Отражение это восприятие: Восприятие как форма отражения

Содержание

Восприятие как форма отражения

Восприятие окружающего нас мира — это начальный момент психических процессов, поэтому его изучение принадлежит к числу важнейших задач психологии. Значение восприятия в структуре познавательных процессов определяется двумя обстоятельствами. Во-первых, — непосредственное, чувственное отражение действительности играет огромную роль в организации практической деятельности субъекта, ибо, как указывал еще И. М. Сеченов, «всякое целесообразное действие регулируется чувствованиями». Во-вторых, — перцептивные процессы служат основой для формирования мышления, что выражалось философами-сенсуалистами в следующей краткой форме: «ничто не существует в интеллекте, чего раньше не было бы в ощущениях».

Вместе с тем исследование восприятия имеет существенное философское значение, так как оно неизбежно затрагивает гносеологические проблемы отношения материального и идеального, познаваемости мира и специфики различных фаз процесса познания.

Диалектический материализм рассматривает психику как отражение объективно существующей действительности. Среди различных форм психического отражения действительности восприятие представляет собой ее отражение в наглядно-чувственной форме. Восприятие — лишь первая ступень познания, над которой надстраивается вторая — отражение мира в абстрактно-логической или теоретической форме.

Психический образ, в том числе образ восприятия, выполняет по отношению к деятельности субъекта ориентирующую и регулирующую функции. Критерием истинности знаний, получаемых субъектом при помощи органов чувств, служит успешность практической деятельности во внешнем мире. «Человек, — по словам В. И. Ленина, — не мог бы биологически приспособиться к среде, если бы его ощущения не давали ему объективно-правильного  представления о ней.

Ленинская теория отражения противостоит попыткам идеалистической трактовки восприятия. Так, философы-агностики Д. Юм (1748) и И. Кант (1781) считали наши ощущения и восприятия лишь символами, условными знаками непознаваемых внешних агентов. Еще дальше пошли субъективные идеалисты Дж. Беркли (1710) и Э. Мах (1885), рассматривавшие субъективные образы в качестве единственной реальности, в результате чего мир объявлялся совокупностью ощущений человека.

Подобные ошибочные взгляды разделялись многими психологами и физиологами, занимавшимися изучением работы органов чувств человека. Причина этого заключалась прежде всего в исключительной сложности перцептивных процессов. Долгое время вникание исследователей было привлечено к изучению относительно элементарных сенсорных процессов, возникающих в органе чувств под действием раздражителя, в то время как сам процесс восприятия, его формирование и роль в практической деятельности субъекта оставались за пределами исследования. Этот подход к проблеме нашел свое выражение в рецепторной концепции ощущений, согласно которой ощущения и восприятия возникают в результате воздействия внешних агентов на пассивные органы чувств. Однако, игнорируя деятельность субъекта, психологи лишались возможности понять, каким путем образ восприятия приводится в соответствие с объективной действительностью.

В 1826 году немецкий физиолог И. Мюллер выдвинул принцип специфических энергий органов чувств. В его основу были положены факты, согласно которым, воздействуя на некоторый орган чувств различными по физической энергии раздражителями, можно получить одинаковые по качеству ощущения, а одни и те же раздражители, воздействуя на разные органы чувств, приводят к возникновению различных ощущений. Так, световые ощущения возникает не только при раздражении сетчатки светом, но также и при раздражении электрическим током ила давлением (ощущения фосгена). С другой стороны, механический раздражитель может дать ощущения давления при воздействии на кожу и ощущения звука при воздействии на слуховые рецепторы. Отсюда И. Мюллер сделал вывод, что качество ощущений определяется лишь присущей каждому органу чувств специфической энергией, иначе говоря, что воспринимаются не качества предметов, а различные состояния периферических сенсорных аппаратов.

Вслед за И. Мюллером подобные взгляды были высказаны крупнейшим физиологом девятнадцатого столетия Г. Гельмгольцем (1894). Разработав первую научную теорию слуха и существенно дополнив теорию цветового зрения, Г. Гельмгольц, однако, разделял идеалистическую трактовку принципа специфических энергий. Более того, обнаружив, что одни волокна слухового нерва связаны с передачей сигналов о низких тонах, а другие — о высоких, он предположил существование специфических энергий даже для отдельных волокон слухового нерва.

Современная психология и психофизиология располагают большим количеством данных, доказывающих несостоятельность «физиологического идеализма» И. Мюллера и Г. Гельмгольца.

К ним прежде всего относятся данные о развитии перцептивных процессов. Восприятие меняется вместе с изменением условий существования живых существ и связанным с этим усложнением их поведения. Восприятие проходит долгий путь развития от отражения свойств объектов до отражения целостных предметных ситуаций. В ходе эволюции возрастает специализация органов чувств, в результате чего они оказываются чувствительными только к определенным формам энергии раздражителей. Поэтому необходимо различать раздражители, адекватные для данного органа чувств и неадекватные для него. Даже если при помощи неадекватного раздражителя и удается вызвать ощущение, то, как правило, для этого требуется гораздо больше энергии, чем в случае адекватного раздражителя. Так, зрительное ощущение вызывается световым раздражителем, энергия которого в миллиарды раз меньше, чем энергия механического удара, достаточно сильного для получения фосфена.

Отражение внешнего мира осуществляется на основе рецепции адекватного раздражения. Об этом говорит хотя бы различие между богатством слуховых, речевых и музыкальных восприятий и теми беспорядочными и неоформленными ощущениями, которые возникают в ответ на электрическое раздражение слухового нерва.

Восприятие, следовательно, отражает действительные свойства предметов и явлений внешнего мира, оно не отделяет, а соединяет нас с ним.

Этот вывод подтверждается данными об активной структуре процессов, приводящих к созданию субъективного образа. Около 100 лет назад господствовавшая в то время рецепторная концепция восприятий была поставлена под сомнение замечательным русским физиологом И. М. Сеченовым (1863). Он высказал мысль, что психические процессы, в том числе и восприятие, не являются пассивными, а имеют рефлекторное строение и включают наряду с афферентными, рецепторными, также и эфферентные, двигательные, звенья.

Действительно, если на неподвижную руку испытуемого положить даже знакомый ему предмет, он не воспримет ничего, кроме чего-то холодного или теплого, острого или тупого. Отчетливое восприятие предмета возникает только тогда, когда субъект начинает активно ощупывать предмет рукой.

И. М. Сеченов предположил, что глаз человека можно сравнить с активной рукой, ощупывающей данный предмет.

В настоящее время получены убедительные доказательства рефлекторной структуры процессов, лежащих в основе различных видов восприятия. В частности, оказалось, что активные движения глаз необходимы для каждого зрительного восприятия.

Факты, свидетельствующие об этом, были получены советским психофизиологом А. Л. Ярбусом. В его опытах к склере глаза испытуемого прикреплялась резиновая присоска, на которой находились миниатюрное изображение и источник света. Из-за жесткой связи корпуса присоски с глазом изображение было стабилизированным относительно сетчатки. Оказалось, что неподвижный глаз также слеп, как неподвижная рука неспособна воспринимать положенный на нее неподвижный предмет. Стабилизированное изображение воспринималось только в течение первых 1—3 секунд, а затем оно исчезало, и испытуемый видел «пустое поле».

Для материалистического понимания природы восприятия особенное значение имеют факты, согласно которым в ходе построения образа происходит уподобление динамики моторных звеньев свойствам предмета. «Идет ли речь о контурах и величине или об удалении и относительном расположении предметов, — писал И. М. Сеченов, — двигательные реакции глаз и рук при ощупывании равнозначны по смыслу»). В движениях органов чувств происходит непосредственное воспроизведение или уподобление субъекта свойствам воспринимаемого предмета. Этот принцип построения образа восприятия был назван А. Н. Леонтьевым (1959) принципом уподобления.

Многочисленные данные, показывающие, что при осязании движения рук повторяют по своей форме очертания объекта, как бы уподобляясь его структуре, получены в исследованиях Б. Н. Ананьева и его сотрудников.

Справедливость принципа уподобления для зрительного восприятия доказывается, например, работами А. Л. Ярбуса. В одном из своих опытов он регистрировал движения глаз, сопровождающих рассматривание сложных изображений. Для этого, как и в опытах со стабилизацией, к склере глаза прикреплялась резиновая присоска, однако на этот раз на ней находилось маленькое зеркальце. Световые лучи, падавшие на зеркальце от внешнего осветителя, отражались на фотографическую бумагу и воспроизводили на ней все движения глаз. На рис. 1 показана траектория движений глаз при рассматривании изображения Нефертити. Как видно, глаза наблюдателя не остаются неподвижными. Они активно выделяют наиболее информативные, существенные детали рисунка, а иногда даже обводят его контур.

 


Восприятие человека неразрывно связано с общественной практикой. По выражению К. Маркса, точная дифференциация ощущений человека является «продуктом всей всемирной истории«. Социальная природа восприятия человека проявляется в его обобщенности и категоризованности. Привлечение для осмышления воспринятой информации сложной системы смысловых связей не снижает, а, наоборот, повышает адекватность восприятия, так как понятийный аппарат мышления сам сформировался в процессе общественной практики.

Таким образом, восприятие представляет собой непосредственно-чувственное отражение действительности. Это активный рефлекторный процесс, определяющийся задачами и целями деятельности субъекта. Изучение восприятия как процесса, «переводящего» отражаемую объективную действительность в субъективное содержание отражения, и составляет основную задачу психологии восприятия.

2. Восприятие — это отражение в сознании человека непосредственно воздействующих на его органы чувств предметов и явлений в целом, а не отдельных их свойств, как это происходит при ощущении.

Преднамеренные восприятия характеризуются тем, что в их основе лежит сознательно поставленная цель. Они связаны с известными волевыми усилиями человека.

Непреднамеренные восприятия — это такие восприятия, при которых предметы окружающей действительности воспринимаются без специально поставленной задачи, когда процесс восприятия не связан с волевыми усилиями человека.

Организованное восприятие (наблюдение) — это организованное, целенаправленное, планомерное восприятие предметов или явлений окружающего мира.

Неорганизованное восприятие — это обычное непреднамеренное восприятие окружающей действительности.

Свойства: предметность (способность отражать объекты и явления ре­ального мира не в виде набора не связанных друг с другом ощущений, а в форме отдельных предметов), целостность (восприятие дает целостный образ предмета), структурность, константность, осмысленность, апперцепция (зависимость восприятия от конкретного чел), активность.

3. Внимание- направленность и сосредоточенность психической дея­тельности на чем-либо определенном

Виды:

Непроизвольное внимание является наиболее простым видом внимания. Его часто называют пассивным, или вынужденным, так как оно возникает и поддер­живается независимо от сознания человека. Деятельность захватывает человека сама по себе, в силу своей увлекательности, занимательности или неожиданности.

Произвольное внимание управляется сознательной целью, связан с волей человека и был выработан в результате трудовых усилий, поэтому его называют еще волевым, активным, преднамеренным. Приняв решение заняться какой-нибудь деятельностью, мы выполняем это решение, сознательно направляя наше внимание даже на то, что нам не интересно, но чем мы считаем нужным заняться. Основной функцией произвольного внимания являет­ся активное регулирование протекания психических процессов.

Послепроизвольное – сначала носит произвольный характер, первоначально требует волевых усилий, затем приобретает непроизвольный характер

К основным свойствам внимания относятся устой­чивость (заключается в способности определенное время сосредоточи­ваться на одном и том же объекте), концентрация (степень или интенсивность сосредоточенности вни­мания), распределение (способность человека выполнять несколько видов деятельности одновременно) , переключение (созна­тельное и осмысленное перемещение внимания с одного объекта на другой) , отвлекаемость (непроизвольное перемещение внимания с од­ного объекта на другой) и объем внимания (количество объектов, которые мы можем охватить с достаточной ясностью од­новременно).

4. Память — запечатление, сохранение, последующее узнавание и воспроизведение прошлого опыта

Виды

По характеру психической активности: двигательная, эмоциональная, словесно-логическая, образная.

По характеру целей деятельности: произвольная (специально запоминаем с помощью определенных приемов), непроизвольная

По времени сохранения материала: кратковременная, оперативная, долговременная.

Процессы памяти: запоминание, сохранение, воспроизведение (процесс воссоздания образа предмета, воспринимаемого нами ранее, но не воспринимаемого в данный момент) , узнавание (осознание того, что воспринимаемый в данный момент предмет воспринимался в прошлом), забывание.

5. Мышление это психический познавательный процесс отражения существенных связей и отношений предметов и явлений объективного мира.

Свойства ощущений. Ощущение и восприятие как различные формы отражения реальности

К основным свойствам ощущений относят:

— Качество – свойство, характеризующее основную информацию, отображаемую данным ощущением, отличающую его от других видов ощущений и варьирующую в пределах данного вида ощущений.

— Интенсивность – количественная характеристика ощущений, которая зависит от силы действующего раздражителя.

— Продолжительность – временная характеристика ощущений.

— Пространственная локализация – свойство ощущений, которые заключаются в том, что переживаемые ощущения соотносятся с той частью тела, на которую воздействует раздражитель.

— Абсолютный (нижний) порог – это минимальный по величине стимул, способный вызвать едва заметное сенсорное ощущение.

— Абсолютный (верхний) порог – это максимальная величина раздражителя, который еще продолжает восприниматься человеком как раздражитель соответственной модальности.

— Относительный порог – минимальное изменение интенсивности раздражителя, вызывающее изменения в ощущениях.

Если в результате ощущений человек получает знания об отдельных свойствах и качествах предмета, то восприятие дает целостный образ предмета или явления.

