Типы, характерные отличия темпераментов личности
Как определить свой темперамент?
Тип можно определить исходя из того, какими свойствами обладает темперамент человека:
Интуиция. Что мы знаем о ней, и как ее развить?
День за днем мы принимаем решения, которые меняют нашу жизнь. Но есть тип редких везунчиков, решения которых оказываются правильными даже тогда, когда противоречат всякому здравому смыслу. На вопрос о секрете везения такие люди зачастую пожимают плечами и говорят: «Не знаю, почему так решил. Наверное, интуиция…»
Татьяна Хватинина
Читать далее
Сенситивность – какой силы должно быть внешнее воздействие, чтобы возникла психологическая реакция.Реактивность – какова степень непроизвольных реакций на раздражители.
Активность – как энергично человек себя ведет, как преодолевает препятствия.
Соотношение реактивности и активности – от чего в большей степени зависят действия человека: от случайных обстоятельств или собственных целей, намерений.
Пластичность и ригидность – как быстро и легко человек приспосабливается к чему-либо, насколько инертно его поведение.
Темп реакций – как быстро протекают психические реакции (темп речи, жесты).
Экстраверсия, интроверсия – от чего зависит деятельность человека: от внешних впечатлений сегодняшнего дня или от представлений и мыслей о прошлом или будущем.
Эмоциональная возбудимость – насколько слабое воздействие потребуется для вызова реакции.
Сангвиник
Реагирует на все живо и возбужденно, использует активную мимику и выразительные жесты. По малейшим поводам расстраивается или ликует, смеется или плачет. Все его эмоции, симпатии и антипатии видны на лице. В то же время, если захочет, умеет сдерживать свои непроизвольные бурные реакции.
Для него характерны быстрые движения и темп речи, находчивость, гибкость ума. Сангвиник энергичен, имеет высокую работоспособность, легко берет на себя какое-либо дело и работает, долго не утомляясь. Для него характерна изменчивость чувств, интересов. Легко сходится с людьми, быстро адаптируется к новой обстановке. С легкостью переносит свое внимание с одной работы на другую. Экстраверт.
Холерик
Также активен, как сангвиник. Но холерик при этом несдержанный, нетерпеливый, вспыльчивый. Менее мягок и пластичен, более пассивен. За счет этого более стабилен в своих стремлениях и интересах, более настойчив.
Нервная система холериков быстро истощается, они склонны к срывам. Испытывает проблемы с переключением внимания. Экстраверт.
Флегматик
Ему присуща высокая активность, малая чувствительность и эмоциональность. Его сложно рассмешить или расстроить, он всегда остается невозмутим. Даже в случае больших неприятностей сохраняет спокойствие. Как правило, у флегматика скудная мимика, движения и речь медленные.
Его нельзя назвать находчивым, ему сложно переключать свое внимание и адаптироваться к новой обстановке. Также медленно меняет привычки, перестраивает навыки. Однако при этом энергичен и работоспособен. Для него характерна терпеливость, самообладание, выдержка. Ему нелегко сходиться с людьми, интроверт.
Меланхолик
Отличается чувствительностью и слабой реактивностью. Острая чувствительность и ярко выраженная пассивность становятся причиной слез, обиды по самому незначительному поводу. Обладает скудной мимикой и невыразительными движениями, тихим голосом.
Чаще всего для меланхолика характерна неуверенность в себе, робость, неустойчивое внимание. Малейшая сложность – и он опускает руки. Неэнергичен, ненастойчив. Быстро утомляется, обладает низкой работоспособностью. Интроверт.
domashniy.ru
Типы темперамента | Блог 4brain
Тема, которой посвящена представленная статья, волнует мировое научное сообщество уже несколько десятилетий – она непосредственно связана с индивидуальными личностными особенностями людей.
Всем известно, что психика каждого человека неповторима. И это связано как физическими и биологическими характеристиками организма, так с комплексом социальных характеристик. Если говорить о подструктурах, обусловленных биологически, то, главным образом, нужно рассматривать именно темперамент.
Что такое темперамент?
Темперамент подразумевает под собой психические различия людей, к которым относится глубина, интенсивность и устойчивость эмоций, энергичность и темп действий, эмоциональная впечатлительность и множество других особенностей психической жизни. И проблема темперамента на сегодняшний день остаётся спорной и неразрешённой. Но даже если учесть всё многообразие подходов к её изучению, исследователи сходятся в том, что темперамент является тем биологическим фундаментом, на котором зиждется личность человека как социального существа.
Темперамент представляет собой отражение динамических аспектов поведения, причём, в основном, врождённых. Его свойства более устойчивы, нежели свойства других психических особенностей человека. А наиболее ярким его нюансом является то, что свойства темперамента одного конкретного человека сочетаются друг с другом отнюдь не случайно – они связаны между собой закономерно и образуют определённый конгломерат, который характеризует темперамент.
Подытожим: темперамент необходимо рассматривать в качестве индивидуально-своеобразных свойств психики, которые определяют динамику психической деятельности индивида; проявляющихся одинаково в различной деятельности, вне зависимости от её мотивов, целей и содержания, и остающихся неизменными уже в зрелом возрасте, а также характеризующих в совокупности тип темперамента.
Однако прежде чем рассматривать типы темперамента и их особенности, следует сказать, что темперамент не может быть плохим или хорошим, т.к. каждый тип имеет свои преимущества, а усилия любого человека должны быть направлены не на исправление его недостатков, а на эффективное применение его плюсов в повседневной жизни и деятельности.
Создание типологий темперамента
Люди ещё с древних времён стремились к осознанию и выделению типичных психических особенностей разных людей и объединению их к небольшому количеству обобщающих моделей. Именно эти модели и назывались типами темперамента, к тому же, они были очень практичны, ведь посредством них было возможно спрогнозировать поведение человека с определённым типом темперамента в конкретной жизненной ситуации.
