Невроз это в психологии: Все виды неврозов — Психотерапевт — Отделение общей врачебной практики с персональным наблюдением — Отделения

Что такое невроз? Симптомы, причины, методы лечения – все об расстройстве

Многие считают неврозы не очень серьезной психологической проблемой, так как большая часть населения нашей планеты страдает неврозами. Это распространенное заболевание, которое люди склонны считать неактуальным. Однако невроз – это начало психоза и шизофрении, и если его не лечить, человек может навсегда потерять человеческое сознание, потому что это необратимый процесс.

Невроз есть начало вторжения дикого содержания нашей психической сферы в наше человеческое сознание. Это вторжение можно прервать, и мы можем помешать злому и абсурдному содержанию продолжать разрушать человеческую часть нашего сознания.

Невроз — это название ряда психических расстройств. Невроз — это сокращенное название понятия невротическое расстройство личности, оно в себя включает многогранное нарушение психофизиологического самочувствия. Имеет место огромный спектр дискомфортных психологических состояний, такие как:

• периодически возникающие страхи;
• тревоги и напряжения, бессонница;
• раздражительность;
• плаксивость и прочее.

Невроз — это заболевание, наряду с этим, невротические провалы бывают у всех людей в силу воздействия стрессорных факторов и ещё многих различных внешних или внутренних причин, которые кратковременно нарушает эмоциональное самочувствие человека. Но назвать это классическим неврозом нельзя, потому, что невроз как заболевание проявляет себя несколькими, вышеуказанными симптомами на протяжении продолжительного времени и не компенсируется самостоятельно.

В таком случае требуется назначение медикаментозной терапии и серьезная психотерапевтическая работа для коррекции личностных особенностей человека, его мировосприятия и эмоциональных реакций. Именно эти особенности личности привели к декомпенсации, формированию в начале невротической личности, а потом уже невротического расстройства (невроз).

Человеку, страдающему невротическим расстройством, часто, сложно доверять специалистам и верить в успех лечения. К тому же лечение препаратами требует качественного подбора лекарств и довольно часто, коррекции схемы медикаментозного лечения в соответствии с изменением симптоматики.

Это занимает время и если человек остается без наблюдения он прекращает лечение. Поэтому очень важно начинать лечение в стационаре около 10 дней, а лучше 21.

Клиник которые обещают хороший результат, не мало. Но организаций, которые могут предложить качественную комплексную помощь единицы. Ведь очень важно, чтобы клиент с самого начала медикаментозного лечения невроза получал полноценную психологическую помощь. А также важно правильно диагностировать заболевание и спрогнозировать динамику лечения, для этого нужно иметь квалифицированного психолога — диагноста и возможно провести диагностику общефизического состояния.

Наш центр в Киеве успешно помогает людям с этой проблемой. Наши клиенты всегда чувствуют результат и в более 70% случаев выздоравливают. Это происходит благодаря использованию как медицинского так и психологического методов, а также опыту командной работы наших специалистов.

Невротический пациент — это человек, чьи психологические функции не функционируют нормально. Мысли, чувства, интуиции и ощущения этого человека иные, чем были до вторжения дикого древнего содержания психической сферы в человеческое сознание. Это вторжение может иметь множество характеристик, в зависимости от психологического типа каждого человека. Каждый человек имеет психологический тип по наиболее развитой психологической функции его психической сферы. Например, мы замечаем, что невротики всегда беспокоятся, боятся и подозревают, что кто-то сделает против них что-то вредное. У них появляется потребность в некоторой защите от своих невидимых врагов, и поэтому они начинают чрезмерно защищать себя. Они живут только в страхе перед чужим мнением, только потому, что они неуверенны в себе и боятся своих дурных намерений. Существует множество различных и специфических характеристик невроза каждого психологического типа.

Цель состоит в том, чтобы заставить человека почувствовать себя жертвой других людей, чтобы они захотели отомстить и таким образом полностью потерять то, что еще осталось от их человеческой совести в их психической сфере, или он пытается заставить человека сделать ужасные вещи против других. Это тактика, используемая частью психической сферы для того, чтобы спровоцировать конфликты с трагическими последствиями, чтобы иметь возможность полностью контролировать поведение человека, предварительно полностью разрушив его человеческую совесть, спровоцировав отчаяние.

Это начало еще худшего сумасшествия, которое может принимать разные формы. Однако, если мы воспримем это вторжение и начнем бороться с этим диким и абсурдным содержанием, мы сможем предотвратить вызываемое им разрушение и превратить его в человеческую часть нашего сознания.

Мы можем научиться изменять свое поведение, не следуя своим внутренним тенденциям, развивая при этом все свои психологические функции.

У каждого из нас есть только одна полностью развитая психологическая функция и еще одна частично развитая. Две другие функции, которые никогда не имели возможности развиться через сознание, совершенно дикие. Только если мы научимся осторожно преобразовывать это опасное содержание в здоровое и сбалансированное содержание, мы сможем спасти нашу человеческую совесть и стать мудрее после психической трансформации.

В противном случае этот контент всегда будет представлять для нас угрозу.

Невроз, который он вызывает, легко поддается лечению, если вторжение происходит только в начале и пациент получает немедленную помощь от психотерапевта.

