Отрицательная и положительная мотивация: Отрицательная мотивация: определение, приемы, примеры

Почему отрицательная мотивация ведет к выгоранию

Для начала рассмотрим, какие в целом бывают виды мотивации. Я выделяю два вида мотивации – отрицательную и положительную. И всегда говорю своим сотрудникам о том, что нужно учиться минимизировать отрицательную мотивацию и усиливать положительную.

Рассмотрим, чем отличаются эти виды, не путаем ли мы их, действительно ли мы так хороши и проработали все в своей жизни, или все-таки есть какие-то скрытые моменты, на которые мы не смотрим или не замечаем в своих сотрудниках.

Отрицательная мотивация

Если изобразить на графике отрицательную мотивацию, то она будет похожа на волну с верхними точками касания – это моменты радости, и нижними точками касания – моменты эмоциональных падений. Это вроде качелей – когда есть какой-то драйв, у человека на этом драйве все прет, все здорово, однако после этого, как правило, заканчиваются силы. И даже после достижения цели наступает некий период апатии, когда хочется отдохнуть, отстраниться от работы на время.

И мы не понимаем, почему так? Мы же достигли цели, а сейчас ничего не хочется делать! Особенно часто эта проблема возникает в отделах продаж, когда сотрудники на надрыве закрывают план в последние недели, а потом наступает период некой рецессии или упадка сил от такого стресса. Это связано с тем, что когда человек идет к какой-то достигаторской цели, он расходует весь свой ресурс, которым обладает на данный момент, – не рассчитывая. Достигатор сильно стрессует и этот стресс может выглядеть вполне позитивно, если мы говорим про положительную сторону достижения цели.

Другой момент – как долго такая мотивация будет работать, и что будет с человеком, который несколько лет выжигает свою жизнь, мотивируясь таким образом?

Совершенно нормально, что нервная система физиологически хочет войти в состояние некоторого покоя после избыточной нагрузки. И естественной реакций для человека будет желание отдохнуть. Однако человек с негативной мотивацией в этот момент будет чувствовать, что что-то не так, что надо продолжать двигаться, достигать следующей цели, нужно выполнять новые планы, и со временем начинает себя корить, что он не такой, какой был на пике.

В этот момент у многих может начаться такая проблема как самобичевание, падение самооценки за счет достижения некоторого эмоционального дна, поскольку не учитывались возможности нервной системы и личной мотивации. Как итог, возникает цикличность: после полного психологического гнобления себя начинается мобилизация всех ресурсов, и человек снова заходит на цикл достижения своей цели.

Данная мотивация присутствует у большинства людей. Возникает вопрос: насколько человек осознает, что он проживает свою жизнь по этой модели? А для руководителей: как повышать планы и не выжигать сотрудников, запуская текучку кадров в компании?

Лично я стал внедрять систему декомпозиции плана на недели с мотивацией по итогу закрытия квоты. Тем самым держа фокус сотрудников на краткосрочных периодах и сбалансированному распределению ресурсов в рамках месяца.

Положительная мотивация

Положительная мотивация направлена на более осознанное понимание своих желаний, целей и обусловлена чувством наполненности жизни, когда все действия идут не из «надо», страха, достигаторства, а потому что «хочу», из чувства удовлетворенности и любви.

Что это значит и как не перепутать те же самые желания или цели? Отрицательную мотивацию можно отнести к каким-то статусным желаниям, к целям, которые определяют уровень человека. В положительной мотивации они могут быть абсолютно не связанными, которые приносят удовольствие или удовлетворение не на пике, а в долгосрочной перспективе. Соответственно, в таком состоянии человек спокоен, нет ни возбуждения (эге-гей, сейчас всех победим), нет отчаяния, уныния, нет стресса, страдания или самобичевания. Есть некоторый баланс эмоций, и в долгосрочной перспективе такой человек показывает лучшие и прогнозируемые результаты.

Поскольку человеку с положительной мотивацией не нужны сильные колебания, он может находить ответы на свои вопросы в простых ситуациях, идти к цели через мелкие события, менее стрессовые состояния. Ему достаточно извлекать выводы из простых целей, ему не нужно драм.

Многие достигаторы могут подумать: как же жить, когда нет драйва эмоций, как будто это «невкусный» путь? На самом деле здесь больше граней, больше ресурсности, чем путь плюса и минуса в виде крайности. Поэтому проживание из ресурсности, из сбалансированной эмоциональности – это всегда что-то разное, что-то новое, здесь не нужны дополнительные стимуляторы, чтобы это новое проживать, чувствовать и создавать.