Официально считается, что учение о темпераменте вообще было создано древнегреческим врачом Гиппократом, который утверждал, что люди различны четырьмя основными «соками организма» — кровью, флегмой, жёлтой желчью и чёрной желчью. Следуя учению Гиппократа, не менее знаменитый врач античности Клавдий Гален создал первую в своём роде типологию темпераментов и изложил её в своём трактате «De Temperamentum». Согласно его идеям, тип темперамента зависит от того, какой тип «сока» преобладает в организме человека. Именно Гален выделил четыре известных типа темперамента: меланхолик (преобладает чёрная желчь), холерик (преобладает жёлтая желчь), флегматик (преобладает флегма) и сангвиник (преобладает кровь). Представленная концепция на протяжении многих веков имела для учёных огромнейшее значение.
Конституционные типологии темперамента
В дальнейшем было выдвинуто множество типологий темперамента. Но наибольший интерес вызывают те среди них, где свойства темперамента, интерпретирующиеся как врождённые или наследственные, связаны с индивидуальными особенностями в телосложении. Такие типологии называются конституционными (типология У. Шелдона, типология Э. Кречмера и другие). Но, конечно же, подобные концепции были раскритикованы психологами. И главным их недостатком считается то, что они недооценивают, а не редко и вовсе упускают из вида влияние среды и социальных условий на формирование психологических свойств человека.
Теория И. П. Павлова
То, что протекание психических процессов и поведение индивида зависит от работы нервной системы, которая играет главенствующую роль в организме, известно давно. Но теория связи типов темперамента с некоторыми общими свойствами нервных процессов была впервые предложена русским физиологом И. П. Павловым. Впоследствии она развивалась его последователями.
В понимании академика Павлова тип нервной системы является врождённым и в наименьшей степени подлежит каким-либо изменениям под влиянием воспитания или окружения. Свойства нервной системы, согласно его идеям, образуют физиологическую базу для темперамента, представляющего собой психическое проявление общего типа нервной системы. Проведённые в дальнейшем на животных исследования Павлова позволили выделить типы нервной системы, которые он предложил распространить также и на людей.
Составляющие типов темперамента
У любого человека имеется свой тип нервной системы. Его проявления (это и есть особенности темперамента) являются важной частью индивидуальных психологических различий. Проявления какого-то одного типа темперамента очень многообразны; они прослеживаются в манере поведения, а также проявляются в характере умственной деятельности, действиях, сфере чувств, побуждениях, познавательной деятельности, особенностях речи человека и т.д.
Чтобы составить психологическую характеристику одного из общепринятых типов темперамента, прибегают, как правило, к следующим основным свойствам:
- Эмоциональная возбудимость – скорость возникновения эмоциональной реакции и сила воздействия, необходимая для её возникновения;
- Интроверсия/экстраверсия – особенности зависимости реакции и деятельности человека. Если они зависят от внешних стимулов, то человек – экстраверт, если от внутренних – интроверт;
- Темп реакций – скорость, с которой протекают психические реакции и процессы, быстрота ума, темп речи и т.п.;
- Ригидность и пластичность – способность человека приспосабливаться к внешним воздействиям;
- Реактивность – степень непроизвольных реакций на внутренние или внешние раздражители одинаковой интенсивности;
- Активность – интенсивность воздействия человека на внешний мир и способность преодолевать препятствия на пути к достижению цели;
- Соотношение реактивности и активности – зависимость деятельности человека от внутренних или внешних обстоятельств, а также убеждений, намерений, целей;
- Сензитивность – уровень наименьшей интенсивности внешнего воздействия, необходимый для возникновения психической реакции.
В связи с этими свойствами выдающийся польский психолог и доктор наук Ян Стреляу даёт наиболее популярные характеристики типов темперамента.
Типы темперамента
Согласно Я. Стреляу, четыре основных типа темперамента характеризуются следующими особенностями:
Меланхолик
Меланхолик является человеком с высокой чувствительностью и низким уровнем реактивности. Высокая чувствительность нередко приводит к тому, что даже незначительный повод может стать причиной слёз. Меланхолик болезненно чувствителен и очень обидчив. Обладает невыразительными движениями и мимикой, тихим голосом, беднотой движений, низким уровнем энергии. Как правило, робок, ненастойчив, неуверен в себе, быстро опускает руки при выполнении дел, мало работоспособен и легко утомляется. Внимание такого человека неустойчиво, все психические процессы замедлены. Большая часть меланхоликов является интровертами.
Холерик
Холерик не особо чувствителен, обладает высокой активностью и реактивностью, причём, реактивность доминирует, отчего он вспыльчив, нетерпелив, несдержан, необуздан. Мимика, жесты и речь богаты и отражают настроение. Его стремления стабильны, интересы – непоколебимы. Холерик настойчив, внимание иногда переключает с затруднениями. В подавляющем большинстве случаев холерики – экстраверты.
Флегматик
Для флегматика характерна высокая активность, которая доминирует над низкой реактивностью. Он малочувствителен и мало эмоционален. Внешние раздражители оказывают на него очень слабое воздействие; способен оставаться хладнокровным в непредвиденных ситуациях. Также у флегматиков замедленные и не выразительные движения, такая же речь, не богатая мимика. Внимание переключает с затруднениями, привычки и навыки перестраивает очень медленно, однако он обладает энергичностью и высокой работоспособностью. Большинство флегматиков — интроверты.
