План на жизнь пример: 50 планов на жизнь. Жизненные цели — чем больше, тем лучше! Specific

В ситуации, описанной выше, когда вы обнаружили себя с ощущением перегрузки и незнанием, что же делать сейчас, рецепт прост: берите лист бумаги и пишите. Пишите все, что сидит в вашей голове и не дает покоя. Все дела, которые вам необходимо сделать сегодня, на этой неделе, в этом месяце и даже в этом году. Распишите все, что вас мучает.

Когда список будет готов, я уверена, что вы почувствуете облегчение. Теперь нам требуется распределить дела по важности и срочности.

Посмотрите внимательно ваш список и отметьте звездочкой (или как вам угодно) те дела, которые нужно было выполнить “еще вчера”. Кружочком отметьте те дела, которые важно сделать сегодня, но не прямо сейчас. Стрелочкой отметьте то, что можно перенести или вообще выкинуть из списка. Проделайте это для всех дел на неделю.

Теперь, когда вы провели сортировку дел, вы видите, с чего вам нужно начать. Не откладывайте, берите первое дело с экстремальной срочностью (дело из категории “нужно было еще вчера”) и принимайтесь за его исполнение. Далее переходите к делам, которые нужно завершить сегодня. Если после этих дел остается время, сделайте что-нибудь из списка со стрелочками. Если времени нет — перенесите дела на другие дни.

Год назад я решилась провести вебинар по теме новогодних желаний. Идея меня вдохновляла, желание свернуть горы бурлило внутри, но я ничего не делала. Почему? Потому что не знала, как подступиться к этой новой для меня теме — проведение вебинара. Я, как и многие, была слушателем многих вебинаров, но как организовать процесс с той другой стороны, я не имела представления.

Чтобы не дать себе возможности соскочить, я проанонсировала вебинар, повесила его на TimePad и попросила друзей о перепосте в соцсетях. Начались регистрации. Назад дороги не было. Но дело не двигалось.

С приближением даты вебинара я поняла, что откладывать больше нельзя. Я села и написала все, что я знаю о вебинарах (что нужна презентация, хороший интернет и т.п.), все дела, которые я уже могу сделать, и все, что я не знаю (как выбрать площадку, как провести трансляцию и т.п.). У меня получилось 2 списка — список задач и список вопросов.

Далее я села и ответила на все свои вопросы. Да, даже если вам кажется, что вы ничего не знаете, на самом деле какой-то ответ у вас все равно имеется. Например, на вопрос “как выбрать площадку для проведения вебинара?” я ответила “спросить Дашу, Лену и Аню (поскольку у них есть опыт вебинаров)”. Эти ответы я также дописала в список задач. В итоге, у меня получился большой список дел, которые я УЖЕ могла начать делать. Задача перестала казаться нереальной. Процесс пошел.

Если сейчас перед вами стоит новая или сложная задача, пугающая вас, сядьте и напишите эти 2 списка, о которых я писала выше. Ответьте на свои вопросы и переходите к чтению текста ниже.

Что сделать со списком

Получив первоначальный список дел, нам необходимо расставить приоритеты, наметить промежуточные результаты и поставить сроки. Если вы проделали упражнение из статьи “Повышение продуктивности: как взломать свой поведенческий код” и определили свои условия продуктивности, начинайте внедрять их на этапе планирования (для меня был важен четко определенный конечный срок и результат). Также на этом этапе важно отсечь те дела, которые делать необязательно. Приступая к чему-то новому, мы часто хотим сделать все идеально, поэтому добавляем в список много дел, которые на первом этапе лучше не пытаться реализовать.

Посмотрите на свой список дел и примените к нему правило Паретто. Отсеките все то, что можно отсечь. Когда вы закончите более важные дела и ваша цель будет близка как никогда, тогда вы сможете добавить “красоты”, но пока оставьте лишь самое необходимое, то, без чего ваша цель не будет реализована. Не гонитесь за идеальным решением, начните с прототипа.

Теперь выберите составляющие вашей цели. В примере с вебинаром я выбрала следующие промежуточные подцели:

— составление презентации,

— написание речи и репетиция,

— техническая подготовка к вебинару (выбор площадки, тест функций, подгрузка презентации и т.п.).

Все свои задачи я разнесла по этим трем категориям.

После этого определите, какая подцель идет первой, какая за ней, а какая параллельно. Написание и репетицию речи я оставила на самый конец, поэтому дела из этого списка я делала в самую последнюю очередь и не отвлекалась на них в начале. Часть дел из технической части я поставила в главный приоритет (выбор площадки), далее пошла подготовка презентации.

Разбейте крупные дела на конкретные действия, запишите все ресурсы, которые вам необходимы…и приступайте! Ваш первый план готов!

