Супер Логопед | Обзывалки. И что?
Статья:
Недавно столкнулась с такой ситуацией. Я и мой сын Алешенька (6 лет) пришли в гости к моей сестре. Дома были: сестра и ее дочь Алиночка (11 лет). Дети весело и замечательно играли – они любят друг друга и очень дружные. Через полчаса подходит ко мне мой сын и тихонечко говорит:
– Мамочка, а когда мы пойдем домой?
– Сынок, мы только что пришли, я еще не пообщалась с мамой и сестренкой. А что ты хотел?
– Я не хочу больше здесь находится…
– Я поняла. Что произошло?
– Алина меня дразнит и обзывает. Я не хочу с ней общаться.
– Я все поняла. А давай поиграем с тобой в игру: ты меня будешь дразнить и обзывать.
Он на меня посмотрел удивленно. «Да, — продолжаю я, — попробуй обзываться на меня. Можешь сказать то, что тебе Алина сказала, можешь придумать что-то свое». Мой сын задумался, потом говорит: «Мама, ты тупая». Я говорю: «Угу. И что?»
Была пауза. Ребенок смотрит на меня удивленно и молчит. Я говорю:
– Что дальше, сын?
– Ничего…
Придумывай обзывалки, обзывай меня, а еще лучше позови свою сестренку, давайте вместе играть в эту игру.Мой сын позвал Алиночку, и они начали меня обзывать: «Да ты тупица!» — «Угу, и что?» Они смеются, им весело, и продолжают: «Ты на лошадь похожая!» «Угу, и что? Зато я красиво бегаю рысью!» — Потом я у них спрашиваю:
– Когда вы обзываете, что вы чувствуете?
– Смешно.
– А вам хочется меня обзывать, когда я говорю слово «и что?»?
– Не хочется.
– Замечательно. А давайте теперь я буду вас обзывать. А вам дарю этот волшебный вопрос «и что?».
И я начала их обзывать: «Ах, вы глупые дети!» – «И что?». Причем видно, что поза меняется на уровне тела. Когда дети мне отвечали «и что?», их поза становилась ровная, немного нагловатая, появлялся умный взгляд из подлобья. Появляется внутренняя сила, внутренняя уверенность в себе. Получается, когда говоришь «и что?» чувствуешь себя спокойно, уверенно, просто «Я не буду играть в ту игру, которую мне предлагают. Хочешь, чтобы я тебя в ответ обозвал? Не буду.
Я их спросила:
– Когда вы отвечаете «и что?» что вы чувствуете?
– Становится так спокойно. Все равно: обозвали меня или нет.
И мы поговорили с ними о том, что у детей есть замечательное развлечение: обзывалки и дразнилки. В этой игре детям особенно нравится, когда человека удается задеть, когда в ответ на обзывалку у него возникает обида, злость, ярость… Когда же реакция нулевая, дразнить этого человека становится неинтересно, и пропадает всяческое желание это делать. Если ребенок в ответ на свои обзывалки получает спокойный вопрос «и что?», то обзывать становится неинтересно. Важно только говорить это с улыбкой, и чтобы взгляд был доброжелательный: «Ты можешь что угодно говорить, а мне все равно. Я не хочу играть в эту игру».
Те люди, которых обозвали, и они сказали «и что?» чувствуют внутреннюю уверенность и спокойствие. Это как игра в теннес: кинули мячик, а у меня в руках ракетка, и я его запускаю обратно.
Только разница в том, что мне его яростно кидают, а я просто отбиваю, и мячик летит туда, куда мне надо. Зачем его кидать в человека? Им надо попасть в корт, чтобы человек поменял место… Мы все это разобрали, и весело закончили игру. Проходит несколько дней, мой ребенок приходит из садика и говорит:
– Мама, меня сегодня Егор обозвал!
А лицо довольное! Я говорю:
– Расскажи поподробнее – интересно же!
– Мам, ко мне Егор подходит и говорит – «Ты дурак!» Я на него смотрю и говорю – и что? Егор развернулся и ушел, а я стал дальше с ребятами играть, и мне почему-то было смешно.
