Как мужу и жене сохранить любовь после 50 лет семейной жизни
Как супругам сохранить интерес друг другу после многих лет совместной жизни? Не у всех получается сохранить чувства, но многие хотели бы этого. Разобрался в этом Джордан Грей, психолог, сексолог из США, написавший несколько книг об отношениях между мужчинами и женщинами. Он провел исследование, на основании которых Лайфхакер вывел пять главных способов сохранить любовь.
Грей провел опрос среди пар с разным стажем совместной жизни: от молодоженов до супругов, женатых больше 50 лет. Сексуальная привлекательность партнера, как определил психолог, в наших глазах меняется, как приливы и отливы. Тому есть масса оснований – от стрессов и плохого настроения до визитов родителей второй половинки. Джордан Грей сообщил, что все это плохо влияет на либидо.
1. Посмотрите в зеркало
Годы делают людей менее привлекательными. Заметили такое в своем партнере? Значит, что-то не так именно с вами.
«Если вы уверены в себе и счастливы, то ваш партнер кажется самым сексуальным человеком на свете. А если вы подавлены и о чем-то беспокоитесь, то кажется, что партнер растерял все свое обаяние», — утверждают авторы Лайфхакера.
В таких случаях надо позаботиться о своей привлекательности.
Фото: freepik.com
2. Придумайте, как соскучиться по любимому человеку
Общение стало более доступным с развитием высоких технологий. Частый обмен информацией, мнениями влияет на то, что люди не успевают соскучиться друг по другу.
«Когда вы физически рядом с любимыми, конечно, все внимание отдавайте им. Когда вы расстаетесь, пусть на пару часов, занимайтесь только своими делами», — говорится в лайфхаках для интимных отношений.
Не надо писать друг другу каждый день. Каждый из вас может устроить с друзьями мальчишник/девичник. Можно также провести выходные порознь или сходить в одиночку на тренировку.
Радость от встречи будет больше, если есть ощущение независимости и автономности. Каждый час, проведенный вместе, будет еще более ценным.
3. Настройтесь на любовь
Наш мозг может работать даже вразрез нашим желаниям. Проще говоря, если вы ничего не делаете для укрепления отношений, он понимает это так, что вам они не нужны.
Верным можно назвать и обратное утверждение. Если вы чувствуете, как желание постепенно затухает, перенастройте свои мысли следующим образом: «Я столько сил вложил в нашу любовь, значит, мой партнер того стоит!»
«Заставить мозг работать по такой схеме можно двумя способами. Первый способ — изменить отношение к поступкам любимого, второй — продолжать флиртовать», — советуют мастера дел сердечных.
На жизнь надо смотреть с позиций оптимизма: мозг учится воспринимать все события в позитивном ключе, а последовательный эффект от положительных оценок и благодарности за все, что у вас есть, влияет на оценку собственной жизни.
Это так же работает и в отношениях. Думайте о том, что каждый поступок вашего партнера продиктован наилучшими намерениями – любовь от этого станет только крепче.
Фото: onedio.ru
Большую часть трудностей в отношениях можно избежать, если иногда флиртовать, как в первые месяцы после знакомства, когда зарождалась ваша любовь.
Маленький подарочек и вечер, наполненный романтикой, добавят пользы. Вы заметите, что сами еще больше влюбляетесь.
4. Подумайте о том, что можете потерять
Отношения когда-нибудь закончатся, как и все на этом свете – хотя бы потому, что все мы смертны.
С другой стороны подумайте, как бы вы посмотрели на любимого человека, если бы знали, что у вас последняя встреча? Если бы знали, что это последние выходные, которые вы проводите вместе? Вспоминайте время от времени, что все кончается. Вам непременно захочется показать себя с лучшей стороны, быть идеальным мужем, идеальной женой.
А вообще лучше всегда фокусироваться на том, что вам больше всего нравится в вашем партнере – безотказный вариант!
5.
