10 признаков, что вы нравитесь мужчине
206 184
Мужчина и женщина
1. Часто смотрит на вас. Наедине или в компании других людей. Смотрит не на то, во что вы одеты, не на вашу грудь, ноги, а в глаза. Разглядывая вашу фигуру, мужчина скорее чувствует физическое влечение, а не интерес. Заглядывая вам в глаза или же смущенно опуская взгляд при встрече ваших глаз, проявляет симпатию. Общаясь с другими людьми, он будет поглядывать на вас. Рассказывая что-то, он будет интересоваться вашей реакцией.
2. Ищет повод приблизиться к вам. В компании людей он подходит к рядом стоящему с вами человеку, затевает с ним разговор или поддерживает вашу беседу. Пытается предугадать ваше желание и опережает вас, подает вам салфетку или бокал вина.
3. Посылает сигналы телом. В беседе с вами он слегка наклоняет корпус тела по направлению к вам, внимательно слушает, улыбается. Рядом с вами не будет поворачиваться к вам спиной, его голова будет повернута в вашу сторону.
Его позы — открытые, с яркой жестикуляцией, демонстрированием рук.
4. Улыбается вам от души. Об искренности улыбки свидетельствуют морщинки вокруг глаз. Если их нет, то улыбка не от души, натянутая, искусственная.
5. Нервничает. Если поправляет волосы, одергивает пиджак, теребит пуговицы или что-то перебирает в руках, вы вызываете у него явный интерес, он волнуется в вашем присутствии, хочет понравиться.
6. Пытается прикоснуться. Случайно дотрагивается до вас, убирает с вашего лица выбившуюся из прически прядь волос.
7. Не торопится прощаться. Он словно замедляется, ищет темы для разговора, а при движении замедляет шаг.
8. Идет рядом с вами. Мужчина не будет идти впереди вас, если вы ему нравитесь, будет идти рядом, плечо к плечу.
9. Меняет тембр голоса. Его голос становится чуть тише, меняется темп, появляются бархатные нотки. В речи увеличиваются паузы.
10. Ищет встреч. Спрашивает, чем вы увлекаетесь, интересуется планами на вечер, а затем как будто случайно оказывается в тех местах, где бываете вы.
Но не стоит забывать о том, что из любого правила есть исключение. Слушайте себя, доверьтесь интуиции, и она вас не подведет!
Об авторе
Ольга Мазуркевич — арт-терапевт, перинатальный, кризисный психолог. Ее сайт.
Текст:Ольга МазуркевичИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
Дейтинг-выгорание: что это такое и как оно лечится — 3 простых способа
Что такое социальное здоровье и как его укрепить
«Муж сошелся с другой женщиной, но обещал вернуться. Попросил ждать его»
«Боюсь первого секса из-за неприятного опыта в прошлых отношениях»
«Мне нравятся неискушенные дебютантки»: зачем мужчины обращаются к проституткам — история от первого лица
10 способов пережить одиночество
Какие мужчины не дарят подарки: 6 психотипов
Тест: Какой тип отношений сложился в вашей паре?
Как понять, что ты нравишься мужчине
Идеи любви / Идеи для отношений
Существует очень много признаков, которые говорят о том, что вы нравитесь мужчине и он хочет продолжать общение с вами.
Когда отношения только завязываются, редко кто говорит то, что думает, и признается в своих чувствах. Поэтому приходится «вычислять» влюбленного человека по некоторым признакам. Сегодня мы собрали для вас 55 особенностей мужского поведения, практически со стопроцентной вероятностью говорящих о симпатии к вам.Топ-55 надежных признаков, что вы нравитесь мужчине
Несомненно, каждый человек, и в частности, мужчина – это индивидуальность. Но все равно состояние влюбленности заставляет всех вести себя примерно одинаково. Такие эмоции не всегда получается контролировать, и поведение человека становится, мягко говоря, странным.1. Он нервничает при общении с вами
Каким бы собранным, серьезным и деловым не был мужчина, при виде симпатичной ему девушки, он просто теряется и забывает, как общаться. У него может заплетаться язык, он начинает заикаться и попросту теряет всю свою харизму. Это совершенно нормально, и говорит о том, что вы ему очень нравитесь! Со временем это пройдет, и он еще покажет себя настоящего.
