Как узнать психологический возраст, соответствует ли он вашим годам?
Что такое психологический возраст личности? Это уровень психического и умственного развития, характерный для определенного возраста человека. В этой статье вы найдете информацию о том, как узнать психологический возраст, какие существуют его особенности и можно ли его изменить.
Тяжкий груз
Один человек может в 20 лет быть отягощен грузом проблем настолько, что его психическое развитие уходит далеко вперед. Он сам ощущает себя слишком взрослым для своих лет и ведет себя так, будто ему лет тридцать: заботится о младшем брате или зарабатывает деньги на лечение больной матери вместо того, чтобы веселиться в ночных клубах.
В данном случае психологический возраст человека явно опережает биологический. Другая персона в сорок лет играет в компьютерные игры, может «сорваться» и внезапно уехать в путешествие, не стремится обзавестись семьей и детьми, считает, что это ограничит его свободу. Его психологический возраст, наоборот, отстает (или запаздывает).
От чего это зависит?
Твой психологический возраст зависит от того, как ты относишься к жизни. Это приходит с опытом, с пережитыми проблемами или, наоборот, с их отсутствием. Но все можно изменить, поэтому отчаиваться раньше времени не стоит!
Стадии психологического возраста
Многие отечественные и зарубежные психологи пытались систематизировать стадии и выделить психологические особенности возраста, основываясь на каком-то одном критерии, поэтому существует множество различных периодизаций. Разбираться в научных терминах — удел ученых, мы возьмем одно из описаний, составленное Эриксоном.
Он выделил 8 ступеней, на основе которых может быть выделена психологическая характеристика возраста:
- Младенчество. В этот важный период создается основа дальнейших взаимоотношений с миром – доверие или недоверие к нему. Чем успешнее пройдет этот период, тем более открытым ко всему новому будет человек в дальнейшей жизни.
- Раннее детство, охватывающее второй и третий годы жизни. Первые попытки самостоятельности и автономии. Закладываются будущие перспективы: то, насколько человек в будущем будет самостоятелен, либо как сильно он будет зависеть от других. Уверенность или сомнение в своих силах – вот основной урок этого возраста.
- Дошкольный возраст. Умение проявлять инициативу или быть пассивным, ведущим или ведомым, понятие о морали и чувстве вины – все эти качества родом из дошкольного возраста.
- Младший школьный возраст (примерно до 12 лет). Осознание своей нужности и ценности в глазах родителей, друзей, общества в целом, а также трудолюбие закладываются в этом возрасте. Обратный эффект при неблагоприятных условиях жизни – чувство ненужности и собственной незначительности, отсутствие любви к труду.
- Юношество (13-19 лет). Человек определяет себя в окружающем мире, сравнивает, пытается найти свое место в социальных группах, которые считает подходящими. Это очень важный процесс, в это время происходит становление личности, ее индивидуальности. В этот период человек может частично или полностью слиться с той категорией людей, которую считает примером для подражания, и потерять собственную индивидуальность, либо выделиться из «толпы» и обрести своё «Я».
- Молодость – этот период охватывает возраст 20-30 лет и характеризуется стремлением к близости и интимности в отношениях либо отчужденностью и даже страхом близких отношений.
- Зрелость (30-40 лет). Поиск себя в творчестве или период застоя (который некоторые люди называют «стабильностью»). Выражение своей личности через творческое начало — это естественное стремление данного периода, а застой – путь к стагнации. Еще этот период характеризуется нарастающим чувством ответственности за близких.
- Старший возраст и старость (от 40 лет). К этому периоду человек подходит либо с чувством целостности собственной личности, либо с чувством отчаяния в результате раздвоенности. Что это все значит? Это значит, что у каждого психологического возраста есть свои особенности. Человек может пройти один период успешно, но «застрять» в другом.
На примерах
На примерахОсновываясь на вышесказанном, можно определить психологический возраст сорокалетнего мужчины, который никак не может расстаться с одной социальной группой (рок-музыка) и всячески пытается связать себя с ней (носит соответствующую одежду, посещает рок-концерты) — как «19 лет». Но не все так однозначно. Если этот же мужчина создал семью, заботится о жене, детях и родителях, его возраст уже «30 лет» (с учетом юношеского увлечения рок-музыкой).
Как узнать психологический возраст?
В журналах часто можно найти множество тестов на определение психологического возраста. В них встречаются вопросы вроде «Побежите ли вы к остановке, если увидели, что подходит нужный вам автобус?» или «На что вы обычно тратите свои деньги?». Результаты разных тестов у одного и того же человека могут отличаться. Можно пройти несколько тестов и высчитать среднее арифметическое из полученных результатов.
