Психологические игры на знакомство: Недопустимое название — Летний лагерь

Игры на знакомство | Материал по психологии по теме:

                                                         Игры на знакомство

В первые дни  важно заинтересовать, увлечь детей интересной деятельностью. Для этого целесообразно, направить все усилия на знакомство, сплочение детей друг с другом. Педагог, постарайся быть радостным, весёлым, немного «бесшабашным», попробуй « раскрутиться» в полную силу своих возможностей, тогда дети во всём начнут подражать тебе и копировать, а не это ли тебе необходимо для дальнейшего участия в программе.  Ни для кого не секрет, что первым этапом создания коллектива является знакомство. Чем быстрее ребята узнают друг друга, тем легче вам будет работать с ними. Одной из наиболее простых форм знакомства является игра.

Очень важным для выбранных игр является:

1. критерий «количество участников», т.к. некоторые игры требуют количество участников не менее 20 человек, а другие не рекомендуется проводить в группах более 14 участников;
2. критерий «время игры», т. к. есть игры, которые могут затянуться по времени (15-20 минут). В этом случае группа начинает терять динамику, и потребуются дополнительные усилия для исправления создавшейся ситуации;
3. критерий «успешность». Группа обязательно должна успешно пройти игру, т.к. для только что создающегося коллектива важно быстрое получение положительных результатов, а обратный процесс может навести участников на мысль совместной не состоятельности и попыток найти виновного в общих неудачах.

Игры на знакомство – это игры при помощи, которых можно познакомиться с ребятами и познакомить их друг с другом. Условно их можно разделить на две группы.

 Первые это те, которые дают возможность узнать и запомнить имена.

 Вторые – это игры, которые помогают ближе узнать друг друга, В ходе них мы узнаем интересы, увлечения, способности и некоторые черты характера участников.

1. Давай познакомимся.

Группа сидит в круге. Участники передают мяч по кругу, называют свое имя и качество на первую букву своего имени.

2. Давай поздороваемся.

Участники здороваются друг с другом ладошками, щечками, носами, локтями и т.д.

3. Бросание мяча

Все участники стоят в круге. Один громко называет имя одного из участников и бросает ему мяч. Тот ловит мяч, называет имя другого участника и бросает мяч ему. Через некоторое время нужно увеличить скорость игры.

4. Снежный ком.

Все участники игры садятся или становятся в круг, таким образом, чтобы все играющие видели друг друга. Участники по очереди называют свое имя. Каждый последующий игрок называет имена всех предыдущих игроков прибавляя к ним свое.  Например: первый участник называет свое имя, второй — имя первого и свое, третий — имя первого, имя второго и свое, и так далее до последнего игрока, который должен назвать имена всех, кто находится в кругу.

Советы организаторам:  При проведении всех вариантов «Снежного кома» обязательно каждый раз пересаживайте или переставляйте играющих, это способствует запоминанию большего количества

5. Поиск общего

Группа делится на двойки, и два человека находят определенное количество общих признаков, затем двойки объединяются в четверки с той же целью.

Ведущий по своему усмотрению может остановить процесс на четверках, восьмерках и т. д.

6. «Аплодисменты по кругу».

Психолог: Представьте, что чувствует артист после концерта, слушая гром аплодисментов. Быть может, он воспринимает их всей душой и испытывает очень приятное волнение.

 У нас замечательная группа и каждый заслужил аплодисменты. Я хочу предложить игру, в ходе которой аплодисменты сначала звучат тихонько, а затем становятся все сильнее и сильнее. Вы становитесь в общий круг. Я подхожу к одному из вас, называю его (ее) имя, приветствую аплодисментами, затем он выбирает кого-нибудь из одноклассников, и мы уже вдвоем называем имя и приветствуем аплодисментами. Эта тройка выбирает следующего претендента на аплодисменты.

 Каждый раз тот, кому аплодировали, имеет право выбирать следующего. Таким образом, игра продолжается, и овации становятся все громче и громче. Нарастает и напряжение  среди тех, кому еще не аплодировали, поэтому последнему играющему следует адресовать такие слова: «А самые бурные аплодисменты достаются…»

7. У  кого — поменяйтесь

Все играющие сидят в кругу на стульях (свободных стульев нет). Ведущий стоит в центре круга, он произносит некую характеристику, относящие её к себе игроки должны поменяться местами. Если ведущий первым занимает свободный стул, то игрок, оставшийся без стула, становится ведущим. Пример характеристик: кто любит танцевать; кто играет на гитаре; кто любит мороженое; кто умеет плавать и др.

8. Дождик

Подставьте ладонь начинающемуся летнему дождику. Падает 1 капелька (ведущий бьет одним пальцем по развернутой ладони).

Падают 2 капли (2 пальца).

Падают 3 капли (3 пальца).

Начинается дождь! (Бьет ладонью о ладонь.)

Сильный дождь! Ливень! (Звук нарастает.)

Гром! Град! (К шуму ладоней добавляются топот ног.)

Дождь затихает.

4 капельки, 3, 2, 1.

Тишина…

Снова появилось солнце!

