Пожатые руки: 6 правил рукопожатия, о которых стоит помнить каждому

6 правил рукопожатия, о которых стоит помнить каждому

2 марта 2020 Отношения

Никаких потных рук и долгих потряхиваний.

Рукопожатие — очень важная вещь. Когда вы пожимаете кому-то руку, в мозге вырабатывается гормон доверия окситоцин. Вы открываетесь для общения, больше доверяете друг другу и даже считаете партнёра по рукопожатию более приятным человеком. В его голове происходит то же самое. Но важно не просто пожать руку, а сделать это правильно. Как именно — рассказала Ванесса ван Эдвардс (Vanessa Van Edwards), психолог и автор книги «Наука общения».

1. Держите ладонь вертикально

Во время рукопожатия ладонь должна находиться в вертикальном положении. Это ставит вас и другого человека на равные позиции.

Равноправие

Если кто-то переворачивает вашу руку так, что видно запястье, то он пытается доминировать. Никогда сами не начинайте рукопожатие с такого положения. Так вы показываете свою слабость.

Доминирование

2. Установите зрительный контакт

Зрительный контакт не является непосредственной частью рукопожатия, но оказывает огромное влияние на формирование первого впечатления.

Когда вы смотрите в глаза другому человеку, как бы говорите: «Я хочу с тобой общаться». Такой взгляд намного важнее первых слов при знакомстве, потому что он так же, как и рукопожатие, провоцирует выработку окситоцина. На подсознательном уровне человек воспринимается открытым, приятным, убедительным и запоминающимся. Люди захотят увидеть вас снова и пообщаться поближе.

Если при первой встрече нет зрительного контакта, то для мозга это как красная тряпка для быка. Человек раздражается, думает, что от него что-то скрывают, и относится к вам с подозрением.

3. Не сжимайте руку слишком сильно

Сжимайте руку крепко: вялые рукопожатия неприятны и люди будут считать вас ненадёжным человеком, который не хочет общаться. Но не делайте это слишком сильно, чтобы никого не заставлять нервничать. Чересчур сильные рукопожатия могут пугать и доставлять дискомфорт.

4. Не держите руку очень долго

Идеальное рукопожатие длится 3–5 секунд. Слишком долгое вызывает недоумение и чувство неловкости. Слишком короткое и отрывистое — ощущение, будто человек совсем не настроен на общение и хочет скорее уйти. Но если вы действительно торопитесь и встретились на бегу, то такое рукопожатие будет уместным.

5. Не протягивайте мокрую руку

Пожатие мокрой ладони — дело не из приятных, но суть не только в этом. Руки потеют, когда вы нервничаете, а нервозность не поможет произвести хорошее первое впечатление. Не протягивайте для приветствия влажную руку, не показывайте другому человеку своё волнение. На всякий случай носите с собой бумажные платки.

6. Оцените, что лучше в конкретной ситуации: пожать руку или обняться

Когда вы встречаете старого знакомого, вы можете и руку ему пожать, и даже обнять его. Всем будет комфортно. Но если дело касается новых людей в окружении, то можно попасть в неловкую ситуацию и смутить человека. Нужно заранее узнать, какой тип приветствия будет уместным.

Наблюдайте за языком тела, когда кто-то приближается к вам. Если руки закрывают туловище или одна рука выставлена навстречу, то рукопожатие уместно, а вот обниматься не стоит.

Читайте также 🧐

• 10 мощных хаков языка тела, которые вам пригодятся
• 9 жестов, которые помогут сойтись с коллегами, успокоить ребёнка и похудеть
• 19 секретов, которые позволят вам прочитать эмоции собеседника

Бесплатные Пожатие руки стоковые фотографии

лед чай напиток

Ледяной чай

собака кинологов мокрый

Shake мокрой собаки

собака покачивая воды

Австралийский Пастух играет

собака покачивая воды

Собака встряхивания

собака собаки покачивая

Покачивая собака

собака покачивая воды

Австралийский Пастух играет

льстец органические

Смузи

льстец органические

Смузи

десерт сладкий лечит

Десерт

встряхните напиток молоко

Встряхните

детский бассейн собака лабрадор

Ahh, транспорт!

плавать собака встряхните

Dennis shake!

клубника льстец талль

Strawberry smoothie in a tall glass

напиток пузырь калорий

Old woman drinking a milkshake with a straw

Корпоративный бизнес Длина три четверти Женщины среднего возраста

Business travellers shaking hands

Белая доска Корпоративный бизнес Азиатского и индийского происхождения

Two businessmen shaking hands

Молодые мужчины Гетеросексуальная пара люди

Couple in swimsuits poolside

Симптомы, причины, лечение и прогноз

Каковы симптомы болезни Вильсона?

