Все ли мы знаем о своем скрытом потенциале? | Психология
И Вы, конечно же, не хотели бы себя увидеть в той большей части населения, которая практически ничего не делает со своим потенциалом и скрытыми способностями. А возможно, Вы уже находитесь в этой группе. Вот где нужно восклицать: «Не хочу быть «большевиком», а хочу стать «меньшевиком»!
Потенциал дан Вам не для того, чтобы быть закопанным в землю, когда Вы умрете. Вы лично — владелец неимоверно огромных способностей, и Вы просто обязаны посвятить себя тому, чтобы полностью реализовать их на протяжении всей своей жизни.
Так что же такое потенциал? Какова его суть?
Потенциал
Все, кем Вы могли бы стать, но еще не стали;
все, что Вы могли бы сделать, но еще не сделали;
все, чего Вы можете достичь, но еще не достигли;
все, что Вы можете совершить, но еще не совершили.
Суммируем вышесказанное.
Потенциал — это не то, что Вы уже сделали. Это ВЧЕРА.
Потенциал — это то, что Вы сможете сделать. Это ЗАВТРА.
Потенциал всегда находится в плоскости будущего. Те достижения, которые Вы уже имеете, не являются Вашим потенциалом.
Если Ваши сегодняшние дела не превосходят вчерашних, то Вы не реализовали свой потенциал сегодня. А значит, не «выросли» личностно. Если Вы сегодня сделали рывок в нечто новое и даже «промазали», то есть, потерпели неудачу, Вы развивали Ваш потенциал.
Иногда Вам будет делать это легко и даже почти незаметно. Но в большинстве случаев это не будет казаться безоблачным и радужным опытом. Вы будете испытывать и страх перед новым и неизвестным ранее, и боль, и сомнение… И будет казаться, что лучше поступить как вчера, без лишней головной боли, без внутренних терзаний. Ведь так удобно, стабильно и естественно, казалось бы!
Личностный рост никогда не происходит незаметно. Окружающие могут поначалу не заметить происходящих перемен, но Вы-то будете с самим собой находиться 24 часа в сутки.
И кому как не Вам первому знать, что же происходит? Из этого следует, что Вы должны быть готовы к любым проявлениям во время Ваших изменений.
Потенциал потребует от Вас никогда не останавливаться на достигнутом, так как успех — самый первый и главный враг. Никогда не находите удовлетворения в достигнутом! Не смотрите на вчерашние победы. Это прошлое! Но всегда с верой смотрите в будущее и пребывайте в сфере потенциала.
Чтобы Вам легче было воспринять все написанное выше, давайте посмотрим на пример.
Возьмем самый мощный и известный пример в природе — семя. Можете даже реально попрактиковаться. Итак, я Вас попрошу найти семя, любое семя.
В каждом доме найдется семя. Вы же едите какие-то овощи, фрукты. Возьмите от плода семечко, положите на ладонь.
Возьмем для примера семя яблока. «Что у Вас в руке?» — спрошу я. Вероятнее всего, Вы скажите: «семя». Однако Ваш ответ не будет истинным. Да, это факт, что Вы держите в руке семя, но Вы далеки от сути понятия «семя».
Правда же заключается в том, что Вы держите в своей руке не просто семя яблока, а целый яблочный сад. «Как такое может быть?» — недоумеваете Вы. А просто посмотрите внимательно и увидьте целый сад.
Если данное семя поместить в соответствующие условия и пройдет какой-то временной отрезок, неужели это семечко останется одним лишь семечком? Нет, конечно же.
Оно даст плод, которого будет большое количество. И то же самое с Вами произойдет, если Вы увидите в себе, любимом, весь свой потенциал.
Таким образом, нельзя ни в коем случае ограничиваться тем, что Вы видите сегодня, сейчас. Потому как это далеко не все.
Это лишь потенциал того, чем оно МОЖЕТ стать.
