Музыкальная психотерапия: Что такое музыкальная терапия и кому она может помочь — Такие дела

Музыкальная психотерапия в художественном образовании школьников: учеб. пособие

%PDF-1.5 % 1 0 obj > /Metadata 4 0 R >> endobj 5 0 obj /Title >> endobj 2 0 obj > endobj 3 0 obj > endobj 4 0 obj > stream

Музыкальная психотерапия в художественном образовании школьников: учеб. пособие

Тихонова Е. В. endstream endobj 6 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] /XObject > >> /MediaBox [0 0 595. 32 841.92] /Contents [101 0 R 102 0 R 103 0 R] /Group > /Tabs /S /StructParents 0 /Annots [104 0 R] >> endobj 7 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 106 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 1 >> endobj 8 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 108 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 2 >> endobj 9 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 109 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 3 >> endobj 10 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 110 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 4 >> endobj 11 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 111 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 5 >> endobj 12 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595. 32 841.92] /Contents 112 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 6 >> endobj 13 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 114 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 7 >> endobj 14 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 115 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 8 >> endobj 15 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 116 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 9 >> endobj 16 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 117 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 10 >> endobj 17 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 118 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 11 >> endobj 18 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595. 32 841.92] /Contents 119 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 12 >> endobj 19 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 120 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 13 >> endobj 20 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 121 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 14 >> endobj 21 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 122 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 15 >> endobj 22 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 123 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 16 >> endobj 23 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 124 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 17 >> endobj 24 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595. 32 841.92] /Contents 125 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 18 >> endobj 25 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 126 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 19 >> endobj 26 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 128 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 20 >> endobj 27 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 129 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 21 >> endobj 28 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 130 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 22 >> endobj 29 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 131 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 23 >> endobj 30 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.

32 841.92] /Contents 132 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 24 >> endobj 31 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 133 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 25 >> endobj 32 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 134 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 26 >> endobj 33 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 135 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 27 >> endobj 34 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 136 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 28 >> endobj 35 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 138 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 29 >> endobj 36 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595. 32 841.92] /Contents 139 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 30 >> endobj 37 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 140 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 31 >> endobj 38 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 141 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 32 >> endobj 39 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 142 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 33 >> endobj 40 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 143 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 34 >> endobj 41 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 144 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 35 >> endobj 42 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595. 32 841.92] /Contents 145 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 36 >> endobj 43 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 146 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 37 >> endobj 44 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 147 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 38 >> endobj 45 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 148 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 39 >> endobj 46 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 149 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 40 >> endobj 47 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 150 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 41 >> endobj 48 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595. 32 841.92] /Contents 151 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 42 >> endobj 49 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 152 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 43 >> endobj 50 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 153 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 44 >> endobj 51 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 154 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 45 >> endobj 52 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 155 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 46 >> endobj 53 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 156 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 47 >> endobj 54 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595. 32 841.92] /Contents 157 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 48 >> endobj 55 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 158 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 49 >> endobj 56 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 159 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 50 >> endobj 57 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 160 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 51 >> endobj 58 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 161 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 52 >> endobj 59 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 162 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 53 >> endobj 60 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595. 32 841.92] /Contents 163 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 54 >> endobj 61 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 164 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 55 >> endobj 62 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 165 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 56 >> endobj 63 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 166 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 57 >> endobj 64 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 167 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 58 >> endobj 65 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 168 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 59 >> endobj 66 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595. 32 841.92] /Contents 169 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 60 >> endobj 67 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 170 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 61 >> endobj 68 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 171 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 62 >> endobj 69 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 172 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 63 >> endobj 70 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 173 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 64 >> endobj 71 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 174 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 65 >> endobj 72 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595. 32 841.92] /Contents 175 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 66 >> endobj 73 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 176 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 67 >> endobj 74 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 177 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 68 >> endobj 75 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 178 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 69 >> endobj 76 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 179 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 70 >> endobj 77 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 180 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 71 >> endobj 78 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595. 32 841.92] /Contents 181 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 72 >> endobj 79 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 182 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 73 >> endobj 80 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 183 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 74 >> endobj 81 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 184 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 75 >> endobj 82 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /Annots [185 0 R] /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 186 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 76 >> endobj 83 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 187 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 78 >> endobj 84 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /Annots [188 0 R] /MediaBox [0 0 595. 32 841.92] /Contents 189 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 79 >> endobj 85 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 190 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 81 >> endobj 86 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 191 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 82 >> endobj 87 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 192 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 83 >> endobj 88 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /Annots [193 0 R] /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 194 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 84 >> endobj 89 0 obj > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841.92] /Contents 195 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 86 >> endobj 90 0 obj > /XObject > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595. 32 841.92] /Contents 197 0 R /Group > /Tabs /S /StructParents 87 >> endobj 91 0 obj > endobj 92 0 obj > endobj 93 0 obj > endobj 94 0 obj > endobj 95 0 obj > endobj 96 0 obj > endobj 97 0 obj > endobj 98 0 obj > endobj 99 0 obj > endobj 100 0 obj > stream x

