Может ли темперамент меняться в течение жизни: Господа психологи, может ли темперамент меняться?

Выделяют четыре типа темперамента:

1. Холерик. Сильный, но неуравновешенный тип темперамента. Холерики активные, деятельные, инициативные, упорные, эмоциональные, вспыльчивые, агрессивные.
2. Флегматик. Сильный, уравновешенный, но инертный тип темперамента. Флегматики спокойные, рассудительные, миролюбивые, целеустремленные, постоянные, принципиальные, медлительные, внешне «холодные» и бесчувственные.
3. Меланхолик. Слабый тип темперамента. Меланхолики чувствительные и тонко чувствующие, добрые, ответственные, дружелюбные, ранимые, замкнутые, тревожные.
4. Сангвиник. Сильный, неуравновешенный, подвижный тип темперамента. Сангвиники общительные, активные, креативные, веселые, оптимистичные, легкомысленные, непостоянные.

Особенности обучения детей с разными типами темперамента

Холерик работоспособный и выносливый ученик, но зачастую растрачивает все силы в начале деятельности, отчего быстро устает. Такие ученики быстро «загораются», увлекаются заданием, но так же быстро и «гаснут», переусердствовав в самом начале. Холерики любят интенсивно трудиться в ускоренном темпе. Если задание им интересно, способны на многое за короткий срок, в таком случае их продуктивность чрезвычайно высока. Они настоящие «стахановцы»: не бояться объема, ограниченности времени и сложности заданий.

Флегматики наиболее трудоспособные учащиеся, упорные, настойчивые, аккуратные и внимательные. Их медлительность с лихвой компенсируется прилежанием. Флегматик может долго «вклиниваться» в работу, но когда уже погружается в нее, то в серьез и надолго. Любят разбираться, анализировать, сопоставлять факты, изучать тему со всех сторон и точек зрения. Это прилежные ученики, уважающие учителей.

Меланхолики очень старательны и скрупулезны, любят добираться до сути, они усердны так же, как и флегматики, но намного быстрее утомляются, им чаще приходится делать перерывы на отдых. Порой им не хватает упорства, уверенности в себе и силы воли (особенно если задание не нравится). Любят работать не по принуждению, а по вдохновению.

Сангвиник обладает молниеносной реакцией и умеет приспосабливаться к непредвиденной смене обстоятельств. Продуктивен в учебе, только если она осуществляется в интересной форме, в противном случае ему становится скучно, он ленится и всеми силами старается избежать выполнения задания. Учеба дается им легко, новый материал они усваивают быстро, но не стремятся его изучить глубже. Сангвиники способны делать несколько дел сразу, скорость переключения внимания у них высока, но такой многозадачный труд часто носит поверхностный характер.

Сангвиники и холерики бодры, веселы, общительны, активны в школе, почти не бывают усталыми, вялыми или расслабленными. Они не испытывают какого-либо напряжения при усвоении нового материала, легко запоминают большой объем информации, быстро отвечают на вопросы и выполняют задания. Такие дети воспринимаются так непослушные, неуправляемые, слишком свободолюбивые.

Холерики и сангвиники не любят проверять выполненную работу на ошибки. Также они не любят анализировать, классифицировать, планировать, делать выводы, а эти умения очень важны в учебе. Но самая существенная проблема для таких учеников – отсутствие самоконтроля, усидчивости и недостаток концентрации внимания. Эти качества нужно развивать.

Флегматики и меланхолики ведут себя на занятиях спокойно и сдержанно, это послушные и любознательные дети. Их аккуратность и прилежание доходят до педантизма и перфекционизма. Дома флегматики и меланхолики занимаются учебой большую часть времени. Родители рады, видя своего ребенка таким прилежным и послушным, но для гармоничного развития ему нужна не только учеба. Игры, общение со сверстниками, хобби не должны исключаться из жизни ребенка.

Сангвиникам и холерикам часто не хватает терпения и старательности. Проверка знаний в школе обычно осуществляется в письменном виде, а такие задания легче выполнять меланхоликам и флегматикам. Им труднее, нежели холерикам и сангвиникам усваивать новый учебный материал, но усидчивость и трудолюбие приводят к тому, что они становятся отличниками.

Школа – необходимый этап в жизни каждого человека, проходя который важно не потерять способность мыслить нестандартно и верить в себя.

Реферат на тему: Темперамент человека

У вас нет времени на реферат или вам не удаётся написать реферат? Напишите мне в whatsapp — согласуем сроки и я вам помогу!

В статье «Как научиться правильно писать реферат», я написала о правилах и советах написания лучших рефератов, прочитайте пожалуйста.

Собрала для вас похожие темы рефератов, посмотрите, почитайте:

1. Реферат на тему: Леонардо да Винчи
2. Реферат на тему: Сладкие блюда
3. Реферат на тему: Законы Ньютона
4. Реферат на тему: Современные технологии

Введение

Потребности, интересы и идеалы, в целом отношения личности определяют, чего хочет человек: его способности — что он может сделать. Но все же остается вопрос о том, что он собой представляет — каковы основные, центральные, наиболее существенные характеристики человека, которые определяют его внешний вид и поведение в целом. Это вопрос характера. Тесно связанный с направлением человека, характер человека, однако, имеет свою предпосылку темперамента. Темперамент и характер различны и в то же время тесно взаимосвязаны. Их научные исследования не были случайными, а пересекались снова и снова.

Понятие человеческого темперамента

Темперамент — это совокупность динамических характеристик психических процессов и поведения. К ним относятся скорость реакции, индивидуальный темп работы, скорость переключения психических процессов и двигательной активности с одной деятельности на другую, скорость вовлечения человека в различные виды деятельности и торможение. Люди, которые по-разному реагируют — одни быстрее, другие медленнее — на слова и действия других, говорят, что у них другой темперамент. О тех, кто переходит от одного вида деятельности к другому, вы также говорите о людях с разным темпераментом. То же самое относится и к индивидуальным различиям в скорости реакции, возбудимости и эмоциональности поведения.

Слово «темперамент» происходит от латинского «темперамент», что в переводе означает «правильное соотношение частей».

Такое понимание темперамента связано с тем, что в древности (в учении древнегреческого врача Гиппократа — V век до н.э.) утверждалось, что природа темперамента задается соотношением четырех типов жидкостей в организме человека:

• Кровь,
• Байл,
• черной желчи,
• Лимфы.

До сих пор существуют названия темпераментов, предложенные Гиппократом: сангвинические, холерические, флегматические и меланхолические.

Виды темперамента

После Гиппократа немецкий философ И. Кант назвал одной из первых характеристик человеческого темперамента. Сангвиник, по Канту, — человек, характеризующийся быстрым изменением от относительно слабого чувства силы. Холерик — горячий, стремительный человек. Меланхолик — это человек, для которого характерны глубокие и длительные эмоциональные переживания.

Прочность нервной системы характеризуется способностью выдерживать длительные и значительные нагрузки. Подвижность нервных процессов — это скорость и другие динамические характеристики их возникновения и существования. Переключаемость нервных процессов характеризуется способностью переключаться из состояния возбуждения в состояние торможения и наоборот. Равновесие характеризует связь между процессами возбуждения и торможения в нервной системе.

Сильный, подвижный, уравновешенный тип нервной системы, по Павлову, — кроваво-красный, сильный, уравновешенный, инертный тип — флегматичный, сильный, неуравновешенный тип — холерический, слабый — меланхолический.

Эта типология была создана И.П. Павловым на основе экспериментальных исследований на животных, основывалась на ограниченных представлениях о свойствах нервной системы и поэтому была несколько упрощена. Это больше соответствует реальности типологии, основанной на представлениях о свойствах нервной системы в трудах ученых.

Кроваво-красный темперамент, похоже, характерен для людей с сильной, динамичной, сбалансированной и переключаемой нервной системой. Такие люди сохраняют спокойствие, контролируют проявления своей эмоциональности, способны контролировать себя.

Холерический темперамент, вероятно, образует сочетание сильной, подвижной, динамичной, переключаемой нервной системы с ее дисбалансом, и процесс возбуждения в такой нервной системе явно доминирует над процессом торможения. Внешне холерическое поведение характеризуется высокой активностью, скоростью движения, быстрой реакцией и повышенной эмоциональностью. У этого человека громкая речь, резкие движения. Холерики редко бывают спокойными, а их волнение «возбуждает» других.

Флегматик — человек с сильной, уравновешенной, но малоподвижной и плохо переключаемой нервной системой. От красной крови у него медленная реакция. Внешне этот человек обычно выглядит очень спокойным, сдержанным, и очень трудно расстроиться.

Меланхолик — имеет слабую нервную систему, она нестабильна и несбалансирована, в ней легко возникают запреты и доминирует возбуждение. Внешне меланхолик выглядит подавленным, скованным человеком, который почти всегда находится в плохом настроении. От любого достаточно сильного эмоционального воздействия, особенно в стрессовых ситуациях, он впадает в состояние депрессии.

Описанные типы темперамента человека в чистейшей форме жизни встречаются нечасто. В основном они комбинируются друг с другом, так что один и тот же человек находит признаки разных типов темперамента. Один или другой тип человека приписывается на основании того, что в его психологии и поведении преобладают характеристики одного из описанных типов. Есть много людей, которых нельзя отнести ни к одному из представленных типов темперамента, так как они «смешали» характеристики нервной системы, характерные для каждого типа.

Характер человека

В отличие от темперамента, характер человека относится не к внешним, динамическим поведенческим признакам, а к внутренней, психологической основе действий, зависит от человека и его личного отношения к тому, что он делает. Воля и мотивация человеческого поведения проявляется в характере. Когда человек рождается с определенным сочетанием характеристик нервной системы, его характер воспитывается в жизни.

Характер — это более подробная характеристика личности, чем темперамент, поэтому для описания характера используется термин «черты характера», а не «черты характера». В психологии личностная черта называется стабильной личностной чертой — чертой, определяющей действия человека. Термин «собственность» относится к каждому частному аспекту психологии человека, который больше зависит от стиля, чем от характера поведения. В сущности, действия людей мало зависят от темперамента, поэтому его характеристики называются чертами.

В жизни характер человека проявляется в различных видах деятельности, которые придают его поведению целенаправленность, настойчивость и стремление к успеху (сила воли). Характер человека проявляется также в его честности, ответственности, аккуратности (деловые качества), открытости, общительности, заинтересованности и внимании к людям (коммуникативные качества). Эти три черты характера являются самыми важными.

Под индивидуальными особенностями характера понимается сочетание и степень развития различных волевых, деловых и коммуникационных характеристик человека. Поскольку в человеке существует целый ряд таких характеристик, не менее нескольких десятков, то индивидуальные различия в характерах людей весьма значительны. Они также зависят от общества, в котором они родились и в котором они общались на протяжении всей своей жизни. Индивидуальные различия в характере наблюдаются с детства до конца раннего детства и постепенно увеличиваются.

В отличие от темперамента, природа человека может меняться в определенной степени в течение жизни и действительно меняться. Детство является основным этапом формирования характера. Она начинает складываться в человеке с первых лет его жизни под непосредственным влиянием родителей или их заместителей, которые воспитывают ребенка. Это зависит от отношения этих людей к ребенку и от того, как с ними обращаются. Если с ребенком хорошо обращаются в первые годы его жизни, то в нем формируются положительные черты характера, а если лечение плохое, то в нем формируются отрицательные черты характера. Черты характера, такие как дружелюбие, открытость, общительность, — обычно результат хорошего обращения с ребенком, а черты характера, такие как гнев, замкнутость и агрессивность, — результат плохого обращения с ребенком.

В виде устойчивых черт характера у ребенка возникают реакции на лечение взрослых. На развитие персонажа особенно влияет то, как с ребенком обращаются, вызывая сильные эмоции и связанные с удовлетворением его самых важных жизненных потребностей. Таким образом, начинают формироваться коммуникационные характеристики. Позднее, под влиянием ободрения и наказания, которое получает ребенок, развиваются умышленные черты. Когда родители или лица, их заменяющие, поощряют и наказывают, поддерживают в ребенке умелое сочетание усилий, настойчивости, целеустремленности и других поведенческих качеств, у ребенка развиваются умышленные черты.

Последние начинают приобретать предпринимательские черты в дошкольном возрасте, и их воспитание зависит как от полученных стимулов и наказаний, так и от подражания ребенку по отношению к другим. Если эти люди сами постоянно демонстрируют ребенку хорошие деловые качества, то разумно ожидать, что те же самые качества проявятся и у ребенка.

Характер человека, который в основном развился в детстве, может оставаться более или менее постоянным или продолжать изменяться. Изменится ли он или она, и если да, то как именно, зависит от различных обстоятельств. Во-первых, были ли соответствующие черты характера сформированы в детстве и стали ли они достаточно стабильными. Если они сформированы и стабилизированы, то есть тенденция к их устойчивости. Если они еще не обрели форму, то могут измениться еще больше.

Во-вторых, стабильность характера зависит от отношения человека к себе и своему окружению. Если отношение положительное, это способствует скорейшей стабилизации характера. Наиболее существенные изменения в характере обнаруживаются в тех случаях, когда отношение человека к себе и сотрудников к нему является противоречивым и неблагоприятным. С возрастом, от 12 — 15 до 35 — 40 лет, характер человека обычно немного улучшается, затем он стабилизируется в течение 20 лет, а в конце жизни, после 65 — 70 лет, может несколько ухудшиться снова.

Типы символов

Персонажи людей, как и их темпераменты, делятся на типы, но классификация персонажей сильно отличается от типологии темпераментов. Когда экстремально выраженные сочетания характеристик темперамента называются типами темперамента, экстремально выраженные черты характера называются его акцентами. Это понятие происходит от слова «акцент» — акцентирование, подчеркивание. Акценты на характере — это люди, у которых сильно развиты черты характера, выходящие за рамки нормы. Например, у человека могут быть сильные черты характера, такие как дружелюбие, общительность, оптимизм или противоположные негативные черты: агрессия, изоляция, пессимизм. Строго говоря, почти каждый человек является акцентированным человеком в определенном смысле этого слова, потому что, по крайней мере, одна из многих акцентированных черт характера может быть найдена. Однако на практике понятие «акцентуация» используется в основном тогда, когда человек обнаруживает не одну, а несколько различных черт характера.

Явление характерной акцентуации может быть временным (возрастным) и постоянным. У большинства людей временные акценты характера встречаются на критических этапах жизни, в болезни, в тяжелых, стрессовых условиях жизни. Важнейшими периодами в жизни человека являются переходные этапы от младенческого до дошкольного возраста (около 3 лет), от начальной школы до подросткового (от 11-12 до 14-15 лет), от подросткового до юношеского (18-19 лет), от подросткового до взрослого (35-40 лет), от взрослого до старого (после 70 лет). Постоянно акцентируемый характер обычно наблюдается у людей с тяжелым детством.

Общество определенным образом влияет на характер человека. Она формирует идеологию, которая содержит в себе желаемые черты характера, проецируемые образованием, которые необходимы этому обществу. В идеологии они определяются как ценности и нормы морали. Путем включения этих ценностей и норм в государственную систему образования, подчиненную государству, как целей воспитания и обучения детей, они реализуются в содержании и методах воспитания и обучения детей. В результате люди растут с типичными чертами.

Этот акт отражен в истории и в некоторых социальных типологиях персонажей современного человека, таких как типология, предложенная известным американским философом и психоаналитиком Э. Фроммом. Это также отражено в многочисленных примерах трудностей адаптации в чужом обществе, с которыми сталкиваются люди, родившиеся и выросшие в одной стране, но вынужденные взрослыми эмигрировать и жить в другой стране.

Вот несколько примеров: Спартанцы, военно-спортивное и социально-религиозное образование в Древней Греции сформировали характерный тип — воин, который верил в правоту дела, которое он защищал, и активный политик. Другая школа образования, афиняне, сочетала в себе элементы интеллектуального, нравственного и эстетического воспитания, формируя скорее характерный тип научно-интеллектуального, образованного культурного человека, далекого от политики и войн.

Э. Фромм, после глубокого психологического анализа того, чего действительно достигло общество развитого капитализма и свободных рыночных отношений в США в 1940-х — 1950-х годах, пришел к выводу, что типы социальных характеров людей, которые оно создавало, не были особенно привлекательными. Он назвал их соответственно «садистами», «мазохистами», «конформистами» и «отшельниками» и определил их следующим образом. Все это — неудачники, которые обвиняют других в своих проблемах и нападают на них напрямую.

«Садисты» — неудачники, которые обвиняют других в своих проблемах и направляют против них свою агрессию.

«Мазохисты» — неудачники, которые винят себя и направляют агрессию против себя.

«Конформисты» — это сознательные, недобросовестные конформисты, которые легко и просто меняют свои взгляды, как только меняется экономическая или политическая ситуация.

«Отшельники» — это те, кто закрывается и тем самым «отворачивается» от жизненных проблем, предпочитая не решать их, а просто не воспринимать.

Американские социологи В. Томас и Ф. Знанецкий в своем знаменитом произведении «Польский крестьянин в Европе и Америке» (1918-1920) показали, как меняются культура, отношение и ценности людей, покинувших свою страну и вынужденных переехать в другую страну, будучи взрослыми. Примечательно, что по своей природе они в какой-то момент приходят в тупик между двумя культурами, не оставляя полностью старую и не приспосабливаясь полностью к новой, т. е. становясь маргинальными индивидуумами.

