильному пониманию других людей, может препятствовать к межкультурному общению.

Можно ли освоить язык жестов? Да, эта задача не из простых. Язык жестов — это именно язык, причем отнюдь не примитивный. А в каждом развитом языке есть своя лексика, свой синтаксис. «Слова» в языке невербальной коммуникации — это жесты, мимика, синтаксис — то, как они объединяются в единую картину, взаимодействует друг с другом.

Язык жестов является одним из видов невербального общения. Знание языка жестов позволяет расширить свои коммуникации, сделать общение более ярким и содержательным.

Результаты нашего исследования показали, что многие используют язык жестов, но не знают его значение.

Тем не менее, стоит ли изучать язык мимики и  жестов? Конечно, да: это изучение дает вам блестящую возможность приглядеться к людям, разовьет вашу наблюдательность и, конечно, даст вам массу необходимых знаний о том, как узнать, о чем думает человек.

Таким образом, мы подтвердили нашу гипотезу о том, средства невербального общения играют большую роль в верном понимании получаемой информации от окружающих.

 

Список литературы

1.     Мельник А.А., «Как читать человека. Жесты. Поза. Мимика», 2005 г.

2.     Майк Каро, «Язык жестов», 1998 г.

3.     Ермолаев В.А., «Как читать человека словно книгу»,1990г., 24с.

Список  Интернет — источников:

1.     Психология мимики и жестов: примеры и факты,

https://mentalsky.ru/psihologiya-mimiki-i-zhestov/

2.     Мимика и жесты — что они могут о Вас рассказать,

https://econet.ru/articles/106916-mimika-i-zhesty-chto-oni-mogut-o-vas-rasskazat

3.     Из истории изучения жестов и мимики (обзор научных исследований), https://cyberleninka.ru/article/n/iz-istorii-izucheniya-zhestov-i-mimiki-obzor-nauchnyh-issledovaniy

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение

Приложение 1.

 

Опросник «Понимаете ли вы язык мимики и жестов»

1. Вы считаете, что мимика и жесты — это:

а) спонтанное выражение душевного состояния человека в данный конкретный момент;

б) дополнение к речи;

в) предательское проявление нашего подсознания.

2. Считаете ли вы, что у женщин язык мимики и жестов более выразителен, чем у мужчин?

а) да;

б) нет;

в) не знаю.

3. Как вы здороваетесь с очень хорошими друзьями?

а) радостно кричите: «Привет!»;

б) сердечным рукопожатием;

в) слегка обнимаете друг друга;

г) приветствуете их сдержанным движением руки;

д) целуете друг друга в щеку.

4. Какая мимика, и какие жесты, по вашему мнению, означают во всем мире одно и то же? (Дайте три ответа):

а) качают головой;

б) кивают головой;

в) морщат нос;

г) морщат лоб;

д) подмигивают;

е) улыбаются.

5. Какая часть тела «выразительнее» всего?

а) ступни;

б) ноги;

в) руки;

г) кисти рук;

д) плечи.

6. Какая часть вашего собственного лица наиболее выразительна, по вашему мнению? (Дайте два ответа):

а) лоб;

б) брови;

в) глаза;

г) нос;

д) губы;

е) углы рта.

7. Когда вы проходите мимо витрины магазина, в которой видно ваше отражение, на что в себе вы обращаете внимание в первую очередь?

а) на то, как на вас сидит одежда;

б) на прическу;

в) на походку;

г) на осанку;

д) ни на что.

8. Если кто-то, разговаривая или смеясь, часто прикрывает рот рукой, в вашем представлении это означает, что:

а) ему есть, что скрывать;

б) у него некрасивые зубы;

в) он чего-то стыдится.

9. На что вы, прежде всего, обращаете внимание у вашего собеседника?

а) на глаза;

б) на рот;

в) на руки;

г) на позу.

 

10. Если ваш собеседник, разговаривая с вами, отводит глаза, это для вас признак:

а) нечестности;

б) неуверенности в себе;

в) собранности.

11. Можно ли по внешнему виду узнать типичного преступника?

а) да;

б) нет;

в) не знаю.

12. Мужчина заговаривает с женщиной. Он это делает потому, что:

а) первый шаг всегда делают именно мужчины;

б) женщина неосознанно дает понять, что хотела бы, чтобы с ней говорили;

в) он достаточно мужествен, чтобы рискнуть «получить от ворот поворот».