Сангвиник
Сангвиник – это человек с высокой реактивностью, находящейся наравне с активностью. Для него характерна живая мимика, богатство жестов, быстрый отклик на внешние обстоятельства, лёгкость при переключении внимания. Очень чувствителен, активен, может долго работать и не утомляться. Дисциплинирован, находчив, обладает хорошей способностью к концентрации и самоконтролю. Его интересы, настроения и увлечения могут быстро изменяться. Практически все сангвиники являются экстравертами.
Резюме
Как уже было замечено выше, ни один из типов темперамента не является ни плохим, ни хорошим. К тому же, человек не может принадлежать только к одному единственному типу – у него может быть только преобладающий, а остальные будут являться дополняющими. Но, как бы то ни было, с позиции психологической науки, типы темперамента являются лишь одним из способов психологической оценки личности. Следует также знать, что у разных специалистов описания темпераментов могут отличаться и включать в себя множество факторов.
4brain.ru
что такое и как определить + Тест
Жизнь человека определяется целым рядом факторов. Часть из них закладывается еще до рождения. В первую очередь, речь идет о темпераменте, который формирует отношение человека к самому себе и окружающему миру. Типы темперамента порой отличаются настолько сильно, что люди могут не найти общий язык. Описание темпераментов сделали уже очень давно, а современные исследования только дополнили эту картину. Если правильно определить тип темперамента, то можно эффективнее достичь своих жизненных целей. Разберем 4 типа темперамента и подумаем, как эти знания лучше применить.
Типы темперамента человека
Еще в Древней Греции ученые и философы обратили внимание на психологические различия между людьми, которые в одних и тех же ситуациях поступали совершенно иначе. Внимательно проанализировав поведение своих соотечественников, древнегреческий врач Гиппократ выделил 4 типа темперамента: флегматиков, меланхоликов, холериков и сангвиников. Данную классификацию объясняли доминированием одного из «жизненных соков».
Так, у флегматиков, по мнению древних греков, преобладала лимфа (флегма), которая и делает их спокойными, уравновешенными, инертными. Темпераментность холерика обусловлена воздействием желчи (холе), из-за которой они подвержены вспышкам гнева. Причины подавленности меланхолика в черной желчи (мелэна холе). Этот «жизненный сок» наполняет грустью и страхом. Если же преобладает кровь (сангуа), то человек будет веселым, активным, жизнерадостным. Это описание соответствует сангвинику.
Пройти тест на темперамент
Разделение на такие типы темперамента прочно укоренилось в обществе. Древнеримский врач Гален доработал учение Гиппократа о том, что бывает 4 типа людей. Несмотря на то, что жил он на полтысячелетия позже, определение типа темперамента также происходило на интуитивном уровне, поскольку еще не были открыты многие характеристики высшей нервной деятельности человека.
В таком виде описание темпераментов, практически без изменений, дошло до ХХ века, когда данным феноменом заинтересовались ученые-психологи и физиологи. Так, благодаря Ивану Петровичу Павлову характеристика типов темперамента дополнилась пониманием особенностей нервной системы. Теперь для более эффективного определения были использованы такие показатели, как сила, подвижность и уравновешенность высшей нервной деятельности. Исследователем были выделены один слабый (меланхолик) и три сильных (сангвиник, холерик и флегматик) типа. Если говорить о подвижности, то инертным оказался только флегматик. Неуравновешенностью отличился тип темперамента холерик.
Швейцарский психиатр Карл Густав Юнг, описывая темперамент, детально изучил влияние на него психологических функций: ощущения, чувства, мышления, интуиции. Он сопоставил типы темперамента человека с поведением, введя понятия экстраверсии (ориентация на внешний мир) и интроверсии (погружение в себя). Холерик и сангвиник оказались склонными к первому, а флегматик с меланхоликом – ко второму. Хотя это разделение условное. Вообще Юнг пошел дальше и сделал разделение на 8 психотипов личности. Узнать свой можно с помощью теста.
Пройти тест на тип личности
Типы темперамента и их психологическая характеристика были серьезно изучены британским ученым Гансом Юргеном Айзенком. Согласно его мнению, темперамент помимо экстраверсии и интроверсии, зависит от эмоциональной устойчивости индивидуума. Систематизировав всю имеющуюся информацию, он создал уникальную методику высокоточного тестирования личности, названную впоследствии тестом на темперамент по Айзенку. Этот подход позволяет определить тип темперамента, а также его выраженность в личности человека. Почему это так важно, поговорим в следующем разделе.
Как определить тип темперамента?
Сложность в общение между людьми очень часто появляется из-за того, что у них разные темпераменты. Соответственно, наладить диалог или подобрать подходящего собеседника становится намного легче, если определить тип темперамента. Узнать свою принадлежность не так и сложно. Для этого достаточно выделить пять минут времени на тест на темперамент, который позволит узнать к какому типу темперамента вы относитесь.
Чтобы проанализировать собеседника, придется потратить больше времени. Психологическая характеристика типов темперамента послужит в этом хорошей шпаргалкой. Итак, 4 типа темперамента и их краткое описание:
- Сангвиник – энергичный и активный, с повышенной работоспособностью и позитивным взглядом на мир;
- Холерик – вспыльчивый, эмоциональный, импульсивный, склонен к лидерству и доминированию;
- Меланхолик – ранимый, впечатлительный, душевный, долго переживает по любому поводу, умеет фантазировать;
- Флегматик – спокойный, уравновешенный, инертный, слабо взаимодействует с окружающими людьми.
Эта характеристика помогает сформировать общее представление о человеке, но она далеко не исчерпывающая. Редко встречаются чистые типы темперамента. В основном, в человеке могут быть представлены задатки нескольких темпераментов, просто они по-разному выражены. В зависимости от ситуации или жизненных обстоятельств сангвиник порой превращается в флегматика, меланхолик в холерика и т.д.