– То есть, после этого вопроса Егор перестал тебя дразнить.
– Я очень рада, что ты разрешил этот конфликт, все просто замечательно.
Через какое-то время возникла новая ситуация, уже не с сыном, а ребенком соседки. Соседка рассказала, что ее ребенок подрался, порвал в драке куртку и все из-за того, что его мальчик обзывал. Понятно, что в ответ он его обзывал тоже, все как у нормальных детей.
Пошли мы к ее сыну.
– Ванечка — говорю я — обзывай меня.
Он стоит, хлопает глазами: – Теть Наташ, вы что?!
– Просто обзови меня.
– Я не буду.
– Ванечка, давай сейчас мы с тобой сыграем в игру. Я тебе даю разрешение меня обзывать, и даю тебе слово, что мне будет нормально.
Ваня ребенок воспитанный, со взрослыми всегда вежлив, ему было сложно. Он робко говорит: «Дура…» А я на это: «И что?» Сначала он не прочувствовал. Тогда подключилась его мама, и мы это все разыграли с ней. Она меня начинает обзывать, я стою спокойно и ей в глаза говорю: «И что?» Иногда к этой стандартной отбивке «И что?» я добавляла перевод в шутку:
– Ты уродина!
– И что? Я видела себя в зеркале: если уродины такие, то мир совершенен!
Мальчик послушал. Потом я ему говорю:
– Теперь я тебя буду обзывать, а ты будешь говорить «и что?»
– Давайте!
Мы начинаем играть, и потом я его спросила: «Что чувствуешь?» Он описал, что когда он говорит эти слова, то ему становится как-то спокойно.
– Вань, а какое желание возникает в тот момент, когда слышишь «и что?»
– Возникает желание развернуться и уйти. То есть, не возникает желания продолжать общаться.
– А если это применить тогда, когда кто-то на улице подошел и обозвал? Как ты думаешь, как она сработает?
– Думаю, что тот, кто обзывается развернется и уйдет.
– Тогда давай договоримся, что когда ты это используешь, то обязательно мне расскажешь.
Что было дальше? Через несколько дней Ваня мне уже рассказывал: к нему в школе подошел старшеклассник и сказал ему что-то грубое. Он ответил: «И что?» Старшеклассник остановился, посмотрел на него, а потом развернулся и ушел… Получается, что когда нападают и дразнят и получают в ответ эмоцию — обиду, раздражение и т. д. — это заводит — игра началась! Её интересно продолжать, дети в нее вовлекаются, эмоции начинают раскручиваться. А когда эта игру не поддерживают и пресекают спокойствием, то есть как бы говорят «Я в это играть не буду», то игра заканчивается, не успев начаться.
Комментарий от Н.И. Козлова: У мудрой Натальи Коваленко все всегда складывается разумно, а менее опытным родителям, прежде чем учить детей отбивке «И что?», полезно подумать о технике безопасности. Стоит заранее задуматься о том, чтобы королевское «И что?» у ребенка вдруг не начало звучать в ваш адрес, в ответ на вашу обоснованную критику и требования. «Ты уроки сделал?» — «Нет. И что?». Впрочем, в хороших семьях дети сами знают, от кого нужно защищаться, а кто — свои. «И что?» — это защита от нападения чужих, а родители — не чужие. Не всегда ребенок поймет это сам, иногда это нужно рассказать так же, как и мы рассказываем ребенку любые другие важные вещи, но с вашей помощью ребенок должен все-таки различать, чем отличаются разборки со сверстниками от отношений с родителями.
Вся информация взята из открытых источников.
Если вы считаете, что ваши авторские права нарушены, пожалуйста,
напишите в чате на этом сайте, приложив скан документа подтверждающего ваше право.
Мы убедимся в этом и сразу снимем публикацию.
Как Михаил Горбачев стал героем поп-культуры
Последний глава СССР Михаил Горбачев скончался на 92-м году жизни 30 августа 2022 года. Горбачев — один из немногих советских и российских правителей, оставивших большой след в поп-культуре. Редакторы «Афиши Daily» рассказывают, какой.
Этот материал был впервые опубликован 16 марта 2020 года.
