Сильная личность – какая она в современном понимании?
Сильная личность – мы часто слышим это определение в личных беседах, читаем в художественной литературе, слышим в кинофильмах. Но что скрывается за этим сложным философским понятием?
- Исторические истоки понятия
- Современное понимание
- Какие признаки сильной женщины и как начать ею быть?
Как правило, примеры классической сильной личности берут свои истоки из древнегреческой философской школы стоицизма.
Стоицизм сильно повлиял на этические и моральные понятия христианства, а через христианство и на нашу современную культуру.
Потому, когда большинство наших ровесников представляет себе человеческие качества, приписываемые сильной личности, перед воображением встают образы волевых, бесстрастно переносящих жизненные трудности людей.
Персоналий, приносящих в жертву если не всю свою жизнь, то как минимум значительные ее части. Идущих наперекор своим желаниям и своему эго. Правда, если историческому стоицизму также присущ покорность судьбе, то нынче можно встретить понимание такого склада характера как личного выбора, благодаря влиянию изначально чуждых стоицизму, распространившихся в эпоху Ренессанса, ценностей свободы воли.
Вместе с развитием общества понятие о том, какая она – современная сильная личность, свелось к способности совмещать два не очень подходящих друг другу качества – стремление разбогатеть и в то же время уважение у людей. Раньше эти качества часто находились в конфликте, крайние примеры этого – пираты и монахи. Сегодня же нельзя просто так бросить обществу открытый вызов, нельзя и совсем уходить из него.
Женщины стали занимать более важное место и стали сильнее. С одной стороны, мужчине уже нельзя жениться только лишь с разрешения родителей невесты. Потенциальному жениху надо прикладывать больше усилий, чтобы понравиться женщине и получить ее согласие, чем когда-либо ранее в истории человечества. И пусть вас не вводят в заблуждение легенды о рыцарской романтике – она была не более чем красивой формальностью, и от желания женщины ничего не зависело!
В двадцатом же веке женщина впервые почувствовала себя хозяйкой положения, и даже стала влиять на мужчину, хотя не всегда это шло на пользу ей же самой. Так, например, в советской России появилось понятие «настоящий мужчина», некий идеал социализированного, семейного мужчины который можно ставить в пример обычному советскому мужчине.
Это случилось в результате того, что у мужчин сначала исчезла традиционная патриархальная мотивация заводить семью и детей – передача имущества по наследству.
В советском обществе все было общее, а значит и передать по наследству можно было только бедность и верность заветам Партии. А затем появились возможности уклоняться от требуемых обществом социальных ролей – тунеядство, алкоголизм, уход в параллельный семье мир.
И если на Западе в это же время у женщин был еще один козырь – сексуальность, то в СССР, как известно, «секса не было». В результате, только 90-е годы научили наших мужчин, как стать сильной личностью в современном, общемировом понимании.
Но мужчины мужчинами, а для обычной женщины из России, примеры людей сильных личностей, как правило, связаны с теми успешными бизнес-леди, которые смогли:
- совладать над своими эмоциями, желаниями и терзаниями;
- получили хорошее высшее образование;
- нашли достойного мужчину для создания семьи;
- благополучно устроились в процветающую компанию с перспективой карьерного роста.
Сильными женщинами считаются те, кто светится счастьем и не стесняется своей высокой самооценки.
Нельзя сказать, что такие женщины не испытывали «темной» стороны жизни, но они нашли в себе силы справиться с ней, правильно ответить на вызовы судьбы, адекватно оценить свои способности личности.
В таком случае любое обидное слово, высказанное завистницей или много мнящим о себе сотрудником, воспринимается как подтверждение уверенности в себе и отскакивает как лед от борта несущегося к своей цели ледокола.
Настроиться на такую волну достаточно просто – закон личного роста «познай себя» никто не отменял, а познав, следует работать над тем, чтобы принять себя таким. Что ещё требуется, чтобы стать сильнее? Определить список подлежащих немедленному разрешению задач, построить множество далеко идущих и амбициозных планов. И пускай реализуются не все из них, но зато вы точно будете знать, чего хотите, в отличие от подавляющего большинства плывущих по течению женщин!
И пусть негативные эмоции более над вами не будут властны, ведь вы – сильная личность!
