На сколько процентов мы используем свой мозг: Человек использует только 10% своего мозга: правда или миф

Человек использует только 10% своего мозга: правда или миф

Предположительно, каждый человек задействует свой мозг на 100%, а все остальное не более, чем миф.

Человек использует только 10 процентов потенциала мозга, об этом еще давно говорил Эйнштейн. На самом деле, официальных подтверждений и доказательств этого высказывания до сих пор не было найдено.

Читайте также: Университет в Бохуме: как наш мозг различает запах.

Слух об этом пустил основатель саентологии Рон Хаббард. Это стало частью пропаганды движения под девизом: «Саентология помогает вам использовать остальные 90 процентов вашего мозга!». Пустое обещание, которому не стоит верить.

Постоянно создаются новые связи между нервными клетками посредством регулярного обучения человека. Есть много пациентов, у которых части головного мозга повреждены, например, в результате несчастного случая или инсульта.

Если бы люди действительно использовали только 10 процентов, то большая часть повреждений мозга проходила без последствий. В действительности, однако, почти каждое повреждение мозга приводит к тому или иному ограничению.

Это означает, что все пораженные области мозга должны были быть заранее пригодны для чего-то.

Мозг можно представлять как большой скопление нейронов. Исследования показали, что мозг очень пластичен: как только человек чему-то учится, между нервными клетками образуются новые связи.

Как только люди перестают использовать эти связи, они начинают довольно быстро атрофироваться. Это также говорит о том, что любой человек действительно использует все области мозга.

Естественно не все части мозга всегда заняты. Нервные клетки возбуждаются нерегулярно. Это тоже было бы нехорошо. Тогда люди бы постоянно ерзали, не могли ни на чем сосредоточиться и больше не контролировали бы себя.

В этом отношении вполне нормально, что человек использует только те части мозга, которые необходимы для выполнения конкретной задачи.

На основании этих умозаключений и исследований, проведенных в Германии, получается, что основное предположение об использовании только 10% мозга выступает неверным. Проще говоря – это старый миф, в который некоторые до сих пор верят.

Так какая часть мозга обычно активна? Это относительно трудно выразить в процентах. Вот что отличает мозг от жесткого диска: с компьютером можно легко сказать, что использовано только четверть доступной памяти, а три четверти не используются.

Мозг – это не жесткий диск. Не следует думать, что отдельные автономные области мозга активны, а все остальные отдыхают. Скорее, мозг часто работает таким образом, что многие отдаленные области объединены в сеть друг с другом.

Воспоминания, например, не хранятся в определенном месте, а скорее возникают в результате паттернов активности, в которых активны очень отдаленные части мозга. Поэтому выявить процентное соотношение не представляется возможным.

Читайте также:

• Работа по дому улучшает работу мозга детей — исследование
• Какие продукты помогают работе мозга, а какие его разрушают?
• Стало известно, как заставить мозг работать

Подпишитесь на наш Telegram

Получайте по 1 сообщению с главными новостями за день

Читайте также:

Тест: На сколько процентов вы используете свой мозг? Ustaliy.

ru

in Разные тесты

опубликовано Психологиня

Существует мнение, что человеческий мозг используется нами только на 10%. Вероятно, именно поэтому человек не может придумать, как его развить на 100%. Вопрос: почему тогда так устроен мозг и как всё-таки можно заставить его работать на все сто? Рискнете опровергнуть утверждение о 10%? Тогда наш тест для вас!

• • Фиолетовый

  • Черный

  • Коричневый

• • Розовый

  • Бирюзовый

  • Желтый

• • Фигура слева.

  • Фигура справа.

Понравилось?

224 Баллов

Да Нет

singlepageпотенциал мозгаработа мозгатест

Не пропустите

• Оцените качество своего питания за 10 вопросов

  Качественное питание – это основа здорового образа жизни. Но насколько хорошо вы следите за своим рационом? Пройдите наш тест из 10 вопросов и оцените, насколько […] Больше

• Вы современный или старомодный человек?

  Тест «Вы современный или старомодный человек?» предназначен для тех, кто хочет определить, насколько их взгляды и предпочтения соответствуют современности. Тест поможет вам понять, насколько вы […] Больше

• Только самые внимательные смогут отличить многоразовую посуду от одноразовой

  С начала 20 века мир начал массово производить пластиковую посуду. Сначала она была многоразовой, но с появлением одноразовых пластиковых изделий ее использование стало менее популярным. […] Больше

• Тест на моральный облик и принципы

  В разные времена и культуры моральные устои людей сильно отличались. Например, в древней Греции мужчины могли иметь несколько жен, а в средние века Европы было […] Больше

• А вы бы смогли похудеть, если бы захотели?