Семья, в отличие от общества, склонна формировать национальные, религиозные, культурные и другие характеры человека, а не общие социальные характеры, которые считаются ценными и полезными для жизни конкретной социальной группы. Эти черты могут быть очень разными и противоречивыми.

Именно формирование семьи приводит к наиболее важным индивидуальным различиям в характере. Это относится к признакам, характерным для различных социальных групп.

Школа также оказывает определенное влияние на характер человека. Наибольшее влияние школа оказывает на формирование так называемых межличностных черт характера, которые связаны с деловым и личным общением людей. Общение со сверстниками и учителями очень важно для развития характера школьников.

Существуют некоторые возрастные особенности черт характера. Дети до 11-12 лет, подростки от 11-12 до 14-15 лет, мальчики и девочки от 15-16 до 25-30 лет, взрослые от 25 до 40-50 лет, от 40-50 до 60-70 лет и старше 70 лет имеют свой отличительный характер.

Методы изучения темперамента и характера человека

Для изучения типов темперамента используются две группы методов, одна из которых основана на изучении действий и реакций человека (при наблюдении со стороны и при самооценке), а другая — на психофизиологическом изучении характеристик нервной системы. В первом случае вывод о темпераменте человека основан на том, насколько его действия и жизненные реакции соответствуют некоторым стандартам действий и реакциям, связанным с различными типами темперамента. Во втором случае выводы о темпераменте испытуемого делаются на основе сравнения характеристик нервной системы этого человека с теми характеристиками, которые наука приписывает человеку определённый тип темперамента.

При самооценке человек использует текст предложенной ему анкеты для оценки своих действий и реакций на определенные стимулы в типичных жизненных ситуациях. Если в отношении какого-либо лица проводится внешняя оценка, то это делается квалифицированными наблюдателями-специалистами. Характеристики нервной системы для определения темперамента человека изучаются с помощью специальных образцов и приборов, которые точно фиксируют физиологические реакции организма человека в ответ на определенные сенсорные стимулы.

Только психологические, объективные методы достаточно строги, чтобы однозначно судить о темпераменте человека, потому что человек и его окружение могут совершить серьезные ошибки в суждении о его темпераменте. Тот факт, что те действия и реакции, по которым мы обычно судим о темпераменте человека, — результат исследования. Они зависят от образования и культуры человека. В результате, реальный, естественный темперамент может скрываться за внешними, этически оправданными формами поведения.

Например, в традиционной культуре народов, живущих в Южной Европе, принято говорить громко и в то же время широко и свободно жестикулировать во время разговора. Некоторые народы, проживающие на севере Европы, считают такое же поведение не совсем культурным. Поэтому южане могут оказаться людьми с преобладанием холерического темперамента, а северяне — людьми с преобладанием флегматичного темперамента. Научные исследования показывают, что распределение темпераментов по типам примерно одинаково у народов Севера и Юга.

Заключение

Черты человеческого характера исследуются иначе, чем темпераментные черты. Для этой цели используются общеупотребительные или общие тесты личности, содержание которых включает вопросы и задания, предназначенные для оценки черт личности, или специальные тесты характера. Среди последних выделяются те, в которых можно определить, например, черты характера, присутствующие в человеке.

Список литературы

1. Немов Р.С. Психология: Подготовка студентов высших учебных заведений — М.: Владос, 1994.
2. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии — М.: Педагогика, 1986.

Минимальные стандартные правила обращения с заключенными — Конвенции и соглашения — Декларации, конвенции, соглашения и другие правовые материалы

Минимальные стандартные правила обращения с заключенными

Приняты на первом Конгрессе Организации Объединенных Наций по предупреждению преступности и обращению с правонарушителями, состоявшемся в Женеве в 1955 году, и одобрены Экономическим и Социальным Советом в его резолюциях 663 С (XXIV) от 31 июля 1957 года и 2076 (LXII) от 13 мая 1977 года

Предварительные замечания

1. Нижеследующие правила не имеют целью подробное описание образцовой системы пенитенциарных заведений, а предназначены лишь для того, чтобы на основе общепризнанных достижений современной мысли и с учетом основных элементов наиболее удовлетворительных в настоящее время систем изложить то, что обычно считается правильным с принципиальной и практической точек зрения в области обращения с заключенными и управления заведениями. 

2. Принимая во внимание разнообразие юридических, социальных, экономических и географических условий, ясно, что не все эти правила можно применять повсеместно и одновременно. Они должны, однако, вызывать к жизни постоянное стремление к преодолению практических трудностей, стоящих на пути к их осуществлению, поскольку в общем и целом они отражают те минимальные условия, которые Организация Объединенных Наций считает приемлемыми. 

3. С другой стороны, они охватывают поле деятельности, где мысль идет постоянно вперед. Они не имеют целью препятствовать проведению опытов и введению практики, совместимых с изложенными в них принципами и направленных на достижение намеченных в них целей. 

4. 1) Часть I Правил касается общего управления заведениями и применима ко всем категориям заключенных, независимо от того, находятся ли последние в заключении по уголовному или гражданскому делу и находятся ли они только под следствием или же осуждены, включая заключенных, являющихся предметом «мер безопасности» или исправительных мер, назначенных судьей. 

2) В Части II излагаются правила, применимые к особым категориям, о которых говорится в каждом разделе. Однако правила, фигурирующие в разделе А, касающиеся осужденных заключенных, следует в равной степени применять и к категории лиц, о которых говорится в разделах В, С и D, при условии, что они не противоречат правилам, разработанным для этих категорий, и улучшают положение последних.  

5. 1) Правила не имеют целью регламентировать управление такими заведениями для малолетних, как заведения Борстала или исправительные дома. Тем не менее Часть I может найти применение и в этих заведениях. 

2) К категории малолетних следует относить по крайней мере всех тех молодых заключенных, которые подлежат компетенции судов для малолетних преступников. Как правило, таких молодых людей не следует приговаривать к тюремному заключению. 

Часть I. Общеприменимые правила

Основной принцип

 6. 1) Нижеследующие правила следует применять с беспристрастностью. Дискриминация по признаку расы, цвета кожи, пола, языка, религиозных, политических или других убеждений, национального или социального происхождения, имущественного положения, семейного происхождения или социального положения недопустима. 

2) С другой стороны, нужно уважать религиозные убеждения и моральные установки заключенных, принадлежащих к тем или иным группам населения.

Реестр

7. 1) Во всех местах заключения следует иметь реестр в виде переплетенного журнала с пронумерованными страницами, куда должны заноситься в отношении каждого заключенного следующие данные: 

а) сведения, касающиеся его личности;

b) причины его заключения и власти, принявшие решение о заключении;

с) день и час его прибытия и выхода из данного места заключения.

2) Никто не может приниматься в тюрьму без действительного приказа о заключении, подробности которого предварительно заносятся в реестр.

Разбивка по категориям

8. Различные категории заключенных содержатся в раздельных заведениях или в разных частях одного и того же заведения, с учетом их пола, возраста, предшествующей судимости, юридических причин их заключения и предписанного обращения с ними. Таким образом: 

а) мужчин и женщин следует по возможности содержать в раздельных заведениях; 

b) если же мужчины и женщины содержатся в одном и том же заведении, то женщин следует размещать в совершенно отдельных помещениях;

c) неосужденных заключенных следует помещать отдельно от осужденных;

d) лиц, осужденных за невыполнение долговых обязательств, и других заключенных по гражданским делам следует помещать отдельно от лиц, совершивших уголовное преступление; 

e) малолетних правонарушителей следует содержать отдельно от взрослых. 

Помещения

9. 1) Там, где заключенные ночуют в камерах или комнатах, каждый из них должен располагать отдельной камерой или комнатой. Если по особым причинам, таким, как временная перегрузка тюрьмы, центральному тюремному управлению приходится отказаться от применения этого правила, помещать двух заключенных в одну и ту же камеру или комнату представляется нежелательным.  

2) Там, где имеются общие камеры, размещаемых в них заключенных следует подвергать тщательному отбору, чтобы удостовериться, что они способны жить вместе в таких условиях. По ночам следует осуществлять постоянный надзор, совместимый с характером заведения. 

10. Все помещения, которыми пользуются заключенные, особенно все спальные помещения, должны отвечать всем санитарным требованиям, причем должное внимание следует обращать на климатические условия, особенно на кубатуру этих помещений, на минимальную их площадь, на освещение, отопление и вентиляцию. 

11. В помещениях, где живут и работают заключенные: 

а) окна должны иметь достаточные размеры для того, чтобы заключенные могли читать и работать при дневном свете, и должны быть сконструированы так, чтобы обеспечивать доступ свежего воздуха, независимо от того, существует ли или нет искусственная система вентиляции;

b) искусственное освещение должно быть достаточным для того, чтобы заключенные могли читать или работать без опасности для зрения.

12. Санитарные установки должны быть достаточными для того, чтобы каждый заключенный мог удовлетворять свои естественные потребности, когда ему это нужно, в условиях чистоты и пристойности. 

13. Банные установки и количество душей должны быть достаточными для того, чтобы каждый заключенный мог и был обязан купаться или принимать душ при подходящей для каждого климата температуре и так часто, как этого требуют условия общей гигиены, с учетом времени года и географического района, то есть во всяком случае хотя бы раз в неделю в умеренном климате. 

14. Все части заведения, которыми заключенные пользуются регулярно, должны всегда содержаться в должном порядке и самой строгой чистоте. 

Личная гигиена

15. От заключенных нужно требовать, чтобы они содержали себя в чистоте. Для этого их нужно снабжать водой и туалетными принадлежностями, необходимыми для поддержания чистоты и здоровья.  

16. Для того, чтобы заключенные могли сохранять внешний вид, совместимый с их человеческим достоинством, им нужно давать возможность заботиться о своей прическе и бороде, позволяя мужчинам регулярно бриться. 

Одежда и спальные принадлежности

 17. 1) Заключенным, не имеющим права носить гражданскую одежду, следует выдавать комплект обмундирования, соответствующего данному климату и позволяющего поддерживать их здоровье в удовлетворительном состоянии. Эта одежда не должна иметь ни оскорбительного, ни унижающего характера. 

2) Одежда должна содержаться в чистоте и исправности. Стирку и выдачу свежего белья следует обеспечивать в соответствии с требованиями гигиены. 

3) В исключительных случаях, когда заключенный покидает заведение с разрешения властей, ему следует разрешать переодеваться в собственное платье или надевать другую не бросающуюся в глаза одежду. 

18. Если заключенным разрешается носить гражданское платье, то в момент их заключения следует принимать меры к тому, чтобы оно было чистым и подходящим для носки.  

19. Каждому заключенному следует обеспечивать отдельную койку в соответствии с национальными или местными нормами, снабженную отдельными спальными принадлежностями, которые должны быть чистыми в момент их выдачи, поддерживаться в исправности и меняться достаточно часто, чтобы обеспечивать их чистоту. 

Питание

20. 1) Тюремное управление должно в обычные часы обеспечивать каждому заключенному пищу, достаточно питательную для поддержания его здоровья и сил, имеющую достаточно хорошее качество, хорошо приготовленную и поданную. 

2) Каждый заключенный должен располагать питьевой водой, когда он испытывает в ней потребность. 

Физические упражнения и спорт

 21. 1) Все заключенные, не занятые работой на свежем воздухе, имеют ежедневно право по крайней мере на час подходящих физических упражнений на дворе, если это позволяет погода. 

2) Малолетним и другим заключенным подходящего возраста, находящимся в соответствующем физическом состоянии, следует обеспечивать физическую тренировку и возможность игр во время периода упражнений. Для этого нужно располагать необходимыми площадками, установками и оборудованием. 

Медицинское обслуживание

 22. 1) Все заведения должны иметь в своем распоряжении по крайней мере одного квалифицированного медицинского работника, имеющего познания в области психиатрии. Медицинское обслуживание следует организовывать в тесной связи с местными или государственными органами здравоохранения. Оно должно охватывать психиатрические диагностические службы и там, где это необходимо, лечение психически ненормальных заключенных. 

2) Больных заключенных, нуждающихся в услугах специалиста, следует переводить в особые заведения или же в гражданские больницы. Тюремные больницы должны располагать оборудованием, установками и лекарствами, необходимыми для должного медицинского ухода за больными и для их лечения, а также достаточно квалифицированным персоналом. 

3) Каждый заключенный должен иметь возможность прибегать к услугам квалифицированного зубного врача.  

23. 1) Женские заведения должны располагать особыми помещениями для ухода за беременными женщинами и роженицами. Там, где это возможно, следует заботиться о том, чтобы роды происходили не в тюремном, а в гражданском госпитале. Если же ребенок рождается в тюрьме, то об этом обстоятельстве не следует упоминать в метрическом свидетельстве. 

2) Там, где заключенным матерям разрешается оставлять младенцев при себе, нужно предусматривать создание ясель, располагающих квалифицированным персоналом, куда детей следует помещать в периоды, когда они не пользуются заботой матери. 

24. Каждого заключенного следует подвергать медицинскому осмотру при его принятии и затем по мере надобности, с тем чтобы устанавливать, не болен ли он физически или умственно; принимать необходимые меры; изолировать заключенных, о которых можно предположить, что они страдают какой-либо инфекционной или заразной болезнью; выявлять физические или умственные недостатки, могущие воспрепятствовать их перевоспитанию, и определять, какова их физическая способность к труду.  

25. 1) О физическом и психическом здоровье заключенных обязан заботиться врач, который должен ежедневно принимать или посещать всех больных, всех тех, кто жалуется на болезнь, а также всех тех, на кого было обращено его особое внимание. 

2) Всякий раз, когда врач считает, что физическое или умственное равновесие заключенного было нарушено или грозит быть нарушенным в результате его заключения или в связи с какими-нибудь условиями заключения, он докладывает об этом директору. 

26. 1) Врач обязан регулярно осуществлять инспекцию и докладывать директору по следующим вопросам: 

а) количество, качество, приготовление и условия раздачи пищи;

b) гигиена и чистота заведения и содержащихся в нем лиц; 

с) санитария, отопление, освещение и вентиляция в заведении; 

d) пригодность и чистота одежды и спальных принадлежностей заключенных; 

е) соблюдение правил, касающихся физкультуры и спорта в случаях, когда эта работа не возлагается на специализированный персонал.

2) Директор должен принимать во внимание доклады и советы, направляемые ему врачом в соответствии с правилами 25 (2) и 26, и, если он согласен с рекомендациями последнего, немедленно принимать меры по проведению их в жизнь; если же эти рекомендации выходят за рамки его компетенции или если он с ними не согласен, то он должен немедленно представить вышестоящим органам как свой собственный доклад, так и рекомендации врача. 

Дисциплина и наказания

 27. Дисциплину и порядок следует поддерживать с твердостью, вводя, однако, только те ограничения, которые необходимы для обеспечения надежности надзора и соблюдения должных правил общежития в заведении. 

28. 1) Заключенных не следует назначать в дисциплинарном порядке на работу по обслуживанию самого заведения. 

2) Однако это правило не должно препятствовать должному функционированию системы самоуправления, при которой ответственность за определенные виды социальной, воспитательной или спортивной деятельности возлагается на самих заключенных, которые работают под надзором в составе групп, создаваемых в целях их перевоспитания.  

29. Следующие факторы должны всегда определяться законом или же распоряжениями компетентных административных властей: 

а) поведение, составляющее дисциплинарный проступок;

b) вид и продолжительность наказания, которому может быть подвержен заключенный; 

с) орган, имеющий право налагать наказания.

30. 1) Наказания можно налагать только в соответствии с таким законом или такими распоряжениями, причем ни один заключенный не может подвергаться повторному наказанию за один и тот же проступок. 

2) Ни один заключенный не может быть подвержен наказанию, не будучи предварительно информирован о проступке, который ему ставится в вину, и не получив должной возможности высказаться в свое оправдание. Компетентные власти должны подвергать каждое такого рода дело тщательному рассмотрению.  

3) Там, где это необходимо и осуществимо, заключенному следует предоставлять возможность выступать в свою защиту через переводчика. 

31. Телесные наказания, заключение в темной камере и жестокие, бесчеловечные или унижающие человеческое достоинство виды наказания следует запрещать в качестве наказания за дисциплинарные проступки. 

32. 1) Наказания, предусматривающие строгое заключение или сокращение питания, можно накладывать только после осмотра заключенного врачом, который должен письменно подтвердить, что заключенный способен перенести такое наказание. 

2) Это же относится и к другим видам наказания, способным причинить наказуемому физический или психологический ущерб. Такие наказания не должны ни в коем случае находиться в противоречии с положениями правила 31 или же отклоняться от них. 

3) Врач обязан навещать ежедневно заключенных, подверженных таким наказаниям, и доводить свое мнение до сведения директора, если он считает необходимым прервать или изменить наказание по причинам физического или психического состояния заключенного.  