1. Чтобы помочь себе в дни, когда совсем ничего не хочется делать и нет сил, составьте план на “ленивые дни”. Запишите в него задачи, которые можно сделать легко и быстро, и задачи, которые не требуют серьезных усилий, механическую работу, не загружающую мозг. В дни, когда вы чувствуете, что не можете ничего делать, нет сил, доставайте свой “ленивый” план и делайте 1-2 дела из него. Вечером вы будете гордиться собой, вот увидите 🙂
2. Ежедневно перед началом работы потратьте 5 минут, запишите свои цели и приоритеты. Это вернет фокус внимания на текущие задачи и поможет избежать зависания в соц.сетях. После того, как вы запишите свои цели и приоритеты, перечислите задачи, которые вы сегодня сделаете.
3. Оформляйте ваши планы таким образом, чтобы вам хотелось на них почаще смотреть. Используйте стикеры, цветные маркеры, красивую бумагу.
4. Не перегружайте свой ежедневный план. Лучше написать меньше, но выполнить список, чем изо дня в день переносить одни и те же задачи, на которые у вас не хватило времени.
5. Заведите себе партнера по планированию и раз в неделю обсуждайте с ним свои задачи и проблемы. Вместе с единомышленниками процесс идет легче.

В вопросах планирования важно найти “свои” инструменты. Пробуйте разные способы ведения плана — бумажный, электронный, списки, таблицы, майнд-карты.

Сегодня я веду план в бумажном ежедневнике + Trello. Некоторые задачи для наглядности я планирую через майнд-карты на сайте www.mindmeister.com.

В бумажном ежедневнике я использую систему Bullet Journal. Она претерпела некоторые изменения, но в общем, очень мне нравится. Также у меня есть мини-блокнот, в который каждое утро перед работой я переписываю цели и записываю список дел на день.

В дни, когда я не чувствую высокой концентрации, я начинаю планирование с фрирайтинга. Пишу свои приоритеты и спрашиваю себя, что я могу сделать сегодня, чтобы приблизиться к желаемой цели. Сначала со скрипом, но дела появляются, а фокус становится четче.

В Trello я веду несколько досок, они носят стратегический характер. Туда я записываю все идеи и дела, которые мне нужно обдумать, задачи на дальнее будущее. Там же у меня имеется список клиентов, доработок по сайту и прочее.

Майнд-карты для меня достаточно новый инструмент, но он позволяет по некоторым задачам прописать последовательность действий. Я не использую его повседневно, но для сложных задач он помогает мне наметить главные составляющие и разделить дела по категориям.

Никто не сможет дать вам идеальный рецепт того, как именно вам стоит составить план и вести свою систему планирования, однако без опробования разных методик, прийти к своей собственной будет практически невозможно.

Пробуйте, экспериментируйте с разными методами, планируйте и, конечно же, действуйте! Я надеюсь, что статья «Как составить план» станет вашим помощником на пути к желаемому результату.

Создание плана жизни

Я встречал очень мало людей, у которых есть план на жизнь. Большинство из них — пассивные зрители, наблюдающие, как разворачивается их жизнь день за днем. Они могут планировать свою карьеру, строительство нового дома или даже отпуск. Но им никогда не приходит в голову планировать свою жизнь. В результате многие разочаровываются и разочаровываются, задаваясь вопросом, где они пошли не так.

Но так быть не должно. Вы можете прожить свою жизнь специально. Он начинается с создания «Плана жизни». Это не защитит вас от многих жизненных невзгод и неожиданных поворотов, но поможет вам стать активным участником своей жизни, намеренно формируя свое будущее.

Около шести лет назад Даниэль Харкави, генеральный директор и главный тренер Building Champions, помог мне составить мой самый первый План Жизни. Это был первый раз, когда я систематически думал о том, какие результаты я хотел бы видеть в основных категориях своей жизни.

Примерно через год Дэн Меуб, один из помощников Дэниела, начал работать со мной. Он уже почти пять лет является моим исполнительным тренером. За это время мы много раз пересматривали и обновляли мой План Жизни. Теперь я также официально просматриваю его во время моего Ежеквартального обзора.

Этот процесс создания и регулярного пересмотра моего плана изменил меня. По мере того, как моя семья, друзья, карьера и другие интересы росли, этот документ держал меня на правильном пути, гарантируя, что я держу все в равновесии (более или менее). Когда все становится хаотичным, он служит картой, подсказывающей мне, где я нахожусь и как вернуться на путь к намеченному пункту назначения.

В этом посте я хочу поделиться с вами тем, как создать такой план своей жизни. Мои комментарии помогут вам начать работу, но я бы также посоветовал вам прочитать главу 5 «Ваш жизненный план» книги Дэниела Харкави «Стать тренером-лидером». В целом книга превосходна, но именно в этой главе процесс будет описан более подробно. Вы также должны заметить, что план моей жизни немного отличается от Плана Дэниела. Я модифицировал его на протяжении многих лет, но суть осталась прежней.