  Многие люди мечтают похудеть, но не знают, с чего начать и как правильно подойти к этому процессу. Похудение требует силы воли и изменения привычек, что […] Больше

• Тест на интуицию: Орёл или решка? Проверьте свое шестое чувство

  Интуиция — это тот мощный инструмент, который может помочь в принятии важных решений. В этом тесте вы сможете проверить свою интуицию и попрактиковаться в принятии […] Больше

• Тест на феноменальную память: сможешь ли ты ответить верно на финальный вопрос?

  Согласно исследованиям, память человека можно тренировать, и она способна запоминать огромное количество информации. Если вы хотите проверить свои способности, то вам понадобится пройти наш тест! […] Больше

• Тест на хорошую память – умеете ли вы запоминать?

  Согласно исследованиям, человеческая память имеет ограниченную емкость, она может запомнить всего около 7 элементов информации в кратковременную память на короткое время. Насколько хороша ваша память? […] Больше

• Тест на принадлежность к 2% людей

  Существуют люди, которые умеют находиться в нужном месте в нужное время и совершать поступки, которые меняют мир. Эти люди составляют лишь 2% населения, но совершают […] Больше

• Узнайте, обманывает ли вас ваш мозг так же, как 90 % других людей?

  Пройдите увлекательный тест, который поможет узнать, как хитро мозг обманывает нас в самых простых ситуациях. Тест «читает ваши мысли», подтасовывает факты, путает теплое с мягким […] Больше

Сколько нашего мозга мы используем? Развенчание 5 мифов о мозге

Существует много распространенных мнений о мозге. Хотя некоторые из этих убеждений основаны на исследованиях, многие другие на самом деле являются мифами.

Вы можете поблагодарить свой мозг за все, что вы чувствуете и понимаете о себе и мире.

Но что вы действительно знаете о сложном органе в вашей голове? Некоторые вещи, которые вы думаете о своем мозге, могут быть вовсе неправдой.

Давайте рассмотрим некоторые распространенные представления о мозге, чтобы выяснить, верны ли они.

Идея о том, что мы используем только 10 процентов нашего мозга, глубоко укоренилась в массовой культуре и часто подтверждается в книгах и фильмах.

Не совсем понятно, как все началось, но это больше фантастика, чем правда.

В то время как некоторые части вашего мозга работают усерднее, чем другие в любой момент времени, это неправда, что 90 процентов вашего мозга — просто бесполезный наполнитель.

Каждая часть вашего мозга выполняет разные функции, и в течение дня вы используете практически каждую часть своего мозга.

Это не означает, что вы не можете улучшить здоровье своего мозга. Все ваше тело зависит от вашего мозга. Вот как дать вашему мозгу то, чего он заслуживает:

Хорошо питайтесь

Хорошо сбалансированная диета улучшает общее состояние здоровья, а также здоровье мозга. Правильное питание снижает риск развития заболеваний, которые могут привести к слабоумию.

Продукты, способствующие здоровью мозга, включают:

• оливковое масло
• фрукты и овощи с высоким содержанием витамина Е, такие как черника, брокколи и шпинат
• продукты, богатые антиоксидантами, такие как грецкие орехи и орехи пекан
• жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбе, например, лосось, скумбрия и тунец альбакор

Занимайтесь спортом

Регулярная физическая активность помогает снизить риск проблем со здоровьем, которые могут вызвать деменцию.

Испытайте свой мозг

Исследования показывают, что такие занятия, как разгадывание кроссвордов, шахматы, судоку и чтение, могут снизить риск возникновения проблем с памятью.

Еще лучше умственно стимулирующее хобби, включающее социальную составляющую, например, книжный клуб.

Не у всех мозги морщинистые. На самом деле у большинства животных довольно гладкий мозг.

Но есть исключения с морщинистым мозгом, такие как приматы, киты и слоны, которые также являются одними из самых умных животных.

Человеческий мозг исключительно морщинистый. Вероятно, поэтому люди делают вывод, что по мере того, как мы изучаем что-то новое, у нас появляется больше морщин. Однако это не то, как мы приобретаем мозговые морщины.

Морщины в вашем мозгу начинают формироваться еще до вашего рождения, во время второго и третьего триместров беременности, и продолжают формироваться по мере роста вашего мозга.

Думайте о морщинах как о складках. Расщелины называются бороздами, а возвышения — извилинами. Складки оставляют место для большего количества серого вещества внутри вашего черепа.

Также уменьшает длину проводки и улучшает общее когнитивное функционирование.