Всю сексуальную энергию направьте на партнера
Это весьма ограниченный ресурс, но его потенциал очень велик. Растратите себя на порно или будете часто восхищаться другими людьми, проиграете однозначно, но не только вы, а и ваш супруг тоже.
«Представьте, что сексуальная энергия течет по вашему телу, как вода, а вы можете регулировать поток. Чем больше энергии вы направляете в сторону вашего любимого, тем проще это повторять. Как у реки русло становится глубже во время половодья, так и вам будет проще любить партнера. Вспомните, что было сказано об особенностях работы мозга: ваши мысли и действия станут едиными», — настаивают авторы жизненных лайфхаков из области любви.
Надо сразу сказать, что в мастурбации и порно ничего плохого нет, но только если вы заняты этими делами вместе с партнером. Мозг отреагирует автоматом!
Фото: zen.yandex.ru
В завершение Лайфхакер советует любоваться партнером, как на первом свидании, и отфильтровывать все, что может раздражать.
Смотреть на любимого надо через розовые очки, а не через увеличительное стекло.
Самая выгодная модель семейных отношений
Самая выгодная модель семейных отношений
Вы узнаете о самой выгодной модели семейных отношений. Это традиционная семья. Мало кто понимает сейчас как она устроена на самом деле.
Моя задача рассказать вам о внутренних механизмах, которые позволяют супругам жить в любви долго и счастливо.
Почему это так важно именно сейчас?
Для того, чтобы найти правильного/ую мужа / жену для семейной жизни, нужно ЗНАТЬ ЗАЧЕМ тебе семья. Не так ли?
Потому что эффективность действия в социальной жизни во многом зависит от того, насколько налажено взаимодействие с собственным началом противоположного пола. То начало, которое есть внутри каждого. Анима и Анимус. Возможность реализации себя в своей половой ролевой модели. А так же прозаический бытовой тыл. И еще очень много чего…
В семье это взаимодействие обеспечивает муж / жена единомышленница.
СОЦИАЛЬНО УСПЕШНЫМ МУЖЧИНА МОЖЕТ БЫТЬ ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА «ПОСТРОИЛ» ЖЕНУ И ДЕТЕЙ (выстроил порядок, лад во взаимоотношениях, а не подчинение на основе силы!) СОЗДАЛ КОМАНДУ В СВОЕЙ СЕМЬЕ. То есть он доказал ДЕЛАМИ, что может вести за собой людей.
ЕСЛИ ЖЕНА НЕ ЕДИНОМЫШЛЕННИЦА, НЕ ПОДДЕРЖИВАЕТ МУЖА В ЕГО ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, ТО ОНА БЛОКИРУЕТ ЕГО УСПЕХ. Так устроен женский ментал.
Если нету жены, которая поддерживает на 100% своего мужа и которая свою силу на 100% вкладывает в (по приоритетам в себя, в мужа, в детей, а не отдает свою красоту, молодость, ум, силы начальнику), пусть начнет с жены. Как это делать?
Понятно, что жена будет доверять мужу, когда он сам себе доверяет больше, чем своему начальнику. То есть мужчина встает на путь самозанятости. Как проработать страхи перед предпринимательством без кредитов и самозанятостью?
1) Предки жили по Здравомыслию.
То есть всю информацию всегда перепроверяли. И ко всему подходили взвешенно, разумно и творчески. У предков не было понятия Вера. Вера была себе. И были ЗНАНИЯ.
2) Основа семьи это отношения Муж — Жена. Это ось любой семейной системы. Потому что это имеет под собой физическую основу. На энергетической связи Муж-Жена, как на оси, и «едет» вся семья. Это как плюс и минус. И от их правильного взаимодействия образуется энергия. При условии, что есть взаимопонимание.
Как вырабатывать взаимопонимание, расскажу дальше, разберем технику, как высказывать претензии друг другу вовремя, не накапливая груз обид, без оскорблений. С проработкой своих чувств — обиды, гнева, раздражения.