 Ведущий: Ребята, хотите послушать шум дождя? Делаем все как я. (Ведущий говорит и показывает, а все повторяют движения за ним)

— И вдруг с неба упала одна капелька (пальцем правой руки ударяем по ладошке левой руки)

— Затем с неба упало 2 капельки ( 2 раза)

— Затем с неба упало 5 капелек (ударяем пальцем, изображая ливень)

— И пошел сильный, сильный, как из ведра.

— День льет, два льет…

И вот … дождь начинает стихать.

С неба стало падать 4 капельки

— затем с неба упало 3 капельки

— 2 капельки

— Затем с неба стала падать одна капелька

— Но одна капелька упорно падает.  Слышите?

— Дождик кончился. Выглянуло солнышко, улыбается всем радуга и у всех хорошее настроение. В зале стало тихо.

9. Фрукты

Описание. Вся группа сидит в кругу. Вожатый просит всех рассчитаться на «яблоки», «бананы», «мандарины» и «апельсины».

После того как это будет сделано, вожатый говорит «поменяться местами всем «бананам» – и все «бананы» должны встать и найти себе новое место.

Пока все меняются местами, вожатый может занять чье-то место, и этот человек становится новым водящим, который просит поменяться местами все «яблоки», «мандарины» и т.д.

Если ведущий говорит «фруктовый салат», то местами меняются все.

10.  Обувная куча

 Хорошая возможность познакомиться с новыми людьми в группе. Для игры каждый игрок снимает один ботинок и бросает в одну большую кучу. После этого каждый игрок берет любой ботинок из кучи и находит того, кому принадлежит ботинок. Очень хороша игра для большой группы.

   10. Регулятор громкости

Очень простой способ быстро успокоить зрительный зал и установить тишину, когда все друг с другом разговаривают и на обычные просьбы уже не реагируют. Встаёте на сцене лицом к залу и объявляете, что ваши вытянутые руки являются своеобразным регулятором громкости в зале. Горизонтальное положение (руки в стороны) — тишина, веритикальное (одна вверх, другая вниз — максимум). В течении пол-минуты крутите руки, поднимая и опуская громкость зала, обязательно дав возможность вдоволь покричать «с разрешения» вожатого. Потом резко ставите руки в горизонтальное положение, и в результате полная тишина в зале.

11.  Кто родился в мае…

Забавная игра, которая помогает лучше узнать друг друга. Группа рассаживается по кругу. Ведущий называет личностное качество или описывает ситуацию и просит участников, по отношению к которым справедливо высказывание, выполнить определенное действие. Они встают со стула выполняют действие и снова садятся на место. Темп игры должен возрастать. Подбирать утверждения так, чтобы они относились ко многим участникам. Предлагая вопросы и называя действия, необходимо учитывать возраст, темперамент участников. Возможные варианты высказываний:

1. у кого голубые глаза – трижды подмигните;
2. тот, кто съел утром вкусный завтрак, пусть погладит себя по животу;
3. кто любит собак, должен трижды пролаять;
4. кто любит мороженное, заглянет под свой стул;
5. кто любит лето, пусть подпрыгнут.

12.  Орлятский круг

Вся группа вместе с вожатыми встаёт в кружочек, переплетаясь руками

Ладонь,  которую ты кладешь на плечо человека справа означает, что у тебя есть друг на которого можно опереться.  Ладонь которой ты обнимаешь человека слева за пояс означает что ты готов поддержать друга. И вообще Орлятский круг символизирует дружбу. Выглядит это например так:

1. Возьмитесь за руки. Ощутите их тепло. Чувствуете как хорошо, когда в руке есть рука друга?
2. Возьмитесь за локти. Чувство локтя, чувство, что рядом ты чувствуешь локоть друга.
3. А теперь правую руку положите на плечо товарища – значит,  у вас есть на кого опереться, а левой обнимите соседа за пояс — значит вы готовы его поддержать…

После этого ведущий предлагает всем присесть, затем поднять ногу, а дальше … ваша фантазия.

Игра на знакомство «Имя-факты»: описание, вопросы участникам

Цели:

По­мочь участ­ни­кам поз­на­комить­ся друг с дру­гом. Соз­дать на тре­нин­ге дру­жес­кую и не­фор­маль­ную ат­мосфе­ру.

Программы и сценарии тренингов и игр:

возможно вам пригодятся прог­рамма тре­нин­га «Са­моп­ре­зен­та­ция он­лайн» и сце­нарий сю­жет­но-ро­левой иг­ры «Те­ремок».

Требуемый реквизит:

рек­ви­зит не тре­бу­ет­ся.

Описание:

Лю­дям при­ят­но, что они ин­те­рес­ны сво­им со­бесед­ни­кам, осо­бен­но при­ят­но то, что их слу­ша­ют и про них вспо­мина­ют. Это по­мога­ет нам быть наст­ро­ен­ны­ми друг на дру­га, имен­но в этом про­яв­ля­ет­ся внут­ренняя кли­ен­то­ориен­ти­рован­ность. Важ­но пом­нить и ис­поль­зо­вать ин­форма­цию, ко­торую со­об­щил нам со­бесед­ник.

