Приступы истерики: причины и симптомы. Лечение и диагностика в Москве по доступным ценам

Содержание

Истерический невроз (истерия): причины, симптомы, методы лечения

Истерический невроз (истерия)

Причины истерии: пол здесь ни при чем — виноваты родители!

Древние греки решили, считая болезнь истинно женской, что невроз возникает из-за блуждания матки по телу. Отсюда и название болезни, происходящее от греческого «гистера» — матка.

Через много лет были найдены истинные причины истерии. А.П. Павлов определил, что у людей имеется две сигнальных системы. Первая – древняя, которая есть у животных. Она основана на восприятии сигналов от зрительных, слуховых, тактильных и обонятельных анализаторов. Человек, у которого она преобладает, воспринимает действительность в образах. Вторая — более молодая, «работает» на распознавание речи и присуща только человеку. Те, у кого она преобладает, воспринимают информацию через осмысление. Для них актуальны слова Р. Декарта «Я мыслю, значит, я существую». Эти замкнутые люди, сторонящиеся публичности.

Оказалось, что детородный орган не имеет никакого отношения к особенностям психики. Расстройство возникает для людей с преобладанием первой сигнальной системы и слабой — второй, а они в большинстве своем (хотя и не всегда) — женщины.

«Потенциальные истерики» часто выглядят так:

Любят быть в центре внимания, стараются выделиться необычной одеждой и яркой косметикой, слепо следят за модой и пробуют все новинки на себе. Яркий пример — вычурно разодетые дамы с вызывающим макияжем, накачанными «до утиного клюва» губами и увеличенной «до ого-го» грудью. Люди истероидного типа любят украшать тело: часто без надобности обращаются к пластическим хирургам и в тату-салоны.
Импульсивны, не следят за сказанными словами и не боятся кого-то обидеть, поэтому «заводят» себя и окружающих.
Совершают безрассудные поступки, доказывая свою мнимую «крутизну», хвалятся, приукрашивая действительность.
Капризны и обидчивы, строят из себя «принцессу» или «звезду», мечтают стать моделями, артистками и членами богемного общества, не заморачиваясь по поводу отсутствия данных.
Испытывают проблемы с логическим мышлением, поэтому «не дружат» с техникой.
Эгоистичны – интересуют только свои желания, говорят о себе, надменны и поверхностны в суждениях.

Часто истероиды вырастают из гиперопекаемых детей, привыкших быть кумирами семьи. Во взрослой жизни таким людям не хватает внимания и они пытаются его получить с помощью истерик.

Важно: все эти качества еще не говорят о расстройстве психики, они лишь характеризуют тип личности, склонный к возникновению истерического невроза.

Симптомы истерии как психического расстройства

Вначале такие люди просто «истерят» — бьют посуду, закатывают скандалы, немотивированно обижаются. Впоследствии у них развивается полноценная истерия. Знаменитый психоаналитик З. Фрейд считал её выбросом внутренних конфликтов в энергию. По его мнению, частая причина болезни — сексуальная неудовлетворённость, сдерживаемые интимные желания и порывы.

Психоаналитик В. Бланкенбург приводил такое сравнение — тело истерика становится мячом для игры, с помощью которого человек показывает свои скопившиеся эмоции. Больной своими поступками старается привлечь к себе внимание и доносит до окружающих: «Мне плохо, я страдаю, пожалейте меня!». Симптоматика в развернутой стадии болезни многообразна, но всегда связана с воздействием на окружающих. Это «спектакль одного актера».

У истериков могут наблюдаться:

Нарушения чувствительности и двигательные расстройства – тремор рук, фантомные боли, неподвижность в одной половине тела (истерический парез) или во всех конечностях (истерический паралич). Больные говорят, что «ноги чужие, не слушаются», однако чувствительность в конечностях полностью сохранена.
Тик, подёргивание конечностей, нарушения функции мышц шеи (истерическая кривошея), больные не могут согнуть руки и ноги (истерические контрактуры). Во сне все проявления недуга исчезают, конечности больного легко сгибаются и распрямляются.
Болезненность в определенной точке или области (симптом «вбитого гвоздя), возможны и боли разлитого характера в животе и сердце. Выраженность болевых проявлений разная – от легких до интенсивных.
Нарушение зрения без физиологических проблем с глазами. Зрительное восприятие сохранено, поэтому невротики, в отличие от настоящих слепых, не попадают в ситуации, опасные для жизни. Глаза дают сигнал телу без ведома больного, считающего себя незрячим. Слепота возникает после переживаний, например, прочтения неприятного письма или получения горестного известия.
Истерическая глухота, как правило, на одно ухо, часто сопровождающаяся мнимой потерей чувствительности в ушной раковине.