Средства усмирения

33. В качестве наказания никогда не следует пользоваться такими средствами усмирения, как наручники, кандалы, смирительные рубашки или цепи. Кроме того, кандалами и цепями вообще нельзя пользоваться как средством усмирения. Другими средствами усмирения можно пользоваться только в следующих случаях: 

а) для предотвращения побегов во время транспортировки при условии, что заключенные освобождаются от пут, как только они предстают перед судебными или административными органами;

b) по причинам медицинского характера и по указанию врача; 

с) по приказу директора, если другие меры оказываются недействительными, когда заключенному нужно помешать причинить вред себе самому или другим или же нанести материальный ущерб; в таких случаях директор обязан немедленно проконсультироваться с врачом и представить доклад вышестоящим административным органам.

34. Методы и способы применения средств усмирения определяются центральным тюремным управлением. Эти средства не следует применять дольше, чем это представляется строго необходимым.

Информация заключенных и представление ими жалоб

35. 1) При принятии в тюрьму каждому заключенному следует предоставлять письменную информацию, касающуюся правил обращения с заключенными его категории, дисциплинарных требований данного заведения, а также дозволенных способов получения информации и подачи жалоб, равно как и всех других вопросов, позволяющих ему отдать себе отчет в его правах и обязанностях и приспособиться к условиям жизни в данном заведении. 

2) Неграмотных заключенных следует информировать в устном порядке. 

36. 1) Каждый заключенный должен иметь возможность обращаться в будние дни к директору заведения или уполномоченному им сотруднику с заявлениями или жалобами.  

2) Во время инспекции заключенные должны быть в состоянии обращаться, когда это возможно, с заявлениями или жалобами к тюремным инспекторам. Они должны иметь право говорить с инспектором или каким-либо другим сотрудником инспекции в отсутствие директора или других сотрудников заведения. 

3) Каждый заключенный должен иметь возможность обращаться к органам центрального тюремного управления, судебным властям или другим компетентным органам с заявлениями или жалобами, которые не подвергаются цензуре с точки зрения содержания, но должны быть составлены в должной форме и передаваться по предписанным каналам. 

4) За исключением случаев, когда такие заявления или жалобы имеют поверхностный или беспредметный характер, они подлежат срочному рассмотрению и на них следует отвечать без излишних промедлений. 

Контакты с внешним миром

 37. Заключенным следует давать возможность общаться через регулярные промежутки времени и под должным надзором с их семьями или пользующимися незапятнанной репутацией друзьями, как в порядке переписки, так и в ходе посещений.  

38. 1) Иностранным гражданам, находящимся в заключении, следует обеспечивать разумную возможность поддерживать связь с дипломатическими и консульскими представителями их страны. 

2) Заключенные, являющиеся гражданами стран, которые не имеют дипломатического или консульского представительства в данном государстве, а также беженцы и лица, не имеющие гражданства, должны иметь возможность поддерживать связь с дипломатическими представителями государства, взявшего на себя охрану их интересов, или же с любым национальным или международным органом, занимающимся их защитой. 

39. До сведения заключенных следует регулярно доводить наиболее важные новости, позволяя им читать газеты, журналы или особые тюремные издания, слушать радио и присутствовать на лекциях, или же при помощи любых других средств, допускаемых и контролируемых органами администрации. 

Книги

 40. Каждое заведение должно иметь библиотеку, доступную для всех категорий заключенных и содержащую книги как развлекательного, так и образовательного содержания. Всех заключенных следует поощрять к пользованию библиотекой. 

Религия

41. 1) В заведениях, в которых находится достаточное число заключенных, принадлежащих к одному и тому же вероисповеданию, следует назначать квалифицированного служителя данного культа или разрешать ему отправлять там соответствующие обряды. Если число таких заключенных достаточно велико и имеются соответствующие возможности, такого служителя следует назначать на полное время. 

2) Квалифицированный служитель культа, назначаемый или допускаемый в заведение на основе пункта 1, должен иметь возможность регулярно отправлять религиозные обряды и в отведенное для этого время периодически посещать наедине заключенных, принадлежащих к его вероисповеданию, для бесед на религиозные темы. 

3) Заключенных нельзя лишать возможности доступа к квалифицированным представителям любого вероисповедания. С другой стороны, если заключенный протестует против его посещения служителем культа, к его пожеланиям следует относиться с полным уважением.  

42. В пределах осуществимого каждый заключенный должен иметь возможность удовлетворять свои религиозные потребности, участвуя в религиозных обрядах в стенах его заведения и имея в своем распоряжении религиозные писания, свойственные его вероисповеданию.

Хранение имущества заключенных

43. 1) Деньги, ценные предметы, одежда и другое имущество, которое согласно действующим в данном учреждении правилам заключенный не имеет права держать при себе, сдаются при его принятии на хранение. Перечень этого имущества подписывается заключенным. Следует принимать меры к тому, чтобы оно хранилось в надежных условиях. 

2) При освобождении заключенного из данного заведения все принадлежащее ему имущество и деньги подлежат возвращению, за исключением сумм, которые ему было разрешено потратить, вещей, которые ему было позволено отправить за пределы заведения, или же одежды, которую было сочтено необходимым уничтожить по санитарным соображениям. Заключенный расписывается в получении принадлежащих ему денег и вещей. 

3) Это же относится и ко всем денежным средствам и вещам, получаемым заключенным во время его пребывания в данном заведении.

4) Если заключенный имеет при себе лекарства или медикаменты, решение о том, как с ними поступать, принимается врачом.

Уведомление о смерти, болезни, переводе и т.д.

44. 1) В случае смерти, серьезного заболевания или же серьезного ранения заключенного, или же в случае его перевода в заведение для психически больных директор немедленно уведомляет об этом его супруга или супругу, если таковые имеются, его ближайшего родственника и во всяком случае лицо, указанное ранее самим заключенным.

2) Заключенным следует сообщать без промедления о смерти или серьезном заболевании любого из их близких родственников. В случае критического заболевания близкого родственника заключенному следует разрешать, когда это позволяют обстоятельства, посещать его либо под охраной, либо самостоятельно.

3) Каждый заключенный должен иметь право немедленно информировать членов своей семьи о своем заключении или переводе в другое заведение.

Перемещение заключенных

 45. 1) Когда заключенные направляются в место их заключения или переводятся из одного места заключения в другое, их следует в максимальной степени укрывать от посторонних взглядов и принимать все меры для того, чтобы защитить их от оскорблений, проявлений любопытства и любых видов огласки. 

2) Перевозка заключенных в условиях недостаточной вентиляции или освещения или же в любых других физически излишне тяжелых условиях подлежит запрещению. 

3) Заключенные перевозятся за счет управления, причем их транспорт должен осуществляться в одинаковых  для всех условиях. 

Персонал заведений

 46. 1) Органы тюремного управления должны заботиться о тщательном отборе персонала всех категорий, ибо хорошая работа тюремных заведений зависит от добросовестности, гуманности, компетентности и личных качеств этих сотрудников.  

2) Тюремная администрация должна неустанно прививать своим сотрудникам и общественности в целом убеждение в том, что она выполняет работу большого общественного значения. Для укрепления этого убеждения она должна использовать возможности общественной информации. 

3) Для достижения вышеуказанных целей сотрудников тюремной администрации следует назначать на полное рабочее время в качестве специализированных работников тюремного управления, пользующихся статусом государственных служащих и имеющих уверенность в сохранении их в должности при условии их хорошего поведения, эффективности их работы и физической способности выполнять возлагаемые на них задачи. Их заработная плата должна устанавливаться с таким расчетом, чтобы привлекать и удерживать на этой работе способных заниматься ею мужчин и женщин. Принимая во внимание исключительно трудные условия данной работы, этим людям следует обеспечивать соответствующие льготы и условия труда. 

47. 1) Этот персонал должен быть достаточно образованным и развитым. 

2) Перед поступлением на работу его нужно готовить к выполнению его общих и конкретных обязанностей, после чего от него нужно требовать сдачи экзаменов в теоретическом и практическом планах. 

3) После поступления на работу и в ходе всей их дальнейшей деятельности эти сотрудники должны поддерживать и повышать свою квалификацию, проходя курсы подготовки без отрыва от работы, организуемые в подходящие промежутки времени. 

48. Все сотрудники мест заключения всегда должны вести себя и выполнять свои обязанности так, чтобы служить примером для заключенных и завоевывать их уважение. 

49. 1) По мере возможности эти штаты должны включать достаточное число специалистов, таких, как психиатры, психологи, социальные работники, учителя и преподаватели ремесленных дисциплин. 

2) Социальных работников, учителей и преподавателей ремесленных дисциплин следует назначать в качестве постоянных сотрудников, не пренебрегая, однако, и работой лиц, работающих неполный рабочий день, или же добровольных сотрудников.  

50. 1) На должность директоров заведений следует назначать лиц, достаточно квалифицированных в силу их характера, административных способностей, подготовки и опыта. 

2) Директор должен посвящать все свое время выполнению возложенных на него обязанностей, работая на полной рабочей ставке. 

3) Он должен проживать либо на территории вверенного ему заведения, либо в непосредственной близости от него. 

4) Когда на одного и того же директора возлагается управление двумя или несколькими заведениями, он обязан посещать каждое из них в достаточно короткие промежутки времени. Руководство каждым из этих заведений следует возлагать на проживающего на месте ответственного сотрудника. 

51. 1) Директор, его заместитель и большинство сотрудников данного заведения должны знать язык, на котором говорят большинство заключенных, или же язык, понятный для большинства из них. 

2) Там, где это необходимо, следует пользоваться услугами переводчика.  

52. 1) В заведениях, размеры которых оправдывают присутствие одного или нескольких работающих на полной ставке врачей, по крайней мере один из этих последних должен проживать либо в самом заведении, либо в непосредственной близости от него. 

2) Другие заведения должны посещаться врачом ежедневно, причем врач должен проживать на достаточно близком расстоянии, чтобы его можно было немедленно вызывать в критических случаях. 

53. 1) В заведениях, где содержатся как мужчины, так и женщины, женское отделение должно находиться в ведении ответственного сотрудника женского пола, в руках которого должны находиться ключи, открывающие доступ к данному отделению. 

2) Сотрудники мужского пола допускаются в женское отделение только в сопровождении сотрудников женского пола. 

3) Заботу о находящихся в заключении женщинах и надзор над ними следует возлагать только на сотрудников женского пола. Это не должно, однако, мешать сотрудникам мужского пола, в частности врачам и учителям, выполнять свои профессиональные обязанности в женских заведениях или отведенных для женщин отделениях других заведений. 

54. 1) В своих отношениях с заключенными персонал заведений имеет право прибегать к насилию только в случае самозащиты или в случае попыток к бегству, равно как и в случаях активного или пассивного противодействия приказам, основанным на действующих законах или правилах. Прибегающие к насилию сотрудники обязаны оставаться в пределах необходимого и немедленно сообщать о такого рода инцидентах директору заведения. 

2) Сотрудникам тюрем следует обеспечивать особую физическую подготовку, позволяющую им укрощать проявляющих агрессивные намерения заключенных. 

3) Сотрудники, находящиеся при выполнении своих функций в непосредственном контакте с заключенными, должны носить оружие только в исключительных случаях. Кроме того, право носить оружие должны иметь только сотрудники, получившие соответствующую подготовку. 

Инспекция

 55. Пенитенциарные учреждения и службы должны подвергаться регулярной инспекции со стороны квалифицированных и опытных инспекторов, назначаемых компетентными властями. Инспектора должны, в частности, удостовериться в том, что места заключения управляются в соответствии с действующими законами и предписаниями и что их работа соответствует задачам, поставленным перед пенитенциарными и исправительными службами.

Часть II. Правила, применимые к особым категориям

А. Осужденные заключенные 

Руководящие принципы

56. Излагаемые ниже руководящие принципы отражают дух, в котором следует управлять пенитенциарными заведениями, и цели, к осуществлению которых эти заведения должны стремиться, исходя из предварительного замечания 1 настоящего текста. 

57. Заключение и другие меры, изолирующие правонарушителя от окружающего мира, причиняют ему страдания уже в силу того, что они отнимают у него право на самоопределение, поскольку они лишают его свободы. Поэтому, за исключением случаев, когда сегрегация представляется оправданной или когда этого требуют соображения дисциплины, тюремная система не должна усугублять страдания, вытекающие из этого положения. 

58. Целью и оправданием приговора к тюремному заключению или вообще к лишению свободы является в конечном счете защита общества и предотвращение угрожающих обществу преступлений. Этой цели можно добиться только в том случае, если по отбытии срока заключения и по возвращении к нормальной жизни в обществе правонарушитель оказывается не только готовым, но и способным подчиниться законодательству и обеспечивать свое существование. 

59. Для этого заведение должно использовать все исправительные, воспитательные, моральные и духовные силы и виды помощи, которыми оно располагает и которые оно считает подходящими, применяя их с учетом потребностей перевоспитания каждого заключенного. 

60. 1) Режим, принятый в заведении, должен стремиться сводить до минимума ту разницу между жизнью в тюрьме и жизнью на свободе, которая убивает в заключенных чувство ответственности и сознание человеческого достоинства. 

2) Желательно, чтобы перед завершением срока наказания принимались меры к постепенному возвращению заключенного к жизни в обществе. Этой цели можно добиться с учетом особенностей каждого правонарушителя, вводя особый режим для освобождаемых либо в самом заведении, либо в каком-нибудь другом учреждении или же освобождая заключенных на испытательный срок, в течение которого они все же остаются под надзором, при условии, что такой надзор не возлагается на полицейские власти и сочетается с эффективной социальной помощью. 

61. В обращении с заключенными следует подчеркивать не их исключение из общества, а то обстоятельство, что они продолжают оставаться его членами. Общественные организации следует, поэтому, привлекать всюду там, где это возможно, к сотрудничеству с персоналом заведений в целях возвращения заключенных к жизни в обществе. При каждом заведении следует иметь социальных работников, заботящихся о поддержании и укреплении желательных отношений заключенного с его семьей и могущими принести ему пользу социальными организациями. Следует принимать меры для того, чтобы заключенные могли сохранять за собой максимум совместимых с законом и условиями их приговора прав в области их гражданских интересов, социального обеспечения и других социальных льгот. 

62. Медицинские службы заведения должны выявлять все физические и психические заболевания или недостатки, могущие воспрепятствовать перевоспитанию заключенного, и заботиться об их излечении. С этой целью заведения должны иметь возможность обеспечивать все необходимое медицинское, хирургическое и психиатрическое обслуживание. 

63. 1) Проведение в жизнь этих принципов требует индивидуального подхода к заключенным, а следовательно, и наличия гибкой системы классификации их по группам; желательно поэтому, чтобы такие группы помещались в отдельных заведениях, подходящих для работы с каждой из них. 

2) В этих заведениях необязательно принимать одинаковые меры безопасности для каждой группы. Желательно даже градуировать строгость этих мер в зависимости от группы. Наиболее благоприятные условия перевоспитания тщательно отбираемых заключенных существуют в открытых заведениях, где упор делается не на физические средства предотвращения побегов, а на самодисциплину. 

3) Желательно, чтобы число содержащихся в заведении заключенных было не слишком велико для того, чтобы к ним можно было применять индивидуальный подход. В некоторых странах считается, что население такого рода заведений не должно превышать 500 человек. В открытых заведениях следует содержать как можно меньше заключенных. 

4) С другой стороны, тюрьмы должны иметь достаточные размеры для того, чтобы в них можно было обеспечивать должные возможности и обслуживание.

64. Обязанности общества не прекращаются с освобождением заключенного. Поэтому необходимо иметь государственные или частные органы, способные проявлять действенную заботу об освобождаемых заключенных, борясь с предрассудками, жертвами которых они являются, и помогая им вновь включиться в жизнь общества.

Обращение с заключенными

 65. В обращении с лицами, приговоренными к тюремному заключению или другой подобной мере наказания, следует стремиться, учитывая продолжительность отбываемого ими срока, прививать им желание подчиняться законам и обеспечивать свое существование после освобождения. Обращение с ними должно укреплять в них чувство собственного достоинства и сознание своей ответственности. 

66. 1) С этой целью следует принимать все подходящие для этого меры, включая религиозное обслуживание в странах, где это возможно, обучение, профессиональную подготовку и ориентацию, изучение конкретных социальных случаев, консультации в области трудоустройства, физическое воспитание и укрепление характера, принимая во внимание индивидуальные потребности заключенного, его социальное прошлое, историю его преступления, его физические и умственные способности и возможности, его темперамент, продолжительность срока его заключения и его возможности после освобождения. 

2) В отношении каждого заключенного, приговоренного на достаточно продолжительный срок, директор должен получать как можно скорее по его принятии исчерпывающие сведения по вопросам, перечисленным в предыдущем пункте. Эти сведения должны всегда содержать доклад врача, по возможности сведущего в психиатрии, о физическом и психическом состоянии заключенного. 

3) Эти доклады и другие касающиеся заключенного документы должны подшиваться к его личному делу. Дело следует пополнять всеми новыми сведениями и хранить его так, чтобы соответствующие работники могли в случае надобности обращаться к нему. 

Классификация и индивидуализация

67. Целями классификации являются:

а) отделение заключенных от тех, кто в силу своего преступного прошлого или отрицательных черт характера грозит оказать на них плохое влияние;

b) разделение заключенных на категории, облегчающее работу с ними в целях их возвращения к жизни в обществе.