Развивайтесь дальше! Напрягитесь, еще раз напрягитесь! Позвольте себе расти!
Теги: личностный рост, способности, потенциал, успех, карьера, психология, скрытые способности
Творческий потенциал личности: как ставить цели и достигать их
Время чтения 10 минут
Как раскрыть свой потенциал, как ставить цели и достигать их — вопросы, помогающие найти себя, способы самореализации.
Часто человек живёт с ощущением утраты времени, неправильной жизни, чувствуя потребность сделать свой вклад в существующий мир, помочь людям, сделать новые открытия, подарить мысли, идеи.
Так рождаются изобретатели, появляются научные открытия, новые творения в искусстве, общественные и политические лидеры, писатели, музыканты, управленцы высокого уровня. Ведь у каждого свой талант, как же его найти, открыть?
<<Оглавление>>
Как раскрыть свой потенциал?
Мысли о предназначении, поиске себя приходят в разные периоды — в подростковом возрасте и взрослом возрасте. Выбирая дорогу жизни, часто действуем вслепую, не имея практического опыта, слушаем советы родителей, забываем об увлечениях, интересах.
После тридцати лет люди склонны пересматривать жизнь, отношение к ней, искать себя заново. Уже есть достаточный опыт, стараемся понять себя, к чему тянет, найти реализацию, если избранная работа не приносит удовольствия. С годами приходит осознание — жизнь летит, как стрела, а середина пути — время задуматься о смысле, предназначении, определить дальнейшие действия, раскрыть потенциал личности.
Понимаем, как важно жить, наслаждаться жизнью, реализовать свой потенциал, чтобы не жалеть в преклонном возрасте о потерянных годах, бесцельном времени. Что поможет найти скрытый потенциал?
Следует задать себе несколько вопросов, зафиксировать ответы
- Что у меня получается лучше всего в жизни?
- Что приносит радость, какая деятельность?
- За что хвалят меня родные, друзья, какие способности?
- Чем я могу быть полезен другим людям?
- Как использовать имеющийся опыт?
- Чем увлекались в детские годы, о чём мечтали?
- Где можно применить мои способности?
- Как улучшить свои навыки? Каким образованием стоит заняться?
Определить скрытые способности, таланты можно в беседе с родственниками, друзьями, они подскажут, что особенного есть в характере, умениях. Часто человек не замечает важное в собственной личности и поведении. Даже общительность, умение мотивировать могут быть отличными навыками для будущей реализации — тренер по мотивации, бизнес-тренер, психолог, лектор.
Любовь к спорту? Тренер по фитнесу или консультант тренажёрного зала, зависит от опыта, интересов. А творческий потенциал человека позволит найти применение в сфере искусства — писать песни, стихи, книги, заниматься дизайном или создавать интересные статьи.
Для улучшения понимания вопроса дадим определение:
Потенциал человека — это способности к развитию внутренних возможностей человека
Потенциал личности также проявляется в процессе поиска смысла жизни (Виктор Франкл), в ходе развития личности (Карл Роджерс), поиском, развитием внутренних ресурсов (Маслоу).
Таким образом, личность обладает определённым запасом ресурсов — интеллектуальным, эмоциональным, творческим. Потенциал может быть реализован благодаря стремлению к самопознанию, саморазвитию. Нет неспособных людей, есть не понимающие свой потенциал, возможности развития, совершенствования личности. В каждом человеке живёт гений. Человеческий потенциал безграничен, возможности для развития ограничиваем сами.
Интеллектуальный потенциал личности, как и творческий потенциал человека, можно развивать на протяжении всей жизни. Образование не ограничивается институтом и школой, есть много возможностей для самообучения, обретения новых навыков, раскрытия внутренних способностей. Никогда не поздно освоить новую специальность, научиться петь, играть на музыкальных инструментах.
Главное — осознать собственные интересы, стремления
Нет ограничений, возможно всё, что можем представить. Необходимо лишь поставить цель, начать действовать.