Ощущения находятся в нас самих, воспринимая же свойства предметов, их образы локализованы в пространстве. Этот процесс, характерный для восприятия в его отличии от ощущений, называется объективацией.

Еще одно отличие восприятия в его развитых формах от ощущений состоит в том, что итогом возникновения ощущения является некоторое чувство (яркости, соленого, звука и т.п.), в то время как в результате восприятия складывается образ, включающий комплекс различных взаимосвязанных ощущений, приписываемых человеческим сознанием предмету, явлению, процессу.

19 Понятие восприятия. Основные свойства и феномены восприятия. Специфика сенсорных и перцептивных образов, условия их возникновения.

Восприятие – это целостное отражение предметов, ситуаций, явлений, возникающих при непосредственном воздействии физических раздражителей на рецепторные поверхности органов чувств.

Его результатом является целостный образ предмета. Восприятие, в отличии от ощущений, всегда целостно и предметно. Восприятие человека содержит и понимание того, что воспринимается.

Основные свойства:

— Предметность (Решающую роль играют осязание и движение; объект воспринимается нами как обособленное в пространстве и времени отдельное физическое тело)

— Целостность (ощущения отражают отдельные свойства предметов, восприятие лишь целостный образ, складывающийся на основе обобщения знаний об отдельных свойствах, качествах, получаемых в виде отдельных ощущений; внутренняя органическая взаимосвязь частей и целого в образе)

— Структурность (мы воспринимаем фактически абстрагированную из этих ощущений обобщенную структуру, которая формируется в течение некоторого времени)

— Константность (относительно воспринимающего субъекта объекты непрерывно меняются; многократное восприятие одних и тех же объектов при разных условиях порождает константность этого образа)

— Осмысленность (восприятие тесно связано с мышлением, понимаем сущности предмета, что позволяет мысленно назвать его, т.е. отнести его к определенной группе предметов, классу, обобщить его)

— Избирательность (преимущественное выделение одних объектов по сравнению с другими)

Феномены:1)Сенсорное качество; 2)Конфигурация; 3)Константность; 4)Системы отсчета; 5)Предметность; 6)Установка.

Основная характеристика сенсорно-перцептивного отражения в том и состоит, что оно возникает в условиях непосредственного воздействия предметов и их свойств на органы чувств человека и развертывается в реальном масштабе времени. Человек воспринимает предмет в том месте, в котором тот находится, и в тот момент, когда тот действует на органы чувств.

Сенсорный образ — это явление, имеющее как нейрофизиологическое, так и субъективное содержание, и находящееся в основе и построения и в основе всех проявлений феномена сознания. Это субъективное проявление объективной работы рецепторов.

На начальной стадии формирования перцептивного образа отмечено развернутое взаимодействие ориентировочно-исследовательских, познавательных и исполнительных действий. На высших стадиях развития восприятия взаимоотношений основных компонентов действий происходит неявно, а преобразование зрительного образа совершается в соответствии с поставленной задачей. Глаз в процессе зрения совершает своеобразные движения поиска объекта. Исследования показали, что характер движений зависит от степени осведомленности об объекте, его сложности, значимости для личности.

20. Восприятие пространства. Восприятие времени. Восприятие движения. Апперцепция.

Восприятие пространства — образное отражение пространственных характеристик окружающего мира, восприятие формы, величины, цвета и иных особенностей предметов, их взаимного расположения, в котором особенно существенное участие принимают, слуховой, зрительный, двигательный, кожный и вестибулярный анализаторы.

Восприятие пространства включает в себя:

    • восприятие отдаления,
    • восприятие расстояния между объектами,
    • восприятие направления,
    • восприятие величины объектов,
    • восприятие формы объектов.

Восприятие времени – это образное отражение таких характеристик явлений окружающей действительности, как цикличность, длительность, скорость протекания и последовательность.

Базовым инструментом для оценки длительности событий являются элементарные ритмические явления организма, известные под названием «биологических часов». К ним относятся ритмические процессы, например, чередования сна и отдыха.

Таким образом, в восприятии времени человеком выделяются два аспекта:

— субъективный,

— объективно-условный.

Если первый аспект отражает наше непосредственное ощущение времени, то второй аспект помогает нам ориентироваться во времени с помощью опорных инструментов.

Восприятие движения – это отражение изменения положения объекта в пространстве и во времени, т.е. его направленности и скорости.

Основную роль в восприятии движения играют зрительный и кинестезический анализаторы. Параметрами движения объекта являются скорость, ускорение и направление. Также восприятие движения возможно и с помощью слухового анализатора. При этом слышимая громкость звука усиливается при приближении к нам источника звука и ослабевает при его удалении.

Апперцепция— зависимость восприятия от содержания психической жизни человека, от особенностей его личности, от прошлого опыта субъекта.

Впервые в новую психологию понятие «апперцепция» ввел Г. Лейбниц.

21. Мышление как психический процесс. Физиологическая основа мышления. Важнейшие характеристики мышления.

Мышление— процесс психического отражения в мозге окружающего реального мира, высшая форма творческой активности человека. Мышление позволяет получить знание о таких объектах, свойствах и отношениях окружающего мира, которые не могут быть непосредственно восприняты при помощи первой сигнальной системы

Кроме опосредованности, мышление обеспечивает обобщенное отражение действительности, позволяющее человеку предвидеть, что произойдет в каждом конкретном случае. Например, если мы воспринимаем треугольник, то, даже не измеряя, мы знаем, что сумма внутренних углов этого конкретного треугольника равна 180 градусам.

Таким образом, мышление есть обобщенное познание действительности, процесс познания общих и существенных свойств предметов и явлений. С помощью мышления человек познает, например, общие и существенные свойства металлов, общие свойства газов, в отличие от общих свойств жидкости, общие признаки глаголов, в отличие от общих признаков прилагательного и т. д.

Мышление играет огромную роль в познании действительности. Оно расширяет до бесконечности пределы познания, дает возможность выйти за пределы непосредственного опыта ощущений и восприятий, предвидеть наступление каких-то событий.

Физиологическая основа- временные нервные связи, которые образуются в коре больших полушарий.

22. Виды мышления, их характеристика.

Теоретическое понятийное мышление – это такое мышление, пользуясь которым человек в процессе решения задачи обращается к понятиям, выполняет действия в уме, непосредственно не имея дела с опытом, получаемым при помощи органов чувств. Он обсуждает и ищет решение задачи с начала и до конца в уме, пользуясь готовыми знаниями, полученными другими людьми, выраженными в понятийной форме, суждениях, умозаключениях. Теоретическое понятийное мышление характерно для научных теоретических исследований.

Теоретическое образное мышление отличается от понятийного тем, что материалом, который здесь использует человек для решения задачи, являются не понятия, суждения или умозаключения, а образы. Они или непосредственно извлекаются из памяти, или творчески воссоздаются воображением. Таким мышлением пользуются работники литературы, искусства, вообще люди творческого труда, имеющие дело с образами.

вида мышления – наглядно-образного – зрительное представление ситуации и оперирование образами составляющих её предметов

Последний из обозначенных на схеме видов мышления – это наглядно-действенное. Его особенность заключается в том, что сам процесс мышления представляет собой практическую преобразовательную деятельность, осуществляемую человеком с реальными предметами. Основным условием решения задачи в данном случае являются правильные действия с соответствующими предметами. Этот вид мышления широко представлен у людей, занятых реальным производственным трудом, результатом которого является создание какого-либо конкретного материального продукта.

23. Основные операции мышления. Формы мышления человека.

Операции:

1)Анализ- это мысленное расчленение чего-либо на части или мысленное выделение отдельных свойств предмета.

2)Сравнение- Операция установления сходства и различия между предметами и явлениями реального мира.

3)Синтез- это мысленное соединение частей предметов или явлений в одно целое, а также мысленное сочетание отдельных их свойств.

4)Абстрагирование- это мысленное отвлечение от каких-либо частей или свойств предмета для выделения его существенных признаков.

5)Обобщение- это мыслительная операция, заключающаяся в объединении многих предметов или явлений по какому-то общему признаку.

6)Конкретизация- это представление чего-либо единичного, что соответствует тому или иному понятию или общему положению.

Формы:

1) Понятие- это отражение общих и существенных свойств предметов или явлений. В основе понятий лежат знания об этих предметах или явлениях.

2) Суждение-это форма мышления, содержа­щая утверждение или отрицание какого-либо положения относи­тельно предметов, явлений или их свойств.

3) Умозаключение- такая форма мышления в процессе которой человек, сопоставляя и анализируя различные суждения, выводит из них новое суждение.

Человек пользуется в основном двумя видами умозаключе­ний — индуктивными и дедуктивными.

Индукция — это способ рассуждения от частных суждений к общему суждению, установление общих законов и правил на основании изучения отдельных фактов и явлений.

Дедукция — это способ рассуждения от общего суждения к частному суждению, познание отдельных фактов и явлений на основании знания общих законов и правил.

24. Эмоциональная регуляция мыслительной деятельности. Мышление и мотивация.

В рамках нашего подхода мышление предстает прежде всего как мыслительная деятельность, реализуемая рядом процессов, в том числе и эмоциональным. Основная сложность заключается в том, что о конкретном вкладе эмоций в регуляцию мыслительной деятельности нельзя судить без анализа других регулирующих деятельность психических образований — потребностей, мотивов, целей, установок, гипотез, планов. Логично полагать, что эмоция не может быть поставлена в этот список как рядовой регулятор, так как эмоции оказываются необходимым компонентом их формирования и функционирования, и в этом проявляется исключительность и особенность участия эмоций в регуляции .

Анализ и синтез, вообще мыслительная деятельность, как и всякая другая деятельность, всегда вызваны какими-то потребностями личности.
Исследуемые в психологии мотивы мышления бывают двух видов: 1) специфически познавательные и 2) неспецифические. В первом случае побудителями и движущими силами мыслительной деятельности служат интересы и мотивы, в которых проявляются познавательные потребности (любознательность и т.д.). Во втором случае мышление начинается под влиянием более или менее внешних причин, а не чисто познавательных интересов.
человек начинает мыслить под влиянием тех или иных потребностей и в ходе его мыслительной деятельности возникают и развиваются все более глубокие и сильные познавательные потребности.

25. Мышление и интеллект. Взаимосвязь мышления и речи.

1)МЫШЛЕНИЕ (англ. thinking ) — процесс психического отражения в мозге окружающего реального мира, высшая форма творческой активности человека.

ИНТЕЛЛЕКТ (англ. intelligence ; от лат. intellectus – понимание, познание) – 1) общая способность к познанию и решению проблем , определяющая успешность любой деятельности и лежащая в основе др. способностей;

Таким образом, оба термина выражают различные стороны одного и того же явления. Человек, наделенный интеллектом, способен к осуществлению процессов мышления. Интеллект — это способность к мышлению, а мышление — процесс реализации интеллекта.

2)Человеческое мышление рождается с помощью языка, развивается с помощью языка и выражается в речи. Мышление и речь взаимно поддерживают друг друга.

Благодаря формулированию и закреплению в слове мысль не исчезает и не угасает, едва успев возникнуть. Она прочно фиксируется в речевой формулировке — устной или даже письменной. Поэтому всегда существует возможность снова вернуться к этой мысли, еще глубже ее продумать, проверить и в ходе рассуждения соотнести с другими мыслями.

Речь — помощник мышления. Кроме того, речь помогает выстраиванию правильного размышления и решению задач. Проговаривание (вначале проговаривание вслух, потом про себя, во внутренней речи) — распространенный прием для помощи мышлению, для его правильного выстраивания. Некоторые школьники и даже взрослые часто испытывают трудности в процессе решения задачи, пока не сформулируют свои рассуждения вслух. Четкое проговаривание, формулирование вслух определений, правил и производимых шагов облегчает решение задач.

26. Понятие о языке и речи. Речь в структуре сознания человека.

РЕЧЬ (англ. speech ) – исторически сложившаяся форма общения людей посредством языка .

Язык – система условных символов, с помощью которых передается сочетание звуков, имеющих для людей определенное значение и смысл. ).

Речевое общение осуществляется по законам данного языка (рус., англ. и т. п.), который представляет собой систему фонетических, лексических, грамматических и стилистических средств и правил общения. Р. и язык составляют сложное диалектическое единство. Р. осуществляется по правилам языка, и вместе с тем под действием ряда факторов (требований общественной практики, развития науки, взаимных влияний языков и др.) она изменяет и совершенствует язык.

Р. и язык современного человека – результат длительного исторического развития. Ребенок усваивает язык в процессе общения со взрослыми и учится пользоваться им в Р. (см. Развитие речи детей ). Благодаря Р. (особенно в ее письменном виде) осуществляется историческая преемственность опыта людей. Вне Р. немыслимо овладение человеком знаниями и формирование сознания .

Сознание человека формируется в процессе общения между людьми. Совершающийся на основе совместной практической деятельности процесс духовного, сознательного общения между людьми осуществляется через посредство речи.

«Ощущение и восприятие»

Тест-лестница по ИКТ на тему: «Ощущение и восприятие».

Тестовое задание альтернативных ответов


Инструкция. Обведи ответ «да» или «нет». (Если ты согласен с утверждением – обведи кружком «да», а если не согласен – обведи «нет».)

Задание 1. Ощущение – это …

Варианты ответа.


да

Нет

– …процесс отражения отдельных свойств внешних предметов

да

Нет

– …отражение в сознании человека предметов и явлений окружающего мира

да

Нет

– …источник познания объективного мира

да

Нет

– …отражение отдельного чувственного качеств

да

Нет

– …целостное отражение предметов, ситуаций, явлений

Правильный ответ: да; нет; да; да; нет.

Тестовое задание множественного выбора

Инструкция. В заданиях 2-5 обведите кружком букву, соответствующую варианту правильного ответа.

