%PDF-1.5 % 1 0 obj > /Metadata 2 0 R /Outlines 3 0 R /PageLayout /OneColumn /Pages 4 0 R /StructTreeRoot 5 0 R /Type /Catalog >> endobj 6 0 obj /Company () /CreationDate (D:20151124161150+03’00’) /Creator /ModDate (D:20151124161155+03’00’) /Producer (Adobe PDF Library 10.0) /SourceModified (D:20151124131145) >> endobj 2 0 obj > stream 2015-11-24T16:11:55+03:002015-11-24T16:11:50+03:002015-11-24T16:11:55+03:00Acrobat PDFMaker 10.1 для Worduuid:23614480-96cd-449b-9bf5-c0d41f78cc7duuid:771ce3d3-f385-401d-85c2-e937f1274447
Социально-психологический тренинг — это… Что такое Социально-психологический тренинг?
- Социально-психологический тренинг
- Социально-психологический тренинг
- Социально-психологический тренинг — область практической психологии, ориентированная на использование активных методов групповой психологической работы с целью развития у человека компетентности в общении. Базовыми методами социально-психологического тренинга являются групповая дискуссия и ролевая игра в различных модификациях и сочетаниях.
Основной контингент участников социально-психологического тренинга составляют представители профессий, предполагающих интенсивное общение, и люди, испытывающие трудности в сфере человеческих контактов.
По-английски: Social-psychological training
См. также: Социально-психологические тренинги Методы обучения персонала Тренинги Человеческое общение
Финансовый словарь Финам.
.
- Социально-культурная деятельность
- Социально-трудовая сфера
Смотреть что такое «Социально-психологический тренинг» в других словарях:
СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ — Область практической психологии, ориентированная на использование активных методов групповой психологической работы с целью развития у человека компетентности в общении. Базовыми методами социально психологического тренинга являются групповая… … Словарь бизнес-терминов
Социально-психологический тренинг — (от англ. train, training имеет ряд значений: воспитание, обучение, подготовка, тренировка, даже дрессировка; socialpsychological) прикладной раздел социальной психологии, представляющий собой совокупность групповых методов формирования умений и… … Психология общения.
Энциклопедический словарьСоциально-психологический тренинг — совокупность объединенных единым замыслом психотехнических средств (игр, упражнений, приемов, дискуссий и др.) и способов их применения в целях формирования, развития, коррекции различных социально психологических характеристик личности и… … Психолого-педагогический словарь офицера воспитателя корабельного подразделения
СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ — Один из методов активного обучения и психологического воздействия, осуществляемого в процессе интенсивного группового взаимодействия и направленного на повышение компетентности в сфере общения. В отечественной литературе авторы,… … Психотерапевтическая энциклопедия
Социально-психологический тренинг с осужденными — Форма групповой подготовки (тренировки) осужденных для получения навыков в решении социальных и личных проблем. Основная цель СПТ – подготовка осужденных к законопослушному образу жизни на свободе.
Тренинг способствует как развитию личности, так… … Энциклопедия современной юридической психологииПерцептивно ориентированный социально-психологический тренинг Л. А. Петровской — Л. А. Петровская стояла у истоков становления практики социально психологического тренинга в нашей стране и ее теоретического осмысления с конца 1970 х гг. В 1982 г. она ввела в научный обиход само понятие «социально психологический тренинг» (С.… … Психология общения. Энциклопедический словарь
ГРУППОВОЙ ТРЕНИНГ, СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ — специальные формы обучения знаниям и отдельным умениям в сфере общения, а также формы их коррекции. Множество форм группового тренинга разделяют на два больших класса: ориентированные на развитие социальных умений (напр., умение вести дискуссию,… … Профессиональное образование. Словарь
ТРЕНИНГ СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ — совокупность методов организации внутригруппового взаимодействия в целях развития личности и совершенствования групповых отношений.
Методы Т.с. п. направлены на развитие коммуникативных способностей индивидов, рефлексивных навыков (умение… … Российская социологическая энциклопедиятренинг социально-психологический — область практической психологии, ориентированная на использование активных методов групповой психологической работы с целью развития компетентности в общении (см. социально психологическая компетентность). Базовыми методами Т.с. п. являются… … Большая психологическая энциклопедия
ТРЕНИНГ СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ — англ. training, social psychological; нем. Training, sozialpsychologisches. Совокупность методов организации внутригруппового взаимодействия с целью развития личности и совершенствования групповых отношений. Т. с. п. направлен на развитие… … Энциклопедия социологии
Энциклопедический словарь
Тренинг способствует как развитию личности, так… … Энциклопедия современной юридической психологии
Методы Т.с. п. направлены на развитие коммуникативных способностей индивидов, рефлексивных навыков (умение… … Российская социологическая энциклопедияМастерская психологического тренинга. Тренинг как метод актуализации субъектности и самопознания
© Вадим Морозов, 2019
ISBN 978-5-4496-7513-2
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
ВВЕДЕНИЕ
Социально – психологический тренинг (СПТ) берет свое начало с 70-х годов XX века, когда в Лейпцигском и Йенском университетах Манфред Форверг разработал новый метод, основой которого были ролевые игры с элементами драматизации.
Основываясь на экспериментально-исследовательских работах, Форверг сделал вывод об эффективном влиянии СПТ на повышение интерперсональной компетентности за счет интериоризации измененных установок личности и их переноса на профессиональную деятельность.
За последние годы вместе с понятием «социально-психологический тренинг» появились также понятия «перцептивно-ориентированный тренинг», «активная социально-психологическая подготовка», «активное социальное обучение», «лабораторный тренинг», «группы интенсивного общения», «группы открытого общения», «психологический тренинг», «тренинг сенситивности», «тренинг личностного роста», «тренинг умений», «тренинг социальных (профессиональных) компетенций».
В отечественной и зарубежной психологии существует множество определений форм тренинга:
– Тренинг как своеобразная форма дрессуры адаптивных форм поведения (поведенческий подход).
– Тренинг как формирование и отработка умений и навыков эффективного поведения (компетенциальный подход).
– Тренинг как совокупность активных методов практической психологии в работе с психически здоровыми людьми, имеющими психологические проблемы, в целях оказания им помощи в саморазвитии [10].
– Тренинг как средство воздействия, направленное на развитие знаний, социальных установок, умений и опыта в области межличностного общения [15].
– Тренинг как комплекс активных групповых методов, применяющихся в процессе преобразующего воздействия на личность [15].
– Тренинг как многофункциональный метод преднамеренных изменений психологических феноменов человека, группы и организации с целью гармонизации профессионального и личностного бытия человека [16].
– Тренинг как область практической психологии, ориентированной на использование активных методов групповой психологической работы с целью развития компетентности в общении или коммуникативной компетентности [30].
Основанием для разработки учебно-практического курса «Психологические тренинги» стала авторская модель типов творческой активности самопознания и способов ее побуждения [21].
Модель типов творческой активности самопознания (Модель ТАС) имеет два ведущих ортогональных основания: 1. Локус детерминации активности: внешний и внутренний. 2. Вид детерминации: каузальный (причинный) и акаузальный (беспричинный) (Таблица 1).
Таблица 1. Модель Творческой активности
Каждый из типов Модели ТАС можно охарактеризовать следующим образом:
I тип внешне детерминированной каузальной творческой активности
Человек выступает в качестве субъекта, реагирующего на условия внешне предопределяющей проблемы. Активность творческого самопознания человека направлена на поиск внутренних ресурсов, необходимых для познания причинных закономерностей, приведших к деструктивному (обычно повторяющемуся) воздействию внешнего источника проблемы.
Продуктом творческой активности самопознания субъекта является процесс генерирования новых (до сих пор ему неизвестных) решений внутренней проблемы, возникшей как следствие невозможности справиться с внешним источником влияния.
Результат первого типа ТАС должен содержать алгоритм (четкую каузальную последовательность действий), который приводит систему отношений к новому адаптивному равновесию. Этот тип творческого решения задач исследовали ученые, основывающиеся на принципах механического детерминизма. На этапе подготовки стратегические усилия исследователя (человека самопознающего) направлены на понимание условий, которые перед ним ставит окружающая реальность. Понимание опирается на процесс сравнения того, что есть в опыте «исследователя» и того, что от него требуется. На первом этапе происходит изучение задачи и обработка новой информации, то есть накопление проблемной информации. Далее (на втором этапе) производится поисковая деятельность по формированию замысла в форме определяющего направление исследования элемента (правило, закон решения задачи, выявление сравнивающей аналогии, возникновение ведущего образа). Посредством перебора возможных вариантов должна родиться догадка как следствие активности, проявляемой на сознательном уровне.
Затем методом проб и ошибок, посредством получения обратной связи: подходит/не подходит, производится состыковка полученного результата и условий задачи. Вариации методов решения задач данного типа, как правило, заключены в способах генерирования догадок: прямой перебор, прямые сравнительные аналогии, «мозговой штурм», способность находить гомоморфные связи, моделирование и пр.
