Пирамида Маслоу практические примеры каждого уровня / эмоции
В психологии существует множество моделей, разработанных для того, чтобы стремиться к нашему благополучию и направлять нашу внутреннюю мотивацию. Одна из самых известных моделей Авраам Маслоу, Этот гуманистический психолог провел большую часть своей карьеры, создавая модель иерархии потребностей, известную как пирамида Маслоу. Эта модель широко известна во всем мире, так как она очень полезна в психологической практике. Основная цель пирамиды — организовать наши потребности и установить иерархию..
Если вы заинтересованы в Пирамида Маслоу и ты хочешь увидеть практические примеры каждого уровня, мы рекомендуем вам продолжить чтение этой статьи Psychology-Online.
Вы также можете быть заинтересованы в: Индекс теории мотивации человека Маслоу
- Авраам Маслоу и гуманистическая психология
- Что такое пирамида Маслоу
- Примеры каждого уровня пирамиды Маслоу
- Иерархия потребностей: характерные черты
- Критика модели пирамиды Маслоу
Авраам Маслоу и гуманистическая психология
Авраам Маслоу (1908-1970) был американским психологом, родившимся в Пало-Альто, штат Калифорния.
Он известен как основатель, наряду с другими экспертами, гуманистической психологии, дисциплины, рожденной как альтернатива бихевиоризму и психоанализу..
Маслоу был старшим братом семи детей, он сам утверждал, что вырос в одиночестве, с несколькими друзьями и среди множества книг. Он начал свои исследования в области психологии, исследуя сексуальное поведение у приматов, спустя годы, и после большой эволюции его постулатов, он выявил теорию о человеческой мотивации, называемую «иерархия потребностей«Одним из его главных наставников был Альфред Адлер, пионер индивидуальной психологии и ведущий исследователь теорий личности.
Гуманистическая психология
в качестве гуманистический психолог, Маслоу исследовал внутренние мотивы людей, врожденные желания и смысл нашей жизни. Гуманистический подход направлен на развитие потенциала людей и качеств, которые отличают нас как эмпатичных, рациональных существ и, как следует из их названия, человека.
Нужно понимать теории и приемы гуманизма, чтобы точно понять теорию пирамиды Маслоу.
Что такое пирамида Маслоу
Для психолога Авраама Маслоу мотивация определяется как побуждение человека удовлетворять свои потребности, так как потребности нуждаются в классификация или иерархия, поскольку некоторые из них более важны для выживания человека, чем другие.
В этом контексте Маслоу предложил теорию мотивации, в которой он утверждал, что существует иерархия потребностей человека и что, во-первых, те, которые считаются более базовыми, должны быть удовлетворены. Для каждой покрытой потребности человек продвигается в иерархии до удовлетворения своих высших желаний.
Будучи иерархической организацией, эта модель имеет форму пирамиды и состоит из пяти уровней:
- физиология
- безопасность
- присоединение
- признание
- самореализация
Пирамида потребностей Маслоу
Вообще говоря, мы можем сказать, что самые основные потребности (также известные как основные потребности) составляют самую низкую часть пирамиды, в то время как, с другой стороны, самые высокие или растущие потребности находятся в верхнем конце фигуры.
Этот порядок объясняется тем, что, во-первых, Маслоу подтверждает, что мы должны заботиться о потребностях, которые поддерживают нас, таких как еда, питье и поддержание хорошего состояния здоровья. Когда мы стабильны и поддерживаем базовый баланс, мы можем попытаться достичь и удовлетворить наши потребности в знаниях и личной реализации.
Примеры каждого уровня пирамиды Маслоу
Далее мы объясним каждый уровень этой модели и приведем практические примеры, чтобы лучше понять, как она работает иерархия потребностей человека.
1. Физиология
Основание этой пирамиды состоит из потребности нашей органической системы. Человеческое тело должно поддерживать определенный баланс, чтобы нормально функционировать, и этот баланс достигается с помощью правильного питания, отдыха, увлажнения … Маслоу также добавляет секс в качестве физиологической необходимости. Несмотря на то, что это спорный элемент на индивидуальном уровне, правда, что пол необходим для выживания вида.
- пример: Первое, что нам понадобится как человеку, будет дышать, есть, пить и спать. Пока эти потребности не будут удовлетворены, мы не сможем сосредоточиться на других проблемах..
2. Безопасность
Как только основные физиологические потребности удовлетворены, мы начинаем беспокоиться о нашей безопасности. Этот уровень включает в себя стабильность работа, факт наличия дома, наличия доступных ресурсов … чувство безопасности и стабильности уменьшает наши системы предупреждения и позволяет нам продвигаться вперед в иерархии. Этот уровень также включает потребности, связанные со стабильностью семейный круг.
- пример: потребность в безопасности состоит в том, чтобы знать, что у нас есть крыша для сна, после того, как мы контролируем свое органическое состояние, мы захотим покрыть этот тип потребности.
3. Принадлежность
Потребность в принадлежности соответствует той, что связана с социальные отношения, участие в мероприятиях и встречах и принятие сверстников.
Человек по своей природе социальный (в большей или меньшей степени), и нам необходимо поддерживать круг социальных сетей для получения правильной психической стабильности.
- пример: Когда у нас на столе тарелка и крыша для сна, мы начинаем беспокоиться о наших друзьях и нашей группе сверстников. Общение, привязанность между другими людьми и сексуальная близость являются яркими примерами этого уровня.
4. Признание
Когда мы говорим о признании, мы говорим о необходимости уважение и оценка, как для других, так и для повышения самооценки. Комплексы неполноценности рождаются, когда этот уровень пирамиды не выполняется.
- пример: Для человека практически необходимо, чтобы кто-то ценил и ценил наши действия. Кроме того, укрепление основ самооценки имеет важное значение для достижения правильного психического баланса.
5. Самореализация
Согласно Маслоу, этот последний уровень больше не считается изначальной необходимостью.
Это потому, что мы можем сосредоточить наше внимание на самореализации только тогда, когда мы полностью удовлетворяем другие потребности человека. Этот уровень включает в себя эмоциональные цели, такие как мораль, творчество, принятие фактов …
- пример: Когда мы, наконец, чувствуем себя комфортно физически и морально, мы можем направить наши усилия на достижение более высоких целей. Личное и человеческое развитие завершено, достигнув этого уровня. Примером человека, достигшего этого конца пирамиды, является тот, кто покрыл все свои потребности и посвятил большую часть своего времени альтруизму, социальной работе и духовному росту..
Иерархия потребностей: характерные черты
Как только мы знаем практические примеры каждого уровня, Важно проанализировать основные правила которые поддерживают порядок в этой иерархии потребностей:
- Поведение людей изменяется, когда одна из потребностей не удовлетворена, особенно если это основные потребности.
- Физиологические потребности они рождены от человека, остальное появится со временем
- Не исконные потребности (такие как самореализация) также могут быть удовлетворены, даже если основные потребности не полностью покрыты. Однако, согласно той же иерархии потребностей, более важно искать удовлетворение основных потребностей.
- Человеческие потребности разделяются всеми людьми в той или иной степени
Изображение: Universia
Критика модели пирамиды Маслоу
Хотя эта теория продолжает применяться и сегодня, иерархия приоритетов Маслоу у него есть некоторые недостатки в момент анализа того, как человек действует в реальной жизни. Есть случаи, когда люди, например, подвергают риску свои основные физиологические потребности в поисках самооценки и общественного признания..
Это случай расстройств пищевого поведения, люди, которые страдают от этого, прекращают есть и атрофируют органическую систему с целью довольно далеко от основания пирамиды.
Другим примером является поведение неверности в браках, когда одна из сторон ставит под угрозу безопасность семьи для других потребностей в самооценке и принятии.
В настоящее время модель иерархии потребностей это не догматично, мы знаем, что у него есть сбои и что это не всегда применимо. Тем не менее, это очень полезная теория, чтобы узнать, как расставить приоритеты в нашей жизни и определить наши эмоциональные мотивы.
