Парень бросил что делать: как пережить и не сделать новых ошибок

Что делать, если бросил парень: 5 шагов к исцелению

Главная

Блог

Что делать, если бросил парень

#Отношения

29.10.2020

Комментарии

Поделиться

В статье мы расскажем:

1. Распространенные причины расставания с парнем
2. 5 первых шагов, если бросил парень
3. 10 способов пережить расставание
4. 5 рекомендаций, что делать, чтобы парень больше не бросил

Что делать, если бросил парень, и как пережить расставание? Возможно ли это? А может, лучше вернуть его любой ценой? Эти вопросы круговоротом вертятся в голове каждой девушки, которая осталась одна после длительных отношений. Всегда в конфликтах и расставаниях виноваты оба. А это значит, что необходимо прежде всего работать над собой.

Вернуть отношения действительно можно, однако всегда ли это лучший выход? На самом деле нет. Необходимо понимать, что именно в вашем поведении оттолкнуло возлюбленного. В противном случае такой сценарий может повториться и в новых отношениях.

Распространенные причины расставания с парнем

Когда бросает любимый человек, это всегда очень сложно, но весьма важно при этом задуматься и проанализировать, какими же были причины такого поступка. Многие девушки решат, что вина лежит на парне, ведь она самая замечательная, дарила любимому так много заботы и ласки. А он взял и почему-то бросил ее. Что же делать? Стоит определить причины, почему это случилось в вашей паре.

За любой разрыв отношений ответственны два человека. Конечно, вина может быть неодинаковой: кто-то виноват больше, кто-то меньше. Но категорически упрекать в расставании кого-то одного будет неправильным.

Очень часто бывает так, что парень оставляет возлюбленную и уходит к другой по причине недостатка понимания, теплоты или еще чего-то важного, в связи с чем он не чувствовал себя счастливым в прежних отношениях.

Если молодой человек не уходит к кому-то еще, а просто оставляет девушку, это может значить, что он устал скандалить и ругаться. Иногда дело просто в охлаждении чувств.

7 простых способов продлить себе жизнь и сохранить здоровье до 90+ лет

Наталья Зубарева

Врач-терапевт, диетолог,
автор 3 книг-бестселлеров
по диетологии

Здоровый человек – счастливый человек, поэтому так важно следить за своим здоровьем и питанием. Мы сделали подборку полезных материалов, документов и чек-листов Вам в помощь, которые доказали свою эффективность.

И да, это бесплатно! Мы искренне хотим помочь Вам укрепить здоровье и стать счастливее за счет коррекции питания:

Задумайтесь, так ли вы безвинны в этой ситуации. А может быть, парень вас бросил, потому что узнал об измене? Или раскрыл серьезный обман?

Чтобы разобраться, что делать в такой ситуации, и исправить ошибки в отношениях (если, конечно, это еще возможно), нужно задуматься и вспомнить собственные поступки. А уже потом пробовать вернуть любимого или же отпустить, перелистнуть страницу этой части жизни и попробовать начать ее с чистого листа.

Важно успокоиться, отключить эмоции и адекватно оценить ваши отношения и причины того, почему вас бросил любимый парень. В самом идеальном случае можно обратиться к квалифицированному психологу, который подскажет, что делать дальше. Иногда лучше просто попросить помощи у тех, кто находится рядом, — близких родственников или закадычных подруг.

В случае, если причиной разрыва стали ссоры, небольшие конфликты — что-то не особо тяжелое, исправить все достаточно просто. Разговор по душам с любимым человеком о том, как можно избежать таких негативных факторов, расставит все по местам. Вы должны сами принять решение стать той девушкой, которая не даст хорошим отношениям распасться из-за обычных пустяков. Организовать такой разговор можно с помощью романтичной обстановки: свидание как в первый раз, легкий макияж, соблазнительное платье и, самое главное, душевные и искренние слова, которые дадут понять мужчине, что вы все еще та, кого он любил.

Рекомендуем

«Как разлюбить мужчину: 3 шага к свободе»Подробнее

Конечно же, такой вариант не поможет, если парень бросил вас, потому что разлюбил и выбрал другую женщину. Не стоит что-то делать в таком случае. Не тяните его обратно, ведь вернуть былое уже не получится, какие бы чувства вы ни продолжали испытывать. Конечно, можно пойти на соблазнение или использовать какие-то особо коварные женские штучки. Но кого устроит возвращение лишь физических отношений без прежней душевности и любви?

Вернуть ушедшее доверие не получится. Отпустите его. Как только вы найдете в себе силы жить дальше, вы обязательно встретите новые отношения, которые, очень вероятно, будут настоящими и на всю жизнь. Главное, не забывайте учитывать ошибки прошлых влюбленностей.

5 первых шагов, если бросил парень

1. Не плачьте над пролитым молоком

   Если вас бросил любимый парень, не спешите что-то делать — не надо долго переживать и страдать. Нужно постараться поскорее забыть ушедшие отношения. А продолжать лить слёзы по пролитому молоку — по парню, который вас оставил… Ничего полезного из этого не выйдет. Таким образом можно лишь навредить собственному здоровью, потеряв сон и покой. Постарайтесь ценить саму себя. Жить дальше легко и радостно получится не сразу, но в ваших силах ускорить этот момент, отказавшись от тяжелых воспоминаний.
2. Попробуйте его вернуть

   Когда любимый вас бросил, а что делать дальше, непонятно, можно попробовать подумать, какой поступок смог бы вернуть парня обратно. Не стоит забывать, что все мы ошибаемся, совершаем непродуманные шаги. Вдруг и он тоже поступил сгоряча и теперь жалеет о том, что сделал? Часто бывает так, что вернуться мешает гордость или он считает, что после такого серьезного поступка обратного пути уже не существует. В ваших силах показать ему, что он важен и любим, что еще можно сделать шаги навстречу друг другу.
3. Займитесь любимым делом

   Самым идеальным в случае расставания с парнем будет решение заняться собой и каким-то делом, которое вам нравится. Это поможет отвлечься от постоянных мыслей и переживаний, почему парень вас бросил. Если с полным погружением делаешь что-то, что хорошо получается и приносит удовольствие, то это сильно облегчает существование в одиночку, которое на первых порах будет непривычно.