Что Делает Женщину Сильной? Сильная Личность (Понятие)
Коммуникации, Личные границы, Самореализация, Саморегуляция, Самосознание
Что делает женщину сильной? В чем секрет женского влияния?Мы часто слышим и используем понятия сильная личность, сильная женщина, сильный человек. При этом каждый понимает под этим что-то свое и, будем честны, ассоциации не у всех приятные. Физическая мощь? Стойкость перед жизненными невзгодами? ‘Стервозность’? Упертость? Властность? Жесткость? Манипулятивность? Стремление взять верх любой ценой? Или все это вместе? Правда ли, что ‘мужчины не любят и боятся сильных женщин’? Порассуждаем о том, что такое сильная личность и что делает женщину сильной.
См. также: Женственность — сила или слабость?
Сильная личность. 3 главных качества сильных женщин и мужчин
Понятие сильная личность — вне гендера. Сильным человеком может быть как мужчина, так и женщина. Зачатки сильной личности уже хорошо видны и в ребенке. Можно выделить три главные характеристики
- Ассертивность. В понятие ассертивности входит целеустремленность, упорство и внутренняя мотивация. Сильные личности ‘знают, чего хотят’ , не отвлекаются от цели, не сдаются и верят в успех. С этими качествами сильные личности движутся к цели, преодолевая препятствия и невзгоды, и добиваются своего. Своей стойкостью (резильентностью) перед невзгодами и препятствиями они обязаны второму необходимому качеству сильных людей.
- Саморегуляция — это способность управлять эмоциями и адаптировать поведение в соответствии с текущей ситуацией и задачами. Саморегуляция делает человека гибким и стрессоустойчивым (т.е. способным легче адаптироваться к переменам). Как известно, прямое несгибаемое дерево ломает сильным ветром, а гибкое дерево согнется до земли, но поднимется вновь, когда ураган утихнет. Так и сильные люди, преодолевая тяжелые жизненные ситуации, расправляются и восстанавливаются как пружина. Как не вспомнить знаменитую цитату Г. Спенсера ‘Выживает наиболее приспособленный’ ( Survival of the fittest), подтвержденную тысячелетиями эволюции!
- Сильные личности добиваются влияния в отношениях, будь это семья, рабочая группа, компания или государство. Источник этого влияния — уважение, умение корректно строить отношения, хорошая репутация и авторитет, готовность нести ответственность, четкие личные и профессиональные границы.
См. также: Женщина-менеджер. Женственность и лидерство.
Сильная женщина. Чего на самом деле боятся мужчины?Влияние — это возможность способствовать благоприятным для вас решениям и поведению людей и желательному для вас течению и результату процессов.
Сильная женщина
Если понятие сильная личность является вне-гендерным, то почему же гендер так сильно влияет на наше восприятие этой самой силы? От мужчин ее фактически требуют, иначе ‘это тряпка, а не мужик’. Женщинам же ее часто ставят в упрек (‘нахрапистая, агрессивная, хабалка, мужик в юбке, прет как танк’, а то и эпитеты похлеще). Все дело в том, что:
- Внутренняя сила — это не жестокость, грубость или ‘нахрапистость’. Отстаивать свои интересы и оказывать влияние можно (и нужно!), будучи твердым, но вежливым, гибким, спокойным и приятным человеком. См. также: Эмоциональный интеллект.
- Чувствуя беспомощность перед бытовыми манипуляциями, грубостью и хамством, многие люди ошибочно видят в них силу. Происходит подмена понятий. В реальности, перечисленные качества наоборот свидетельствуют о скрытой слабости, эмоциональном дефекте и слабых личных границах. Сильному и уверенному в себе человеку нет нужды орать, манипулировать, оскорблять или пытаться приказывать другим людям с целью добиться своего. У него или у нее есть более действенные и экологичные способы коммуникаций и влияния. Причиной хамства часто является высокий внутренний уровень гнева, неумение управлять эмоциями и внутреннее (часто неосознаваемое) ощущение страха и беспомощности. Это признаки отсутствия развитого самосознания и адекватной саморегуляции (см. выше), т.е. проявления слабости.
- В силу биологических особенностей полов, от мужчин и женщин традиционно ожидаются разные проявления внутренней силы и разные способы влияния. Читайте об этом подробнее в статье Шарм или харизма? Традиционные исторические ‘женские’ занятия требовали сплоченного существования в группе.