Пирамида Маслоу в экономике
В дополнение к широко распространенной теории в области социальной психологии и мотивационной психотерапии, иерархия потребностей также применяется к экономической модели, более конкретно в маркетинге. В рекламных кампаниях используются стратегии, направленные на удовлетворение одной или нескольких потребностей..
- пример: В рекламе колоний, хотя продаваемый продукт представляет собой спрей с ароматом, стратегии продаж фокусируют содержание рекламы на потребностях afilicación и самореализация (привлекательные актеры и актрисы, окруженные людьми и множеством метафор, призывающих к успеху).
Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Пирамида Маслоу: практические примеры каждого уровня, Мы рекомендуем вам ввести в нашу категорию эмоций.
Пирамида потребностей Маслоу, объяснение и примеры
Маслоу наиболее известен своей пирамидой иерархии потребностей. Это диаграмма, в которой “основные потребности” внизу и потребности “самореализации” вверху.
Маслоу считал, что, когда потребности в основании пирамиды еще не реализованы, наша мотивация направляется на эти базовые потребности.
Как только эти потребности удовлетворены, мы начинаем сосредотачиваться на потребностях на вершине пирамиды.
Какова иерархия потребностей?
Давайте рассмотрим эти потребности, начиная с основания пирамиды.
Пирамида потребностей Маслоу – это психологическая модель, которую мы используем для понимания потребностей человека. Внизу – биологические потребности, такие как еда и вода, а вверху – цель и исполнение.
Физиологические потребности
Это потребности, которые помогают нам физически выжить. Когда вы голодаете или обезвожены, сложно сосредоточиться на чем-либо еще. Вот почему эти потребности на первом месте.
Физиологические потребности включают такие вещи, как:
- Еда
- Вода
- Приют
- Тепло
- Одежда
- Сон и отдых
Безопасность и защищенность
Выше этих физических потребностей стоит еще один набор основных потребностей: безопасность и защищенность. В более примитивные времена мы формировали племена и небольшие группы. Быть частью этих групп означало, что мы были защищены от хищников, враждующих племен и недостатка физиологических потребностей. Вот где зародился менталитет “мы против них”.
Эти два набора потребностей (физиологические потребности и безопасность) считаются нашими “основными потребностями”. Без них мы, вероятно, будем беспокоиться только о своих потребностях.
Если вы не чувствуете себя в безопасности в своем доме, вы, вероятно, не слишком обеспокоены своим местом в обществе. Или своей высшей целью во Вселенной. Вы просто хотите чувствовать себя в безопасности в своем доме.
Любовь и принадлежность
Принадлежность к группе не всегда удовлетворяет наши основные потребности. Но она удовлетворяет наши основные психологические потребности. Любовь и принадлежность – это третья часть иерархии потребностей Маслоу. И нижний уровень психологических потребностей.
Мы хотим чувствовать себя любимыми и любить других людей. Мы хотим чувствовать, что принадлежим к группе. Без этих чувств любви и принадлежности мы оказываемся изолированными.
Социальная изоляция – это не просто проблема, потому что она мешает нам удовлетворять “высшие” потребности.
Исследования показывают, что социальная изоляция и одиночество могут серьезно повлиять на ваше физическое и психическое здоровье. Кто знал, что встречи с друзьями и семейные обеды, на самом деле могут быть полезны для нас?
Уважение
Одно дело чувствовать, что вы принадлежите к группе: вашей семье, вашей стране и т.д. Другое дело – чувствовать, что члены вашей группы уважают вас и признают вас за ваши достижения. В этом суть четвертого уровня Иерархии потребностей: уважение.
Уважение – это совокупность того, как мы относимся к себе. И того, как нас воспринимают другие. Это больше, чем просто принятие в группу: это быть оцененным в группе. Занятие руководящей должности может удовлетворить ваши потребности в уважении.
Простое признание со стороны членов вашей группы может удовлетворить эти потребности. Награды, слова поощрения и ответственность – все это удовлетворяет.
Самореализация
Этот набор потребностей находится на вершине пирамиды.
Самореализация и самопревосхождение – это личностные категории потребностей. Именно здесь мы стремимся быть лучшими людьми, которыми мы можем быть.
Как только все другие наши потребности удовлетворены, мы можем начать сосредотачиваться на наших потребностях в самореализации. Мы можем удовлетворить эти потребности, занимаясь творческими проектами, ставя перед собой большие цели.
Что побуждает нас действовать?
Вы уже понимаете, что ответ меняется изо дня в день, от момента к моменту. Допустим, вы отправляетесь в путешествие, чтобы увидеть свою семью. Вам не терпится добраться до места назначения, но по пути вы очень голодны. И вот, внезапно, все, что вас беспокоит, это поиск ближайшего заведения быстрого питания.
Почему изменилась ваша мотивация? Потому что вы были голодны. Мы все испытали нечто подобное: голод, жажда, необходимость в туалет или необходимость вздремнуть вытеснили все остальное, что вы планировали сделать. Но как только они будут выполнены, вы можете сосредоточиться на удовлетворении более крупных потребностей.
Исследования дефицита и потребностей роста
Иерархия потребностей Маслоу используется на курсах личностного развития, бизнес-семинарах и уроках базовой психологии. Но эта пирамида применима не только к взрослым, которые хотят расти и учиться.
Понимая влияние дефицита, учителя могут помочь своим ученикам учиться более эффективно. Если ребенку не хватает безопасности, чувства принадлежности или основных потребностей, он может быть не в состоянии учиться так же хорошо, как дети, которые более удовлетворены.
Какие потребности оказывают наибольшее влияние? Если ребенок не может удовлетворить базовые физиологические потребности, он, возможно, не находится в нужном состоянии, чтобы учиться и расти.
Многие утверждают, что именно поэтому дети из малообеспеченных семей могут не успевать в школе. Это не потому, что они не умны. Это потому, что их потребности не удовлетворяются дома.
Другие утверждают, что именно поэтому школьные обеды должны быть бесплатными.
Вкладывая средства в детей как в школе, так и вне ее, мы могли бы помочь нашим детям добиться успеха. И настроить всех нас на лучшее будущее.
Эти потребности гибкие, но их важно помнить
Помните, это всего лишь теория. История показала нам, что можно расти, пока вы голодны. Можно работать на чужое одобрение, не чувствуя себя принадлежащим к чьей-либо “группе”.
Вам не нужно отмечать каждую потребность ниже тех, которые вы пытаетесь удовлетворить. В конце концов, большинство целей могут удовлетворить потребности многих уровней.
Правильный путь для вас будет зависеть от того, кем вы являетесь как личность, от вашей ситуации и ваших целей.
Пирамида Маслоу через призму студента БНТУ – Белорусский национальный технический университет (БНТУ/BNTU)
Египтяне возводили пирамиды из камня, а Абрахам Маслоу построил пирамиду потребностей. Однако мало кто знает, что модель иерархической теории человеческих потребностей изначально не привязывалась к пирамиде, такая форма появилась благодаря маркетологам для наглядного восприятия.
Маслоу же выдвигал именно теорию иерархии потребностей, которая может варьироваться в зависимости от жизненной ситуации и характера человека. В материале мы рассмотрим основные ступени пирамиды через призму жизни студентов Белорусского национального технического университета, а также расскажем о ситуациях и людях, которые являются исключениями из теории.
В пирамиде А. Маслоу выделяется пять основных ступеней, которые можно разделить на три слоя: базисные потребности, потребности в контакте и потребности в развитии. По пути от основы к верхушке невозможно пропустить какие-то отдельные ступени, но вместе с тем хватает и частичного их удовлетворения.
Физиологические потребностиПо А. Маслоу чем ниже потребность, тем полнее она должна быть удовлетворена. Так, у среднестатистического человека основные потребности покрываются в среднем на 85 %. Пока студент не достигнет сытости, утоления жажды и удовлетворения в количестве сна – это будет главной его задачей.
От этого зависит дальнейшая продуктивность и готовность перейти на следующую ступень. Если он, к примеру, не спал две ночи подряд, то потребности в общении и творчестве его будут интересовать намного меньше, чем желание поспать.