II тип внутренне детерминированной каузальной творческой активности
В широком смысле данный тип творческой активности самопознания обусловливается доминирующей внутренней ориентацией личности на самопознание. Человек выступает в качестве субъекта, задающего познавательное пространство задач. Локусом внутренней детерминации творческого самопознания субъектов данного типа становятся задачи, которые перед собой ставит сам субъект, задаваясь вопросами: «Почему? Зачем? Как?». Каузальной составляющей второго типа является понимание, рожденное причинной логикой, обнаружившее собственное противоречие в несоответствии отражения внутреннего представления и внешней реальности.
Результатом творческой активности самопознания является инверсное восприятие проблемы, то есть способность принять иную (часто противоположную) точку зрения посредством творчески обнаруженных аналогий.
Психологами такой тип творческой активности познания отнесен к комбинаторно-фантазийному (технологическому) типу творчества. Комбинаторно-фантазийная модель организации поисковой творческой активности состоит в комбинировании (компиляции, агглютинации) из старых элементов системы. Основным здесь является развитие способности к отдаленным ассоциациям, аналогиям, сдвигу (например, представление о латеральном мышлении Э. де Боно, методы ТРИЗа Г. С. Альтшуллера, представления о «конфигураторе» В. Лефевра). Успешность творческого решения как возникновения нового качества при функционировании такой организации процесса решения задач определяется, в частности, количеством вариантов, их оригинальностью, а также способностью человека отбирать наиболее продуктивные из них.
Методами стимулирования творческой активности самопознания в данном типе являются: «метафоричное стимулирование мышления», «синектика», «морфологический анализ», метод фокальных объектов» (ТРИЗ), «рефрейминг» (НЛП), «инверсия».
III тип внутренне детерминированной акаузальной творческой активности
Ключевым моментом проявления локуса внутренней детерминации активности является «надситуативная активность» [36], под влиянием которой субъект, действуя в направлении реализации исходных условий задачи, выходит за их рамки. Сущность акаузальности третьего типа ТАС проявляется в явлениях, которые невозможно объяснить законами формальной логики. Инновационно-рефлексивный подход в психологии относит такой тип творческого познания к творческим процессам рефлексивно-смыслового типа. Рефлексивно-инновационная модель представлена процессами целостного переосмысления опыта. Основной принцип функционирования такой организации творческого процесса состоит в том, что наличная ситуация и опыт субъекта решения не может служить средством или подсказкой для творческого решения. Наличный опыт оказывается лишь материалом для выявления смыслопорождающих возможностей человека, обеспечивающих рефлексивный процесс осмысления, переосмысление и действенное преображение действительности его жизнедеятельности. Как только происходит такое переосмысление, то возникает предпосылка к порождению нового.
Творческие стратегии данного типа не имеют определенной последовательности. Имплицитно индивид имеет неосознаваемое устремление. Он исследует условия поставленной задачи (движется интуитивно), накапливая информацию о существующих возможностях, и «делает выбор», часто подсознательно, в направлении надситуативного пространства. Как правило, начальная и конечные фазы не осознаются индивидом, поэтому часто даже сам человек не может объяснить, откуда к нему пришла идея такого решения.
Результатом творческой активности самопознания третьего типа является продукт медиативного исследования проблемы. Способность над системой координат причины и следствия обнаружить некое третье решение, имеющее качественно иные параметры, не объяснимые явным каузальным восприятием.
Основным эффектом творческого самопознания третьего типа ТАС являются «инсайт» (психоанализ: З. Фрейд, К. Юнг), «ага-переживание» (гештальт-терапия: Ф. Перлс), «ин-се» (Дзен), «озарение» (восточная культура). Часто методы творческого изыскания в третьем типе ТАС связаны конфликтом, противоречием [8].
IV тип внешне детерминированной акаузальной творческой активности
Внешним локусом детерминации творческой активности самопознания в четвертом типе ТАС выступает любое случайное влияние детерминирующих объектов, в том числе не структурированные и хаотичные стимулы, «синхронистические стимулы» (К. Юнг). Синхронистические феномены доказывают возможность одновременной смысловой эквивалентности разнородных, причинно не связанных друг с другом процессов, иными словами, они доказывают, что воспринятое наблюдателем содержимое может быть в то же самое время представлено каким-то внешним событием, причем без всякой причинной связи. Юнг выделяет два фактора, из которых состоит синхронистичность: 1) попавший в бессознательное образ проникает в сознание либо непосредственно (то есть, буквально), либо косвенно, в форме сновидения, мысли предчувствия или символа; 2) объективная ситуация совпадает с этим содержимым. То есть источником творческого самопознания является трансцендентность субъекта [28], а локусом детерминации – внешние объекты.
Проявлением акаузальности четвертого типа ТАС является ориентация индивида при решении проблем в основном на случайное, индивидуальное, неповторимое, беспричинное. Развитие процесса творческой активности самопознания происходит через неустойчивость, через «флуктуации», через конструктивную неупорядоченность. Развертывание творческих процессов происходит по нелинейным законам, описанным в синергетике.
Продуктом творческой активности самопознания четвертого типа ТАС является многовариантный и альтернативный результирующий эффект. Этот тип результатов связан с новым уровнем представлений о своем существовании, с осознанием своей экзистенции [56], кризисным типом переживания [8], постижением архетипа самости (К. Юнг).
Методами, способствующими стимулирование творческой активности четвертого типа ТАС, являются: активное воображение и синхронистичные стимулы (К. Юнг), холотропные сессии (С. Гроф), практики дзен, медитации осознанности.
Представления о типах творческой активности самопознания и способах их побуждения позволили выделить в психологическом тренинге четыре вида тренинга: обучения, развития, открытия и трансформации. Четвертый тип ТАС, скорее, соответствует некой форме трансформационных групповых практик и в данном пособии не описан.
ГЛАВА I. РОЖДЕНИЕ И СОЗДАНИЕ ТРЕНИНГА
1.1. Идея и концепция тренинга
У ведущего тренинга должно быть собственное четкое представление о том, как «устроен» тот феномен, который он собирается тренировать с участниками тренинга. Свое понимание того, через какой опыт участники тренинга могут научиться новой позиции, новому поведению в своей жизни.
Концепция тренинга – это точка зрения ведущего о тренируемом феномене, это исходное основание в познании исследуемого феномена, это ориентир для участников и ведущего в каждый момент тренинга. Концепция становится методологическим основанием, теоретическим и прикладным фундаментом тренинга (Е. В. Чумакова).
Концепция тренинга содержит описание исследуемого участниками и тренируемого феномена (объекта):
– отношения людей: руководителя и подчиненных, лидера и последователей, продавца и покупателя;
– деятельность: продажи, переговоры, совещания;
– группы: команда
– компетенции: лидерство, способность решать задачи, управление, ораторское мастерство.
В концепции бизнес тренер предлагает свое авторское видение и понимание тренируемого феномена, свое открытие, которое он сделал о нем, свой особый взгляд, некую «изюминку», уникальное представление, авторскую модель. В авторской позиции могут быть отражены: определение феномена (что это?), история его формирования или образования, описаны границы используемости, плюсы и минусы, возможности и ограничения, типичные ошибки в применении.
Критериями качественно сформулированной концепции являются:
– востребованность, актуальность,
– доступность восприятия,
– четкая формулировка конечного результата,
– авторская позиция.
– реализуемость, практичность, применимость,
– простота, лаконичность,
– универсальность, адаптируемость,
– запоминаемость.
На основе сформированной концепции ведущий тренинга предлагает темы для исследования и упражнения для тренировки.
Концепция тренинга формулируется как короткая и емкая фраза.
Приведем несколько примеров концепций различных бизнес-тренингов и личностных тренингов.
Бизнес тренинги
Пример №1. «Тренинг продаж», в котором исследуется феномен «продаж»
В основу тренинга продаж «Вовлечение клиента в долговременное сотрудничество» может быть заложена концепция, основывающаяся на том, что
продажи – это вовлечение клиента.
В таком тренинге основные термины и понятия:
вовлечение – форма подачи намерения, предполагающая желание (способность, необходимость) поделиться ценным так, что это (ценное) становится (является) возможностью для другого человека. Следствие: выиграл каждый.
Алгоритм технологии продаж, построенной на вовлечении, будет таким:
– установи контакт. Выбери другого на 100%.
Результат: партнер по общению начинает говорить.
Антирезультат:
– партнер по общению прерывает контакт, и между вами нет следующего этапа взаимодействия;
– партнер по общению замолкает и ждет, когда Вы выговоритесь;
– у Вас испорчено настроение.
– слушай и услышь, используя правила активного слушания:
– уточняющие фразы, вопросы;
– невербальные сообщения;
– устремленность на выгоды и ценности другого.
Результат: интерес со стороны партнера, предложение поделиться.
Антирезультат:
– Вы делаете предложение или презентацию, рассказываете об условиях, не зная, что конкретно интересует собеседника. Вы рассказываете вообще, а не конкретно.
– Вы перебиваете, не слышите партнера, продавливая свою точку зрения, слышите только свое предложение.
– делись щедро ценностью (делись для другого). Исходя из того, источником чего ты являешься. Создавай возможности для другого в системе его ценностей.