В XX веке с расширением гендерных ролей многие стереотипы тоже начали меняться. Однако грубость и резкие проявления агрессии со стороны женщин большинством по-прежнему воспринимаются особенно негативно.
Хотите развить силу личности? Наши коучи и консультанты могут в этом помочь. Оставьте комментарий и мы свяжемся с вами.
15 признаков того, что вы настолько сильная личность, что пугаете других
«Дорогая сильная женщина, вы не пугаете. Они запуганы. Есть разница.»
– Anonymous
Хотя в исходной цитате автор обращался только к женщинам, этот принцип применим ко всем сильным личностям.
Если вы когда-нибудь чувствовали, что людям угрожает ваше присутствие, или если вам когда-либо говорили, что вы пугаете, то эта цитата относится к вам.
Иногда, даже не желая этого, ваша личность может казаться очень сильной и пугать окружающих вас людей.
Как понять, что у вас устрашающий характер?
Давайте ответим, что с этим списком из 15 знаков у вас такая сильная личность, что это пугает других.
Начинаем!
1) Вы не подлизываетесь
Если у вас сильная личность, в вашем лексиконе нет слова «угодить людям».
Все просто:
Вам не нужно чье-то подтверждение или одобрение, потому что вы уверены в своих силах.
Между тем, такой уровень уверенности в себе может пугать других по нескольким возможным причинам:
- У них низкая самооценка.
- Их мозги устроены так, что они думают, что для того, чтобы продвинуться вперед, нужно почесать несколько спин.
- Они просто ленивы и скорее поцелуют жопу, чем приложат усилия.
- Их детские травмы научили их тому, что угождение людям — единственный способ избежать конфликта.
Обратите внимание:
Человек с сильным характером сосредотачивается на том, чтобы надрать задницу, а не целовать ее.
2) Вы сами себе хозяин
Вы не подлизываетесь, поэтому имеет смысл не зависеть от других, которые решают за вас.
Вместо этого вы делаете свой собственный выбор и признаете, какими бы ни были его последствия.
Независимость — замечательная черта. Но иногда это пугает, особенно в отношениях.
Вот почему:
Ваш партнер чувствует себя более уверенно в отношениях, когда он чувствует себя нужным.
Представьте себе, как они должны быть напуганы, когда вы не обращаетесь к ним за советом или поддержкой.
Вероятно, они чувствуют себя бесполезными из-за постоянного страха быть брошенными.
3) Вы грациозны под давлением
Красота в том, кто может сохранять самообладание даже в стрессовых ситуациях.
Но эта твоя привлекательная черта может и отпугнуть других.
Давайте посмотрим на это:
Если они обычно не в ладах под давлением, наблюдение за тем, как вы сохраняете самообладание в сложных ситуациях, может спровоцировать чью-то неуверенность.
Ваша грациозность также может подтолкнуть их к тому, что они завысят для себя планку. Это приводит к чувству неадекватности, когда они не соответствуют вашему уровню самообладания в трудные времена.
4) Жалобы действуют вам на нервы
В то время как вы по умолчанию благосклонны, некоторые люди жалуются как непосредственная и стандартная реакция на стресс – и это сводит вас с ума!
Вы считаете жалобщиков плаксами, которые используют любую возможность, чтобы найти что-то неладное.
Твоя сильная личность не позволит этому ускользнуть. Вместо этого вы беззастенчиво осуждаете это придирчивое поведение.
Само собой разумеется, почему это пугает окружающих вас жалобщиков:
Они не хотят, чтобы их вызывали.
Пока они жалуются, вы решаете проблемы.
Это приводит меня к следующему признаку сильной личности:
5) Вы ищете решение
Столкнувшись с проблемой, у вас нет времени ни на что, кроме поиска решения.
Вот в чем дело: решение проблем часто может пугать и раздражать некоторых людей.
Почему?
Потому что иногда это подчеркивает собственную слабость или неспособность найти решение самостоятельно.
Но вот чего они не понимают:
- Отсутствие решения не всегда означает неудачу, но отсутствие попытки означает.
- Вы решаете проблемы не для того, чтобы отодвинуть их на задний план. Вы делаете это для общего блага.
Сильная личность не отказывается от проблемы, пока она не решена.
6) Вы ни от кого не берёте дерьмо
Вы очень не любите людей, у которых есть оправдание почти для всего.