Защищенность, стабильность и уверенность – основные критерии, по которым оценивается данная ступень. Сегодня далеко не многие чувствуют удовлетворенность потребности в безопасности, но, благо, продвигаться вверх по лестнице к самосовершенствованию можно даже частично удовлетворив ступени ниже. К слову, если потребности слабо удовлетворены, то на следующей ступени они будут удовлетворены еще меньше (если потребность А удовлетворена на 25 %, то потребность В возбуждается только на 5 %).
Социальные потребностиКогда базисные потребности более-менее удовлетворены, актуализируется потребность в любви и привязанности. Человеку хочется любить и быть любимым, иметь друзей или быть частью социальной группы, которая приняла бы его как своего.
Студенчество – именно тот период, когда эти потребности проще удовлетворить, ведь вы – часть университета, учебной группы, творческого коллектива, и постоянно взаимодействуете с одногруппниками, преподавателями. Многие даже находят любовь в стенах университета и создают семьи. Однако, к сожалению, по статистике всего лишь половина населения успешно перешагивает эту ступень.
Человеку мало просто принадлежать к какой-то социальной группе, он хочет ощущать собственное могущество и компетентность в выбранной сфере. Абрахам Маслоу считал, что человек начинает уважать себя как личность в результате заслуженного уважения результатов его труда, а не вследствие славы или льстивых похвал. Под трудом воспринимается учеба, спортивная деятельность, творчество. К примеру, вы работали над научной статьей какое-то время и на конкурсе вашу работу отметил кандидат наук, а в последующем статью добавили в сборник, или вы тренировались несколько лет в сборной по плаванию, а на соревнованиях одержали заслуженную победу.
К счастью, возможностей удовлетворения потребности в признании и уважении в университете хватает, было бы желание.
Когда все ступени пройдены, человек начинает удовлетворять свои эстетические потребности и потребности в самоактуализации через призму лидерства, развития и менторства. А. Маслоу утверждал, что стадии самоактуализации достигает не более 2 % людей и считал важным учитывать удовлетворение потребностей в зависимости от возрастной группы испытуемых. Стоит отметить, что психолога интересовали активные и здоровые люди, а эмпирических исследований он не проводил, поэтому у некоторых в силу своего характера могут возникать вопросы к теории человеческих потребностей.
Тем не менее, как и во всякой системе, в пирамиде Маслоу существуют исключения. Абрахам подчеркивал, что человеческая мотивация не может быть строго упорядочена. В ряде случаев ступени могут меняться местами. К примеру, при возникновении опасности мы забываем о голоде, и единственная цель в такой ситуации – обрести защиту.
Карьеристов отличает жажда признания, а любовь и социальные потребности у них стоят после. Также вызывает споры отнесение сексуального инстинкта к базисной физиологической потребности. Так, пример святых и монахов (Сергий Радонежский, Серафим Саровский и др.) доказывают обратное.
Надеемся, что вы сегодня выспались, утолили голод в компании друзей, чувствуете себя в безопасности и готовы к новым свершениям!
10+ реальных примеров иерархии потребностей Маслоу
Что такое иерархия потребностей и как она применяется в реальной жизни?
По мнению экспертов, вот реальные примеры иерархии потребностей Маслоу:
Надежда Уманская, кандидат медицинских наук
Психолог-консультант | Профессор американской культуры | Основатель, Innovations Advocacy
Что такое иерархия потребностей Маслоу
Важно отметить, что первоначальное название модели Абрахама Маслоу было «Треугольник человеческих потребностей», , созданный в 1943 году психологом Абрахамом Маслоу, теперь более известный как Иерархия потребностей.
Важно отметить, что во время Второй мировой войны он становится одной из первых моделей, которым следуют бумеры и страна, пережившая национальную и коллективную травму из-за Второй мировой войны и Холокоста. В эти кризисные времена, в тот исторический период, было принято иметь иерархическую или математически знакомую карту жизненного успеха.
Родители детей, которые теперь известны как бумеры, выросли с этой моделью как евангелием — это модель, предложенная Маслоу как способ концептуализации того, что людям нужно физически, эмоционально и духовно для реализации самореализации.
Самоактуализация — модное слово из антииудео-христианских моделей религии, обозначающее более целостное ощущение себя; следовательно, использование термина «самоактуализация» охватывает высший потенциал человека в профессиональном, эмоциональном и, возможно, духовном или потустороннем смысле (самоактуализация — это язык буддийских эзотерических учений, означающий путь к просветлению).
Следовательно, его присвоение движением самопомощи и поп-психологии.
Что означают эти потребности и значение для их порядка
Созданная в то время, когда страна и мир были глубоко раздроблены, как и сейчас, оригинальная модель Маслоу читается в линейной или бинарной манере, ссылаясь на иерархию от самого низкого основания к лучшему в нижняя к верхней модели.
Физиологические потребности
Они представляют собой медицинские и биологические потребности для выживания.
- Есть ли у меня дом с чистой водой, отоплением и едой?
- Это безопасное убежище?
Маслоу считал эти потребности самыми важными из всех. Остальные в его модели считаются второстепенными. В его модели, если у вас нет физиологии, все остальное в модели скомпрометировано.
Безопасность
Люди (и, честно говоря, все животные) имеют врожденную потребность в безопасности, поэтому их нервная система может расслабиться и не быть все время в состоянии борьбы или бегства. Если эта безопасность скомпрометирована уровнем преступности в районе, потоком перестрелок в этой стране, пандемией, это будет внешняя безопасность.
Потребность в безопасности по Маслоу исходит из того, что снаружи может и не быть безопасности, но в собственном доме она есть.
В 2021 году мы можем с уверенностью сказать, что физически или эмоционально многие люди не чувствуют себя в безопасности в своих домах. Это может быть из-за финансового краха и потери дома или по более гнусным причинам. Это может быть связано с домашним насилием со стороны партнера и хаотичной семейной динамикой.
Модель Маслоу, предполагающая безопасность дома и внешние угрозы вне дома, сегодня не соответствует действительности. Фундамент дома не означает безопасность.
Любовь и принадлежность
Согласно модели Маслоу, это средняя группа, потребность, которая четко выпадает. между двумя нижними и двумя верхними. Это одна из самых важных потребностей, так как она связана с чувством способности получать и дарить любовь друзьям, детям, супругам или значимым другим, семьям и т. д.
Предполагается, что существует добросовестная дружба (не- конкуренция), близость/аутентичность, доверие и принятие, которые предполагаются во взаимной договоренности.
Уважение
Модель Маслоу здесь предполагает, что личные желания человека представляют собой устойчивую и реалистично положительную оценку собственного потенциала и видения себя.
Эта полоса в треугольнике предполагает, что люди найдут значимую работу, соответствующую их талантам и навыкам, а чувство достижения, компетентности и самообладания, возникающее в результате этого, приведет к конечному и высшему уровню треугольника. .
Самореализация
Самая известная цитата Маслоу из этого треугольника и обещание, которое он выводит после Второй мировой войны, звучало так: «Человек [sic] может быть таким, каким он должен быть». (Маслоу, 1943).
В этом традиционном прочтении вершиной, вершиной мотивации и достижений, пирамиды является самоактуализация, которая кажется светской или лишенной духовности или сознания.
Теперь это основано на материальном чувстве и ложной надежде, что если я хочу быть врачом, и я достаточно умен, я буду врачом. Иерархический треугольник предполагает, что по мере удовлетворения каждой потребности снизу вверх человек не может не реализовать себя, потому что «Если вы можете это видеть во сне, вы можете это увидеть».
Больше никаких вершин и низов: треугольник изменился
На самом деле, в 2021 году треугольник кажется неактуальным, хотя наши потребности не изменились; они изменились в порядке и значении.
Пандемия и все другие социальные беды, а также коллективные и личные травмы привели к беспорядку и лжи в треугольнике, как первоначально представлял Маслоу. С 2020 года многое изменилось, и треугольник больше не звонит в колокол.