Инструкция:

Пред­ла­га­ем участ­ни­кам ко­рот­ко расс­ка­зать нес­коль­ко фак­тов о се­бе, на­чав с име­ни и мес­та ра­боты, до­пол­ни­тель­но до­бавить нем­но­го лич­ной ин­форма­ции, же­латель­но о том, че­го о них ник­то еще не зна­ет. Пусть они по­дой­дут к это­му твор­чески.

Пос­ле 3–5 ми­нут­ной па­узы поп­ро­сите са­мого сме­лого из участ­ни­ков на­чать зна­комс­тво.

Во вре­мя пре­зен­та­ции участ­ни­ков, тре­нер фик­си­ру­ет для се­бя за каж­дым участ­ни­ком ин­форма­цию на лис­те бу­маги (имя – факт). Пос­ле предс­тав­ле­ния край­не­го участ­ни­ка, тре­нер, го­ворит о том, что те­перь мы мо­жем про­верить, как вни­матель­но мы слу­ша­ем со­бесед­ни­ков. Он пред­ла­га­ет вспом­нить о ком идет речь или кто по­делил­ся та­кой ин­форма­ци­ей о се­бе, в слу­чай­ном по­ряд­ке пов­то­ряя фак­ты из пре­зен­та­ций участ­ни­ков.

Вопросы для обсуждения:

• Что бы­ло на­ибо­лее ин­те­рес­ным из то­го, что мы уз­на­ли о лю­дях?
• К ка­ким пос­ледс­твие при­ведет, ес­ли мы не бу­дем за­поми­нать и ис­поль­зо­вать ин­форма­цию, ко­торую со­об­щил нам со­бесед­ник?
• Ка­кой вы­вод мож­но сде­лать по ито­гам уп­ражне­ния?
• Как час­то мы ис­поль­зу­ем ин­форма­цию о со­бесед­ни­ке в даль­ней­шем раз­го­воре; чем нам это вы­год­но; что нам это мо­жет дать?

Для тренеров:

Для раз­ме­ще­ния сво­их ма­те­ри­а­лов, вклю­чая плат­ные, на­пи­ши­те нам че­рез фор­му об­ратной свя­зи или на ад­рес a@uprazhnenie-igra.

ru. Под­пи­сы­вай­тесь на на­ши груп­пы в со­ци­аль­ных се­тях ВК, Telegram и YouTube, что­бы пер­вы­ми по­лу­чать все но­вые ма­те­ри­а­лы.

Игры разума в отношениях — как они выглядят и почему люди это делают

Распространяйте любовь

Вы недавно начали встречаться с кем-то и, кажется, сбиты с толку его неспособностью быть с вами откровенным и откровенным? Это может быть связано с тем, что им трудно определить свои собственные эмоции, поэтому им нужно терпение, поддержка или нежные вопросы от вас. Или они намеренно двусмысленны. Игры разума в отношениях не только порождают путаницу, но и оказывают негативное влияние на разум того, кто подвергается такому манипулятивному поведению.

В какой-то момент нашей жизни нам приходилось иметь дело с людьми, которые играют в силовые игры в отношениях. Это не что иное, как психологическое насилие. Вы увидите игры подсознания на каждом жизненном этапе. Но самые распространенные из них всегда видны в романтической динамике.

Что означают игры разума?

Содержание

Проще говоря, игры разума в отношениях – это расчетливые и сознательные попытки одного партнера психологически манипулировать другим партнером. Это романтические манипуляции, замаскированные под любовь. Таким образом, игра — это, по сути, стратегия, направленная на то, чтобы ввести в заблуждение, сбить с толку и заставить другого человека чувствовать себя бессильным.

Эти игры разума поначалу коварны и неузнаваемы. Человек, играющий в игры, делает следующее:

• Они пытаются получить власть и контроль над вами
• Они разыгрывают карту «жертвы»
• Они демонстрируют пассивно-агрессивное поведение

Как определить, что кто-то играет с вами в игры, и почему люди вообще это делают? Ниже приведены некоторые причины и признаки, которые помогут вам распознать жестокое обращение.

Почему люди играют в интеллектуальные игры в отношениях?

Игра требует промывания мозгов. Люди будут вести себя так, будто любят и обожают вас, а в следующий момент заставят вас почувствовать себя никем. Как будто вы не достойны их любви. Почему они это делают? Узнайте причины ниже.

Связанное Чтение : Я не чувствую себя любимой: причины и что с этим делать

Бомбардировка любовью – Нарцисс…0003

1. Они хотят утвердить власть

Борьба за власть происходит в любых отношениях. Когда естественная динамика в отношениях искажена, это может привести к злоупотреблению властью. Когда есть игры в отношениях, то один из них попытается осуществить тот контроль, который, как они знают, он имеет над другим. Одна из причин, по которой они это делают, заключается в том, что они не контролируют другие аспекты своей жизни.

