Познавательные потребности: 50.Познавательная потребность. Формы и уровни ее развития.

Содержание

50.Познавательная потребность. Формы и уровни ее развития.

Познавательная потребность— точнее — потребность во внешних впечатлениях. Как таковая — как потребность в приобретении новых знаний — складывается лишь в ситуациях, способствующих осознанию необходимости этих знаний для жизни и деятельности. Развитие потребности в знаниях тесно связано с общим развитием личности, с ее умением и навыками находить в содержании изучаемых наук и во внешней действительности ответы на жизненно важные вопросы.

Уровни:

1) начальный уровень этой потребности — это потребность во впечатлениях. На этом уровне индивид реагирует первым делом на новизну стимула. Потребность во впечатлениях составляет фундамент познавательной потребности.

2) потребность в знаниях (любознательность). Она выражается в интересе к предмету, склонности к его изучению, любви к чтению книг и т. д. Познавательная потребность на уровне любознательности носит стихийно-эмоциональный характер и чаще всего не имеет социально значимого продукта деятельности.

3)На высшем уровне познавательная потребность имеет характер целенаправленной деятельности и приводит к общественно значимым результатам.

Формы:

1)Первой формой проявления потребности в познании является усвоение готовых знаний (усвоение знаний, их интеграция, систематизация и, наконец, потребность в накоплении знаний).

2)Второй ее формой выступают исследование действительности с целью получения нового знания, анализ впечатлений, интерес к проблемным ситуациям и, наконец, стремление к целенаправленной творческой деятельности.

Познавательная потребность различается также по широте и глубине познания, по интенсивности (экстенсивности) познавательной деятельности.

Тот круг деятельностей, в которые включен ученик, побуждается разнообразными потребностями. В процессе обучения учителю важно поддержать, в частности, развитие познавательных потребностей ребенка: в младших классах-его любознательности, в средних и старших — потребности в творческой деятельности. Потребность, <находя> предмет, способный ее удовлетворить, становится мотивом, направляющим соответствующую деятельность.Возрастная динамика развития познавательных потребностей. В психологии познавательная потребность далеко не сразу приобрела права гражданства. Долгое время ученые считали, что эта потребность лишь обслуживает все другие. Интерес к познанию реального мира — один из наиболее фундаментальных и значимых в детском развитии. Психолог Л. И. Божович, обобщая большое количество эмпирических данных, пришла к выводу, что уже на третьей-пятой неделе жизни у ребенка возникает потребность во внешних впечатлениях, появление которой знаменует собой переход от новорожденности к младенческому возрасту. Этой потребности предстоит сыграть решающую роль во всем дальнейшем развитии ребенка. Новая потребность существенно отличается от появившихся ранее простых органических потребностей — в пище и тепле. Если «двигателем» последних является в большей мере стремление преодолеть отрицательные эмоции (избавиться от неприятных ощущений, дискомфорта), то в основе новой потребности лежит положительная эмоция — элементарная радость познания. Поэтому данная потребность относится к категории «ненасыщаемых». Если потребность в пище по мере насыщения теряет свою побудительную силу, то новые впечатления не только вызывают все новые положительные эмоции, но и развивают любознательность. Годы преддошкольного и дошкольного детства проходят под знаком быстрого развития этой потребности — познать такой сложный и вместе с тем такой привлекательный окружающий мир. И вот ребенок подходит к

порогу школы. К этому времени его познавательная потребность достигает нового уровня, что выражается в возникновении интереса к решению собственно познавательных задач, приобретению новых знаний и умений в процессе учения.

Эта потребность находит свое удовлетворение в школьном обучении. Однако проходит некоторое время, и возникает странная, парадоксальная ситуация. Психические функции ребенка совершенствуются — развиваются наблюдательность, логическая память, основные мыслительные операции (анализ, синтез, абстракция, обобщение), более устойчивым становится внимание, и вместе с тем познавательная потребность как таковая во многих случаях не только не поднимается на более высокий уровень, но проявляется гораздо менее ярко, чем на предыдущем возрастном этапе. Исследователи описывают группы детей, у которых с возрастом существенно снижается «познавательный потенциал». Психолог З.И.Калмыкова, обстоятельно изучив особенности мышления таких детей, отмечает, что чем старше дети, тем больше у них разрыв между словесными формулировками и той конкретной действительностью, которую они должны отражать. Эти школьники как будто формулируют обобщенные суждения, но словесные формулировки маскируют пассивность мысли, стремление уйти от интеллектуального напряжения. Продуктивное мышление (мышление, выступающее как способность к приобретению новых знаний, способность к учению) подменяется механической репродукцией известных положений. Проявление познавательной потребности существенно зависит от личностной позиции школьника. Проявление познавательной потребности существенно зависит от личностной позиции школьника. Поставить школьника в активную позицию по отношению к усваиваемым знаниям — в этом условие не только развития познавательной потребности, но и эффективного воспитания его способностей.

Одаренный человек обладает ими либо способен к развитию этой системы качеств и приложению ее к любой потенциально ценной области человеческой деятельности.Согласно теории Дж.Рензулли, одаренность есть сочетание трех основных характеристик: интеллектуальных способностей (превышающих средний уровень), креативности и настойчивости (мотивация, ориентированная на задачу). Кроме этого, в его теоретической модели учтены знания (эрудиция) и благоприятная окружающая среда (схема). Принципиально важно то, что Дж. Рензулли предлагает считать одаренным не только того, кто по всем трем основным параметрам превосходит сверстников, но и того, кто демонстрирует высокий уровень хотя бы по одному из них. Таким образом, контингент одаренных существенно расширяется по сравнению с тем небольшим процентом детей, которых обычно выявляют при помощи тестов интеллекта, креативности или по тестам достижений.

2. Что такое познавательная потребность?. Одаренный ребенок [Иллюзии и реальность]

2. Что такое познавательная потребность?

Три кита познавательной потребности

Познавательная потребность далеко не сразу приобрела права гражданства. Долгое время ученые считали, что эта потребность лишь обслуживает все другие. Нужно есть, а пищу надо найти, узнать, где она находится, как ее достать, — вот и возникает познавательная потребность. Кто друзья, кто враги, чья территория — опять познавательная потребность на помощь. Словом, голод, жажда, инстинкт продолжения рода, охрана потомства — познавательная потребность служит лишь средством их удовлетворения.

Первый эксперимент довольно необычный. Человек погружается в воду; вода не особенно теплая и не холодная, около 34 градусов. Лицо покрывают парафиновой маской, так что человек не может ни видеть, ни слышать. Двигаться в воде он тоже не может. Имеется кнопка, на которую испытуемый может нажать, если ему станет совсем невмоготу. Все органические потребности по необходимости полностью удовлетворяются.

Оказалось, что большинство испытуемых не выдерживают долго в таком состоянии. Некоторые — два-три часа, некоторые — немного больше. Все без исключения характеризуют свое состояние в воде как крайне тяжелое- У некоторых испытуемых возникали психические расстройства, правда, довольно быстро исчезавшие.

Что же происходит? У человека весьма комфортная температура среды, ему ничто не угрожает, он не испытывает ни голода, ни жажды — и тем не менее у него возникают крайне отрицательные эмоции. Ему плохо!

Психологи пришли к выводу, что здесь действует особая потребность ~ потребность во впечатлениях, потребность в притоке новой информации. Потребность во впечатлениях есть одно из элементарных проявлений познавательной потребности.

Потом опыт решили несколько изменить. Теперь испытуемого уже не погружали в воду, а оставляли в обычной комнате. Правда, не совсем обычной. Комната была закрыта от внешних влияний, сюда не доходили какие бы то ни было звуки, в ней не было окон. Испытуемый таким образом был полностью изолирован от внешнего мира. Как и в предыдущем эксперименте, все естественные потребности человека полностью удовлетворялись, он твердо знал, что ему ничто не угрожает. Как только ему будет совсем невмоготу, он может подать условный знак, и эксперимент будет прекращен.

Оказалось, что длительное пребывание в этой психологической камере было чрезвычайно тягостным для испытуемых. И хотя их пребывание в этих условиях измерялось уже не часами, а днями, но состояние испытуемых на выходе было очень тяжелым. И именно потому, что не удовлетворялась познавательная потребность. Стоило дать человеку соответствующую интеллектуальную пищу (книги, бумагу и т. п., как экспериментальная картина резко менялась.

Независимость познавательной потребности от органических потребностей демонстрируют уже маленькие дети. Они ярко проявляют эту потребность (тянутся к игрушке, разглядывают окружающее) именно тогда, когда не испытывают ни голода, ни жажды, когда их ничто не беспокоит.

Конечно, познавательная потребность человека — вполне и только человеческая характеристика. Однако и у животных имеются определенные предпосылки ее развития, на них можно проследить некоторые корни этой потребности.

Вот эксперимент, демонстрирующий самостоятельность познавательной потребности у животных.

В клетку, где сидит обезьяна, только что положили бананы. К ним протягивает лапу обезьяна из другой клетки. Решетка крупная, так что немного усилий — и соседка заберет все бананы. Но в это время в клетке появляется коробка, в которой что-то загадочно стучит (это всего-навсего метроном). У обезьяны сложный выбор, борьба мотивов, как говорят психологи. Что же предпочесть? Обезьяна выбирает коробку (правда, делают это не все обезьяны, и, кроме того, обезьяна должна быть достаточно сытой).

Сейчас психологи убеждены, что познавательная потребность — не служанка других потребностей, а самостоятельная, независимая наука индивида.

Средством удовлетворения познавательной потребности всегда является новое знание, новая информация. Именно отсутствие новых впечатлений и вызывало у людей то тяжелое состояние, которое возникало в описанных выше экспериментах.

Новое знание, конечно, совсем не означает необходимости каждый раз переходить к новому объекту. Возьмем, например, чтение книг — самый, пожалуй, распространенный способ удовлетворения познавательной потребности. Очень часто, перечитывая уже знакомую книгу, вдруг открываешь в ней нечто совершенно новое. Есть даже данные, что людей, склонных к перечитыванию книг, отличает особая глубина ума. А один известный литературовед считает, что любую серьезную книгу нужно читать непременно дважды. С первого раза читатель усваивает лишь сюжет произведения или набор конкретных фактов; сам же замысел автора, его сверхзадачу можно усвоить, уже зная всю эту конкретику. Любопытная точка зрения!

Кстати сказать, одно из определений творчества имеет в виду получение новой информации от хорошо знакомых объектов. (Все знают, что это такое; находится кто-то, кто этого не знает, и в результате совершается открытие).

Очень важно еще и следующее: получение нового знания не гасит познавательную потребность, а, наоборот, усиливает ее. Познавательная потребность в развитой форме становится ненасыщенной — чем больше человек узнает, тем больше ему хочется знать.

В этом смысле (как и во многих других отношениях) познавательная потребность принципиально отличается от любых органических потребностей. В последних можно резко провести границу: потребность есть (человек голоден, испытывает жажду) или исчезла, удовлетворена (человек сыт, не испытывает жажды).

Настоящую познавательную потребность невозможно удовлетворить: она безгранична, как безгранично само познание.

Долго шел спор, как действует познавательная потребность — активно или пассивно.

Сторонники первой точки зрения считали так: как только человек начинает привыкать к окружающей среде, у него появляется специфическое состояние скуки, и он сам ищет новые впечатления, новую информацию. Возникает потребность в познании. В чем бы ни выражалась эта потребность, она всегда активна. Человек читает книги, ставит эксперименты или на худой конец идет в кино, покупает иллюстрированный журнал.

Сторонники второй точки зрения считали, что познавательная потребность — нечто вроде зеркала, в котором все отражается. Появилось в поле зрения нечто — человек производит оценку (сознательно или бессознательно), новое это или уже знакомое, интересно или не очень, стоит рассмотреть или не стоит. Если это новое, интересное, тогда и начинает действовать познавательная потребность. Иными словами, познавательная потребность возникает, когда уже есть возможности для ее удовлетворения. Не скука, т. е. внутренняя потребность заставляет человека искать новое, а внешние стимулы вызывают состояние познавательной потребности. Человек пассивно следует новому стимулу, новой проблеме, не в силах от них уйти.

Спор был решен несколькими весьма яркими экспериментами. Приведем только некоторые из них.

В том самом эксперименте в психологической камере, который был описан выше, оказалось несколько испытуемых, у которых тяжелое состояние не появлялось совсем (или было очень сглажено), несмотря на длительное пребывание в камере. Оказывается, эти испытуемые находили источник удовлетворения познавательной потребности в активной деятельности. Они сочиняли стихи, придумывали задачи. Один из испытуемых, математик по образованию, вспоминая и заново выводя выученную когда-то теорему, вывел заодно и несколько новых. Кстати, в эти дни его состояние резко улучшилось, и по сумме баллов он лучше всех перенес это весьма нелегкое испытание.

Особенно ярко активность познавательной потребности проявляется у детей.

Бельгийский ученый Нюттен провел такой эксперимент. В экспериментальной комнате было установлено два автомата — А и Б. Автомат А весь блестящий с разноцветными лампочками, яркими ручками- Автомат Б с виду значительно проще, в нем нет ничего ни разноцветного, ни яркого, но зато в этом автомате ручки можно двигать и в зависимости от этого самому включать и выключать лампочки.

Когда пятилетние дети, участвовавшие в эксперименте, входили в комнату, то, конечно, они прежде всего обращали внимание на нарядный автомат А- Поиграв с ним, они обнаруживали автомат Б, и он-то оказывался для них самым интересным. Дети двигали ручки, включали и выключали лампочки — словом, проявляли познавательную активность.

Опыт всячески видоизменялся, но вывод каждый раз оказывался неизменным: самому нарядному, яркому объекту малыши предпочитают такой, с которым можно активно действовать. (Вспомните, какие игрушки больше всего любят дети.)

Сейчас ученые уже не сомневаются: познавательная потребность характеризуется прежде всего активностью.

…Ученые продолжают биться над знаменитой теоремой Ферма, хотя ее вывод давно известен. Неизвестно, как она доказана. В целом ряде наук — астрономии, биологии, медицине — ведутся сложнейшие эксперименты, результаты которых будут известны только отдаленным потомкам (например, эксперименты по многолетнему анабиозу животных).

Конечно, в масштабах всей науки эта работа вполне понятна. Однако что движет каждым отдельным ученым, берущимся за работу, результат которой уже известен, или же, наоборот, заведомо не будет ему известен? Мотивация здесь совсем непростая, однако несомненно, что есть и потребность в самом процессе поиска истины.

Ученик хочет самостоятельно решить задачу (есть все же такие ученики), хотя решение можно получить у соседа.

Загадайте знакомому загадку и тут же предложите разгадку, и вы увидите, как вытянется лицо вашего испытуемого. Вы испортили ему маленький, но все же праздник ума — возможность самому доискаться до решения этой пустяковой задачи.

Даже в искаженной познавательной потребности — любви к детективам — присутствует радость интеллектуального поиска. (Рассказывают, что один английский любитель детективов подал на развод со своей женой только потому, что она писала на полях имя преступника. Суд счел его заявление вполне обоснованным.) Монтень приводит забавный факт. Однажды, когда Демокрит ел во время обеда фиги, пахнувшие медом, он вдруг задумался над тем, откуда взялась у фиг эта необычная сладость, и, чтобы выяснить это, он встал из-за стола, желая осмотреть то место, где эти фиги были сорваны. Его служанка, узнав, почему он всполошился, смеясь сказала ему, чтобы он не утруждал себя: она просто положила фиги в сосуд из-под меда. Демокрит был раздосадован тем, что она лишила его повода произвести расследование и отняла у него предмет, возбудивший его любознательность. Уходи, — сказал он ей, — ты причинила мне неприятность; я все же буду искать причину этого явления так, как если бы оно было природным. И он не преминул найти какое-то истинное основание для объяснения этого явления, хотя оно было ложным и мнимым.

Конечно, как и любая деятельность, познавательная деятельность, движимая познавательной потребностью, имеет свои конкретные цели, свой круг планируемых по результату действий. И познавательная потребность тоже имеет в виду ориентацию на определенный результат. Однако ориентация на результат задает лишь направление движения мысли. Познавательная же потребность прежде всего есть потребность в движении к результату, в самом процессе познания.

Конечный результат тут и невозможен. Любое знание, любой результат — только веха, этап на пути познания.

Активность познавательной потребности, стремление к самому процессу познания возможны лишь благодаря еще одной особенности этой потребности — удовольствию от умственного напряжения, связанному с ней положительному эмоциональному состоянию. Познавательная потребность потому и проявляется, развивается, укрепляется как потребность, что вместе с ней включается механизм положительных эмоций. Без эмоций нет никакой потребности, в том числе и познавательной.

Познавательная деятельность (но не потребность) может осуществляться (и иногда весьма успешно) и без такого удовольствия — из желания заработать пятерку, диплом, мировую славу.

Ученик старательно занимается, чтобы дома не ругали. Студент сидит над учебниками во время сессии, чтобы получить стипендию. К познавательной потребности это не относится. Но вот тот же ученик, придя из школы и едва пообедав, хватает книжку про животных и, забыв обо всем, читает, пока не закончит. Проглотив одну книжку, берется за следующую. С каждым разом потребность в познании растет. И чем больше подкрепляется эта потребность, тем сильнее она становится.

В высшем своем развитии познавательная потребность становится, как уже говорилось, ненасыщаемой. Невозможно перепознать.

Радость в момент интеллектуальной деятельности (которую одни люди переживают более, другие менее интенсивно, но которая всем знакома) сейчас можно регистрировать. Целый ряд строго физиологических показателей (электроэнцефалографических, биохимических) свидетельствует о том, что в момент интеллектуального напряжения вместе с участком мозга, занятым умственной работой, возбуждается, как правило, и центр положительных эмоций. У некоторых людей эта связь настолько прочна и сильна, что лишение интеллектуальной деятельности приводит их к тяжелому состоянию.

Что же именно включает чувство удовольствия при полноценной интеллектуальной деятельности?

Некоторые ученые считают, что дело здесь в психическом тонусе, который становится оптимально высоким в момент напряженной умственной деятельности, т. е. приятна сама по себе высокая активность. Другие считают, что радость, удовольствие есть результат определенной связи между центром положительных эмоций и деятельностью мозговых отделов, заведующих умственной работой. Включаем одно, одновременно включается и другое. Эволюция, так сказать, позаботилась о том, чтобы Ното сделался харгстх, и избрала такой механизм. Третьи считают, что в момент успешной интеллектуальной деятельности происходит как бы разрядка поискового, проблемного напряжения; это и производит чувство удовлетворения.

Не будем вдаваться в ученые споры, в которых должна родиться научная истина- Факт остается фактом: полноценная умственная деятельность вызывает чувство радости, удовольствия, причем это чувство в процессе интеллектуальной деятельности усиливается, укрепляется.

Итак, познавательная потребность стоит на трех китах: активности, потребности в самом процессе умственной деятельности и удовольствии от умственного труда.

Познавательная потребность и ее особенности.

