Психолог для алкоголика: Помощь при алкоголизме | Психологическая помощь алкоголикам в Москве

Помощь при алкоголизме | Психологическая помощь алкоголикам в Москве

Помощь психолога при алкоголизме настолько же важна, как медикаментозное лечение зависимости. Алкоголики тянутся к спиртному чаще из-за психически неуравновешенного здоровья, чем физического. Специалисты клиники доктора Бучацкого в Москве выполняют психологическое кодирование от алкоголизма с максимально эффективными результатами. Мы помогаем больным круглосуточно и строго конфиденциально.

В чем заключается психологическая помощь алкоголикам

Чтобы окончательно избавиться от алкогольной зависимости, приема лекарственных препаратов недостаточно. Чаще всего основная причина пристрастия к выпивке скрывается в психоэмоциональном состоянии больного. Поэтому помощь профессионального психолога требуется не только во время лечебной терапии, но и в период реабилитации.

Медикаменты не устраняют причину пьянства, а только позволяют очистить организм от токсинов. Психиатрическое лечение алкоголизма осуществляется под наблюдением врача-психолога, который принимает необходимые меры в отношении пациента:

• Дает возможность трезво оценить ситуацию, посмотреть на себя со стороны, понять реальное состояние здоровья;
• Помогает увидеть и оценить нормальную полноценную жизнь без употребления спиртных напитков;
• Находит и устраняет главные причины зависимости на психологическом уровне, смягчает процесс лечения и реабилитации;
• Мотивирует к ведению трезвого здорового образа жизни, сподвигает ставить перед собой цели и добиваться их;
• Повышает позитивный настрой, помогает представлять реальный мир в положительном ключе;
• Создает комфортные условия для возвращения в социум, налаживает коммуникабельные способности пациента.

Контроль психолога при алкоголизме требуется длительное время. Работа специалиста — это не один сеанс терапии, а упорные занятия до достижения необходимых результатов. Получить качественную психологическую помощь при алкогольной зависимости в Москве можно в клинике доктора Бучацкого — наши специалисты обладают большим опытом и знаниями, что позволяет больным избавиться от тяги к выпивке навсегда.

Как проводится психологическая кодировка от алкоголя

Алкоголизм развивается не сразу. Физическая зависимость появляется уже на тяжелой стадии, после длительного употребления выпивки, психологическая — практически сразу. Ей способствуют различные факторы:

• Нехватка финансов;
• Разлады в семье;
• Проблемы в личной жизни;
• Отсутствие самореализации;
• Трудности с работой;
• Комплексы, неуверенность в себе;
• Слабая психика, страхи, депрессии;
• Присутствие алкоголиков в семье и близком окружении.

Имея любую проблему из списка, человек особенно подвержен зависимости от алкоголя. Выпивка помогает расслабиться, отвлечься от серых будней, улучшить настроение. Постепенно пьяница втягивается, может пить без повода. Со временем происходят ссоры с родными, друзьями, коллегами. Если алкоголик не считает себя таковым, ему срочно необходима помощь квалифицированного психолога из профильной клиники.

Чтобы лечение проходило максимально быстро и комфортно для пациента, врач-психолог выполняет кодирование в несколько этапов:

1. Первая консультация проходит в виде обычной беседы для выявления главных причин заболевания. Доктор для себя уже видит характер больного, состояние его психики, личные аспекты и мотивации к пьянству, что позволяет оперативно принять меры и назначить эффективную психотерапию;
2. До прохождения медикаментозного лечения врач-психолог проводит несколько сеансов терапии, во время которых наглядно показывает опасность, риски и тяжелые последствия алкоголизма. Это делается для того, чтобы алкоголик самостоятельно осознал важность лечебно-профилактических мероприятий;
3. После медикаментозного курса с применением сильнодействующих лекарственных препаратов психолог принимает участие в реабилитации пациента. Это выражается в беседах, моральной поддержке, личностной мотивации, внушении отказа от спиртного.