Вы устанавливаете высокие стандарты, и вы не из тех, кто легко соглашается на меньшее.
У вас также есть четкие границы, и вы не потерпите никого, кто осмелится их нарушить.
Сочетание ваших стандартов, границ и серьезного характера может напугать некоторых людей, особенно тех, кто боится отказа и ответственности.
7) Вы скребетесь под поверхностью
Частью вашей сильной личности является ваша мудрость не замечать очевидного и смелость бросать вызов предположениям и убеждениям.
Например, даже если вы этого не хотели, член семьи может испугаться, когда вы бросите вызов его представлениям о гендерных ролях в отношениях.
Они боятся, что вы можете доказать их неправоту, и их также может напугать замешательство, возникающее, когда вы ставите под сомнение их правду.
Это критическое мышление удобно для решения сложных проблем, но оно также может запугать тех, кто уверен в своих убеждениях.
Потому что, когда вы бросаете вызов убеждениям людей, вы выталкиваете их из зоны комфорта.
8) Вы не принимаете «нет» за ответ
Список того, что делает человека пугающим для других, был бы неполным без обсуждения упрямства.
Ваше упрямство может работать как на вас, так и против вас.
Вот что я имею в виду:
Ваше нежелание принимать «нет» развивает вашу устойчивость, формирует ваш характер и делает вас еще сильнее.
Но иногда одержимость чем-то пугает других, потому что им трудно высказать свое мнение, предложить альтернативы или пойти навстречу.
Ваше упрямство может показаться доминирующим, заставляя ваших сверстников чувствовать себя обескураженными, а иногда даже униженными.
9) Вы знаете, чего хотите, и идете к этому
Ваше упорство и ясное видение жизни вашей мечты заставляют вас делать даже невозможное возможным.
Вы прирожденный охотник за мечтами, и ничто не может встать между вами и вашими целями.
Ваша непоколебимая приверженность своим целям может вызвать дискомфорт у некоторых, особенно если они не так целеустремленны, как вы.
Кроме того, когда вы рискуете ради своей мечты, вы пугаете некоторых людей, которые довольны стабильностью и предсказуемостью своей жизни.
Но погоня за мечтой становится все более интенсивной:
10) Вы делаете ставку
Неудивительно, что такая сильная личность, как ваша, не успокоится даже после того, как вы достигнете своей цели.
Как только вы достигнете точки А, вы создадите еще один сон, идущий к точкам B, C, D, E… даже до точки Z!
И есть веская причина, по которой люди пугаются ваших бесконечных поисков:
Им кажется, что вы постоянно повышаете ставки, чтобы заставить их конкурировать с вами.
Но вот в чем дело:
Сильные личности продолжают двигать цель, чтобы добиться лучшего. С их точки зрения, их единственным конкурентом являются они сами и никто другой.
11) У вас твердое мнение
Если вы не боитесь высказать свое мнение, можете поспорить, что у вас сильная личность.
Вы также можете сделать ставку на то, что люди будут бояться вас.
Твердое мнение может вызвать дискомфорт у окружающих вас людей, особенно если они придерживаются другой точки зрения и не любят конфронтации.
Иногда, как бы уважительно вы ни пытались их выразить, ваша твердая точка зрения вызывает беспокойство у других, не позволяя им высказать свою собственную.
12) У вас также есть сильный моральный кодекс
У вас не только твердое мнение, но и твердый набор принципов.
Вам, наверное, интересно, как можно запугать что-то столь невинное, как набор моральных ценностей.
Вот несколько вариантов:
- Они могут не разделять те же убеждения, что и вы, что делает их неудобными, отверженными или конфликтующими рядом с вами.
- Они могут держаться за чувство вины из-за прошлых ошибок против морали.
Помните:
Когда дело доходит до ценностей, противоположности не притягиваются.
13) Вы твердо стоите на своем
Опираясь на свои твердые убеждения и непоколебимые моральные принципы, вы не боитесь стоять на своем.
Вы не поддадитесь давлению сверстников и угрозам.
Вы остаетесь тверды в своих решениях, даже если это означает негативную реакцию окружающих.
Иногда отказ от отступления нарушает статус-кво, что может пугать, особенно тех, кто обладает властью или влиянием.