Речевые нарушения. У больного наблюдается истерическая афония (отсутствие голоса), хотя проблемы с речевым аппаратом отсутствуют. Способность говорить может вернуться неожиданно, под действием какого-то малозаметного фактора. Встречается истерическое заикание, периодически проходящее, когда больной успокаивается. Больные отлично разговаривают с помощью мимики и жестов, любят писать на бумаге, а отсутствие речи не вызывает у них неловкости.

Симптомы болезни нестойки. Глухота может смениться слепотой или онемением конечностей. Иногда симптоматика исчезает, возвращаясь снова во время очередной стрессовой ситуации.

Люди с истерическим неврозом – излюбленная мишень для всевозможных «магов и целителей». Быстро разобравшись, что проблема не физиологическая, а нервная, «псевдочародеи» излечивают истериков внушением и удовлетворением внимания к их персоне. Поскольку эти больные легко внушаемы, эффект от «лечения» наступает быстро.

Истерические припадки: отличайте от эпилепсии

Во время припадка больные падают, выгибаются в дугу, опираясь на пятки и затылок, и бьются в истерике. Такое состояние отличается от припадка при эпилепсии.

Эпилептический припадок	Истерический припадок
Возникает в любое время, не зависит от наличия людей	Возникает только тогда, когда рядом есть «зрители»
Сознание теряется, и больной ничего не помнит	Сознание сохранено, больной все помнит
Человек ранит себя при падении	Не ранит себя, потому что выбирает и анализирует, куда можно упасть
Изо рта идет пена, прикусывается язык, возникает непроизвольное мочеиспускание	Истерик рыдает, бьется в истерике, рвет на себе одежду, царапает лицо, но физиологические отправления контролирует
В конце приступа больной засыпает	Больной не засыпает, а продолжает привлекать к себе внимание плачем и стонами
Нет реакции зрачков на свет	Есть реакция зрачков на свет
Припадок недлительный	Припадок длительный
Состояние больного не зависит от того, смотрят на него или нет	Если на больного смотрят, припадок удлиняется и усиливается

Лечение истерического невроза

Из-за внушаемости больных хороший психотерапевт вылечит истерию даже без лекарств. Найдя подход к пациенту, он выявит психотравмирующий фактор и «отключит» его, применяя гипноз и групповую психотерапию, во время которой больным объясняют причину недуга.

Еще один метод, применяемый в Бест Клиник, — когнитивная терапия. Психотерапевт работает непосредственно с пациентом, помогая ему разобраться в собственных чувствах, эмоциях и поведении. Результат — человек учится контролировать себя, причем не через силу, а осознавая реальную проблему. Эта безлекарственная методика дает отличные результаты при лечении даже сложных форм истерии.

Не менее важно правильное поведение родственников, которым нужно научиться не обращать внимания на капризы и выходки больного.

Для улучшения состояния назначают успокаивающие препараты и снотворное. Хорошие результаты при лечении истерического невроза дает трудотерапия и лечебная физкультура, занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.

Дипломы и награды

Лицензия Министерства здравоохранения РФ

Лучшая клиника в номинации «выбор пациентов» 2018, 2019 по версии DocDoc и Напоправку

Сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями ч. 2 ст. 437 Гражданского кодекса РФ. Чтобы получить подробную информацию о стоимости услуг, обращайтесь, пожалуйста, к администраторам клиник. «Бест Клиник» — частная клиника и платная поликлиника в Москве, больница стационар.

Политика «Бест Клиник» в отношении обработки персональных данных.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Истерики у детей. Что такое Истерики у детей?