Музыка
Midnight Moscow «Товарищ Горбачев, до свидания!»
Дикое сочинение про Горбачева второй половины восьмидесятых — то ли польское, то ли итальянское, но в целом идеально схватывающее дух времени.
The Shamen «In Gorbachev We Trust»
С этим альбомом шотландцы The Shamen окончательно перешли к электронной музыке. Про Россию в альбоме почти ничего нет, кроме советского лидера на обложке и фразы «Бог разрушит Россию» в песне «War Prayer». В остальном «In Gorbachev We Trust» был гимном бесконечной вечеринке и сопровождающему ее употреблению веществ.
«Инструкция по выживанию» «Товарищ Горбачев»
Издевательский регги про то, что «отец родной» товарищ Горбачев должен наказать тех, кто мешает перестройке. Впервые он был записан еще на заре перемен, в 1986 году, но окончательную стать приобрел в альбоме «Гражданской обороны» с песнями «Инструкции по выживанию», где песни Мирослава Немирова и Романа Неумоева пел Егор Летов.
Loco Mía «Gorbachov»
Дичь похлеще итало-диско. Испанская электропоп-группа под дубовый синтетический бит поет о том, что Горбачев несет перемены, радость и разоружение.
Верка Сердючка «Gorbachev»
И еще немного танцев под синтезатор. Тут Андрей Данилко в какой‑то момент под пульсирующий электронный бас почти превращается в Донну Саммер. Даже обидно, что эта песня появилась спустя два десятилетия после того, как Горбачев перестал быть символом свободы и перемен.
Горбачев и «Грэмми»
В 2003 году Российский национальный оркестр записал музыку к «Пете и волку» Сергея Прокофьева, а Горбачев, Билл Клинтон и Софи Лорен поверх нее наговорили текст.
На следующий год диск получил «Грэмми» в номинации «Лучший детский альбом в разговорном жанре».
Горбачев и рейв
Удивительный эксперимент. В 1996 году DJ Грув записал трек «Счастье есть» с голосами Михаила и Раисы Горбачевых. В итоге песня стала большим хитом, а фраза про то, что счастье есть и его не может не быть, превратилась в слоган поколения девяностых, которому как раз счастья очень не хватало.
«Песня „Счастье есть“ так появилась. Я сидел в студии, зашел один из моих старейших приятелей, телевизионщик Андрей Макаров. И говорит: „Есть такая тема: записать с Михал Сергеевичем композицию. Слова уже есть. Нужно их просто вставить в музыку, которую ты напишешь“. Что я и сделал. Я с Горбачевыми никогда не встречался, но говорил по телефону. Они потом благодарили: „Очень-очень душевная музыкальная композиция“. Кто все это изначально придумал, я не знаю, думаю, что это было как‑то связано с президентскими выборами. Зачем‑то Горбачеву нужно было показаться перед новым поколением и новыми людьми.
В детали я не вдавался: меня никогда не интересовала политика, я считаю, что каждый должен заниматься своим делом. Эта вещь только про чувства, а не про политику».
«Господин Дадуда» «Внедреж»
Горбачев был мемом. Из‑за родимого пятна на голове, из‑за южного говора с характерными «начать» (с ударением на первый слог) и «углубить» (с ударением на второй слог). Кто‑то должен был это окончательно канонизировать. Получилось у экс-участника электронного дуэта «Новая коллекция» Игоря Кезля и сатирика Михаила Задорнова, чей пародирующий горбачевскую речь монолог и был засемплирован в треке. Какие времена, такие и энджойкины.
Книги
«99 франков» Фредерика Бегбедера
В литературе Горбачев, как ни странно, почти не отметился: кажется, нет ни одной достойной книги, в которой президент СССР был бы персонажем. Зато есть немало случаев, когда герои (и авторы) отдают ему должное, отвешивая комплимент или, наоборот, обвиняя в «крупнейшей геополитической катастрофе».
Среди поклонников Горбачева — Октав Паранго, во многом автобиографичный герой «99 франков».