2. Меняет тембр голоса
Вы можете заметить, что мужчина при разговоре с вами меняет голос. Он становится более низким, тихим и бархатным. Это происходит автоматически, ведь с помощью приятного голоса он хочет понравиться вам и продемонстрировать свое расположение к вам.3. У него расширены зрачки
Расширенные зрачки в большинстве случаев говорят о том, что человек смотрит на то, что ему очень нравится. Поэтому, если молодой человек смотрит на вас, и его зрачки в этот момент расширены, значит вы являетесь привлекательным для него объектом. Да и вообще, если он смотрит в ваши глаза, а не на фигуру, это уже отличный знак.4. У него открытая поза
Любой психолог скажет вам, что открытая поза демонстрирует расположение к человеку и желание общаться с ним. Открытая поза – это свободные руки, не скрещенные перед собой, и повернутые в вашу сторону носки стоп. О мужской открытости также говорят и широко расставленные ноги в сидячем положении.5.
Он старается быть красноречивымХоть это не всегда получается, мужчина хочет продемонстрировать женщине всю свою красноречивость. Он пытается говорить красиво, подбирать правильные слова и показать свой высокий уровень интеллекта. А если у человека профессия каким-то образом связана с ораторским искусством, то ему будет гораздо легче произвести на вас впечатление. 6. Он улыбается вам при встрече
Даже если мужчина по жизни является скрытым и сдержанным человеком, все равно при встрече с вами на его лице будет появляться улыбка. Она говорит о том, что вы ему приятны и он рад вас видеть. Точно так же он будет улыбаться и дальше при разговоре с вами.7. Он держит руки на виду
Об открытости и проявлении интереса к другому человеку говорят также руки, расположенные впереди. При этом они не должны быть скрещены на груди или соединены в замок. При общении мужчина может ими жестикулировать или пытаться невзначай коснуться вас.8. Наклоняет голову при общении с вами
Проявлением интереса является и наклоненная в сторону голова.
Когда мы слушаем интересного нам человека или просто смотрим что-то увлекательное, мы часто наклоняем голову немного набок, даже не контролируя это. То же самое и с корпусом – всем телом мужчина будет наклоняться вперед, чтобы быть к вам поближе. 9. Пытается случайно коснуться вас
Прикосновения чужого человека приятны далеко не всем девушкам, и многие мужчины это понимают. Но все равно желание хоть немного прикоснуться к понравившейся женщине может перебороть. Поэтому они стараются сделать эти прикосновения будто случайными – задеть плечом, сесть поближе, убрать прядь волос с лица или накрыть руку своей ладонью в процессе разговора.10. Он проявляет искренние эмоции
Смотря на лицо человека в процессе общения, можно многое узнать. Не нужно быть физиономистом, чтобы понять, искренние эмоции у человека, сидящего напротив вас, или нет. Если вы нравитесь мужчине, в его взгляде будет читаться интерес и увлеченность, а также он с радостью будет вам улыбаться.
Читать статью дальше
- Читайте также
22 знака и что делать как можно скорее
Ты знаешь одного парня, он милый и очаровательный. Но как узнать, что вы на самом деле чувствуете? Вот как понять, нравится ли вам парень.
Вы можете даже не замечать своих чувств, поэтому вам, вероятно, действительно нужно знать, как определить, нравится ли вам парень. Иногда вы настолько сосредоточены на ком-то другом, что игнорируете то, что находится прямо перед вами.
Но есть несколько способов узнать о своих чувствах заранее. Таким образом, вы будете впереди игры и сможете понять, что вы будете делать дальше.
Как узнать, нравишься ли ты парню
Бывают моменты, когда люди осознают свои чувства, и, конечно же, бывает слишком поздно — он мог уйти с какой-то другой девушкой. Так что не бойтесь, это самое интересное.
Мы расскажем, как точно узнать, нравится ли тебе парень. Вот все признаки, которые действительно имеют значение.
Взгляните на них и спросите себя, сколько знаков вы видите прямо сейчас!
1. Если вы думаете о нем, вы, вероятно, думаете
Да ладно, вы знаете. Если вам интересно, нравится ли вам парень, скорее всего, да — вы просто слишком напуганы, чтобы признаться в своих чувствах. Слушай, если ты боишься, это нормально. Но для вас вредно отрицать свои чувства.
Может, этот парень тебе не нравится. Что ж, сердце хочет того, чего хочет. Итак, примите тот факт, что он вам нравится, а затем решите, что вы хотите делать.
Не тратьте слишком много времени на размышления о том, нравится ли он вам. Если вы подумали об этом, значит, он вам нравится. [Читайте: 25 верных признаков влюбленности, на которые стоит обратить внимание]
2. Как часто вы думаете о нем?
