2.3. Смысл жизни как цель. Смысл жизни
2.3. Смысл жизни как цель
Понимание смысла жизни как главной жизненной цели распространено достаточно широко. Действительно, цель в деятельности человека присутствует постоянно, она меняется от ситуации к ситуации, и ее можно определить, сосредоточившись на мотивах своих действий.
Обратимся к философскому словарю: «Смысл жизни – наиболее ценное в жизни, выступающее как высшая цель человеческого бытия, которой должны быть подчинены частные цели. Пределом стремлений, в зависимости от мировоззренческих установок, могут быть освобождение от воплощений, нирвана, сохранение традиционных устоев, соответствие космической гармонии, наслаждение, душевный покой и удовлетворенность, спасение души, личное самосовершенствование, успех, процветание нации, благо человечества, прогресс и т. д.» [37].
Достаточно конкретен в определении смысла жизни как цели В. Розанов, который свое исследование данной проблемы озаглавил «Цель человеческой жизни»; М.
Поэтому вполне оправданным в данном подразделе представляется такой подход, когда смысл и цель жизни либо отождествляются, либо когда смысл жизни означает достижение цели жизни.
Вообще следует признать, что осознанная цель жизни заявляет о себе как некая линия горизонта. Эта цель упорядочивает отношение человека к миру, задает особую «дисциплинарную матрицу» его поведения. Каждому конкретному случаю она придает смысловую окраску. Возникает феномен макро– и микроцелей жизни. Если жизнь рассматривать как великую ценность, а время как меру жизни, то любой поступок человека – это единица его жизни.
Макроцель жизни выступает как общая установка свободного человека, способного реализовать свою волю, избрав вариант поведения и заявив о своей ответственности за этот выбор. Реальный поступок несет на себе печать макроцели и заявляет о себе как осуществленная микроцель жизни. В случае отсутствия макроцели, выполняющей роль вектора жизнедеятельности, человека захлестывает стихия. Реальностью может стать его отчуждение от всего, от всех и даже от самого себя. Потеря или отсутствие цели жизни включает дополнительный механизм персонификации общественных отношений и деперсонификации человека. Другими словами, макроцель жизни выступает одним из гарантов, обеспечивающих человеку его достоинство, а также условием позитивной направленности микроцелей.
На поиск ответа о смысле жизни накладывает отпечаток состояние социальной жизни, ее традиции и ценности.
Как уже говорилось в предыдущем подразделе, в Древнем Китае смысл жизни и цель жизни заявляют о своем тождестве. Смысл жизни древнего китайца заключался в неукоснительном и целенаправленном осуществлении ритуалов, следовании этикету. С другой стороны, человеку рекомендовалось лучше следовать Дао (подлинному бытию мира), чем проявлять сомнительную активность.
В Древней Индии смысл жизни задается необходимостью исполнения определенных кастовых обязанностей брахмана, кшатрия или вайшья. Это исполнение и составляло цель жизни представителя соответствующей касты. Верующие в Древней Индии были нацелены на достижение нирваны (крайнего блаженства) через отрешение от всего земного, на воссоединение «Атмана» (души) с «Брахманом» (космическим духовным началом).
Древнегреческая действительность существенно редактирует поиск ответа на вопрос о смысле жизни, увязав этот вопрос с проблемой самопознания и преодоления себя. Смысл жизни толковался как определенная цель: обрести душевный покой, преодолеть страх перед смертью, совершенствовать себя так, «чтобы хорошо жить и однажды хорошо умереть».
Другими словами, поиск смысла жизни был обращен в саму жизнь, где он демонстрировал тождество смысла и цели.
На смену Античности приходит Средневековье. Оно выносит смысл жизни за границы жизни человека. Свое развитие получает парадигма «смысл жизни – вне жизни человека». Смысл жизни как служение Богу в последующее время обретает собственный характер. Он рассматривается как «служение идее» добра и равенства, истинной свободы и справедливости.
XX век продолжает традицию тождества смысла жизни и цели, но вносит в нее свое толкование. Поскольку смысл жизни определяется самореализацией, то отдельно взятый индивид может и должен вырабатывать свою цель жизни и «делать себя». Человек в этом случае не ищет смысл жизни, а вырабатывает его.
Поскольку человек – существо коллективное, то и смысл своей жизни он должен искать на пересечении интересов общества и личности. Человек приобретает качественную определенность и свой социальный статус по мере формирования его отношений с другими людьми.
В этом процессе общения и жизнедеятельности складывается общественный человек, оформляется не только по названию, но и по содержанию.
Общность индивида и рода, личности и общества дает основание оптимистически смотреть на бытие человека в мире и на смысл его жизни. Трагизм индивидуальной смерти преодолевается тем, что человек и после смерти остается жить, как минимум, в результатах своей деятельности, своего творчества и благородной памяти потомков, заявив о себе как Homo sapiens в различных ипостасях своего проявления от человека активного до человека творческого.