Чтобы узнать больше от экспертов, подпишитесь на наш канал YouTube. Нажмите здесь

2. Они эгоисты и им не хватает чувства собственного достоинства

Вы можете подумать, что эгоцентричные люди имеют более высокое чувство собственного достоинства. Но это не может быть дальше от истины. Известно, что большинство людей, которые борются с самооценкой, имеют увеличенное эго. Одна их часть заставит их думать, что они недостойны всего, а другая часть заставит их поверить, что они являются высшими людьми: это лишь некоторые из способов проявления низкой самооценки в отношениях.

Получите дозу советов по отношениям от Bonobology прямо в свой почтовый ящик

3. У них было травмирующее прошлое 

В основе игр отношений может оказаться человек, у которого было ужасное прошлое, и теперь он построил вокруг себя стены. Они хотят защитить себя, контролируя события в отношениях. Страх и подозрительность определяют их решения. Они пытаются быть полностью уверенными в вас и решают, доверять вам или нет. Они боятся, что их обидят, поэтому проявляют осторожность, прежде чем относиться к вам серьезно.

4. Они хотят, чтобы вы погнались за ними

Некоторые люди одержимы азартом хорошей погони. Я знаю это, потому что я делал это раньше. Эта модель проистекает из высокомерия или неуверенности. Это одна из худших черт, и это один из признаков того, что вы находитесь в негативных отношениях. Раньше я осыпал своего партнера любовью в один момент, а в следующий момент я вел себя отстраненно и холодно.

5. Они нарциссы

Нарциссы всегда будут играть в игры. Они будут манипулировать вами, контролировать вас и хотят, чтобы вы были их боксерской грушей. Нарцисс найдет ваше слабое место и будет продолжать его бить. Они будут продолжать проверять вас, чтобы увидеть, как далеко вы можете зайти. Они будут делать это настолько плавно, что вы даже не заметите, что они охотятся на вас. Они заставят вас доверять им, а затем отрежут вас от других.

Как выглядят игры разума в отношениях – 13 признаков

Еще одна причина, по которой люди играют в игры разума в отношениях, заключается в том, что они хотят ослабить вас, заставив сомневаться в себе. Манипуляция в отношениях делается для того, чтобы заставить вас подвергать сомнению все, что происходит вокруг вас. Это может выглядеть и как пассивно-агрессивное поведение. Теперь, когда мы знаем, почему люди играют в интеллектуальные игры, давайте посмотрим, как выглядят игры в отношениях.

1. Их горячее и холодное поведение смутит вас

Подача смешанных сигналов — одна из самых распространенных игр в отношениях. В один момент ваш партнер притворяется недосягаемым. В следующий момент они парят вокруг вас. В один момент все хорошо, а в следующий рушится без всякой видимой причины. Почему они ведут себя отстраненно? Единственная цель игры в недосягаемость — получить контроль. Они лишают вас внимания, потому что хотят стать дефицитным ресурсом, которого вы жаждете.

2. «Хлебные крошки» — один из признаков игры разума в отношениях 

«Хлебные крошки» на свиданиях — еще один термин, обозначающий ведение кого-либо. Они не заинтересованы в серьезных отношениях с вами, но отправляют кокетливые текстовые сообщения, чтобы заманить вас. Это одна из игр разума, в которые парни играют после разрыва. Они хотят заполнить пустоту, оставленную их бывшим, и хотят избежать одиночества.

Из-за непредсказуемости их действий вы задаетесь вопросом, не случилось ли с вами что-то не так. Основная причина, по которой они постоянно оставляют вас с панировочными сухарями, заключается в том, что это заставляет их чувствовать себя хорошо, поскольку они ищут подтверждение и уверенность. Они не ищут реальной системы связи/поддержки.

Похожие чтения: 11 советов экспертов, чтобы перестать быть токсичным в отношениях

3. Бомбардировка любовью – их любимый способ общения с вами

Это одна из самых распространенных игр в отношениях. Вот как работает бомбометание любовью:

• Они засыпают вас словами любви
• Они сделают вам комплименты и купят вам экстравагантные подарки
• Их задумчивые жесты ошеломят вас
• Вы даже не поймете, что попали под их чары

Как только вы влюбитесь в них и поддадитесь их любви, они потеряют к вам интерес.

Они прекратят свои любовные выходки, и вы останетесь в замешательстве. Это слишком рано. Они прекращают все это, как только вы отвечаете взаимностью на их чувства. Именно тогда вы понимаете, что они не любят вас, но им нравится прилив адреналина, который они получают, преследуя вас.

4. Они доминируют над вами

Они не только заставляют вас чувствовать себя плохо из-за того, что вы следуете своей интуиции, но и диктуют вам решения. Ваши преданные отношения — это больше не команда из двух человек; только они всегда на водительском сиденье. Ваши основные ценности начинают меняться, и они серьезно обижаются, когда вы не следуете их советам.