13. У вас создалось впечатление, что слова человека не соответствуют тем «сигналам», которые можно уловить из его мимики и жестов. Чему вы больше поверите?

а) словам;

6) «сигналам»;

в) он вообще вызовет у вас подозрение.

14. Поп-звезды вроде Мадонны или Принца направляют публике «сигналы», имеющие однозначно эротический характер. Что, по-вашему, за этим кроется?

а) просто фиглярство;

б) они «заводят» публику;

в) это выражение их собственного настроения.

15. Вы смотрите в одиночестве страшную детективную киноленту. Что с вами происходит?

а) смотрите совершенно спокойно;

б) реагируете на происходящее каждой клеточкой своего существования;

в) закрываете глаза при особо страшных сценах.

16. Можно ли контролировать свою мимику?

а) да;

б) нет;

в) только отдельные ее элементы.

17. При интенсивном флирте вы «изъясняетесь» преимущественно:

а) глазами;

б) руками;

в) словами.

18. Считаете ли вы, что большинство ваших жестов:

а) «подсмотрены» у кого-то и заучены;

б) передаются из поколения в поколение;

в) заложены от природы.

19. Если у человека борода, для вас это признак:

а) мужественности;

б) того, что человек хочет скрыть черты своего лица;

в) того, что этот тип слишком ленив, чтобы бриться.

20. Многие люди утверждают, что правая и левая стороны лица у них отличаются друг от друга. Вы согласны с этим?

а) да;

б) нет;

в) только у пожилых людей.

Приложение 2

 

Результаты опросника

 «Понимаете ли вы язык мимики и жестов»

виды и их значение в общении, часто используемые эмоции

Содержание:

• Основные определения
• Психология мимики и жестов, виды и значение
• Наклоны туловища
• Положение туловища стоя
• Положение рук
• Жесты головы
• Мимика лица
• Рукопожатия
• Личное пространство, зоны общения
• Как распознать правду и ложь по человеку
• Особенности заграничного языка мимики и жестов
• Видео

Жизнь в обществе предполагает общение. Люди обмениваются информацией, делятся своими впечатлениями, спорят. Любой контакт людей предполагает не только вербальное общение, но и активное использование мимики и жестов. Если человек знает значения невербальных сигналов, ему легче понимать язык мимики.

Язык мимики

Основные определения

Интересно. Психологи пришли к выводу, что мимика, жесты, позы и интонации не просто позволяют лучше понимать суть сказанного, но и помогают сформировать общее впечатление о партнере по общению.

Жесты и мимика это в психологии самостоятельный раздел. Его основными понятиями являются:

• Мимика в психологии – это выражение эмоционального состояния через улыбку, поднимание бровей, прищур глаз, сжатие челюстей.
• Жесты в психологии общения – это телодвижения руками, головой, всем телом. В некоторых случаях жесты могут заменять слова.
• Поза – это определенное положение тела в пространстве, которое индивид выбирает в зависимости от своего комфорта, ситуации разговора, эмоционального состояния.
• Физиогномика – это умение распознавать индивидуальные особенности собеседника по его чертам лица, жестам, мимике. Специалисты способны определять по выражению лица не только психологические особенности личности, но и состояние его здоровья.

Важно! Мимика и жесты играют важную роль в межличностных отношениях. Если мужчины и женщины могут частично контролировать свои жесты, то ребенку это еще недоступно, поэтому малыши не умеют обманывать.

Психология мимики и жестов, виды и значение

Низкая самооценка у человека с точки зрения психологии

Мимика лица психология жестов насчитывает множество описаний того, что они обозначают. Положение тела и рук в пространстве во время общения, особенности рукопожатий, движений головой и мимики – это часто используемые эмоции жесты и люди наблюдают их в процессе межличностного общения каждый день.

Наклоны туловища

Внимание! В межличностном общении наклон туловища – это всегда телесная реакция на сигнал от мозга. Так мозг подает импульс о необходимости обезопасить себя. Поэтому такие реакции не могут быть наигранными.

Положение туловища стоя

Если люди общаются стоя, то можно заметить многократные изменения положения туловища собеседников. Когда человек сидит, облокотившись на спинку стула или кресла, его корпус не подает столько невербальных сигналов.

