Головной мозг пожилого человека
Главная
»
О нас
»
Новости
»
Головной мозг пожилого человека
20 май 2019
Директор медицинского колледжа Университета Джорджа Вашингтона утверждает, что мозг пожилого человека гораздо более пластичен, чем принято считать. В этом возрасте становится гармоничным взаимодействие правого и левого полушарий мозга, что расширяет наши творческие возможности. Именно поэтому среди людей за 60 можно встретить много личностей, которые только начали свою творческую деятельность.
Конечно, мозг уже не так быстро работает, как в молодости. Однако он выигрывает в гибкости. Именно поэтому с возрастом мы скорее принимаем правильные решения и меньше подвергаемся негативным эмоциям. Пик интеллектуальной активности человека приходится приблизительно на 70 лет, когда мозг начинает работать в полную силу.
Со временем в головном мозге увеличивается количество миелина — вещества, которое способствует быстрому прохождению сигнала между нейронами. За счет этого интеллектуальные способности повышаются на 300 % по сравнению со средним показателем.
А пик активного производства этого вещества приходится на 60–80-летний возраст. Также интересен тот факт, что после 60 лет человек может одновременно использовать 2 полушария. Это позволяет решать значительно более сложные задачи.
Профессор Мончи Ури из Монреальского университета считает, что мозг пожилого человека выбирает наименее энергоемкий путь, сокращая ненужные и оставляя только правильные варианты решения задачи. Было проведено исследование, в котором принимали участие разные возрастные группы. Проходя тесты, молодые люди много путались, в то время как те, кому за 60, принимали правильные решения.
А теперь давай рассмотрим особенности работы мозга в возрасте 60–80 лет.
ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ МОЗГА ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА
1. Нейроны головного мозга не отмирают, как все вокруг говорят. Между ними просто пропадают связи, если человек не занимается умственным трудом.
2. Рассеянность и забывчивость появляются из-за переизбытка информации. Поэтому не нужно сосредотачиваться всю жизнь на ненужных мелочах.
3. Начиная с 60 лет, человек при принятии решений использует одновременно не одно полушарие, как молодые люди, а оба.
4. При здоровом образе жизни, наполненной умственной деятельностью, интеллектуальные способности не снижаются с возрастом, а только возрастают, достигая пика в 80, а иногда и в 90 лет.
Так что не бойся старости. А всегда интеллектуально развивайся и интересуйся жизнью, например, как это делает 90-летняя Ольга Мясникова. А также поделись интересными исследованиями со своими друзьями в соцсетях!
Мозг и компьютер.
Уместно ли сравнение? / ХабрМного приходилось видеть, слышать и читать о том, как люди сравнивают человека и компьютер. Занятно со стороны наблюдать за этим процессом, особенно когда понимаешь, что происходит на самом деле. А на самом же деле происходит, ни много, ни мало сравнение творца с творением. Для того, чтобы это сравнение имело место быть, люди даже роботов делают похожими на людей. Но все равно, внутри таких недочеловеков «шестеренки и лампочки», как говорил герой фильма «Я, Робот». Но дело даже не в том, что сравниваемые с людьми отличаются по своему химическому составу. Ведь предметом сравнения является принцип и результативность их работы.
Все аспекты процесса работы и результатов этой самой работы обеих сравниваемых сторон вряд ли можно объять в рамках одной небольшой статьи. Поэтому, затрону я только один аспект, который на компьютерном языке зовется «многозадачностью». Некоторые думаю, что это недосягаемо для мозга, другие разделяют прямо противоположную точку зрения.
Итак…
Уверен, что при создании компьютера, человек руководствовался тем, что ему близко и хорошо знакомо. При создании операционной системы в середине 60-х годов прошлого столетия (именно тогда в в некоторых ОС начали появляться задатки многозадачности), программисты, вполне возможно тоже думали именно о том, чтобы наделить компьютер чем-то человеческим. И наделили его подсознанием, только в компьютерном понимании. Хотя многим известен тот факт, что человеческий мозг в определенный момент времени может сознательно размышлять над чем-то одним, но это вовсе не означает, что наш мозг лишен «многозадачности». Ведь вряд ли кто-то будет отрицать, что помимо основной мысли, которая крутится в нашей голове сознательно, где-то глубоко в подсознании происходят процессы, о которых становится известно лишь, когда виден результат.
Если позволите, сравним сознание и подсознание с ядрами процессора. Правда в таком сравнении эти ядра будут разной мощности. Так как есть информация, что мощность подсознания намного больше мощности сознания. Скорость обработки информации у сознательного мышления 2 Кбит информации в секунду, для сравнения та же скорость у подсознания доходит до 4 Гбит информации в секунду. Но как же проявляется эта мощность подсознания.