Если интерес к собственному психологическому возрасту исходит не из праздных побуждений, то поможет разобраться в себе психолог. Ведь это не просто тест, определяющий ваш возраст по галочкам, поставленным в ответах, а человек, оценивающий вашу личность целиком: ваш вид, позу, жесты, голос, фразы, ваше отношение к себе и к другим, ваши цели и стремления. Все это имеет значение.
Можно ли изменить свой психологический возраст?
Итак, тесты пройдены, возраст определен. Если психологический возраст не сильно отличается от биологического, повода для беспокойства нет. Но что делать, если разница существенна? Сильное отставание в психическом развитии – это инфантилизм, несамостоятельность, неумение взять на себя ответственность за содеянное, притупленное чувство вины, вечные поиски предназначения и страх близких, доверительных отношений. Сильное опережение тоже плохо. Это преждевременное «старение души». Человек чувствует себя морально уставшим, его мало интересуют творческое самовыражение, он перешагнул и через период создания семьи. Осталось только чувство досады от прожитой в психологическом, но не прожитой в реальном возрасте, жизни.
Как это сделать?
Как узнать психологический возраст, вы уже поняли, а вот как его изменить? Сделать это можно. Но это значит изменить себя. Для начала нужно осознать свои слабые места: где именно, в каком периоде жизни вы застряли, почему не можете оставить этот период в прошлом, что мешает двигаться дальше, или почему «перескочили» через значимые периоды своей жизни, не успев их прожить. Проанализировав все это, можно начать корректировать проблемы. Но подчас привычки оказываются сильнее желания что-то менять. В этом случае поможет психолог. Он направит ваши мысли и действия в нужное русло.
Вывод
Надеемся, из этой статьи вы почерпнули новую информацию о том, как узнать психологический возраст, какие основные его особенности и характеристики бывают, можно ли его изменить. Советуем проходить вам только проверенные тесты, а не созданные непрофессионалами. Именно поэтому обращение к психологу будет самой удачной идеей. Если же такой возможности нет, просмотрите хотя бы несколько доступных тестов и выберите тот, о котором известно больше всего информации. Удачи вам и гармонии в душе и теле!
fb.ru
Как определить психологический возраст, или Страна советов
Есть такой анекдот: «“Тебе пора замуж!” – от создателей “Пора в садик”, “Вставай в школу”, “Поступи в университет” и “Найди работу”». Мы до сих пор остаемся «страной советов». Наша психология все еще по-восточному коллективистская. И любую информацию мы можем воспринимать как чуткие советы заботливых людей.
Многие поколения наших предков были вынуждены жить сплоченно из-за суровых условий. Забота друг о друге была необходима, в том числе непрошеная, проявляемая по собственной инициативе. Что было бы, если бы этого не происходило? Можем пофантазировать.
Мы валили вместе лес, на него стало падать дерево. Было бы некорректно схватить его за руку и оттащить.
Я нашел в лесу заблудившегося и замерзающего в сугробе соседа и прошел мимо. Кто знает, может это его выбор? Я уважаю чужое мнение! Не хочу показаться невежливым и нарушить приватность, но из-за куста на тебя идет медведь-шатун. Ой, извини, опоздал…Чем сложнее условия выживания, тем сильнее проявляется альтруистическое поведение, выражающееся в том числе через советы и помощь без запроса. Такую заботливость можно наблюдать, например, на Севере. «Соседние» населенные пункты там находятся более чем в двухстах километрах друг от друга, на трассе днем «тепло», минус сорок градусов, а вот ночью «холодает» до минус шестидесяти.
И если ты видишь на трассе остановившуюся машину, проехать мимо – просто преступление, обязательно надо остановиться и узнать, не нужна ли помощь.
Наши предки привыкли советы давать и советам следовать. Сформировался высокий уровень доверия к чужому мнению, ведомость. От поколения к поколению передавался определенный поведенческий паттерн послушности. Современная жизнь изменилась, стала намного сложнее. Советы становятся многообразнее, начинают друг другу противоречить. Как лучше питаться? Раздельно? Быть вегетарианцем, сыроедом, сидеть на белковой диете, есть только зеленое/красное/полосатое, морепродукты, пророщенные зерна, засушенные корни баобаба?
Меняется не только количество советов, меняется их качество. На смену альтруистическому поведению приходит поведение эгоистическое, «обществу потребления» соответствующее. Меняется мотивация, стоящая за советами: меньше искренней заботы, больше использования, корысти, выгоды. Взять ту же рекламу, которая вроде бы «печется» о нас, предлагая «лучший» выбор, а на самом деле – манипулирует, заставляя совершать ненужные покупки и приносить прибыль производителю.
Нам постоянно что-то советуют и предлагают, пытаются влиять на наш выбор и поведение. И цена такого влияния может быть дорогой. Если вы на распродаже купили пару ненужных маек, ничего страшного не случится. Совсем другое дело, если вы отнесли свои многолетние сбережения фирме «Рога и копыта», организованной современным Остапом Бендером. Возникает любимый вопрос: «Что делать?»