Если слова собеседника вызывают у человека неподдельный интерес, он будет время от времени наклоняться вперед, опасаясь пропустить что-то важное. Когда человек рассказывает о своих успехах, он непроизвольно расправляет плечи, и его туловище прогибается вперед.

Горд собой

Находясь в большой компании, человек бессознательно наклоняет туловище в сторону того, кто ему наиболее симпатичен. Если он оказался в незнакомой компании или чувствует прохладное к себе отношение со стороны большинства присутствующих, его туловище будет сжиматься (он будет втягивать голову в плечи, сутулиться) – ему хочется стать меньше, незаметнее. Так организм старается защитить себя от потенциальной угрозы.

Положение рук

Если человек скрестил руки на груди, это говорит о его потребности в сохранении своей энергии. Эта поза будет называться закрытой. Психологическая наука говорит о том, что, оказавшись в незнакомом месте, человек чувствует себя неуютно, поэтому обхватывает плечи руками. Кроме того, скрещивание рук на груди является признаком негативного отношения к собеседнику или сомнения.

Внимание! Использование этого жеста может быть признаком обмана. Если обманывает взрослый, схема использования данного жеста может быть стертой: потирание запястья, прижимание к груди книги.

О враждебности или разочаровании говорит вид сцепленных в замок пальцев рук. При этом степень выраженности негативных чувств напрямую связана с тем, насколько высоко расположены сцепленные кисти рук. Кроме того, если человеку есть, что скрывать, то во время общения он может держать руки глубоко в карманах.

Когда человек чем-то обеспокоен, старается сдерживать одолевающую его бурю чувств, он обхватывает одной рукой предплечье или запястье другой руки за спиной. Пряча руки, индивид старается спрятать стресс.

Жесты головы

Мимический кивок головой расценивается как альтернатива положительному ответу. Покачивание головой означает несогласие и отрицательный ответ.

Внимание! Вербальный ответ может не соответствовать движениям головы. Если человек соглашается с собеседником, но при этом покачивает головой из стороны в сторону, верить нужно не словам, а невербалике.

Мимика лица

Мимика лица, психология эмоций, настроение тесно взаимосвязаны. Наблюдение за изменением выражения лица в процессе разговора позволяет понять, как партнер относится к беседе.

Дополнительная информация. Человек может сдержать смех или слезы, то есть скрыть от окружающих радость или обиду, разочарование. Но вот контролировать движения бровей люди не могут, поэтому скрыть удивление, страх или злость не удается.

Страх

Рукопожатия

В России рукопожатие используется при встрече в качестве приветствия, при завершении общения – в качестве прощания. Также этот жест используется в официально-деловой сфере при поздравлении с тем или иным профессиональным достижением.

У обладателя сильной воли рукопожатие крепкое, руку для этого действия он подает ладонью вниз. Неуверенные люди используют вялое рукопожатие, подавая руку ладонью вверх. Слабое рукопожатие говорит о том, что собеседник старается держать дистанцию в отношениях.

Личное пространство, зоны общения

Какое бывает настроение у человека — виды в психологии

Чтобы чувствовать себя комфортно и свободно использовать жесты, необходимо личное пространство. На вторжение в личное пространство все люди реагируют по-разному. Тревожные люди стремятся сохранять большую дистанцию в общении. Уверенные в себе индивиды меньше заботятся о защите личного пространства. Агрессивные люди постоянно стараются расширять личную зону: их жесты размашисты, а позы такие, чтобы занять максимум места.

Психологами были высчитаны оптимальные зоны для разных видов межличностного общения:

• Интимная зона, которая предполагает телесный контакт. Ее расстояние от 15 до 45 см. На такой дистанции находятся только самые близкие люди.
• Персональная зона равна 75-120 см. Она используется в повседневном общении с товарищами.
• Социальная зона – от 120 до 360 см. На таком уровне осуществляется официально-деловое общение.
• Публичная зона нужна для лекций. Ее уровень равен 3,5-7,5 м.

Как распознать правду и ложь по человеку

Фиолетовый цвет в психологии человека — что означает, кому нравится

Распознать искренность человека или его обман по мимике и жестам довольно просто:

• Когда люди говорят правду, они смотрят в глаза собеседнику, их ладони открыты и находятся на виду. Человек поворачивается всем корпусом к собеседнику, ступни его ног также направлены в сторону партнера по общению. Темп его речи спокойный, ровный.
• Если человек обманывает, он будет избегать контакта глаз. В ходе разговора будет отворачиваться от собеседника, касаться лица (поправлять очки, трогать нос, прикрывать рукой рот). Речь его будет сбивчивой.