Да и в целом жизнь человека обретает больше смысла, а путь к финансовым успехам, карьерной реализации или поставленным целям лежит не через линейность в виде «только так и никак иначе», а имеет разные грани. Результаты приходят не напрямую – через больше работы, больше денег, а через выстраивание как внешних, так и внутренних аспектов человека.

Именно поэтому во многих компаниях привлекают психологов и бизнес-коучей, помогающих выстраивать эффективную работу как сотрудников, так и топ-менеджмента. А это в свою очередь дает развитие корпоративной культуры и достижение больших результатов.

Фото: freeimages.com

Также читайте:

Что такое отрицательная мотивация с примерами и каких она бывает видов

Люди склонны к лени, как способу сохранить энергию и силы, поэтому, чтобы чего-то достигать, самореализовываться и становиться успешными, им нужна мотивация. Но мотивация бывает как положительная, так и отрицательная и эффективность их заметно отличается.

В этой статье:

Суть отрицательной мотивации и ее отличие от положительнойПримеры отрицательной мотивацииОтрицательная мотивация и демотивацияСтоит ли использовать отрицательную мотивацию?

Новости СМИ2

Суть отрицательной мотивации и ее отличие от положительной

Фото автора Julia: Pexels

Мотивация – это внутреннее или внешнее психологическое воздействие, которое стимулирует его к определенной деятельности.

Существуют два вида мотивации:

• положительная мотивация;
• отрицательная мотивация.

Оба этих вида в той или иной степени эффективны, но применять их нужно в зависимости от ситуации и от индивидуальных особенностей человека. Множеством психологических исследований было доказанно, что самой эффективной является положительная мотивация, но и отрицательная мотивация дает определенные результаты.

Каждый человек стремится к двум целям – получению удовольствия и избеганию неудовольствия. На этом и строятся два вида мотивации.

Положительная мотивация направлена на получение удовольствия. То есть ты понимаешь, что совершив определенное действие – ты получишь награду. Например, повышение, премию, чувство радости, то есть все, что вызывает у тебя повышение уровня эндорфинов в крови. Когда ты берешься за проект, который тебе интересен, когда работаешь в свой выходной, потому что знаешь, что получишь материальный бонус – это все проявление положительной мотивации.

Отрицательная мотивация направлена на избегание неудовольствия. Ты понимаешь – сделав что-то, ты избежишь неприятных эмоций, связанных с получением выговора, порицания, наказания.

Примеры отрицательной мотивации

В жизни ты постоянно сталкиваешься с отрицательной мотивацией, которая побуждает тебя к активным действиям или, наоборот, к воздержанию от каких-либо поступков, например:

• выезжаешь на работу на полчаса раньше, чтобы не получить выговор за опоздание;
• не совершаешь кражу в магазине, чтобы не лишиться свободы;
• не съедаешь на ночь полторта, чтобы не набрать вес;
• ребенок делает домашнее задание, чтобы не получить плохую отметку и родителей не вызывали в школу;
• мужчина не изменяет своей жене, чтобы она его не бросила;
• ребенок убирает квартиру, поскольку иначе мама заберет у него телефон;
• сотрудник не высказывает начальнику все, о чем он думает, чтобы не быть уволенным.

Отрицательная мотивация часто использовалась в научных экспериментах, когда испытуемый получал разряд тока, когда делал что-то неправильно. С помощью таких методов пытались излечивать гомосексуализм, наркотические или алкогольные зависимости и прочее.

Плюсы и минусы отрицательной мотивации

В основе отрицательной мотивации лежит желание избежать наказания, чувства вины, боли, опасности, фрустрации каких-либо потребностей. Этот вид мотивации всегда выражается в формуле: «Сделай правильно, чтобы избежать этого». 

Отрицательная мотивация и демотивация

Многие считают, что отрицательная мотивация и демотивация – это синонимы. Однако, такое понимание не совсем верное. Отрицательная мотивация побуждает человека к деятельности, чтобы избежать неприятных последствий.

Демотивация – это совокупность действий или условий, которые снижают твою мотивацию, вызывают чувство безразличия к какой-либо деятельности, лень, прокрастинацию, апатию, желание все бросить.

