Почему человек икает, как избавиться от икоты, что делать если долго не проходит
01.11
8937
Автор: Эвлали Васильева, терапевт
Когда-то люди считали, что если ребенок икает, значит, он растет. Сейчас известно: звук «ик» рождают внезапное сокращение диафрагмы и смыкание голосовых связок. Рассказываем, что помогает от икоты и как быть, если она не проходит.
Что это такое
Под грудной клеткой находится диафрагма — горизонтально расположенная мышца, условно разделяющая по нижнему краю ребер туловище на грудь и живот.
При икоте происходит следующее: диафрагма тянется между вдохами вниз, втягивая воздух внутрь тела. В это время пространство между голосовыми связками смыкается, чтобы остановить поступление воздуха. В результате возникает характерный звук «ик».
Почему люди икают
Резкое одергивание руки от прикосновения к чему-то горячему или чихание после вдыхания пыли — это рефлексы. Поскольку они спасают человека от ожога и, возможно, аллергической реакции, их называют защитными. Икота — тоже рефлекс, однако почему он возникает, неизвестно.
Для возникновения рефлекса необходим внешний раздражитель. Маленькие дети икают чаще взрослых — икоту провоцирует заглатывание больших объемов пищи вместе с воздухом.
Есть данные, что чаще всего икают новорожденные, до 40 мин в сутки, — рассказывает к.м.н., гастроэнтеролог детской клиники «Фэнтези» Евгения Мухаметова. Учитывая этот факт, одна из версий предполагает, что с помощью механизма икоты облегчается отхождение из желудка заглоченного во время сосания груди воздуха. С возрастом рефлекс ослабевает и икота происходит намного реже.
У взрослых тоже рефлекс запускает быстрый и обильный прием пищи, плюс икоту провоцирует пряная и острая еда. Еще ее вызывают чувство тревоги и волнение, прием лекарств от тревоги — бензодиазепинов и перерастяжение мышц шеи.
Так или иначе, любой из перечисленных факторов раздражает нервы, влияющие на акт дыхания. Они, в свою очередь, раздражают нервные окончания в диафрагме и запускают процесс ее опущения и резкого вдоха, смыкания голосовых связок.
Как помочь и надо ли звать Федота
Икота проходит сама по себе спустя несколько секунд или минут. Говорить «икота, икота, перейди на Федота» — не лучший способ остановить рефлекс, потому что во время разговора человек заглатывает воздух, что провоцирует раздражение нервов.
Вот, что советуют попробовать в борьбе с икотой:
- Задержать дыхание
- Быстро выпить стакан воды
- Проглотить дробленый лед, сухарик или немного сахара
- Осторожно потянуть себя за язык
- Вызвать у себя рвотный рефлекс с помощью пальцев
- Аккуратно потереть глаза
- Подышать в бумажный пакет.
При задержке дыхания предполагается, что временная остановка дыхания позволяет восстановить нормальный ритм одного из нервов, участвующего в акте дыхания. Еще одна версия: дыхание в пакет или его задержка повышают уровень CO2 в крови, так как его недостаток считается одной из причин развития икоты.
Важно задерживать дыхание правильно, — поясняет невролог, реабилитолог GMS Clinic Тигран Макичян. С медленным вдохом, задержкой дыхания на несколько секунд и медленным выдохом. Подсмотреть правильную технику можно в роликах с медитацией или уроках по вокалу, ведь там учат не только ставить голос, но и управлять собственным дыханием, расслабляя диафрагму.
И даже методы из списка выше — не панацея. Ни один из этих маневров не подвергался клиническим испытаниям, и потому все они относятся к рекомендациям с низким уровнем доказательности.
Когда икота — подозрительный признак
Чаще всего икота — неприятность длиной в несколько минут. Но бывают случаи, когда ее длительность превышает сутки, а то и месяцы.
Если икота не проходит в течение 48 часов — это повод обратиться к врачу за помощью. Найти причину не всегда просто. Например, хроническую икоту может спровоцировать гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Раздражение диафрагмы вызывает пневмония или перенесенные операции на легких или органах ЖКТ. В более редких случаях икота — симптом, появляющийся после инсульта или следствие роста опухоли в мозге.