Интересно, что внутренний потенциал состоит из внутренних и внешних параметров. Внутренние: психические особенности, увлечения, эмоции, интеллект, а внешние: умение действовать независимо, принимать решения, проявлять силу воли, свободу личности. Люди с высоко развитым внешним потенциалом эффективнее занимаются развитием внутренних способностей. Поэтому учимся брать ответственность за свою жизнь, только сам человек способен её изменить, найти реализацию для своего потенциала.
Развитие потенциала человека во многом зависит от личности — стремлений, смелости, решительности, настойчивости. «Без труда не вытащишь и рыбки из пруда», — говорят в народе. Люди склонны с завистью смотреть на успешных этого мира, а сколько труда было вложено в развитие способностей, достижение целей, редко задумываются.
Любой всемирно известный актёр или спортсмен скажет, что успех — это потенциал (10%) + труд (90%)
Любые способности нуждаются в развитии, совершенствовании. Повышение потенциала — задача каждого человека. Изначально в образовании, развитии помогает школа и вузы, однако они рассчитаны на среднего ребёнка. В них не уделяют должного внимания развитию творческого начала или музыкальным способностям.
Родители могут заметить и направить дитя на дополнительные занятия, кружки. Важно, чтобы маленький человек чувствовал интерес, желание к развитию, познанию нового, бывает, интерес проявляется с годами. Так, в детстве увлекаются спортом, а позже тяготеют к музыке или наоборот.
Неверно считать, что все способности проявляются в детские годы, развитие и реализация потенциала человека идёт всю жизнь, по мере изменения личности, мыслей, мировоззрения, интересов.
Люди, понимающие безграничность возможностей развития, постоянно стремятся к новому, изучают и познают себя, окружающий мир. Потенциал развития личности зависит лишь от рамок конкретного человека, масштабов мышления, возможностей самоорганизации.
Раскрытый потенциал наблюдаем у людей, живущих собственными идеями, мечтами, стремлениями без страха общественного мнения. Они готовы сами выбирать жизненный путь, идти всегда только вперёд к собственным целям. Мы удивляемся, замечая их: «Вот это талант!» А ведь результатов достигает любой человек, увлечённый своим делом, работающий над развитием.
Какие же условия развития потенциала личности? Интересуются родители и взрослые, стремящихся раскрыть внутренние ресурсы. Для детей важна свобода самовыражения, возможность познавать мир, поиск интересов, увлечений.
Задача родителей оказать помощь, найти возможности для развития способностей, а ребёнок выбирает занятия по душе. Для взрослых — уметь слушать внутренний голос, экспериментировать, ведь часто не знаем о способностях, пока не попробуем себя в новой сфере. Постоянно развиваться и повышать навыки полезно не только в мире игр, человек способен создать новую версию себя, это намного интереснее.
Реализация потенциала личности зависит от стремления человека к поиску и развитию талантов, всё в наших руках. А как же перейти от теории к действиям?
Как ставить цели и достигать их?
Итак, чувствуете, что готовы к изменениям, раскрытию потенциала, реализации новых жизненных задач. Какая последовательность дальнейших действий? Как ставить цели и достигать их, начать новый этап жизни?
Отбросить страх, негативные установки
Чаще всего все решения, стремления к изменениям разбиваются о стену страха, неверия. А как жить, смогу ли, что подумают родственники, друзья? Сомнения — это нормально, главное — они не должны контролировать и ограничивать возможности.
Важно научиться превозмогать страх и действовать согласно внутреннему желанию.
Как преодолеть страх? Есть несколько способов:
- начать действовать, сделать первый шаг — первые результаты помогут поверить в собственные силы, продолжать движение вперёд;
- постепенно осваивать новые направления — не обязательно всё бросать и заниматься сразу новым делом, можно начать действовать параллельно. Стоит изучить интересующую сферу, получать новый опыт, знания, а позже сделать основным занятием, найти смысл, реализацию в новой деятельности.