Если подумать, то нет ничего плохого в том, что ты держишься за свое оружие. Запугивание больше связано со страхом людей потерять свою власть или контроль над ситуацией.
14) Вы разборчивы, когда дело касается вашего племени
Что значит сильная личность, когда дело касается дружбы?
Одно слово: избирательность.
Люди с сильным характером никого не впускают в свою жизнь. Они ценят значимые связи и надежность, поэтому очень разборчивы со своими друзьями.
Их страх оказаться недостаточно хорошим, чтобы попасть в ваш ближайший круг, пугает окружающих вас людей. Они могут даже подумать, что вы сноб из-за того, что намеренно избирательно относитесь к друзьям.
Но пусть это вас не касается.
Ваши друзья могут существенно повлиять на вашу жизнь и счастье, поэтому вы имеете полное право отфильтровывать их.
15) Вы не разбавляете правду
Жестокая честность — еще одна из ваших сильных черт характера.
Вы не ходите вокруг да около, и вы не любите приукрашивать или приукрашивать слова.
Вы называете вещи своими именами и говорите вещи такими, какие они есть, не беспокоясь, что это кого-то обидит.
Но вы всегда говорите правду только тогда, когда это необходимо, обычно для блага того, кому нужно ее услышать.
В конце концов, вы все еще считаете, что если это обидно и бесполезно, лучше не говорить об этом.
К сожалению, некоторые этого не понимают. Часто они видят в вашей честности только нападки на себя или на своих персонажей.
Не ты пугаешь, а они пугают
Давайте остановимся на мгновение и задумаемся.
Сильная личность не является недостатком; это свидетельство вашей уверенности в себе, уверенности и независимости.
Вы человек, который уважает себя, понимает свою ценность и не боится демонстрировать эти качества. Но важно отметить, что ваша сила может восприниматься по-разному разными людьми.
Помните, восприятие субъективно; это фильтруется через опыт, предубеждения и неуверенность каждого человека.
Это означает, что когда люди боятся вас, это не отражение вашего характера, а отражение их собственного взгляда на себя и прошлого опыта.
Тем не менее, это не снимает полностью ответственности за понимание влияния ваших действий на других.
Во-первых, краеугольным камнем любого взаимодействия должна быть эмпатия. Эмпатия — это понимание других с их точки зрения. Хотя вы не должны подрывать свою сильную личность, чтобы успокоить других, учитывать чувства окружающих — это признак эмоционального интеллекта. Это не означает, что вы должны разбавлять свой характер; скорее, речь идет о создании безопасного пространства для диалога и понимания.
Также будьте открыты для обратной связи. Реакции других могут дать ценную информацию о том, как ваши черты характера могут повлиять на них. Это не означает, что вы должны изменить себя; вместо этого речь идет о личностном росте и выявлении областей, в которых вы могли бы адаптировать свой подход в духе гармонии и понимания.
Помните: наличие твердого мнения или строгого морального кодекса не обязательно навязывает их другим. Уважайте тот факт, что у других людей могут быть разные точки зрения. Признавайте их мнения, даже если они противоречат вашим, так как это способствует здоровому обмену идеями и уменьшает чувство запугивания.
Кроме того, демонстрация уязвимости может стать ценным противовесом вашей силе. Это миф, что демонстрация уязвимости — это признак слабости; на самом деле, требуется большое мужество, чтобы раскрыть свою более мягкую сторону. Раскрывая и рассказывая о своих уязвимостях, вы можете помочь другим увидеть, что вы не сила, которую нужно запугать, а человек со своими сильными и слабыми сторонами, надеждами и страхами, как и они.
Наличие высоких стандартов для себя или других похвально. Однако имейте в виду, что не все работают на одном уровне. Если кто-то не оправдает ваших ожиданий, это может стать поводом для разговора, а не поводом для критики. Поощряйте рост вместо того, чтобы требовать совершенства.
Наконец, помните о силе сострадания и доброты. Сильная личность в сочетании с добрым сердцем — грозная комбинация. Люди с меньшей вероятностью почувствуют себя запуганными, если испытают от вас искреннюю теплоту и доброту.