ВАЖНО
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Истерики у детей – состояния крайней возбужденности, сопровождающиеся резкой сменой настроения, криками, потерей самообладания. Возникают непроизвольно. Ребенок плачет, падает на пол, выгибает тело дугой, бьется головой, стучит кулаками о поверхности. Реакция развивается на основе негативных эмоций – раздражения, негодования, отчаяния, усиливается при повышенном внимании окружающих, попытках успокоить малыша. Диагностика проводится детским психиатром, психологом. Основной метод исследования – клиническая беседа. Частота приступов, выраженность симптомов корректируются поведенческими техниками. Обучение родителей производится методом консультирования.

Причины истерик у детей
Патогенез
Симптомы истерик у детей
Осложнения
Диагностика
Лечение истерик у детей
Прогноз и профилактика
Цены на лечение

Общие сведения

В медицине термином «истерика» описывают нервный припадок, состояние психического, моторного возбуждения со слезами, криками, судорогами. В разговорной лексике данное понятие используется для обозначения капризного, спланированного, манипулятивного поведения. Основное отличие истинной истерики от капризов – непроизвольность: ребенок не может самостоятельно запускать, контролировать течение и завершение реакции. Истерические приступы наблюдаются у 90% детей от 1 года до 3 лет. Пиковый период – кризис трехлетнего возраста (2-3 года), суточная частота припадков достигает 10-15. К 4 годам риск истерик снижается, ребенок полностью овладевает речью, способен выражать эмоции вербально.

Причины истерик у детей

Во время возрастных кризисов первого года и трех лет дети активно проявляют негативизм по отношению к требованиям родителей, упрямятся, пытаются отстаивать свои желания, становятся строптивыми, перечат правилам, традициям семьи. Истерики являются признаками переходного этапа развития. Причины – ситуации, провоцирующие гнев, злость, необходимость сопротивления:

Физический дискомфорт. Голод, жажда, боль, зуд повышают вероятность эмоционального неконтролируемого приступа. Духота, перегрев становятся причинами ночных истерик.
Отсутствие внимания взрослых. Эмоциональное возбуждение малыша накапливается, отсутствует возможность поделиться эмоциями. Результат – неконтролируемый выплеск негодования, раздражения, обиды.
Усталость, утомление. Риск истерики повышается после активных игр, общения с детьми, насыщенного эмоциями события. Приступы случаются вечером после дальних поездок, шумных праздников, длительных прогулок.
Гиперопека. Кризисное состояние характеризуется потребностью проявлять самостоятельность. Чрезмерная забота родителей провоцирует естественное сопротивление ребенка, выражающееся истерикой.
Конфликты со сверстниками. Дети не обладают достаточным развитием речи для пояснения собственных желаний, игровых позиций. Отсутствуют навыки коммуникации, необходимые для разрешения конфликтов. Протест выражается истерическим приступом.
Непоследовательное поведение взрослых. При отсутствии четкой системы родительских ограничений у ребенка нет ориентиров для выстраивания собственного поведения. Истерики провоцируют неустойчивые запреты, сменяющиеся дозволенностью.

Патогенез

В основе детских истерик лежит функциональная незрелость структур мозга, психофизиологические изменения кризисного периода развития. Созревание мозговых структур происходит от низших отделов к высшим – от подкорковых структур к коре. При формировании истерики накапливается нервное возбуждение, вырабатываются гормоны стресса. Активизируется лимбическая система – возникает эмоция гнева, стимулируются вегетативные реакции (напрягаются мышцы, учащается сердцебиение, дыхание). Цепочка физиологических процессов не включает активацию коры – отсутствует оценка ситуации, выбор действий. Истерика развивается волнообразно: резко нарастает гнев, ярость, на пике они сменяются горем, постепенно эмоциональный приступ ослабевает, становится обычным плачем.

Симптомы истерик у детей

К 1 году дети начинают демонстрировать самостоятельность – возрастает любопытство, стремление к исследованиям. Потребности становятся осознанными, желания определяют поведение малышей. Препятствия, запреты провоцируют истерические реакции. Начало сопровождается громким плачем, криком. Ребенок напрягается, зажмуривает глаза, но слезы отсутствуют. Высокий мышечный тонус сменяется импульсивными движениями – малыш сжимает кулаки, стучит по окружающим поверхностям. При приближении взрослого царапается, кусается, дерется. Постепенно реакции гнева затухают. Ребенок плачет, слезы текут обильно, мышцы расслабляются. После истерики наблюдаются признаки усталости, утомления.