Если в семье проблемы с детьми. Первое на что смотрим — каковы отношения между мужем и женой. Дети — это зеркало родительских взаимоотношений.
Потому что не занимается тем, чем нужно со своим мужем.Природные приоритеты любой семейной системы:
1) На первом месте у себя я сам 2) супруга 3) дети 4) родичи 5) друзья, коллеги, социум весь…
Нарушение приоритетов ведет к перекосам и сбоям в личной жизни. Из этой схемы видно, что самые близкие для вас это ваши супруги. И только после них дети. Детей питает энергия ваших взаимоотношений. Это очень важно понимать, если вы хотите, чтобы дети были здоровы и полны сил. Детей подпитывают Родовой силой ваши хорошие отношения с супругом!
3) Семья стремилась в своей деятельности с одной стороны к максимальной автономии и самообеспечению. Это означает, что семья при необходимости может построить себе жилье, вырастить продукты, обеспечить самооборону, лечение, образование и передачу знаний следующим поколениям. Так же семья трудится на благо общества — производит полезные материалы, продукты или услуги на продажу или обмен.
Семья стремится к максимальному развитию и во внешнем мире.
Участвует в самоуправлении общества. Что так же помогает налаживать разные полезные связи.
Семья действует как единая команда, в которой обеспечивается материальная защищённость и социальная адаптированность всех домашних. Учитываются физиологические и возрастные особенности, дается возможность для проявления всех талантов и способностей.
4) Муж и Жена равны. Но функции у них разные, как и разные тела по своему предназначению и физиологии.
Глава семьи муж. Ответственность на нем. Отвечает за ВСЕ, что происходит в семье муж.
Это позволяет женщине быть спокойной. Высыпаться.
Давать поддержку мужу.
Давать воспитание детям. Дети меньше болеют.
Муж получая такую поддержку более уверен в себе, у него есть стимул зарабатывать и быть социально активным.
Но реклама не дремлет. Например, сериал «Счастливы вместе». Где изнывающая от безделья и скуки домохозяйка просто не знает куда себя деть.
Так же многие женщины, у которых есть работа возмутятся: зарплата мужа мала, не хватит дать детям образование, выплата кредитов и т. д. И как же самореализация женщины? Женщин так же страшит зависимость от мужа. А вдруг он бросит, если посвятишь себя ему?
Чтобы развеять эти возражения перечислим, чем же занята в действительности женщина в доме и откуда у нее будут социальные гарантии к старости? Кстати пенсий не будет по любому, работаете вы или нет. Не будет и того медицинского обслуживания, которое есть сейчас. Самое время устремить свои взоры на укрепление семьи! Это будет ваша самая надежная социальная гарантия в старшем возрасте.
Единственная сложность этой модели в том, что нужно включать мозги и прорабатывать лень. К которой нас, к сожалению, активно приучают.
Семья это как велосипед, если не крутить педали, то будет падение. Это справедливо для любой семьи.
Но только в этой традиционной семейной модели нет ничего искусственного и не бывает угасания любви. Все усилия домочадцев направлены на преодоление внешних барьеров, потому что внутри коммуникации постоянно отлаживаются. И женой и мужем. Все понимают кто чем занят и какая польза от этого лично ему.
Чем занимается жена в доме ?
Жена домохозяйка и менеджером семьи, менеджер своего семейного предприятия.
Главная функция женщины в семье? Защита.
Берегиня мужу, детям. Женщина может заранее почувствовать где опасность на тонком плане для ее домочадцев.
Функция женщины Защита своей семьи на тонком уровне. Вовремя договориться с силами угрозы. Вовремя перестроить дислокацию семьи. Вовремя предупреждать мужчин.
Если жена не справилась с этой ролью, то тогда уже приходится защищать семью мужчине. На физическом плане.
Что еще осваивает жена в доме? Целительство. Себя, домочадцев. Хорошее мед обслуживание будет все менее доступно. Поэтому самое время брать ответственность за свое здоровье.