Развитие познавательных потребностей детей старшего дошкольного возраста в сфере дополнительного образования автора Покрасс Михаил Львович

Методика «Потребность в общении» Методика разработана Ю. М. Орловым (1978).ИнструкцияСейчас вам прочтут ряд положений. Если вы с ними согласны, то рядом с номером положения напишите на своем листочке «да», если не согласны, напишите «нет».Текст опросника (перечень

Из книги автора

Методика «Потребность в достижении» Методика измерения потребности (мотива) в достижении разработана Ю. М. Орловым.Представление о потребности в достижениях берет свое начало из понятия Ф. Хоппе «Я-уровень», означающего стремление человека удерживать самосознание на

Из книги автора

ПОТРЕБНОСТЬ БЫТЬ ПРИЧАСТНЫМ И ПОТРЕБНОСТЬ В ПРИЗНАНИИ Приобретение потребностей в другом человеке, в обществе как необходимой, своей среде, выработка потребностей в организации этой среды удобным для себя и способствующим ее благополучию образом, то есть потребности в

Познавательная потребность — точнее — потребность во внешних впечатлениях. Как таковая — как потребность в приобретении новых знаний — складывается лишь в ситуациях, способствующих осознанию необходимости этих знаний для жизни и деятельности. Развитие потребности в знаниях тесно связано с общим развитием личности, с ее умением и навыками находить в содержании изучаемых наук и во внешней действительности ответы на жизненно важные вопросы.

Уровни :

Формы:

Познавательная потребность различается также по широте и глубине познания, по интенсивности (экстенсивности) познавательной деятельности. Тот круг деятельностей, в которые включен ученик, побуждается разнообразными потребностями. В процессе обучения учителю важно поддержать, в частности, развитие познавательных потребностей ребенка: в младших классах-его любознательности, в средних и старших — потребности в творческой деятельности. Потребность, предмет, способный ее удовлетворить, становится мотивом, направляющим соответствующую деятельность.Возрастная динамика развития познавательных потребностей. В психологии познавательная потребность далеко не сразу приобрела права гражданства. Долгое время ученые считали, что эта потребность лишь обслуживает все другие.Интерес к познанию реального мира — один из наиболее фундаментальных и значимых в детском развитии. Психолог Л. И. Божович, обобщая большое количество эмпирических данных, пришла к выводу, что уже на третьей-пятой неделе жизни у ребенка возникает потребность во внешних впечатлениях, появление которой знаменует собой переход от новорожденности к младенческому возрасту. Этой потребности предстоит сыграть решающую роль во всем дальнейшем развитии ребенка. Новая потребность существенно отличается от появившихся ранее простых органических потребностей — в пище и тепле. Если «двигателем» последних является в большей мере стремление преодолеть отрицательные эмоции (избавиться от неприятных ощущений, дискомфорта), то в основе новой потребности лежит положительная эмоция — элементарная радость познания. Поэтому данная потребность относится к категории «ненасыщаемых». Если потребность в пище по мере насыщения теряет свою побудительную силу, то новые впечатления не только вызывают все новые положительные эмоции, но и развивают любознательность. Годы преддошкольного и дошкольного детства проходят под знаком быстрого развития этой потребности — познать такой сложный и вместе с тем такой привлекательный окружающий мир. И вот ребенок подходит к порогу школы . К этому времени его познавательная потребность достигает нового уровня, что выражается в возникновении интереса к решению собственно познавательных задач, приобретению новых знаний и умений в процессе учения. Эта потребность находит свое удовлетворение в школьном обучении. Однако проходит некоторое время, и возникает странная, парадоксальная ситуация. Психические функции ребенка совершенствуются — развиваются наблюдательность, логическая память, основные мыслительные операции (анализ, синтез, абстракция, обобщение), более устойчивым становится внимание, и вместе с тем познавательная потребность как таковая во многих случаях не только не поднимается на более высокий уровень, но проявляется гораздо менее ярко, чем на предыдущем возрастном этапе. Исследователи описывают группы детей, у которых с возрастом существенно снижается «познавательный потенциал». Психолог З.И.Калмыкова, обстоятельно изучив особенности мышления таких детей, отмечает, что чем старше дети, тем больше у них разрыв между словесными формулировками и той конкретной действительностью, которую они должны отражать. Эти школьники как будто формулируют обобщенные суждения, но словесные формулировки маскируют пассивность мысли, стремление уйти от интеллектуального напряжения. Продуктивное мышление (мышление, выступающее как способность к приобретению новых знаний, способность к учению) подменяется механической репродукцией известных положений. Проявление познавательной потребности существенно зависит от личностной позиции школьника. Проявление познавательной потребности существенно зависит от личностной позиции школьника. Поставить школьника в активную позицию по отношению к усваиваемым знаниям — в этом условие не только развития познавательной потребности, но и эффективного воспитания его способностей.

55. Концепция одаренности Дж. Рензулли. Среди современных зарубежных концепций одаренности самой популярной названа теория Джозефа Рензули. Он считает, что поведение одаренного человека отражает взаимодействие между тремя основными группами качеств: это общие или специальные способности выше среднего, высокий уровень включенности в задачу и высокий уровень креативности. Одаренный человек обладает ими либо способен к развитию этой системы качеств и приложению ее к любой потенциально ценной области человеческой деятельности.Согласно теории Дж.Рензулли, одаренность есть сочетание трех основных характеристик: интеллектуальных способностей (превышающих средний уровень), креативности и настойчивости (мотивация, ориентированная на задачу). Кроме этого, в его теоретической модели учтены знания (эрудиция) и благоприятная окружающая среда (схема) . Принципиально важно то, что Дж. Рензулли предлагает считать одаренным не только того, кто по всем трем основным параметрам превосходит сверстников, но и того, кто демонстрирует высокий уровень хотя бы по одному из них. Таким образом, контингент одаренных существенно расширяется по сравнению с тем небольшим процентом детей, которых обычно выявляют при помощи тестов интеллекта, креативности или по тестам достижений.

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Министерство здравоохранения и социального развития населения РФ

Министерство здравоохранения Ставропольского края

ГБОУ СПО СК «Пятигорский медицинский колледж»

Познавательные потребности человека: знать, уметь, понимать, исследовать

Выполнила:

Студентка 4 курса

Группы № 462

Рабаева Анжелика

Проверил:

Преподаватель:

Фомина Т. А.

Пятигорск 2014 г.

Введение

1. Гуманистическая психология

3. Определение потребностей

4. Виды потребностей

5. Развитие потребностей. Понятие о профессионально-значимых особенностях мотивационно-потребностной сферы личности

Введение

Потребности человека не знают границ, чем больше человек имеет и знает, тем больше потребностей. В настоящее время, когда вокруг нас суетится богатый мир материальных и духовных возможностей, потребности играют особую роль — роль нашего путеводителя. Потребности — это наш двигатель, они направляют нас, заставляют идти вперед и не останавливаться на достигнутом.

Но вместе с тем есть и отрицательные стороны. Потребности зачастую сбивают с толку и мешают определить истинную цель, они же прививают нам ряд комплексов и недостатков.

Мир потребностей так же богат, как и наше воображение и так как я лишь дилетант в области психологии и педагогики, предлагаю обратиться к работам известных авторов.

1. Гуманистическая психология

Гуманистическая психология — направление в психологии, предметом изучения которого является целостный человек в его высших, специфических только для человека проявлениях, в том числе развитие и самоактуализация личности, ее высшие ценности и смыслы, любовь, творчество, свобода, ответственность, автономия, переживания мира, психическое здоровье, «глубинное межличностное общение» и т. д.

Гуманистическая психология сформировалась как психологическое течение в начале 1960-х гг., противопоставляя себя, с одной стороны, бихевиоризму, который критиковался за механистичность подхода к психологии человека по аналогии с психологией животных, за рассмотрение человеческого поведения как полностью зависимого от внешних стимулов, и, с другой стороны, психоанализу, критикуемому за представление о психической жизни человека как полностью определяемой неосознаваемыми влечениями и комплексами. Представители гуманистического направления стремятся построить совершенно новую, принципиально иную методологию познания человека как уникального объекта исследования.

Основные методологические принципы и положения гуманистического направления сводятся к следующему:

Человек целостен и должен изучаться в его целостности;

Каждый человек уникален, поэтому анализ отдельных случаев не менее оправдан, чем статистические обобщения;

Человек открыт миру, переживания человеком мира и себя в мире — главная психологическая реальность;

Человеческая жизнь должна рассматриваться как единый процесс становления и бытия человека;

Человек обладает потенциалом к непрерывному развитию и самореализации, которые являются частью его природы;

Человек обладает определенной степенью свободы от внешней детерминации благодаря смыслам и ценностям, которыми он руководствуется в своем выборе;

Человек есть активное, интенциональное, творческое существо.

Основными представителями данного направления являются А. Маслоу, В. Франкл, Ш. Бюлер, Р. Мэй, Ф. Бэррон и др.

A. Маслоу известен как один из основателей гуманистического направления в психологии. Наибольшую известность ему принесла его иерархическая модель мотивации. Согласно данной концепции у человека с рождения последовательно появляются и сопровождают его взросление семь классов потребностей:

Физиологические (органические) потребности, такие как голод, жажда, половое влечение и т. д.;

Потребности в безопасности — потребность чувствовать себя защищенным, избавиться от страха и неудач, от агрессивности;

Потребности в принадлежности и любви — потребность принадлежать к общности, находиться рядом с людьми, быть признанным и принятым ими;

Потребности уважения (почитания) — потребность в достижении успеха, одобрение, признание, авторитет;

Познавательные потребности — потребность знать, уметь, понимать, исследовать;

Эстетические потребности — потребность в гармонии, симметрии, порядке, красоте;

Потребности самоактуализации — потребность в реализации своих целей, способностей, развитие собственной личности.

B. Франкл считал, что основная движущая сила развития личности — это стремление к смыслу, отсутствие которого порождает «экзистенциальный вакуум» и может привести к самым печальным последствиям, вплоть до самоубийства.

2. Что такое познавательная потребность?

Три кита познавательной потребности

Именно поэтому о познавательной потребности мы знаем меньше, чем о других. Понадобилось много исследований, много споров среди ученых (иногда кровопролитных в научном, конечно, отношении), чтобы стал возможен серьезный разговор о познавательной потребности. Прежде всего, была доказана ее самостоятельность. Опишем несколько экспериментов. Первый эксперимент довольно необычный. Человек погружается в воду; вода не особенно теплая и не холодная, около 34 градусов. Лицо покрывают парафиновой маской, так что человек не может ни видеть, ни слышать. Двигаться в воде он тоже не может. Имеется кнопка, на которую испытуемый может нажать, если ему станет совсем невмоготу. Все органические потребности по необходимости полностью удовлетворяются.

Оказалось, что большинство испытуемых не выдерживают долго в таком состоянии. Некоторые — два-три часа, некоторые — немного больше. Все без исключения характеризуют свое состояние в воде как крайне тяжелое. У некоторых испытуемых возникали психические расстройства, правда, довольно быстро исчезавшие.

Вот эксперимент, демонстрирующий самостоятельность познавательной потребности у животных.

Средством удовлетворения познавательной потребности всегда является новое знание, новая информация. Именно отсутствие новых впечатлений и вызывало у людей то тяжелое состояние, которое возникало в описанных выше экспериментах.

Долго шел спор, как действует познавательная потребность — активно или пассивно.

Спор был решен несколькими весьма яркими экспериментами. Приведем только некоторые из них.

Особенно ярко активность познавательной потребности проявляется у детей.

Сейчас ученые уже не сомневаются: познавательная потребность характеризуется прежде всего активностью.

Ученик хочет самостоятельно решить задачу (есть все же такие ученики), хотя решение можно получить у соседа.

Даже в искаженной познавательной потребности — любви к детективам — присутствует радость интеллектуального поиска. (Рассказывают, что один английский любитель детективов подал на развод со своей женой только потому, что она писала на полях имя преступника. Суд счел его заявление вполне обоснованным.) Монтень приводит забавный факт. Однажды, когда Демокрит ел во время обеда фиги, пахнувшие медом, он вдруг задумался над тем, откуда взялась у фиг эта необычная сладость, и, чтобы выяснить это, он встал из-за стола, желая осмотреть то место, где эти фиги были сорваны. Его служанка, узнав, почему он всполошился, смеясь, сказала ему, чтобы он не утруждал себя: она просто положила фиги в сосуд из-под меда. Демокрит был раздосадован тем, что она лишила его повода произвести расследование и отняла у него предмет, возбудивший его любознательность. Уходи, — сказал он ей, — ты причинила мне неприятность; я все же буду искать причину этого явления так, как если бы оно было природным. И он не преминул найти какое-то истинное основание для объяснения этого явления, хотя оно было ложным и мнимым.

Конечно, как и любая деятельность, познавательная деятельность, движимая познавательной потребностью, имеет свои конкретные цели, свой круг планируемых по результату действий. И познавательная потребность тоже имеет в виду ориентацию на определенный результат. Однако ориентация на результат задает лишь направление движения мысли. Познавательная же потребность прежде всего есть потребность в движении к результату, в самом процессе познания.

Конечный результат тут и невозможен. Любое знание, любой результат — только веха, этап на пути познания.

Активность познавательной потребности, стремление к самому процессу познания возможны лишь благодаря еще одной особенности этой потребности — удовольствию от умственного напряжения, связанному с ней положительному эмоциональному состоянию. Познавательная потребность потому и проявляется, развивается, укрепляется как потребность, что вместе с ней включается механизм положительных эмоций. Без эмоций нет никакой потребности, в том числе и познавательной.

Что же именно включает чувство удовольствия при полноценной интеллектуальной деятельности?

Некоторые ученые считают, что дело здесь в психическом тонусе, который становится оптимально высоким в момент напряженной умственной деятельности, т. е. приятна сама по себе высокая активность. Другие считают, что радость, удовольствие есть результат определенной связи между центром положительных эмоций и деятельностью мозговых отделов, заведующих умственной работой. Включаем одно, одновременно включается и другое. Эволюция, так сказать, позаботилась о том, чтобы Ното сделался харгстх, и избрала такой механизм. Третьи считают, что в момент успешной интеллектуальной деятельности происходит как бы разрядка поискового, проблемного напряжения; это и производит чувство удовлетворения.

Не будем вдаваться в ученые споры, в которых должна родиться научная истина. Факт остается фактом: полноценная умственная деятельность вызывает чувство радости, удовольствия, причем это чувство в процессе интеллектуальной деятельности усиливается, укрепляется.

3. Определение потребностей

Маклаков А.Г.: Потребность — это исходная форма активности живых организмов. Потребность можно описать как периодически возникающее состояние напряжения в организме живых существ. Возникновение данного состояния у человека вызвано нехваткой в организме какого-либо вещества или отсутствием необходимого для индивида предмета. Это состояние объективной нужды организма в чем-то, что лежит вне его и составляет необходимое условие его нормального функционирования, называется потребностью.

Потребностью называют состояние нужды человека в определенных условиях жизни и деятельности или материальных объектах. Потребность, как и любое состояние личности, всегда связана с наличием у человека чувства удовлетворенности или неудовлетворенности. Потребности есть у всех живых существ, и этим живая природа отличается от неживой. Другим ее отличием, также связанным с потребностями, является избирательность реагирования живого именно на то, что составляет предмет потребностей, т. е. на то, чего организму в данный момент времени не хватает. Потребность активизирует организм, стимулирует его поведение, направленное на поиск того, что требуется.

Количество и качество потребностей, которые имеют живые существа, зависит от уровня их организации, от образа и условий жизни, от места, занимаемого соответствующим организмом на эволюционной лестнице. Меньше всего потребностей у растений, которые имеют нужду только в определенных биохимических и физических условиях существования. Больше всего разнообразных потребностей у человека, который кроме физических и органических потребностей обладает еще и духовными, социальными. Социальные потребности выражаются в стремлении человека жить в обществе, взаимодействовать с другими людьми.

Основные характеристики человеческих потребностей — сила, периодичность возникновения и способ удовлетворения. Дополнительной, но весьма существенной характеристикой, особенно когда речь идет о личности, является предметное содержание потребности, т. е. совокупность тех объектов материальной и духовной культуры, с помощью которых данная потребность может быть удовлетворена.

4. Виды потребностей

Человек современного общества занимается разнообразными видами деятельности. Классифицировать все виды деятельности вряд ли представляется возможным, поскольку для того, чтобы представить и описать все виды человеческой деятельности, необходимо перечислить наиболее важные для данного человека потребности, а число потребностей очень велико, что обусловлено индивидуальными особенностями людей.

Однако можно обобщить и выделить свойственные всем людям основные виды деятельности. Они будут соответствовать общим потребностям, которые можно обнаружить практически у всех без исключения людей, а точнее — тем видам социальной человеческой активности, в которые неизбежно включается каждый человек в процессе своего индивидуального развития.

Различают потребности:

по сферам деятельности:

потребности труда

познания

по объекту потребностей:

материальные

духовные

этические

эстетические и др.

по значимости:

доминирующие/второстепенные

центральные/периферические

по временной устойчивости:

устойчивые

ситуативные

по функциональной роли:

естественные

обусловленные культурой

по субъекту потребностей:

групповые

индивидуальные

коллективные

общественные

Желание (конкретизированная потребность) — потребность, принявшая конкретную форму в соответствии с культурным уровнем и личностью индивида с историческими, географическими и другими факторами страны или региона

Потребность — это состояние индивида, создаваемое испытываемой им нуждой в чем-либо. Существуют разнообразные классификации потребностей, одну из наиболее значимых из них предложил П.В. Симонов, он считал, что потребности человека могут быть разделены на биологические, или органические (потребность в пище, воде, кислороде и др.), и социальные. К социальным потребностям следует отнести в первую очередь потребность в контактах с себе подобными и потребность во внешних впечатлениях, или познавательную потребность. Эти потребности начинают проявляться у человека в самом раннем возрасте и сохраняются на протяжении всей его жизни.

Не мало важный вклад в классификацию потребностей внес американский психолог А. Маслоу. Наиболее подробно его идеи изложены в книге 1954 года «Мотивация и Личность» (Motivation and Personality).

Сам Маслоу выделяет 5 уровней потребностей, не ставя их в иерархическую последовательность:

1. Физиологические: голод, жажда, половое влечение и т. д.

2. Экзистенциальные: безопасность существования, комфорт, постоянство условий жизни.

3. Социальные: социальные связи, общение, привязанность, забота о другом и внимание к себе, совместная деятельность.

4. Престижные: самоуважение, уважение со стороны других, признание, достижение успеха и высокой оценки, служебный рост.

5. Духовные: познание, самоактуализация, самовыражение, самоидентификация.

Позже была составлена более подробная классификация. В системе выделяется семь основных уровней (приоритетов):

1. (низший) Физиологические потребности: голод, жажда, половое влечение и т. д.

2. Потребность в безопасности: чувство уверенности, избавление от страха и неудач.

3. Потребность в принадлежности и любви.

4. Потребность в уважении: достижение успеха, одобрение, признание.

5. Познавательные потребности: знать, уметь, исследовать.

6. Эстетические потребности: гармония, порядок, красота.

