«Я уже не тот, что прежде»: можем ли мы менять свой характер
Человек среди людейПознать себя
Вопреки сложившемуся предубеждению, что люди не меняются, ученые доказали, что на самом деле мы меняемся на протяжении всей жизни — в соответствии с событиями, обстоятельствами и возрастом. Например, исследования показывают, что мы склонны быть более добросовестными в студенческие годы, менее общительными после вступления в брак и более доброжелательными при достижении пенсионного возраста.
Да, жизненные обстоятельства нас меняют. Но можем ли мы сами менять черты своего характера, если захотим? Этим вопросом задалась исследователь из Университета Аризоны Эрика Барански. Она пригласила поучаствовать в онлайн-исследовании две группы людей: около 500 человек в возрасте от 19 до 82 лет и порядка 360 студентов колледжа.
Большинство людей заявили, что хотят повысить экстраверсию, добросовестность и эмоциональную стабильность
Эксперимент опирался на признанную учеными концепцию «большой пятерки» черт личности, в которую входят:
- экстраверсия,
- доброжелательность (дружелюбие, способность прийти к согласию),
- добросовестность (сознательность),
- нейротизм (противоположный полюс — эмоциональная стабильность),
- открытость опыту (интеллект).
Сначала всем участникам предложили заполнить опросник из 44 пунктов, чтобы измерить пять ключевых черт их личности, а затем уточнили, хотят ли они что-то в себе поменять. Те, кто дал положительный ответ, составили описание желаемых перемен.
В обеих группах большинство людей заявили, что хотят повысить экстраверсию, добросовестность и эмоциональную стабильность.
Изменения… наоборот
Студентов колледжа опросили снова шесть месяцев спустя, а участников первой группы — через год. Ни в одной из групп участники не достигли поставленных целей. Более того: у некоторых даже наблюдались изменения в противоположном направлении.
По словам Барански, у членов первой группы «намерения изменить свою личность не привели к каким-либо реальным изменениям». Что же касается второй, студенческой группы, то тут кое-какие результаты все же были — правда, совсем не такие, каких следовало ожидать. У молодых людей менялись либо выбранные черты характера, но в противоположном направлении, либо вообще иные аспекты личности.
В частности, студенты колледжа, которые мечтали стать более добросовестными, на деле полгода спустя проявляли еще меньшую сознательность. Вероятно, это произошло потому, что их уровень сознательности с самого начала был довольно низким.
Даже если мы знаем о долгосрочной пользе более устойчивых изменений, краткосрочные цели кажутся более важными
А вот у студентов, которые выразили желание повысить экстраверсию, финальное тестирование показало усиление таких черт, как доброжелательность и эмоциональная стабильность. По мнению исследователя, возможно, стараясь стать более общительными, они на самом деле сосредоточились на том, чтобы быть более дружелюбными и менее социально тревожными. А это поведение тесно связано с доброжелательностью и эмоциональной стабильностью.
Возможно, в группе студентов колледжа было больше изменений еще и потому, что они переживают трансформационный период в своей жизни. «Они попадают в новую среду и зачастую чувствуют себя несчастными. Возможно, стараясь изменить определенные черты своего характера, они становятся чуть счастливее, — предполагает Барански. — Но в то же время на них давят самые разные требования и обязательства — нужно хорошо успевать, выбирать специальность, проходить стажировку… Именно эти задачи в данный момент в приоритете.
Даже если сами студенты знают о долгосрочной пользе более устойчивых изменений, краткосрочные цели кажутся им более важными в данной ситуации».
Одного желания мало
В целом результаты исследования показывают, что нам трудно изменить черты своей личности, опираясь на одно только желание. Это не значит, что мы вообще не можем менять свой характер. По словам Барански, нам просто может понадобиться помощь извне — от профессионала, друга или даже мобильного приложения, напоминающего о поставленных целях.
Эрика Барански намеренно не взаимодействовала с участниками проекта между первым и вторым этапами сбора данных. Это отличается от подхода другого ученого, Натана Хадсона из Южного методистского университета, который вместе с коллегами в ходе нескольких других исследований 16 недель следил за испытуемыми.