Преодолеть внутренние барьеры, лень
Внутреннее сопротивление изменениям связано с опасениями, неуверенностью, а также нехваткой жизненного опыта, хорошего наставника, группы поддержки. Пассивность также играет против новых свершений, зачем лишний труд, усилия? Важно определить выгоды, найти мотивацию для развития потенциала, новых направлений.
Что это даст? Новый смысл жизни, свободу, ощущение счастья от любимого занятия, пользу обществу и человеку, найдите личные пять причин для изменений.
Важно также перестать бояться ошибок, они нужны для опыта жизни, помогают развиваться и идти вперёд. Лучше сделать ошибку, чем бездействовать. Постепенно можно нащупать верный путь, определить стратегию действий. Так, Майк Джордан признаёт, что проиграл более 300 матчей, но стал мировой легендой. Эдисон предпринял десять тысяч попыток для изобретения лампочки, в результате — преуспел в исследованиях.
Найти способ для развития, получения информации
Развитие потенциала предполагает посещение курсов, самообразование, работу с опытными людьми, наставниками. Можно действовать самостоятельно, но командой всегда легче получить результат. Однако всё зависит от личности, можно найти в Интернете все необходимые знания для реализации в жизни.
Составить пошаговый план достижения целей
Определив стратегические, тактические цели, важно составить чёткий план действий. А также наметить занятия или время для любимой деятельности в плотном графике жизненных мероприятий.
Психологи утверждают, что час в день, отведённый на любимое дело, развитие потенциала уже через год позволит увидеть значительные улучшения и прогресс.
Реализовать намеченные действия
Самое главное: начать действовать, не затягивая принятое решение. Мотивация к изменениям наиболее сильная в первые двое суток после принятия решения. Важно сразу же приступить к внедрению новых привычек, действий. Решив уделять внимание определённой сфере, нужно зафиксировать идеи, время в ежедневнике, контролировать выполнение, завершая день.
Ведение записей очень помогает в самоконтроле, реализации намеченных планов. Полезно писать задачи ежедневно утром или вечером, проверять выполнение в конце дня. Только самоорганизация поможет сдвинуть жизнь с мёртвой точки, раскрыть максимально потенциал личности, открыть новые возможности.
Стремление выше возникает, когда достигнут поток развития в определённом направлении, есть необходимость осваивать новое или смежные сферы интересов. Высшая цель жизни — это маяк на жизненном пути, задающий курс движения человеку, направляющий усилия в нужную сторону.
Важно научиться определять цели жизни на текущий момент и планировать на несколько лет вперёд.
Уровень результатов, достижений зависит от масштаба целей. Бывают высокие и низкие цели. Известные люди призывают: ставьте большие цели! Часто боимся даже мечтать о высоких достижениях, всемирной известности. Но именно наш настрой, цели определяют будущее. Стоит масштабировать задачи и стремиться к наивысшим результатам для получения максимального эффекта.
Высшая цель, стремления помогают не заблудиться на дороге жизни. Цель должна быть достойной для желания идти к ней, превозмогая сложности на пути, заряжая энтузиазмом. Высокие цели позволяют открыть новое в себе, вдохнуть жизнь в существование, дают второе дыхание и воодушевление. Маленькие или промежуточные цели — это ступени вверх для достижения наивысшей.
Рассмотрим подробнее правила, как ставить цели и достигать их?
- Позитивная формулировка — цели пишутся как стремление получить определённый результат, а не отказ от существующих реалий.
Частица «не» не должна присутствовать в формулировках. - Определить сроки, объёмные показатели — срок реализации достижения важен, иначе не будет стремления работать на результат. К тому же, следует конкретно определить результат, уровень знаний, навыков, доходности в бизнесе.
Частица «не» не должна присутствовать в формулировках.Как ставить цели и достигать их? Записывать всё чётко и конкретно, контролировать процесс достижения задач.