Например, часто бывает, что прикладывая усилия решить какую-то сложную задачу сознательно, никак не получается добиться желаемого, будто где-то загвоздка. В таком случае я оставляю эту задачу на потом и принимаюсь за следующую, более простую. Но вдруг, не успев даже приняться за решение несложной задачи, я говорю себе: «Идея!». После этого, та сложная нерешенная задача оказывается решенной! Но как? Я ведь уже отчаялся и даже не думал о ней сознательно. Именно благодаря тому, что мы прикладываем много сил в поисках решения процесс запускается и при надобности может перейти в «фоновый режим» подсознания, где нейроны будут продолжать подбирать правильные комбинации, в поисках решения с еще большей скоростью.
На компьютере это происходит, кажется, чуть проще или несколько нагляднее. Запуская один процесс, мы сворачиваем программу и принимаемся за другую. В этом случае мы уверены, что операция будет завершена. Конечно, иногда кажется, что возможности компьютера ограничиваются возможностями человека. Например, мы не можем работать одновременно в нескольких программах хотя бы потому, что для этого нам бы понадобились дополнительные манипуляторы и, в конце концов, дополнительные руки. Да и нужно ли это, если иногда мы не можем даже управлять 10% возможностей нашего мозга?
По поводу того, как тренировать свой мозг написано не мало книг, снято столько же фильмов, но кажется, для «разгона» своего мозга, нужно помнить всего несколько простых правил:
- Размышляйте
- Анализируйте
- Не сдавайтесь
Your Amazing Brain
Вы носите в голове трехфунтовую массу морщинистого материала, который контролирует каждое ваше действие. От предоставления вам возможности думать, учиться, создавать и чувствовать эмоции до контроля каждого моргания, дыхания и сердцебиения — этот фантастический центр управления — ваш мозг.
Эта структура настолько удивительна, что один известный ученый однажды назвал ее «самой сложной вещью, которую мы когда-либо открывали в нашей Вселенной».
Ваш мозг быстрее и мощнее суперкомпьютера.
Ваш котенок на кухонном столе. Она собирается ступить на горячую плиту. У вас есть всего несколько секунд, чтобы действовать. Получая доступ к сигналам, исходящим от ваших глаз, ваш мозг быстро вычисляет, когда, где и с какой скоростью вам нужно будет нырнуть, чтобы ее перехватить. Затем он приказывает вашим мышцам сделать это. Ты выбрал идеальное время, и она в безопасности. Ни один компьютер не сравнится с удивительной способностью вашего мозга загружать, обрабатывать и реагировать на поток информации, исходящий от ваших глаз, ушей и других органов чувств.
Ваш мозг вырабатывает достаточно электричества, чтобы зажечь лампочку.
Ваш мозг содержит около 100 миллиардов микроскопических клеток, называемых нейронами, — так много, что вам потребуется более 3000 лет, чтобы сосчитать их все.
Всякий раз, когда вы мечтаете, смеетесь, думаете, видите или двигаетесь, это происходит потому, что крошечные химические и электрические сигналы бегут между этими нейронами по миллиардам крошечных нейронных магистралей. Хотите верьте, хотите нет, но активность вашего мозга никогда не прекращается. Бесчисленные сообщения мелькают внутри него каждую секунду, как заряженный автомат для игры в пинбол. Ваши нейроны создают и отправляют больше сообщений, чем все телефоны во всем мире. И хотя один нейрон генерирует лишь незначительное количество электричества, все ваши нейроны вместе могут генерировать достаточно электричества, чтобы питать лампочку малой мощности.
Нейроны посылают информацию в ваш мозг со скоростью более 150 миль (241 км) в час.
Пчела садится тебе на босую ногу. Сенсорные нейроны в вашей коже передают эту информацию в спинной и головной мозг со скоростью более 150 миль (241 км) в час. Затем ваш мозг использует двигательные нейроны, чтобы передать сообщение обратно через спинной мозг к вашей ноге, чтобы быстро стряхнуть пчелу.
Моторные нейроны могут передавать эту информацию со скоростью более 200 миль (322 км) в час.
Когда вы учитесь, вы меняете структуру своего мозга.
Поначалу езда на велосипеде кажется невозможной. Но вскоре вы овладеете им. Как? Когда вы тренируетесь, ваш мозг снова и снова посылает сообщения о «езде на велосипеде» по определенным путям нейронов, формируя новые связи. На самом деле структура вашего мозга меняется каждый раз, когда вы учитесь, а также всякий раз, когда у вас появляется новая мысль или воспоминание.