В клинической психологии есть доказательства того, что терапевтический инструктаж ведет к изменению личности и поведения
Экспериментаторы оценивали личностные качества участников и их прогресс в достижении целей раз в несколько недель. При таком тесном взаимодействии с учеными испытуемые добивались больших успехов в изменении своего характера.
«В клинической психологии есть доказательства того, что терапевтический инструктаж ведет к изменению личности и поведения, — объясняет Барански. — Также есть свежие данные, свидетельствующие о том, что при регулярном взаимодействии участника с экспериментатором изменение личности действительно возможно. А вот когда мы остаемся с этой задачей один на один, вероятность изменений не так велика».
Эксперт надеется, что будущие исследования покажут, какая степень вмешательства необходима для того, чтобы помочь нам достигать целей, и какие типы стратегий лучше всего подходят для трансформации и развития разных черт характера.
Текст:Елена СивковаИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Бывший мстит за расставание, обжимаясь с другими девушками»
Мужчины или женщины: кто считает себя умнее, чем на самом деле, — ответ ученых
Тайная страсть: почему нас возбуждают секретные отношения — 3 причины
«Пожалей меня»: бонусы роли жертвы, от которых пора избавляться
«Аж трясет!»: 5 шагов, чтобы справиться с внутренней дрожью, — мнение психосоматолога
Что такое неглект: 3 признака эмоционального пренебрежения в браке — прочитайте примеры
«Я устала работать и хочу уйти на пенсию. Разве это нормально?»
Доминирование, релакс или абсурд? Что такое чувство юмора и как его развить
Как изменить свой характер в лучшую сторону
Проблема «скверного характера» у людей сильно осложнена тем, что под этим словосочетанием можно подразумевать целую область явлений, не имеющих к характеру никакого отношения. Для обывателя это своеобразное смысловое пятно. Импульсивность, мнительность, неуверенность в себе, неусидчивость – все это с легкой руки приписывается свойствам характера. Пожелание от окружающих изменить характер слышит в свой адрес каждый второй человек в той или иной ситуации. В действительности же львиная доля наших психологических качеств зависит от скорости протекания эмоциональных процессов или реакции на поступающую информацию. Эта скорость у всех разная, определяет она темперамент человека, насчитывающий 4 типа.
Главное отличие характера от темперамента в том, что характер является набором приобретенных качеств, а темперамент – врожденных. Кроме того, темперамент не поддается оценочным суждениям (хороший, плохой и т. д.).
Темперамент является базой для формирования характера, но его влияние не столь сильно, чтобы однозначно определить психологический портрет человека. Приобретенные свойства личности определяются следующими факторами:
- окружение – конкретные люди, среди которых человек растет, живет, с которыми пребывает в постоянном прямом контакте;
- культура – культурный код дает представление о положительных и отрицательных свойствах личности, к которым человек невольно начинает стремиться (или избегать), чтобы заработать уважение в социуме;
- жизненный опыт – характер человека, которого часто обманывали, приобретает черту недоверчивости: бедному свойственна бережливость, разочаровавшемуся в людях – стремление к уединенности и т. д.
Характер, в отличие от темперамента, не имеет четкой классификации, но можно выделить основные группы черт, поддающихся описанию и оценке:
- Отношение к людям.
- Отношение к себе.
- Отношение к труду.
- Отношение к вещам.
В каждой группе можно выделить как положительные, так и отрицательные черты. Например, исполнительность, безответственность – отношение к труду; неряшливость, педантичность – отношение к вещам и т. д. Эти черты не могут быть врожденными, но являются следствием положительного или отрицательного примера, хорошего или плохого воспитания/образования. Они способны изменяться в течение жизни в процессе работы над собой.
