Подросток 12 лет мальчик как воспитывать: советы воспитания мальчиков и девочек 12 лет от психолога — Общие дети, г. Воронеж

Подростковый возраст (12-15 лет) — Как воспитывать детей в семье

Подростковый возраст (12-15 лет)

Подростковый возраст (12—15 лет) часто является наиболее трудным периодом в воспитании.

В этом возрасте в организме ребёнка происходит значительная перестройка, связанная главным образом с началом деятельности половых желёз.

Под влиянием деятельности этих желёз и изменений в деятельности других желёз внутренней секреции происходит интенсивный рост костной и мышечной систем; рост внутренних органов несколько отстаёт.

Неравномерность в развитии скелетной мускулатуры и внутренних органов проявляется в небольших нарушениях кровообращения. Поэтому подростки иногда испытывают головокружения, у некоторых наблюдается похолодание и даже небольшая синюшность конечностей, что через известное время проходит.

В этом возрасте появляются и вторичные половые признаки — у девочек раньше, у мальчиков позже. У девочек начинаются регулярные месячные циклы (см. статью Менструация).

У мальчиков отмечается появление ночных непроизвольных извержений семени (поллюции), сопровождающихся беспокойными сновидениями.

Если подростки вовремя не подготовлены к таким явлениям своими родителями или же врачом, то эти естественные процессы часто переживаются ими очень тяжело; нередко подростки ищут выхода в искусственном освобождении себя от полового напряжения — онанизме.

Вот почему так важно, чтобы мать заранее подготовила дочь к соблюдению некоторых гигиенических правил, а отец предупредил сына о том, что происходит при наступлении половой зрелости.

Отец должен умело, незаметно переключить внимание сына от половых переживаний в сферу занятий в спортивных секциях, в научных, технических и художественных кружках.

В этом возрасте наиболее существенные перемены происходят в нервной системе ребёнка. Вследствие большой перестройки организма мозг находится в состоянии повышенной возбудимости, а временами приходит в состояние пониженной активности.

Внешне это может проявляться в повышенной раздражительности, в резкой смене настроения, «беспричинных» слезах или нарочитой грубости, в неожиданных срывах поведения, немотивированных поступках и некоторой манерности.

Известное перенапряжение в деятельности нервной системы может привести к такому её состоянию, при котором любое обращение к подростку, направленное на его благо, встречает с его стороны отрицательное отношение (негативизм).

Учитывая эти возрастные особенности подростков, родители должны проявить в обращении максимум педагогического такта, действовать не столько приказом, сколько убеждением, разумным требованием.

Родители должны сохранять спокойствие во всех случаях, когда в поведении подростка наблюдаются срывы или проявляется грубость.

Одновременно подростковый возраст — это период больших мечтаний и творческого подъёма. Подросток чувствует в себе такой прилив сил и энергии, которых, как ему кажется, хватит на осуществление всех его замыслов.

Этот большой физический и умственный подъём личности крайне благоприятен для того, чтобы направить подростка на общественно полезные дела, развить и углубить его творческую деятельность.

Нередко подросток, сталкиваясь с трудностями, преувеличивает их, быстро теряет веру в свои силы. Именно в эти моменты ему особенно необходима поддержка взрослых.

Семья должна помочь подростку в налаживании режима дня. Важно привлечь к организации режима самого подростка, пробудить в нём личную потребность в разумной организации своей жизни.

Это естественно связывается с другой потребностью, рождающейся в подростковом возрасте, — потребностью в самовоспитании.

Стремление утвердить себя и своё положение, свои права в школьном коллективе, в семье вызывает у подростка обострённый интерес к собственной личности, к своим достоинствам и недостаткам, активное желание преодолеть недостатки, развивать ценные черты характера.

Не зная, как этого достичь, он нередко прибегает к чисто внешним, искусственным приёмам выработки воли, характера. В этом случае дружеская родительская помощь, добрый совет старшего будут тем эффективнее, чем тактичнее они поданы.

Нельзя не учитывать самолюбия подростка, его стремления к самостоятельности, его повышенного чувства собственного достоинства.

Родители, понимающие это, особенно внимательны к самой форме, в которой они дают советы, направляют действия и поступки детей.

Когда эта форма воздействия выражает уважение к личности подростка, веру в его крепнущие силы и разум, она покоряет его, и он с радостью принимает указания старшего.

В том же направлении следует перестраивать всё воспитание, облекая руководство детьми и контроль за их учением (в том числе и самообразованием), трудом и досугом в более гибкие формы, подчёркивая растущее доверие к взрослеющему ребёнку.

Более глубокий характер приобретают и взаимоотношения между семьёй и школой. Родители должны быть в этот период особенно близки к школе, чтобы вместе с учителями и классным руководителем помогать детям — подросткам осваивать более сложные условия учения, преодолевать возникающие трудности.

---

Родители первые воспитатели детей:

Подробнее …

Помощь детям в учебе

Подробнее …

• — Создание нормальных условий для выполнения домашних заданий Подробнее …
• — Помощь детям в выполнении домашних заданий Подробнее …
• — Воспитание у детей чувства ответственности за учебу Подробнее …

Политехническое обучение и трудовое воспитание школьников

Подробнее …

Физическое воспитание детей

Подробнее …

Художественное воспитание детей

Подробнее …

Культура поведения детей

Подробнее …

Организация внеклассного чтения

Подробнее …

Правильная организация досуга детей

Подробнее …

Содружество школы и семьи в воспитании детей

Подробнее …

Резус положительные. Резус отрицательные

«Анализы показали, что у меня в крови есть резус-фактор. Скажите, это опасно для ребенка?» — в глазах беременной женщины застыли тревога и ожидание.

Нет, совсем неопасно. Напротив, это прекрасно! Ибо в данном случае никогда, никогда не возникнет резус-конфликт между матерью и тем, кого она носит под сердцем.

Другое дело, когда в крови женщины нет резус-фактора, а в крови ее будущего ребенка он есть. Вот тогда положение осложняется. Почему? Попробуем разобраться.

Начнем с того, что резус-фактор — это один из белков крови (о некоторых из них — А и В — было рассказано в статье «Родная кровь» в «Здоровье» № 5 за 1991 год). И открыл его в 1940 году тот же Карл Ландштейнер, которому четырьмя десятилетиями раньше удалось блестяще разделить кровь всего человечества на четыре основные группы. Подробнее >>>

Проблемы генетики — проблемы жизни

 

Мой ребенок постоянно сидит в интернете и больше ничего не хочет. Что делать?

Подростковый период у современных детей начинается значительно раньше классических 13 лет. Уже десятилетние мальчики и девочки отстаивают самостоятельность, пытаются отделиться от родителей и добиться права делать что вздумается.

Редакция Chips Journal поговорила с подростковыми психологами центра «Точка» Марией Завалишиной и Анной Привезенцевой и выяснила, что делать, если ребенок не интересуется ничем, кроме роликов на YouTube, грубит и проверяет родителей на прочность.

Что делать с детьми, которые в десять-одиннадцать лет уже ничего не хотят? Родители прыгают вокруг них, возят отдыхать, предлагают кружки, а все, чего хотят дети, — это торчать в интернете.

Анна: Ребенок ничего не хочет — это традиционный запрос к психологу, достаточно частая ситуация. Худшее, с чем это может быть связано, — начало развития депрессии. Но когда ребенок психологически здоров и просто ничего не хочет, мы объясняем это следующим образом: в подростковом возрасте начинает формироваться самосознание — ребенок стремится понять, какой я, чего я хочу, чем мне заниматься, как дальше жить.

/

Для того, чтобы понять, кто такой я, хочется сначала отказаться от всего, что не я. Соответственно, все родительские предложения и идеи, как провести свободное время, автоматически становятся неактуальными. Потому что это не я придумал, это не я затеял, и все, что предлагают родители, автоматически — нет.

И если в тот момент, когда ребенок отказывается от чего-либо, родители спокойно это воспринимают, уходят от давления, у него появляется время и простор для того, чтобы начать ориентироваться в том, чего он хочет.

Это не автоматически происходит и может занимать довольно много времени. Но этот процесс очень важный, нужно с уважением к нему относиться: это такой способ научиться делать выбор.

Но дети не сидят, отвернувшись к стене или глядя в потолок, они чаще всего заняты гаджетами или телевидением. Как быть с таким «ничего не хочу»?

Мария: На фоне личностных изменений очень важно помнить, что есть довольно серьезные нейрофизиологические изменения. Биохимия мозга подростков очень сильно отличается от взрослых людей. Если грубо совсем говорить, то нейромедиатор, который влияет на все познавательные процессы, отвечает за систему вознаграждения и удовольствия и частично за стрессоустойчивость, у подростков вырабатывается в гораздо меньшем количестве, чем у взрослого. В том числе с этим связано ощущение постоянной скуки и недовольства у подростков.

/

Но в тот момент, когда происходит какое-то действие, связанное с наградой, этот нейромедиатор вырабатывается в гораздо большем количестве, чем у взрослых. Подросток находится как бы на качелях: большую часть времени он в подавленном состоянии, но как только он получает «награду», он погружается в мир огромного удовольствия.

Что именно может быть наградой — это отдельная тема. Как правило, это связано с одобрением сверстников или с какими-то достижениями внутри игры, а также с рискованным поведением (которое может проявляться в разных формах). У детей этого возраста в принципе энергии немного, но стремиться к награде готовность довольно высокая. И если мы говорим о гаджетах, это очень быстрое и простое удовольствие; то, что всегда в доступе.

И, конечно, ребенку очень сложно остановиться: чем больше ты погружаешься, тем больше тебе хочется. И еще: те структуры, которые отвечают за контроль и произвольность в мозге, у подростков еще не созрели. И они оказываются в клетке: с одной стороны, поток удовольствия, с другой стороны — скука, а с третьей — невозможность как-то себя регулировать и осознавать последствия.

Но это значит, что родителям нужно вступать в конкуренцию с гаджетами? Предлагать интересные занятия и постоянно развлекать.

Анна: В 11–12 лет у родителей еще есть возможность повлиять на поведение детей: роль родителя в это время достаточно велика. Кто-то решает это путем запрета и ограничения гаджетов. Это какое-то время работает, но потом ребенок все равно скажет в грубой форме: до свидания со своими указаниями и советами. Я не видела благополучных историй, когда родители контролировали время использования гаджетов: как правило, эти попытки обречены на провал за редким исключением.

/

Договоренности вроде «ты играешь два часа, а потом идешь делать уроки» ребенок будет нарушать. Он все равно будет играть сколько хочет, потому что удовольствие выше договоренности.

Но тем не менее кое-что можно сделать. Например, разговаривать с ребенком. Не говорить ему: «ты должен ходить в спортивную секцию», а разговаривать в ключе его личного развития. Вроде: «вот смотри, ты растешь, твое тело меняется, важно и хорошо, наверное, было бы следить за своей фигурой, за своим телом. Было бы здорово, если бы ты ходил на какие-то спортивные занятия. Давай посмотрим, какие есть и что бы тебе из этого хотелось и было бы интересно».

Путем переговоров родители могут достичь своей цели: ребенок три раза в неделю занят спортом, а не сидением в гаджетах. Но цель достигается не прямым запретом, а путем расширения детских возможностей, кругозора. Важно, чтобы ребенок научился выбирать, имел эту опцию выбора.

Важен диалог: не «ты будешь ходить на английский, потому что ты двоечник», а «смотри, тебе хочется путешествовать и классно будет, если ты выучишь какой-нибудь язык». Кстати, игры или видео-ролики тоже могут быть отправной точкой для таких разговоров. Например, если дети играют в онлайн-игры, там часто бывают иностранные команды, а в YouTube много англоязычных блогеров, и у ребенка появляется потребность понимать другой язык.

/

Мой призыв таков: не нужно объявлять вето на игры, потому что чаще всего это противостояние доводит до серьезного конфликта. Игру надо вплетать в действительность ребенка таким образом, чтобы она не являлась центром его жизни и центром ваших бесед и отношений.

Часто в семье борьба за отказ от гаджета доходит до такого абсурда, что родители и дети просто прекращают общаться на какие-либо другие темы, как будто кроме того, сколько ты сегодня часов играл и сколько это может продолжаться, и говорить больше не о чем. Родители вступают с ребенком в зависимые отношения и начинают таким образом поддерживать его зависимость. Важно все-таки поддерживать здравомыслие: меньше паники и больше конструктивных предложений.

Мария: Сейчас меняются вообще все процессы, отвечающие за восприятие, концентрацию внимания, память. Подростки сегодняшние и те, кто был подростками десять лет назад, очень сильно различаются. Даже на уровне физиологии: у них разные способы восприятия информации. И люди еще пока не очень понимают, что с этим делать.

Мне кажется, я выступлю этаким злым полицейским, но у меня другая позиция в отношении гаджетов: контроль должен начинаться в детстве, а не когда подросток уже играет. Я согласна, что поздние запреты не сработают, но ограничения очень важны, потому что ребенок сам не в состоянии их регулировать. Они должны появиться в раннем возрасте, когда ребенок соприкасается с цифровой техникой. Но главное, это не должно быть скандалом, насилием, и не должно начинаться спонтанно и внезапно.

С подростками младшего возраста более-менее понятно, а как взаимодействовать с более старшими детьми, которые ничего не хотят? Давить уже нельзя, а что можно? Может быть, нужно «стать ребенку другом»?

Мария: Все-таки родитель не друг. Друзья у ребенка есть, и у них другая функция, другие отношения. А у родителя есть позиция, которая предполагает в том числе и введение ограничений, выстраивание границ и прочую регуляцию. Просто во всем должен быть баланс.

Анна: Я согласна с тем, что функция родителя, это не «быть другом». У родителя есть ответственность за ребенка. Он юридически, по крайней мере, отвечает за него. Но нужно понимать, что ответственность родителя тоже имеет свои пределы, она не безгранична. Контролировать человек может только то, что принадлежит ему — например, свое тело, свои чувства, эмоции, мысли. Но контролировать другого человека, в частности, подростка он не может. Как бы ему ни хотелось и как бы его ответственность не диктовала ему это.

Жесткие попытки контроля подростка выглядят как насилие, и по сути им и являются. Эти попытки, как правило, встречают жесткий отпор со стороны подростка, но если у него недостаточно сил, чтобы бороться, он просто тихо саботирует. Например, родитель говорит: «Садись, делай уроки». Подросток как бы садится за стол, открывает учебник и ковыряет в носу оставшийся вечер.

Все, что родитель может сделать в данной ситуации, это сказать прямым текстом: «Я считаю, что тебе было бы намного важнее и полезнее заниматься тем-то и тем-то. Я готов тебе предоставить возможности. Готов за тебя заплатить, готов тебя записать, готов тебя отвести, готов тебя поддерживать. Если нужна помощь, готов будить тебя по утрам, и так далее. Я все это готов делать, потому что я за тебя волнуюсь и тебя люблю. Но дальше наступает твоя ответственность». Такой разговор возможен где-то лет с тринадцати, четырнадцати. И дальше на этом моменте все, точка. Родитель больше ничего сделать не может. Подросток должен сам научиться брать ответственность за себя, за свою жизнь.

/

Чем раньше родитель избавится от иллюзии, что есть какие-то хитрые методы, которые способны заставить подростка делать то, что он хочет, тем меньше сложностей обретет и он, и подросток.

Часто на протест уходят все силы подростка, он борется с родителями вместо того, чтобы сесть и подумать, что делать с жизнью. И когда подростки оказываются в ситуации, что никто на них не давит, они начинают что-то делать сами. Через какое-то время. У всех по-разному это происходит в зависимости от интеллекта. Кто-то через месяц это понимает, кто-то через год, кто-то через два. Но в какой-то момент они все понимают, что так дальше жить нельзя, надо что-то делать.

Если родители при этом не давят, спрашивают, как дела, кормят обедом и так далее, то у подростка появляется возможность все-таки воспользоваться предложением родителей или придумать что-то свое и попросить родителей о помощи. Вот, как-то так я себе это представляю.

В психологическом центре «Точка» открыт набор на групповые занятия для подростков 11–17 лет и для детей девяти-десяти лет. Есть также возможность записаться на индивидуальную очную или скайп-консультацию.

Настольные книги родителей. Часть 3. Подростки. ТОП-5 лучших книг по воспитанию детей от 13 до 17 лет.

Как правильно воспитывать детей? Есть ли ответ на этот извечный вопрос?

Современный рынок литературы предлагает бесчисленное множество книг по воспитанию детей, по теме детско-родительских отношений. Чтобы помочь вам сориентироваться в этом многообразии, мы подготовили цикл статей «Настольные книги для родителей. ТОП-15 лучших книг по воспитанию детей». Цикл состоит из 3 статей:

В нашей третьей (заключительной) статье мы представим вам ТОП-5 лучших книг по воспитанию детей от 13 до 19 лет. Но сначала рассмотрим подробнее особенности роста и развития детей в таком непростом подростковом возрасте.