Музыкальная терапия | Клиника Проф. Я.Кисиса

Музыкальная терапия – это дополняющий вид терапии, который помогает укрепить психическое, физическое и социальное здоровье человека; это научное и творческое применение музыкальных элементов в процессе терапии, основанное на психологии, медицине и искусстве.  

Музыка, воспринимаемая (прослушиваемая) или воспроизводимая клиентом/пациентом, служит отличным коммуникационным медиумом, особенно в случаях, когда клиенту или пациенту сложно выразить свои проблемы в прямой терапевтической беседе, вне зависимости от того, исходят эти трудности от психологических (депрессия и др.) или физических заболеваний (инсульт, аутизм и др. ).

Музыка может воздействовать на тело и разум, как напрямую, благодаря физическому воздействию на клетки и органы (например, как виброакустическая звуковая терапия), так и косвенно, влияя на эмоции, которые в свою очередь запускают множество процессов тела.

Как средство творческого выражения, музыка лечит, как сама по себе, так и путем облегчения доступа к психическим процессам, таким образом способствуя здоровью человека во всех трех его аспектах – физическом, психическом и социальном

В процессе терапии через музыку проявляется подсознание человека, в котором и кроются причины наших эмоциональных и отношенческих трудностей и конфликтов. В ходе терапии между пациентом/клиентом и терапевтом выстраиваются терапевтические отношения, обеспечивающие возможность обсудить болезненный или травмирующий опыт, и через осознание этого опыта формировать новые, здоровые модели поведения, освободиться от беспокоящих, болезненных эмоций и улучшить качество жизни.

Музыкальная терапия помогает преодолеть:

• психологические и эмоциональные трудности,
• проблемы зависимости и созависимости,
• нарушения психического здоровья (приступы паники, тревогу, депрессию, нарушения питания и т. д.),
• нарушения, вызванные психологическим или физиологическим стрессом,
• психосоматические симптомы,
• нарушения неврологических функций (память, внимание, речь, движение), появившиеся в результате инсульта, травмы мозга или неврологических заболеваний.

 

К терапии прибегают не только для поиска проблем или решения проблем коммуникации; она может помочь выявить скрытый потенциал, совершенствовать или развивать свою личность, достичь более полноценного выражения в жизни, ощущения жизнерадостности и удовлетворенности. 

Музыкальная терапия не подходит:

• для пациентов с обострением болезней (психоз, гипертонический кризис).

 

Цикл терапии

Ознакомительная сессия	Цикл оценочных приемов	Терапевтический процесс (12 и более сессий)
Первый прием, на котором определяется причина необходимости терапии; договоренность о первом цикле сессий	2-4 сессии, на которых посредством музыкальных интеракций и терапевтических бесед формулируется цель терапии	Музыкальные интеракции согласно потребностям клиента/пациента для достижения заданной цели

Сессий могут прододжаться 60-90 минут, по взаимной договоренности при выборе метода.

Процесс

Музыкальная терапия и психотерапия работают на базе единой психологической теории. Музыкальный терапевт, так же, как и психотерапевт должен понимать развитие психики человека и быть в состоянии идентифицировать, где возникли нарушения.