Результат: проявление инициативы о дальнейших действиях.
Антирезультат: возражения, сопротивление, отсутствие интереса, непонимание, что делать дальше, бесконечная презентация, представление товара и условий.
4) сделай предложение о дальнейших совместных действиях, заключении договора, возможности общаться (созвониться).
Результат: согласие партнера, возможно со своими дополнениями, заключение договора.
Антирезультат: несогласие, неясность по срокам, непроясненность последующих шагов.
5) поддержи. Договоритесь о необходимой поддержке друг друга.
Результат: сотрудничество.
Антирезультат: неудовлетворенность взаимодействиями, контакт только по факту заключения договора, потребительские, бартерные, манипулятивные отношения.
Пример №2. В тренинге командообразования «Команда выигрывает всегда» (В. Морозов, А. Феденков, К. Раловец) исследуется феномен «команды» или «командных отношений».
Концепция тренинга командообразования, создаваемого на определении, что командообразование – это построение эффективных: целеустремленных, слаженных, взаимозаменяемых, функционально четко распределенных отношений, направленных на выполнение основных задач организации.
Основные термины и понятия в тренинге: бизнес-команда – общность людей (5—20 человек), разделяющих цели, ценности и общие подходы к реализации совместной деятельности. Люди в команде принимают на себя ответственность за конечные результаты, имеют взаимодополняющие навыки, способны изменять функционально-ролевую соотнесенность (исполнять любые внутригрупповые роли), имеют взаимоопределяющую принадлежность к данной общности людей.
Необходимые и достаточные условия для формирования команды:
1) лидер;
2) люди;
3) цели;
4) результат;
5) общее дело;
6) отношения в стиле «выиграл каждый».
Пример №3. В тренинге командообразования «Из группы в команду» (В. Морозов, К. Раловец) концепция тренинга командных отношений основывается на определении, что создание командных отношений – это создание условий для проявления «синергетического эффекта» в отношениях сотрудников.
Основные термины и понятия:
1) команда – это общность людей, разделяющих цели, ценности и общие подходы к реализации совместной деятельности. Люди в команде принимают на себя ответственность за конечные результаты, имеют взаимодополняющие навыки, способны изменять функционально-ролевую соотнесенность (исполнять любые внутригрупповые роли), имеют взаимоопределяющую принадлежность к данной общности людей;
2) синергетические отношения – отношения, благодаря которым создается эффект большего результата посредством меньших (чем рассчитано) сил, времени, затрат ресурсов.
Существует несколько форм функционально-коммуникативных сообществ в организации с различной философией взаимодействия между людьми.
Эти формы можно определить следующим образом:
Группа. Группе характерна постоянная потеря энергии и ресурсов во взаимодействии людей друг с другом. Эта потеря происходит во время конфликтов, возникающих из-за дублирования функций, избегания ответственности, неоправданно высокого контроля. При таких условиях функционирования можно говорить о том, что группа из 10 человек, где каждый обладает, например, 10-ю единицами энергии, способна совершить полезной работы на 70 единиц:
10*10≤70
Остальные 30 единиц энергия затрачивается на «трение» друг с другом. Философия такого взаимодействия: «Я выиграю, а ты проиграешь», «Я выиграю за счет тебя», «Если я вижу, что проигрываю, я сделаю так, чтобы все проиграли». Понятно, что с такой философией внутри группы потери будут неизбежными.
Коллектив (либо сетевая структура) характеризуется тем, что каждый человек является вкладом в общее дело, ровно настолько, насколько от него требуют. В сетевой структуре в свое дело, ровно настолько, насколько он для себя решает. В этом случае 10 человек, обладающих 10-ю единицами энергии каждый, способны совершить полезной работы на 100 единиц:
10*10=100
При таком взаимодействии практически нет потерь на межличностные конфликты. Такой форме взаимодействия характерна философия «Я выиграю сам, и ты выигрывай, как можешь сам», «Я выиграю без тебя».
Команда – форма взаимодействия, в которой проявляется «синергетический эффект». За счет взаимного дополнения участниками друг друга, принятия ответственности за общий результат, открытости при обмене ресурсами становится возможным результат, недоступный при других видах взаимодействия. В этом случае 10 человек, обладающих 10-ю единицами энергии каждый, способны совершить полезной работы на 130 единиц:
10*10≥130
При таком взаимодействии нет потерь на межличностные конфликты, на выяснение функциональной ответственности, дополнительное стимулирование к деятельности, при этом начинается волшебство командного духа и формируется настоящая корпоративная культура. Такому виду взаимодействия характерна философия «Я выиграю тогда, когда выиграешь ты», «Я выиграю, когда мы все выиграем».
Личностные тренинги
Пример №1. Тренинг «Пробуждение авторства» (В. Морозов, К. Раловец).
В тренинге «Пробуждение авторства» исследуется и тренируется феномен авторства в жизни. Концепция тренинга-практики «Пробуждение авторства» создается на определении, что в каждый момент времени каждый из нас является автором своей жизни.
Тренинг-практика «Пробуждение авторства» предлагает соприкоснуться с основополагающим вопросом жизни: «Как действительно проживать ту жизнь, которую ты хочешь?»
Тренинг-практика представляет собой гармоничное сочетание традиционной восточной философии и практики и лучшие достижения современной западной психологии.
Тренинг-практика передает основные практические навыки авторства жизни. Каждый участник тренинга узнает о том, что такое авторство и освоит основные навыки практик авторства.
Тренинг-практика предлагает для освоения ряд эффективных практик для самостоятельного развития авторства и преодоления личностных ограничений на пути к осознанной и счастливой жизни.
Тренинг-практика показывает простые и действенные пути преобразования ситуаций, ранее воспринимавшихся как безнадежные и тупиковые, в области личной эффективности, самореализации, саморазвития и взаимоотношений.
Тренинг-практика – не терапевтическое или лечебное мероприятие. Тренинг—практика предназначен для успешных людей, заинтересованных в развитии своего успеха.
Пример №2. Тренинг «Импровизации» (В. Морозов)
В тренинге «Импровизации» исследуется феномен импровизаций.
Концепция тренинга «Импровизации» опирается на определение, что импровизация – это естественное (подлинное, настоящее, аутентичное) движение (поступок) из неопределенности в неопределенность. Импровизировать – значит шагать в «пустоту» из состояния «не знаю», значит творить (созидать) свою жизнь «здесь и сейчас». Импровизировать возможно только в состоянии аутентичности.
Базовый принцип импровизации – «неделание». В тот момент, когда ты не знаешь, что делать, осознай, что ты делаешь в этот момент (боюсь осуждения, думаю, как я выгляжу, пережду, первым быть нехорошо, страшно что-то сделать не так, вдруг от меня не этого ждут) и откажись от того, что сейчас является твоим деланием. Перестань делать то, что делаешь.
Тренинг «Импровизации» – это тренинг актуализации субъектности: аутентичности, самодетерминации, намерения, вызова.
Концепция может быть создана ведущим тренинга, когда он сам является автором идеи. Концепция может быть взята извне. Это могут быть чьи-то философские, культурные воззрения, это может быть известная психологическая концепция, наконец, это может быть идея, взятая из художественной литературы или фильма.
В концепции важна точка зрения ведущего о существующем феномене.
Концепция в тренинге не должна быть доказана ведущим и предписана в качестве «лекарства» участникам. Концепция может быть исследована и интегрирована в системе координат мировоззрения участников. Полезным является позиция ведущего тренинга о своей концепции: «Не верьте тому, что я буду говорить и вам предлагать… Не верьте – проверьте на своем опыте. Проверьте и возьмите только то, что для вас будет полезным».
Обычно концепция тренинга формулируется произвольным образом. Вместе с тем описание концепции может быть алгоритмизировано посредством использования модели «нейрологические уровни» (Р. Дилтса).
Модель «Нейрологические уровни»
Модель «нейрологические уровни» разработана Р. Дилтсом, который обобщил идеи Г. Бейтсона и Б. Рассела.
В 1973 году Г. Бейтсон предложил идею естественных уровней классификации познания. Он выделил такие уровни, как духовность, идентификация, верования, способности, поведение, окружение. Уровни выстроены иерархически. Функция каждого из уровней – организовать информацию на более низком уровне.
«С момента рождения человек попадает в богатейшую среду предметного мира, мгновенно получая информацию данного класса о вещах, людях, контекстах. Пробуя взаимодействовать с окружением, человек обучается разным вариантам поведения, которые достаточно быстро обобщаются в мыслительные и поведенческие стратегии и способности. Проявляя различные данные, человек начинает формировать систему веры и убеждения относительно масштабов своих возможностей и границ личного опыта, устанавливая при этом особые ценностные предпочтения. Обобщая приобретенный опыт, человек учится осознавать себя в соотношении с другими людьми, определяя свою „самость“, неповторимость, то есть собственное „Я“ как целое. И затем, на определенном этапе, человек формирует свое представление о собственном назначении во взаимосвязи с семьей, обществом, планетой, Вселенной на основе представления о личностном своеобразии». [38, 212].