* * *
Рассматривая смысл жизни как цель, можно согласиться с тем, что в каждом случае он конкретный, ибо несет на себе печать диалектики объективных условий среды и субъективного (человеческого) фактора.
Каждый день и каждый час предлагают новые жизненные цели, и каждый человек в конкретной ситуации находит свою цель. Нет человека, для которого жизнь не припасла бы новую ситуацию в иных обстоятельствах.
Нет такой ситуации, где человек был бы лишен возможности искать свой смысл жизни. При этом человек соотносит микроцель в конкретной ситуации с макроцелью, которая выполняет роль своеобразного эталона. Пользуясь терминологией военного дела, рассматривая проблему смысла жизни, можно выделить стратегию своей жизни и тактику ее осуществления в каждом конкретном случае, отслеживая состояние конкретного в его отношении к общему. Другое дело, что индивид может и не хотеть искать смысл жизни. Оставим это на его совести.
При рассмотрении цели жизни следует навести «порядок» в своем мировоззрении, опираясь на наработанный опыт всего человечества, а также на необходимость осуществления нравственного закона. Нельзя довольствоваться мировоззрением, которое сложилось на базе ситуативного личного опыта и нашло свое выражение в стереотипах последующих поступков, подтверждающих, что жизнь не в радость, а скорее в тягость.
Первый шаг «инвентаризации» ситуативного мировоззрения, которое сложилось на основании эмпирического опыта и нашло свое закрепление в обыденном сознании, заключается в приобщении к теоретическому опыту человечества.
Как уже отмечалось, формирование адекватного мировоззрения представляет собой довольно сложный процесс. Он зависит от многих факторов, но среди них особое место занимает мораль общества и, как следствие, состояние искусства, содержание политики как на уровне жизни общества и человека, так и на уровне общественного и индивидуального сознания.
Мораль по определению является формой общественного сознания с ориентиром на должное поведение людей, которое обеспечивается общественным мнением. Мораль основывается на признании (понимании, ощущении, чувстве) меры.
Мораль является существенным, ограничивающим наши фантазии (мечты), фактором при выборе как макро-, так и микроцелей. То есть очевидно, что мораль должна выступать ограничителем целей.
Мораль заявила о себе как основание для осуществления потребности в общественной связи, которая придает социальную значимость каждому человеку, объединяя людей отношением понимания, доверия и взаимного уважения. Эту потребность справедливо называют потребностью в человечности.
Истоки морали следует искать в эпохе античности, когда наметился поворот философии к проблеме человека, когда Протагор через свой тезис: «Человек есть мера всех вещей» обозначил приоритет «человеческого». Не бытие в мире задает меру человеку, а человек определяет меру, заявляя о своих ценностных ориентирах. Мера рассматривается как условие регламента отношений человека к миру, где зло воспринимается как безмерность, а благо – как умеренность.
Чувство меры не приходит само по себе. Его надо осваивать. Уже Демокрит отмечал, что главная цель образования заключается в освоении меры. «Счастлив не тот, кто имеет много, а тот, кто знает меру. Кто знает меру, тот владеет искусством даже зло превращать в добро».
Платон идет дальше, вскрывая проблему отношения индивида и общества, которое претендует на свою меру вещей. Древнегреческий мыслитель заявляет о необходимости поиска гармонии с учетом ориентира индивида на добродетель и ориентира общества на справедливость. Но практическая действительность античного мира и последующих исторических эпох демонстрировала не путь к гармонии, а дорогу усиливающегося противостояния индивида и общества, что позволило И.
В далекую пору становления человеческого общества сложился эгоизм как некое социально-нравственное состояние человека, обусловливающее определенный способ общения людей, где один рассматривает другого как средство достижения своих целей. Эгоизм – это и природное свойство человека, и атрибут общества.
Частнособственнический ориентир задает тенденцию общественного развития с ориентиром на осуществление корысти. В этих условиях мораль перемещается в идеальную (желаемую мыслимую) форму, оторвавшись от нравов текущего момента. Она отражает не содержание сегодняшнего дня, а то общественное, которое собрано вековыми усилиями. И это общечеловеческое задает через свои ценности мировоззренческий ориентир в желаемое будущее, выступает эталоном для нравов конкретного народа, конкретного времени, конкретного человека.
Логика морали как особой формы сознания – это логика долженствования. Она нацеливает человека на возможность своими усилиями проектировать и созидать себя, уяснив свой смысл жизни и избрав свой образ жизни, свое понимание противоречия между тем, что есть, и тем, что должно быть.