Что такое лечение болезни Вильсона?

Кто подвержен риску болезни Вильсона?

Болезнь Вильсона — это редкое генетическое заболевание, при котором в организме накапливается медь. Его также называют прогрессирующей хрусталиковой дегенерацией.

В норме печень отфильтровывает лишнюю медь из организма, выводя ее с мочой. Однако при болезни Вильсона печень не функционирует должным образом, что приводит к накоплению меди в глазах, печени и головном мозге.

Ранняя диагностика и лечение заболевания важны для предотвращения печеночной недостаточности или повреждения головного мозга. Лечение может варьироваться от лекарств до трансплантации печени, в зависимости от того, насколько серьезны симптомы.

Если у близкого родственника или одного из ваших родителей есть болезнь Вильсона, поговорите со своим врачом о раннем вмешательстве. Большинство людей с болезнью Вильсона могут вести здоровый образ жизни при правильном лечении. Ранняя диагностика и лечение помогают в этом.

Какова причина болезни Вильсона?

Основной причиной болезни Вильсона является мутация или изменение в гене ATP7B . Этот ген кодирует транспорт меди в организме. Если он формируется неправильно или отсутствует, у вас может быть болезнь Вильсона.

Медь необходима для различных функций организма, но когда ее слишком много, она может быть токсичной.

Чтобы заболеть болезнью Вильсона, вы должны унаследовать мутировавший ген от каждого родителя. Если вы унаследуете его от одного из родителей, у вас не будет симптомов, но вы можете передать его своим детям.

Генетический тест может показать, есть ли мутация в гене, вызывающем болезнь Вильсона.

Каковы симптомы болезни Вильсона?

Симптомы болезни Вильсона проявляются в различных частях тела, при этом заболевание поражает один или несколько органов.

В случаях, когда болезнь Вильсона поражает печень, симптомы включают:

• Зуд
• Потеря аппетита
• Тошнота
• Усталость
• Рвота
• Слабость
• Потеря веса

При прогрессировании заболевания возможны мышечные судороги, желтуха, боли в области живота, сосудистые звездочки, состояние, при котором кровеносные сосуды образуют видимый ветвистый узор на кожа.

Поскольку некоторые симптомы, такие как желтуха, являются обычным симптомом других состояний, ваш врач проведет другие диагностические тесты, прежде чем подтвердить наличие болезни Вильсона.

Если болезнь Вильсона вызвала накопление меди в вашем мозгу, у вас могут быть следующие симптомы: 

• Изменения личности
• Insomnia, неспособность спать
• Слюни
• Неправильная ходьба
• Проблемы с памятью или видением
• Проблемы с речью
• Изменения в настроении
• депрессия
• Мигрени

Appossive Appossive Maymops Maymoms, Maymops, Maymops, Maymoms, Maymoms Apposquare, Maympoms. возникают боли при движении, судороги и мышечные спазмы.

Болезнь Вильсона также может вызывать проблемы с психическим здоровьем, такие как психоз, расстройства поведения, тревога и депрессия.

Ярким симптомом болезни Вильсона являются «глаза подсолнуха» или катаракта подсолнуха. Они появляются в глазах как разноцветный центр с выходящими из него спицами.

Кольца Кайзера-Флейшера — еще один признак болезни Вильсона. Они проявляются в виде золотисто-коричневого обесцвечивания внутри глаз. Коричневый цвет обусловлен отложением меди в глазах. Кольца Кайзера-Флейшера видны у большинства людей с болезнью Вильсона.

Другие признаки того, что в вашем организме слишком много меди, включают: 

• Нерегулярный менструальный цикл
• Артрит
• Камни в почках
• Низкое кровяное давление
• Низкая плотность костей
• Синий цвет ногтей

Что такое болезнь Вильсона?

Болезнь Вильсона лечится лекарствами, удаляющими лишнюю медь из организма. Эти лекарства, называемые хелатирующими агентами, связываются с медью и выделяются с мочой. При постоянном использовании они могут удалить значительное количество меди. ‌

Однако хелатирующие агенты также замедляют процесс заживления ран. Поэтому, если врач назначил вам операцию, он снизит дозу этих лекарств.

Другим средством лечения болезни Вильсона являются добавки цинка. Цинк предотвращает всасывание меди в кишечнике. Ваш врач может даже назначить цинк, если у вас есть заболевание, но симптомы еще не появились.

Кто подвержен риску болезни Вильсона?

Если у вас есть семейная история болезни Вильсона, риск развития этого генетического заболевания выше. Шансы увеличиваются еще больше, если член семьи является вашим братом, сестрой или родителем.