Все же, попытаться понять тип темперамента собеседника очень важно, ведь это поможет избежать целого ряда «подводных камней». А, если еще и со своим типажом разобраться, то вообще уровень коммуникации поднимется на неожиданные высоты.
О том, как строить отношения или диалог с каждым конкретным типом темперамента мы детально разобрали в тематических статьях, которые опубликованы на нашем сайте. Но желательно не забывать и то, что каждый человек индивидуален. Не стоит ставить «штампы» и «клейма» на всех без разбору. Воспитание и социальная среда могут значительно корректировать личность человека. Холерик может вырасти воспитанным человеком, флегматик оказаться очень любознательным, сангвиник отличиться завидным постоянством, а меланхолик выиграть чемпионат по боксу.
Перечисленные в статье типы темперамента просты в восприятии, но, одновременно с этим, достаточно удобны. Видимо, в этом и кроется секрет их популярности уже на протяжении нескольких тысячелетий. Тип темперамента предопределяет жизнь человека, но большую роль играют и другие факторы. Так что, определение типа темперамента сродни подсказке, но не строгому руководству к действиям. Все в мире относительно, от скорости света, до типирования людей.
Пройти тест на характер человека
wikigrowth.ru
Типы темперамента: флегматик, меланхолик, сангвиник, холерик
Темперамент характеризует тело человека с точки зрения особенностей протекания и интенсивности нервных процессов, обмена веществ, а также типа телосложения. То есть, вполне возможно, опираясь лишь на внешние признаки, определить, к какому типу темперамента он относится, и какое поведение ему характерно.
Типы темперамента
В настоящее время под типом темперамента подразумевается определённая совокупность психологических свойств, которые закономерно связаны между собой — они являются общими у одной группы людей.
На сегодняшний день психологи выделяют четыре типа темперамента, которые вполне подробно описывают поведенческие пристрастия человека, и характеризуются они следующими основными свойствами:
- Сензитивность – выявляет наименьшую силу внешних воздействий, необходимых для возникновения психической реакции и скорость этой реакции;
- Реактивность — степень непроизвольности реакций на внешние или внутренние воздействия одинаковой силы;
- Активность – то, с какой степенью человек воздействует на внешний мир и преодолевает препятствия при осуществлении цели;
- Соотношение реактивности и активность — то, от чего в большей степени зависит деятельность человека: от случайных внешних и внутренних обстоятельств;
- Темп реакции — скорость протекания различных психических реакций и процессов
После выполнения характеристики можно определить к какому из четырёх типов темперамента относится индивид.
Меланхолик
Кто же такие меланхолики? Это очень тонкие и чувствительные натуры, зачастую у таких людей имеются творческие способности. Их внутренний мир очень сложен и невероятно разнообразен, поэтому зачастую они предпочитают одиночество компании друзей и знакомых, что говорит об их социальной пассивности.
Меланхолики очень скромные и стеснительные, самооценка у таких людей, скорее, заниженная и не соответствует реальности, а всё из-за их чрезмерного увлечения самоанализом. Чтобы достичь успехов и справляться с трудностями, меланхоликам нужно постоянно само утверждаться и поднимать свою самооценку. Зависят от перепадов настроения, поэтому поддержка близких людей очень важна.
Вы не найдёте лучшего друга, чем меланхолик. Он преданный и надёжный друг, знает цену своему слову. Если же не удаётся сдержать данное обещание, то искренне переживает, даже в случае, когда обстоятельства ему неподвластны.
Из известных людей меланхоликами были Николай Гумилев, Сергей Есенин, Элвис Пресли, Николай Первый.
Меланхолики легко утомляются, им просто необходимы перерывы в работе, малейшие затруднения и внешние раздражители способны отвлечь их внимание. В целом, это люди, не подходящие на руководящие должности, они проявляют себя гораздо лучше, находясь в подчинении.
Флегматик
Кому можно не занимать спокойствия, так это флегматикам. Их эмоциональный фон невозмутим, как водная гладь в безветренную погоду. Их очень трудно вывести из привычного душевного равновесия, но если это получилось, то остановить разбушевавшегося флегматика не так просто. Однако зачастую чрезмерное спокойствие лишает их возможности выражать бурные эмоции, такие, как радость или какие-либо другие эмоциональные потрясения.
Флегматики рассудительны, внимательны, последовательны и не любят торопить событий, предпочитают выполнять работу в определённой последовательности. Они не способны сосредоточить своё внимание сразу на нескольких делах, считая более рациональным выполнить одно задание, но хорошо.
Из-за своей любви ко всему постоянному и стабильному, флегматики не обладают слишком широким кругом друзей, ограничиваясь лишь самыми близкими, надёжными и проверенными друзьями. Но вполне способны уживаться с окружающими их людьми, ввиду своей миролюбивости и уравновешенности, поэтому к новым людям, хоть и с трудом, но вполне способны приспособиться. Такие свойства флегматиков могут способствовать быстрому продвижению по карьерной лестнице.
Из известных людей флегматиками были: М. И. Кутузов, И. А. Крылов.
Сангвиник
Сангвиники очень активные и энергичные люди, обладающие лёгким, игристым нравом. Это легковозбудимые личности, способные невероятно быстро загореться идеей, но столь стремительно сангвиники способны и потерять какой-либо интерес. Способность приспосабливаться к обстоятельствам обуславливается гибкостью их нервной системы, это зачастую помогает избежать различных затруднительных ситуаций.
Душа компании – это, определённо, про людей, относящихся к типу сангвиник. Из-за природной тяги к общению и всеобщему вниманию у них хорошо развита речь, очень любят выступать на публике, что делает их прекрасными ораторами и организаторами. Сангвинику свойственны такие качества, как доброта, дружелюбность, чуткость, он может быть даже трудоголиком.