Стремитесь к осознанию
Ни один нормальный человек не хочет специально совершать плохие поступки или вести себя неподобающе. Причиной такого поведения всегда является неосознанность. Даже человек, который говорит сам себе «я хочу избавиться от чрезмерной подозрительности», не может этого сделать в критический момент, потому что возникающее чувство кажется ему естественным. Поэтому, помимо осознания проблемы в целом, важно научиться распознавать ее симптомы в момент их проявления.
Здесь вам пригодится помощь близких. Установите кодовое слово, например, «чердак». Каждый раз, когда вы начинаете перегибать палку, близкий человек произносит слово «чердак» – вы получаете сигнал, что пора сбавить обороты.
Стремитесь к получению положительного опыта
Негативный опыт – причина и оправдание большинства дурных черт характера. Вспомните сакраментальную фразу из х/ф «Бумер»: «Не мы такие – жизнь такая». Иногда обстоятельства действительно вынуждают действовать без оглядки на этику. Но такие действия носят эпизодический характер, помогают, а не мешают жить, и желание изменить свой характер в лучшую сторону точно не вызывают. Другое дело, когда полученный однажды негативный опыт формирует модель поведения на всю оставшуюся жизнь, независимо от того, насколько это поведение адекватно.
Положительный опыт постепенно разрушает последствия негативного, т. к. подсознание под его воздействием меняет установки.
Приведите в норму психоэмоциональное состояние
Речь идет о чисто медицинской стороне человеческой неуравновешенности. Излишняя нервная чувствительность может и не являться причиной дурного характера, но очков в борьбе за улучшение личностных качеств она вам точно не прибавит. Чтобы лучше справляться со стрессом, рекомендуется избавиться от вредных привычек, уделить внимание питанию, режиму дня, физической активности и полноценному отдыху. Все это не сделает вас приятным собеседником, но поможет начать тренировать самоконтроль и, в конечном счете, поменять характер.
Найдите способ избавляться от негатива
Причиной плохого характера у многих людей становится привычка выплескивать негативные эмоции на окружающих. В некоторой степени такое поведение свойственно всем, поэтому мы понимаем, например, что злому начальнику лучше не попадаться на глаза, а обращаться с просьбами бесполезно. Если же человек ведет себя так все время, а не только в тяжелые дни, значит, он быстрее других накапливает негатив и нуждается в способе от него избавляться.
- Спорт или другие тяжелые физические нагрузки.
- Медитативные расслабляющие практики.
К последним относится не только классическая медитация, но и действия, требующие филигранности исполнения и внимательности к деталям. Популярные варианты – оригами, китайская чайная церемония.
Определите раздражители и избегайте их
У худших проявлений характера всегда есть несколько триггеров, которые запускают неадекватную реакцию. В нормальных условиях человек просто не задумывается над этим, т. к. считает свое поведение естественным. Если уделить внимание мелочам, распознать такие проявления будет просто. Можно попросить помощи у посторонних, которым вы доверяете.
Изучайте психологию
Психология – это ключ к пониманию мышления других людей. По умолчанию люди не бывают ни плохими, ни хорошими. Все их качества и поступки имеют внутренний смысл, который редко лежит на поверхности. Соответственно, если вас раздражает какое-то качество в окружающих людях, есть смысл попытаться понять его природу. Для этого не обязательно читать умные книги и ходить на лекции выдающихся психоаналитиков, достаточно заняться актерским мастерством. Примеряя на себя сильный характер другого человека, актер учится его понимать. Чем больше ролей и персонажей, тем больше жизненный опыт и лучше умение разбираться в людях.
Делайте все наоборот
Этот способ часто используют импульсивные и конфликтные люди, чтобы держать себя в руках. Суть способа – воспринимать свои желания и побуждения как стимул к прямо противоположным действиям. Если вы на рациональном уровне признали и смирились с мыслью, что ваш характер далек от идеала, начните менять его на практике самым радикальным образом. Поможет в этом сила воли. Например, хочется накричать на подчиненного или члена семьи, чтобы навязать свою волю, – это сигнал, что нужно улыбнуться и уступить. Хочется доказать, что вы правы, – это сигнал, что нужно успокоиться и сделать выбор в пользу компромисса.