«Я воображал себя кем‑то вроде либерального Че Гевары, мятежником в пиджаке от Гуччи. Вот именно: я был адъютантом командующего Гуччи! Viva Гуччи! Какой шикарный слоган! И прекрасно запоминается. Жаль только, что есть парочка проблем на уровне восприятия:
1) „Гуччи“ звучит почти так же, как „Дуче“;
2) Величайший революционер XX века — не Че Гевара, а Михаил Горбачев».
«Рок-н-ролл» Тома Стоппарда
Пьеса Тома Стоппарда рассказывает о Чехословакии, где был свой Горбачев — писатель и диссидент Вацлав Гавел, который стал последним президентом Чехословакии и первым президентом Чехии. Один из персонажей противопоставляет ему советского лидера и рисует образ — ни дать ни взять советский Обама.
«Горбачев в своем роде — шедевр. Он играет в гольф, он пьет виски, его портной — реформатор в сфере кройки и шитья, даже его жена — реформаторша, и при этом он коммунистический лидер.
Он открыл концепцию внутреннего политического убежища для всех. Перестройка!»
«Соло на IBM» Сергея Довлатова
Довлатов эмигрировал в США еще при Брежневе, так что Горбачев у него появляется лишь пару раз в речи эмигранта-неудачника Головкера, который пытается заговорить собеседников глубокомысленными банальностями вроде «Надеюсь, Горбачев хотя бы циник. Идеалист у власти — это катастрофа». А еще именно с его легкой руки в народ ушло словечко «пердуха», которое генеральный секретарь якобы сказал Марку Захарову, побывав на его спектакле.
Захаров несколько смутился и думает:
«Может, у номенклатуры такой грубоватый жаргон? Если им что‑то нравится, они говорят: «Пердуха! Настоящая пердуха!»
А Горбачев твердит свое:
— Пердуха! Пердуха!
Наконец Захаров сообразил: «Пир духа!»
«Убийство часового: дневник гражданина» Эдуарда Лимонова
Понятно, что многие соотечественники Горбачева не любят, и оскорбительных пассажей в его адрес немало — но это в основном банальные обзывалки, на которые и обидеться трудно.
На их фоне выделяется Эдуард Лимонов, у которого для многих найдется недоброе слово. В резком сборнике «Убийство часового» Лимонов рассказывает о поездках по горячим точкам; и в хорватском Эрдуте (по ту сторону Дуная, где «люди охотятся на людей») ненависть к единственному президенту СССР становится точкой, объединяющей писателя с хорватскими националистами.
«Он позволил возродиться германской мощи, он разрушил мощь советскую, и как результат поддерживаемые Германией, Австрией, Венгрией и Ватиканом хорватские националисты решились на экстремистскую независимость. „Горбачев заслуживает гильотины“, — говорю я. И не было в комнате человека, не согласившегося с этим утверждением».
«Восстание потребителей» Валерия Панюшкина
Документальная повесть «Восстание потребителей» — одна из немногих удачных попыток осмыслить то, что случилось с Советским Союзом. Почему казавшаяся нерушимой махина в считаные годы рассыпалась в пыль? Принято в первую очередь благодарить за это (и винить в этом) гласность — мол, свобода слова подточила ноги глиняного колосса.
Но у журналиста Валерия Панюшкина есть другой ответ — надо сказать, гораздо более убедительный.
«Принято было думать, будто Горбачева поддерживают ради предоставленных свободы и справедливости. Никому не приходило в голову, что изголодавшийся потребитель тогда, в конце 80-х, и в последующую четверть века будет неизменно поддерживать того правителя, при котором растет потребление. В 86-м Горбачев позволил населению потреблять хоть что‑нибудь, хоть газетные статьи и книжки, — и его поддерживали. В 91-м Ельцин предложил людям потреблять, пусть и по шокирующей цене, колбасу и сметану, польский ликер и джинсы — поддержали и его, несмотря на отчетливую несправедливость тогдашних экономических реформ. В 2000-е, при Путине, свобода стала скукоживаться, но мобильные телефоны и телевизоры появились у каждого человека: сначала в столицах, потом в крупных городах, потом в деревнях и селах — народная поддержка Путину была обеспечена, сколько бы интеллектуалы ни ныли по поводу скукоживающихся свобод.