К демотиваторам можно отнести:

• обесценивание стараний и чувств человека – сотрудник пришел в выходной, чтобы помочь с проектом, но никто этого не оценил, а начальник заявил, что «не надо было тянуть до дедлайна»;
• постоянная критика и поиск ошибок в его деятельности – ребенок помыл посуду, а мама заявила, что он сделал все неправильно и начала перемывать;
• постоянное сравнение с другими людьми и их достижениями – очень ярко это проявляется в общении с ребенком, когда он получил хорошую отметку, на что отец заявил: «а почему не пять? Вон, Иванова всегда пятерки получает»;

• игнорирование его достижений, его мнения – например, когда начальник не слушает идеи сотрудников, а их предложения считает не стоящими внимания;
• не поощрение инициативы – когда ребенок хочет помочь маме с уборкой, а она говорит, что он «будет только мешать», или когда сотрудник предлагает амбициозный проект, которым загорелся, а начальник говорит, что «у тебя все равно ничего не получится»;
• игнорирование способностей человека и его положительных качеств;
• нарушение негласных договоренностей – например, если тебе пообещали что-то за работу, но не сдержали свое обещание.

Главная причина демотивации в том, что ты осознаешь – какие бы действия ты не совершала, они все равно не будут оценены по достоинству, и в твоем социальном и материальном положении ничего не изменится. Это приводит к тому, что ты теряешь интерес к работе, появляется раздражение, лень и полное отсутствие желания что-либо делать.

Отрицательную мотивацию и демотивацию часто путают, потому что они взаимосвязаны друг с другом. Если у человека есть только отрицательная мотивация, на начальном этапе эффективность и продуктивность его деятельности действительно повышается. Но когда наказаний и требований становится слишком много, у человека появляются симптомы хронического стресса, эмоционального выгорания и его результативность резко падает.

Появляется демотивация. В такой ситуации отрицательная мотивация уже не продуктивна, а ее усиление приводит к полному отказу от какой-либо деятельности, вплоть до желания все бросить, уволиться с работы, уехать на Гоа – медитировать и питаться одними фруктами.

Отрицательная мотивация приводит к демотивации, потому что она подавляет интерес к работе, эмоциональную включенность, азарт, любопытство, внутреннее желание что-либо делать. Работа под угрозой наказания снижает инициативность и в долгосрочной перспективе приводит к наплевательскому отношению к делу, когда сотрудники только изображают активную работу и то, лишь под присмотром начальника.

С таким явлением мы сталкиваемся не только в профессиональной сфере. Когда девушка пытается похудеть только из страха, что ее бросят, что она будет некрасивой, а не ради наслаждения своей силой, здоровьем и хорошим самочувствием, может привести к демотивации и «срыву» с диеты.

Таким образом, отрицательная мотивация хоть и играет важную роль и достаточно эффективно стимулирует нашу деятельность, в конечном счете может привести к прямо противоположному эффекту.

Поэтому всегда стоит отдавать наибольшее предпочтение именно положительной мотивации, которая не только помогает достигать поставленных целей, но и повышает ощущение психологического комфорта.

Она разжигает любопытство, приводит к повышению уровня эндорфинов в крови, вызывает страсть и вовлеченность в какое-либо дело и повышает ощущение счастья и удовлетворенности жизнью.

Стоит ли использовать отрицательную мотивацию?

Слово «мотивация» происходит от латинского motivus – «подвижный», и означает воздействие на человека определенными способами с целью побуждения к какому-либо действию. Часто мотивация используется в целях улучшения эффективности работы сотрудников организации, спортсменов, учёных, моделей.

Сейчас часто можно услышать также и о внутренней, личностной мотивации человека, когда мы пытаемся быть более продуктивными, достигать больших результатов. Система отрицательных стимулов исходит из противопоставления поощрений и наказаний. Примерами применения отрицательной мотивации являются фразы «Если не выполнишь то-то, не получишь того-то». 

При отрицательной (также ее называют негативной) мотивации мы оказываем влияние на психологию личности при помощи набора негативных чувств и эмоций, из которых наиболее эффективно работает страх – наиболее сильная эмоция, которая принуждает вас к действию. При этом можно бояться всего.

Лишения зарплаты, причинения ущерба здоровью, потери драгоценной вещи, любимого человека, любимого занятия, чего-либо еще, что приносит комфортное существование и является важной частью жизни. Страх движет каждым из нас, ведь все мы чего-то боимся, поэтому для правильного использования отрицательной мотивации нужно найти «слабое место» личности.

