Позитивное общение в семье: Позитивное общение с ребенком: простые советы

Позитивное общение с ребенком: простые советы

Главная

Родителям

Как воспитывать ребенка?

Позитивное общение с ребенком: простые советы

• Теги:
• Рекомендации специалистов
• 1-3 года
• 3-7 лет
• 7-12 лет
• дети в семье
• семейные отношения

В современном мире общение работающих родителей с детьми нередко сводится практически до минимума, а упрямство и непослушание детей зачастую опережают способность правильно их воспринимать. Портал «Я — Родитель» подготовил простые советы, которые поспособствуют позитивному общению родителей с ребенком.

1. Время для отдыха. Постарайтесь вечером хотя бы полчаса выделять на то, чтобы отдохнуть от всех дел. Ведь обычно после работы мы сразу летим домой, где погружаемся в семейные дела — отдыха от забот нет, что сказывается на общем состоянии и самочувствии.

   А ведь даже маленького промежутка времени будет достаточно, чтобы привести в порядок мысли и немного от всего отдохнуть. Ну а на «свежую» голову и решения принимаются рационально, без эмоций.

2. Проблемы и пути решения. Когда удастся выкроить свободную минутку, постарайтесь взглянуть со стороны на свои отношения с ребенком: какие в них трудности, правильную ли вы выбрали модель воспитания, не «перегибаете ли палку», справедливы ли к нему, что стоит изменить. Ответы на все эти вопросы позволят скорректировать свое поведение рядом с малышом, наметить пути решения существующих проблем. Взгляните на ситуацию не только глазами родителя, но и глазами ребенка и даже третьего лица — все это лишь улучшит существующую связь с малышом.

3. Время на ребенка. Каким бы плотным не был ваш рабочий график, как бы сильно не давило количество дел и забот, находите время на общение с ребенком в течение каждого дня.

   Зачастую после работы у родителей уже нет сил на игры с малышом, поэтому они ласково просят его поиграть самостоятельно. Таким образом они попросту отдаляются от него, а этого происходить не должно.

4. Из мухи слона. Не бывает идеальных детей. Это ребенок, а значит, не обойтись без шалостей, проказ и непослушания. Поэтому не стоит из какой-то мелочи, которую совершил малыш, раздувать трагедию. Не стоит и придираться к чаду по каждому пустяку. В противном случае он будет чувствовать себя «плохим» всегда и везде. Нужно выделять действительно неправильные поступки — лишь они достойны внимания. Так Вы убережете и психику малыша, и свои нервы.

5. Взаимность. Мы хотим уважения к себе со стороны ребенка, но порой забываем, что и сами должны действовать соответствующе. В противном случае получается «игра в одни ворота»: он вам все, а вы ему ничего. Ребенок тоже личность (несмотря на юный возраст), и отношение к нему должно быть соответствующее.

   Лучший вариант здесь — представить себя на его месте.

6. Подкуп. Почему-то все взрослые считают, что за любой свой проступок от ребенка можно откупиться. Недостаток внимания, незаслуженное наказание, шлепок — любую свою «провинность» родители пытаются загладить сладостями или игрушками. Но все это должно идти от души, а не после причиненных негативных переживаний малышу.

7. Наказания. Нередко родители пытаются контролировать ребенка с помощью наказаний. Малыш растет, а с ним растет и частота наказаний. Конечно, каждый родитель волен сам выбирать модель воспитания, которая ему больше нравится. Однако основывать на страхе свои взаимоотношения с малышом тоже не выход. Как минимум, это негативно сказывается на самих родителях, не говоря уже о переживаниях ребенка. Поэтому с выбором наказания нужно быть осторожнее.

8. Выражайте свою любовь. Погружаясь с головой в дела, родители нередко совершенно забывают о том, что ребенку нужна не только забота, но и любовь. Как ее выразить — каждый решает сам: кому-то проще при помощи искренних слов, кому-то — посредством действий. В любом случае, ребенок должен чувствовать, что он любим своими родителями, и должен быть уверен, что чувство это неизменно.