Важнейшее различие заключается в том, что в музыкальной терапии намного меньше вербальной коммуникации; музыка используется как посредник – используя в качестве средств выражения эмоционального и физического благополучия, как прослушивание музыки, так и различные музыкальные инструменты, клиент/пациент находит способ высказаться. Элемент музыки помогает рассмотреть проблему со стороны или «вне себя», и осознать, как ее решить.

В мире совсем немного терапевтов, специализирующихся на музыкальной терапии для глухих или людей с нарушениями слуха. С помощью звуковых вибраций развивается способность ориентироваться в пространстве, дифференциация телесных ощущений.

Процедура	Цена
Виброакустическая музыкальная терапия (60 мин)	30 €
Музыкальная терапия индивидуально (для детей, подростков) (30-45 мин)	15 — 20 €
Музыкальная терапия индивидуально (для взрослых) (60 мин)	25 €
Музыкальная терапия в группе (90 мин)	15 €

Музыкальная психотерапия — Zencare

Что такое музыкальная психотерапия?

Музыкальная психотерапия (или музыкальная терапия ) — это вид творческой арт-терапии, наряду с арт-терапией, танцевально-двигательной терапией и драматической терапией. Это специализированная модальность, предоставляемая сертифицированными терапевтами, прошедшими программу музыкальной терапии.

Как следует из названия, музыкальная психотерапия включает в себя использование научно обоснованных музыкальных вмешательств для улучшения социального, психологического, эмоционального и физического функционирования и благополучия. Музыкальная психотерапия может проводиться в рамках индивидуальной или групповой терапии в различных медицинских, образовательных, социальных службах или в условиях частной практики.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о музыкальной психотерапии и понять, подходит ли она вам.

С чем может помочь музыкальная психотерапия

Как и другие методы терапии творческим искусством, музыкальная психотерапия используется для помощи людям всех возрастов с рядом проблем, в том числе:

Травма

Стресс

Горе

Проблемы со сном

Трудности в обучении

Нарушения развития

Проблемы в отношениях

Когнитивные изменения, связанные со старением

Музыкальная психотерапия может помочь людям выразить себя и прогрессировать способами, которые невозможны при традиционной терапии разговором. Это особенно полезно для тех, кто:

• Имеют трудности с вербальным самовыражением, как это может быть у людей с деменцией или другими когнитивными проблемами
• Имеют лишь ограниченное улучшение от разговорной терапии
• Беспокоят болезненные эмоции и тяжелые переживания, такие как травма

Решение об участии в музыкальной психотерапии также зависит от личных качеств и предпочтений в терапии. Некоторые люди считают, что творческий и экспрессивный стиль терапии импонирует им больше, чем другие виды терапии.

Работает ли музыкальная психотерапия?

Недавний Кокрейновский обзор показал, что необходимы дополнительные исследования для изучения многообещающих результатов, которые показывает музыкальная психотерапия в качестве дополнительного лечения психических состояний, таких как депрессия и тревога (2).

По данным Американской ассоциации музыкальной терапии, исследование подтверждает его эффективность в таких областях, как:

• Физическая реабилитация
• Содействие движению
• Повышение мотивации людей к участию в лечении
• Предоставление эмоциональной поддержки
• Обеспечение выхода для самовыражения эмоций

Как работает музыкальная психотерапия

Трудно точно определить, как работает музыкальная психотерапия, потому что практика очень разнообразна. Общим для всех практик является использование музыкальных вмешательств, чтобы помочь людям работать над достижением их терапевтических целей. Терапевтические отношения, которые развиваются посредством музыкальных взаимодействий между терапевтом и клиентом, также занимают центральное место в том, как работает музыкальная психотерапия.

Музыкальная психотерапия использует музыкальные средства выражения и вмешательства и не полагается на навыки вербального общения. Используя музыку, люди могут создавать свой собственный язык, который позволяет им выражать себя, исследовать и общаться с миром и другими людьми. Это также может помочь улучшить уверенность, независимость, самосознание и осведомленность о других, концентрацию и внимание. Эти способности укрепляются и могут быть перенесены в области жизни вне терапии.

Важно отметить, что вам не нужно никакого музыкального опыта или способностей, чтобы извлечь пользу из музыкальной психотерапии.

