Не хочу жить что делать помогите: Интернет-служба экстренной психологической помощи

Комментарии к материалу Почему люди совершают самоубийства: советы психолога, как отговорить человека от суицида | 74.ru

• Кризис-2023
• УЗИ без очередей
• Проблема раненного в СВО
• Банный топ-лист
• Где путинское пособие
• Кого объявили в розыск
• VW снова в РФ
• Кто держит алкомаркеты
• Зимовка в Таиланде
• Грипп и ОРВИ

Все новости

Для тех, у кого отпуск в феврале. Подборка главных горнолыжек страны с ценами и прогнозом погоды

Самый модный цветок: как вырастить эустому из семян и правильно ухаживать за рассадой (соседки обзавидуются!)

Многодетная семья на Южном Урале осталась на улице из-за пожара, который перекинулся от соседа

«Если бы не Варя, они бы сгорели»: как четырехлетняя девочка спасла соседей от пожара

Вновь потеря обоняния и рост госпитализаций как при дельте: эксперты — о том, что ухудшение ситуации с ковидом началось с регионов

«Переносятся на неопределенный срок»: в Челябинске и Магнитогорске вновь отменили концерты «ДДТ»

«Подозреваем, его ударили в родзале»: у матери на месяц забрали новорожденного сына из-за синяка на голове

Киска «СуперСтар»: истории самых возрастных кошек Челябинска и много милых фото

Вспышка — и точка. Почему прекратили уголовное дело об эпичном пожаре в «Залесье» после удара молнии

Украинская «IT-армия» и бойкот Олимпийских игр: новости СВО за 28 января

В Сети завирусилось видео с предложением руки и сердца на вершине горы в Челябинской области

«Раскидал ее вещи по пакетам, и девочку увезли»: истории звезд, которые вернули малышей в детдом

Девушка похудела на 70 кг и изменилась до неузнаваемости — оцените до и после

В пригороде Челябинска загорелась сауна

«Жена твоя под снегом живет». Две загадочные истории о ведуньях

Бастрыкин отреагировал на сообщения об избиении детского стоматолога отцом ребенка в Трехгорном

Математическая смекалка: эти 10 задач решит даже школьник, а вы справитесь?

«Обратного билета нет». Красотка-модель рассказала, как улетела жить на остров

В Златоусте выяснили, кто выбросил цинковые гробы на улицу

Величайший шоумен или последний святой: репортаж с запрещенной службы схиигумена Сергия, которого отправили в колонию на 7 лет

На трассе М-5 в Челябинской области ввели ограничение из-за аварии с шестью машинами

«Моих предков звали Смирновы». Правда ли, что русская бабушка Леонардо Ди Каприо родом из Перми?

Сотрудники ГИБДД тормозят всех подряд на выезде из Челябинска. Что происходит

Чиабатта, тарты с клубникой и домашние пельмени: в центре Челябинска открылась пекарня-кондитерская

«Еще раз придешь — поедешь в горы коз пасти». Как брачные аферисты в Абхазии разводят женщин из России, мечтающих купить квартиру у моря

В ДТП в Аргаяшском районе погибли водитель без прав и четыре его пассажира

«Не с помойки, и отлично!»: люди специально покупают просроченные продукты — зачем и можно ли их есть

Приходите с разрешением: РПЦ предлагает разрешить аборты только с распиской от мужа — что не так с этим законом

Наглядное пособие: изучаем портрет типичного челябинца. Узнаёте в нем себя?