В литературе описано более 100 возможных ассоциаций, однако многие из них основаны только на отдельных клинических случаях, — поясняет Евгения Мухаметова. — Среди периферических причин действительно преобладают желудочно-кишечные заболевания. В качестве причин стойкой икоты часто называют рефлюкс-эзофагит и наличие большой грыжи пищеводного отверстия диафрагмы. Однако есть данные, что рефлюкс может быть как причиной, так и следствием. Более редкие причины патологической икоты со стороны ЖКТ: рак пищевода, опухоль или абсцесс в брюшной полости, язвенная болезнь, панкреатит, непроходимость кишечника. Но у этих патологий, как правило, есть и другие настораживающие признаки, которые заставят человека обратиться к врачу.
Поскольку хроническая икота встречается при серьезных заболеваниях, то она не будет единственной жалобой пациента. Доктор при осмотре прежде всего будет искать симптомы заброса желудочного сока в пищевод, оценивать, не трудно ли человеку глотать, есть ли у него боль в груди и кашель. При необходимости — проведет неврологический осмотр, чтобы исключить поражение нервной системы.
Как лечить непроходящую икоту
Прежде всего необходимо найти первопричину и вылечить ее — тогда икота, скорее всего, пройдет без следа. Но не всегда возможно понять, что вызывает рефлекс. На этот случай есть несколько препаратов, которые помогают в облегчении икоты. К ним относят миорелаксант баклофен, препарат для лечения хронических болей и купирования судорог габапентин и антипсихотик хлорпромазин. Все они выдаются строго по рецепту и обладают своими побочными эффектами и противопоказаниями
Врач подбирает препарат индивидуально, соотнося пользу и вред лекарства, а также берет на себя ответственность за лечение, ведь все перечисленные препараты при икоте назначаются off-label. У каждого лекарства в инструкции есть графа «Показания к приему препарата» — перечень болезней и состояний, которые с его помощью лечат. Икоты как показания в российских инструкциях у лекарств выше нет, несмотря на накопленные научные и клинические данные. Лечение икоты нужно будет согласовать с заведующим отделением и обосновать, почему выбранный препарат — эффективный.
Также существует возможность блокады нерва, чтобы остановить икоту, и даже перерезка нерва, если не помогает ничего.
Важно запомнить
- Почему люди икают — неизвестно
- Обычно икота проходит за несколько минут бесследно. Остановить ее можно с помощью задержки дыхания и других маневров, но это не достоверно эффективно
- Икота бывает хронической — она возникает не так часто и обычно на фоне серьезных заболеваний
- Лечение основной причины помогает устранить рефлекс, но не всегда
- Для борьбы с икотой есть препараты и даже делают операции.
- Искать причину и лечение икоты следует, если икота не проходит спустя 48 часов и мешает повседневной деятельность. Для этого необходимо обратиться к врачу за помощью.
Подпишитесь на рассылку новых статей и полезных материалов
Вы успешно подписаны!
Вы уже подписаны!
О каких процессах в организме сигнализируют икота, зевота и потягивания?
О каких процессах в организме сигнализируют икота, зевота и потягивания?
- Витебские вести
- Здоровье
- Просмотров: 31574
Причина этого — гипоксия, когда мозгу не хватает кислорода. Именно поэтому нам требуется не простой, а форсированный вдох (сильный и глубокий), во время зевка мы вдыхаем воздуха гораздо больше, чем при обычном вдохе. Дыхательные пути раскрываются, и значительное количество кислорода быстро попадает в кровь. Почему мы зеваем, когда хотим спать или устали? От усталости в тканях накапливается избыток углекислого газа, та же гипоксия. Еще мы зеваем, когда скучно и нужно делать то, что не хочется. А значит, работаем «через не хочу», устаем гораздо быстрее. И снова – усталость и зевота, чтобы добыть кислород.
Почему же она передается? Кто-то зевнул – и вслед за ним начинают все. Психологи говорят, что этот рефлекс достался нам от предков: все зевали, как по команде, с древних времен, когда племя первобытных людей укладывалось спать одновременно. Правда, это только теория.
Чихаем
Это защитная реакция. В носовой полости скапливается пыль, слизистая сохнет, раздражаются нервные окончания, и происходит чих — резкий выдох, который помогает выбросить все лишнее из носа, чтобы никакой мусор не попал в носоглотку и дальше. Кстати, скорость выдыхаемого воздуха во время чихания — 130 км в час. Если человек чихает два-три раза подряд — ничего страшного. А вот если больше 10, то уже проблема. Скорее всего, на слизистой носа отек. Организм воспринимает его как раздражитель и пытается от него избавиться. Если чихаете много раз подряд, попробуйте сосудосуживающие капли, они помогут снять отек.