Ты думаешь об этом парне каждый день, каждый час? Когда вы видите что-то смешное, он первый человек, с которым вы хотите поделиться этим?
Милый, это не совпадение. Если он всегда у вас на уме, вам нужно переоценить свои чувства к нему, потому что он не просто друг.
Это контрольный знак, когда вы выясняете, как узнать, нравится ли вам парень.
3. Вы не можете сконцентрироваться
Бывают моменты, когда вы весь день думаете об этом парне – вы можете хихикнуть про себя и небрежно заглянуть в его Facebook *это не жутко, это совершенно нормально… верно?*
Если вы обнаружите, что не можете сосредоточиться и сосредоточиться, вы, очевидно, испытываете сильные чувства к этому парню. Какое другое оправдание этому? Точно. [Читать: Как перестать зацикливаться на парне, который вам нравится]
4. Вы не думаете о других парнях
Когда люди начинают испытывать к кому-то серьезные чувства, кажется, что все остальные люди исчезают. Может быть, когда у тебя появился первый парень, ты не видела никого, кроме него.
Симпатичные парни приглашали тебя на свидание? Возможно. Но вы, вероятно, даже не заметили их внешности, потому что не интересовались.
Если это так, что ж, у вас серьезный случай с тем, что мне действительно нравится этот парень.
Вы переживете это. Это прямо из справочника о том, как узнать, нравится ли вам парень 101. [Читайте: влюблен? 21 знак, чтобы расшифровать это нечеткое чувство]
5. Вам не нравятся окружающие его женщины
Это классический знак. Если вы чувствуете, как ваше тело нагревается, а лицо начинает дергаться, когда вы видите, как ваш парень разговаривает или флиртует с другой девушкой, вы ревнуете.
Некоторые люди могут физически краснеть — совсем не очевидно, правда? Итак, обратите внимание на реакцию вашего тела, когда вы видите своего парня рядом с другими женщинами. Вы можете попытаться избежать ситуации, однако ваши чувства всегда проявятся — по крайней мере, к себе. [Читайте: Как заставить мужчину преследовать вас — 20 хитрых способов заставить любого парня сильно упасть]
6. Вы рады услышать и/или увидеть его
Если вы улыбаетесь своему телефону всякий раз, когда он вам пишет, ну, разве вы не рады его слышать, а? Не волнуйтесь, это мило и совершенно нормально.
У вас буквально порхают бабочки в животе, когда ваш любимый напишет вам. Итак, если ваш день становится ярче каждый раз, когда он пишет вам, вы, очевидно, испытываете к нему какие-то чувства. [Читать: 25 классных способов свести парня с ума по тебе]
7. Ты нервничаешь рядом с ним
Иногда, когда ты рядом с парнем, который тебе нравится, ты не можешь быть собой. Это сложно. Вы хотите, чтобы вы ему нравились, поэтому вы нервничаете, когда вам нужно поговорить.
Вы можете фыркать и заикаться, когда разговариваете с парнем, который вам нравится. Но это нормально. Если вы хотите узнать, как узнать, нравится ли вам парень, это отличный способ узнать, нравится ли вам парень.
8. Вы выглядите немного более накрашенным
Обычно, когда вам кто-то нравится, вы тратите дополнительные пять минут на то, чтобы привести в порядок прическу или нанести блеск на губы. Вы хотите привлечь и произвести на них впечатление.
Итак, если вы не осознаете, что выглядите немного привлекательнее, чем обычно, пора признать это.
Ты выглядишь так мило из-за него. [Читать: Что делать, если мне нравится кто-то, кто уже занят?]
9. Вы ведете себя по-другому
Возможно, раньше вы жевали с открытым ртом или сидели, расставив ноги. Но когда вы рядом с парнем, возможно, вы сидите немного прямее или ведете себя более позитивно.
Иногда ваши изменения будут не в лучшую сторону. Например, он курит, и вы начинаете курить. Но в большинстве ситуаций вы просто становитесь более застенчивым или хихикающим — это довольно хороший знак.
10. Вы думаете о долгосрочной перспективе
Это нормально мечтать, но задумываетесь ли вы всерьез о себе и этом парне? Два года с этого момента? Женатый? Дети?
Хорошо, если вы думаете и представляете себе будущее с этим парнем, вы пытаетесь понять, будет ли он подходящим партнером. Да, ты не делаешь этого с тем, кто тебе не интересен. [Читайте: 33 признака и качества, которые делают парня действительно хорошим парнем]
11. Вы проводите с ним все больше и больше времени
Обычно выходные ты проводишь с девушками.