Поскольку мораль имеет двойную детерминацию: зависимость от общечеловеческих ценностей и зависимость от конкретного общественного бытия, это задает специфику морали. Она видит, отражает и диагностирует состояние сущего через категории добра и зла. Мораль должна помогать индивидам обрести достойный смысл их жизни, выверяя каждый свой шаг, свой поступок, свое поведение. Она выступает как идеальная форма человечности, ориентируя людей на критическое отношение к обществу и к себе, выступая условием формирования блока ценностей как одного из элементов структуры мировоззрения.
Но мораль – не единственная ключевая ценность мировоззрения. Рассмотрение философии, искусства, науки, политики и адаптация их базовых ценностей на уровне индивида также влияют на ценностные ориентиры.
Смысл ради цели – это оправданное осуществление жизни в многообразии поступков жизнедеятельности человека. Цель жизни – это тот ценностный ориентир, по которому человек выверяет курс своей жизни, оценивая свои поступки, свой образ жизни и свое отношение к смерти. Такой макроцелью часто заявляется всестороннее самосовершенствование человека (включающее физическое, профессиональное, творческое, культурное, духовное и др.). Согласно М. Горькому, смысл жизни заключается в совершенствовании человека. Чтобы эта макроцель была продуктивной, человек обязан отделить подлинное от мнимого, добро от зла, прекрасное от безобразного, истину от лжи.
Поиск цели жизни усложняется пограничным состоянием человека, многоаспектностью его сущности, ибо человек имеет пять начал: природное (физическое), родовое, биологическое, социальное и духовное. Взаимосвязь этих начал обеспечивает уникальность конкретного человека.
По нашему глубокому убеждению, в поисках смысла жизни с ориентиром на макроцель важно не забывать, что ты человек, и что это звание обязывает в больших и малых делах проявлять человеческие качества, среди которых честь, совесть и долг занимают первое место.
У конкретного человека, имеющего свою уникальную историю жизни, живущего в данное историческое время и в данном месте, разумеется, есть и будут текущие, вполне «прозаические» жизненные задачи (микроцели), продиктованные конкретными внешними и внутренними условиями и необходимостями (в том числе – долгом, обязанностями или даже просто выживанием). Например, получение образования; профессиональная, спортивная, творческая или иная самореализация; сексуальные отношения и создание семьи; материальный достаток; обеспечение здоровья и отдыха своего и своих близких и т. п. Эти микроцели не являются отдельным предметом рассмотрения в предложенной книге.
Можно отметить лишь, что микроцели не должны противоречить макроцели. Например, карьерный рост дает положение в обществе и средства, необходимые для жизни в социуме, поэтому он, в той или иной мере, необходим. Однако не каждая карьера имеет право быть целью, и, уж конечно, строиться не любой ценой.
Однако далеко не все наши соотечественники разделяют это убеждение, и поэтому Украина и Россия переживают период «смуты», когда часть активных граждан поставила перед собой исключительно эгоистические корыстные цели (личное обогащение и/или власть) вопреки интересам народа, страны.
Итак, цель жизни – это ценностный ориентир, принимаемый человеком. Не ошибиться с этой целью – вот важнейшая из задач. От нее зависит течение, направленность жизни. Поэтому очень важно оценить качество, достойность этого ориентира, понять то, насколько верно он найден. Ведь и у Ленина, и у Гитлера были свои ясные цели, из-за которых погибли десятки миллионов ни в чем не повинных людей. Поэтому следует признать, что проблема оценки цели находится исключительно в моральной плоскости, поскольку для ее решения человек должен отделить добро от зла, истину от лжи. При определении цели у человека должен быть выработан некий моральный ограничитель, ибо аморальные цели губительны как для самого человека, так и для общества. Потому выбор цели является сложнейшей и важнейшей из человеческих задач. Этот выбор может быть сделан только на основе мировоззрения, охватывающего весь комплекс представлений человека о мире и о себе, о своем месте в этом мире и о своем отношении к миру.
Вывод:
– смысл жизни человека может пониматься как достижение высшей цели (макроцели) жизни;
– цель жизни – это тот ценностный ориентир, по которому человек выверяет курс своей жизни, оценивая свои поступки, свой образ жизни и отношение к смерти.
Этот ориентир находится, выбирается или ставится человеком на основе собственного мировоззрения;
– при определении как цели всей жизни (макроцели), так и текущих целей (микроцелей), у человека, во избежание беды, должен «срабатывать» некий ограничитель, основанный на устоявшейся морали своего народа;
– смысл жизни как цель с учетом философского (нерелигиозного) дискурса может быть определен как желаемое состояние жизнедеятельности человека, ограниченное моралью.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Д.С.Лихачев В чем смысл жизни?