Структура сеансов музыкальной психотерапии

На первом сеансе музыкальный терапевт оценивает конкретные потребности клиента. Например, музыкальные терапевты оценивают эмоциональное благополучие, физическое здоровье, социальное функционирование, коммуникативные способности и когнитивные навыки с помощью музыкальных реакций. После оценки сильных сторон и потребностей каждого клиента терапевт рассматривает, какие методы могут лучше всего удовлетворить эти потребности, и создает уникальный план лечения.

Последующие сеансы включают использование различных музыкальных психотерапевтических вмешательств, как описано в разделе ниже. Терапия может принимать различные формы в зависимости от потребностей, навыков, интересов и терапевтических целей каждого человека. Он может проводиться как в групповой, так и в индивидуальной терапии.

В отличие от некоторых других видов терапии, музыкальная психотерапия не следует установленному протоколу, а это означает, что вы и ваш терапевт можете вместе решать, как часто проводить сеансы и когда будет подходящее время для завершения терапии.

Что происходит на типичном сеансе музыкальной психотерапии?

То, что происходит в музыкальной психотерапии, меняется от сеанса к сеансу и в соответствии с индивидуальными потребностями. Однако, как правило, сессии включают использование широкого спектра инструментов, стилей, процессов и техник, таких как:

• Музыкальная импровизация
• Восприимчивое прослушивание музыки
• Написание песен
• Обсуждение текстов
• Музыка и образы
• Музыка производительность
• Пение
• Движение к музыке
• Создание музыки
• Обучение через музыку
• Игра на музыкальных инструментах (хотя цель терапии не в том, чтобы научиться играть на инструментах)

Что искать у музыкального терапевта Там

3

2 Есть несколько факторов, которые следует учитывать при выборе музыкального терапевта, в том числе:

Квалификация: При таком большом количестве различных типов поставщиков может быть трудно решить, к какому типу психиатра обратиться.

Ищите терапевта, сертифицированного в области музыкальной терапии — сертифицированного музыкального терапевта (MT-BC). Терапевты часто включают эту информацию в свою биографию на своем веб-сайте или в онлайн-профиле. Это гарантирует, что ваш терапевт сдал национальный экзамен, предлагаемый Сертификационной комиссией музыкальных терапевтов, и, следовательно, получил соответствующий уровень образования для практики.

Личное соответствие: Доверительные отношения между вами и вашим терапевтом, известные как «терапевтический альянс», могут иметь огромное влияние на эффективность терапии. Важно работать с кем-то, кому вы доверяете и кто вас понимает.

Лучший способ узнать, как вы относитесь к психотерапевту, — попросить о предварительном телефонном звонке. Это также позволяет вам спросить об их основной энергетической подготовке, опыте и о том, на что будет похожа терапия. Прежде чем принять решение, поговорите с несколькими разными терапевтами.

Найдите терапевтов, специализирующихся на музыкальной психотерапии

Найдите терапевтов, специализирующихся на музыкальной психотерапии, на сайте Zencare. Поиск по страховке, сборам и местоположению; посмотреть вводные видеоролики терапевта; и закажите бесплатные первые звонки, чтобы найти подходящего терапевта для вас!

Источники и ссылки

• (1) Веб-сайт Американской ассоциации музыкальной терапии, https://www.musictherapy.org
• (2) Кокрановская база данных систематических обзоров, «Музыкальная терапия депрессии». Доступ онлайн, февраль 2020 г., по адресу https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD004517.pub3/full
• Веб-сайт Британской ассоциации музыкальной терапии, https://www.bamt.org
• Национальная служба здравоохранения Великобритании, «Музыка терапия «помогает лечить» депрессию».0135

Найти проверенных терапевтов, практикующих музыкальную психотерапию

• Аризона
• Арканзас
• Калифорния
• Коннектикут
• Флорида
• Мэриленд
• Массачусетс
• Нью-Джерси
• Нью-Йорк
• Северная Каролина
• Пенсильвания
• Род-Айленд
• Теннесси
• Техас
• Юта
• Вирджиния
• Вашингтон

Пересечение музыкальной терапии и консультирования

Прослушивание музыки может быть терапевтическим действием. Независимо от того, приходит ли человек домой после долгого рабочего дня и включает свою любимую музыку во время депрессии, или пара воспроизводит свою свадебную песню, и воспоминания оживают вместе с музыкой, акт прослушивания, а не только сами ноты, может иметь большое значение. умиротворяющий эффект. С другой стороны, некоторые жанры музыки могут мотивировать слушателей, возможно, вдохновляющими текстами или, может быть, мощной басовой партией; подумайте о спортсмене или исполнителе, который использует музыку, чтобы взбодриться.