Наслаждайтесь тем, что вы — родители. Получайте удовольствие от каждой минутки, проведенной с ребенком. Он вырастет, и все уже будет по-другому.

Владимир Мануленко

Ваша семья

Каждый человек – индивидуален, потому ужиться двум разным людям с ребенком под одной крышей бывает непросто. Этот тест поможет вам взглянуть на свою семью со стороны и получить некоторые рекомендации специалистов портала Я – родитель.

Пройти тест

Еще по теме

Семейное чтение – способ позитивного взаимодействия детей и родителей

Как отучить ребёнка от курения

Как выдуманные истории помогают решать реальные проблемы

Секреты крепкой семьи — правила позитивного общения

Марина Довбыш

Выходные — это время, когда вся семья собирается вместе, и от нас зависит, будет ли это приятное совместное времяпровождение или раздраженная суматоха.

Чтобы после времени, проведенного вместе, оставались только наилучшие впечатления, постарайтесь больше внимания уделять качественному положительному общению.

Позитивное общение — это время, чтобы выслушать друг друга, поговорить без осуждения, когда каждый может быть открытым для выражения своих собственных мыслей и чувств. Когда у вас есть позитивное общение в семье, это помогает всем чувствовать себя понятыми, уважаемыми и ценными, и это укрепляет ваши отношения.

Как укрепить отношения в семье

Попробуйте практиковать эти позитивные идеи семейного общения, чтобы укрепить ваши отношения:

1. Когда ваш ребенок или партнер хочет поговорить, прекратите то, что вы делаете, и слушайте с полным вниманием. Дайте родным время выразить свою точку зрения или чувства. Но иногда вам, возможно, придется уважать их желание не разговаривать (особенно если они подростки!).
2. Будьте открыты для разговоров о трудных вещах, таких как признание ошибок, и всевозможных чувствах, включая гнев, радость, разочарование, страх и беспокойство. Просто помните, что говорить о чувстве злости — это нормально и не стыдно испытывать разные эмоции.
3. Будьте готовы к спонтанным разговорам. Например, детям младшего возраста часто нравится рассказывать о своих чувствах, когда они купаются в ванной или когда ложатся спать.
4. Планируйте сложные разговоры, особенно с подростками. Например, секс, наркотики, алкоголь, трудности в учебе и деньги — это темы, о которых семьям трудно говорить. Это помогает продумать ваши чувства и ценности и сформулировать заранее нужные слова..
5. Поощряйте своих детей и партнеров, используя слова благодарности. Например: «Это так здорово, когда ты кладешь на места свои вещи. Спасибо!’.
6. Проявляйте признательность, любовь и поддержку через слова и привязанность. Ведь это совсем не сложно говорить «Я люблю тебя» своим детям каждый вечер, когда они ложатся спать.

Благоприятная атмосфера дома — это совсем не сложно!

Фото: depositphotos

Читайте также

Осознанная красота материнства в нашем Instagram:

Расскажи друзьям:

Теги:

Отношения с ребенком

Новости партнеров

Загрузка.

..

Позитивное семейное общение начинается рано

Кайли Риманович, Расширение Мичиганского государственного университета — 02 августа 2017 г.

Как развить навыки общения с маленьким ребенком.

Семьи, обладающие сильными и позитивными коммуникативными навыками, формируют прочные и доверительные отношения между родителями и детьми и создают сеть доверия и уверенности друг в друге как в хорошие, так и в трудные времена. Позитивное общение уважительное, открытое, честное, прямолинейное и доброе. Расширение Мичиганского государственного университета предлагает несколько советов, которые помогут развить сильные коммуникативные навыки с вашим маленьким ребенком.

Слушай. Легко сказать, что мы будем слушать, и даже думать, что слушаем хорошо, но на самом деле слушать и слышать то, что говорят другие люди, может быть сложно.