Но кроме положительных качеств есть и те, что могут изрядно портить репутацию такого человека, например, беззаботность, поверхностность, безответственность. Они могут запросто пообещать золотые горы, но так и не сдержать данного слова.
Однако именно сангвиники меньше всего подвержены депрессиям. Наслаждаться прелестями жизни у них получается гораздо лучше, чем у других типов людей, а значит, они более счастливые. Ведь благодаря их невероятной способности легко заводить новые знакомства, у сангвиников огромное количество друзей и приятелей, так что скучать и грустить им точно некогда!
Известные сангвиники: М. Ю. Лермонтов, Винни-Пух, В. А. Моцарт.
Холерик
По своей натуре холерики легко возбудимые и очень темпераментные люди. Чем-то даже напоминают пылких испанцев, для которых выражения бурных эмоций стоит далеко не на последнем месте. Холерики невероятно импульсивные люди, для которых вспыльчивость, необузданность и агрессивность – самые характерные черты.
Холериков можно выделить из всех типов, как обладателей самой высокой самооценки. Они лидеры, по своей натуре, привыкшие находиться в центре всеобщего внимания. Показать кому-либо свою слабость для холериков просто недопустимо, это может очень сильно задеть их самолюбие и гордость.
Холерики способны легко находить общий язык с окружающими, но большим количеством друзей не могут похвастаться. В общении предпочитают занимать доминирующую позицию лидера, при любой возможности они готовы к соперничеству, потому как видят соперников во всех, кто их окружает.
В любви люди такого темперамента снова будут стремиться к доминированию. Холерики привязываются и ценят тех, кого они любят, однако демонстрировать частые вспышки гнева и ревности им это совершенно не мешает. В порыве гнева и раздражения они способны прерывать отношения огромное количество раз, а после того, как выпустят пар, всё снова приходит в норму.
Споров с холериками лучше стараться избегать, дабы поберечь собственные нервы, потому как не будет им покоя до тех пор, пока вы не сдадитесь и не капитулируете. Зато, как только холерик понимает, что одержал победу, сразу же успокаивается.
Важными персонами были холерики: А В. Суворов, Петр I, А. С. Пушкин.
Послесловие
Ко всему вышеизложенному необходимо добавить следующее: абсолютно идентичных описаниям представителей типов темпераментов в жизни можно встретить не так и часто. В большинстве своём люди сочетают в себе сразу несколько типов, то есть они являются представителями смежных или смешанных типов. Так что не стоит расстраиваться, если вы не смогли примерить на себя полное описание какого-либо темперамента. К тому же, человек вполне способен воспитать в себе необходимые качества, для этого требуются лишь терпение и не дюжая сила воли.
Примером самовоспитания может послужить Антон Павлович Чехов, который предстает перед нами в образе совершенно спокойного и уравновешенного человека. Однако из его переписки с женой можно выяснить кое-что интересное, например, Антон Павлович сделал признание: «Ты пишешь, что завидуешь моему характеру. Должен сказать тебе, что от природы у меня резкий, я вспыльчив и проч. Но я привык сдерживать себя, ибо распускать себя порядочному человеку не подобает. В прежнее время я выделывал черт знает что”.
Автор: Мария Диденко
nuttywriter.ru
Типы или виды темперамента
Здравствуйте читатели сайта www.worldmagik.ru.
В этой статье мы познакомимся с основными видами темперамента человека. Так же в этой статье я постараюсь ответить на вопрос, как определить тип темперамента человека. Эта статья будет очень полезна тем людям, которые много общаются, у которых профессия связана с людьми. И для школьников и студентов эта статья тоже будет полезна. Умение определять тип темперамента иногда очень важно для человека. Читайте эту статью в любом случае. Итак, начнем.
Что такое темперамент?
Темперамент – это врожденные качества человека, которые определяют темп протекания его психологических процессов. У каждого человека свой темперамент, и поэтому мы все реагируют на внешние обстоятельства по-разному. Это как раз темперамент отвечает за реакцию на те или иные события. Можно с уверенностью сказать, что именно темперамент формирует характер личности, его индивидуальность и является важной составляющей, связывающий организм с познавательными процессами.
Существует всего лишь четыре основных типа или вида темперамента: сангвинический, холерический, меланхолический и флегматический. Но это вовсе не означает, что человек, или конкретно Вы, обладаете одним типом темперамента. Такое встречается крайне редко, а может вообще не встречается. На самом деле каждому человеку присуще все четыре вида темперамента. Но у каждого из нас есть преобладающий тип темперамента. Лично у меня преобладает сангвинический, но иногда я становлюсь холериком. Меланхолический тип во мне точно не присутствуют, флегматический редко.
Виды темпераментов и их характеристики
Сначала рассмотрим сангвинический темперамент. Сангвиники это энергичные, активные и жизнерадостные люди, которые обладают легким и игристым нравом. Они с легкостью приспосабливаются к новой обстановке, проявляют активное внимание там, где им интересно. Можно сказать, что способность быстро приспосабливаться к новому характеризуется гибкостью их нервной системы. Это помогает им избежать многих расстройств.
Сангвиники умеют управлять своими эмоциями, они охотно берутся за новые дела. Но у сангвиников часто наблюдается перепад в настроении, однако доминирующей чертой для них является состояние бодрости.
Как определить, является ли человек сангвиником? На самом деле определить сангвиников очень легко, ведь они имеют отдельные черты характера, присущие только им. Люди с таким типом темперамента имеют хорошую осанку, их походка уверенная, а движения легки и быстры. Их речь, как правило, громкая и выразительная, мимика лица разнообразная и естественная. Именно сангвиники являются душой компании. Такие люди имеют природную тягу к постоянному общению и всеобщему вниманию.