Возрастные периоды и кризисы.

 

Существует много теорий и концепций развития психики ребенка. Одна из наиболее популярных принадлежит знаменитому психологу Л.С. Выготскому. Здесь можно наблюдать чередование кризисных и стабильных периодов:

Кризис новорожденности 

Младенческий возраст (до 1 года)

Кризис 1 года

Раннее детство (1-3 года)

Кризис 3 лет

Дошкольный возраст (3-7 лет)

Кризис 7 лет

Школьный возраст (7-13 лет)

Кризис 13 лет

Пубертатный возраст (13-17 лет)

Кризис 17 лет

Согласно этой периодизации, подростковым, пубертатным возрастом считается период от 13 до 17 лет.

Кризис 13 лет.

К 13 годам как в физическом, так и в психическом развитии детей происходят качественные изменения – гормональная и психологическая перестройка организма, половое созревание.

Дети эмоциональны, восприимчивы к неудачам, ранимы, при этом их чувства с трудом поддаются контролю. Активно развивается мышление, интеллектуальная активность, творческий подход к решению задач. Начинает складываться личностная идентичность.

Огромное влияние оказывают уже не взрослые, а сверстники. Очень важным становится собственный статус среди других детей. В этом возрасте идет активное формирование «малых групп». Дети начинают стремиться к собственной независимости, пытаясь избавиться от контроля родителей.

Итак, происходит изменение социальной ситуации развития, возникают новые интересы и потребности, происходят изменения в организме. При этом «внутреннее содержание» не поспевает за активным физическим ростом. Этот период развития является кризисным.

Как мы писали в предыдущей статье, в подростковый период происходит переход к новому жизненному этапу и осуществление важных для ребенка задач:

• Автономность – потребность отделиться от родителей, искать собственные смыслы в жизни и самостоятельно принимать решения.
• Построение отношений – потребность понять особенности общения во взрослом мире (в частности построения отношений с противоположным полом).
• Полоролевая идентификация  – потребность понять, кто ты, каковы твои особенности и каким мужчиной/женщиной ты будешь в будущем.

Решение этих задач невозможно без преодоления кризиса подросткового возраста – пожалуй, наиболее затяжного и остро переживаемого.

Проявления кризиса 13 лет:

1. Негативизм – отрицание авторитета взрослых, и как следствие отрицание практически всего, что предлагают взрослые. Подросток может быть враждебным, нарываться на скандалы и ссоры, при этом одновременно испытывая и внутреннее беспокойство. На самом деле такое отделение от среды является лишь попыткой найти собственные смыслы.

2. Самостоятельность – подросток пытается решить различные задачи и проблемы самостоятельно, не принимая и не воспринимая помощь взрослых.

3. «Чувство взрослости» – зачастую подростки начинают разговаривать и одеваться иначе, ведут себя более вызывающе, пытаясь казаться взрослыми. В это же время они могут пробовать курить, употреблять спиртные напитки, пытаясь доказать, что они уже не маленькие, ввязываться в разные неприятные ситуации, пытаясь испытать себя на прочность.

4. Снижение интереса к учебе и способности к учебной деятельности.

5. Интерес к собственной внешности, зачастую сопровождаемый тревогой – подросток может долго разглядывать себя в зеркале, может не принимать себя и страшно переживать из-за этого.

6. Интерес к противоположному полу, первая влюбленность.

7. Стремление быть в группе сверстников – одновременное желание быть «не таким как все» и быть «со всеми».

8. Зависимость от внешней оценки.

9. Неадекватность самооценки (от завышенной до сильно заниженной).

Как писала в своей книге Ирина Млодик («Книга для неидеальных родителей, или Жизнь на свободную тему»), переживание кризиса подросткового возраста у детей сопровождается сильными чувствами. Если родители будут знать о них, возможно, им будет легче понимать своих детей:

1. Агрессия. Одна из основных задач ребенка на этом этапе – отделение от родителей, а оно невозможно без злости и агрессии. Можно сказать, что протест на любое предложение – практически автоматическая реакция подростка. Важно понимать, что это не навсегда.

2. Страх. В период подросткового кризиса ребенок буквально переполнен страхами. Подросток боится быть отвергнутым своими сверстниками; боится быть незамеченным и одновременно – быть в центре внимания; боится, что его любовь отвергнут, но не меньше – того, что ее примут и с этим придется что-то делать и т.д.

3. Стыд. В этот период происходит активный рост и созревание, подросток зачастую начинает стыдиться своего тела, проявления своего пола. Он хочет быть красивым и привлекательным, при этом видит в себе преимущественно недостатки. Часто начинает прикрывать чувство стыда цинизмом.

4. Тревога. Подросток испытывает сильную тревогу – как дальше жить, что ждет впереди, справится ли он со взрослой жизнью. При этом зачастую подросток может и не распознавать свою тревогу. В итоге она выливается в виде раздражения, а также может спровоцировать уход в себя.

Как и в случае с любым другим возрастным кризисом, нужно его пережить. Дать ребенку пройти через этот сложный период, в результате которого он шагнет на качественно новый уровень развития. Подавление проявлений кризиса может привести к негармоничному развитию или же к тому, что этот кризис проявится в другой период жизни, когда такие проявления буду казаться уже «из ряда вон выходящими» и существенно осложнят взрослую жизнь.

Так же стоит помнить, что кризис не обязательно проходит очень бурно. У некоторых подростков он может проявляться менее выражено.

Что делать родителям?

1. Понимать, что ребенок уже вырос. Теперь он может принимать решения самостоятельно. Необходимо дать ребенку настаивать на своем, позволить ему делать свои ошибки.

2. Помнить, что это не ребенок «плохой и ужасный», а что такое поведение – неизбежное проявление кризиса.

3. Принимать своего ребенка, поддерживать его. Несмотря на то, каким нехорошим и неправильным он кажется окружающим, продолжать его любить и верить в то, что скоро он преодолеет кризис.

4. Не забывать, что на самом деле ребенок продолжает любить и уважать вас, но сейчас не может этого проявить, так как ему необходимо отделиться от вас и выйти из зоны вашего контроля. Поэтому, не смотря на сложности, важно оставаться в хороших отношениях.

Пубертатный возраст (13-17 лет).

В среднем к 14-15 годам подросток преодолевает кризис 13 лет. У него укрепляется представление о себе, о своей внешности, формируется самосознание. Завершается половое созревание, появляются первые серьезные отношения, любовь. Еще сохраняется стремление к независимости, непринятие советов от родителей, и от взрослых в целом, но уже формируются собственные взгляды на жизнь, убеждения, мировоззрение.

В этот период формируется абстрактно-логическое мышление, улучшается способность концентрировать внимание, усиливается волевая регуляция. Подростки уже начинают строить жизненные планы и задумываются о том, как их реализовать. Выбирают будущую профессию. Ведущей деятельностью постепенно становится учебно-профессиональная.

Подросток заканчивает школу и становится на пороге реальной взрослой жизни. Порой из-за необходимости определения с дальнейшей жизнью, профессией может возникнуть высокое эмоциональное напряжение. На рубеже окончания школы из-за резкой смены образа жизни проявляется кризис 17 лет.

Кризис 17 лет.

Проявления кризиса 17 лет:

1. Страх перед новой жизнью.

2. Максимализм в оценках и суждениях.

3. Отстаивание собственной точки зрения, значимость собственных ценностей, обособление внутреннего мира.

4. Тревожность и ответственность.

В завершении этого кризиса окончательно формируется внутренняя жизненная позиция, происходит осознание своей индивидуальности, профессиональное самоопределение и стабилизация личности.

ТОП-5 лучших книг по воспитанию детей от 13 до 17 лет.

5. Ваш ребенок — неформал. Родителям о молодежных субкультурах

Автор: Е. Большакова

Информация о книге:

Е. Большакова – автор статей по возрастной психологии, воспитанию и развитию творческих способностей детей и подростков. Член Российского союза Профессиональных литераторов.

Что делать, если ваш ребенок с головой ушел в неформальную культуру? Что вообще представляют собой эти молодежные, подростковые субкультуры?

Эта книга даст ответы на эти и другие вопросы, расскажет родителям о разных массовых молодежных движениях, об особенностях и их негативных чертах, а так же о возможных путях преодоления их отрицательных сторон.

Купить книгу

4. «Я и профессия». Арт-альбомы для семейного консультирования

Автор: Е.Н. Васина (Асенсио Мартинес)

Информация о книге:

Е.Н. Васина (Асенсио Мартинес) – кандидат психологических наук, психолог-консультант, ведущая программ и тренингов в области арт-терапии, член Арт-терапевтической ассоциации России.

Комплект познакомит подростка с миром профессий, а также поможет ему сориентироваться и выбрать близкое ему направления, опираясь не только на интерес, но и на личностную предрасположенность, особенности и способности.

Комплект включает в себя два арт-альбома: для ребенка и для родителя, а также методическое пособие. Предполагается одновременное ведение альбомов. Такая совместная работа позволяет подростку и взрослому лучше понять позиции и ожидания друг друга, сблизиться, и в ходе совместной работы выработать единую стратегию реализации планов.

Купить книгу

3. Подросток в семье: успешные переговоры

Автор: П.В. Дмитриевский

Информация о книге:

П.В. Дмитриевский – психолог, специалист в вопросах детско-родительских отношений, отношений в паре, химических и нехимических зависимостей.

Как правильно выстраивать диалог с ребенком? Как правильно проводить обсуждение правил с подростками? В книге приводятся практические рекомендации для родителей, основанные на многолетнем опыте автора, выстроенные по итогам проведения множества консультаций с детьми и родителями, по итогам работы в подростковых психологических группах, выездных лагерях, сеансов психотерапии.

Купить книгу

2. Ваш беспокойный подросток. Практическое руководство для отчаявшихся родителей

Автор: Роберт Т. Байярд, Джин Байярд

Информация о книге:

Роберт Т. Байярд и Джин Байярд – профессиональные психологи, занимающиеся клинической практикой в Калифорнии, многодетные родители.

Полезная книга для родителей, бабушек и дедушек подростков. Написана легким и доступным языком. В ней описано множество узнаваемых ситуаций, приводятся практические советы и разные варианты преодоления конфликтов (порой для успешного разрешения ситуаций родителям нужно что-то менять и в своем поведении). Авторы лишний раз напоминают, что ребенок – это личность, отдельный человек, который может быть самостоятельным и имеет право на свою жизнь. Нужно любить его и принимать таким, какой он есть.

1. Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили

Автор: Адель Фабер, Элейн Мазлиш

Информация о книге:

Адель Фабер – психолог, педагог, автор книг по воспитанию детей.

Элейн Мазлиш – автор методик по семейному взаимодействию, многодетная мама.

Эта книга – отличный помощник родителям подростков. Авторы в доступной форме рассказывают, как родителям помочь своему ребенку преодолеть этот сложный подростковый возраст и стать самостоятельной и гармоничной личностью; как выстраивать взаимоотношения с подростком, как говорить с ним на разные «сложные» и «запретные» темы и что сделать родителям, чтобы дети им доверяли. Помимо полезных советов, в книге можно найти упражнения, забавные иллюстрации, и самое главное – благодаря книге можно понять, как сделать так, чтобы подросток слышал своих родителей, чтобы чувствовал поддержку с их стороны.

В нашем интернет-магазине «Книги по психологии» вы можете приобрести некоторые из приведенных здесь книг, а также множество другой полезной литературы по теме детско-родительских отношений и возрастных особенностей детей. С ассортиментом можно ознакомиться в разделе «Книги по детской психологии».

Также приглашаем в наш розничный магазин, который находится в г. Москве (метро ВДНХ, ул. Ярославская, д. 14, корп. 1.), где вы сможете получить консультацию наших сотрудников по интересующей вас продукции, а так же рассмотреть, полистать интересующие вас книги.

Вернуться в раздел

Популярные статьи

самое спокойное время в жизни мальчика. Воспитание мальчика

Вашему сыну 11-12 лет? Цените это золотое время — именно сейчас закладываются его будущие отношения с вами, родителями, его успешность в выбранной области и даже будущая профессия! Что происходит с мальчиками с 6-7 до 12-13 лет и как правильно прожить с ними этот период, рассказывает психотерапевт Александр Полеев.

В жизни мальчиков есть такой период, когда сексуальность во всех ее аспектах — от мыслей и эмоций до поступков — является латентной, то есть скрытой. Этот период длится в лучшем случае 7 лет — с 6 до 13, в худшем — всего 5 — с 7 до 12. На всем его протяжении инфантильная сексуальность (переполнявшая ребенка между 3 и 6 годами) уходит, эротическое начало дремлет, и внимание мальчика сосредотачивается на развитии интересов и навыков, на контактах со сверстниками своего пола.

Приобретения латентного периода

В эти годы мальчик активно включается в жизнь социума, и — одновременно — начинается процесс деидеализации родителей, эмоционального и практического отхода от них. В латентный период процесс этот (абсолютно закономерный и необходимый) происходит медленно, бесконфликтно, без резких сцен и обидных слов. К этому моменту ценности, установки, стереотипы поведения родителей стали частью личности мальчика, он воспринимает их как свои собственные.

Обычно мальчики в эти годы успешно учатся и — самое главное — чем-либо активно интересуются. Это время занятий в кружках, секциях, спортивных клубах. Резко расширяется сфера общения, у мальчика появляются друзья в классе, в кружке, в спортивной секции, и эти друзья ходят к нему домой, а он — к ним. Но дети еще собираются в группы в соответствии с полом: девочки с девочками, мальчики с мальчиками.

В 11–12 лет формируется потребность и способность доводить начатое дело до конца. Потом, в подростковые годы, эти способности тоже могут на время существенно уменьшиться или исчезнуть. Но если латентный и предподростковый этапы пройдены «правильно», по истечении подросткового возраста к молодому человеку возвращаются и уважение к родителям, и мотивация к обучению, и способность доводить дела до конца, и многие другие очень полезные качества характера.

Только мальчики

Пиком латентного периода мы, специалисты, считаем ситуацию «половой гомогенизации»: мальчик общается только с друзьями своего пола. С девочками он не только общается лишь по крайней необходимости — он о них практически не говорит ни со сверстниками, ни с родителями, просто не упоминает. И в семье мальчик больше обращается к отцу, внимательнее прислушивается к его замечаниям, хотя раньше больше общался с матерью.

Такую мощную «половую гомогенизацию», такое полное игнорирование психологи объясняют тем, что существует период (не дольше года — полутора!), когда вес мальчиков увеличивается, а количество полового гормона, андростенолона, вырабатываемого в это время надпочечниками и яичками, не увеличивается ни на миллиграмм. Таким образом, на единицу веса ребенка приходится абсолютно минимальное количество полового гормона, к тому же очень слабого. А сильный, тестостерон, в этот период секретируется в мизерных количествах — меньших, чем в первый год жизни ребенка.

Препубертат — задел на будущее

Последние один-два года латентного периода мы, врачи-психотерапевты и сексологи, выделяем в некий отдельный этап, отдельный период: предподростковый. И внутренний мир, и переживания мальчика, и его интересы, и поведение, и биофизиологические процессы, лежащие в основе всего перечисленного выше, существенно отличаются и от латентного периода, и от пубертата.

Первый признак препубертата: интересы, которые появляются у мальчика в эти один-два года (а иногда и раньше, в латентном периоде), очень устойчивы, в большинстве случаев они сохраняются на всю жизнь и часто определяют выбор профессии. Этой своей стойкостью они отличаются от интересов, возникающих в подростковом возрасте, — последние чаще всего в этом же возрасте и заканчиваются.

На первый взгляд кажется странным, что формирование интересов, будь то любовь к чтению, поездкам и путешествиям, стремление мастерить что-то своими руками или что-либо изучать вне школьной программы происходит так рано: в 11–13, а не в 17–18 лет. Но это только на первый взгляд: интересы, наклонности, увлечения «препубертатного» мальчика — они его собственные, они закономерно порождены его характером, его личностными особенностями. Более поздние, подростковые интересы порождены, а часто навязаны подростковой группой, ее ценностями, ее требованиями.

Многочисленные многолетние исследования показывают, что 62–63% мальчиков выбирают профессию, о которой подробно говорили с родителями в возрасте 11–13 лет; потом, в подростковом возрасте, они обсуждали и другие профессии, но, миновав пубертат, возвращались к прежним интересам. Так что мы советуем родителям быть особенно внимательными к интересам мальчика в этом возрасте, почаще и поподробнее обсуждать с ним, чем бы он хотел заниматься профессионально, а что существовало бы только как увлечение — пусть в 12 лет столь серьезные разговоры могут показаться смешными.