Инстинкт заставляет нас постоянно ориентироваться на других представителей нашего вида: если кто-то первым увидел хищника и убегает, нужно не разглядывать хищника, а тоже убегать. «Делай как все» – залог выживания у животных, живущих группами. На этом инстинкте зарабатывает сейчас индустрия моды. Но поверх врожденных инстинктов у нас формируются механизмы приобретенные, иногда невольно (в детстве, в силу особенностей воспитания), иногда вполне осознанно (у нас есть сознательные выборы и воля, позволяющие себя формировать).
Личность проходит через определенные стадии развития, обретения зрелости.
Однако не всегда биологическая зрелость, паспортный возраст и психологическая взрослость совпадают. Как же определить, на какой стадии психологического развития находится человек? Как определить психологический возраст
1Первая стадия. Детство
Ребенок ведом и послушен, и это нормально, потому что собственный опыт у него невелик и только-только формируется. Дети – любопытные исследователи мира и хорошие подражатели. Но кто-то так и остается в психологическом детстве, основным признаком которого является отсутствие собственного мнения и ориентир на чужое мнение.
Как распознать «взрослого ребенка»? Такие люди ужасающе доверчивы, воспринимают информацию некритично. Они постоянно стараются узнать чужое мнение: «А вы что думаете по этому поводу?» И начинают его разделять: «Я – как вы». Ищут вовне авторитет (символического Родителя), с которым можно советоваться, послушно следовать за ним. Пересказывают самые невероятные новости: вчера их соседка видела в очереди за картошкой инопланетянина, «Бермудский треугольник – незакрытый пуп Земли» и т. д.
Они находятся в группе риска: легко становятся жертвами авантюр, «финансовых пирамид МиМиМи». Это – плата за инфантилизм.
Пока такой человек не решится выйти из удобной детской позиции и начать взрослеть, он постоянно будет наступать на одни и те же грабли – послушно следовать чужим мнениям и советам, даже вредоносным для него самого.
2Вторая стадия. Отрочество, юность
На психологическом уровне для этого периода характерен протест. Подросток протестует против чужого мнения, еще не имея своего собственного. Таким способом он якобы утверждает свою взрослость. Вне зависимости от паспортного возраста человек, застрявший психологически на второй стадии, постоянно бунтует и протестует.
Он все время против, как Баба-яга из советского фильма-сказки. Ломает, а не строит – критикует, ругает, но не предлагает альтернативу. Он так же зависим от чужого мнения, как и ребенок: только не кивает, а мотает головой.
Именно поэтому его позиция не самостоятельная. Протестовать ведь надо против чего-то.
Такие люди распознаются по постоянным возражениям, несогласию с чужим мнением. Их критика не конструктивна, она не направлена на достижение результата, а осуществляется ради самого процесса. В наше время соцсетей и блогов такие спорщики сразу заметны: они любят комментировать чужие посты, а не создавать свои. Конечно, такими людьми легко манипулировать: стоит им что-то запретить – они сразу делают наоборот.
3Третья стадия. Зрелость
Этой стадии мало кто достигает, ведь она подразумевает принятие ответственности, а это страшно, «напряжно», «да ну», «зачем» и т. д. В былые времена к взрослению, и к взрослению раннему, вынуждала жизнь: раннее вступление в брак и рождение детей, необходимость работать и заботиться о быте с юности, принятие на себя обязанностей внутри семьи с детства. Люди были вынуждены брать на себя ответственность, выбора у них не было, а сейчас – есть. Меньше обязанностей, больше удовольствий. Хочешь – вступай в брак, хочешь – нет; работай или живи на пособие; заводи детей или объявляй себя «чайлдфри», или заведи, а потом отдай на попечение няне.
Нам сложно представить, что «пятнадцатилетний капитан» Жюля Верна был пятнадцатилетним.
Доросших до взрослой позиции – единицы, потому что появился выбор – взрослеть или не взрослеть.
Взрослая позиция подразумевает формирование собственного мнения. Зрелая личность интересуется чужими мнениями, уважает их, но они не оказывают на нее сильного влияния. Взрослый человек формирует свое видение, самостоятельно принимает решения и берет на себя ответственность за последствия. Зрелая личность минимально подвержена воздействию манипуляторов, переизбытка информации; способна выделить нужное для себя и отсеять ложное или несущественное.
Есть один самый эффективный способ противостоять манипуляциям: взрослеть. Стать зрелой личностью, ответственной, формирующей себя и собственное мнение. Тогда любые внешние воздействия будут восприниматься просто как «информация к размышлению», а размышлять, в общем-то, полезно.