И только теперь, по прошествии четверти столетия, можно с отчетливостью увидеть, что революция, начавшаяся в России в середине 80-х годов, была не демократической и не буржуазной. Революция была потребительской. И она победила».
Искусство
«Горбачев в виде индийской женщины» Владислава Мамышева-Монро
У великого пересмешника Владислава Мамышева-Монро есть целый цикл «Политбюро», в котором советские партийцы превращались в дрэг-квин. По одной из версий, серия связана с легендой о Керенском, который якобы бежал из Петрограда в женском платье. Художник предлагал партийным функционерам готовые луки на случай побега из Кремля. Но звездой сделал Мамышева-Монро, конечно, этот портрет Горбачева, который попал даже на обложки западных журналов.
Горбачев в картине Питера Макса
Питер Макс, один из главных героев поп-арта, тоже вдохновился новым лидером СССР и нарисовал сорок портретов Горбачева (работа так и называется — «Forty Gorbys»).
В 1991 году Горбачев в качестве ответного жеста пригласил Макса провести ретроспективную выставку в Ленинграде. На открытие в Эрмитаже собралось больше 14 тысяч человек.
Кино и ТВ
«Рокки-4» (1985)
В четвертой части герой Сильвестра Сталлоне прилетает в Москву на бой двух идеологий: покоритель российских сугробов Рокки Бальбоа против советской машины-убийцы Ивана Драго под пристальным присмотром генсека СССР (без узнаваемого родимого пятна). Вырвав победу на чужой территории, американец Рокки произносит дипломатическую речь c лозунгом «Мы можем измениться!», аплодировать стоя которой захочется даже условному Горбачеву.
«Голый пистолет» (1988)
Тот же самый актер из «Рокки» Дэвид Ллойд Остин вновь сыграл Горбачева в комедии с Лесли Нильсеном, где в открывающей сцене мы узнаем о заговоре мировых лидеров против Америки и о том, почему у советского президента на самом деле может и не быть родимого пятна.
Артист Остин сыграл Горбачева как минимум еще два раза: в советском путешествии Билли Кристала «Ночной поезд в Москву» и в сериале «Контрудар» c Кристофером Пламмером.
«На Дерибасовской хорошая погода, или На Брайтон-Бич опять идут дожди» (1992)
Последняя комедия Леонида Гайдая начинается и заканчивается анекдотическими сценками, где в разговор по закрытой телефонной линии Михаила Горбачева (Леонид Куравлев) и Джорджа Буша-старшего постоянно вмешивается главарь русской мафии Рабинович.
«Небо над Берлином-2» (1993)
Михаил Сергеевич лично появился в роли самого себя в сиквеле «Неба над Берлином» Вима Вендерса. В том камео спустившийся на Землю ангел Кассиэль кладет руку на плечо советского лидера, когда тот цитирует стихи Тютчева и подписывает некий важный документ (очевидно, о падении Берлинской стены). Наверняка также неслучайно в следующей сцене ангел спасет девочку по имени Раиса. The New York Times назвал эту роль Горбачева еще одним ангелом — ангелом-хранителем гласности.
«Ласковый май» (2009)
В музыкальном байопике о главной детской группе России 90-х особое внимание уделяется тому курьезу, что создателю «Ласкового мая» Андрею Разину удалось много лет выдавать себя за племянника Горбачева.
В одной из сцен Михаил Сергеевич лично посещает концерт детей-сирот. Роль исполнил актер Иван Агапов, мало чем похожий на Михаила Сергеевича.
«Так сложились звезды» (2016)
В биографической эпопее из пяти частей «Путь лидера» о становлении президента Казахстана Нурсултана Назарбаева тоже не обошлось без упоминания Горбачева. Поскольку фильм фактически создавался как прижизненный памятник, то все мудрые и правильные решения достаются главному герою, а чета Горбачевых на казахстанском приеме показана как столичные капризные начальники. Михаил Горбачев — Игорь Угольников. Раиса Горбачева — Дарья Мороз. Но самая горячая сцена — эпизод перепалки между Горбачевым и Ельциным, которого играет Алексей Гуськов, старательно прячущий пальцы.