Интересно. Маленькие дети, когда обманывают, закрывают руками рот, потому что знают, что врать нехорошо. Взрослые обладают большим контролем над своим телом, поэтому желание остановить поток лживых речей у них проявляется в стертом виде: прикосновениях к различным участкам лица.

Обманывает

Особенности заграничного языка мимики и жестов

За границей язык мимики и жестов, понятный жителям России, трансформируется и видоизменяется. Планируя поездку в ту или иную страну, нужно обязательно изучать значение невербальных сигналов в этом государстве, так как одни и те же жесты в разных странах могут трактоваться по-разному.

Так, например, объятия и поцелуи при встрече в Англии расцениваются как вульгарное поведение. Постукивая себя пальцем по носу, англичанин акцентирует внимание на том, что его слова являются секретной информацией. Сжатый кулак с поднятым вверх указательным пальцем в Англии считается оскорбительным жестом.

Если в Голландии человек в процессе разговора крутит пальцем у виска, он подчеркивает остроумие собеседника. Потирая спинку носа, голландец говорит о жадности.

Свое восхищение чем-либо французы выражают посредством воздушного поцелуя. Если француз оттягивает указательным пальцем вниз нижнее веко, он выражает сомнение в словах собеседника. Недоверие к человеку во Франции выражают потиранием спинки носа.

Таким образом, в психологии общения мимика и жесты человека играют важную роль. Они делают общение интересным, помогают отличить правду ото лжи. Знание языка мимики и жестов других стран позволит избежать неловких ситуаций в общении с иностранцами.

Общение с иностранцами

Видео

Автор:

Aннa Kyлинич

Мимика и жесты: как общение изменилось во времена масок

Год адаптации — к изоляции и потере работы, изоляции и разлуки, лишениям и домашним офисам, маскировке и одеванию — также стал свидетелем тектонического сдвига в том, как мы просто поздороваться.

Маски для лица представляли собой проблему, связанную с попытками общаться, когда видна только половина лица. Рот, открывающий так много, скрыт.

Итак, мы опирались на механику театра пантомимы — излишне подчеркнутые жесты и мимика.

«Я думаю, что одна из вещей, которые произошли в результате этой [пандемии], — это то, насколько мы адаптивны как социальный вид», — сказала доктор Сара Ригби, доцент кафедры клинической психологии здоровья Университета Манитобы.

Ее исследование связано с тем, как люди визуально воспринимают эмоции других, а также как они переживают собственные эмоции и реагируют на них.

«Когда мы не можем использовать информацию о лице так, как обычно, мы компенсируем это другими способами, такими как поднятие бровей, кивок или подчеркивание морщинок глаз при улыбке или что-то в этом роде. , — сказал Ригби.

Сара Ригби надеется, что некоторые из новых привычек, которые мы создали, чтобы приветствовать людей с преувеличенным дружелюбием, сохранятся, когда дни масок останутся позади. (Предоставлено Сарой Ригби)

Еще в аспирантуре Ригби изучала обработку лиц и то, что происходит, когда мы можем видеть только часть лица, а не все.

Это все равно, что пытаться выразить тон в текстовом сообщении – смысл может быть легко истолкован неверно.

«Для нас очень важно иметь возможность передавать друг другу эмоции, и, очевидно, наши лица являются действительно важной частью социального взаимодействия», — сказал Ригби.

Счастье распознается быстрее, когда мы видим улыбающееся лицо. По ее словам, в отношении других эмоций, таких как гнев, мы больше полагаемся на верхнюю часть лица, замечая нахмуренные брови, чтобы понять, что чувствуют другие.

«Поэтому труднее передать радость или счастье друг другу прямо сейчас, когда мы переходим улицу или просто проходим мимо других людей.»

Некоторые маски имеют прозрачные панели для улыбки, чтобы люди могли читать чьи-то эмоции. Они также помогают людям с нарушениями слуха, позволяя им читать по губам. (Представлено Тейлором Барделлом и Мэтью Уричуком)

Язык тела и тон голоса — когда у нас есть время для общения — играют ключевую роль в отсутствие других социальных сигналов.