И очень аккуратно применить данный прием. Чувство вины – еще один «отрицательный мотив», который может двигать человеком. Но в данном случае предполагается, что человек способен на переживания, связанные с его ошибкой, неправильным поведением, что у него появляются муки совести и чувство ответственности за то, что произошло (или не произошло).

Соревновательный дух или дух конкуренции – сильный побудительный мотив для тех, кто стремится всегда и во всем быть первым. А если у человека отсутствует такое качество, то методом отрицательной мотивации здесь может служить порицание за плохие результаты, лишение бонусов и привилегий.

Неудовлетворённость собой, своей жизнью – один из толчков для развития и продвижения. Если тебе не нравится то, как ты выглядишь, то, как коллеги к тебе относятся, или твой семейный статус, ты будешь стараться достичь лучших результатов, завоевывать лучшее положение в обществе, семье, в конце концов, выглядеть более удовлетворительно в своих собственных глазах.

Данный вид мотивации особенно эффективен для людей в большей степени робких и неуверенных в себе. История насчитывает немалое количество примеров, когда методы отрицательной мотивации были испробованы в различных экспериментах. При этом некоторые из них носили более успешный характер, а некоторые – менее.

Но в любом случае, в результате эмпирических наблюдений ученые и специалисты в области психологии приходили к определенным выводам. Вот один из этих экспериментов. Известно, что при неправильном беге в значительной степени травмируются колени, и чтобы предотвратить урон здоровью, необходимо стараться приземляться на носок.

Нужно избегать соприкосновения пяток с поверхностью. Специально для этой цели была изобретена модель кроссовок с электрическим стимулятором, который несильно бил током всякий раз, когда пятка попадала на землю, что стало серьезным толчком к технике правильного бега.

Естественно, человек всячески старается избегать болевых ощущений, связанных с подачей тока, поэтому внедрение аппарата электрической стимуляции мышц в кроссовки принесло свои плоды.

Положительная и отрицательная мотивация

Амит Кашьяп

Амит Кашьяп

𝗔𝗹𝘁𝗿𝗼𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗶𝗰 𝗦𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗟𝗲𝗮𝗱𝗲𝗿 𝗚𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗹 𝗠𝗮𝗻𝗮𝗴𝗲𝗿

Опубликовано 30 марта 2017 г.

+ Подписаться

Мотивация может исходить из различных источников и быть как положительной, так и отрицательной. Положительная мотивация — это тип мотивации, который человек испытывает, когда он ожидает вознаграждения, а негативная мотивация — это тип чувства, который человек испытывает, когда он ожидает наказания.

Разница: положительная и отрицательная мотивация

Как положительная, так и отрицательная мотивация имеют внутренний и внешний аспекты, как показано на рисунке ниже. Оба вида мотивации могут привести к одному и тому же результату, однако чрезмерное использование негативной мотивации может привести к таким проблемам, как ненависть к человеку, который использует ее против вас.

Положительная мотивация не имеет побочных эффектов в долгосрочной перспективе, в то время как отрицательная мотивация может иметь некоторые.

Когда использовать отрицательную мотивацию

Негативная мотивация рекомендуется только при наличии надлежащих каналов побега. Если человек знает, как избежать наказания, то негативная мотивация, безусловно, будет эффективной.

Если человек не знает, что делать, чтобы решить проблему, и если вы используете негативную мотивацию, он впадает в депрессию.

Это объясняет, почему некоторые люди впадают в депрессию, когда сталкиваются с проблемой, в то время как другие никогда не впадают в депрессию, сталкиваясь с той же проблемой.

Иногда руководство может быть вынуждено использовать метод отрицательной мотивации с целью предотвращения нежелательного поведения некоторых людей в организации. Это может быть эффективным только для краткосрочной мотивации кого-то. Поэтому менеджер должен использовать положительные методы для мотивации своих сотрудников.

Совместное использование положительной и отрицательной мотивации

Что использовать: кнут или пряник?

По возможности рекомендуется использовать вместе положительную и отрицательную мотивацию, потому что доказано, что таким образом люди становятся более продуктивными.

Лучшими профессионалами всегда движет их собственная внутренняя страсть и обязательства.

Это личная точка зрения автора, на которую не влияет какое-либо лицо или организация.