«Чернобыль» (2019)
Понятное дело, что часть фильмографии Горбачева как киноперсонажа неразрывно связана с чернобыльской катастрофой. В сериале «Чернобыль» от HBO его исполнил актер из Швеции Давид Денсик. Получился любопытный образ не слишком забронзовевшего аппаратчика, который все-таки прислушивается к советам ученых, хотя и остается ответственным за многие политические полумеры.
За 28 лет до этого, в 1991 году, в совместном фильме СССР и американского телевидения «Чернобыль: Последнее предупреждение» на эту же тему была сцена, в которой Горбачев (Владимир Трошин) препирался с героем Джона Войта и даже припоминал американские «Звездные войны».
«Встреча с Горбачевым» (2018)
Недавняя беседа тет-а-тет еще одного знаменитого немецкого режиссера — Вернера Херцога, который испытывает явный пиетет перед первым и последним советским президентом. Хотя Михаил Сергеевич не рассказывает в интервью ничего такого сверхнеординарного, но Херцог все равно сначала побаивается, а потом дико радуется своей удачи, словно он снимает нового «Человека-гризли».
«Субботним вечером в прямом эфире» (1987)
В примечательном скетче «Saturday Night Live» конца 80-х якобы президент Рейган пересказывает историю США при помощи голливудских фильмов, а роль Горбачева сыграл не кто иной, как Дэнни ДеВито.
Горбачев в «Твин Пиксе»
Наконец что‑то совсем запредельное: в шоу «Куклы» 2002 года вышел выпуск по мотивам сериала «Твин Пикс», где убийство Лоры Палмер приезжает расследовать агент Пупер (Путин), а в Красной комнате его встречают духи Ленина, Сталина, Хрущева, Брежнева, а также карликовый Горбачев.
Не пропустите самый последний кадр с ним в маске из «Огонь, иди со мной».
Горбачев и пицца
Бонус: скандальная рекламная интеграция с Горбачевым. В 1997 году бывший советский лидер с подачи фирмы BBDO согласился сняться в ролике Pizza Hut. В рекламе Горбачев не произносит ни слова, а просто становится причиной разрешения ссоры героев о наследии президента. Рекламный ролик американской пиццы, в конце которого возглас «За Горбачева» разносится над Москвой, сейчас смотрится как краткий срез целой эпохи.
расскажите друзьям
теги
IBMЭрмитаж
люди
Михаил ГорбачевВладимир ПутинБилл КлинтонСофи ЛоренСильвестр Сталлоне
Обзывание — за пределами FOG
Использование непристойной, уничижительной или бесчеловечной терминологии для описания другого человека или группы. Ярлыки, предназначенные для того, чтобы причинить боль Обзывание — одна из наиболее распространенных тактик, которые люди используют, чтобы причинить боль другим или унижать их.
Это часто происходит, когда у кого-то есть эмоциональный аргумент, который можно привести практически без логических аргументов.
Эмоциональный разум часто может иметь «собственный разум» или «эмоциональный интеллект», который действует независимо от логического ума, и обзывание является продуктом этого эмоционального ума, взрывом чувств в форме колючих слов .
Большинство людей, которые балуются обзыванием, знают, что ярлык или имя, которое они выбирают для описания другого человека, на самом деле не соответствуют действительности. Ярлык часто рассматривается как гипербола или метафора. Что-то, что более точно описывает, что говорящий думает о другом человеке, чем то, что говорящий на самом деле думает о другом человеке.
Разница между суждением и обзыванием
В книге «Язык эмоций» автор Карла Макларен иллюстрирует разницу между суждением и обзыванием на примере домашнего коврика:
«Давайте представим себе ковер, который не идеально подходит для комнаты, в которой мы находимся.
Мы можем оценить ковер и увидеть, что у него слишком высокий ворс или неправильный цвет. Возможно, нам грустно, что деньги были потрачены впустую, но мы свободно обрабатываем информацию о нем и добавляем эту информацию к нашему набору навыков. Это суждение. Это не обзывание, это взвешенный, решающий процесс. У нас есть проблема с ковриком, у нас есть чувства по этому поводу, и мы определенно осуждая это, но мы не причиняем вреда нашему разуму, нашим эмоциям или нашей психике. Поэтому мы продвигаемся вперед, узнавая больше о коврах и уходе за ними, а также о покупках в целом.