«Мы по-прежнему можем использовать их, чтобы сообщить людям, что мы чувствуем. Это помогает нам распознать, если мы не можем это сделать обычным способом, что кто-то улыбается», — сказал Ригби, который особенно приветствует повышенное внимание. на улыбку из глаз.

Исследования показывают, что линии, которые выгибаются над нашими щеками от уголков глаз, считаются более искренним показателем счастья. Они появляются, когда мы смеемся или радуемся.

Это называется улыбкой Дюшенна в честь французского анатома Гийома Дюшенна, который изучал выражение эмоций, стимулируя различные лицевые мышцы.

Эти линии делают людей более непринужденными, чем быстрая натянутая улыбка, которая не сдвигает другие части лица.

Ригби признает, что поощрять людей быть более экспрессивными или экстравертными легче сказать, чем сделать.

Просто установить зрительный контакт — задача, вызывающая панику у тех, кто застенчив и страдает аутизмом.

Это касается сына Ави Чаудхури, которому «невероятно трудно» смотреть прямо на незнакомца. Некоторые люди сначала обижаются на это, но как только Чаудхури может объяснить ситуацию своего сына, их поведение быстро меняется на доброе, сказал он.

Не принимайте это близко к сердцу, если вы встретите кого-то, кто не ответит вам взаимностью, сказал Чаудхури, который также является исполнительным директором Канадского общества аутизма в Торонто.

Ави Чаудхури позирует со своими двумя сыновьями, оба из которых страдают аутизмом. (Представлено Ави Чаудхури)

«Сейчас странные времена, и людей иногда беспокоит определенное поведение, но когда вы пытаетесь дать такое объяснение, все становится немного проще», — сказал он, призывая людей просто быть добрыми.

«Никогда не знаешь, через что проходит другой человек. Верно? Прежде чем обижаться на чье-то поведение, пойми, что люди могут быть разными, что у них может быть плохой день или плохой момент. »

Так что не прекращайте приветствовать людей с такой усиленной любовью. Часто это приходит к ним позже, когда они могут это оценить, и это будет иметь значение, сказал Чаудхури.

Все, что приносит больше счастья в то время, когда люди беспокоятся и испытывают стресс, — это хорошо, — сказал Ригби, который надеется, что некоторые из новых привычек, которые мы создали, сохранятся, когда дни масок останутся позади.

«Люди будут в восторге от того, что смогут снова использовать свои лица для общения, но я думаю … просто кивать людям, когда вы проходите мимо, или даже махать руками, или что-то в этом роде – это просоциальные жесты, продолжайте», — сказала она.

«Как психолог, я знаю важность вербального общения для эмоций, и я думаю, что это будет хорошо для нас, чтобы продолжить.»

Язык тела | Encyclopedia.com

язык тела относится к любому виду телесных движений или поз, включая выражение лица, которое передает сообщение наблюдателю. Каждая часть человеческого тела, в движении или неподвижности, передает значение, которое зависит от физического, социального и культурного контекста действия. Сообщение может быть преднамеренным, выраженным в каком-то общепринятом коде — например, когда человек показывает пальцем, трясет кулаком или кивает головой — или это могут быть непроизвольные ответные жесты, например, когда кто-то гримасничает или громко плачет от боли.

Специфические жесты, такие как «мануальная риторика» римских ораторов, а также общая осанка и поведение всего тела, были объектами изучения с классических времен. В четвертом веке до нашей эры в Греции мужчины из высшего сословия культивировали прямохождение, «твердую» осанку и неторопливую походку, делая большие шаги. Это отличало их как праздных людей, отличая их от ремесленников и рабов, которые должны были торопиться, чтобы выполнить работу; это также отличало их от женщин, которые двигались жеманно, делая очень маленькие шажки, в то время как куртизанки покачивали бедрами из стороны в сторону при ходьбе. В классическом Риме строго умеренные и ограниченные жесты считались признаком сдержанного и сдержанного характера — требования образцового римского аристократа и оратора.