Мой жизненный план удивительно короток; это всего пять страниц.

• Исходы
• Приоритеты
• Планы действий

Результаты

В «Семи навыках очень успешных людей» автор бестселлеров Стивен Кови говорит, что навык 2 заключается в том, чтобы «начинать с конца в уме». Точно так же я написал в другом месте: «Что они скажут, когда ты умрешь?»

Это невероятно сильный вопрос. Чтобы ответить на него, вы должны «перемотать вперед» до конца своей жизни и оглянуться назад. Вы вынуждены думать о самом важном.

Я выбрал шесть ключевых составляющих или аудиторий: Бог, Моя Супруга, Мои Дети, Мои Родители, Мои Коллеги и Мои Друзья. (У вас могут быть и другие.) Тогда я просто ответил на вопрос: «Как я хочу, чтобы они запомнили меня?»

Например, я сказал это в категории «Моя супруга»:

Я хочу, чтобы Гейл помнила, как я любил ее, понимал ее и помогал ей осуществить ее мечты. Я хочу, чтобы она помнила определенные моменты, которые мы проводили вместе — время, когда мы смеялись, время, когда мы плакали, время, которое мы проводили, обсуждая важные для нас обоих вещи, и время, когда мы просто обнимались и смотрели на закат.

В категории «Мои коллеги» я сказал следующее:

Я хочу, чтобы мои коллеги помнили о моем лидерстве-слуге, честности, смирении и стремлении получать удовольствие. Я хочу, чтобы они помнили, как многому они научились и выросли в результате знакомства со мной. Больше всего я хочу, чтобы они помнили, как я дал им возможность сделать гораздо больше, чем они когда-либо считали возможным.

Пока вы выполняете это упражнение, я бы посоветовал вам визуализировать свои собственные похороны. Я не хочу, чтобы это было болезненно, но вы должны понимать, что жизнь коротка. Когда ты уйдешь, единственное, что останется, — это воспоминания, которые ты создал.

Что люди будут говорить о вас на ваших похоронах? Что они подумают, когда будут размышлять о своих отношениях с вами и о вашем влиянии на их жизнь? Хорошая новость заключается в том, что вы можете формировать эти разговоры , начиная с сегодняшнего дня.

Приоритеты

Далее вам необходимо определить и расставить приоритеты для ваших «жизненных счетов». Как объясняет Даниэль в своей книге, жизнь подобна коллекции банковских счетов. Каждый имеет определенное значение. У некоторых гигантские балансы, у некоторых другие могут быть респектабельные балансы, а некоторые могут быть перерасходованы.

Например, ваша карьера может идти хорошо, но ваш счет здоровья перерасходован — вы едите слишком много нездоровой пищи и абсолютно не занимаетесь спортом. Или, возможно, вы в отличной физической форме, но ваш брак развалился. Вы и ваш супруг стали двумя незнакомцами, живущими в одном доме.

В разделе «Приоритеты» ваша цель — просто ответить на вопрос «Что для меня важно?» Например, у меня восемь аккаунтов:

1. God
2. Сам
3. Гейл
4. Дети
5. Друзья
6. Карьера
7. Финансы
8. Министерство

На самом деле я немного сжульничал, создав три субаккаунта под своей учетной записью Self. Под ним у меня есть аккаунты «Здоровье», «Рост» и «Отдых».) Конечно, чем меньше аккаунтов, тем лучше, но вы также хотите убедиться, что охватили все. Если вы хотите знать, почему я ставлю «Себя» на второе место, прочитайте мой предыдущий пост в ответ на вопрос «Как вы совмещаете работу с остальной жизнью?»)

Планы действий

Здесь все сошлось. Вы берете каждую учетную запись и продумываете, где вы находитесь и где вы хотите быть. Я разбиваю каждую учетную запись на пять частей:

1. Заявление о цели:

Здесь вы указываете цель своей учетной записи. Опять же, используя в качестве примера свою учетную запись Health, я говорю следующее:

Моя цель — поддерживать и заботиться о храме, который дал мне Бог.

Заявление о цели моей учетной записи друзей:

Моя цель — подружиться и хорошо полюбить нескольких человек, которые, в свою очередь, будут любить меня, бросать вызов и требовать от меня отчета.

2. Предполагаемое будущее:

Здесь вы описываете, как выглядит счет, когда у вас положительный собственный капитал. В финансовом отчете это легко увидеть. Если число положительное, это хорошо; если он отрицательный (или красный), это плохо.

Здесь, однако, вам придется проделать еще немного работы. Вам нужно описать учетную запись, когда она работает наилучшим образом, используя настоящее время, как будто это уже реальность.