Модель «нейрологические уровни» описывает иерархию опыта познания и деятельности человека:
Уровень духовности
Это самый глубокий уровень, на котором человек рассматривает и решает важные метафизические вопросы. Духовный уровень управляет жизнью и формирует ее, является фундаментом существования.
Уровень миссии
Зачем я здесь? Каково мое предназначение? Миссия – есть то, из чего человек исходит в своей жизнедеятельности, фундамент, на котором возводится сооружение, пространство в котором создается мир человека. Миссия, как правило, формулируется как короткая, интуитивно понятная, чувствуемая фраза: например, «Быть любовью этого мира». В некотором смысле он содержит все, чем человек является и что делает, и все-таки не сводится ни к одной из этих вещей. Изменения на данном уровне практически невозможны, потому что он является предтечей, пред всем.
Вопросы этого уровня: что мир ждет от меня? Чего в мире не будет без меня?
Уровень сущности, идентификации, «я-концепции»
Это базисное ощущение человеком самого себя, с кем человек себя идентифицирует, какую социальную, личностную, семейную или какую-либо другую позицию человек обозначает ключевой. Например, «Я – директор», «Я – мать», «Я – мудрость». Человек может иметь несколько видов самоидентификаций.
Вопрос этого уровня: кто Я?
Любое изменение на этом уровне трансформирует все остальные уровни.
Уровень ценностей и убеждений
Убеждения – обобщения о причине, значении, границах окружающего мира и принципах их взаимодействия.
Ценность — понятие, используемое для обозначения объектов, явлений, их свойств, а так же абстрактных идей, воплощающих в себе идеалы и выступающих как эталон должного.
В общем, это идеи, которые человек считает верными и использует в качестве основы для повседневных действий.
Вопросы этого уровня: зачем? Почему? Для чего?
Уровень способностей
В данной концепции под способностями понимаются общие умения, способы, используемые человеком для эффективной деятельности, успешные стратегии управления поступками или формами поведения, а также умения и навыки того, как нужно что-либо делать.
Вопросы этого уровня: как? Каким способом? Какие личностные ресурсы использовать или развивать?
Уровень поведения
Поведение — присущее живым существам взаимодействие со средой, опосредованное их внешней (двигательной) и внутренней (психической) активностью. К фактам поведения относятся: 1) все внешние проявления физиологических процессов, связанных с состоянием, деятельностью и общением людей: поза, мимика, интонации и пр.; 2) отдельные движения и жесты; 3) действия как более крупные акты, как правило, имеющие общественное, социальное значение и связанные с нормами поведения, отношениями, самооценкой и пр.
Вопрос этого уровня: что делать?
Уровень окружения
Окружающая среда, объекты и люди, на которых человек реагирует. Окружение – внешний контекст проявления деятельности: поведения и поступков индивида. Внешнее окружение воспринимается как находящееся «вне» человека, являющееся для человека как субъекта объектом реагирования.
Вопросы этого уровня: что? Кто? Где?
Модель «нейрологические уровни» раскрывается посредством закономерностей иерархии:
– каждый последующий уровень соподчинен предыдущему. Это значит, что изменения, произведенные на более высоком уровне, автоматически приводят к изменениям на всех нижележащих уровнях;
– неконгруэнтность уровней является причиной противоречий и конфликтов;
– управление когнитивным опытом производится сверху-вниз, активность человека побуждается снизу-вверх.
Для создания тренинга с помощью модели «нейрологические уровни» необходимо ответить на несколько вопросов:
– Опишите своими словами (неправильными, как вы сами это понимаете) ключевую идею. Определите, какой феномен вы предлагаете исследовать и тренировать. Дайте свое определение феномену.
– Ответьте последовательно по модели «нейрологические уровни» на следующие вопросы:
– Из каких ценностей исходит данная концепция? Какие ценности представляет? На какие ценности опирается?
– Какие убеждения поддерживает данная концепция? Какие убеждения формирует? Какие убеждения являются оппозиционными?
– Какие способности предлагает исследовать и тренировать такой подход? Для какого рода деятельности тренировка в данной концепции будет актуальна и полезна?
– Какие формы поведения эффективны исходя из этой концепции? Какие формы поведения важно приобрести? А от каких форм поведения стоит отказаться? Какие действия и поступки присущи людям, опирающимся на такую концепцию?
– Какое окружение поддерживает данную точку зрения? В каком окружении эта концепция – естественное проявление? А какое окружение не приемлет ее? Для кого данный тренинг будет полезен?
– С кем себя идентифицируют люди, основывающиеся на подобной концепции? Какая идентификация («я-концепция»), личностная позиция транслирует подобные ценности, убеждения, способности, поведение и окружение?
– Еще раз опишите своими словами предлагаемую концепцию тренинга так, как вы будете ее объяснять участникам тренинга.
Перечень всех учебных материаловГосударство и правоДемография История Международные отношения Педагогика Политические науки Психология Религиоведение Социология |
1.1.4. Преимущества и недостатки группового метода психологической работы Как любой метод практической психологии социально-психологический тренинг имеет свои преимущества и недостатки. |
Тренинг как метод активного обучения
Групповой психологический тренинг представляет собой совокупность активных методов практической психологии и не сводится только к социально-психологическому.
Область его применения значительно шире, чем у последнего, и отнюдь не ограничивается развитием навыков эффективного общения и повышением коммуникативной компетентности.
Групповой психологический тренинг используется:
- в рамках клинической психотерапии при лечении неврозов, алкоголизма и ряда соматических заболеваний;
- для работы с психически здоровыми людьми, имеющими психологические проблемы, в целях оказания им помощи в саморазвитии;
- для социально-психологической подготовки руководителей промышленного производства.
В этих рамках существует огромное количество модификаций конкретных форм тренингов, сильно разнящихся между собой по целому ряду признаков. Особенно большой разброс имеется во времени работы групп: от двух дней до пяти и более лет с еженедельными встречами (например, в групп-анализе).
Важной общей чертой тренингов является их стадийность, обусловленная социально-психологическими закономерностями развития малой группы. Как правило, в процессе любого тренинга можно выделить три основные стадии: начальную, рабочую и конечную. Иногда эти стадии характеризуют как этапы «оттаивания», «изменения», «замораживания».
Тренинги, будучи формой практической психологической работы, всегда отражают своим содержанием определенную парадигму того направления, взглядов которого придерживается психолог, проводящий тренинговые занятия.
Таких парадигм можно выделить несколько:
- тренинг как своеобразная форма «натаскивания», при которой жесткими манипулятивными приемами при помощи положительного подкрепления формируются нужные паттерны поведения, а при помощи отрицательного подкрепления «стираются» вредные, ненужные, по мнению ведущего;
- тренинг как тренировка, в результате которой происходит формирование и отработка умений и навыков эффективного поведения;
- тренинг как форма активного обучения, целью которого является прежде всего передача психологических знаний, а также развитие некоторых умений и навыков;
- тренинг как метод создания условий для самораскрытия участников и самостоятельного поиска ими способов решения собственных психологических проблем.
Парадигмы расположены в списке по степени уменьшения уровня манипулятивности ведущего и возрастания ответственности за происходящее на тренинге и осознанности участников группы. Разное понимание психологического смысла тренинга находит свое отражение и в разнообразии названий специалиста, проводящего тренинг: ведущий, руководитель, директор группы, тренер, эксперт, фасилитатор и др.
Интересно
«Дрессировщик» полностью берет ответственность на себя за изменения, происходящие в участниках, и абсолютно не интересуется уровнем осознанности групповых и внутри-личностных процессов. Он делегирует «тренируемым» только малую часть ответственности и занимается «натаскиванием» для развития необходимых умений и навыков. «Учитель» способен осуществлять сотрудничество с участниками, однако занимает обычно позицию «сверху» и не рискует полностью отдавать членам группы ответственность за них.
«Ведущий» берет на себя ответственность только за создание для участников благоприятных и безопасных условий, в которых возможен старт самоизменений.
Разумеется, далеко не каждый проводимый тренинг можно уверенно отнести к какому-либо одному из выделенных видов, поскольку обычно перед тренингом ставится не одна, а несколько частных задач, решение которых может осуществляться сквозными методами разных направлений.
Кроме того, в литературе не раз подчеркивалась значительная роль личности ведущего тренинг-группы, индивидуальный стиль и особенности которого могут порой идти вразрез с парадигмой того психологического направления, в котором он работает, и иметь большее значение, чем применяемые им методики и приемы.
Упражнения и приемы, характерные для той или иной психологической школы тренинга, являются не более чем инструментом, результат применения которого зависит не столько от качества этого инструмента, сколько от личности мастера, с ним работающего. Вследствие этого мы считаем, что даже внешне жестко манипулятивные приемы нейролингвистического программирования могут быть использованы не в целях манипуляции, а для облегчения процессов самораскрытия и самоактуализации участников группы.
Еще больший интерес для развития и обучения личности представляют ролевые игры с элементами драматизации. Именно этот принцип лег в основу метода, разработанного профессором Форвергом (ГДР) и названного им социально-психологическим тренингом. Социально-психологический тренинг – род группового психологического тренинга, активный метод групповой психологической работы с целью развития компетентности в общении.