   В случае, когда поначалу сложно выявить интересные дела, попробуйте сделать заметки на листе бумаги или набрать на компьютере список того, что вам хотелось бы сделать или чему научиться. А потом начинайте выполнять пункты из этого списка. Так вы легко найдете то, что вам не по душе, и то, что окажется полезным и интересным. Кто знает, может быть, такое дело станет вашим любимым занятием на всю жизнь.
4. Найдите другого парня

   Если вас бросил парень, не опускайте руки. Постарайтесь как можно скорее пережить расставание и откройте себя для новых отношений. Отчаявшись, можно забыть, как это прекрасно — любить и быть любимой. Поэтому держите себя в руках и пробуйте найти новые отношения с тем человеком, который вас никогда не бросит. А прошлые отношения отпустите, не лелейте в своих мыслях воспоминания о том, как вам было хорошо с этим человеком.

   Помните, что если вы совсем разочаруетесь в любви, то не сможете стать счастливой с человеком, который будет более достойным ваших чувств. Не забывайте, что если вы не сдадитесь, не опустите руки и будете искать нового парня, то это даст вам надежду на новое счастье и, возможно, истинную любовь.

   
   

5. Выясните причину расставания

   Если вас бросили, вы не понимаете, как быть и что делать, обязательно выясните причину, по которой парень вас оставил. Часто бывает, что всему виной то, что молодой человек перестал видеть в вас источник вдохновения и любви. Теперь он ищет новый объект желаний. Может быть, вы стали по-другому с ним себя вести, проявлять меньше чувств или, наоборот, слишком задавили молодого человека горячей привязанностью?

   Есть вероятность и того, что дело не в вас, а в парне и его природной натуре: он не отличается постоянством и часто меняет девушек для новых любовных ощущений. Если это так, то не спешите разочаровываться в противоположном поле. Ваш бывший не виноват, что таким родился. А может быть, он считает это нормой на примере своих родителей.

   В любом случае из-за одного расставания жизнь не заканчивается. Живите для себя, радуйтесь любимым делам: читайте хорошие книги, смотрите интересные фильмы, ухаживайте за собой.

   И не забывайте о том, что новая судьбоносная встреча может быть не за горами. Будьте к ней готовы!

10 способов пережить расставание с парнем

Предлагаем познакомиться с 10 эффективными способами, которые проверены временем и множеством других влюбленных людей, старавшихся скорее пережить боль от разорванных отношений.

1. Уничтожение вещдоков

   Если вас бросил парень, то первое, что стоит сделать, — избавиться от всего, что с ним связано, всего, что может о нем напомнить и больно ранить вас. Смело рвите все фотографии, удаляйте их с компьютеров и смартфонов. Не забывайте и о совместных видеозаписях. Не оставляйте для себя лазеек — чистите все социальные сети. Не должно остаться ни одной фотографии даже на самой дальней страничке вашей виртуальной стены.

   Удаляйте всю переписку — из телефонов, соцсетей, электронной почты. Рвите бумажные экземпляры, если вы вели романтическую переписку старым добрым способом — с помощью бумаги, конверта с маркой и Почты России.

   В данной ситуации будет верным удалить все контакты с человеком. Радикальный метод, но часто бывает, что добавление в черный список помогает сохранить собственные нервы в порядке и не расстраиваться от простейшего сообщения «Привет. Как дела?» от когда-то близкого человека.

   Обязательно расстаньтесь со всеми подарками — верните, выбросите, передарите или продайте. Если в вашем гардеробе есть вещь, которую обожал бойфренд, — не жалейте и выкиньте ее подальше. Если оставите, то вас очень часто будет посещать желание снова надеть это эффектное платье и продефилировать в нем мимо бывшего возлюбленного — вдруг он снова клюнет на то, что когда-то ему нравилось?

   Избавляться от вещдоков стоит только в полном рассудке — не надо выбрасывать вещи с балкона, поддавшись истерике. Делайте это осознанно и методично. Продумайте, как вам будет легче — избавиться от всего разом или выполнить свой ритуал — избавляться, например, по одной вещи раз в пару дней.

2. Верните его вещи

   Часто бывает, что после расставания у девушки остаются вещи бывшего парня. От них, конечно, можно избавиться, следуя советам из пункта выше. Но хорошо подумайте, прежде чем поступать так радикально. Самым разумным будет вернуть их хозяину. И если видеть его вам не хочется, то можно попросить помощи у общих друзей и знакомых, которые согласятся спокойно передать собранные пакеты лично в руки молодому человеку.

   Бывает и так, что уже ваши собственные вещи остаются у парня, который вас бросил. Что делать в таком случае? Лучшим выходом будет просто про них забыть. Если они чересчур дороги вам с материальной или моральной стороны, то заберите их как можно скорее. Оттягивая момент возврата, вы даете себе лазейку для попытки вернуть прошлые отношения. Не тешьте себя такими надеждами и не цепляйтесь за ушедшие чувства. Контролируйте свое поведение и ведите себя достойно, приходя за вещами в дом бывшего парня.

   Рекомендуем

   «Как вернуть ушедшего мужа: женские хитрости, советы психолога»Подробнее

3. Интернет-активность

   Как говорилось выше, обязательно удалите из социальных сетей все, что напоминает вам о прошлых отношениях. Измените фотографии, статусы, характер записей на стене. Даже если они вам нравятся, но напоминают о прошлом — смело убирайте их.

   Но делать это нужно без наигранных страданий и показных статусов. Даже если вам действительно плохо, лучше делать ставки на позитивный контент. Показывайте, что вам не плохо, что вы готовы к новому. Помните, что ваша жизнь прекрасна, что бы в ней ни происходило. Пусть подписанные на вас друзья видят, что вы не потеряли вкус к жизни и радуетесь ей, несмотря на временное фиаско в любовных отношениях.

   
   

4. Опосредованные связи

   Чаще всего у расставшейся пары остается один и тот же круг близких друзей. Если общение с кем-то из них доставляет вам страдания, то прерывайте общение и с ними тоже. Проще всего избавиться от дружбы с теми, с кем мало общего, — если они были больше его друзьями, чем вашими.

   Но иногда нужно отказываться и от тех, кто был вам достаточно близок, — если общие знакомые тесно общаются с парнем, который вас бросил, и постоянно рассказывают вам, что он без вас делает, с кем встречается. Это, конечно же, тяжело слушать. Еще остается момент неприятной и тяжелой встречи на каких-то общих мероприятиях и вечеринках.