За месяц бродячие собаки покусали не меньше 140 челябинцев. В каких районах больше всего пострадавших

Солиста Little Big Илью Прусикина признали иноагентом

Песков заявил, что указы о помиловании участвующих в спецоперации осужденных носят гриф секретности

В Магнитогорске после обрезания новорожденному составили протокол на его родителей

Военный суд в Екатеринбурге начал рассматривать дело о теракте рокеров из Бакала

7 популярных стрижек, которые никому не идут (но все их делают)

В ГИБДД рассказали, кто устроил массовое ДТП на Труда с участием Porsche и маршрутки

Один из раненных в ДТП в Чебаркульском районе скончался в машине скорой помощи

В аэропорту Внуково потерпел крушение вертолет, перевозящий чиновников

Вагин, Дрочнев, Дураков. Что на самом деле означают фамилии, из-за которых дразнили в детстве

Все новости

«Не знаем, кому верить, что делать и как жить дальше»: психологи рассказали, что сейчас происходит с людьми — 5 марта 2022

Все новости

Вновь потеря обоняния и рост госпитализаций как при дельте: эксперты — о том, что ухудшение ситуации с ковидом началось с регионов

Под Волгоградом мужчина забрался в чужую машину и сгорел в ней

На юге Волгограда 22-летний юноша разбился насмерть

Они в страшных боях отбили это здание: в Волгограде водрузили знамя Победы на крышу элеватора

В Волгограде перекрыли центр города. Рассказываем кто и почему

«Был искренним и чистым»: под Волгоградом похоронили 20-летнего погибшего на Украине мобилизованного поэта

Крупнейший производитель терминалов для оплаты картами уходит из России. Что грозит продавцам и покупателям

Вот вам и зима: смотрим погоду на последние дни января в Волгограде и области

Украинская «IT-армия» и бойкот Олимпийских игр: новости СВО за 28 января

«Дайте возможность вылечиться»: Ксения Собчак требует вернуть домой негодного к службе волгоградца

Зимняя серость: смотрим прогноз погоды в Волгограде на остаток выходных

В Волгограде ищут подрядчика на проект расчистки реки Иловли

Волгоградцев лишили одного поезда в Крым

«Раскидал ее вещи по пакетам, и девочку увезли»: истории звезд, которые вернули малышей в детдом

Девушка похудела на 70 кг и изменилась до неузнаваемости — оцените до и после

«Жена твоя под снегом живет». Две загадочные истории о ведуньях

До победы оставалось немного: смотрим, как прошла реконструкция битвы за Сталинград

И это еще не весна: Росстат фиксирует безудержный рост цен на овощи в Волгограде

Математическая смекалка: эти 10 задач решит даже школьник, а вы справитесь?

«Обратного билета нет». Красотка-модель рассказала, как улетела жить на остров

«Пора уже вещички собирать?»: волгоградцы в соцсетях обсуждают стрельбу и взрывы на Мамаевом кургане

В Волгограде по частям распродают недостроенный бизнес-центр «Мономах»

Войти в «Омоду»: тестируем напичканный кроссовер С5, который заменил паркетники KIA и Hyundai

Величайший шоумен или последний святой: репортаж с запрещенной службы схиигумена Сергия, которого отправили в колонию на 7 лет

Четверо детей остались без отца: под Волгоградом простятся с погибшим на Украине добровольцем

«Моих предков звали Смирновы». Правда ли, что русская бабушка Леонардо Ди Каприо родом из Перми?

В два раза «перекрыли» прошлый год: в Волгограде и области резко выросло количество «детских» аварий

С детства мечтал стать офицером: в Волгограде простятся с 23-летним лейтенантом-десантником

«Еще раз придешь — поедешь в горы коз пасти». Как брачные аферисты в Абхазии разводят женщин из России, мечтающих купить квартиру у моря

Повестку вручили незаконно: мобилизованного студента-очника вернули домой из зоны СВО

Приходите с разрешением: РПЦ предлагает разрешить аборты только с распиской от мужа — что не так с этим законом

«Руки пока не дошли»: в Волгограде многоквартирный дом три недели выживает без воды

«Не с помойки, и отлично!»: люди специально покупают просроченные продукты — зачем и можно ли их есть

Санкции подвели: в Волгограде облкомприроды остался без новых внедорожников

Экс-начальник полиции Волгограда уехал служить в ДНР

Там целый квартал можно построить: в Волгограде вновь продают земли заброшенной воинской части

Этого никому нельзя забывать: джиперы Волгограда почтут память защитников Сталинграда

Пропавших без вести подростков нашли на съемной квартире Волгограда в 100 километрах от дома

Солиста Little Big Илью Прусикина признали иноагентом

Все новости

Психологи рассказали, что обращений на консультации стало в несколько раз больше

org/Person»>Фото: Алексей Волхонский

Поделиться

Психологи рассказали о том, как за две последние недели изменилось общество. По словам специалистов, люди сейчас разделились на тех, кому страшно, кто находится в недоумении, и тех, кто просто действует принципу: «Делай, что должен».