Как правило, вы начинаете замечать симптомы в возрасте от 5 до 40 лет. Однако у некоторых людей симптомы могут появиться раньше или позже в жизни. В некоторых случаях врачи обнаруживали симптомы заболевания у младенцев в возрасте девяти месяцев и у взрослых в возрасте 70 лет. 

Что это такое, симптомы, причины, риски, лечение

Симптомы болезни Паркинсона?

Кто болеет болезнью Паркинсона?

Болезнь Паркинсона в молодом возрасте

Есть ли лекарство от болезни Паркинсона?

Болезнь Паркинсона — это хроническое прогрессирующее неврологическое заболевание, поражающее небольшой участок нервных клеток (нейронов) в области мозга, известной как черная субстанция. Эти клетки обычно производят дофамин, химическое вещество (нейротрансмиттер), передающее сигналы между областями мозга, которые при нормальной работе координируют плавные и сбалансированные движения мышц. Болезнь Паркинсона вызывает гибель этих нервных клеток, в результате чего нарушаются движения тела.

Термин «паркинсонизм» часто используется как взаимозаменяемый с болезнью Паркинсона. С медицинской точки зрения паркинсонизм относится к любому состоянию, которое вызывает симптомы, сходные с болезнью Паркинсона: тремор в покое, ригидность мышц, замедление движений и изменения при ходьбе. Болезнь Паркинсона, вероятно, является наиболее распространенной формой паркинсонизма. Другие условия, вызывающие его, включают:

• Лекарства, такие как резерпин, торазин
• Токсическое воздействие угарного газа, цианида
• Гипотиреоз
• Гипопаратиреоз
• Различные другие неврологические состояния, поражающие нервы черной субстанции, такие как болезнь Вильсона (состояние, вызывающее аномальное отложение меди в головном мозге) и прогрессирующий надъядерный паралич

Узнайте больше о других причинах болезнь Паркинсона.

Каковы симптомы болезни Паркинсона?

Общие симптомы болезни Паркинсона включают:

• Ригидность мышц
• Тремор
• Брадикинезия (замедление движений и постепенная потеря спонтанной активности)
• Изменения походки и позы
• Изменения речи и почерка
• Потеря равновесия и частые падения артериального давления в положении стоя, что приводит к головокружению или обмороку)

 

Кто болеет болезнью Паркинсона?

Приблизительно один миллион американцев страдает болезнью Паркинсона, в том числе трое из каждых 100 человек старше 60 лет. Ежегодно болезнь Паркинсона диагностируется более чем у 50 000 американцев. Появляется все больше доказательств того, что болезнь Паркинсона может передаваться по наследству (генетически передаваться между членами семьи). Мужчины несколько чаще заболевают этим заболеванием, чем женщины.

Средний возраст, в котором диагностируется болезнь Паркинсона, составляет 60 лет. Тем не менее, около 4% людей с болезнью Паркинсона диагностируются в возрасте до 50 лет, и около половины из них диагностируются в возрасте до 40 лет. как болезнь Паркинсона с «молодым началом».

Болезнь Паркинсона с началом в молодом возрасте

Несмотря на то, что болезнь проявляется примерно одинаково у людей старшего возраста, люди с болезнью Паркинсона в молодом возрасте будут иметь особые опасения, поскольку они будут иметь дело с болезнью в более молодом возрасте и на потенциально более длительный период. Потенциальные необходимые изменения могут включать корректировку карьеры и семейные заботы.

Однако есть и хорошие новости для людей с болезнью Паркинсона в молодом возрасте. Болезнь Паркинсона с началом в молодом возрасте отличается от болезни Паркинсона с началом в пожилом возрасте. В целом у молодых людей болезнь протекает более гладко и длительно. Хотя отчасти это может быть отражением того, что у молодых людей меньше других проблем со здоровьем, чем у пожилых людей с этим заболеванием; скорость прогрессирования по-прежнему значительно ниже. Сопутствующие проблемы, такие как потеря памяти, спутанность сознания и трудности с равновесием, также реже встречаются у молодых людей с этим заболеванием.

С другой стороны, люди с болезнью Паркинсона в молодом возрасте часто имеют больше двигательных проблем из-за наиболее часто назначаемого лекарства, леводопы, чем пожилые люди с этим заболеванием. По этой причине пациентов с молодым началом часто лечат альтернативами леводопе.

Молодые пациенты также являются лучшими кандидатами для многих новых хирургических процедур и медицинских инноваций, которые используются для лечения и уменьшения симптомов болезни Паркинсона.

Есть ли лекарство от болезни Паркинсона?

Хотя исследования продолжаются, на сегодняшний день не существует известного лекарства или способа предотвращения болезни Паркинсона. Но исследования достигли значительного прогресса. Есть очень реальная надежда, что причины, будь то генетические или экологические, будут выявлены, и будет понято точное влияние этих причин на функцию мозга.