Человеческий мозг довольно сильно различается, но все же есть типичная структура мозговых складок. Исследования показывают, что отсутствие крупных складок в нужных местах может привести к некоторой дисфункции.

Различные исследования показывают, что подсознательные сообщения могут:

• вызвать эмоциональный отклик
• повлиять на усилия и производительность
• повлиять на принятие решений

Изучение совершенно новых вещей гораздо сложнее.

Допустим, вы изучаете иностранный язык. Есть лишь небольшой шанс, что прослушивание словарных слов во сне может помочь вам запомнить их немного лучше.

Согласно одному обзору 2020 года, хотя обучение во сне возможно, вы вряд ли сможете сознательно вспомнить или распознать информацию, полученную во время сна.

С другой стороны, сон имеет решающее значение для работы мозга. Достаточный сон может помочь улучшить память и уменьшить умственную усталость.

Возможно, повышение интеллектуальных способностей во время сна является причиной существования этого мифа. Если вы хотите узнать что-то новое, лучше всего браться за это прямо, а не подсознательно.

Что ж, ваш мозг определенно имеет левое полушарие (левое полушарие) и правое полушарие (правое полушарие). Каждое полушарие контролирует определенные функции и движения на противоположной стороне вашего тела.

Кроме того, левое полушарие более вербальное. Он аналитический и упорядоченный. Он улавливает мелкие детали, а затем складывает их вместе, чтобы понять всю картину. Левое полушарие отвечает за чтение, письмо и вычисления. Некоторые называют это логической стороной мозга.

Правое полушарие более зрительно и оперирует изображениями больше, чем словами. Он обрабатывает информацию интуитивно и одновременно. Он воспринимает общую картину, а затем рассматривает детали. Некоторые говорят, что это творческая, художественная сторона мозга.

Существует популярная теория о том, что людей можно разделить на левополушарных и правополушарных в зависимости от доминирующей стороны. Говорят, что левополушарные люди более логичны, а правополушарные люди более креативны.

Однако, хотя одно небольшое исследование в Великобритании, проведенное в 2017 году, показало, что 64 процента участников все еще верят в эту концепцию, нет исследований, подтверждающих теорию о том, что одна сторона вашего мозга значительно сильнее другой.

Как и большинство вещей, связанных с человеческим мозгом, это сложно. Хотя каждое полушарие имеет свои сильные стороны, они не работают по отдельности. Обе стороны вносят свой вклад в логическое и творческое мышление.

Нет никаких сомнений в том, что алкоголь отрицательно влияет на мозг. Это может ухудшить работу мозга даже в краткосрочной перспективе. В долгосрочной перспективе это может привести к серьезному повреждению головного мозга.

Однако исследования показали, что на самом деле он не убивает клетки мозга.

Длительное употребление алкоголя в больших количествах может привести к уменьшению размеров головного мозга и дефициту белого вещества. Это может привести к:

• невнятной речи
• затуманенному зрению
• проблемам с балансом и координацией
• замедление времени реакции
• ухудшение памяти, включая провалы в памяти

То, как именно алкоголь влияет на мозг человека, зависит от многих факторов, включая: употребляли алкоголь

общее состояние здоровья

семейный анамнез злоупотребления психоактивными веществами

Чрезмерное употребление алкоголя может сделать кого-то более склонным к развитию мозгового расстройства, называемого синдромом Вернике-Корсакова. Симптомы включают:

• спутанность сознания
• паралич нервов, контролирующих движения глаз
• проблемы с координацией мышц и трудности при ходьбе
• хронические проблемы с обучением и памятью

Употребление алкоголя во время беременности может повлиять на развивающийся мозг вашего ребенка, состояние, известное как фетальный алкогольный синдром.

Дети с фетальным алкогольным синдромом, как правило, имеют меньший объем мозга (микроцефалия). У них также может быть меньше клеток мозга или нормально функционирующих нейронов. Это может вызвать долгосрочные проблемы с поведением и обучением.

Алкоголь может препятствовать способности мозга выращивать новые клетки мозга, что является еще одной причиной, по которой этот миф может сохраняться.

Почему так легко поверить в эти мифы о мозге?

В некоторых из них есть доля правды. Другие просачиваются в наш мозг через повторение, и мы не в состоянии подвергнуть сомнению их достоверность.

Если вы ранее верили в некоторые из этих мифов о мозге, ободритесь. Вы были не одиноки.

Несмотря на то, что ученые знают о человеческом мозге, предстоит еще пройти долгий путь, прежде чем мы приблизимся к полному пониманию таинственного органа, который делает нас людьми.

Какую часть нашего мозга мы используем?