Например, вот «Видение будущего» для моей учетной записи «Здоровье»:

Я стройный и сильный, обладаю крепким здоровьем и отличной физической формой. Мое сердце сильное и здоровое. Мои артерии гибки и свободны от препятствий. Моя аутоиммунная система в отличном состоянии; Я устойчив к болезням, инфекциям и аллергиям. У меня более чем достаточно энергии для выполнения задач, которые я беру на себя. Это потому, что я контролирую свое умственное внимание, тренируюсь шесть дней в неделю, выбираю здоровую пищу, принимаю добавки по мере необходимости и достаточно отдыхаю.

3. Вспомогательный стих:

Библейский стих, конечно, необязателен. Это может быть не важно для вас. Но для меня это важно, потому что я хочу, чтобы моя жизнь строилась на трансцендентных ценностях, выдержавших испытание временем.

Вот библейский стих, который я выбрал для своей учетной записи «Дети»:

«Вот, дети — наследие от Господа, плод чрева — награда. Что стрелы в руке воина, то дети юности». (Псалом 126:3-4, NKJV)

Библейский стих для моей карьеры таков:

«Итак, подошел получивший пять талантов и принес другие пять талантов и сказал: „господин! пять талантов ты дал мне; вот, кроме них я приобрел еще пять талантов». Господин его сказал ему: «хорошо, добрый и верный раб! в малом ты был верен, над многим тебя поставлю. Войди в радость господина твоего». (Матфея 25:20-21, NKJV)

4. Текущая реальность:

Теперь пришло время быть предельно честным с самим собой. Где вы находитесь по отношению к своему Воображаемому Будущему? Не тяни удары. Чем честнее вы можете быть, тем больший прогресс вы увидите.

Я перечисляю их по пунктам и стараюсь записывать первое, что приходит на ум, без особого анализа. Например, вот что я написал пару недель назад в своем аккаунте Здоровье:

• Чувствую себя прекрасно. Моя выносливость велика. Прошло много времени с тех пор, как я болел.
• Я хорошо себя чувствую в отношении своего веса и общей физической формы.
• Я бегаю (или занимаюсь кросс-тренингом) четыре дня в неделю не менее 60 минут.
• В настоящее время я не занимаюсь силовыми тренировками. Я беспокоюсь, что это в конечном итоге настигнет меня.
• Я питаюсь довольно хорошо, но я мог бы быть более последовательным в выборе более здоровой пищи.

Я бы поделился еще, но, честно говоря, слишком личное. И это именно так, как вы этого хотите. Вы хотите, чтобы

Имейте в виду, что вы не будете делиться этим документом с кем-либо, за исключением одного или двух человек, которых вы намеренно привлекете к ответственности. (В моем случае я делюсь своим Планом Жизни только с Дэном, моим тренером, и Гейл, моей женой.)

5.

Здесь вы конкретно берете на себя определенные действия, чтобы перейти от текущей реальности к расширенному будущему. Опять же, я перечисляю их как серию пуль. Опять же, используя в качестве примера мою учетную запись Health, вот мои конкретные обязательства:

• Бегайте (или тренируйтесь попеременно) четыре дня в неделю.
• Занимайтесь силовыми тренировками три дня в неделю.
• Выпивайте четыре литра воды в день.
• Делайте выбор в пользу здоровой пищи в соответствии с рекомендациями диеты Южного пляжа.
• Проходите ежегодный медицинский и полугодовой стоматологический осмотр.

Когда вы впервые создаете свой жизненный план, я рекомендую вам выделить на это целый день. Это не письмо, которое занимает так много времени. Это мышление. На самом деле, это самый важный аспект Планирования Жизни: долго и упорно думать о своей жизни и о том, куда она движется.

Для начала я создал шаблон плана жизни. Это простой документ Word, который вы можете изменить в соответствии со своими потребностями.

Вопрос: Что может сделать возможным для вас план жизни?

Последнее изменение: 11 августа 2022 г., 10:10

Раскрытие существенной связи: некоторые ссылки в сообщении выше являются «партнерскими ссылками». Это означает, что если вы нажмете на ссылку и купите товар, мы получим партнерскую комиссию. Несмотря на это, мы рекомендуем только те продукты или услуги, которые мы используем и считаем, что они добавят ценности нашим читателям. Мы раскрываем это в соответствии с 16 CFR Федеральной торговой комиссии, часть 255: «Руководства по использованию одобрений и отзывов в рекламе».

Примеры планирования жизни. 3 способа внести огромные позитивные изменения в свою жизнь » Финансовое планирование

Если жизнь не совсем складывается так, как вы думали, не могли бы несколько примеров планирования жизни помочь изменить ситуацию?

Если вам исполнится 40, вы обнаружите, что что-то пошло не так, а что-то не так.

На что ты надеешься до конца своей жизни, какой бы долгой она ни была, и как ты собираешься это осуществить?

Если вы не планируете свою жизнь или не пытаетесь направить ее в нужном вам направлении, это сделает кто-то другой. И это может быть не то место, где вы хотите быть.