Шелл, 31-летняя владелица художественной галереи, делится с нами: «Мой бывший говорил мне, что всегда уважает мое мнение. Вот так я и начал с ними встречаться. Но когда я не соглашался с тем, как они относятся к тому или иному произведению искусства, они обижались или заставляли меня согласиться с ними, придавая этому большое значение в течение нескольких дней. Тот факт, что я буквально имею право говорить об искусстве, здесь даже не имеет значения; искусство субъективно, и они не оставляли места для другого мнения. Это был поворот».

5. Они оценят вашу внешность

Они говорят что-то вроде: «Вы будете хорошо выглядеть, если сделаете немного больше контуров, так как это сделает ваше лицо более стройным» или «Вы бы выглядели великолепно, если бы немного сбросили вес в области бедер». Мужчинам особенно говорят, что они должны практиковать «неггинг» в мире свиданий; это токсический подход, чтобы заставить кого-то чувствовать себя неуверенно с помощью двусмысленного комплимента. Это красные флажки отношений у мужчины, на которые следует обратить внимание.

6. Они будут сравнивать вас со своими бывшими

Некоторые люди делают это, потому что они все еще любят своих бывших. Другие склонны делать это в основном назло. Игра в игры подпитывается сравнением. Они делают это для того, чтобы держать вас в положении, когда вы полны страха. Вы начнете сомневаться в себе, и у вас могут появиться следующие мысли:

• «Что, если они оставят меня?»
• «Я недостаточно хорош для них»
• «Я их не заслуживаю»

Смело вырывайтесь из ловушки сравнения и просто соглашайтесь с ними. — Да, она такая хорошенькая! «Согласованный. Он выглядит очень хорошо с этим прессом». Чем больше вы будете вести себя равнодушно и меньше беспокоить их слова, тем больше им станет скучно, и они закончат эту игру сравнения.

7. Они заставят вас замолчать

Старая добрая молчаливая обработка — один из классических примеров игры. Стопор — это один из способов манипулировать, контролировать и одерживать верх в отношениях. Вот несколько примеров:

• Они дают вам односложные ответы, такие как «хорошо», «конечно» и «хорошо»
• Они игнорируют ваши звонки и сообщения
• Они обвиняют вас в том, что вы делаете из мухи слона

Разберитесь с играми разума в отношениях, изучив несколько советов по разрешению конфликтов зрелым образом. Найдите лучшие способы общения и решения проблем по одной за раз. Молчаливое лечение имеет эффект домино. Это не только остановит общение, но и приведет к другим проблемам, таким как отсутствие близости, ухудшение положительных чувств друг к другу, тревога и стресс.

8. Они отправят вас в путешествие по чувству вины 

Чувство вины – очень сильная и сложная эмоция, и при коварном использовании она может нанести большой ущерб. Чувство вины укажет на усилия, которые они вложили в отношения, указав на отсутствие усилий с вашей стороны. Они заставят вас чувствовать, что вы ничего не сделали. Как будто они несли эти отношения на спине с первого дня, когда это явно не так.

Такие игры подсознания отравляют связь. Единственный способ выбраться из этого — противостоять им. Скажите им, что вы цените все, что они для вас делают, но они должны прекратить все эти чувства вины.

Похожие чтения: Влюблен в эмоционально недоступный мужчина? 10 советов, как связаться с ним

9.

Призывы к сексу также могут быть одним из признаков игры разума в отношениях 

Вы встречаетесь с кем-то и замечаете, что этот человек большую часть времени отсутствует. Они пишут вам и звонят только тогда, когда хотят. Нет никакого уважения к вашему времени и пропускной способности. Но вдруг они обрушивают на вас внимание и ласку. Почему? Потому что они хотят секса. Джин, модель из Иллинойса, подтверждает из собственного неудачного опыта: «Это один из признаков того, что вы для него ничего не значите. Все игры разума, в которые парни играют после расставания, я видел все это с моей бывшей. Он говорил всем, что я его партнер, но потом не поддерживал со мной связь целыми днями. Если, конечно, он не захочет действовать.

Они будут уверять вас, что испытывают к вам чувства. Но их слова никогда не будут соответствовать их действиям. Проще говоря — они будут использовать вас для секса. Такие силовые игры в отношениях заставляют сомневаться в их ценности. Прежде чем это произойдет, бегите от них как можно дальше.

10. Они будут вести себя по-другому перед другими

Представь это. Ваш партнер ведет себя с вами холодно. Но когда вы вдвоем с друзьями или членами семьи, кажется, что они повсюду вокруг вас, как будто они не просто игнорировали вас три часа подряд. Или они будут обращать внимание на всех, кроме вас, и не будут с вами даже слегка романтичны. Они будут относиться к вам как к платоническому другу или, что еще хуже, как к знакомому. Еще большее беспокойство вызывает, когда ваш партнер проявляет неуважение или ведет себя грубо в присутствии других.

11. Вас устроят газлайтингом

Это один из самых экстремальных и опасных способов играть в игры. Весь смысл газлайтинга в том, чтобы вас дестабилизировать. Они хотят, чтобы вы думали, что не можете действовать самостоятельно. Они заставят вас чувствовать себя неуверенно и заставят усомниться в собственных суждениях и памяти. Последний мат — это когда вы ставите под сомнение свою реальность и здравомыслие.