Мозг — фантастическая вещь, и не только потому, что он является системой управления телом — постоянно указывает ему, что делать, напоминает сердцу, чтобы оно продолжало биться, — но он является источником всех наших чувств, хранилищем наших воспоминаний и трудных двигатель нашего поведения и самосознания. Он также известен как самый сложный орган тела. Но знаете ли вы, что этот орган, содержащий 100 миллиардов нейронов, на самом деле функционирует только на 10% своей мощности? Да, это популярный мозг миф который существует уже давно.

Какую часть нашего мозга мы используем?

Вы, наверное, слышали этот миф о том, что мы используем лишь небольшую часть возможностей нашего мозга, благодаря фильмам и книгам по самопомощи, которые увековечивают эту идею. Но что за этим стоит? В этой статье мы поближе познакомимся с наукой и рассмотрим последние исследования, чтобы отделить реальность от катушек. Кроме того, мы развенчаем некоторые распространенные заблуждения о том, какой объем нашего мозга мы на самом деле используем 9.0154 .

Какую часть нашего мозга мы используем?

Общеизвестно высказывание, что мы используем только 10% нашего мозга , да, и то не весь.

И если мозг является таким ручным инструментом с огромным потенциалом, использование его остальных 90% может сделать нас учеными, которые помнят до двадцатитысячного знака после запятой или, возможно, обладают некоторыми телекинетическими способностями. На самом деле многие фильмы и педагоги создали тонны контента вокруг этого, привлекая внимание. Но так ли это на самом деле или это всего лишь миф, ожидающий своего развенчания и/или уже разоблаченный известными учеными? Если нет, то можем ли мы увеличить мощность нашего мозга, чтобы стать полностью безграничным?

Статья по теме – Анатомия мозга

Происхождение 10% использования мозга

10% мифа о мозге мозга выполняют различные виды деятельности. В 1870-х годах немецкие физиологи Густав Фрич и Эдуард Хитциг изучали участок в мозгу собаки с помощью электрической стимуляции.

Они хирургическим путем удалили эту часть, только чтобы обнаружить, что собака, похоже, не подозревала об этом. В течение следующих полувека несколько исследователей стремились поразить различные части мозга животных и человека, чтобы составить карту функций мозга. Но они смогли понять, что делает только часть, ~10% мозга, так как при стимуляции остальных 90%, они не смогли увидеть никаких подергиваний мышц. Поскольку это оставалось неизвестной загадкой, эту область назвали молчаливой корой.

Люди, не являющиеся учеными, не имеющие полного представления об исследованиях или, возможно, ошибочно воспринявшие это как означающее, что большая часть нашего мозга находится в постоянном отпуске. В 1890-х психологи из Гарварда Уильям Джеймс и Борис Сидис утверждали, что люди используют только часть своего мозга. Однако ни в их работе, ни в словах не указан процент.

Миф начал набирать обороты, когда в 1920s, книга «Мифы о разуме: исследование популярных предположений о разуме и мозге», , содержит главу о 10% мифа о мозге . В тот же период в нескольких рекламных объявлениях о самопомощи говорилось: «НЕТ ПРЕДЕЛА тому, что может сделать человеческий мозг. Ученые и психологи говорят нам , что мы используем только 10% нашего мозга ».

Наконец, идея стала излюбленной и стала использоваться в нескольких произведениях. В 1932 году писатель Джон У. Кэмпбелл заявил в своем рассказе, что «ни один человек за всю историю никогда не использовал даже 50% думающей части своего мозга». Лоуэлл Томас поставил печать — в предисловии к книге Дейла Карнеги в 1936, «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» — о неуточненной теории Уильяма Джеймса «профессор Уильям Джеймс из Гарварда говорил, что «средний человек развивает только 10% своих скрытых умственных способностей».

Помимо неправильно использованных и неуместных слов в этих работах, среди ученых также широко распространено убеждение, что нейроны составляют около 10% клеток мозга. Это также внесло свой вклад в 10% мифа о мозге .

Разрушение мифа о мозге с доказательствами

В 2003 году научный журналист Кристофер Ванжек написал, что безмолвная кора, или 90% нашего мозга, помимо многих других вещей, контролирует язык и абстрактное мышление. Примерно в то же время многие неврологи также представили несколько доказательств, чтобы опровергнуть миф о 10% мозга .

В исследовании 2008 года, проведенном неврологом Барри Гордоном, он назвал этот миф ложным, добавив: время,».