   Оставляйте общение только с теми друзьями, которые не столкнут вас лоб в лоб, чтобы понаблюдать за возникшей неловкой ситуацией. Да и вообще, разве будет вам приятно разговаривать с теми людьми, которые от вас пойдут к бывшему молодому человеку и будут там рассказывать о том, как вы переживаете расставание?

   Это все относится не только к реальному, но и к общению в виртуальной сети.

5. Интерес

   Забудьте о том, что вам был интересен парень, который вас бросил. Попытки что-то разузнать о нем всегда жалко выглядят. Цените себя и не терзайте общих знакомых, которые знают, что он ест и с кем гуляет вечерами. Вас теперь не должно волновать, что делает человек, ставший вам чужим. Вы же не стараетесь узнать о судьбе продавца из соседнего магазина, где пару раз покупали хлеб на завтрак? Пусть и бывший возлюбленный станет для вас посторонним человеком.

   Помните о том, что полученная информация может быть весьма неприятной. И, пока вы плачете, страдаете и самоуничижаетесь, он может проводить время весело и в свое удовольствие. Поверьте, вам совсем не нужно знать, с какой девушкой он теперь пьет кофе по утрам.

6. Если отношения узаконены — разводитесь

   Если вы состояли в браке с человеком, который от вас ушел, не тяните с разводом. Если все прошло тяжело, то не нужно спрашивать об этом моменте у бывшей второй половины. Спасать уже нечего, остается лишь возможность поскорее развязать себе руки и стать свободной.

   Не переживайте, что бывший муж узнает о вашем заявлении из повестки или от общих знакомых. Того, что вас раньше связывало, уже нет. И теперь вы не обязаны отчитываться перед чужим человеком.

7. Следите за здоровьем

   Расставания редко даются легко, даже когда происходят по взаимному решению. А уж когда один бросает другого, стресс неминуем. Такое нервное напряжение всегда сказывается на здоровье и общем самочувствии. Меняется образ жизни. Часто брошенная девушка перестает активно двигаться, все время проводит в кровати, перестает следить за собой, начинает меньше есть. Бывает и обратное — минимум сна и поглощение еды — заедание стресса.

   Что бы ни случилось, следите за своим организмом. Занимайтесь спортом, ведь часто физическая активность помогает бороться со стрессом. Принимайте витамины, ешьте здоровую пищу, приведите в порядок свой режим сна и бодрствования.

   Бывает так, что после расставания нервы расстраиваются настолько, что приходится принимать успокоительное. Не забывайте о том, что во всем нужно знать меру. Советуйтесь с врачом, принимайте таблетки строго по инструкции и не пытайтесь переборщить с ними. Помогайте лекарствам и собственным здоровым образом жизни. Если вы будете все время плакать, киснуть в кресле и есть нездоровый фастфуд, медикаменты окажутся бессильны.

   
   

8. Начните себе что-то позволять

   Что делать, если бросил любимый парень? Начните себя радовать! Купите то, о чем давно мечтали. Сходите в театр или кино. Побалуйте себя вкусняшкой в уютном кафе. Сделайте то, что вам нравится.

   Если имеется возможность, купите билет в другой город или страну. Кардинальная смена окружения может привести к самым положительным изменениям. Правда, не стоит менять свое место жительства самым неожиданным образом: все хорошо в меру.

9. Бросил любимый — меняйте образ!

   Практически любой женщине прийти в себя помогает изменение образа. Бросил любимый парень? Не спрашивайте, что делать, — смените прическу! Ему нравятся блондинки? Станьте брюнеткой! Раньше носили только брюки? Отличный повод пополнить свой гардероб чудесным платьем. Не стесняйтесь нового непривычного имиджа. Вдруг в новом образе обольстительной брюнетки вы встретите того самого, который станет единственным и на всю жизнь?

10. Помощь специалиста

    Если у вас не получается справиться с ситуацией самостоятельно, не держите ее в себе — обратитесь к хорошему специалисту. Не нужно стесняться этого. Лучше сразу начать лечить любовные неврозы, чем потом бороться с их запущенными последствиями. Хороший психолог или психотерапевт не только расскажет вам, что депрессия — это плохо, но и поможет вам с ней справиться без далеко идущих последствий.

5 рекомендаций, что делать, чтобы парень больше не бросил

Чаще всего девушка пытается вернуть парня. Довольно часто это получается и пара продолжает строить отношения, несмотря на прошлые размолвки. В этом случае девушке нужны силы, чтобы окончательно простить любимого, не корить его за неприятный поступок, заставивший ее страдать.

Как же себя вести, чтобы не повторять ошибок, которые могут опять привести к расставанию?

1. Не начинайте судорожно вешаться на молодого человека, как только увидите его. Неконтролируемые эмоции могут его отпугнуть. Ведите себя сдержанней, дайте парню возможность оценить ваше спокойное поведение, понять, что его уход принес вам страдания, но вы готовы забыть об этом и подарить ему новые отношения.
2. Поговорите с ним о своих чувствах, попробуйте встретиться наедине. Опять же остерегайтесь эмоций — клятв, громких слов. Просто спокойно попросите о встрече.
3. Произведите впечатление своим спокойствием на первой встрече. Он, вполне вероятно, может ожидать от вас ссор и требований. Покажите ему свою безупречность и рассудительность. Пусть вспомнит самое лучшее в вас — какая вы заботливая и ласковая, какой любящей можете быть. Говорите не только о своем состоянии — интересуйтесь его делами и настроением.
4. Не упорствуйте, если он не готов к встрече. Возможно, он согласится позже, увидев, что вы хотите не скандалов, а спокойного мирного общения. Попробуйте немного подождать и предложить встретиться еще раз.
5. Если он согласился, то считайте это первой победой: значит, он еще не забыл, как вы ему дороги. Расскажите ему, что нового случилось в вашей жизни. Только пусть это будет что-то действительно интересное — поездка или ваше достижение. О том, как вы плачете по ночам в обнимку с его старым плюшевым мишкой, рассказывать точно не стоит. Пусть он увидит, как вы работаете над собой и меняетесь к лучшему независимо от того, будет ли парень в вашей жизни дальше или ваши пути спокойно разойдутся без тяжелых переживаний.

Читайте также

Как больше спать, чтобы высыпаться

Аффирмации на любовь: как правильно составить

Как быть женственной: 17 эффективных приемов

Витамины для кожи и волос: критерии правильного выбора

Что такое прокрастинация и как с ней бороться

Ревность ребенка: как нормализовать ситуацию?