Изучайте анатомию, физиологию, оказание первой помощи, методы естественного самооздоровления.
Ведение информационного сайта семьи. Распространение знаний. Консультирование. Проведение безплатных консультаций, а со временем платных. Платная передача своего опыта по решению жизненных задач.
Жена ассистирует мужу в его деятельности. В том числе как секретарь. Ищет клиентов на его товар или услуги. Ведение документации и финансов всей семьи.
Основное искусство женщины это речь. Это умение вести переговоры.
Становитесь психологом. Для семьи. Для окружающих. Потом учитесь продавать свои знания. Интересуйтесь людьми и их потребностями, устанавливайте взаимовыгодные отношения. Знакомьте полезных людей друг с другом.
И если что с мужем, то все деловые связи у вас наработаны.
Раньше женщины становились знахарками, повитухами, и односельчане несли им продукты, деньги в обмен на их помощь. Женщины не просто сидели за мужниной спиной. А делали полезные дела. Те, кто знал заговоры, были этим полезны другим.
Если сейчас женщина работает учителем, продавцом, фельдшером… Сейчас работаешь. А в старости на что ты будещь жить? Надеешься, что будут содержать дети, которым ты сейчас образование даешь? А ты уверена, что им самим будет хватать, если ты сейчас на работе и не учишь их уму разуму? И уверена, что будут рабочие места по тем профессиям, на которые они планируют учиться?
Такие вопросы стоит задать себе всем работающим дамам.
КАК РАЗРУШАЕТСЯ СЕМЬЯ?
Основная причина — накопление критической массы взаимного недовольства и претензий. Недовольны чаще всего женщины. Мужчины свое недовольство прячут за тем, что самоустраняются из семьи.
У женщин недовольство семейной жизнью — более взрывоопасная смесь. Если не налаживать постоянно отношения, то семья разрушается. Дети вырастают без отца безответственными.
Как же снимать напряжение женщине в семье?
1) Не копить раздражение. Вовремя все проговаривать и обо всем договариваться.
2) Обязательно налаживать сексуальную жизнь. Чтоб была разрядка обоих супругов. Это основа основ нашей физиологии. Сделать это можно только в семье с любимым супругом, на которого наработаны тонкие настройки в ходе решения общих задач.
Наличие любовника или любовницы — это всегда месть супругу за невысказанные обиды.
Отношения это то, над чем работать нужно постоянно.
У наших предков раз в неделю был день Милования. Один день в неделю целиком супруги посвящали только отношениям друг с другом. Детей забирали бабушки и дедушки. И пара проводила день полностью наедине. Супруги проговаривали все обиды, претензии и недопонимания друг другу и пожелания на будущее.
Разрабатывалось видение дальнейшей жизни.
Еще был обряд, когда муж причесывал жену. Этим мужчина помогал своей женщине справляться с ее мыслями и с эмоциями.
Жена почитала мужа. Женщина училась видеть в супруге бога. Потому что кем женщина видит своего мужчину, тем он и становится. Мужа жена называла «свет очей моих». Потому что у мужчины лучше развита логика и есть связь верхними потоками, мужчина носитель света. Муж называл жену «душа моя», потому что сердечный центр лучше развит у женщин и она подпитывает мужа своей душевностью.
День милования по преданиям происходил каждую неделю!
Теперь представьте, сколько у каждого из вас накопилось недовысказанных обид, упреков и недопонимания…
С этим можно и нужно работать!
Автор: психолог Юлия Николаевна
Что важно в связи между мужем и женой? Как брак объединяет?
Союз супругов достигает двоякой цели брака: блага самих супругов и передачи жизни.
— CCC, №. 2363
Связь между мужем и женой является как супружеской, так и репродуктивной. Супружеская взаимная любовь и верность — это объединяющий аспект брака. репродуктивный аспект брака касается зачатия, рождения и воспитания детей. Связь между объединяющим и воспроизводящим не может быть разорвана.