В этом возрасте он делает какие-то поделки (модели машин, к примеру), какие-то рисунки, что-то собирает, коллекционирует. Через пару лет, в подростковом возрасте, он обо всем этом чаще всего забудет. Но задача родителей — все это полностью сохранить, чтобы мальчик смог на все это посмотреть, ко всему этому вернуться. Величайший знаток пубертата, американский врач-психотерапевт Дебора Таннен подчеркивает: «Увлечения и интересы 10—12-летнего мальчика идут из глубины его души, они порождены его сокровенными интересами и способностями. Все более поздние интересы навязаны ему микросоциумом, за ними стоит желание понравиться «ближнему кругу».

Еще два признака препубертата

Вторым признаком наступления препубертата нам представляется существенное увеличение двигательной активности: согласно современным видеонаблюдениям, в день 11—12-летние проходят — точнее, пробегают — расстояние в полтора раза большее, чем за 6 месяцев до этого. Другими словами, начиная с 10,5–11 лет расстояние, которое они преодолевают в течение дня, удваивается. И средняя скорость их передвижения также возрастает в два раза!

Третий важный признак — усиление любознательности вкупе с повышенным вниманием к разговорам взрослых: мальчик внимательно слушает беседы взрослых, особенно если их, взрослых, несколько, чего раньше вы не наблюдали. Он понимает далеко не все, но пристально наблюдает за общением, задает много вопросов, не всегда удобных и уместных, подсматривает за родителями и гостями. А вот свое мнение он высказывает крайне редко. Как правило, особое внимание он проявляет к приходам маминых подруг или подруг сестры, словом, к общению женщин между собою: у него уже есть интерес к противоположному полу.

Поразительно, что уже через год-два, а то и просто через несколько месяцев, с наступлением настоящего пубертата и повышением тестостерона до уровня 18 нмоль/л и выше, разговоры взрослых между собою, разговоры взрослых с ним самим перестают быть сколь-нибудь интересными. Интересными становятся только разговоры со сверстниками, участниками его «референтной группы»: они могут продолжаться часами, при этом даже квалифицированным психологам они кажутся «разговорами ни о чем».

Тело и гормоны

За тремя этими явлениями, тремя новыми феноменами в поведении мальчика стоят важные биологические изменения. До сих пор его рост и развитие определяли, конечно же, мужские половые гормоны. Главным среди них был андростенолон, вырабатываемый корой надпочечников и яичками, — гормон слабый, на собственно сексуальную сферу не влияющий. Но постепенно гипофиз начинает секретировать очень малые дозы гонадостимулирующего гормона (ГСГ), в яичках мальчика вырастают клетки Лейдига, а они вырабатывают «настоящий» половой гормон — тестостерон.

При этом яички увеличиваются в объеме, затем кожа мошонки темнеет и становится складчатой, затем в паху, вокруг гениталий и в подмышечных впадинах начинают расти волосы. Истинным началом пубертата специалисты считают увеличение яичек в объеме. Изменения мошонки, рост волос, огрубение голоса происходят только после роста яичек. В яичках, в надпочечниках, в костно-мышечной ткани, в сердечно-сосудистой системе начинаются важные, часто болезненные, перемены.

Рост костей начинает опережать рост мышц, и через год-два, в пубертате, это опережение часто сопровождается неприятными ощущениями напряжения и раздражения, отвлекающими от учебы, а у некоторых подростков порождающими настоящую дисфорию: депрессию с оттенками раздражения и злобы.

Рост сердца опережает рост сосудов, вызывая тахикардию и повышение артериального давления. Все эти процессы в организме начинаются еще в препубертате, но на уровень субъективно переживаемых симптомов выходят только в настоящем пубертатном периоде.

В эти один-два года эндокринная система мальчика вырабатывает эстроген (женский гормон) в количестве чуть большем, чем мужские — андростенолон и тестостерон. Эстрогены же, как известно, воздействуют на мозг как вещества, уменьшающие напряжение, тревогу, раздражительность. Они делают мальчика более мягким, общительным, готовым впитывать информацию и рекомендации. Именно в эти годы совершенно необходимо приучить ребенка к общению с родителями, привить навык информирования их о своих делах и проблемах, навык спокойного обсуждения своих проблем с родителями.

Золотое время для родителей

В этом возрасте интеллектуальное и социальное развитие мальчика уже достаточны для содержательного общения, усвоения им информации, в том числе и сексуального характера. В то же время еще не развились присущие пубертату реакции оппозиции и протеста против всего «взрослого», немотивированного негативизма, девальвации родительского мнения. Установка «все, что говорят предки, — полный отстой» сформируется только через год-два.

В период препубертата родители должны стремиться «ввести» подростка в какую-либо положительную группу сверстников (спортивную секцию, художественную студию), а со своей стороны — познакомиться с друзьями и приятелями сына. В настоящем пубертатном периоде это «окно», созданное эстрогенами, существенно сузится или практически закроется. Так что тем родителям, кто не воспользовался периодом препубертата для формирования доверительных отношений с сыном, в дальнейшем придется трудно.

Общение с подростком в неполных семьях

Известно, что появление эмоциональных расстройств, нарушений поведения, таких как дезадаптация, зависимости и многих психологических проблем связано с рядом неблагоприятных событий в детстве. Семейные конфликты, недостаток любви, смерть одного из родителей или развод, родительская жестокость или непоследовательность в системе поощрений и наказаний могут стать сильными травмирующими факторами.

А если в семье только один родитель? Каковы последствия воспитательного влияния такой семьи на воспитание ребенка? Ответить на эти вопросы не так просто, как это может показаться на первый взгляд. Многое в психическом развитии и личностном становлении зависит не только от наличия одного или двух родителей, но и от того, как складываются отношения между ребенком и тем родителем, с которым он живет. Большую роль играет и то, в какой форме поддерживаются связи с родителем, который по той или иной причине не может жить с семьей.

Специалисты, занимающиеся изучением проблем семейного воспитания, отмечают, воспитание в условиях неполной семьи более сложное дело и таит в себе целый ряд трудностей, с которыми рано или поздно придется встретиться каждому одинокому родителю.

Профессор Д.Валлерштейн  еще в 1970-е годы после проведенных исследований пришла к выводу, что нет ни одного ребенка, который бы хорошо адаптировался к разводу, и для которого развод родителей не стал бы центральным событием их жизни. К тому же у половины из них даже во взрослом состоянии есть проблемы, которые эти люди увязывают с разводом.

Проведенные специалистами исследования показали статистически более низкий уровень успеваемости у детей из неполных семей. По результатам исследований, проведенных А.Г.Харчевым, 60 % отстающих в школе учащихся воспитываются без отцов.

В качестве основного фактора становления и развития  зависимого поведения специалисты выделяют нарушение взаимоотношений в семье подростка. Одной из наиболее значимых причин (14 % случаев) выступает «семейный крах», резко изменившийся социальный и психологический статус подростка.

Можно отметить: начало беды (заболевания, зависимости, в том числе наркотическая, девиантное поведение) у многих подростков заложено в семейной неустроенности. Нарушение воспитательной функции в неполной семье может привести подростка в асоциальную среду.

Дети из неполных семей ничем не отличаются от своих сверстников из обычных семей и требуют к себе такого же внимания и заботы. Конечно, воспитывать детей в одиночку гораздо сложнее, чем вдвоем, поскольку на процесс воспитания неизбежно накладываются трудности не только в воспитании, но и в личной жизни. Однако даже одинокий родитель — в подавляющем большинстве случаев речь идет о матери-одиночке — может помочь своему ребенку вырасти полноценной личностью. Более того, проведенные исследования доказывают, что большинство одиноких родителей справляются со своими обязанностями также успешно, как и двое родителей,  иногда даже лучше.

В последнем случае имеется в виду то обстоятельство, что в семье любые два родителя — это совершенно разные люди со своими принципами и убеждениями, и зачастую даже незначительные разногласия по поводу тех или иных вопросов, касающихся воспитания детей, перерастают в трудно разрешимый конфликт. Как следствие, единая политика воспитания в таких семьях отсутствует и в конечном итоге строгость одного и мягкость другого гасят эффект друг друга, никоим образом не влияя на ребенка. Один родитель – одна политика, и, если отношения с ребенком будут выстроены верно, серьезных проблем в подростковом возрасте наверняка удастся избежать.

Вместе с тем очевидно, что матери – одиночке придется столкнуться с трудностями и ошибками воспитания. Так, одной из наиболее распространенных особенностей материнского воспитания в неполных семьях становится чрезмерная опека. Мать старается уделить сыну больше внимания, окружить большей заботой, не считаясь со своими интересами и желаниями. В таких условиях ребенок с детства отучается от самостоятельности и инициативы, становится нерешительным и пугливым. Если подобная гиперопека существенно ограничивает сферу общения со сверстниками, ребенок становится некоммуникабельным и скованным.

Взаимоотношения матери с сыном в условиях гиперопеки чреваты и серьезными психологическими проблемами. Дело в том, что подсознательно мать ждет от ребенка платы за свою жертвенность и получает ее в виде послушания, сыновних ласк, слов благодарности, жестов, взглядов. Но подросток начинает тяготиться  такой безграничной материнской любовью, так как у него возникают другие интересы. Нарастая, конфликт интересов приводит к ссорам, во время которых сын высказывает в адрес матери упреки, обиды и даже оскорбления. Для нее это стресс, повергающий в состояние шока, приводящий к истерике. В конечном счете мать и сын начинают испытывать по отношению друг к другу эмоциональное отчуждение, иногда переходящее в открытую вражду.

Еще одна крайность – желание матери воспитать из сына идеального по ее представлению мужчину. Ради достижения этой цели она отдает сына сразу в несколько кружков и секций, усиливает домашнюю подготовку, приглашает репетиторов. Желания, интересы и, к сожалению, возможности ребенка часто не учитываются. Иногда у него просто не хватает сил для реализации всех этих планов, и благие намерения заканчиваются нервным срывом у ребенка, а иногда и более серьезными последствиями в виде возникновения или обострения ряда психосоматических заболеваний.

Бывает, материнская гиперопека провоцирует ребенка к деспотической власти над матерью. С детства он начинает эксплуатировать мать в корыстных личных целях, играя на ее чувствах. Такой же стиль отношений лукавый сын стремится перенести и на окружающих, из-за чего конфликтует с ними. Получив отпор от них, сын «отыгрывается» на матери, донимая ее своими требованиями и неуемными желаниями. Постепенно он привыкает потреблять, ничего не предлагая взамен, становится холодным и жестоким не только по отношению к другим, но и к матери. Нередко бывает и так, что такой подросток начинает сопротивляться этой «сильной любви» и доказывать свою «мужественность» грубостью, агрессивностью, заброшенной учебой, асоциальным поведением и т.д. 

По мере взросления сыновья одиноких матерей все чаще сталкиваются с проблемой нехватки отцовского авторитета, а также с проблемой найти себе образец мужчины, способного удовлетворить его спортивные, технические, естественнонаучные и прочие интересы.

Девочки, в отличие от мальчиков, легче адаптируются к отсутствию отца, с ними обычно бывает меньше хлопот в воспитании, но и по их поведению можно заметить, что им не хватает человека, которым они могли бы восхищаться и по которому могли бы составить себе представление о своем будущем партнере в жизни. Ситуация развода может быть драматичной для девочки, если она привязана к отцу и имеет много общего с ним. Немаловажно, что оставшиеся без отца девочки-подростки начинают чаще ссориться с матерями; их самооценка заметно снижается.

Плохо, если после развода ребенок полностью отдается на попечение бабушки и дедушки, и мать отвыкает от жизни с ним. В результате, когда они вновь оказываются вместе, наладить совместную жизнь бывает весьма непросто. Конечно, для матери-одиночки, обычно испытывающей материальные проблемы, помощь бабушки и дедушки очень кстати: ребенок под присмотром, всегда вовремя накормлен, правильно одет. Но со временем мать теряет психологический контакт с ребенком, и часто ситуацию исправить уже очень и очень трудно.

Рассмотрев наиболее распространенные варианты развития событий для материнских семей и обозначив основные сопутствующие проблемы, перейдем к рекомендациям по воспитанию подростков, налаживанию и укреплению отношений с ними.

 

Рекомендации для родителей

1. Психологическое воспитание детей в неполной семье должно быть направлено на то, чтобы ребенок в такой семье не чувствовал себя нелюбимым и одиноким. Дети очень отзывчивы на любовь и ласку и никакие подарки, дорогие вещи и одежда не заменят ребенку общения с матерью, ее нежности и понимания.

2. Теплые отношения с матерью непременно помогут подростку понять, как трудно ей справляться со всеми заботами, и он может начать искренне сочувствовать. Разумная мама в такой ситуации не должна допустить ухудшения отношений попытками установить чрезмерный контроль над подростком. Безусловно, подросток в состоянии понять трудности и проблемы матери и взять часть ответственности за семью на себя.

3. Можно утверждать, что полноценное и свободное общение — ключевой фактор успешного воспитания в одиночку. Многие одинокие мамы откровенно рассказывают своим детям о себе и своей повседневной жизни то, что поведали бы своим мужьям. Такие постоянные доверительные беседы способствуют духовной близости и возникновению стабильных теплых отношений с подростком, потому что так ему будет проще поделиться своими сокровенными мыслями. 

4. Альтернативы общению нет, и в любом случае первый шаг навстречу подростку должна сделать мать. Тогда он почувствует, что мама с ним, она за него, она хочет понять, что с ним происходит, узнать, чем ему помочь. Понятно, что сближение может быть непростым. К примеру, подросток обижает или провоцирует, грубит или не слушается. И тогда вместо сближения хочется «разобраться» с ним и установить жесткий контроль, наказать. Однако это только ухудшит и без того непростые отношения. 

5. Подросток должен видеть, как мать общается с др¬гими людьми, поэтому в доме должны бывать другие взрослые люди. Кроме того, мать должна иметь время на личную жизнь и занятия. Это поможет подростку преодолеть эгоцентризм. Он увидит, что в жизни матери есть другие значимые люди, кроме него, а ее жизнь — это не только он.

6. Подросток должен испытывать на себе как женское, так и мужское влияние, поэтому желательно побольше общаться с надежными и постоянными друзьями (речь идет именно о друзьях, а не сексуальных партнерах) противоположного пола, родственниками-мужчинами, приглашая их домой, приходя к ним в гости, проводя вместе досуг, выходные, отпуск. Это облегчит подростку процесс адаптации к обществу.

7. Нельзя исключать из круга общения подростка и бывшего супруга. Если родители действительно заботятся о благе ребенка, нужно научиться жить если не в мире, то хотя бы в состоянии перемирия друг с другом, даже если один не согласен с методикой второго. Это гораздо эффективнее, чем бесконечно искать виноватых. Психологи предлагают решение, которое положит конец ссорам. Оба родителя должны составить список абсолютно всех имеющихся разногласий по поводу вопросов воспитания — кто с чем и в чем согласен или нет. После этого нужно просто распределить пункты списка между собой, определившись, кто за что отвечает. Теперь можно сказать подростку: «Вопросы, касающиеся школы, решает твой отец, поэтому насчет школьной вечеринки обращайся к нему. Запретит — значит, так и будет». Или: «Деньги на карманные расходы тебе дает мама. Все вопросы по поводу дополнительных расходов решает она, поэтому как она решит, так и будет».

8. Разделение полномочий весьма полезно, поскольку сразу оба родителя получают возможность влияния, имея при этом лишь часть забот и неся ответственность за половину решений. Более того, при таком раскладе исчезают поводы целого ряда конфликтов со вторым родителем.

9. Мамам не следует пытаться ограничить время, которое подросток будет проводить с отцом. Это у нее не сложились отношения с бывшим, но не у подростка, так с какой стати теперь ему нельзя видеться с отцом, когда захочется? Так что дети должны свободно общаться с обоими родителями, когда пожелают.

10. Не используйте детей как оружие в своих стычках и выяснениях отношений. Если трудно заставить себя поговорить с бывшим супругом, можно послать сообщение на электронную почту, sms-сообщение или обычное письмо, но нельзя поручать детям роль посредников, чтобы передать сообщение или задать вопрос, выведывать подробности жизни «бывшего». Такие ситуации очень травматичны для детей. Обычно они боятся обидеть или расстроить кого-то из родителей и пытаются выстроить максимально дипломатичную линию поведения. Наученные горьким опытом, дети опасаются лишиться уже не только постоянного присутствия папы дома, но и вообще любви кого-то из родителей.

11. Если подросток будет задавать вопросы о сложившейся ситуации или намечающихся переменах, отвечать нужно правдиво и прямо, например, не дискредитируя новую партнершу бывшего мужа.

12. Можно попросить кого-нибудь из взрослых, авторитетных в глазах подростка, тех, кого он любит и кому доверяет — родственника, близкого друга, крестного или учителя — поговорить с ним о ситуации. Ведь зачастую дети охотнее могут пойти на доверительный разговор не с родителями, а с человеком вне семьи.