Так же сангвиники всегда добры, чутки, и не редко бывают трудоголиками. Сангвиники очень редко подвержены депрессиям. Но у всего есть обратная сторона медали, и сангвиники тоже имеют отрицательные качества. В основном это беззаботность, безответственность, поверхностное выполнение какого-либо дела. Если во внешнем проявлении что-то долго не меняется, то сангвиник теряет интерес, становится вялым и равнодушным. Все сангвиники любят новизну. Именно новизна держит их в напряжении.
Теперь рассмотрим холерический темперамент. Холерики являются неуравновешенными личностями. Переключить их внимание очень сложно. Они легко возбудимы и на многие вещи очень бурно реагируют. Холерики это импульсивные люди, им присущи такие черты характера, как вспыльчивость, агрессивность, необузданность. Холерики имеют завышенную самооценку, из-за чего новые дела, за которые они берутся охотно, часто заканчиваются неудачей.
Холериков определить очень легко. Их речь очень торопливая, ходят они быстро, мимика лица дерганная, очень часто меняют позу, а выражение их лица вечно недовольное и сердитое. Такие люди очень часто становятся лидерами, но большим количеством друзей они похвастаться не могут. При общении они стараются занимать доминирующее положение, во всем видят соперничество.
В личной жизни они тоже выделяются. У холериков очень сильно развито чувство собственности, поэтому они в большинстве случаев ревнивы. Спорить с ними тоже бесполезно. Если честно, спор с ними лучше избегать, чтобы поберечь свои нервы. Они все равно не успокоятся, пока Вы не сдадитесь.
С сангвиниками и холериками мы познакомились, теперь перейдем к меланхолическому темпераменту. Обладатели этого вида темперамента не обладают настойчивостью, они легко уязвимы и почти не реагируют на внешние раздражители. А не реагируют потому, что они почти всегда погружены в себя. Они любят находиться в спокойной, знакомой для них обстановке. Сильными сторонами этого темперамента являются постоянство и глубина их чувств.
Определить их можно по сдержанной и быстрой походке. Их взгляд устремлен вниз, так как они погружены в свои мысли. Говорят они не очень быстро, часто запинаются, скорость речи меняется. Меланхолики очень скромные и застенчивые люди. Самооценка заниженная, часто занимаются самокопанием (самоанализом), в коллективе их почти никогда не слышно и не видно.
Несмотря на их слабость, меланхолики становятся лучшими друзьями. Эти люди умеют ценить дружбу, так как большим количеством друзей они тоже, как и холерики, не могут похвастаться. Они всегда держат свое слово, а если не могут сдержать обещание, то они сильно и искренне переживают по этому поводу.
В работе меланхолики очень быстро устают. Им необходимо делать в работе перерывы. Любая мелочь способна вывести их из равновесия. Обладатели такого вида темперамента очень часто подвержены депрессиям. Так же они всегда находятся в подчинении.
И последний тип темперамента – флегматик. Флегматики очень спокойные люди, которых очень трудно вывести из себя. Они спокойны как ветер, упорны и настойчивы. Но их чрезмерное спокойствие иногда выходит им боком. Спокойствие мешает им проявлять бурные эмоции, такие как радость и счастье. Они тяжело сходятся с людьми, еле-еле перестраиваются, ненаходчивы.
Флегматики ходят медленно и лениво. В сидячем положении они могут долго находиться в одной позе. Жестикуляция и мимика однообразная, что-либо прочитать с их лиц навряд ли получится. Речь неторопливая, да и вообще они не очень разговорчивые личности.
К плюсам можно отнести рассудительность, внимательность, последовательность, не любят торопить события, выполняют какую-либо работу в последовательном порядке. Они не умеют сосредотачивать свое внимание сразу на нескольких делах, полагая, что сначала надо завершить одно дело, а уже потом другое.
Флегматики тоже не обладают широким кругом друзей, так как они ограничиваются близкими и проверенными друзьями. Но их миролюбивость не мешает им приспосабливаться к другим людям. К тому же они не любят спорить, и умеют учитывать мнение каждого человека.
Как определить свой темперамент?
Как я уже говорил, чистые темпераменты почти не встречаются. Все люди имеют смешанные виды темперамента. Для определения темперамента создано много тестов. И один из них Вы видите ниже. Все что Вам нужно сделать, это поставить плюсик над тем утверждением, с которым Вы согласны. Этот тест поможет Вам определить процентное соотношение каждого вида темперамента.
- Отличаетесь неусидчивостью.
- Вспыльчивы и импульсивны.
- Чаще всего нетерпеливы.
- Инициативны и решительны.
- Упорны, даже упрямы.
- Быстро ориентируетесь в спорах, находчивы.
- Ритм вашей деятельности неравномерный, скачкообразный.
- Любите рисковать.
- Легко прощаете обиды.
- Ваша речь быстрая и пылкая.
- Часто страдаете от своей неуравновешенности.
- Не терпите недостатков.
- Вас привлекает все новое.
- Ваше настроение часто меняется.
- Вы жизнерадостный и веселый человек.
- Энергия бьет ключом, вы всегда собранны.
- Часто бросаете начатое на полдороге.
- Не всегда адекватно оцениваете свои силы.
- Ваши интересы и увлечения часто меняются.
- К изменившимся планам и новым обстоятельствам привыкаете легко.
- Вам не трудно отвлекаться от своих дел, вы быстро разбираетесь с чужой проблемой.
- Тщательная проработка деталей и кропотливый труд не для вас.
- Вы отзывчивы, любите общение.
- Ваша речь внятная и громкая.
- Вы не паникуете даже в сложных ситуациях, у вас отличное самообладание.
- Легко засыпаете и быстро просыпаетесь.
- Вам сложно сосредоточиться, принять обдуманное решение.
- Вы рассеяны, невнимательны.