- Утверждение в текущем времени — например, «я изучаю английский, достигаю уровня свободного общения к концу текущего года». Подобная формулировка помогает настроиться на действия в настоящее время, а не когда-то в далёком будущем.
- Визуализация цели — полезно представить выполнение цели, прочувствовать, есть ли удовлетворение, счастье или дискомфорт? Возможно, стоит иначе поставить цель для получения необходимого результата.
Как ставить цели и достигать их? Научиться создавать своё будущее, а это — самое лучшее предсказание.
Кто чётко видит будущее, представляет его, тот всегда сможет достичь нужных целей.- Соответствие ценностям личности — цели жизни не должны идти вразрез с внутренними убеждениями, иначе результат не будет достигнут. Стоит проанализировать внутренние установки, провести работу на психологическом уровне для реализации желаний. Например, отсутствие веры в себя или отрицательное отношение к деньгам тормозят получение результатов в работе, бизнесе.
Как ставить цели и достигать их? Проработать внутренние установки, соотнести цели, желания, стремления.
- Ставить реальные цели — стать известным писателем или спортсменом мирового уровня возможно, однако потребуется определённое время. Стоит закладывать сроки в несколько лет, не ждать огромный прорыв за год. Достижение результатов приходит постепенно, по мере развития человека, его потенциала и веры.
Такие цели вызывают интерес, энтузиазм, воодушевляют на подвиги.Как ставить цели и достигать их? Определить чётко стремления, сроки, способы достижения. Действовать, согласно установленным параметрам, соблюдать заданный курс.
Основные стремления человека обретают форму благодаря целям и действиям. Иначе любые идеи остаются мечтами, фантазиями.
Цели, которые ставит человек, определяют его жизнь, а их отсутствие ведёт к бессмысленной жизни по течению. Есть хорошее выражение: «Нужно уметь планировать собственную жизнь, иначе это сделают за вас другие». У человека всегда есть несколько вариантов: работать над собой, развиваться или остановиться, деградировать. Поэтому ставим свои собственные цели и идём к заветным мечтам, обретая новые знания и совершенствуя способности.
Если нужны изменения в жизни, то первое правило: ставим новые цели, пересматриваем убеждения, анализируем жизненную ситуацию, находим новые способы решений. Сложность в том, что привыкаем выполнять задачи, требования других — в школе, на работе, забывая о личных интересах, привыкаем жить, как все.
Какие цели ставят люди? В лучшем случае — повысить доход, а развитие потенциала, самореализация часто отходят на второй план, а ведь без них и рост доходов маловероятен. Цели жизни взаимосвязаны. Улучшение профессиональных способностей ведёт к росту карьеры и доходов.
Вопрос лучше формулировать иначе: какие способности помогут мне преуспеть, над чем стоит работать, что развивать?
Как правильно ставить цели? В первую очередь, цели касаются конкретного человека, реализация зависит лишь от его усилий. Не стоит рассчитывать на благосклонность судьбы или руководство, лучше создать условия для новых достижений, подготовить платформу для успехов.
Стремление в жизни человека, как мотор автомобиля — внутренняя энергия для действий, свершений. Только высокие и значимые цели могут стимулировать, зажечь огонь в душе, помочь преодолеть любые преграды.
Любые изменения начинаются с простого правила — ставим цели и достигаем их. Активный подход к жизни обеспечивает контроль над жизненными ресурсами и даёт возможности для развития потенциала.
Умение брать ответственность за собственную жизнь, решения поможет устоять в борьбе за самореализацию, достичь любых вершин. Главное — осознание: все мы талантливы и каждый рождён на свет с особой миссией. А реализация потенциала способствует поиску предназначения, несёт пользу в окружающий мир.
В статье рассмотрели способы раскрытия потенциала, как ставить цели для реализации намеченных планов.
Желаем всем открыть внутренние резервы и жить на максимуме возможностей!