Объединяющая верная любовь
Объединяющий аспект брака включает полноценную личность супругов, любовь, которая охватывает умы, сердца, эмоции, тела, души и устремления мужа и жены. Они призваны постоянно возрастать в объединяющей любви и верности, чтобы быть уже не двумя, а одной плотью. Их взаимная самоотдача укрепляется и благословляется Иисусом Христом в Таинстве Брака. Бог скрепляет согласие, которое жених и невеста дают друг другу в этом Таинстве.
Действия в браке, посредством которых происходит интимный и целомудренный союз супругов, благородны и почетны; истинно человеческое исполнение этих действий способствует самоотдаче, которую они означают, и обогащает супругов радостью и благодарностью.
(CCC, № 2362, со ссылкой на ГС, № 49)
(CCC, № 2362, со ссылкой на ГС, № 49)Принятие недостатков и неудач супруга, а также своих собственных — это признание того, что призыв к святости в браке — это пожизненный процесс обращения и роста.
Любовь к размножению
Бог призывает супружескую пару быть открытой для детей, всегда помня о том, что иметь ребенка – это не право, а дар от Бога (ср. ССС, № 2378). Таким образом, они разделяют творческую силу и отцовство Бога. Рожая детей, воспитывая и формируя их, они сотрудничают с любовью Бога как Творца. Супружеская любовь по своей природе плодотворна. Брачный акт, углубляя супружескую любовь, должен перелиться в новую жизнь. Семья – это образ приснотворной силы и жизни Святой Троицы и плодотворности отношений между Христом и Его Церковью.
Уважение к связи плодородия и любви
«Ребенок не приходит извне как нечто добавленное к взаимной любви супругов, а рождается из самого сердца этой взаимной отдачи, как ее плод и исполнение.
Таким образом, Церковь, которая находится «на стороне жизни», учит, что «необходимо, чтобы каждый брачный акт оставался упорядоченным per se для зачатия человеческой жизни» (CCC, № 2366, цитируется FC, no. .30 и HV, № 11 соответственно).
Этот отрывок подчеркивает учение Церкви о том, что Бог установил неразрывную связь между объединяющим и воспроизводящим аспектами брака. Каждый половой акт в браке должен быть открыт для возможности зачатия ребенка. Таким образом, искусственная контрацепция противоречит Божьей воле к браку, потому что она отделяет акт зачатия от полового союза. Попытки достичь беременности вне полового акта (например, экстракорпоральное оплодотворение ) являются аморальными по той же причине — они отделяют зачатие от полового акта.
Современные методы естественного планирования семьи позволяют парам, в случае законной необходимости, откладывать рождение своих детей, оставаясь при этом верными Божьему плану брака. Эти методы позволяют паре получить более точные сведения о времени овуляции, что позволяет им либо избежать беременности, либо достичь ее.
«Регулирование рождаемости представляет собой один из аспектов ответственного отцовства и материнства. Законные намерения со стороны супругов не оправдывают обращение к морально неприемлемым средствам (например, прямой стерилизации или контрацепции)» (КПК, № 239).9).
В период брака супруги могут по серьезным причинам отказаться от нового рождения на данный момент или даже на неопределенный период, но они не должны использовать аморальные средства для предотвращения зачатия. Пары также должны помнить о том, что их любовь выражается не только в супружеском акте. Воздержание от полового акта в определенное время может быть актом жертвы, который приводит к более глубоким отношениям.
В отношении физических, экономических, психологических и социальных условий ответственное родительство осуществляется либо путем обдуманно принятого и великодушного решения создать большую семью, либо путем решения, принятого из серьезных побуждений и при соблюдении морального закона, чтобы избежать нового рождения на время или даже на неопределенный период.
(ХВ, № 10)Вы можете прочитать больше из Католического катехизиса США для взрослых , заказать собственный экземпляр или прочитать вопросы на сайте Конференции католических епископов США.