Совет совету рознь
Дейл Карнеги в книге «Шесть способов располагать к себе людей» пишет: «Существует только один способ в подлунном мире оказывать влияние на другого человека: это говорить с ним о том, что является предметом его желаний, и показать ему, как можно этого достичь. Вспомните об этом завтра, когда вы будете стараться заставить кого-нибудь что-нибудь сделать». И это стоит иметь в виду, когда хочешь дать кому-то совет, ведь совет в виде критики вряд ли будет воспринят, но совет, обращенный к интересам самого человека, может быть услышан.
Психолог Ирина Соловьева для журнала «Наша психология»
solirina.ru
Как определить свой психологический возраст
В этой статье вы узнаете упражнения от Елены Шубиной для определения своего психологического возраста и для смены внутреннего имиджа
Из чего формируется субъективное ощущение возраста человека? Почему один и в 90 лет уверен, что у него все впереди, а другой уже в 20 скулит о загубленной жизни?
Возраст вчера, сегодня, завтра
Упражнение «Сколько мне лет?»
- Упражнение «Смена внутреннего имиджа»
Чтобы увидеть это на примере, выполните простое упражнение, которое поможет определить ваш психологический возраст.
Упражнение «Сколько мне лет?»
Возьмите лист бумаги и начертите на нем прямую, которая будет обозначать вашу жизнь от рождения и до того возраста, до которого вам хотелось бы дожить (обратите внимание: долгожительство поощряется!).
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Выделите самые значительные и отметьте менее важные.
Подсчитайте, сколько значительных событий пришлось на вашу прожитую жизнь.
Обозначьте на прямой точку сегодняшнего дня в соответствии со своим паспортным возрастом и поделите свою жизнь на «до» и «после». Справились? Двигаемся дальше.
Теперь вспомните все самые важные моменты жизни – положительные и отрицательные – все, которые придут на память. Это могут быть как реальные события, так и повлиявшие на вас прочитанные книги, этапы духовного роста, переживания…
Нанесите их на «схему» жизни, учитывая значимость каждого события.
Теперь проделайте то же самое с предстоящими событиями. Сюда должно войти то, что вы себе запланировали и к чему реально стремитесь.
Словом, все что угодно: восхождение на Эльбрус или свадьба внучки, защита докторской диссертации или курсы кулинарии. Главное, чтобы вы действительно собирались это сделать или этого дождаться. И также подсчитайте количество этих событий.
Если события прошлого по количеству и значимости превышают события будущего, психологически вы старше, чем по паспорту, и чем больше разница, тем значительнее разрыв в субъективной оценке возраста.
Теперь проанализируйте то, что вы написали, и если главные события в жизни уже остались позади, срочно дополните его какими-то приятными событиями и ожиданиями. И вам сразу станет легче и светлее.
Упражнение «Смена внутреннего имиджа»
Наш имидж создают одежда, прическа, макияж, походка, лексика, дело, которым мы занимаемся, предметы и люди, которые нас окружают.
Имидж настолько тесно врастает в нас (или мы в имидж), что даже если мы кардинально поменяем свой гардероб и вместо «Жигулей» приедем на работу на новеньком «Мерседесе», окружающие поначалу воспримут новый имидж как что-то абсолютно противоестественное нам, как бы с чужого плеча.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
Бывает, что человек давно пересел на хорошую машину и похудел на 20 кг, а люди вокруг все еще видят в нем бедного толстяка. В чем дело? Человек поменял внешнее, но оставил нетронутым внутреннее ощущение себя.
Чтобы этого не случилось, нужно постараться изменить к лучшему свой внутренний имидж.
Закройте глаза и представьте себя в комнате. Открывается дверь, и входите вы сами. Каким вы видите себя? Что на вас надето, как, и главное, на сколько лет вы выглядите, что держите в руках, каково ваше выражение лица?
Предельно честно оцените этот образ. Он вам нравится? Если нет, то осмотритесь вокруг.
О, так это не просто комната, это гардеробная. В ней полно вещей на любой вкус. Представьте себя стилистом, который подбирает одежду для гостя – вас.
Выберите вещи для более молодого возраста. Признайтесь, вам всегда хотелось хоть раз померить эти порванные на коленях джинсы, нахлобучить ковбойскую шляпу и ремень с пряжкой ковбоя Мальборо.
Так в чем же дело? Одевая себя, следите за Открывается дверь, и входите вы сами. Каким собственными ощущениями. Вам хорошо?
Поменяв имидж воображаемого себя также мысленно сожгите его старые вещи. Они не нужны. Оставьте себя таким, каким вам захотелось быть.
Подписывайтесь на наш канал VIBER!