В чем преимущества психологического лечения алкогольной зависимости в клинике доктора Бучацкого:

• Вы получаете помощь психолога в любое время суток — мы работаем без выходных круглосуточно;
• Вам не придется беспокоиться об анонимности — все курсы проводятся строго конфиденциально;
• Вам не нужно убеждать больного и переживать — наши врачи смогут внушить ему важность лечения;
• Вы всегда можете принимать участие в реабилитации близкого человека;
• Мы поможем восстановить навыки общения и поведения в обществе благодаря грамотной социальной адаптации;
• С вами или вашим близким работают только квалифицированные медики с опытом работы;
• Вас приятно удивит стоимость лечебно-профилактических услуг нашего медцентра.

Поддержите алкоголика в семье, помогите ему вернуться к нормальной трезвой жизни — обращайтесь к нам за психологической помощью. Для записи на консультацию звоните по телефону в Москве +7 (495) 181-21-12.

return false;

Психолог алкоголику : Блог Alter

Алкоголизм — огромная проблема как для самого человека, так и для его близких. Рассказываем, как распознать зависимость и уговорить человека обратиться за психологической помощью.

1 Психологическая помощь при алкоголизме

2 Как развивается алкоголизм

3 Что делать, если близкий страдает алкоголизмом и отказывается идти к психологу

4 Психологи сервиса Alter помогут при алкогольной зависимости

Психологическая помощь при алкоголизме

Согласно статистике ВОЗ 2018 года, ежегодно 3 миллиона человек во всем мире умирают из-за употребления алкоголя. Множество болезней и психических расстройств связаны с алкоголизмом. Исследования показывают, что употребление алкоголя повышает уровень агрессии, и множество насильственных преступлений совершается именно в состоянии опьянения.

8 июня актер Михаил Ефремов спровоцировал ДТП, сев за руль в нетрезвом виде. В результате ДТП погиб человек. Сейчас актер находится под следствием.

Это — яркий случай, который поднял общественный резонанс. Но подобные происшествия происходят регулярно. В 2018 году в России было зафиксировано около 16,5 тысяч ДТП, которые произошли по вине нетрезвого водителя. 

Алкоголизм угрожает не только зависимому человеку, но и окружающим людям. Алкоголизм — это болезнь: лечение врача и психологическая помощь для алкоголика — жизненная необходимость. 

 

 

Как развивается алкоголизм

Существует множество причин, по которым у людей развивается зависимость. Среди них психологи называют генетическую предрасположенность и проблемы с самоконтролем. Импульсивные, несдержанные люди часто становятся алкоголиками.

Есть некоторые признаки и тревожные звоночки, которые говорят о зависимости на разных стадиях. Заподозрить алкоголизм можно, если человек:

• пьет больше и чаще, чем планирует;
• часто думает и говорит об алкоголе;
• напивается, а на утро испытывает вину и стыд за это;
• пропускает работу/учебу/важные встречи из-за состояния опьянения или похмелья;
• испытывает трудности в общении, если не пьет;
• испытывает «синдром отмены», когда алкоголь выветривается: тремор, учащенное сердцебиение, нервозность. 

Если у вас или ваших близких есть хотя бы два вышеперечисленных признака — необходима консультация психолога.

 

 

Что делать, если близкий страдает алкоголизмом и отказывается идти к психологу

Люди часто отрицают свои проблемы. Скорее всего, если ваш близкий страдает от алкогольной зависимости, вы не раз слышали фразы «Я могу бросить в любой момент», «Алкоголики — это те, кто уходит в запой, а я не такой», «Я выпиваю только по поводам/выходным/вечерам после работы, как все». Это — отрицание, механизм, который призван защитить нас от неприятных мыслей и переживаний.

К сожалению, в большинстве случаев человека бесполезно «тащить к врачу». Важное условие терапии — осознание проблемы и собственное решение работать с ней. Поэтому вы можете только разговаривать с близким, приводить аргументы за лечение и объяснять, как изменится жизнь после избавления от зависимости.