Теперь давайте перейдем к обзываниям одного и того же ковра: «Зачем кому-то покупать этот ковер? Какой придурок кладет бледный пушистый ковер в общественном месте? Посмотрите, как сочетаются эти цвета; похоже, что кто-то съел коробку мелков, а потом его вырвало на пол!» Обзыванием мы оскорбляемся лично, и речь идет о наших собственных эмоциях.
В обоих этих примерах ковер нам не нравится.
Но обзывание не делает нас умнее, сильнее или сознательнее — оно просто ставит нас в бесполезное противопоставление напольному покрытию. Здравое суждение помогает нам выбирать то, что работает в нашей жизни» 9.0004
«Язык эмоций» Карла Макларен
Как это выглядит «Ты маленький ——»
«Ты бесполезен»
«Моя сестра совершенно бесполезна»2111111 it Feels
Нормально чувствовать себя обиженным и защищаться, когда человек начинает навешивать на вас ярлыки или обзывать вас. Когда вы находитесь на принимающей стороне, вы проигрываете двумя способами.
Первый путь — потеря самоуважения. Вы получаете сообщение о том, что кто-то важный для вас не любит вас или думает о вас меньше, чем вы есть на самом деле или заслуживаете. Вы можете начать задаваться вопросом: «Что со мной не так, что я не нравлюсь этому человеку?»
Второй путь, по которому вы проигрываете, заключается в том, что вы обнаружите, что после оскорбления вам не предлагается путь решения проблемы.
Когда человек обзывается, он отказывается от интеллектуального разговора в пользу эмоционального взрыва. Косвенным образом они информируют вас о том, что не заинтересованы в решении проблем, компромиссе, личном улучшении, содержательных дебатах или взаимовыгодном разговоре.
Когда человек прибегает к обзываниям, он в этот момент отказывается от логики в пользу преувеличенного выражения своих чувств. Мало что можно получить, сталкивая их с какой-либо формой аргументированного аргумента о том, каковы факты или оправдано ли это имя.
Обычно у жертвы есть два конструктивных варианта. Во-первых, остаться и подтвердить свои чувства, а не заявления. Второй — уйти и дождаться момента, когда они будут готовы вступить в более логичную или конструктивную дискуссию. Есть также ряд деструктивных вариантов — включая возмездие и поощрение.
Подтверждение чувств может иногда оказывать конструктивное воздействие на людей, переживающих эмоциональную бурю.
Иногда, как только их чувства были поняты и подтверждены, человек успокаивается и готов обсудить факты более рационально. Тем не менее, проблема с тем, чтобы остаться и подтвердить их чувства, заключается в том, что вам, возможно, придется какое-то время выдерживать продолжительную, сокрушительную серию оскорблений, не отвечая на них. У большинства людей есть предел терпения. Трудно контролировать разговор с кем-то в разгар эмоционального огненного шторма, не причинив себе вреда.
В общем, терапевтам и другим людям, не вовлеченным напрямую в жизнь человека с расстройством личности, легче предоставить такого рода подтверждение, поскольку они, как правило, не являются теми, кого оскорбляют.
Поскольку возникающий в результате конфликт редко затрагивает корень проблемы — то, как человек с расстройством личности внезапно чувствует себя таким негативным, — такое поведение, как правило, не улучшает его самочувствие. Кроме того, если Нон реагирует защитно или деструктивно на обзывание, они могут непреднамеренно превратить эпизод обвинения в самоисполняющееся пророчество.
Настоящая проблема в том, что человек с расстройством личности плохо себя чувствует. Они хотят чувствовать себя лучше. Обсуждение или спор о вашем списке недостатков — или чьем-либо еще — не решит эту проблему.
Другой конструктивный вариант, доступный, когда кто-то обзывает вас, — это вежливо отказаться принять ярлык и выйти из разговора, что также помогает избежать кругового спора и, отказываясь принять ярлык, также устанавливает твердую границу.