Тематика: Цели и желания, Самореализация
Человеческий потенциал / Христианская наука Sentinel
В недавнем выпуске Saturday Review обсуждался человеческий потенциал. В нем упоминаются несколько известных ученых-бихевиористов, которые считают, что человеческие существа функционируют на небольшой доле своих возможностей, даже, по оценке одного автора, «всего лишь на 5 процентов». Автор, доктор Герберт А. Отто, говорит: «Человек по существу остается загадкой. Из глубин этой тайны исходят многочисленные индикаторы человеческого потенциала» 9.
0005 Субботний обзор, 20 декабря 1969 г., с. 14; И он сравнивает наши знания об этом потенциале с небольшой частью айсберга, которая видна над водой.
Эти ученые имели в виду человеческое «я», а не духовного, индивидуального человека, который, согласно откровению Писания, создан по подобию Божию. Если используется только 5 или, возможно, 10 процентов человеческого индивидуального потенциала, возникает вопрос, какой процент реального человеческого потенциала выражается. Вопрос в том, как использовать скрытые способности Божьего человека.
Подняв усилия по расширению возможностей человечества посредством человеческих исследований и исследований, чтобы твердо основывать их на понимании человека как образа или отражения Бога, христианские ученые добиваются определенного прогресса в преодолении ограничений материальной веры. Конечно, это требует работы. Он призывает к постоянному признанию Бога единственным Разумом человека и к отказу от веры в то, что разум человека смертен и ужасно ограничен.
Улучшение человеческих способностей и навыков проявляется в мере проявления духовных элементов мужественности. Мэри Бейкер Эдди говорит в своих Разные сочинения: «Человеческое мастерство, но предвещает то, что должно проявиться в качестве его божественного происхождения. По мере того, как мы расстаемся с материальными системами и теориями, личными доктринами и догмами, кротко восходя на холм Науки, мы достигнем максимума совершенства во всем». Мисс., с. 232;
Определенные прорывы в способности выражать потенциал человека происходили на протяжении всей истории. Возможно, первый великий прорыв произошел, когда Моисей получил откровение о Боге как о «Я ЕСМЬ» (см. Исх., гл. 3). В этом знаменательном опыте Моисей осознал, что Бог — это единый Разум — бесконечное сознание. Эта истина имеет огромное значение для человечества, ибо, поскольку Разум Един и бесконечен, Бог является единственным Разумом человека.
Когда Моисей уступил самоутверждению Божества, это дало ему разум интерпретировать божественный закон для человечества с точки зрения нравственного поведения, которое освобождает.
Фактически, это дало ему власть над материей в заметной степени. Миссис Эдди говорит в «Наука и здоровье с ключом к Священному Писанию», : «Моисей привел нацию к поклонению Богу в Духе, а не в материи, и проиллюстрировал великие человеческие способности, дарованные бессмертным Разумом». Наука и здоровье, с. 200;
Как только мы осознаем, что «великие человеческие способности» дарованы бессмертным Разумом, а не достигаются личными экспериментами, у нас есть Принцип, который нужно продемонстрировать, и эффективные правила, применимые к ограниченным человеческим убеждениям.
Второй великий прорыв в реализации человеческого потенциала произошел с непорочным рождением Иисуса и доказательством того, что Бог является отцом человека. Впоследствии голос с неба возвестил об Иисусе: «Сей есть Сын Мой возлюбленный, в Котором Мое благоволение». Матовый. 3:17; Христос, истинная идея сыновства человека Богу, разрушает человеческие ограничения.
Ему суждено в полной мере проявить дарованные Богом способности человека.
Иисус изобразил весь потенциал человека. Как личность он раскрыл этот потенциал на всеобщее обозрение. Обучая своих учеников врачеванию, он показал, что власть над материей не была свойственна ему самому.