Но теперь вечера пятницы вы проводите с этим парнем, и с каждой неделей вы проводите с ним все больше и больше времени.
Если вы собираетесь вытянуть карту «мы просто друзья», пора проснуться и вдохнуть свежий воздух.
Вы не тратите свое время на того, кто вам не нравится. Если бы это было так, ты бы тусовался со всеми. [Читайте: 15 хитрых верных способов заставить парня пригласить вас на свидание через несколько дней]
12. Вы говорите о нем со своими друзьями
Как узнать, нравится ли вам парень? Ну, может быть, вы этого не осознаете, но вы, вероятно, упоминали его своим друзьям… о, около сотни раз.
Что неплохо, если только вы не говорите только об этом — друзьям вы можете показаться немного скучным. Но на самом деле, ты в восторге от этого парня, почему? Потому что он тебе нравится!
13. Вам начинает нравиться то, что нравится ему
Если вы начали смотреть UFC или футбол, это не потому, что вы внезапно обнаружили, насколько это интересно.
Это все из-за него.
Это отличный способ познакомиться с ним и провести с ним время, но это также покажет вам и ему, что вы интересуетесь его увлечениями, потому что… он вам нравится!! [Читать: 25 советов, как выглядеть мило и растопить сердце любого парня без особых усилий]
14. Речь идет о мелочах
Вы вспомнили, что он ненавидит миндаль в шоколаде, но любит 3 зефира в своем горячем шоколаде. Конечно, вы знаете эти вещи. Это один из важных способов определить, нравится ли вам парень.
Хотя его друзья, вероятно, даже не замечают этих мелочей, вы их замечаете. Если вы замечаете мелкие, незначительные детали его жизни, это явный признак того, что он вам интересен. Если бы вам было все равно, вы бы не обратили внимания. [Читайте: Как выглядеть горячо — 18 сексуальных советов, которые превратят вас из скучного в ва-ва-вум]
15. Эмоциональная перегрузка
Эмоции — это ключ к тому, как понять, нравится ли вам парень. То ты счастлив, то тебе грустно.
То ты ревнуешь, то игнорируешь его. Если вы испытываете эмоциональные американские горки, это может быть потому, что вы пытаетесь рационализировать свои чувства.
Чувства к кому-то могут быть ошеломляющими, особенно если вы никогда раньше их не испытывали. Вам просто нужно принять свои чувства, тогда будет легче. [Читайте: Как заставить парня заметить вас и влюбиться в вас]
Чем ты сейчас занимаешься?
Надеюсь, теперь вы знаете, как определить, нравится ли вам парень. Признаки довольно четкие. Итак, теперь, когда вы это знаете, что вы собираетесь делать с этой информацией?
Допустим, вы решили, что он вам нравится. Замечательно. Но знаете ли вы, как он к вам относится? Это очень важно знать.
Если вы оба нравитесь друг другу, это прекрасно. Вы можете идти полным ходом в отношениях. Но если вы не уверены в том, как он к вам относится, все становится намного сложнее. [Читать: Почему он мне нравится? 18 причин, почему вам на самом деле нравится парень, который вам нравится]
Вот несколько советов, как понять, нравишься ли ты ему в ответ.
1. Он с тобой разговаривает?
Если вы читаете эту статью, то есть шанс, что он может быть совершенно незнакомым человеком. Вы могли бы просто любоваться им издалека в школе, на работе или в спортзале.
Вы должны задать себе очевидный вопрос. Он знает, что ты существуешь? Он посмотрел в вашу сторону и улыбнулся?
Если да, то старается ли он с вами поговорить? Он хоть поздоровался или представился? Если да, то это хороший знак.
Но если он этого не сделал и даже не знает, что вы живы, то вы можете вести тяжелую битву. Если вам нравится этот парень, вам придется встретиться с ним и начать общаться, чтобы вы могли узнать друг друга. [Читайте: Как привлечь внимание парня в любых обстоятельствах и мгновенно удивить его]
2. Как часто он с вами разговаривает?
Хорошо, допустим, вы его знаете и вы двое разговариваете. Как часто вы разговариваете? Потому что, если ты нравишься парню, он изо всех сил старается поговорить с тобой.
Если вы встретитесь с ним лицом к лицу, он обязательно перейдет вам дорогу при каждом удобном случае.