7. (высший) Потребность в самоактуализации: реализация своих целей, способностей, развитие собственной личности.

По мере удовлетворения низлежащих потребностей, все более актуальными становятся потребности более высокого уровня, но это вовсе не означает, что место предыдущей потребности занимает новая, только когда прежняя удовлетворена полностью. Также потребности не находятся в неразрывной последовательности и не имеют фиксированных положений, как это показано на схеме. Такая закономерность имеет место как наиболее устойчивая, но у разных людей взаимное расположение потребностей может варьироваться.

5. Развитие потребностей. Понятие о профессионально значимых особенностях мотивационно-потребностной сферы личности

Можно выделить два этапа в процессе развития каждой потребности. Первый этап — это период до первой встречи с предметом, который удовлетворяет потребность. Второй этап — после этой встречи.

Как правило, на первом этапе потребность для субъекта оказывается скрыта, «не расшифрована». Человек может испытывать чувство какого-то напряжения, но при этом не отдавать себе отчета в том, чем это состояние вызвано. Со стороны поведения состояние человека в этот период выражено в беспокойстве или постоянном поиске чего-либо. В ходе поисковой деятельности обычно происходит встреча потребности с ее предметом, которой и завершается первый этап «жизни» потребности. Процесс «узнавания» потребностью своего предмета получил название опредмечивания потребности.

В акте опредмечивания рождается мотив. Мотив и определяется как предмет потребности, или опредмеченная потребность. Именно через мотив потребность получает свою конкретизацию, становится понятной субъекту. Вслед за опредмечнванием потребности и появлением мотива поведение человека резко меняется. Если ранее оно было ненаправленным, то с появлением мотива оно получает свое направление, потому что мотив — это то, ради чего совершается действие.

Целью называют тот непосредственно-осознаваемый результат, на который в данный момент направлено действие, связанное с деятельностью, удовлетворяющей актуальную потребность. Психологически цель есть то содержание сознания, которое воспринимается человеком как непосредственный и ближайший ожидаемый результат его деятельности. Потребности, цели и мотивы — это основные составляющие мотивационной сферы человека.

Мотив (от лат. приводить в движение, толкать) — внутренний побудитель деятельности, придающий ей личностный смысл. Т.е. это стимул к действию, причина, лежащая в основе выбора действий и поступков. Мотивы могут быть осознанные и неосознанные.

Осознанные — это когда человек отдает себе отчет в том, что побуждает его к деятельности, что является содержанием его потребностей. Они характеризуются интересами, убеждениями, стремлениями. Неосознанные — это когда человек не отдает себе отчет в том, что побуждает его к деятельности.

Мотивы можно разделить на внешние и внутренние. К внешним (ситуативным или узким мотивам) относятся такие побудители как: наказание и награда, угроза и требование, давление группы и ожидание будущих благ и т.д. Внутренние мотивы (широкие) такие, которые побуждают человека к деятельности как к своей цели. Например, интерес к самим занятиям, любознательность, потребность в информации и т.д.

Мотивация — это совокупность причин психологического характера, объясняющих поведение человека, его начало, направленность и активность. Мотивация — это процесс непрерывного выбора решений на основе взвешивания поведенческих альтернатив.

Мотивировка — это рациональное объяснение субъектом причин действия и поступков путем указания на социально-приемлемые для него и общества обстоятельства.

Высшие мотивы образуют ценностное ядро личности, отказ от которого переживается человеком как отказ от самого себя. В 1908 г американские психологи Иеркс и Додсон при исследовании мотивов вывели закон оптимальной мотивации, согласно которому по мере увеличения силы мотивации качество деятельности вначале возрастает, а затем постепенно понижается.

Мотивационную сферу человека, с точки зрения ее развитости, можно оценивать по следующим параметрам: широта, гибкость и иврархизированностъ. Под широтой мотивационной сферы понимается качественное разнообразие мотивационных факторов — диспозиций (мотивов), потребностей и целей. Чем больше у человека разнообразных мотивов, потребностей и целей, тем более развитой является его мотивационная сфера.

Гибкость мотивационной сферы выражается в том, что для удовлетворения мотивационного побуждения более общего характера (более высокого уровня) может быть использовано больше разнообразных мотивационных побудителей более низкого уровня. Например, более гибкой является мотивационная сфера человека, который в зависимости от обстоятельств удовлетворения одного и того же мотива может использовать более разнообразные средства, чем другой человек. Скажем, для одного индивида потребность в знаниях может быть удовлетворена только с помощью телевидения, радио и кино, а для другого средством ее удовлетворения также являются разнообразные книги, периодическая печать, общение с людьми. У последнего мотивационная сфера, по определению, будет более гибкой.

Следует отметить, что широта и гибкость характеризуют мотивационную сферу человека по-разному. Широта — это разнообразие потенциального круга предметов, способных служить для данного человека средством удовлетворения актуальной потребности, а гибкость — подвижность связей, существующих между разными уровнями иерархической организации мотивационной сферы: между мотивами и потребностями, мотивами и целями, потребностями и целями.

Следующая характеристика мотивационной сферы — это иерархизированность мотивов. Одни мотивы и цели сильнее других и возникают чаще; другие — слабее и актуализируются реже. Чем больше различий в силе и частоте актуализации мотивационных образований определенного уровня, тем выше иерархизированность мотивационной сферы.

Следует отметить, что проблема исследования мотивации всегда привлекала внимание исследователей. Поэтому существует много разнообразных концепций и теорий, посвященных мотивам, мотивации и направленности личности. Рассмотрим в общих чертах некоторые из них.

познавательный потребность личность

Размещено на Allbest.ru

…

Подобные документы

Определение понятия «потребности» и их классификация. Пирамида потребностей человека по Маслоу. Развитие личности в процессе ее становления. Формирование потребности в процессе становления личности. Потребности человека: морально-этический аспект.

реферат , добавлен 03.12.2008

Исследование содержания, структуры и значения мотивационно-потребностной сферы человека. Изучение основных видов потребностей. Анализ эволюции различных концепций и психологических теорий мотивации. Закономерности и механизмы развития мотивационной сферы.

курсовая работа , добавлен 12.03.2016

Предмет психологии и педагогики. Характеристика основных воззрений на психику и ее роль. Структурные компоненты личности. Методики диагностики мотивационно-потребностной сферы личности. Познавательные процессы личности: ощущение и восприятие, память.

методичка , добавлен 20.03.2011

Представление о мотивационно-потребностной сфере человека, основные закономерности ее развития. Психологические особенности лиц с детским церебральным параличом (ДЦП), исследование особенностей их мотивационно-потребностной сферы с юношеского возраста.

курсовая работа , добавлен 17.02.2012

Исследования психологических особенностей больных с хроническими соматическими заболеваниями. Характеристика понятия и уровней адаптации личности к такого рода заболеваниям. Изучение мотивационно-потребностной и эмоциональной сферы личности испытуемых.

дипломная работа , добавлен 14.10.2010

Научные подходы к определению понятия потребности человека. Этапы формирования и функции потребностей личности. Классификация и виды потребностей. Выделение и характеристика наиболее значимых с точки зрения практического поведения личности потребностей.

реферат , добавлен 19.02.2011

Свойства и особенности психики человека. Соотношение понятий «человек», «индивид», «индивидуальность» с понятием «личность». Естественные (природные) потребности. Различные подходы к изучению личности. Социализация личности: понятия, механизмы и стадии.

реферат , добавлен 27.05.2015

Теоретико-методологическое изучение и особенности мотивационно-потребностной сферы супругов, понятие мотивов и потребностей в психологии, жизненный цикл семьи. Эмпирическое исследование мотивационных потребностей, обоснование, выборка и методика анализа.

дипломная работа , добавлен 11.10.2010

Формирование мотивационно-потребностной сферы личности. Взаимосвязь удовлетворённости трудом и мотивации. Социальные, личностные ценности. Иерархия потребностей, диагностика степени удовлетворения основных потребностей. Изучение мотивации успеха студента.

курсовая работа , добавлен 15.12.2015

Понятие мотивов и потребностей в психологии. Жизненный цикл семьи как фактор изменения мотивационно — потребностной сферы супругов. Интерпретация, анализ результатов, обоснование выборки и методик исследования мотивационно-потребностной сферы супругов.

Потребности и интересы

В целях своего развития человек вынужден удовлетворять различные нужды, которые называются потребностями.

Потребность — это нужда человека в том, что составляет необходимое условие его существования. В мотивах (от лат. movere — приводить в движение, толкать) деятельности проявляются потребности человека.

Виды потребностей человека

Биологические (органические, материальные) — потребности в пище, одежде, жилище и др.
Социальные — потребности в общении с другими людьми, в общественной деятельности, в общественном признании и др.
Духовные (идеальные, познавательные) — потребности в знаниях, творческой деятельности, создании прекрасного и др.

Биологические, социальные и духовные потребности взаимосвязаны. Биологические в своей основе потребности у человека в отличие от животных становятся социальными. У большинства людей социальные потребности господствуют над идеальными: потребность в знаниях выступает нередко как средство обрести профессию, занять достойное положение в обществе.

Существуют и другие классификации потребностей, например, классификация разработана американским психологом А. Маслоу:

Базовые потребности
Первичные (врожденные)		Вторичные (приобретенные)
• Физиологические: в воспроизводстве рода, пище, дыхании, одежде, жилище, отдыхе и т. д.		• Социальные: в социальных связях, общении, привязанности, заботе о другом человеке и внимании к себе, участии в совместной деятельности
• Экзистенциальные (лат. exsistentia — существование): в безопасности своего существования, комфорте, гарантии занятости, страховании от несчастных случаев, уверенности в завтрашнем дне и т. д.	• Престижные: в самоуважении, уважении со стороны других, признании, достижении успеха и высокой оценки, служебном росте • Духовные: в самоактуализации, самовыражении, самореализации

Потребности каждого следующего уровня становятся насущными, когда удовлетворены предыдущие.

Следует помнить о разумном ограничении потребностей, поскольку, во-первых, не все потребности человека могут быть удовлетворены в полной мере, во-вторых, потребности не должны противоречить нравственным нормам общества.

Разумные потребности — это потребности, которые помогают развитию в человеке его подлинно человеческих качеств: стремление к истине, красоте, знаниям, желание приносить добро людям и др.

Потребности лежат в основе возникновения интересов и склонностей.

Интерес (лат. interest — иметь значение) — целенаправленное отношение человека к какому-либо объекту его потребности.

Интересы людей направлены не столько на предметы потребностей, сколько на те общественные условия, которые делают более или менее доступными эти предметы, дрежде всего, материальные и духовные блага, обеспечивающие удовлетворение потребностей.

Интересы определяются положением различных социальных групп и индивидов в обществе. Они в большей или меньшей степени осознаются людьми и являются важнейшими побудительными стимулами к различным видам деятельности.

Существует несколько классификаций интересов:

по их носителю: индивидуальные; групповые; всего общества.

по направленности: экономические; социальные; политические; духовные.

От интереса следует отличать склонность. Понятие «интерес» выражает направленность на определенный предмет. Понятие «склонность» выражает направленность на определенную деятельность.

Не всегда интерес сочетается со склонностью (многое зависит от степени доступности той или иной деятельности).

Интересы человека выражают направленность его личности, которая во многом определяет его жизненный путь, характер деятельности и т. д.

Г) Познавательные потребности

ВАРИАНТ 3

1. Поведение является предметом исследования:

А) Психоанализа

Б) Бихевиоризма

В) Гуманистической психологии

Г) Когнитивной психологии

2. К центральной нервной системе относятся…

А) Только нервные волокна

Б) Только нейроны и кровеносные сосуды

В) Только головной и спинной мозг

Г) Только головной мозг

3. Психический процесс непосредственного чувственного отражения элементарных (физический и химических) свойств действительности называется…

А) Ощущением

Б) Восприятием

В) Мышлением

Г) Вниманием

4. Акцентирование в сторону усиления какой-либо особенности явления называется…

А) Литотой

Б) Агглютинацией

В) Типизацией

Г) Гиперболой

5. Основная форма мышления, в которой утверждаются или отражаются связи между предметами и явлениями действительности называется…

А) Суждением

Б) Умозаключением

В) Аналогией

Г) Понятием

6. Чувства, в которых отражается отношение человека к требованиям общественной морали, называются…

А) Нравственными

Б) Интеллектуальными

В) Эстетическими

Г) Астеническими

7. Конфликтное отрицательно-эмоциональное состояние, возникающее в связи с крахом надежд, неожиданно возникшими непреодолимыми препятствиями на пути достижения высокозначимых целей называются…

А) Аффектом

Б) Стрессом

В) Фрустрацией

Г) Настроением

8. Человек как субъект социальных отношений, носитель социально значимых качеств является…

А) Личностью

Б) Индивидом

В) Индивидуальностью

Г) Природным существом

9. Способность человека сознательно управлять своим поведением, мобилизировать все свои силы на достижение поставленных целей называется…

А) Настойчивостью

Б) Решением

В) Намерением

Г) Волей

10. Речь, не выполняющая функции общения, а лишь обслуживающая процесс мышления конкретного человека называется…

А) Письменной

Б) Внутренней

В) Диалогической

Г) Устной

11. Метод, предполагающий ответы испытуемых на конкретные вопросы исследователя называется…

А) Опрос

Б) Эксперимент

В) Наблюдение

Г) Тестирование

12. На какой стадии развития психики находится человек:

А) Сознания

Б) Интеллекта

В) Сенсорной психики

Г) Перцептивной психики

13. Личность рассматривается в связи с установкой в трудах:

А) А.Н. Леонтьевом

Б) Д.Н. Узнадзе

В) В.М. Мясищевом

Г) А.В. Петровского

14. Направленность личности, которая побуждает поступать ее в соответствии со своими взглядами, принципами, мировоззрением это:

А) Мотивы

Б) Убеждения

В) Потребности

Г) Интересы

15. Человек как типичный носитель видов человеческой активности это:

А) Личность

Б) Индивид

В) Субъект деятельности

Г) Индивидуальность

16. Которая из перечисленных потребностей находится выше остальных по теории А. Маслоу (пирамида потребностей):

А) Потребность в уважении

Б) Физиологические потребности

В) Потребности в защите

Г) Познавательные потребности

17. Выбрать вид мышления, который характеризует степень развернутости мыслительного процесса:

А) Теоретическое

Б) Дискурсивное

В) Репродуктивное

Г) Абстрактно-логическое

18. Существует несколько видов внимания, среди них:

А) Внутреннее

Б) Непроизвольное

В) Дистантное

Г) Механическое

19. В зависимости от основания той или иной классификации различают несколько видов памяти. Выбрать ответ, содержащий все виды памяти, относящиеся к классификации во времени сохранения материала:

А) Произвольная, послепроизвольная, непроизвольная

Б) Кратковременная и долговременная

В) Механическая, логическая, интуитивная

Г) Все ответы не верны

20. Активная включенность человека в деятельность, осознание её цели, способов достижения, заинтересованность способствуют большей (ему):

А) Переключаемости внимания

Б) Объему внимания

В) Распределению вниманию

Г) Концентрация внимания

21. Мыслительный процесс, связанный с мысленным отвлечением, вычленением и превращением в самостоятельный объект рассмотрения отдельного свойства предмета это:

А) Конкретизация

Б) Синтез

В) Сравнение

Г) Абстрагирование

22. Которое из свойств внимания зависит от опыта человека:

А) Переключение

Б) Концентрация

В) Объем

Г) Распределение

23. Стенические и астенические эмоции отличаются друг от друга тем, что:

А) По-разному влияет на деятельность

Б) Характеризует разное отношение человека к ситуации

Классификация потребностей по Маслоу — Психология мотивации

w3.org/1999/xhtml» cellspacing=»0″>

Анализ человеческих потребностей и расположение их в виде иерархической лестницы — весьма известная работа Абрахама Маслоу, знаменита больше под названием «Пирамида потребностей Маслоу». Хотя сам автор никаких пирамид никогда не рисовал. Тем не менее, иерархия потребностей, изображенная в виде пирамиды, стала весьма популярной моделью мотивации личности в США, Европе и России. В большей степени её используют менеджеры и маркетологи.
Потребности Маслоу распределил по мере возрастания, объяснив такое построение тем, что человек не может испытывать потребности высокого уровня, пока нуждается в более примитивных вещах. В основании — физиология (утоление голода, жажды, сексуальной потребности и т. п.). Ступенью выше разместилась потребность в безопасности, над ней — потребность в привязанности и любви, а также в принадлежности какой-либо социальной группе. Следующая ступень — потребность в уважении и одобрении, над которой Маслоу поставил познавательные потребности (жажда знаний, желание воспринимать как можно больше информации). Далее следует потребность в эстетике (жажда гармонизировать жизнь, наполнить ее красотой, искусством). И наконец, последняя ступень пирамиды, наивысшая,— стремление к раскрытию внутреннего потенциала (она и есть самоактуализация). Важно заметить, что каждая из потребностей не обязательно должна быть утолена полностью — достаточно частичного насыщения для перехода на следующую ступень.
В системе выделяется семь основных уровней:

Физиологические потребности: голод, жажда, половое влечение и т. д.
Потребность в безопасности: чувство уверенности, избавление от страха и неудач.
Потребность в принадлежности и любви.
Потребность в уважении: достижение успеха, одобрение, признание.
Познавательные потребности: знать, уметь, исследовать.
Эстетические потребности: гармония, порядок, красота.
Потребность в самоактуализации: реализация своих целей, способностей, развитие собственной личности.

По мере удовлетворения низлежащих потребностей, все более актуальными становятся потребности более высокого уровня, но это вовсе не означает, что место предыдущей потребности занимает новая, только когда прежняя удовлетворена полностью. Также потребности не находятся в неразрывной последовательности и не имеют фиксированных положений, как это показано на схеме. Такая закономерность имеет место как наиболее устойчивая, но у разных людей взаимное расположение потребностей может варьироваться.

Мотивы, потребности, цели как факторы мотивации учащихся

В рамках образования сегодня четко акцентируется именно мотивационный аспект. Мотивация рассматривается как особый вид побуждений, который определяют активность и направление этой активности у субъекта познания.
Больше того, этот побудительный аспект находится в фокусе не только психологии, что является естественным для науки о человеке.

Этой же проблемой озадачены исследователи ряда социальных наук и философии.

Педагогика как модель практического решения этих задач также вынуждена работать с мотивацией, ее задачами и средствами реализации для стимулирования и активизации познавательной деятельности. Ведь по статистике лишь около 15% студентов действительно ориентированы на учебную деятельность в полном объеме. Поэтому изучение и внедрение мотивационного аспекта в познавательный и практический процесс является насущным и результативным шагом.

Формы мотивации

Причем очевидно, что мотивация студентов и учащихся будет иметь две важнейший формы:

Учебная деятельность (подразумевающая изучение дисциплин) — будет требовать акцента на познавательной мотивации
Практическая деятельность (подразумевающая учебную практику) — это уже сфера действия профессиональной мотивации.

Подчеркнем, проблемы мотивации в учебной деятельности отражены во многих педагогических и социальных теориях, концепциях и подходах. Все они также сфокусированы на решении задачи перехода студентов от непосредственно учебной к профессиональной деятельности.