— Обращений на консультации стало больше. Приветственные слова клиентов звучат примерно так: «Это кошмар». Люди растеряны, не знают кому верить, что делать и как жить дальше, стоит ли строить планы на отпуск или искать новую работу… Или же и вовсе всё теперь не имеет смысла? Люди боятся потерять друзей. Очень много межличностных конфликтов на фоне политических разногласий. Кто-то перестал общаться с родственниками, кто-то уже потерял друзей, — рассказала психолог-сексолог Дарья Кугель. — У меня много русских клиентов, которые живут за рубежом в разных странах, таких клиентов сейчас 40%, то есть из девяти человек в неделю четверо проживают не в РФ. Люди напуганы, возмущены и в недоумении — три актуальных состояния сейчас.

По словам Дарьи Кугель, у многих сейчас наступает момент, когда предыдущие проблемы просто теряют ценность.

— Вот примерное описание их чувств: «Страшно, не знаю, что делать, не могу сидеть сложа руки, не хочу быть виноватым в бездействии…» Я веду терапевтическую работу в области чувств и эмоций, я не обсуждаю политические взгляды и позиции, но многие просто не могут взять себя в руки и остановиться даже на сессии с психологом, уделяя рассказам о деталях прочитанных новостей большую часть своей сессии. Многие клиенты сказали, что теперь та проблема, с которой они обратились изначально, интересует их меньше всего, — рассказала Дарья. — Внимание людей переключилось на большую тревогу. Это называется: ситуация потери старых смыслов жизни, как в фильме «Достучатся до небес», когда оба героя узнают о смертельных диагнозах… Старые смыслы жизни и далеко идущие планы уже не актуальны, и герои отправляются осуществлять свои мечты.

Дарья в своих выводах опирается на опыт своих коллег, предшественников, которым пришлось столкнуться со страшными испытаниями 80-летней давности.

— Австрийский психолог Франкл пережил немецкий концентрационный лагерь, в котором погибли его жена и родители, и написал книгу о своем опыте «Человек в поиске смысла», ставшую бестселлером. В концлагере он продолжал работу по предотвращению самоубийств, вдохновляя отчаявшихся и измученных людей на продолжение борьбы за жизнь в невыносимых условиях через поиск смысла в их жизнях, смысла, который они уже перестали видеть. «В нечеловеческих условиях способен выжить только тот, кто устремлен в будущее, кто верит в свое призвание и мечтает выполнить свое предназначение», — это цитата из его книги. То есть что на самом деле Франкл имел в виду — что в самых нечеловеческих условиях наличие цели и смысла жизни дает человеку опору жизни, позволяет не скатиться в депрессию и мысли о самоубийстве. Просто сейчас дело не в том, чего мы ждем от жизни, а в том, чего она ждет от нас… Мы должны не спрашивать о смысле жизни, а понять, что этот вопрос обращен к нам: ежедневно и ежечасно жизнь ставит вопросы, и мы должны на них отвечать — не разговорами или размышлениями, а действием, правильным поведением, — считает психолог. — Ведь жить в конечном счете — значит нести ответственность за правильное выполнение тех задач, которые жизнь постоянно ставит перед каждым. И этими смыслами наполнен каждый день каждого человека. Простыми действиями. Быть добрым. Не ругаться. Не осуждать. Быть отзывчивым. Помогать нуждающимся. Помогать себе. Быть человеком. Не могу я на эту тему говорить упражнениями о дыхательных техниках, которые, кстати, тоже помогут, или давать плоские советы. Здесь тема глубокая, серьезная и требующая большой работы души каждого человека.