Что, если по мере того, как страна возрождается и все еще борется с гневом пандемии и других непреодолимых факторов изменений в американской культуре и обществе, треугольник больше не является полезным, потому что люди не вписываются сверху донизу или снизу вверх модель больше? Треугольник больше не полезен как иерархическая, линейная, фиксированная модель.
В связи с пандемией и многими другими бедами, выявившимися с марта 2020 года, треугольник превратился в небинарную, нелинейную модель, где на первое место выходят духовные или сознательные компоненты.
Наши потребности лучше всего символизируются нелинейной, неиерархической, небинарной бесконечной петлей.
Самоактуализация
В этом десятилетии и в новом тысячелетии самоактуализация является основой личности, которая эмоционально и духовно подпитывается, будь то через религию, духовность или просто связь с чем-то, что поддерживает и вне себя .
Поскольку в нашем мире так много неорганизованного и хаотичного, это самая важная потребность стабилизации себя и приспособляемости. Для некоторых медитация и осознанность теперь являются единственным способом справиться с крайним хаосом отсутствия финансовой или домашней безопасности.
Уважение
Уважение может быть очень проблематичным в исходной модели, поскольку нет никаких гарантий в 2021 году и для будущих поколений, что их таланты, способности и дары превратятся в профессионала со значимой заработной платой.
Маслоу «каким человек может быть, таким он и должен быть» разваливается.
Первоначальная послевоенная модель Маслоу включает в себя поколение бумеров, выросшее из колледжа, возьмите эту цитату Маслоу и ее концепции, что это логическое предположение или даже обещание, если вы пойдете в школу, даже если вы одолжите деньги, это все еще стоящее предприятие, так как вы получите работу, которая соответствует вашим талантам и достижениям; где вы сможете вернуть деньги за относительно короткое время, а затем купить дом, выйти замуж или стать партнером для детей.
Это больше не данность. Отсюда необходимость в том, чтобы профессиональная идентичность или названия должностей не были связаны с самоидентификацией, любовью и принадлежностью. В столпотворении 2021 года мы не можем предположить, что на самом деле существует какая-то иерархия или восхождение снизу вверх к самореализации, потому что треугольник перевернулся.
Любовь и принадлежность
Интересно, что эта часть треугольника остается на том же месте, независимо от того, сохраняем ли мы модель 1943 года или ее инверсию.
Это важно и, возможно, ближе к самоактуализации, чем считалось раньше.
Из-за нестабильности последних двух лет, в том числе из-за того, что культура стала лучше понимать, что очень немногие люди больше не достигают одной фиксированной линии, любовь и сопричастность проистекают из приспособляемости, стойкости, текучести в себе и дружбе, а также принятия случайности или нелинейности жизни. циклы.
Для людей, чьи социальные группы или семья исчезли из-за политических или пандемических разногласий, «Я» и духовная практика человека (или стратегии заботы о себе) могут быть единственным источником любви и принадлежности, и это может быть так. на какое-то время или на неопределенное будущее в зависимости от того, одиноки вы или состоите в партнерстве, ну или «с ослабленным иммунитетом», и так далее.
Безопасность
В этой модели безопасность предполагает прежде всего эмоциональную/духовную/сознательную безопасность нашего места в мире.
Если наша борьба или бегство была активирована и остается таковой с начала пандемии — если, например, у вас есть сопутствующие заболевания или хронические заболевания, которые даже при прививке делают вас уязвимыми, внешняя безопасность может быть недостижимой из-за пандемии и другие причины тоже.
Эти другие причины могут заставить кого-то чувствовать себя крайне небезопасно из-за открытого неравенства и социальных проблем, быстро растущего уровня убийств, насилия, отсутствия финансовой безопасности — тогда тело не распознает, что оно в безопасности. Мы должны чувствовать себя в безопасности физически, эмоционально и духовно, чтобы достичь первоначального понимания Маслоу безопасности.
Физиологические потребности
В 2021 году сложно писать о безопасности и физиологии, не осознавая, что это наполнено иронией. Пандемия и все множество вирусов, которые она выявила, делают физическое здоровье неуловимым в зависимости от привилегий, расы, пола, географии и случайного везения.
Многие с хроническими заболеваниями за это время ухудшились, так как из-за пандемии больницы и офисы перешли в «кризисный режим».
Мы действительно поняли, что не можем полагаться на правительство или учреждения для поддержания нашего здоровья во время кризиса, такого как глобальная пандемия.
Это может сделать невозможным физиологическое благополучие на целостном уровне, как стресс, нестабильность и хаос в переосмысленной модели, учитывающей изменения сегодняшнего дня.
Вывод на вынос
Модель Маслоу 1943 года предлагает нам подтянуться с помощью начального американского послания о стремлении к счастью.
В 2021 году мы теперь знаем или должны интегрировать (иначе мы будем очень недовольны) новую предполагаемую небинарную и нелинейную модель, которая отражает текучесть и символ бесконечности, поскольку они более взаимосвязаны, взаимозаменяемы и текучи, что соответствует дух времени 2021 года.
Самые основные физические, эмоциональные и духовные потребности человека перемещаются по знаку, циклически повторяясь бесконечно: «Человеческая способность выдерживать нагрузку подобна бамбуку — гораздо более гибкая, чем вы могли себе представить на первый взгляд». (Джоди Пиколт).
Ховард Рэнкин, доктор философии.
Эксперт по коммуникации и когнитивной неврологии | ведущий, подкаст «Как не думать» | Автор, « Я думаю, следовательно, я ошибаюсь» «
Финансовый стресс может препятствовать счастью, но богатство также не является его гарантией»
Знаете ли вы, что то, что часто представляется как иерархия Маслоу, устарело и пропустить важное событие, которое произошло в конце жизни Маслоу?
Незадолго до своей смерти Маслоу добавил еще один уровень к вершине иерархии — самопревосхождение .
Однако из-за его смерти это дополнение не получило широкой известности и не часто переводилось в отчеты иерархии, которые обычно останавливаются на «самореализации».
Теперь, в связи с этим, исследования счастья во всем мире обычно показывают, что свыше 70 тысяч долларов в год в США (или эквивалентный доход) деньги ничего не добавляют к счастью. В этих исследованиях счастье равно не мимолетное удовольствие, а понятие eudaimonia — смысл и цель.
Финансовый стресс может помешать счастью, но и богатство не гарантирует его.
Однако исследователи из Гарварда задались вопросом, не является ли это открытие результатом того, что в опросах счастья участвовало очень мало богатых людей.
Итак, они провели дополнительное исследование и сравнили сообщаемое «счастье» тех, у кого 1 миллион долларов, и тех, у кого больше 10 миллионов долларов. И они обнаружили, что более богатая группа действительно была «счастливее», но по одной причине. Они смогли пожертвовать больше денег на дела, в которые верили, тем самым усилив чувство цели и вклада.
Таким образом, большее количество денег может привести к большему смыслу через вклад и привести к самопревосхождению.
Clayton Hasbrook
Attorney, Oklahoma Lawyer
Иерархия потребностей Маслоу — это мотивационная теория, которая включает пять уровней человеческих потребностей, определяющих нашу жизнь и поведение.
Мы часто изображаем эти пять потребностей в нашей повседневной жизни, но редко осознаем их. Например, наша потребность есть и пить, чтобы оставаться здоровыми и живыми, является физиологической потребностью, сформулированной Маслоу.
Эти пять потребностей изображены в виде пирамиды, где самая фундаментальная потребность находится внизу. Иерархия выглядит следующим образом:
- Физиологические : Биологические потребности человека для выживания – пища, воздух, вода.
- Безопасность : Необходимость ощущать порядок, предсказуемость и контроль в своей жизни.
- Любовь и принадлежность : Межличностные отношения и желание быть частью группы.
- Уважение : Потребность в достоинстве, уважении и достижениях.
- Самореализация : Реализация личного потенциала, самореализация и стремление к личностному росту.