Учебная деятельность — задачи, цели

Прежде чем мы рассмотрим собственно понятие «мотивации», необходимо сказать собственно о деятельности личности.
В философии под ним подразумевают специфическую человеческую форму активного отношения к миру, в которой:

содержанием является изменение или преобразование этого мира
целью становятся интересы человека
характером – целенаправленность для достижения сознательной задачи.

Таким образом, простая и бесцельная активность не может признаваться деятельностью.

Для учебной деятельности эти критерии имеют более усложненную структуру.
Начнем с того, что это изначально процесс, в который включены задачи:

Успешного усвоения предметного содержания
Становления индивидуальной познавательной деятельности (характер которой учащийся должен определять самостоятельно)
Овладения способами учебных действий

На основе этих задач учебная деятельность должна «превращаться» в индивидуальную целеполагающую форму, из которой должен рождаться познавательный интерес, а в дальнейшем и высшая потребность в самореализации студента. То есть гармоничного перехода личности к профессиональной деятельности.

Весь этот процесс (учебная деятельность) от становления, формирования и перехода должен протекать как сознательные и мотивированные шаги к поставленным на каждом из этих этапов целям.

В вышесказанном предложении заметна прямая и органическая связь между понятием мотивацией и мотивом. Однако она не так прямолинейна, хотя и имеет определенное и обусловленное взаимоотношение.

Мотивы и потребности — понятия, история

В современной науке существует, можно сказать, «условное» деление мотивов на:

Бессознательные
Сознательные

Вопрос о существовании первых до сих пор остается спорным. Так, психологи З.Фрейд, А.Леонтьев, Л. Божович настаивали на их присутствии и на разном уровне осознания таких мотивов.

Насчет второй группы имеются мнения, которые отождествляют мотивы с такими психологическими свойствами как:

Потребности (склонности)
Влечениями (установками).

В этом случае в них присутствует рациональный элемент, а значит, эта группа мотивов так или иначе осознается.
Мы знаем, что началом любого действия является потребность. Дальше по мере ее осознавания у человека появляется мотив, придающий его действиям личностный смысл. А вот совокупность мотивов, которая формирует установку уже на комплекс действий (или сознательную деятельность на достижение результата) – называют мотивацией. В нашем случае – мотивацией учебной деятельности.
Ведущими мотивами учебной деятельности можно назвать следующие:

Познавательный — (работы Л.И. Божович, П.М. Якобсон),
Социальный (А.К. Марковой)
Мотив достижения (И.А. Зимней)
Компетенции (Леонтьева)
Преодоления неудач (Х.Хеккаузена)
Творческой реализации (П.Гальперина)

По мере развития познавательной потребности формируется непосредственно и профессиональный мотив, который связан с психологической готовностью к выбранной деятельности, проблемами самоопределения и формированием профессиональной компетенции.

А это и является целями любой учебной деятельности и актуальными педагогическими задачами.
Профессиональная компетенция — это как раз и есть мотивированное стремление к познанию, совершенствованию личности, ее готовность к решению профессиональных задач.

Схема и понятие мотивации в учебной деятельности

Таким образом, общая схема задач мотивации выглядит так:

Потребность – мотив – познание — компетенция

Но это очень приблизительная схема. Потребности и мотивы непостоянны, они взаимодействуют друг с другом и могут изменяться под влиянием друг друга.
Мотивы учебной и познавательной деятельности могут также изменяться под воздействием:

Внешних факторов – например, способствовать снятию неудовлетворенности
Внутренних – смена ценностей, перестройка иерархии потребностей

Внутренние и внешние факторы могут действовать одновременно, независимо и параллельно.
При том что иерархия потребностей в современной науке не понимается как незыблемая структура.

Так, ранее существовала теория американского психолога А.Маслоу, по которой все потребности были расположены в строгом иерархическом порядке, который отображал последовательность их актуализации. При этом уровень более высокой потребности мог удовлетворяться только после реализации запроса предыдущего уровня.
Но, уже по мнению Л.Выготского, иерархию потребностей следует рассматривать комплексно, а не ступенчато, как у Маслоу.

Еще один американский ученый Д.Макклеланд вводит в науку свою теорию потребностей. Как основные он выделяет в ней 3 типа:

Достижения – но акцент не на результат, а на путь
Соединения – это возможность социального общения, чувства взаимодействия, принадлежности к чему-либо.
Власти — как самой приоритетной потребности

Ученый называет это потребностями высшего порядка и относит их к приобретенным.

Уже сегодня в науке отмечают, что основными современными мотивами учебной, а дальше и профессиональной деятельности являются именно приобретенные потребности. Причем для каждого студента главным становится удовлетворение наиболее значимой для себя потребности, которая затем формирует его мотив.

В заключение вышесказанного по теме мы приходим к следующим выводам.

Мотивация как процесс и состояние известна науке с начала прошлого века. К концу 20 столетия она стала самостоятельным разделом в ряде социальных наук, психологии и философии.

Изучение мотивации претерпевало содержательные и методологические изменения параллельно с изменением научного знания, общественных отношений и политических трансформаций.
В педагогике мотивация на сегодняшний день является востребованным и эффективным механизмом в работе над стимулированием студентов к учебной, познавательной и практической активности.
Применение данного механизма в педагогике основано на его продуктивности, которая доказана научными исследованиями зарубежных психологических школ, подходов и направлений.
Мотивация имеет две основные формы воздействия — внешнюю и внутреннюю. В современной практике эти формы тесно взаимосвязаны и взаимно обусловлены.
Естественным основаниями для мотивации являются природные свойства человеческой психики – потребности, мотивы, стимул.
Важнейшим качеством, которое делает возможным использование мотивации в познавательной и профессиональной деятельности студента является ценностный аспект. Он становится стержнем для всех творческих специальностей.

Главными здесь мы называли:

Познавательные
Профессиональные
Творческие

К ним добавляются и социальные мотивы:

Достижения,
Престижа
Самореализации, самоутверждения
Повышения статуса
Материальные

Спецификой мотивационного аспекта всегда является его сила. Мотивы неизменно выступают мощным источником и побудительным механизмом в любой активности человека.Следует заметить, что наибольший эффект дает стимуляция не какого-то одного мотива, а создание целой и сложной системы потребностей-ценностей. В этом конструкте познавательная деятельность для студента остается ведущей, поэтому развитие его потребности в познании должно стать основным мотивом.8. Особенностью познавательной потребности является то, что она может развиваться лишь в условиях, когда сам учащийся:

прилагает максимум усилий для получения опыта и знаний
стремится осознать и структурировать свои мотивы и потребности

старается овладеть специальными и общими компетенциями

Вам понравилось? Не скрывайте от мира свою радость — поделитесь

Восемь основных потребностей Маслоу и восьмиступенчатая модель развития

Большинство из нас знакомы с иерархией потребностей Маслоу. Хотя мы склонны думать о них как о пяти основных потребностях, Маслоу позже изменил иерархию, включив три другие потребности наверху, в результате чего их общее количество достигло восьми. Модифицированная диаграмма приведена ниже.

Из них первые четыре потребности Маслоу определил как потребности дефицита: то есть, если потребности не удовлетворяются, они вызывают у нас дискомфорт, и мы мотивированы или движимы этими потребностями в той мере, в какой мы в состоянии удовлетворить эти потребности в достаточной степени.

Последние четыре потребности он определяет как потребности роста: то есть мы никогда не получим их в достаточном количестве. Эти потребности постоянно мотивируют нас, поскольку они связаны с нашим ростом и развитием.

Он также организовал их в иерархию, так что мы в первую очередь мотивированы потребностями только в том случае, если потребности более низкого уровня были удовлетворены. Таким образом, прежде чем кто-то будет мотивирован познавательными потребностями или потребностями самоактуализации, он должен позаботиться о базовых дефицитных потребностях, таких как физиологические потребности, безопасность, принадлежность и уважение.

Теперь все знают, что я продана восьмиступенчатой модели развития. Таким образом, я вижу здесь четкие параллели между достигнутыми задачами развития и удовлетворяемыми потребностями.

Позвольте мне теперь представить восемь потребностей Маслоу и объяснить их, используя аналогии с другими восьмиступенчатыми моделями.

Физиологические потребности: это основные потребности животных в таких вещах, как еда, тепло, кров, секс, вода и другие потребности организма. Если человек голоден, хочет пить или его тело химически неуравновешено, вся его энергия направляется на устранение этих недостатков, а другие потребности остаются в бездействии.Если основные биологические потребности человека не удовлетворяются, он никогда не сможет доверять окружающей среде и застрянет с высоким невротизмом и тревогой.
Потребности в безопасности: когда его физические потребности относительно удовлетворены, потребности человека в безопасности преобладают и доминируют в его поведении. Эти потребности связаны со стремлением человека к предсказуемому, упорядоченному миру, в котором несправедливость и непоследовательность находятся под контролем, знакомое — частым, а незнакомое — редким. Эта потребность в последовательности, если ее не удовлетворить, приводит к чувству сомнения и стыда (в отличие от чувства автономии или контроля) и ведет к высокой сознательности или потребности в дисциплине и упорядоченности.
Принадлежащие потребности: После удовлетворения физиологических потребностей и потребностей безопасности третий уровень человеческих потребностей становится социальным. Этот психологический аспект иерархии Маслоу включает в себя эмоционально основанные отношения в целом, такие как дружба, сексуальная близость и наличие поддерживающей и коммуникативной семьи. Если кто-то обнаруживает неудачу в таких близких отношениях, его одолевают такие негативные социальные эмоции, как вина (по отношению к инициативе), и у него низкие ценности экстраверсии.
Потребности в самооценке: Все люди нуждаются в уважении, в чувстве собственного достоинства, самоуважении и уважении других.Людям необходимо заниматься своим делом, чтобы добиться признания и заниматься делом или деятельностью, которые дают человеку чувство вклада, чтобы чувствовать себя принятым и ценным, будь то профессия или хобби. Эта потребность, если ее не удовлетворить, приводит к чувству неполноценности по сравнению с чувством промышленности. Чувство неполноценности, в свою очередь, может привести к снижению покладистости.
Когнитивные потребности: Маслоу считал, что у людей есть потребность в повышении своего интеллекта и, таким образом, в погоне за знаниями. Познавательные потребности — это выражение естественной потребности человека учиться, исследовать, открывать и творить, чтобы лучше понимать окружающий мир. Эта растущая потребность в самоактуализации и обучении, когда она не удовлетворена, приводит к замешательству и кризису идентичности. Кроме того, это напрямую связано с необходимостью исследования или открытостью опыту.
Эстетические потребности: Основываясь на убеждениях Маслоу, в иерархии утверждается, что людям нужны красивые образы или что-то новое и эстетически приятное, чтобы продолжить путь к Самоактуализации. Людям нужно освежиться в присутствии и красоте природы, внимательно впитывая и наблюдая за своим окружением, чтобы извлечь красоту, которую может предложить мир.Это потребность более высокого уровня в прекрасном взаимодействии с окружающей средой, которая приводит к прекрасному ощущению близости с природой и всем прекрасным.
Потребности в самоактуализации: Самоактуализация — это инстинктивная потребность людей максимально использовать свои способности и стремиться быть лучшими, на которые они способны. Эта потребность, когда она удовлетворяется, приводит к чувству генерации.
Потребности в самопревосхождении: Позже Маслоу разделил вершину треугольника, чтобы добавить самопревосхождение, которое также иногда называют духовными потребностями.Духовные потребности немного отличаются от других потребностей, доступных на многих уровнях. Когда эта потребность удовлетворена, она вызывает чувство целостности и выводит вещи на другой уровень бытия.

Я, как обычно, очень взволнован этими параллелями и умоляю своих читателей исследовать их дальше. В моем следующем посте я расскажу о теории основных социальных мотивов, которая, как и теория Маслоу, является теорией потребностей, и о том, как это соотносится с пятью начальными стадиями развития.

GD Star Рейтинг
загрузка…

Восемь основных потребностей Маслоу и восьмиступенчатая модель развития, 7,8 из 10 на основе 72 оценок

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Эффективные похожие сообщения:

Мотивация, основанная на потребностях, vs.

мотивация, основанная на познании | Малый бизнес

Мотивация делится как минимум на две категории: основанная на потребностях и основанная на познании. Оба в конечном итоге приводят к одинаковому поведению; однако они различны, потому что каждый тип удовлетворяет определенные человеческие потребности.Хотя лежащие в основе теории мотивации, основанной на потребностях, и мотивации, основанной на познании, могут различаться, оба типа мотивации удовлетворяют стремление человека к личным достижениям и внешнему признанию. Как владелец малого бизнеса понимание мотивации, основанной на потребностях и когнитивных способностях, может помочь вам найти лучшие способы вдохновить своих сотрудников.

Иерархия Маслоу

Иерархия потребностей Абрахама Маслоу представляет собой популярную основу для понимания человеческого поведения и мотивации, лежащих в основе пяти потребностей: физиологических, безопасных, социальных, уважения и самоактуализации.Эти человеческие потребности немного отличаются от когнитивных, потому что они адресованы всему человеку — как внутренне, так и внешне. Например, создание средств к существованию удовлетворяет основные физические потребности, которые Маслоу охарактеризовал как физиологические; мотивация личной безопасности предполагает участие в деятельности, защищающей тело, разум и эмоции от вреда. Социальные потребности, уважение и самоактуализация обычно являются мотивацией для развития личных отношений с другими людьми, такими как семья, друзья и коллеги по работе.

Альдерфер Теория ERG

Клейтон Альдерфер воссоздал теорию Маслоу своей теорией ERG, касающейся человеческих потребностей и лежащей в основе мотивации. ERG — это аббревиатура от слова «существование, родство и рост». Альдерфер полагал, что иерархию потребностей Маслоу можно свести к трем основным потребностям. По словам Альдерфера, людей мотивирует потребность осознать свою полезность, желание быть на связи с другими и ожидание личного и профессионального развития. Точно так же теория Альдерфера обращается к основной предпосылке человеческих потребностей, которая расширяет мотивацию, основанную на когнитивных потребностях: людям нужен всесторонний подход к жизни, который сочетает в себе самосознание, а также принятие другими.

Когнитивная мотивация

Некоторые теоретики не верят, что мотивация возникает из потребностей, выраженных Маслоу и Альдерфером. Вместо этого теории когнитивной мотивации предполагают, что есть две основные причины, по которым люди занимаются определенной деятельностью: внутренняя мотивация и внешняя мотивация. С точки зрения владельца малого бизнеса, когнитивная мотивация может стать стимулом для работы в компании, не имеющей того уровня бюрократии, который может иметь большая корпорация.Быть частью сплоченной рабочей силы может повысить как личное, так и профессиональное удовлетворение, которое исходит от внутренней, а также внешней мотивации.

Внутренняя мотивация

Участие в досуговых мероприятиях, таких как чтение книги, поход в спектакль или кино, обычно считается естественным — эти занятия доставляют удовольствие; однако они не приносят никакого другого удовлетворения, кроме личного удовлетворения, связанного с удовольствием. Люди обычно стремятся к некоторой форме личного удовлетворения, и внутренняя мотивация лучше всего подходит для удовлетворения этой потребности.Владельцы малого бизнеса могут поощрять дружбу между сотрудниками, чтобы доставить им удовольствие, которое часто не встречается в большой компании. Социальные мероприятия между владельцами малого бизнеса и их сотрудниками — не столь чуждое понятие, как могло бы быть для крупных организаций, у которых есть правила, регулирующие братание между их сотрудниками.

Внешняя мотивация

Внешняя мотивация может быть вызвана желанием достичь профессионального уровня, академических достижений или признания со стороны других, а также необходимостью соответствовать требованиям для получения желанной работы. Даже личные цели, такие как похудание и улучшение физической формы, являются способами проявления внешней мотивации. Владельцы малого бизнеса могут предложить признание, вознаграждение и продвижение по службе.

Ссылки

Ресурсы

Биография писателя

Рут Мэйхью пишет с середины 1980-х годов, а с 1995 года является экспертом в области управления персоналом. , «и ее цитировали в многочисленных публикациях, в том числе в журналах и учебниках, посвященных методам управления человеческими ресурсами.Она имеет степень магистра социологии Университета Миссури в Канзас-Сити. Рут проживает в столице страны Вашингтоне, округ Колумбия.

Когнитивные навыки: что они собой представляют и как их улучшить

В любой профессиональной сфере вы используете когнитивные навыки для решения проблем на рабочем месте и повышения качества своей работы. Отображение когнитивных навыков как на собеседовании, так и в вашем резюме также может сделать вас более привлекательным кандидатом на работу. Вы развиваете когнитивные навыки на протяжении всей жизни, но их стратегическое улучшение может помочь вам лучше использовать эти способности на рабочем месте.В этой статье мы определим когнитивные навыки, приведем примеры и исследуем, как вы можете улучшить свои собственные когнитивные способности.

Что такое когнитивные навыки?

Когнитивные навыки или когнитивные способности — это способы, которыми ваш мозг запоминает, рассуждает, удерживает внимание, решает проблемы, думает, читает и учится. Ваши когнитивные способности помогают вам обрабатывать новую информацию, принимая эту информацию и распределяя ее по соответствующим областям вашего мозга. Когда позже вам понадобится эта информация, ваш мозг также использует когнитивные навыки для извлечения и использования этой информации.Развивая когнитивные навыки, вы помогаете своему мозгу завершить этот процесс быстрее и эффективнее, и вы гарантируете, что понимаете и эффективно обрабатываете эту новую информацию.

На рабочем месте когнитивные навыки помогают интерпретировать данные, запоминать командные цели, обращать внимание во время важной встречи и многое другое. Эти навыки помогут вам вспомнить предыдущую информацию, которая может иметь отношение к целям вашей организации, и помочь вам установить важные связи между старой и новой информацией, чтобы вы работали более эффективно.

Подробнее: Важность когнитивных способностей в вашей карьере

Примеры когнитивных навыков

Когнитивные навыки часто делятся на девять различных категорий. Каждый из этих когнитивных навыков отражает разные методы, которые использует ваш мозг для эффективной интерпретации и использования информации.

Устойчивое внимание
Избирательное внимание
Разделенное внимание
Долговременная память
Рабочая память
Логика и рассуждение
Слуховая обработка
Визуальная обработка
Скорость обработки

1.Устойчивое внимание

Устойчивое внимание помогает вам сосредоточиться на одной задаче в течение длительного периода времени. На рабочем месте этот навык позволяет вам оставаться сосредоточенным и мотивированным, чтобы продолжать выполнение одной задачи, пока вы ее не завершите. Постоянное внимание помогает вам не переходить к другим проектам и вместо этого работать над достижением долгосрочных целей.

2. Селективное внимание

Селективное внимание позволяет вам сосредоточить внимание на одной задаче, даже если вас что-то отвлекает.Это поможет вам решить, на что вы сосредоточите свое внимание среди множества различных вариантов, и позволит вам продолжить выполнение этой задачи. Например, вы можете практиковать избирательное внимание, отвечая на электронные письма вместо того, чтобы проверять свой телефон или общаться с коллегами.