Задание 2. Выберите номер ответа, содержащий отличительный признак ощущения.

Варианты ответа.

А) Субъективное отражение внешнего мира.

Б) Отражение отдельных свойств, относимых к определённому предмету.

В) Результат совместной деятельности ряда анализаторов.

Г) Целостное отражение совокупности свойств, принадлежащих предметам, явлениям окружающего мира.

Д) Искажённое отражение окружающего мира.

Правильный ответ: Б.

Задание 3. Выберите номер ответа, содержащий отличительный признак восприятия.

Варианты ответа.

А) Составной элемент, из которого складываются все предметы и явления окружающего мира.

Б) Первоначальный источник всех знаний об окружающем мире.

В) Отражение отдельных свойств, относимых к определённому предмету.

Г) Отнесение конкретного предмета к определённой категории предметов.

Д) Отражение отдельных свойств, не относимых к какому-либо предмету.

Правильный ответ: Г.
Задание 4. Укажите правильный вариант ответа.

Отметьте недостающий элемент.

Варианты ответа.

А) экстероцептивные

Б) интернальные

В) экстернальные

Г) перцептивные

Правильный ответ: А.

Задание 5. Кто изображён на портрете?

Варианты ответа.

А) Шеррингтон Ч. С.

Б) Вундт Вильгельм

В) Г. Мюнстерберг

Г) Э. Титченер

Правильный ответ: А.
Тестовое задание дополнения

Инструкция. В заданиях 6-7 впиши пропущенное слово в отведенное место. Одному пропуску соответствует одно слово.
Задание 6. Образы представлений ___ по отношению к образам ощущений и восприятий.

Правильный ответ: первичны.
Задание 7. Интенсивность ощущения прямо пропорциональна логарифму силы раздражителя выражает суть закона ___.

Правильный ответ: Вебера-Фехнера.

Тестовое задание на восстановление соответствия

Инструкция. В заданиях 8-9 установите соответствия.

Задание 8. Установите соответствия между особенностями, которые характерны для ощущения и восприятия.

Варианты ответа.

1. Ощущения. А. Этот психический процесс, который включает в себя моторный компонент.

2. Восприятия. Б. Это отражение отдельных свойств предметов.

В. Он представляет собой систему специальных психических действий и овладение ими требует обучения и практики.

Г. Эта способность дана с рождения.

Д. Этот процесс связан с мышлением.

Е. Этот процесс требует работы нескольких анализаторов.

Правильный ответ: 1А, 1Б, 2В, 1Г, 2Д, 2Е.

Задание 9. Установите соответствия между формой чувственного отражения и его свойствами.

Варианты ответа.


1. Ощущение

А) соответствует первоначальному опыту

 

Б) возникает в результате элементарных видов стимуляции

2. Восприятие

В) обрабатывается в контексте наших знаний о мире

 

Г) основано на прошлом опыте

 

Д) предполагает высшие когнитивные механизмы

 

Е) определяется энергией стимула

Правильный ответ: 1А, 1Б, 2В, 2Г, 2Д, 2Е.

Тестовое задание на восстановление последовательности

Инструкция. В заданиях 10-11 восстановите правильную последовательность.

Задание 10. Восстановите правильную последовательность возникновения ощущений.

Варианты ответа.

А) проводящие пути

Б) кора головного мозга

В) раздражитель

Г) орган ощущений

Правильный ответ: В, Г, А, Б.

Задание 11. Восстановите правильную последовательность этапов процесса восприятия.

Варианты ответа.

А) проба


Б) интерес

В) оценка

Г) восприятие

Д) осведомлённость

Правильный ответ: Д, Б, В, А, Г.

Тестовое задание множественного выбора

Инструкция. В заданиях 12-13 выберите несколько вариантов ответа

Задание 12. Какие свойства восприятия вы знаете?

Варианты ответа.

А) продолжительность

Б) константность

В) целостность

Г) пространственная локализация

Д) осмысленность

Правильный ответ: Б, В, Д.

Задание 13. Какие свойства ощущения вы знаете?

Варианты ответа.

А) качество

Б) интенсивность

В) структурность

Г) предметность

Д) длительность

Правильный ответ: А, Б, Д.

Тестовое задание переноса теории в практику.

Инструкция. Приведите в соответствие теоретическое положение и конкретный пример.
Задание 14. Все иллюзии можно подразделить на:

1) Физические

2) Физиологические

3) Психические


Какие из приведенных ниже примеров соответствуют каждому виду иллюзий?

Варианты ответа:

А. Галлюцинации

Б. Сломанная ложка в стакане

В. Раздвоение

Правильный ответ: 1Б, 2В, 3А.

Тестовое задание-группировка

Инструкция. Составьте текст из фрагментов А, Б, В.

Задание 15.

А. 1. Ощущение – простейший психический процесс,…

2. Восприятие –  познавательный процесс,…

3. Иллюзия восприятия – искажённое восприятие…

Б.1. … реально существующего объекта или явления,…

2. … представляющий собой психическое отражение отдельных свойств предметов…

3. … заключающийся в отражении предмета или явления в целом…

В.1. … допускающее неоднозначную интерпретацию.

2. … при его непосредственном воздействии на рецепторы органов чувств..

3. … возникающее при непосредственном воздействии на органы чувств.

Правильный ответ: А1 Б2 В3; А2 Б3 В2; А3 Б1 В1.

Тестовое задание свободного изложения

Инструкция. В заданиях 16-18 закончи предложение. Вместо многоточия можно вписать словосочетание, фразу, предложение или даже несколько предложений.

Задание 16. Сенсибилизация – это …

Правильный ответ: Ответ считается правильным, если, если содержит следующие ключевые слова или их синонимы: «взаимодействие», «повышение/снижение чувствительности».
Задание 17. Анализатор – это…

Правильный ответ: Ответ считается правильным, если, если содержит следующие ключевые слова или их синонимы: «активный орган», «раздражитель».
Задание 18. Константность восприятия цвета – это …

Ответ считается правильным, если, если содержит следующие ключевые слова или их синонимы: «неизменность», «постоянство».

Тестовое задание-дискуссия

Инструкция. Обведите кружком букву, соответствующую варианту правильного ответа. Правильный ответ обоснуйте сами в свободной форме.

Задание 19. Можно ли сказать, что восприятие без ощущения не существует?

А. да, так как …

Б. нет, так как …

В. ни то, ни другое, так как …

Правильный ответ: А, если содержит ключевые слова или их синонимы: «взаимосвязь», «познавательные процессы».

Обобщающая таблица

Задание 20.


А

Б

В

Г

Д

1.

Синестезия

Ч.С.

Шеррингтон


Восприятие

?

8

2.

Эффект сходства

3

Фактор «общей судьбы»

Скорость адаптации

Эффект близости

3.

Апперцепция

?

Фактор замкнутости

сенсибилизация

?

4.

Ощущение

Адаптация

Компенсацией ощущений

Г. Фехнер

Контраст ощущений

Прямые вопросы:


  1. Что означает термин, стоящий в клетке 3А? (Зависимость восприятия от общего содержания психической жизни человека, его опыта и знаний, интересов, чувств и определенного отношения к предмету восприятия).

  1. Как вы можете охарактеризовать процесс, находящийся в клетке 4Б? (Понижение или повышение чувствительности анализаторов в результате непрерывного или длительного воздействия раздражителей).

  1. Что означает термин, находящийся в клетке 4А? (Отражение отдельных свойств предметов и явлений, воздействующих на органы чувств в данный момент).

  1. Что означает термин, стоящий в клетке 1В? (Отражение предметов и явлений действительности в совокупности их различных свойств и частей при непосредственном их воздействии на органы чувств).

  1. Что означает термин, стоящий в клетке 3Г? (Процесс изменения чувствительности данного анализатора под влиянием раздражителей, воздействующих на другие анализаторы)

  1. Что означает термин, находящийся в клетке 4Д? (Повышение чувствительности к одному раздражителю при его сопоставлении с раздражителем противоположного типа).

  1. Что означает понятие, находящееся в клетке 4В? (При отсутствии какого-либо вида чувствительности этот недостаток компенсируется за счет повышения чувствительности других анализаторов.)

Обратные вопросы:


  1. В какой клетке стоит понятие, означающее время, в течение которого интенсивность ощущений достигает величины, обеспечивающей приемлемые условия для деятельности и комфортные условия для восприятия окружающей среды?(2Г)

  2. В какой клетке стоит название процесса, при котором происходит понижение или повышение чувствительности анализаторов в результате непрерывного или длительного воздействия раздражителей?(4Б)

  3. В какой клетке указан фактор, где замкнутые фигуры воспринимаются лучше? (3В)

  4. В какой клетке стоит название явления, при котором ощущения одной модальности возникают под воздействием раздражителя другой модальности? (1А)

  5. В какой клетке указан фактор, где фигуры, в которых наблюдаются сходные изменения, часто объединяются вместе? (2В)

  6. В какой клетке указано, сколько видов восприятия выделяют? (1Д)

  1. В какой клетке указан эффект, где близко расположенные фигуры имеют тенденцию к объединению при восприятии? (2Д).

  2. В какой клетке указан эффект, где фигуры, сходные по каким-либо признакам (форме, величине, форме и т. д.), в восприятии объединяются и группируются? (2А)

  3. В какой клетке находится фамилия ученого, который предложил закон ощущений? (4Г)

  4. В какой клетке указано, сколько видов ощущений выделяет Ч.С.Шеррингтон? (2Б)

  5. В какой клетке указана фамилия психолога, который предложил классификацию ощущений? (1Б)

В пустые ячейки впишите ответы. Вопросы на них придумайте самостоятельно.



Поделитесь с Вашими друзьями:

Что такое гештальт? – ICGT

Итак, что такое гештальт, объясняя простыми словами?

Сейчас это слово стало популярным и широко употребляется в самых разных областях: начиная от обучения гештальт терапии и психологии, продолжаясь в дизайне, где используют законы, открытые гештальт-психологией и заканчивая бытовым контекстом «незавершенных гештальтов».
Тем не менее, это слово остается довольно непонятным даже для просвещенных людей.

Давайте начнем с перевода.
Слово «gestalt» не имеет прямого аналога в русском языке, что не облегчает нашу задачу, а имеет несколько вариантов перевода:

– Форма
– Фигура
– Образ
– Структура
– Вид
– Целостность

Все эти слова не так уж близки по значению друг у другу, и потому не слишком приближают нас к пониманию данного понятия.

Термин «гештальт» был введен Христианом фон Эренфельсом в 1890 году в его научной статье по исследованию восприятия.

И для того, чтобы понять этот термин «гештальт», давайте для начала поговорим о восприятии.

Аристотель называл восприятие «чувственным познанием», первым доступным нам знанием, которое впоследствии становится нашим опытом.

Восприятие – это отражение предметов и явлений в нашем сознании при их воздействии на наши органы чувств, их шесть.
Напомню:

• глаза
• уши
• язык
• нос
• кожа
• вестибулярный аппарат

Посредством воздействия на наши органы чувств внешних явлений – мы соответственно видим, слышим, ощущаем вкус, запах, прикосновение, температуру, положение тела в пространстве и тд.

Если вы внимательно прочитали определение термина «восприятие» – вы возможно заметили слово – отражение, «восприятие – это отражение предметов и явлений в нашем сознании».
Но что это за отражение?

Одинаково ли отражается внешний мир в сознании разных людей?
Нет, не одинаково.
Даже слабый ветерок легко меняет отражение на гладкой поверхности воды, даже зеркала иногда «толстят».
Отражение одних и тех же предметов не одинаково в нашем сознании, но есть и общие законы:

Ученые открыли несколько законов восприятия:

1. Сразу ЦЕЛОЕ, а не сумма частей.

Восприятие это не просто отражение суммы ощущений, как думали раньше. В 1875 году Вильгельм Вундт основал первую психологическую лабораторию, что положило начало психологии, как отдельной науке. В то время господствовала идея о том, что наше восприятие – это сумма психических актов, которые вместе дают то, что мы ощущаем и переживаем. Например, яблоко – это сумма восприятий круглого, красного и кисло-сладкого.
Оказалось, что это не так. Наше восприятие сразу схватывает целый образ, готовую форму, а не собирает ее, постепенно прибавляя один признак к другому.
Впервые экспериментально это доказал Макс Вертгеймер – один из основателей гештальт-психологии. Он занимался исследованиями восприятия движения и выяснил, что в нашем сознании вместо двух быстро загорающихся по очереди лампочек будет отражаться только движение одного источника света. Так, например, вы можете видеть в темноте круг, нарисованный факелом – это не реальность, огненный круг не висит в воздухе, есть только быстро перемещающийся факел. Но мы видим круг.
По этому принципу была создана мультипликация.

Еще проще продемонстрировать восприятие целого на примере чтения слов. Мы не прибавляем одну букву к другой, мы видим слова сразу – иначе мы не могли бы это прочитать:

По рзелульаттам илссеовадний одонго анлигйсокго унвиертисета, не иеемт
занчнеия, в кокам пряокде рсапожолены бкувы в солве. Галвоне, чотбы
преавя и пслоендяя бквуы блыи на мсете. Осатьлыне бкувы мгоут селдовтаь
в плоонм бсепордяке, все-рвано ткест чтаитсея без побрелм.
Пичрионй эгото ялвятеся то, что мы не чиатем кдаужю бкуву по
отдльенотси, а все солво цликеом.

Кстати, именно для описания подобных явлений – восприятия целого образа – стали использовать этот термин – гештальт.
Но само определение этого понятия я дам немного позже. А пока вернемся к законам восприятия.