Несколько рекомендаций, которым вы можете следовать в разговоре с зависимым человеком:

• Начинайте беседу, когда человек находится в трезвом состоянии. Если пытаться вразумить его, пока он пьян, — есть вероятность, что позже он не будет помнить разговор. Кроме того, пьяный человек легче впадает в агрессию, поэтому разговор может быть небезопасен.  
• Не обвиняйте человека и не пытайтесь его пристыдить. Как правило, алкоголики и так испытывают глубинные чувства вины и стыда — апелляция к ним только усилит отрицание. 
• Предлагайте поддержку. Дайте человеку понять, что вы беспокоитесь за него, и готовы помочь и поддержать на трудном пути. Например, предложите вместе поискать хорошего психолога или врача.

 

 

Психологи сервиса Alter помогут при алкогольной зависимости

В Alter вы можете подобрать психолога, который поможет вылечить зависимость или взять ее под контроль. Подбор психолога индивидуальный: наш алгоритм предложит вам только тех специалистов, которые умеют работать с похожим запросом. Проходить терапию можно лично, если вы живете в Москве или Санкт-Петербурге, или онлайн.

Все специалисты Alter проходят отбор по авторской методике, разработанной совместно с Психологическим институтом Российской академии образования. Методика опирается на научные данные и помогает отобрать специалистов, которые работают в доказательном подходе. Чтобы подобрать психолога, необходимо заполнить анкету.Чтобы подобрать психолога, необходимо заполнить анкету. Это бесплатно — вы платите только за состоявшуюся консультацию

Заполнить анкету

 

Оцените статью

[Всего: 0 Рейтинг: 0]

Поделиться постом

Ссылка скопирована в буфер обмена!

видов терапии алкоголизма

Стационарная или амбулаторная программа реабилитации алкоголизма предлагает различные варианты лечения алкоголизма. Ниже представлен обзор наиболее популярных методов лечения, с которыми вы можете столкнуться в реабилитационном центре.

Онлайн-терапия алкогольной зависимости и психического здоровья

Свяжитесь с лицензированным терапевтом от BetterHelp для онлайн-консультации по вопросам зависимости и психического здоровья.

пройти викторину и запишитесь к терапевту.

Платная реклама. Мы можем получать плату за рекламу, если вы переходите по ссылкам на сайт BetterHelp.

• Доступ к терапии 24/7
• Простое онлайн-планирование
• 20 000+ лицензированных терапевтов

Найдите терапевта сейчас

Платная реклама. Мы можем получать плату за рекламу, если вы переходите по ссылкам на сайт BetterHelp.

Разговорная терапия

Психотерапия — это классический подход к беседе. Во время психотерапии пациент рассказывает квалифицированному психологу о своих проблемах и переживаниях. Сеанс разговорной терапии может проходить в индивидуальной, групповой или семейной обстановке. Пациент и его психолог могут обсудить ежедневные проблемы, давние проблемы и прошлые травмы. Психотерапия позволяет психологу сформулировать диагноз психического здоровья на основе психоанализа. Врач-психиатр, который проводит психотерапию, может назначать пациентам медикаментозное лечение.

В случае психотерапии алкоголизма психолог может помочь пациенту лучше понять и справиться со своей тягой, а также сохранить мотивацию для достижения целей трезвости. Сеансы психотерапии могут длиться от нескольких недель до нескольких месяцев. Во время психотерапии психолог и пациент развивают отношения на основе доверия, открытости и конфиденциальности.

Психотерапия служит дорожной картой для клиницистов. Он направляет их через процесс понимания своих клиентов и разработки решений. Существует несколько подходов к психотерапии, таких как психоанализ, поведенческая терапия, когнитивная терапия и интегративная или целостная терапия.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — проверенный метод облегчения бремени алкоголизма. Основная предпосылка когнитивно-поведенческой терапии заключается в важности выявления негативных мыслей и поведения и замены их позитивными мыслями и поведением. Сеанс КПТ будет представлять собой беседу между пациентом и психологом. КПТ — это подход к лечению, ориентированный на поиск решений, который фокусируется не столько на диагностике, сколько на конструктивных действиях, таких как опровержение вредных убеждений, противостояние страхам, ролевые игры для улучшения социальных взаимодействий и разработка стратегий по прекращению употребления алкоголя или наркотиков. КПТ часто эффективна всего за пять сеансов.

Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ)

Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) — это еще один тип доказательной терапии разговором. Метод ДПТ исходит из предположения, что все взаимосвязано, мир постоянно меняется, и противоположные элементы (тезис и антитезис) могут синтезироваться в лучший элемент или большую истину. Эти предположения составляют основу философской системы диалектики. На практике индивидуальная или групповая сессия ДПТ будет включать в себя обучение жить настоящим, а не зацикливаться на прошлом, управлять эмоциями и страданиями и практиковать честное общение. В конечном счете, ДПТ призвана помочь пациентам обрести эмоциональный баланс и принять позитивные изменения. Этот метод является диалектическим, потому что практикующий врач, разработавший его, хотел, чтобы пациенты могли синтезировать изменения и принятие прошлого для создания лучшей жизни. Исследования показали, что ДПТ эффективна для людей, которые борются с алкоголизмом и другими расстройствами, связанными со злоупотреблением психоактивными веществами.

ДПТ имеет четыре основные стратегии, которым врач обучает клиента.

• Глубинная внимательность
• Терпимость к стрессу
• Межличностная эффективность
• Регуляция эмоций

Мотивационное интервьюирование

В консультировании мотивационное интервью (МИ) является методом побуждения пациента к преодолению амбивалентности, постановке прямых целей самосовершенствования, и оставайтесь мотивированными, чтобы реализовать их.

МИ является популярным методом лечения расстройств, связанных со злоупотреблением психоактивными веществами, потому что многие люди чувствуют себя бессильными против зависимости и получают пользу от вливания силы воли, чтобы решить принять меры против нее. В мотивационном интервью терапевт будет поощрять пациента к изменению, например отказу от алкоголя.

Мотивационное интервьюирование – это краткий, ориентированный на клиента, полудирективный подход к психологической терапии, который концентрируется на улучшении и укреплении мотивации клиента к изменению. МИ направлена ​​на то, чтобы повысить точку зрения клиента на важность изменений. МИ полезен для клиентов, которые менее мотивированы или готовы к изменениям. Практика включает в себя форму поддерживающего и чуткого стиля консультирования, который сочетается с сопротивлением. МИ — это краткое вмешательство, при котором консультант и клиент встречаются в среднем от 1 до 4 сессий. МИ включает в себя четыре основных принципа терапии:

• Выражение сочувствия
• Прокатка с сопротивлением
• Развитие самоэффективности
• Развивающееся несоответствие

ИМ обычно применяют вместе с другими методами терапии.

Программа «12 шагов»

Программа «12 шагов» — это поддерживающее сообщество, где люди открыто обсуждают свою борьбу со злоупотреблением психоактивными веществами. Самая известная 12-шаговая программа — это Анонимные Алкоголики, но есть и 12-шаговые программы для пристрастия к марихуане, кокаину, героину и даже азартным играм. Программа «12 шагов» обеспечивает взаимную помощь всем в группе, помогая им чувствовать себя связанными, важными и ответственными перед другими за сохранение трезвости. Программа «12 шагов» дополняет другие формы терапии и дает пациентам возможность обсудить их с психологами. Подход «12 шагов» доказал свою эффективность, помогая людям достичь трезвости в долгосрочной перспективе. По этой причине терапевты иногда облегчают процесс присоединения к группе 12 шагов для своих пациентов и включают в свои сеансы материал 12 шагов и опыт своих пациентов на собраниях.

Йога и медитация

Йога и медитация могут быть полезными методами для управления тягой и сохранения концентрации во время выздоровления. Некоторые реабилитационные центры даже предлагают свои собственные курсы йоги и медитации. В широком смысле йога — это совокупность физических и умственных упражнений. Практика йоги не обязательно должна включать духовное или религиозное измерение. Медитация — это любой метод релаксации, который помогает человеку сохранять спокойствие, эмоциональный покой и ясность. Исследования показали, что йога и медитация могут использоваться в качестве терапии для людей с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, особенно если сеансы проводятся специалистом в области психического здоровья и дополняют другие виды лечения.