Но если вы ему не нравитесь, то он, вероятно, не чувствует необходимости создавать возможности, чтобы узнать вас поближе. И он может даже попытаться избегать вас, если он знает, что он вам нравится, но он не чувствует того же. Поэтому обратите особое внимание на то, как много он на самом деле разговаривает с вами. [Читайте: Как поговорить с парнем — 34 совета, как уговорить его и понравиться ему]
3. Он пишет вам?
Теперь давайте предположим, что вы знаете этого парня, и он довольно часто разговаривает с вами лично.
Итак, помимо личного общения, вам нужно проанализировать, как часто он вам пишет. Это также большой показатель его интереса к вам. [Читайте: знает ли он, что он мне нравится? 12 подсказок, что он улавливает ваши намеки]
Как было сказано выше, когда парню нравится девушка, он будет стараться поддерживать с ней связь как можно дольше. Он позаботится о том, чтобы найти мем, чтобы отправить вам сообщение, или любую другую причину, чтобы отправить вам сообщение, чтобы он остался у вас на уме.
С другой стороны, если вы единственный, кто протягивает руку помощи, а он редко это делает, то, вероятно, вы ему не очень нравитесь. [Читайте: Как парни переписываются, когда вы им нравитесь — 28 вещей, которые они делают по-другому]
4. Какие тексты он вам отправляет?
То, что он пишет тебе, это еще ничего не значит. Как только что было сказано выше, если вы единственный инициатор общения, то он не очень о вас думает. Но если он сначала отправляет вам сообщения *хотя бы в половине случаев*, тогда вы можете ему понравиться.
Однако посмотрите, какие сообщения он отправляет. Это просто ответы из одного слова? Если да, то это нехороший знак.
Но если он задает вопросы о вас и пытается завязать более глубокую беседу по смс, то ему точно интереснее. Парни не так много пишут девушкам, которые им не нравятся. [Читайте: 20 явных признаков того, что он притворяется, что вы ему не нравитесь, но на самом деле это так]
5. Звонит ли он вам по Facetime?
В наши дни большинство людей используют свои телефоны для текстовых сообщений, социальных сетей, игр, просмотра видео/фильмов и т.
д. Другими словами, люди уже не разговаривают по телефону так, как раньше.
Так что, если он звонит вам просто поговорить, то, скорее всего, вы ему интересны. Потому что, если подумать, звонок кому-то требует много усилий и времени. Следите за его привычками в телефоне.
Вы подключены к социальным сетям? Если да, то замечает ли он что-либо, что вы публикуете? Если он игнорирует большую часть того, что вы там публикуете, значит, он не обращает на вас внимания.
Но если он всегда первым комментирует и делает вам комплименты, то это как будто он поднимает виртуальную руку со словами: «Обратите внимание! Заметьте меня!» Чем больше внимания в социальных сетях, тем больше шансов, что вы ему понравитесь. [Читайте: Как узнать, нравитесь ли вы парню + 35 простых способов заставить его нравиться вам больше]
7. Что говорят твои друзья и его друзья?
Если вы поделитесь с ним друзьями, что они все говорят? Его друзья намекают, что вы ему нравитесь? Они действительно вышли и сказали тебе, что ты ему нравишься?
А твои друзья? До них доходили слухи о его интересе к вам? Потому что все мы знаем, что люди болтают и сплетничают.
Так что, если у него есть интерес к вам, то вам не нужно смотреть дальше, чем ваши друзья и его. [Читать: 24 признака, что он хочет, чтобы вы обратили на него внимание и обратили на него внимание]
Теперь, когда вы выяснили, как определить, нравится ли вам этот парень, и нашли признаки того, что вы ему нравитесь, вам будет легче разработать план.
Чего ты хочешь? Как это сделать? Это те вопросы, которые вы должны задавать с этого момента. Однако это может привести к чрезмерному анализу всего.
[Читайте: 23 признака того, что он хочет вас поцеловать, и как узнать, когда он собирается это сделать]
Но не переусердствуйте со своими эмоциями, это только сведет вас с ума. Вместо этого сделайте глубокий вдох и расслабьтесь. Вы уже знаете правду, вам просто нужно принять ее. И вот как узнать, нравится ли тебе парень!
Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.
Он мне нравится, внимание… или что-то еще?
Вы не знаете, как сказать, нравится ли вам он или внимание? Вот как узнать, откуда на самом деле проистекает ваш интерес.
Люди часто задают
Фолксы часто задают несколько комбинаций следующих вопросов в какой-то момент романтической жизни:
- Как узнать, нравится ли мне кто-то или просто идея о нем?