На основании большой экспериментально-исследовательской работы Форверг сделал вывод об эффективном влиянии социально-психологического тренинга на повышение межличностной компетентности за счет интериоризации измененных установок личности и их переноса на профессиональную деятельность.
Психологическая библиотека
Книги по жанрам:
Поиск по разделу
По психологии написано множество книг, различных авторов, на различные темы. Чтобы можно было легко ориентироваться в этом бескрайнем море психологической информации мы создали нашу электронную психологическую библиотеку.
Мы стараемся собирать в этой психологической библиотеке лучшие книги по психологии и саморазвитию, достижению успеха в бизнесе и личной жизни, построению качественных отношений и развитию навыков публичных выступлений. Психологическая библиотека — это кладовая психологических идей и открытий, размышлений и исследований. Каждая книга психологической библиотеки, словно крупица мудрости, открывает небольшой кусочек тайны под названием Жизнь.
Каждую неделю мы добавляем новые книги в нашу психологическую библиотеку, так что заглядывайте и наслаждайтесь чтением.
Часть книг можно почитать прямо с сайта, все — скачать себе в виде архива (они помечены значком ). Для прочтения некоторых книг вам могут понадобиться специальные программы.
Новые поступления
14 января 2016 г.
Аткинсон В.В «Закон привлечения и сила мысли»
Это одна из первых книг (издание 1906 года) о Великом Законе Привлечения, управляющем человеческой жизнью.
Как известно, то, чего мы желаем или боимся, притягивается к нам. Настало время овладеть этой силой притяжения и заставить ее служить себе во благо.
Скорее всего это новое издание книги «Сила мысли», представленной у нас в библиотеке.
17 декабря 2015 г.
Стоун Роберт «Как получать все, что хочешь»
Не так давно ученые обнаружили, что фантазирование в расслабленном состоянии активизирует правое полушарие мозга.
Это полушарие творчества, гениальных решений, преодоления ограничений времени и пространства, чудесного проявления «плодов воображения».
Правому полушарию мозга удается совершать чудесные вещи, а каким образом оно это делает Роберт Стоун очень просто все объясняет на языке мифов и сказок.
12 ноября 2015 г.
Кэнфилд Джек «Думать и богатеть»
Автор не обещает манну небесную и виллу на Канарах в придачу: вам придется приложить кое-какие усилия, например, немного подкорректировать свою поведенческую тактику и применить на практике особые секреты, находящиеся на страницах этой книги.
Но, может быть, именно поэтому «правила успеха» работают даже тогда, когда многие другие стратегии достижения желаемого оказываются бессильны. Потому что в этом случае игра начинает идти по вашим правилам…
15 октября 2015 г.
Солянов Федор «10 шагов от съемной квартиры до собственной за 1 год»
Работающая стратегия по отказу от аренды квартиры и переезду в свою собственную
Многим из нас уже давно очень хочется купить собственную квартиру, и вы думаете, что знаете, что для этого нужно сделать.
Но…
Вы пытаетесь откладывать деньги и тут возникает какая то ситуация и все деньги тратятся не понятно куда… не получается…
И так вы живете уже и 3 и 5 и 7 лет.
Так вот, только для тех, кто хочет достигнуть своей цели — книга из 10 конкретных шагов, которые помогут вам получить собственную квартиру.
17 сентября 2015 г.
Лотар Зайверт «Ваше время — в Ваших руках»
«И куда только ушло мое время?» — стонет иной руководитель под бременем работы и стресса. Мы все знаем эту проблему. Все больше людей попадает в цейтнот. Но не столько перегрузка работой, сколько неумение планировать свое время вынуждает многих менеджеров проводить за письменным столом 60 часов в неделю (или, может быть, больше?).
13 августа 2015 г.
Ричард Кох «Жизнь по принципу 80-20»
80% результатов проистекают лишь из 20% причин — принцип, напоминающий поговорку «Лучше меньше, да лучше».
Книга научит Вас так выбирать и использовать наиболее эффективные действия и методы, число которых относительно невелико, чтобы достижения отлично соответствовали Вашим целям, замыслам, мечтаниям.
16 июля 2015 г.
Фрэнк Беттджер «Вчера неудачник — сегодня преуспевающий»
Являясь автобиографией и практическим руководством к действию книга в увлекательной форме и на богатом фактическом материале рассказывает, как добиться успеха, приводит поучительные примеры и дает подробные указания, как развить в себе стиль, дух и технику первоклассного коммерсанта.
Книга полезна каждому, кто хочет научиться работать наиболее плодотворно в любой сфере деятельности и стать человеком, общение с которым доставляет людям радость.
24 июня 2015 г.
Холлис Джеймс «Грезы об Эдеме: В поисках доброго волшебника»
В так называемые Средние века коллективная фантазия о рае по существу стала компенсацией тех жестких, а иногда просто бесчеловечных условий, в которых людям приходилось постоянно заниматься тяжелым трудом, чтобы просто выжить. Если жизнь была такой невыносимой «здесь», значит, она обязательно должна была стать лучше «где-то там». Сегодня условия жизни в западном мире относительно комфортны по сравнению с теми тяжелыми временами. Хотя мы не достигли «рая для работающих людей», мы все же оказались к нему намного ближе, чем могли себе представить наши предки. Однако при всем этом благополучии и даже изобилии, имея возможность путешествовать по миру, получать любую информацию, покупать в магазине любые вещи и продукты вместо того, чтобы постоянно бороться за свое существование, почему мы все же несчастливы? Может быть, иллюзией является само представление о счастье?
18 июня 2015 г.
Лупан Сесиль «Поверь в свое дитя»
Рассмотрены проблемы ускоренного развития и обучения детей в раннем возрасте.
Основная мысль автора: дети требуют не внимания-опеки, а внимания-интереса, который им могут дать только их родители. Для малышей они самые лучшие педагоги.
14 мая 2015 г.
Экер Т. Харв «Думай как миллионер»
Каждый из нас хоть раз в жизни задумывался над тем, почему одни купаются в роскоши, а другим суждено всю жизнь бороться с финансовыми проблемами. Размышляя о причинах такого положения дел, мы вспоминаем об образовании, умственных способностях, навыках, умении планировать, методах работы, деловых связях, удачливости и т. п.
А может, дело вовсе не в этом? Прочитав книгу, вы познакомитесь с оригинальной точкой зрения. Автор считает, что у каждого из нас есть личная финансовая программа, предопределяющая уровень финансового благополучия, и дает практические советы по ее изменению при необходимости.
16 апреля 2015 г.
Калашников А.И. «Наука побеждать» Приветствую вас, уважаемый читатель. Прошу дать мне руку, и я поведу вас в мир решений, результатов, эффективных боевых методов работы с конфликтами, а также грамотных и умелых приемов управления людьми и развития лидерских качеств.
26 февраля 2015 г.
Алипатова Людмила «Женственность в ритме города»
Книга написана женщиной исключительно для женщин и о Женщине.
Поднимаются вопросы о современных проблемах и вариантах их решений. Потому что в современном ритме жизни оставаться Женщиной с большой буквы этого слова становится всё сложнее. И что опасно — остаётся покрыта забвением самая суть, основа женского начала — её чувства, желания, сила любви. И огромное количество прекрасных жительниц планеты бьётся, как рыба об лёд, в поисках своего места под солнцем, разрываясь между духовным и материальным, между процессом и результатом, чувствами и долгом.
Данная книга будет актуальна именно для тех, кто хочет разобраться в первую очередь в себе, понять, принять, осознать, как обрести гармонию. И, как следствие, быть женственной и желанной.
12 февраля 2015 г.
БэдБой Даниель «Виртуоз»
«Все мы знаем, как важна ВНУТРЕННЯЯ ИГРА, но ты когда-либо останавливался на том, чтобы спросить себя, что такое ВНУТРЕННЯЯ ИГРА на самом деле? Это когда Я просто очень хорошо запомнил материал или, может быть, когда Я улучшил доходчивость своего голоса?
Фактически, Внутренняя Игра основана на уверенности, убеждениях и общем отношении к жизни. Понимаешь ты это или нет, твое внимание постоянно направлено на женщин, с которыми ты говоришь. Если у тебя прочное, настойчивое и позитивное отношение к жизни, женщин естественно будет притягивать к тебе. Как это происходит у большинства натуралов.
Они развивают эти три аспекта своей идентичности: уверенность, убеждения и отношение к жизни. Когда это происходит, они начинают чувствовать большую уверенность и начинают вести себя как приз, что совершенно точно ПРИВЛЕКАЕТ ЖЕНЩИНУ».
29 января 2015 г.
Аллен Дэвид «Готовность ко всему. 52 принципа продуктивности для работы и жизни»
Следующие принципы, комментарии и эссе формируют основу, которая представляет собой не просто подсказки и хитрости. Независимо от того, внедрили ли люди полностью на практике методику, описанную в книге «Как разобраться с делами» или нет, всегда находились ещё вещи, которые каждый мог бы делать всё лучше и лучше, и которые могли бы улучшить их продуктивность и общее благосостояние. Вы найдёте, что эти элементы заново утверждаются и укрепляются в этих принципах и эссе.