Автор

eva-group.online

Популярное

1

Способы знакомства с мужчинами: как встретить достойного

26.01.2021

2

Как повысить самооценку: рекомендации и упражнения

30. 09.2020

3

Типы мужчин: определяем идеального партнера

18.09.2020

как жить дальше и не впасть в депрессию

В статье мы расскажем:

1. 3 причины, почему вас бросил парень
2. 4 совета о том, как жить дальше, если парень бросил и вернуть его невозможно
3. Жизнь в первое время после расставания
4. Можно ли вернуть парня после расставания
5. Заключительные рекомендации о том, как жить дальше без парня

«Меня парень бросил, как жить дальше?», — крутится немой вопрос в голове каждой девушки, которая только что пережила разрыв отношений. Не стоит заниматься самобичеванием и плакать над руинами былой любви. Все предельно просто: если вы расстались, значит, отношения были далеки от идеала.

Никто не говорит, что вся вина лежит только на вас. Однако свои ошибки нужно признавать. Сегодня мы расскажем о причинах, по которым мужчины рвут отношения, а также поговорим о том, как жить дальше с высоко поднятой головой, не забывая про свое право на новое счастье.

3 причины, почему вас бросил парень

Есть ряд оснований, по которым мужчины бросают женщин. Среди них:

1. Недостаток свободы.

   Одной из основных причин ухода мужчины является ограничение его свободы. Зачастую девушки стремятся все свое время посвящать любимому мужчине. Однако для гармоничного развития романтических отношений необходимо научиться давать своему молодому человеку свободу. Нет, это не означает, что вы предоставляете ему возможность заигрывать с посторонними женщинами.

   Суть свободы заключается в возможности проводить время с приятелями, поехать на рыбалку, сходить на футбол и т. п. Тогда как вы в это время можете спокойно навестить подругу.

2. Вы перестали привлекать мужчину.

   Следующей по важности причиной является снижение вашей привлекательности в глазах мужчины. Ему все меньше хочется уделять вам внимания, заботиться, любить вас. Как правило, это случается от того, что девушки попросту расслабляются и не следят за собой, ленятся.

   Читайте также

   «Как не остаться одной: избавляемся от страха»
   Подробнее

   Мужчине важно ощущать и замечать, что вы стремитесь ему понравится, прикладываете определенные усилия, чтобы удержать его внимание.

   Зачастую женщины со временем перестают ухаживать за собой. Однако напоминаем, что нельзя отпускать ситуацию – девушка должна быть сногсшибательной всегда, это оценит любой мужчина.

3. У парня нет чувства значимости.

   Мужчине необходимо быть нужным для своей возлюбленной. Да, как ни странно, этот момент удивляет большинство женщин, но представителю сильного пола действительно важно и нужно быть авторитетом в отношениях. Если он ощущает свою ненужность, видит, что девушка прекрасно справляется и без его помощи, то это разрушает его уверенность в себе, он теряет чувство собственного достоинства.

   Это чувство ненужности очень быстро овладевает мужчиной и стремительно разрушает ваши взаимоотношения. Когда вы заметили, что ваша связь трещит по швам – не затягивайте, срочно принимайте меры.

4 совета о том, как жить дальше, если парень бросил и вернуть его невозможно

Как же пережить расставание с любимым менее болезненно? Необходимы:

1. Очищение. Очистите свою жизнь от всего, что соотносится у вас с бывшим возлюбленным: совместные фотографии, номера в записной книжке, различные презенты. Исключите все то, что до сих пор заставляет его вспоминать, не дает покоя подсознанию.

2. Изменения. Перемены станут отличным началом новой жизни – смените имидж, стрижку, сделайте ремонт или перестановку в квартире. Заведите новые знакомства, найдите захватывающее увлечение для себя. Вы однозначно ощутите прилив энергии и позитива.

3. Воля. Все будет непросто. Ушла часть вас, а значит – слезы в подушку, в памяти – счастливые моменты. Тут нужно проявить силу духа, чтобы справиться с ситуацией.

4. Новые увлечения. Заполните свободное время новым. Это могут быть люди, хобби, дружеские мероприятия. Запишитесь на фитнес, попробуйте рисовать, займитесь фотографией или музыкой. Только делайте все осознанно и максимально с душой. Все новое, что вы пустите в жизнь, поможет отвлечься от тягостных воспоминаний расставания.

Вам может показаться, что мы издеваемся, давая такие советы. Вам тяжело дышать от боли расставания, не видите дальнейшего будущего, не знаете, как жить без него. А мы предлагаем вам наполнить жизнь позитивом, научиться получать удовольствие от нее без бывшего возлюбленного. Это только сейчас вам так кажется, однако спустя время вы и сами поймете, насколько действенна эта методика. Да-да, она успешно справляется с возложенными на нее надеждами и задачами. Не нужно себя жалеть, хватит страдать, ваши душевные силы не бесконечны. Будьте счастливы просто так, здесь и сейчас. Жизнь не остановилась и не прекратилась с уходом мужчины, впереди множество событий, среди них и новые чувства!

Жизнь в первое время после расставания

1. Принятие и преодоление.

По сути, душевная и физическая боль очень схожи по силе своего влияния на человека. Что вы делаете, когда у вас что-то болит? Да, эти страдания хочется поскорее заглушить, уйти от неприятных ощущений, которые они вызывают. Методы различны: от всевозможных лекарственных препаратов до оперативного вмешательства.

С эмоциональными болями ситуация аналогична. Девушки на что только не идут ради сохранения былых отношений, теряя при этом собственное достоинство, буквально на коленях умоляя мужчину остаться. Это логично и вполне предсказуемо в сложившейся ситуации.

Таким образом, становится важным не навредить самой себе этими действиями. Не стремитесь его вернуть, не идите на кардинальные меры типа шантажа и угроз. Не пытайтесь обманом исправить ситуацию, работайте над управлением своими эмоциями, пытаясь смириться с действительностью.

2. Избегать общения с бывшим возлюбленным.

Не вздумайте искать с ним встречи под любым предлогом, одолевать звонками, сообщениями. Постарайтесь этого не делать хотя бы до того времени, пока не улягутся боль и страсти в вашей душе.

3. Сотрите его номер телефона.

Поверьте, даже это простое действие благотворно повлияет на ваши душевные раны, сделайте это раз и навсегда. Да, когда вы перечитываете телефонную книгу, первое время вы будете в шоке от того, что не находите его контактов, но это пройдет. Таким способом вы убережете себя от неосознанных попыток позвонить бывшему.