68. Работу с разными категориями заключенных следует вести по мере возможности в разных заведениях или же в разных отделениях одного и того же заведения. 

69. В кратчайший срок после приема каждого заключенного и на основе   изучения его характера следует разрабатывать программу работы с ним исходя при этом из его индивидуальных потребностей, способностей и склонностей. 

Льготы

 70. В каждом заведении следует иметь систему льгот и разрабатывать различные методы обращения с разными категориями заключенных, чтобы поощрять их к хорошему поведению, развивать в них чувство ответственности, прививать им интерес к их перевоспитанию и добиваться их сотрудничества.

Труд

71. 1) Труд заключенных не должен приносить им страданий.

2) Все осужденные заключенные обязаны трудиться в соответствии с их физическими и психическими способностями, удостоверенными врачом.

3) На заключенных следует возлагать полезную работу, достаточную для того, чтобы заполнить нормальный рабочий день.

4) Обеспечиваемая заключенным работа должна быть, по мере возможности, такой, чтобы повышать или давать им квалификацию, позволяющую им заняться честным трудом после освобождения.

5) Заключенных, способных извлечь из этого пользу, особенно малолетних, следует обучать полезным ремеслам. 

6) Заключенные должны иметь возможность выполнять работу по своему выбору, если это совместимо с правильным выбором ремесла и требованиями управления и дисциплины в заведении. 

72. 1) Организация и методы работы в заведениях должны максимально приближаться к тем, которые приняты за их стенами, чтобы заключенные приучались таким образом к условиям труда на свободе.

2) Однако интересы заключенных и их профессиональную подготовку не следует подчинять соображениям получения прибыли от тюремного производства.

73. 1) Руководство промышленным и сельскохозяйственным производством в заведениях лучше всего возлагать на само тюремное управление, а не на частных подрядчиков.

2) Заключенные, выполняющие работу, не контролируемую заведением, должны находиться под постоянным наблюдением сотрудников последнего. За исключением случаев, когда заключенные выполняют работу для других правительственных учреждений, работодатели должны выплачивать заведению полные ставки заработной платы, полагающейся за соответствующую работу, учитывая при этом производительность труда заключенных. 

74. 1) Правила, касающиеся безопасности и охраны здоровья свободных рабочих, должны применяться и в заведениях.

2) В случае увечья на производстве или профессиональных заболеваний заключенным следует выплачивать компенсацию. Условия этой компенсации должны быть не менее благоприятными, чем условия компенсации, предусмотренные законом для вольных рабочих. 

75. 1) Максимальная продолжительность рабочего дня или недели устанавливается законом или на основе административных постановлений, с учетом местных правил и обычаев в области условий труда свободных рабочих. 

2) Рабочее время следует распределять таким образом, чтобы заключенные имели по крайней мере один день отдыха в неделю и располагали временем, достаточным для учебы и других видов деятельности, необходимых для их перевоспитания. 

76. 1) За свой труд заключенные должны получать справедливое вознаграждение в рамках определенной системы.

2) В соответствии с этой системой заключенные должны иметь возможность расходовать по крайней мере часть заработанных ими деньги на приобретение дозволенных предметов личного обихода и посылать часть своих заработков семье. 

3) Эта система должна также предусматривать, что часть заработанных заключенным денег остается на хранении администрации, которая передает ему эти сбережения в момент его освобождения. 

Образование и отдых

77. 1) Заключенным, способным извлечь из этого пользу, следует обеспечивать возможность дальнейшего образования, включая религиозное воспитание в странах, где таковое допускается. Обучение неграмотных и молодежи следует считать обязательным, и органы тюремного управления должны обращать на него особое внимание. 

2) Обучение заключенных следует по мере возможности увязывать с действующей в стране системой образования, с тем чтобы освобождаемые заключенные могли учиться и далее без затруднений. 

78. Во всех заведениях заключенным следует обеспечивать возможности отдыха и культурной деятельности в интересах их физического и психического здоровья. 

Отношения с внешним миром и опека после освобождения

79. Особое внимание следует уделять поддержанию и укреплению связей между заключенным и его семьей, которые представляются желательными и служат интересам обеих сторон. 

80. С самого начала отбывания срока заключения следует думать о будущем, которое ждет заключенного после его освобождения. Поэтому ему следует помогать поддерживать и укреплять связи с лицами или учреждениями, находящимися за стенами заведения, которые способны защищать интересы его семьи и способствовать его включению в жизнь общества после освобождения. 

81. 1) Правительственные или другие органы и учреждения, помогающие освобожденным заключенным находить свое место в обществе, должны там, где это возможно и необходимо, заботиться о том, чтобы такие заключенные получали необходимые документы и удостоверения личности, находили подходящее жилье и работу, имели подходящую и достаточную для данного климата и времени года одежду и располагали средствами, достаточными для проезда на место их назначения и для жизни в течение периода, непосредственно следующего за их освобождением. 

2) Аккредитованные представители таких учреждений должны иметь возможность посещать тюремные заведения и заключенных в них лиц. С ними следует консультироваться о перспективах дальнейшей жизни заключенных с самого начала срока их заключения. 

3) Желательно, чтобы работа такого рода учреждений централизировалась или координировалась в пределах возможного, с тем чтобы обеспечить максимально эффективное использование их работы.

В. Душевнобольные и страдающие умственными недостатками заключенные

 82. 1) Лиц, сочтенных душевнобольными, не следует подвергать тюремному заключению. Поэтому следует принимать меры для их скорейшего перевода в заведения для душевнобольных. 

2) Заключенных, страдающих другими психическими заболеваниями или недостатками, следует ставить под наблюдение и лечить в специальных заведениях под руководством врачей. 

3) Во время их пребывания в тюрьме такие заключенные должны находиться под особым врачебным надзором. 

4) Медицинские или психиатрические службы, работающие при пенитенциарных заведениях, должны обеспечивать психическое лечение всех нуждающихся в нем заключенных. 

83. В сотрудничестве с компетентными учреждениями желательно принимать, если это оказывается необходимым, меры для того, чтобы обеспечивать психиатрический уход за освобожденными заключенными, равно как и социально-психиатрическую опеку над ними. 

С. Лица, находящиеся под арестом или ожидающие суда

 84. 1) Лица, арестованные или находящиеся в заключении по обвинению в уголовном преступлении и содержащиеся либо в полицейских участках, либо в тюремных заведениях, но еще не вызванные в суд и не осужденные, называются в нижеследующих правилах «подследственными» заключенными. 

2) Подследственные заключенные считаются невиновными и с ними следует обращаться соответственно. 

3) При условии соблюдения законоположений, касающихся свободы личности или предписывающих процедуру обращения с подследственными заключенными, к этим заключенным следует применять особый режим, основные правила которого излагаются в нижеследующих правилах. 

85. 1) Подследственных заключенных следует содержать отдельно от осужденных. 

2) Молодых заключенных, находящихся под следствием, следует содержать отдельно от взрослых и в принципе в отдельных заведениях. 

86. На ночь подследственных следует размещать по одиночке в отдельных помещениях, учитывая, однако, местные особенности, объясняющиеся климатическими условиями. 

87. Когда это не нарушает принятого в заведении порядка, подследственным заключенным можно разрешать, если они того желают, получать пищу со стороны за их собственный счет, либо через органы тюремной администрации, либо через членов их семей или друзей. В противном случае питание заключенного обеспечивает администрация. 

88. 1) Подследственные заключенные имеют право носить гражданское платье, при условии, что оно содержится в чистоте и имеет пристойный характер. 

2) Если же заключенный, находящийся под следствием, носит тюремное обмундирование, оно должно отличаться от обмундирования осужденных. 

89. Подследственным заключенным всегда следует предоставлять возможность трудиться. Однако труд им в обязанность не вменяется. Если такой заключенный решает работать, его труд должен оплачиваться. 

90. Все подследственные заключенные должны иметь возможность приобретать на собственные средства или за счет третьих лиц книги, газеты, письменные принадлежности и другие предметы, позволяющие им проводить время, при условии, что они совместимы с интересами отправления правосудия, требованиями безопасности и нормальным ходом жизни в заведении. 

91. Подследственным заключенным следует разрешать пользоваться во время их пребывания в тюрьме услугами их собственного врача или зубного врача, если их просьба об этом представляется оправданной и если они в состоянии покрывать связанные с этим расходы. 

92. Подследственные заключенные должны иметь возможность немедленно информировать семью о факте их заключения, пользоваться разумной возможностью общения с родственниками и друзьями и принимать их в тюрьме, подвергаясь при этом только тем ограничениям и надзору, которые необходимы для должного отправления правосудия, соблюдения требований безопасности и обеспечения нормальной работы заведения. 

93. В целях своей защиты подследственные заключенные должны иметь право обращаться там, где это возможно, за бесплатной юридической консультацией, принимать в заключении юридического советника, взявшего на себя их защиту, подготавливать и передавать ему конфиденциальные инструкции. С этой целью в их распоряжение следует предоставлять по их требованию письменные принадлежности. Свидания заключенного с его юридическим советником должны происходить на глазах, но за пределами слуха сотрудников полицейских или тюремных органов. 

D. Заключенные по гражданским делам

 94. В странах, где закон разрешает заключение за невыполнение долговых обязательств или же по распоряжению суда в связи с любыми другими гражданскими делами, заключенных в таком порядке лиц не следует подвергать более строгому обращению, чем то, которое необходимо для надежного надзора и поддержания должного порядка. Обращение с такого рода лицами должно быть не менее мягким, чем обращение с подследственными заключенными, с той только разницей, что их труд может быть обязательным. 

Е. Лица, арестованные или помещенные в тюрьму без предъявления обвинения

 95. Без ущерба для положений статьи 9 Международного пакта о гражданских и политических правах лицам, арестованным или помещенным в тюрьму без предъявления обвинения, предоставляется та же защита, какая предоставлена лицам по частям I и II, раздел С. Соответствующие положения раздела А части II также применимы в тех случаях, когда их применение может принести пользу этой особой группе лиц, помещенных под стражу, при условии, что не будут приниматься меры, подразумевающие, что методы исправления или перевоспитания применимы в отношении лиц, не осужденных за какое-либо уголовное преступление.

Корм для собак Farmina VetLife гипоаллергенный утка с картофелем 300г

Вет Лайф паштет для собак гипо утка с картофелем 300г

VET LIFE DOG HYPO DUCK&POTATO, 300g

Пищевая аллергия и/или непереносимость.

Farmina Vet Life Hypoallergenic Duck & Potato – полнорационный диетический влажный корм для собак, страдающих пищевой аллергией или пищевой непереносимостью.

Рекомендации по применению. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с ветеринарным врачом. Рекомендуемый срок кормления: от 3 до 8 недель. В случае повторного возникновения  симптомов, Farmina Vet Life Hypoallergenic Duck & Potato может использоваться как постоянное питание на протяжении всей жизни. Перед кормлением корм должен быть комнатной температуры. Суточное количество корма указано в таблице на упаковке. Дневная норма может меняться в зависимости от породы, условий содержания, физической активности, темперамента и тяжести заболевания. При переводе на Vet Life рекомендуется постепенно замещать предыдущий корм на новый.  Суточное количество корма может быть разделено на два и более кормления. Всегда оставляйте собаке миску свежей питьевой воды в течение дня.

Ингредиенты: мясо утки (40%), сладкий картофель (12%), гидролизат белка рыбы, киноа, рыбий жир, целлюлозный порошок, карбонат кальция, дикальций фосфат, хлорид калия. Источник белка: мясо утки. Источник углеводов: картофель, киноа.

Пищевые добавки на кг: Витамин A – 3400 МЕ; Витамин D3 – 200 МЕ; Витамин Е — 34 мг; Хелат цинка аналогичный метионин гидроксилазе — 220 мг; Хелат марганца аналогичный метионин гидроксилазе — 90 мг; Хелат железа гидрата глицина – 42 мг; Хелат меди аналогичный метионин гидроксилазе – 15 мг; Обогащенные селеном инактивированные дрожжи – 15 мг; Йодат кальция безводный — 0,5 мг; Таурин — 1000 мг.

Питательные вещества: сырой белок — 9,50%; сырые жиры и масла — 8,40%; сырая клетчатка  — 0,20%; сырая зола — 2,30%; влага — 78,00%; кальций — 0,18%; фосфор — 0,11%; Омега-6 жирные кислоты — 1,50%; Омега-3 жирные кислоты — 0,20%; эйкозапентаеновая кислота (EPA) — 0,06%; докозагексаеновая кислота (DHA) — 0,08%.

Энергетическая ценность: 1240 ккал/кг — 5,19 МДж/кг.

Хранить в сухом, прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Открытую банку хранить в холодильнике не более 48 часов. Произведено за 36 месяцев до окончания срока годности, указанного на упаковке. Масса нетто, срок годности, номер партии, регистрационный номер завода указаны на упаковке.

Как хиромантия проникла в биометрические технологии — Forbes Kazakhstan

Фото: redmondpie.com

Хиромантия, известная со времен Древнего Египта, старейшая наука считывания информации по линиям, отпечаткам, форме ладони и пальцев, испытала в 21 веке второе рождение под терминами «биометрия», «дактилоскопия» и «дерматоглифика». Стереотип о цыганке на ярмарке, гадающей по руке, канул в лету. Хиромантия невероятно эволюционировала и плавно вошла в нашу реальность. Наши отпечатки теперь служат паролями на телефонах и в японских банкоматах, помогают нам получить визу, а спецслужбам – исчерпывающую информацию о нас. Не за горами привязка кредитной карты к отпечатку и любые платежи с помощью пальца.

Знания хиромантии активно используются и в генетике, медицине, спорте, психологии. Ну и, конечно, достижения этой науки служат криминалистике. Повсеместно создаются условия, при которых будет невозможно защитить свою личную информацию и отказаться от сдачи отпечатков пальцев. Причем самой страшной угрозой наступающей биометрической эры станет, по оценке экспертов, подделка отпечатков.

На прошедшей в Германии хакерской конференции был продемонстрирован «взлом пальца»: используя фотографию ладони высокого разрешения, скачанную в интернете, хакеры создали копию отпечатка пальца и нанесли на искусственный палец, получив доступ ко всей информации владельца и поставив его в тупик, ведь взломанный пароль можно сменить, а «взломанные» отпечатки пальцев и ладоней – нет. Они неповторимы и неизменны в течение всей жизни.

О том, как появляются узоры и линии на наших ладонях, в чем их уникальность, какую информацию они несут в себе, почему вдруг в 21 веке мир обратился к древнейшей науке и как с ее помощью можно скорректировать судьбу, мы поговорили с Борисом Акимовым.

Дактилоскопии повезло больше, чем хиромантии

— Чтобы сегодня стало возможным создание биометрических технологий и успешных стартапов в этой сфере, понадобился труд многих ученых и несколько тысячелетий, — начал беседу Борис Акимов. – Еще Аристотель проанализировал различные типы рук и линий на ладонях в своей книге «Chiromantiae» (она дошла до наших дней) и представил ее Александру Македонскому, который был увлечен этой наукой. Позже типы пальцев и ногтей описал Гиппократ. А Юлий Цезарь не только был знаком с хиромантией, но и применял ее на практике, стараясь вычислить по форме рук и пальцев характер своих подчиненных. (Некоторые современные компании начали использовать этот метод (с согласия человека) при анализе личности кандидата на собеседовании, вытеснив моду на детектор лжи. — F). Большой вклад в развитие хирологии внесли Гален и Парацельс. Конечно, в истории хиромантии не обошлось без церкви, которая отнесла эту науку к ереси. Хиромантия ушла в подполье и стала ремеслом гадателей, преимущественно цыган. Но в 19 веке резко возрос интерес к этим знаниям в Европе. Французы д’Арпантиньи и Адольф де Барроль придали хиромантии современный вид. С 1901 хиромантию начал официально использовать в криминалистике Скотланд-Ярд, снимая отпечатки пальцев, а позже узоры и линии стали анализировать для понимания мышления преступников. Хотя суд стал принимать отпечатки в качестве доказательств каких-нибудь 10 лет назад.

F: Борис Константинович, почему же дактилоскопия, изучающая отпечатки пальцев, признана наукой, а хиромантия считается гаданием?

— Дактилоскопии просто повезло. Этим методом заинтересовались криминалисты, которым было лень брать отпечаток целой ладони и анализировать его. Чтобы сэкономить время, они остановились только на отпечатках пальцев. Но хиромантия – все равно наука. В средние века ее изучали в европейских университетах на медицинских факультетах, в том числе в Сорбонне. Сейчас существует факультет хиромантии в Национальном индийском университете (Мумбаи), а в Монреале с 1940 этой науке обучает Национальная академия хиромантии.

F: Какую информацию могут получить спецслужбы, изучив отпечатки ладоней и пальцев человека?

— Это десятки страниц информации! Достижения и накопленные веками знания хирологии позволяют определить расу, внешность, рост, цвет глаз, темперамент, таланты, характер, предрасположенность к генетическим заболеваниям, выявить уже проявившие себя недуги, наклонности, физические данные для определенных видов спорта, предрасположенность к совершению противоправных действий, образ жизни и многое другое.