Вот несколько примеров газлайтинга, которые, надеемся, вы никогда не услышите:

• «Ты слишком чувствителен»
• «Ты сумасшедший, тебе нужна помощь»
• «Тебе повезло, что я с этим смирился»

12.

Они будут вести себя так, как будто вы их не заслуживаете

Нарциссы любят играть в эту игру разума. Из-за своих нарциссических наклонностей они будут постоянно пытаться подпитывать свое эго, унижая других людей. В такие ядовитые игры разума играют мужчины, как и женщины. Есть много причин, по которым нарциссы не могут поддерживать отношения. Их эгоизм и комплекс превосходства часто отталкивают их от людей.

Итак, как определить, что кто-то играет с вами в интеллектуальные игры? Они заставят вас меньше думать о себе и скажут вам, что они заслуживают кого-то лучшего. Или они заставят вас почувствовать, что это то, чего вы заслуживаете — холодное отношение, молчаливое обращение и чувство вины. Это может пойти по любому пути, и вам нужно восстановить контроль и выйти из этой ситуации.

13. Они будут ставить вам ультиматумы

Люди, которые ставят вам ультиматумы в отношениях, никогда не будут заботиться о вас или ваших чувствах, потому что, если бы они это делали, они бы вообще не ставили вам ультиматумы. Это может быть о чем угодно. Вот несколько примеров:

• «Выходи за меня замуж, или нам конец»
• «Если ты не перестанешь разговаривать с этим человеком, я не буду с тобой разговаривать неделю»
• «Если ты не расскажешь о нас своим родителям, мне конец»

Как вы можете предупредить или потребовать от вашего партнера сделать что-то в определенное время? Это условная любовь. Вы не можете так угрожать своему партнеру и называть это своей «потребностью». Если тот, кого вы любите, когда-либо предается таким играм в отношениях и угрожает бросить вас, отпустите его. Ты заслуживаешь гораздо лучшего.

Иметь дело с партнером, который играет в игры разума

Быть с партнером, который не берет на себя ответственность, может быть довольно утомительно. В таких отношениях можно потерять себя. Хотите знать, как вести себя с кем-то, кто играет в игры отношений? Вот как вы можете заставить ваши сложные отношения работать:

• Не пытайтесь играть в игру сами и не тратьте свою энергию на то, чтобы привлечь их внимание
• Просто спросите их, что их беспокоит и почему они забрасывают вас грубыми комментариями
• Спросите их, можете ли вы чем-нибудь помочь
• Если они не хотят вступать в бой, выйдите из ситуации
• Скажите им, чтобы они подошли к вам, когда они будут готовы к серьезному разговору

Проблема глубоко укоренилась? Это от их предыдущих отношений? Или они действуют из-за детской травмы? Сила подсознания, которая заставляет вещи происходить, сильнее, чем вы думаете. Возможно, у вашего партнера были родители, которые продолжали играть в игры, а теперь они просто копируют эти модели.

Связанное чтение: Как реагировать на молчаливое обращение – эффективные способы справиться с этим

Но вы не их психотерапевт, и ваша работа не в том, чтобы «лечить» их. Избегайте игр разума в отношениях, ставя себя на первое место. Если они наносят ущерб вашему психическому здоровью, выйдите из этой динамики и найдите кого-то другого, кто не будет манипулировать вами и не испытывает недостатка в самооценке. Или просто потратьте время на исцеление себя на некоторое время.

Ключевые указатели

• Если вы каждый раз звоните/отправляете сообщения своему партнеру, значит, он играет с вами в игры
• Газлайтинг, каменная стена и крошка – это разные способы, которыми люди играют в игры в отношениях
• Люди также могут предаваться играм, играя усердно чтобы получить
• Облегчение жизни не полностью зависит от вас, но вы можете посоветовать своему партнеру обратиться за профессиональной помощью

Наконец, есть врачи, психиатры, психологи, телефоны доверия, форумы и множество других ресурсов по охране психического здоровья. Вы можете помочь им связаться с экспертами или предложить им поговорить с кем-то, кто обучен играть в игры разума в отношениях. Лечение может помочь им почувствовать себя лучше, спокойнее и здоровее. Если вы ищете ресурсы, чтобы помочь своему партнеру, квалифицированные и опытные консультанты из группы бонобологии всегда готовы помочь вам.

11 признаков того, что он разговаривает с кем-то другим

11 болезненных признаков того, что ваш партнер воспринимает ваши отношения как должное

9 признаков нездорового компромисса в отношениях

Распространяйте любовь

Игры разума в отношениях: как они выглядят и как их избежать

Время игры окончено, положите конец бесконечным играм разума вашего партнера

Алекс Мэнли

12 мая 2020 г.

Вас когда-нибудь смущало поведение вашего возлюбленного? Чувствовали, что человек, с которым вы встречаетесь, посылает вам смешанные сообщения? Дошли до того, что понятия не имели, как они поведут себя в следующий раз, когда вы их увидите, или даже когда это произойдет, из-за их кажущейся непредсказуемости?