3. Разделенное внимание

Иногда вам нужно сосредоточить свое внимание в нескольких местах, и разделенное внимание помогает вам удерживать информацию при успешном выполнении двух или более задач одновременно. Например, вы можете завершить текущий проект и одновременно завершить подготовительные этапы следующего проекта.Разделенное внимание поможет вам выполнить сегодняшнюю задачу, не забывая об идеях, которые у вас есть для проекта на следующей неделе.

4. Долговременная память

Долговременная память позволяет вспоминать информацию из прошлого. Этот навык может помочь вам вспомнить основные моменты встречи на прошлой неделе, а также может помочь вам вспомнить имя коллеги, которое вы узнали три года назад. Долговременная память также помогает вам вспомнить предыдущее обучение на рабочем месте и применить его к текущим задачам.

Подробнее: Лучшие игры, в которые вы можете играть, чтобы улучшить вашу память

5. Рабочая память

Также известная как краткосрочная память, рабочая память помогает вам сохранять информацию во время ее использования. Например, если вы работаете над проектом и вам не нужно снова смотреть инструкции, чтобы напомнить себе о следующем шаге в задаче, значит, у вас сильная рабочая память. Навыки краткосрочной памяти также могут помочь сохранить моменты, которые вы обсуждали в недавнем разговоре.

6. Логика и рассуждение

Навыки логики и рассуждения помогают решать проблемы и генерировать идеи. Вы используете логику и навыки рассуждений, когда вы определяете потребности потребителя и проводите мозговой штурм и решаете проблемы, чтобы удовлетворить эти потребности. Вы также используете логику и рассуждения при анализе данных или составлении отчетов.

Связано: Лучшие способы укрепить ваши навыки логического мышления

7. Слуховая обработка

Ваш мозг использует слуховую обработку, чтобы понимать информацию, которая поступает через ваши уши, смешивая, анализируя и сегментируя звуки для немедленного или будущее использование.Этот когнитивный навык может помочь вам активно слушать клиентов, руководителей и коллег, не только усваивая звуки, но также интерпретируя и помогая вам продуктивно использовать услышанную информацию.

8. Визуальная обработка

Визуальная обработка помогает эффективно интерпретировать изображения. Сильные навыки визуальной обработки позволяют анализировать проекты, корректировать важные документы и понимать визуальные представления данных, такие как графики и таблицы.

9.Скорость обработки

Этот последний когнитивный навык поможет вам быстро и точно выполнять задачи. Когда у вас высокая скорость обработки, ваш мозг может быстрее интерпретировать информацию и применять ее к определенной задаче. Усиление этого навыка может повысить вашу продуктивность, помогая эффективно и действенно выполнять задачи. Благодаря высокой скорости обработки вы можете быстро определить потребности своих клиентов и приступить к поиску решений.

Подробнее: Тесты для оценки навыков: определение и примеры

Как улучшить когнитивные навыки

Укрепление когнитивных навыков может помочь вам лучше выполнять почти все аспекты вашей работы.Улучшение навыков внимания может не только помочь вам сосредоточиться на задаче, но также может помочь вам быть более активным слушателем, что может улучшить ваши отношения. Развитие вашей логики и навыков рассуждения также может помочь вам найти творческие решения сложных задач. Вот несколько способов улучшить свои когнитивные навыки:

Снижение стресса
Уход за своим телом
Практика сосредоточения
Тренировка мозга

1. Снижение стресса

Снижение уровня стресса может помочь вам сосредоточьтесь и улучшите свое внимание.По возможности постарайтесь отвлечься от стрессовых ситуаций. Если вы не можете отстраниться, попробуйте уменьшить стресс. На работе вы можете ненадолго прогуляться по своему рабочему месту или, если возможно, надеть наушники и послушать музыку, чтобы сосредоточить свои мысли. Дома подумайте о том, чтобы потратить время на упражнения или заняться йогой.

Вы также можете уменьшить стресс с помощью простых техник медитации, сидя в тихом месте, сосредотачиваясь на своем дыхании и памятуя о своих мыслях. Эти стратегии снижения стресса могут улучшить вашу способность концентрироваться и развить когнитивные навыки, связанные с вниманием.

2. Забота о своем теле

Поддержание физического здоровья может улучшить ваши когнитивные навыки. Обильное питье, сбалансированное питание и не менее семи часов сна каждую ночь могут улучшить ваши способности к вниманию и помочь вам лучше работать на рабочем месте. Достаточный сон также может значительно улучшить ваши навыки памяти, поскольку сон помогает вашему мозгу сортировать и сохранять воспоминания.

3. Практика сосредоточения

Вы можете активно улучшить свое внимание и память, целенаправленно сосредотачивая свой ум в течение дня.Когда вы на работе, найдите способы убрать отвлекающие факторы и посмотрите, как долго вы сможете сосредоточиться на задаче, не теряя концентрации. Это может включать в себя размещение смартфона в ящике ящика или ношение наушников, если ваше рабочее место позволяет это.

Вы также можете улучшить концентрацию внимания, задействовав больше органов чувств. На работе прочитайте вслух обеспокоенность клиента или, если вы дома, попробуйте запомнить стихотворение или любимый отрывок из книги, читая его вслух несколько раз.

4. Тренируйте свой мозг

Как и любые другие мышцы, вы можете найти упражнения, которые нацелены на определенные области мозга и тренируют их, улучшая связанные с ними когнитивные навыки.Рассмотрите следующие занятия, чтобы укрепить свои познавательные способности:

Прочтите книгу во время перерыва или перед сном.
Находите головоломки, которые вам нравятся, например кроссворды или судоку.
Сыграйте в шахматы или в другую игру, которая увлекает ваш ум.
Напишите рассказ или запомните свою любимую песню.

Сложная умственная деятельность может помочь вам улучшить вашу память, концентрацию внимания, мыслительные способности и навыки обработки информации.

Подробнее: 6 простых способов улучшить вашу память

Использование когнитивных навыков на рабочем месте

Хотя вы можете применить когнитивные навыки для улучшения практически любой ситуации на рабочем месте, есть несколько конкретных способов улучшить свои когнитивные способности навыки в работе:

Выявление шаблонов

Для распознавания шаблонов вы можете сочетать навыки логики и рассуждения с навыками памяти.Эти тенденции могут отображаться в данных или могут быть повторяющимся результатом, который вы узнаете на рабочем месте. Например, признание того, что продажи увеличиваются после определенных маркетинговых инициатив, может помочь вам сосредоточиться на стратегиях, которые лучше всего охватят вашу аудиторию.

Анализируйте ресурсы

Используйте свои навыки рассуждения, чтобы более тщательно анализировать данные и отчеты. Подумайте не только о том, что заставляет покупателя полюбить определенный продукт, но и почему. Задавайте важные вопросы о своей аудитории и анализируйте данные, а не просто просматривайте отчет.Анализ проблем может помочь вам найти творческие решения.

Сосредоточьте свое внимание

Используйте когнитивные навыки, которые помогут вам сосредоточиться, чтобы вы могли более продуктивно справляться с задачами. Эффективно сосредотачиваясь на конкретных проектах, вы можете выполнять их быстрее и точнее, что позволит вам перейти к другим задачам. Сохранение сосредоточенности также может помочь вам получить больше от встреч, активно слушать коллег и работать с целями и вехами.

Подробнее: Как улучшить фокус на рабочем месте: стратегии и советы

Как выделить когнитивные навыки

Помимо использования когнитивных навыков на рабочем месте, вы также можете выделить свои когнитивные навыки во время поиска работы чтобы помочь вам стать более привлекательным кандидатом. Вот несколько способов продемонстрировать свои когнитивные навыки при поиске новой должности:

Когнитивные навыки для вашего резюме

Хорошо написанное и хорошо структурированное резюме само по себе может отражать ваши сильные когнитивные навыки.Например, чистая структура и интервалы иллюстрируют ваши навыки обработки изображений. Когда вы ориентируете свои сводные и объективные утверждения на детали в объявлении о вакансии, вы демонстрируете логические и аргументированные навыки, которые демонстрируют, как вы можете внести свой вклад в миссию компании. Вы также можете включить когнитивные способности, такие как решение проблем и активное слушание, в свой раздел навыков.

Пример: «Профессиональный маркетолог с трехлетним опытом исследования рынка. Анализ покупательского поведения и сезонных тенденций для создания эффективных маркетинговых кампаний для целевой демографии.”

Связанные: 6 универсальных правил для написания резюме

Когнитивные навыки для сопроводительного письма

Сопроводительное письмо требует, чтобы вы профессионально обратились к своему потенциальному работодателю, творчески представили себя как подходящего кандидата на работу и проиллюстрировали как вы можете принести пользу компании. Выполняя эти требования в сопроводительном письме, вы демонстрируете свою способность творчески решать проблемы, что, в свою очередь, демонстрирует ваши логические и аргументированные навыки.

Пример: «Я ценю занятия по планированию с моей командой, потому что я могу делиться своими идеями с другими и сотрудничать в создании лучшего дизайна продукта. Я всегда использую данные из ранее протестированных дизайнов, чтобы показать потенциальную ценность некоторых визуальных эффектов, которые нравятся нашим целевым клиентам ».

Когнитивные навыки для собеседования при приеме на работу

Собеседование, вероятно, предоставит много возможностей для демонстрации ваших когнитивных навыков. Отвечая на вопрос, вы можете продемонстрировать свои навыки памяти, сославшись на свое исследование компании или исходное описание должности.Вы можете продемонстрировать свои навыки внимания, активно выслушивая интервьюеров и отвечая на них. Вы также можете продемонстрировать свою логику и навыки рассуждений, решая гипотетические проблемы, которые могут возникнуть у интервьюеров.

Пример: «Я понимаю, что ваша компания ежегодно проводит маркетинговую конференцию, на которой собираются профессионалы из разных областей нашей отрасли. Эти конференции дадут мне ценную информацию о том, что делают другие компании для удовлетворения потребностей своих клиентов, а также о творческих решениях, которые они нашли для повышения лояльности к бренду.”

Когнитивное здоровье и пожилые люди

Когнитивное здоровье — способность ясно мыслить, учиться и запоминать — является важным компонентом выполнения повседневных действий. Когнитивное здоровье — это лишь один из аспектов здоровья мозга в целом.

Здоровье мозга — это то, насколько хорошо мозг человека функционирует в нескольких областях. К аспектам здоровья мозга относятся:

Когнитивное здоровье — насколько хорошо вы думаете, учитесь и запоминаете
Моторная функция — насколько хорошо вы совершаете движения и контролируете их, включая балансировку
Эмоциональная функция — насколько хорошо вы интерпретируете и реагируете на эмоции (как приятные, так и неприятные)
Тактильная функция — насколько хорошо вы чувствуете прикосновения и реагируете на них, включая давление, боль и температуру

На здоровье мозга могут влиять возрастные изменения в головном мозге, травмы, такие как инсульт или черепно-мозговая травма, расстройства настроения, такие как депрессия, расстройство, вызванное употреблением психоактивных веществ или зависимость, и такие заболевания, как болезнь Альцгеймера.Хотя некоторые факторы, влияющие на здоровье мозга, невозможно изменить, есть много изменений в образе жизни, которые могут иметь значение.

Все больше научных исследований показывают, что следующие шаги связаны с когнитивным здоровьем. Небольшие изменения действительно могут складываться: включение этих элементов в свой распорядок может помочь вам лучше функционировать.

Исследования показывают, что сочетание этих видов здорового образа жизни может также снизить риск болезни Альцгеймера.

Позаботьтесь о своем физическом здоровье

Забота о своем физическом здоровье может улучшить ваше когнитивное здоровье.Ты можешь:

Управляйте высоким кровяным давлением

Предотвращение или контроль высокого кровяного давления не только помогает вашему сердцу, но также может помочь вашему мозгу. Десятилетия наблюдательных исследований показали, что высокое кровяное давление в среднем возрасте — от 40 до 60 лет — увеличивает риск снижения когнитивных функций в более позднем возрасте. Кроме того, исследование SPRINT-MIND, общенациональное клиническое исследование, показало, что интенсивное снижение артериального давления (даже ниже предыдущего стандартного целевого значения 140 для систолического артериального давления) снижает риск легкого когнитивного нарушения, которое является фактором риска деменции. .

Высокое кровяное давление часто не вызывает признаков болезни, которые вы можете увидеть или почувствовать. Регулярные визиты к врачу помогут уловить изменения артериального давления, даже если вы чувствуете себя хорошо. Чтобы контролировать или снизить высокое кровяное давление, врач может посоветовать упражнения, изменения в рационе и, при необходимости, лекарства. Эти шаги могут помочь защитить ваш мозг и ваше сердце.

Ешьте здоровую пищу

Здоровая диета может помочь снизить риск многих хронических заболеваний, таких как болезни сердца или диабет.Это также может помочь сохранить здоровье вашего мозга.

Как правило, здоровая диета состоит из фруктов и овощей; цельнозерновые; нежирное мясо, рыба и птица; и нежирные или обезжиренные молочные продукты. Вам также следует ограничить употребление твердых жиров, сахара и соли. Обязательно контролируйте размер порций и пейте достаточно воды и других жидкостей.

Исследователи изучают, может ли здоровая диета помочь сохранить когнитивные функции или снизить риск болезни Альцгеймера. Например, есть некоторые свидетельства того, что люди, придерживающиеся средиземноморской диеты, имеют более низкий риск развития деменции.

Хотя ученые еще не уверены, почему средиземноморская диета может помочь мозгу, ее влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы может, в свою очередь, снизить риск деменции. Напротив, типичная западная диета часто увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, возможно, способствуя более быстрому старению мозга.

Исследователи разработали и тестируют другую диету, названную MIND, которая представляет собой комбинацию средиземноморской диеты и диет DASH (диетические подходы к остановке гипертонии). Согласно обсервационным исследованиям более 900 пожилых людей без деменции, строгое соблюдение диеты MIND было связано со снижением риска болезни Альцгеймера и более медленным снижением когнитивных функций.

Узнайте больше о диете и профилактике болезни Альцгеймера.

Будьте физически активными

Физическая активность — благодаря регулярным упражнениям, домашним делам или другим занятиям — имеет много преимуществ. Это может помочь вам:

Сохраняйте и укрепляйте свои силы
Получите больше энергии
Пополните баланс
Предотвратить или отсрочить сердечно-сосудистые заболевания, диабет и другие проблемы
Поднимите настроение и избавьтесь от депрессии

Исследования связывают продолжающуюся физическую активность с пользой для мозга и когнитивных функций, хотя тесная связь между физической активностью и профилактикой болезни Альцгеймера еще не подтверждена документально.

В одном исследовании упражнения стимулировали способность человеческого мозга поддерживать старые сетевые соединения и создавать новые, жизненно важные для когнитивного здоровья. Другие исследования показали, что упражнения увеличивают размер структуры мозга, важной для памяти и обучения, что приводит к улучшению пространственной памяти. Считается, что аэробные упражнения, такие как быстрая ходьба, более полезны для когнитивного здоровья, чем неаэробные упражнения на растяжку и тонизирование. Одно исследование показало, что чем больше времени уделяется умеренным уровням физической активности, тем больше увеличивается метаболизм глюкозы в мозге или насколько быстро мозг превращает глюкозу в топливо, что может снизить риск развития болезни Альцгеймера.

Федеральные правила рекомендуют всем взрослым заниматься физическими упражнениями не менее 2,5 часов в неделю. Хорошая цель — около 30 минут в большинстве дней. Прогулка — хорошее начало. Вы также можете присоединиться к программам, которые учат вас безопасно двигаться и предотвращать падения, которые могут привести к травмам головного мозга и другим травмам. Посоветуйтесь со своим врачом, если вы не вели активный образ жизни и хотите начать интенсивную программу упражнений.

добровольцев необходимы для клинических испытаний, в которых проверяются различные формы упражнений на когнитивное здоровье.Присоединившись к одному из этих исследований, вы сможете узнать о новых способах быть физически активными, а также поделиться полезной информацией, чтобы помочь другим пожилым людям в будущем! Чтобы узнать больше, посетите NIA Clinical Trials Finder, чтобы найти исследование в вашем районе.

Сохраняйте разум активным

Интеллектуальная активность может принести пользу мозгу. Люди, которые занимаются важной для себя деятельностью, например волонтерством или хобби, говорят, что чувствуют себя счастливее и здоровее. Изучение новых навыков также может улучшить ваши мыслительные способности.Например, одно исследование показало, что у пожилых людей, которые научились квилтингу или цифровой фотографии, улучшилась память больше, чем у тех, кто только общался или занимался менее сложной познавательной деятельностью. Некоторые исследования участия в таких видах деятельности, как музыка, театр, танцы и писательское творчество, показали многообещающие перспективы улучшения качества жизни и благополучия пожилых людей, от улучшения памяти и самооценки до снижения стресса и увеличения социального взаимодействия.

Однако недавний всеобъемлющий отчет с обзором дизайна и результатов этих и других исследований не нашел убедительных доказательств того, что эти виды деятельности оказывают длительное положительное влияние на познавательные способности.Требуются дополнительные исследования с участием большого числа разных пожилых людей, чтобы иметь возможность окончательно сказать, могут ли эти действия помочь уменьшить снижение или сохранить здоровые познавательные способности.

Множество занятий может поддерживать ваш ум в активном состоянии. Например, читайте книги и журналы. Играйте в игры. Возьмите или проведите занятие. Изучите новый навык или хобби. Работа или волонтерство. Доказано, что эти типы умственно стимулирующих действий не предотвращают серьезных когнитивных нарушений или болезни Альцгеймера, но они могут быть интересными! Кроме того, результаты наблюдательных исследований показывают, что некоторые неформальные умственно стимулирующие действия, такие как чтение или игры, могут снизить риск когнитивных нарушений и деменции, связанных с болезнью Альцгеймера.

Некоторые ученые утверждали, что такая деятельность может защитить мозг, создавая «когнитивный резерв». Они могут помочь мозгу стать более адаптируемым к некоторым психическим функциям, чтобы он мог компенсировать возрастные изменения мозга и состояния здоровья, которые влияют на мозг.

Некоторые виды когнитивного тренинга, проводимые в исследовательских учреждениях, также приносят пользу. В испытании Advanced Cognitive Training for Independent and Vital Elderly (ACTIVE) здоровые взрослые в возрасте 65 лет и старше приняли участие в 10 сеансах тренировки памяти, тренировки мышления или тренировки скорости обработки данных.Сессии улучшили умственные навыки участников в той области, в которой они проходили обучение, с доказательствами, свидетельствующими о том, что эти преимущества сохранялись в течение двух лет.

С осторожностью относитесь к утверждениям о том, что определенные компьютерные и онлайн-игры могут улучшить вашу память и другие типы мышления, поскольку появляются доказательства, подтверждающие такие утверждения. В настоящее время недостаточно доказательств, позволяющих предположить, что коммерческие компьютерные приложения для тренировки мозга оказывают такое же влияние на когнитивные способности, как и учебная тренировка ACTIVE.NIA и другие организации поддерживают исследования, чтобы определить, имеют ли различные типы когнитивной тренировки длительный эффект.