Трехлетние дети переживают кризис, характеризующийся стремлением действовать устанавливать правила, доминировать. Усложняются социальные отношения, активно развивается речь. Сопротивление взрослым проявляется вербально и в поведении. Истерики провоцируются запретами, отказами, предъявлением требований. Приступ отличается разнообразием симптомов: трехлетки чаще падают, бьются головой, закусывают зубами обивку мебели. Большие приступы сопровождаются судорогами, «истерическим мостом» (выгибанием туловища дугой), кратковременной остановкой дыхания. После приступа ребенок долго плачет, жалуется на головокружение, тошноту, боль от ушибов, царапин.

Осложнения

Истерики у детей имеют физические и психические осложнения. Первые возникают после падений, ударов головой об пол, стены, мебель. Малыши получают ушибы, царапины. Неправильная реакция родителей на истерику закрепляет данный способ поведения – ребенок начинает сознательно копировать приступы с целью достижения целей. К подростковому возрасту формируются истерические черты характера: демонстративность, эгоцентризм, стремление привлекать внимание, зависимость от мнения окружающих. Неприемлемое поведение (плач, крики, запрокидывания головы) трансформируются в конверсионное расстройство (истерический невроз), проявляющийся выпадением физиологических функций при эмоциональных переживаниях.

Диагностика

В большинстве случаев истерики – симптом кризисных этапов развития. Эмоциональные приступы корректируются родителями самостоятельно. Вопрос об обращении к врачам возникает, если ребенок теряет сознание, надолго задерживает дыхание, наносит повреждения себе и окружающим, страдает от ночных кошмаров, страхов, резких перепадов настроения, испытывает тошноту, боли после истерического припадка. Диагностика выполняется педиатром, психологом, врачом-психиатром, неврологом. Используются клинические и физические методы:

Беседа. Врач опрашивает родителей: собирает анамнез, уточняет время начала истерик, частоту, продолжительность приступов. Выясняет наличие судорог, остановок дыхания, обмороков, нарушений сна, пищеварения. Психолог определяет стиль воспитания, характер ситуаций, провоцирующих приступы.
Наблюдение. На консультации врач оценивает поведение, эмоциональные реакции ребенка. Отмечает проявления упрямства, негативизма к замечаниям и просьбам взрослых – признаки возрастного кризиса.
Осмотр. При выраженной симптоматике невролог исследует сформированность двигательных навыков, рефлексов. Проводит дифференциальную диагностику, исключая патологии нервной системы как причину приступов с судорогами, потерей сознания. При необходимости назначает инструментальные обследования (МРТ головного мозга, УЗДГ сосудов головы).

Лечение истерик у детей

Возрастные приступы истерики – временное явление. Специальная терапия детям не требуется, эмоционально-поведенческие нарушения исчезают после завершения кризиса. Родителям назначается консультация психолога. Специалист рассказывает о механизмах, составляющих основу переходного периода, способах коррекции приступов, дает индивидуальные рекомендации по организации свободного времени ребенка, необходимых изменениях воспитания. Предупредить истерики позволяют следующие приемы:

Правильный режим отдыха. Сбалансированность процессов возбуждения-торможения ЦНС поддерживается рациональным чередованием расслабления и активности. Важен полноценный сон, подвижные игры на свежем воздухе, творческие занятия, требующие включения познавательных процессов.
Озвучивание чувств ребенка. Полезно говорить с малышом о переживаниях, чувствах, актуальном состоянии. Беседы разовьют способность пояснять устно, понимать эмоции.
Возможность выбора. Необходимо предоставить ребенку возможность самостоятельного принятия решений. В ситуациях, где существует несколько вариантов действий, родителям рекомендуют позволять сделать выбор ребенку.
Объяснение причин запретов. Важно говорить о причинах ограничений: опасность для здоровья, причинение вреда человеку, важность выполнения другой деятельности. Объяснения создают отношения равноправия, а не подчинения.