13. Если ребенок во время развода и нового брака еще очень мал, то обычно он растет, воспринимая отчима или мачеху как адекватную замену отцу или матери. Однако в подростковом возрасте пасынки и падчерицы трудно адаптируются к присутствию в доме отчима или мачехи.

14. Многие одинокие мамы стараются немедленно свести своего нового знакомого с подростком, чтобы те прониклись симпатией друг к другу, но это неправильно. Подросток нуждается в психологической подготовке, поэтому знакомство лучше всего предварить чем-то вроде семейного совета по данному вопросу. На самом деле многие подростки хотели бы, чтобы их одинокие мамы обрели счастье в новом браке, но только при условии, что при этом обязательно будет учтено их мнение. В противном случае реакция подростка на известие о новом замужестве мамы будет негативной со всеми вытекающими последствиями.

15. Что касается встреч и возможного нового брака, то психологи советуют: не приводите домой никого, пока ваши отношения не станут достаточно стабильными. Вообще-то подростку лучше не знать, что мама встречается с кем-то, пока она окончательно не определится, будет ли ее знакомый реально возможным супругом. Потом мать может сообщить, например, что познакомилась с одним приятным человеком и сегодня идет с ним на концерт. Приглашать друга домой, пока о нем не начнут расспрашивать, не нужно. А позвав в гости, целесообразно сделать его присутствие недолгим и приятным. Строить новые отношения лучше как можно медленнее.

16. А что делать, если мать встретила надежного друга, представила его своему ребенку, но отношения между ними не заладились? Прежде всего, нужно выяснить причину неприязни и попробовать найти решение проблемы. Для этого лучшее средство — спросить у подростка: новый мужчина делает что-то такое, что ему не нравится, или он просто испытывает ненависть ко всем, с кем встречается мать. В первом случае матери придется поговорить об имеющейся проблеме с другом, во втором — со своим ребенком. Важно показать подростку, что его мнение и чувства важны для матери и что она постарается вместе с ним исправить ситуацию к лучшему, но он не может контролировать ее жизнь. Так что лучше быть частью одной семьи, общаясь друг с другом и уважая друг друга.

17. В последующем отношение подростка к отчиму во многом определяет его отношение к новой семье в целом. Адаптация подростков проходит успешнее в тех семьях с отчимом, где их меньше наказывают и чаще поощряют, а взрослые придерживаются одной и той же линии в воспитании.

18. Дайте подростку понять: он не обязан притворяться, что любит отчима. На первых порах будет достаточно уважения и соблюдения правил вежливости — того же, что и в отношениях с другими взрослыми.

19. Стоит быть осторожным в вопросах поддержания дисциплины. Нередко отчим попустительствует неприемлемому поведению нового чада, рассуждая примерно так: «Как же я его накажу, он же не родной, не поймет», — а в итоге, когда эмоции накапливаются, срывается только сильнее. В ответ же может услышать: «Не имеешь права, ты мне не отец».

20. Как взрослый мужчина отчим на самом деле имеет право поддерживать строгость определенных правил. И чем больше отчим эмоционально участвует в жизни подростка, тем больше у него прав на строгие требования. Если же искренней заинтересованности нет, то отчим может потерпеть фиаско, пытаясь взять этот вопрос в свои руки. Дети всегда чувствуют  настоящее отношение.

Может получиться, что ситуация начнет выходить из-под контроля. В подобных случаях поможет выработка в семье свода определенных правил и законов поведения. Спорные вопросы лучше решать на семейных советах, чтобы ребенок принимал участие в обсуждении, тогда реализуется позиция «я сам» и сгладятся противоречия.

С годами положительная роль отчима в семье может усиливаться, но чаще наблюдаются прохладные взаимоотношения.

 

Основные выводы:

 

• Подросток является частью семьи, но, когда дело доходит до развода, он обычно остается в стороне, будучи как бы «лишним» в этом процессе. Однако подросток испытывает не меньшую боль, страдания и смятения, чем родители. С ним нужно разговаривать, аккуратно подготавливая к разводу и спокойно объясняя причины распада семьи.

• Если решение родителей окончательное, каждому из них нужно поговорить с ребенком. Объяснить причины разрыва с учетом его возраста. Заверить его в своей любви, рассказать, как отношения будут поддерживаться в дальнейшем.

• Родителям нельзя использовать детей как оружие в своих стычках и выяснении отношений — это сильно травмирует неустойчивую детскую психику.

• Дети должны свободно общаться с обоими родителями, когда пожелают, поэтому мамам не следует ограничивать время, которое подросток будет проводить с отцом.

• Если подросток будет задавать вопросы о сложившейся ситуации или намечающихся переменах, отвечайте правдиво и прямо, например, не дискредитируя новую партнершу бывшего мужа. 

• Не бойтесь открыто обсуждать с ребенком его чувства к ушедшему родителю, какими бы они ни были — отрицательными или положительными.

• Психологическое воспитание детей в неполной семье не должно допускать формирования в характере подростка недостатков, вызванных отсутствием одного из родителей.

• Многие подростки хотели бы, чтобы их одинокие мамы обрели счастье в новом браке, но только при условии, что одновременно обязательно будет учтено их мнение. В противном случае реакция подростка на известие о новом замужестве мамы будет негативной со всеми вытекающими последствиями.

• Чтобы отчим стал для подростка хорошим другом, строить новые отношения лучше как можно медленнее.

• Если подросток встретил отчима неприязненно, нужно выяснить причину и попробовать найти решение проблемы. В любом случае для матери окажется нелегко найти компромиссное решение, но отказываться от личной жизни нельзя. Подросток не может контролировать ее жизнь.

Главное — сохранить взаимопонимание, и, что не менее важно, взаимоуважение с подростком, нужно время,терпение и опора на здравый смысл, Ваш ребенок любит Вас и поймет, примет новую реальность .

ь.

Правильное воспитание подростков | В чем особенность

Что такое правильное воспитание подростков? Как родителям следует себя вести с детьми, достигшими этого опасного, переломного и прекрасного возраста? Какие трудности и проблемы встают в этом случае перед самими подростками и их мамами и папами? Постараемся ответить на все эти животрепещущие вопросы в данной статье.

Что такое подростковый возраст

По единогласному мнению психологов, педагогов, медиков, а также самих родителей это – самый трудный период взросления ребенка. Здесь воедино сплелись и детская психология, и физиология, и формирование характера, и мысли с желаниями, которые из сугубо детских постепенно превращаются в более серьезные и основательные. В подростковом возрасте дети впервые начинают задумываться над основополагающими жизненными вопросами, впервые влюбляются, впервые по-настоящему очаровываются и разочаровываются. А главное – они начинают считать себя самостоятельными, взрослыми людьми, хотя, по сути, все еще остаются детьми. То есть, в подростковом возрасте у детей происходит своеобразное раздвоение личности.

Все эти особенности и нюансы сказываются и на самих детях, и, соответственно, на их родителях. И отмахнуться от них практически невозможно, надо в них вникать, пытаться выстроить с детьми правильные отношения. Иначе есть немалый риск, что детей просто-напросто «занесет» в какую-нибудь опасную сторону, откуда выбраться очень сложно. Педагогическая и художественная литература полны соответствующими примерами.

Дополнительной сложностью является то обстоятельство, что переходной возраст у детей – это не какое-то мгновенное явление. Нет, он длится не один год и делится на периоды, каждый из которых сложен по-своему.

11-14 лет. Этот возраст принято называть ранним подростковым периодом. А еще его называют переходным. Именно в эти годы ребенок впервые начинает осознавать себя взрослым, по сути таковым еще не являясь. То есть, на словах и в желаниях мальчик или девочка желают показать себя взрослыми, а многие поступки у них – детские. И чтобы как-то защитить свою «взрослость», 11-14-летние дети начинают вести себя по-особенному:

• остро реагируют на любую критику, часто обижаются;
• чрезмерно зависят от мнения людей, которые их окружают. Это могут быть родители, педагоги, друзья-ровесники и пр.;
• стараются больше времени проводить, общаясь с друзьями – так как это самый простой способ доказать свою самостоятельность.

Кроме того, дети нередко начинают хуже учиться в школе. Причин этому две. Первая – для подростков гораздо важнее не учеба, а желание доказать, что они – совсем уже самостоятельные. Вторая причина – физиологическая. В 11-14 лет у детей по причине их взросления начинают тормозиться процессы, которые отвечают за внимание и память.

14-16 лет. Это – средний подростковый период. В этом возрасте ребенок:

• чрезмерно эмоционален, у него постоянно случаются немотивированные перепады настроения;
• он изо всех сил старается доказать «всему миру» собственную важность и значимость.

Ну, а поскольку подросток во многом по-прежнему остается ребенком, то такие его попытки зачастую смешны, нелепы и опасны. Например, он может пристраститься к дурным привычкам, связаться с нехорошей компанией, совершить поступок, который называется «из ряда вон». Кроме того, в этом возрасте у детей меняется характер. Они становятся отстраненными, замкнутыми или, наоборот, пускаются во все тяжкие.

16-17 лет. Это – поздний подростковый возраст. Здесь уже можно сказать, что ребенок действительно во многом взрослый человек. Всяческих необдуманных и глупых поступков он совершает гораздо меньше, а умных и взвешенных шагов – больше. К этому, помимо возраста, их подталкивает и жизненная ситуация. Заканчивается учеба в школе, подросткам надо определяться с дальнейшей жизнью, и тут без серьезных и обдуманных шагов не обойтись.

Ну, а далее начинается юность – совсем другой период в жизни молодого человека, с другими особенностями и проблемами.

Как воспитывать мальчика-подростка

Чтобы ответить на этот вопрос, попытаемся построить разговор «от обратного». То есть, основное внимание уделим родительским ошибкам в воспитании. И если таких ошибок не будет, то, следовательно, воспитание построено правильно.

14-летний мальчишка – это ребенок, и ему необходимо внимание, понимание и поддержка. А кто ему может их дать? Конечно же, в первую очередь родители. Но часто случается так, что папа с мамой пытаются действовать иначе. Дескать, мальчишка – это будущий мужчина, и поэтому он должен учиться справляться со всеми своими проблемами самостоятельно, не ища поддержки ни у кого.

Разумеется, такой педагогический подход неправильный. Не найдя сочувствия и поддержки у самых близких людей – собственных родителей, ребенок вольно или невольно будет пытаться найти ее у кого-то другого. И кто может поручиться, что этот «кто-то другой» не научит ребенка всяческим нехорошим делам и поступкам? И о каком «самостоятельном мужчине» можно говорить в этом случае?

Поэтому, воспитывая мальчика-подростка, родителям необходимо стараться избегать следующих действий.

1. Пускать процесс взросления на самотек, рассчитывая, что жизнь сама всему научит.
2. Отложить в сторону «кнут» (то есть методы жесткого воспитания). Ничего, кроме озлобленности, страха и ненависти к родителям, это не вызовет. А выдавать такую «путевку в жизнь» собственному ребенку – это самое настоящее родительское преступление. Можно только представить, каким человеком и каким мужчиной вырастет в этом случае мальчик-подросток. Поэтому уважение к ребенку и общение с ним на равных – единственный правильный метод воспитания мальчика-подростка.
3. Другая крайность – проявление чрезмерной заботы о мальчике-подростке, всяческая неразумная опека и сюсюканье. Особенно этим грешат мамы, чья личная жизнь не сложилась. Таким способом они стараются дать ребенку любовь, которую не дал ему отец. Разумеется, любить ребенка нужно, но если любовь превращать в патоку и исступление, то в этом случае мальчик вырастет во всем зависимым от мамы, несамостоятельным и инфантильным.
4. Сравнение мальчика-подростка с другими детьми – тоже далеко не лучший способ воспитания. Следует понимать, что все дети – разные. И если сыну-подростку постоянно повторять, что «Вася в том-то и том-то лучше тебя», он, чего доброго, утратит веру в себя и махнет на себя рукой – со всеми вытекающими отсюда печальными последствиями. Или – какое-то время будет пытаться соответствовать тому самому Васе, но рано или поздно поймет, что это – невозможно, и, опять же, разочаруется в собственных силах и возможностях. Воспитывая ребенка самостоятельной личностью, беря за основу его положительные черты характера и мягко борясь с отрицательными чертами – вот правильные действия родителей.
5. Кроме того, родители должны стараться быть для сына примером и не противоречить самим себе ни словами, ни поступками. В первую очередь это касается отца. Если он постоянно говорит сыну, что девочек надо уважать, а сам третирует жену – мать мальчика, то это, конечно же, не воспитание, а лицемерие. Или, скажем, такой пример. Отец говорит сыну, что воровать – нельзя, а сам то и дело приносит с работы что-нибудь ворованное. Следует постоянно помнить, что мальчик берет пример с отца, потому этот пример должен быть всегда положительным. Особенно если мальчик – уже подросток с его обостренным чувством справедливости.

Как воспитывать девочку-подростка

Воспитание девочки-подростка имеет свои отличительные особенности, которые также зачастую приводят к типичным родительским ошибкам.

1. Не следует воспитывать дочь в чрезмерной строгости, делая из нее «Золушку». Конечно, опасения родителей, что девочка, предоставленная сама себя и имеющая слишком много свободного времени, совершит, чего доброго, что-нибудь предосудительное (например, свяжется с дурной компанией или забеременеет) вполне обоснованы и потому имеют место быть. Но, вместе с тем, не следует при этом держать ребенка «в жесткой узде», читать ей постоянные нравоучения и «под завязку» загружать домашними хлопотами. В этом случае, скорее всего, дочь станет считать мать – мачехой, а отца – отчимом, и будет пытаться найти поддержку и сочувствие у кого-нибудь постороннего. И вот в этом случае нехорошая компания или ранняя беременность почти наверняка случатся. Поэтому все должно иметь разумную меру – и нравоучения, и загруженность домашними делами.
2. Слишком баловать дочь и потакать всем ее девчачьим капризам и «хотелкам» – тоже неправильно. В этом случае запросы дочери будут стремительно возрастать, а отказ родителей их удовлетворять будет вызывать протесты и бунты. То есть, дочь станет себя вести как законченный эгоист. О дальнейших проблемах в этом случае можно и не говорить.
3. Чрезмерная, занудливая и надоедливая критика всех поступков девочки-подростка – тоже очень плохо. Особенно если это делает отец. В этом случае девочка почти наверняка возненавидит папу, а вместе с ним – и всех мужчин на свете. И такое отношение к мужчинам она, скорее всего, пронесет через всю свою жизнь. Хорошего здесь – ничего, а всяких житейских проблем – масса. Поэтому критика – это не выход. Доверительные, душевные разговоры – это гораздо лучше и правильнее.
4. Еще одна ошибка в воспитании дочери-подростка – чрезмерно доверительные отношения между ребенком и матерью. Конечно, если девочка делится с мамой своими интимными переживаниями и проблемами – это хорошо и правильно. Кто, как не мама, даст дочери самый правильный совет? И совсем другое дело, если мама начинает делиться с дочерью-подростком какими-то интимными нюансами своей жизни. Это уже – со стороны мамы перебор. Нередко такие мамины откровения травмируют неокрепшую детскую психику и даже вызывают к маме отвращение. Есть такие «женские» моменты, которые девочка должна постигать исключительно на собственном опыте. А в изложении мамы они, скорее всего, будут выглядеть пошлыми, циничными и вообще неуместными.

Конечно, это далеко не все советы. Большую их часть подскажет сама жизнь, так как нужда в них возникает спонтанно и неожиданно, в зависимости от конкретной житейской ситуации.

Посмотрите это видео с психологом Людмилой Петрановской: «Как воспитывать современных подростков»

Видео от психолога Лабковского: Трудные подростки, как вести себя с ними?

Когда начинается переходный возраст у мальчиков и его признаки

Переходный возраст у мальчиков – это резкий скачок в физиологическом и психологическом развитии, который связан с внешними и внутренними изменениями мальчика. В этот период мальчики постепенно превращаются в мужчин, и этот непростой процесс связан с появлением многочисленных вопросов и проблем во взаимоотношениях со взрослыми и ровесниками. В этой статье мы расскажем, как уберечь ребёнка от кризисов, связанных с переходным возрастом, и как помочь вашему сыну справиться с появляющимися переменами.

Когда начинается переходный возраст у мальчиков?

Первые признаки переходного периода у мальчиков начинают проявляться в 9-13 лет. На то, в каком возрасте мальчик столкнётся с физическими изменениями, влияет множество генетических, внутренних и внешних факторов. Среди этих факторов можно выделить: генетику, климат, общее здоровье, национальность, наличие патологий и пр.

В связи с обилием различных условий, сложно определить конкретно, когда стартует и закончится переходный возраст у мальчиков в целом. Одно можно сказать точно, если вы достаточно внимательны и тесно общаетесь с ребёнком, то вы этот период не пропустите.