4. Погорюйте.

Дайте себе немного погоревать о былом, тем более если с трудом удается этого избежать. Все вполне логично, ведь вы любили друг друга, дорожили отношениями, вам тяжело осознать, что этого больше нет. Мужчина ушел, но зачастую чувства не остывают так стремительно.

Процесс испытания горести можно условно разделить на несколько этапов:

• Отрицание очевидного. Осознание разлуки – достаточно непростая задача, вам кажется, что чувства помогут вам воссоединяться во что бы то ни стало! Девушка настолько погружается в эту идею, что расставание кажется чьей-то злой шуткой.

• Торг. Вы пытаетесь пойти на компромисс – предлагаете своему парню различные варианты развития отношений. Девушки дают обещания и чуть ли не клянутся стать идеальными, только бы заполучить шанс все исправить. Вы настолько погружены и растворены в партнере, что идете на то, чтобы единолично нести ответственность за ваш союз. Вы торгуетесь с ним за «место под солнцем», как вам кажется, лишь бы быть рядом.

  Читайте также

  «Эмоциональные отношения в семье для гармоничного развития»
  Подробнее

• Обострение. Случается получить тот заветный второй шанс реанимировать ваши отношения, в силу того, что многие мужчины попросту не могут противостоять натиску из-за своей слабохарактерности. Любовью тут, как правило, и не пахнет. Вряд ли из этого сложится что-то стоящее, скорее всего, вас ожидает повторное разочарование и боль, через которую придется пройти еще раз.

• Стадия гнева. Страсти улеглись, страх остаться одной отступил, вы осознанно смотрите на произошедшее. Мужчина ушел, он оставил вас одну, так что же вы реально потеряли? На самом ли деле это отношения были настолько ценны, какова была его отдача? Было всякое. Вы явно заслуживаете большего! В этот момент в вашей душе и поселяется гнев. Вы злитесь на себя, на него, на всю ситуацию в целом.

• Принятие. Вы на уровне подсознания понимаете и принимаете создавшуюся ситуацию. Да, вы расстались, ничего с этим не поделать. Вы прекращаете попытки принять меры по спасению того, чего, возможно, давно уже и не было.

• Новые ожидания. Только после того, как ваша душа пройдет все «семь кругов ада», вы сможете шагать навстречу новому! Там будет все, чего вам так не хватает, – настоящая любовь, взаимное уважение, забота и внимание. Там ждет счастье. Именно сейчас на это нужно рассчитывать.

Читайте также

«Как отличить страсть от любви и построить гармоничные отношения»

Подробнее

5. Определите четкие сроки «похорон любви».

Упадок сил, бескрайнее горе и апатичное настроение – верные спутники разбитой любви. Женщина перестает понимать, как ей жить без любимого. Учитесь быть самостоятельной, жить одной, примите ситуацию.

Немного похандрите, отдохните от всех дел и забот, потоскуйте. Но! Определите точную дату, когда вы без сожаления сбросите с себя это груз былых обид и возьметесь за свою жизнь с новыми силами. С приближением этого дня «Х» вы должны твердо настроить себя на то, что хватит горевать, довольно! Вы достаточно потосковали и больше ни дня, ни мгновения своей жизни не потратите на былые печали. Именно в этот момент ваша жизнь обретет новый смысл, вы поймете, как жить дальше.

6. Удалите его из своей жизни.

Вы надеетесь его вернуть, бережно храните воспоминания, вещи, подарки, вашу переписку и многое другое. Но как только ваш разум осознает, что любви больше нет, равно как и этого человека в вашей жизни – избавьтесь от всего того, что тянет вас в прошлое. Выбросьте все, без малейшего сожаления. Если вы морально не готовы выбросить эти «ценные» вещи, то сложите их в коробочку и уберите на дальнюю полочку в кладовку.

Можно ли вернуть парня после расставания

Девушки часто стремятся во что бы то ни стало вернуть мужчину. И зачастую этого удается добиться – пара воссоединяется, отношения претерпевают некоторые изменения, строятся новые. Однако чтобы это все произошло, ей необходимо пережить и простить все прегрешения своего любимого.

На что же девушке нужно обратить внимание, чтобы сценарий не повторился вновь?

Не кидайтесь в омут с головой, такое быстрое и эмоциональное воссоединение может насторожить партнера. Будьте максимально сдержанны, возможно, даже включение функции «игнор». Это позволит вашему мужчине еще раз все взвесить, обдумать, осознать и понять, правильно ли он поступает. Или же осознать, что вторая попытка не даст такой теплоты и душевности, как первая. Тут большое значение имеет сила любви.

Немного погодя, предложите мужчине встречу – без слез и клятвенных признаний в вечной любви.

Читайте также

«10 советов как стать интересной самой себе и окружающим»

Подробнее

Сделайте все, чтобы парень запомнил эту вашу первую встречу после расставания. Удивите его своим роскошным видом, холодностью разума и душевным спокойствием. Если вы разошлись по причине вашей холодности, невнимательного отношения к партнеру – исправьтесь. Будьте максимально заботливой и ласковой, любящей и понимающей. Обсудите с ним его успехи, новости, здоровье и т. д.

Не печальтесь, если он не согласился на встречу. Возможно, он просто еще не готов, дайте мужчине немного времени. Перезвоните спустя некоторое время.

Если он согласился – это, пожалуй, ваша маленькая победа на пути к примирению. Ненавязчиво поделитесь с мужчиной своими успехами, новостями об интересных курсах, запланированном путешествии, новых знакомых. Но старайтесь, чтобы все это смотрелось максимально натурально, не стремитесь показать, что вы изменились. Вы просто работаете над собой. И вне зависимости от того, пойдете ли вы дальше вместе, занимаетесь саморазвитием.

Заключительные рекомендации о том, как жить дальше без парня

Безусловно, расставание с любимым не может не сказаться на личностных качествах женщины. Все меняется, становится другой и сама девушка. До появления в ее жизни этого мужчины жизнь была совершенно иной. И выходит так, что в момент прощания опыт этих лет жизни попросту обнуляется и становится ненужным.

Она ждала и верила в любовь, ей безумно хотелось серьезных отношений с мужчиной ее мечты. Кто об этом не грезит? Зачастую именно от нехватки родительской любви в детстве девочки и кидаются в отношения с головой. Все, чего ей не хватало в детские годы, она пытается наверстать в отношениях с любимым. Но не каждый парень готов стать волшебником и исполнять все ее прихоти и желания. Таким образом, есть шанс полностью разочароваться в отношениях, которые не оправдали надежд.