Многие компании включили иерархию потребностей Маслоу как в свою корпоративную культуру, так и в маркетинговые стратегии.
Одной из самых важных потребностей и наивысшим уровнем в этой иерархии является самоактуализация, то есть потребность в достижении личностного роста после того, как все другие потребности были удовлетворены.
Google — одна из компаний, которая интегрировала самореализацию в свою организационную культуру
Google предлагает своим сотрудникам очень инновационную среду, которая стимулирует их творческий потенциал и рост как в личном, так и в профессиональном плане.
Компания установила девять правил инноваций, одно из которых побуждает сотрудников тратить 20% своего рабочего времени на разработку инновационных идей и на то, чем они увлечены.
Uber Еда мотивирует людей, затрагивая их самую фундаментальную потребность — голод
Uber — еще одна компания, которая очень эффективно использовала иерархию потребностей Маслоу.
Uber Eats может мотивировать людей, затрагивая их самую основную потребность — голод. С помощью своих рекламных и маркетинговых кампаний они стимулируют голод людей и манипулируют ими, заставляя их заказывать еду в Uber Eats.
Возможно, вы никогда не замечали, как
Uber Eats делает это, но это очень эффективная стратегия, которая сочетает в себе использование SEO и потребительских данных, чтобы показать вам фотографии еды, которую вы, возможно, жаждете в нужное время.
Карен Тиббалс
Основатель Ethical Frames LLC | Автор, « Убеждай, а не проповедуй: восстановление цивилизованности через политический разрыв» «
Человеческие потребности в безопасности и принадлежности должны быть удовлетворены до того, как станут актуальными потребности «роста»
Иерархия потребностей Маслоу гласит, что базовые человеческие потребности безопасности и принадлежности должны быть удовлетворены до того, как потребности «роста» станут актуальными. Вы можете увидеть этот эффект в том, что произошло в культуре США в последнее время.
Как обществу, последние два десятилетия были трудными для многих людей в США. Комбинация терактов на 9/11 и экономические последствия сокращения занятости из-за нескольких факторов (Великая рецессия, автоматизация производства и перемещение рабочих мест в другие страны) до глубины души потрясли это чувство экономической безопасности (безопасности).
Пандемия недавно добавила к этому отсутствию безопасности, как на экономическом уровне, так и на уровне личного здоровья. Сочетание этих событий привело к тому, что многие люди застряли на этом уровне потребности, не осознавая, что с ними происходит.
Психологическая потребность в безопасности стоит за подъемом популизма, потому что люди чувствовали бы себя в большей безопасности, если бы границы были закрыты и им не приходилось иметь дело с иммигрантами и не допускать болезней.
Вы не сможете убедить их с помощью рационального аргумента о преимуществах иммиграции, потому что они не рациональны в отношении иммиграции; они реагируют на уровне страха отсутствия безопасности.
О, и это стоит за тенденцией предпочитать лидеров с авторитарным стилем, потому что это заставляет людей, которые чувствуют отсутствие безопасности, чувствовать себя в большей безопасности, имея «сильного» лидера. Понимание этого и то, как его преодолеть, является ключом к преодолению политического разрыва.
Энтони Мартин
Генеральный директор и основатель Choice Mutual
Пандемия напомнила нам, что физиологические потребности важнее всего остального потребности, такие как познавательные потребности или те, которые подпитывают вашу самооценку. Проще говоря, вы не будете беспокоиться о повышении по службе, если на вашем столе не будет еды; вы просто сосредоточитесь на получении оплачиваемой работы.
На случай, если мы когда-нибудь забудем, что основные удобства, которые у нас есть, еда на столе и дом, в котором мы живем, на самом деле обеспечивают нам безопасность и счастье, пандемия напомнила нам об этом. Люди в панике скупали туалетную бумагу и консервированный суп.
Мы сидели дома, не выходя в офисы для продолжения работы.
В тот момент остаться в живых было нашим главным приоритетом, и на то были веские причины. Страх остаться без еды заменил обычный страх производительности на работе или приятной премии в конце года.
Я думаю, что это самый свежий и очевидный пример теории иерархии потребностей Маслоу, применяемой в реальной жизни.
Только через несколько недель мы начали придумывать альтернативы нашему обычному образу жизни, удаленной работе или выходу на улицу с масками и усиленной дезинфекцией. Эти меры также были направлены на то, чтобы убедиться, что мы остаемся в безопасности, прежде чем он сделает что-нибудь еще.
Это доказывает, что физиологические потребности важнее всего остального; мы думаем, что развились и стали более изощренными/разумными, чем наши пещерные предки, но у нас тот же приоритет, что и у них — остаться в живых.
Ева Петруцциелло
Учитель и блогер устойчивого образа жизни, Simple n’ Delight
Когда дети лишены основных потребностей, это влияет на их способность учиться и расти
Мне действительно грустно видеть, как основные потребности удаленные из жизни детей лишают их способности учиться и расти.
Нашей школе повезло предложить детям несколько программ для удовлетворения их потребностей (например, программа утреннего питания), но даже эти программы не могут заменить любовь и заботу, которые должны быть получены дома.
Вот пример из жизни:
Алан и Оливия часто приходили в школу голодными и уставшими. Их волосы часто были спутаны, и они всегда хмурились. Дети были вместе в моем разделенном классе ½ класса. Дети быстро злились и к первому классу еще не знали ни цифр, ни букв.
Столкнувшись с проблемой, ученики бросали вещи, уходили из класса или проявляли агрессию по отношению к другим.
Мы знали, что семья часто сталкивалась с социальными проблемами. Их мать работала по ночам, а днем спала, а отец страдал от наркозависимости. Отношения родителей были не очень стабильными, и у них, казалось, не было ни энергии, ни времени, чтобы посвятить себя детям, помогая им с домашним заданием, правильно кормя или купая их.
И Алан, и его сестра страдали от детской депрессии, и им было очень трудно учиться или заботиться о том, чтобы стать лучше.
Было очевидно, что любви и принадлежности, которые другие дети испытывали дома, не было.
Алан и Оливия продолжали бы годами учиться в нашей школе с низкой самооценкой или какой-либо мотивацией к успеху.
Джим Эндерле
Отставной санитар главного госпиталя ВМС и ветеран боевых действий | Автор, « Бойся, беги или замри: история любви 9».0018 “
Точно так же, как Абрахам Маслоу наблюдал за племенем коренных американцев черноногих перед тем, как написать свой основополагающий документ, я использовал доступ моего иракского переводчика к письмам задержанных боевиков, чтобы изучить перспективы и мотивы самореализации в периоды, когда они стали беженцами, были перемещены и были втянуты в войну.
По возвращении я исследовал межкультурные сообщества, которые охотно искали суровые условия как благодатную почву для просветления.
Треугольник Маслоу, стоящий с ног на голову
Первоначальная модель разделяет иерархию потребностей на потребности дефицита и потребности роста.
Важно отметить, что Маслоу изучал 1% самых здоровых студентов колледжей, а не тех, кто имел инвалидность или психологические диагнозы.
Треугольник также не делает различий между индивидуалистическими и коллективистскими обществами.
Мои наблюдения описывали слияние отсутствия необходимого и развития личного просветления. Неудачи и трагедии приносили цель и смысл, отсрочка удовлетворения давала возможность проявить терпение.
Таким образом, самоактуализация и выживание происходят одновременно. Шаги Треугольника Маслоу могут происходить не по порядку или могут быть пропущены и/или пересмотрены в зависимости от обстоятельств. Более того, в письмах задержанных говорилось, что главной мотивацией была самореализация.
Ступени роста, находящиеся ниже него, являются результатом либо борьбы за ее достижение, либо награды судьбы, либо высшей силы за настойчивость.
Количества конкурентоспособны, качества дополняют друг друга
Во всех культурных и религиозных сообществах мира существует пособие для слоев общества (аскеты, джайнизм, тибетский буддизм, пост среди индейских племен и т.
д.) в периоды, связанные с личностным ростом и трансформацией (половая зрелость, траур и т. д.). ), и хотя многие из этих ритуалов были одиночными, они были глубоко формирующим и коллективным опытом.