Иногда это сложно, но попробуйте активно слушать. Активное слушание — это когда вы слушаете не для того, чтобы ответить, а для того, чтобы услышать и понять, и оно включает в себя способность отражать смысл и эмоции, которые вы слышите.

Будьте коммуникатором. Говорите, говорите и еще раз говорите. Действительно постарайтесь быть хорошим и тщательным коммуникатором с вашим ребенком и семьей. Расскажите о любых изменениях в вашем распорядке дня, о том, как прошел ваш день, и обо всем, что у вас на уме. Убедитесь, что разговор идет двумя путями, и задавайте вопросы. Разговор о положительных вещах вместо того, чтобы сосредотачиваться только на отрицательных, может помочь установить доверительное и открытое общение, поэтому, когда возникают негативные или эмоциональные проблемы, дети знают, что вы готовы слушать и общаться.

Развивайте невербальную коммуникацию . Обратите внимание на тон и громкость своего голоса, а также на язык тела. Вы демонстрируете хорошие навыки невербального общения? Тон и громкость вашего голоса могут изменить значение ваших слов, поэтому говорите спокойно и ровно. Использование закрытого языка тела, например, скрещивание рук или отворачивание, говорит ребенку, что вы на самом деле не слушаете, злитесь или расстроены, что может помешать ему почувствовать, что он действительно может поделиться с вами. Покажите им открытый язык тела и дайте им знать, что вы готовы слушать.

Будьте полностью внимательны. При общении с ребенком важно соблюдать обязательства. Показывая им хороший зрительный контакт и устраняя отвлекающие факторы, вы показываете своему ребенку, что цените его и стремитесь к позитивному общению. Полностью присутствуйте при общении с ребенком.

Не судите. Непредвзятое слушание позволит вашему ребенку по-настоящему выразить себя и быть честным. Большая часть позитивного общения — это доверие, и если вы будете воздерживаться от суждений, пока слушаете, ваш ребенок научится верить в то, что вы будете открыты и на него можно положиться.

Проблемы с адресом. Когда в вашей семье возникают конфликты или другие проблемы, решайте их быстро. Маленькие проблемы, которые не решаются, часто приводят к большим проблемам. Решайте любые проблемы, которые возникают на раннем этапе, используя открытое и честное общение, и покажите своим детям, что вы можете общаться, чтобы решать проблемы в позитивной и конструктивной манере.

Обучайте и практикуйте Я-утверждения. Я-высказывания — отличный способ выразить свои чувства в уважительной и искренней манере. Они также помогают при сложных дискуссиях или при сильных эмоциях.

Формула для Я-высказывания выглядит следующим образом:

Я чувствую (укажите чувство/эмоцию)… когда (укажите поведение)… потому что (укажите, почему вы так себя чувствуете). То, что я хочу/нужно, это (укажите точное поведение, которое вы хотите увидеть).

Например, если ваш ребенок не убрал свои игрушки даже после того, как вы дважды попросили его, вы можете сказать:

«Я расстраиваюсь, когда вы решаете не убирать свои игрушки после того, как я попросил вас об этом, потому что это мешает всем остальным членам семьи передвигаться по дому. Мне нужно, чтобы ты послушался моих указаний и убрал свои игрушки».

Модель. Дети учатся, наблюдая за вами и другими важными взрослыми в их жизни. Если вы продемонстрируете им открытое и честное общение, участвуя в нем сами, они, скорее всего, научатся этому у вас. Покажите им, как выглядит хорошее общение, когда вы разговариваете с членом семьи, соседом, официантом в ресторане или даже с почтальоном.

Признавайте свои ошибки. Никто не совершенен, поэтому, если вы обнаружите, что не умеете хорошо общаться ни со своим ребенком, ни с кем-то еще, признайте это. Скажите своему ребенку: «Я должен был слушать, как ты рассказываешь о своем дне в школе, но я отвлекся и не обратил внимания. Мне очень жаль. Пожалуйста, начните снова, и на этот раз я буду слушать и слышать, что вы говорите».