2. Есть ГЛАВНОЕ и второстепенное, или ФИГУРА на фоне.

Одно из свойств нашего восприятия – избирательность.
В каждый момент времени мы получаем из окружающего мира огромное количество информации, которую мы не можем воспринимать сразу во всей полноте и с достаточной ясностью.
А плюс еще мы о чем-то думаем, мечтаем, что-то вспоминаем, о чем-то волнуемся, испытываем эмоции… Как это соединить воедино?
А вот как!
То, что находится в центре нашего внимания – становится фигурой восприятия, а остальное, второстепенное – фоном. При этом отношения фигуры и фона очень динамичны, подвижны.
Традиционный пример на эту тему – это классическое изображение обращающихся фигур датского психолога Эдгара Рубина (Ваза Рубина).

Фигура представляет собой форму и воспринимается как предмет, например, ваза. При этом, она как будто выступает вперёд.
А фон кажется чем-то находящимся позади фигуры.

Чем это открытие интересно?

Во-первых, представьте себе, что из всего многообразия мира всегда, хотим мы того или нет, что-то для нас становится центральным – фигурой, а что-то второстепенным – фоном.
Как-будто мы смотрим в бинокль и фокусируемся на чем-то одном, допустим смотрим на дерево или на помойку, на прохожих, на летящую в небе птицу… и дальше самое главное…

3. Фигура восприятия зависит от наших качеств и желаний.

Избирательность восприятия определяется потребностями
личности, интересами, установками, личностными качествами человека.
Значит то, что становится центральным в нашем сознании – небезотносительно нас самих, наших желаний и привычек.

Процесс восприятия – это всегда сделанный выбор, это не пассивный процесс, это творческий акт познания в котором активно участвуют стимулы внешнего мира и не менее активно участвуем мы.

4. Мы можем выбирать.

Одним из экспериментов в лаборатории В. Вундта было задание сравнить по длине два звуковых ряда, слушая щелчки метронома.
Вундт таким образом хотел измерить объем сознания, но попутно он отметил один феномен, который назвал ритмичностью сознания.
Так, испытуемые, слушая равномерные щелчки метронома воспринимали их как разные звуки, наподобие тиканья часов (тик-так). Хотя, конечно, никакого “тик” и никакого “так” прибор не издавал – все щелчки были одинаковыми. Формирование сильной и слабой доли происходило непроизвольно, само собой.
Итак, восприятие организует звуки в определенный ритм и способно делать это без нашего активного участия.
Но! В следующем эксперименте выяснили, что процесс восприятия может быть произвольным, то есть осознанным. По своему желанию мы легко можем перенастроить в своем сознании звук одинаковых щелчков таким образом, что начнем слышать «ТАК-ТИК».
Это удивительно! Достаточно одного нашего желания и мы слышим «ТИК-ТАК» или «ТАК-ТИК». Вы можете легко проверить это сами.

Напомню, мы говорили о том, что процесс восприятия – это не пассивный процесс, а творческий акт познания в котором кроме стимулов внешнего мира активно участвуем мы.

Так вот представьте теперь, что даже из простейших однообразных звуков мы можем создавать свой ритм, менять его сколько угодно раз по своему усмотрению. Что же говорить о гораздо более широком спектре стимулов. Нам приходится быть художниками взаимодействия с окружающим миром. А результат процесса нашего восприятия называется гештальт.

Повторю, что на процесс восприятия или формирования гештальта (продукта нашего восприятия) влияют не только внешние стимулы, полученная извне информация о цвете, форме предметов, звуках, температуре и так далее… Но также наш способ мыслить, опыт, наши желания, привычки, фантазии, эмоциональное состояние, воспоминания, цели или их отсутствие, а также выбор того, на что именно направить сейчас наше внимание.

Таким образом, гештальт – есть постоянно меняющийся результат встречи двух миров, внешнего мира, соприкасающегося с нашими ушами, глазами, пальцами, и нашего условно «внутреннего мира», представленного в уникальном и неповторимом способе видеть, слышать, осязать и чувствовать на вкус.

Гештальт – это неповторимый отпечаток реальности, меняющийся во времени продукт нашего восприятия, живая звуковая и визуальная картина с оттенками ощущений и чувств, которую видим только мы, видим только в настоящий момент, а в следующий момент, от союза мира и человека, рождается новая… Это гештальт.
Теперь, вспоминая перевод – становится яснее, что гештальт – это и образ, и форма, и фигура, и целостность, и вид, и структура.

Можно сказать, что гештальт это некий промежуточный результат, образ восприятия нашей жизни, форма, которую в данный момент принимает наше со-бытие с миром.

Итак, есть мы и мир,
есть процесс нашего взаимодействия – восприятие
и результат взаимодействия – гештальт.
_________________________________

А что же тогда такое незавершенный гештальт? Очень интересная история об этом будет в следующей статье. Кстати, именно так работает незавершенный гештальт, когда есть начало, и…

Восприятие и ощущения как чувственно объективное отражение реальности курсовая по психологии