Потягиваемся
Так организм готовит мышцы к физической нагрузке. Вы следили за кошками? Они никогда сразу не встают после сна, а сначала потягиваются всеми лапами, восстанавливают кровообращение перед тем, как сделать шаг. Потягивание не только будит с утра. От усталости в мышцах накапливается молочная кислота, и чтобы ее разогнать, нужно растянуть мышцы, так же, как и после тренировки.
Икаем
Маленькие дети икают, когда мерзнут, хотят пить или переели. У взрослых это сигнал о том, что в пищеварении что-то не так. Скорее всего человек слишком много съел, жадно и быстро, и плохо прожеванные большие куски раздражают блуждающий нерв, который идет от головного мозга вдоль глотки и пищевода к диафрагме и желудку. Этот нерв шлет сигналы мышечным волокнам пищевода и желудка, вызывая спазмы. С их помощью организм, как и во время чихания, старается избавиться от отека слизистой пищевода.
Как победить икоту? Это зависит от причины. От «пьяной» икоты спасет питье холодной жидкости мелкими глотками, от икоты из-за переедания может помочь задержка дыхания. И тот, и другой способ тормозит раздражение блуждающего нерва. А вот пугать икающего точно не стоит. Этот способ «лечения» не утвержден медиками.
Засыпая, вздрагиваем
Бывает, что, проваливаясь в сон, мы вдруг резко просыпаемся, потому как руки-ноги сами по себе дернулись. Это нормально. Дело в том, что дыхание успокаивается, пульс замедляется, мышцы расслабляются, и организм пугается, что мы можем заснуть… совсем. И этим самым вздрагиванием мозг будит нас, заставляет возобновить нормальное дыхание, чтобы оно не было слишком редким. Вот такой постоянный контроль.
«Старенькие пальчики»
Когда долго лежим в ванне или что-то моем, подушечки пальцев становятся сморщенными. Дети любят рассматривать рисунки на «стареньких пальчиках». Есть мнение, что эти рисунки на коже появляются, чтобы пальцы ног и рук в воде стали более цепкими и не скользили. На самом деле все гораздо проще. Кожа подушечек пальцев и пяток в четыре раза толще, чем на других участках тела. Поэтому она лучше впитывает воду и разбухает.
Мурашки
«Гусиная кожа» возникает, когда нам холодно, но еще бывает, что музыка или фильм впечатляют «до мурашек». Объясняется все просто, и снова наследием древних. Они были с более густым волосяным покровом. И когда наши предки мерзли или пугались, шерсть на их теле вставала дыбом (для тепла, пушистости и устрашения). Шерсть за века выпала, так что нам, к счастью, достались только мурашки.
Потеем
Потоотделение — это нормальная реакция на жару. Чтобы охладить кожные покровы, организм выделяет жидкость, она испаряется с поверхности тела и забирает избыточное тепло.
Еще одной вероятной причиной потоотделения являются нарушения в работе нервной системы. В данном случае пот может выделяться от волнения, в стрессовых ситуациях.
Краснеем
Сосуды расширяются, кожа краснеет. Если жарко, то это происходит от температуры, а бывает еще от стыда, радости, любви и других эмоций, то есть происходит реакция на изменение концентрации гормонов в крови (в их числе и адреналин). Тот же механизм срабатывает, когда мы бледнеем, только в этом случае сосуды сжимаются.
Слезы
Почему текут слезы, когда в глаз попадает соринка, многие знают: чтобы смыть грязь и защитить глаз от царапин и повреждений. Почему нам хочется рыдать от боли и эмоций? Слезы обезболивают, снижают напряжение коры головного мозга.
При использовании материалов vitvesti.by указание источника и размещение активной ссылки на публикацию обязательны
Икота: причины, лечение и осложнения
Икота возникает, когда человек на мгновение блокирует доступ воздуха. Возможные причины включают наличие газов в желудке, употребление острой пищи и наличие основного заболевания.
Икота возникает из-за внезапного непроизвольного сокращения диафрагмы одновременно с сокращением голосового аппарата или гортани и полным закрытием голосовой щели, где расположены голосовые связки . В результате происходит внезапный выброс воздуха в легкие, сопровождаемый знакомым звуком «ик».
Икота в медицине известна как синхронное трепетание диафрагмы или сингултус. Они могут возникать индивидуально или в приступах. Они часто бывают ритмичными, что означает, что интервал между каждой икотой относительно постоянен.