Признаки переходного возраста у мальчиков

Переходный возраст у мальчиков также называют пубертатным, это связано с тем, что именно в это время у мальчишек начинается половое созревание. Первые явные признаки переходного возраста проявляются именно в связи с акцентуацией вторичных мужских половых признаков, и только потом изменения затрагивают психологическую составляющую личности. Давайте разберёмся с общими проблемами, возникающими в разные этапы переходного периода, а затем перейдем к конкретным возрастным признакам и вопросам, связанным с ними.

Период переходного возраста у мальчиков

Жизнь каждого мальчика в плане физиологических и психологических изменений можно разделись на три этапа, на каждом из которых родители столкнутся со своим набором типичных проблем. Первый этап – подготовительный, на этом этапе организм мальчика накапливает необходимые материалы для дальнейшего развития. Наличие этого этапа обуславливает довольно распространённую ситуацию, когда мальчик к 10-11 годам сильно набирает в весе, становится спокойнее, а к 14 годам резко «вытягивается» и становится более резким в общении.

Второй этап – пубертатный, это тот самый переходный возраст, который характеризуется многочисленными изменениями, происходящими с организмом. Повышенная возбудимость и раздражительность характерна для этого периода в основном потому, что физиологические изменения неизменно влекут за собой психологические, которые требуют своеобразной «обкатки», перед тем как начать функционировать в полную силу и без перебоев. На этом этапе родителям нужно проявить заботу и терпение, ведь многие черты характера, которые могут казаться вам резкими или неподобающими воспитанному сыну могут быть вызваны именно физиологическими изменениями, продираться через которые в одиночку не так-то просто.

Третий и финальный этап – постпубертатный. Этап характеризуется в первую очередь появлением влечения к противоположному полу и осознанием собственного сексуального начала. Связано это с тем, что изменения, произошедшие с мальчиком в пубертатный период, уже встроились в системы работы всего организма и начали функционировать, а одним из главных изменений было окончание формирования половых признаков и репродуктивной системы. Поэтому на этом этапе мама и папа мальчика столкнутся с повышенным вниманием к девочкам и вытекающими из этого проблемами. Возвращаясь к переходному периоду у мальчиков, давайте рассмотрим конкретные изменения, которые происходят с их организмом.

Переходный возраст в 10-12 лет

В этот период у мальчиков увеличиваются в размерах яички и половой член, начинает появляться растительность на лобке, организм ещё только «раскачивается», уже запустив процесс изменений, но ещё не в полную силу.

Именно в этом возрасте детям становится интереснее проводить время с ровесниками, чем с семьей. Можно заметить проявления первой агрессии и детской жестокости.

Переходный возраст в 13-14 лет

В это время у мальчиков начинает ломаться голос из-за роста хрящей, увеличения голосовых связок и мускулов в горле. Продолжается активный рост волос по всему телу, формируются волосы над верхней губой. Именно в этот период происходит скачок в росте, становятся шире плечи. На коже появляется сыпь, это связанно с тем, что в силу вступают разные гормональные комплексы. Это абсолютно нормальное явление, и о нём стоит рассказать ребёнку, чтобы это его не пугало и не стыдило.

Переходный возраст в 15-16 лет

Примерно в это время проходит ломка голоса и тембр становится ниже. Этот период характеризуется активным самоопределением подростка, желанием проявить и похвастаться собственными силами, ловкостью, скоростью. Именно в этот этап начинает активно происходить изменение нравственных ориентиров, системы оценки. Строится фундамент самостоятельной личности, которой необходима определенная жизненная цель и стремления. Этот этап развития особенно сложный с психологической точки зрения, у подростка частые перепады настроения, нежелание учиться, чрезмерное желание к самостоятельной жизни без вмешательства извне.

Особенности переходного возраста в 17-18 лет

Это финальный этап изменений: половое созревание постепенно завершается, темп роста позвоночника и тканей заметно уменьшается, особенно усиливается тяга к противоположному полу, т.к. это уже постпубертатный период развития. Этот период совпадает с окончанием школы, появлением новых обязанностей и необходимости к самоопределению и выбору своего пути в будущем. Именно сейчас подросток начинает осознавать себя как юноша, как один из двигателей общества. На этом этапе особенно важно умение родителей беседовать с ребёнком и уметь направлять его мысли в нужное русло.

Советы родителям

Родители часто думают, что переходный возраст должен протекать с минимальным вмешательством с их стороны, доказывая это тем, что иначе ребёнок не сможет развить собственную точку зрения на окружающий его мир и подготовиться к жизни в нём. Это утверждение крайне опасно для ваших детей и вас самих. Если вы хотите, чтобы они выросли полноценными личностями, благодарными за хорошее воспитание. Вмешательство родителей в процесс становления подростка, как личности – необходимо, главное не переступать границы обоюдного доверия.

1. Общение с отцом. В пубертатный период для мальчика очень важную роль играет отец. Именно папа обладает необходимым авторитетом и опытом, чтобы объяснить мальчику, что происходит с ним на данном этапе и почему это важно. Таким образом, общаясь с отцом, мальчик не только будет увереннее себя чувствовать в процессе всех изменений, происходящих с ним, но и будет перенимать социальную модель отца, мудрого человека, который всегда может обсудить с сыном любую проблему.

2. Найдите ребёнку хобби. Этим стоит заняться ещё до наступления пубертатного возраста, чтобы в ключевые моменты физического и психологического развития у мальчика всегда была возможность выместить излишек энергии в благоприятное русло, а не в криминал или зависимость от компьютера или наркотиков. Правильно и своевременно выбранная спортивная секция поможет вашему ребёнку не только вести более здоровый образ жизни, но и сформирует его тело и дух таким образом, что он будет вам благодарен ещё долгое время.
3. Вовремя определите уровень свобод для мальчика. Одним из ключевых параметров становления настоящего мужчины является сила воли и умение самостоятельно принимать решения. Если вы вовремя разграничите для себя те области жизни, в которые вы не будете вмешиваться, и предоставите ребёнку возможность самому решать те или иные задачи, то вы поможете ему в развитии вышеперечисленных мужских качеств. Например, выдавая карманные деньги ребёнку, решите, будете ли вы контролировать то, куда он их тратит, или не будете. Обговорите семьей, может ли ваш ребёнок приводить домой гостей и на каких условиях и т.д. Главное – не забывайте, что доверие очень легко разрушить, и обещая ребёнку что-либо, вы тем самым заключаете с ним доверительное соглашение, которое обязуетесь выполнять. Нарушая его, не удивляйтесь, что отношение ребёнка к вам меняется в худшую сторону.

Связь с подростком (для родителей)

Оставаться на связи по мере того, как дети приближаются к подростковому возрасту и становятся более независимыми, может стать проблемой для родителей, но это важно как никогда, если не сейчас.

Хотя занятия в школе, новые интересы и растущая социальная жизнь становятся все более важными для растущих детей, родители по-прежнему являются якорями, обеспечивая любовь, руководство и поддержку.

И это соединение обеспечивает чувство безопасности и помогает повысить устойчивость детей к жизненным взлетам и падениям.

Чего ожидать

Ваш ребенок может вести себя так, как будто ваше руководство нежелательно или нежелательно, и иногда даже может казаться смущенным вами. Это когда дети начинают больше доверять сверстникам и требовать у них места и уединения — ожидайте, что дверь спальни будет закрываться чаще.

Как бы трудно ни было воспринять эти изменения, постарайтесь не принимать их на свой счет. Все это признаки растущей независимости. Лучший способ справиться с ними — это сбалансировать: дать возможность расти, расширив границы, но продолжая соблюдать важные правила дома и семейные ценности.Например, ребенку, который просит большего уединения, может быть разрешено заработать привилегию на замок двери спальни, выполняя некоторые домашние дела в течение определенного времени.

Но вам не нужно полностью отпускать. Вы по-прежнему сильно влияете — просто ваш ребенок может быть более восприимчивым к поданному вами примеру, чем к инструкциям, которые вы даете. Итак, практикуйте то, что вы хотите проповедовать; просто проповедуйте сейчас немного поменьше.

Моделирование качеств, которым вы хотите, чтобы ваш ребенок учился и практиковался — уважительное общение, доброта, здоровое питание и выполнение повседневных обязанностей без жалоб — повышает вероятность того, что ваш сын или дочь будут подчиняться.

стр. 2

Что вы можете сделать

Маленькие простые вещи могут укрепить связь. Освободите место в своем расписании для особого времени, воспользуйтесь привычным распорядком и покажите, что вам не все равно.

Вот несколько советов:

• Семейное питание: Приготовление еды может показаться рутинной работой, особенно после долгого дня. Но совместная семейная трапеза обеспечивает драгоценное время, проведенное вместе. Так что планируйте и организуйте это так же, как и любое другое занятие.Даже если вам нужно взять что-то готовое, сядьте вместе, чтобы съесть это. Выключите телевизор и попробуйте отключить звонящий телефон. Если это невозможно делать каждый вечер, запланируйте регулярный еженедельный семейный ужин в соответствии с расписанием детей. Сделайте это чем-то забавным и вовлеките всех в подготовку и уборку. Совместное использование деятельности помогает установить близость и связь, а каждый, кто участвует, укрепляет чувство ответственности и совместной работы.
• Время отхода ко сну и спокойной ночи: Возможно, вашему ребенку больше не нужно укладываться в постель, но постоянный распорядок сна помогает детям выспаться, чтобы они вырастали здоровыми и сильными.Так что поработайте вместе, пока не погаснет свет. Читайте вместе. Просмотрите основные моменты дня и поговорите о завтрашнем дне. И даже если ваш ребенок перерос рутину укладки, все еще есть место для поцелуя или объятий на ночь. Если он не обращает внимания, попробуйте нежно положить руку на плечо или спину, желая ребенку хорошо выспаться.
• Поделиться обычным временем: Найдите мелочи, которые позволят вам просто провести время вместе. Пригласите своего подростка пойти с вами погулять с собакой.Пригласите себя на его или ее пробежку. Мытье машины, печь печенье, брать напрокат фильмы, смотреть любимые телепередачи — все это возможность приятно провести время в компании друг друга. И это шанс для детей поговорить о том, что у них на уме. Даже езда в машине — это возможность подключиться. Когда вы ведете машину, ваш ребенок может быть более склонен упомянуть о неприятной проблеме. Поскольку вы сосредоточены на дороге, ему не нужно смотреть в глаза, что может облегчить любой дискомфорт при открытии.
• Создайте особенное время: Сделайте традицию отмечать важные семейные события, помимо дней рождения и праздников. Отметка небольших событий, таких как хороший табель успеваемости или победный футбольный матч, помогает укрепить семейные узы.
• Проявите привязанность: Не стоит недооценивать важность того, чтобы сказать и показать, насколько вы любите своего ребенка. Это гарантирует, что дети будут чувствовать себя в безопасности и любимыми. И вы демонстрируете здоровые способы проявить привязанность. Тем не менее, подростки могут начать стесняться больших проявлений привязанности со стороны родителей, особенно на публике.Они могут отстраниться от ваших объятий и поцелуев, но дело не в вас. Просто приберегите этот тип привязанности на тот случай, когда друзей нет рядом. А на публике найдите другие способы показать, что вам не все равно. Улыбка или волна могут передать теплые проводы при соблюдении границ. Признавайте вслух замечательные качества и развивающиеся навыки вашего ребенка, когда вы их видите. Вы могли бы сказать: «Это красивый рисунок — вы действительно очень артистичны» или «Вы отлично тренировались сегодня в бейсболе — мне нравилось наблюдать за вами там».«
• Оставайся вовлеченным: Оставайся вовлеченным в расширяющуюся деятельность своего подростка. Участие дает вам больше времени вместе и обмен опытом. Вам не обязательно быть руководителем скаутов, классной мамой или футбольным тренером. И ваш ребенок может захотеть больше заниматься тем, чем вы не отвечаете. Это нормально. По возможности ходите на игры и тренировки; если не можете, спросите, как дела, и внимательно слушайте. Помогите детям рассказать о своих разочарованиях и с пониманием отнеситесь к пропущенному мячу, который выиграл игру для другой команды.Ваше отношение к неудачам научит вашего ребенка принимать их и чувствовать себя нормально, а также набраться смелости, чтобы попытаться снова.
• Сохраняйте интерес: Сохраняйте интерес и любопытство относительно идей, чувств и переживаний вашего подростка. Если вы прислушаетесь к тому, что он говорит, вы получите лучшее представление о необходимых советах, перспективах и поддержке. А непредвзятый ответ означает, что ваш ребенок с большей вероятностью обратится к вам в любое время, когда возникнут серьезные проблемы.
• Управление электронными устройствами: По мере взросления дети чаще имеют (и все чаще используют) собственные планшеты, ноутбуки или телефоны.В то время как использование некоторых электронных устройств является полезным способом для детей младшего возраста оставаться на связи со своими друзьями, чрезмерное или неограниченное использование может привести к проблемам и снизить качество и частоту семейного времяпровождения. Устанавливайте пределы, соответствующие вашим ценностям, при этом позволяя свободу в этих пределах. Например, не шпионите за социальными сетями и за текстовыми разговорами, если это не необходимо для безопасности и благополучия вашего ребенка. Приложения, программы и модемы (например, Circle с Disney) могут помочь вам установить границы. Наконец, убедитесь, что вы моделируете использование здоровой электроники.
• Измените стиль общения: Обретенная независимость вашего подростка, вероятно, приведет к некоторым важным изменениям в общении. В то время как маленький ребенок может быть благодарен за то, что вы решите проблему с его другом, позвонив его матери, подростку будет трудно принять это решение. Для многих детей-подростков смысл обсуждения жизненных проблем с родителями больше не связан с их решением; это о том, чтобы выслушать и поддержать. Вы можете почувствовать побуждение решить каждую проблему, о которой упоминает ваш ребенок в подростковом возрасте (или позвонить их учителям или друзьям, чтобы они разобрались напрямую), но для небольших проблем помните, что они могут искать место для выхода и поддержки, чтобы разобраться с этим. их собственный.Когда вы слышите о проблеме, которая не требует решения взрослых, попробуйте сказать что-нибудь вроде: «Звучит очень сложно, я понимаю, почему это вас рассердит. Я здесь для вас, если вам что-то нужно или вы хотите поговорить. об этом еще немного «. Если им нужна помощь, они попросят вас об этом. Но ваша поддержка, выслушивание и сочувствие помогут им почувствовать себя в силах находить решения самостоятельно.

Ваш подросток: от 10 до 13 лет | Обучение пациентов

«Подростковые годы» могут быть трудными как для детей, так и для их родителей.Молодые подростки продолжают исследовать свое сообщество и мир и начинают развивать уникальную идентичность отдельно от своих родителей.

Хотя это не часто признается ребенком, родители по-прежнему чрезвычайно важны в жизни молодого подростка. Вашему ребенку нужны ваша поддержка, обучение, дисциплина, а также ваша способность моделировать социальное взаимодействие и принятие решений.

Питание

К настоящему времени большинство детей знают, какие продукты полезны для здоровья, и их можно побудить сделать выбор в пользу питательных веществ.

• Позвольте вашему подростку просмотреть поваренные книги и выбрать новые полезные рецепты для всей семьи. Он или она может составить список ингредиентов и отправиться с вами за покупками. Приготовление еды дает подросткам возможность приобрести организационные навыки, проявить творческий подход, помочь семье и разделить удовольствие от еды, которую они приготовили.
• Приготовьте на ужин продукты для завтрака, например яйца или блины, и приготовьте на ужин такие продукты, как тако. Подросткам нравится знать, что их родители могут гибко подходить к распорядку дня.
• Продолжайте быть хорошей моделью, выбирая здоровую пищу и употребляя много фруктов и овощей.
• Некоторые исследования показывают, что американцам нужен дополнительный витамин D. Рассмотрите возможность приема поливитаминов.
• Подростки и подростки быстро растут и нуждаются в кальции для развития хорошего здоровья костей сейчас и в будущем. Подросткам необходимо не менее 1500 мг кальция в день, поэтому подумайте о добавках кальция.

Каждый член семьи должен ограничить потребление жареной, жирной и нездоровой пищи.Поскольку список покупок вы контролируете, внимательно выбирайте продукты. Не покупайте газированные напитки, чипсы, конфеты, печенье или кексы. Альтернативы питательным перекусам включают свежие фрукты, попкорн, крендели, сыр и крекеры, нить сыра, изюм, орехи, морковные палочки, йогурт и сухофрукты.

Семейный ужин

Одна из лучших семейных традиций — собираться вместе за трапезой. Мы особенно рекомендуем семьям обедать вместе. Семейный ужин позволяет семье собраться вместе и поделиться друг с другом событиями дня.Вы можете использовать это время для развлечения, обмена опытом, разговоров о чувствах и эмоциях и обсуждения проблем. Однако сейчас не время для дисциплины. Время приема пищи должно быть расслабляющим. Также неплохо выключить телевизор во время ужина, чтобы побудить всех поговорить.