- Какие признаки того, что он мне нравится?
- Она мне нравится или мне просто скучно?
Было ли это полезно?
Если вы не знаете, откуда берутся эти сильные чувства и является ли это здоровым влечением или нет, будьте уверены, есть способы это выяснить.
По словам Теннеши Вуд, тренера по свиданиям, свахи и основателя компании The Broom List Matchmaking, они могут вам искренне понравиться, если вы заметите следующие признаки:
- Вам интересны все стороны их жизни и их повседневная жизнь.
- Вы хотите, чтобы они видели вас со всех сторон.
- Вы хотите знать об их работе, друзьях и семье, прошлых отношениях и надеждах на будущее.
- Когда вы видите их счастливыми, вы счастливы, и вы постоянно пытаетесь заставить их улыбаться.
- Ваша связь со временем становится сильнее.
- С ними вы чувствуете себя в безопасности, потому что доверяете им.
- Вы можете быть самим собой, когда проводите время вместе.
Если вы разговариваете с ними только для привлечения внимания, Вуд говорит, что вы можете заметить следующие красные флажки:
- Вы чувствуете тревогу без их времени или внимания.
- Вы эмоционально недоступны и держите себя в руках.
- Вы мало что знаете о них за пределами поверхности (и вам все равно).
- Качества, которые вам в них нравятся, в большинстве своем поверхностны.
- Вы не видите и не хотите будущего с ними.
Если нет ни одного из вышеперечисленных, есть тонн других причин, по которым вы можете встречаться с кем-то, кроме романтических отношений или перспективного развития с ними.
Вуд говорит, что это может быть одна или несколько из по крайней мере дюжины возможностей:
- Вы можете идентифицировать себя как аромантика, у которого стремление к романтике просто не является частью вашей ДНК, и это совершенно нормально.
- Тревожный стиль привязанности может проистекать из страха быть покинутым и приводить к потребности в постоянном внимании.
- Возможно, вы не готовы столкнуться со своей прошлой травмой. И держать кого-то рядом может быть долгожданным отвлечением.
- Вам может понадобиться похвалы. Вам нравится, когда вами восхищаются, даже если это чувство не отвечает взаимностью.
- Вы можете быть последовательным моногамистом, или вы не тратите время на оценку того, что вы хотите и что вам нужно в партнерстве.
- У вас могут быть склонности к созависимости, когда ваша уверенность и самооценка связаны с вашими отношениями или партнером.
- Возможно, вы влюблены и восстанавливаетесь после недавнего разрыва.
- У вас могут быть симптомы психического расстройства:
- зависимое расстройство личности
- избегающее расстройство личности
- Или, может быть, вам просто скучно или одиноко, и вы взволнованы новыми отношениями.
Но если вы поймаете себя на вопросе: «Как мне узнать, нравятся они мне или нет?» или «Мне действительно нравятся они или внимание?» скорее всего, вы на самом деле не , а в них.
Можно развить самосознание и навыки взаимоотношений, чтобы вы могли искать желаемое партнерство с тем, кто вам действительно нравится.
Поймите себя
«Проведите время в одиночестве, узнайте и полюбите себя», — говорит Вуд. «То, как вы видите себя, говорит о том, как другие будут видеть вас и относиться к вам. Уверенный человек притягивает уверенного партнера».
Проведите аудит свиданий
Вуд также рекомендует провести аудит свиданий. Для этого она предлагает перечислить всех ваших прошлых партнеров и изложить, что вам понравилось и чему вы научились у каждого человека и долгосрочных отношениях.
Затем вы можете задать себе следующие вопросы:
- Есть ли сходство между каждым человеком?
- Замечаю ли я какие-либо закономерности?
- Расти ли я с каждыми отношениями?
«Понимание этих закономерностей может помочь остановить цикл поиска нездоровых отношений», — объясняет она.
Терапия или лайф-коучинг
Вы также можете начать или возобновить терапию, чтобы понять, почему вы вступаете в определенные отношения или снова и снова ищете похожих партнеров.
Личный коуч может помочь вам узнать, чего вы действительно хотите от партнера, установить цели в отношениях и дать вам персональный совет по отношениям.
Многим людям нравится привлекать внимание кого-то нового и интересного, особенно когда им скучно или одиноко. Но это не самый здоровый подход к отношениям. Это также может привести к обиде — вашей, их или и той, и другой.
Если вы только начали с кем-то разговаривать и не уверены, что находитесь в разговоре по тем же причинам, подумайте над признаками, перечисленными выше.