Д.С.Лихачев В чем смысл жизни? Можно по-разному определять цель своего существования, но цель должна быть — иначе будет не жизнь, а прозябание.Надо иметь и принципы в жизни. Хорошо их даже изложить в дневнике, но чтобы дневник был «настоящим», его никому нельзя показывать —
Глава 9 Цель жизни
Глава 9
Цель жизни
В самом начале нашей работы «патрон» выказал просьбу срочно помочь поменять входную дверь в его квартире, которую действительно можно было вышибить ударом ноги.
Дверь я тут же заказал, но по причине нарастающей занятости забрать не смог, хотя Собчак
Глава 10 Смысл жизни
Глава 10 Смысл жизни Не дай бог быть повешенным за то, что натворили с этой страной и ее народом… Из высказанных А. Собчаком опасений С самых первых дней, особенно по дороге, в машине, когда мы ехали без водителя, Собчак частенько заводил разговоры о трудном материальном
Цель и смысл управления
Цель и смысл управления Зададим себе вопрос: «А зачем, собственно, людьми надо управлять? Что это им дает?» Ответ на этот вопрос вроде бы известен, но лучше его все-таки повторить, на всякий случай, чтобы была уверенность, что мы говорим об одном и том же.В СССР
Триада жизни, или в чем смысл и цель жизни?
Триада жизни, или в чем смысл и цель жизни?
В одном из интервью М.
Горбачев, полностью поддержав речь В. Путина в Мюнхене (10 февраля 2007 г.), заявил: «Появились новые центры силы — Китай, Бразилия, Индия. Расчёты на однополярный мир, на односторонние действия, на силу не
Цель жизни — физическое и моральное совершенствование
Цель жизни — физическое и моральное совершенствование Не знаю, как вам, а мне противно и смешно смотреть на негроподобных существ в телепающихся по земле безразмерных штанах, куртках, из-под которых торчат майки до колен, и дурацких кепочках козырьком назад,
Смысл и цель жизни
Смысл и цель жизни Способность к мышлению – довольно жестокая природная шутка, т.к. приводит к тому, что состояние стресса и внутреннего конфликта для человека считается чуть ли не естественным и привычным. Люди продолжают уже многие тысячи лет разрываться между своими
Смысл жизни
Смысл жизни
Хотите верьте, хотите нет, но я его сформулировал и теперь совершенно счастлив.
Началось с долгого и невеселого размышления на тему «Зачем писать?». И вот я, значит, размышляю: хорошо, допустим, в девяностые и даже в начале нулевых у меня была твердая уверенность
Смысл жизни
Смысл жизни «Смысла жизни нет… Смотреть вперед страшно, думать о будущем страшно. Мы живем в вакууме. Общаемся только между собой: те, кто потерял детей. Только так мы живем. Воспоминаниями. Нас никогда не поймут другие — те, кто не терял. Если мы смеемся — не поймут, осудят:
Смысл жизни
Смысл жизни Вернёмся к нашим женщинам и их неуловимому счастью, которое мы так беспечно оставили в конце 1-й главы. Если посмотреть на женскую интуицию с позиций развития материи, то надо прямо сказать: женщины сильно предвосхитили прогресс. Деньги пока ещё не заменили
Цель жизни человека
Цель жизни человека
Еще раз напоминаю людям, которым не терпится поверить в истинность или ложность того, что я написал.
Это не вера, не священная книга церкви преподобного Мухина. Тем более что я не знаю, кто такие преподобные. Ко мне не залетал архангел Джабраил, я даже
Смысл жизни по-русски
Смысл жизни по-русски Существует одно интересное словосочетание, в котором произносящему его человеку всегда мерещится какая-то тайна — «смысл жизни». Даже если оно произносится применительно к обыденным делам, к примеру «мой смысл жизни заработать миллион», в сознание
Смысл жизни
Смысл жизни Клуб 12 стульев Смысл жизни НЕНАУЧНАЯ ФАНТАСТИКА Иннокентий Степанович открыл глаза. Поёжился. Сквозь серую пелену лениво проступила тоскливая зелень обоев. – Ужас-то какой! – подумал Иннокентий Степанович. – Давно пора переклеивать. Как в болоте живём.
Смысл жизни по переписке
Смысл жизни по переписке
Библиосфера Смысл жизни по переписке ЖУРНАЛЬНЫЙ ВАРИАНТ
Галина Кузнецова-Чапчахова.
Русский треугольник // Роман-газета. – № 12. – 2011. – 80 с. – 4000 экз. Этот журнал, основанный по инициативе М. Горького в 1927 году, без преувеличения можно назвать
Цель
Версия для печати
Цель можно определить следующим образом.
Цель – это идеальный образ будущего, мысленная модель предвосхищаемого результата, на достижение которого направлено действие человека.