У большинства людей время от времени возникает икота, которая обычно проходит без лечения в течение нескольких минут.
В редких случаях может наблюдаться длительная или хроническая икота, которая может продолжаться в течение месяца или дольше. Икота, которая длится более 2 месяцев, известна как неизлечимая икота.
Если приступ икоты длится более 48 часов, он считается стойким, и человек должен обратиться к врачу. Это, как правило, чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и может означать более серьезное заболевание.
Краткие факты об икоте
- Точная причина икоты остается неясной, но эксперты связывают хроническую икоту с широким спектром состояний, включая инсульт и желудочно-кишечные проблемы.
- Большинство случаев проходит без лечения, но длительная икота может привести к таким осложнениям, как бессонница и депрессия.
- Если икота длится более 48 часов, человеку следует обратиться к врачу, который может назначить миорелаксанты.
- Отказ от употребления алкоголя и слишком быстрый прием пищи может снизить вероятность возникновения икоты.
Было ли это полезно?
Национальная организация по изучению редких заболеваний описывает икоту как «непроизвольное спазматическое сокращение мышц в основании легких (диафрагмы), за которым следует быстрое смыкание голосовых связок».
Широкий спектр основных состояний может вызвать хроническую или постоянную икоту.
Остается неясным, как и почему случаются короткие приступы икоты, но эксперты связывают некоторые факторы с более высокой вероятностью икоты. В следующих разделах некоторые из этих факторов рассматриваются более подробно.
Факторы образа жизни
Следующие могут вызвать сборы:
- Еда горячая или острая пища, которая раздражает диафрагменное нерво вызывает вздутие живота
- употребление газированных, горячих или алкогольных напитков, особенно газированных
- стресс или сильные эмоции
Некоторые лекарства, такие как опиаты, бензодиазепины, анестезия, кортикостероиды, барбитураты и метилдофа, также могут вызывать икоту.
Заболевания
Часто икота возникает неожиданно, и ни человек, ни врач не могут определить ее вероятную причину.
Однако врачи связывают хроническую икоту с несколькими состояниями. К ним относятся:
- желудочно-кишечные заболевания, такие как воспалительное заболевание кишечника, непроходимость тонкой кишки или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
- респираторные заболевания, такие как плеврит диафрагмы, пневмония или астма
- чрезмерное и привычное употребление алкоголя
- состояния, поражающие центральную нервную систему, такие как черепно-мозговая травма, энцефалит, опухоль головного мозга или инсульт
- состояния, вызывающие раздражение блуждающего нерва, такие как менингит, фарингит или зоб
- психологические реакции, включая горе, волнение, тревогу, стресс и шок
- состояния, влияющие на обмен веществ, включая гипергликемию, гипогликемию и диабет
- заболевания печени и почек
- рак, либо в результате повреждения, вызванного этим состоянием или как побочный эффект лечения, такого как химиотерапия
- состояния вегетативной нервной системы, которые также влияют на дыхание, потоотделение, сердцебиение, икоту и кашель
Другие состояния, которые могут быть связаны с икотой, включают раздражение мочевого пузыря, рак печени, панкреатит, беременность и гепатит. Хирургические процедуры и поражения также могут быть факторами риска.
Младенцы могут чаще испытывать икоту во время или после кормления, так как они могут слишком быстро проглатывать пищу или перекармливать. Икота также может быть признаком того, что ребенок сыт. Поэтому педиатры обычно рекомендуют короткие кормления с перерывами на отрыжку.
Икота также может возникать из-за того, что дыхание и глотание младенца еще не синхронизированы. В свою очередь, это может привести к тому, что младенец будет вдыхать и глотать, что может вызвать икоту.
Икота у младенцев также может быть вызвана изменениями температуры желудка. Например, это может быть в том случае, если они пьют холодный напиток, а затем едят что-нибудь горячее.
Обычно икота является признаком здорового роста и развития. Однако частая икота может также быть результатом ГЭРБ, которая является распространенным и легко поддающимся лечению заболеванием у младенцев.
Икота сама по себе не является признаком рефлюкса. Некоторые другие возможные симптомы у младенцев с подозрением на ГЭРБ включают:
- чаще плачут
- чрезмерно выгибают спину во время или после кормления
- срыгивают чаще, чем обычно вызывая их.
В большинстве случаев икота проходит через несколько минут или часов без лечения. Однако, если они сохраняются, человек должен обратиться к врачу. Следующие советы могут помочь, но их эффективность остается неясной.