Упражнения делают вас умнее.
Хорошо известно, что любое упражнение, которое заставляет ваше сердце биться чаще, например, бег или игра в баскетбол, полезно для вашего тела и даже может помочь улучшить ваше настроение. Но ученые недавно узнали, что в течение некоторого времени после тренировки ваше тело вырабатывает химическое вещество, которое делает ваш мозг более восприимчивым к обучению. Поэтому, если вы застряли на задаче с домашним заданием, пойдите и поиграйте в футбол, а затем попробуйте решить задачу еще раз.
Вы просто можете обнаружить, что вы в состоянии решить эту проблему.
В настоящее время играет
0:49
СЛОЖНЫЙ ТРУНК ТРЕБОТКИ
UP NEXT
0:25
В вашем лице
.
Сейчас играет
0:59
One Photo: Three Ages
Твой удивительный мозг! — Дети National Geographic
Откройте для себя увлекательный мир человеческого мозга!
Внутри центра управления вашего тела…
В вашей голове масса морщинистого материала весом около 1,3 кг, который контролирует все, что вы когда-либо делаете. Это позволяет вам думать, учиться, создавать и чувствовать эмоции, а также контролировать каждое моргание, дыхание и сердцебиение.
Этот фантастический орган — ваш мозг! Это настолько удивительно, что знаменитый ученый Джеймс Д. Уотсон однажды назвал мозг «самой сложной вещью, которую мы когда-либо открывали в нашей Вселенной». Вот почему!
Ваш мозг быстрее и мощнее суперкомпьютера!
Ваш котенок на кухне. Она собирается наступить на горячую плиту. У вас есть всего несколько секунд, чтобы действовать. Получая доступ к сигналам, поступающим от ваших глаз, ваш мозг быстро вычисляет, когда, где и с какой скоростью вам нужно будет прыгнуть, чтобы остановить ее. Затем он приказывает вашим мышцам включиться в работу. Вы выбрали идеальное время, и она в безопасности! Ни один компьютер не сравнится с удивительной способностью вашего мозга загружать, обрабатывать и реагировать на поток информации, исходящий от ваших глаз, ушей и других органов чувств. Прохладный!
Ваш мозг вырабатывает достаточно электричества, чтобы зажечь лампочку
Ваш мозг содержит около 100 миллиардов микроскопических клеток, называемых нейронами.
Их так много, что вам потребуется более 3000 лет, чтобы сосчитать их все! Всякий раз, когда вы мечтаете, смеетесь, думаете, видите или двигаетесь, это происходит потому, что мельчайшие химические и электрические сигналы бегут между этими нейронами по миллиардам крошечных нейронных путей. Невероятно, но активность в вашем мозгу никогда не прекращается. Каждую секунду внутри него мелькают бесчисленные сообщения — как в автомате для игры в пинбол с наддувом. Ваши нейроны создают и отправляют больше сообщений, чем все телефоны во всем мире. И хотя один нейрон генерирует очень небольшое количество электричества, все ваши нейроны вместе могут производить достаточно энергии для питания маломощной лампочки. Представь это!
Нейроны посылают информацию в ваш мозг на скорости более 240 км/ч!
Пчела садится тебе на босую ногу. Эй! Сенсорные нейроны в коже передают эту информацию в спинной и головной мозг со скоростью более 240 км/ч. Затем ваш мозг использует двигательные нейроны, чтобы передать сообщение обратно через спинной мозг к вашей ноге — чтобы быстро стряхнуть пчелу! Моторные нейроны могут передавать это сообщение на скорости более 320 км/ч.
Ух ты!
Когда вы учитесь, вы меняете структуру своего мозга
Поначалу езда на велосипеде кажется невозможной, но вскоре вы овладеваете ею. Как? Когда вы тренируетесь, ваш мозг снова и снова посылает сообщения о «езде на велосипеде» по путям нейронов, формируя новые связи. На самом деле структура вашего мозга меняется каждый раз, когда вы учитесь, а также всякий раз, когда у вас появляется новая мысль или воспоминание. Вот это умно!
Упражнения делают вас умнее
Хорошо известно, что любые упражнения, которые заставляют ваше сердце биться чаще, например, бег или занятия спортом, полезны для вашего тела и даже могут улучшить ваше настроение. Но ученые недавно узнали, что в течение некоторого времени после тренировки ваше тело вырабатывает химическое вещество, которое делает ваш мозг более склонным к обучению. Итак, если вы застряли на каком-то сложном домашнем задании, выйдите и побегайте некоторое время, а затем снова решите проблему.