Цель – это образ конечного результата, который необходимо достичь.
Цель — это фиксация результата, который должен быть достигнут за определенный период времени.
Чем цель отличается от желания? Желание – это наше «хочу»: «хочу автомобиль», «хочу много зарабатывать», «хочу встретить свою половинку». Однако для того чтобы желания превратились в реальный конечный результат, т.
е в автомобиль, стоящий под окном вашего дома, счет в банке и мужа/жену в вашей постели, важно желание превратить в цели.
Виды целей
Классифицировать цели можно по разным основаниям.
Виды целей: личные, профессиональные и бизнес цели
• Личные цели – цели, направленные на достижение результата в личной жизни. Например: цель «Выйти замуж за марроканца до 25 лет». Личные цели обычно находятся в следующих жизненных областях: здоровье, семья, карьера, развитие, социум, духовность, хобби и др.
• Профессиональные цели – цели, направленные на достижение результата в профессиональной жизни, построении карьеры. Например: цель «Хочу быть начальником отдела сбыта в компании ХХ в декабре 2010».
• Цели организации (цели компании) – цели, которые стоят перед организацией, например: «Увеличение объема продаж товара ХХ к 1.
12.2011 на 20%».
При определении целей компании (целей бизнеса) выделяют:
• Генеральную цель (миссия) — это основная общая цель организации — четко выраженная причина ее существования. Цели вырабатываются для осуществления этой миссии. (Майкл Мескон)
• Стратегические цели – это основные цели организации, на достижение которых направлена ее деятельность. Например, «освоение рынка сбыта в Западной Европе».
• Цели подразделения – цели, стоящие перед различными департаментами, подразделениями, отделениями компании (финансовым, HR, IT, PR, производственным и др). например, для HR: «Своевременная укомплектованность штатов в соответствии с квалификационными требованиями позиции»; для PR: «Сформировать и поддерживать имидж компании «надежный и ответственный поставщик» у контактной аудитории всех регионов присутствия».
• Индивидуальные цели сотрудников. Очень важно, чтобы профессиональные цели сотрудников соотносились с целями Компании. Эффективной формой отслеживания достижения поставленных целей перед сотрудниками и подразделениями является KPI.
• Долгосрочные цели – это цели развития на ближайшие 3-5 лет.
• Среднесрочные цели – цели на период более года, но менее 3 лет.
• Краткосрочные цели – это цели на период в месяц, неделю и день.
Как правильно поставить цель? Постановка целей по схеме SMART
Первый шаг на пути к достижению цели – это ее правильная формулировка. Тем, кто занимается управлением временем, известен очень простой и эффективный способ постановки целей. Это технология SMART. SMART – это аббревиатура из английских букв, которая означает «умную» цель.
Постановка целей по схеме SMART дает возможность формулировать цели по пяти заданным параметрам:
• Цели Specific (Конкретны) – постановка цели, которая зафиксирована четко и ясно, понятна для окружающих и подчиненных.
• Цели Measurable (Измеримы) – установка четких критериев для оценки результата
• Цели Achievable (Достижимы) – постановка достижимых и амбициозных целей
• Цели Relevant (Релевантны) – соотнесение Вашей цели с жизненной стратегией или стратегией компании.
• Цели Timebound (Определенны во времени) – установка критериев для определения цели во времени.
Подробнее о постановке целей по схеме SMART см. статью цели SMART.
Достижение целей
При постановке целей эффективно действовать от общего к частному, т.е. сначала определить глобальные и долгосрочные цели, а позже, отталкиваясь от данных целей, определить краткосрочные и ежедневные цели и задачи.
Таким образом, жизнь приобретает осмысленность, ежедневная работа по достижению «малых» целей служит основанием и плацдармом для достижения «больших» целей (неважно в бизнесе или в личной жизни). Подробнее см. метод Пирамида Франклина.
Индикатор «верных» целей.
Верно поставленная цель является мощным мотиватором, источником энергии и вдохновения, она заряжает оптимизмом и наполняете жизнь осмысленностью. Другой вариант – если цель заставляет Вас работать на износе, приводит к стрессу, перегрузкам – необходимо задуматься и пересмотреть поставленные цели.
Назад к словарю
Что такое цель? — Мое лучшее «Я» 101
Что мы подразумеваем под «Целью»? Вопросы, касающиеся цели, являются одними из самых глубоких и глубоких, которые мы можем задать. Ответы на такие вопросы часто неуловимы, но их легче найти, когда мы задаем вопрос наиболее полезным способом.