Независимо от того, как и почему человек слушает музыку, она является мощным стимулятором, способным вызывать глубокий отклик у слушателя и позволять ему использовать свои эмоции. Поскольку область консультирования продолжает развиваться наряду с современными методами и способами мышления, многие люди ухватились за силу музыки как клинического инструмента для использования во взаимодействии с клиентами. Однако эти сеансы — это больше, чем просто слушание: клиенты и их терапевты могут создавать музыку, чтобы действовать как способ самовыражения, или петь, или иным образом разыгрывать музыку, чтобы вызвать катарсическое освобождение. Музыкальная терапия — это узаконенная область обучения, в которой консультанты могут получить сертификат. Существуют основанные на фактах рекомендации по музыкальной терапии, и ее можно использовать для лечения ряда заболеваний.

Сложности и практическое применение занятий музыкальной терапией требуют глубокого понимания — от условий, наиболее подходящих для терапии, до используемых техник, исследований и рассуждений, стоящих за всем этим. В качестве введения заинтересованные студенты могут связаться с представителем Университета Брэдли, чтобы узнать больше об онлайн-программе магистра искусств в области консультирования, чтобы создать базу для консультационных исследований, чтобы, возможно, позже создать специализацию по музыкальной терапии.

Что такое музыкальная терапия?

Согласно определению Американской ассоциации музыкальной терапии (AMTA), музыкальная терапия — это «клиническое и научно обоснованное использование музыкальных вмешательств для достижения индивидуальных целей в рамках терапевтических отношений сертифицированным специалистом, прошедшим утвержденную программу музыкальной терапии». Некоторые результаты, которым музыкальная терапия может способствовать, согласно AMTA, включают физическую реабилитацию, повышение открытости клиента для участия в лечении, содействие эмоциональной поддержке клиента и его семьи и использование в качестве канала для личного самовыражения.

Как ни важно определить, что считается музыкальной терапией, столь же важно определить, чем музыкальная терапия не является. Клиническая практика музыкальной терапии требует оценки клиента и пригодности музыкальной терапии в ходе его или ее лечения. По данным AMTA, использование музыки в качестве мотивирующего инструмента не считается музыкальной терапией, например, когда человек с болезнью Альцгеймера слушает любимые песни на личном устройстве или хоровое пение для пациентов в больнице. Разница в том, что клинические стандарты и процессы не соблюдаются и не используются, а окружающая среда является ненаучной и неконтролируемой.

Сеансы музыкальной терапии включают в себя нечто большее, чем простое восприятие музыки, но вместо этого состоят из конструктивного прослушивания, вокализации, сочинения и инструментальных упражнений, направленных на достижение положительных результатов посредством музыкального вмешательства. AMTA отметила, что конкретные действия на сессиях могут принимать форму:

1. Музыкальная импровизация
2. Восприимчивое прослушивание музыки
3. Написание песен
4. Лирическое обсуждение
5. Музыка и изображения
6. Пение и музыкальное исполнение
7. Движение под музыку

Подобно тому, как различные методики других специальностей применяются в соответствии с уникальными потребностями пациента, контекст отношений с клиентом и цели его или ее лечения будут определять, какое музыкальное вмешательство окажется наиболее подходящим для достижения положительных результатов. Например, активное создание музыки можно использовать, чтобы помочь клиентам оставаться сосредоточенными или формировать моторные навыки с помощью структурированных уроков музыки и отработки гамм. Композиционные упражнения в ансамбле настраивают клиентов на социальное взаимодействие и командную работу, что может привести к здоровому самовыражению. С другой стороны, лирическое исследование может быть использовано, чтобы помочь клиентам определить или поразмышлять над личными ситуациями и эмоциями, с которыми можно справиться посредством консультирования.