• 𝐂𝐎𝐕𝐈𝐃-𝟏𝟗 𝐨𝐧 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐞𝐜𝐭𝐨𝐫𝐬: 𝐒𝐨𝐦𝐞 𝐚𝐬𝐬𝐮𝐦𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐚𝐬𝐬𝐮𝐦𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐚𝐬𝐬𝐮𝐦𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐚𝐬𝐬𝐮𝐦𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬

  25 апр. 2020 г.

• 🅻🆈🅶🅾🅼🅴🆃🆁🆈 — 𝘽𝙚𝙞𝙣𝙜 𝙤𝙣 𝙚𝙙𝙜𝙚 𝙤𝙛 𝙮𝙤𝙪𝙧 𝙠𝙣𝙤𝙬𝙡𝙚𝙙𝙜𝙚 𝙘𝙞𝙧𝙘𝙡𝙚 !!

  19 апр. 2020 г.

• У меня возражение!!

  5 мая 2017 г.

• Презентация — ФАБ

  28 апр.

  2017 г.

• Семь этапов процесса продаж: квалификация

  26 апр. 2017 г.

• Семь шагов процесса продаж

  24 апр. 2017 г.

• Деньги, власть и потребность

  13 апр. 2017 г.

• Маркетинг, развитие бизнеса и продажи

  31 марта 2017 г.

  

• Вы охотник или фермер?

  25 марта 2017 г.

• Индийская армия получает радар и наркотики для подготовки к химическому оружию (Источник: NDTV.com)

  4 марта 2017 г.

Позитивная мотивация и негативная мотивация: что вами движет?

В детстве я постоянно получал вербальные и невербальные сообщения о том, что « я недостаточно хорош, », поэтому большую часть своей жизни я был полон решимости доказывать, что мои ненавистники и сомневающиеся неправы.

Мое «Я сделаю то, что они думают, что я не смогу сделать» подстегивало меня делать много положительных вещей, но это была не мотивация, это была горечь, злость, обида… и в какой-то степени месть.

И это было самоповреждением и самосаботажем.

В какой-то момент на этом пути я понял, что хотя правильные действия по неправильной причине могут на самом деле принести вам желаемые результаты, они могут украсть радость, которую, как вы думали, вы испытаете от своего достижения.

МОТИВ, который происходит от латинского motus « движение, движение », что означает « то, что внутренне побуждает человека вести себя определенным образом. “

Психология говорит нам, что мотивация (мотив + ион) может быть внутренним стимулом или социальным стимулом.

Специалисты по нейроассоциативному обусловливанию утверждают, что все, что мы делаем, управляется двумя силами: болью и удовольствием. Священные Писания называют эти две силы ЛЮБОВЬЮ и СТРАХОМ.

Когда нами движет боль или страх, мы используем болезненную (отрицательную) мотивацию, а когда нами движет удовольствие или любовь, мы используем положительную (приятную) мотивацию. Как положительная, так и отрицательная мотивация могут возникать из-за внутренних (внутренних) или внешних (социальных) факторов, но прежде чем мы углубимся в это, спросите себя:

Что вами движет?
На что похож ваш процесс принятия решений? Вы принимаете решения из любви или из страха?
Ваша цель избежать боли или испытать удовольствие?

Многие решения, которые я принимал в подростковом и юношеском возрасте, были основаны на страхе. Я стремился избежать несправедливого отношения ко мне, чтобы меня не считали «ниже чем» и чтобы меня не чувствовали. И хотя это, возможно, добавило импульса и рычага к моей цели и, вероятно, было полезно избежать опасности, ущерба и катастрофы, это точно не привело к сияющей радости и вечному блаженству.

Помните ситком «ДРУЗЬЯ»? Воспоминания показали, что Моника похудела, чтобы отомстить Чендлеру за то, что он издевался над ней.

Она хотела, чтобы он пожалел, что отверг ее. Она действительно достигла цели по весу, но счастливее от этого не стала, и на самом деле это привело к суматохе и душевной боли.

Внутренняя позитивная мотивация  возникает из вашей личной страсти, талантов, навыков и сильных сторон, а также самоутверждения, горячего желания или веселого вызова. Это приводит к увеличению энергии, устойчивой радости, длительному успеху и чувству удовлетворения.

Внешняя положительная мотивация может подпитываться денежным вознаграждением и финансовой безопасностью, званиями и профессиональным признанием, а также другими приобретениями и достижениями и, следовательно, может вызывать выгорание, стресс, беспокойство и неудовлетворенность.