Читайте также

«Мужчина выбрал другую: кто виноват и что делать»

Подробнее

Если в прошлом не было опыта разлуки с любимым – не стремитесь возвращаться и искать ответы на вопросы, их там нет. В те времена было все, кроме любви. Сейчас же есть любовь и ничего больше.

Как бы ни было, но мужчина своим уходом оказал вам услугу. Перед вами открылись новые горизонты, начался новый период вашей жизни. Этот его поступок послужил катализатором движения к новому. По сути, что случилось? Ведь у вас была романтическая история, настоящая любовь, даже если и с неудачным концом. Этот парень помог вам раскрыть в себе женщину, показал, что вас можно любить, вами можно увлечься. Возможно, это и была его миссия в вашей жизни, которую он выполнил и пошел дальше.

Подготовьтесь внутренне к переменам. Порой это могут быть глобальные изменения: переквалификация (тем более, если вы работали вместе), смена места жительства. Люди меняют приятелей, страну, хобби и т. д. Тут все зависит от возможностей, потребностей и перспектив.

Отбросьте страх – шагайте навстречу новому.

При разрыве страдает самолюбие, как ни крути. Женщине хочется доказать всему миру, что она интересна противоположному полу, ее можно любить и хотеть быть рядом. Один роман сменяется другим, зачастую заканчиваясь стремительно. Всему есть объяснение – в этих попытках доказать миру свою востребованность нет ни любви, ни нежности. Только личные мотивы. Есть угроза превратиться в расчетливую стерву, манипулирующую мужчинами…

Помните, такое развитие событий ни к чему хорошему не приведет.

В них много ценной информации. Это моменты вашей жизни, которые не повторить и не изменить. Это невосполнимый запас эмоций.

Пересматривая кадры былых лет, мы проводим сравнительный анализ того, какие с нами произошли изменения. И со временем многие события теряют негатив, можно спокойно насладиться теми счастливыми моментами. Вы переболели эту любовь, с улыбкой вспоминаете свои переживания и весь трагизм этой истории.

Уберите фотокарточки в коробку, а ее спрячьте в дальний уголок. По аналогии со своим сердцем – вспомните, как и куда вы спрятали теплые воспоминания о вашей любви.

Читайте также

«Что делать, если мужчина не делает подарков женщине»

Подробнее

Именно сейчас можно сказать, что вам удалось закрыть дверь в прошлое, забыть все боли и обиды и распахнуть сердце для новой любви!

Вы замечали, как меняется любящая женщина? Она буквально растворяется в мужчине, впускает в себя часть его личности. На подсознании девушки бережно хранится вся ценная информация касаемо ее любимого – взгляд, аромат, жесты, привычки и многое другое. Порой наступает момент, когда данные мужчины настолько переполняют ее, что не остается места для себя, для собственной индивидуальности. Женщина живет и дорожит только лишь объектом своей любви.

Не нарушайте личные границы. Всегда оставайтесь личностью! Никакого слияния душ, только совместные интересы и взгляды на будущее. Расставание – как раз тот момент, когда можно с легкостью это осознать.

Конечно, расставание вызывает стресс. Девушка теряется и не понимает, как ей жить дальше. Если вы столкнулись с этим – сделайте выводы, которые помогут вам в будущем. На что же следует обратить внимание?

Главное в новой любви – не растворяйтесь в партнере всецело, соблюдайте личные границы. Ваше внутреннее «Я» не должно пострадать, не жертвуйте собой на все сто. Не всегда это бывает оценено по достоинству, не все должно оставлять след в душе.

Читайте также

«Поймала мужа на измене: убить нельзя забыть»

Подробнее

В омут с головой – это не про вас. Вы умеете отфильтровывать информацию. Сегодня далеко не все и не всех вы впускаете в свою жизнь.

Вам уже казалось, что вы нашли того самого надежного и достойного партнера. Вы растворились и доверились ему, а каков итог? Остались одни и не представляете, как жить дальше.

Смените приоритеты. Пусть в основе ваших отношений будут дети, хорошая работа, интересный досуг. Мужчина станет прекрасным дополнением ко всему этому, а не будет стоять во главе.

Что делать, если ценный сотрудник решает уволиться

Я занимаюсь бизнесом более 20 лет, и у меня работает более 30 000 человек.

У меня было немало сотрудников, которые решили уволиться. После этого опыта у меня есть несколько предложений о том, что делать, когда чрезвычайно ценный для команды сотрудник решает уволиться, и я свел их к трем общим предложениям.

1. Держите их крепче

Я часто слышу, что если человек решит уйти с работы, он рано или поздно это сделает, что бы вы ни делали. Остановить это невозможно, да и не стоит ⁠ — ведь незаменимых людей не бывает. Я категорически не согласен с этим понятием.

Бросать курить всегда тяжело. Вы не можете знать, что будет в будущем. По собственной воле человек, если все в порядке, обычно не хочет новых неприятностей. Они хотят оставаться в своей зоне комфорта (если вы создали ее для них). Поэтому, скорее всего, есть серьезные причины, подтолкнувшие их к такому решению. Это всегда полезно: может быть, вы найдете что-то, что можно улучшить в своей компании, и попробуете помочь. Опыт подсказывает, что неразрешимых ситуаций практически не бывает.

Иногда сотрудники увольняются по самым странным и простым причинам. У меня был инженер-программист, которому не понравилось, как его менеджер разговаривал с ним в чате, и он просто решил никому об этом не говорить. У меня были разработчики, увольнявшиеся много лет назад, потому что они устали и не знали, как сделать перерыв. У меня был руководитель отдела цифрового маркетинга, потому что он считал, что его зарплата слишком высока для качества выполняемой работы. Сотрудники могут быть странными. Единственный способ узнать, что происходит, — спокойно спросить их и быть мысленно готовым получить любой ответ.

Если человек действительно ценен для бизнеса, ваша гордость отходит на второй план. Вы должны стараться сохранить их, несмотря ни на что. Редко когда речь идет только о зарплате. Часто еще важнее дать им новые должности в компании или новые задачи.