Понимание волевого или сильного человека
Автор: Манджри
Сильная Воля и Сильный Ум — оба о вашей личности. Воля является частью разума, а разум обрабатывает ваши мысли и эмоции. Быть сильной волей означает контролировать свои чувства и эмоции, а быть сильным духом означает твердо верить в свои идеи и мысли, в то, что вы говорите или делаете. Будучи волевым и сильным человеком, человек может иметь некоторые очень специфические черты, такие как властность, упрямство, уверенность, упрямство, напористость, независимость и требовательность.
Такой человек уверен в себе и берет дело в свои руки. Такой человек никогда не вписывается в стереотипные роли. Иногда с ними трудно справиться, и вы можете не знать, как найти подход и убедить их. Но дело не в том, что они всегда грубы или упрямы, а в их встроенном чувстве уверенности в себе, которое делает их волевыми и уверенными в себе личностями.
Некоторые особенности
1. Им не нужна ваша помощь
Волевой человек может самостоятельно решать проблемы и говорить за себя . Они любят вызовы. Если им действительно нужна помощь, они открыто попросят, не стесняясь. И если они просят, значит, им действительно и очень нужна помощь, а это последнее, что они сделают после обращения и использования всех возможных альтернатив.
2. Они вдумчивы
Ум таких людей — это постоянный вихрь информации, эмоций и анализа. Они всегда пытаются собрать воедино кусочки в своем уме, чтобы понять, что происходит. Они могут быть с диким воображением, творческими и могут придумывать неординарные идеи.
3. Они подвергают сомнению каждое правило, норму, предположение
Им не нравятся традиционные представления, потому что у них более логический и экспериментальный склад ума. Они не могут слепо следовать чему-либо, пока не смогут экспериментировать сами или не будут удовлетворены идеей или историей, стоящей за ней. Они отказываются восприниматься как должное.
4. Они увлечены тем, что любят.
Они могут пойти на крайние меры, чтобы достичь своих целей и страстей, потому что они не боятся ни проблем, ни трудностей, которые могут их слишком легко оттолкнуть. Скорее они любят вызовы и настойчивы. Они стараются продолжать выбранный путь с их высокой силой воли.
5. Они очень лояльны и верны
Такие люди заботятся о людях, которых любят, и остаются с ними любой ценой. Они не те, кто бросает кого-то во время трудностей или взлетов и падений. Они никогда не попытаются навредить кому-то. И для них самое большое предательство в жизни — это ложь и обман.
6. Они ценят свою свободу и пространство.
Они на самом деле любят делать все самостоятельно и не любят сильного вмешательства. Им нравится работать свободно и независимо. Они доверяют своим инстинктам и следуют собственному голосу. Они достаточно уверены в себе, чтобы не только принимать собственные решения, но и обладают настойчивостью, способной продолжать движение. Они довольны собой и могут позаботиться о своих собственных задачах и даже могут прийти на помощь другим. Им не нужны заверения
7. Они сами себе критики
Они постоянно подталкивают себя к испытаниям и прилагают усилия для улучшения. Они знают, что могут лучше. Они многого ожидают от себя и постоянно устанавливают высокую планку. Вместо этого они не сдаются легко, они учатся на ошибках и неудачах, чтобы им не пришлось снова оказаться в том же положении.
8.. Их молчание будет говорить намного громче, чем их слова
Если бы они хотели что-то сказать, то сказали бы прямо, без колебаний. Волевой человек заговорит после того, как соберется с мыслями, но если он этого не сделает, само его молчание будет посланием. Они не тратят свое время и энергию на то, что считают иррациональным. Это также может означать, что они работают в своей голове. Волевой человек высказывает свое мнение и отстаивает свои ценности. Такие люди хотят лучшего для себя, для своих близких и на благо общества.
Как хорошо быть волевым человеком
Это очень положительная черта, это значит, что если человек решил придерживаться определенных правил, людей и аспектов в жизни, он будет придерживаться своего решения и не бросит его на полпути.
Если вы твердо настроены на правильное дело и на правильное дело, то это положительно для вас, потому что это поможет вам расти в вашей жизни. Но если вы твердо настроены на ложный путь, это ни к чему вас не приведет, и вы сделаете беспорядок в своей жизни. Иногда упрямые люди творят историю, потому что борются с традиционными ценностями или устаревшими правилами, которые необходимо изменить. Не у всех есть способность быть сильной головой. Так что, если вы обладаете этим качеством, то, я думаю, вы должны правильно его использовать, оно поможет вам пройти долгий путь в жизни.