Советы, как избавиться от икоты
Следующие советы могут помочь избавиться от икоты:
- Медленно пейте ледяную воду или полощите горло очень холодной водой.
- Ненадолго задержите дыхание, затем выдохните. Делайте это три или четыре раза каждые 20 минут.
- Во время глотания слегка надавите на нос.
- Слегка надавите на диафрагму.
- Откусите лимон.
- Проглотите немного сахарного песка.
- Возьмите небольшое количество уксуса, достаточное для вкуса.
- Вдох и выдох из бумажного пакета. Никогда не используйте для этого полиэтиленовый пакет и никогда не накрывайте им голову.
- Сядьте и на короткое время обнимите колени как можно ближе к груди.
- Наклонитесь вперед, чтобы мягко сжать грудную клетку.
- Попробуйте альтернативное средство, такое как иглоукалывание или гипноз.
- Осторожно потяните за язык.
- Протереть глаза.
- Аккуратно коснитесь одним пальцем горла, чтобы вызвать рвотный рефлекс.
Многие из этих советов передавались из поколения в поколение. Они могут быть эффективны для некоторых людей, но было проведено мало исследований в поддержку их использования.
Лекарства
Если у человека есть основное заболевание, его лечение, вероятно, устранит икоту.
Если продолжительная икота влияет на качество жизни человека, врач может назначить лекарство.
Хлорпромазин является препаратом первой линии, поскольку это единственный препарат, одобренный Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для лечения икоты.
Врач может порекомендовать следующие лекарства от икоты, если нет признаков основного заболевания:
- метоклопрамид (Реглан), противорвотное лекарство, которое может помочь некоторым людям с икотой
- баклофен (лиорезал), который является миорелаксант (использование не по назначению)
- габапентин — противосудорожный препарат, который врачи обычно назначают при нейропатической боли и который может облегчить симптомы икоты (использование не по назначению)
Эфедрин или кетамин могут лечить икоту, связанную с анестезией или операцией.
При икоте врачи обычно назначают низкие дозы двухнедельного курса лечения. Они могут постепенно увеличивать количество, пока икота не исчезнет. Курс и дозировка будут зависеть от тяжести икоты, общего состояния здоровья человека и возраста.
Хирургия
В тяжелых случаях, когда другие методы лечения не помогают, хирург может ввести лекарство в диафрагмальный нерв, чтобы временно заблокировать действие нерва, или перерезать диафрагмальный нерв на шее.
Продолжительная икота может привести к таким осложнениям, как:
- Потеря веса и обезвоживание: Если икота длится долго и возникает через короткие промежутки времени, становится трудно есть.
- Бессонница: Если продолжительная икота сохраняется во время сна, может быть трудно заснуть или продолжать спать.
- Усталость: Продолжительная икота может быть утомительной, особенно если она мешает спать или есть.
- Проблемы со связью: Человеку может быть трудно говорить, если у него икота.
- Депрессия: Продолжительная икота может увеличить риск развития клинической депрессии.
- Замедленное заживление ран: Постоянная икота может усложнить заживление послеоперационных ран, тем самым увеличивая риск инфекций или кровотечения после операции.
Другие возможные осложнения включают нерегулярное сердцебиение и ГЭРБ.
Икота, длящаяся менее 48 часов, обычно не требует медицинской помощи, поскольку обычно проходит сама по себе. Если они сохраняются дольше, чем это, человек должен обратиться к врачу.
Врач может спросить:
- когда началась икота
- как часто она возникает
- если она происходит постоянно
- что человек делал до начала икоты
Скорее всего, он будет выполнять общее физическое осмотр и неврологический осмотр для проверки:
- рефлексов
- равновесия
- координации
- зрения
- осязания
- мышечной силы
- мышечный тонус
Если причиной может быть основное заболевание, врач может назначить следующие анализы:
- анализы крови для выявления инфекций, заболеваний почек или диабета
- визуализирующие исследования, такие как рентген , компьютерная томография или магнитно-резонансная томография — для оценки любых анатомических аномалий, которые могут повлиять на диафрагмальный или блуждающий нервы или диафрагму
- эндоскопическое исследование, при котором медицинский работник проводит эндоскоп — гибкий шланг с небольшой камерой в конце — в горло для проверки дыхательного горла или пищевода
- ru электрокардиограмма для проверки заболеваний сердца путем измерения электрической активности сердца
Некоторые причины икоты можно предотвратить. Вот несколько способов уменьшить вероятность возникновения икоты:
- избегать резких перепадов температуры
- не употреблять алкоголь и газированные напитки
- есть умеренно и не слишком быстро
Большинство случаев икоты кратковременны и проходят через короткое время. Однако, если они сохраняются или вызывают тревожные симптомы, человеку следует обратиться к врачу.