Истерики начинаются неожиданно, аффект быстро нарастает, достигая пика. Родителям нужно знать о принципах поведения, позволяющих сократить продолжительность, выраженность приступов. Часто используются приемы, не приносящие результата – уговоры, ругань, угрозы, насильственные действия. Рекомендации психологов заключаются в следующем:

Оставаться спокойными. Не стоит демонстрировать раздражение, гнев в ответ на детскую истерику. Важно сохранить невозмутимость, находясь в поле зрения ребенка. Отсутствие взрослого может испугать, усилить реакцию истерики.
Не уступать. Нельзя изменять принятое решение (запрет, отказ), ставшее внешней причиной истерики. Уступки требованиям ребенка закрепляют крики, плач как способ получения желаемого.
Не наказывать. Ругань, шлепки, угрозы не успокаивают ребенка, но могут восприниматься как знаки внимания (истерики будут развиваться при его нехватке). Оптимальный вариант – игнорирование поведения малыша, занятие собственными делами.
Установить тактильный контакт. После пика аффекта желательно обнять, погладить, поцеловать ребенка. Мягкие прикосновения позволяют ему быстрее успокоиться.

Прогноз и профилактика

Прогноз истерик у детей благоприятный, приступы завершаются самостоятельно к четырем годам. Профилактика основана на соблюдении режима дня, рациональной организации досуга, выстраивании доброжелательных и уважительных отношений с ребенком. Важно разговаривать «на равных», объяснять причины запретов, собственным примером демонстрировать приверженность правилам поведения, ритуалам. Физическую активность сменять отдыхом, равномерно распределять приемы пищи – малыш не должен чувствовать голод, усталость, скуку. Стоит обращать внимание на эмоциональное состояние ребенка, выяснять причины обид, капризов, агрессии, обсуждать их.

Вы можете поделиться своей историей болезни, что Вам помогло при лечении истерик у детей.

Источники

Настоящая статья подготовлена по материалам сайта: https://www.krasotaimedicina.ru/

Истерики гнева | Johns Hopkins Medicine

Что такое приступы гнева?

Истерики — это способ, с помощью которого маленький ребенок выплескивает сильные эмоции, прежде чем он или она сможет выразить их социально приемлемым способом. Хотя может показаться, что ребенок полностью вышел из-под контроля, эти приступы ярости, топот, крик и бросание на пол являются нормальной частью детского развития. Истерики часто случаются только с родителем. Это способ, которым ребенок выражает свои чувства. Родители могут учиться у своего ребенка, поняв ситуацию, вызвавшую вспышку гнева.

Истерики часто начинаются примерно в возрасте 1 года и продолжаются до 2-3 лет. Они начинают уменьшаться по мере того, как ребенок становится более способным сообщать о своих желаниях и потребностях.

Что вызывает приступы гнева?

По мере того, как маленький ребенок учится большему и становится более независимым, он или она хочет делать больше, чем он или она может сделать физически и эмоционально. Это расстраивает ребенка, и разочарование выражается по-разному. Истерики усиливаются и чаще случаются, когда ребенок голоден, устал или болен. Вот некоторые причины, по которым у детей случаются истерики: 9.0005

Хотят быть сами по себе и расстраиваются, когда не могут делать то, что хотят
Находятся в переходном периоде (например, из детского сада домой)
Пытаются привлечь внимание к проверке правил
Отнять у них что-нибудь
Не выучили все слова, чтобы рассказать вам о своих чувствах или желаниях, и это их расстраивает
Не понимаю, что вы от них хотите
Устали или проголодались
Обеспокоены или расстроены
Почувствуйте стресс дома

Как предотвратить приступы гнева

Хотя приступы гнева иногда случаются без предупреждения, родители часто могут определить, когда ребенок расстраивается. Знание ситуаций, когда ваш ребенок, скорее всего, впадет в истерику, и мысли наперед могут помочь. Например, не позволяйте ребенку переутомляться или голодать. Некоторые предложения по предотвращению или минимизации приступов гнева включают следующее:

Придерживайтесь режима питания и сна. Избегайте длительных прогулок, отложенного приема пищи и сна.
Отвлеките ребенка игрушкой, которую ему разрешено иметь.
Будьте разумны в отношении того, чего ожидать от своего ребенка, и не ждите, что он будет идеальным.
Помогите ребенку избежать разочарования. Подготовьте ребенка к изменениям или событиям, рассказав о них до того, как они произойдут.
Пусть ваш ребенок знает ваши правила и придерживается их.