Восприятие и ощущения как чувственно- объективное отражение реальности Содержание: Введение 3 1. Отличие восприятия от ощущений 4 2. Виды восприятия 2.1. Осязательное восприятие 5 2.2. Зрительное восприятие 8 2.3. Слуховое восприятие 10 2.4. Восприятие времени 11 2.5. Восприятие пространства 12 2.6. Восприятие движения 14 3. Ощущение 16 Литература 23 2 объективацией. Еще одно отличие восприятия в его развитых формах от ощущений состоит в том, что итогом возникновения ощущения является некоторое чувство (например, ощущения яркости, громкости, равновесия, сладкого и т.п.), в то время как в результате восприятия складывается образ, включающий комплекс взаимосвязанных различных ощущений, приписываемых человеческим сознанием предмету, явлению, процессу. Для того чтобы некоторый предмет был воспринят, необходимо совершить в отношении его какую-либо встречную активность, направленную на его исследование, построение и уточнение образа. Отдельные ощущения как бы “привязаны” к специфическим анализаторам, и достаточно бывает воздействия стимула на их периферические органы – рецепторы, чтобы ощущение возникло. Образ, складывающийся в результате процесса восприятия, предполагает взаимодействие, скоординированную работу сразу нескольких анализаторов. Восприятие, таким образом, выступает как осмысленный (включающий принятие решения) и означенный (связанный с речью) синтез разнообразных ощущений, получаемых от целостных предметов или сложных, воспринимаемых как целое, явлений. Этот синтез выступает в виде образа данного предмета или явления, который складывается в ходе активного их отражения. Восприятие является чувственным отображением предмета или явления объективной действительности, воздействующей на наши органы чувств. Восприятие человека – не только чувственный образ, но и осознание выделяющегося из окружения противостоящего субъекту предмета. Осознание чувственно данного предмета составляет основную, наиболее существенную отличительную черту восприятия. 2. Виды восприятия Образ, складывающийся в результате процесса восприятия, предполагает взаимодействие, скоординированную работу сразу нескольких анализаторов. В зависимости от того, какой из них работает активнее, перерабатывает больше информации, получает наиболее значимые признаки, свидетельствующие о свойствах воспринимаемого объекта, различают и виды восприятия. Соответственно выделяют осязательное, зрительное и слуховое восприятие. 5 2. 1. Осязательное восприятие Осязание является сложной формой чувствительности, включая в свой состав как элементарные, так и сложные компоненты. К первым относятся ощущение холода, тепла и боли, ко вторым – собственно осязательные ощущения (прикосновение и давление). Периферическими аппаратами ощущения тепла и холода являются “луковички”, разбросанные в толще кожи. Аппаратом болевых ощущений являются свободные окончания тонких нервных волокон, воспринимающих болевые сигналы, периферическим аппаратом ощущений прикосновения и давления – своеобразные нервные образования, известные как тельца Лейснера, тельца Фатер-Паччини, также расположенные в толще кожи. Только что перечисленные рецепторные аппараты распределены по поверхности кожи неравномерно: чем более тонкая чувствительность требуется от работы того или иного органа, тем более густо расположены на его поверхности соответствующие рецепторные компоненты и тем более низки пороги различения тех сигналов, которые до них доходят, иначе говоря, тем более высока их чувствительность. Тонкость чувствительности различных поверхностей тела обеспечена не только густотой распределения периферических рецепторов в соответствующих участках кожи, но и относительной площадью тех областей постцентральных отделов коры головного мозга, куда приходят волокна от соответствующих участков периферии. Чем более тонкую функцию выполняет тот или иной участок кожи, тем большую площадь занимает его проекция в коре головного мозга. Наиболее сложные формы осязательной чувствительности – ощущение локализации прикосновения, различительная чувствительность (ощущение расстояния между двумя прикосновениями к близким участкам кожи), ощущения направления натяжения кожи (если кожу предплечья ведут к кисти или от нее), ощущения формы, которая наносится прикосновением острия делающего на коже фигуру круга или изображение цифры. К сложным формам относится и глубокая чувствительность, позволяющая опознать, в каком положении находятся пассивно огибаемая рука или придать правой руке то положение, которое пассивно придается левой руке. В осуществлении этих видов чувствительности принимают участие сложные вторичные зоны постцентральных отделов коры. Для исследования различных видов чувствительности используют разные приемы, например: опыт Тэйбера, при котором исследующий одновременно прикасается к 6 двум симметричным точкам груди или лица. Поражение одного из полушарий выявляется в том, что больной, хорошо улавливающий каждое отдельное прикосновение, игнорирует одно из прикосновений к симметричным точкам, если оба прикосновения даются одновременно.При этом обычно выпадает ощущение прикосновения к точке, противоположной пораженному полушарию. Однако существуют и более сложные формы осязательного восприятия, при котором человек на ощупь может определить формы предмета, а иногда и узнать сам предмет. Чтобы перейти от оценки отдельных признаков к осязательному восприятию целого предмета, необходимо, чтобы рука находилось в движении, то есть пассивное осязательное восприятие заменилось активным ощупыванием предмета. Наиболее интересным в осязательном восприятии предмета является факт постепенного превращения последовательно (сукцессивно) поступающей информации об отдельных признаках предмета в его целостный (симультанный) образ. Например, при ощупывании ключа сначала мы получаем впечатление о том, что мы имеем дело с чем-то холодным, гладким и длинным. На этой фазе возникает предположение, что мы ощупываем металлический стержень или трубку; или металлический карандаш. Затем наша рука ощупывает кольцо ключа; первая группа предположений сразу отбрасывается. Ощупывание продолжается, и ощупывающий палец перемещается к бородке ключа с характерной для нее изрезанностью. Тут происходит выделение наиболее информационных точек, объединение всех последовательно воспринимавшихся признаков, и возникает гипотеза “это ключ!”. Видно, что процесс узнавания образа предмета, который в зрении происходит сразу, в осязании носит развернутый характер, и происходит путем последовательной цепи проб, с выделением отдельных признаков, созданием ряда альтернатив и формированием окончательной гипотезы. Процесс осязательного восприятия был подробно изучен советскими психологами Б.Г. Ананьевым, Б.Ф. Ломовым, Л.М. Веккером. Исследования этих авторов показали ряд факторов. Рука испытуемого должна активно ощупывать предмет. Пассивное проведение предметом по руке или руки по предмету, не приводит к нужному результату. Активное ощупывание предмета производится, как правило, при участии обеих рук. По мере упражнения процесс ощупывания может постепенно сокращаться, и если на первых его этапах для узнавания было необходимо слияние многих 7 воспринимает тоны и шумы. Тоны представляют собой правильные ритмические колебания воздуха, причем частота этих колебаний определяет высоту тона, а амплитуда – интенсивность звука. Шумы являются результатом комплекса, накладывающихся друг на друга колебаний, причем частота этих колебаний находится в случайных, некратных отношениях между собой. Человек способен различать звуки в диапазоне от 20 до 20000 герц, а диапазон интенсивностей звуков, воспринимаемых человеком, составляет шкалу от 1 дб до 130 дб. Можно различить две объективные системы, которые сложились в процессе социальной истории человечества и оказывают существенное влияние на кодирование слуховых ощущений человека в сложные системы слухового восприятия. Первой из них является ритмико-мелодическая (музыкальная) система кодов, вторая – фонематическая система кодов (звуковых кодов языка). Оба этих фактора и организуют воспринимаемые человеком звуки в сложные системы слухового восприятия. Известно, что система ритмико-мелодических кодов, определяющая музыкальный слух, состоит из двух основных компонентов. Одним из них являются звуковысотные отношения, позволяющие складывать звуки в аккорды и формировать ряды, входящие в состав мелодий. Вторым являются ритмические отношения правильных чередований длительностей и интервалов отдельных звуков. Эти отношения могут создать сложные ритмические узоры даже из звуков одной частоты (дробь барабана). На ранних этапах развития музыкального слуха процесс кодирования звуковых систем носит развернутый характер. По мере упражнения этот процесс сокращается, у человека вырабатываются более крупные единицы музыкального слуха, и он становится способным выделить и удерживать целые обширные системы музыкальных мелодий. Вторая система – система звукового языка. Человеческий язык располагает целой системой звуковых кодов, на основе которых строится его значащие элементы – слова. Овладение фонематической системой (различной в разных языках) и является условием, организующим слух человека и обеспечивающим восприятие звуковой речи. Без овладения этой фонематической системой слух остается неорганизованным, и поэтому человек, не овладевший фонематической системой чужого языка, не только “не понимает” его, но и не выделяет существенных для него фонематических признаков, иначе говоря, “не слышит” составляющих его звуков. Кодирование звуков в соответствующие системы музыкального или речевого слуха 10 не является пассивным процессом. Сложное слуховое восприятие представляет собой активный процесс, включающий в свой состав моторные компоненты. Отличие слухового восприятия от осязательного и зрительного заключается в том, что если в осязательном и зрительном восприятии двигательные компоненты включены в ту же систему анализаторов, в слуховом восприятии они отделены от слуховой системы и выделены в особую систему пропевания голосом для музыкального слуха и проговаривания для речевого слуха. Примером может служить то, что при изучении иностранного языка именно активное проговаривание позволяет выделять нужные фонематические признаки, овладевать фонематической системой языка и тем самым существенно уточнять речевой фонематический слух. 2.4. Восприятие времени Можно указать, что восприятие времени имеет различные аспекты и осуществляется на разных уровнях. Наиболее элементарными формами являются процессы восприятия длительности последовательности, в основе которых лежат элементарные ритмические явления, которые известны под названием “биологических часов”. К ним относятся ритмические процессы, протекающие в нейронах коры и подкорковых образований. Смена процессов возбуждения и торможения, возникающая при длительной нервной деятельности и воспринимаемая как волнообразно чередующиеся усиления и ослабления звука при длительном вслушивании. К ним относятся такие циклические явления как биение сердца, ритм дыхания, а для более длительных интервалов – ритмика смены она и бодрствования, появление голода и тому подобное. Все перечисленные условия лежат в основе наиболее простых, непосредственных оценок времени. От них следует отличать сложные формы восприятия времени, которые опираются на вырабатываемые человеком “эталоны” оценки времени. К таким эталонам относятся такие меры времени, как секунды, минуты, а также ряд эталонов, формирующихся в практике восприятия музыки. Точность такого опосредствованного восприятия времени может заметно повышаться. Как показали наблюдения над музыкантами, парашютистами и летчиками, она может заметно обостряться в процессе упражнения, при котором человек начинает сравнивать едва заметные промежутки времени. От оценки коротких интервалов следует отличать 11 оценку длинных интервалов (время дня, время года и т.п.), иначе говоря, ориентировку в длительных отрезках времени. Эта форма, оценки времени является особенно сложной по своему строению. Интересно отметить, что различные факторы могут несколько изменять оценку протекающего времени. Некоторые биологические изменения, например повышение температуры тела, могут вызвать переоценку времени, а понижение температуры – наоборот, недооценку. То же происходит под влиянием мотивации или интереса, проявляемого к некоторым тестам, а также под воздействием различных наркотиков. Успокаивающие лекарства, вызывающие замедление физиологических процессов, способствуют недооценке отрезков времени, а возбуждающие лекарства и галлюциногены, ускоряющие психические процессы и переработку сигналов мозга, напротив, влекут за собой преувеличение оценок времени. 2.5. Восприятие пространства В основе восприятия пространства лежит функция специального аппарата – полукружных каналов (или вестибулярного аппарата), расположенного во внутреннем ухе. Этот аппарат, тонко реагирующий на отражение трех основных плоскостей пространства, является его специфическим рецептором. Он тесно связан с аппаратом глазодвигательных мышц, и каждое изменение в вестибулярном аппарате вызывает рефлекторные изменения в положении глаз. Такая тесная взаимная связь между вестибулярным и глазодвигательным аппаратом, вызывающая оптико-вестибулярные рефлексы, входит в систему, обеспечивающую восприятие пространства. Вторым аппаратом, обеспечивающим восприятие пространства, и, прежде всего глубины, является аппарат бинокулярного зрительного восприятия (бинокулярное зрение: в одном глазу получается двумерное изображение предмета, немного отличное от изображения в другом глазу, позволяет мозгу объединить эти два изображения в один трехмерный образ). Глубина (отдаленность) предмета особенно успешно воспринимается при наблюдении за предметом обоими глазами. Чтобы воспринять предметы, нужно чтобы изображение от рассматриваемого предмета падало на соответствующее точки сетчатки, а для обеспечения этого необходимо конвергенция обоих глаз (сведение зрительных осей глаза на каком-либо объекте или в одну точку зрительного пространства). Если при конвергенции глаз возникает диспаратность изображений, появляется ощущение удаленности предмета или стереоскопический 12 второго объектов становится меньше 0,1 секунды, то возникает иллюзия перемещения светового источника из одного положения в другое, с первого места на второе, причем зрительно-иллюзорно субъектом даже прослеживается траектория соответствующего движения. Чаще всего, движение предмета мы воспринимаем благодаря тому, что он перемещается на каком-то фоне. Поэтому мы можем при восприятии движения дополнительно использовать еще и показатели, связанные с самим фоном, – элементы, перед которыми или позади которых передвигается наблюдаемый предмет. 3. Ощущение Ощущение – это простейший психический процесс, состоящий в отражении отдельных свойств предметов и явлений материального мира, а также внутренних состояний организма при непосредственном воздействии раздражителей на соответствующие рецепторы. Органы чувств получают, отбирают, накапливают информацию и передают ее в мозг, ежесекундно получающий и перерабатывающий этот огромный и неиссякаемый поток. В результате возникает адекватное отражение окружающего мира и состояния самого организма. Поскольку ощущения возникают в результате воздействия определенного раздражителя на соответствующий рецептор, классификация ощущений исходит из свойств раздражителей, которые их вызывают, и рецепторов, на которые воздействуют эти раздражители. По характеру отражения и месту расположения рецепторов принято делить ощущения на три группы: 1. экстероцептивные, отражающие свойства предметов и явлений внешней среды и имеющие рецепторы на поверхности тела; 2. интероцептивные, имеющие рецепторы, расположенные во внутренних органах и тканях тела и отражающие состояние внутренних органов; 3. проприоцептивные, рецепторы которых расположены в мышцах и связках и дающие информацию о движении и положении нашего тела. Подкласс проприоцепции, представляющий собой чувствительность к движению, называется также кинестезией, а соответствующие рецепторы – кинестетическими. 15 Экстероцепторы можно подразделить на две группы: контактные и дистантные рецепторы. Контактные рецепторы передают раздражение при непосредственном контакте с воздействующими на них объектами. К ним относятся: осязательный и вкусовой рецепторы. Дистантные рецепторы реагируют на раздражения, исходящие от удаленного объекта. К ним относятся зрительный, слуховой и обонятельный. Мною названы всего пять рецепторов, соответствующих видам ощущений, но в действительности их гораздо больше. В состав осязания, наряду с тактильными ощущениями (ощущениями прикосновения), входит вполне самостоятельный вид ощущений – температурных. Температурные ощущения не только входят в состав осязания, но имеют и самостоятельное, более общее значение для всего процесса терморегуляции и теплообмена между организмом и окружающей средой. Промежуточное положение между тактильными и слуховыми ощущениями занимают вибрационные ощущения. Большую роль в общем процессе ориентировки человека в окружающей среде играют ощущения равновесия и ускорения. Сложный системный механизм этих ощущений охватывает вестибулярный аппарат, вестибулярные нервы и различные отделы коры, подкорки и мозжечка. С точки зрения данных современной науки принятое разделение ощущений на внешние и внутренние недостаточно. Некоторые виды ощущений можно считать внешне-внутренними. К ним относятся температурные и болевые, вкусовые и вибрационные, мышечно-суставные и статико-динамические. Ощущения – это форма отражения адекватных раздражителей. Адекватным возбудителем зрительного ощущения является электромагнитное излучение, характеризующееся длинами волн в диапазоне от 380 до 770 миллимикрон, которые трансформируются в зрительном анализаторе в нервный процесс, порождающий зрительное ощущение. Слуховые ощущения – результат воздействия на рецепторы звуковых волн с частотой колебаний от 16 до 20000 Гц. Тактильные ощущения вызываются действием механических раздражителей на поверхность кожи. Вибрационные, приобретающие особое значение для глухих, вызываются вибрацией предметов. Свои специфические раздражителя имеют и другие ощущения (температурные, обонятельные, вкусовые). Однако различные виды ощущений характеризуются не только специфичностью, но и общими для них 16 свойствами. К таким свойствам относятся качество, интенсивность, продолжительность и пространственная локализация. Качество – это основная особенность данного ощущения, отличающая его от других видов ощущений и варьирующая в пределах данного вида. Слуховые ощущения отличаются по высоте, тембру, громкости; зрительные – по насыщенности, цветовому тону и т.п. Качественное многообразие ощущений отражает бесконечное многообразие форм движения материи. Интенсивность ощущения является его количественной характеристикой и определяется силой действующего раздражителя и функциональным состоянием рецептора. Продолжительность ощущения есть его временная характеристика. Она также определяется функциональным состоянием органа чувств, но главным образом временем действия раздражителя и его интенсивностью. При воздействии раздражителя на орган чувств ощущение возникает не сразу, а спустя некоторое время, которое назвали латентным (скрытым) периодом ощущения. Латентный период для различных видов ощущений неодинаков: для тактильных ощущений, например, он составляет 130 миллисекунд, для болевых – 370 миллисекунд. Вкусовое ощущение возникает спустя 50 миллисекунд после нанесения химического раздражителя на поверхность языка. Подобно тому, как ощущение не возникает одновременно с началом действия раздражителя, оно и не исчезает одновременно с прекращением его действия. Эта инерция ощущений проявляется в так называемом последействии. Зрительное ощущение обладает некоторой инерцией и исчезает не сразу после того, как перестает действовать вызвавший его раздражитель. На инерции зрения, на сохранении зрительного впечатления в течении некоторого времени основан принцип кинематографа. Подобное явление происходит и в других анализаторах. Например, слуховые, температурные, болевые и вкусовые ощущения также продолжаются некоторое время после действия раздражителя. Для ощущений также характерна пространственная локализация раздражителя. Пространственный анализ, осуществляемый дистантными рецепторами, дает нам сведения о локализации раздражителя в пространстве. Контактные ощущения (тактильные, болевые, вкусовые) соотносятся той частью 17 как лимон”. Эти изменения были аналогичны тем, которые наблюдались при действительном раздражении языка лимонным соком. Зная закономерности изменения чувствительности органов чувств, можно путем применения специальным образом подобранных побочных раздражителей сенсибилизировать тот или иной рецептор, т.е. повышать его чувствительность. Сенсибилизация может быть достигнута и в результате упражнений. Возможности тренировки органов чувств и их совершенствования очень велики. Можно выделить две сферы, определяющие повышение чувствительности органов чувств: 1) сенсибилизация, к которой стихийно приводит необходимость компенсации сенсорных дефектов (слепота, глухота) и 2) сенсибилизация, вызванная деятельностью, специфическими требованиями профессии субъекта. Утрата зрения или слуха в известной мере компенсируется развитием других видов чувствительности. Особый интерес представляет возникновение у человека чувствительности к раздражителям, по отношению к которым не существует адекватного рецептора. Такова, например, дистанционная чувствительность к препятствиям у слепых. Явления сенсибилизации органов чувств наблюдаются у лиц, длительно занимающихся некоторыми специальными профессиями. Опытные летчики по слуху легко определяют количество оборотов двигателя. Они свободно отличают 1300 от 1340 оборотов в минуту. Нетренированные люди улавливают разницу только между 1300 и 1400 оборотами. Все это – доказательство того, что наши ощущения развиваются под влиянием условий жизни и требований практической трудовой деятельности. Несмотря на большое количество подобных фактов, проблема упражнения органов чувств изучена ещё недостаточно. Изучение её позволит существенно расширить способности человека! 20 Литература: 1. Годфруа Ж. Что такое психология. – М., 1996. 2. Логвиненко А.Д. Чувственные основы восприятия пространства. – М., 1985. 3. Немов Р.С. Психология: Учебник. — Москва: “Просвещение”, 1995 4. Рубинштейн С.П. Основы общей психологии. – М., 1946. 5. Рок И. Введение в зрительное восприятие. Книга первая. М., «Педагогика»,1980 21

Отражение и восприятие — основное здоровье

Эти простые слова оказывают огромное влияние на жизнь каждого. Он показывает, как мы видим друг друга, самих себя и ситуации, с которыми мы соприкасаемся в настоящем. Когда мы взрослеем, эти слова создают новое значение и цель, поскольку мы лучше осознаем наше окружение и то, кем мы изначально являемся как личности.

 

Подумайте о том, как вы размышляете о ситуациях или как вы предпочитаете их воспринимать, негативные они или позитивные (концепция стакана наполовину полон или наполовину пуст).Спроецируйте аспект восприятия как «действующий, физический компонент» и отражение как «когнитивный, нефизический» термин.

Любая хорошая книга по самопомощи предложит вам вспомнить то время, когда вы были ребенком, и сравнить свое восприятие жизни тогда и сейчас. Вот где зародилась ваша система убеждений, маленькое семя, растущее вместе с вами по пути, питающееся всем сумасшествием, которое приносит жизнь, ваш цветок расцвел или завял? Вы выбираете питаться негативом или принимать то, что жизнь бросает вам?

 

Конечно, по пути мы все сбиваемся с пути, и это нормально, так как он обычно рано или поздно приводит нас на правильный путь.Мы доведены до наших пределов и постоянно подвергаемся испытаниям со стороны элементов мира, работы, семьи, друзей, неверия в себя, смерти, обмана, список можно продолжить. Иногда этот список может показаться пугающим, он становится всем, к чему мы привязываемся, и довольно скоро кажется, что он проецируется на каждый аспект нашей жизни. Но когда мы находим в себе возможность превратить будущее и настоящее во что-то волнующее, а не во что-то пугающее, тогда мы можем ощутить счастливого внутреннего ребенка, который скрывался.