Кому и как помогает музыкальная терапия?

Одним из преимуществ музыкальной терапии является то, что ее можно использовать во многих сценариях лечения клиентов. Тем не менее, определенные группы клиентов наиболее восприимчивы к стимулам и структуре музыкальной терапии. AMTA ссылается на особо предрасположенные демографические группы, такие как дети, подростки, взрослые и пожилые люди с потребностями в области психического здоровья, а также с нарушениями развития и обучения; лица, борющиеся со злоупотреблением психоактивными веществами; и клиенты с острой или хронической болью, которая может быть вызвана физическими недостатками. Центр музыкальной терапии расширил эти сегменты, включив в них недоношенных детей, людей с аутизмом или церебральным параличом, людей с психическими расстройствами, людей с болезнью Паркинсона и гериатрических клиентов, страдающих от старения и симптомов деменции.

Этот широкий охват очевиден в опросе членов AMTA 2012 года, в ходе которого респондентов спрашивали, какую возрастную группу они обслуживают, и семь групп, каждая из которых была представлена ​​по 13–17 процентов: пожилые люди, зрелые взрослые, взрослые, молодые люди, подростки, подростки. и младенцев/детей.

Интересным событием стал 1 процент, который практиковал пренатальную музыкальную терапию. Устные рекомендации матерей об игре Моцарта, чтобы успокоить младенцев в утробе матери, уходят корнями в научное применение музыкальной терапии, а исследование с участием матерей, родивших впервые, показало, что младенцы, которые слушали музыку в период беременности, набрали более высокие баллы по показателям. как привыкание, двигательная активность и рефлексы.

Дети особенно восприимчивы к музыкальной терапии, независимо от того, есть у них отклонения в развитии или нет. Общение с детьми может быть затруднено, особенно с теми, кто испытывает боль, испытывает крайние трудности в социальных ситуациях, не говорит или пережил травматическое событие. Тем не менее, музыкальная терапия может быть использована для преодоления барьеров, которые в противном случае интервью, основанное на беседе, могут быть не в состоянии преодолеть. Дети также хорошо реагируют на музыкальные игры и с большей вероятностью будут участвовать в сочинении или пении песни о любимом предмете, например о животном. Силы, лежащие в основе музыкальной терапии, создают обезоруживающую среду, которая может успокоить тревожного ребенка. Положите перед ребенком деревянные бруски и мягкий молоток, и, скорее всего, он или она заинтригуются и начнут с ними играть. Отвлечение является ключевым элементом музыкальной терапии, так как оно может отвлечь детей от сосредоточения внимания на боли и привести к более хорошему настроению.

Еще одним привлекательным моментом специализации в музыкальной терапии является диапазон условий, в которых может применяться эта практика, включая детские сады, сообщества престарелых, психиатрические учреждения, центры психического здоровья, программы лечения наркозависимости, образование, дома престарелых и частные практики.

Важно отметить, что клиентам не обязательно иметь какое-либо знакомство или предыдущий опыт обучения музыке или исполнения. Конечно, сами терапевты должны хорошо разбираться в инструментовке (от струнных до перкуссии), композиции и теории, в дополнение к общим требованиям консультирования, таким как способность оценивать клиентов и назначать лечение.

Эта широкая применимость к непосвященным является еще одной сильной стороной музыкальной терапии, поскольку клиенты, которые могут быть упрямыми или колеблющимися, могут вскоре научиться преодолевать трудности (например, изучение последовательности аккордов) легче, чем предполагалось изначально.

Какие заболевания можно лечить с помощью музыкальной терапии?

Заболевания, которые можно лечить с помощью музыкальной терапии, зависят от клиента и условий, но, как и в случае, с помощью музыкальной терапии можно лечить целый ряд разнообразных симптомов. В опросе рабочей силы AMTA 2012 года, когда респондентов спросили, каких клиентов обслуживали, наиболее часто упоминаемыми областями (за исключением «всех других» с 40 процентами) были психическое здоровье (18 процентов), нарушения развития (15 процентов), медицинские/хирургические ( 11 процентов) и неврологические расстройства (6 процентов).