Когда икота бывает серьезной? | Медицинский центр штата Огайо
Автор: Дж. Чад Хойл, доктор медицины
Темы:
- Здоровье и благополучие
- Институт неврологии
Икота. Они могут раздражать или смущать, но обычно мы не думаем о них как о беспокоящих. Обычно они недолговечны, хотя в редких случаях могут сохраняться. Когда они длятся более пары дней или если в их начале возникают другие симптомы, они могут быть признаком более серьезного заболевания.
Что вызывает икоту?
Кажется, что икота исходит из грудной клетки — быстрый приток воздуха, ударяющий по голосовым связкам и вызывающий тихий звук. Спазм, вызывающий икоту, на самом деле исходит от диафрагмы или нервов, которые ее контролируют. Некоторые распространенные причины включают в себя:
- Есть слишком много или слишком быстро
- Чувство возбуждения, нервозности или страха
- Употребление газированных напитков или слишком большого количества алкоголя (иногда в избытке)
- Стресс
- Внезапное изменение температуры
- Заглатывание воздуха во время жевания резинки или сосания леденца
- Раздражение пищевода
Пищеводный рефлюкс является частой причиной икоты. Однако длительная икота может быть вызвана прямым послеоперационным раздражением диафрагмального или блуждающего нервов. Раздражение также может быть вызвано раком груди или шеи. В редких случаях икота может быть связана с заболеваниями головного мозга, в том числе с опухолями и инсультами, или с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Некоторые лекарства также могут вызывать длительную икоту.
Наконец, икота может сохраняться и без видимой причины.
Что действительно помогает избавиться от икоты?
Прежде чем слишком сильно беспокоиться о серьезных заболеваниях, давайте рассмотрим некоторые из многочисленных рекомендаций по избавлению от икоты. Одним из наиболее распространенных является временная задержка дыхания, чтобы нарушить ритм дыхания. Это может быть полезно, и попытка не сопряжена с большим риском.
Как уже упоминалось, блуждающий и диафрагмальный нервы влияют на диафрагму. Они являются частью вашей вегетативной нервной системы, которая контролирует частоту сердечных сокращений и дыхание.
Действия, воздействующие на нервный рефлекс, могут остановить вашу икоту. Маневр Вальсальвы выполняется путем попытки выдохнуть, закрывая рот и одновременно зажимая нос. Вы тоже немного надавите, пытаясь (безуспешно) выгнать воздух, как будто надуваете воздушный шарик.
Это движение стимулирует блуждающий нерв, что называется реакцией блуждающего нерва, и оно может прервать икоту. Мне нравится думать об этом как о перезагрузке вашей нервной системы; своего рода перезагрузка для раздраженных нервов.
Проглатывание льда или легкое давление на закрытый глаз также может перезагрузить эту реакцию нервной системы.
Вы также можете избавиться от икоты с помощью ложки сахара, чтобы стимулировать заднюю стенку горла (что также может вызвать реакцию блуждающего нерва). Если есть арахисовое масло ложкой, это расслабит заднюю часть горла и поможет. Интересно, что некоторым пациентам удалось избавиться от икоты, съев дольку лимона.
Одна из распространенных рекомендаций, от которой следует предостерегать, — это традиция пугать кого-то, чтобы избавить от икоты.
Хотя вздох испуга может вызвать реакцию блуждающего нерва, которая прерывает спазм, он также чреват опасными побочными эффектами: если вы напугаете кого-то, он может потерять равновесие и упасть, а вздрагивание также может негативно повлиять на основное заболевание сердца.Когда следует обратиться за медицинской помощью?
Есть два сценария, которые должны отправить вас за медицинской помощью. Во-первых, если икота сохраняется более двух дней, вам следует обратиться за медицинской помощью к своему лечащему врачу. Это особенно важно, если икота мешает вам спать. Ваш врач может исключить другие медицинские причины и может назначить лекарства, если более традиционные методы прекращения икоты не работают.
Более важным, чем продолжительность, является появление дополнительных симптомов икоты. Возможно, вам придется обратиться за неотложной помощью, если икота сопровождается такими симптомами, как внезапное онемение или проблемы с координацией движений.