Для получения дополнительной информации см. Участие в занятиях, которые вам нравятся.

Оставайтесь на связи с помощью социальных мероприятий

Во время пандемии COVID-19 убедитесь, что все планируемые вами мероприятия соответствуют рекомендациям CDC. Вместо личных занятий рассмотрите другие варианты, такие как планирование видеозвонка с друзьями или семьей, пикник на улице или присоединение к онлайн-классу или виртуальному книжному клубу.

Общение с другими людьми посредством социальной активности и общественных программ может поддерживать ваш мозг в активном состоянии и помочь вам чувствовать себя менее изолированным и более вовлеченным в мир вокруг вас. Участие в общественной деятельности может снизить риск некоторых проблем со здоровьем и улучшить самочувствие.

Люди, которые вовлечены в личную и продуктивную деятельность с другими, как правило, живут дольше, улучшают свое настроение и обладают целеустремленностью. Исследования показывают, что эти занятия помогают поддерживать их самочувствие и могут улучшить их когнитивные функции.

Итак, посетите с семьей и друзьями. Подумайте о том, чтобы стать волонтером в местной организации или присоединиться к группе, посвященной увлечению, которое вам нравится. Присоединитесь к пешеходной группе с другими пожилыми людьми. Ознакомьтесь с программами, доступными в вашем региональном агентстве по вопросам старения, в центре для пожилых людей или в других общественных организациях. Все чаще встречаются группы, которые встречаются в Интернете, что дает возможность из дома общаться с другими людьми, разделяющими ваши интересы, или получить поддержку.

Мы еще не знаем наверняка, может ли какое-либо из этих действий предотвратить или отсрочить снижение когнитивных функций, связанное с болезнью Альцгеймера и возрастом.Тем не менее, некоторые из них были связаны со снижением риска когнитивных нарушений и деменции.

Управляйте стрессом

Стресс — естественная часть жизни. Кратковременный стресс может даже сосредоточить наши мысли и побудить нас к действию. Однако со временем хронический стресс может изменить мозг, повлиять на память и повысить риск болезни Альцгеймера и связанных с ней деменций. Чтобы помочь справиться со стрессом и развить способность оправляться от стрессовых ситуаций, вы можете сделать много вещей:

Регулярно занимайтесь спортом.Практика тай-чи или прогулки, особенно на природе, могут восстановить чувство благополучия.
Напишите в дневнике. Изложение своих мыслей или тревог на бумаге может помочь вам отпустить проблему или найти новое решение.
Попробуйте техники релаксации. Такие практики, как осознанность, которая включает в себя сосредоточение осознанности на настоящем моменте без осуждения, или дыхательные упражнения могут помочь вашему телу расслабиться. Они могут помочь снизить кровяное давление, уменьшить мышечное напряжение и уменьшить стресс.
Сохраняйте позитивный настрой. Избавьтесь от обид или вещей, находящихся вне вашего контроля, проявите благодарность или сделайте паузу, чтобы насладиться простыми вещами, такими как комфорт чашки чая или красота восхода солнца.

Снижение рисков для когнитивного здоровья

Считается, что генетические факторы, факторы окружающей среды и образ жизни влияют на когнитивное здоровье. Некоторые из этих факторов могут способствовать снижению навыков мышления и способности выполнять повседневные задачи, такие как вождение автомобиля, оплата счетов, прием лекарств и приготовление пищи.

Генетические факторы передаются (наследуются) от родителя к ребенку и не могут контролироваться. Но многие факторы окружающей среды и образа жизни можно изменить или управлять ими, чтобы снизить риск. Эти факторы включают:

Некоторые проблемы с физическим и психическим здоровьем, такие как высокое кровяное давление или депрессия
Травмы головного мозга, например, в результате падений или несчастных случаев
Некоторые лекарства или неправильное использование лекарств
Недостаток физической активности
Плохое питание
Курение
Слишком много алкоголя
Проблемы со сном
Социальная изоляция и одиночество

С возрастом вести себя немного забывчивее — это нормально.Однако некоторые проблемы с когнитивной функцией, такие как деменция и легкие когнитивные нарушения (MCI), являются более серьезными.

Деменция — это потеря когнитивных функций — мышления, запоминания и рассуждения — и поведенческих способностей до такой степени, что это мешает повседневной жизни и деятельности. Симптомы могут включать проблемы с языковыми навыками, зрительным восприятием или вниманием. У некоторых людей есть изменения личности. Существуют различные формы деменции, включая болезнь Альцгеймера, лобно-височные заболевания и деменцию с тельцами Леви.

MCI — это состояние, при котором у людей больше проблем с памятью или мышлением, чем у людей их возраста, но при этом они могут заниматься своей обычной повседневной деятельностью. У людей с MCI больше шансов заболеть болезнью Альцгеймера, чем у людей без нее. Однако не у всех с MCI разовьется болезнь Альцгеймера.

Проблемы с физическим и психическим здоровьем

Многие состояния здоровья влияют на мозг и представляют опасность для когнитивных функций. Эти условия включают:

Болезнь сердца и высокое кровяное давление — могут привести к инсульту и изменениям кровеносных сосудов в головном мозге, которые могут привести к деменции
Диабет — повреждает кровеносные сосуды по всему телу, в том числе в головном мозге; увеличивает риск инсульта и сердечного приступа; увеличивает риск болезни Альцгеймера
Болезнь Альцгеймера и связанные с ней деменции — вызывают накопление вредных белков и другие изменения в мозге, которые приводят к потере памяти и другим проблемам с мышлением
Инсульт — может повредить кровеносные сосуды головного мозга и увеличить риск сосудистой деменции.
Депрессия — может привести к спутанности сознания или проблемам с вниманием и связана с деменцией
Делирий — проявляется как состояние острого замешательства, часто во время пребывания в больнице, и связано с последующим снижением когнитивных функций

Важно предотвратить эти проблемы со здоровьем или обратиться за помощью к ним.Они влияют на ваш мозг, а также на ваше тело, и лечение других заболеваний может помочь предотвратить или отсрочить снижение когнитивных функций или проблемы с мышлением.

Травмы головного мозга

Пожилые люди подвергаются более высокому риску падений, автомобильных аварий и других аварий, которые могут привести к травмам головного мозга. Алкоголь и некоторые лекарства могут повлиять на способность человека безопасно управлять автомобилем, а также увеличить риск несчастных случаев и травм головного мозга. Узнайте о рисках падений и участвуйте в программах предотвращения падений.Надевайте шлемы и ремни безопасности, чтобы предотвратить травмы головы. Но не позволяйте страху падения мешать вам проявлять активность. Преодоление этого страха может помочь вам оставаться активным, сохранить физическое здоровье и предотвратить будущие падения.

Лекарства

Некоторые лекарства и их комбинации могут влиять на мышление человека и работу мозга. Например, некоторые из них могут вызывать спутанность сознания, потерю памяти, галлюцинации и бред у пожилых людей.

Лекарства также могут взаимодействовать с пищей, пищевыми добавками, алкоголем и другими веществами.Некоторые из этих взаимодействий могут повлиять на работу вашего мозга. К лекарствам, которые могут повредить познавательные способности пожилых людей, относятся:

Антигистаминные средства для снятия аллергии
Лекарства от тревоги и депрессии
Снотворные
Нейролептики
Миорелаксанты
Некоторые препараты для лечения недержания мочи
Лекарства для снятия спазмов в желудке, кишечнике и мочевом пузыре

Поговорите со своим врачом, если вы обеспокоены тем, что лекарства могут вызывать когнитивные проблемы.Не прекращайте прием назначенных вам лекарств, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.

Недостаток физической активности

Недостаток упражнений и другой физической активности может увеличить риск диабета, сердечных заболеваний, депрессии и инсульта — все это может нанести вред мозгу. В некоторых исследованиях физическая активность была связана с улучшением когнитивных функций и снижением риска болезни Альцгеймера. В целом известно, что сохранение активности снижает риск высокого кровяного давления, инсульта и симптомов депрессии, которые, в свою очередь, могут улучшить когнитивное здоровье.

Плохая диета

Ряд исследований связывают употребление определенных продуктов питания с поддержанием здоровья мозга и предполагают, что другие продукты могут повысить риск для здоровья. Например, продукты с высоким содержанием жира и натрия могут привести к проблемам со здоровьем, таким как болезни сердца и диабет, которые могут нанести вред мозгу.

Курение

Курение вредит вашему телу и мозгу. Это повышает риск сердечного приступа, инсульта и заболеваний легких. Отказ от курения в любом возрасте может улучшить ваше здоровье.

Алкоголь

Чрезмерное употребление алкоголя влияет на мозг, замедляя или нарушая обмен данными между клетками мозга. Это может привести к невнятной речи, нечеткой памяти, сонливости и головокружению. Долгосрочные эффекты могут включать изменения баланса, памяти, эмоций, координации и температуры тела. Воздержание от алкоголя может обратить вспять некоторые из этих изменений.

С возрастом люди могут стать более чувствительными к воздействию алкоголя. Одно и то же количество алкоголя может оказать большее влияние на пожилого человека, чем на кого-то моложе.Также некоторые лекарства могут быть опасными при смешивании с алкоголем. За дополнительной информацией обращайтесь к своему врачу или фармацевту.

Проблемы со сном

В любом возрасте хороший ночной сон поддерживает здоровье мозга. Проблемы со сном — недосыпание, плохой сон и нарушения сна — могут привести к проблемам с памятью, концентрацией и другими когнитивными функциями.

Социальная изоляция и одиночество

Социальная изоляция и чувство одиночества могут плохо сказаться на здоровье мозга.Одиночество связано с более высоким риском развития деменции, а меньшая социальная активность связана с ухудшением когнитивных функций.

Принимая меры сейчас, чтобы снизить риск снижения когнитивных функций, вы поможете сохранить свое когнитивное здоровье на будущее.

Для получения дополнительной информации о когнитивном здоровье

NIA Alzheimer’s and related Dementias Education and Referral Centre (ADEAR)
800-438-4380 (бесплатно)
[email protected]
www.nia.nih.gov/alzheimers
Центр ADEAR Национального института старения предлагает информацию и бесплатные печатные публикации о болезни Альцгеймера и связанных с ней деменциях для семей, лиц, осуществляющих уход, и медицинских работников. Персонал Центра ADEAR отвечает на телефонные звонки, электронную почту и письменные запросы, а также направляет специалистов в местные и национальные ресурсы.

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA). Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

Проверено содержание: 1 октября 2020 г.

Потребность в познании — IResearchNet

Определение потребности в познании

Потребность в познании относится к склонности человека заниматься деятельностью, требующей мышления (например, разгадывать головоломки), и получать от нее удовольствие. У некоторых людей относительно небольшая мотивация для решения сложных когнитивных задач. Эти люди описываются как мало нуждающиеся в познании. Другие люди постоянно занимаются сложной познавательной деятельностью и получают удовольствие от нее, и их называют остро нуждающимися в познании.Однако человек может упасть в любой точке распределения.

Потребность в познании Предпосылки и история

Термин «потребность в познании» был впервые введен Артуром Коэном и его коллегами в 1950-х годах и вновь стал популярным благодаря Джону Качиоппо и Ричарду Петти в 1980-х. В оригинальной работе Коэна потребность в познании определялась как потребность осмыслить мир. Следовательно, большая потребность в познании была связана с предпочтением структуры и ясности в окружении.Этот подход подчеркивает нетерпимость к двусмысленности и, таким образом, кажется более близким к современным шкалам, которые измеряют потребность в структуре или потребности в закрытии, чем к нынешнему определению потребности в познании. Однако Качиоппо и Петти сохранили термин «потребность в познании» в знак признания ранних работ Коэна и его коллег.

Качиоппо и Петти концептуализировали потребность в познании как устойчивое индивидуальное различие (то есть личностную черту) в тенденции участвовать и получать удовольствие от задач, требующих когнитивного усилия, в самых разных областях (например,г., математика, словесная, пространственная). Предполагается, что потребность в познании отражает стабильную внутреннюю мотивацию, которая может развиваться с течением времени. В современном мышлении о потребности в познании упор делается на когнитивную обработку (то есть деятельность по выполнению умственно сложных задач), а не на когнитивные результаты (например, структурированное знание мира). Важно отметить, что потребность в познании связана с различиями в мотивации, а не в способностях. Это подтверждается исследованиями, показывающими, что потребность в познании лишь умеренно связана с такими показателями способностей, как вербальный интеллект, баллы ACT, средний балл средней школы и колледжа, и продолжает предсказывать соответствующие результаты после того, как когнитивные способности контролируются.Дело в том, любит ли человек думать, а не в том, хорошо ли он думает.

Потребность в оценке познания

Хотя шкала Потребности в познании изначально была разработана как инвентарь из 34 пунктов, наиболее часто используемая версия содержит 18 пунктов, которые люди оценивают по 5-бальной шкале как характерные для них самих (или нет). Вот некоторые примеры масштабных заданий: «Я предпочитаю сложные простые задачи», «Мне нравится абстрактное мышление» и «Я предпочитаю, чтобы моя жизнь была наполнена головоломками, которые я должен решить.«Шкала должна иметь высокую внутреннюю согласованность, что позволяет предположить, что отдельные элементы шкалы входят в одну и ту же конструкцию. Шкала также демонстрирует хорошую обоснованность. То есть шкала коррелирует с другими шкалами, измеряющими индивидуальные различия, которые не должны зависеть от потребности в познании, но связаны с ней. Например, шкала положительно коррелирует с другими шкалами, которые измеряют тенденцию делать сложные атрибуции и тенденцию искать соответствующую информацию для принятия решений и решения проблем.

Получение удовольствия от познавательных задач

В соответствии с определением потребности в познании (NC), исследования показывают, что люди с высоким NC спонтанно участвуют в разнообразных умственных усилиях, тогда как люди с низким NC будут участвовать в такой деятельности только при наличии внешних стимулов для этого. Например, люди с высоким уровнем NC различают сильные и слабые сообщения в убедительной коммуникации. Это происходило независимо от того, пришло ли сообщение из заслуживающего доверия или ненадежного источника или заняло удивительную позицию или нет.С другой стороны, люди с низким NC различали сильные и слабые аргументы только тогда, когда аргументы исходили из ненадежного источника или занимали неожиданную позицию. Это означает, что люди с низким NC внимательно изучали сообщение только тогда, когда для этого были другие мотивы (например, чтобы проверить ненадежный источник). Другие особые обстоятельства, которые заставляют задуматься людей с низким уровнем NC, включают неожиданные аргументы, приближающийся срок и личную тему.

Это исследование показывает, что люди с высоким NC находят сложную психическую деятельность по своей природе приятной, а люди с низким NC — нет.Многие данные указывают на то, что люди с высоким NC более позитивно справляются с задачами, требующими познания, чем люди с низким NC. Несколько исследований показали, что по сравнению с людьми с низким NC, люди с высоким NC сообщали о более положительных аффективных реакциях (например, оценки удовольствия и приятности задачи) и менее отрицательных (например, разочарование и напряжение) на умственные проблемы, такие как математические задачи и поиск сложных чисел. задачи. Кроме того, люди с высоким уровнем NC более склонны искать информацию о новых продуктах и сложных проблемах.Например, они с большей вероятностью настроятся на президентские дебаты. Такое активное стремление к информации отражает внутреннюю мотивацию людей с высоким NC к умственной деятельности и трудностям.

Участие в интеллектуальных задачах

Учитывая, что они получают удовольствие от умственных проблем, ожидается, что люди с высоким NC имеют хроническую тенденцию участвовать в задачах, требующих когнитивных усилий. Например, люди с высоким NC с большей вероятностью будут иметь обилие мыслей, относящихся к задаче, чем люди с низким NC.Более того, эти мысли с большей вероятностью определяют отношение людей с высоким, а не с низким уровнем NC. Например, в одном исследовании участники увидели рекламу, в которой содержались веские аргументы в пользу автоответчика. Люди с высоким NC перечислили больше положительных мыслей среди представленных сильных аргументов, чем люди с низким NC. Кроме того, отношение к автоответчику коррелировало с мыслями среди людей с высоким NC, но не среди людей с низким NC.

Люди с высоким NC имеют больше мыслей относительно убедительных сообщений и других стимулов, и они с большей вероятностью будут думать о своих мыслях, участвуя в метапознании.Когда люди с высоким NC уверены в своих мыслях, они полагаются на них больше, чем когда им не доверяют. Для людей с низким NC метакогнитивные процессы менее вероятны. То есть они реже задумываются о том, верны ли те немногие мысли, которые у них есть.

В целом, на мысли и отношения людей с высоким СК влияет их усердная оценка достоинств получаемой информации и воспринимаемой достоверности своих мыслей. С другой стороны, люди с низким NC больше подвержены влиянию простых сигналов, содержащихся в общении.В одном исследовании участники просмотрели рекламу пишущей машинки. Рекламу одобрили либо две непривлекательные женщины, либо две привлекательные женщины. Хотя люди с высоким NC дали одинаково положительные оценки пишущей машинке независимо от привлекательности индоссатора, оценки людей с низким NC были более положительными, когда пишущая машинка была одобрена привлекательными, чем непривлекательными женщинами. Поскольку отношения людей с высоким NC, скорее всего, основаны на напряженных размышлениях, они, как правило, удерживаются сильнее.Действительно, исследования показали, что отношения людей с высоким NC по сравнению с людьми с низким NC более устойчивы, более устойчивы к атакам и более предсказуемы в отношении поведения.

Помимо последствий, связанных с отношением, еще одним следствием склонности людей с высоким NC к обработке информации является то, что они лучше запоминают информацию, которой они подверглись. Например, когда студенты получали аргументы о введении комплексных экзаменов для старших классов, те, кто участвовал в старших классах, вспомнили большую часть аргументов, чем те, кто участвовал в более низких экзаменах в NC.Кроме того, люди с высоким уровнем NC имеют больше знаний по множеству вопросов. В области политики высокопоставленные представители NC перечислили больше информации о кандидатах в президенты и других последствиях избрания различных кандидатов на должность. В другом исследовании люди с высоким NC перечислили больше видов птиц и лучше справились с тестом на пустяки, чем люди с низким NC.

Потребность в познании и предвзятом мышлении

Иногда переменные могут влиять на обработку. Поскольку люди с высоким NC склонны сосредотачиваться на формировании собственных мыслей относительно информации, а не полагаться на простые подсказки, их обработка информации более восприимчива к различным предубеждениям.Один из источников предвзятости — настроение. В одном исследовании позитивное настроение сделало отношение более благоприятным как у людей с высоким, так и у низкого уровня NC. Разница в том, что в то время как настроение оказывало прямое влияние на отношения у людей с низким NC (т. Е. Настроение служило простой подсказкой), оно влияло на отношения людей с высоким NC более вдумчивым образом (т. Е. Влияя на их восприятие аргументов сообщения. ).