Третий прорыв человеческого потенциала произошел в наше время благодаря открытию Христианской Науки, божественного закона, который Иисус продемонстрировал как силу любящей воли Бога. Эта наука, открытая и основанная миссис Эдди, которая сама в изумительной степени проявила потенциал человека, делает универсальной силу, которую Иисус использовал для доказательства духовных возможностей каждого человека. Это делает практическим повеление Учителя: «Итак будьте совершенны, как совершен Отец ваш Небесный». 5:48 .
Если мы верим, что наш потенциал заключается в нас самих, что мы можем добыть скрытые девять десятых его посредством личных исследований, то мы обречены на разочарование.
Вместо этого мы должны осознать научную истину, что все способности, весь разум, все силы начинаются с Бога, единого Разума — нашего Разума. Все, что мы проявляем в способностях, талантах или понимании истины, исходит из этого Разума и является выражением Разума. И все, что исходит из Разума, обладает характеристикой бесконечности.
В какой мере каждый из нас реализует свой духовный потенциал? Скудное чувство добра, которое мы уже выражаем, может расшириться через смирение. Ограниченное чувство интеллекта может перерасти в глубокую мудрость и широкое понимание. Личное чувство честности может перерасти в научную честность, признающую реальность только того, что выражает божественную Истину. Человеческое чувство привязанности может через молитву стать чистотой, которая видит совершенство. И когда мы продвинемся к точке созерцания совершенных идей Разума, мы сами достигнем совершенства. Наш потенциал станет свидетелем самораскрытия Принципа, создающего совершенное творение.
Хелен Вуд Бауман
5 предупредительных признаков, что вы можете встречаться с «потенциалом»
К Лилиан Фэллон «Он будет таким замечательным через 3 года».
Не могу передать, сколько раз я пытался заглянуть в хрустальный шар моей личной жизни. Мои предсказания об идеальных отношениях в конечном итоге выглядели как попытки сложить вместе кусочки двух разных наборов пазлов.
Мне всегда нравились парни, которые «такие милые, но немного незрелые». Знаете, те, у кого доброе сердце, но слишком много пьют. Ребята, которые могли бы быть такими замечательными, но не сейчас. Я убеждала себя, что если я вложу достаточно средств, они превратятся из гусеницы в материальную бабочку-бойфренда.
Я поняла, что встречаюсь не с мужчинами, а с «потенциальными». Я встречался с кем-то из-за их потенциала, чтобы стать лучше, а не из-за того, кем они являются в настоящее время.
Этот тип свиданий относится к «свиданиям-спасателям» или «свиданиям-спасителям» — это когда люди вступают в отношения так же, как и в новый проект. Верхний закрепитель, если хотите. Неудивительно, что такие отношения никогда не срабатывали для меня.
Пытаясь пройти через свидания, как Чип и Джоанна Гейнс перед домом, который нуждается в ремонте, я научился замечать, когда чувствую, что надеваю каску и закатываю рукава. Если вам интересно, попали ли вы в ту же ловушку «потенциала» свиданий, вот несколько красных флажков, на которые следует обратить внимание.
Вы часто «учите»Если вы тратите много времени на исправление своего S.O. и часто ведут долгие, серьезные разговоры о своем поведении, что-то не так. Да, такие разговоры важны для развития пары, но если они будут односторонними, отношения станут неравными.
Точно так же, если вы обнаружите, что на ранних этапах знакомства вы думаете: «Ему просто нужно немного подрасти. Если я буду продолжать с ним встречаться, может быть, он быстрее повзрослеет». или «Она немного ненормальная, но если я буду с ней встречаться, она станет более серьезной» — это признаки того, что вы видите в себе потенциальную С.О. как студент, а не равноправный партнер.
Ты не можешь быть учителем своего парня или девушки в жизни. Вы не можете быть их проводником в ваших собственных отношениях (поверьте мне, я пытался). как человек, которого вам нужно инструктировать, вы потеряете динамику взаимности. Это несправедливо и создаст нездоровую динамику власти — и, в конечном итоге, вызовет негодование.