Найдите минутку, чтобы подумать над этим вопросом: «В чем смысл жизни?» Вы можете подумать: «Что вы имеете в виду?» Это довольно туманный вопрос, и на него можно было бы дать самые разные ответы, а может, и вовсе ни одного. Вот один юмористический ответ на этот вопрос из «Автостопом по Галактике»:
Итак, готово; ответ, конечно же, 42. Шутки в сторону, противопоставьте вопрос «В чем смысл жизни?» с этим: «Что мне делать, чтобы жить полноценной и значимой жизнью?» Оба вопроса относятся к цели, хотя, как объяснил психолог Джонатан Хайдт, первый спрашивает о цели жизни («Почему мы здесь?»), а второй касается цели в жизни («Как я должен жить?»). Глобальные вопросы о цели жизни касаются смысла самой жизни; поиск ответов на эти вопросы обычно является работой философии и теологии. Вопросы о цели жизни гораздо более личные и индивидуалистические, и связаны с идеей хорошо прожитой жизни. Хотя философия и теология также могут многое сказать о цели жизни (как следует жить), эта вторая форма вопроса очень хорошо поддается эмпирическому исследованию.
Исследователи в области позитивной психологии, например, начали выяснять ключевые компоненты человеческого процветания, в том числе то, как более сильное чувство жизненной цели способствует благополучию. По этим причинам наше внимание будет сосредоточено на цели жизни: личных стремлениях человека к тому, как жить, чтобы испытывать радость и удовлетворение.
Более подробное определение цели вытекает из работы многих теоретиков и исследователей, изучавших эту конструкцию. Как и следовало ожидать, определения несколько различаются у разных авторов, но постоянно всплывает несколько общих компонентов, которые имеют отношение к тому, как можно сформулировать полезную жизненную цель. По сути, цель можно определить как одну или несколько последовательных и центральных жизненных целей, которые: 1) вытекают из уникальных сильных сторон и интересов человека, 2) создают цели на будущее, которые определяют текущие действия, 3) имеют личное значение, облегчая связь с кем-либо. или что-то вне себя, и 4) намеренно выбираются и преследуются (Rainey, 2014).
Другими словами, цель — это ваш личный, подлинный набор жизненных целей, который направляет ваше поведение, тянет вас в будущее и придает жизни смысл .
Прежде чем рассматривать преимущества цели и процесс ее формулирования, полезно отметить, как этот термин соотносится с двумя похожими конструкциями: означает и означает . Цель часто используется как синоним значения или считается вкладом в значение (например, Frankl, 1963; Seligman, 2011). Когда проводится различие между этими двумя терминами, цель чаще используется для описания того, как человек связывает настоящее с будущим; то есть цель имеет тенденцию быть мотивационной и ориентированной на действие (Rockind, 2011). Значение, с другой стороны, больше связано с когнитивными связями и чувством согласованности, особенно с связью настоящего с прошлым. Это дает человеку ощущение, что жизнь «имеет смысл» (Heintzelman & King, 2014; Hicks, Cicero, Trent, Curton, & King, 2010). Даже при проведении этих различий вполне вероятно, что между этими двумя конструкциями существует тесная двунаправленная связь; можно найти смысл, преследуя цель, а цель может быть информирована, переживая смысл.
Цель также тесно связана с жизненными ценностями человека. Как описано в другом модуле, ценности относятся к нашим желаниям определенным образом взаимодействовать с миром, другими людьми и самими собой. Расс Харрис (2009) описывает ценности как «то, что мы хотим отстаивать в жизни, как мы хотим себя вести, какими людьми мы хотим быть, какие сильные стороны и качества мы хотим развивать» (стр. 191). Следовательно, и цель, и ценности характеризуются как ориентиры для жизни, которые являются персонализированными, желательными и ориентированными на действия. По моим собственным чтениям и опыту, я заметил, что цель человека имеет тенденцию вращаться вокруг одной темы или тесно связанного набора тем и затрагивает больше что и почему вопросы в нашей жизни. Процесс формулирования ценностей, как правило, позволяет более подробно описать качества, которые мы хотели бы развивать, и конкретизировать то, как мы хотели бы жить. На мой взгляд, цель и ценности — это просто два взаимодополняющих аспекта наших усилий жить осознанно; жить жизнью, освещенной «большой картиной» того, чего мы больше всего хотим от жизни.
Я считаю очень полезным тратить время на изучение как целей, так и ценностей, и призываю вас делать то же самое.
5 идей, которые помогут вам обрести смысл
Перейти к разделу
Почему так важно найти свое предназначение в жизни?
5 примеров жизненных целей
Что такое заявление о жизненной цели?
Как написать заявление о жизненной цели
5 примеров заявлений о жизненной цели
Как заявления о жизненной цели могут помочь вам во время кризиса?
На будущее
Вы когда-нибудь слышали примеры цели жизни? Мы все сомневались в своей цели в тот или иной момент. Возможно, вы задавались вопросом, что означает ваша работа, или спрашивали, в чем смысл ваших увлечений.