Писания на языке тела были весьма распространены в Европе эпохи Возрождения. Физиономисты семнадцатого века, такие как Джованни делла Порта и Шарль Лебрен, кодифицировали выражения эмоций и характера на лице; как эти исследования, так и исследования жестов их современников Джованни Бонифачо и Джона Бульвера проводились на основе универсального, естественного языка выражения и жеста, который мог быть воспринят и понят всеми нациями и народами. В девятнадцатом веке работа Чарльза Дарвина о животных и человеческих «эмоциях», как правило, поддерживала мнение о том, что физические выражения могут быть биологически унаследованы. В свою очередь, физические условия, в которых живут люди, а также телесные позы и привычные действия, которые они совершают, имеют последствия для строения их тел, как это обнаружили палеоархеологи, которые использовали свидетельства раскопок скелетов, чтобы предложить обобщения о привычках тела. прошлого. А некоторые современные этнологи и зоологи, такие как Десмонд Моррис, подчеркивают сходство между движениями тела, используемыми людьми, и движениями, наблюдаемыми у животных, для выражения враждебности, страха, доминирования или территориальности.

Однако большинство современных исследований языка тела основано на предположении, что жесты — это не универсальный или естественный язык, а продукт социальных и культурных контекстов. Сходство, например, между мимикой, используемой шимпанзе для выражения страха и подчинения, и человеческой улыбкой может подчеркнуть как различия, так и сходство между двумя видами приматов. Среди людей такие антропологи, как Марсель Мосс, отметили, что даже самые элементарные аспекты физического поведения, такие как то, как люди едят, спят, ходят или сидят, по-видимому, определяются культурой и сильно различаются от общества к обществу. . Сюда входят как преднамеренные сигналы, используемые людьми для невербальной передачи значения, так и кажущиеся непроизвольными эмоциональные или физические реакции, такие как покраснение или плач.

Поведение, которое было представлено как спонтанное или инстинктивное действие, выражающее эмоции, при ближайшем рассмотрении оказывается ни спонтанным, ни прозрачным. Они в большей или меньшей степени формализованы, стилизованы и упорядочены по определенному смысловому коду, который может стать бессмысленным или неуместным в других местах или культурах или в другом контексте. Приветственный жест, демонстрируемый тем, кто вскакивает, улыбаясь, вскакивает на ноги, обнимает другого человека, может вызвать дискомфорт или даже обиду у человека, незнакомого с этим обычаем; а «подрезать» кого-либо, проходя мимо лишь отстраненным кивком головы, может и не произвести никакого действия на человека, не привыкшего ожидать проявлений нежности на публике.

Изучением языка тела в настоящее время занимаются в основном антропологи, лингвисты и социальные психологи, которые называют эту науку названием кинесики — изучение невербальной коммуникации или коммуникативных движений тела. К ним относятся изучение способов и частоты, с которой люди касаются друг друга во время разговора, а также расстояние, которое они держат друг от друга во время взаимодействия. Лингвисты считали жесты формой языка, возможно, даже предшественником всех человеческих языков, и изучали различные виды кинетической коммуникации, используемые различными культурными и социальными группами, такими как биржевые маклеры, нищие и духовенство.

Язык тела является незаменимым элементом социального взаимодействия. Выражение лица и движения тела могут усиливать, модифицировать, подтверждать или искажать вербальное высказывание, выражая значения, которые ускользают от вербального языка или превосходят его. Таким образом, это ключ к внутреннему психологическому и эмоциональному состоянию исполнителя: за столетия до Фрейда ранние современные писатели о приличиях обсуждали оговорки или «утечки», демонстрируемые непреднамеренным языком тела, которые противоречат или подрывают открытое заявление или высказывание говорящего.

Жесты также определяют манеры поведения, санкционированные коллективными чувствами, общие коды и обряды, передающие культурные нормы. Таким образом, язык тела также является ключом к некоторым фундаментальным ценностям и предположениям, менталите , лежащему в основе любого общества. Он позволяет перейти от «природы» (само биологическое тело) к «культуре», выражаемой поведением, поведением и бесчисленными сигналами и жестами, которые люди используют для выражения значения, как преднамеренного, так и непреднамеренного, друг другу или даже самим себе. . И во многих формальных контекстах — литургическом, юридическом или церемониальном — поза говорящего и его телодвижения могут иметь большее значение, чем произносимые слова. Язык тела чрезвычайно важен, особенно в бесписьменных или полуписьменных обществах, в которых приверженность осуществляется с помощью ритуальных жестов, формальных произнесенных слов и символических объектов. Жесты передают светскую и духовную власть; они делают такие передачи достоянием общественности и придают политическим и религиозным действиям живой образ.