Читайте дальше, чтобы узнать о 3 примерах планирования жизни, которые помогут вам достичь большего, даже если вам придется идти зигзагом, чтобы достичь этого.

Если вы не разработаете свой собственный жизненный план, есть вероятность, что вы попадете в чей-то другой план. И угадайте, что они запланировали для вас? Немного. Джим Рон

Что такое жизненный план?

Жизненный план — это план того, чего вы хотите достичь в жизни, и того, как вы можете это сделать.

В процессе планирования вы узнаете, что важно для вас и тех, кого вы любите, и чего вы хотите достичь больше всего.

Процесс планирования важнее, чем план, так как это место, где вы сможете выяснить, что для вас наиболее важно во всех сферах жизни, и расставить приоритеты над другими.

Что на первый взгляд кажется «важным» и что изменит вашу жизнь.

Иногда вокруг слова «цель» возникает небольшое напряжение, поскольку кто знает, чего хочет изо дня в день, из года в год, оно продолжает меняться.

Если вам не нравятся голы, пробуйте строить догадки для отличной жизни.

План может включать

• Каковы ваши цели/наилучшие предположения в каждой сфере вашей жизни?
• О чем вы могли бы сожалеть об упущении?
• Где ты сейчас?
• Кем или где вы хотите быть через 1,3,5 или более лет.
• Каков разрыв между вашими целями и реальностью и действиями, которые необходимо предпринять, чтобы их преодолеть.
• Проблемы, вопросы и препятствия, с которыми вы можете столкнуться, и как их преодолеть, обойти или обойти их

Почему важен жизненный план?

Если у вас нет плана, вы полагаетесь на удачу или судьбу, которые доставят вас туда, куда вы хотите, или, по крайней мере, в нормальное место.

Вам повезло?

Конечно, всем нам время от времени везет, но на протяжении всей жизни?

Удача — это не план.

Сколько времени вы тратите?

• Планирование отпуска
• Планирование вечеринки
• Покупка следующего телефона, машины, дома

Вы, вероятно, тратите довольно много времени на выяснение того, что лучше по цене, комфорту, простоте и т. д., но сколько времени вы тратите на планирование чего-то столь же важного, как ваша единственная жизнь?

Без жизненного плана вам, скорее всего, выпадет несколько счастливых моментов, но, как правило, вы окажетесь там, где совсем не хотели бы оказаться. Где-то неоптимально.

Если вы не знаете, куда идете, вы окажетесь где-то еще Йоги Берра

Какие у вас планы на будущее?

Кем вы надеетесь стать, сделать и иметь в своей жизни сейчас и в будущем?

Каверзные вопросы.

Легко думать о вещах, которые вы хотели бы делать и иметь.

• Домашний кинотеатр
• Массивный дом (обзор)
• Подняться на Маньчжурию-Пикчу
• Посетить Японию
• Играть на укулеле
• Учить испанский
• Испечь хороший хлеб

  0

5 Хм, это тяжелые вещи, давайте придерживаться покупки вещей.

Выяснение того, кем вы хотите быть или стать, — это то, где произойдут настоящие изменения, потому что это приведет к тому, что вы будете делать, а затем иметь то, что хотите.

Возможные цели/догадки

• Вступление в брак и/или создание семьи
• Приведение себя в форму раз и навсегда
• Поиск работы или любимого проекта
• Продолжение образования для карьеры, бизнеса или просто для удовольствия
• Волонтерство на местном или международном уровне
• Иметь много свободного времени с друзьями и семьей, занимаясь интересными делами.
• Найти и реализовать увлечение или цель в жизни.
• Достижение финансовой стабильности, а затем независимости

Размышляя о том, что могло бы сделать вашу жизнь прекрасной, глядя вперед и на один день назад, вы получите представление о том, как выглядит хорошо прожитая жизнь.

Не берите чужой план. Разработайте свою собственную философию, и она приведет вас в уникальные места. Джим Рон

В каком направлении вы пойдете?

Как нарисовать план жизни?

Вот три примера планирования жизни, которые вы могли бы использовать, чтобы спланировать свою идеальную жизнь.

• Определение ваших целей
• Принятие мер 
• Понимание ваших средств и того, где вы сейчас находитесь.
• Выполнение плана

Пример хорошего жизненного плана должен включать следующее:

1. Карьерные цели – Чего вы хотите достичь в своей карьере? Каковы ваши долгосрочные и краткосрочные цели?

2. Финансовые цели – Чего вы хотите достичь в финансовом плане? Сколько денег вам нужно для счастья? Какова ваша цель сбережений?

3. Личные цели – Чего вы хотите достичь лично? Каковы ваши цели в отношении здоровья, отношений и хобби?

4. Цели обучения – Чему вы хотите научиться? Каковы ваши цели для дальнейшего вашего образования?