Вы игнорируете тревожные сигналыСосредоточившись на том, как научить их быть лучшим парнем/девушкой, вы можете игнорировать явные предупреждающие знаки. Или если вы до видят красные флажки, вы можете просто рассматривать их как часть процесса обновления.
Я был настолько ослеплен потенциалом, что отказывался распознавать самые очевидные тревожные сигналы. Однажды я встречалась с человеком, с которым даже не могла поддерживать разговор! Я убедил себя, что однажды я взломаю его, как код, и у нас будет бесконечное количество тем для разговоров. Правда заключалась в том, что мы никогда не нажимали друг на друга.
Но, черт возьми, я был готов сражаться изо всех сил, чтобы мы поладили. Звучит как сказочная история любви, правда?
Иногда мы обманываем себя, заставляя поверить, что на самом деле занимаемся благотворительностью, когда продолжаем поддерживать несовместимые отношения. Мы убеждаем себя, что проявляем великодушие или непредубежденность, если позволяем себе не обращать внимания на тревожные сигналы. Будь то что-то незначительное, например, «не щелкает», или что-то серьезное, например, проблема с алкоголем, красные флажки обычно указывают на фундаментальную проблему, которую вы не можете просто решить.
Вам не нравится, кто они сейчасС любым фиксатором вы, вероятно, недовольны текущим состоянием вашего проекта. Вы можете быть разочарованы отсутствием обязательств у вашего старшего товарища, его плохими привычками, незрелостью, ленью, эмоциональной недоступностью, невнимательностью, раздражающими причудами и т. д.
Вместо того, чтобы присутствовать в данный момент и любить время, которое вы проводите с ними, вам постоянно напоминают о том, что они не заполняют счет прямо сейчас.
Вы думаете о том, как ваши отношения могли бы быть лучше — как они могли бы быть лучше.
Во время свиданий вы должны впитывать моменты, которые у вас есть вместе, а не критиковать их мысленно. должно быть легко быть с парнем или девушкой, не сложно.
Вы фантазируете об «идеальной» версии ваших отношенийМы все мечтаем о будущих отношениях, но если ваши мечты вращаются вокруг завершения вашего фиксажа, это чистая фантазия. Если вы ловите себя на мысли: «Наши отношения будут хорошими, когда *заполните пробел* изменится», вы настраиваете себя на разочарование.
Вступление в отношения с ожиданием вашего S.O. изменение вместо только создаст конфликт в будущем. В конечном счете, мы все несем ответственность за свой собственный рост, и никто не имеет права навязывать изменения кому-то другому. Встречайтесь с ними такими, какие они есть прямо сейчас, не те, кем вы хотите их видеть.
Вы несоразмерно боитесь их потерять К сожалению, свидания с чьим-то «потенциалом» обычно являются отражением ваших собственных проблем, а не их.
Верный способ определить, попали ли вы в этот нездоровый тип свиданий, — это оценить свое эмоциональное состояние, когда думаете о расставании.
До расставания с парнем, который мне совершенно не подходил, я даже не могла представить, что буду делать, если все закончится. Когда мы в конце концов расстались, я полностью развалился. После сотого часа непрекращающихся рыданий я понял, что мои слезы исходят из другого источника боли. «Я даже не любил его так сильно, почему я сейчас так разбит?» — спросил я себя.
«Потенциал» свиданий обычно является признаком нашей собственной неуверенности и отсутствия чувства собственного достоинства. Мы соглашаемся на несовместимые отношения, потому что боимся никогда не найти подходящего человека. Мы боимся остаться одни навсегда. Мы боимся, что ничего не стоим, если они нас оставят. Страх — главный мотиватор в отношениях, а не любовь — которая всегда является неустойчивым фундаментом.
Остановите цикл Поскольку эти несовместимые отношения между тем, кто наладит отношения, редко когда удается, возможный разрыв подтверждает пессимистическую веру в то, что вы никогда не найти кого-то — тем самым увековечивая цикл урегулирования, «исправления» и принудительного соединения.