Слушайте других
Изменить и закалить характер возможно только через принятие того факта, что с ним у вас не все в порядке. Другими словами, то, что вы считаете правильным, не всегда является таковым и нуждается в пересмотре критериев «правильности». Слушая, что говорят окружающие, обращая внимание на то, как вас воспринимают, как оценивают ваши поступки, можно наметить ориентиры для работы над собой. Это не значит, что нужно отказаться от собственного мнения, однако есть смысл начать оценивать скептически некоторые вещи, которые раньше казались непреложными.
Расширяйте кругозор и развивайтесь
Гармонично развитая личность и плохой характер – такие же антонимы, как спортивная физическая форма и слабое здоровье. Знания и мудрость облагораживают, помогают воспитать выдержку, подсказывают решения множества противоречивых ситуаций. Однако речь идет не об академических знаниях, а о жизненном опыте, который не наработаешь, сидя за книгами. Поэтому расширяйте круг интересов и ищите себе новые занятия постоянно.
Занимайтесь любимым делом
Характер заметно портится от нереализованности, когда человек мечтает об одном, а жизнь заставляет его делать совершенно другое. Такое положение вещей никому не в диковинку. Многие люди нормально уживаются с ним всю жизнь, но на некоторых оно оказывает опасное деструктивное воздействие, разрушая саму структуру личности. Если это ваш случай, рассмотрите пути реализации своих стремлений с помощью хобби, которое не помешает основному занятию и укладу жизни. Или же меняйте все до основания, не оглядываясь на прошлое: иногда психическое здоровье и гармония с самим собой важнее любых материальных благ.
Курс: Актерское мастерство для взрослых
На курсе для взрослых вы узнаете как развить свои коммуникативные навыки, улучшить речь, побороть застенчивость
Сложность:
Для начинающих
Навыки, которыми вы овладеете:
- Актерское мастерство
- Коммуникативные навыки
- Четкость речи
- Раскрепощение
13 000 человек прошло курс
Курс: Основы ораторского мастерства
На курсе мы научим вас как выступать публично. Как сделать свою речь громкой и четкой
Сложность:
Для начинающих
Навыки, которыми вы овладеете:
- Публичные выступления
- Риторика
- Ораторское искусство
- Раскрепощение
Курс: Продвинутый актерский курс
На курсе мы подготовим театральный перформанс. Научим импровизации и взаимодействию со зрителями
Сложность:
Средняя сложность
Срок обучения:
2 месяца
Курс: Для детей и подростков
Поможем побороть застенчивость и стеснительность. Улучшим и обогатим речь. Развиваем творческое мышление
Сложность:
Для начинающих
Срок обучения:
9 месяцев
Курс: Обучение публичным выступлениям
Вы избавиться от страха выступлений и освоите искусство красноречия
Сложность:
Средняя сложность
Срок обучения:
5 недель
Навыки, которыми вы овладеете:
- Ораторское мастерство
- Искусство публичных выступлений
- Искусство красноречия
- Риторика
Курс: Обучение ораторскому мастерству
Вы узнаете основы ораторского мастерства. Как научиться выступать перед любой публикой
Сложность:
Для начинающих
Срок обучения:
5 недель
Навыки, которыми вы овладеете:
- Ораторское мастерство
- Раскрепощение
- Риторика
- Публичные выступления
13 000 человек прошло курс
Курс: Обучение риторике
Для тех кто хочет развить свои коммуникативные навыки
Сложность:
Для начинающих
Срок обучения:
5 недель
Навыки, которыми вы овладеете:
- Риторика
- Ораторское мастерство
- Публичные выступления
- Коммуникативные навыки
Курс: Обучение борьбе с комплексами
Расскажем как раскрепоститься и развить свои коммуникативные навыки
Сложность:
Для начинающих
Срок обучения:
5 недель
Курс: Обучение самопрезентации
Курс для тех, кто хочет научиться производить нужное впечатление на людей
Сложность:
Средняя сложность
Срок обучения:
4 недели
Курс: Художественное чтение
Вы научитесь выразительно читать и разговаривать так, чтобы вас слушали
Сложность:
Для начинающих
Срок обучения:
5 недель
Навыки, которыми вы овладеете:
- Громко и уверенно говорить
- Публичные выступления
- Ораторское мастерство
- Риторика
Курс: Сценическое движение
Узнаете выступать на публике, в стрессовой обстановке и управлять эмоциями.