5. Пенсионные цели – Чего вы хотите достичь на пенсии? Как вы хотите проводить время и с кем?

6. Сеть поддержки. Кто входит в вашу сеть поддержки, включая семью, друзей, коллег и наставников? Как эти люди могут помочь вам в достижении ваших целей?

7. План действий. Наконец, создайте план действий для достижения ваших жизненных целей, включая шаги, которые вы предпримете, и сроки достижения ваших целей.

Имея четкий план и приверженность его выполнению, вы сможете достичь любой цели, которую поставите перед собой.

РАЗУМНЫЙ план

Итак, если вы определили свои цели/наилучшие предположения, один из способов начать планирование — это взглянуть на текущую реальность.

Действие 1: Просмотрите основные области своей жизни, чтобы увидеть, как они идут. Это также может помочь определить области, которые требуют наибольшего внимания и приоритета.

На приведенной ниже диаграмме показан один из таких процессов обзора, который часто называют колесом жизни. Вы можете, конечно, изменить разделы, чтобы они соответствовали вашей жизни и приоритетам, но вот несколько идей для начала.

Вы можете оценить основные сферы своей жизни от 1 = не очень хорошо до 10 = как нельзя лучше.

Действие 2 :  Здесь вы можете посмотреть, какие области вы больше всего хотели бы изменить или те, которые, по вашему мнению, больше всего повлияют на вашу жизнь в целом.

Это упражнение по расстановке приоритетов и концентрации внимания.

В какой области вашей жизни, если бы вы смогли добиться серьезного прогресса, многие другие сферы вашей жизни встали бы на свои места

• Здоровье
• Доход
• Взаимоотношения
• Образование

Действие 3: После того, как вы определились с этими основными направлениями, напишите заявление о видении, которое звучит так, будто вы достигли цели всеми возможными способами.

Как это выглядит, что ты чувствуешь, что делаешь и с кем ты?

Это часть вашего заявления «почему», т. е. почему вы хотите этого достичь и как это выглядит, когда вы этого достигли.

Держите эти формулировки под рукой и регулярно просматривайте их. Обновление по мере изменения или прояснения ситуации.

Действие 4: УМНЫЙ. Если вы занимались каким-либо управлением проектами, вы, вероятно, слышали об индикаторах SMART

• Конкретный: Чего именно вы хотите достичь
• Измеримый: Как вы узнаете, что достигли этого? Это число или что-то другое?
• Достижимо: Вы верите, что сможете это осуществить?
• Реалистичный: можно ли достичь цели? Если нет, то что может потребоваться изменить?
• На основе времени: Когда вы думаете/хотите, чтобы это было достигнуто?

И еще немного

• Радость: Как сделать процесс приятным?

Действие 5: Запустите план, просмотрите и при необходимости скорректируйте.

Тот, кто не планирует, планирует потерпеть неудачу. Уинстон Черчилль

План установки страха

Это исходит от Тима Ферриса, знаменитого «четырехчасовой рабочей недели».

Здесь, думая о том, чего вы хотите, вы излагаете свои страхи о том, что может пойти не так, и как их преодолеть.

Представьте, что вы хотите что-то попробовать, сделать или начать. Но вы боитесь, что все пойдет не так.

Вы можете забыть о своих мечтах, игнорировать проблемы или решать проблемы во всеоружии.

Шаг 1: Определение того, что может пойти не так и что вы можете с этим сделать, может помочь успокоить нервы.

Определите свои страхи	Как вы можете предотвратить это	Как вы можете исправить ситуацию, если что-то пойдет не так
Моя подработка не удалась	Пока оставьте основную работу Увеличьте свои сбережения	Обновляйте резюме и делитесь контактами с коллегами 23 мосты)

Шаг 2: Рассмотрите потенциальные выгоды от принятия мер

Каковы могут быть потенциальные выгоды от попытки выполнить это действие или хотя бы частичный успех?

Это может быть

• Больше дохода
• Изучить новый навык/ы
• Делать то, что вам нравится
• Никогда не задумываться о том, что могло бы быть

Шаг 3: Подумайте о цене бездействия

Какова может быть цена не пытаться?

• Финансовые
• Эмоциональные
• Социальные
• Физические
• И т. д.

Какими могут быть эти затраты через 6 месяцев, 1 год и 3 года?

Этот процесс должен помочь вам лучше понять, что для вас наиболее важно. Как выглядит хорошее и как преодолеть или оправиться от того, что пошло не так..

Те, кто планирует, добиваются большего успеха, чем те, кто не планирует, даже если они редко придерживаются своего плана. Уинстон Черчилль

ПЛАН ИГРЫ

Шаг 1: Этот процесс начинается с рассмотрения ЦЕЛЕЙ во всех сферах вашей жизни.

• Что для вас хорошо?
• Что может коренным образом изменить вашу жизнь?
• Если бы вы оглядывались назад, о чем бы вы сожалели, что не были, не делали или не имели в своей жизни?