Художественная и музыкальная терапия

Искусство и музыка являются средствами творческого самовыражения, которые могут ускорить процесс выздоровления. Таким образом, реабилитационные центры иногда предлагают своим пациентам художественную и музыкальную терапию. В реабилитационном центре художественная и музыкальная терапия — это больше, чем просто рисование картины или исполнение песни. Сеансы арт- и музыкальной терапии проводятся терапевтами специально для помощи людям, страдающим алкоголизмом. Цель арт- и музыкальной терапии — помочь людям расслабиться, выразить свои чувства и оставаться занятыми позитивной деятельностью. Искусство и музыка также помогают облегчить симптомы депрессии и беспокойства, двух распространенных психических расстройств, от которых страдают люди, борющиеся с алкоголизмом.

Считается, что художественная и музыкальная терапия помогает пациентам проникнуть в чувства и потребности, которые может быть трудно выразить с помощью более традиционных форм общения. Музыкальная терапия также обеспечивает клиентам повышенную мотивацию к лечению. Физически художественное выражение связывает нас с нашими эмоциями. Это осязаемый способ примирения эмоциональных конфликтов. Эта связь может помочь заполнить пустоту, которую наркотики и алкоголь оставляют у наркомана. Это также помогает создавать новые идеи.

Художественное самовыражение, будь то визуальное или музыкальное творчество или оценка, трогает людей до глубины души. Музыка влияет на настроение. Вот что делает это полезным в терапии.

Онлайн-терапия

Онлайн-терапия стала чрезвычайно популярной после пандемии COVID-19 и в настоящее время считается эффективным способом лечения множества заболеваний, включая алкоголизм. Алкоголизм имеет много физических, эмоциональных и социальных последствий для жизни человека, и онлайн-терапия может быть отличным способом разобраться с основными причинами злоупотребления алкоголем без существенного нарушения их жизни.

Онлайн-терапия алкоголизма может включать в себя несколько методов и подходов, которые некоторым людям могут показаться лучше адаптированными к виртуальному формату. Такие вещи, как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), мотивационное интервьюирование и даже терапия десенсибилизации и повторной обработки движений глаз (ДПДГ), можно настроить для работы с помощью телефона, компьютера или веб-платформ.

Важно отметить, что онлайн-терапия может не подходить для некоторых людей, страдающих алкоголизмом. Сюда входят те, кто может бороться с тяжелыми симптомами отмены алкоголя или кто может бороться с сопутствующим расстройством здоровья, связанным с металлом, таким как депрессия или тревога. Кроме того, всегда рекомендуется проводить детоксикацию под наблюдением врача, поскольку отказ от алкоголя может иметь потенциально опасные для жизни побочные эффекты.

Онлайн-терапия алкогольной зависимости и психического здоровья

Свяжитесь с лицензированным терапевтом от BetterHelp для онлайн-консультации по вопросам зависимости и психического здоровья.

пройти викторину и запишитесь к терапевту.

Платная реклама. Мы можем получать плату за рекламу, если вы переходите по ссылкам на сайт BetterHelp.

• Доступ к терапии 24/7
• Простое онлайн-планирование
• 20 000+ лицензированных терапевтов

Найдите терапевта сейчас

Платная реклама. Мы можем получать плату за рекламу, если вы переходите по ссылкам на сайт BetterHelp.

Найдите терапевтическую терапию для лечения алкоголизма сегодня

С таким количеством вариантов терапии есть надежда на выздоровление любого, кто страдает зависимостью. Если вы или кто-то из ваших знакомых имеет проблемы с наркотиками и алкоголем, примите меры сегодня и свяжитесь с лечащим врачом, чтобы узнать больше о вариантах лечения.

Психотерапия при лечении алкогольной зависимости

Терапия может помочь устранить основные причины алкогольной зависимости человека. В лечении алкогольной зависимости могут использоваться различные виды терапии.