Чего НЕЛЬЗЯ делать- Не занимайте оборонительную позицию и не подтверждайте ярлык или прогноз, споря о них или о фактах. Это часто приводит к круговому разговору. Обзывание – это выражение чувств человека, а не фактов.
- Не думайте, что человек действительно верит в то, что говорит, или всегда так думает. Не думайте, что есть логическая причина того, почему вас обзывают.
- Не предполагайте и не верьте, что другие люди согласны с вашим именем.
- Не пытайтесь играть в терапевта и не развивайте синдром «все поправимо».
Человека с расстройством личности нельзя изменить, изменив себя. - Не думайте, что, поскольку их обвинения неточны, они преднамеренно манипулируют или просчитывают. Они могут быть настолько сосредоточены на своих чувствах, что уделяют очень мало внимания своему поведению.
Человека с расстройством личности нельзя изменить, изменив себя.- Помните, что эпизод обзывания касается не вас. На самом деле все зависит от того, что чувствует другой человек.
- Обращайте внимание на чувства, а не на факты. В то время как факты могут быть далекими от реальности, чувства, лежащие в основе между строк, часто реальны и даже искренни: «Я боюсь», «Я чувствую себя бесполезным», «Я чувствую себя слабым» и т. д.
- Если вам комфортно, вы можете моделируйте высказывания «Я» в своих ответах – «Мне становится страшно, когда вы так говорите».
- Помните, что чувства человека носят временный характер, и через несколько дней или часов он, вероятно, почувствует себя по-другому.
- При необходимости вы можете устно подтвердить чувства обзывающего, отвергая ярлык, и пытаться перенаправить человека с расстройством личности на настоящую проблему — до тех пор, пока вы можете оставаться в разговоре, не чувствуя угрозы или обиды. , и до тех пор, пока вы не подвергаете других, например детей, жестокому обращению.
- Вежливо, кратко и спокойно откажитесь принять ярлык и заявите правду ТОЛЬКО ОДИН РАЗ.
- Завершите разговор, взяв тайм-аут, даже если собеседник этого не хочет.
, и до тех пор, пока вы не подвергаете других, например детей, жестокому обращению.ПРЯЖА | Как меня зовут? Кевин? | Игорь | Видеоклипы по цитатам | 7581e450
ПРЯЖА | Как меня зовут? Кевин? | Игорь | Видеоклипы по цитатам | 7581e450 |紗 Объявление:Пряжа — лучший способ найти видеоклипы по цитате. Найдите точное момент в телешоу, фильме или музыкальном видео, которым вы хотите поделиться. Легко двигаться вперед или назад, чтобы добраться до идеального места. Он доступен на сети, а также на Android и iOS.
Как меня зовут? Кевин? Игорь Поиск клипов по этому фильму |
ПРЕДЫДУЩИЙ КЛИП
Как меня зовут? Кевин?
СЛЕДУЮЩИЙ КЛИП
| Нравится | Вставить | | История 25 | 55 Делать МемПоделиться | |
Copy the URL for easy sharing https://getyarn. | |||||
io/yarn-clip/7581e450-6402-45cc-97df-c17358606d3dAdvertisement:
#no
#ew
# сюрприз
#ok
Weeds (2005) — S06E12 Crime
1.2s
Как меня зовут?
Новенькая (2011) — S06E11 Изюмная спина
2.4s
Меня зовут Кевин.
Сообщество (2009 г.)) — S04E06 Продвинутое документальное кино
1,4 с
Меня зовут Кевин.Южный парк (1997) — S07E13 Комедия
1.1с
Меня зовут Кевин Харрис
Арго (2012)
1.9с
Имя Кевина Харкинса. ..
Рено 911! (2003) — S01E04 Беременная Клементина
2.2s
Привет, меня зовут Кевин.
Lincoln (2012)
1.1s
— Как тебя зовут? — Кевин.
Али (2001)
4s
Как меня зовут? Скажи мое имя! Ты собираешься сказать мое имя!
Друзья: Воссоединение
1,3 с
Меня зовут Кевин Брайт.