Кроме того, язык тела является важным компонентом социальной дифференциации; различия в физическом поведении играют значительную роль в отделении социальных групп друг от друга и в поощрении чувства взаимной враждебности или отчуждения. Например, достойная серьезность или утонченность, почитаемые элитой как признаки высшего воспитания, могут быть восприняты массами как высокомерие и жеманство; и наоборот, теплота или открытость, ценимые одними людьми, могут презираться другими как грубые и деспотичные. Это также фигурирует в создании культурных различий между нациями. Разные языки предполагают разные движения лица и тела, и есть другие, более качественные суждения и различия. Когда послереформационные северные европейцы начали использовать более сдержанный и тонкий репертуар жестов, они начали с отвращением смотреть на более очевидные выражения лица и откровенные жесты южных европейцев. Было отмечено, что стереотип жестикулирующего Средиземноморья хорошо вписывается в общий символический порядок разделения север-юг, который примерно соответствует анатомии человеческого тела: юг, или нижние части, связаны со страстью, телесностью. и спонтанность, и север с рациональными способностями, и контролем над эмоциями.

Язык тела отражает различия пола, а также класса и национальности. Предписания физического поведения женщин часто отличаются от предписаний мужчин. Характерно, что женщин поощряют скромно смотреть вниз, ходить мелкими шажками, быть более сдержанными в мимике, чем мужчины их класса, и есть меньшими порциями пищи. Жесты женской настойчивости, такие как стояние с подбоченившимися руками или широко расставленные ноги, считаются, особенно в обществах с сильным неравенством власти между полами, неприличными и агрессивными, имитирующими мужское поведение.

Мы стараемся преодолеть как предубеждение то, что до недавнего времени было часто констатируемым фактом: что внешний вид человека является отражением внутренней личности и характера — одежда, жесты, поведение, любое движение тела показатель внутреннего человека. Это эстетико-нравственное убеждение в том, что внешнее телесное поведение проявляет жизнь души, существовало в Средние века и позже. В средневековой христианской Европе человек мыслился как двойник, состоящий из души и тела, невидимого внутреннего и видимого внешнего, связанных динамическим отношением. Жесты изображали или воплощали диалектику между внутренней сущностью и внешним видом, поскольку они должны были выражать зрителю тайные движения души внутри. Таким образом, телесный контроль олицетворял внутреннюю гармонию и превосходство разума над телом, а неуместный или чрезмерный жест либо осуждался как неуклюжий, либо пренебрежительно назывался «жестикулацией». Эти «плохие» жесты, выходившие за пределы, налагаемые этикой и социальными обычаями, противопоставлялись добродетельным жестам, таким как жесты милосердия, покаяния и благочестия, посредством которых можно было достичь спасения.

Существуют теории относительно того, почему происходят вариации или изменения в телесном поведении: в 1930-х годах социолог Норберт Элиас выдвинул свой очень влиятельный аргумент, основанный главным образом на североевропейских протестантских источниках, что после относительной свободы в отношении тела в Средние века В Европе раннего Нового времени наблюдалось усиление подавления телесных импульсов. Это приняло форму повышения порога стыда или смущения, связанного с физическими функциями, и усиленного беспокойства по поводу сдерживания или контроля как над ними, так и над выражением эмоций. В недавних работах также оказали влияние теории антрополога Мэри Дуглас, которая утверждала, что в большинстве обществ тело является символом социальных отношений и что контроль над телесным выражением, принятый в обществе, более или менее строг в зависимости от степень группового давления на личность.

Кросс-культурные опросы, демонстрирующие вариативность телесных жестов и мимики, дополняются опытом путешественников в другие страны или даже тех, кто смотрит фильмы или слушает музыку из других уголков мира. Возможно, что, учитывая облегчение дальних путешествий в конце двадцатого века и глобализацию культуры, особенно в городских центрах, которые повсюду стремятся стать космополитичными в своих продуктах и ​​взглядах, некоторые из этих различий начали стираться. уменьшить. Культурная гомогенизация происходит относительно быстро в определенных аспектах (обычно ограниченных социально-экономической элитой), таких как мода в одежде, употребление в пищу «роскошных» продуктов или импорт иностранных слов или декоративных предметов.