 

Так что найдите минутку, присядьте на секунду и отметьте, что вы чувствуете в настоящий момент, выкиньте из головы, где бы он ни был, и просто будьте.Когда вы когда-нибудь чувствуете беспокойство, просто сядьте и подумайте, как разум ребенка, вместо того, чтобы иметь тысячи лазеек, проходящих через наши умы, которые мы делаем, когда становимся старше, думая о том, что, если или почему мы сделали или не сделали. сделайте что-нибудь, остановитесь и наблюдайте… наблюдайте за своими чувствами, своим окружением и физической реакцией, дышите и рассматривайте все, что вы видите, как новый опыт, а не видение из прошлого или негативную проекцию будущего, которая даже не произошел.

 

Изменение восприятия и отражения.

 

«Что вы воспринимаете, вы и получаете» — эта цитата — то, чем стоит жить. Подумайте об этом, когда вы воспринимаете негатив, вы получаете негатив, когда вы воспринимаете позитив, он на 100% возвращается к вам.

 

Когда мы попадаем в так называемую «колею», будь то психологическую или физиологическую, мы можем застрять в нездоровой рутине, для некоторых из нас это может быть постоянное тревожное чувство, когда мы находимся в определенных ситуациях, будь то с определенными людьми или средами, но мы все равно выбираем их делать, так как не знаем ничего лучше.Или это может быть физический аспект, когда мы не видим себя достаточно хорошими для других или определенных людей и вымещаем свое разочарование на своей физической форме.

 

Чтобы в следующий раз, когда вы будете беспокоиться о ситуации в своей голове, о том, почему вы что-то сделали или почему вы чего-то не сделали, почему этот человек не разговаривает с вами или цепляется за общие сплетни, просто подливать масла в огонь! Просто будьте в настоящем, сядьте и подумайте, превратите негатив «Хотел бы я никогда этого не делать» в «сейчас все сделано, иди дальше».Напомните себе, что ситуация в вашей голове, вероятно, в 10 раз хуже, чем она есть на самом деле, или, если вы переживаете неприятную ситуацию, запишите способы, с помощью которых вы можете ее улучшить, и больше сосредоточьтесь на том, чтобы исцелить себя, это поможет ситуации и привести нужных людей, которые вам нужны в вашей жизни, к вам в данный момент времени.

 

Быть счастливым в себе создает счастливые ситуации, хотя иногда это кажется эгоистичным, нужно сосредоточиться на СЕБЕ! Возможность быть самим собой и быть довольным собой — одно из многих сокровищ жизни, это позволяет вам видеть жизнь совершенно по-другому, не полагаясь на принятие других или необходимость быть определенным образом для определенных людей.При этом не изолируйте себя полностью, примите тех, кто есть в вашей жизни, и решите видеть ситуацию в лучшем свете. Если вы поссорились с другом, вместо того, чтобы говорить ему негативные вещи в ответ, думайте, что они просто отражают то, что вы проецируете, или что у них может что-то происходить в их жизни, и что они в некотором роде зависят от вас в плане комфорта. Будьте одиноки в том смысле, что вам удобно принимать правильные решения для себя в ситуациях, которые, как вы знаете, в конечном итоге не принесут вам пользы.Нет двух людей, которые видят ситуацию одинаково, будьте добры к чувствам других и решайте смотреть на каждую ситуацию с любовью и добрыми глазами.

 

Нам так повезло, что у нас есть шанс жить, когда когда-нибудь вы застряли в своей голове или у вас плохой день, будьте полностью благодарны за вещи и людей, которые у вас есть, поскольку их может не быть завтра, без живя в страхе перемен, примите перемены и то, что принесет будущее.

Итак, поймите, чего вы хотите от жизни, и сосредоточьтесь на этой мысли, с результатом хороших, счастливых, здоровых намерений.Отпустите этот тихий голос в своей голове, когда размышляете, не позволяйте ему удерживать вас от жизни в полной мере. Принимайте то, что вы хотите, и вы обязательно это получите!

Восприятие и отражение — Med One To One

Автор: Трой Тейт

Один мудрый человек однажды сказал: «Вы накопите достаточно завтрашнего дня, и вы обнаружите, что у вас ничего не осталось, кроме множества пустых вчерашних дней. Не знаю, как вы, а я хочу, чтобы сегодняшний день запомнился». Этим человеком был профессор Хилл в пьесе Мередит Уилсон «Музыкант».Хотя профессор Хилл был вымышленным персонажем, сообщение, которым он поделился, произвело на меня сильное впечатление. Эта цитата стала еще более значимой, так как я недавно пережил пару «веховых» событий. Интересно, что по мере того, как вы приобретаете больше жизненного опыта — то есть становитесь старше, — как меняется ваше восприятие того, что действительно важно.

Когда я сидел на одном из таких знаменательных событий — которым оказался выпуск моего сына в старшей школе — я начал размышлять над цитатой, касающейся моих отношений с сыном.Когда он взял микрофон, чтобы поприветствовать своих одноклассников и гостей на выпускном, я начал размышлять о его времени в старшей школе. Он совершил много великих дел. Он был писателем по различным видам спорта, всерегиональным студентом с отличием, членом Национального общества чести, студентом с отличием, получателем диплома продвинутого уровня, членом окружного студенческого консультативного совета, лидером студенческого самоуправления и многим другим. По многим стандартам у него было то, что большинство людей назвало бы успешной школьной карьерой.

Но в тот момент мое внимание было приковано не к этим наградам и не к наградам, которые он получил на выпускном.Все, что меня интересовало, это сколько раз я отталкивала его на «завтра», в результате чего вчерашний день был пустым? Чувствовал ли он мою поддержку во время учебы в старшей школе? Был ли я там, когда он нуждался во мне? Я быстро просмотрел последние 18 лет и пришел к выводу, что, должно быть, я сделал что-то правильно, иначе он не был бы там, где был. Конечно, моя жена действительно заслуживает большей похвалы, но я думаю, что, возможно, я оказал небольшое положительное влияние.

После того, как он произнес свою приветственную речь, я смог устроиться поудобнее и по-настоящему насладиться остальной частью программы.Удивительно, как быстро летит время. Кажется, это было только вчера, когда он начал. За эти годы мы учились и росли, вместе прошли через множество успехов, а также через некоторые неудачи и трудные времена. В итоге мы выжили. Мы учились, прогрессировали, и вот он уже заканчивает школу, готовясь сделать следующий шаг в жизни.

Жизнь сложна, и иногда трудно сбалансировать все, что нужно сделать. Иногда трудно не откладывать дела на завтра, а иногда это приводит к тому, что мы пропускаем важные дела.На мой взгляд, пока мы пытаемся быть лучшими, чтобы сделать мир лучше, помогать самым близким нам людям, тогда, в конце концов, мы можем высоко держать голову и знать, что мы выполнили свою часть работы. .

«Вы накопите достаточно завтрашнего дня, и вы обнаружите, что у вас не осталось ничего, кроме множества пустых вчерашних дней. Не знаю, как вы, а я хочу, чтобы сегодняшний день запомнился.»

Такие времена напоминают мне, как важно работать в организации, которая имеет большие ценности.Компания, которая понимает и дает сотрудникам время делать то, что им нужно. Тот, кто участвует в жизни сообщества и активно пытается что-то изменить. Никогда не жертвовать потребностями организации и не подвергать нас риску, но всегда быть готовыми слушать и делать то, что должно быть сделано.

Я повторяю совет профессора Хилла и действую сейчас, когда это возможно. Присутствуйте в жизни тех, кто вам небезразличен. Отложите телефон, остановитесь и понюхайте розы, пройдите долгий путь домой, съешьте мороженое и, самое главное, не накапливайте слишком много завтрашнего дня, иначе у вас просто останется куча пустых вчерашних дней.Сделайте все возможное, чтобы сегодняшний день запомнился.

Следующая статья

Ваше восприятие меня является отражением вас (смысл и цитаты)

«Ваше восприятие меня является отражением вас; моя реакция на тебя — это осознание меня». — Бобби Чегвин, она же Тренер Бобби

Для людей, которые борются с мнением других людей о себе, это одна из самых мотивирующих цитат.

Он поощряет критическое мышление, любовь к себе и более глубокое понимание того, как устроены человеческие отношения.

Итак, давайте попробуем объяснить это тем, кто может задаться вопросом, верны ли эти слова вообще. Начните с себя.

С ранних лет, разные школы, в которых вы учились, все люди, которых вы встречали в жизни, все возможные обстоятельства, которые были частью вашей жизни, все характеристики, с которыми вы родились, такие как ваш характер и ваша внешность — все это сформировало тебя таким, какой ты есть сегодня.

На ваш разум и вашу интерпретацию мира влияет все, что делает вас тем, кто вы есть.

Реальность одного человека вряд ли совпадает с тем, что все остальные видят снаружи, это их представление о том, как выглядит их мир.

Почему это важно? Ну… Восприятие людей может быть запутанным.

Все ваши убеждения, отношения и взгляды являются частью того, как вы подходите к новым вещам в жизни и оцениваете новых людей и новые обстоятельства.

Когда вы встречаете кого-то, вы не видите его таким, какой он есть.

Все, что они сначала делают или говорят, проходит через эту призму вашего собственного опыта, и окончательные данные, которые вы получаете в своем уме, уже испорчены тем, кто вы есть.

Это означает, что, если вы сформируете мнение об этом конкретном человеке, ваше мнение будет состоять из: одной части информации, которую вы действительно получили от него, а другой части информации вашего собственного разума.

Увидев что-то в человеке, можно вызвать определенные части вас — переживания, эмоции и все, что является частью вашей истории.

Наш мозг хранит так много информации, и это очень сложная машина, поэтому то, как вы видите кого-то, может зависеть даже от того, как прошел ваш день до встречи с ним и в каком настроении вы были, когда впервые заговорили с ним.

Теперь давайте перевернем это.

Люди, у которых негативное мнение о вас не основано на том, что вы на самом деле сделали или сказали, являются лишь доказательством того, какой негатив они несут внутри.

Мы все тратим так много времени, беспокоясь о том, как другие люди будут реагировать на нас, и пытаясь адаптировать наши собственные ценности, образ жизни и личность, чтобы чувствовать себя принятыми другими.

Эти слова тренера Бобби говорят великую правду о том, как все устроено на самом деле.

Трудно повлиять на то, что другие думают о вас, если вы намеренно не попытаетесь обратиться к определенным частям их разума.

Живите гордо и свободно, чтобы исследовать, ценить и показывать свое истинное «я».

Осознание того, что вы мало что можете сделать, чтобы улучшить мнение других людей о вас, освобождает.

Чтобы мотивировать себя перестать заботиться о чужом мнении, прочтите другие популярные цитаты о том, как узнать себе цену.

Популярные цитаты: Живи своей истиной

1.«Глаза других наши тюрьмы; их мысли — наши клетки», — Вирджиния Вульф,

.

2. «Меня не столько волнует, кем я являюсь для других, сколько мне важно, кем я являюсь для себя» — Мишель де Монтень

3. «Будьте тем, кто вы есть, и говорите, что вы чувствуете, потому что те, кто возражает, не имеют значения, а те, кто имеет значение, не возражают». — Доктор Сьюз

4. «Сомнение убивает больше мечтаний, чем неудача». — Сьюзи Кассем

5. «Вы не обязаны соответствовать тому, что, по мнению других людей, вы должны достичь.Я не обязан быть таким, каким они от меня ожидают. Это их ошибка, а не моя ошибка» (Ричард П. Фейнман,

).

6. «Заботьтесь о том, что думают другие люди, и вы всегда будете их пленником» — Лао-Цзы

7. «Если быть эгоистом означает, что я верю в то, что я делаю, и в свое искусство или музыку, то в этом отношении вы можете называть меня так… Я верю в то, что я делаю, и я скажу это». — Джон Леннон

8. «Никогда не притупляйте свой блеск ради кого-то другого» — Тайра Бэнкс

9.«Большинство людей — это другие люди. Их мысли — чужое мнение, их жизнь — мимикрия, их страсти — цитата» (Оскар Уайльд,

).

10. «Ваше время ограничено, так что не тратьте его впустую, живя чужой жизнью» — Стив Джобс

11. «Некоторые люди говорят: «Никогда не позволяйте им видеть, как вы плачете». Я говорю, что если вы настолько безумны, что можете просто плакать, а потом плакать. Это всех пугает», — Тина Фей,

.

12. «Великие духи всегда встречали яростное сопротивление посредственных умов.Посредственный ум не способен понять человека, который отказывается слепо склоняться перед общепринятыми предрассудками и предпочитает вместо этого смело и честно выражать свое мнение» (Альберт Эйнштейн,

).

13. «Некоторые люди говорят, что вы идете неправильным путем, хотя это просто ваш собственный путь» — Анджелина Джоли

14. «Верьте в себя, и придет день, когда у других не будет иного выбора, кроме как поверить вместе с вами». — Синтия Керси

Красивые цитаты: стойте прямо и живите так, как вы этого заслуживаете

1.«Возможно, вы бы не беспокоились о том, что люди думают о вас, если бы знали, как редко они это делают» (Олин Миллер,

).

2. «Нет ничего привлекательнее уверенности. Как только она увидит свою красоту, все остальные увидят ее», — Хабиб Аканде

.

3. «Мне все равно, что вы обо мне думаете. Я вообще о тебе не думаю», — Коко Шанель

.

4. «Не беспокойтесь о том, кому вы не нравитесь, у кого больше или кто чем занимается» — Эрма Бомбек

5. «Нет ничего просвещенного в том, чтобы сжиматься, чтобы другие люди не чувствовали себя неуверенно рядом с вами.Мы все созданы для того, чтобы сиять, как и дети», — Марианна Уильямсон,

.