Сложность:
Для начинающих
Срок обучения:
5 недель
Курс: Обучение техникам речи
Вы научитесь говорить выразительно, эмоционально и уверенно
Сложность:
Для начинающих
Срок обучения:
4 недели
Навыки, которыми вы овладеете:
- Красивая речь
- Риторика
- Ораторское искусство
- Выступать перед публикой
Курс: Сценическая речь
Курс для тех, кто хочет прокачать и улучшить свою речь
Сложность:
Для начинающих
Срок обучения:
5 недель
Навыки, которыми вы овладеете:
- Уверенный голос
- Ораторское мастерство
- Искусство публичных выступлений
- Риторика
Курс: Начинающим актерам кино
Действующие актеры кино поделятся своим опытом и знаниями, которые пригодятся начинающим актерам
Сложность:
Для актеров
Срок обучения:
5 недель
Курс: Начинающим актерам театра
Курс для начинающих театральных актеров, кто хочет узнать основу актерской игры на сцене
Сложность:
Для актеров
Срок обучения:
5 недель
Курс: Начинающим актерам
Подойдет начинающим актерам, кто только начал осваивать актерское мастерство
Сложность:
Для начинающих
Срок обучения:
5 недель
Курс: Подготовка в театральные училища
На курсе мы отработаем основные навыки, необходимые для поступления в театральное училище
Сложность:
Средняя сложность
Срок обучения:
5 недель
Курс: Подготовка к театральному вузу
Подготовка для прохождения всех этапов поступления в ВУЗ: от прослушивания до конкурса
Сложность:
Для начинающих
Срок обучения:
10 недель
Курс: Актерские курсы по раскрепощению
На курсе вы узнаете основные актерские техники, которые помогут раскрепоститься и снять зажимы
Сложность:
Средняя сложность
Срок обучения:
5 недели
Курс: Подход Виолы Сполин
Курс расскажет про революционный подход к импровизации от Виолы Сполин
Сложность:
Для актеров
Срок обучения:
4 недели
Курс: Техника Мейснера
Вы раскроете свой эмоциональный потенциал, научитесь импровизации и спонтанной реакции
Сложность:
Для актеров
Срок обучения:
4 недели
Курс: Техника Уты Хаген
Обучим техникам, которые позволят оставаться живым в кадре, обрести свое мировоззрение и избавиться от штампов и клише
Сложность:
Для актеров
Срок обучения:
4 недели
Курс: Метод Стеллы Адлер
Обучим 3-м составляющим метода. Как развить воображение, как работать над персонажем, как интерпретировать сценарии
Сложность:
Для актеров
Срок обучения:
4 недели
Курс: Система Станиславского
Вы узнаете про основные принципы системы Станиславского. Как достичь полной психологической достоверности игры.