Оцените материал:
Получайте свежие статьи и новости Синтона:
Обращение к авторам и издательствам
Данный раздел сайта является виртуальной библиотекой. На основании Федерального закона Российской федерации «Об авторском и смежных правах» (в ред. Федеральных законов от 19.07.1995 N 110-ФЗ, от 20.07.2004 N 72-ФЗ), копирование, сохранение на жестком диске или иной способ сохранения произведений, размещенных в данной библиотеке, категорически запрещены.
Все материалы, представленные в данном разделе, взяты из открытых источников и предназначены исключительно для ознакомления. Все права на статьи принадлежат их авторам и издательствам. Если вы являетесь правообладателем какого-либо из представленных материалов и не желаете, чтобы ссылка на него находилась на нашем сайте, свяжитесь с нами, и мы немедленно удалим ее.
Добавить книгу
Наверх страницы
ввод практической психологии, этнопсихологии и психологии межкультурного общения \ Структура
Научно-образовательный центр практической психологии, этнопсихологии и психологии межкультурного общения, ранее Учебный центр, открывшийся 9 октября 2007 г., создан для желающих. быть профессионалом в области психологии, а также для тех, кто действительно хочет изменить свою жизнь к лучшему и готов работать над собой.
При обучении психологическому мастерству мы выделили четыре блока обучения: личный, общепрофессиональный, специальный и частнопрофессиональный.
Модельное обучение в НОЦ «Практическая психология»
Приобщение к профессии
ВИДЕО О ЦЕНТРЕ
Все программы разработаны и проверены временем. Есть специалисты с опытом работы не менее 15 лет в сфере консультирования, коучинга, коучинга, а также психотерапии, кандидаты и доктора наук.
Более 400 выпускников за 8 лет. Более 30% выпускников открыли собственные психологические центры, кадровые агентства, консультационные кабинеты, частные психологические кабинеты.
Центр разрабатывает новую модель преподавания практической психологии, основанную на стремлении максимально тесно интегрировать обучение и практику, личностный и профессиональный рост студентов. Практика требует существенной перестройки отношений между студентами и преподавателями.
Мы ориентируемся на создание субъектно-объектных отношений между ними, что приводит к сокращению дистанции между учителем и учеником и установлению доверительных отношений.Это связано с тем, что развитие практической психологии требует не только знания методов воздействия, но и личной подготовки, поскольку личность психолога также является неотъемлемой частью метода и тех, кто эти методы осуществляет.
В настоящее время НОЦ ведет деятельность по трем направлениям:
1. Научное направление: исследовательские проекты в области практической психологии, этнопсихологии и психологии межкультурного общения.
2.образовательное направление (обучение психологическому консультированию и групповой работе, повышение квалификации по 8 направлениям практической психологии: арт-терапия, гештальт-подход, гендерная психология, коучинг и бизнес-психология, телесно-ориентированная психология, методы саморегуляции, психоанализ)
3. Практико-ориентированная работа: индивидуальное консультирование, групповая работа, тематические семинары по психологическим исследованиям, мастер-классы
Латыпова Энджэ Анваровна
Телефон: +7 (843) 292-32-54; 8-90-53-18-51-08
Электронная почта: тренинг[email protected]
Адрес: 420021, г. Казань, ул. М. Межлаук, 1. к. 402 психологическая диспансера — к. 403; сайт: http: //kpfu.ru/trening-centr; электронная почта: [email protected]
Центр предлагает консультационные и обучающие услуги, рассчитанные на разных потребителей (профессиональных психологов и психотерапевтов, а также тех, кто интересуется практической психологией).
14 методов и советов по спортивной психологии для тренеров спортсменов
Когда сэр Роджер Баннистер преодолел четырехминутную милю в 1954 году, это считалось пределом человеческих возможностей.В настоящее время более 20 американских бегунов преодолевают этот барьер каждый год (Stulberg & Magness, 2017). Прирост производительности был обнаружен как при физической, так и при умственной тренировке.
Независимо от того, соревнуетесь ли вы с элитными спортсменами или в качестве любителя, держитесь и сохраняйте спокойствие под давлением, сосредоточенность и сохранение уверенности в себе — все это жизненно важные аспекты, необходимые для преодоления личных ограничений (Sheard, 2013).
В этой статье рассматриваются методы и советы спортивных психологов, которые могут помочь улучшить игру спортсменов, преодолеть препятствия, с которыми они сталкиваются, и обеспечить стабильно высокие результаты.
Прежде чем вы продолжите, мы подумали, что вы, возможно, захотите бесплатно загрузить наши три упражнения по достижению целей. Эти подробные, научно обоснованные упражнения помогут вам или вашим клиентам ставить перед собой практические цели и овладевать методами, которые позволят изменить поведение на долгое время.
14 навыков эффективных спортивных психологов и тренеров
Как правило, деятельность спортивных психологов делится на три основные категории, каждая со своими особыми навыками (Moran, 2012):
- Прикладная консультационная работа , например, тренерская работа, при которой спортивный психолог взаимодействует с профессиональными спортсменами и спортсменами-любителями (а также с тренерами и родителями), чтобы помочь им:
- Повышение спортивных результатов
- Справиться с давлением конкуренции
- Восстановиться после травм
- Поддерживать программы упражнений
- Образование , включающее обучение спортсменов, тренеров, студентов и даже бизнесменов принципам и методам, лежащим в основе спортивной психологии.
- Изучите , чтобы найти подтвержденные доказательствами ответы на препятствия и проблемы, встречающиеся на пути к успеху в спорте.
Следующие тренерские навыки имеют решающее значение для эффективности в прикладной роли, тренируя отдельных лиц или команды спортсменов:
- Навыки консультирования, например, активное слушание
- Способность не судить
- Детальное знание теории и техники психологии
- Способность понимать ответы людей
- Понимание и чувствительность
- Отличные навыки вербального общения и межличностного общения
- Терпение, понимание и способность мотивировать других
- Способность работать в стрессовых ситуациях и справляться со стрессовыми ситуациями
- Активный интерес к спорту
- Гибкость для работы с разными клиентами при разных настройках
- Умение решать проблемы и принимать решения
- Приверженность постоянному профессиональному развитию
- Методический подход к работе
- Хорошие ИТ-навыки
4 подхода к применению спортивной психологии
При поддержке спортивных психологов, спортсменов, тренеров и даже родителей больше всего выиграет, когда лежащая в основе теория лежит в основе их практики (Kremer, Moran, & Kearney, 2019).Несмотря на то, что в области спортивной психологии еще многое предстоит изучить, существует множество устоявшихся практик, которые спортивные психологи могут с уверенностью применять, которые принесут пользу своим клиентам, в том числе (Kremer et al., 2019; Strycharczyk & Clough, 2015):
Отражение
Честность важна для размышлений. Спортсмену необходимо определить и зафиксировать сильных сторон и слабых , чтобы контролировать свои результаты (Kremer et al., 2019).
Создав список и подсчитав (из 10), где сейчас находится спортсмен (см. «Сейчас» в таблице ниже) и куда он хочет попасть (см. «Будущее» в таблице ниже), можно сосредоточиться умственная энергия и прямое обучение, развитие и рост.
Например, марафонец мог определить следующие области для улучшения:
| Площадь | Сейчас | Будущее | Требуется действие |
|---|---|---|---|
| Питание | 3 | 8 | Составьте план питания вместе с диетологом |
| Выносливость | 7 | 9 | Включите больше бега на длинные дистанции |
| Способность справляться с давлением | 2 | 9 | Начните визуализировать гонку |
| Возможность организовать обучение в семье | 3 | 8 | Составьте план с тренером и вовлеките в него ключевых членов семьи |
Понимание того, что необходимо улучшить, позволяет усилить восприятие контроля и начать создавать мотивирующие цели, ориентированные на действия.
2 Техники релаксации
Если спортсмен нервничает по поводу соревнований, это не обязательно отрицательно. Это показывает, что для них имеет значение соревнование или мероприятие (Kremer et al., 2019).
Однако, когда нервы берут верх и снижают производительность, это может стать проблемой для участника. Задача состоит в том, чтобы сохранять спокойствие и оставаться расслабленным, получать удовольствие от задачи и работать с максимальной отдачей.
Во-первых, важно различать два подхода к решению проблемы:
- Сосредоточение внимания на проблеме
Используется при подготовке к столкновению с давлением, находящимся под контролем спортсмена, например, к гонке или матчу.Возможно формирование плана действий по снижению воздействия. - Сосредоточение на эмоциях
Когда спортсмен меняет то, как он интерпретирует или реагирует на ситуацию высокого давления.
Подходы, ориентированные как на проблемы, так и на эмоции, могут быть полезны для снижения стресса и содействия расслаблению. Вот два примера:
Медитация и внимательность
Медитация и внимательность — это высокоэффективные техники, ориентированные на эмоции , которые помогают спортсмену реструктурировать давление в уме.