Тогда как насчет прежних задач этого работника? Это все еще ужасно, правда? Кто будет выполнять их работу? Но подумайте об этом так. Если они уволятся, то все равно придется распределить все их прежние обязанности, так что это одно и то же. Но ваш доверенный сотрудник – это хранитель знаний, традиций и культуры вашей компании. Они имеют некоторый авторитет среди своих коллег и являются лидерами мнений. Сохранить их важно. Потерять их будет все равно, что потерять палец на руке или ноге. Ваша компания может продолжить работу, но качество жизни снизится.

По теме: Рекордные 4,5 миллиона человек уволились с работы в ноябре: отчет

2. Продолжайте говорить с ними

О чем обычно сожалеют люди на смертном одре? Судя по тому, что я слышал, кажется, что разочарование вашего босса находится где-то в конце этого списка. Большинство людей сожалеют о том, что не проводили достаточно времени со своей семьей и друзьями.

Но на самом деле бросить курить — это смерть. Конечно, к счастью, все живы и здоровы, но связь, которая у вас была, оборвалась. В вашей жизни больше нет этого человека. Они для вас «мертвые».

Но в ваших силах избежать этого. Продолжайте говорить с ними ⁠ — люди хотят чувствовать себя нужными.

Было бы еще лучше, если бы вы начали говорить с ними до того, как они уйдут. Часто отсутствие положительной оценки работы человека со стороны руководства является основной причиной его ухода с работы. Вот почему в некоторых крупных успешных компаниях, таких как Adobe и Intel, руководителям рекомендуется проводить хотя бы час в месяц с каждым из своих подчиненных для обсуждения случайных тем, желательно не связанных с работой. Так они лучше чувствуют настроение и понимают бедственное положение своих сотрудников.

Если подчиненный увидит, что вы благодарны, он будет счастлив ⁠— и это ничего не будет стоить. Оказывать людям моральную поддержку — это тяжелая работа, но бесплатная, и это самое главное. Если они выполнены, у них нет причин увольняться, даже если их зарплата не самая лучшая.

Менеджеры должны понимать, что ваша компания уже заплатила премию за поиск, собеседование, адаптацию и обучение этого специалиста. Если они по-прежнему ценны и если их работа по-прежнему нужна, было бы глупо вообще не бороться за них.

По теме: Вам не нужно бросать работу, чтобы бороться с выгоранием

3. Дождитесь их возвращения

Давайте представим, что ваши усилия не увенчались успехом. Человек уходит. Мое твердое убеждение в том, что, несмотря ни на что, нужно расставаться по-хорошему. Сделайте это своим главным приоритетом. Не сжигайте никаких мостов. Их решение уйти может не стать концом вашей совместной работы. В конце концов, мир тесен, а мир качественных работников в вашей области еще меньше.

Если они увольняются, в первую очередь стоит получить любую возможную обратную связь. Что им больше всего понравилось в работе на вас? Что было их наименее любимым? Что бы они хотели изменить? Кем они хотели бы заменить их и почему? Этому человеку уже нечего терять, поэтому он бесценен. Они готовы поделиться своим опытом и честно рассказать вам о ситуации на рабочем месте. Не пренебрегайте этой информацией.

Теперь ваше внимание должно быть обращено на тех людей, которые остались с вами. Тщательно продумайте, как распределить новые обязанности между людьми, которые все еще с вами. Нагрузка, скорее всего, увеличится для всех, по крайней мере, ненадолго. Люди должны быть готовы к этому.

Я не раз сталкивался с мнением, что если сотрудник увольняется из вашей компании, ему невероятно тяжело вернуться. Им будет слишком стыдно, и более того, вы не должны их принимать (потому что они в некотором роде «предатели»). Это полная ерунда. Когда кто-то говорит вам что-то подобное, просто вспомните Стива Джобса, который был со скандалом уволен из собственной компании, но с триумфом вернулся всего через несколько лет. Теперь название компании является его синонимом, и благодаря этому компания становится все более успешной.

Если вы создадите гостеприимную атмосферу и если они будут знать, что их примут, вы будете удивлены тем, как много людей захотят вернуться сюда всего через несколько месяцев. Люди уходили из моей компании Smartbrain в другие компании, на более высокие должности и с более высокой зарплатой. Но сотни тех, кому я искренне предложил работу обратно, через несколько месяцев действительно вернулись. Даже на тех же условиях и на той же зарплате, что и раньше. Я знаю несколько случаев в крупных ИТ-компаниях, когда некоторые сотрудники увольнялись и возвращались по нескольку раз.

Если действительно ценный человек перестанет работать на вас, вы должны заверить его, что всегда будете рады его возвращению. Это будет чрезвычайно ценно в долгосрочной перспективе. Тем более, что найти новых сотрудников, которые полностью соответствуют вашему бизнесу, и адаптировать их прямо сейчас крайне сложно.

В общем, держитесь за своих талантливых людей. Постарайтесь сделать жизнь ваших работников максимально беззаботной. Счастливый, воспитанный человек может расти, полностью реализовывать себя и создавать дополнительную ценность для всех окружающих.

По теме: 7 признаков того, что ваши сотрудники собираются уволиться

Как сообщить начальнику, что вы уходите, не сжигая мосты

Уволиться с работы редко бывает просто, но это руководство поможет сделать это проще в хороших отношениях.

К

Эван Томпсон

Прочитать полную биографию

Писатель

Эван Томпсон — писатель по вопросам образования и карьеры в BestColleges. Ранее он был журналистом с подписями в Seattle Times, Tacoma News Tribune и Everett Herald. Его ритмы включали образование, спорт, бизнес, отдых на природе и образ жизни…

Обновлено 18 октября 2022 г.

Отредактировано

Дженнифер Куэльяр

Прочитать полную биографию

редактор

Дженнифер Куэльяр (Jennifer Cuellar) — главный редактор BestColleges, курирует контент, посвященный рейтингу колледжей и карьере. Ранее она работала с TheBestSchools, Lantern, Expedia, Travelocity, Quicken и Mint в качестве писателя, редактора и специалиста по контент-стратегии…

Узнайте больше о нашем процессе редактирования

К

Эван Томпсон

Прочитать полную биографию

Писатель

Эван Томпсон — писатель по вопросам образования и карьеры в BestColleges. Ранее он был журналистом с подписями в Seattle Times, Tacoma News Tribune и Everett Herald. Его ритмы включают образование, спорт, бизнес, отдых на природе и образ жизни…

Отредактировано

Дженнифер Куэльяр

Прочитать полную биографию

редактор

Дженнифер Куэльяр (Jennifer Cuellar) — главный редактор BestColleges, курирует контент, посвященный рейтингу колледжей и карьере. Ранее она работала с TheBestSchools, Lantern, Expedia, Travelocity, Quicken и Mint в качестве писателя, редактора и специалиста по контент-стратегии…

Обновлено 18 октября 2022 г.