Упражнение закончено. Но не удивляйтесь, если завтра в обеденный перерыв, вместо привычного похода в столовую вы сбежите в магазин и на самом деле купите себе те самые рваные джинсы.опубликовано econet.ru.
Елена Шубина, из книги «Смотрю и молодею. Продление молодости»
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
econet.ru
Как определить свой психологический возраст
Психологический возраст далеко не всегда совпадает с указанным в паспорте или с биологическим, основывающимся на реальном состоянии физического здоровья. Этот возраст характеризуется тем, каким образом сам человек его ощущает, и тем, как он воспринимается окружающими. Существует несколько способов, позволяющих определить свой психологический возраст.
Считается, что наше бессознательное начало, которое влияет на наш психологический (эмоциональный) возраст, не зависит от физического времени. Он увеличивается или уменьшается в зависимости от того, какую ценность человек придает тому или иному событию. Например, если поступок прошлого до сих пор не дает вам покоя, вы будете жить прошлым, ощущая при этом себя если не совсем старым, то изрядно пожившим. Если же вы проецируете свою жизнь на будущее — на то, что еще не случилось, но в ваших планах должно свершиться, будете ощущать себя гораздо моложе. Планирование будущего, возможные перспективы будут неизменно омолаживать вас.
На основе подхода известного психолога Р. Костенбаума было выделено четыре параметра, определяющих психологический возраст: сфера интересов, внешний вид, степень жизненной активности, самоощущение.
Основными составляющими психологического возраста являются интеллектуальный показатель или «умственный» возраст; показатель зрелости, уравновешенности личности или эмоциональный возраст; показатель социальной зрелости или социальный возраст.
Конечно, в первую очередь, на психологический возраст будут влиять сложившиеся стереотипы. Большое влияние при этом оказывают социальные события, сопряженные с эмоциями, например, женитьба, замужество, развод, рождение ребенка, внука и т.д.
Считается, что в возрасте 25-и лет человек достигает равновесия, в котором сходятся все типы возрастов. Это идеальное время для реализации главных целей и осуществления мечтаний. До 20-и лет человек чувствует себя намного старше, к этой категории лиц относятся заядлые пессимисты. Когда возраст приближается к трем десяткам, человек старается уменьшить его хотя бы на четыре года. После 30 и до 40 хочется чувствовать себя еще моложе. После 40 и до 50 людям свойственно «скидывать» 7-8 лет.
Определить свой психологический возраст можно с помощью несложного теста. Пройдите его:
Вы ощущаете себя на _ лет.
Ваш внешний вид говорит о том, что вам _ лет.
Ваши интересы и увлечения соответствуют возрасту _ лет.
Ваше поведение в повседневной жизни показывает, что вам _ лет.
Вместо пропусков подставьте цифры, затем их сложите и полученную сумму поделите на
четыре. То, что у вас получилось в результате, и есть ваш психологический возраст.
Источник
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписатьсяpsiholog.mirtesen.ru
Тест для определения психологического возраста
ТЕСТ
| Ф. И. О. оцениваемого | ________________________________________ |
| Возраст (полных лет) | ________________________________________ |
| Должность | ________________________________________ |
| Подразделение | ________________________________________ |
| Дата заполнения | ________________________________________ |
Инструкция
Перед вами 10 вопросов. Выберите тот вариант ответа («А», «Б» или «В»), который наиболее соответствует вашим убеждениям и мнению в отношении себя. Выделите выбранный ответ «галочкой» или кружком.
Тестовое задание
1. Вам нравится ваше тело?
А. Честно говоря, мне есть по поводу чего комплексовать (у меня достаточно много несовершенств).
Б. Чаще нет.
В. Да, я смирилась со своими недостатками.
2. Вам нравится ваша работа?
А. Мне нравится то, чем я занимаюсь.
Б. Не люблю работать.
В. Не всегда, но бывают моменты, когда очень нравится (такое случается редко).
3. Если у вас что-нибудь получается:
А. У вас повышается самооценка.
Б. Вы испытываете удивление и радость.
В. Для вас это само собой разумеющийся факт.
4. Если вам надо срочно решить серьезный деловой вопрос, вы:
А. Стараетесь решить его самостоятельно в сжатые сроки.
Б. Просите помощи у других или перекладываете ответственность на чужие плечи.
В. Откладываете его решение ненадолго, чтобы прийти к правильным выводам и выработать дальнейшую тактику ведения дела.
5. Вы получаете очень хорошее известие. В первый момент вы:
А. Делаете вид, что для вас это не важно.
Б. Не можете в это поверить.
В. Чувство радости переполняет вас.
6. Часто ли вы вините себя в жизненных провалах?
А. Редко.
Б. Во всех моих бедах виноваты жизненные обстоятельства, иногда окружающие, только не я сам.
В. Бывает иногда.
7. Когда вы получаете зарплату, вы:
А. Идете по магазинам.
Б. Раздаете долги.
В. Откладываете сразу часть денег на счет, который ежемесячно пополняете.
8. Заболев хроническим недугом, вы:
А. Сами стараетесь сделать все для выздоровления.
Б. Вас это мало беспокоит, оставляете все, как есть.
В. Ходите по врачам и аптекам.
9. Какая фраза вам ближе?
А. Все хорошо, что хорошо кончается.
Б. Принять все, как есть.
В. Все, что ни делается, к лучшему.
10. У вас есть мечта?
А. Я предпочитаю строить планы на жизнь, а не витать в облаках.
Б. Да, я люблю мечтать.
В. Нет. Все, о чем мечтал, уже реализовано.
Спасибо!
Ключ к тесту определения психологического возраста личности
Описание
Тест для определения психологического возраста позволяет оценить самоощущение и психологический тонус кандидата или сотрудника.
Ключ к тесту
Посчитайте, каких ответов опрашиваемый выделил больше – «А», «Б» или «В».
Если больше ответов «А»: оцениваемый относится к группе «подросток». Для него характерны комплексы и некоторая неуверенность в себе, а также максимализм, который не дает повзрослеть и стать самостоятельной личностью.
Если больше ответов «Б»: оцениваемый относится к группе «ребенок». Если ответы «Б» были даны более чем на 90 процентов вопросов, то оцениваемого относят к группе «прелестный малыш».
Если больше ответов «В»: оцениваемый – самостоятельная, зрелая личность, «взрослый», который может в нужный момент «включить» внутреннего подростка или ребенка. При этом оцениваемый умеет решать важные вопросы, радоваться жизни и творить.
Если же у оцениваемого в анкете более 90 процентов ответов «В», то он относится к группе «суперстар» и не умеет проявлять качества «ребенка» и «подростка», что усложняет его личность и отношение с ним.
Интерпретация
«Прелестный малыш»
Психологический возраст 7–12 лет.
Когда человек игнорирует запросы и нормы своих внутренних подростка и взрослого, то сущность ребенка начинает брать верх над остальными двумя. В психологии для таких людей есть термин: носители синдрома Питера Пена. Беззаботный ребенок Питер Пен не хочет участвовать в сложной взрослой жизни. С одной стороны, он обаятельный «малыш», с другой – эгоцентричный монстр, который считает, что мир должен вертеться вокруг него любимого.
Работа, ответственность, необходимость зарабатывать деньги и вести хозяйство – все это нагоняет на «малыша» скуку, страх. Жизнь должна приносить ему только удовольствие. Поэтому «прелестный малыш» любит компьютерные игры, участвовать в костюмированных вечеринках, различных ярких веселых конкурсах.
К жизни «большой ребенок» не приспособлен абсолютно – 30- или 40-летний человек может перебиваться случайными заработками, не иметь семьи и прожигать жизнь в ночном клубе или на диване перед телевизором.
Многие «малыши» считают учебу и работу скучными занятиями. Поэтому нередко минуют вуз, устраиваясь на работу. На работе, как правило, им приходится нелегко, так как, по их мнению, начальство их не понимает и коллеги скучные. В связи с этим они часто меняют место. Эти «дети» безответственны, могут завалить проект, потому что «нет вдохновения». К концу трудового дня они вечно не успевают, работают из-под палки, стараясь при возможности остаться на больничном. Все заработанные деньги такие люди готовы спустить на новые гаджеты или видеоигры (в ущерб коммунальным счетам).
«Большие малыши» воспринимают людей с точки зрения полезности и необходимости. Один может быстро починить его машину – значит, годится в друзья, другой готов в любую минуту составить компанию для похода в клуб – хороший товарищ. Дружба предполагает взаимные обязательства, блюсти которые «Питер Пен» не способен – в итоге у него нет верных друзей, но есть знакомства.
Отношения с «большим ребенком» всегда на грани. Он, как и все дети, часто обижается, обзывается и хочет, чтобы мир крутился только вокруг него.
Высокие посты такие люди, как правило, не занимают. Но, даже довольствуясь рядовой должностью, они способны изрядно попортить нервы коллегам. Например, они – самые лучшие ябедники начальству, поэтому рядом с «ребенком» надо держать ухо востро. Если вы ему не понравитесь, он может даже собрать против вас коалицию из сотрудников. Поэтому лучше держаться подальше от этого «маленького мстительного пакостника». С ним надо общаться ласково, слушать или делать вид, что слушаете его. О себе лучше ничего не рассказывать, а то когда-нибудь это может быть использовано против вас.
«Добрый ребенок» – мил и обаятелен, но если от него начинают ждать решительных действий, он может испугаться этого. Его эмоциональное развитие осталось на начальном уровне – ему сложно понять, чего от него хочет общество: коллеги, руководитель. Поэтому если «ребенок» включен в работу команды, то все его действия необходимо контролировать и перепроверять результат.
С подчиненными или коллегами «ребенок» может быть очень жесток, так как он бессознательно вступает в конкуренцию за внимание «мамочки» – руководителя. К бытовой жизни не приспособлен.
«Вечный подросток»
Психологический возраст 16–18 лет.
Если взросление человека по каким-то причинам не завершилось, то психологически он не «прелестный малыш», но еще и не взрослый – он «вечный подросток». У него те же страхи перед жестоким миром, но на ногах он стоит крепко и пытается противостоять всему чуждому, проявляя нигилизм и максимализм. У подростка железная воля и огромное желание состояться в жизни. При этом низкая самооценка, которую он пытается повысить за счет кого-то.
«Подростки» хорошие манипуляторы: они готовы «идти по трупам», не оглядываясь назад. Они совершенно не анализируют свои поступки, рубят с плеча. Их не интересуют чувства окружающих, потому что у таких людей отсутствует эмпатия (способность сопереживать).
Как правило, три слагаемых: риск, наплевательское отношение к окружающим и талант манипуляции позволяют «подросткам» успешно продвигаться вверх по карьерной лестнице.
Вследствие отсутствия эмпатии у «подростка» складываются сложные отношения с близкими людьми. Подросток считает, что можно унижать родных, помыкать ими, ведь они его любят – от них точно не последует ответная агрессия. Отсюда частые конфликты в семье и среди друзей-коллег, которые испытывают к ним симпатию. При этом в друзья «подростки» выбирают личность ведомую, готовую терпеть унижения.
Подросткам не рекомендуется жестко перечить, указывать на несовершенство работы.
Если вы хотите, чтобы «подросток» был частью коллектива, необходимо давать ему не сложные, при этом амбициозные задачи, а также часто преподносить небольшие позитивные сюрпризы.
Только когда «подростка» перестает волновать, что о нем думают окружающие, он начинает спокойнее относиться к происходящему вокруг, перестает рубить с плеча, когда необходимо принять важное решение, и избавляется от привычки обвинять всех окружающих в своих бедах. До этого периода данные качества мешают ему в работе.
«Суперстар»
Психологический возраст – 60–70 лет.
Если в тесте отсутствуют ответы, характерные для «ребенка» и «подростка», то оцениваемого относят не просто к группе «взрослых», а к группе с доминирующими качествами внутреннего взрослого – «суперстар» – личности, в которой «спят» внутренние ребенок и подросток, которая похожа на глубокого старика.
Люди данной группы, как правило, не любят развлечений, постоянно все и всех вокруг критикуют, строят планы на долгие годы вперед, стараясь неукоснительно придерживаться намеченного.
Они не любят перемен – они их пугают, поэтому «суперстары» долго работают на одном месте. Как правило, такие личности выбирают «точные» профессии – все, что требует скрупулезного подсчета и неукоснительного порядка действий. Они ответственны, честно выполняют все в срок практически без ошибок. И требуют такого же отношения к работе от сослуживцев: не терпят, когда коллеги опаздывают, срывают сроки, не выполняют условия договора, подводят или делают все в последний момент.
Это довольно сложный психотип, к которому надо искать свой подход. Не редко «суперстары» становятся руководителями. Тогда для подчиненных наступает военное время с обязательными «комендантскими часами» и редкими «увольнительными». Такие руководители редко отступают от инструкций, правил и устоявшихся норм поведения.
Не рекомендуется открыто перечить и перебивать «суперстаров». Они очень нетерпеливы к такому поведению и могут резко пресечь проявление неуважения, а это повышает риск открытого и долгого конфликта.
Чувства такие личности держат в себе и проявляют довольно сухо. Им необходимо, чтобы выполняли их приказы, в отношении же указаний руководства они часто очень ответственные. При этом практически всегда имеют свою точку зрения, и если она не совпадает с мнением руководства, могут или затаиться и стать источником саботажа, либо открыто высказать и начать «войну» с руководителем.
hr-portal.ru
❶ Как определить психологический возраст 🚩 Психоанализ
Взаимоотношения с людьми у инфантильных личностей проявляются в зависимости от чужого мнения и неспособности самостоятельно принимать серьезные решения. Даже в зрелом возрасте встречаются личности, которые с обидой воспринимают любую критику и советуются с более молодыми людьми по незначительным вопросам.
Такие люди ищут одобрения и требуют к себе внимания. Им нравится забота окружающих, они чувствуют себя беспомощными, оказавшись один на один в непростой ситуации. В отношениях с близкими людьми они открыты и искренни. При этом у них наблюдается непосредственность в проявлении радости и прочих эмоций, они любят забавы и азартные игры.
Подростки стремятся подчеркнуть свою независимость, а в случае разногласий стараются отстоять личную точку зрения, даже в случаях, когда этого не требует ситуация. Личностям свойственен перфекционизм и ярко выражено желание выделяться, иметь свою неповторимую индивидуальность.
В этом возрасте с радостью посещают шумные компании, стремятся к удовольствиям и развлечениям, порой пренебрегая чувством меры и ответственности. А главное, создается ощущение, что настоящая жизнь только начинается, и все самое лучшее еще впереди.
К молодежи относят людей в возрасте от 18 до 25-30 лет. Молодые люди, вступая во взрослую жизнь, активно планируют свое становление личности и выстраивают карьеру. Им нравится ощущать себя взрослыми и независимыми, но нет необходимости отстаивать свои убеждения.
Им нравится общаться в компаниях, создавать романтические отношения и строить карьеру. Они активны, энергичны и смотрят на жизнь с оптимизмом. При этом стремятся много путешествовать, осваивать новые навыки и следить за модой.
К тридцати годам у людей наступает переоценка жизненных ценностей, подведение промежуточных итогов — какие результаты достигнуты, а что не успели и не смогли. Возникает серьезно желание создать семейные отношения, родить детей. Карьерный рост и благополучие являются приоритетными направлениями, а развлечения отходят на второй план.
Как правило, становится достаточно встречи с близкими друзьями или спокойного отдыха на природе. Зрелые люди интересуются события мирового масштаба, увлекаются историей и культурой разных стран, а также сконцентрированы на достижении конкретных целей.
В пенсионном возрасте наступает определенная моральная усталость и возникает глубокий психологический кризис. Приходит понимание того, что жизнь подходит к концу, а многое осталось не сделанным. Психологически возраст пожилого человека может проявляться в депрессии — полной апатии и безразличии ко всему окружающему, а также в физической слабости и упадке жизненных сил.
www.kakprosto.ru
Как узнать свой психологический возраст
Интерес к всевозможным психологическим техникам и тестам постепенно охватывает людей: даже те, кто, казалось бы, далек от психологии, начинают интересоваться исследованием своей личности, устраивают себе разнообразные тестирования и эксперименты.
Один из способов узнать о себе больше — попытаться выяснить свой психологический возраст. Но что же это такое, и что могут дать результаты такого исследования? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в нашей статье.
Что такое психологический возраст и почему важно его знать
Психологический возраст — это значение, которое подчас может и не соответствовать тому, что указано в документах. Психологический возраст, в отличие от физиологического, отражает состояние вашей личности, которое, разумеется, может быть далеко от состояния организма.
Узнав свой психологический возраст, вы сможете лучше разбираться в своих желаниях, а также поймете, каково на данный момент ваше мироощущение. Эти знания позволят вам проще и быстрее устанавливать новые цели и достигать их. О том, как узнать свой психологический возраст — следующая часть нашей статьи.
Способ узнать свой психологический возраст
Узнать свой психологический возраст можно с помощью специального теста, который нетрудно найти на просторах интернета. Но будьте внимательны: тест нужно выбирать с умом. Вот несколько критериев:
- Не выбирайте тест, который предлагает определить ваш психологический возраст с помощью картинок. Достоверность результатов такого теста оставляет желать лучшего, так как во многом зависит от цветовосприятия, наличия (или отсутствия) различных болезней, связанных со зрением.
- Отдать предпочтение стоит текстовому тесту с большим количеством разных вариантов ответа: тест с двумя-тремя вариантами на выбор — не наш вариант. Старайтесь следить за формулировкой и содержанием вопросов: вопросы не должны повторяться, формулировки не должны содержать подсказок, которые прямо или косвенно могут указать на ответ, если вы не знаете, что выбрать.
Как видите, ничего сложного в том, чтобы узнать свой психологический возраст, на самом деле нет: с этой задачей вполне возможно справиться и самостоятельно, не прибегая к помощи профессионального психолога.
Если вас интересуют и другие психологические тесты, позволяющие глубже разобраться в себе, найти их вы можете на нашем сайте. Ранее мы уже рассказывали о тесте Роршаха: в нашей статье вы найдете всю необходимую информацию об этом тесте и сможете трактовать собственные результаты, если решите его пройти.
Расскажите, что по этому поводу думаете вы: важен психологический возраст или нет? Почему?
Своим опытом, мнением и историями обязательно поделитесь с другими читателями, используя форму для комментариев, расположенную на нашем сайте, а также не забывайте нажимать на специальные кнопки: этой публикацией вы можете поделиться на своей странице в популярных социальных сетях, и тогда ваши друзья тоже смогут увидеть и прокомментировать ее и
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
20 ноября 06:49
gurutest.ru