6. «Какими бы небольшими и ничтожными ни были мои дары, я на самом деле таков, и мне не нужно для моей собственной уверенности или уверенности моих товарищей какое-либо вторичное свидетельство». — Ральф Уолдо Эмерсон

7. «Люди, которые постоянно нападают на вашу уверенность и самооценку, вполне осознают ваш потенциал, даже если вы им не являетесь». — Уэйн Джерард Тротман

8. «Я забочусь о себе. Чем больше я одинок, чем больше у меня нет друзей, чем больше я не поддерживаю себя, тем больше я буду уважать себя.— Шарлотта Бронте

9. «Я хочу быть среди людей, которые что-то делают. Я больше не хочу быть среди людей, которые осуждают или говорят о том, что делают люди. Я хочу быть среди людей, которые мечтают, поддерживают и делают что-то», — Эми Полер,

.

10. «Никакие обзывательства не кусают по-настоящему глубоко, если какая-то темная часть нас самих не верит в это. Если мы достаточно уверены, то это просто шум», — Лорелл К. Гамильтон

.

11. «Когда дело доходит до дела, я позволяю им думать, что они хотят.Если они достаточно заботятся о том, что я делаю, то я уже лучше их», — Мэрилин Монро,

.

12. «Не тратьте свою энергию на обучение или изменение мнения; пройдитесь, под, через, и мнения изменятся органически, когда вы станете боссом. Или не будут. Какая разница? Занимайтесь своим делом и не волнуйтесь, нравится ли оно им», — Тина Фей,

.

13. «Он считает себя скорее незаурядным молодым человеком, весьма утонченным, хорошо приспособленным к своему окружению и несколько более значительным, чем кто-либо из его знакомых.— Ф. Скотт Фицджеральд

14. «В детстве я всегда хотел быть кем-то. Теперь я понимаю, что должна была быть более конкретной», — Лили Томлин,

.

15. «Однажды, оглядываясь назад, годы борьбы покажутся вам самыми прекрасными». — Зигмунд Фрейд

16. «Так много людей на этом пути, что бы вы ни стремились сделать, скажут вам, что это невозможно сделать. Но все, что нужно, это воображение. Ты мечтаешь. Вы планируете. Вы достигаете ». — Майкл Фелпс

17. «Ну, приятель, если ты позволил такому старому стерву, как я, задеть твое доверие, то, во-первых, у тебя не было многого.— Тамора Пирс

18. «Есть только один способ избежать критики: ничего не делать, ничего не говорить и быть никем». — Аристотель

19. «Большинство людей просто хотят видеть, как ты падаешь, это еще одна причина стоять прямо», — Эмма Мишельер

Мудрые цитаты: в жизни так много скрытых ценностей

1. «Секрет жизни, однако, в том, чтобы семь раз упасть и восемь раз встать». — Пауло Коэльо (Алхимик)

2. «Если вы читаете это… Поздравляю, вы живы.Если это не то, чему можно улыбаться, то я не знаю, что есть». — Чад Сагг («Монстры под твоей головой»)

3. «Познание себя — начало всякой мудрости». — Аристотель

4. «Никто не может заставить вас чувствовать себя хуже без вашего разрешения» — Элеонора Рузвельт

5. «Жизнь не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, чтобы создавать себя», — Джордж Бернард Шоу,

.

6. «В жизни есть нечто большее, чем увеличение ее скорости» — Махатма Ганди

.

7. «Жизнь действительно проста, но мы настаиваем на том, чтобы ее усложнить.— Конфуций

8. «Вы никогда не сможете планировать будущее на основе прошлого» — Эдмунд Берк

9. «Тот, у кого есть , почему , чтобы жить, может вынести почти любое , как ». — Фридрих Ницше

10. «В жизни есть три константы… перемены, выбор и принципы» — Стивен Кови

11. «Самый настойчивый и насущный вопрос в жизни — «Что ты делаешь для других?» — Мартин Лютер Кинг-младший.

12. «Учтите, что большая любовь и большие достижения связаны с большим риском.— Далай-лама

13. «Потерянное время уже никогда не вернуть». — Бенджамин Франклин

14. «Тот, кто уважает себя, защищен от других». — Генри Уодсворт Лонгфелло

15. « В трех словах я могу подытожить все, что я узнал о жизни: она продолжается», — Роберт Фрост

16. «Изменения — закон жизни. А те, кто смотрит только в прошлое или настоящее, наверняка упустят будущее». — Джон Ф. Кеннеди,

.

17. «Только жизнь, прожитая для других, имеет смысл.”—Альберт Эйнштейн

18. «Говорить — это область знаний, а слушать — привилегия мудрости». — Оливер Уэнделл Холмс старший.

19. «Не относись к жизни слишком серьезно. Вам никогда не выбраться оттуда живым» — Элберт Хаббард

20. «Секрет успеха в том, чтобы научиться использовать боль и удовольствие вместо того, чтобы боль и удовольствие использовали вас. Если вы это сделаете, вы станете хозяином своей жизни. Если вы этого не сделаете, жизнь будет управлять вами», — Тони Роббинс,

.

21.»Вся жизнь — эксперимент. Чем больше экспериментов вы проведете, тем лучше» (Ральф Уолдо Эмерсон,

).

Вдохновляющие цитаты: найти цель может быть просто

1. «Моя жизненная миссия — не просто выживать, но и процветать; и делать это со страстью, состраданием, юмором и стилем» (Майя Энджелоу,

).

2. «Как только вы говорите, что собираетесь довольствоваться секундой, вот что происходит с вами в жизни». — Джон Ф. Кеннеди

3. «Если вы говорите с человеком на языке, который он понимает, это вскружит ему голову.Если вы заговорите с ним на его языке, это затронет его сердце», — Нельсон Мандела, 90 003.

4. «Ничто из того, что вы не отдали, никогда не будет по-настоящему вашим». С. Льюис

5. «Целеустремленность — одно из главных условий успеха в жизни, какой бы ни была цель человека». — Джон Д. Рокфеллер

6. «Два самых важных дня в вашей жизни — это день, когда вы родились, и день, когда вы узнали, зачем». — Марк Твен

7. «Люди растут на опыте, если честно и мужественно встречают жизнь.Вот как формируется характер» (Элеонора Рузвельт,

).

8. «Помни свои мечты и борись за них. Вы должны знать, чего хотите от жизни. Есть только одна вещь, которая делает вашу мечту невозможной: страх неудачи» (Пауло Коэльо,

).

9. «Наше величайшее счастье не зависит от условий жизни, в которые нас поставил случай, но всегда является результатом чистой совести, крепкого здоровья, занятий и свободы во всех справедливых занятиях». — Томас Джефферсон

10. «Жизнь — это смелое приключение или вообще ничего». — Хелен Келлер

11. «Воспитание ума без воспитания сердца — это вообще не образование». — Аристотель

.

12. «Есть много способов идти вперед, но только один способ стоять на месте» — Франклин Д. Рузвельт

13. «Каждый человек должен прожить свою жизнь как образец для других» — Роза Паркс

14. «Моя жизненная философия заключается в том, что если мы решим, что мы собираемся делать в своей жизни, а затем усердно будем работать для достижения этой цели, мы никогда не проиграем — каким-то образом мы выиграем.— Рональд Рейган

15. «Жизнь не в том, как быстро ты бегаешь или как высоко карабкаешься, а в том, насколько хорошо ты прыгаешь» — Вивиан Комори

16. «Когда дело сделано, оно сделано. Не оглядывайся назад. С нетерпением жду следующей цели», — Джордж К. Маршалл,

.

17. «Используйте свои таланты; в лесу было бы очень тихо, если бы там не пели птицы, кроме тех, которые поют лучше всех». — Генри Ван Дайк

18. «В конце концов, не годы жизни имеют значение. Это жизнь в твои годы.— Авраам Линкольн

Мы надеемся, что все эти вдохновляющие строки действительно изменят жизнь каждого, кто прочитает эту статью. Каждый заслуживает любить себя и гордиться своим выбором.

Всегда имейте в виду, что «ваше восприятие меня является отражением вас», как когда другие люди сурово судят вас, так и когда вы формируете мнение о других.

Некоторые мысли о взаимодействии восприятия и отражения

Стр. из

НАПЕЧАТАНО ИЗ OXFORD SCHOLARSHIP ONLINE (oxford.Universitypressscholarship.com). (c) Copyright Oxford University Press, 2021. Все права защищены. Отдельный пользователь может распечатать PDF-файл одной главы монографии в OSO для личного использования. дата: 20 января 2022 г.

Глава:
(стр. 390) 18. Некоторые мысли о взаимодействии между восприятием и отражением
Источник:
От восприятия к сознанию
Автор(ы):

Джули А. Хиггинс

Марсия К.Johnson

Издательство:
Оксфордский университет пресса

DOI: 10.1093 / ACPROF: OSOBL / 9780199734337.003.0034

В этой главе комментарии к Phower Anne Treisman 1990 г. Неявная и явная память для визуальных узоров , опубликованные в журнале экспериментальной психологии: обучение, память и познание и написана в сотрудничестве с Гейл Мусен. Трейсман и Мусен сообщают о результатах своего исследования имплицитной и эксплицитной памяти на новые визуальные паттерны.Они исследовали имплицитную память с помощью задачи на ускоренное восприятие и явную память с помощью четырехальтернативной задачи распознавания с принудительным выбором. Они заметили, что однократное воздействие нового невербального стимула способно создать представление в памяти, которое может поддерживать долгоживущую перцептивную подготовку. И наоборот, при той же задержке наблюдалась значительная потеря памяти распознавания. В этой главе обсуждаются выводы Трейсмана и Мусена, в которых основное внимание уделяется связи между восприятием и отражением.После обзора некоторых данных о характеристиках перцептивной репрезентации рассматриваются работы Трейсмана и Мусена по долговременной перцептивной памяти и недавние исследования, в которых изучалось взаимодействие перцептивных и рефлексивных процессов. Он исследует влияние рефлективной обработки представления на более позднюю перцептивную обработку, а также влияние перцептивной памяти на более позднюю рефлективную обработку.

Ключевые слова: визуальные паттерны, имплицитная память, эксплицитная память, распознавание, восприятие, отражение, перцептивное представление, перцептивная память, Энн Трейсман, Гейл Музен

Oxford Scholarship Online требует подписки или покупки для доступа к полному тексту книг в рамках службы.Однако общедоступные пользователи могут свободно осуществлять поиск по сайту и просматривать рефераты и ключевые слова для каждой книги и главы.

Пожалуйста, подпишитесь или войдите, чтобы получить доступ к полнотекстовому содержимому.

Если вы считаете, что у вас должен быть доступ к этому названию, обратитесь к своему библиотекарю.

Для устранения неполадок см. Часто задаваемые вопросы , и если вы не можете найти ответ там, пожалуйста, связаться с нами .

Размышления о восприятии | HuffPost Последние новости

Поскольку кандидаты в президенты тратят небольшие состояния на политических консультантов, сейчас самое время для Республиканской партии позвонить Дону Дрейперу.

Глядя на вечеринку с точки зрения маркетинга, как бы вы описали ее устоявшийся бренд? Какие слова лучше всего представляют наши ценности и культуру? Когда мы смотрим в зеркало, совпадают ли сегодняшние стереотипные республиканские характеристики с нашим собственным представлением о себе как о гражданах? А если нет, то какой была бы наша предпочтительная идентичность? Вот моя поломка.

Изучая текущую оценку GOP по сравнению с более предпочтительным впечатлением, обратите внимание, насколько сильно слова и язык, которые мы используем, влияют на наш внутренний и внешний диалог и как простое изменение этих терминов может изменить то, как мы чувствуем и думаем. Однажды я услышал, как мотивационный оратор сказал: «Измени свой взгляд на вещи, и вещи, на которые ты смотришь, изменятся».

Теперь, для консервативных лидеров Республиканской партии движение через этот спектр может показаться тектоническим сдвигом, а для экстремистского крыла — непостижимым.Тем не менее, если более «умеренные» республиканцы просто оглянутся на некоторые фундаментальные принципы партии, они могут подвергнуть сомнению стратегию и динамику, которые так далеко увели бренд Республиканской партии от желаемого нами восприятия. Но сначала мы должны переименовать себя в «практичных» республиканцев, потому что умеренность подразумевает, что у нас на самом деле нет собственных позиций, а вместо этого мы просто ищем золотую середину между другими. Это означает, что нам нужны разумные лидеры (хотя бы один), которые могут предложить рациональные, дальновидные идеи и планы по созданию и расширению нашей клиентской базы.

Идея здесь не в том, чтобы вернуться в прошлое и превратить республиканизм в своего рода картину Нормана Роквелла, а в том, чтобы уточнить и изменить некоторые из этих основных ценностей, чтобы они соответствовали современному миру, и помочь восстановить то, как мы воспринимаем себя и действовать как республиканцы. Это откровенное исследование того, где мы находимся сейчас и куда мы хотим идти.

«Бренд — это всего лишь восприятие, — утверждает бизнес-магнат Илон Маск, — и восприятие со временем будет соответствовать реальности. Иногда оно будет опережать, а иногда — отставать.Но бренд — это просто коллективное впечатление, которое у некоторых сложилось о продукте». связаны теми же опасениями и ограничениями, что и политики, например, необходимость прикрывать спину внутри своей собственной партии или быть в долгу перед частными или корпоративными группами с особыми интересами.Свобода выбора — наша самая большая сила в достижении цели в Вашингтоне.Цитируя Авраама Линкольна, «наше правительство опирается на общественное мнение. Тот, кто может изменить общественное мнение, может изменить правительство».

Слишком многие американцы также отвыкли от активного участия в политическом процессе. Выпадение из беседы, простое голосование по линии партии без изучения вопросов или не голосование вообще. Дело в том, что быть американцем — значит нести ответственность. Что касается апатии избирателей, я согласен с Рональдом Рейганом: свобода не бесплатна.