F: В лаборатории спортивной антропологии в Москве уже 15 лет изучают дерматоглифику (науку, исследующую признаки узоров на коже ладоней и стоп) спортсменов олимпийской сборной. Какие достигнуты результаты?

— Представители различных видов спорта отличаются и по пальцевым рисункам. По пальцевой дерматоглифике можно ориентировать детей при выборе спортивной секции, чтобы вырастить чемпиона. Я смотрю детей с 5-6-летнего возраста. Очень много ко мне приходит выпускников школ, которые хотят определиться с будущей профессией, понять свои задатки и таланты.

F: Многие генетики осваивают новый метод диагностики по отпечатку ладони, считая, что ее узоры – «портрет» организма и карта, на которой указаны слабые точки…

— Это не совсем новый метод. Генетики обратились к анализу рисунка ладоней еще лет 50 назад, достигли успехов и применяют его на практике во многих центрах. По ладони можно легко увидеть маркеры (или знаки) и диагностировать заболевания эндокринной системы, онкологию, различные синдромы и многое другое. В том числе, можно увидеть генетическую предрасположенность и заранее принять меры. Генетики также научились использовать макрорельеф кожи для установления отцовства, ведь на ладонях расположены около 500 признаков родства.

F: В Казахстане уже появились такие мобильные станции генетической диагностики. К вам приезжает человек с ноутбуком и сканером для отпечатков и через 5 минут выдает результат на несколько страниц. Этому методу можно доверять?

— Нет. Это то же самое, что гороскоп. Общие фразы для нескольких типов отпечатков. Настоящее исследование проводится у специалиста, изучается с лупой каждая точка. Может понадобиться несколько приемов у хиролога или обращение к базе данных генетиков в специализированных центрах. В медицине всегда необходимы индивидуальный подход и анализ.

Судьбу можно нарисовать на руке

F: В каких еще сферах можно применить хирологию?

— В России уже был проведен эксперимент, который доказал, что по отпечатку ладони можно составить фоторобот. Внимание государства и инвестиции в этот проект помогли бы развить его и внедрить в практику криминалистики. Но, к сожалению, пока он заморожен. Учеными разработан еще один интересный метод, который позволит избежать крушения самолетов и судов – анализ рук летчиков, капитанов, стюардов. Если проанализировать их отпечатки и выявить общие признаки (например, короткая линия Жизни), то их достаточно не собирать в одну команду, чтобы избежать трагедии. Увы, разработчики этого проекта уже 20 лет пытаются его внедрить. Также хирология может помочь при опознании погибших. Пока мы испытываем дефицит инвесторов. Но, несмотря на это, уже провели три международных конференции по биометрии. Продолжаем изучать, развивать и совершенствовать эту науку.

F: Просматривая интернет, я поняла, что хирология бурно развивается, проникая не только в технологии, но и в душу. Продвинутые люди, теперь посещают не психотерапевта, а хиропсихолога….

— Хиролога можно назвать хиропсихологом. Ведь информация рук позволяет человеку лучше познать себя, чем любые тесты. Более того, результат психологического теста зависит от настроения, усталости человека и может неточно отразить картину. А линии на ладони не зависят от настроения. Иногда пациент может обмануть психотерапевта, но рука не соврет. Руки позволяют узнать человека таким, какой он на самом деле, а не таким, каким он хочет казаться.

F: В прессе хирологии сопутствуют красивые фразы: «гравировка кожи – наше второе лицо», «уникальная маркерная система», «неповторима, как ДНК». На основании отпечатков пальцев человека могут признать виновным. Государства внедряют в паспорта биометрическую информацию на основании линий и завитков на коже руки. Все это говорит о полном и безоговорочном доверии к информации, которая заключена в ладони. Почему эти данные неоспоримы?

— Вес, рост могут меняться в течение жизни и поэтому не могут быть универсальными биометрическими данными человека. А кисть, основные линии на ладони (линия Жизни, Головы, Сердца) и отпечатки пальцев формируются еще в утробе матери на 6-17 неделях развития плода и остаются неизменным всю жизнь. Каждый узор на руке связан с определенной группой генов. Более того, отпечатки и нервная система формируются у плода из одних и тех же зародошевых листков и всю жизнь неразрывно связаны друг с другом. Но признать человека виновным можно лишь на основании поступков, им совершенных, а не на основании его наклонностей.

F: То есть, если линии на ладони отражают характер и таланты, значит, эмбрион уже всем этим обладает и рождается с определенной «программой»?

— Да. Мы такие, какими рождаемся. Но у человека всегда есть выбор и шанс. Поэтому в течение жизни линии на ладони могут немного изменяться: углубляться, менять цвет, давать ответвления, на них могут образоваться точки или другие знаки. Эти изменения – деятельность нашего мозга, отражение наших поступков, эмоциональное развитие человека, мысли, болезни, глубокие впечатления. Кстати, впервые это заметил еще в 1879 художник де Барроль. Он внедрил технику оттиска ладоней и обнаружил незначительные изменения линий.

F: Отпечатки ладоней абсолютно индивидуальны?

— Да. Даже у сиамских разделенных близнецов Зиты и Гиты Резахановых. Я их осматривал. Линии на ладонях еще были схожи, но отпечатки пальцев полностью отличались. Это еще раз доказывает, что у каждого человека свой уникальный характер и своя неповторимая судьба. Нет двух одинаковых людей.

F: Значит, знаки на ладони – отражение наших свершившихся поступков, и хиролог может точно описать прошлое. А будущее?

— Характер, генетическая наследственность и важные события прошлого четко отражены на пальцах и ладони. Анализ этой информации может предостеречь от повторения ошибок в будущем, предупредить о болезни, дать направление в выборе профессии, рассказать о ваших задатках и потенциале или указать на слабые места. Всю эту информацию вы сможете использовать для достижения целей. Но никакого гадания в «цыганском стиле» в хирологии нет.

F: Парадокс, но с развитием науки и технологий людей все сильнее тянет к простым чудесам. Даже серьезные врачи, ученые и бизнесмены составляют фэншуй карты желаний и летают в Таиланд, чтобы сделать меняющую судьбу татуировку «пять опор», как у Анджелины Джоли. Вы пошли еще дальше и создали метод «хирографии» — коррекции линий на ладони. Смело и неожиданно. Как вы пришли к этому?

— Однажды ко мне на прием пришла девушка, у которой было несколько разрывов на линии Жизни. Очень плохой знак. Хотелось ей помочь, исправить, взять ручку и нарисовать новую, хорошую линию Жизни! В ту же ночь меня словно осенило, и я разработал основные принципы коррекции, естественно, испытав на себе. Я нарисовал красной ручкой на ладони новые желаемые линии, перечеркнул тревожные знаки. Изменения в моей жизни не заставили себя ждать. В этом году – 10 лет успешного применения метода.

F: Это плацебо или вы как врач с высшим медицинским образованием можете обосновать свой метод?

— Метод коррекции включает в себя психотерапевтическую методику, принцип биологической обратной связи, знания акупунтуры и, конечно, хирологии. Как я уже говорил, кисть и нервная система развиваются из одного зародышевого листка. И ладонь – это проекция нашего мозга и нашей личности. Воздействуя на активные точки ладони, мы стимулируем определенные участки коры головного мозга, отвечающие за те или иные функции. Рука начнет воспринимать новые, нарисованные линии как свои и пошлет сигналы в мозг, что приведет к желаемому результату. Важно понимать, что с помощью коррекции вы не измените окружающий мир, вы можете изменить только самого себя. У человека всегда есть выбор. Ведь именно от вас зависит, произойдут ли чудеса в вашей судьбе!

УРОК №5 ВАШ ВОЗРАСТ И ТЕМПЕРАМЕНТ

Привет!

На связи Анна Арсеньева, и мы подошли к финальному уроку курса! Нам осталось добавить последний (важнейший!) пазл в мозаику. И Вы увидите ПОЛНУЮ картину индивидуальных особенностей, которые формируют Ваш стиль одежды.

Сегодня мы рассмотрим 2 КЛЮЧЕВЫХ фактора – возраст и темперамент. Про них часто забывают, а ведь учитывать их жизненно необходимо! Почему? Об этом я подробно расскажу чуть позже. А сперва, по нашей с Вами традиции, вспомним предыдущий урок и его задание.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ ПРОШЛОГО УРОКА

В уроке №4 «Ваш образ жизни» нужно было определить свой социальный портрет и проанализировать, насколько Ваш гардероб ему соответствует. Если Вы выполнили задание – отлично поработали! Теперь скачайте рекомендации по подбору вещей для своего портрета (ссылки ниже).

Если выполнить задание не удалось, пожалуйста, вернитесь в предыдущий урок и проанализируйте свой гардероб с точки зрения образа жизни. Гарантирую, Вы поймете, почему Вам все время «нечего надеть». После этого скачайте нужные рекомендации по ссылкам:

Бизнес-леди >>>СКАЧАТЬ<<<
Работающая женщина >>>СКАЧАТЬ<<<
Мама >>>СКАЧАТЬ<<<
Студентка >>>СКАЧАТЬ<<<
Спортсменка >>>СКАЧАТЬ<<<
Творческая личность >>>СКАЧАТЬ<<<
Домохозяйка >>>СКАЧАТЬ<<<
Статусная женщина >>>СКАЧАТЬ<<<
Светская девушка >>>СКАЧАТЬ<<<

ПЕРЕХОДИМ К ИЗУЧЕНИЮ УРОКА №5 «Возраст и темперамент»

А теперь – самое время перейти к новой теме. Если в прошлом уроке мы рассматривали фактор внешних обстоятельств при формировании персонального стиля, то сегодня обратим взгляд вовнутрь.

Не важно, сколько Вам сейчас лет: 20 / 35 / 40 или 70! В любом возрасте необходимо следить за внешним видом, чтобы соответствовать и возрасту, и своему внутреннему состоянию – быть неизменно ухоженной, современной и гармоничной Женщиной.

ПОЧЕМУ ДАННЫЕ ОСОБЕННОСТИ ЯВЛЯЮТСЯ КЛЮЧЕВЫМИ?

Далеко не все стилисты учитывают возрастную категорию и темперамент женщин. В то время как, повторюсь, эти особенности являются КРАЙНЕ ВАЖНЫМИ при формировании персонального стиля. И сейчас я объясню, почему.
Начнем с возраста.

«Я, конечно, свинья… Но такой характер, знаете ли» • Звезда

Трудности, как известно, закаляют характер. Но вот как потом с таким, закалённым как сталь, характером жить окружающим людям? «Я такой, какой я есть» — это диагноз, отмазка или объективная реальность? Читайте в колонке психиатра Александра Вайнера.

«Можно ли изменить характер?» Буквально в этом году я услышал от уважаемых коллег, что подобное практически невозможно. Спорить я, конечно, не стал, но, как и Шариков, был со всеми совершенно не согласен.

Давайте попробуем вместе разобраться в этой проблеме. Ребенок рождается с 15 % нейронных связей. Изначально никакого характера, привычек и сценариев в его голове абсолютно не существует. Темперамент есть, а вот характера, уж извините, не наблюдается. И давайте не будем путать эти два понятия. Следовательно, характер — вещь не врождённая, а приобретенная, а приобретённые черты, в отличие от врождённых, изменить вполне себе возможно.

Для начала давайте определимся с тем, что же такое характер. По сути, это совокупность когнитивных (интеллектуальных) и поведенческих черт личности, присущая тому или иному человеку. Могут ли меняться когнитивные схемы (представления о действительности) человека в течение жизни? Конечно, могут! Например, в юности девушка полагала, что «ревнует — значит, любит», а с годами начала предусмотрительно обходить ревнивых партнёров стороной. Могут ли меняться поведенческие сценарии? Таки да, могут и даже очень легко. Если верить нашей уполномоченной по правам ребенка, то память — в матке, а не в голове. У некоторых, возможно.

Но давайте всё-таки попробуем воспользоваться головой и вспомним, что на западе успешно работают группы управления гневом, где благополучно перевоспитывают истеричных, несдержанных и недисциплинированных людей. Эффект от них настолько доказан, что в такой группе можно оказаться даже и не добровольно, а по решению американского суда. После посещения такого рода занятий мужчины перестают бить женщин, женщины мужчин, женщины женщин и т. д. и т. п.

Дело в том, что психиатры, как и многие психологи, полагают, что любую привычку можно изменить. Секрет формирования стереотипов поведения прост — мы повторяем одно и тоже действие много-много раз, до тех пор, пока оно не впечатается в нашу чудесную голову, как тавро в круп лошади. Более того, поскольку поведение и эмоции взаимосвязаны, постоянное воспроизведение одного и того же сценария приводит к однотипным, похожим друг на друга эмоциям. И вот уже человек грустно пожимает плечами, смотрит глазами кота из Шрека, вздыхает и говорит, что у него просто такой характер. Мол, всё понимаю, я, конечно, свинья, и в приличном обществе меня бы выставили за дверь, как дворника, испортившего воздух в людской, но поделать с собой ничего не могу… Характер, знаете ли… Именно это и объясняет стойкость мифа о невозможности изменения характера. Слишком многим людям удобно продолжать вести себя по-свински и/или малодушно, ссылаясь на богом данный характер и нейрофизиологическую невозможность его изменить.

Возникает вопрос: как же всё-таки это сделать? Прежде чем на него ответить, опишу один клинический случай. Ко мне обратилась женщина, сын которой не получал оценки выше тройки. В основном же в дневнике преобладали двойки и колы. Объяснялось это, со слов сына, очень живым характером, не позволяющим ему хорошо учиться. Тогда мама сделала ход конём. Она пригрозила подростку, что если ситуация с учебой не изменится, то они с папой на приближающееся 16-летие купят ему квартиру, в которой он, умирая от одиночества, поймет, как невыгодно и стыдно быть двоечником. Вы не поверите, но угроза не подействовала. Вместо того, чтобы прийти в ужас от перспективы получения квартиры, несносный ребенок, исключительно в силу особенностей характера, благополучно продолжил получать свои любимые двойки. Я предложил слегка изменить концепцию. Отменить и покупку квартиры, и выдачу карманных денег, и доступ к компьютеру, и встречи с друзьями. Более того, я настоял, чтобы чудесный iPhone был заменен на неменее чудесную бабушкину кнопочную нокию. После недели истерик выяснилось, что мальчик начал резко меняться, а в дневнике стали появляться четвёрки и даже пятерки.

Подобным образом нам с клиентами удавалось изменить характер не только детей, но и взрослых, местами даже пожилых людей. Многократное и регулярное повторение новых поведенческих моделей преображает черты личности, как по мановению волшебной палочки, однако важно помнить, что для закрепления нового поведения требуется не 21 день, а как минимум 6-12 месяцев.

Разве невозможно изменить свою личность после 30 лет? | The Independent

Мысль о том, что наши личности перестают меняться примерно к 30 годам, не нова.

Это было в 1890 году, когда эта теория была впервые доведена до сведения общественности в тексте гарвардского психолога Уильяма Джеймса Принципы психологии :

«У большинства из нас к тридцати годам характер становится похож на гипс, и никогда больше не смягчится », — написал он.

Но так ли это на самом деле? Неужели мы не можем измениться, достигнув преклонного возраста 30 лет?

По мнению психологов, в этом тезисе есть доля правды.

«Личность по своему определению — это относительно стабильный набор шаблонов мыслей, чувств и поведения по сравнению, например, с настроениями, которые носят гораздо более временный характер, — рассказала The Independent профессиональный психолог Кирстен Годфри.

«Понятно, что это достигает пика стабильности после подросткового возраста и в начале — середине двадцатых годов, так что да, в некоторой степени, к тому времени, когда вам исполнится тридцать, ваша личность полностью сформировалась».

И она не одинока в этом мнении:

«Суть в том, что глобальные черты личности имеют тенденцию оставаться очень стабильными с течением времени и, конечно, с 30 лет», — объяснил профессор психологии Техасского университета Дэвид Басс. Индепендент .

5 вещей, которые нужно сделать в 20 лет

Многим людям труднее изменить свои привычки и черты характера в возрасте 30 лет:

«Я потратил десять лет на самосовершенствование и выработку привычек, которые я выработал, когда был «Мне чуть больше 20 лет, и они намного более выносливы и стабильны, чем те, над которыми я работаю сейчас», — сказал 31-летний Ричард * изданию The Independent .

«Я определенно чувствую, что со временем вы привыкаете к рутине, которую гораздо труднее изменить. Отчасти это связано с тем, что с возрастом жизнь становится более загруженной, но в то же время мой мозг кажется более устойчивым.

Профессиональный психолог Кэрол Ротвелл подтвердила это: «Это правда, что с возрастом нам становится труднее развиваться, и некоторые люди все больше застревают на своем пути. Некоторые люди перестают развиваться даже в подростковом возрасте ».

Психологи склонны разбивать черты личности на пять категорий: открытость, экстраверсия, покладистость, сознательность и невротизм. Это наши основные черты, на которые не влияет настроение, и различные исследования показывают, что они генетические.

Однако, когда мы взрослеем, эти черты все еще формируются. К 30 годам большинство людей достигают зрелости.