Хотя люди с высоким NC могут иногда быть предвзятыми в своей обработке, они также с большей вероятностью исправят свои суждения, если обнаружены предубеждения, потому что они с большей вероятностью будут участвовать в когнитивных усилиях, необходимых для такой коррекции.Когда фактор смещения является малозаметным и не очень заметным, он имеет тенденцию искажать мысли людей с высоким NC (как только что описано), но когда фактор смещения более очевиден, люди с высоким NC склонны корректировать смещение. Когда они чрезмерно корректируют смещение, это может фактически привести к обратному смещению.

Потребность в познании — это часто исследуемая переменная в социальной психологии, поскольку она влияет на отношение людей, суждения и принятие решений. Это связано с тем, что высокий или низкий уровень NC влияет на то, как человек обрабатывает информацию и реагирует на такие переменные, как надежность источника, собственное настроение человека и т. Д.

Артикул:

Cacioppo, J. T., Petty, R. E., Feinstein, J. A., & Jarvis, W. B. G. (1996). Диспозиционные различия в когнитивной мотивации: жизнь и время людей, нуждающихся в познании. Психологический бюллетень, 119, 197-253.

Учитывайте познавательные потребности | Справочник по дизайну инклюзивного обучения

Познавательные соображения особенно важны для веб-материалов. Большинство согласны с тем, что Интернет может представлять информацию ошеломляющим образом.Исследования и инновации в таких областях, как визуализация, упрощение текста и дизайн интерфейса в целом, напрямую связаны с тем, чтобы сделать веб-контент более доступным, читаемым и усваиваемым.

Это еще одна область, в которой доступность и инклюзивность должны войти в разговор. Инклюзивно разработанный веб-контент может удовлетворить потребности большой аудитории, а также удовлетворить потребности людей с особыми потребностями в познавательной, языковой и учебной областях. И, как мы утверждаем в другом месте, многие из описанных методов полезны для того, чтобы сделать информацию более понятной и более простой для использования любой аудиторией.

Начальные точки

У некоторых пользователей возникают проблемы с пониманием текста, особенно необычных слов и сложных предложений.
У некоторых пользователей возникают проблемы с выполнением операций, требующих большого количества шагов или имеющих много вариантов.
У некоторых пользователей возникают проблемы с беглым просмотром текста, чтобы найти то, что они ищут.

Текст и / или упрощение содержания

Хотя существует множество проблем, с которыми могут столкнуться пользователи, существует несколько общих подходов к проектированию, которые помогут многим пользователям.Большинство из этих подходов сделают ваш контент лучше для всех пользователей, и ни один из них не сделает ваш контент хуже.

Используйте несколько способов (текст, изображения, звук) для представления информации. Люди различаются по способностям обрабатывать информацию в разных формах. Таким образом, предоставление более чем одной формы доступно большему количеству людей.
Не полагайтесь на какую-либо одну модальность в работе сама по себе. Некоторые пользователи не видят экран, а другие не слышат звуковые оповещения.
Некоторым пользователям будет полезно использование символов в дополнение к изображениям.
Используйте ясную и простую организацию информации. Используйте заголовки и макет, чтобы прояснить, что это за организация.

Проблема для всех пользователей — найти нужную информацию на веб-сайтах и веб-страницах, которые содержат много нежелательной информации. Взглянув на газету, вы увидите основные инструменты, которые помогут в этом:

Используйте заголовки, чтобы облегчить определение различных тем.
Используйте макет, чтобы упростить разделение разных тем.
Сначала представьте самую важную информацию. Газетные авторы стараются организовать рассказ так, чтобы первый абзац можно было прочитать сам по себе, чтобы получить основную информацию. Читатели, которым интересно и у которых есть время, могут прочитать больше.
Используйте простую линейную структуру в теме. Хотя иногда используются боковые панели и блоки, газетные статьи обычно структурированы таким образом, что их читают от начала до конца.
Некоторые веб-сайты модернизируются, чтобы предлагать простые и лаконичные презентации на мобильных устройствах с маленькими экранами.Согласно Маркоффу (2008), некоторые пользователи находят эти презентации более удобными в использовании, чем более загроможденные презентации на больших экранах.
Сделайте текст легко читаемым.
По возможности используйте знакомые слова. Избегайте длинных сложных предложений.
Используйте короткие строки текста. Более короткие строки текста минимизируют потерю пользователей при переходе от конца одной строки к началу следующей.
Избегайте полностью выровненного по ширине текста, который создает пробелы разного размера между словами.Различные пробелы затрудняют отслеживание строки слов.
Используйте сплошной фон. Узорчатый фон может заставить текст «плавать», делая текст трудным для чтения. Это также может затруднить пользователям распознавание слов и отслеживание в требуемой последовательности.
Дайте возможность пользователям формировать вашу презентацию в соответствии с их потребностями.