Как реагировать во время истерики

Ниже приведены полезные советы относительно наиболее подходящих способов реагирования во время истерики вашего ребенка:

Сохраняйте спокойствие.
Игнорируйте ребенка, пока он не успокоится. Продолжайте делать то, что вы делали, пока не случилась истерика.
Не бейте и не шлепайте ребенка.
Не поддавайтесь истерике. Когда родители уступают, дети учатся использовать неподобающее поведение, чтобы добиться своего.
Не подкупайте ребенка, чтобы остановить истерику. Затем ребенок учится действовать неадекватно, чтобы получить вознаграждение.
Удалите потенциально опасные объекты с вашего ребенка или пути вашего ребенка.
Используйте тайм-аут в течение короткого периода времени, чтобы позволить ребенку снова взять ситуацию под контроль.

Что еще следует знать родителям о приступах гнева?

Истерики обычно случаются реже, когда дети становятся старше. Дети должны играть и вести себя нормально между истериками. Тем не менее, поговорите с лечащим врачом вашего ребенка, если произойдет что-либо из следующего:

Приступы гнева бывают тяжелыми, длятся долго или случаются очень часто.
У вашего ребенка большие проблемы с речью, и он не может сообщить вам, что ему или ей нужно.
Истерики продолжаются или усиливаются после 3–4 лет.
У вашего ребенка есть признаки болезни, а также приступы гнева или задержка дыхания, вызывающая обморок.
Ваш ребенок причиняет вред себе или другим во время истерик.

Истерики — канал Better Health

Действия для этой страницы

Резюме

Демонстрация «больших чувств» (истерик) является нормальной частью развития маленьких детей.
Маленький ребенок может выразить свои потребности и желания только через свои чувства.
Взрослым важно помочь детям справиться с их сильными чувствами, приняв и назвав чувства ребенка и успокоив взрослого.
По мере развития коры головного мозга (мыслительной части мозга) дети могут изучать и применять более эффективные способы борьбы с эмоциональным стрессом.

Детский мозг развивается по мере взросления. Часть мозга, которая «срабатывает» в том возрасте, когда у детей обычно возникают сильные чувства (истерики), — это лимбическая система (эмоциональный центр мозга). Маленькие дети видят свой мир и реагируют на многие повседневные ситуации через эту эмоциональную призму.

До тех пор, пока кора головного мозга (рассуждающая и мыслящая часть мозга) не будет развита, единственный способ рассказать вам о том, что его беспокоит, — это выразить свои чувства, например, разочарование из-за того, что вас неправильно поняли или из-за того, что они нуждается в ясности, или быть расстроенным.

Некоторые триггеры, которые могут вызвать у маленького ребенка «большие чувства», включают стресс, голод, усталость, разочарование или чрезмерную стимуляцию.

Пока дети еще слишком малы, чтобы регулировать свои эмоции и поведение, взрослые могут помочь им справляться с сильными чувствами, «совместно регулируя» их настроение, например, сохраняя спокойствие, успокаивая, заботясь, проявляя близость и рациональность, пока не возникнет сильное чувство. проходит. Это помогает маленьким детям снова чувствовать себя спокойно и знать, что их все еще любят.

Маленькие дети нуждаются в утешении, заботе и понимании со стороны взрослых, так как они не понимают своих сильных чувств и не в состоянии справляться с ними самостоятельно.

Сильные чувства (истерики) и развитие ребенка

Маленькие дети являются эмоциональными существами и проявляют свои чувства через свое поведение. У них нет способностей к когнитивному мышлению, чтобы выражать себя рациональным образом. Когда кора не развита, маленькие дети не могут успокоиться самостоятельно.

Маленькие дети нуждаются в (спокойных и рациональных) взрослых, чтобы поддержать и помочь им в периоды сильных переживаний и восстановить чувство спокойствия и достоинства. Когда маленький ребенок проявляет эмоции, важно, чтобы взрослые реагировали спокойно и рационально.

Выражение сильных чувств чаще всего происходит в том возрасте, когда маленькие дети не в состоянии справиться со своими чувствами без помощи взрослых (совместная регуляция). Это часто происходит в возрасте от 18 месяцев до четырех лет, но каждый ребенок индивидуален. Некоторым детям вообще не нужно выражать себя через большие чувства.

Дети старшего возраста учатся снижать собственное повышенное эмоциональное состояние без помощи взрослых, когда когнитивная часть их мозга более развита.