Но преднамеренное введение самых низких уровней Иерархии Маслоу было частью достижения духовного развития и частью человеческого чувства принадлежности.
Рахул Бхаргава
Партнер, PurpleCrest Management Consulting
Сундар Пичаи: реальные примеры иерархии потребностей Маслоу все его физиологические потребности, такие как кров и еда. После этого он присоединился к McKinsey & Company, а затем в 2004 году присоединился к Google.
Присоединившись к команде панели поиска Google, возглавив запуск Google Chrome и в конечном итоге поднявшись до должности руководителя отдела продуктов, Пичаи смог добиться своей должности и требований к безопасности работы, одновременно получая удовлетворение от семьи и друзей.
Выбыл из должности руководителя отдела продуктов Twitter и следующего генерального директора Microsoft
Пичаи с его сильными технологиями и исполнением был потенциально ценной добычей для конкурентов.
Сундар приобрел чувство принадлежности к Google и его команде, как и потребность Маслоу в любви и сопричастности, и он оставался с Google, даже когда его просили стать главой отдела разработки продуктов в Twitter или следующим генеральным директором Microsoft.
Признан Forbes одним из самых авторитетных генеральных директоров в мире
Сундар удовлетворил свои потребности в уважении, получив всемирное признание. Он усердно работал в Google каждый день, и это была его собственная идея запустить собственный веб-браузер Google. Пичаи руководил запуском Chrome, который стал лучшим в мире браузером, включая Android, приложения, карты и YouTube.
В награду за его неустанное стремление стать лучшим в мире он попал в список Forbes для Business Insider.
Поиск цели большей, чем вы сами
Самоактуализация достигается постепенно на протяжении всей жизни. Лидерство Сундара способствует созданию среды, в которой лучшие таланты не чувствуют себя скованно.
Помогая другим достичь самореализации и сам становясь филантропом, Сундар выходит за пределы личного роста и продвигается в сферу самопревосхождения.
Виктория Слингерленд
Основатель и генеральный директор компании PracticeQuiz
Иерархия Маслоу широко применима в сфере образования
У каждого учащегося есть потребности, которые необходимо удовлетворить, чтобы максимально эффективно учиться. Таким образом, чем выше в иерархии находится ученик, тем больше у него шансов преуспеть. Студентам в первую очередь необходимо удовлетворение их физиологических потребностей – в еде, жилье, воде. Далее, им нужна безопасная домашняя и школьная среда.
Если эти условия соблюдены, мы можем сформировать у учащихся чувство сопричастности, что позволяет сосредоточиться и ставить цели.
Наконец, на этапе самореализации учащийся занимает достаточно сильную позицию в остальной части пирамиды и получает поддержку и руководство для достижения самореализации.
В самореализации учащийся получает стремление к достижению своих академических, творческих и профессиональных целей с автономией и интеллектуальным любопытством.
Иерархия Маслоу указывает на необходимость того, чтобы преподаватели смотрели не только на потребности класса, но и на потребности человека в целом.
Нэнси Белчер, доктор философии, MPA
Генеральный директор и соучредитель, Вайнона
Путь к менопаузе затрагивает все уровни иерархии потребностей Маслоу попадает на все уровни иерархии потребностей Маслоу.
Менопауза имеет физиологические последствия, поскольку гормональные колебания могут вызвать усталость, а это означает, что вам нужно больше отдыхать. Это также включает в себя безопасность и защищенность, потому что это касается вашего здоровья и хорошего самочувствия, которым в это время потребуется особое внимание. Когда дело доходит до потребности в принадлежности и любви, менопауза тоже влияет на это.
Для женщин полезно иметь систему поддержки, к которой они могут обратиться во время этого жизненного перехода.
Менопауза также может повлиять на самооценку человека. На самом деле, исследование, проведенное Британским обществом менопаузы, показало, что 20% опрошенных работающих женщин сказали, что менопауза повлияла на их уверенность в себе на работе. Наконец, менопауза часто является катализатором самореализации.
Переход к новой главе жизни часто побуждает людей расцвести в следующую лучшую версию себя.
Джеффри Чжоу
Соучредитель и генеральный директор Fig Loans
Если у людей проблемы с деньгами, у них меньше шансов преуспеть, чем у состоятельных людей
Как специалист по личным финансам, работающий с клиентами в различных финансовых ситуациях я видел разные обстоятельства, при которых люди добивались наибольшего успеха.
Если люди борются с деньгами и живут от зарплаты до зарплаты, у них меньше шансов на процветание, чем у тех, кто обеспечен в финансовом отношении.
Этот цикл происходит со многими людьми в разные периоды их жизни. Простой угрозы потери физиологической потребности достаточно, чтобы полностью изменить чью-то личность.
Например, когда люди испытывают финансовые трудности и находятся под угрозой голода, они могут плохо контролировать свои импульсы. Обладание импульсивным контролем часто важно для тех, кто пытается накопить финансовые ресурсы, но часто это тяжелая битва. Это связано с тем, что импульсный контроль — это процесс более высокого уровня, как это определено в Иерархии потребностей Маслоу.
Как финансовые консультанты, мы часто должны находить способы стабилизировать физиологические потребности, чтобы позволить нашим клиентам достичь точки самореализации, когда они могут оценить свои цели и развить хорошие привычки, которые приведут их к ней.
Закари Хоффман
Генеральный директор, DigitalPR
Компания успешно удерживает талантливых сотрудников, когда понимает иерархию потребностей
В бизнесе физиологическими потребностями являются хорошее здоровье, место для работы и зарплата охватывают их нынешний образ жизни.
Безопасность может относиться к безопасности на рабочем месте, а также к соглашению о том, что они остаются на работе.
Принадлежность — это хорошие коллеги и уважительные отношения с начальством и менеджерами. Это может выглядеть по-разному в каждой компании, но это первое место, где многие компании ошибаются и испытывают проблемы с удержанием.
Рабочие не останутся надолго, если у них нет уважения: чувства, что их работа имеет значение.
Самореализация, высшая вершина, приходит, когда человек действительно вмешивается в свою работу. Это означает направление своей энергии на проекты и дела, которые кому-то небезразличны. Работников с самореализацией лучше всего продвигать, потому что они ищут следующую большую задачу.
Насколько полезен был этот пост?
Нажмите на звездочку, чтобы оценить!
Сожалеем, что этот пост не был вам полезен!
Давайте улучшим этот пост!
Расскажите, как мы можем улучшить этот пост?
Иерархия потребностей Маслоу и ее примеры
Теория иерархии человеческих потребностей Абрахама Маслоу хорошо известна среди тех, кто знаком с темой мотивации в психологии.
Она упрощает самый разнообразный мир человеческих потребностей всего до пяти уровней, и благодаря этому теория позволяет точно указать свои потребности и направить свою мотивационную энергию в нужное русло.
Теория мотивации Маслоу разделяет потребности на пять стадий, причем самая нижняя потребность требует немедленного удовлетворения. Стадии включают:
- Физиологические потребности.
- Потребности в безопасности.
- Социальные потребности.
- Потребность в уважении.
- Потребности в самореализации.
Содержание
Категоризация потребностей в пирамиде Маслоу:
В пирамиде Маслоу нижняя потребность требует самого непосредственного внимания и удовлетворения, за ней следует потребность над ней и так далее. Однако Маслоу разделил свои пять потребностей в целом на две части: потребности дефицита и потребности роста.
Разница между дефицитарными потребностями и потребностями роста:
Как следует из названия, Дефицитные потребности — это те потребности, без удовлетворения которых человек чувствует сильную тревогу и «неуместность».
Их присутствие необходимо для выживания, а также для здорового образа жизни, в то время как их недостаток вызывает чувство полной неудовлетворенности. Степень неудовлетворенности человека при отсутствии дефицитной потребности связана с тем, насколько близка эта потребность к основанию пирамиды Маслоу. Чем короче расстояние между потребностью и дном, тем сильнее чувство неудовлетворенности. Это первые четыре (или нижние четыре, согласно пирамиде) существующих стадий Маслоу, т. е. физиологические потребности, потребности в безопасности, социальные потребности и потребности в уважении.