Упрощение пользовательского интерфейса

Параметры пользовательского интерфейса
Floe позволяют пользователям изменять размер шрифтов и цвета, которые используются для облегчения чтения текста.Вот еще несколько способов, которыми пользователи могут управлять вашей презентацией.
Позвольте пользователям запрашивать определения или объяснения незнакомых терминов и сокращений.
Если вы используете выражения, которые не означают буквально, дайте объяснение. Некоторые пользователи могут понять, что означают слова в предложении буквально, но могут не понять, что на самом деле имеется в виду. Например, фраза «Новый телефон — лучшая вещь после нарезанного хлеба» не имеет ничего общего с хлебом. Если это важно сказать, укажите пользователю, что объяснение доступно.
Поддержка вспомогательных технологий пользователей. Если кто-то использует программу чтения с экрана или функции преобразования текста в речь на своем компьютере, ваш контент должен быть помечен таким образом, чтобы это работало.
Разрешить пользователям скрывать детали. Если заголовки в вашем контенте помечены тегами, пользователи могут попросить показать только заголовки при первом просмотре вашей страницы, а затем запросить подробности только по тем частям, которые для них важны.
Сделайте взаимодействие максимально простым и понятным.
Floe провела некоторые ранние проектные работы, демонстрирующие упрощение пользовательского интерфейса для контента.
Проблемы и противоречия
В сообществе веб-доступности существуют разногласия по поводу того, как решить проблему доступности для людей с когнитивными, языковыми нарушениями и проблемами обучения.
Противоречие: Некоторые люди считают, что когнитивную доступность нельзя проверить объективно и дешево. Это мнение влияет на то, что включено в руководящие принципы и правила. Другие считают, что может потребоваться пользовательское тестирование.
Когнитивные нарушения при болезни Паркинсона: отчет многопрофильного симпозиума о неудовлетворенных потребностях и будущих направлениях для поддержания когнитивного здоровья
1.
Гольдман, Дж. Г., Уильямс-Грей, К., Баркер, Р. А., Дуда, Дж. Э. и Гэлвин, Дж. Э. Спектр когнитивных нарушений при заболеваниях с тельцами Леви. Mov. Disord. 29 , 608–621 (2014).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
2.
Broeders, M. et al. Когнитивные изменения у впервые диагностированных пациентов с болезнью Паркинсона: последующее 5-летнее исследование. J. Int. Neuropsychol. Soc. 19 , 695–708 (2013).
PubMed Статья Google Scholar
3.
Hoogland, J. et al. Легкие когнитивные нарушения как фактор риска деменции при болезни Паркинсона. Mov. Дисорд . https://doi.org/10.1002/mds.27002, (2017).
4.
Lawson, R.A. et al. Устойчивость легких когнитивных нарушений при впервые диагностированной болезни Паркинсона. J. Neurol. Нейрохирургия. Психиатрия 88 , 648–652 (2017).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
5.
Педерсен, К. Ф., Ларсен, Дж. П., Тиснес, О. Б. и Алвес, Г. Естественное течение умеренных когнитивных нарушений при болезни Паркинсона: 5-летнее популяционное исследование. Неврология 88 , 767–774 (2017).
PubMed Статья Google Scholar
6.
Хели, М. А., Рид, В.Дж., Адена, М. А., Холлидей, Г. М. и Моррис, Дж. Дж. Многоцентровое исследование болезни Паркинсона в Сиднее: неизбежность деменции в 20 лет. Mov. Disord. 23 , 837–844 (2008).
PubMed Статья Google Scholar
7.
Emre, M. et al. Клинические диагностические критерии деменции, связанной с болезнью Паркинсона. Mov. Disord. 22 , 1689–1707 (2007).
PubMed Статья Google Scholar
8.
Уильямс-Грей, К. Х., Фолтини, Т., Брейн, К. Э., Роббинс, Т. В. и Баркер, Р. А. Эволюция когнитивной дисфункции в когорте пациентов с болезнью Паркинсона. Мозг 130 , 1787–1798 (2007).
PubMed Статья CAS Google Scholar
9.
Aarsland, D. et al. Легкие когнитивные нарушения при болезни Паркинсона: многоцентровый объединенный анализ. Неврология 75 , 1062–1069 (2010).
PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar
10.
Irwin, D. J. et al. Невропатологические основы деменции при болезни Паркинсона. Ann. Neurol. 72 , 587–598 (2012).
PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar
11.
Уильямс-Грей, К. Х. и др. Отличительные когнитивные синдромы болезни Паркинсона: 5-летнее наблюдение когорты CamPaIGN. Мозг 132 , 2958–2969 (2009).
PubMed Статья Google Scholar
12.
Кехагиа А. А., Баркер Р. А. и Роббинс Т. В. Когнитивные нарушения при болезни Паркинсона: гипотеза двойного синдрома. Neurodegener. Дис. 11 , 79–92 (2013).
PubMed Статья Google Scholar
13.
Холлидей, Г.М., Леверенц, Дж. Б., Шнайдер, Дж. С. и Адлер, К. Х. Нейробиологические основы когнитивных нарушений при болезни Паркинсона. Mov. Disord. 29 , 634–650 (2014).
PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar
14.
Гран, Дж. А., Паркинсон, Дж. А. и Оуэн, А. М. Когнитивные функции хвостатого ядра. Progr Neurobiol. 86 , 141–155 (2008).
Артикул Google Scholar
15.
Hepp, D. H. et al. Распространение и нагрузка патологии бета-амилоида при болезни Паркинсона и деменции с тельцами Леви. J. Neuropathol. Exp. Neurol. 75 , 936–945 (2016).
PubMed Статья CAS Google Scholar
16.
Джохар, И., Молленхауэр, Б. и Арсланд, Д. Биомаркеры цереброспинальной жидкости, влияющие на когнитивные нарушения при болезни Паркинсона. Int Rev. Neurobiol. 132 , 275–294 (2017).
PubMed Статья Google Scholar
17.
Compta, Y. et al. Патологии типа Леви и Альцгеймера при деменции при болезни Паркинсона: что важнее? Мозг 134 , 1493–1505 (2011).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
18.
Петру, М., Котагал, В. и Бонен, Н. И. Обновленная визуализация мозга при паркинсонической деменции. Imaging Med. 4 , 201–213 (2012).
PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar
19.
Веселый Б. и Ректор И. Вклад поражений белого вещества (WML) в симптомы когнитивных нарушений при болезни Паркинсона: критический обзор литературы. Парк. Relat. Disord. 22 (Доп.1), S166 – S170 (2016).
Артикул Google Scholar
20.
Christopher, L. et al. Комбинированная дисфункция инсулярного и полосатого тела дофамина связана с исполнительным дефицитом при болезни Паркинсона с легкими когнитивными нарушениями. Мозг 137 , 565–575 (2014).
PubMed Статья Google Scholar
21.
Litvan, I. et al. Целевая группа MDS по легким когнитивным нарушениям при болезни Паркинсона: критический обзор PD-MCI. Mov. Disord. 26 , 1814–1824 (2011).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
22.
Jozwiak, N. et al. Расстройство быстрого сна и когнитивные нарушения при болезни Паркинсона. Sleep 40 , https://doi.org/10.1093/sleep/zsx101, (2017).
23.
Vendette, M. et al. Расстройство поведения во сне в фазе быстрого сна предсказывает когнитивные нарушения при болезни Паркинсона без деменции. Неврология 69 , 1843–1849 (2007).
PubMed Статья CAS Google Scholar
24.
Goldman, J. G. et al. Диссоциация дневной сонливости, ночного сна и когнитивного статуса при болезни Паркинсона. Парк. Relat. Disord. 19 , 806–811 (2013).
Артикул Google Scholar
25.
Голдман, Дж.Г., Стеббинс, Г. Т., Люнг, В., Тилли, Б. К. и Гетц, К. Г. Взаимосвязь когнитивных нарушений, сна и утомляемости при болезни Паркинсона с использованием MDS-UPDRS. Парк. Relat. Disord. 20 , 1135–1139 (2014).
Артикул Google Scholar
26.
Mata, I. F. et al. Гены APOE, MAPT и SNCA и когнитивные способности при болезни Паркинсона. JAMA Neurol. 71 , 1405–1412 (2014).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
27.
Morley, J. F. et al. Генетические факторы, влияющие на снижение когнитивных функций при болезни Паркинсона. Mov. Disord. 27 , 512–518 (2012).
PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar
28.
Goris, A. et al. Тау и альфа-синуклеин при предрасположенности и деменции при болезни Паркинсона. Ann. Neurol. 62 , 145–153 (2007).
PubMed Статья CAS Google Scholar
29.
Seto-Salvia, N. et al. Риск деменции при болезни Паркинсона: определение роли гаплотипов MAPT. Arch. Neurol. 68 , 359–364 (2011).
PubMed Статья Google Scholar
30.
Хуанг, Х., Чен, П., Кауфер, Д.И., Тростер А. И. и Пул К. Аполипопротеин Е и деменция при болезни Паркинсона: метаанализ. Arch. Neurol. 63 , 189–193 (2006).
PubMed Статья Google Scholar
31.
Williams-Gray, C.H. et al. Генотип аполипопротеина E как фактор риска предрасположенности к болезни Паркинсона и деменции. J. Neurol. 256 , 493–498 (2009).
PubMed Статья CAS Google Scholar
32.
Guerini, F. R. et al. Полиморфизм BDNF Val66Met связан с когнитивными нарушениями у итальянских пациентов с болезнью Паркинсона. Eur. J. Neurol. 16 , 1240–1245 (2009).
PubMed Статья CAS Google Scholar
33.
Gao, L. et al. Полиморфизм нейротрофического фактора головного мозга G196A и клинические особенности болезни Паркинсона. Acta Neurol. Сканд. 122 , 41–45 (2010).
PubMed Статья CAS Google Scholar
34.
Ван, М., Норман, Дж. Э., Сринивасан, В. Дж. И Ратледж, Дж. К. Метаболические, воспалительные и микрососудистые детерминанты заболевания белого вещества и снижения когнитивных функций. Am. J. Neurodegener. Дис. 5 , 171–177 (2016).
PubMed PubMed Central Google Scholar
35.
Горелик, П.B. et al. Определение оптимального здоровья мозга у взрослых: президентские рекомендации Американской кардиологической ассоциации / Американской ассоциации инсульта. Ход 48 , e284 – e303 (2017).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
36.
Vauzour, D. et al. Питание для стареющего мозга: к доказательствам оптимальной диеты. Aging Res Rev. 35 , 222–240 (2017).
PubMed Статья Google Scholar
37.
Смит, Э., Хей, П., Кэмпбелл, Л. и Троллор, Дж. Н. Обзор связи между ожирением и когнитивной функцией на протяжении всей жизни: значение для новых подходов к профилактике и лечению. Obes. Ред. 12 , 740–755 (2011).
PubMed Статья CAS Google Scholar
38.
van den Berg, E., Kloppenborg, R. P., Kessels, R. P., Kappelle, L. J. & Biessels, G. J. Сахарный диабет 2 типа, гипертония, дислипидемия и ожирение: систематическое сравнение их влияния на когнитивные функции. Biochim. Et. Биофиз. Acta 1792 , 470–481 (2009).
Артикул CAS Google Scholar
39.
Дельгадо-Альварадо, М., Гаго, Б., Навальпотро-Гомес, И., Хименес-Урбьета, Х. и Родригес-Ороз, М. С. Биомаркеры деменции и легких когнитивных нарушений при болезни Паркинсона. Mov. Disord. 31 , 861–881 (2016).
PubMed Статья Google Scholar
40.
Хан, А., Куинн, Т. Дж., Хьюитт, Дж., Фан, Ю. и Доусон, Дж. Уровень мочевой кислоты в сыворотке и связь с когнитивными нарушениями и деменцией: систематический обзор и метаанализ. Возраст 38 , 16 (2016).
PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar
41.
Mielke, M. M. et al. Метаболизм церамидов и глюкозилцерамидов в плазме изменяется при спорадической болезни Паркинсона и связан с когнитивными нарушениями: пилотное исследование. PLoS ONE 8 , e73094 (2013).
PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar
42.
Graham, J. E. et al. Распространенность и тяжесть когнитивных нарушений с деменцией и без нее у пожилых людей. Ланцет 349 , 1793–1796 (1997).
PubMed Статья CAS Google Scholar
43.
Knopman, D. S. et al. Биомаркеры повреждения мозга не зависят от бета-амилоида у здоровых пожилых людей. Ann. Neurol. 73 , 472–480 (2013).
PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar
44.
Петерсен, Р. К. Легкие когнитивные нарушения. Континуум 22 , 404–418 (2016).
PubMed PubMed Central Google Scholar
45.
Litvan, I. et al. Диагностические критерии для легких когнитивных нарушений при болезни Паркинсона: рекомендации Рабочей группы Общества по двигательным расстройствам. Mov. Disord. 27 , 349–356 (2012).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
46.
Галтье, И., Ньето, А., Лоренцо, Дж. Н. и Баррозо, Дж. Легкие когнитивные нарушения при болезни Паркинсона: диагностика и прогрессирование до слабоумия. Дж.Clin. Exp. Neuropsychol. 38 , 40–50 (2016).
PubMed Статья Google Scholar
47.
Гринуэй, М. К., Смит, Г. Э., Тангалос, Э. Г., Геда, Ю. Е. и Ивник, Р. Дж. Нормативные исследования пожилых американцев Мэйо: факторный анализ расширенной нейропсихологической батареи. Clin. Neuropsychol. 23 , 7–20 (2009).
PubMed Статья Google Scholar
48.
Смит, Г. Э., Ивник, Р. Дж. И Лукас, Дж. А. Методы оценки: тесты, тестовые батареи, нормы и методологические подходы (Тейлор и Фрэнсис, Нью-Йорк, 2008).
49.
Эскандон, А., Аль-Хаммади, Н. и Галвин, Дж. Э. Влияние когнитивных колебаний на нейропсихологические показатели при старении и деменции. Неврология 74 , 210–217 (2010).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
50.
Marras, C. et al. Измерение умеренных когнитивных нарушений у пациентов с болезнью Паркинсона. Mov. Disord. 28 , 626–633 (2013).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
51.
Маррас К., Тростер А. И., Кулисевский Дж. И Стеббинс Г. Т. Инструменты профессии: современное «Как оценить познание» у пациента с болезнью Паркинсона. Mov. Disord. 29 , 584–596 (2014).
PubMed Статья Google Scholar
52.
Chou, K. L. et al. Рекомендуемая шкала когнитивного скрининга в клинических испытаниях болезни Паркинсона. Mov. Disord. 25 , 2501–2507 (2010).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
53.
Кулисевский Дж. И Пагонабаррага Дж. Когнитивные нарушения при болезни Паркинсона: инструменты для диагностики и оценки. Mov. Disord. 24 , 1103–1110 (2009).
PubMed Статья Google Scholar
54.
Dubois, B. et al. Диагностические процедуры деменции при болезни Паркинсона: рекомендации целевой группы общества двигательных расстройств. Mov. Disord. 22 , 2314–2324 (2007).
PubMed Статья Google Scholar
55.
Martin, R.C. et al. Нарушение финансовых возможностей у пациентов с болезнью Паркинсона с легкими когнитивными нарушениями и деменцией. Парк. Relat. Disord. 19 , 986–990 (2013).
Артикул Google Scholar
56.
Пироговский Э. и др. Предикторы показателей инструментальной активности в повседневной жизни недеменных пациентов с болезнью Паркинсона на основе показателей. J. Clin. Exp. Neuropsychol. 35 , 926–933 (2013).
PubMed Статья Google Scholar
57.
Brennan, L. et al. Опросник Пенна Паркинсона-15: психометрические свойства краткой оценки когнитивной инструментальной активности повседневной жизни при болезни Паркинсона. Парк. Relat. Disord. 25 , 21–26 (2016).
Артикул Google Scholar
58.
Кулисевский, J. et al. Измерение функционального воздействия когнитивных нарушений: валидация шкалы оценки когнитивных функций при болезни Паркинсона. Парк. Relat. Disord. 19 , 812–817 (2013).
Артикул Google Scholar
59.
Geurtsen, G.J. et al. Легкие когнитивные нарушения при болезни Паркинсона: применение и проверка критериев. J. Parkinson’s Dis. 4 , 131–137 (2014).
Google Scholar
60.
Smith, P.J. et al. Аэробные упражнения и нейрокогнитивные способности: метааналитический обзор рандомизированных контролируемых исследований. Психосом. Med. 72 , 239–252 (2010).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
61.
Lautenschlager, N. T. et al. Влияние физической активности на когнитивные функции у пожилых людей из группы риска по болезни Альцгеймера: рандомизированное исследование. JAMA 300 , 1027–1037 (2008).
PubMed Статья CAS Google Scholar
62.
Sink, K. M. et al. Влияние 24-месячного вмешательства в отношении физической активности в сравнении с санитарным просвещением на когнитивные исходы у пожилых людей, ведущих малоподвижный образ жизни: рандомизированное исследование LIFE. JAMA 314 , 781–790 (2015).
PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar
63.
Хиндл, Дж. В., Петрелли, А., Клэр, Л. и Калбе, Э. Нефармакологическое улучшение когнитивной функции при болезни Паркинсона: систематический обзор. Mov. Disord. 28 , 1034–1049 (2013).
PubMed Статья Google Scholar
64.
Мюррей, Д. К., Сачели, М. А., Энг, Дж. Дж. И Штоссл, А. Дж. Влияние физических упражнений на познание при болезни Паркинсона: систематический обзор. Пер.Neurodegener. 3 , 5 (2014).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
65.
Голдман, Дж. Г. и Вайнтрауб, Д. Достижения в лечении когнитивных нарушений при болезни Паркинсона. Mov. Disord. 30 , 1471–1489 (2015).
PubMed Статья CAS Google Scholar
66.
Рейнольдс, Г.О., Отто, М. В., Эллис, Т. Д. и Кронин-Голомб, А. Терапевтический потенциал упражнений для улучшения настроения, познания и сна при болезни Паркинсона. Mov. Disord. 31 , 23–38 (2016).
PubMed Статья Google Scholar
67.
Петцингер, Г. М. и др. Повышенная физическими упражнениями нейропластичность, нацеленная на моторные и когнитивные схемы при болезни Паркинсона. Ланцет нейрол. 12 , 716–726 (2013).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
68.
Uc, E. Y. et al. Фаза I / II рандомизированное исследование аэробных упражнений при болезни Паркинсона в условиях сообщества. Неврология 83 , 413–425 (2014).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
69.
Cruise, K. E. et al. Упражнения и болезнь Паркинсона: польза для познания и качества жизни. Acta Neurol. Сканд. 123 , 13–19 (2011).
PubMed Статья CAS Google Scholar
70.
David, F. J. et al. Упражнения улучшают познавательные способности при болезни Паркинсона: рандомизированное клиническое испытание PRET-PD. Mov. Disord. 30 , 1657–1663 (2015).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
71.
Tanaka, K. et al. Польза физических упражнений для исполнительных функций у пожилых людей с болезнью Паркинсона. Brain Cogn. 69 , 435–441 (2009).
PubMed Статья Google Scholar
72.
Макки К. Э. и Хакни М. Э. Влияние адаптированного танго на пространственное познание и тяжесть болезни Паркинсона. J. Mot. Behav. 45 , 519–529 (2013).
PubMed Статья Google Scholar
73.
Park, D. C. et al. Влияние устойчивого взаимодействия на когнитивные функции у пожилых людей: проект Synapse. Psychol. Sci. 25 , 103–112 (2014).
PubMed Статья Google Scholar
74.
Стайн-Морроу, Э. А., Паризи, Дж. М., Морроу, Д. Г. и Парк, Д. С. Влияние активного образа жизни на когнитивную жизнеспособность: полевой эксперимент. Psychol. Старение 23 , 778–786 (2008).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
75.
Добкин Р. Д. и др. Нейропсихологические результаты после психосоциального вмешательства при депрессии при болезни Паркинсона. J. Neuropsychiatry Clin. Neurosci. 26 , 57–63 (2014).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
76.
Филдс, Дж. А. и Смит, Г.E. Поведенческие вмешательства для предотвращения или отсрочки деменции. Natl. Акад. Neuropsychol. Бык. 28 , 26–29 (2014).
Google Scholar
77.
Национальные академии наук, инженерии и медицины, 2017. Предотвращение когнитивного спада и деменции: путь вперед. Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press.
78.
Leung, I.H. et al. Когнитивная тренировка при болезни Паркинсона: систематический обзор и метаанализ. Неврология 85 , 1843–1851 (2015).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
79.
Медицинский институт. Когнитивное старение: прогресс в понимании и возможности для действий (The National Academies Press, Нью-Йорк, 2015).
80.
Edwards, J. D. et al. Рандомизированное испытание когнитивной скорости тренировки при болезни Паркинсона. Неврология 81 , 1284–1290 (2013).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
81.
Petrelli, A. et al. Эффекты когнитивной тренировки при болезни Паркинсона: рандомизированное контролируемое исследование. Парк. Relat. Disord. 20 , 1196–1202 (2014).
Артикул Google Scholar
82.
Cerasa, A. et al. Нейрофункциональные корреляты восстановления внимания при болезни Паркинсона: исследовательское исследование. Neurol. Sci. 35 , 1173–1180 (2014).
PubMed Статья Google Scholar
83.
Paris, A. P. et al. Слепое рандомизированное контролируемое исследование эффективности когнитивной тренировки при болезни Паркинсона. Mov. Disord. 26 , 1251–1258 (2011).
PubMed Статья Google Scholar
84.
Pena, J. et al.Улучшение функциональной инвалидности и когнитивных функций при болезни Паркинсона: рандомизированное контролируемое исследование. Неврология 83 , 2167–2174 (2014).
PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar
85.
Pompeu, J. E. et al. Влияние моторных и когнитивных тренировок на базе Nintendo Wii на повседневную жизнь пациентов с болезнью Паркинсона: рандомизированное клиническое испытание. Физиотерапия 98 , 196–204 (2012).
PubMed Статья Google Scholar
86.
Zimmermann, R. et al. Когнитивная тренировка при болезни Паркинсона: когнитивная и неспецифическая компьютерная тренировка. Неврология 82 , 1219–1226 (2014).
PubMed Статья Google Scholar
87.
Альянс Паркинсона. Питание при болезни Паркинсона: более пристальный взгляд с точки зрения пациента.DBS4PD.org, USA, 2016.
88.
Park, M. et al. Потребление молока и кальция в среднем возрасте и будущий риск болезни Паркинсона. Неврология 64 , 1047–1051 (2005).
PubMed Статья CAS Google Scholar
89.
Гао, Х., О’Рейли, Э. Дж., Шварцшильд, М. А. Спрингер-Ампамп; Ascherio, A. Проспективное исследование уратов в плазме и риска болезни Паркинсона у мужчин и женщин. Неврология 86 , 520–526 (2016).
PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar
90.
Зейдл, С. Э., Сантьяго, Дж. А., Билык, Х. и Поташкин, Дж. А. Возникающая роль питания при болезни Паркинсона. Фронт. Aging Neurosci. 6 , 36 (2014).
PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar
91.
Ross, G. W. et al. Связь употребления кофе и кофеина с риском болезни Паркинсона. JAMA 283 , 2674–2679 (2000).
PubMed Статья CAS Google Scholar
92.
Деворе, Э. Э., Канг, Дж. Х., Бретелер, М. М. и Гродштейн, Ф. Диетическое потребление ягод и флавоноидов в связи со снижением когнитивных функций. Ann. Neurol. 72 , 135–143 (2012).
PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar
93.
Мастрояково, Д. и соавт. Употребление флаванола какао улучшает когнитивные функции, контроль артериального давления и метаболический профиль у пожилых людей: исследование какао, познания и старение (CoCoA) — рандомизированное контролируемое исследование. Am. J. Clin. Nutr. 101 , 538–548 (2015).
PubMed Статья CAS Google Scholar
94.
Nurk, E. et al. Употребление богатого флавоноидами вина, чая и шоколада пожилыми мужчинами и женщинами связано с лучшими показателями когнитивных тестов. J. Nutr. 139 , 120–127 (2009).
PubMed Статья CAS Google Scholar
95.
Morris, M.C. et al. Диета MIND замедляет снижение когнитивных функций с возрастом. Демент Альцгеймера. 11 , 1015–1022 (2015).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
96.
Tangney, C.C. et al. Соблюдение диеты средиземноморского типа и снижение когнитивных способностей среди населения. Am. J. Clin. Nutr. 93 , 601–607 (2011).
PubMed Статья CAS Google Scholar
97.
Tangney, C.C. et al. Связь DASH- и средиземноморской диеты со снижением когнитивных функций у пожилых людей. Неврология 83 , 1410–1416 (2014).
PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar
98.
Valls-Pedret, C. et al. Средиземноморская диета и возрастное снижение когнитивных функций: рандомизированное клиническое исследование. JAMA Intern. Med. 175 , 1094–1103 (2015).
PubMed Статья Google Scholar
99.
Смит, А. Д. Профилактика деменции: роль витаминов группы В? Nutr. Здравоохранение 18 , 225–226 (2006).
PubMed Статья Google Scholar
100.
Durga, J. et al. Влияние 3-летнего приема фолиевой кислоты на когнитивные функции у пожилых людей в исследовании FACIT: рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование. Ланцет 369 , 208–216 (2007).
PubMed Статья CAS Google Scholar
101.
Моррис, М. С. Питание и риск деменции: обзор и методологические вопросы. Ann. NY Acad. Sci. 1367 , 31–37 (2016).
PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar
102.
Xie, Y., Feng, H., Peng, S., Xiao, J. & Zhang, J. Связь уровней гомоцистеина, витамина B12 и фолиевой кислоты в плазме с когнитивной функцией при болезни Паркинсона: мета анализ. Neurosci. Lett. 636 , 190–195 (2017).
PubMed Статья CAS Google Scholar
103.
Аннанмаки, Т., Пессала-Драйвер, А., Хокканен, Л. и Муррос, К. Мочевая кислота ассоциируется с познавательной способностью при болезни Паркинсона. Парк. Relat. Disord. 14 , 576–578 (2008).
Артикул Google Scholar
104.
Peterson, A. L. et al. Память, настроение и витамин D у людей с болезнью Паркинсона. J. Parkinson’s Dis. 3 , 547–555 (2013).
CAS Google Scholar
105.
Severson, M.A. et al. Модели и предикторы институционализации у пациентов с деменцией на базе сообщества. J. Am. Гериатр. Soc. 42 , 181–185 (1994).
PubMed Статья CAS Google Scholar
106.
Кэссиди, Э. Л., Бэрд, Э. и Шейх, Дж. И. Привлечение и удержание пожилых пациентов в клинических испытаниях: проблемы и стратегии. Am. J. Geriatr. Психиатрия 9 , 136–140 (2001).
PubMed Статья CAS Google Scholar
107.
Shah, K. et al. Половые различия в лечении болезни Паркинсона (S48.003). Неврология 84 , (2015).
108.
Martinez-Martin, P. et al. Психоневрологические симптомы и бремя лица, осуществляющего уход, при болезни Паркинсона. Парк. Relat. Disord. 21 , 629–634 (2015).
Артикул Google Scholar
109.
Шраг, А., Ховрис, А., Морли, Д., Куинн, Н. и Джаханшахи, М. Бремя болезни Паркинсона, связанное с уходом за больными, тесно связано с психиатрическими симптомами, падениями и инвалидностью. Парк. Relat. Disord. 12 , 35–41 (2006).
Артикул Google Scholar
110.
Огух, О., Квасны, М., Картер, Дж., Стелл, Б. и Симуни, Т. Штамм, осуществляющий уход за больными при болезни Паркинсона: исследование национальной инициативы по обеспечению качества Фонда Паркинсона. Парк. Relat. Disord. 19 , 975–979 (2013).
Артикул CAS Google Scholar
111.
Шульц, Р. и Бич, С. Р. Уход как фактор риска смертности: исследование влияния на здоровье лиц, осуществляющих уход. JAMA 282 , 2215–2219 (1999).
PubMed Статья CAS Google Scholar
112.
Картер, Дж. Х., Лайонс, К.С., Стюарт, Б. Дж., Арчболд, П. Г. и Скоби, Р. Влияет ли возраст на напряжение лиц, осуществляющих уход? Сравнение молодых и пожилых лиц, ухаживающих за больными на ранней стадии болезни Паркинсона. Mov. Disord. 25 , 724–730 (2010).
PubMed Статья Google Scholar
113.
Лайонс, К. С., Стюарт, Б. Дж., Арчболд, П. Г. и Картер, Дж. Х. Оптимизм, пессимизм, взаимность и пол: прогнозирование 10-летнего напряжения ролей у супругов, страдающих болезнью Паркинсона. Геронтолог 49 , 378–387 (2009).
PubMed Статья Google Scholar
114.
Гриссо Т. и Аппельбаум П. С. Оценка компетентности в отношении согласия на лечение: Руководство для врачей и других медицинских работников (Oxford Univ. Press, Oxford, 1998).
115.
Karlawish, J. et al. Когнитивные нарушения и способность пациентов давать согласие на исследование. Неврология 81 , 801–807 (2013).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
116.
Moelter, S. T. et al. Возможность получения согласия на исследование зависит от исполнительной функции и памяти при болезни Паркинсона. Mov. Disord. 31 , 414–417 (2016).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
117.
Абу Снинех, М., Камичиоли, Р. и Миясаки, Дж.M. Способность принимать решения для директив по расширенной помощи при болезни Паркинсона с когнитивными проблемами. Парк. Relat. Disord. 39 , 77–79 (2017).
Артикул Google Scholar
118.
Seppi, K. et al. Обновленный обзор доказательной медицины Общества двигательных расстройств: лечение немоторных симптомов болезни Паркинсона. Mov. Disord. 26 (Приложение 3), S42 – S80 (2011).
PubMed PubMed Central Статья Google Scholar
119.
Dubois, B. et al. Донепезил при деменции при болезни Паркинсона: рандомизированное двойное слепое исследование эффективности и безопасности. Mov. Disord. 27 , 1230–1238 (2012).
PubMed Статья CAS Google Scholar
120.
Petersen, R.C. et al. Краткое изложение обновления практических рекомендаций: легкие когнитивные нарушения: отчет Подкомитета по разработке, распространению и внедрению рекомендаций Американской академии неврологии. Неврология 90 , 126–135 (2018).
PubMed Статья Google Scholar
121.
Liu, G. et al. Прогнозирование когнитивных функций при болезни Паркинсона с помощью клинико-генетической оценки: продольный анализ девяти когорт. Ланцет нейрол. 16 , 620–629 (2017).
PubMed Статья PubMed Central Google Scholar
122.
Eberling, J. et al.
No related posts.

50.Познавательная потребность. Формы и уровни ее развития.

2. Что такое познавательная потребность?. Одаренный ребенок [Иллюзии и реальность]

Познавательная потребность и ее особенности.

Из книги автора

Из книги автора

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Подобные документы

Потребности и интересы

Г) Познавательные потребности

Классификация потребностей по Маслоу — Психология мотивации

Мотивы, потребности, цели как факторы мотивации учащихся

Восемь основных потребностей Маслоу и восьмиступенчатая модель развития

Нравится:

Эффективные похожие сообщения:

Мотивация, основанная на потребностях, vs.

Иерархия Маслоу

Альдерфер Теория ERG

Когнитивная мотивация

Внутренняя мотивация

Внешняя мотивация

Когнитивные навыки: что они собой представляют и как их улучшить

Что такое когнитивные навыки?

Примеры когнитивных навыков

1.Устойчивое внимание

2. Селективное внимание

3. Разделенное внимание

4. Долговременная память

5. Рабочая память

6. Логика и рассуждение

7. Слуховая обработка

8. Визуальная обработка

9.Скорость обработки

Как улучшить когнитивные навыки

1. Снижение стресса

2. Забота о своем теле

3. Практика сосредоточения

4. Тренируйте свой мозг

Использование когнитивных навыков на рабочем месте

Выявление шаблонов

Анализируйте ресурсы

Сосредоточьте свое внимание

Как выделить когнитивные навыки

Когнитивные навыки для вашего резюме

Когнитивные навыки для сопроводительного письма

Когнитивные навыки для собеседования при приеме на работу

Когнитивное здоровье и пожилые люди

Позаботьтесь о своем физическом здоровье

Управляйте высоким кровяным давлением

Ешьте здоровую пищу

Будьте физически активными

Сохраняйте разум активным

Оставайтесь на связи с помощью социальных мероприятий

Управляйте стрессом

Снижение рисков для когнитивного здоровья

Проблемы с физическим и психическим здоровьем

Травмы головного мозга

Лекарства

Недостаток физической активности

Плохая диета

Курение

Алкоголь

Проблемы со сном

Социальная изоляция и одиночество

Для получения дополнительной информации о когнитивном здоровье

Потребность в познании — IResearchNet

Определение потребности в познании

Потребность в познании Предпосылки и история

Потребность в оценке познания

Получение удовольствия от познавательных задач

Участие в интеллектуальных задачах

Потребность в познании и предвзятом мышлении

Артикул:

Учитывайте познавательные потребности | Справочник по дизайну инклюзивного обучения

Начальные точки

Текст и / или упрощение содержания

Упрощение пользовательского интерфейса

Проблемы и противоречия

Добавить комментарий Отменить ответ