Люди не должны хвастаться тем, что они не «ввязываются» в политику, как будто это делает их чистыми и неиспорченными. На самом деле это означает, что вы не выполняете долг, который дает привилегия жить в величайшей республике на земле. Политикам и правительственным чиновникам, которые лгут или мошенничают, было бы гораздо труднее избежать наказания за это, если бы так много граждан не действовали так, как будто существует неотъемлемое право не знать о проблемах, воздерживаться от избирательного процесса и жаловаться на стороны.

Нет ничего более стыдного для меня как американца, чем не голосовать. В Австралии федеральный закон фактически требует от граждан регистрации и голосования. После каждых выборов тем, кто явно не участвует в голосовании, отправляется письмо с просьбой либо предоставить уважительную и достаточную причину отказа от голосования, либо заплатить штраф в размере 20 долларов.

По данным Бюро переписи населения США, 206 миллионов американцев имеют право голоса и 146 миллионов зарегистрированных избирателей. Если бы мы применили правила Австралии к промежуточным выборам 2014 года, когда в избирательные участки приняли участие всего 36 процентов избирателей, имеющих право голоса, правительству пришлось бы платить 1 доллар.2 миллиарда долларов от 60 миллионов неизбирателей. Если добавить незарегистрированных избирателей (60 миллионов), то общая сумма составит более 2,4 миллиарда долларов. Используя ту же формулу для национальных выборов 2012 года (129 миллионов избирателей), зарегистрированные и незарегистрированные избиратели должны были бы более 1,5 миллиарда долларов. Не будет ли это уникальным подходом к началу реформы финансирования избирательных кампаний? Хотя обязательное голосование кажется несколько неамериканским, было бы интересно провести гражданские дебаты о том, что значит участвовать в сегодняшней демократии.

Тем временем, чтобы иметь право голоса в будущем партии и принять участие в национальном диалоге, сторонники Республиканской партии, которые когда-то называли себя умеренными республиканцами (нас там больше, чем думают люди), а теперь чувствуют себя разочарованными и бесправными, могут изменить неблагоприятное восприятие Республиканской партии, назвав себя прагматиками..

Прагматизм: разумный и логичный способ делать что-то или думать о проблемах, основанный на решении конкретной ситуации, а не на идеях и теориях.

Практичный или прагматичный республиканец не отказывается от своих принципов, а вместо этого руководствуется разумом и логикой, которые могут по-разному применяться к каждому уникальному вопросу или ситуации. Гибкость, здравый смысл и компромисс — это политические инструменты власти, а не признаки слабости. Это рациональное, разумное мышление — вот чего не хватает в рекламном предложении Республиканской партии — каким-то образом мы стали менее ценными клиентами партии, и наша покупательная способность уменьшилась.

С коммерческой точки зрения, чтобы улучшить республиканский бренд и продвигать наш продукт, мы должны перестать выглядеть как Безумцы (во всем) и начать продавать себя как новую и улучшенную Республиканскую партию, которая предпочитает прагматизм современной модели консерватизма, которая не соответствует своим основополагающим принципам.Кроме того, конкурс предлагает реальные, конкретные предложения, которые обращаются к более уравновешенным избирателям, и мы также должны учитывать, что демографическая ситуация в стране резко изменится в течение следующих 20 лет.

Республиканская партия должна признать, что мы не соответствуем желаемому восприятию. Если трансформация бренда не начнется во время президентской кампании, мы рискуем иметь срок годности, который истекает в ноябре 2016 года., Milor, John W.: 9781549936142: Amazon.com: Books

Джон Милор — отмеченный наградами автор, зарегистрированный в New York Times, и он получил выдающиеся отзывы от Kirkus, US Review of Books, Pacific Book Reviews, GoodReads , «Любимец читателей», «Mainline Media», «Book Excellence Awards», «Eric Hoffer Awards» и «Выбор редакции i-Universe». Милор пишет в разных жанрах. Прежде всего, он является пионером уникальной области христианской уфологии. Он также пишет детскую литературу, научную фантастику/фэнтези, историческую фантастику, научную фантастику/комедии, биографии, стихи и тексты песен.

Милор — оратор, которого приглашают на многочисленные ток-радиопрограммы, восходящие к недавнему большому шоу Арта Белла с Артом Беллом. Он также был гостем несколько раз на Coast to Coast AM с Джорджем Нури, а также на X-Zone TV/Radio Show с Робом МакКоннелом, шоу Джеффа Ренсе, шоу Майка Мерфи, шоу Человека-призрака и Охотника на демонов, Tribulation Теперь шоу Лу Джентиле и многое другое.

Помимо того, что он писатель, Милор ушел из армии в 2021 году, где он занимал должность начальника отдела киберопераций США.С. Западный сектор ПВО. Его выдающаяся 28-летняя военная карьера началась в действующей армейской пехоте в качестве наводчика M-60 для участия в боевых операциях Nimrod Dancer и Just Cause во время Панамского конфликта в 1990 году. Позже он перешел из окопов в киберпространство, где преуспел в учебе, получив две степени младшего специалиста, степень бакалавра и две степени магистра в различных областях. В конце концов он дослужился до самого высокого зачисленного ранга старшего старшего сержанта.

Милор — преданный семьянин, женат более 25 лет, имеет троих детей и четверых внуков.Сейчас он работает в коммунальной отрасли экспертом по кибербезопасности, защищая инфраструктуру энергосистемы США.

Милор поддерживает веб-сайт / блог, носящий его имя, https://www.JohnMilor.com, и он приветствует все электронные письма: [email protected]

Для тех, кто хочет оставить отзыв о книге на Amazon, напишите Милору по электронной почте для получения БЕСПЛАТНОЙ ЭЛЕКТРОННОЙ КОПИИ любой из его книг. Он с радостью отправит по электронной почте БЕСПЛАТНУЮ КОПИЮ любой из своих книг в обмен на рецензию на книгу Amazon для каждой книги, отправленной по электронной почте.

Ваше восприятие меня является отражением вас; моя реакция на тебя в осознанном

Есть инструктор по йоге, на занятия которого я ходил.Она была молода и полна энергии. Она была в восторге от того, что йога способна заряжать вас энергией и заставлять вас чувствовать себя хорошо. Она рассказывала истории о том, как она пришла к этой профессии, как она изменила ее жизнь и как она отправилась в духовное путешествие в Индию. Каждый раз, когда она говорила, я чувствовал себя очень неловко. Мне не хотелось вставать и уходить, но я не мог больше слушать ее, поэтому в конце концов перестал ходить к ней на занятия.

Позже я узнал, что мать этой женщины в то время умирала, но она никогда не говорила об этом ни на одном из своих занятий.Она все время казалась такой беспечной, и это меня очень беспокоило. Мое восприятие ее было основано на моем представлении о том, какой должна быть ее жизнь вне класса, что создавало нереальное впечатление о ней. Моя реакция на это восприятие исходила из моей собственной эгоцентричной природы, и хотя казалось, что моя реакция была связана с ней, на самом деле она была связана со мной.

В мире, полном людей со своими проблемами, трудно оказать положительное влияние на всех людей, которых вы встречаете.Изменить их невозможно, так что даже не пытайтесь. Это только даст вам ложное чувство надежды, которое приведет только к разочарованию.

Вместо этого поработайте над собой и своим восприятием других. Ваше восприятие других является отражением вас самих. Вы несете ответственность за свою реакцию на то, что произошло в данный момент, никто другой. Обвинять очень легко, но это ничего не меняет. Сила в ваших руках, потому что вы контролируете то, как вы воспринимаете других и реагируете.

То, как люди воспринимают вас и то, как к вам относятся, является отражением вашего характера.Ваша реакция на них — это осознание себя. Когда возникает конфликт и люди уходят, они не возвращаются с кулаками; они возвращаются со своей истинной сущностью.

Их истинное «я» — это их реальное восприятие вас, что может вам не нравиться, но это временно. Некоторые люди считают, что если кто-то не согласен с ними, то это потому, что другой человек невежествен или неуважителен. Это не всегда так; иногда это просто разница в перспективе.

Люди будут относиться к вам так, как они вас воспринимают, потому что они не знают, кто вы на самом деле.Они будут относиться к вам так, как их учили относиться к другим. Если их научили быть конфронтационными и бесчувственными, то они будут конфронтационными и бесчувственными по отношению к вам.

Нельзя винить кого-то за то, как его воспитывали или учили в детстве, потому что это было вне его контроля и было сделано без злого умысла или недоброжелательности. Вы можете винить только себя за то, как другие воспринимают вас, потому что это то, что находится под вашим контролем и вне контроля других

  • Наша естественная реакция на людей — это проекция нас самих

Самый простой способ ладить с людьми — понять, что наша естественная реакция на людей — это проекция нас самих.Другими словами, мы склонны думать, что если бы мы были на чьем-то месте, мы бы сделали то же, что и они. Часто это правда.

В нашей жизни глубоко укоренилась потребность в порядке и предсказуемости. Мы жаждем чувства контроля над окружающими нас вещами, поэтому общество разработало правила приемлемого поведения. Если все остальные останавливаются на красный свет, мы чувствуем себя в большей безопасности при переходе улицы, если тоже останавливаемся. Эти правила помогают нам адаптироваться к окружающей среде и уберегают нас от неприятностей.

Одним из недостатков предсказуемого мира является то, что мы не так открыты новому опыту или возможностям, как могли бы быть. Наша склонность проецировать себя на других мешает нам смотреть на мир свежим взглядом, что ограничивает наш рост как личности.

Эффективное общение с людьми означает признание этой склонности в себе и умение бороться с ней, когда это необходимо. Мы хотим, чтобы другие признали нашу точку зрения и дали нам то, что мы хотим, потому что это разумно и имеет смысл, а не потому, что это то, что они сделали бы на нашем месте.

  • Первые впечатления о нас основываются на языке нашего тела и нашей речи

Возможно, вы слышали старую поговорку: «Не судите о книге по обложке». Чего вы, возможно, не осознавали, так это того, что ваш собственный успех в жизни может быть связан с тем, как вы одеваетесь.

Одежда, которую вы носите, может повлиять на то, как люди вас воспринимают. То, как вы говорите, ходите и жестикулируете, может повлиять на то, как люди реагируют на вас и как они воспринимают ваш уровень интеллекта.Но дело не только в одежде и в том, что о вас говорят, а в том, как вы себя ведете, что имеет большое значение в том, как вас видят другие.

Правда в том, что то, как люди воспринимают нас на основе нашего языка тела и тона голоса, во многом зависит от нашей культуры. Однако мы не можем отрицать, что эти вещи действительно влияют на то, как нас воспринимают.

Сегодня мы живем в очень разнообразном мире, где культуры и общества прославляют разные качества своих людей.Одна культура может ценить интеллект выше всего остального, в то время как другая может сосредотачиваться на физической силе или личностных качествах.

Важно понимать, что независимо от того, откуда мы родом или что мы можем ценить как личность, есть некоторые вещи, которые просто не летают по всему миру, когда дело доходит до разговоров с другими. Последнее, что вы хотите сделать, это оскорбить кого-то или заставить его чувствовать себя некомфортно из-за вашего языка тела или тона голоса.

  • То, что вы думаете обо мне, является отражением вас

То, что вы думаете обо мне, является отражением вас.Другими словами, ваше негативное суждение обо мне на самом деле является отражением того, что вам не нравится в себе. Это не отражение меня, это отражение тебя.

Причина, по которой я говорю это сегодня, заключается в том, что мне интересно, как вы меня воспринимаете и как это влияет на ваше отношение к себе. Если вы думаете, что я высокомерный, самодовольный или эгоистичный, что это говорит о вас?

Если я шучу о своих недостатках и самоуничижительно выражаю свое чувство юмора, что это говорит о вашем чувстве юмора?

Если я принимаю себя таким, какой я есть, а затем позволяю другим принимать себя такими, какие они есть, что это говорит о вашей способности прощать других или любить других? Я не говорю, что вы меня вообще осуждаете.

Я просто хочу сказать следующее: когда вы судите меня каким-либо образом, по форме или по форме — хорошо это или плохо — это действительно нехорошо для вас. Потому что на самом деле это не проявит в вас самого лучшего.

Самосознание необходимо для понимания того, откуда у других сложилось впечатление о вас и как они реагируют на вас

Понимание того, как люди воспринимают вас, может быть огромным преимуществом в бизнесе, будь то что-то столь же простое, как знание того, как ваш язык тела влияет на других, или знание того, как скорректировать свое поведение, чтобы лучше взаимодействовать с разными типами людей.

Попытка изменить чье-то восприятие вас требует одного: понимания того, что они думают о вас. Зная их мысли и мнения, вы можете изменить их.

Первое впечатление о других людях формируется практически мгновенно. Это происходит в мгновение ока, и первое впечатление часто бывает не за горами. Проблема в том, что большинство людей вообще не осознают, что формируют мнение. Человеческий разум делает это на автопилоте, так что это не преднамеренный процесс.

Если вы можете поймать себя на том, что формируете мнение о ком-то другом, вы можете взять под контроль этот процесс и начать редактировать любое негативное восприятие, прежде чем оно станет проблемой в вашей личной или профессиональной жизни.

Для получения последних статей [Paper wise GS 1-4] и решенных статей [2010-2021] присоединяйтесь к нам @ https://t.me/UPSCexamNotes1

Для решения

Очерки UPSC нажмите здесь

Бумага GS 1 нажмите здесь


Gs Paper 2 нажмите здесь

Бумага Gs 3 нажмите здесь

Бумага GS 4 нажмите здесь

Социология нажмите здесь

Нравится:

Нравится Загрузка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.