- Вы сдержанный и хладнокровный человек.
- В своих словах и делах вы отличаетесь последовательностью.
- Вы осторожны и рассудительны.
- Выдержанны, умеете выжидать.
- Неразговорчивы, не любите пусто-порожней болтовни.
- Ваша речь размеренна, спокойна.
- Вы грамотно распределяете свои силы, никогда не выкладываетесь полностью.
- У вас существует четкий режим дня, вы планируете свои рабочие дела.
- Спокойно воспринимаете критику, равнодушны к порицанию.
- Вам трудно с ходу переключиться на другую деятельность.
- С другими людьми у вас ровные, хорошие отношения.
- Аккуратны, педантичны в мелочах.
- Вам сложно приспособиться к новой обстановке и изменившимся планам.
- Вы не любите много двигаться, медлительны.
- Вы застенчивый человек.
- Новая обстановка вызывает у вас замешательство.
- Вы неуверенны в себе, своих силах.
- Одиночество не тяготит вас.
- Неудачи и неприятности надолго выбивают вас из колеи.
- В сложные жизненные периоды вы замыкаетесь в себе.
- Вы не слишком выносливы, быстро устаете.
- Ваша речь тихая, иногда невнятная.
- Вы автоматически перенимаете черты характера собеседника и его манеру говорить.
- Сентиментальны и впечатлительны.
- Вы перфекционист, у вас завышенные требования к себе и окружающему миру.
- Вам свойственна некоторая мнительность и подозрительность.
- Вас легко обидеть.
- Вам приятно, когда окружающие сопереживают вам.
Ну что, выполнили? Давайте теперь посмотрим Ваши результаты. В тесте четыре группы по четырнадцать вопросов. 1-14 вопросы это холерик, 15-28 это сангвиник, 29-42 – флегматик, 43-56 – меланхолик.
Если в одной из групп Вы набрали 10 баллов, знайте, этот тип темперамента у Вас доминирующий. От 5 до 9 сильно выражены, меньше 4 слабо выражены. И напоследок я предлагаю Вам посмотреть 3-х минутный видеоролик о видах темперамента.
типы темперамента, виты темперамента, что такое тмперамент
www.worldmagik.ru
Темперамент. Типы и характеристики темперамента.
Каждый человек уникален, нет такого же другого. Каждый имеет свой характер и индивидуальное строение психики, биологическое и физиологическое строение организма. Говоря о темпераменте, подразумевается различие психики людей по глубине, интенсивности эмоций, впечатлительности, а также уровня энергичности и поведения в тех или иных ситуациях. Ученые считают, что темперамент является биологическим фундаментом закладки личности, так как по сравнению с другими особенностями личности темперамент наиболее устойчивое свойство. То есть в определенно повторяющихся ситуациях у человека проявляются врожденные свойства характера, и они не случайно сочетаются друг с другом. С физиологической точки зрения это тип высшей нервной деятельности. Таким образом, совокупность биологической и физиологической основы типа личности характеризуют темперамент человека. В переводе с латинского темперамент – «соотношение частей».
Типы темперамента.
Превалирование того или иного качества, черты, характеризует тип темперамента. К ним относятся холерики и меланхолики. Редко встречаются люди с ярко выраженным качеством, большинство людей имеет смешанный тип: сангвиники, флегматики.
Характеристики темпераментов.
Холерик.
Холерики – быстрые, импульсивные, несдержанные, активные и порой растрачивают энергию попусту, тем самым быстро изнуряются. У них резко меняется настроение, часто проявляются эмоциональные вспышки, нет баланса нервных процессов, но они не конфликтны, легко остывают в споре, в том случае если видят, что оппонент уступает. Зато в работе они выносливы и могут претерпевать высокие психические нагрузки.
Физическая особенность холерика это его походка, резкая, стремительная, быстрая. Работоспособность холерика зависит от внешних факторов и его личного интереса, поэтому, можно сказать, что, переменчива. Если он заинтересован в своей деятельности, то выполнит работу быстро и качественно. Нервная система холерика быстро позволяет восстановиться, поэтому спят холерики мало и могут работать ночью. У них хороший аппетит, едят много и быстро.
Холерик всегда легко заводит новые знакомства, в общении он становится лидером, обожая во всем быть первым, подчинять и контролировать. В сочетании с нетерпеливостью такое качество может затруднять общение. У холерика небольшой круг общения, зато он привязан к своим близким. Дружить с ним так же тяжело, как и работать и просто общаться.
Меланхолик.
Меланхолик – противоположность холерика. Слабая психика, чувствительная нервная система характеризует человека как нервного, пессимистичного, замкнутого. Малейшая неудача может принести глубокие переживания, так как ко всему меланхолик относится серьезно. Даже в ситуации, в которой от него ничего не зависит, он будет винить, прежде всего, себя. Людям с таким типом темперамента очень трудно достигнуть высоких результатов в работе, им постоянно нужна, чья — то поддержка, делают они свою работу медленно. Так как быстро устают, то им нужен частый отдых. Меланхолики очень стеснительные люди, у них низкая самооценка, поэтому в общении они пассивны, а в коллективе не общительны и предпочитают держаться в стороне. Их больше интересует свой внутренний мир, чем интересное общение в кругу друзей. В дружбе, так же как и в любви подчиняются партнеру. Однолюбы.
Сангвиник.