Волгоградцы сейчас растеряны и напуганы — старые проблемы перестали быть проблемами

Фото: Алексей Волхонский

Поделиться

Психолог Эвелина Гаевская в свою очередь рассмотрела происходящее сейчас в стране и в мире с позиции пользователей социальных сетей.

— Сейчас в интернете люди общаются вне зависимости от города. В целом в соцсетях наблюдаю определенные процессы. Сейчас в соцсетях есть высказывания, по которым заметно, что человек находится в острой психотравме, — уверена Эвелина. — Разумеется, сейчас есть все основания, объективные и субъективные, чтобы реагировать именно из травматического состояния. Это комментарии из роли Агрессора, все эти пожелания, требования, жесткие претензии. И комментарии из позиции Жертвы: «стыдно», «нас годами унижали». Повторяю, для таких эмоциональных реакций есть реальные основания. И поэтому сейчас заметен очень ещё один, устойчивый, на мой взгляд, вариант реакций.
Я бы назвала его «уважение к Другому без обязательного согласия с ним».

Горожане стали терпимее друг к другу, стали осторожнее в высказываниях

Фото: Алексей Волхонский

Поделиться

По мнению психолога, происходящее сейчас говорит о том, что общество серьезно эволюционировало в сторону осознанности своих чувств, поведения и понимания других.

— Люди перестают отвечать агрессией на агрессию, даже если на агрессию реально есть основания. Высказываются сдержанно, с уважением и пониманием противоположного мнения. Люди сосредотачиваются на сохранении эмоциональной устойчивости. Всё меньше публичных эмоциональных постов на тему «хочу на ручки» или «мне плохо, помогите». Как-то стало понятно, что делиться токсичными эмоциями сейчас с другими — не лучшее решение, важно сохранять собственный эмоциональный настрой. Многие сосредотачиваются на своей профессиональной деятельности из позиции: «Делай, что должно, и будь что будет», — рассказала Эвелина. — Многие заявляют о своей готовности помочь безвозмездно тем, кто пострадал и нуждается в помощи. Люди выбирают конструктивно взаимодействовать. Мы сейчас оказались в очень противоречивом мире, где уже нет четкого определения враг/друг, и люди показывают способность не только жить в таком мире, но и сохранять человечность и нравственность.

По теме

• 03 марта 2022, 17:00

  Как общаться с близкими про Украину: советы психологов

• 25 февраля 2022, 09:12

  «Не думайте каждую минуту об Украине. Думайте о себе»: психолог — как справиться с паникой от новостей в Волгограде

• 07 октября 2022, 18:00

  «Он оставил меня»: как чувствуют себя женщины, чьи любимые уехали за границу из-за мобилизации (и советы экспертов для них)

• 03 января 2023, 11:00

  «Овнов ждет успех»: почему мы верим в гороскопы, а они сбываются — говорим с психологом

• 28 сентября 2022, 12:00

  «У меня словно почву из-под ног выдернут»: как справиться с тревогой за сына и мужа в сложное время — советы для женщин

Диана Бакулина

Корреспондент

ПсихологСоветы психологаУкраина последние новости на сегодня

• ЛАЙК2
• СМЕХ2
• УДИВЛЕНИЕ0
• ГНЕВ0
• ПЕЧАЛЬ2

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ8

Читать все комментарии

Что я смогу, если авторизуюсь?

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Детская депрессия: что нужно знать родителям (для родителей)

Для детей нормально грустить, ворчать или временами быть в плохом настроении. Но когда грустное или плохое настроение длится неделями и дольше, а в поведении ребенка наблюдаются другие изменения, это может быть депрессия.

Терапия может помочь детям, переживающим грусть или депрессию. Есть вещи, которые могут сделать и родители. Правильный уход может предотвратить ухудшение состояния и помочь ребенку чувствовать себя лучше.

Если грусть длится несколько недель или дольше, поговорите об этом с лечащим врачом вашего ребенка.

Как понять, что у моего ребенка депрессия?