Музыкальная терапия особенно полезна при лечении этой последней когорты. Неврологические расстройства могут быть связаны с расстройствами настроения, как отметили итальянские исследователи в недавнем исследовании музыкальной терапии, что делает этих клиентов восприимчивыми к музыке. В исследовании участники с депрессивными симптомами участвовали в музыкальных интервенциях. Команда обнаружила, что музыкальные упражнения представляют собой вариант лечения, который «действителен и не имеет побочных эффектов» для облегчения психологических и поведенческих триггеров, а также способствует восстановлению после таких нарушений. Исследователи указали не только на нейрохимию в действии (как музыка стимулирует различные области мозга, которые неравномерно работают у человека в депрессии), но и на то, как музыкальная терапия может способствовать улучшению социальной сплоченности, самооценке и коммуникативным навыкам на психологическом уровне.

Лечение боли — еще одна область, в которой музыкальная терапия превосходна. В исследовании 2017 года, опубликованном в Американском журнале ортопедии, говорится, что музыкальная терапия уменьшает болевые симптомы у клиентов, выздоравливающих после операции на позвоночнике. Эта эффективность привлекла внимание консультантов и других заинтересованных сторон, поскольку музыкальная терапия представляет собой альтернативный режим лечения, свободный от лекарственной зависимости, что, возможно, помогает справиться с растущим кризисом злоупотребления опиоидами.

«Степень изменений в музыкальной группе примечательна тем, что они были достигнуты немедикаментозными средствами с небольшой вероятностью побочных эффектов», — сказала Джоан Лоуи, соавтор исследования и директор Центра музыки и музыки Луи Армстронга. Медицина системы здравоохранения горы Синай. «Боль носит субъективный и личный характер и требует индивидуального подхода к лечению. Сертифицированные, лицензированные музыкальные терапевты могут адаптировать лечение к музыкальным предпочтениям каждого клиента и удовлетворить его уровень боли».

Музыкальная терапия широко используется у пациентов в периоперационном периоде — у тех, кто готовится к операции, перенесших операцию или на стадии восстановления/послеоперационного периода — из-за ее индуцирующего дофамин эффекта, который похож на то, для чего используются опиоиды, но с меньшим риском вовлеченный.

AMTA описала, как музыкальная терапия может проявляться в различных условиях. Например, в больницах музыкальную терапию можно использовать для успокоения и седативного эффекта наряду с анестезией. В домах престарелых музыкальная терапия может принимать форму «сенсорной и интеллектуальной стимуляции», чтобы поддерживать активность пожилых людей как в физическом, так и в когнитивном смысле. Музыкальная терапия часто используется в этих условиях для укрепления социальных связей. Что касается школ, AMTA отметила, что музыкальная терапия может использоваться для индивидуальных планов обучения и как инструмент для улучшения немузыкальных навыков, таких как общение. Музыкальная терапия в психиатрических учреждениях может использоваться для посредничества в конфликтах и ​​решения проблем, в дополнение к ее использованию в качестве упражнения для расширения личных возможностей.

Узнайте больше об Университете Брэдли

Музыкальная терапия становится все более популярным механизмом для консультантов, позволяющим более эффективно взаимодействовать и обслуживать своих клиентов. Как продемонстрировано, музыкальная терапия имеет широкий спектр применимых применений, от детей до пожилых людей, от операционных в больницах до домов престарелых, от расстройств настроения до лечения хронической боли. Создание, исполнение и интерпретация музыки могут принести положительные результаты клиентам, если их правильно практиковать.

В качестве введения в музыкальную терапию соискатели могут узнать больше об онлайн-программе магистра искусств в области консультирования Университета Брэдли. Музыкальные терапевты, хотя часто являются музыкантами, также должны быть квалифицированными и сертифицированными консультантами. Ничто не заменит базовые знания о том, как оценивать клиентов и обращаться с ними.

 

Рекомендуемая литература

Влияние терапии виртуальной реальностью на ветеранов с посттравматическим стрессовым расстройством

Нейроконсультирование: преодоление разрыва между мозгом и поведением

Программа магистра искусств в области консультирования Университета Брэдли

 

Источники

https://www.