Исследования показали, что подростки с меньшей вероятностью будут участвовать в поведении, сопряженном с повышенным риском, если они едят вместе со своими родителями.

Стоматология

Ваш ребенок должен продолжать регулярно посещать стоматолога и чистить зубы зубной нитью не реже двух раз в день, используя зубную пасту, содержащую фтор.

Половое созревание и секс Эд

Большинство родителей и их подростков согласны с тем, что вопросам секса следует учить дома. Однако более трети опрошенных подростков заявили, что у них никогда не было полезных разговоров о сексе со своими родителями. Годы средней школы — важное время, чтобы поговорить с подростком и обсудить эти вопросы.

В период полового созревания мужские и женские тела переходят из детства во взрослую жизнь и становятся способными к воспроизводству. Половое созревание обычно начинается в возрасте от 9 до 13 лет у девочек и от 10 до 14 лет у мальчиков.И мальчики, и девочки набирают вес и становятся выше в период полового созревания. Вырабатываются химические гормоны, вызывающие изменения в их организме.

Подростки младшего возраста имеют много вопросов и опасений по поводу процесса полового созревания — нормальное ли их тело и каких изменений им следует ожидать. Подростки также испытывают эмоциональные изменения и могут быстро перейти от волнения к грусти, не будучи в состоянии объяснить почему.

Школа

Переход в среднюю или среднюю школу часто бывает трудным.Ученики должны перейти в новую школу и научиться менять классные комнаты несколько раз в день. У вашего подросткового возраста также будет несколько разных учителей, у каждого из которых свои правила. Таким образом, ваш ученик должен быть более организованным и гибким, чем он был в начальной школе.

Дошкольники должны уметь легко читать большинство газет и журналов и понимать, что они читают. Они также должны уметь решать математические задачи, включающие умножение, деление и дроби.Если у вас есть какие-либо сомнения относительно способностей вашего ученика в школе, запишитесь на прием, чтобы поговорить со школьным консультантом, директором школы или педиатром.

Хулиганы

Издевательства могут усилиться в средние годы и, к сожалению, стать очень серьезными. Издевательства могут принимать форму как эмоционального, так и физического насилия, а эмоциональное расстройство часто бывает гораздо более разрушительным. Студенты даже подвергаются риску эмоционального насилия при использовании веб-сайтов и чатов в Интернете.

Пожалуйста, почаще разговаривайте с вашим ребенком, чтобы он или она чувствовали себя в безопасности в школе.Есть много ресурсов для учащихся, которые сталкиваются с издевательствами, поэтому, пожалуйста, обратитесь к педиатру вашего ребенка, если это вызывает беспокойство.

Домашнее задание

К средней школе ученики должны уметь брать на себя большую часть ответственности за выполнение домашнего задания. Они должны уметь вести список своих домашних заданий и выполнять работу самостоятельно.

Ученикам средней школы часто требуется помощь в овладении организационными навыками. Выделите время, чтобы регулярно сидеть с ребенком до подросткового возраста и обсуждать домашнее задание.Покажите своему ребенку, как вести списки заданий и необходимых принадлежностей, а также как планировать домашнюю работу. Книга «Домашнее задание без слез» — отличный ресурс.

Телевидение, компьютеры и СМИ

Большинство учеников средней школы постоянно находятся в контакте со СМИ. К сожалению, время, потраченное на использование медиа, часто означает:

• Подверженность насилию и недопустимые сексуальные сообщения
• Меньше времени на домашнюю работу
• Меньше времени для активности, чтения, исследования, творчества или просто мечтаний
• Поведенческие изменения, которые могут включать повышенную агрессию, снижение творческих способностей и гиперактивность
• Увеличение веса из-за того, что дети едят, смотря телевизор, и меньше времени проводят за физическими упражнениями

Мы призываем родителей контролировать доступ к средствам массовой информации.Некоторые инструкции и информация для СМИ:

• Ограничьте все «экранное время» (телевизор, компьютер, видео) одним часом в день или меньше.
• Знайте, что ваши дети узнают ценности из телешоу и рекламы. Родители должны присутствовать, пока их подростки смотрят, чтобы обсудить их ценности и помочь детям подвергнуть сомнению идеи программ и рекламы.
• Не позволяйте вашему ребенку иметь телевизор или компьютер в спальне, так как будет сложнее контролировать программы и использование Интернета.Разместите телевизоры и компьютеры в центре, где вы можете видеть, что делает ваш ребенок.
• Мониторинг интернет-сайтов и учетных записей электронной почты. Напомните своему подростку никогда не делиться личной информацией в Интернете.
• Следите за музыкой, журналами или другой литературой, которая входит в жизнь вашего подросткового возраста.
• Ограничьте использование сотовых телефонов и имейте в виду, что многие компании теперь отправляют порнографические материалы на сотовые телефоны без запросов.

Исследования подтверждают, что подростки с меньшей вероятностью будут участвовать в поведении, сопряженном с повышенным риском, если их родители участвуют в их жизни и дают рекомендации по использованию СМИ.Существуют веб-сайты, которые помогают семьям выбирать средства массовой информации, поддерживающие их ценности, в том числе commonsensemedia.org и Commercialfreechildhood.org.

Работа по дому

Дочерним детям необходимо научиться действовать в реальном мире, а участие в домашних делах помогает подготовить их к жизни вне вашего дома. Помогите подросткам научиться стирать, готовить еду, убирать в доме, стричь газон и ухаживать за домашними животными. Убедитесь, что у вашего ребенка до подростка есть список ежедневных и еженедельных задач, которые нужно выполнять.Дети, которые выполняют больше работы по дому, чувствуют себя более связанными со своими семьями и с большей вероятностью получат более высокие оценки в колледже.

Спорт и упражнения

Физические упражнения особенно важны в подростковом возрасте. Мало того, что их быстрорастущие тела нуждаются в физической активности, но и упражнения помогают молодым подросткам поддерживать эмоциональное благополучие. Подростки, занимающиеся спортом, имеют более высокую самооценку и лучше учатся в школе. Подростки извлекают выгоду из командных видов спорта, поскольку они изучают правила мира, как справляться с конкуренцией, как быть добрым победителем или проигравшим и как усердно работать для достижения цели.

Ценности преподавания

Дети учатся у вас каждый день. Вы их лучший учитель. Наблюдая за вами, они узнают, как разговаривать с другими людьми, как относиться к другим, как взаимодействовать в семье, как работать, как решать проблемы и как справляться с эмоциями. Они также узнают, что вы делаете, а что не цените.

Самоуважение

Подростки часто измеряют свою ценность внешними ценностями, такими как внешний вид, деньги (например, марка одежды, которую они носят) и количество друзей.У детей до подросткового возраста особенно высока вероятность плохой самооценки, потому что их тела меняются, и у них часто бывают прыщи. Исследования показывают, что почти 80 процентам подростков не нравится, как они выглядят.

Дошкольники нуждаются в постоянных заверениях родителей в том, что их ценят, что вы видите правильные решения, которые они принимают, и что вам нравится быть с их друзьями. Пусть ваш ребенок до подросткового возраста услышит, как вы говорите друзьям, как сильно вы восхищаетесь им или ею за недавнее хорошее решение или достижение. Каждому подростку необходимо знать, что в нем есть что-то особенное — занятие, хобби или область знаний, которая позволяет вашему ребенку выделиться среди своих сверстников.Если у вашего подросткового возраста нет особого интереса, хобби или области способностей, подумайте о том, чтобы побудить его или ее заняться этим.

Деньги

Пособие детям — отличный способ научить их обращаться с деньгами. Некоторые семьи предпочитают давать своим детям небольшое пособие, не связывая его с домашними делами, считая, что детям важно знать, что работа родителей приносит пользу каждому. Другие семьи считают, что дети должны узнать, что они зарабатывают деньги, выполняя работу, и давать детям пособие после того, как их домашние дела будут выполнены.Некоторые семьи сочетают подходы — дают детям небольшое пособие, плюс дополнительные деньги за любую дополнительную работу.

Самое главное, чтобы родители показали детям, как пользоваться деньгами — как их копить, как оплачивать мелочи в магазине и как покупать подарки для других. На этом этапе вы можете увеличить пособие своему ребенку, потребовав от него или нее иметь в бюджете товары, которые можно купить на собственные деньги.

Принятие решений

Вашему ребенку должна быть предоставлена ​​возможность начать принимать решения и переживать последствия, как отрицательные, так и положительные, этих решений.Ребенок может помочь принять множество решений, если вы считаете, что это уместно:

• Какие внеклассные мероприятия принять участие
• В какой ресторан пойти
• Чем заняться на выходных вместе всей семьей
• Кого из друзей пригласить более
• Как потратить деньги
• Какую одежду носить
• Как запланировать домашнее задание

Покажите своему ребенку, как думать о решениях:

• Определите возможные варианты
• Рассмотрите все возможности
• Рассмотрим плюсы и минусы каждого варианта
• Выбери лучший вариант
• Пересмотрите результаты после того, как увидите результаты — решите, был ли это хороший выбор и что вы можете сделать по-другому в следующий раз

Прочие значения

Какие еще ценности вы хотите, чтобы ваш ребенок усвоил?

Управление временем

• Помогите ребенку составить еженедельную таблицу дел или заданий, которые нужно выполнить, книги для чтения и так далее.
• Убедитесь, что жизнь вашего ребенка не слишком расписана. Детям также нужно время, чтобы расслабиться, подумать и помечтать.

Дружба

• Обсуди, какие качества искать в друге.
• Поощряйте вашего ребенка приглашать друзей. Вы сможете встретиться с друзьями своего подросткового возраста и узнать, чем они вместе занимаются.

Личное признание отказа

• Признайте свои ошибки перед ребенком.
• Признайте свои чувства, но выразите мысль, что вы можете попробовать еще раз или извлечь уроки из своей ошибки.

Выражение эмоций

Эмоции никогда не бывают правильными или неправильными — это просто чувства. Наше поведение может быть правильным или неправильным. Помогите ребенку увидеть разницу. Например: «Я вижу, что ты очень зол, но недопустимо пинать своего брата».

Религия

Некоторые семьи находят место поклонения, где они могут встретиться с другими семьями, которые разделяют их ценности и могут поддержать их семью.

Давление со стороны сверстников

• Четко изложите ценности своей семьи.
• Убедитесь, что ваши действия соответствуют вашим словам.
• Обсудите типы давления со стороны сверстников, которые исходят от общества, СМИ и друзей.
• Обсудите способы противостоять давлению сверстников, включая точные слова, которые следует использовать. Например: «Мне не нужны наркотики, чтобы чувствовать себя счастливым». Ролевая игра с подростком.
• Убедитесь, что ваш ребенок до подросткового возраста знает, что вы больше всего заботитесь о его или ее личной безопасности.
• Объясните причины для принятия правильного и здорового выбора.

Наркотики и алкоголь

Гораздо проще и предпочтительнее обсудить ценности вашей семьи в отношении употребления наркотиков и алкоголя в средней школе. Ваш предподростковый ребенок по-прежнему прислушивается к вам и с большей вероятностью будет придерживаться ваших ценностей.

Вы должны знать, что исследования показывают, что чем раньше подростки начинают употреблять наркотики, алкоголь или сигареты, тем выше вероятность, что они станут зависимыми.

Навыки общения

Это прекрасное время, чтобы поработать с ребенком над коммуникативными навыками. Несколько полезных советов:

• Четко изложите свои ожидания, чтобы не было путаницы.
• Будьте доступными, доступными и готовы выслушать.
• Участвуйте в жизни вашего до-подросткового возраста в школе и с друзьями.

Чем больше времени вы проводите вместе, тем проще общение. Подумайте о выходных с подростком, чтобы поговорить о предстоящих физических и эмоциональных изменениях, а также о ценностях и ожиданиях вашей семьи и, конечно же, повеселиться вместе.

Безопасность

Некоторые правила техники безопасности:

• Изучите правила безопасности на велосипеде вместе с ребенком и убедитесь, что он или она всегда носит шлем.
• Изучите планы действий вашей семьи на случай пожара и землетрясения. Составьте план, что делать, если катастрофа разлучит вашу семью.
• Напомните своему ребенку всегда говорить вам, если кто-то прикоснется к нему или к ней ненадлежащим образом.

Используется с разрешения Джейн Э. Андерсон, MD

Наша оценка и обзор по возрасту: 12 лет

Какой возраст подходит для 12-летнего ребенка?

То, как наши дети потребляют и создают медиа, глубоко влияет на их социальное, эмоциональное и физическое развитие.Вот почему, когда мы делаем оценку соответствия возрасту, мы полагаемся на критерии развития от некоторых ведущих национальных авторитетов, чтобы определить, какое содержание и занятия лучше всего подходят для каждого возраста и этапа. Ниже вы найдете рекомендации по развитию, которые мы используем при установлении возрастных рейтингов и рекомендаций. Но даже полагаясь на экспертов, мы знаем, что все дети растут и взрослеют по-разному. Наши обзоры и рейтинги по возрасту — это ориентир, но, в конечном счете, вы по-прежнему являетесь экспертом, когда дело касается ваших детей.

Что происходит в возрасте 12 лет

Когнитивное развитие: В этом возрасте чувство юмора у детей начинает меняться; они схватывают абстрактные отношения и двусмысленность, но они также могут быть восприимчивы к наивным мнениям и односторонним аргументам. Двенадцатилетние дети также способны к абстрактному мышлению и гипотетическим рассуждениям.

Социальное и эмоциональное развитие: В 12 лет подростки не хотят больше быть «до» всего. Они равняются на подростков старшего возраста, и одобрение сверстников имеет решающее значение для их самосознания.Двенадцатилетние дети могут критически относиться к себе и своей внешности (обычно потому, что они хотят выглядеть так же, как их сверстники). Но колебание между детством и подростковым возрастом означает, что в одну минуту у вас на руках будет ребенок, а в следующую — молодой потенциальный подросток. Эмоции могут сильно колебаться, и центр влияния сильно смещается с семьи на друзей.

Физическое развитие: Половое созревание продолжается, хотя отдельные дети могут находиться где угодно на самых разных стадиях развития.В этом возрасте у мальчиков может начаться всплеск роста, а гормональный дисбаланс может вызвать сильные эмоции, которые дети не всегда понимают. Могут начаться сексуальные эксперименты, и сознание тела — большая проблема.

Технологическая / цифровая смекалка: Дети-подростки технически подкованы, но их навыки, вероятно, опережают их суждения. Взрослые должны изучить с ними основы безопасности: не обмениваться паролями, не нажимать на конкурсы и не раскрывать личную информацию, устанавливать контроль конфиденциальности на самый высокий уровень и т. Д.В конце этого года, когда им исполнится 13 лет, дети перестанут подпадать под действие закона COPPA — это означает, что они смогут посещать сайты без ведома или разрешения родителей (Facebook — самый большой из них). Вы можете помочь подготовить детей к вступлению в мир открытых социальных сетей, обсудив, что такое «дружба» (все подростки должны «дружить» со своими родителями), как оставаться в курсе конфиденциальности (установить элементы управления на максимальную конфиденциальность) и как чтобы решить, что можно публиковать, а что нет. Молодым подросткам уместно исследовать свою личность в Интернете, но им не следует использовать анонимность для сокрытия.Поговорите с ними о том, чтобы быть положительной силой; обсудите, как отмечать, снимать отметки и защищать людей, которых преследуют.

Какой возраст у 12 лет?

	Образовательная ценность: Все, что демонстрирует разнообразие опыта, национальности или этнической принадлежности в любых средствах массовой информации, соответствует возрасту. Изображение истории или прогнозы будущего стимулируют широкое мышление.
	Положительные сообщения: Подростки могут справляться с более сложными психологическими проблемами, такими как потеря, отказ, разлука и разочарование.Они умеют различать добро и зло и ценить нюансы драматических ситуаций.
	Положительные образцы для подражания: Когда дети этого возраста пытаются соответствовать своим сверстникам, они, возможно, изо всех сил пытаются понять, как сделать правильный выбор и определить, что такое этичное поведение. Используйте персонажей и ситуации из СМИ в качестве отправной точки для обсуждения правильного поведения и того, что делает выбор правильным или неправильным. Антисоциальное или дискриминационное поведение в СМИ должно иметь последствия и обсуждаться.
	Насилие и запугивание: По мере того, как подростки хотят участвовать в подростковых материалах, они сталкиваются с более жестоким контентом, и исследования показывают, что длительное воздействие насилия может снизить эмпатию и повысить агрессию. Это отчасти объясняет, почему в этом возрасте любое изображение насилия должно показывать последствия последующей боли и страданий, а не триумф. Хотя обсуждение насильственных ситуаций теперь может быть более тонким — поскольку подростки начинают мыслить абстрактно и этично — вам все же следует избегать телешоу и фильмов с реалистично жестокими / пугающими сценариями (например, похищение).Они все еще могут пугать детей в этом возрасте. Небольшой ужас может быть нормальным, но он должен иметь четкое и безопасное разрешение. Поговорите с детьми о том, что они смотрят, и заверьте их, что они в безопасности.
	Сексуальные вещи: Даже несмотря на то, что подростки думают, что они достаточно круты, чтобы справляться с большими сексуальными сценами, для детей этого возраста все еще неприемлемо смотреть сексуальные репрезентации взрослых. Таким образом, поцелуи и социальная динамика мальчиков и девочек соответствуют возрасту, но более серьезное / продвинутое сексуальное поведение должно определяться ответственными взрослыми и иметь последствия.Когда дети видят в СМИ что-то сексуальное, используйте это как отправную точку для обсуждения здорового и ответственного сексуального поведения.
	Язык: Легкая ненормативная лексика — например, упоминание частей тела, таких как «задница» и «сиськи», соответствует возрасту. Это возраст, чтобы определить, какой язык является приемлемым, а какой — неприемлемым в вашей семье, потому что один из способов, которым подростки выходят за рамки, — это использование «запрещенного» языка.
	Потребительство / коммерциализм: Детям этого возраста может быть интересно узнать больше о приемах, которые используют рекламодатели, чтобы заставить зрителей покупать их товары.Поговорите с ними об освещении, музыке, углах камеры и т. Д., И даже сделайте игру, чтобы найти все способы, которыми режиссер рекламы пытается заставить зрителей хотеть то, что продается. Дети могут создавать свои собственные рекламные ролики для продуктов, которые им нравятся, а родители и дети могут обсуждать продукты, рекламируемые в рекламных роликах, и уточнить выбор продуктов питания своей собственной семьи.
	Алкоголь, наркотики и курение: Запрещается употребление / злоупотребление психоактивными веществами несовершеннолетними, если только оно не показывает явных последствий.Любые взрослые, злоупотребляющие психоактивными веществами, также должны столкнуться с последствиями. Взрослые могут начать разговор об употреблении психоактивных веществ и злоупотреблении ими в средствах массовой информации и указать на разницу между реальностью и гламуром средств массовой информации. Пришло время родителям понять, какое поведение допустимо в их собственной семье.
	Конфиденциальность и безопасность в Интернете: По мере того, как подростки посещают сайты, предназначенные для тех, кто не защищен законом о конфиденциальности и защите детей в Интернете (COPPA), ответственность за безопасность и конфиденциальность перекладывается на подростка, а не на организацию.Все дети должны быть основаны на глубоком понимании настроек конфиденциальности и личной власти для защиты не только своей конфиденциальности, но и конфиденциальности своих друзей, особенно когда дело доходит до пересылки чего-либо компрометирующего или смущающего, поскольку это будет (правильно). называется киберзапугиванием.

27 Супер веселые занятия и игры для 12-летних

Ранний отрочество приносит существенный сдвиг в поведении и личности детей в целом. Вы заметите повышенную автономию, определенную личность, определенные интересы и улучшенные когнитивные способности в подростковом возрасте.Подростки могут попробовать разнообразные занятия, соответствующие их возрасту, в соответствии с их потребностями в развитии.

В этом посте мы расскажем вам о некоторых забавных и увлекательных занятиях, подходящих для подростков, чтобы поддержать их физическое, умственное и социально-эмоциональное развитие.

Мероприятия для 12-летних детей

Вот несколько приятных и развлекательных мероприятий, которыми ваш 12-летний ребенок может заниматься с друзьями и семьей.

1. Сделайте комикс

Творческое письмо требует воображения.Вовлечение вашего подросткового возраста в писательскую деятельность может улучшить их познавательные способности и способствовать нестандартному мышлению. Выбор темы, написание диалогов и подготовка наглядных материалов могут побудить их к планированию, систематизации и представлению идей. Эта продуктивная, самовыражающая деятельность также может повысить их самооценку и уверенность в себе.
Как вариант, ваш ребенок может попробовать нарисовать книгу комиксов, содержащую только персонажей, без слов — веселый и интересный способ разжечь свое воображение.

2.Сделай сам проект

Сделай сам проект основан на концепции «обучение на практике», — идеальный способ побаловать своего подростка самообучением. Тема для проекта DIY может быть разной, и лучше всего решить задачу, которая одновременно увлекательна и сложна. Построить город из вторсырья или разработать эффективный план по минимизации пластиковых отходов — это весело, а изучение самодельных проектов поможет развить у вашего ребенка критическое мышление и навыки логического мышления.

3.Научитесь кодировать

Геймифицированное программирование — это увлекательное и творческое занятие, которое может дать 12-летним детям увлекательный опыт обучения. Кодирование может быть полезно для укрепления их навыков решения проблем, общения, критического мышления и сотрудничества. Кроме того, это может научить их настойчивости.

4. Изучение нового языка

Изучение нового языка может помочь улучшить когнитивные навыки вашего подростка и навыки принятия решений. Кроме того, это может отточить коммуникативные навыки вашего ребенка, которые имеют отношение к личному развитию.В зависимости от своих интересов и предпочтений они могут изучать один или несколько языков. Вы можете записать их на языковой курс или загрузить приложение для изучения языка.

5. Играйте в настольную игру

Игра в настольные игры, такие как Brainstorm или Scrabble, доставляет радость, увлекательность и познавательность. Но как насчет того, чтобы приготовить его с нуля? Создание настольной игры требует творческих навыков. Вашему ребенку может прийти в голову случайная идея разработать новую настольную игру или поработать над существующей игрой, добавляя / удаляя некоторые элементы игры.В любом случае ваш ребенок сможет экспериментировать, что поможет развить его когнитивные навыки. Более того, это может улучшить работу мозга и повысить их самооценку и уверенность в себе.

6. Решайте головоломки

Решение головоломок, таких как головоломка из 1000 деталей или кубик Рубика, является сложной, увлекательной и интересной. Это может помочь улучшить работу мозга, повысить концентрацию, улучшить зрительно-пространственное мышление и развить способность решать проблемы. Кроме того, он снижает стресс, улучшает настроение и улучшает отношения, позволяя эффективно сотрудничать.Настольные игры и головоломки — отличная умственная деятельность.

7. Играйте в карточные игры

Стратегические карточные игры, такие как последовательность, могут научить спортивному мастерству и терпению, а также улучшить навыки логического мышления вашего 12-летнего ребенка. Кроме того, разработка стратегий и игра с позитивным настроем могут улучшить их социальные и коммуникативные навыки и помочь построить позитивные отношения.

8. Примите участие в охоте за мусором STEM

Охота за мусором STEM — это соответствующее возрасту занятие в помещении, доступное в формате рабочего листа.В этих упражнениях даются вопросы с краткими ответами и ключи ответов. Эти вопросы предназначены для обучения вашего ребенка основам естественных наук, технологий, инженерии и математики. Есть и другие формы охоты за мусорщиками STEM. Выберите один для своего подростка в зависимости от желаемой сложности.

9. Планируйте приключение на Google Maps

В этом увлекательном занятии вы должны выбрать и поделиться снимками экрана с захватывающими местами в Google Street View с вашим ребенком.Затем попросите их угадать, где находится эта улица, и определить места рядом с ней. Есть несколько приложений, таких как GeoGuessr и Pursued, которые вы можете скачать для этого занятия.

10. Составьте план романа

Если ваш 12-летний ребенок читает романы, это увлекательное занятие может улучшить его способности к творческому мышлению. Назначьте ребенку тему и попросите его набросать роман. В план должны быть включены главные герои, место действия романа и антагонист. Они могли работать над детективом, триллером, научной фантастикой или фэнтези.Дайте ребенку неделю и позвольте ему поэкспериментировать. Обсудите с ними план и помогите им добиться большего. Помните, ребенок должен придумывать план, а не писать роман.

11. Создайте фотоколлаж

Это веселое занятие для детей 12 лет, увлекающихся фотографией. Он включает в себя щелчок по картинкам любимого места, предмета, человека или всего, что нравится ребенку, и представление их в виде коллажа. Это может пробудить их воображение и помочь им мыслить аналитически и выражать свои мысли.

12. Мозговой штурм идеи

Мозговой штурм идеи с семьей и сверстниками может помочь улучшить критическое мышление и навыки логического мышления вашего ребенка, а также побудить их быть открытыми для различных точек зрения. Чтобы начать это занятие, вовлеките вашего ребенка в несколько серьезных мозговых штурмов и побудите его придумать идеи о том, как минимизировать ежемесячные расходы семьи, спланировать малобюджетную встречу на выходных и обновить дом без профессиональной помощи. Обсудите идеи, которые предлагает ваш 12-летний ребенок, и дайте ему конструктивный ответ.

13. Решите анаграмму

Анаграмма — это слово или фраза, образованная перестановкой букв разных слов или фраз. Например, FRIED при перестановке образует такие слова, как «FIRED». Это может показаться простым, но соответствующая возрасту анаграмма содержит относительно сложные слова и фразы для решения. Несколько настольных игр и онлайн-занятий могут научить вашего подростка разгадывать анаграмму. Анаграммирование может помочь детям развить концентрацию, пополнить словарный запас и отточить навыки решения проблем.

14. Подготовьте цепную реакцию

Подготовка цепной реакции с домино — это занимательное занятие, включающее науку и творчество. Вы можете получить несколько понятных наборов для создания эффекта домино, которые подойдут для вашего подростка, чтобы самостоятельно попробовать это занятие. Подробно обсуждайте каждый шаг. После знакомства с концепцией эффекта домино предложите подростку подготовить аналогичную цепную реакцию с другими предметами домашнего обихода, такими как палочки для мороженого, спички и бумажные стаканчики.

15. Научитесь играть на музыкальном инструменте

Игра на музыкальном инструменте — это веселое занятие, которое тренирует ваш мозг и улучшает долговременную память. Кроме того, он увеличивает концентрацию, улучшает способность к многозадачности и повышает творческий потенциал. Что еще более важно, это снимает стресс и заставляет ребенка чувствовать себя счастливым, позволяя эмоциям течь. Бонго, фортепиано и губная гармошка — это простые в освоении инструменты, которые вы можете посоветовать своему 12-летнему ребенку.

16. Заниматься обработкой дерева

Это творческое занятие, в котором ваш 12-летний ребенок может научиться создавать что-то полезное из древесных отходов, лежащих на заднем дворе или на лужайке.Для создания изделия из дерева необходимо использовать гвозди, молоток, отвертку и т. Д. Это может помочь развить мелкую и крупную моторику, а также зрительно-моторную координацию. Вы можете попросить своего ребенка построить кормушку для птиц, клетку для вашего питомца или ящик для инструментов для вашего гаража.

17. Организуйте благотворительную акцию

Помогите своему ребенку организовать благотворительную акцию, например, сбор средств с нуля. Обсудите с ними необходимые шаги, такие как завершение благотворительной темы, подготовка рекламных материалов, таких как брошюры, и приглашение людей.Участие в благотворительной акции поможет им развить чувство ответственности, сочувствия и сострадания. Участие в таких мероприятиях также может помочь улучшить их коммуникативные навыки и когнитивные способности.

18. Изготовление одежды с рисунком «тай-дай»

Крашение резистом — это метод, который можно использовать для создания бесчисленных узоров с помощью чистого творчества. Основной принцип процесса — связать нитью участки, которые вы хотите покрасить, и раскрасить их. Связывая ткань, получаются разные узоры.

Используйте набор для галстуков и красок для начинающих, в котором есть четкие инструкции о том, как связывать и красить со всеми необходимыми материалами. Вовлечение вашего подростка в это веселое и увлекательное занятие может помочь улучшить их навыки творческого мышления.

19. Приготовьте здоровую пищу

Вы можете познакомить своего 12-летнего ребенка с различными рецептами приготовления без огня. Пусть они попробуют столько рецептов, сколько захотят, и посоветуют им соответствующие меры безопасности. Научите их выбирать полезные ингредиенты для повышения питательной ценности пищи.Вы также можете научить их готовить ужин для семьи или готовить выпечку, мороженое, бутерброды, салаты, смузи и коктейли.

20. Бегите по полосе препятствий

Это веселое занятие на свежем воздухе может стать полезным дополнением к обычным упражнениям вашего подростка. Участие в многоэтапных мероприятиях, таких как полоса препятствий, может помочь улучшить их навыки построения последовательности и решения проблем, а также повысить силу и равновесие. Вы можете купить комплекты полос с препятствиями онлайн или сделать их вместе с ребенком, что может быть еще одним забавным занятием!

21.Играть в лазерный лабиринт

Лазерный лабиринт — это логическая игра, подходящая для 12-летнего ребенка. В игре используются зеркала и светоделители, чтобы направлять лазер через умопомрачительные лабиринты, чтобы осветить цель. Купите игру в лазерный лабиринт и поучаствуйте вместе со своим ребенком, чтобы развить его навыки рассуждения и планирования и обеспечить хороший опыт обучения.

22. Спойте в караоке

Используйте микрофон и создайте идеальную атмосферу, которая будет мотивировать вашего ребенка участвовать в этом веселом мероприятии с семьей и друзьями.Пение караоке улучшает когнитивные способности, такие как память, концентрацию и слушание. Поощряйте их танцевать во время пения, чтобы стимулировать физическую активность, поднимать настроение, снимать стресс и поощрять самовыражение.

23. Изучение каллиграфии или рукописного ввода

В то время как каллиграфия — это искусство красивого почерка, рукописный текст — это искусство иллюстрирования букв путем работы с заранее подготовленными и разработанными буквами. Мотивируйте своего подростка изучить один или оба метода, чтобы эффективно использовать свое время и навыки.Эти недорогие формы искусства могут поддерживать интерес и развлекать подростка, поднимать настроение и снимать напряжение и стресс.

24. Посмотреть фильм

Посмотрите фильм вместе или познакомьте своего подростка с разными жанрами фильмов. Вы также можете рассказать им о средствах массовой информации и их влиянии на детей и подростков. Это дает возможность обсудить свои симпатии, антипатии и предпочтения. Помогите своему подростку различать реальность и фантазию и потратьте время на построение позитивных отношений.

25. Исследования домашних животных

Выращивание домашних животных — это полезный опыт для всех. Если вы планируете завести его, пусть ваш подросток проведет исследование. Помогите им узнать, каких домашних животных лучше всего выращивать, их подходящие места обитания, пищевые привычки и т. Д., А также подготовьте пятиминутную презентацию в PowerPoint, чтобы поделиться своим исследованием с семьей. Это упражнение может помочь ребенку познакомиться с окружающим миром и развить коммуникативные навыки.

27. Научитесь рисовать и раскрашивать

Рисование и рисование можно использовать как форму арт-терапии для уменьшения стресса и улучшения сна.Знакомство вашего ребенка с этим искусством может помочь задействовать его воображение, развить имеющиеся таланты и может помочь ему развить внимательность и спокойствие, что, в свою очередь, повысит концентрацию и творческие способности.

В заключение: участие в увлекательной и увлекательной учебной деятельности может помочь вашему ребенку развить свои познавательные способности и ускорить физическое развитие. Позвольте им использовать свои навыки и выбирать сложные действия, чтобы превзойти самих себя, чтобы повысить уверенность в себе и осознать себя.

Рекомендуемые статьи

Следующие две вкладки изменяют содержимое. Меймуна Юсуф Кадири, которого в народе называют «звездным психиатром», — отмеченный наградами нейропсихиатр и защитник психического здоровья с более чем 15-летним опытом. Она является медицинским директором и главным психиатром в компании Pinnacle Medical Services. Она создала инновационное приложение для психического здоровья в Африке, HOW BODI. Доктор Кадири — научный сотрудник Goldman Sachs по предпринимательскому менеджменту в Панатлантике … подробнее Ниша Бхаратан — писатель-фрилансер, имеющий опыт написания материалов о здоровье и финансах для различных индийских и международных клиентов.Инженер по профессии, она также прошла курсы по контент-маркетингу, чтобы дополнить свой интерес к письму. Ниша пишет статьи, посвященные развитию детей, их занятиям, поделкам, играм и забавным элементам, которые развлекают детей и их семьи. Ее исследовательские навыки и … еще

проблем с изображением тела (дети и подростки)

Мнение детей о своем теле формируется в очень раннем возрасте. Исследования показывают, что у детей в возрасте от 3 лет могут быть проблемы с изображением тела. Есть много вещей, которые влияют на то, как дети видят себя.Родители могут сыграть решающую роль в том, чтобы помочь детям развить положительный образ тела и чувство собственного достоинства (то, как вы видите себя и чувствуете себя).

Трудно избежать «идеального» образа тела, который пропагандируется в современных средствах массовой информации (на телевидении, в журналах, в Интернете и в социальных сетях). Независимо от того, как сильно вы пытаетесь оградить от этого своих детей, послание, скорее всего, до вас дойдет. Это может происходить в школе, когда они общаются с друзьями или наблюдают за взрослыми в своей жизни.

Дети не теряют даже язык тела. Даже такая мелочь, как хмурый взгляд в зеркало, когда вы примеряете одежду, может оказать влияние. Это подтверждает идею о том, что тело должно быть совершенным. Эта вера является основой этих убеждений, составляющих основу:

• Мое тело должно быть идеальным.
• Меня не устраивает мое тело.
• Идеальное тело сделало бы меня счастливым.
• Идеальное тело заслужит признание других.
• Идеальное тело заслуживает любви, восхищения и даже внимания.
• Совершенство определяется числом на шкале или размером на бирке.
• Я сделаю все, чтобы иметь идеальное тело.

Проблема в том, что «идеального» тела на самом деле не существует, по крайней мере, в том смысле, как его определяют в СМИ. Фотографии часто редактируют, чтобы сделать модели тоньше или улучшить их характеристики. Так что погоня за «идеальным» телом может закончиться только разочарованием. Это приводит к заниженной самооценке, что может повлиять на все остальные аспекты жизни.

Плохой образ тела чаще всего ассоциируется с девочками, но от этого страдают и мальчики.Им может казаться, что у них недостаточно мышц или шести кубиков пресса, или что они недостаточно высоки. Одно исследование показало, что мальчики с недостаточным весом чаще страдают от депрессии, чем девочки с избыточным весом.

Девочки, однако, чаще всего страдают от негативного исхода, связанного с расстройством пищевого поведения. Некоторые из наиболее распространенных расстройств пищевого поведения — анорексия (строгое ограничение в еде), булимия (употребление большого количества пищи, известное как «переедание», а затем рвота, называемая «очищение»), либо физическими упражнениями или голоданием, чтобы наверстать упущенное. для переедания) и компульсивного переедания (переедание, но не очищение).

Когда ваш подросток теряет ваше доверие Центр воспитания детей

Доверие — это концепция, которой мы обязательно должны учить наших детей и подростков. I t настолько важен, что его следует рассматривать как отдельную проблему от других нарушений .

Допустим, ваш подросток без разрешения взял вашу машину. Теперь есть две проблемы: первая — это забрать машину, а вторая — более серьезная проблема — это нарушение вашего доверия, которое является наиболее важным аспектом здоровых отношений.

Помните, когда вы сталкиваетесь с проблемами доверия со своим подростком, что становится заслуживающим доверия:

• происходит постепенно в течение многих лет.
• — это не предложение «все или ничего».

Возможно, вам придется обучать этой концепции много раз, когда возникнут возможности. Ваш подросток может несколько раз поскользнуться, прежде чем он сможет надежно интегрировать надежность в свой характер и поведение.

Знание о том, что подростки, скорее всего, порвут доверие со своими родителями, хотя бы время от времени, помогает родителям быть более восприимчивыми и менее расстроенными.Вера в то, что они в конечном итоге станут заслуживающими доверия, может вселить в вас надежду и воодушевить, чтобы вы упорно продолжали преподавать этот важный компонент характера своим подросткам.

Эти принципы могут быть полезны вам при принятии решения о том, как решать возникающие вопросы доверия. Они помогают вам сохранять перспективу и решать, как реагировать на сломанное доверие.

Вы также можете научить своего подростка тому, что актуально, если обстоятельства возникают в вашей повседневной жизни, воспитывая подростка, и реагировать на частый боевой клич подростков: «Разве вы мне не доверяете?»

Понимание доверия

Доверие существует непрерывно.
Между двумя конечными точками существует целый диапазон: полное доверие и отсутствие доверия.

Доверие не всегда справедливо.
Родители могут слишком доверять своим подросткам, не предоставляя рекомендаций и ограничений, которые им еще нужны. Родители также могут недоверять, будучи подозрительными и чрезмерно навязчивыми. Любая крайность может настроить вашего подростка на неудачу и навредить отношениям.

Заработок доверия

Доверие заработано.
Он не статичен: его можно повредить, отремонтировать и перестроить.

Когда вы видите более надежное поведение, дайте больше свободы.
По мере того, как вы видите улучшенное суждение и лучший контроль над импульсами, вы можете дать немного больше свободы и привилегий. Посмотрите, как это делает ваш ребенок. Часто предоставление большего количества привилегий вдохновляет подростка быть более ответственным и заслуживающим доверия.

Определите, насколько можно доверять каждому ребенку в каждой ситуации.
Это не всегда четко и очевидно. Вы можете доверять им в одних ситуациях, но не в других.Или вы можете доверять своему подростку, но беспокоиться о других людях, с которыми он может быть ненадежным.

Доверие не слепое; он основан на знании.
«Мне нужно знать, где вы находитесь и что делаете. Вы на пути к взрослой жизни, но еще не достигли цели и можете совершить на этом пути некоторые ошибки, которые могут очень навредить вам. Моя работа — помочь увидеть, что этого не происходит ».

Когда доверие подорвано

Нарушение доверия вредит отношениям.

Если доверие нарушается повторно. . .
Возможно, вам понадобится помощь, поскольку это может быть сигналом о том, что происходит что-то еще.

<вернуться к началу страницы

Моделирование

Лучший способ научить подростков доверию — моделировать, а не читать лекции. Моделирование — это мощный и эффективный способ повлиять на вашего подростка, и он вызывает уважение между вами. Часть моделирования включает в себя выполнение своих обещаний, как с ребенком, так и с другими — за вами наблюдают.

Обсуждения

Обсуждение вопроса о доверии может построить хорошие отношения с подростком и повысить его осведомленность о том, что нужно для того, чтобы быть заслуживающим доверия. В конечном итоге это может улучшить его самооценку, поскольку он начинает понимать, что становится надежным и ответственным. Вот несколько советов по этим обсуждениям:

Встраивайте информацию о доверии в обсуждения.

Поскольку концепция доверия абстрактна, вам может понадобиться объединить информацию о том, что такое доверие и почему оно так важно. :

«Когда вы заслуживаете доверия, на вас могут положиться другие.Они знают, что по возможности вы сделаете то, что обещали. «

«Надежные люди известны своей решительностью, надежностью и правдивостью. Им можно доверять, что они говорят правду, вносят свой вклад и изо всех сил стараются сдержать обещания, даже если это становится трудным. «

«Быть ​​заслуживающим доверия — значит держать свое слово. Когда люди доверяют друг другу, они могут расслабиться, зная, что обещания будут выполнены ».

«Без надежности соглашения и обещания ничего не значат.Никогда не знаешь, чего ожидать от того, кому нельзя доверять. Другие люди не знают, могут ли они тебе верить ».

Обсудите, что ваш подросток может сделать, чтобы заслужить доверие.

Он может:

• остановитесь и подумайте, прежде чем давать обещание, чтобы убедиться, что он действительно хочет и может это сделать.

• помнить, что он обещает сделать, и делать то, что он обещает.

• довести работу до конца.

• продолжает делать то, что было обещано, даже когда ему хочется сделать что-то еще.

• знать о вещах, которые могут помешать ему выполнить свое соглашение. Есть препятствия, такие как обещание большего, чем он может выполнить, давление со стороны друзей, отвлечение, откладывание на потом, желание сделать что-то более интересное или усталость.

<вернуться к началу

Ваша реакция

Не поддавайтесь личному оскорблению из-за того, что ваш подросток предал доверие. Помните, что он только учится доверию, и потребуется много практики, чтобы понять это правильно. Вероятно, он не до конца понимает, почему так важно доверие. Вы можете ставить перед подростком высокие общественные цели, но при этом сохранять низкие реальные ожидания в отношении надежности.

Не отчаивайтесь, если подросток подрывает ваше доверие.
Вы можете рассматривать такие предательства как возможность поговорить о доверии и о том, что заслуживает доверия.

Что делать

Отделите нарушение доверия от других нарушений правил.
Сообщите подростку, что предательство доверия — это уникальная и серьезная ситуация — простое наложение последствий не может адекватно решить проблему.

Спокойный разговор наиболее эффективен.
Гнев из-за сломанного доверия не приносит пользы и снижает вероятность того, что вы сможете вовлечь своего подростка в содержательный разговор.

Спросите своего подростка, что, по его мнению, должно произойти после нарушения доверия.
Продолжайте повторять, что предательство доверия связано с характером, ценностями и уважением к себе и другому человеку.

Сосредоточьтесь на доверии, а не на наказании.

• Обычно это сильно влияет на подростка. Когда родитель говорит ему, что он не может доверять подростку.

  Одного этого утверждения иногда может быть достаточно для предательства — даже более мощного, чем наказание, потому что тогда ребенку приходится иметь дело с последствиями его поведения для отношений с его родителем.

• Заставьте его подумать об этом. С его точки зрения, это может быть худшее, что вы можете с ним сделать. Он бы предпочел, чтобы последствия были наложены и с ними покончено.

• Спросите его, что, по его мнению, произошло, когда он предал ваше доверие; не говори ему . Вы хотите, чтобы он понимал, насколько важны доверие и честность для ваших отношений и что чем больше он предает ваше доверие, тем труднее будет и тем больше времени потребуется, чтобы восстановить его.

• Сообщите своему ребенку, что все остальное будет отложено до тех пор, пока вы не разрешите текущий кризис доверия .

<вернуться к началу

Когда ваш подросток предает ваше доверие, одна из ваших задач — помочь ему найти способы восстановить это доверие.

• Родители должны определить, когда и сколько им снова доверять. Часто это происходит поэтапно.

• «Я больше никогда не буду тебе доверять» — не лучший ответ. Это лишает подростка надежды на то, что он сможет исправить это и снова завоевать ваше доверие.

• Начните обсуждение всего предмета доверия в целом и конкретных вещей, которые вы видели с ним в частности, особенно в случаях в прошлом, когда он пользовался доверием.

Исправление ошибок

Позвольте подростку загладить вину перед вами и примите его извинения. Вы можете помочь своему подростку найти способы загладить свою вину, в том числе:

• возмещение потерпевшей стороне за причиненный ущерб (например, оплата чего-то, что он повредил, принесение извинений)

• решение и конкретный план , чтобы избежать повторения той же ошибки

• сверка с человеком, которому был нанесен ущерб (чтобы восстановить доверие и исправить отношения).

Как только он честно и от всего сердца заговорит о доверии и возместит ущерб, вы достигли своей цели, помогая ему понять важность того, чтобы быть заслуживающим доверия. Тот факт, что он продемонстрировал, что узнал о доверии, может восстановить ваше доверие к нему. Подтвердите и поздравьте своего подростка, когда он станет более надежным.

Серьезные последствия

• Если ваш ребенок не выразил угрызений совести и не исправился, вам необходимо наложить разумные меры , такие как ограничение всех привилегий, до тех пор, пока он не научится серьезно относиться к нарушению доверия.

  Помните, однако, что если ваши последствия будут слишком суровыми, он сосредоточится на своем гневе и негодовании по отношению к вам, и вы позволите ему сорваться с крючка, просто приняв его наказание. В этом случае он не извлечет реальных уроков о доверии.

• Будьте уверены, что последствия учат, а не наказывают. Постарайтесь включить вашего подростка в определение справедливых и соответствующих последствий.

Поощрение истины

Иногда подростки не говорят правду, потому что боятся, что их родители рассердятся. Сообщите своим подросткам, что говорить правду так важно, чтобы вы не рассердились, если они вам скажут.

Но это не значит, что вы должны отпускать их с крючка за их плохое поведение, когда они признаются. Иногда необходимо наложить справедливые последствия; в других случаях достаточно извинений.

Самое важное, что вам нужно сделать, — это спокойно относиться к тому, чем владеет ваш ребенок, поддерживать с ним позитивные отношения и поздравлять его за то, что он набрался смелости сказать правду.

<вернуться к началу страницы

Кредиты:

Большое спасибо Дайан Вагенхалс из Lakeside Educational Network за некоторые материалы в этой статье. Другие источники материалов, рассматриваемых в этой статье, включают:

Ликона, Томас, Воспитание хороших детей: от рождения до подросткового возраста

Брэдли, Майкл Дж., Да, ваш подросток сумасшедший !: Любить ребенка, не теряя ума

Попов, Линда, Путеводитель по семейным добродетелям: простые способы показать лучшее в наших детях и в себе

Колорозо, Барбара, хулиган, запуганный и прохожий

____________________________________________________________

Дополнительную информацию о воспитании подростков можно найти в следующих книгах.Покупки на Amazon.com через наш веб-сайт поддерживают нашу работу, чтобы помочь родителям делать все возможное для воспитания своих детей.

<рекомендованные книги о воспитывающих подростках

<все наши рекомендованные книги для родителей

____________________________________________________________

<вернуться к началу страницы

<дополнительные статьи о подростковых выпусках

<Тематическая страница библиотеки статей

<дополнительных интернет-ресурсов для родителей-подростков

Экранное время и дети

Время экрана и дети

№54; Обновлено

февраля 2020 г.

Дети и подростки проводят много времени за просмотром экранов, включая смартфоны, планшеты, игровые консоли, телевизоры и компьютеры. В среднем дети в возрасте 8–12 лет в США проводят 4–6 часов в день за просмотром или использованием экранов, а подростки — до 9 часов. Хотя экраны могут развлекать, обучать и занимать детей, чрезмерное использование может привести к проблемам.

Родители могут не всегда знать, что смотрят их дети или сколько времени они проводят за экранами.Дети могут подвергаться воздействию:

• Насилие и рискованное поведение
• Видео трюков или задач, которые могут побудить к небезопасному поведению
• Сексуальное содержание
• Негативные стереотипы
• Использование психоактивных веществ
• Кибербуллы и хищники
• Реклама, ориентированная на вашего ребенка
• Информация, вводящая в заблуждение или неточная

Слишком много экранного времени может привести к:

• Проблемы со сном
• Младшие классы школы
• Чтение меньшего количества книг
• Меньше времени с семьей и друзьями
• Недостаточно активного отдыха или физической активности
• Весовые проблемы
• Проблемы с настроением
• Плохая самооценка и проблемы с изображением тела
• Страх упустить
• Меньше времени на изучение других способов расслабиться и развлечься

Управлять временем, проведенным ребенком перед экраном, семьям непросто.Ваш ребенок никогда не бывает слишком маленьким для экранного времени. Примите во внимание следующее:

• До 18 месяцев экран ограничения по возрасту используется для видеочата вместе со взрослым (например, с родителем, который находится за пределами города).
• От 18 до 24 месяцев экранное время должно быть ограничено просмотром образовательных программ с опекуном.
• Для детей от 2 до 5 лет: ограничьте необразовательное экранное время примерно 1 часом в будний день и 3 часами в выходные дни.
• Призывайте детей в возрасте от 6 лет и старше вести здоровый образ жизни и ограничивать занятия с экранами.
• Выключите все экраны во время семейных обедов и прогулок.
• Узнайте о родительском контроле и используйте его.
• Избегайте использования экранов в качестве пустышек, нянек или для остановки истерик.
• Выключите ширмы и уберите их из спальни за 30-60 минут до сна.

Экраны никуда не денутся и могут предложить много положительных моментов.Никогда не рано разработать план экранного времени со своей семьей. Пусть ваши дети поделятся своими идеями и проблемами. Еще несколько советов, о которых следует помнить:

• Ознакомьтесь с программированием, чтобы убедиться, что оно соответствует возрасту.
• Расскажите ребенку о том, что он видит. Укажите на хорошее поведение, такое как сотрудничество, дружба и забота о других. Налаживайте связи со значимыми событиями или достопримечательностями.
• Знайте о рекламе и о том, как она влияет на выбор.
• Поощряйте ребенка к занятиям другими видами деятельности, такими как спорт, музыка, искусство и хобби, которые не связаны с экранами.
• Подайте хороший пример своим собственным безопасным и здоровым привычкам, связанным с экраном.
• Расскажите детям о конфиденциальности и безопасности в Интернете.
• Активно решайте, когда ваш ребенок готов к личному устройству.
• Поощряйте использование экранов таким образом, чтобы развивать творческий потенциал и поддерживать связь с семьей и друзьями.
• Учитывайте зрелость и привычки вашего ребенка или подростка. Правильный план для одной семьи может не подходить для другой.

Положительное и здоровое использование экрана возможно при надлежащем руководстве и последовательности.

Если вас беспокоит, сколько времени ваш ребенок проводит перед экраном, поговорите со своим педиатром или семейным врачом. Если проблемы не исчезнут, попросите направление к квалифицированному специалисту в области психического здоровья.

---

Факты, связанные с семьями:

L чернил:

.

No related posts.