Медитация «Сканирование тела» или вход в состояние внимательности путем изучения «Пяти чувств» могут быть невероятно ценными и удобными формами самостоятельного расслабления, которые можно интегрировать в тренировки и соревнования.
Предварительные процедуры
Предварительные упражнения — это высокоэффективные методы , ориентированные на решение проблем, для снижения стресса и достижения спокойного состояния, готового к соревнованиям.
Спортсмен должен создать сценарий действий, которые он должен выполнить при подготовке к игре или матчу.
«Рутины ценны, потому что они уводят вас от мыслей о том, чтобы что-то сделать, к тому, чтобы делать это» (Kremer et al., 2019).
Фокусировка
Когда вы говорите себе (или получаете крик от тренера) о необходимости сосредоточиться, это может побудить вас стараться еще больше, но это не говорит , как это сделать. или , на чем сосредоточиться, (Kremer et al., 2019).
Фокусировка должна быть привязана к тому, что вы делаете и где находитесь, и включает игнорирование отвлекающих факторов.Это помогает иметь четкую цель, которую вы можете разбить на набор действенных шагов.
Вы можете думать о внимании как о прожекторе; его внимание может быть сосредоточено на одном из следующих (Strycharczyk & Clough, 2015):
- Узкий (один аспект игрового процесса) по сравнению с широким (вся игра)
- Внутренний (с учетом вашей производительности) по сравнению с внешний (с учетом окружающей среды)
Поскольку человеческая способность сосредоточиться ограничена, мы почти всегда находимся в одном из следующих комбинированных состояний в любой момент времени:
| Узкий / внутренний фокус | Широкий / Внутренний фокус |
| Узкий / Внешний фокус | Широкий / Внешний фокус |
У каждого типа фокуса свое время.Например:
- Широкий / внешний фокус требуется для чтения в конце командной игры.
- Узкий / внутренний фокус необходим, когда вы копаетесь на последних этапах марафона.
Учитывайте ваш конкретный вид спорта. На что обращать внимание и когда? Представьте ситуацию и подумайте, как вы будете направлять и поддерживать этот фокус.
Мотивация в спортивной психологии: 4 вмешательства и техники
Жизнь неупорядочена, как и наша мотивация (Кремер и др., 2019). Мы отдаем приоритет различным мотивам в зависимости от времени, ситуации и нашего личного жизненного выбора.
Однако бесчисленные исследования подтвердили, что внутренняя мотивация (делать что-то ради выполнения задачи) более действенна для поддержания приверженности, чем внешняя мотивация (ради эго или полученного вознаграждения; Ryan & Deci, 2018).
Несколько подходов могут помочь мотивировать спортсменов.
Постановка цели
Цели привлекают внимание, мобилизуют усилия, повышают настойчивость и способствуют разработке стратегии (Kremer et al., 2019).
Самостоятельный разговор
Мотивационный разговор с самим собой улучшает показатели выносливости, увеличивая как выходную мощность, так и время до изнеможения (Meijen, 2019).
Спортсмены разговаривают (вслух или внутренне) сами с собой, говоря такие вещи, как «Я могу продолжать» и «В баке есть еще кое-что», повышает мотивацию.
Такое вербальное убеждение, по-видимому, влияет на оценку стрессовой ситуации, переживание эмоций и степень уверенности в себе.
Измените окружающую среду
Слушание отличной музыки на тренировках и соревнованиях может стать быстрым способом поднять настроение.
Создайте список треков разной интенсивности, которые будут соответствовать вашему настроению в разных точках. Например, вы можете захотеть чего-то более энергичного перед игрой или немного помедленнее, потратив два часа на длительную пробежку (Afremow, 2014).
Рост внутренней мотивации
Внутренняя мотивация не дана.Тренер и спортсмен должны найти новую (или изменить существующую) среду, чтобы соответствовать основным психологическим потребностям. Воспитание чувства автономии, компетентности и взаимосвязи может поддерживать и поддерживать мотивацию и позволить спортсмену процветать (Ryan & Deci, 2018).
6 лучших заданий и упражнений
Следующие ниже упражнения помогают повысить психологическую стойкость, укрепить внутреннюю мотивацию и справиться с тревогой во время тренировок и соревнований.Постановка цели
«Постановка целей широко признана эффективным средством мотивации людей к достижению какой-либо ценной или важной цели», — говорят эксперты по психологической стойкости Дуг Стрихарчик и Питер Клаф (2015).
Постановка целей не только дает смысл и направление, но также подпитывает и заряжает энергией работу по достижению целей.
Иногда количество целей может быть ошеломляющим. Вместо этого разбейте их на конкретные, измеримые, достижимые, реалистичные и привязанные к срокам (SMART) цели.
Используйте шаблон постановки целей SMART, чтобы помочь спортсменам ставить цели и ориентироваться в них, что позволяет им сосредоточиться на правильных вещах в нужное время.
Повышение психологической стойкости
Психическая стойкость является ценным понятием, определяющим благополучие, поведение, индивидуальную и командную производительность (Strycharczyk & Clough, 2015).
Хотя может быть определенная степень врожденности, у желающих можно развить умственную стойкость.
Три фактора, которые могут помочь повысить психологическую стойкость (Crust & Clough, 2011):
- Обеспечение благоприятной, но сложной среды
- Наличие соответствующей сети поддержки
- Поощрение к размышлению и эмпирическому обучению
Несмотря на то, что существует несколько вмешательств на психологическую стойкость, включая позитивное мышление, визуализацию и постановку целей , психологической стойкости часто более эффективно учат, чем учат.Таким образом, обучение психологической стойкости особенно хорошо подходит для коучинга.
Согласно Strycharczyk и Clough (2015), тренер может способствовать росту психологической стойкости, помогая спортсмену:
- Определите, что необходимо улучшить для повышения производительности
- Преодолеть препятствия, мешающие повышению производительности
- Поддерживать долгосрочные положительные изменения
- Разработать стратегии для поддержания потенциала
Модель коучинга GROW (цель, реальность, варианты, дальнейшие шаги) предлагает полезный и структурированный подход для реализации улучшений процессов.
Повышение производительности
Сосредоточьтесь на том, чего хотите
«Сосредоточьтесь на том, чего вы хотите, а не на том, что, как вы боитесь, может случиться», — говорит Джим Афремоу (2014). Если вы сделаете выстрел и сосредоточитесь на том, чего пытаетесь избежать, вы вряд ли попадете в цель.
Точно так же не пытайтесь действовать без (или избегая) страха; вместо этого постарайтесь действовать уверенно, говоря себе: «Оставайся на высоте», а не «Не проваливай» (Афремов, 2014).
Рефрейминг
Легендарная теннисистка Билли Джин Кинг считала давление привилегией, а не признаком того, что что-то не так. Жизненно важно переосмыслить события как возможности добиться успеха, а не как катастрофы.
Тренировка под давлением и практика визуализации предоставляют полезные возможности для опробования рефрейминга, моделируя реакцию на стресс и обеспечивая уверенность в способности справляться с трудностями (Afremow, 2014).
Доверьтесь своему таланту
Чрезмерное мышление может быть опасным, приводя к опасностям перфекционизма и синдрома паралича посредством анализа .Когда есть риск того, что это произойдет, смените внутренний фокус на внешний (Afremow, 2014).
Доверяйте своему таланту и признайте, что вы хорошо подготовлены. Следуйте процессу , обучайте его — доверяйте процессу (Rotella & Cullen, 2004):
Шаг первый — Развивайте свой талант на практике.
Шаг второй — Доверьтесь своему таланту в соревнованиях.
Шаг третий — Продолжайте повторять шаги один и два.
Хотя в третьем шаге присутствует некоторая насмешка, это важный момент: доверие жизненно важно для максимальной производительности.
Как справиться с тревогой
Обретение контроля над дыханием может быть очень эффективным способом управлять и уменьшить как общую тревогу, так и тревогу, характерную для предстоящего соревнования.
Контролируемое дыхание может помочь вам «уменьшить беспокойство, улучшить кровообращение, концентрацию и пищеварение, а также повысить энергию» (Strycharczyk & Clough, 2015).
Попробуйте следующее контролируемое дыхательное упражнение или наш подробный рабочий лист «3 шага к глубокому дыханию».
- Сделайте глубокий медленный вдох.
- Мягко выдохните полностью.
- Сделайте вдох снова, на этот раз считая от 1 до 4.
- Задержите дыхание, считая от 1 до 4.
- Выдохните полностью, считая от 1 до 8.
- Повторите шаги с 3 по 5 четыре раза.
Использование изображений и визуализации: 6 советов
Визуализация тесно связана с другими методами позитивного мышления и удивительно интуитивной деятельностью (Strycharczyk & Clough, 2015).
Однако проблема, с которой сталкивается большинство из нас, заключается в том, что мы обычно представляем себе негатив. Например, когда мы думаем об экзамене или презентации, мы можем начать с представления, что может пойти не так.
Визуализация широко используется и очень успешна в спортивной среде. 100-метровый спринтер представляет как бег от ружья к ленте, а теннисист изображает идеальную подачу (Strycharczyk & Clough, 2015).