Если у ребенка депрессия, родители могут заметить некоторые из следующих признаков:

• Грустное или плохое настроение. Ребенок может казаться грустным, одиноким, несчастным или ворчливым. Это может длиться недели или месяцы. Ребенок может легче плакать. У них может быть больше истерик, чем раньше.
• Быть самокритичным. Дети, переживающие депрессию, могут много жаловаться. Они могут говорить самокритичные вещи, например: «Я ничего не могу сделать правильно». «У меня нет друзей». «Я не могу этого сделать». «Это слишком сложно для меня».
• Недостаток энергии и усилий. Депрессия может истощить энергию ребенка. Они могут прилагать меньше усилий в школе, чем раньше. Даже выполнение небольших задач может показаться слишком большим усилием. Дети могут казаться усталыми, легко сдаваться или не пытаться.
• Не получать удовольствия. Дети уже не так веселятся с друзьями и не любят играть, как раньше. Им может не хотеться заниматься тем, что раньше доставляло им удовольствие.
• Изменения сна и питания. Дети могут плохо спать или казаться уставшими, даже если они высыпаются. Некоторым может не хотеться есть. Другие могут переедать.
• Боли и боли. У некоторых детей могут быть боли в животе или другие боли. Некоторые пропускают школьные дни из-за плохого самочувствия, даже если они не больны.

Что вызывает детскую депрессию?

Разные вещи могут привести к депрессии. Нет единой причины. У некоторых детей есть гены, которые делают их более чувствительными к депрессии. У них могут быть другие члены семьи, у которых была депрессия.

Некоторые дети переживают стрессовые ситуации. Некоторые из них столкнулись с потерей, травмой или трудностями. У некоторых серьезные проблемы со здоровьем. Эти вещи могут привести к печали или горю, а иногда и к депрессии.

Дополнительная поддержка во время и после трудных времен помогает защитить детей от депрессии или уменьшить ее последствия. Но даже при хорошей поддержке некоторые дети впадают в депрессию. Терапия может помочь им исцелиться, почувствовать себя лучше и вернуться к получению удовольствия.

Что такое терапия детской депрессии?

Терапией детской депрессии является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) . Терапевты помогают детям чувствовать себя желанными и поддерживаемыми. Они заставляют детей говорить о том, что они думают и чувствуют. Они могут использовать рассказы, игры, уроки или рабочие тетради. Эти инструменты могут помочь детям чувствовать себя непринужденно и получить максимальную отдачу от когнитивно-поведенческой терапии. Когда это возможно, терапия ребенка включает его родителя.

Если ребенок пережил утрату, травму или другие тяжелые события, терапия также будет включать в себя то, что поможет ребенку исцелиться от этого. А если родитель переживает собственную утрату или депрессию, детский психотерапевт может помочь ему получить необходимую помощь и поддержку.

Что делать, если мне кажется, что у моего ребенка депрессия?

Если вы считаете, что у вашего ребенка депрессия:

Поговорите с ребенком о грусти и депрессии. Дети могут не знать, почему они такие грустные и почему все кажется таким трудным. Дайте им понять, что вы видите, что они переживают трудные времена, и что вы готовы им помочь. Слушайте, утешайте, предлагайте свою поддержку и проявляйте любовь.

Запишитесь на прием к врачу вашего ребенка. Сообщите врачу вашего ребенка, если грусть или плохое настроение продолжаются в течение нескольких недель. Само по себе это не всегда означает, что ребенок находится в депрессии. Сообщите врачу вашего ребенка, если вы также заметили изменения во сне, еде, энергии или усилиях вашего ребенка. Скажите им, если ваш ребенок переживает потерю, большой стресс или трудности.

Доктор проведет медицинский осмотр. Полное обследование позволяет врачу выявить проблемы со здоровьем, которые могут вызвать симптомы у вашего ребенка. Они также могут проверить наличие депрессии. Врач вашего ребенка может направить вас к детскому терапевту. В кабинете врача может быть детский терапевт.

Запишитесь на прием к детскому терапевту. Детский терапевт (психиатр) поговорит с вами и вашим ребенком. Они проведут углубленную проверку на депрессию, задавая вопросы и слушая. Терапевт может объяснить, как терапия может помочь вашему ребенку.