Сложность:
Средняя сложность
Срок обучения:
4 недели
Курс: Метод Ли Страсберга
Узнаете базовые методы Ли СтарсБерга. Как использовать свой жизненный опыт, и эмоции в ролях Кино и Театре
Сложность:
Для актеров
Срок обучения:
4 недели
Курс: Актерский курс по методу Чехова
Расскажем про основные принципы системы Чехова. Отработаем упражнения по Чехову на воображение и концентрацию
Сложность:
Средняя сложность
Срок обучения:
4 недели
Курс: Театральное искусство
Курс для тех кто хочет сыграть в спектакле и узнать основы актерское мастерство
Сложность:
Для начинающих
Срок обучения:
5 недель
Курс: Обучение развитию речи
Вы научитесь поддержать разговор на любую тему. Улучшите дикцию и коммуникативные навыки
Сложность:
Для начинающих
Срок обучения:
4 недели
Навыки, которыми вы овладеете:
- Четкость речи
- Риторика
- Красивый голос
- Ораторское мастерство
Мужчину не изменить: его характер против. Его личность
Getty ImagesТана Гилмор и Келли Фишер ·
Сколько раз мы обращали внимание на предупреждающие знаки или «красные флажки» в отношениях? Мы все, вероятно, можем вернуться на несколько месяцев, а иногда и лет назад и вспомнить конкретную ситуацию, когда мы игнорировали эти вопиющие препятствия, но оправдывались тем, что «у него, должно быть, был плохой день», или думали: «Ну, дайте мне посмотреть, сделает ли он это снова». ?» Угадайте, что, в девяти случаях из десяти, если это в его характере, он сделает это снова. Во время нашего Класса свиданий для влиятельных женщин наши клиенты записывают характерные черты своего идеального партнера. Но мы обнаружили, что большая часть того, что они пишут, на самом деле является личностными чертами, которые можно скорректировать. В большинстве случаев черты характера почти невозможно изменить, за исключением случаев, когда в игру вступают такие вещи, как дополнительная мера ответственности, такая как духовное пробуждение, катастрофическое событие, изменяющее жизнь, или введение положительного и уважаемого образца для подражания или тренера.
Характер можно описать как совокупность качеств человека, которые отличаются от других людей и составляют его личность. У каждого есть черты характера, как хорошие, так и плохие. Также упоминается как «целостность», это может особенно относиться к моральным и умственным качествам. Личность также может быть описана как набор качеств, которые делают человека уникальным. Тем не менее, личность, как правило, связана с внешним видом и поведением человека, и часто ее можно изучить или развить, в то время как характер укоренился и является частью их генетической структуры. Вот 12 сценариев, которые помогут вам определить различные черты и то, как вы можете записать их в своем уме как положительную характеристику или серьезный сигнал тревоги, который, возможно, никогда не изменится:
1. Когда я встретил Марка, он был умным и забавным, он был душой компании. Его считали общительным и полным экстравертом. Я был чрезвычайно привлечен к нему. (ЛИЧНОСТЬ!)
2. Меня бы так раздражало, когда мы с Родни назначали свидание и день, когда его нигде не было. Это продолжает происходить снова и снова. (ПЕРСОНАЖ!)
3. Я люблю, когда мы вместе ужинаем и перед едой в обязательном порядке Томми хватает меня за руку и молится перед едой. (ПЕРСОНАЖ!)
4. Со временем я понял, что когда Даррен более разговорчив по утрам и полон энергии, это прекрасное время для обсуждения планов свиданий или идей об отпуске. (ЛИЧНОСТЬ!)
5. Мне нравится слушая, как Джамал рассказывает о двух своих мальчиках и о том, как ему нравится учить их играть в футбол. Он обсуждает важность для них уважения времени и других товарищей по команде. (ПЕРСОНАЖ!)
6. Что мне нравилось в моем мужчине, так это то, что он был настойчив, пока я не дала ему свою контактную информацию. Он был полон решимости взять меня с собой и показать мне прекрасное время, потому что он считает, что с женщиной нужно обращаться как с королевой. (ПЕРСОНАЖ!)
7. Когда я наблюдал за Джейсоном на заседаниях совета директоров, он стоял, расправив плечи, и излучал уверенность. (ЛИЧНОСТЬ!)
8. Когда возникает горячий спор, Джейсон никогда не берет на себя ответственность за свои действия. Во всем всегда виноват я, и почему-то меня во всем обвиняют. (ПЕРСОНАЖ!)
9. Кажется, будто ничто из уст этого человека не является правдой, он снова и снова рассказывал мне другую версию. Я не могу доверять ему. (ПЕРСОНАЖ!)