Внутренняя негативная мотивация — это когда вы действуете, чтобы избежать боли или страха:

1. Возможно, вы захотите сделать что-то, чтобы скрыть вину и самообвинение.
2. Возможно, вы захотите сделать больше, потому что часто испытываете чувство неадекватности или незащищенности.
3. Вы хотите доказать кому-то, что она ошибается насчет вас, и вы покажете свою ценность через достижения.

Внешняя негативная мотивация ищет одобрения других и избегает боли отвержения:

1. Вы можете испытывать страх неудачи, страх увольнения или отказа или страх осуждения.
2. Возможно, вы стремитесь к совершенству или стремитесь быть на уровне того, с кем себя сравниваете.
3. Вы хотите измениться из-за принуждения или давления со стороны кого-то другого.

Проблема с негативной мотивацией заключается в том, что вы в конечном итоге чувствуете себя безнадежным, беспомощным и подавленным. Вы почувствуете тревогу и разочарование, даже если вам удастся сделать то, что вы намеревались сделать, особенно если это не впечатлит тех, кого вы хотите доказать, что они были неправы.

Бесполезна ли отрицательная мотивация?

Я считаю, что негативная мотивация может быть саморазрушительной, потому что вы бежите от чего-то, а не к чему-то, однако я не считаю, что это совершенно бесполезно.

В «Рождественская песнь», Чарльза Диккенса, (ссылка по ссылке) Эбенезера Скруджа, бессердечного кредитора, посещает Призрак Рождества прошлого, Призрак Рождества настоящего и Призрак Рождества будущего, все раскрывая многое страдание в результате выбора, основанного на страхе.

На семинаре «Раскройте внутреннюю силу» Тони Роббинс провел со мной упражнение, которое имитировало эти посещения, чтобы я мог получить представление о том, как я попал в болезненную ситуацию, чего это стоило мне в настоящее время и куда это привело. может привести, если я буду продолжать идти по тому же пути.

Как и для Скруджа, осознание боли в моей жизни было поворотным моментом. Это был не вдохновляющий момент, а момент открытия… шанс начать все заново. Как и Скрудж, после пробуждения мы не должны зацикливаться на негативе, а предпринимать последовательные действия для достижения желаемого.

Когда я провожу мам через Тест на страсть, я прошу их написать набор утверждений, описывающих их идеальную жизнь, используя позитивные слова. Для большинства это так сложно, потому что большинство из нас сосредотачивается на том, чего мы хотим избежать. Всегда появляются низкочастотные слова, основанные на страхе, такие как «беспокойство», «борьба» и «долг».

Но за нашими страхами, нашей болью, нашей борьбой всегда скрывается позитивное желание… если мы готовы копнуть так глубоко. И когда мы находим его, мы начинаем видеть яснее, и у нас появляется чувство цели и направления в нашей жизни.

Я всегда использую аналогию с GPS, потому что, когда мы хотим куда-то отправиться, нам нужны только две части информации: где мы находимся и куда мы идем. Наш мозг работает только для достижения цели, результата, результата, поэтому мы должны сосредоточиться на своем предназначении: объекте нашего желания.

Наполеон Хилл однажды сказал : «Отправной точкой всех достижений является ЖЕЛАНИЕ». Желание – это сильное чувство желания что-то иметь или желания, чтобы что-то произошло.

Слово «желание» означает «отца» или « Отца ». Когда вы сосредотачиваетесь на своих истинных желаниях, вы смотрите на свой потенциал и судьбу как дочь Бога.

Когда вы смотрите на свой страх, печаль, беспокойство, боль, неудачу, гнев, обиду, горечь, разочарование, неудовлетворенность, неуверенность в себе, предсказания неудачи, стыд, смущение и другие негативные модели мышления, вы в конечном итоге чувствуете себя истощенным , подавленный и побежденный.

Побежден. Потому что, когда вы ищете радость, постановка негативных целей сводит на нет цель. Вам не нужно больше разочарования и боли — вы уже чувствуете себя достаточно! Верно?

Что, если бы вы составили список того, что имеет для вас значение, и того, чего вы больше всего желаете в каждой сфере своей жизни?

А что, если бы вы искали глубоко в своей душе причины, по которым вы желаете этого в своей жизни?

Что, если бы вы также сосредоточились на том, как бы вы себя чувствовали, а не на том, что у вас было бы, и на том, как бы вы БЫЛИ, а не на том, что вы бы делали?

Я знаю ответ.