Алкогольная зависимость — это сложное расстройство, вызванное множеством различных факторов. Почти 5,1 % взрослого населения США злоупотребляют алкоголем, но для выздоровления от алкогольной зависимости часто требуется гораздо больше, чем просто поставить бутылку на стол.

Одним из основных факторов, способствующих возникновению зависимости, является психическое здоровье, поэтому эффективная программа лечения алкоголизма должна включать терапию.

Но многие задаются вопросом, что же на самом деле делает психотерапия при лечении алкогольной зависимости, как она работает и почему она так необходима тем, кто хочет вылечиться. Прежде чем ответить на эти вопросы, важно понять, как вообще развивается алкогольная зависимость.

Что стоит за алкогольной зависимостью?

На риск развития алкоголизма у человека влияет ряд факторов. Пол, генетика, психическое здоровье, возраст и многие другие факторы играют роль в риске. Некоторые из них находятся вне какой-либо степени контроля, например, генетика и семейная история. Другие, такие как окружающая среда, образ жизни и психическое здоровье, могут быть выявлены и учтены в программе лечения.

Алкоголь – это прогрессирующее заболевание, и люди, чьи факторы риска выстраиваются определенным образом, могут оказаться более склонными к развитию алкогольной зависимости. Социальное пьянство может прогрессировать до легких проблем, связанных с употреблением алкоголя. Затем они становятся умеренными проблемами, которые могут включать в себя постоянные мысли об алкоголе, тайком выпивку и чувство вины из-за употребления алкоголя. В конце концов, у человека развивается сильное пристрастие к алкоголю.

Несмотря на отрицание алкоголизма, человек постоянно колеблется между периодами депрессии и гнева из-за алкоголя. Вещество заставляет их удаляться от членов семьи и социальных сетей; страдает их работа или успеваемость. Попытки бросить пить часто недолговечны, потому что тяга слишком сильна или абстинентный синдром слишком трудно переносить.

В конце концов, ситуация достигает критической точки, и человек обращается за лечением от алкогольной зависимости. Первый этап лечения направлен на устранение физической зависимости от алкоголя — процесс, известный как детоксикация. На этом этапе пациента помещают в безопасное контролируемое учреждение, где его отучают от алкоголя. Им могут давать успокаивающие препараты, чтобы облегчить процесс отмены алкоголя.

Важно иметь медицинское наблюдение во время процесса отмены, так как могут возникнуть тахикардия, тремор, потливость, делирий и судороги. Детоксикация обычно длится несколько дней. Как только врачи соглашаются, что пациент прошел курс детоксикации, они готовы приступить к психотерапии. Если вы планируете начать детоксикацию от алкоголя, вам следует сначала изучить способы справиться с алкогольной абстиненцией.

Психотерапия при лечении алкогольной зависимости

Дезинтоксикация является необходимой частью лечебного процесса, но она не позволяет понять, почему пациент вообще начал злоупотреблять алкоголем. Он также не дает клиентам инструменты, которые могут помочь им в их восстановлении. Здесь на помощь приходит психотерапия.

Психотерапия предлагает контролируемую, непредвзятую среду, в которой пациент может говорить о своих проблемах и проблемах. Обсуждение этих проблем является сердцем психотерапии. Даже если пациенту удается преодолеть физическую потребность в алкоголе, у него может остаться глубокая пустота в психике, которую он заполнил алкоголем.

Эти более глубокие проблемы необходимо решить, прежде чем пациент будет готов снова взаимодействовать с миром. Это может быть сделано через частные сеансы между терапевтом и пациентом, через групповую терапию или и то, и другое. Цель терапевта — помочь зависимому человеку понять, как и почему он дошел до того, что продолжает злоупотреблять алкоголем, несмотря на негативные последствия.