Несколько целей, на которые вы можете обратить внимание:

Вот несколько областей, в которых у вас могут быть цели или вещи, к которым нужно стремиться.

1. Здоровье и фитнес (завершить этот триатлон)
2. Отдых и хобби (эта головоломка сама не соберется)
3. Семья и друзья (хорошо, дети тоже могут приехать в Диснейленд)
4. Романтика и отношения (в этом году они будут моими!)
5. Финансы и собственный капитал (на этот раз в следующем году мы станем миллионерами или немного ближе)
6. Карьера и бизнес (это год, чтобы начать вашу подработку?)
7. Личное развитие (Пение у камина укулеле? )
8. Духовные цели (пришло время для этого молчаливого уединения?)

Преобразуйте вышеизложенное в одно или несколько заявлений о видении вашей идеальной жизни.

Поместите его на видное место и регулярно смотрите на него.

Шаг 2 : Действия : размышление о своих целях какие действия вам необходимо предпринять для их достижения

Перечислите все, что вам, вероятно, потребуется сделать, иметь и стать для их достижения.

• Вставайте раньше
• Набирайтесь опыта
• Создайте позитивный открытый образ мыслей

С какими проблемами или препятствиями вы, вероятно, столкнетесь?

Проблемы, вызовы, препятствия	Предотвратить, смягчить или преодолеть
Страх	Имейте сбережения, ищите тренера, наставника или хорошего друга.
Прокрастинация	Составьте график своей работы, выберите задачу с наибольшей пользой, выберите всего 3 дела, которые нужно делать каждый день. Установите время для прокрастинации и время для дел.
Расстановка приоритетов	Сделайте наилучший выбор, используя информацию, которая у вас есть на данный момент, и делайте то одно, то другое.
Деньги	СТАРЬ САМЕЙ САМЕЙ, ПОЛУЧИТЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ, ОТВЕТИТЕ ИТ
Знание	Найдите. видео для просмотра

Шаг 3: Означает . Какие ресурсы у вас есть в настоящее время для достижения вашей цели?

Вы знаете свои номера?

• Ваш текущий собственный капитал
• Доходы и расходы
• Норма сбережений
• Ваш номер свободы, когда работа становится необязательной

Каков разрыв между тем, где вы не находитесь, и тем, где вы хотите быть?

Здесь вы бы посмотрели, откуда берутся ваши средства.

Ваша текущая работа и/или вы можете создать дополнительные источники дохода?

Если бы вы подрабатывали, используя принципы икигай, приблизило бы это вас к идеальной жизни?

• Что-то, что вы любите делать
• Что-то, в чем у вас есть навыки
• Что-то, за что вам будут платить
• Что-то, что нужно миру.

Создание собственного или другого источника дохода, если он приносит больше, чем ваша основная работа, и особенно если вы можете превратить его в пассивный источник дохода, может радикально изменить вашу жизнь.

Пассивный доход — это то, что не требует много времени (хорошо, после того, как вы все настроите)

• Продажа электронных продуктов в Интернете
• Видео на YouTube
• Аренда недвижимости
• Онлайн-курсы

Этот процесс касается вашего бизнеса. Как вы могли бы улучшить свои средства либо в работе, которую вы имеете, либо в доходах, которые вы могли бы создать?

И в этом творении это может также достичь большего количества ваших целей, то есть делать то, что вы действительно любите, и получать за это деньги.

Шаг 4: Выполните план.

Теперь вам нужно распланировать, когда вы всего добьетесь.

В этом процессе пригодится дневник или большой настенный планировщик.

Наметьте, когда вы будете работать над каждой областью своих целей.

Распишите ежедневные, еженедельные, ежемесячные и ежегодные действия в последовательности, которая поможет набрать обороты.

Вы можете проверить себя время от времени. Это действие помогает или отвлекает от того, чего я хочу достичь?

Ваш процесс вполне может стать ключом к успеху; вам нужно будет разработать свой рецепт успеха, но он может выглядеть примерно так

• Вставайте на 1 час раньше и планируйте день
• Тратьте 45 минут в день на самую важную задачу.
• Запишитесь на курс, чтобы получить необходимые навыки и знания.
• Продолжайте работать над своим мышлением — оно может работать, и вы можете найти способ заставить его работать.
• Просматривайте каждый день, неделю и месяц, чтобы увидеть, что прошло хорошо, а что вы могли бы изменить в следующий раз.

Кстати, если вы хотите иметь свой собственный план ИГРЫ, чтобы создать богатство во всех сферах вашей жизни, нажмите здесь.

Причина, по которой большинство людей смотрят в будущее с опаской, а не с предвкушением, заключается в том, что они плохо спланировали его!

Джим Рон

Часто задаваемые вопросы: Как спланировать свою жизнь

Как составить план жизни?