Но, по словам Басса, это не означает, что пять черт полностью высечены в камне. Он говорит, что после 30 лет люди обычно становятся менее невротичными (и, следовательно, более эмоционально устойчивыми).

И многие люди старше 30 лет могут подтвердить эту идею о том, чтобы чувствовать себя более уверенно:

«Я не думаю, что [личность] становится более фиксированной, это просто так кажется, потому что вы старше 30 лет. более комфортно быть самим собой чаще, чем меняться в угоду другим людям », — сказала 35-летняя Сара * The Independent .

«Когда тебе за 30, ты становишься собственной шкурой. Вы начинаете гораздо лучше узнавать себя », — добавила 38-летняя Лиза *.

И 37-летний Стю * соглашается: «Я лучше понимаю, кто я, и теперь я менее склонен идти на компромисс со своими основными убеждениями».

Но, помимо снижения невротизма, Басс говорит, что есть два других изменения личности, которые, как правило, происходят после 30 лет:

«Люди обычно получают более высокие баллы по доброжелательности с возрастом (они становятся менее агрессивными или враждебными)», — сказал он. говорит, и аналогичным образом они имеют тенденцию получать немного больше очков по добросовестности — «они становятся в некоторой степени более ответственными или надежными.

Ротвелл считает, что это сложный и сложный вопрос:

«То, кем мы являемся, не является продуктом фиксированного плана или нашего возраста — это скорее сочетание опыта, наших возможностей и мотивации для развития нашего полного потенциала», — сказала она. объясняет.

«Жизненный опыт и то, с кем мы встречаемся в жизни, влияют на нашу личность. Хороший опыт и забота о людях, как правило, ускоряют скорость, с которой мы можем реализовать наш потенциал. Как бы то ни было, плохой или плохой опыт тоже может формировать характер.

Она отмечает, что мы более податливы, когда мы моложе, поэтому наш опыт формирует нас в большей степени.

Годфри соглашается: «То, как я думаю о личности, больше похоже на уникальный инструмент ручной работы — каждый уникален для каждого из нас. Он до некоторой степени формируется с момента нашего рождения и проходит большую часть своей тонкой настройки на протяжении наших ранних лет через опыт, с которым мы сталкиваемся.

«Тем не менее, даже после 30 лет этот инструмент может продолжать настраиваться на протяжении всей нашей жизни, и на него могут особенно повлиять важные жизненные события, такие как рождение детей, начало новой работы или другой конец жизни. спектр, страдающий тяжелой утратой.

Так что вместо того, чтобы быть «оштукатуренными» к 30 годам, возможно, это больше похоже на то, что наши личности «наполовину оштукатурены».

10 самых счастливых мест для жизни в Великобритании

1/10 10 самых счастливых мест для жизни в Великобритании

10 самых счастливых мест для жизни в Великобритании

Внешние Гебриды

Самые счастливые места для жизни в Великобритании согласно последнему анализу благополучия, опубликованному Управлением национальной статистики (ONS)

Рекс / Патрик Дьедонн / Роберт Хардинг

10 самых счастливых мест для жизни в Великобритании

Средний и Восточный Антрим

10 самых счастливых мест для жизни в Великобритании

Ньюарк и Шервуд

10 самых счастливых мест для жизни в Великобритании

Purbeck

The 10 самых счастливых мест для жизни в Великобритании

Оркнейские острова

Chmee2 / Creative Commons

10 самых счастливых мест для жизни в Великобритании

Винчестер

Википедия

10 самых счастливых мест для жизни в Великобритании

Fylde

10 самых счастливых мест для жизни в Великобритании

Антрим и Ньютаунабби

10 самых счастливых мест для жизни жить в Великобритании

Личфилд

10 самых счастливых мест для жизни в Великобритании

Фермана

Рекс

«Дело не в том, что личность фиксирована и не может измениться, — сказал американский психолог Пол Т.Коста-младший: «Но это относительно стабильно и последовательно. То, что вы видите в 35, 40, — это то, что вы увидите в 85, 90 ».

И, как сказал Коста, в возрасте 30 лет нет ничего особенно волшебного, так что вам не нужно паниковать по поводу того, что вы попадете в крупный счет 3: 0 и ваша личность будет высечена из камня.

«Но если вы посмотрите на это с точки зрения развития, вы увидите мудрость [провокационного заявления Уильяма Джеймса]», — сказал он.

Исследование 2003 г. фактически утверждало, что полностью опровергает «теорию гипса» Джеймса: «Мы обнаружили общее отсутствие поддержки гипотезы гипса и значительные доказательства, которые прямо противоречили ей», — сказал доктор.Санджай Шривастава и Оливер П. Джон из Калифорнийского университета в Беркли.

Для большинства людей по достижении 30 лет жизнь обычно начинает успокаиваться и становится более постоянной. По словам Косты, это означает, что для того, чтобы существенно повлиять на вашу личность, «потребуется некоторое относительно сильное изменение в окружающей среде».

Однако вы можете, приложив определенные усилия, изменить свою личность в более позднем возрасте. Это могло быть труднее, чем когда ты был моложе.

* Имена изменены

Исследование 50 000 человек показывает изменения личности на протяжении всей жизни

• Новый анализ 14 исследований с участием 50 000 человек может предоставить лучшее доказательство того, что личность не закреплена в жизни.
• Субъекты в США и по всей Европе показали значительные изменения в своей личности с возрастом.
• Многие изменения были в целом согласованными, хотя некоторые люди действительно менялись уникальным образом.

Вы можете быть в основном вы всю свою жизнь, но не ожидайте, что ваша личность останется прежней.

Это согласно крупному исследованию 50 000 человек, проведенному в течение нескольких десятилетий, которое показало, что традиционное понятие личности — как фиксированной и неизменной после подросткового возраста — в основном неверно.

Люди, включенные в выборку, по мере взросления демонстрировали общую тенденцию, снижающуюся по всем пяти основным личностным параметрам, которые психологи считают золотым стандартом.

Психологи писали о личности на протяжении большей части трех столетий, начиная с самого известного текста Уильяма Джеймса 1890 года «Принципы психологии». Основываясь на личных наблюдениях, Джеймс писал, что личность после 30 лет «застыла как гипс».

Примерно через столетие после публикации «Принципов психологии» психологи пришли к переосмыслению личности по частям. В 2003 году Американская психологическая ассоциация наблюдала изменение консенсуса среди представителей этой области: личность стала больше выглядеть так, как будто она постоянно развивается, даже в преклонном возрасте.

Последнее исследование объединило 14 лонгитюдных исследований, в которых была собрана информация о личности людей, включая данные из США, Европы и Скандинавии. Многие из испытуемых уже достигли совершеннолетия, что дало исследователям уникальный взгляд на изменения личности. Как правило, учеба смещена в сторону молодых людей.

Из «большой пятерки» личностных черт — невротизм, сознательность, открытость, экстраверсия и уступчивость — все пять показали значительные колебания в жизни отдельных участников.И все черты характера, за исключением приятности, в общих исследованиях показали тенденцию к снижению примерно на 1-2% за десятилетие.

Частично это подсказало исследователям, что так называемый эффект «дольче вита» был реальным — когда люди стареют, у них меньше социальных обязанностей и они могут делать больше того, что хотят.

Люди могут быть менее невротичными в отношении соответствия группе, менее открытыми для пробования новых вещей, чтобы насладиться классикой, менее сознательными, поскольку они становятся более эгоистичными, и менее экстравертированными, поскольку они больше держатся при себе.

Эти тенденции проявлялись почти на всех этапах 14 исследований и в основном оставались стабильными в разных географических регионах. Однако некоторые регионы отклонились от нормы. Люди из США показали значительно большее снижение экстраверсии с возрастом, что сигнализировало исследователям, что они особенно покончили с кажущимся социальным поведением.

Люди не в гипсе, как утверждал Уильям Джеймс 128 лет назад.Они больше похожи на глину, постоянно меняющуюся обстоятельства.

Влияние темперамента — OpenLearn

Здесь мы рассмотрим, связаны ли различия темпераментов с другими аспектами развития детей. Следует подчеркнуть, что темперамент связан с индивидуальными различиями, и поэтому его влияние на развитие сосредоточено на ассоциациях между темпераментом и вариациями в когнитивном и социальном развитии детей. Это может произойти несколькими способами, и они будут рассмотрены по очереди.

Прямое влияние темперамента на развитие
Ребенок с непродолжительным вниманием и очень импульсивным, вероятно, будет испытывать трудности в обучении дома или в дошкольных группах (Tizard and Hughes, 1984). Этот пример показывает, что различия в темпераменте могут оказывать всепроникающее влияние на когнитивное и социальное развитие детей через их влияние на поведенческий контроль и реакцию. У детей старшего возраста Кеог (1982) выделил трехфакторную модель темперамента, которая связана с поведением в школе и имеет значение для обучения.Факторами являются ориентация на задачу, личностно-социальную гибкость и реактивность.

Очевидно, что такие факторы, как ориентация на задачу, будут иметь прямое влияние на способность ребенка извлекать пользу из учебного опыта. Другое влияние темперамента будет иметь более косвенное влияние на академическую успеваемость. Например, реактивность с большей вероятностью повлияет на взаимодействие ученик-учитель и ученик-ученик и, следовательно, на социальный контекст, в котором происходит обучение.

Прямое влияние темперамента ребенка на родителей
Одна из центральных концепций современного мышления о развитии ребенка — это то, что ребенок влияет на свое собственное развитие, т.е.е. не просто быть пассивным получателем внешне детерминированного опыта. Широко признано, что Белл (1968) и Самерофф и Чендлер (1975) выдвинули эту транзакционную модель на передний план. Согласно этой модели ребенок играет значительную роль в создании собственного опыта как непосредственно путем выбора действий, так и, что более важно для маленького ребенка, благодаря влиянию его поведения на опекунов (Sameroff and Fiese, 1990).

Косвенное воздействие через «степень соответствия»
Существовало направление мышления, связанное с изучением темперамента, которое подчеркивало, что значение индивидуальных различий в темпераменте необходимо учитывать в зависимости от конкретной среды.Ребенок, у которого очень низкая адаптивность и очень высокая ритмичность в использовании, будет иметь более неприятный опыт, если о нем будут заботиться родители, которые очень неустойчивы в своем образе ухода за ребенком. Один и тот же ребенок хорошо подойдет родителям, которые более регулярно едят и спят. Это предполагает, что влияние темперамента на развитие следует анализировать как взаимодействие между характеристиками ребенка и особенностями окружающей среды, включая воспитание детей.
Было несколько теоретиков темперамента, которые заняли эту позицию.

Одно из самых обширных исследований, посвященных этой ориентации на добротность подгонки, принадлежит Лернеру и его коллегам:

Концепция «согласия» подчеркивает необходимость учитывать как характеристики индивидуальности человека, так и требования социальной среды, которые индексируются, например, ожиданиями или отношениями ключевых значимых других, с которыми человек взаимодействует (например, родителей, сверстники или учителя). Если индивидуальные характеристики человека совпадают или соответствуют требованиям определенного социального контекста, то ожидается позитивное взаимодействие и приспособление.Напротив, ожидается, что негативная адаптация произойдет, когда между требованиями конкретного социального контекста и характеристиками индивидуальности человека не будет полного соответствия. (Лернер и др., 1989, с. 510)

В качестве иллюстрации этого представления о степени соответствия темперамента ребенка и поведения родителей Lerner et al. (1989) обсудили некоторые свидетельства относительно темперамента и материнской занятости вне дома. Конечно, на решение работать вне дома будет влиять широкий спектр социальных и экономических факторов.Однако, кроме того, они предполагают, что существует два возможных пути, по которым тяжелый темперамент может повлиять на решение матерей о том, работать ли вне дома. Первая может заключаться в том, что матери считают проблемы воспитания ребенка с трудным характером слишком неприятным и поэтому предпочитают выходить на работу, чтобы избежать хлопот, связанных с ежедневным уходом за ребенком.

Второй путь может заключаться в том, что трудный ребенок настолько непредсказуем в своих привычках к еде и сну и интенсивно протестует, когда остается с незнакомыми людьми, что мать чувствует себя вынужденной не выходить на работу, потому что ребенок не может вписаться в требуемые извне ограничения. мать посещает рабочее место в определенное время в течение определенных периодов времени.

Подход, основанный на доброте соответствия, предполагает, что какой из этих процессов работает, будет зависеть от соответствия темперамента ребенка и терпимости матери. Невозможно предсказать последствия трудного темперамента для решения матери вернуться на работу, зная ее отношение к воспитанию детей и к соблюдению рабочего времени.

Лернер и Галамбос (1985) обнаружили, что матери детей с трудным темпераментом, как правило, имеют более ограниченный трудовой стаж, чем другие дети.

Одна из проблем с этим выводом состоит в том, что отчеты матерей о «трудностях» их младенцев могут быть искажены факторами, которые также влияют на производительность труда, такими как депрессия. Hyde et al. (2004) изучили эту возможность в исследовании, которое обнаружило, что согласованные суждения отцов и матерей о темпераменте младенцев по-прежнему являются хорошим предиктором результатов работы матерей. Это исследование также обнаружило доказательства того, что опосредующим фактором между темпераментом младенца и результатами материнской работы является материнское настроение: трудные младенцы, вероятно, усугубят депрессию у матерей и ослабят их чувство компетентности, что отрицательно скажется на их работе.Исследование Lerner and Galambos (1985) также показало, что родителям было сложнее организовать дневной уход за трудными младенцами.

Косвенное воздействие через восприимчивость к психосоциальным невзгодам
Темперамент также может быть связан с различиями в уязвимости к стрессу. Не на всех детей негативно влияют определенные стрессы, например, госпитализация. Дети дошкольного возраста, неоднократно госпитализированные, в дальнейшем подвергаются риску возникновения проблем с обучением и поведением, но только в том случае, если они происходят из социально неблагополучных семей (Quinton and Rutter, 1976).

Оказалось, что сложнее установить, действительно ли темперамент влияет на восприимчивость к неблагоприятным переживаниям. Данн и Кендрик (1982) показали, что реакция старшего ребенка на появление нового брата или сестры систематически связана с их темпераментом, измеренным во время беременности их матери.

Большинство детей реагируют на это событие некоторой вспышкой поведенческих расстройств, например повышением требований к родительскому вниманию или плачем. Какая поведенческая реакция показана, зависит от предшествующего темперамента.К сожалению, их данные не дают оснований полагать, что какой-либо один аспект темперамента является более значимым, чем любой другой. Однако были признаки того, что усиление страхов, тревог и «ритуального» поведения было связано с высокой степенью интенсивности темперамента и отрицательного настроения, измеренных до рождения второго ребенка.

Косвенное влияние на диапазон переживаний
Важным аспектом транзакционной модели развития является то, что по мере того, как дети становятся старше, они все больше начинают влиять на диапазон сред, с которыми они сталкиваются, и на создаваемый ими опыт.В младенчестве дети с разными стилями темперамента вызывают разные реакции со стороны людей, с которыми они сталкиваются, например, активные, улыбающиеся младенцы с большей вероятностью будут улыбаться и играть с ними, чем пассивные, неотзывчивые младенцы. По мере того, как дети становятся более мобильными и независимыми, они могут выбирать между альтернативными переживаниями, например, застенчивый ребенок с заторможенным поведением может избегать социальных контактов. Это может усилить характерные черты темперамента: избегание встреч с другими людьми мешает ребенку стать социально квалифицированным и, следовательно, более неохотно участвовать в социальном поведении в будущем.Это может иметь более широкое влияние на их развитие. Например, Раттер (1982) продемонстрировал, что импульсивные, активные дети с большей вероятностью попадут в несчастные случаи, предположительно в результате того, что они выбирают для игры более опасную среду.

Эти альтернативные механизмы воздействия темперамента на среду, в которой находится ребенок, можно разделить на три типа корреляции между генами и средой. Скар и Маккартни (1983) предположили, что генетический состав детей влияет на окружающую среду, с которой они сталкиваются, тремя способами.Это можно проиллюстрировать на примере темперамента. Один из них — это пассивные корреляции между генами и окружающей средой, которые возникают, когда о ребенке заботятся родители, которые имеют схожие с ребенком темпераменты. Ребенок с высокой интенсивностью реакции с большей вероятностью, чем другие дети, будет находиться под присмотром родителя, у которого такая же высокая интенсивность реакции. Такие пары родитель-ребенок, вероятно, будут создавать для ребенка переживания, которые вызывают у него сильную отвращающую стимуляцию. Вызывающие воспоминания генные корреляции с окружающей средой создаются, когда поведение ребенка вызывает определенные типы реакций со стороны опекунов.Это было проиллюстрировано на предыдущем примере, когда общительные дети вызывали больше социальной стимуляции у опекунов. Третий тип — это активная корреляция между генами и средой, которая возникает из-за того, что ребенок активно ищет среду, соответствующую его поведенческим предрасположенностям. Дети с низким порогом отзывчивости, вероятно, будут искать менее экстремальную и более предсказуемую среду.