Психотерапия помогает показать клиентам, как они могут противостоять своему настроению, чувствам и мыслям более здоровым и конструктивным образом, чем с помощью алкоголя. Он учит клиентов, как развивать навыки и методы совладания, позитивно реагировать на проблемы и защищать себя от постоянной угрозы рецидива. Они могут лучше осознать себя, понять свои границы и ограничения и научиться использовать свои сильные стороны, чтобы компенсировать свои слабости.

Наилучшая форма психотерапии зависит от ситуации пациента, степени и характера его злоупотребления алкоголем и профессионального мнения терапевта. Чтобы у клиента был положительный результат в психотерапии, для него также важно иметь хороший рабочий союз со своим терапевтом.

Виды психотерапии

Существует множество форм психотерапии, которые терапевт может использовать, чтобы помочь клиентам избавиться от алкогольной зависимости. Два наиболее часто используемых типа включают когнитивно-поведенческую терапию и диалектическую поведенческую терапию.

Когнитивно-поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) основана на идее о том, что вредные модели мышления, ведущие к саморазрушительному поведению, можно забыть. В когнитивно-поведенческой терапии терапевт помогает пациенту внести постоянные изменения в то, как он думает о ситуациях, что повлияет на его реакцию.

 Королевский колледж психиатров показывает, как терапевт, использующий КПТ, будет лечить своего пациента. В этом случае терапевт работает над переформулированием того, как пациент реагирует на пять различных областей:

• Ситуация (специфические триггеры, провоцирующие проблемное употребление алкоголя)
• Мысли (мысли, которые приводят к пьянству)
• Эмоции (что конкретно чувствует пациент, какое у него настроение)
• Физические ощущения (повышение температуры, сжатые кулаки, сексуальное возбуждение) )
• Поведение (употребление алкоголя)

В когнитивно-поведенческой терапии каждая деталь о том, что приводит пациента к употреблению алкоголя, создает картину для терапевта. Затем они могут перемещаться по нему, чтобы найти психологические причины злоупотребления алкоголем.

КПТ

хорошо работает сама по себе или в сочетании с другими методами лечения. Цель состоит в том, чтобы помочь людям понять свое расстройство и найти позитивные методы преодоления, которые они могут использовать во время выздоровления.

Диалектическая поведенческая терапия

Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) – это форма КПТ. Он направлен на то, чтобы помочь клиентам построить достойную жизнь с помощью двух противоположных инструментов: изменения и принятия. Это согласуется с упором на изменения, который используют многие 12-шаговые программы. ДПТ смотрит на проблему зависимости и находит решения, что она и делает, учитывая социальные/окружающие взаимодействия и опыт пациента.

Цели DBT, связанные с веществами, включают:

• Снижение злоупотребления психоактивными веществами
• Уменьшение физического дискомфорта от воздержания
• Уменьшение тяги и триггеров к употреблению
• Избегание возможностей и триггеров, связанных с употреблением
• Уменьшение поведения, которое приводит к употреблению
• Увеличение подкрепления здорового поведения, друзей и занятий
90 Этот подход помогает клиенты отказываются от вредного копинг-поведения и начинают использовать более здоровые модели копинга, когда сталкиваются с эмоционально стрессовыми ситуациями.

Люди с расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, чаще страдают психическими расстройствами, и ДПТ может быть особенно эффективной терапией в таких ситуациях. Он показывает клиентам, как они могут распутать связи между стрессовой ситуацией и своим поведением, что прокладывает путь к ясности мышления и действий.

Психотерапия и профилактика рецидивов

И КПТ, и ДПТ признают важность предотвращения рецидивов. Целью профилактики рецидивов является выявление и устранение ситуаций высокого риска для клиента, а также помощь ему в разработке механизмов выживания для поддержания трезвости.

Одна из главных целей психотерапии — помочь клиентам предвидеть проблемы, связанные с трезвостью, и реагировать на них воодушевляющими способами. КПТ рассматривает модели мышления, лежащие в основе зависимости, в то время как ДПТ изучает психосоциальную динамику, окружающую ее. Оба подхода помогают клиентам подготовиться к временам, когда жизнь становится трудной и растет искушение выпить.