Похоже, вы стали жертвой чьей-то игры разума.

СВЯЗАННЫЕ: Как спросить кого-нибудь как чемпион

Название для произвольного набора действий, которые люди иногда проявляют в контексте свиданий. Игры разума могут иметь достаточно безобидное название, но обычно они совсем не забавны, чтобы быть на принимающей стороне.

Чтобы выяснить сценарий этих так называемых игр, AskMen поговорил с рядом экспертов по свиданиям, чтобы понять, как они выглядят, почему люди в них участвуют и что вы можете сделать, если окажетесь посреди одной из них. .

---

Что такое интеллектуальные игры на свиданиях?

---

Принимает ли это форму игры в недосягаемость, быть «горячим и холодным», обманывать кого-то, использовать кого-то другого для провоцирования ревности или что-то совершенно другое, эти игры разума имеют одну общую черту: один человек контролирует в то время как другой остается пытаться выяснить, что происходит.

«Игры» с точки зрения отношений — это маневры, которые люди используют, чтобы манипулировать другими, в том числе свиданиями и партнерами, — говорит Тина Б. Тессина, доктор философии, психотерапевт и автор книги «Dr. Романтический путеводитель по поиску любви сегодня».

Хотя Тессина утверждает, что эти игры разума могут иметь как положительные, так и отрицательные стороны, часто они являются источником путаницы по крайней мере для одного человека в уравнении.

Тренеру по свиданиям Коннеллу Барретту, основателю DatingTransformation.com, это потому, что им присуща нечестность.

«Играть в игры означает намеренно не быть откровенным и откровенным с человеком, с которым вы встречаетесь», — говорит он.

Почему люди играют в интеллектуальные игры с другими?

Если они явно нечестны и часто заставляют одного человека чувствовать, что он сходит с ума, то какой смысл в этих играх? Что ж, оказывается, в их основе лежит какая-то логика.

Эксперт по сексу и интимным отношениям SKYN по презервативам Джиджи Энгл считает, что игры разума часто являются способом для манипулирующего человека справиться со своими страхами, связанными с близостью и отношениями.

«Игра в свидания — это незрелый механизм выживания, который люди используют, чтобы скрывать свои чувства и избегать быть уязвимыми с людьми», — говорит она.

Люди, которые играют в эти игры, объясняет Энгл, «не знают, как справиться с сильными взрослыми чувствами. Вместо этого, предполагает она, они «предпочитают играть в такие игры, как оставлять кого-то в режиме чтения, чтобы не казаться «нуждающимся», играть в недосягаемость, чтобы казаться более желанной, или притворяться, что им наплевать на кого-то, кто вам не безразличен. чтобы чувствовать, что вы контролируете ситуацию».

По словам Тессины, такое поведение может быть укоренено из вашего самого раннего опыта, связанного с влечением.

Только подумайте об этом — стереотип, когда школьники дразнят девушек, в которых они влюблены, мало чем отличается от игр для взрослых, где вы так или иначе плохо обращаетесь с кем-то, чтобы привлечь его внимание. Однако, в то время как некоторые могут считать эти игры почти невинным подходом, который другие просто не разделяют, есть некоторые, кто подходит к свиданиям явно вредным образом.

«Некоторые люди играют в игры, потому что используют тактический подход, рассматривая их как шахматы или «Морской бой», — говорит Барретт. Он отмечает, что проблема с использованием таких игр в качестве модели для свиданий заключается в том, что в них «одна сторона выигрывает, а другая проигрывает».

«Когда кто-то полон решимости «выиграть» игру, он может обманывать, лгать или утаивать», — добавляет он. «Это превращает свидания в беспроигрышный вариант, а не в то, как вы должны это видеть: в совместный, беспроигрышный опыт для обеих сторон».

---

Различные типы интеллектуальных игр на свиданиях и как они выглядят

---

Возможно, вы уже лучше понимаете эти игры разума, но как определить, что кто-то в них участвует? Это может быть немного сложнее.

Не существует официальной энциклопедии с разбивкой по каждому виду и типу (а если бы и существовала, то быстро устарела бы по мере того, как люди придумывали новые).

Тем не менее, можно перечислить некоторые общие, которые вы найдете ниже:

Смешанные сообщения/Горячие и холодные

По словам Тессины, одним из наиболее распространенных видов интеллектуальных игр является отправка кому-либо смешанных сообщений — «играть кого-то в горячем и холодном», потому что влияние разных способов вашего обращения с другим человеком заставит их чувствовать себя совершенно по-разному. Это может означать сочетание любвеобильности и сдержанности, высокой степени присутствия и того, с кем очень трудно удержаться, доброты и щедрости с гневом и злостью и т. д. 

Притворяться

Тессина отмечает, что еще одна очень распространенная игра на свиданиях — это «отстранение», то есть игра в недосягаемость. В этом случае человек, которому вы нравитесь, не будет выражать симпатию — даже если вы откровенны в своих чувствах — чтобы вы почувствовали, что вам нужно по-настоящему работать, чтобы добиться его расположения. Это может показаться игрой в горячую и холодную, минус горячая часть.