Вот пример наброска жизненного плана
1. Оцените свои жизненные цели
2. Составьте график достижения своих целей
3. Наметьте шаги, которые необходимо предпринять для достижения каждой цели
4. Составьте бюджет и придерживайтесь его это
5. Оставайтесь мотивированными и сосредоточенными на своих целях
6. Отмечайте свои успехи на этом пути!
Используйте вышеизложенное, чтобы составить план жизни.

Зачем создавать план жизни?

Цель создания жизненного плана — убедиться, что вы живете и ведете образ жизни, который вам действительно нужен, а не только тот, который происходит с вами.
Если вы хотите прожить необыкновенную жизнь, вам нужно делать необыкновенные вещи и находить время для их выполнения. Вам нужен план жизни. Не высеченные на камне, а ваши лучшие предположения с действиями для их реализации, а также пересматривайте и пересматривайте так регулярно, как это необходимо.

Какие есть хорошие идеи для жизненного плана?

Разработка жизненного плана заключается в том, чтобы понять, что для вас значит добро.
Скорее всего, это касается вашего здоровья, богатства и счастья.
Если бы вы улучшили эти сферы своей жизни, стало бы лучше?
В этих областях могут быть путешествия, друзья, семья, образование, работа и волонтерство на разных этапах вашей жизни.
Зачем оставлять свою жизнь на волю случая — начните планировать то, что вы действительно хотите.

Как планировать свою жизнь финансово

Сначала определите свои цели и то, что сделает вашу жизнь прекрасной.
Выясните, какие действия вам нужно предпринять, чтобы добраться до них.
Подсчитайте, сколько денег вам нужно накопить или создать, чтобы все это произошло.
Выполняйте обзор своего плана и пересматривайте его по мере продвижения.

Резюме: Примеры планирования жизни. 3 способа добиться значительных позитивных изменений в своей жизни

Начать сначала в 45 лет, ни с чем

Пожалуйста, включите JavaScript

Начать сначала в 45 лет, ни с чем

Жизненный план — это способ изложить, чего вы хотите достичь в жизни, или, по крайней мере, представить, как это сделать.

Это способ разбить кажущиеся огромными цели на мелкие кусочки.

По мере того, как вы продвигаетесь шаг за шагом, вы почувствуете, что

Вы можете использовать УМНЫЙ метод, рассматривая конкретный, измеримый, достижимый, реалистичный, ограниченный по времени и радостный процесс, чтобы определить, что для вас наиболее важно.

Вы можете использовать метод установки страха Тима Ферриса, когда вы смотрите на свои худшие страхи в поисках потенциальной цели или изменения направления и решаете, что может пойти не так и как это исправить.

Или вы можете использовать наш метод GAME Plan, который включает в себя часть вышеперечисленных методов для просмотра:

• Целей во всех сферах вашей жизни,
• Действия , которые вы также должны предпринять для их достижения. как обойти проблемы и препятствия.
• Средства : какие средства у вас есть на данный момент и какие необходимо создать для достижения ваших целей
• Выполнение плана, что вы будете делать в первую очередь, во вторую и в третью, а затем проанализируйте, что работает хорошо, а что не очень.

Имея жизненный план, у вас есть все, что вам нужно, чтобы внести серьезные позитивные изменения в свою жизнь.

Сколько времени ты собираешься ждать, чтобы разработать свой идеальный жизненный план?

Я помню, как сказал своему наставнику: «Если бы у меня было больше денег, у меня был бы план получше». Он быстро ответил: «Я бы посоветовал, если бы у тебя был план получше, у тебя было бы больше денег». , важна не сумма; это план, который имеет значение. Джим Рон

Ну вот, пожалуйста; это мои мысли о примерах планирования жизни; дайте мне знать ваши в комментариях ниже.

Спасибо, что заглянули.


Подпишитесь на нашу рассылку новостей о богатстве, здоровье и счастье и получите бесплатный подарок

Жизнь идет не так, как вы ожидали?
Поможет ли наличие жизненного и финансового плана внести ясность в то, что для вас наиболее важно и как этого достичь?

• Жизнь, работа и финансы не идут в том направлении, в котором вы надеялись?
• Один-два месяца до финансовой катастрофы?
• Не хватает времени или денег для достижения самого важного для вас?
• Не знаете, как планировать, экономить и инвестировать, чтобы прожить замечательную жизнь?

Какой может быть результат, если вы не сделаете серьезных планов как можно скорее?

Больше того же?

Не составив четких планов, вы рискуете повторить то, что было сделано ранее, или попасть в чей-то план.

Угадайте, что они запланировали для вас?

Немного!

Жизненное и финансовое планирование даст вам поддержку, руководство и ответственность, которые вам необходимы, чтобы преуспеть в деньгах и жизни, создавая богатство во всех сферах вашей жизни.

No related posts.