Важной особенностью теории Скарра и Маккартни является то, что они предполагают, что по мере взросления ребенка смесь этих корреляций будет меняться.Первоначально будут преобладать пассивные и вызывающие воспоминания корреляции. Эффекты воспоминаний останутся довольно постоянными. Значение пассивных эффектов снижается по мере того, как ребенок встречается с более широким кругом людей, чем в первую очередь с родителями. Очевидно, что активные эффекты гена и окружающей среды, вероятно, станут доминирующими, поскольку у ребенка будет все больше и больше свободы выбирать свои собственные действия.

Привязанность и темперамент
Важным аспектом раннего развития детей является качество их привязанности к опекуну.Широко используемым стандартизированным способом оценки этого является лабораторная процедура, называемая «тест странной ситуации» (SST; Ainsworth et al., 1978), состоящая из серии разлучений и воссоединений ребенка, опекуна и незнакомца. В зависимости от того, как дети ведут себя во время этих эпизодов, их привязанность классифицируется как «безопасная» или «небезопасная». Небезопасные классификации далее подразделяются на «избегающие» и «амбивалентные» категории.

Эти разные стили привязанности считаются важными, потому что они связаны с вариациями в последующем развитии детей; надежная привязанность обычно связана с более положительными результатами.Поскольку формирование привязанности связано с тем, как младенец ведет себя по отношению к опекуну в течение первого года жизни, кажется вероятным, что темперамент младенца является важным элементом. Поэтому удивительно, что, хотя некоторые исследования показали, что раздражительность и негативная эмоциональность младенцев связаны с избегающим типом небезопасной привязанности, многочисленные исследования не обнаружили доказательств того, что различия в темпераменте младенцев напрямую связаны с классификациями безопасных и небезопасных привязанностей в типичном развитии. (Голдсмит, Аланский, 1987).

Одной из черт поведения опекуна в течение первого года жизни ребенка, которая, как было широко установлено, влияет на качество привязанности, является «чувствительность» (De Wolff and Van IJzendoorn, 1997), а именно степень, в которой опекун внимателен к состоянию, поведению и поведению ребенка. общение и отвечает соответствующим образом. Можно было бы ожидать, что таким образом будет обнаружено, что личностные различия опекунов связаны с безопасностью привязанности младенца, но и здесь было обнаружено несколько прямых эффектов (Egeland and Farber, 1984).

Однако было обнаружено, что сочетание индивидуальных характеристик ребенка и опекуна действительно предсказывает надежность привязанности (Belsky and Isabella, 1988; Notaro and Volling, 1999), оказывая поддержку транзакционной модели процесса.

Резюме исследования
Mangelsdorf et al. (2000) изучили 102 пары мать-младенец в Мичигане, США, чтобы изучить влияние характеристик матери и ребенка на привязанность младенца. Когда младенцам было 8 месяцев, их темперамент оценивался с помощью набора лабораторных заданий, их матери заполняли анкеты личности (MPQ) для себя и опросники IBQ для своих младенцев, а затем выполняли краткое учебное задание с младенцами.В возрасте двенадцати месяцев надежность привязанности каждого младенца оценивалась с помощью SST.

Ни характеристики матери, ни характеристики младенца, взятые отдельно, не могли служить хорошими предикторами классификации привязанности младенцев. Однако при изучении совместного воздействия факторов матери и ребенка было обнаружено, что младенцы классифицируются как надежно привязанные, если они демонстрируют больше положительных эмоций и меньше пугающих реакций при оценке темперамента, но только если их матери также проявляют более положительную эмоциональность. .Эти безопасные младенцы также получили низкий балл IBQ по уровню активности и степени дистресса до новизны, но, опять же, только в том случае, если их матери также высоко оценили сдержанность (самоконтроль, условность) в MPQ.

Исследователи комментируют эти результаты следующим образом:
Результаты этого исследования показывают, что любая индивидуальная характеристика ребенка или матери может быть менее важной, чем контекст отношений, в котором эта характеристика проявляется. Mangelsdorf et al.(2000) с. 188.

Сводка

• Темперамент может напрямую влиять на другие аспекты развития, например, изменение внимания влияет на когнитивное развитие.
• Температурные вариации влияют на реакцию родителей на ребенка.
• Хорошее совпадение темперамента ребенка и родительского стиля может повлиять на привязанность ребенка и долгосрочную социальную адаптацию.
• Темперамент может повлиять на уязвимость ребенка к неблагоприятным последствиям жизненных событий.
• Темперамент может оказывать заметное влияние на тип и диапазон переживаний, которым подвергается ребенок.

Ссылки
Эйнсворт, М. Д. С., Блехар, М. С., Уотерс, Э. и Уолл, С. (1978) Паттерны привязанности, Хиллсдейл, штат Нью-Джерси, Лоуренс Эрлбаум.
Белл, Р.К. (1968) «Новая интерпретация направления эффектов в исследованиях социализации», Psychology Review, vol. 75. С. 81–95.
Belsky, J. и Isabella, R. (1988) «Материнские, младенческие и социально-контекстные детерминанты безопасности привязанности» в Belsky, J.and Nezworski, T. (eds) Clinical Implications of Attachment, pp. 253–99, New York, Lawrence Erlbaum.
Де Вольф, М. С. и Ван Эйзендорн, М. Х. (1997) «Чувствительность и привязанность: метаанализ родительских предшественников детской привязанности», «Развитие ребенка», том. 68. С. 571–591.
Данн, Дж. И Кендрик, К. (1982) «Температурные различия, семейные отношения и реакция маленьких детей на изменения в семье» в Портер, Р. и Коллинз, Г. (ред.) Темпераментные различия у младенцев и маленьких детей, стр.1–19, Симпозиум Фонда CIBA № 89, Лондон, Питман.
Эгеланд Б. и Фарбер Е. А. (1984) «Привязанность младенца к матери: факторы, связанные с его развитием и изменения с течением времени», Child Development, vol. 55. С. 753–771.
Голдсмит, Х. Х. и Алански, Дж. А. (1987) «Температурные предикторы привязанности матери и ребенка: метааналитический обзор», Journal of Consulting and Clinical Psychology, vol. 55. С. 805–16.
Кио, Б. К. (1982) «Детский темперамент и решения учителей» в Портер, Р.and Collins, G. (eds) Темпераментные различия у младенцев и детей раннего возраста, стр. 269–85, Симпозиум Фонда CIBA № 89, Лондон, Питман.
Лернер, Дж. В. и Галамбос, Н. Л. (1985) «Удовлетворение материнской ролью, взаимодействие матери и ребенка и темперамент ребенка», Психология развития, т. 21. С. 1157–64.
Лернер, Дж. В., Нитц, К., Талвар, Р. и Лернер, Р. М. (1989) «О функциональном значении темпераментной индивидуальности: контекстуальный взгляд на концепцию совершенства соответствия» в Kohnstamm, G.А., Бейтс, Дж. Э. и Ротбарт, М. К. (редакторы) Темперамент в детстве, стр. 509–22, Чичестер, Джон Вили.
Mangelsdorf, S.C., McHale, J.L., Diener, M., Goldstein, L.H. and Lehn, L. (2000) «Привязанность к младенцу; вклад темперамента младенца и характеристик матери », Infant Behavior and Development, vol. 23. С. 175–196.
Нотаро, П. К., и Воллинг, Б. Л. (1999) «Родительская реакция и привязанность младенца к родителю: повторное исследование с отцами и матерями», Infant Behavior and Development, vol.22. С. 345-352.
Куинтон, Д. и Раттер, М. (1976) «Ранняя госпитализация и более поздние нарушения поведения: попытка воспроизведения результатов Дугласа», «Медицина развития и детская неврология», т. 18. С. 447–59.
Раттер, М. (1982) «Темперамент: концепции, проблемы и проблемы» в Портер, Р. и Коллинз, Г. (ред.) Температурные различия у младенцев и маленьких детей, стр. 1–19, Симпозиум Фонда CIBA № 89 , Лондон, Питман.
Самерофф, А. Дж. И Чандлер, М. Дж. (1975) «Репродуктивный риск и непрерывность ухода за пострадавшим» в Harrowitz, F.D., Scarr-Salapatek, S. и Siegel, G. (eds) Review of Child Development Research, стр. 187–24, Vol. 4, Чикаго, издательство Чикагского университета.
Sameroff, A. and Fiese, B.H. (1990) «Транзакционное регулирование и раннее вмешательство» в Справочнике С. Дж. Мейзелса и Дж. П. Шонкова (редакторы) по вмешательству в раннем детстве, стр. 119–149, Нью-Йорк, Cambridge University Press.
Скарр, С. и Маккартни, К. (1983) «Как люди создают свою собственную среду: теория эффектов» генотип-среда «, Child Development, vol.54. С. 424–35.
Тизард, Б. и Хьюз, М. (1984) Обучение детей младшего возраста: разговоры и размышления дома и в школе, Лондон, Фонтана.

Этот отрывок из курса ED209 является © Открытый университет, 2005 г.

Читать статьи о детстве

Может ли ваш темперамент измениться? | Кэтлин Чапман

«Возможно ли, что у моего ПОДРОСТКА изменился темперамент?»

Мой первый ответ: «Темперамент — это предрасположенность.Человек рождается с двумя преобладающими типами темперамента (из четырех) — и они принадлежат ему на всю жизнь ».

Характер, безусловно, может проявляться по-разному, однако в зависимости от возраста, условий жизни, жизненных изменений и различных ситуаций. Темперамент не меняется. НО, можно заметить новое поведение, потому что обстоятельства изменились.

Самая важная информация для запоминания — темпераменты трансформируются, когда вы включаете в уравнение Бога!

У каждого темперамента есть положительные и отрицательные характеристики.Итак, когда Бог берет верх над темпераментом, Он выравнивает отрицательные стороны и усиливает положительные, используя их лучшие качества для Своей Славы. Бог создал нас и наши темпераменты; следовательно, имеет смысл дать Ему правление, если мы хотим успешной жизни!

Мама, написавшая этот пост, спросила меня: «Теперь, когда моя милая дочь — подросток, она внезапно стала агрессивной! Она превратилась в совершенно другого человека. Она отказывается говорить или признавать меня или своего отца, потому что у нас в доме новые правила использования мобильных телефонов! Изменился ли ее темперамент? »

Во-первых, я спросил, общительный или тихий у подростка нормальный характер.Два темперамента — тихие, два — громкие, что сужает игровое поле.

«Она всегда была прекрасным, милым, тихим ребенком, и все еще добра со всеми. Она получает неплохие оценки, но довольно спокойно относится к школе ». Ее мама продолжила: «Она миротворец со своими друзьями и очень веселится. Внезапно, находясь дома, она отказывается отвечать нам или разговаривать с нами, так как ей не нравятся наши новые правила! Она несет еду в свою комнату! Как будто она устроила тихую истерику! Мы чувствуем себя парализованными, потому что она не отвечает нам и не проявляет неуважения к нам; так что мы не можем дать ей никаких последствий.”

Я предполагаю, что у дочери-подростка преобладает темперамент ЗЕЛЕНЫЙ . GREENS в основном описываются как «приятные, веселые, спокойные и спокойные» люди. BLUES тоже тихие, но гораздо более интенсивные, очень серьезно относятся к школе, и «веселье» не является основной характеристикой.

Внезапная агрессивность ее подростка проявляется из-за того, что ей не нравятся новые правила родителей. Я посоветовал маме сесть и поговорить с ней, дав ей понять, что она понимает темперамент своей дочери и знает, как она реагирует на то, что ей не удается добиться желаемого.И отныне она должна подчиняться правилам дома. Еду едят за обеденным столом — или она может обойтись без еды — ее выбор. Кроме того, молчание на самом деле крайне неуважительно и запрещено. Последствия такого поведения будут установлены.

Мама была взволнована, когда узнала темперамент дочери! Теперь у нее есть инструменты для общения с ней! Очевидно, я коснулся только поверхности, но мама была взволнована, узнав о положительных и отрицательных сторонах темперамента своего подростка.

ЗЕЛЁНЫЕ — самые милые люди в мире. Потому что они тихие, все думают, что у них нет недостатков. (У меня есть зять GREEN , который, зная его 40 лет, кажется, все еще не имеет недостатков!)

Один минус темперамента GREEN — это глубокая, решительная, сильная воля! Они потихоньку добьются своего! В противном случае они будут тихо отказываться от общения и близости. Опять же, большинство людей никогда не увидят эту сторону ЗЕЛЕНЫЙ , потому что они так хороши в этом!

Подростки сохраняют те же темпераменты, что и при рождении.По мере изменения их гормонов может измениться и поведение, но обычно это не вина темперамента.

Дети, получившие разрешение быть самими собой, на раннем этапе проявляют различные черты темперамента, однако быстро замечаются отрицательных черт:

REDS — дети сильные, властные и спорящие уже с двух лет. Они хотят все делать сами! Обычно они первые по темпераменту говорят «НЕТ» и устраивают истерики. Они целеустремленные, напряженные и сосредоточенные — с коротким запалом!

ЖЕЛТЫЕ — сильные личности, которым нужны веселье, друзья и внимание.DRAMA наполняет их дни. Они испытывают самые высокие взлеты и падения! ЖЕЛТЫЕ очень дружелюбны, но без морального компаса — не думая о нарушении правил, если это означает веселье.

BLUES — тихие, чувствительные дети, которым нужно внимание и уделять им время. Они суровы к себе, серьезно относятся к жизни в раннем возрасте. Они планировщики и обычно очень умные дети. Они видят в черно-белом, правильное или неправильное!

GREENS — прекрасные, милые, тихие дети, которые ладят со всеми. GREENS немного осторожны и не торопятся со всем, что они делают. На слух берутся ЗЕЛЕНЫХ детей, чем детей трех других темпераментов, потому что они не реагируют быстро на голоса родителей.

Мой темперамент ЖЕЛТЫЙ / КРАСНЫЙ было трудно определить, когда я был маленьким ребенком.

Я выросла в строгом доме, где мне и моему брату, сестре не разрешалось быть ГРОМКОЙ или СУМАСШЕДШИМИ — ИЛИ БЫТЬ НА ОТВЕТСТВЕННОСТИ. Мы также вели себя наилучшим образом с любой компанией, которая приходила к нам домой.Наши родители придерживались старой поговорки: «Детей нужно видеть, а не слышать».

В детстве моя громкая, драматическая личность YELLOW редко всплывала в доме; потому что мои родители считали такое поведение неприемлемым. К счастью, были друзья по соседству, которые обеспечили выход для сумасшедших вечеринок по случаю дня рождения или игровых свиданий! Также на школьной площадке всегда были перерывы.

В нашей семье это называлось «иметь хорошие манеры». Мы должны были вести себя всегда.Мы никогда не разговаривали ни с нашими родителями, ни с другими взрослыми в нашей жизни.

Не поймите меня неправильно. Я чрезвычайно благодарен нашим благочестивым родителям, которые сделали все возможное, чтобы мы научились любить Бога. Однако от нас троих, детей, ожидалось, что мы будем подчиняться и одинаково реагировать на все правила, несмотря на то, что все мы имели совершенно разные темпераменты. Я думаю, нашим родителям мы бы понравились больше, если бы они знали, что существует такая вещь, как темпераментов .

Излишне говорить, что когда я переехал в общежитие колледжа после окончания школы, мой темперамент ЖЕЛТЫЙ / КРАСНЫЙ стал очевиден! Наконец, я был свободен быть собой.К сожалению, я сделал не самый лучший выбор. К счастью, Бог вмешался на раннем этапе, так что не было нанесено непоправимого ущерба!

Дети отличаются друг от друга своими комбинациями темпераментов. Намного легче понять ребенка и общаться с ним, если вы знаете его темперамент. Подросток или нет. Знание сильных и слабых сторон каждого темперамента делает воспитание детей удовольствием!

Ваш темперамент — это то, кем вы являетесь и каким Бог создал вас — в лучшем виде!

Еще вопросы? Я с удовольствием отвечу на них!

Читайте о разных темпераментах, подписавшись на мой блог FREE- www.kathleenchapman.com и прохождение теста на темперамент в моей БЕСПЛАТНОЙ электронной книге !!

Также книга Вики Барнс «Настоящий ты»!

Что такое темперамент ребенка? (9 черт темперамента)

Некоторые дети легкие. Они спят полные ночи, едят через регулярные промежутки времени, и новые ситуации или люди их не сильно беспокоят. Они улыбаются родителям, не боятся незнакомцев, могут заснуть где угодно.

Однако других детей трудно уложить спать и плакать в новых условиях или при воздействии громкого шума.Кажется, что они никогда не следуют обычным ритмам. Следовательно, некоторым родителям может казаться, что они делают что-то не так.

Понимание темперамента вашего ребенка должно помочь вам справиться с проблемами, с которыми вы столкнетесь. Знание личности вашего ребенка дает вам возможность оказывать ему необходимую заботу и заботу.

Что такое темперамент?

Темперамент ребенка — это поведение, которое родители замечают уже в первые дни после рождения. Это очевидно по тому, как младенцы реагируют на мир, и как они выражают свои эмоции и потребности ⁽¹⁾ .Темперамент определяется биологически и имеет большое влияние на развитие ребенка ⁽²⁾ .

Первые месяцы ребенка могут дать вам представление о его личности. Просто помните, что личность не статична; он продолжает развиваться. То, как вы, как родитель, реагируете на поведение ребенка, играет важную роль в человеке, которым они вырастают ⁽³⁾ .