Узнайте больше о нашем процессе редактирования

www.bestcolleges.com — это сайт, поддерживаемый рекламой. Рекомендуемые или доверенные партнерские программы, а также все результаты поиска, поиска или подбора школ предназначены для школ, которые выплачивают нам компенсацию. Эта компенсация не влияет на рейтинги наших школ, справочники ресурсов или другую независимую от редакции информацию, опубликованную на этом сайте.

Превратите свои мечты в реальность

Пройдите наш тест, и мы сделаем домашнее задание за вас! Сравните свои школьные совпадения и подайте заявку на лучший выбор сегодня.

---

• Уволиться с работы может быть непросто, но важно увольняться с достоинством.
• Уход на хороших условиях сохранит вашу профессиональную репутацию.
• Используйте этот сценарий в качестве отправной точки для выхода без сжигания мостов.

---

Немногие другие рабочие разговоры могут заставить вас пройти сквозь бурю эмоций, например, сказать боссу, что вы увольняетесь. Вы можете нервничать, волноваться, грустить или просто путаться в чувствах.

Но, несмотря на сложную ситуацию, важно уйти с достоинством. Уход в хороших отношениях означает, что вы, скорее всего:

• Сохраните свою профессиональную репутацию
• Обеспечение положительных отзывов
• Создайте свою сеть

Последнее, что вы хотите сделать, это поставить уведомление за две недели и вообще пропустить разговор. Делая это, вы рискуете подорвать репутацию, которую вы построили.

Тем не менее, редко бывает просто или легко сказать боссу, что вы увольняетесь, независимо от того, сколько раз вы увольнялись с работы в прошлом.

Мы создали сценарий, который объясняет, как лучше всего бросить работу, не сжигая мосты.

Следующее руководство, проверенное карьерным консультантом Рэнди Робертс и консультантом по вопросам карьеры Аароном Кейсом, поможет вам подготовиться к потенциально сложному диалогу.

«Это может быть неудобно для вас, и многие из нас склонны заполнять тишину, когда нам неудобно», — сказал Робертс. «Вот почему немного подготовки так полезно».

Подготовка к собранию

Уход с работы с уважением должен происходить в правильной обстановке. Хорошее эмпирическое правило — как можно скорее сообщить об этом своему начальнику лично, по телефону или во время видеозвонка. Публикация таких новостей по электронной почте или в Slack может быть воспринята неправильно.

Вы можете сказать что-то вроде: «Доброе утро. Я хотел бы выделить время в вашем календаре для важного разговора о моей роли. Могу я поговорить с вами [лично/по телефону/по видеозвонку] и привлечь ваше внимание на несколько минут, когда это удобно?»

Сообщение о том, что вы уходите

Когда пришло время сообщить новости, переходите сразу к делу. Будьте откровенны и вежливы в своем решении. Поблагодарите за предоставленную возможность и за то, как она вам помогла. Но не чувствуйте необходимости чрезмерно объяснять.

Вы можете сказать что-то вроде: «Я не могу отблагодарить вас за то, что вы позволили мне развить свои навыки здесь, но после долгих размышлений я решил, что мне пора двигаться дальше. Я получил еще одно предложение о работе, которое я планирую принять по истечении двухнедельного срока».

Совет: Вам не нужно извиняться

«Уход в отставку — это дело, и нет необходимости извиняться , если вы справитесь с этим профессионально. Извиняющийся настрой может привести к тому, что вы предложите больше, чем намеревались.»

— Рэнди Робертс, карьерный коуч

Предложение помочь с переходом

Как только ваш начальник усвоит новость, он, вероятно, захочет как можно скорее начать искать вам замену. Предложение помощи при переходе считается хорошим этикетом, даже если это не требуется или не требуется. Этот жест показывает, что вы помните о том, как ваше решение повлияет на вашу команду, и готовы помочь смягчить удар.

Вы можете сказать что-то вроде: «Я знаю, что мой уход будет корректировкой для команды. Я буду рад помочь обучить своих коллег и поделиться любой информацией, чтобы убедиться, что бизнес не пропустит ни одного удара после моего последнего дня.»

Быстрый совет: Не используйте слово «Выйти»

«Не используйте такие слова, как , увольняюсь из или , уходит из , когда сообщаете своему начальнику, что уходите в отставку, потому что они могут заставить вашего начальника подумать, что это его вина, что вы покидаете свою должность. Точно так же избегайте таких фраз, как «Я нашел лучшую возможность» или «Я перерос свою должность». Наоборот, подведи их полегче».

— Аарон Кейс, консультант по вопросам карьеры

Ответ боссу, который чувствует себя преданным

Каждый босс по-своему реагирует в таких ситуациях. Большинство с уважением отнесется к вашему решению, но некоторые могут расценить его как акт предательства. Если они выражают разочарование или гнев, проявите сочувствие, но напомните им, что вы действуете в своих интересах.

Вы можете сказать что-то вроде: «Я понимаю, что вы говорите, и я уважаю ваши чувства по этому поводу. Но я чувствую, что это лучшее решение для меня прямо сейчас».

Совет: Придерживайтесь фактов

«Придерживайтесь фактов, и если они выражают разочарование или гнев, продолжайте возвращать внимание к переходу. Погружение в эмоции редко бывает полезным. Вы не несете ответственности за то, что они чувствуют. Важно действовать в соответствии со своими ценностями и таким образом, чтобы уважать полученный опыт.»

— Рэнди Робертс, карьерный коуч

Оставаться твердым, но добрым в своем решении

Есть шанс, что ваш начальник попытается отговорить вас от увольнения, вплоть до предложения продвижения по службе или обещания повышения. Хотя это хороший жест, он ставит вас в положение, когда вам приходится отказывать им. Уважительный способ сделать это — твердо, но любезно напомнить им, что вы уже приняли решение.

Вы можете сказать что-то вроде: «Спасибо, что подумали обо мне, это отличное предложение, но я решил двигаться дальше».

Узнайте больше о ресурсах колледжа

Посмотреть все

BestColleges.com — это сайт, поддерживаемый рекламой. Рекомендуемые или доверенные партнерские программы, а также все результаты поиска, поиска или подбора школ предназначены для школ, которые выплачивают нам компенсацию.