Многие люди задаются вопросом «Какова цель жизни?» в какой-то момент их жизни. Однако немногие из нас садятся и на самом деле пишут заявление о жизненной цели.
Если вы чувствуете себя выгоревшим на работе, не заинтересованным в общении или вообще потерянным, возможно, вам стоит взглянуть на некоторые примеры жизненных целей.
Если вы потратите время на размышления и определение своей жизненной цели, это поможет вам мотивировать себя. Не говоря уже о том, что это может прояснить все, от ваших отношений до вашей карьеры.
Определение цели всей жизни может показаться пугающим, но это не обязательно. Мы здесь, чтобы показать вам, как важно обрести целеустремленность. Кроме того, мы научим вас, как написать заявление о жизненной цели, используя примеры жизненной цели в качестве руководства.
Почему важно найти свое предназначение в жизни?
Если вы задаетесь вопросом: «Есть ли у жизни цель?» мы здесь, чтобы заверить вас, что да, это так.
Возможно, вам кажется, что у жизни есть цель, но вы не знаете, какая у вас. Не волнуйтесь — вы не одиноки. Многие люди чувствовали себя потерянными в какой-то момент своей жизни, но позже обнаруживали свое предназначение. Вы можете научиться следовать своему внутреннему компасу. Приложив немного усилий, вы сможете направить себя в направлении осмысленной жизни.
Тем не менее, найти свое жизненное предназначение не всегда просто. Могут потребоваться годы, чтобы понять, кто мы и что наполнит нашу жизнь смыслом. Но это не значит, что это невозможно. Дайте себе пространство и время, чтобы найти свое уникальное предназначение. Не позволяйте страху перед тем, что могут подумать другие, остановить вас.
Найти цель в жизни так важно, потому что она дает вам чувство направления. Обнаружение вашей цели может помочь вам научиться находить свои мечты и достигать их. Это создает уровень самосознания, который позволяет вам максимально использовать свою жизнь.
Знание своей цели также позволяет вам направить свою энергию на процветание в жизни. Вместо того, чтобы делать то, что делает вас несчастным или вредит вашему благополучию, вы можете делать то, что поддерживает вашу большую жизненную цель.
Кроме того, исследования показывают, что люди с четкой целеустремленностью, как правило, переживают своих сверстников. Эти люди не бродят по жизни бесцельно.
Вместо этого они вынуждены принимать решения, которые приближают их к их глобальным целям.
Написание заявления о жизненной цели может в конечном итоге оказать огромное влияние на вашу личную и профессиональную жизнь. Если вам нужна помощь в определении вашей цели, BetterUp может помочь. При правильной поддержке вы можете обрести ясность, необходимую для того, чтобы понять, чего вы хотите от своей жизни.
5 примеров жизненных целей
Хотите узнать, как найти свою жизненную цель? Вот что нужно иметь в виду: ваша жизненная цель может выглядеть так, как вам хочется. Это может быть совершенно иначе для ваших друзей, коллег или любимых.
Чтобы дать вам некоторое представление, вот пять примеров жизненных целей:
- Путешествие по миру и изучение различных культур
- Поддержка вашего сообщества
- Борьба за социальное дело, такое как изменение климата
- Быть позитивным человеком, поддерживающим своих близких
- Создание бизнеса, который меняет жизнь людей во всем мире
Что такое заявление о жизненной цели?
Приведенные выше примеры представляют собой расплывчатые жизненные цели.
Заявление о жизненной цели, с другой стороны, является более конкретным и адаптированным для вас. Это утверждение, описывающее вашу цель в жизни и способы, которыми вы можете попытаться реализовать эту цель.
Ваше заявление должно быть конкретным и подробным. Таким образом, вы можете вернуться к нему для чувства мотивации и сосредоточиться, пока вы находите свои увлечения. Это также поможет вам оставаться организованным и напомнит вам о том, над чем вы работаете. Если вы сосредоточитесь на своей цели, вы можете даже почувствовать большую самооценку и самоуважение.
Допустим, у вас уже есть представление о цели вашей жизни. Если это не четко определено, это бесполезно для вас. Желание улучшить свое сообщество — это одно, но планирование того, как вы это сделаете, — вот где в игру вступает «утверждение».
Создание заявления о личном видении дает вам ощущение ясности. Он отвечает, почему вы преследуете свои цели, и дает вам душевное спокойствие, зная, что что-то направляет вас.
Он также может содержать способы, которыми вы на самом деле будете жить в соответствии со своей целью. Например, сделать пожертвование в определенную благотворительную организацию, стать волонтером раз в неделю или создать некоммерческую организацию.