9 черт темперамента

Известное психологическое исследование 1970 года выявило девять поведенческих черт, которые используются для определения темперамента ребенка ⁽⁴⁾ :

1.Активность и бездействие

Насколько в целом активен ваш ребенок? Много ли они двигаются, пока спят или одеваются, или они более спокойные и мягкие?

Они много прыгают в кроватке? Разве невозможно удержать их от движения, когда вы пытаетесь их изменить?

2. Привычки и регулярность

Соблюдает ли ребенок регулярные циклы во время еды и сна? Разве ваша семья не может придерживаться какого-либо графика?

3. Адаптивность ребенка

Насколько хорошо ваш ребенок адаптируется к новым ситуациям? Принимают ли они только известную окружающую среду и пищу? Они так же счастливы в новых ситуациях, как и в знакомых?

4.Интенсивность реакции

Не слишком ли интенсивны эмоции и реакции ребенка? Каждый крик кажется концом света? Они просто тихо хныкают, когда голодны?

5. Отвлекаемость или ее отсутствие

Насколько легко вашему ребенку отвлечься? Плачут ли они все время, пока вы меняете им подгузник? Разве невозможно отвлечь их внимание от того, что они увидели?

6. Отзывчивость к изменениям

Это реакция ребенка на сенсорные изменения.

Вызывает ли реакцию каждый громкий шум, смена одежды или температуры? Они отказываются от новой еды?

7. Детское настроение

В целом ли у ребенка хорошее настроение или оно более негативное? Плачут ли они, когда им дают еду, которая им не нравится? Улыбаются ли они, играют и плещутся, когда вы их купаете?

8. Подход к нововведениям

Открыт ли ребенок для новых впечатлений или они более замкнуты? Плачут ли они, когда видят незнакомцев (хотя беспокойство о незнакомцах является нормальным явлением в возрасте от 9 до 30 месяцев)? Им нравятся новые продукты, игрушки и люди?

9.Продолжительность настойчивости и внимания

Сдается ли ребенок легко перед лицом проблем? Через некоторое время они теряют интерес к соске? Они плачут лишь ненадолго после того, как проснулись?

Типы темперамента

По этим девяти характеристикам вы легко можете определить, какой тип темперамента лучше всего характеризует вашего ребенка.

Около 35 процентов младенцев может быть труднее аккуратно вписать в одну категорию ⁽⁵⁾ . Они представляют характеристики разных типов темперамента, но недостаточно четко, чтобы принадлежать к одной из трех нижеперечисленных групп:

Младенцы с легким темпераментом

Младенцы с легким темпераментом — это дети, которые регулярно спят и едят.

Обычно они в хорошем настроении и, кажется, их не беспокоит то, что происходит вокруг. Они легко адаптируются к новым ситуациям и людям.

Примерно 40 процентов младенцев относятся к этой группе ⁽⁶⁾ .

Младенцы с трудным темпераментом

Младенцы с трудным темпераментом дарят родителям бессонные ночи, особенно в первые месяцы жизни. Они много плачут, и им труднее приспособиться к рутине.

Эта группа представляет около 10 процентов младенцев ⁽⁷⁾ .

От медленного к разогреву

Некоторые дети медленно согреваются, и часто кажется, что они стеснительны или в плохом настроении.

У них низкий уровень активности, и они испытывают множество трудностей при адаптации к новому. Эти младенцы, как правило, больше замкнуты, чем любопытны, и их беспокоят внешние изменения. Около 15 процентов младенцев относятся к этой группе ⁽⁸⁾ .

Таблица темперамента

Что поведение вашего ребенка говорит об его темпераменте?

Легкие дети лучше, чем сложные?

Ни один ребенок не лучше другого, хотя детей с легким нравом может показаться менее сложным для родителей в воспитании ⁽⁹⁾ .

Младенцы, которые сильнее реагируют на окружающую среду, ни в коем случае не обречены вырасти трудными детьми или взрослыми. Темперамент не высечен на камне.

Легкие дети могут иметь проблемы позже, в зависимости от стиля воспитания и их опыта в раннем детстве. Точно так же и непростой темперамент ребенка — не лучший показатель его будущей личности.

Фактически, одно исследование показало, что младенцы с «трудным» характером имели более сильные, чем ожидалось, языковые навыки к 18 месяцам.Было высказано мнение, что дополнительное словесное внимание, уделяемое этим младенцам, положительно сказалось на их речевом развитии ⁽¹⁰⁾ .

Многие факторы, включая гормоны беременности и роды, могут влиять на вашего ребенка на срок до четырех месяцев ⁽¹¹⁾ . После этого их личности могут измениться в зависимости от того, какую информацию они получают от своего окружения в детстве.

Важно то, как вы, как родитель, отвечаете. Именно здесь вступает в игру роль соответствия между родителем и его ребенком.Подгонка означает, насколько темперамент ребенка совместим с его или ее окружением.

Pro Tip

Дифференциальная восприимчивость

Исследования показали, что природа наделяет вашего малыша первыми личностными чертами на раннем этапе, но воспитание детей также влияет на его развитие.

Сначала ребенок реагирует на окружающее так, что в основном определяется его генами. Позже их жизненный опыт формирует эти биологические закономерности и помогает сделать их сильнее или уязвимее в моменты стресса ⁽¹³⁾ .

Эти различия в совокупности называются дифференциальной восприимчивостью. Они объясняют, почему даже братья и сестры в одной семье развиваются по-разному. Даже если стиль воспитания один и тот же, каждый ребенок по-своему воспринимает окружающий мир ⁽¹⁴⁾ .

Вот почему особенно важно понимать уникальный темперамент вашего ребенка.

Темперамент ребенка и стиль воспитания

Что это значит для родителей, которые ищут лучший способ справиться со своими чувствительными детьми? Самое главное — побудить ребенка к более благоприятному поведению с помощью положительного подкрепления.

Трудные младенцы

Если ваш ребенок много плачет, это нормально — чувствовать себя подавленным и чувствовать, что он несчастен по вашей вине.Родители трудного ребенка должны сохранять спокойствие, даже если ребенок расстроен. Если у них проблемы с регулярностью, постарайтесь как можно больше придерживаться определенного режима приема пищи и сна.

«Трудные» дети больше всего страдают от своего окружения, и они часто нуждаются в большей родительской поддержке. Им нужна не только структура и последовательность, но и много терпения. Как вы уже, наверное, догадались, родителям, возможно, придется использовать разные стили воспитания для трудных детей ⁽¹⁵⁾ .

Легкие младенцы

С другой стороны, более счастливые младенцы с легкостью позволяют своим родителям плавать в первые месяцы. Однако и этими детьми легко пренебречь. Поскольку они не часто жалуются, они могут в конечном итоге проводить меньше времени с родителями и больше наедине с собой ⁽¹⁶⁾ .

От замедления до разогрева

Если ваш ребенок медленнее согревается, попробуйте дать ему возможность адаптироваться к новым вещам в своем собственном темпе. Учитывайте особенности вашего ребенка. Поощряйте их к новым ситуациям, но не навязывайте им что-либо.

Ранний темперамент — это только один фактор, и личность вашего ребенка может сильно измениться, когда вырастет. Их окружение может помочь улучшить или смягчить некоторые из их биологических черт. Даже ребенок с проблемами адаптации к обычным ритмам может вырасти, чтобы справляться со школой и стрессовыми ситуациями, как любой другой ребенок.

The Takeaway

Если вы узнаете больше о личности своего ребенка, это поможет вам лучше понять его рост. Сравнение их поведения с приведенными выше характеристиками полезно для определения того, какое воспитание им потребуется.

Младенец с более интенсивными реакциями, которому тяжелее с регулярностью, будет нуждаться в заботе и внимании, отличных от того, что нужно более спокойному ребенку.

Обратите внимание на их раннюю личность и сохраняйте непредвзятость. Работайте в ритме ребенка, и трудные времена должны быть недолговечными.

Адаптивность Центр воспитания детей

Отчасти уникальность всех детей заключается в том, что каждый из них рождается в этом мире со своим уникальным стилем или темпераментом, который определяет их реакцию на мир. Профиль темперамента человека состоит из десяти черт, одна из которых — способность к адаптации, которая остается неизменной на протяжении всей жизни.

Понимание этих качеств может помочь вам воспитывать своих детей наиболее эффективным способом, чтобы вы могли удовлетворить потребности каждого отдельного ребенка.

Адаптивность, одна из десяти врожденных черт темперамента. , которая делает каждого ребенка уникальным, относится к тому, насколько легко или быстро ваши дети приспосабливаются к изменениям в своей среде после того, как произошла их первоначальная реакция.

Некоторые дети очень гибкие и могут легко и быстро развиваться после того, как столкнутся с изменением расписания или распорядка. Они также могут легко и без особой суеты воспринимать новые предметы или идеи. Другие дети, однако, переживают более напряженный переходный период.

Эта черта темперамента тесно связана с чертой подхода / замкнутости, которая относится к первоначальной реакции или реакции детей на новые вещи, идеи, места и людей. Большинство детей, которые медленно адаптируются, также с большей вероятностью отстранятся, когда впервые столкнутся с новыми идеями, а те, кто быстро адаптируется вначале, как правило, более восприимчивы.

Как определить, насколько легко адаптируются ваши дети?

Используйте следующие вопросы, чтобы помочь вам определить, насколько легко адаптируются ваши дети. Отслеживайте свои ответы по следующей шкале от одного до пяти:

• Ваши дети плачут и расстраиваются, когда вы просите их закончить занятие и перейти к чему-то другому?

• Сюрпризы расстраивают ваших детей?

• Находят ли ваши дети стресс при изменении идей или распорядка дня?

• Вы чувствуете, что должны уговаривать или умолять своих детей в течение нескольких дней, чтобы вовлечь их в новые занятия?

• Трудно ли вашим детям принимать решения, и когда они это делают, мучают ли они свой выбор?

Нет Да

1 __ 2 __ 3 __ 4 __ 5

Быстро адаптируется Медленно адаптируется

Дети с ограниченными возможностями

Если большинство ваших ответов попадают в правую часть шкалы, значит, у вас есть дети, которые по темпераменту медленнее адаптируются.Это означает, что вашим детям труднее справляться с изменениями в распорядке дня и расписании.

• Они склонны быть более жесткими , когда дело доходит до внесения изменений в их повседневную жизнь, и часто истерика или плач, когда их просят соответствовать, прежде чем они будут готовы или имели шанс привыкнуть к изменениям.

• Эти дети могут быть более устойчивыми к новым занятиям, идеям или прогулкам и испытывать дискомфорт при их появлении.Это может вызвать разочарование, если вы чем-то взволнованы, а ваши медленно адаптирующиеся дети — нет.

  Это помогает помнить о том, что дети с медленной адаптацией в конечном итоге приспосабливаются к новым идеям; им просто нужно немного больше времени, чтобы чувствовать себя комфортно, чем их сверстникам, которые быстрее приспосабливаются.

• Медленно адаптирующиеся дети также на менее комфортны с новыми людьми, на новых идей и новых предметов, таких как новый сосед, который переехал в соседний дом, или новая пижама, которую они только что подарили на день рождения.

• Хорошая новость о детях с медленной адаптацией заключается в том, что они преуспевают в предсказуемости распорядка. Кроме того, они реже бросаются в опасные ситуации и меньше подвержены давлению сверстников.

Дети с большей адаптивностью

Если большинство ваших ответов приходится на левую часть шкалы, значит, у вас есть дети, которые по темпераменту более адаптируемы.

• Они имеют тенденцию плавно переходить от одного занятия к другому, а быстрее приспосабливаются к изменениям. в расписаниях и распорядках.

• Этим дочерним элементам легче подчиняться , потому что они «плывут по течению» и более гибки.

• Они скорее получат удовольствие от новизны новых графиков, занятий и идей.

• Поскольку эти дети кажутся слишком быстрыми для реакции, они могут быть импульсивными и, возможно, нуждаются в поощрении, чтобы замедлиться и подумать, прежде чем действовать.

• Знайте, что способность к адаптации — это часть темперамента ваших детей.

• Знайте, как ваши дети реагируют на переходы.
  Используйте эту информацию об их реакции на изменения, чтобы способствовать их сотрудничеству.

• Отслеживайте, когда изменения или переходы становятся слишком значительными.
  Помогите детям найти способы успокоиться и приспособиться.

• Дайте предварительные предупреждения и информацию перед переходом.
  Это поможет сделать переходы более плавными, потому что он знает, что будет дальше и какое поведение ожидается.Этим детям необходимо научиться становиться более гибкими, чтобы они могли лучше приспосабливаться к изменениям; небольшие изменения, понемногу за раз, могут помочь им привыкнуть к новым распорядкам.

• Объясните последовательность событий для прогулок или поездок.
  Это позволяет вашему ребенку знать, чего ожидать.

• Дайте ребенку время привыкнуть к новой ситуации.
  Не ждите немедленного соблюдения.

• Используйте идею смотреть на часы или установить таймер.
  Позвольте этим устройствам, а не вам самому определять, когда необходимо изменить действия. Это сократит борьбу за власть и сопротивление.

Например, если вы планируете поездку в магазин, вы можете устно предупредить ребенка, что вы уйдете через 15 минут, и / или вы можете установить таймер и сообщить ему, что когда он сработает, он сработает. пора уходить.

• Возьмите с собой на прогулку закуску или любимую игрушку.
  Это поможет вашему ребенку чувствовать себя более комфортно, когда вам нужно быстро сменить задачу.

• Поощряйте детей присоединяться к занятиям.
  Уравновешивайте это, избегая давления.

• Для быстро адаптирующихся детей научите их думать и соблюдать осторожность.
  Помогите им обдумать последствия, прежде чем вмешиваться или соглашаться с новыми идеями или изменениями. Им нужно научиться мыслить независимо и самоутвердиться, если они не хотят что-то делать.

• Научите детей выражать свои чувства словами.
  Вы можете расширить их возможности, увеличив их словарный запас, чтобы они могли более точно и адекватно выражать свои чувства.

• Научитесь работать вместе.
  Поймите, насколько ваш темперамент, включая вашу способность адаптироваться, соответствует или не соответствует темпераменту ваших детей, и разработайте стратегии, чтобы помогать друг другу.

• Определите и оцените уникальный темперамент ваших детей.
  Помогите им понять ценность своей уникальности.

• Отправляйте детям сообщения, которые помогают им понять, кто они есть, сообщений, например:

«Вам трудно изменить».

«Вам нравится знать, чего ожидать, прежде чем вы это сделаете».

«Вы можете научиться гибкости».

«Вам нравится заниматься».

«Вы можете остановиться и подумать, прежде чем действовать».

____________________________________________________________

Дополнительную информацию о темпераменте можно найти в следующих книгах.Покупки на Amazon.com через наш веб-сайт поддерживают нашу работу, чтобы помочь семьям делать все возможное, чтобы воспитывать своих детей.

<рекомендованные книги о темпераменте

<все наши рекомендованные книги для родителей


____________________________________________________________


<вернуться к началу страницы

<дополнительные статьи о Развитие ребенка

<Тематическая страница библиотеки статей

Мнение | После пандемии вы можете стать другим человеком

Тем, кто не может позволить себе терапию, вскоре могут появиться цифровые инструменты.В недавнем исследовании с участием 1500 участников Мирьям Стигер, научный сотрудник Университета Брандейса, обнаружила, что наиболее популярными целями изменения личности были уменьшение невротизма, повышение сознательности или усиление экстраверсии.

Доктор Стигер и ее коллеги разработали приложение, которое напоминало людям о выполнении небольших задач, чтобы помочь настроить их индивидуальность, например «поговорить с незнакомцем, когда вы идете за продуктами». Затем приложение спросило их, действительно ли они так себя ведут.Доктор Стигер обнаружил, что личности участников исследования действительно изменились по сравнению с контрольной группой, которая не использовала приложение. И через три месяца изменения остались прежними.

Вот как может выглядеть постпандемическая перестройка предрасположенности: кто-то, кто хронически опаздывал в «До времен», может работать над тем, чтобы стать более сознательным или своевременным. Один из способов показать друзьям, как сильно вы скучали по ним, — начать уважать их время.

Или, если вы тот, кто обычно с подозрением и гневом реагирует на то, что ваш знакомый отменяет планы, вы можете попытаться быть более покладистым или снисходительным к незначительным социальным пренебрежениям.Даже построение этих планов в первую очередь может помочь вам стать более экстравертированным или открытым для нового опыта. А для таких невротических нервных пучков, как я, доктор Стигер посоветовал расслабляться, скажем, 10 минут каждую ночь. Звучит безумно, но я полагаю, что это может сработать.

Несмотря на свой модный оттенок, приятность предполагает большее сочувствие и заботу о других. Пандемия обнажила пугающее неравенство американской жизни и заставила некоторых людей — например, родителей-одиночек и основных рабочих — нести сокрушительный вес.Став более приятными, мы могли бы попытаться вспомнить уникальность опыта каждого человека и стать более мягкими по отношению друг к другу. Хотя пандемия закончится, для заживления шрамов может потребоваться время. Отношение к людям с терпением и, конечно, покорностью поможет в этом исцелении.