Без какого-либо лечения, невроз со временем может превратиться в более серьезное психическое заболевание.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 1.7 / 5. Количество оценок: 12

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Помощь психолога при неврозах | YouTalk

Невротические расстройства, неврозы или психоневрозы — это все устаревшие названия группы расстройств, которые связаны с психологическими травмами, внутренними и внешними конфликтами, перенапряжением и перенесенным стрессом. В качестве основных симптомов неврозов могут выступать тревога, астения, навязчивые состояния, резкое снижение умственной и физической активности, потеря концентрации, неконтролируемые вспышки гнева.

Хотя многие люди, которые плохо разбираются в психологии, считают невротические расстройства не очень опасными, они могут причинить человеку серьезный вред. Исследования по изучению неврозов проводятся до сих пор. Еще многое ученым только предстоит узнать, но уже сейчас доказано, что невротические расстройства угнетают центральную нервную систему и приводят к необратимым последствиям. Мы расскажем вам обо всех опасностях неврозов, их типах, причинах и особенностях лечения у психолога.

Какие причины могут спровоцировать невроз

Среди множества причин, вызывающих развитие невротических расстройств, ключевыми психологи называют физическое и эмоциональное истощение, возникающее из-за перенапряжения и неспособности человека расслабиться. Двумя этими факторами список не ограничивается. Вызвать невроз может еще целый ряд причин. Ежедневно каждый человек сталкивается с различными жизненными трудностями. Эти препятствия необходимо преодолевать, но не у каждого это получается с первого раза. Неудачи в жизни приводят к стрессу.

Наша нервная система — настоящий антистрессовый щит, который надежно защищает организм от переживаний. У людей с крепкой психикой эта броня может выдержать колоссальные нагрузки. Если же в ней имеются бреши, то человек становится более уязвимым и намного острее реагирует на стрессовые ситуации. Невротические расстройства возникают в тех случаях, когда щит не справляется со своей задачей. Проблема дополнительно усугубляется тем фактом, что неврозы параллельно ослабляют защиту человеческой психики от стрессов, тем самым прокладывая дорогу и для других недугов.

Откуда берутся эти «бреши» в нервной системе? Они появляются у тех людей, которые не умеют избавляться от накопленного стресса. Представьте, что нервная система — это сосуд. Негативные эмоции — вода в нем. В сосуде имеется специальная система для естественного удаления излишков жидкости. Когда человек перестает расслабляться, постоянно живет в напряжении и заваливает себя работой, фильтры в ней засоряются. Вода накапливается, а ее уровень поднимается до критической отметки. Так как привычные пути очищения плотно закрыты, жидкость (то есть негатив) ищет другие варианты для высвобождения. Что произойдет с таким сосудом? Он разлетится на осколки под действием давления. То же самое происходит и с нервной системой человека. Щит становится похожим на решето.

Вернемся к основной теме. Как уже было сказано выше, невротические расстройства могут быть вызваны массой причин, среди которых следует отметить:

• Материальные трудности. Когда человек постоянно вынужден долгое время переживать о своем благосостоянии, он рано или поздно начинает терять веру в себя и погружается в беспросветную депрессию.
• Беременность и роды. Будущие мамы зачастую перегружают свою психику переживаниями о состоянии здоровья малыша, о трудностях воспитания. Естественный страх перед родами — дополнительный фактор стресса для женщины.
• Детские травмы. Они становятся благодатной почвой для развития различных невротических расстройств.
• Генетическая предрасположенность. Если родители страдали от неврозов, то высока вероятность наследования ребенком низкой стрессоустойчивости.
• Постоянный стресс. Обычно он связан с опасной работой, которая угрожает здоровью или даже жизни человека.
• Также неврозы могут быть вызваны низкой самооценкой, неудовлетворенностью собой и неадекватно высокими ожиданиями окружения, в котором живет человек.

Виды неврозов, их симптомы и возможные последствия

Характер протекания невротического расстройства напрямую зависит от степени внушаемости человека и его темперамента. Расстройства нервной системы обычно имеют затяжной характер. У человека с высокой стрессоустойчивостью, который переживает сложный период в жизни, невроз может возникнуть и практически бессимптомно пройти. Если же человек с трудом адаптируется к стрессовым ситуациям, то невротическое расстройство может стать хроническим. Психологи выделяют три ключевых стадии развития неврозов:

• Начальная. Возникает при увеличении нагрузки на нервную систему. Обычно сопровождается хронической усталостью, вялостью, сонливостью и легкой раздражительностью.
• Гиперстеническая. Для нее характерна утрата контроля над своими эмоциями. Человек фактически не отдает отчета в своих действиях. Он запросто может сорваться и проявить беспричинную агрессию к окружающим.
• Гипостеническая. В этой стадии человек начинает страдать от апатии. Он расслабляется и перестает беспокоиться о тех проблемах, которые до недавних пор занимали первые места в списке его приоритетов. Человек полностью концентрирует внимание на своих переживаниях. Он теряет всякую мотивацию и энтузиазм.