С другой стороны, Потребности роста относятся к внутреннему, личностному росту человека. Эта потребность не является необходимой для выживания, и ее отсутствие не приводит к какой-либо неудовлетворенности. Однако потребность возникает из желания человека расширяться или расти умственно, в своих возможностях и навыках, признавая и полностью реализуя свой потенциал. В эту категорию входит последняя и пятая ступень пирамиды Маслоу, т.
е. потребности в самоактуализации.
Пять стадий и их мотивационные силы:
Как мы знаем, пирамида Абрахама Маслоу нацелена на то, чтобы понять поведение человека, распознав, на какой стадии потребности он находится, как индивидуальное действие для удовлетворения потребностей. Теория иерархии человеческих потребностей Маслоу состоит из пяти стадий человеческих потребностей, которые являются следующими:
1) Физиологические или основные потребности:
Это самые основные потребности выживания человека, и поскольку они требуют самого немедленного удовлетворения, они расположены в самом низу пирамиды. Физиологические потребности включают в себя пищу, воду, кров, сон, выделение и т. д. Человек, застрявший на этой стадии потребностей, будет мотивирован только на удовлетворение своих физиологических потребностей, а не на удовлетворение потребностей, существующих на других стадиях.
2) Потребности в безопасности:
Второй уровень в пирамиде Маслоу – потребность человека в безопасности.
Потребности в безопасности включают в себя: ощущение собственной безопасности, законов, порядка, политики, безопасности труда и т. д. Человек, застрявший на этом уровне потребностей, будет полностью мотивирован на выполнение или удовлетворение своих потребностей в безопасности, а не на размышления о удовлетворение потребностей на других уровнях.
3) Социальные потребности:
Человек — животное социальное. Мы, люди, запрограммированы жить вместе, но при этом являемся единственным видом, способным эффективно общаться. Таким образом, у нас также есть социальные потребности, в том числе: потребность в создании и поддержании прочных связей с другими людьми, развитии отношений наряду с романтическими отношениями и т. д. Человек, застрявший на этом уровне, будет мотивирован на поиск связей и отношений, которые удовлетворят его потребности. социальные потребности.
4) Потребности в уважении:
Для среднего человека хорошее чувство собственного достоинства или здоровый уровень самооценки является необходимостью, если он хочет жить здоровой жизнью.
Этот этап в теории потребностей Маслоу включает в себя как самооценку, так и уважение со стороны других; он включает в себя уверенность в себе, уважение, хорошую репутацию и т. д. Человек, застрявший на этом уровне, будет мотивирован работать над повышением всех этих факторов; на их действия будет влиять их потребность в уважении, то есть они будут мотивированы на выполнение таких задач, которые повысят их собственную самооценку, а также уважение, которое они получают от других.
5) Потребности в самоактуализации:
После того, как человек полностью удовлетворит все свои дефицитные потребности, он вступит в свою последнюю стадию в теории мотивации Маслоу. Теперь у этого человека появится потребность расширяться в себя, т.е. реализовывать все свои возможности и работать над их достижением. Их мотивация будет вращаться вокруг поиска способов реализовать этот потенциал и продолжать расти.
Иерархия Маслоу и повседневная жизнь:
Итак, мы подробно прочитали и обсудили теорию Абрахама Маслоу, но остается вопрос, как мы можем действительно связать ее с повседневной жизнью? Ниже приведены некоторые примеры из реальной жизни, связанные с теорией Маслоу.
Физиологические Потребности в основном означает, что человек должен иметь достаточно или удовлетворительное количество пищи, воды, крова, сна и т. д. Большинство бездомных или тех, кому отказано в своих правах, являются субъектами, застрявшими на этом уровне. Например: во время Холокоста людям в Освенциме почти не давали ни еды, ни воды, а у женщин не было места для каких-либо телесных выделений. Они соглашались есть и пить все, что могли найти, независимо от того, чистое оно или нечистое, и даже выделяли свои телесные выделения в миски для еды.
На этапе Потребности в безопасности , после того как человек удовлетворит свои основные потребности, он ищет безопасное место для проживания. Например: жертва жестокого обращения убегает и прячется в безопасном месте, подальше от обидчика.
Пример для Социальные потребности : Сытый и благоустроенный человек теперь ищет людей, с которыми можно общаться для чувства принадлежности.
Они ищут друзей, чтобы быть «частью» чего-то.
Потребность в уважении Пример: человек, полностью удовлетворенный на всех предыдущих стадиях своих потребностей, теперь ищет положительной репутации и уважения со стороны других, а также со стороны самого себя.
Наконец, пример для Самореализация Потребности : Человек, удовлетворенный на всех своих предыдущих уровнях, теперь стремится улучшить себя и свое мышление.
Иерархия потребностей Маслоу: определение, примеры и объяснение
Иерархия потребностей Маслоу: определение, примеры и объяснение Чарли Хантингтон, магистр искусств, доктор философии. Кандидат Иерархия потребностей Маслоу описывает, почему мы преследуем одну из наших потребностей над другой. Читайте дальше, чтобы увидеть использование — и ограничения — этой фундаментальной теории психологии.
Читая эту статью, вы узнаете все о том, как ученые применяли иерархию потребностей Маслоу для понимания нашей жизни, и получите возможность подумать о своих собственных мотивах и приоритетах. Прежде чем читать дальше, если вы терапевт, тренер или предприниматель в области велнеса, обязательно скачайте нашу бесплатную электронную книгу Wellness Business Growth, чтобы получить советы экспертов и бесплатные ресурсы, которые помогут вам развивать свой бизнес в геометрической прогрессии. Вы терапевт, тренер или предприниматель в области велнеса? Получите нашу бесплатную электронную книгу, чтобы узнать, какЭкспоненциально развивать свой оздоровительный бизнес! ✓ Сэкономьте сотни часов времени ✓ Зарабатывайте больше долларов быстрее Что такое иерархия потребностей Маслоу? (Определение) В середине своей карьеры профессора психологии Абрахам Маслоу предложил иерархию потребностей, благодаря популярности и влиянию которой он занял десятое место среди самых цитируемых психологов двадцатого века (Haggbloom et al., 2002). Список иерархии потребностей Маслоу (от самых простых до самых сложных) II. Безопасность и охрана. Второй набор потребностей обеспечивает нашу безопасность. Это включает в себя физическое здоровье и наличие физических и межличностных ресурсов, необходимых нам для выживания, таких как дом, в котором можно жить. III. Любовь и принадлежность. Как только безопасность и защищенность установлены, мы сосредотачиваемся на чувстве связи с другими, например, на наличии романтического партнера и друзей в нашей жизни. IV. Самооценка. Приближаясь к вершине иерархии, наши потребности концентрируются на хорошем самочувствии. Нас признают и уважают за наш вклад? Кажется ли, что люди любят нас за то, кто мы есть, или за то, в чем мы хороши? Мы получаем эти сигналы от других людей и используем их, чтобы поддержать наши положительные убеждения о себе. Иерархия пирамиды потребностей МаслоуИзображение от Androidmarsexpress, распространяется под лицензией CC-BY-SA 4.0. Объяснение иерархии потребностей МаслоуКак Маслоу определил этот порядок потребностей? Маслоу (Maslow, 1943, 1954) поместил физиологические потребности в основу пирамиды, поскольку они в основном обусловлены автоматическими биологическими процессами в организме. Вам никогда не придется много думать, чтобы определить, хотите ли вы спать, голодны, замерзли или у вас проблемы с дыханием, не так ли? Эти потребности настолько базовые, что, как выразился Маслоу, тот, кто чувствует себя нелюбимым, бесполезным, незащищенным и голодным, скорее всего, захочет удовлетворить свой голод раньше, чем какие-либо другие потребности. Маслоу охарактеризовал следующий уровень потребностей как связанный с безопасностью и безопасностью, и он подчеркнул, что без удовлетворения этих потребностей у нас начнутся проблемы с удовлетворением наших