Водите своего ребенка на приемы к психотерапевту. Терапевт может предложить несколько посещений или больше. Терапия может занять некоторое время, но вы увидите прогресс на этом пути.

Будьте терпеливы и добры. Если ваш ребенок капризный или трудный, постарайтесь сохранять терпение. Поговорите с терапевтом вашего ребенка о том, как лучше реагировать, когда ваш ребенок ведет себя таким образом. Часто это помогает спокойно общаться с ребенком, а затем направлять его к лучшему поведению. Вместо того, чтобы чувствовать себя плохо, это позволяет детям гордиться тем, что они стали лучше. Это позволит им увидеть, что вы тоже ими гордитесь.

Наслаждайтесь временем вместе. Проводите время со своим ребенком, занимаясь тем, что нравится вам обоим. Сходите на прогулку, поиграйте в игру, приготовьте, почитайте сказки, сделайте поделку, посмотрите смешной фильм. По возможности проводите время на свежем воздухе. Эти вещи мягко способствуют позитивному настроению. Они помогают вам и вашему ребенку чувствовать себя ближе.

Отзыв: Д’Арси Линесс, доктор философии

Дата рассмотрения: сентябрь 2021 г.

Пренебрежение к себе | ДШС

Пренебрежительное отношение к себе – это общий термин, используемый для описания уязвимого взрослого человека, живущего таким образом, который ставит под угрозу его или ее здоровье, безопасность или благополучие.

Пренебрежение собой со стороны уязвимых взрослых – серьезная проблема. Может быть трудно понять, когда и нужно ли вам вмешиваться. Правоохранительные органы и социальные службы не могут быть везде. Нужна ваша помощь.

Узнайте больше о:

• Что такое пренебрежение собой?
• Общие характеристики людей, которые пренебрегают собой.
• Знаки, которые нужно искать.
• Чем могут помочь члены семьи, друзья, соседи и поставщики услуг.
• советов по предотвращению пренебрежительного отношения к себе с возрастом.
• Что могут сделать службы защиты взрослых?

Что такое пренебрежение собой?

Уязвимые взрослые, которые пренебрегают собой, не хотят или не могут заниматься необходимым уходом за собой.

Это может включать в себя такие вещи, как:

• Недоедание до истощения.
• Ношение грязной, рваной или неподходящей по погоде одежды.
• Проживание в грязных, антисанитарных или опасных условиях.
• Не получать необходимую медицинскую помощь.

Наверх

Общие характеристики людей, которые пренебрегают собой.

Есть некоторые общие характеристики взрослых, которые пренебрегают собой. Он или она с большей вероятностью:

• Живи один.
• Быть женщиной (возможно, потому что одиноких женщин больше, чем мужчин).
• Быть подавленным и/или растерянным.
• Быть слабым и пожилым.
• Имеют проблемы с алкоголем и наркотиками.
• Иметь историю плохой личной гигиены или условий жизни.

Наверх

Знаки, которые нужно искать

Дом

• Недостаточно еды, воды, тепла.
• Грязь или неприятные запахи, опасные, небезопасные или нечистые условия жизни.
• Капитальный ремонт необходим, но не сделан.
• Фекалии человека или животных.
• Накопление: ничего не выбрасывается, стопки бумаг, журналов.
• Заражение животными или насекомыми.

Лицо

• Несоблюдение личной гигиены (грязные волосы, ногти, кожа).
• Запах фекалий или мочи.
• Не одетый или одетый не по погоде.
• Кожная сыпь или пролежни (пролежни).
• Обезвоживание, недоедание или потеря веса..
• Отсутствие необходимых зубных протезов, очков, слуховых аппаратов, ходунков, инвалидных колясок, подтяжек или туалета.
• Усиление деменции, спутанность сознания, дезориентация.
• Неожиданное или необъяснимое ухудшение здоровья или условий жизни.
• Слишком много времени проводит в одиночестве или изолирован от прежних занятий.
• Отсутствие интереса или заботы о жизни.
• Нелеченные заболевания.
• Саморазрушающее поведение или значительные изменения в поведении.
• Галлюцинации, бред.
• Злоупотребление наркотиками или алкоголем.

Вернуться к началу

Чем могут помочь члены семьи, друзья, соседи и поставщики услуг.

Социальная поддержка со стороны семьи, членов сообщества и поставщиков услуг очень важна для того, чтобы помочь уязвимым взрослым оставаться в безопасности в обществе.

Семья и друзья:

• Узнайте, на какие признаки и симптомы следует обращать внимание.
• Помогите взрослому максимально уменьшить изоляцию. Общественные услуги, такие как дружеские посещения, регулярные телефонные звонки и волонтерское вождение, могут помочь уменьшить изоляцию уязвимого взрослого.
• Оставайтесь на связи.
• Поговорите с человеком. Иногда просто позволение кому-то выразить себя открывает дверь для поиска решений. Помогите человеку просмотреть варианты и сделать собственный выбор.
• Помогите человеку принять помощь от других.
• Помогите человеку получить любые услуги , которые могут ему или ей понадобиться.
• Обратитесь за помощью в службу защиты взрослых, если вы обеспокоены тем, что взрослый может пренебрегать собой.
• Если уязвимый взрослый решает проявить небрежность, вы должны уважать его или ее выбор в любой попытке помочь.

Соседи:

• Будьте внимательны к любым изменениям, которые могут указывать на проблему со стареющим соседом. На крыльце скопились газеты? Заветные животные теряют вес или о них не заботятся? Есть ли значительные негативные изменения в распорядке дня человека?

• Если вас что-то беспокоит, подойдите и постучите в дверь. Многие люди не делают этого шага, потому что не хотят навязываться. Правоохранительные органы и социальные службы не могут быть везде. Ваша помощь необходима, и человеку может быть легче ее принять, чем помощь агентства или правоохранительных органов.
• Выслушайте и предложите свою поддержку.
• Обратитесь за помощью в службу защиты взрослых, если вы обеспокоены тем, что взрослый может пренебрегать собой.
• Позвоните по номеру 911, если человеку требуется немедленная медицинская помощь или ему угрожает непосредственная опасность.

Почтальоны, коммунальщики, другие поставщики услуг

• Будьте внимательны к любым изменениям, которые могут указывать на проблему со стареющим клиентом. Почта или газеты накапливаются? Есть ли значительные негативные изменения в его или ее поведении, которые вас беспокоят? Следите за признаками того, что у человека могут быть проблемы.
• Если вас что-то беспокоит, постучите в дверь. Правоохранительные органы и социальные службы не могут быть везде. Нужна ваша помощь.
• Если человек не открывает дверь и вы обеспокоены его безопасностью, позвоните по номеру 911 и попросите чек о социальном обеспечении.
• Обратитесь за помощью в службу защиты взрослых, если вы обеспокоены тем, что взрослый может пренебрегать собой.

Полиция и другие службы экстренного реагирования

• Немедленно сообщите о своих подозрениях в Службу защиты взрослых. Узнайте больше о том, как стать обязательным докладчиком.

Вернуться к началу

Советы по предотвращению пренебрежительного отношения к себе с возрастом.

Изоляция характерна для всех видов пренебрежения собой. Очень важно не проводить слишком много времени в одиночестве.

• Оставайтесь на связи с другими. Примите участие в мероприятиях центра для пожилых людей, церковных функциях или других группах в вашем районе.
• Познакомьтесь с соседями.
• Следите за тем, чтобы еще один или два человека регулярно знали о состоянии вашего здоровья.
• Запишитесь на регулярные визиты к врачу и стоматологу и посещайте их.

Вернуться к началу

Что может сделать Служба защиты взрослых (APS)?

APS может быть частью участия сообщества в помощи уязвимому взрослому, пренебрегающему собой. С согласия человека APS сделает все возможное, чтобы обеспечить его или ее безопасность и благополучие после того, как случай будет зарегистрирован и расследован.