Сангвиники склонны выносить большие психические и эмоциональные нагрузки, у них динамичная нервная система, при этом они уравновешенны, т. е есть баланс между процессами торможения и возбуждения. Сангвиники не зацикливаются на проблемах, подвижность их нервных процессов позволяет легко переносить стрессы, недолго находится в депрессивном состоянии. Доброжелателен, всегда готов прийти на помощь. Чаще всего такие люди бывают оптимистами с веселым нравом и хорошим чувством юмора. У сангвиников высокая самооценка, но она может меняться под влиянием внешних факторов, отмечается высокая работоспособность, свободно переключает внимание с одного вида деятельности на другой, но монотонная работа не для них. В общении активны, самый общительный тип из всех, им нравится быть в центре внимания, они легко заводят новые знакомства, легко общаются с незнакомыми людьми. С ним не бывает скучно.
Флегматик.
Флегматик- самый уравновешенный тип темперамента, встречающийся у людей. Его тяжело вывести из себя, но если вывели, то быстро успокоить вряд ли получится. Но так же как они не реагируют на сильные эмоциональные потрясения, так же они не способны радоваться от души. У флегматиков просто врожденное спокойствие ко всему, что происходит с ними. Они тяжело переключают внимание между разными видами деятельности. Он не может выполнять несколько дел одновременно, лишь только закончив одно дело, им необходимо время вникнуть в следующее, а уж потом приниматься за его выполнение. Что касается самооценки, то флегматики способны занижать свои способности.
В общении этот тип темперамента себя никак не проявляет, так как тяжело сходится с людьми, редко заводит новые знакомства. Но так как флегматики эмоционально устойчивы, то уживаются со всеми типами темперамента, а в работе это помогает подняться по карьерной лестнице.
Для того чтобы определить к какому типу принадлежите вы, необходимо пойти психологические тесты на определение темперамента или самостоятельно оценить свои основные черты.
Вы можете записаться консультацию на интересующую вас тему, оплатив стоимость 1 консультации
или 5 консультаций со скидкой.
После этого свяжитесь со мной, чтобы выбрать удобное время для консультации
psi-idea.com
Типы темперамента и их характеристика
Кто не знаком с термином темперамент? Это слово у каждого на слуху, однако в большинстве случаев звучит оно, как диагноз или приговор, при оправдании дурного поведения человека.
«Ну что поделаешь, у него такой темперамент» — вздыхает мать, глядя, как малолетний «вождь краснокожих» устраивает очередной погром.
Такая позиция является распространенным и крайне опасным заблуждением: темперамент лишь косвенным образом влияет на поступки и мировоззрение человека. Это стартовый потенциал, набор определенных личностных свойств, которые как мозаику можно сложить в уникальный психологический портрет человека.
Характеристика типов темперамента
Впервые понятие «темперамент» как фундаментальную характеристику человека ввел еще древнегреческий врач Гиппократ. Его теория зиждилась на многолетнем наблюдении за людьми и практическом медицинском опыте своего времени. Согласно Гиппократу, личностные особенности человека напрямую зависят от его физиологического строения, в частности, от преобладания в организме одного из «жизненных соков»: желчи, лимфы, крови или «черной желчи».
Современная наука взаимосвязь между физиологией и чертами характера человека не подтверждает, однако принятая Гиппократом классификация темпераментов сохранилась до настоящего времени.
Итак, различают четыре основных типа темперамента: холерик, флегматик, меланхолик и сангвиник.
- В общем случае холерики — это пылкие страстные люди с неуемной энергией и стремлением всегда быть хозяином положения. Для таких торопыг характерны несгибаемость и своенравность: заставить холерика подчиниться практически невозможно. Это прирожденные лидеры, которые способны вести за собой, быстро принимать ответственные решения и противостоять толпе. При этом скрывать эмоции и «надевать маску» они практически не умеют: все их чувства от радости до негодования становятся достоянием общественности.
Зачастую холерики очень талантливы: пытливый ум в сочетании с волей и целеустремленностью позволяют достичь успеха практически в любом начинании. Однако «идти в ногу» и беспрекословно следовать установленным правилам такие люди попросту неспособны: для них легче совершить революцию и установить свои собственные законы, чем смириться с кажущейся несправедливостью. - Гораздо «проще» и понятнее в бытовом плане флегматики. Их отличает эмоциональная уравновешенность и спокойствие практически в любой ситуации. Для таких людей нехарактерны эмоциональные всплески, они легко уживаются в любом коллективе, а к неудачам относятся философски без присущей холерикам доли бунтарства. Экстриму и ярким впечатлениям флегматики предпочтут стабильность и постоянство размеренного жизненного уклада. Зачастую флегматики крайне прагматичны, в своих действиях они руководствуются логикой и необходимостью, а не чувствами или эмоциями.
- Меланхолик от других темпераментов отличается излишней ранимостью и эмоциональной неустойчивостью. В большинстве своем это творческие люди, способные выражать свои чувства в поэзии, музыке или театре. Представители данного темперамента смотрят на мир без иллюзий, легко разочаровываются в окружающих и нередко предпочитают одиночество.
- В противоположность меланхоликам сангвиники — неукротимые оптимисты. Такие люди общительны, эмоциональны и в большинстве своем предпочитают монотонному творчеству активное времяпровождение. Про сангвиников нередко говорят «душа компании»: они легко находят общий язык с чужими людьми и способны поднять настроение даже апатичным меланхоликам.
Однако такие люди порывисты и непостоянны, они словно бегут по жизни, легко забывая про отстающих.
Как диагностировать темперамент?
Современная психология при определении темперамента ориентируется на степень уравновешенности личности (нейротизм) и ее направленность на внешний или внутренний мир (экстраверсия/интроверсия).
Однако «в чистом виде» какой-либо тип темперамента встречается крайне редко: каждый человек многогранен и являет собой смешанный тип темперамента, где в разных пропорциях присутствуют характерные черты всех четырех темпераментов.
Кроме того, темперамент может меняться под влиянием социума, образования или жизненных обстоятельств, поэтому при диагностике личности можно говорить только об эмоциональном состоянии человека на данный момент его жизни.
psychologyc.ru