Нейробиолог Барри Бейерстайн, изучавший этот миф в течение нескольких лет, в 2004 году изложил шесть видов доказательств, опровергающих 10% мифа о мозге :

1. Исследования повреждения мозга

Предположим, что если мы используем только 10% нашего мозга , тогда технически повреждение других областей нашего мозга не должно снижать производительность. Верно? Вместо этого почти нет областей нашего мозга, повреждения которых не влияют на другие функции нашего организма . Даже самые незначительные повреждения оказывают глубокое воздействие.

2. Сканирование головного мозга

Визуализация головного мозга (с помощью таких технологий, как позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ) и функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ)) показывает, что независимо от того, чем мы занимаемся, включая нашу бессознательную стадию или сон, все области мозга всегда активны. Хотя некоторые области в любой момент времени более активны, чем другие, ни одна часть мозга не функционирует, за исключением ситуации повреждения мозга, когда в мозге есть некоторые «молчащие» области.

3. Размер и использование энергии мозгом

Несмотря на то, что он занимает 3% веса нашего тела, мозг потребляет 20% энергии тела (включая кислород и питательные вещества) , что делает его чрезвычайно дорогостоящим для остального тела .

Большая часть энергии, потребляемой нашим мозгом, обеспечивает быстрое возбуждение миллионов нейронов, соединяющихся и взаимодействующих друг с другом, тем самым обеспечивая все высшие функции мозга. Оставшуюся энергию мозг использует для управления действиями, которые либо выполняются бессознательно, например, частота сердечных сокращений, либо сознательно выполняются по привычке, например, вождение автомобиля.

С таким количеством задач, которые нужно выполнить, как 90% нашего мозга могут быть ненужными, как до этого он мог развиться с таким количеством избыточной материи?

4.

Локализация функций мозга

Наш мозг не действует как единая масса, скорее имеет отдельные области для различных видов обработки информации. Исследователи никогда не находили в нашем мозгу нефункциональную область, однако иногда им не удавалось обнаружить выполняемые функции.

5. Микроструктурный анализ

Для наблюдения за активностью отдельной клетки исследователи вводят крошечный электрод в мозг, используя технику регистрации одного элемента. Если бы 90% клеток мозга не использовались, разве этот метод не показал бы это? Однако за десятилетия исследований этого не произошло.

6. Обрезка синапсов

В неактивных клетках мозга происходит процесс дегенерации, и если не использовать 90% клеток, то любое вскрытие нормального мозга взрослого человека должно было бы выявить крупномасштабную дегенерацию.

Хотя это правда, что в любой данный момент все области мозга не активируются одновременно, и, возможно, в периоды отдыха мы используем только 10% нашего мозга, мы используем почти 100% нашего мозга в течение 24 часов , точно так же, как мышцы нашего тела. Даже в состоянии покоя или при отсутствии какой-либо когнитивной задачи обширная мозговая сеть активна и синхронизирована, а это означает, что человек, вероятно, использует настолько большую часть своего мозга, насколько это возможно.

Почему миф о 10% мозга все еще жив?

Только из-за неправильного цитирования снова и снова в фильмах, сериалах и книгах.

Широко известный в 2014 году фильм Скарлетт Йоханссон Люси показал историю о возможностях мозга и о том, как, достигнув их на 100%, человек становится вездесущим. Это не единственное, использование экстраординарных способностей нашего мозга, полученных путем доступа к безмолвным / скрытым частям его, является вездесущим тропом в популярной культуре. Фильм Брэдли Купера Limitless , его телесериал и несколько других, таких как «Звездный путь», «Герои», «Грань» и другие.

Невролог Барри Гордон очень точно утверждает, что устойчивость 10% мифа о мозге проистекает из того, как все мы видим свой потенциал, наши представления о собственном мозге и то, как мы рассматриваем собственные недостатки как свидетельство наличие неиспользованного серого вещества.

Мы все хотим достичь гораздо большего, но если мы не можем этого сделать, проще выразить это в виде условной идеи, что мы используем только 10% нашего мозга .

Правда в том, что мы можем достичь гораздо большего и разблокировать скрытый потенциал мозга сохраняя целеустремленность и сохраняя наш мозг здоровым и сильным. При правильном увлажнении, достаточном питании и ограниченных периодах отдыха мы можем использовать этот сложный орган больше, чем сейчас.

Заключение

Несмотря на то, что поп-культура заставила всех поверить, что они используют 10% своего мозга, миф был развенчан, потому что мы используем 100% нашего мозга. Подводя итог, можно сказать, что идея о том, что мы используем лишь малую часть возможностей нашего мозга, является ложным убеждением. Хотя мы не используем весь наш мозг сразу, в повседневной жизни мы используем его большую часть. Эти знания могут помочь нам оценить, насколько удивительным является наш мозг и на что он способен.

No related posts.