Триггеры сильных переживаний (истерик)

Важно помнить, что сильные чувства являются нормальной частью развития ребенка. Однако некоторые факторы делают эпизоды сильных чувств более вероятными.

Триггеры, которые могут вызывать сильные чувства, включают:

стресс
голод
усталость
перевозбуждение – например, из-за громкого или шумного окружения, где происходит много событий
разочарование – особенно по поводу не понимают или не имея достаточных языковых навыков для общения потребностей
физически болен
расстроен – например, потому что родитель гневно отреагировал или посмеялся над ребенком
сбит с толку – например, из-за непоследовательности родителей или опекунов, по-разному реагирующих на сильные чувства в разных обстоятельствах.

Советы по пониманию сильных чувств (истерик)

Если ваш ребенок выражает сильные чувства, помните, что:

эти чувства пугают вашего ребенка – он хочет избегать их так же сильно, как и вы, но не имеет необходимого умение справляться
они не «делают это нарочно»
им нужно ваше успокаивающее влияние, чтобы помочь им пройти через это
они не могут успокоиться сами по себе
когда сильные чувства прошли, им нужно знать, что они все еще любимы.

Советы по предотвращению вспышек сильных чувств (истерик)

Общие рекомендации включают:

Проводите время вместе, занимаясь приятными делами, когда ваш ребенок спокоен.
Убедитесь, что ваш ребенок достаточно отдыхает и спит.
Предлагайте регулярное питание, а также полезные закуски и напитки.
Найдите способы помочь вашему ребенку общаться, например, поощряйте его указывать на предметы. Двухлетние дети говорят всего около 50 слов. Считается, что отсутствие коммуникативных навыков является спусковым крючком для сильных чувств у детей младшего возраста.
Как можно больше разговаривайте и читайте своему ребенку, чтобы помочь ему в развитии речи и коммуникативных навыков.
Позвольте ребенку контролировать безопасные вещи – например, позвольте ему выбрать, какие фрукты есть во время перекуса или какую игрушку взять с собой в постель. Это дает им чувство независимости и контроля над одним аспектом их мира.
Подумайте о просьбе вашего ребенка, прежде чем отказываться от нее – например, действительно ли это так неразумно, чтобы ваш ребенок получил небольшое угощение после того, как он безропотно ходил с вами по магазинам в течение часа? Возможно, просьба вашего ребенка будет удовлетворена.
Будьте последовательными в воспитании детей – например, не меняйте то, что вы считаете разумным поведением, только потому, что чувствуете усталость и вам кажется, что сдаться легче. В долгосрочной перспективе это не легче.
Уделяйте своему ребенку много внимания и хвалите его, когда он ведет себя хорошо.
Обратите внимание, какие факторы и события провоцируют эти проявления чувств, и придумайте способы справиться с ними. Например, если ваш ребенок «сходит с ума», когда находится в машине, позаботьтесь о том, чтобы автомобильное путешествие было более приятным, включив любимую музыку вашего ребенка и заполнив машину специальными игрушками.
Обратите внимание на поведение вашего ребенка перед сильным чувством, чтобы вы могли вмешаться и вообще избежать его в будущем – например, послеобеденный сон или отвлечение любимым сборником рассказов может сработать, если спусковым крючком является усталость.
Поощряйте ребенка использовать слова для выражения своих желаний и потребностей как можно чаще. Хвалите их за любые попытки использовать слова.
Поощряйте ребенка за то, что он справляется с разочарованием, например, используя слова для выражения желаний и потребностей вместо того, чтобы пинать или кричать.

Советы по преодолению вспышек сильных чувств (истерик)

Если ваш ребенок выражает сильные чувства:

Сохраняйте спокойствие – моделируйте поведение, которое вы хотите, чтобы ваш ребенок продемонстрировал.
По возможности используйте отвлечение — это особенно эффективно для детей младшего возраста, у которых короткая продолжительность концентрации внимания.
Если вы знаете, что это помогает, и вы находитесь в безопасном месте, дайте ребенку немного места и времени, пока он не успокоится. Возможно, им придется остаться в своей комнате.
Некоторые дети становятся более травмированными, когда остаются одни. Если это так, держите их рядом и убедитесь, что они в безопасности. Утешите их, как только большое чувство закончится.
Признайте, когда сильное чувство утихнет, и немедленно утешьте ребенка, чтобы убедить его, что с ним все в порядке и что вы его любите.
Не поддавайтесь их требованиям. Если у вашего ребенка сильное чувство, потому что он не хочет что-то делать — например, принимать ванну — подождите, пока он не успокоится. Затем скажите им, что хорошо, что они успокоились, но им все равно нужно помыться.
Постарайся не выходить из себя. Если вы чувствуете, что злитесь, отвлекитесь. Если это безопасно, выйдите из комнаты, включите музыку, почитайте журнал или сделайте что-нибудь еще, что вам подходит.