Как написать заявление о жизненной цели
Никто не может написать за вас заявление о вашей жизненной цели. Это глубоко личное упражнение, на выполнение которого вы должны дать себе время.
Вопросы вроде «Что бы вы делали каждый день в жизни своей мечты?» и «Что заставляет вас вставать с постели по утрам?» можете ответить вы и только вы.
Написание заявления о вашей жизненной цели потребует от вас большого количества самоанализа. Это значит, что пора сесть и успокоиться. Вот несколько стратегий, которые вы можете использовать для написания заявления о жизненной цели, чтобы облегчить поток ваших идей:
1. Дневник
Ведение дневника — отличный способ собрать свои идеи перед тем, как написать заявление о своей жизненной цели.
Запишите свои ценности, цели и любимые увлечения. Вы даже можете записать то, что вам не нравится в вашей жизни в данный момент.
Вы также можете вести дневник о своих тревогах или достижениях. Думайте о своем дневнике как о месте для ваших мыслей, независимо от их природы. Вам не нужно вести ежедневный дневник, хотя это отличная привычка. В любом случае, ведение дневника — отличный способ начать работу с заявлением о своей жизненной цели.
2. Скажи это вслух
Обсуждение того, что у нас на уме, с людьми, которым мы доверяем, может помочь прояснить наши мысли и желания. Это помогает нам избавиться от беспокойства или проблем. Сядьте с кем-нибудь, кто, как вы знаете, умеет слушать, и попробуйте рассказать о своей жизненной цели.
Обсуждайте свои идеи, делитесь своими опасениями и оставайтесь в восторге. Человек, с которым вы разговариваете, может помочь вам определить вашу жизненную цель, предлагая обратную связь с его точки зрения. Кроме того, всегда хорошо иметь друга, который подбадривает вас, пока вы работаете над поиском своей истинной цели.
3. Побудьте наедине со своими мыслями
Найдите место, где вы будете наедине и вас никто не будет отвлекать. Визуализируйте, как будет выглядеть хорошая жизнь для вас. Хотели бы вы помочь другим? Жить своей жизнью в другом месте? Есть другая карьера? Затем подумайте о реальных способах реализации этих идей. Свяжите их со своими основными ценностями и подумайте о том образе жизни, который вы будете вести с учетом этих ценностей.
5 примеров заявлений о жизненной цели
После того, как вы организовали и подготовили себя к написанию заявления о цели, пришло время взяться за перо (или пальцы за клавиатуру). Ничего страшного, если ваше заявление будет коротким. Если это подробно, мотивационно и ясно для вас, то это то, что имеет значение.
Вот пять примеров заявлений о жизненной цели:
- «Я буду создавать уникальные произведения искусства, в которых люди будут черпать вдохновение. Я хочу, чтобы мое наследие было наследием красоты и художественного выражения».
- «Я планирую создать линию одежды, размер которой будет подходить для всех типов телосложения, и создать бренд, который вдохновляет людей и вдохновляет на любовь к себе».
- «Дом, который я построю, будет поддержкой для моих детей, безопасной средой для тех, в которой они будут жить сами, и местом любви для моей семьи.»
- «Я хотел бы, чтобы мои исследования изменили мою область и проложили путь для других революционных открытий».
- «Я хочу жить жизнью, в которой я перестаю радоваться мелочам, с любопытством отношусь к каждому новому приключению и живу настоящим».
Как заявления о жизненной цели могут помочь вам во время кризиса?
Заявление о жизненной цели поможет вам заземлиться на каждом этапе вашей жизни. Заявление о жизненной цели — это способ отфильтровать то, чего вы не хотите в своей жизни, и сосредоточиться на том, чего вы действительно хотите. Таким образом, во времена неопределенности и кризиса у вас будет возможность оставаться на земле.
Если вы затрудняетесь принять решение, вы можете обратиться к заявлению о своей цели. Когда в вашу жизнь приходят новые возможности или вызовы, вы можете отреагировать, решив, соответствует ли ваш ответ вашим конечным целям.
По мере того, как мы переходим к новым этапам нашей жизни, мы не хотим быть бесцельными и изо всех сил пытаемся найти смысл. Планирование всей жизни кажется замечательным, но в ваши планы всегда можно вмешаться. С заявлением о жизненной цели вы поймете, какие шаги необходимы для достижения вашей мечты и как адаптироваться. Вы будете жить лучше с четким пониманием цели.
На будущее
Вы не сможете открыть для себя смысл жизни, если никогда не будете пробовать новые вещи. Не бойтесь встряхнуться и выйти из рутины. Поступая так, вы поставите перед собой цель, которая наполнит ваше будущее смыслом и счастьем — и этим можно гордиться.
Сейчас самое подходящее время, чтобы использовать эти примеры жизненных целей для формулировки вашей собственной жизненной цели.