Работа над позитивным общением с ребенком на раннем этапе поможет создать прочную основу для общения. Этот фонд поможет поддержать и облегчить общение с вашим ребенком, когда он станет старше и столкнется с более серьезными реальными проблемами.

Дополнительные статьи о развитии детей, успехах в учебе, воспитании детей и развитии жизненных навыков можно найти на веб-сайте расширения штата Мичиган.

Чтобы узнать о положительном влиянии детей и семей на MSU Дополнительные программы, ознакомьтесь с нашим Отчетом о воздействии за 2016 год. Дополнительные отчеты о воздействии, освещающие еще больше способов положительного воздействия расширений штата Мичиган 4-H и MSU на отдельных лиц и сообщества в 2016 году, можно загрузить на странице «Влияния и программы в Мичигане».

Эта статья была опубликована Мичиганского государственного университета Extension . Для получения дополнительной информации посетите https://extension.msu.edu. Чтобы получить сводку информации, доставленную прямо в ваш почтовый ящик, посетите https://extension.msu.edu/newsletters. Чтобы связаться с экспертом в вашем регионе, посетите https://extension. msu.edu/experts или позвоните по телефону 888-MSUE4MI (888-678-3464).

Была ли эта статья полезной для вас?

---

10 Правила позитивного семейного общения для вашего дома

Наши слова способны укрепить наших близких и направить наше общение в нужное русло, иначе они могут иметь противоположный эффект. Но на наши слова приходится только 7% всего передаваемого сообщения, а это означает, что 38% того, что мы сообщаем, осуществляется через наш тон, а 55% — через язык тела.

Имея это в виду, вот десять позитивных правил семейного общения, которым вы можете следовать в своем доме, чтобы создать отношения любви:

Думай, прежде чем говорить. Потратьте время на то, чтобы подумать о том, что вы хотите сказать, прежде чем сказать это. Убедитесь, что ваши слова, тон и язык тела отражают то, что вы имеете в виду.

Скажи правду. Может показаться правильным скрывать или скрывать правду, чтобы не навредить своим близким, но нечестность подрывает доверие. Однако правду всегда нужно говорить мягко и с любовью. Жестокая честность ранит чувства, но мягкая правда укрепляет близость.

Уважайте точки зрения друг друга. Что важнее: быть «правым» или защищать свои отношения? Помните, что существует множество «прав» в зависимости от того, с кем вы разговариваете, поэтому не зацикливайтесь на правильном и неправильном, а вместо этого научитесь уважать различия друг друга.

Спросите прямо о том, что вы хотите, желаете или в чем нуждаетесь. Сколько раз вы говорили: «Он должен просто знать, что мне нужно?» Люди не умеют читать мысли, и многие из нас обладают кратковременной памятью. Так что продолжайте говорить: «Пожалуйста…?»

Прислушайтесь к себе. Единственный способ узнать, как наши слова и тон на самом деле звучат для других, — это обратить внимание на самих себя. Прислушайтесь к тому, насколько медленно или быстро вы говорите, насколько громко или тихо вы говорите, насколько любящим или злым вы можете звучать. Это то, что слышат члены вашей семьи.

Пусть говорят другие. Вы знаете, как это может быть неприятно, когда вы пытаетесь заговорить, а кто-то перебивает вас посреди фразы. Позволять другим говорить до тех пор, пока они не закончат, не перебивая, — это важное правило, которому должен следовать каждый.

Экстрасенсы запрещены. Избегайте делать предположения о мыслях, чувствах или ожидаемом поведении других людей, потому что никто из нас не умеет читать мысли. Если вы хотите связаться с кем-то и спросить, верны ли ваши предположения, это нормально, но вы никогда не должны действовать в соответствии с ними (как если бы они были правдой), выдвигая обвинения или критику.

Будьте откровенны в своих чувствах. Дайте абсолютное разрешение всем членам семьи озвучивать (не изображать) то, что они чувствуют, видят, хотят, думают и ощущают. Будьте осторожны, чтобы не подавлять чувства и представления, с которыми вы не согласны.