Ведение кого-либо/Навигация

«Хлебные крошки» — это термин, обозначающий, «когда ваш интерес к кому-то носит половинчатый характер, поэтому вы навязываете ему кокетливые сообщения, на самом деле не пытаясь их увидеть», — говорит Барретт. В прошлые годы (или в контексте нецифровых знакомств) это могло просто считаться ведением кого-то — действовать так, как будто между вами есть потенциал, когда на самом деле его нет.

Провоцирование ревности

Один из способов поиграть с чьими-то чувствами — создать впечатление, что на картинке есть кто-то другой, заставив их конкурировать за вашу привязанность — если они действительно заботятся о вас. Барретт отмечает, что это может принимать форму «разговоров о вашем бывшем или флирта с другими людьми перед вашим свиданием», среди прочего.

Призраки (и зомбирование/подводное плавание)

Ghosting — это «намеренное не отвечать на сообщения, чтобы заставить их задуматься, потеряли ли вы интерес или, возможно, встречаетесь с другими людьми», — говорит Барретт. «Идея? Вы делаете себя дефицитным ресурсом, тем самым становясь более ценным и желанным в их глазах». Зомби и подводное плавание — это термины, обозначающие, как вы можете вернуться в чью-то жизнь после длительного периода призрака.

СВЯЗАННЫЕ: Зомби, субмарининг и более 60 других терминов знакомств, объяснение

Бомбардировка любовью

На оборотной стороне игры в недосягаемость и призрака у вас есть бомбардировка любовью. Думайте об этом, как об игре кого-то горячего и холодного, без холода — вы становитесь очень сильным, сильнее, чем того требуют ваши чувства, и становитесь очень серьезным и/или романтичным, чтобы убедить другого человека, что вы его партнер мечты.

Неггинг

«Профессиональные пикаперы учат мужчин «негировать» женщин, — говорит Барретт. «Нег» — это двусмысленный комплимент, призванный заставить кого-то почувствовать себя неуверенно, понизив его уверенность в себе». Есть много разных способов добиться этого, но неггинг — очень токсичный подход к свиданиям, который придает большее значение случайным связям с незнакомцами, чем установлению реальной связи с кем-то.

Скамья

Benching — это не совсем игра для свиданий, поскольку это не та игра, в которую вы можете играть с кем-то, с кем вы встречаетесь. Скорее, это игра, в которую вы можете играть с кем-то, кто вас привлекает, когда вы встречаетесь с кем-то другим, — слегка флиртуя с ним, чтобы поддерживать его интерес на случай, если что-то не получится с вашим существующим партнером, форма микро-мошенничества.

Разное

По словам Барретта, некоторые формы интеллектуальных игр не обязательно поддаются классификации. Вместо этого они просто «когда ваши слова и ваши действия не совпадают».

«Например, вы говорите, что хотите отношений, но никогда не тратите время, энергию или эмоциональные инвестиции, чтобы сделать эти отношения возможными», — говорит он. «Это обычное дело для онлайн-знакомств, когда люди говорят, что хотят встретиться и перейти от друзей по переписке к реальному свиданию, но этого никогда не происходит. Почему? Потому что игрок никогда этого не имел в виду.

---

Как реагировать на чьи-то игры разума

---

Конечно, можно ошибочно принять неустойчивое поведение или непреднамеренные ситуации за один или несколько видов игры на свидания — это одна вещь, которая часто удерживает человека, находящегося на стороне чьей-то игры разума, от противостояния им.

Действительно, отчасти эти игры разума делают их такими мощными, потому что они редко бывают особенно очевидными, а боязнь разоблачить то, что на самом деле может быть безобидным или невинным поведением, заставляет людей молчать.

В конце концов, что может быть постыднее, чем разрушить зарождающийся роман с кем-то из-за того, что вы обвинили его в том, что он играет с вами в игры, когда для его странного поведения была веская причина?

«Игра определяется плохими намерениями, но некоторые действия могут показаться игрой, когда они невинны», — говорит Барретт. «Допустим, у мужчины и женщины первое свидание. Она ожидает, что парни должны попросить о втором свидании до того, как первое свидание закончится. Он не приглашает ее на свидание пару дней после свидания, поэтому она думает, что он играет в игру, чтобы сделать ее неуверенной. Но у него могло быть просто другое правило для запроса свидания № 2. Не было никаких игр, никаких плохих намерений — просто противоречивые ожидания».

Но только потому, что вы не должны кидаться обвинениями в игре, не означает, что вы должны перевернуться и испытать это разочарование, ничего не сказав.

«Быть ​​уязвимым не значит быть слабым — это более сильный и зрелый выбор», — утверждает Энгл. «Открытое и честное общение — единственный путь к безопасным и здоровым отношениям. Ошибки в общении случаются, но иметь возможность обсудить их и двигаться дальше крайне важно».

Предположим, вы чувствуете, что ваш возлюбленный играет с вами горячо и холодно. Однажды они хотят часами обмениваться сообщениями, а потом исчезают почти на неделю.