Конечно, проще сказать, чем сделать, чтобы оставаться трезвым. Вот почему группы поддержки после ухода, такие как 12-шаговые программы, работают над тем, чтобы участники оставались на связи с принципами, которые они узнали в терапии. Наихудший сценарий для людей, выздоравливающих, — это когда принципы, усвоенные в терапии, кажутся далекими, неуместными или ненужными. В некоторых случаях человек может чувствовать себя настолько сильным благодаря терапии, что думает, что он ему больше не нужен. В этот момент они могут даже поверить, что снова могут пить, потому что они знают себя и знают свои границы. Подобные случаи являются причиной того, что послеоперационный уход является такой важной частью восстановления и предотвращения рецидивов.

Существуют и другие формы психотерапии, которые могут быть эффективны для людей с зависимостью. К ним относятся ситуационная терапия, мотивационное интервьюирование и семейная терапия.

Очень важно найти правильное лечение, и Деревня выздоровления всегда готова помочь. Мы предлагаем полный комплекс услуг по лечению наркотической и алкогольной зависимости, а также любых сопутствующих психических расстройств. Если вы или кто-то, кого вы любите, боретесь с алкоголем или другими веществами, свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать о программах лечения, которые могут хорошо подойти для ваших нужд.

Редактор – Джонатан Струм

Джонатан Струм окончил Университет Небраски в Омахе со степенью бакалавра коммуникаций в 2017 году и с тех пор профессионально пишет. Читать далее

Медицинский обзор – Одри Ховитт, доктор медицинских наук, LMFT

Одри Ховитт – семейный и семейный терапевт, лицензированный Калифорнийским советом по поведенческим наукам. Подробнее

---

Гилбертсон Р., Пратер Р., Никсон С.Дж. «Роль отдельных факторов в развитии алкогольной зависимости». Alcohol Research & Health, 2008. По состоянию на 4 сентября 2021 г.

Бурсма, П., Вильярроэль, М.А., Вахратян, А. «Злоупотребление алкоголем среди взрослых в США, 2018 г. ». Центры по контролю и профилактике заболеваний, август 2020 г. По состоянию на 4 сентября 2021 г.

Каттимани, С., Бхарадвадж, Б. «Клиническое лечение алкогольной абстиненции[…] Систематический обзор». Industrial Psychiatry Journal, 2013. По состоянию на 4 сентября 2021 г.

Кук С., Хизер Н., Маккембридж Дж. и др. «Роль рабочего альянса в лечении […] проблем с алкоголем». Психология аддиктивного поведения, 2015 г. По состоянию на 4 сентября 2021 г.

МакХью, Р. К., Хирон, Б. А., Отто, М. В. «Когнитивно-поведенческая терапия расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ». Психиатрические клиники Северной Америки, 2010 г. По состоянию на 4 сентября 2021 г.

Королевский колледж психиатров «Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)». По состоянию на 5 сентября 2021 г.

Димефф, Л.А., Линехан, М.М. «Диалектическая поведенческая терапия для наркоманов». Наука о наркомании и клиническая практика, 2008 г. По состоянию на 5 сентября 2021 г.

Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. «Алкоголь и другие наркотики». 2008. По состоянию на 5 сентября 2021 г.

Менон Дж., Кандасами А. «Предотвращение рецидивов». Индийский журнал психиатрии, 2018 г. По состоянию на 5 сентября 2021 г.

Кэрролл, К.М., Онкен, Л.С. «Поведенческая терапия при злоупотреблении наркотиками». Американский журнал психиатрии, 2005 г. По состоянию на 5 сентября 2021 г. Vaillant, GE, Hiller-Sturmhöfel, S. «Естественная история алкоголизма». Alcohol Health and Research World, 1996. По состоянию на 5 сентября 2021 г.

.

Медицинский отказ от ответственности

Программа Recovery Village направлена ​​на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическими расстройствами, с помощью основанного на фактах контента о характере психических заболеваний, вариантах лечения и связанных с ними результатах. Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими работниками. Информация, которую мы предоставляем, не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.

No related posts.