Copyright © 2006, Конференция католических епископов США, Вашингтон, округ Колумбия. Все права защищены. Никакая часть этой работы не может быть воспроизведена или передана в любой форме или любыми средствами, электронными или механическими, включая фотокопирование, запись или любую систему хранения и поиска информации, без письменного разрешения владельца авторских прав.
Отношения между мужем и женой как основа семьи
Илзе АльбертсИлзе Альбертс
Психолог, жизненный стратег, писатель, спикер, телеведущий, блогер, помогающий людям преодолевать личные трудности с помощью приложения…
Опубликовано 10 сентября 2018 г.
+ Подписаться
Когда вы женились, у вас было желание, чтобы это длилось вечно. . Никто не женится, решив, что это ненадолго. Это тяжелая работа, требующая времени, внимания и сосредоточенности на браке, чтобы заставить его работать. Примерно половина браков заканчивается разводом. Что вы можете сделать, чтобы ваш брак стал частью пятидесяти процентов браков и отношений, которые длятся вечно?
Первое правило — сделать свой брак самым важным для вас. Как вы продолжаете строить отношения со своей половинкой, которую выбрали на всю жизнь? Любите их такими, какие они есть, сапоги и все такое, и не пытайтесь изменить друг друга. Вас ждут бесконечные разочарования и обиды, если вы попытаетесь изменить своего партнера.
Второе правило крепкого брака: смотрите, как вы делаете друг друга возможными. Просто как пример: Жена обычно заботится о воспитании семьи. Это включает в себя физическое благополучие семьи и социальную жизнь семьи. Она занимается домом, домашними животными, садом.
Муж заботится о безопасности и безопасности семьи через обеспечение. Он платит залог за семейный дом. Он заботится о будущем финансовом благополучии семьи. Он ведет семейный бюджет. Многие жены также вносят свой вклад в финансы. Жены заботятся о благополучии и воспитании семьи и детей. Мужья являются защитниками и кормильцами. Будьте благодарны друг другу и чаще выражайте свою благодарность.
Третье правило крепкого брака — жить вместе. Делайте что-то вместе, а также делайте что-то отдельно друг от друга. Дарите друг другу особое и сосредоточенное время. Найдите время для себя, своих интересов и приоритетов. Другими словами, у нас есть время, время для семьи и время для меня.
Когда вы слишком много отдаете другим членам своей семьи, вы склонны злиться, ожесточаться, обижаться. Не забывайте ценить и себя. Сравните свой брак с вашими собственными целями и пожеланиями для вашего брака. Остерегайтесь сравнивать свой брак с любым другим браком. Считайте свои благословения в браке.
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ, ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ СЕГОДНЯ. ИНВЕСТИРУЙТЕ В ВАШИ ОТНОШЕНИЯ И СДЕЛАЙТЕ ОГРОМНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ.
+27 60 743 4143 / [email protected]
Как вы справляетесь?
18 апр. 2020 г.
Следующие страхи и стрессоры во время Covid-19 были выявлены психологами.
18 апр. 2020 г.
Как справляться с эмоциями во время COVID-19 и самоизоляции
18 апр. 2020 г.
СОВЕТЫ ПО УПРАВЛЕНИЮ СЕМЕЙНОЙ ДИНАМИКОЙ – СОЗДАЙТЕ СВОЮ СИЛЬНУЮ СЕМЬЮ
18 апр.
2020 г.НАЙТИ СМЫСЛ ЖИЗНИ В УСЛОВИЯХ COVID-19 — 3 ЭТАПА, КОТОРЫЕ МЫ ПРОХОДИМ
18 апр. 2020 г.
Среди глобальных проблем выживания мы можем решить выйти за рамки выживания.
31 марта 2020 г.
Как я могу предложить помощь и поддержку во время стихийного бедствия, вызванного COVID-19
18 марта 2020 г.
Воспитание не для слабаков — Когда вы обнаружите, что ваш подросток занимается сексом.
2020 г.