Большие чувства (истерики) на публике

Иногда ваш ребенок проявляет большие чувства в общественном месте, например в супермаркете. Унижение, когда незнакомцы судят о ваших родительских качествах, может разрушить вашу стратегию, но постарайтесь не сдаваться.

Рекомендации по управлению выражением больших чувств на публике включают:

Помните, что каждый, кто является родителем, будет чувствовать к вам. Убедите себя, что большинство зрителей понимают, через что вы проходите.
Придерживайтесь своей истеричной стратегии, несмотря ни на что. Успокойся.
Постарайся не выходить из себя. Кричать на ребенка или бить его неуместно, и это может сделать чувства более продолжительными. Это также может вызвать возмущение окружающих, от чего вам станет только хуже. Мы пытаемся научить наших детей справляться со своими эмоциональными переживаниями – этого не происходит, если взрослые не могут контролировать свои.
Выйдите из магазина и идите домой, если истерика серьезная или затяжная. Вам обоим может понадобиться «тайм-аут» дома. (Вы можете закончить покупки в Интернете.)
Не унижайте себя и не теряйте надежду, если поддадитесь сильным чувствам вашего ребенка. Просто постарайтесь придерживаться своих планов в следующий раз.

Советы, как справляться с сильным выражением больших чувств у маленьких детей

Некоторые дети обладают темпераментом и силой, чтобы часто выражать свои сильные чувства или растягивать свои большие чувства на очень долгое время, или и то, и другое. Это может подорвать терпение родителей и перевернуть семейную жизнь с ног на голову.

Возможные варианты:

Сохраняйте спокойствие — моделируйте поведение, которое вы хотите, чтобы ваш ребенок продемонстрировал.
Планируйте свою стратегию заранее. Используйте одну и ту же стратегию каждый раз, когда возникает сильное чувство. Обсудите свою стратегию с другими опекунами, чтобы обеспечить последовательность.
Если вы знаете, что это помогает, и вы находитесь в безопасном месте, дайте ребенку немного места и времени, пока он не успокоится. Возможно, им придется остаться в своей комнате.
Если ваш ребенок еще больше травмируется, когда остается один, держите его рядом и убедитесь, что он в безопасности. Утешите их, как только большое чувство закончится. Ребенок может быть очень огорчен своим поведением.
Контролируйте свой гнев, отвлекая себя. Убедитесь, что ваш ребенок в безопасности, затем выйдите из комнаты, включите музыку, почитайте журнал или сделайте что-нибудь еще, что вам подходит.
Избегайте изменения семейного распорядка из-за сильных чувств вашего ребенка. Напомните себе, что вскоре ваш ребенок сможет управлять своими чувствами более подходящим образом, когда станет старше.
Обратитесь за профессиональной помощью, если ваши попытки не приносят результатов. Ваш врач является хорошей отправной точкой для получения информации и направлений.

Где можно получить помощь

Ваш врач общей практики
Медицинская сестра по охране материнства и детства
Служба охраны здоровья матери и ребенка Тел. 13 22 29
Родительская линия ВикторияВнешняя ссылка Тел. 13 22 89
Служба охраны здоровья детей и семьи TweddleВнешняя ссылка Тел. (03) 9689 1577

Истерики: почему они случаются и как на них реагироватьВнешняя ссылка, Raising Children Network.
Приступы гневаВнешняя ссылка, KidsHealth, США.
Истерики у малышей: как сохранить спокойствиеВнешняя ссылка, клиника Мэйо, США.

Эта страница была подготовлена в консультации с и одобрена к:

Оставить отзыв об этой странице

Дополнительная информация

Отказ от ответственности за содержание

Содержание этого веб-сайта предоставляется только в информационных целях. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не одобряет и не поддерживает такую терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника.