Эмоции, чувства, психические состояния. Теории эмоций.
Эмоции – особый класс субъективных психологических состояний, отражающих в форме непосредственных переживаний приятного процесс и результаты практической деятельности, направленной на удовлетворение его актуальных потребностей. Поскольку все то, что делает человек, в конечном счете служит цели удовлетворения его разнообразных потребностей, постольку любые проявления активности человека сопровождаются эмоциональными переживаниями.
Исследователи
выделяют несколько функций эмоций:
отражательную (оценочную), побуждающую,
подкрепляющую, переключательную,
коммуникативную. Отражательная функция
эмоций выражается в обобщенной оценке
событий. П.В.Симонов выделяет подкрепляющую
функцию эмоций. Известно, что эмоции
принимают самое непосредственное
участие в процессах обучения и памяти.
Значимые события, вызывающие эмоциональные
реакции, быстрее и надолго запечатлеваются
в памяти.
Эмоции,
утверждал Ч. Дарвин, возникли в процессе
эволюции как средство, при помощи
которого живые существа устанавливают
значимость тех или иных условий для
удовлетворения актуальных для них
потребностей.
Эмоциональные ощущения биологически в процессе эволюции закрепились как своеобразный способ поддержания жизненного процесса в его оптимальных границах и предупреждают о разрушающем характере недостатка или избытка каких-либо факторов.
Самая старая по происхождению, простейшая и наиболее распространенная среди живых существ форма эмоциональных переживаний – это удовольствие, получаемое от удовлетворения органических потребностей, и неудовольствие, связанное с невозможностью это сделать при обострении соответствующей потребности.
Основные
эмоциональные состояния, которые
испытывает человек, делятся на собственно
эмоции, чувства и аффекты. Эмоции и
чувства предвосхищают процесс,
направленный на удовлетворение
потребности, имеют идеаторный характер
и находятся как бы в начале его. Эмоции
и чувства выражают смысл ситуации для
человека с точки зрения актуальной в
данный момент потребности, значения
для ее удовлетворения предстоящего
действия или деятельности.
Чувства – высший продукт культурно-эмоционального развития человека. Они связаны с определенными входящими в сферу культуры предметами, видами деятельности и людьми, окружающими человека.
Чувства выполняют в жизни и деятельности человека, в его общении с окружающими людьми мотивирующую роль. В отношении окружающего его мира человек стремится действовать так, чтобы подкрепить и усилить свои положительные чувства. Они всегда связаны с работой сознания, могут произвольно регулироваться. Проявление сильного и устойчивого положительного чувства к чему-либо или к кому-либо называется страстью. Устойчивые чувства умеренной или слабой силы, действующие в течение длительного времени, именуются настроениями.
Аффекты – это особо выраженные эмоциональные
состояния, сопровождаемые видимыми
изменениями в поведении человека,
который их испытывает.
Аффект не
предшествует поведению, а как бы сдвинут
на его конец.
Развитие аффекта подчиняется следующему закону: чем более сильным является исходный мотивационный стимул поведения и чем больше усилий пришлось затратить на то, чтобы его реализовать; чем меньше итог, полученный в результате всего этого, тем сильнее возникающий аффект. В отличие от эмоций и чувств аффекты протекают бурно, быстро, сопровождаются резко выраженными органическими изменениями и двигательными реакциями.
Аффекты,
как правило, препятствуют нормальной
организации поведения, его разумности.
Они способны оставлять сильные и
устойчивые следы в долговременной
памяти. В отличие от аффектов работа
эмоций и чувств связана по преимуществу
с кратковременной и оперативной памятью.
Эмоциональная напряженность, накапливаемая
в результате возникновения аффектогенных
ситуаций, может накапливаться и, если
ей вовремя не дать выхода, привести к
сильной и бурной эмоциональной разрядке,
которая, снимая возникшее напряжение,
часто сопровождается чувством усталости,
подавленности, депрессией.
Страсть – еще один вид сложных, качественно своеобразных и встречающихся только у человека эмоциональных состояний. Страсть представляет собой сплав эмоций, мотивов и чувств, сконцентрированных вокруг определенного вида деятельности или предмета (человека).
С.Л.Рубинштейн
считал, что
в эмоциональных проявлениях личности можно выделить три
сферы:
ее органическую жизнь, ее интересы
материального порядка и ее духовные,
нравственные потребности. Он обозначил
их соответственно как органическую
(аффективно-эмоциональную) чувствительность,
предметные чувства и обобщенные
мировоззренческие чувства. К аффективно-эмоциональной чувствительности относятся, по его
мнению, элементарные удовольствия и
неудовольствия, преимущественно
связанные с удовлетворением органических
потребностей. Предметные
чувства связаны с обладанием определенными
предметами и занятиями отдельными
видами деятельности. Эти чувства
соответственно их предметам подразделяются
на материальные, интеллектуальные и
эстетические.
В
1872 г. Ч. Дарвин опубликовал книгу
‘Выражение эмоций у человека и животных’,
которая явилась поворотным пунктом в
понимании связи биологических и
психологических явлений, в частности,
организма и эмоций. В ней было доказано,
что эволюционный принцип применим не
только к биофизическому, но и
психолого-поведенческому развитию
живого, что между поведением животного
и человека непроходимой пропасти не
существует. Дарвин показал, что во
внешнем выражении разных эмоциональных
состояний, в экспрессивно-телесных
движениях много общего у антропоидов
и слепорожденных детей. Эти наблюдения
легли в основу теории эмоций, которая
получила название эволюционной. Эмоции
согласно этой теории появились в процессе
эволюции живых существ как жизненно
важные приспособительные механизмы,
способствующие адаптации организма к
условиям и ситуациям его жизни.
Идеи Ч. Дарвина были восприняты и развиты в другой теории, получившей в психологии широкую известность. Ее авторами явились У. Джемс и К. Ланге. Джемс считал, что определенные физические состояния характерны для разных эмоций — любопытства, восторга, страха, гнева и волнения. Соответствующие телесные изменения были названы органическими проявлениями эмоций. Именно органические изменения по теории Джемса-Ланге являются первопричинами эмоций. Отражаясь в голове человека через систему обратных связей, они порождают эмоциональное переживание соответствующей модальности. Сначала под действием внешних стимулов происходят характерные для эмоций изменения в организме и только затем — как их следствие — возникает сама эмоция.
Альтернативную
точку зрения на соотношение органических
и эмоциональных процессов предложил
У.
Кеннон. Он одним из первых отметил
тот факт, что телесные изменения,
наблюдаемые при возникновении разных
эмоциональных состояний, весьма похожи
друг на друга и по разнообразию
недостаточны для того, чтобы вполне
удовлетворительно объяснить качественные
различия в высших эмоциональных
переживаниях человека. Внутренние
органы, с изменениями состояний которых
Джемс и Ланге связывали возникновение
эмоциональных состояний, кроме того,
представляют собой довольно
малочувствительные структуры, которые
очень медленно приходят в состояние
возбуждения. Эмоции же обычно возникают
и развиваются довольно быстро.
Самым
сильным контраргументом Кеннона к
теории Джемса-Ланге оказался следующий:
искусственно вызываемое прекращение
поступления органических сигналов в
головной мозг не предотвращает
возникновение эмоций. Положения Кеннона
были развиты П. Бардом, который показал,
что на самом деле и телесные изменения,
и эмоциональные переживания, связанные
с ними, возникают почти одновременно.
В более поздних исследованиях обнаружилось, что из всех структур головного мозга собственно с эмоциями более всего функционально связан даже не сам таламус, а гипоталамус и центральные части лимбической системы. В экспериментах, проведенных на животных, было установлено, что электрическими воздействиями на эти структуры можно управлять эмоциональными состояниями, такими, как гнев, страх (Х. Дельгадо).
Психоорганическая теория эмоций (так условно можно назвать концепции Джемса-Ланге и Кеннона-Барда) получила дальнейшее развитие под влиянием элекгрофизиологических исследований мозга. На ее базе возникла активационная теория Линдсея-Хебба. Согласно этой теории эмоциональные состояния определяются влиянием ретикулярной формации нижней части ствола головного мозга. Эмоции возникают вследствие нарушения и восстановления равновесия в соответствующих структурах центральной нервной системы. Активационная теория базируется на следующих основных положениях:
—
Электроэнцефалографическая картина
работы мозга, возникающая при эмоциях,
является выражением так называемого
‘комплекса активации’, связанного с
деятельностью ретикулярной формации.
— Работа ретикулярной формации определяет многие динамические параметры эмоциональных состояний: их силу, продолжительность, изменчивость и ряд других.
Вслед за теориями, объясняющими взаимосвязь эмоциональных и органических процессов, появились теории, описывающие влияние эмоций на психику и поведение человека. Эмоции, как оказалось, регулируют деятельность, обнаруживая вполне определенное на нее влияние в зависимости от характера и интенсивности эмоционального переживания. Д.О. Хеббу удалось экспериментальным путем получить кривую, выражающую зависимость между уровнем эмоционального возбуждения человека и успешностью его практической деятельности.
Представленная
на этом рисунке кривая показывает, что
между эмоциональным возбуждением и
эффективностью деятельности человека
существует криволинейная, ‘колоколообразная’
зависимость. Для достижения наивысшего
результата в деятельности нежелательны
как слишком слабые, так и очень сильные
эмоциональные возбуждения.
Для каждого
человека (а в целом и для всех людей)
имеется оптимум эмоциональной
возбудимости, обеспечивающий максимум
эффективности в работе. Оптимальный
уровень эмоционального возбуждения, в
свою очередь, зависит от многих факторов:
от особенностей выполняем мой деятельности,
от условий, в которых она протекает, от
индивидуальности включенного в нее
человека и от многого другого. Слишком
слабая эмоциональная возбужденность
не обеспечивает должной мотивации
деятельности, а слишком сильная разрушает
ее, дезорганизует и делает практически
неуправляемой.
У человека в динамике эмоциональных процессов и состояний не меньшую роль, чем органические и физические воздействия, играют когнитивно-психологические факторы (когнитивные означает относящиеся к знаниям). В связи с этим были предложены новые концепции, объясняющие эмоции у человека динамическими особенностями когнитивных процессов.
Одной
из первых подобных теорий явилась теория
когнитивного диссонанса Л.
Фестингера.
Согласно ей положительное эмоциональное
переживание возникает у человека тогда,
когда его ожидания подтверждаются, а
когнитивные представления воплощаются
в жизнь, т.е. когда реальные результаты
деятельности соответствуют намеченным,
согласуются с ними, или, что то же самое,
находятся в консонансе. Отрицательные
эмоции возникают и усиливаются в тех
случаях, когда между ожидаемыми и
действительными результатами деятельности
имеется расхождение, несоответствие
или диссонанс.
Субъективно
состояние когнитивного диссонанса
обычно переживается человеком как
дискомфорт, и он стремится как можно
скорее от него избавиться. Выход из
состояния когнитивного диссонанса
может быть двояким: или изменить
когнитивные ожидания и планы таким
образом, чтобы они соответствовали
реально полученному результату, или
попытаться получить новый результат,
который бы согласовывался с прежними
ожиданиями. В современной психологии
теория когнитивного диссонанса нередко
используется для того, чтобы объяснить
поступки человека, его действия в
различных социальных ситуациях.
Эмоции
же рассматриваются в качестве основного
мотива соответствующих действий и
поступков. Лежащим в их основе когнитивным
факторам придается в детерминации
поведения человека гораздо большая
роль, чем органическим изменениям.
Доминирующая когнитивистская ориентация современных психологических исследований привела к тому, что в качестве змоциогенных факторов стали рассматривать также и сознательные оценки, которые человек дает ситуации. Полагают, что такие оценки непосредственно влияют на характер эмоционального переживания.
К тому, что было сказано об условиях и факторах возникновения эмоций и их динамики У. Джемсом, К Ланге, У. Кенноном, П. Бардом, Д. Хеббом и Л. Фестингером, свою лепту внес С. Шехтер. Он показал, что немалый вклад в эмоциональные процессы вносят память и мотивация человека. Концепция эмоций, предложенная С. Шехтером, получила название когнитивно-физиологической.
Согласно
этой теории на возникшее эмоциональное
состояние помимо воспринимаемых стимулов
и порождаемых ими телесных изменений
оказывают воздействие прошлый опыт
человека и оценка им наличной ситуации
с точки зрения актуальных для него
интересов и потребностей.
Косвенным
подтверждением справедливости когнитивной
теории эмоций является влияние на
переживания человека словесных
инструкций, а также той дополнительной
эмоциогенной информации, которая
предназначена для изменения оценки
человеком возникшей ситуации.
В одном из экспериментов, направленном на доказательство высказанных положений когнитивной теории эмоций, людям давали в качестве ‘лекарства’ физиологически нейтральный раствор в сопровождении различных инструкций. В одном случае им говорили о том, что данное ‘лекарство’ должно будет вызвать у них состояние эйфории, в другом — состояние гнева. После принятия соответствующего ‘лекарства’ испытуемых через некоторое время, когда оно по инструкции должно было начать действовать, спрашивали, что они ощущают. Оказалось, что те эмоциональные переживания, о которых они рассказывали, соответствовали ожидаемым по данной им инструкции.
Карта сайта
Карта сайта
|
|
Открыл конференцию известный врач Рошаль Леонид Михайлович. Конференция посвящена 80-летию Дроздова Эдуарда СеменовичаЧто такое эмоции | ИГИ Глобал
1.
В психологии и философии эмоция — это субъективный, осознанный опыт, характеризующийся прежде всего психофизиологическими проявлениями, биологическими реакциями и психическими состояниями. Это часто связано и оказывает взаимное влияние на настроение, темперамент, личность, склонность и мотивацию. Они управляются и находятся под влиянием гормонов и нейротрансмиттеров. Узнайте больше в: Qualia Learning?: конструирование внутреннего тела и машинное самообучение посредством (эмоциональной) имитации
2.
У людей: психические состояния, субъективно переживаемые как (обычно) положительные или отрицательные чувства, которые обычно направлены на конкретный объект и более или менее часто сопровождаются физиологическим возбуждением, экспрессивными реакциями или эмоциональным поведением. Типичными примерами являются радость, печаль, страх, надежда, гнев, жалость, гордость и зависть. В искусственных агентах: соответствующие состояния обработки, предназначенные для имитации эмоций естественных агентов, обычно людей.
Обратите внимание, что в зависимости от контекста «эмоция» может также относиться к механизму, который производит эмоции , а не к своей продукции. Узнайте больше в:
Искусственный сюрприз
3.
Психологические и физиологические реакции, возникающие в ответ на раздражитель. Узнайте больше в: Будущие учителя стремятся избежать климатической катастрофы с помощью виртуального квеста: может ли виртуальный квест вызвать положительные эмоции у учащихся?
4.
Естественное интуитивное чувство, возникающее в результате взаимодействия человека с различными источниками. Узнайте больше в: Экспрессивное письмо на втором языке во времена глобального кризиса: поэзия как гуманистическая практика
5.
Эта глава посвящена удовольствию, возбуждению и доминированию. Узнайте больше в: Быть или не быть онлайн-вовлеченным: изучение потока от стимулов к e-WOM для розничных онлайн-потребителей
6.
Обратитесь к психическим состояниям (Cornelius, 1996).
Когнитивная перспектива эмоций фокусируется на роли, которую мысль играет в процессе эмоций (Арнольд, 1960). Узнайте больше в:
Дизайн интерфейса, эмоции и мультимедийное обучение
7.
Опыт чувств, который направляет наши мысли. Узнайте больше в: Развитие электронной коммерции и мобильный банкинг с использованием теории социального познания
8.
Временная реакция человека на человека, событие или ситуацию. Узнайте больше в: Как избежать «бежевого ада в кабинке»: эмоции и перетекание работы в личную жизнь среди искателей приключений
9.
Один из ШАГОВ. Эмоции — это состояния чувств, которые приводят к физическим и психологическим изменениям, влияющим на поведение потребителей и склонность потребителей управлять этим поведением. Эмоции управляют положительными и отрицательными мотивами. Узнайте больше в: Потребление парфюмерии в Индии: предварительное исследование
10.
Определяется как очень сложные психологические состояния, включающие три отдельных компонента: физиологическое состояние и реакцию, субъективный опыт, основанный на когнитивной интерпретации эмоции, и поведенческий ответ.
Есть шесть универсальных и основных эмоции : страх, отвращение, гнев, удивление, счастье и печаль. Узнайте больше в:
Эмпирическое исследование использования Интернета и компьютерных игр хорватскими детьми
11.
Сильное чувство, проистекающее из обстоятельств, настроения или отношений с другими. Узнайте больше в: Эмоциональные элементы в обучающих платформах в открытых и распределенных средах
12.
Чувства, возникающие при прослушивании музыки, созданной искусственным интеллектом. Узнайте больше в: Факторы, влияющие на намерения клиентов в отношении музыки, созданной искусственным интеллектом: исследование со студентами университета в Японии
13.
Эмоции составляют важную часть мотивационных систем. Они вызываются различными предшествующими событиями, которые обычно связаны с приобретением или потерей, угрозой запасу ресурсов или возможностью получить новые. В настоящей модели эти ресурсы рассматриваются как ресурсы второго порядка в том смысле, что они относятся к тем ресурсам, которые могут быть приобретены в результате действий других агентов, благорасположенных к их предоставлению.
В то время как потребности управляют прямым доступом к ресурсам первого порядка, таким как пища, вода или кров, эмоции обеспечивают доступ через вмешательство других агентов, таких как родители, воспитывающие своих отпрысков. Важным моментом здесь является то, что ресурсы, которыми управляют эмоций , — это не столько сами агенты, сколько их готовность предоставить желаемый доступ или защиту. Эта предрасположенность называется приверженностью в модели. Эмоции , таким образом, рассматриваются как операторы обязательств, которые играют свою роль посредством коммуникативных актов между преданными партнерами. Узнайте больше в:
Управление обязательствами: системный взгляд на эмоции
14.
Эмоции определяются как «сложные, но скоординированные чувственно-возбужденные-целенаправленно-экспрессивные реакции на значимые события в нашей жизни (например, возможность, угроза, потеря; Izard, 1993 AU174: The in text citation " «Izard, 1993» отсутствует в списке литературы.
Пожалуйста, исправьте цитату, добавьте ссылку в список или удалите цитату, как указано в Reeve, 2015, стр. 10). Рив (2015) далее определил эмоцию как порождение «кратких, привлекающих внимание спадов энергоподобного адаптивного поведения» (стр. 10). Узнайте больше в:
Эмоции и онлайн-обучение
15.
Один из когнитивных параметров возник в результате взаимодействия различных основных когнитивных процессов в соответствии с заданным внешним стимулом. Узнайте больше в: Оценка эмоций с помощью геометрических признаков по выражению лица
16.
Естественные инстинктивные состояния ума, возникающие из обстоятельств, настроения или отношений с другими. Узнайте больше в: Ключевые ингредиенты для развития эмоционального интеллекта у детей
17.
Индивидуальные чувства гнева, радости, волнения, разочарования, страха, беспокойства, печали и т. Узнайте больше в: Исследовательское исследование опыта нетрадиционных учащихся старшего возраста в среде онлайн-обучения
18.
По своему социальному характеру эмоций понимаются как выстроенные и сконструированные из взаимодействия субъекта с миром и с другими, влияющие на производство и регуляцию социального порядка. Узнайте больше в: Навыки, практика и эмоции для преподавания во время пандемии: анализ учителей дошкольных учреждений, начальных и средних школ (Аргентина, 2020 г.)
19.
Общий термин, относящийся к субъективным, сознательным переживаниям, которые характеризуются психофизиологическими проявлениями, биологическими реакциями и психическими состояниями. Эмоции часто связаны с другими аффективными измерениями человека, такими как настроение и личность. Узнайте больше в: Аудиовизуальное распознавание эмоций речи
20.
относятся к психическим состояниям (Cornelius, 1996). Когнитивная перспектива эмоций фокусируется на роли, которую мысль играет в процессе эмоций (Арнольд, 1960). Узнайте больше в: Дизайн интерфейса, позитивные эмоции и мультимедийное обучение
21.
Физиологические, психологические и поведенческие реакции млекопитающих (особенно человека) на некоторые раздражители. Чувства, опосредующие человеческую рациональность. Узнайте больше в: Рассказы и метафоры, вдохновленные травмой COVID-19
22.
Явления, присутствующие в биологических системах, с помощью которых адаптивный агент способен оценивать актуальность ситуаций и обеспечивать гибкие ответы посредством создания физиологической, когнитивной и поведенческой готовности. Узнайте больше в: Роботизированная модель динамической оценки и реакции
23.
Один из ШАГОВ. Эмоции — это состояния чувств, которые приводят к физическим и психологическим изменениям, влияющим на поведение потребителей и склонность потребителей управлять этим поведением. Эмоции управляют положительными и отрицательными мотивами. Узнайте больше в: Потребление парфюмерии в Индии: предварительное исследование
24.
Изменения состояний готовности к действию, опосредованные физиологическими процессами.
Узнайте больше в:
Воплощение синтетических эмоций
25.
Это психобиологические реакции, которые люди испытывают с разной интенсивностью в зависимости от информации и восприятий, которые они получают из окружающей среды, и после субъективной оценки, которую делает каждый человек и которая непосредственно влияет на его личное благополучие. Узнайте больше в: Проект научной ярмарки в процессе подготовки учителей: его эмоциональный отклик и последствия
26.
Реакция на информацию, полученную из нашего окружения, интенсивность которой зависит от субъективных оценок, которые мы делаем, и на которую большое влияние оказывают предыдущие знания и убеждения. Узнайте больше в: Разработка и реализация практических семинаров для преподавания содержания STEM: анализ когнитивных и эмоциональных переменных
27.
Они, однако, не имеют ни точного и бесспорного определения, ни основных эмоций (таких как грусть) ни более сложных эмоций (таких как смущение).
Узнайте больше в:
Можно ли смоделировать эмоции посредством обработки информации?
28.
Опыт чувств, который направляет наши мысли. Узнайте больше в: Развитие управления электронной коммерцией для книжной индустрии
29.
Сложные нейрофизиологические системы с висцеральным, поведенческим и рефлекторным уровнями, воздействующие на биологические, неврологические и психологические системы. Узнайте больше в: Понимание образовательного потенциала и ценности аффективных вычислений
30.
Эмоции являются основными когнитивными элементами, необходимыми не только для объяснения человеческого мышления, но и для проектирования систем, которые должны принимать решения в сложных, динамичных и нечетких условиях. В то же время эмоций можно рассматривать как информационные данные о реальных или символических объектах, которые любой объект добавляет как личное значение к значениям, разделяемым в обществе об этих объектах. Узнайте больше в: Эмоции и социальная эволюция: вычислительный подход
31.
Личная осведомленность человека о юморе, настроении, отношении и чувствах. Способность человека справляться с личной и рабочей жизнью, а также строить и справляться с идиосинкразиями личных и рабочих отношений. Узнайте больше в: Целостное образование как путь к гуманизации экономики
Найдите больше терминов и определений, используя наш поиск по словарю.
Теории эмоций | Введение в психологию
Цели обучения
- Сравните и сопоставьте теории Кэннона-Барда, Джеймса-Ланге, двухфакторную теорию эмоций Шахтера-Зингера и другие теории эмоций
Слова «эмоция» и «настроение» иногда используются взаимозаменяемо, но психологи используют эти слова для обозначения двух разных вещей. Как правило, слово «эмоция» указывает на субъективное аффективное состояние, которое является относительно интенсивным и возникает в ответ на то, что мы испытываем (рис. 10.20). Часто считается, что эмоции переживаются сознательно и преднамеренно.
Настроение, с другой стороны, относится к продолжительному, менее интенсивному аффективному состоянию, которое не возникает в ответ на что-то, что мы испытываем. Состояния настроения могут не осознаваться сознательно и не нести интенциональности, связанной с эмоциями (Beedie, Terry, Lane, & Devonport, 2011). Здесь мы сосредоточимся на эмоциях, а о настроении вы узнаете больше в главе, посвященной психологическим расстройствам.
Рисунок 1 . Малыши могут быстро переключаться между эмоциями, будучи (а) очень счастливыми в один момент и (б) очень грустными в следующий. (кредит а: модификация работы Керри Чешик; кредит б: модификация работы Керри Чешик)
Мы можем быть на вершине радости или в глубине отчаяния. Мы можем злиться, когда нас предают, бояться, когда нам угрожают, и удивляться, когда происходит что-то неожиданное. В этом разделе будут изложены некоторые из наиболее известных теорий, объясняющих наши эмоциональные переживания, и дано представление о биологических основах эмоций.
Этот раздел завершается обсуждением вездесущей природы выражений эмоций на лице и нашей способности распознавать эти выражения у других.
Согласно теории эмоций Джеймса-Ланге, вы испытаете чувство страха только после того, как произойдет это физиологическое возбуждение. Более того, разные паттерны возбуждения будут связаны с разными чувствами. Однако другие теоретики сомневались, что физиологическое возбуждение, возникающее при разных типах эмоций, достаточно отчетливо, чтобы привести к большому разнообразию переживаемых нами эмоций. Таким образом, Разработана теория Кэннона-Барда эмоций. Согласно этой точке зрения, физиологическое возбуждение и эмоциональное переживание возникают одновременно, но независимо друг от друга (Lang, 1994). Итак, когда вы видите ядовитую змею, вы чувствуете страх в тот самый момент, когда ваше тело начинает реагировать на борьбу или бегство. Эта эмоциональная реакция может быть отдельной и независимой от физиологического возбуждения, даже если они возникают одновременно. Делает ли вас улыбка счастливой? С другой стороны, счастье заставляет вас улыбаться? Гипотеза лицевой обратной связи предполагает, что выражение вашего лица может влиять на ваши эмоциональные переживания (Adelman & Zajonc, 19).
89; Бойгер и Мескита, 2012 г .; Бак, 1980; Капелла, 1993; Сусиньян, 2001 г.; Стрэк, Мартин и Степпер, 1988). Исследования, изучающие гипотезу лицевой обратной связи, показали, что подавление выражения эмоций на лице снижает интенсивность некоторых эмоций, испытываемых участниками (Davis, Senghas, & Ochsner, 2009). Хавас, Гленберг, Гутовски, Лукарелли и Дэвидсон (2010) использовали инъекции ботокса для паралича мышц лица и ограничения мимики, в том числе хмурого взгляда, и обнаружили, что люди, страдающие депрессией, меньше сообщали о депрессии после того, как их мышцы хмурого взгляда были парализованы. Другое исследование показало, что интенсивность выражения лица влияет на эмоциональные реакции (Soussignan, 2002; Strack, Martin, & Stepper, 19).88). Другими словами, если происходит что-то незначительное, и вы улыбаетесь, как будто вы только что выиграли в лотерею, вы на самом деле будете счастливее этой мелочи, чем если бы у вас была только крошечная улыбка. И наоборот, если вы все время ходите хмурясь, это может вызвать у вас меньше положительных эмоций, чем если бы вы улыбались.
Интересно, что Soussignan (2002) также сообщил о физиологических различиях в возбуждении, связанных с интенсивностью одного типа улыбки. Мараньон Посадильо был испанским врачом, изучавшим психологические эффекты адреналина, чтобы создать модель переживания эмоций. Модель Мараньона предшествовала двухфакторной теории эмоций Шахтера, или теории возбуждения и познания эмоций (Cornelius, 19).91). Двухфакторная теория эмоций Шахтера-Зингера — это еще один вариант теории эмоций, который учитывает как физиологическое возбуждение, так и эмоциональный опыт. Согласно этой теории, эмоции состоят из двух факторов: физиологического и когнитивного. Другими словами, физиологическое возбуждение интерпретируется в контексте возникновения эмоционального переживания. Возвращаясь к нашему примеру с ядовитой змеей на вашем заднем дворе, двухфакторная теория утверждает, что змея вызывает активацию симпатической нервной системы, которая в данном контексте определяется как страх, а наш опыт — это страх.
Если бы вы обозначили активацию симпатической нервной системы как радость, вы бы испытали радость. Двухфакторная теория Шахтера-Зингера зависит от маркировки физиологического опыта, что является типом когнитивной оценки. быть и как это связано с эмоциями (Roseman & Smith, 2001). Ключевая идея теории оценки состоит в том, что у вас есть мысли (когнитивная оценка) до того, как вы испытаете эмоцию, и эмоция, которую вы испытываете, зависит от мыслей, которые у вас были (Frijda, 19).88; Лазаря, 1991). Если вы считаете что-то положительным, у вас будет больше положительных эмоций по этому поводу, чем если бы ваша оценка была отрицательной, и наоборот. Теория оценки объясняет, как два человека могут испытывать две совершенно разные эмоции по поводу одного и того же события. Например, предположим, что ваш преподаватель психологии выбрал вас для лекции об эмоциях; вы можете воспринять это как положительный момент, потому что это дает возможность оказаться в центре внимания, и вы испытаете счастье.
Однако, если вам не нравится выступать на публике, вы можете получить отрицательную оценку и испытать дискомфорт.Рисунок 2 . Этот рисунок иллюстрирует основные положения двухфакторных теорий эмоций Джеймса-Ланге, Кэннона-Барда и Шахтера-Зингера. (кредит «змея»: модификация работы «табличный»/Flickr; кредит «лицо»: модификация работы Кори Занкера)
Шахтер и Сингер считали, что физиологическое возбуждение очень похоже на разные типы эмоций, которые мы испытываем, и поэтому когнитивная оценка ситуации имеет решающее значение для реальных переживаемых эмоций. На самом деле, можно было бы ошибочно приписать возбуждение эмоциональному переживанию, если бы обстоятельства были правильными (Schachter & Singer, 19).62). Они провели умный эксперимент, чтобы проверить свою идею. Участники мужского пола были случайным образом распределены в одну из нескольких групп. Некоторым участникам вводили инъекции адреналина, которые вызывали телесные изменения, имитирующие реакцию симпатической нервной системы на борьбу или бегство; однако только некоторым из этих мужчин было сказано ожидать этих реакций как побочных эффектов инъекции.
Другим мужчинам, получившим инъекции адреналина, сказали, что либо инъекция не будет иметь побочных эффектов, либо приведет к побочному эффекту, не связанному с симпатической реакцией, например, к зуду в ногах или головной боли. После получения этих инъекций участники ждали в комнате с кем-то еще, кого они считали еще одним субъектом исследовательского проекта. На самом деле другой человек был сообщником исследователя. Сообщник по сценарию демонстрировал эйфорическое или гневное поведение (Schachter & Singer, 19 лет).62).
Когда тех участников, которым сказали, что они должны ожидать появления симптомов физиологического возбуждения, спросили о каких-либо эмоциональных изменениях, которые они испытали, связанных либо с эйфорией, либо с гневом (в зависимости от того, как вел себя сообщник), они не сообщили ни об одном. Однако мужчины, которые не ожидали физиологического возбуждения в результате инъекции, с большей вероятностью сообщали, что испытывали эйфорию или гнев в зависимости от поведения назначенного им сообщника.
В то время как все, кто получил инъекцию адреналина, испытали одинаковое физиологическое возбуждение, только те, кто не ожидал возбуждения, использовали контекст, чтобы интерпретировать возбуждение как изменение эмоционального состояния (Schachter & Singer, 19).62).
Сильные эмоциональные реакции связаны с сильным физиологическим возбуждением, что заставило некоторых теоретиков предположить, что признаки физиологического возбуждения, в том числе учащенное сердцебиение, частота дыхания и потоотделение, могут использоваться для определения того, говорит ли кто-то правду или нет. Предполагается, что большинство из нас проявили бы признаки физиологического возбуждения, если бы вели себя с кем-то нечестно. Полиграф , или тест на детекторе лжи, измеряет физиологическое возбуждение человека, отвечающего на ряд вопросов. Кто-то, обученный читать эти тесты, будет искать ответы на вопросы, которые связаны с повышенным уровнем возбуждения, как потенциальные признаки того, что респондент мог быть нечестным в этих ответах.
Хотя детекторы лжи по-прежнему широко используются, их достоверность и точность весьма сомнительны, поскольку нет доказательств того, что ложь связана с каким-либо конкретным паттерном физиологического возбуждения (Saxe & Ben-Shakhar, 19).99).
Вернитесь к примеру, когда ваш профессор попросил вас прочитать лекцию. Даже если вам не нравится выступать на публике, вы, вероятно, сможете это сделать. Вы бы целенаправленно контролировали свои эмоции, что позволило бы вам говорить, но мы постоянно регулируем свои эмоции, и большая часть нашей регуляции эмоций происходит без того, чтобы мы активно думали об этом. Мосс и ее коллеги изучали автоматическую регуляцию эмоций (AER), которая относится к непреднамеренному контролю эмоций. Это просто отсутствие реакции с вашими эмоциями, и AER может повлиять на все аспекты эмоциональных процессов. AER может влиять на то, на что вы обращаете внимание, на вашу оценку, на ваш выбор участия в эмоциональном переживании и на ваше поведение после переживания эмоции (Mauss, Bunge & Gross, 2007; Mauss, Levenson, McCarter, Wilhelm, & Gross, 2005).
AER похож на другие автоматические когнитивные процессы, в которых ощущения активируют структуры знаний, влияющие на функционирование. Эти структуры знаний могут включать понятия, схемы или сценарии.
Идея AER заключается в том, что люди разрабатывают автоматический процесс, который работает как сценарий или схема, и этот процесс не требует преднамеренного мышления для регулирования эмоций. AER работает как езда на велосипеде. Как только вы разрабатываете процесс, вы просто делаете это, не задумываясь об этом. AER может быть адаптивным или неадекватным и иметь важные последствия для здоровья (Hopp, Troy, & Mauss, 2011). Адаптивный AER приводит к лучшим результатам для здоровья, чем неадаптивный AER, в первую очередь из-за того, что стрессоры переживают или смягчают лучше, чем люди с неадаптивным AER (Hopp, Troy, & Mauss, 2011). С другой стороны, неадекватные AER могут иметь решающее значение для поддержания некоторых психологических расстройств (Hopp, Troy, & Mauss, 2011). Мосс и ее коллеги обнаружили, что стратегии могут уменьшить негативные эмоции, что, в свою очередь, должно улучшить психологическое здоровье (Mauss, Cook, Cheng, & Gross, 2007; Mauss, Cook, & Gross, 2007; Shallcross, Troy, Boland, & Mauss, 2010).
; Troy, Shallcross, & Mauss, 2013; Troy, Wilhelm, Shallcross, & Mauss, 2010). Мосс также предположила, что существуют проблемы со способами измерения эмоций, но она считает, что большинство аспектов эмоций, которые обычно измеряются, полезны (Mauss, et al., 2005; Mauss & Robinson, 2009).). Однако другой способ рассмотрения эмоций бросает вызов всему нашему пониманию эмоций.
После примерно трех десятилетий междисциплинарных исследований Барретт заявил, что мы не понимаем эмоции. Она предположила, что эмоции не были встроены в ваш мозг при рождении, а были созданы на основе вашего опыта. Эмоции в конструктивистской теории — это предсказания, которые конструируют ваше восприятие мира. В главе 7 вы узнали, что концепты — это категории или группы лингвистической информации, образов, идей или воспоминаний, таких как жизненный опыт. Барретт расширил это, включив эмоции в качестве понятий, которые являются предсказаниями (Barrett, 2017). Два одинаковых физиологических состояния могут привести к разным эмоциональным состояниям в зависимости от ваших прогнозов.
Например, если ваш мозг предсказал бурление желудка в пекарне, это может привести к тому, что вы сконструируете чувство голода. Однако ваш мозг, предсказывающий вздутие живота, пока вы ждете результатов медицинских анализов, может привести к тому, что ваш мозг начнет конструировать беспокойство. Таким образом, из одних и тех же физиологических ощущений можно сконструировать две разные эмоции. Вместо того, чтобы эмоции были чем-то, что вы не можете контролировать, вы можете контролировать свои эмоции и влиять на них
Попробуй
Два других выдающихся взгляда возникают из работ Роберта Зайонца и Джозефа Леду. Zajonc утверждал, что некоторые эмоции возникают отдельно от нашей когнитивной интерпретации или до них, например чувство страха в ответ на неожиданный громкий звук (Zajonc, 1998). Он также верил в то, что мы могли бы небрежно назвать интуитивным чувством, — что мы можем испытывать мгновенную и необъяснимую симпатию или неприязнь к кому-то или чему-то (Zajonc, 1980).
Леду также считает, что некоторые эмоции не требуют познания: некоторые эмоции полностью обходят контекстуальную интерпретацию. Его исследования в области нейронауки эмоций продемонстрировали основную роль миндалевидного тела в возникновении страха (Cunha, Monfils, & LeDoux, 2010; LeDoux 19).96, 2002). Стимул страха обрабатывается мозгом по одному из двух путей: из таламуса (там, где он воспринимается) непосредственно в миндалевидное тело или из таламуса через кору и затем в миндалевидное тело. Первый путь быстрый, а второй позволяет больше обрабатывать детали стимула. В следующем разделе мы более подробно рассмотрим нейронауку эмоционального отклика.
соединяет понятия
Выражение эмоций и регулирование эмоций Регулирование эмоций описывает, как люди реагируют на ситуации и переживания, изменяя свои эмоциональные переживания и выражения. Стратегии скрытой регуляции эмоций — это те, которые происходят внутри человека, в то время как явные стратегии включают других или действия (например, обращение за советом или употребление алкоголя).
Aldao and Dixon (2014) изучали взаимосвязь между открытыми стратегиями эмоциональной регуляции и психопатологией. Они исследовали, как 218 студентов бакалавриата сообщили об использовании скрытых и явных стратегий, а также о симптомах, связанных с отдельными психическими расстройствами, и обнаружили, что стратегии открытой эмоциональной регуляции лучше предсказывают психопатологию, чем скрытые стратегии. В другом исследовании изучалась взаимосвязь между предварительными играми (активное употребление алкоголя перед общественным мероприятием) и двумя стратегиями регуляции эмоций, чтобы понять, как они могут способствовать возникновению проблем, связанных с алкоголем; результаты предполагали связь, но сложную (Pederson, 2016). В этих областях необходимы дальнейшие исследования, чтобы лучше понять закономерности адаптивной и неадекватной регуляции эмоций (Aldao & Dixon-Gordon, 2014).
Психология в музыке
Нейробиолог Джоспе ЛеДу занимается не только изучением эмоциональных процессов и условностей у крыс — он также является солистом своей группы The Amygdaloids.