10. Я точно знаю, что могу позвонить Кайлу, когда у меня спустит колесо, и он будет там, чтобы помочь мне вовремя. Он такой надежный и надежный. (ПЕРСОНАЖ!)
11. Нейл печально известен тем, что унижает меня и не ценит ничего из того, что я говорю. Судя по его темпераменту, я не уверен, что он никогда не станет физически оскорблять меня. (ПЕРСОНАЖ!)
12. Джон такой щедрый человек. Ему нравится работать волонтером в качестве наставника для мальчиков-подростков. (ПЕРСОНАЖ!)
Мы рекомендуем вам составить список того, что вы хотите видеть в своем мужчине. Мы предлагаем разумно составить список, включив в него большинство черт характера, которые вам нужны, а также те, которые вы не приемлете, поскольку эти черты в большей степени составляют то, кем человек является на самом деле. И поймите, что в большинстве случаев эти вещи не будут радикально изменены с течением времени, поэтому знайте, что вы можете жить, где у вас есть некоторая гибкость, а где нет терпимости. Вот некоторые замечательные примеры черт характера: честность, уважение, сострадание, своевременность и лояльность.
Некоторые черты характера могут быть хорошим слушателем, гибким, логичным и дисциплинированным. Мы надеемся, что эти примеры были полезными, и если вы заинтересованы в том, чтобы пройти наш 4-недельный онлайн-курс знакомств для влиятельных женщин, который скоро начнется, присоединяйтесь к нам, чтобы получить больше полезных советов, посетив наш веб-сайт, чтобы узнать больше.
Вот ЛЮБОВЬ!
Чтобы узнать больше о The Matchmaking Duo, посетите их веб-сайт.
GTA Online: как изменить свой внешний вид
5 сентября 2022 г.
GTA Online позволяет вам создать собственного персонажа, и вы можете настроить его внешний вид множеством различных способов, но что вы можете сделать, если решите изменить свой внешний вид после того, как начнете играть? ? Предполагая, что вы не потратили много часов, вы можете решить просто создать нового персонажа с нуля, но что, если вы много играли в игру и не хотите начинать снова? Вот все, что вам нужно знать об изменении внешности в GTA Online.
Как изменить свой внешний вид в GTA Online
Чтобы изменить свой внешний вид в GTA Online, вам сначала понадобится 100 000 долларов. Как только вы заработаете 100 000 долларов, вы сможете изменить свой внешний вид. Просто выполните следующие действия:
- Сначала загрузитесь в онлайн-сеанс, как обычно.
- После того, как вы загрузили своего персонажа, откройте меню взаимодействия.
- Чтобы открыть меню взаимодействия, нажмите M на ПК, удерживая сенсорную панель на PS4 и PS5 и удерживая кнопку «Просмотр» на Xbox One и Xbox Series X|S.
- Прокрутите вниз меню взаимодействия и выберите «стиль»
- Теперь выберите «изменить внешний вид», и когда вы это сделаете, с вашего счета будет снято 100 000 долларов.
Теперь вы будете загружены в меню расстановки полицейских, которое вы изначально видели, когда впервые создавали своего персонажа в начале игры. Отсюда вы можете снова изменить наследие своего персонажа, черты лица, внешний вид, одежду и многое другое. Обратите внимание, вы не можете изменить пол персонажа.
Другие способы изменить свой внешний вид
Если вас устраивает внешний вид вашего персонажа, но вы хотите придать ему свежий вид, существует множество способов сделать это. В Лос-Сантосе вы можете посетить любое количество тату-салонов, парикмахерских и магазинов одежды.
Это кажется очевидным, но тату-салон позволит вам добавить, убрать или изменить любые татуировки, которые есть у вашего персонажа. . Для парикмахеров вы можете изменить свою прическу, цвет, а также любые краски для лица, которые вы хотите добавить. Точно так же, если вы отправитесь в один из трех магазинов одежды (Binco, Ponsonbys и Suburban), вы можете переодеться по своему усмотрению, при этом вся купленная одежда будет храниться в вашем шкафу.