физиологических потребностей. Хотя быть любимыми и знать, что мы принадлежим, имеет для нас большое значение, потребность более высокого порядка, которая строится на этой потребности, — это наше желание, чтобы нас считали хорошими за то, кто мы есть и что мы делаем. Это отвечает нашей потребности в самоуважении и самоуважении. Примеры иерархии потребностей Маслоу Обзор нашего собственного опыта, а также исследовательской литературы может легко продемонстрировать, как иерархия потребностей Маслоу полезна для понимания многих способов, которыми мы организуем и проживаем свою жизнь. Как мы увидим, мы также игнорируем иерархию в неотложных или экстремальных обстоятельствах. Ключевое различие здесь, которое подчеркивал сам Маслоу, заключается в том, что постоянная неспособность удовлетворить наши более фундаментальные потребности заставит нас (1) испытывать психологические проблемы и (2) начать отдавать приоритет этим потребностям над другими потребностями более высокого порядка. Короткое видео на YouTube, ссылка на которое приведена ниже, представляет собой убедительный пример такого сбоя в функционировании человека. Дети в видео изо всех сил пытались заниматься в школе (то есть удовлетворять свою потребность расти и учиться), потому что они были голодны. В то же время обратите внимание на то, как другие члены их сообщества, которые сами не испытывали постоянного голода, добровольно тратили свое время и энергию на решение проблем отсутствия продовольственной безопасности. Помогая, эти люди, вероятно, удовлетворяли некоторые из своих собственных потребностей в самоуважении и самореализации. Видео: реальный пример иерархии потребностей Маслоу youtube.com/embed/rz6bkE6WQNs?wmode=opaque» frameborder=»0″ allowfullscreen=»»>Другой наглядный пример связан с крайностями человеческой истории. Рассмотрим опыт еврейских заключенных в концентрационных лагерях во время Холокоста. Некоторые заключенные предпочли работать на нацистов, соблюдая лагерные правила и наказывая своих людей. Их потребности в самореализации, самоуважении, любви и принадлежности и даже в безопасности семьи были менее насущными, чем потребность в еде и воде. В то же время другие отказывались идти на компромисс со своей моралью. Психиатр Виктор Франкл, проведший три года в концентрационных лагерях и потерявший всю свою семью, выжил благодаря убеждению, что мы можем найти смысл и цель для себя в любых условиях, даже когда кажется, что мы не можем контролировать свою жизнь. больше (Франкл, 1984). Франкл нашел способы поставить жизнь в соответствии со своими ценностями и помощь другим выше своих физических потребностей. Иерархия потребностей Маслоу может относиться к благополучию целых стран, а не только людей. Способность страны удовлетворять основные потребности своего населения, по-видимому, в большей степени определяет психологическое здоровье ее населения, чем удовлетворение более продвинутых потребностей населения (Diener, 1995; Hagerty, 1999). Вторая критика иерархии Маслоу утверждает, что не все люди живут в соответствии с этой иерархией потребностей. Распространенная критика иерархии Маслоу, подкрепленная исследованиями, заключается в том, что она применима к культурам, которые являются индивидуалистическими, а не коллективистскими (Gambrel & Cianci, 2003). В индивидуалистических культурах, таких как основная культура США, успех определяется и переживается больше на индивидуальном, чем на групповом уровне; в коллективистских культурах благополучие группы (групп), к которой принадлежит данный человек, является их главной заботой. Gambrel and Cianci (2003) заметили, что в Китае иерархия Маслоу не описывает мотивы и приоритеты людей. Поскольку китайцы организуются в коллективы, потребность в принадлежности обычно находится в основании их пирамиды потребностей. Кроме того, Гамбрел и Чианчи (2003) обнаружили, что китайцы рассматривают самореализацию как нечто, чего они достигнут, если будут соответствовать стандартам других, а не своим собственным. Ваша иерархия потребностейКак посетитель этого веб-сайта, вы, вероятно, заинтересованы в том, чтобы применить то, что вы узнали здесь, в своей собственной жизни. Маслоу рассматривал свою иерархию как подпадающую под теорию мотивации. Наблюдая за тем, как ваше собственное поведение следует иерархии и отклоняется от нее, вы можете понять, что вами движет. Большинство людей в промышленно развитых странах — и вы, вероятно, относитесь к этой категории — не борются постоянно за удовлетворение своих физиологических потребностей. Многие люди, выполняющие приносящую удовлетворение, но интенсивную работу, изо всех сил пытаются примирить свою потребность в самореализации с потребностью в здоровье и связи с друзьями и семьей. (Будучи аспирантом, я мог бы говорить здесь по своему опыту!) Каждый человек, попавший в такую ситуацию, вероятно, обдумывал, что является его пределом: когда потребность в физических упражнениях, отдыхе и времени с семьей побеждает важную работу? ‘я делаю? Если вы не были в такой ситуации, спросите себя: как далеко я зайду в самореализации? Для меня важнее иметь семью? Предпочел бы я повышение по службе в следующем году или у меня было бы время заниматься спортом и готовить здоровую пищу? Все мы постоянно сталкиваемся с противоречиями между принадлежностью и самооценкой. Как для вас выглядит это напряжение? Как потребность быть любимой кем-то другим привела вас к компромиссу в отношении ваших ценностей? Когда вы уделяли больше внимания собственной морали, чем вхождению в группу? Когда вы ставите свои личные мечты превыше всего, а когда объединяетесь с другими для достижения общей цели? статей, связанных с иерархией потребностей Маслоукниг, связанных с иерархией потребностей МаслоуЧтобы продолжить обучение, вот несколько книг для изучения: Приоритеты окружающих могут привести к гармонии и совершенствованию Заключительные мысли об иерархии потребностей Маслоу Иерархия потребностей Маслоу использовалась в экономических, психологических и социологических исследованиях и практике в течение многих лет, потому что она пытается ответить на фундаментальный вопрос: что побуждает нас удовлетворять одну потребность, а не другую? Психологические исследования подтвердили, что иерархия Маслоу в целом верна и полезна — при прочих равных условиях я поставлю свою потребность в принадлежности выше потребности в самореализации, свою потребность в безопасности и защищенности выше потребности в самоуважении, и так далее (Лестер, 2013). Не забудьте получить нашу бесплатную электронную книгу, чтобы узнать, какЭкспоненциально развивать свой бизнес в сфере здравоохранения! Ссылки
|
Затем он предложил ранжировать эти потребности по тому, насколько они важны или необходимы для человеческого функционирования (см. пирамиду ниже). Наконец, Маслоу предположил, что наша способность удовлетворять эти потребности повлияет на наше психологическое здоровье. В частности, он считал, что на наше психологическое здоровье наиболее негативно повлияет невозможность удовлетворить более фундаментальные потребности в нижней части пирамиды.
Маслоу использовал пример ребенка или младенца, чтобы прояснить эту иерархию: без доступа к надежному опекуну ребенок вряд ли будет чувствовать себя в безопасности и, скорее всего, ему будет не хватать еды, крова и одежды, в которых он нуждается. 
Он назвал это самореализацией. В то время как другие потребности выглядят довольно похожими от одного человека к другому, Маслоу считал, что эта последняя потребность будет уникальной для каждого человека: только вы можете знать, какой опыт принесет вам наибольшее удовлетворение.
Он не только пережил Холокост, но и написал десятки книг, а также разработал и популяризировал новую форму терапии, основанную на поиске смысла.
Но мы часто сталкиваемся с дилеммами, которые противопоставляют нашу потребность чувствовать себя хорошо и нашу потребность принадлежать, например, или нашу потребность быть любимым против нашей потребности в самореализации.
Я впервые выпил алкоголь в 25 лет, оставшись трезвым на многих вечеринках в колледже. Хотя я горжусь тем, что придерживаюсь ценностей, которых придерживался в то время, я знаю, что временами чувствовал себя не в своей тарелке и отдалялся от своих друзей.