Неврозы – это общее название для целой группы расстройств. Каждое из них имеет свои особенности и симптоматику. Мы собрали список из шести ключевых типов:

• Неврастения. Многие полагают, что она является синонимом для невроза, но это всего лишь частный случай. Неврастения возникает в тех ситуациях, когда человек долгое время находится в стрессе. Он физически и морально истощается, чувствует себя усталым, теряет концентрацию внимания и мотивацию.
• Ипохондрический невроз. Человек сам придумывает себе болезни. Ему достаточно услышать о симптоматике какого-то недуга, чтобы тут же найти у себя его признаки. Такие больные постоянно беспокоятся о состоянии своего здоровья. Они могут даже испытывать фантомные боли, когда организм откликается на самовнушение.
• Тревожно-фобический невроз. Это расстройство объединяет совокупность немотивированных страхов перед чем-то, которые могут ввергать человека в ужас.
• Истерический невроз. Человек часто плачет, раздражается по малейшему поводу, с окружающими ведет себя агрессивно, нередко повышает голос, может страдать от тремора и панических атак.
• Невроз навязчивых состояний. Человек зацикливается на какой-то проблеме, у него возникает ощущение, словно он ходит по кругу. Иногда невроз сопровождается нервным тиком и компульсиями (систематически повторяющимися действиями).

Помимо вышеперечисленных симптомов, тревожными звоночками для человека могут стать следующие соматические признаки:

• Кошмары и инсомния
• Тахикардия
• Проблемы с дыханием
• Расстройства пищеварительной и мочевыделительной систем
• Сбои менструальных циклов у женщин
• Гипертония и повышенное потоотделение
• Непереносимость громких звуков и светобоязнь

Почему при первых симптомах невроза следует обратиться к психологу? Дело в том, что невротические расстройства могут не только «расшатать» нервную систему и вызвать обострение хронических заболеваний, но и привести к ухудшению памяти, снижению работоспособности, эмоциональному дисбалансу, появлению навязчивых состояний, перепадам настроений и возникновению плаксивости, которая раньше не была свойственна человеку.

Чем может помочь при неврозе психолог YouTalk

При первых подозрениях на невроз желательно сразу же обратиться к клиническому психологу. Специалист сможет выявить невротическое расстройство и прояснить его природу, тип и стадию. Основываясь на полученных данных, он выберет оптимальную стратегию работы и начнет терапию.

Платформа YouTalk объединяет психологов с разной специализацией, которые готовы прийти на помощь даже в самых сложных случаях. Все специалисты имеют квалификацию и практический опыт работы с клиентами.

Что делать при невротических расстройствах

Хотя при неврозах помощь психолога – это ключ к выздоровлению, клиент может и сам ускорить этот процесс, если прислушается к ряду полезных советов:

Соблюдение режима дня и ранний подъем. Необходимо составить четкий график, в котором будет отведено время на сон и полноценные приемы пищи. Жаворонки более стрессоустойчивы, поэтому лучше просыпаться пораньше, чтобы зарядиться бодростью на весь день.

Отказ от вредных привычек. Употребление алкоголя и курение дополнительно «расшатывают» вашу нервную систему. Вам кажется, что они наоборот помогают справиться со стрессом, но на самом деле это не так.

Правильный рацион. Хорошая физическая форма напрямую влияет на состояние психики во время неврозов. Если вы злоупотребляете вредной пищей, то ваш организм рано или поздно начинает «сдавать», что приведет к очередной порции стресса и только усугубит общую ситуацию.

Время на отдых. Вы должны научиться выкраивать хотя бы несколько часов для себя. В этот короткий промежуток можно просто почитать книгу, посмотреть фильм или прогуляться в парке. Это время для души, когда вы будете морально отдыхать.

Спорт. Физические нагрузки помогают морально расслабиться. Этот эффект можно удвоить, если выбрать специфический вид спортивных занятий. К примеру, для расслабления оптимально подойдет йога.

Как нейротизм влияет на ваше поведение

Содержание

Нейротизм Личность

Нейротизм — это черта личности, которая, как считается, связана с эмоциональной нестабильностью. Человек с невротическими чертами беспокоится о многих вещах, очень критичен и может быть несколько тревожным.

Слово «невротик» восходит к Фрейду (1924), который описал невротическую тревогу. Он утверждал, что это происходит, когда защитные механизмы человека больше не могут успешно подавлять ранний травматический опыт, что приводит к постоянному состоянию дистресса.

Считается, что термин «невротизм» был впервые введен Айзенком (1947) для описания черты личности. Людей с тревогой, депрессией и связанными с ними расстройствами в то время обычно называли «неврозами».

Айзенк хотел использовать более нейтральный ярлык, который, по его мнению, был бы предпочтительнее для людей с этими психическими расстройствами. Несмотря на это, Айзенк согласился с тем, что люди с диагнозом невроз имеют крайние уровни невротизма личностных черт.

Он утверждал, что людям с высоким уровнем невротизма требуется небольшой жизненный стресс, чтобы вызвать невроз, по сравнению с людьми без высокого уровня невротизма.

Влиятельная теория Айзенка (1961, 1981) привела к развитию «большой тройки» черт личности.

Он утверждал, что все люди делятся на три измерения личности: экстраверсию, невротизм и психотизм.

Он основал свою теорию на различиях в уровнях корковой активации и реактивности вегетативной нервной системы у отдельных людей. Он предположил, что экстраверсия, или положительные эмоции, связана с умеренным уровнем возбуждения, тогда как невротизм, или отрицательные эмоции, связан с недостаточным или чрезмерным возбуждением.

Таким образом, невротизм стал известен как черта, отражающая эмоциональную устойчивость или склонность легко возбуждаться, расстраиваться и беспокоиться при стимуляции.

McCrae и Costa (1987), среди прочих, позже описали невротизм как отрицательную черту личности, включающую склонность к частым негативным эмоциям, неприспособленность, плохую способность справляться с побуждениями, проблемы со стрессом и сильную реакцию на воспринимаемые угрозы.

МакКрэй и Коста разработали популярную теорию личности «Большой пятерки», которая включает пять аспектов личностных черт: экстраверсию, открытость новому опыту, добросовестность, доброжелательность и невротизм.

В измерении Большой пятерки исследователи описывают аспекты каждой черты, чтобы уточнить их. Они определяют 6 граней невротизма, которые могут помочь идентифицировать людей, склонных к психологическим расстройствам:

1. Беспокойство – уровень беспокойства. Как часто и как легко кто-то испытывает тревогу.

2. Гнев/враждебность – склонность испытывать гнев, разочарование или горечь.

3. Депрессия – склонность к чувству вины, одиночества и плохого настроения.

4. Застенчивость – насколько легко кто-то испытывает социальную тревогу или крайнюю застенчивость.

5. Импульсивность – склонность поддаваться страсти и способность откладывать удовлетворение.

6. Уязвимость — насколько хорошо человек может справляться со стрессом.

Нейротизм обычно измеряется с помощью анкет самоотчета в рамках оценки личности. Личностный тест «большой пятерки» до сих пор широко используется во многих исследованиях.

В этих личностных тестах люди могут оценить, насколько они относятся к утверждениям, таким как «Я беспокоюсь о вещах» и «Большую часть времени я расслаблен».

С помощью этих анкет люди могут увидеть, как они попадают в число измерений черт личности.

Поскольку невротизм является аспектом, а не диагнозом, о частоте распространенности невротических черт личности не сообщается, поскольку они относятся к диагностируемым расстройствам психического здоровья.

Общие невротические черты

Люди с высоким уровнем невротизма могут иметь некоторые из следующих черт:

• Склонность к негативным эмоциям

• Плохая эмоциональная устойчивость – эмоционально реактивный

• Чувство беспокойства

• Чувство раздражения

• Чрезмерно критичен к себе

• Застенчивый или застенчивый

• Часто грустный, капризный или подавленный

• Легко расстроиться

• Легко подвергается стрессу – не способен хорошо справляться со стрессом

• Испытывать перепады настроения

• Отсутствие устойчивости

• Хроническое беспокойство о самых разных вещах

• Склонность интерпретировать нейтральные ситуации как угрожающие

• Чувство перегруженности мелкими проблемами

• Легко завидовать

• Чувствовать разочарование и гнев из-за повседневных событий

• Чувство страха или вины из-за мелочей

• Может быть воспринято как чрезмерная реакция

• Низкая самоэффективность

• Низкая самооценка

• Пессимистичный прогноз

Некоторые виды поведения людей с высоким уровнем невротизма могут включать следующее:

• Паника в неопасных ситуациях – если система реагирования «бей или беги» срабатывает, когда в окружающей среде нет ничего угрожающего, вполне вероятно, что эта паника вызвана невротизмом.

• Вероятно, проявляет больше гнева на дороге – чрезмерный гнев из-за мелких ошибок на дороге может быть признаком невротического поведения.

• Чрезмерная защита здоровья и безопасности своего ребенка – в то время как для родителей нормально беспокоиться о безопасности своего ребенка, невротики могут чрезмерно беспокоиться о здоровье своего ребенка, могут препятствовать тому, чтобы они делали что-либо, связанное с каким-либо риском, или их к медицинскому работнику по любой незначительной проблеме со здоровьем.

• Стремитесь к совершенству – невротики могут тратить больше времени, чем необходимо, на выполнение задач, потому что они полны решимости избегать ошибок.

• Чрезмерная зависимость – невротики могут полагаться на других в удовлетворении своих потребностей, а не делать что-то самостоятельно. Они могут чрезмерно жаловаться на свои проблемы в надежде, что кто-то другой решит их.

Невротизм и психическое здоровье

Хотя невротизм является характеристикой нормальной личности, высокие показатели невротизма могут быть обнаружены при состояниях психического здоровья или делают человека более уязвимым к ним.

Высокие показатели невротизма у людей последовательно обнаруживаются как фактор риска для широкого спектра психических расстройств, таких как расстройства настроения, тревожные расстройства, злоупотребление психоактивными веществами, шизофрения, посттравматическое стрессовое расстройство и расстройства личности (Zhang, 2020).

В другом исследовании изучалась взаимосвязь между невротизмом и психическими особенностями, обнаруживая существенную связь с бессонницей, одиночеством, нервной анорексией, субъективным благополучием и другими расстройствами психического здоровья (Zhang, 2021).

Становится все более очевидным, что большинство психологических расстройств связаны с повышенным уровнем невротизма. Эти связи неудивительны, учитывая, что эмоциональный дистресс является одним из определяющих критериев как невротизма, так и психологических расстройств.

Нейротизм, по-видимому, особенно тесно связан с состояниями, которые содержат заметный компонент субъективного дистресса. Возможно, поэтому эта черта тесно связана с большой депрессией, тревогой и расстройствами личности.

Исследования рассматривали черту экстраверсии наряду с невротизмом и обнаружили, что эти две черты могут играть роль в возникновении и поддержании тревожных, депрессивных и связанных с ними расстройств (Brown and Barlow, 2009; Griffith et al., 2010).

В частности, представляется, что сочетание высокого уровня невротизма с низкой экстраверсией, по-видимому, играет важную роль в возникновении некоторых психических заболеваний.

Это было обнаружено в исследовании Гершуни и Шер (1998), которые обнаружили, что люди с низкой экстраверсией и высоким уровнем невротизма более подвержены риску развития тревоги в более позднем возрасте.

Исследования показали, что люди с высоким уровнем невротизма больше подвержены риску психопатологии после воздействия стрессовых жизненных событий, чем люди с низким уровнем невротизма.

Кроме того, те, у кого были высокие баллы по невротизму, предсказывали психические расстройства в дальнейшей жизни (van Os & Jones, 1999).

Предполагается, что хорошо задокументированная связь между невротизмом и депрессией опосредована индивидуальными различиями в использовании различных стратегий регуляции эмоций.

В частности, неадекватные формы регуляции эмоций облегчают связь между невротизмом и тяжестью депрессивных симптомов (Yoon, Maltby, & Joorman, 2012).

Есть также некоторые свидетельства того, что люди с высокой невротичностью, страдающие депрессией, могут получить больше пользы от позитивных изменений в жизни, чем люди с низким уровнем невротизма.

Oldehinkel et al., 2000 обнаружили, что у пациентов с депрессией, которые наблюдались в течение 3,5 лет, невротизация усиливала эффект положительных жизненных событий. Было обнаружено, что способность позитивных событий вызывать ремиссию в три раза сильнее у людей с высокой невротичностью.

Как невротизм может влиять на поведение

Люди с высоким уровнем невротизма могут обнаружить, что эта черта влияет на их поведение положительным и отрицательным образом.

Поскольку люди с невротизмом склонны уделять больше внимания негативным последствиям или рискам, эта черта может помочь этим людям добиться успеха или выжить.

Чувствительность к угрозам в ходе эволюции человека помогла этому виду выжить, поэтому участие в менее рискованном поведении из-за сосредоточенности на негативных последствиях может быть полезным для многих.

Сожаление — обычное чувство у людей с невротизмом. Чувство сожаления может помочь многим людям научиться на своих ошибках и изменить свое поведение в будущем. Это контрастирует с теми, кто может не чувствовать сожаления и продолжать свое поведение, которое может не нравиться другим.

Люди с невротической личностью также, как правило, более умны, с чувством юмора, обладают большей самосознанием и целеустремленностью, особенно если они также высоко оценивают добросовестность наряду с невротизмом.

Они с большей вероятностью будут размышлять о своих действиях и будут более творчески мыслить, чем те, у кого низкий уровень невротизма.

Люди с высоким уровнем невротизма склонны смотреть на вещи более критично или точно, по сравнению с людьми с низким уровнем невротизма, которые могут смотреть на вещи слишком оптимистично или нереалистично.

Хотя это сопряжено с риском слишком негативного взгляда на вещи, способность иметь реалистичные ожидания может быть полезной, чтобы избежать разочарования.

Точно так же невротики могут обладать большей эмоциональной глубиной, так как у них больше опыта справляться с негативными эмоциями. Это может означать, что у них может быть много сочувствия и понимания проблем других людей.

С другой стороны, высокий уровень невротизма может вызвать много негативных последствий. Как обсуждалось ранее, если негативные чувства невротизма выходят из-под контроля, это может привести к психическим расстройствам, таким как тревога или депрессия.

Они также могут реагировать на стрессовые ситуации более негативно, например, становиться более злыми или расстроенными, чем те, кто не является невротиком.

Высокая невротичность может негативно сказаться на работе многих людей. Хотя они могут быть действительно хороши в своей работе, они также могут сильно беспокоиться о своей работе.

Точно так же, если кто-то с сильным неврозом получает негативную обратную связь от начальника или коллеги, независимо от того, насколько она мала, последствия могут быть разрушительными для человека.

В ответ они могут больше беспокоиться о своей работе, до такой степени, что их поглощает самооценка и тревога из-за того, что они не могут сосредоточиться на работе. Они могут даже вообще избегать работы, в конце концов создавая для себя самоисполняющиеся пророчества.

Хотя эта неадекватная реакция является экстремальной, она может привести к трудностям в сохранении работы, снижению удовлетворенности жизнью, а иногда даже к сокращению ожидаемой продолжительности жизни.

Как невротизм может влиять на отношения

Те, у кого высокие баллы по невротизму, как правило, имеют более низкие оценки удовлетворенности отношениями. Люди, у которых есть отношения с людьми с высоким уровнем невротизма, могут сообщать, что с ними нелегко быть рядом.

Невротики могут много жаловаться, критиковать себя и других, постоянно искать поддержки, быть чрезмерно зависимыми от других и вести себя очень драматично. Со временем это может утомить тех, кто знает этого человека, и дойти до того, что разочарует их.

Невротики также могут передавать свои невротические наклонности окружающим. Это может быть особенно характерно для детей, родители которых являются невротиками. Родитель может непреднамеренно передать свои опасения ребенку, чтобы ребенок научился быть более боязливым.

Высокий уровень невротизма также может привести к большему количеству конфликтов с другими, например, из-за их чрезмерно критического характера. Более того, если незначительные неудобства могут довести невротических людей до предела, они могут кричать или злиться на людей, которые, по их мнению, вызвали у них стресс. Некоторые невротики могут также обвинять других в совершении каких-либо действий без каких-либо доказательств, подтверждающих это.

Другим невротики могут показаться ненадежными, если они не могут контролировать свои эмоции. Если другие не могут полагаться на стабильность этих людей, их могут избегать или не предлагать больше продвижения по службе или возможностей по сравнению с кем-то, кто, кажется, знает, как контролировать свои эмоции.

Негативные убеждения о себе, которые могут быть у людей с высокой невротичностью, могут привести к неэффективному социальному функционированию, которое затем подтверждает имеющиеся у них негативные убеждения, еще больше усиливая невротические наклонности. Затем это превращается в порочный круг невротизма и социальных отношений.

Исследование, проведенное Du et al. (2021), показало, что люди с высокой невротичностью в целом могут сталкиваться с различными типами межличностных трудностей. В частности, они утверждают, что эти проблемы делятся на три широкие области, каждая из которых определяется различными аспектами невротизма:

• Беспокойство и застенчивость : люди с высоким уровнем этого аспекта невротизма склонны быть чрезмерно послушными и неуверенными в себе.

• Гнев : люди с высоким уровнем этого аспекта обнаруживают, что их постоянный гнев приводит к проблемам чересчур хладнокровных и мстительных.

• Депрессия : люди с высоким уровнем невротизма склонны избегать социальных взаимодействий.

Возможность разбить невротизм на его компоненты и увидеть, как каждый из них соотносится с конкретным межличностным поведением, позволяет увидеть, что может создать трудности для невротических людей.

Как справиться с невротизмом

Невротикам может казаться, что они попали в ловушку своих неадекватных моделей мышления. Черты личности, как правило, остаются стабильными в течение жизни, поэтому невротизм может в некоторой степени уменьшаться, но он может присутствовать всегда.

Некоторые исследования показывают, что иногда, особенно после серьезного события в жизни, невротизм может естественным образом уменьшаться с течением времени. Чтобы справиться с невротизмом, нужно больше изменить поведение, чем саму черту личности.

Есть несколько способов справиться с невротизмом, например практика внимательности. Исследования показывают, что внимательность может уменьшить частоту появления негативных мыслей и повысить способность отпускать эти мысли.

Отстранение от стрессовых или расстраивающих ситуаций и размышление о том, что вызывает негативные чувства, когда они случаются, могут предотвратить некоторые автоматические невротические модели мышления.

Задавать такие вопросы, как «О чем я думаю?» Что я чувствую? Как я реагирую?» может помочь взглянуть на ситуацию более широко.

В ситуациях, когда невротические чувства и поведение могут взять верх, полезно просто сделать несколько глубоких вдохов, чтобы успокоиться. Дыхательные упражнения могут помочь дистанцироваться от интенсивности переживаний и помочь людям осознать, что их реакция была несоразмерна самой ситуации.

Глубокие вдохи также могут биологически помочь успокоить вегетативную нервную систему, прежде чем она начнет драться или бежать.

Некоторые другие методы образа жизни, которые можно попробовать для невротиков, включают физическую активность или упражнения, которые помогут им сжечь любые негативные эмоции, с которыми они могут столкнуться.

Также может помочь отказ от таких веществ, как алкоголь и наркотики, поскольку невротические люди более уязвимы к зависимости от веществ.

Терапевтические методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), также могут быть полезны для поиска способов более сбалансированного реагирования на стрессоры.

когнитивно-поведенческая терапия включает в себя работу с терапевтом, направленную на устранение негативных моделей мышления и поведения. КПТ, как правило, эффективна при устранении специфических симптомов психических заболеваний, которые могут возникнуть наряду с высоким невротизмом, но она может не уменьшить общие черты предрасположенности к невротизму.

Это означает, что даже после КПТ люди все еще могут быть подвержены другим психическим заболеваниям, хотя обучение тому, как справляться с беспокойством и негативными мыслями с помощью КПТ, может быть полезным инструментом для снижения тяжести психических расстройств.

дальнейшее чтение

Билл-Аксельсон, А., Гармо, Х., Ламбе, М., Братт, О., Адольфссон, Дж., Найберг, У., … и Статтин, П. (2010). Риск самоубийства у мужчин с ранним раком предстательной железы, обнаруженным на основе специфического антигена простаты: общенациональное когортное исследование, проведенное PCBaSe в Швеции. Европейская урология, 57(3), 390-395.

Клиника Майо (2017, 17 ноября). Диссоциативные расстройства. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dissociative-disorders/diagnosis-treatment/drc-20355221

Диссоциативные расстройства. (05 июля 2021 г.). 2021 Traumadissociation.com. Получено 5 июля с http://traumadissociation.com/dissociative.

Диссоциативное расстройство личности. (05 июля 2021 г.). Traumadissociation.com, получено 5 июля 2021 г. с

Ссылки

Барлоу, Д. Х., Зауэр-Завала, С., Карл, Дж. Р., Буллис, Дж. Р., и Эллард, К. К. (2014). Природа, диагностика и лечение невротизма: назад в будущее. Клиническая психология, 2(3), 344–365.

Браун, Т. А., и Барлоу, Д. Х. (2009). Предложение по системе размерной классификации, основанной на общих чертах тревожных и аффективных расстройств DSM-IV: значение для оценки и лечения. Психологическая оценка, 21(3), 256.

Кунчич, А. (24 февраля 2020 г.). Как нейротизм влияет на ваше поведение. Очень хорошо разум. https://www.verywellmind.com/how-neuroticism-affects-your-behavior-4782188

Ду, Т. В., Ярдли, А. Э., и Томас, К. М. (2021). Картирование большой пятерки личностных черт внутри и между областями межличностного функционирования. Оценка, 28(5), 1358–1375.

Айзенк, Х. Дж. (1947). Отбор учащихся с помощью психологических тестов — критического опроса. Британский журнал педагогической психологии, 17 (1), 20–39.

Айзенк, М. В. (1981). Обучение, память и личность. В Модель личности (стр. 169–209). Шпрингер, Берлин, Гейдельберг.

Гершуни, Б. С., и Шер, К.Дж. (1998). Связь между личностью и тревогой: результаты трехлетнего проспективного исследования. Журнал ненормальной психологии, 107(2), 252.

Гриффит, Дж. В., Зинбарг, Р. Э., Краске, М. Г., Минека, С., Роуз, Р. Д., Уотерс, А. М., и Саттон, Дж. М. (2010). Невротизм как общее измерение интернализирующих расстройств. Психологическая медицина, 40(7), 1125-1136.

Краусс Уитборн, С. (2021, 14 августа). 3 причины, по которым невротические люди могут бороться с отношениями. Психология сегодня. https://www.psychologytoday.com/gb/blog/fulfillment-any-age/202108/3-reasons-neurotic-people-can-struggle-relationships

McCrae, R. R., & Costa, P. T. (1987). Проверка пятифакторной модели личности с помощью инструментов и наблюдателей. Журнал личности и социальной психологии, 52(1), 81.

Олдехинкель, А. Дж., Ормель, Дж., и Нилеман, Дж. (2000). Предикторы времени до ремиссии депрессии у пациентов первичного звена: получают ли одни люди больше пользы от позитивных изменений в жизни, чем другие? Журнал аномальной психологии, 109(2), 299.

Цесес, Дж. (2021, 31 августа). Что на самом деле означает быть невротиком. ПСИХОМ. https://www.psycom.net/neuroticism

Ван Ос, Дж., и Джонс, П. Б. (1999). Ранние факторы риска и отношения взрослого человека с окружающей средой при аффективном расстройстве. Психологическая медицина, 29(5), 1055–1067.

Юн, К.Л., Малтби, Дж., и Джоорманн, Дж. (2013). Путь от невротизма к депрессии: изучение роли регуляции эмоций. Беспокойство, стресс и преодоление трудностей, 26(5), 558–572.

Чжан, Ф. (2020). Невротизм. Энциклопедия личности и индивидуальных различий Wiley: модели и теории, 281–286.

Чжан Ф., Баранова А., Чжоу С., Цао Х., Чен Дж., Чжан С. и Сюй М. (2021). Причинное влияние невротизма на психическое здоровье и сердечно-сосудистые заболевания. Генетика человека, 1-15.

Невроз — wikidoc

В этой статье описывается термин в психологии. Чтобы узнать об экспериментальной металлической группе, см. Neurosis (группа) .

Невроз , также известный как психоневроз или невротическое расстройство , представляет собой универсальный термин, который относится к любому психическому дисбалансу, который вызывает дистресс, но, в отличие от психоза или некоторых расстройств личности, не предотвращает или воздействовать на рациональное мышление. Это особенно связано с областью психоанализа, который является одной из школ психологии или психиатрии.

Содержание

• 1 История и использование термина
• 2 Психоаналитическое описание невроза
• 3 Эффекты и симптомы
• 4 Лечение
• 5 Теория неврозов Юнга
• 6 Каталожные номера
• 7 Внешние ссылки

История и использование термина

Чтобы провести различие между неврозом и невротиком : «невротик» или пораженный неврозом, стал обозначать человека с любой степенью депрессии или тревоги, депрессивными чувствами, отсутствием эмоций, низкой неуверенность в себе и/или эмоциональная нестабильность.

Термин был введен шотландским врачом Уильямом Калленом в 1769 году для обозначения «расстройств чувств и движений», вызванных «общим поражением нервной системы». Для него это описывало различные нервные расстройства и симптомы, которые нельзя было объяснить физиологически. Оно происходит от греческого слова нейрон (нерв) с суффиксом -osis (болезнь или ненормальное состояние). Однако наиболее влиятельный термин был определен Зигмундом Фрейдом более века спустя.

Американский DSM-III полностью исключил категорию неврозов. Это в значительной степени отражает снижение популярности психоанализа и постепенное удаление психоаналитической терминологии из DSM. Те, кто придерживается психоаналитической точки зрения, к которой относится большинство психологов в таких странах, как Франция, продолжают использовать термин «невроз». Однако, согласно Словарю американского наследия, он «больше не используется в научных целях». ^[1]

Психоаналитический анализ невроза

Как заболевание невроз представляет собой ряд психических состояний, при которых эмоциональный дистресс или бессознательный конфликт выражаются в различных физических, физиологических и психических нарушениях, которые могут включать физические симптомы (например, истерию). Ярким симптомом является тревога. Невротические тенденции распространены и могут проявляться в виде депрессии, острой или хронической тревоги, обсессивно-компульсивных тенденций, фобий и даже расстройств личности, таких как пограничное расстройство личности или обсессивно-компульсивное расстройство личности. Возможно, его проще всего определить как «плохую способность адаптироваться к окружающей среде, неспособность изменить свои жизненные модели и неспособность развить более богатую, более сложную, более приносящую удовлетворение личность». ^[2] Невроз не следует путать с психозом, который означает потерю связи с реальностью.

Термин означает фактическое расстройство или болезнь, но согласно его общему определению невроз — это нормальное человеческое переживание, часть человеческого состояния. Большинство людей страдают неврозом в той или иной форме. Психологическая проблема развивается, когда неврозы начинают мешать нормальному функционированию, но не нарушают его существенно и, таким образом, вызывают индивидуальную тревогу. Часто механизмы преодоления, призванные помочь «отвратить» тревогу, только усугубляют ситуацию, вызывая еще больший стресс. Это даже было определено в терминах этой стратегии выживания как «символическое поведение в защиту от чрезмерной психобиологической боли, [которая] является самовоспроизводящейся, потому что символическое удовлетворение не может удовлетворить реальные потребности». ^[3]

Согласно психоаналитической теории, неврозы могут корениться в механизмах защиты эго, но эти два понятия не являются синонимами. Защитные механизмы — это нормальный способ развития и поддержания последовательного самоощущения (т. е. эго), в то время как только те модели мышления и поведения, которые создают трудности в жизни, следует называть неврозами .

Последствия и симптомы

Существует множество различных специфических форм неврозов : пиромания, обсессивно-компульсивное расстройство, тревожный невроз, истерия (при которой тревога может проявляться через физические симптомы) и бесконечное множество фобий. По словам доктора Джорджа Бори, последствия невроза могут включать:

…беспокойство, грусть или депрессия, гнев, раздражительность, спутанность сознания, низкая самооценка и т. д., поведенческие симптомы, такие как фобическое избегание, бдительность, импульсивные и компульсивные действия, вялость и т. д., когнитивные проблемы такие как неприятные или тревожные мысли, повторение мыслей и навязчивые идеи, привычное фантазирование, негативизм и цинизм и т. д. В межличностном плане невроз включает в себя зависимость, агрессивность, перфекционизм, шизоидную изоляцию, социально-культурно неадекватное поведение и т. д. ^[4]

Лечение

Несмотря на то, что психоанализ, психотерапия, консультирование или другие психиатрические методы направлены на лечение неврозов, до сих пор существуют разногласия по поводу того, могут ли эти специалисты ставить точные и надежные диагнозы и являются ли многие из получаемых методов лечения эффективными. также уместно, эффективно и надежно. Некоторые исследования показывают, что разговорная терапия не приносит никакой пользы. Тем не менее, некоторая польза может быть получена и от других видов неподготовленного личного общения и обсуждения.

Теория невроза Юнга

Основная статья: Теория невроза Юнга

Теория невроза Карла Юнга основана на саморегулирующейся психике. Невроз состоит не только из конфликтов между сознательными и бессознательными силами или комплексами. Бессознательное также дает бесценное конструктивное руководство. Язык, который использует бессознательное, — это универсальный символизм, часто мифологической природы. Лидерская роль бессознательных фантазий, таких как сны и видения, более важна для нахождения градиента, по которому должен развиваться человек, чем произвольное предположение или метод. Правильное прочтение символических эманаций требует, помимо знания мифологических мотивов, понимания двусмысленной природы символов и способности интерпретировать их из бессознательной установки, компенсирующей позицию эго. Юнг поощрял активное воображение в этом процессе.

Юнг нашел свой подход особенно подходящим для людей, которые успешно приспосабливаются к нормальным социальным стандартам, но тем не менее имеют проблемы со смыслом своей жизни.

Я часто видел, как люди становятся невротиками, когда довольствуются неадекватными или неправильными ответами на жизненные вопросы (Юнг, [1961] 1989:140).

Большинство моих пациентов состояли не из верующих, а из тех, кто потерял веру (Юнг, [1961] 1989:140).

[Современный человек] слеп к тому факту, что при всей своей рациональности и эффективности он одержим «силами», которые ему неподвластны. Его боги и демоны вовсе не исчезли; они просто получили новые имена. Они держат его в бегах беспокойством, смутными предчувствиями, психологическими осложнениями, ненасытной потребностью в таблетках, алкоголе, табаке, еде — и, прежде всего, в большом количестве неврозов. (Юнг, 1964:82).

Юнг обнаружил, что бессознательное находит выражение прежде всего через низшую психологическую функцию человека, будь то мышление, чувство, ощущение или интуиция. Характерные эффекты невроза на доминирующую и подчиненную функции обсуждаются в Психологические типы .

Юнг видел коллективные неврозы в политике… «Наш мир, так сказать, диссоциирован, как невротик» (Юнг, 1964:85).

Ссылки

1. ↑ Словарь английского языка American Heritage® , четвертое издание. Хоутон Миффлин. 2000 г. (ISBN: 0618082301)
2. ↑ Бори, доктор К. Джордж. «Биосоциальная теория невроза», 2002 г.
3. ↑ Янов, д-р Артур. «Невроз», 1998.
4. ↑ Бори, доктор К. Джордж. «Биосоциальная теория невроза», 2002 г.

• Фрейд, Зигмунд. Стандартное издание Полного собрания сочинений по психологии Зигмунда Фрейда. Пер. Джеймс Стрейчи. 24 тт. Лондон: Хогарт, 1953-74.
• Хорни, Карен.

  No related posts.