В конце концов, у нас в голове одно из лучших (и самых безопасных) мест для прохождения сложной задачи или ситуации.Спортсмен может отрепетировать сложный набор движений для улучшения навыков или стрессовую ситуацию, чтобы повысить уверенность вплоть до подиума.
Попробовать:
- Посмотрите на окружающую среду: поле, трассу и участников.
- Представьте, что вы уверены в себе, расслаблены и все под контролем.
- Увидьте себя подготовленным и готовым.
- Представьте себе, каково это — успешно выполнять каждое движение.
- Представьте себе победу в гонке, матче или игре.
- Визуализируйте, как вы смотрите на своих конкурентов: спокойный, уверенный и целеустремленный.
3 анкеты и 128 вопросов для клиентов
Несколько анкет помогают спортивным психологам лучше понять спортсмена и его потребности.Ниже приведены три самых популярных. Ответы на вопросы тренера подчеркивают потребности спортсмена, основанные на его психологической стойкости, личности и мотивации.
Измерение психической стойкости
MTQ48 оценивает людей по их психологической стойкости по четырем критериям: контроль, приверженность, вызов и уверенность (Crust & Clough, 2005).
Хотя есть и другие меры психологической стойкости, MTQ48 предлагает ценную информацию о мышлении человека с помощью серии из 48 утверждений о самооценке, таких как (Sutton, 2019):
- Обычно я чувствую, что все под контролем.
- Мне часто хотелось, чтобы моя жизнь была более предсказуемой.
- Обычно я не сдаюсь под давлением.
MTQ48 доступен для покупки.
Личность
Личность влияет на производительность и способность справляться с давлением в спорте (Sutton, 2019).
«Большая пятерка» — это практический подход к оценке личностных качеств спортсмена: открытости, добросовестности, экстраверсии, покладистости и невротизма (John & Srivastava, 1999).
Физические лица сами оценивают, согласны ли они с серией из 44 утверждений, таких как:
Я тот, кто…
… разговорчивый.
… зарезервировано.
… полон энергии.
Реестр личностей Большой пятерки доступен для скачивания.
Мотивация
Основанная на теории самоопределения Деци и Райана (1985), Шкала общей причинно-следственной ориентации (GCOS) представляет собой хорошо проверенный инструмент для измерения внутренней и внешней мотивации (Sutton, 2019).
Спортсмены оценивают себя по серии из 36 утверждений в зависимости от сцены или ситуации, например:
Вы только что получили результаты теста и обнаружили, что сдали его очень плохо. Ваша первая реакция, вероятно, будет такой:
- «Я ничего не могу сделать правильно», и мне грустно.
- «Интересно, почему я так плохо поступил», и чувствую разочарование.
- «Этот глупый тест ничего не показывает», и я злюсь .
SDT GCOS доступен для загрузки.
4 лучших видео по теме
Вот четыре наших любимых видео о спортивной психологии:
Спортивная психология — в сознании спортсменов-чемпионов
Выступление Мартина Хаггера на TEDx дает фантастическое представление о решающей роли спортивной психологии в помощи спортсменам в подготовке к соревнованиям.
Как не терять голову в игре: советы спортивной психологии и многое другое
Как не терять голову в игре — это короткое, но полезное введение в важность концентрации внимания и психологической подготовки для достижения спортивных результатов.
Психология победителя: документальный фильм о максимальной производительности и спортивной психологии
Психология победителя — вдохновляющий документальный фильм о максимальной производительности и спортивной психологии.
Выиграй игру в жизнь с помощью спортивной психологии
Выиграй игру жизни — еще одно чрезвычайно занимательное видео на TEDx, в котором в увлекательной форме представлены некоторые приемы, которые оказались успешными в спортивной психологии.
5 полезных инструментов и ресурсов PositivePsychology.com
У нас есть множество инструментов и ресурсов, которые могут побудить спортсменов изучить свой образ мышления в отношении тренировок и соревнований.
- Рабочий лист самонаправленной речи
Это простой рабочий лист для создания внутренних предложений, которые успокаивают вас, когда дела становятся тяжелыми. - Общая шкала удовлетворения основных потребностей
Эта шкала помогает понять, как удовлетворение основных потребностей связано с вашей жизнью. - Журнал самооценки для взрослых
Ведение журнала — это позитивный и практический подход к повышению самооценки. - Покидая зону комфорта
Мышление о росте ценно, но оно должно претворяться в жизнь.Используйте этот инструмент, чтобы помочь вам выйти из зоны комфорта. - Использование ценностей для повышения устойчивости
Понимание ваших ценностей и жизнь в соответствии с ними помогут вам повысить жизнестойкость. - 17 упражнений на мотивацию и достижение целей
Если вы ищете более научно обоснованные способы помочь другим в достижении их целей, эта коллекция содержит 17 проверенных инструментов мотивации и достижения целей для практиков. Используйте их, чтобы помочь другим воплотить их мечты в реальность, применяя новейшие научно обоснованные методы изменения поведения.
Сообщение о возвращении домой
Как только вы достигнете определенного уровня знаний в спорте, «умственные навыки станут такими же важными, как и физические», — пишет Гэри Мак, консультант по спортивной психологии олимпийских спортсменов (Mack & Casstevens, 2001).
Активность более вероятна, когда люди внутренне мотивированы и имеют чувство контроля над своим поведением (Ryan & Deci, 2018).
Психически стойкие спортсмены имеют преимущество перед соперниками; они могут справиться с требованиями тренировок, соревнований, отношений и образа жизни (Connaughton & Hanton, 2010).
Спортивные психологи могут поддержать участников на всех уровнях в преодолении стресса, связанного со спортом. Они могут использовать такие методы коучинга, как визуализация, постановка целей, сосредоточение внимания и разговор с самим собой, чтобы помочь спортсменам восстановить чувство контроля и проявить себя наилучшим образом под давлением.
Важно отметить, что эти методы полезны как в спорте, так и за его пределами. Попробуйте некоторые методы, упомянутые выше; уроки полезны для всех, кто выходит за пределы своих возможностей.
Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте скачать наши три упражнения для достижения целей бесплатно.
- Афремов, Дж. А. (2014). Разум чемпиона: как думают, тренируются и развиваются великие спортсмены . Родэйл Книги.
- Коннотон Д. и Хантон С. (2010). Развитие и поддержание психологической стойкости у лучших исполнителей мира. Спортивный психолог , 24 , 168–193.
- Краст, Л. и Клаф, П.Дж. (2005). Взаимосвязь между психологической стойкостью и физической выносливостью. Перцепционные и моторные навыки , 100 , 92–194.
- Краст, Л., и Клаф, П. Дж. (2011). Развитие психической стойкости: от исследований к практике. Журнал спортивной психологии в действии , 2 (1), 21–32.
- Деси, Э. Л., и Райан, Р. М. (1985). Общая шкала причинно-следственных ориентаций: Самоопределение в личности. Журнал исследований личности , 19 , 109–134.
- Джон О. П. и Шривастава С. (1999). Таксономия черт Большой пятерки: история, измерения и теоретические перспективы. В Л. А. Первин и О. П. Джон (ред.), Справочник личности: теория и исследования (том 2) (стр. 102–138). Guilford Press.
- Кремер Дж., Моран А. П. и Кирни К. Дж. (2019). Чистый спорт: практическая спортивная психология . Рутледж.
- Mack, G., & Casstevens, D. (2001). Mind gym: справочник спортсмена по внутреннему совершенству .Макгроу-Хилл.
- Мейен, К. (2019). Показатели выносливости в спорте: Психологическая теория и вмешательства . Рутледж.
- Моран, А. П. (2012). Спорт и психология физических упражнений: критическое введение . Психология Press.
- Ротелла Р. Дж. И Каллен Р. (2004). Гольф — это не игра совершенства . Саймон и Шустер.
- Райан, Р. М., и Деси, Э. Л. (2018). Теория самоопределения: основные психологические потребности в мотивации, развитии и благополучии .Guilford Press.
- Шеард, М. (2013). Психическая стойкость: образ мышления, лежащий в основе спортивных достижений . Рутледж.
- Strycharczyk, D. &, Clough, P. (2015). Развитие психической стойкости: стратегии коучинга для повышения производительности, устойчивости и благополучия . Коган Пейдж.
- Стульберг, Б., & Магнесс, С. (2017). Пиковая производительность: улучшайте свою игру, избегайте выгорания и процветайте с помощью новой науки успеха . Родэйл Книги.
- Саттон, Дж.(2019). Психологические и физиологические факторы, влияющие на успехи ультрамарафонцев (докторская диссертация, Ольстерский университет). Получено с https://pure.ulster.ac.uk/en/studentTheses/psychological-and-physiological-factors-that-affect-success-in-ul .
Огайо Центр спортивной психологии
by
Джек Дж. Лесик, доктор философии., опубликовано Jossey-Bass, Сан-Франциско, 1998.
«Спортивная психология когда-то была прерогативой небольшого числа психологов, которые работали исключительно с элитными олимпийскими и профессиональными спортсменами.Но сегодня спортивные психологи также используют свои проверенные методы с не спортсменами и любителями спорта выходного дня. В то время как многие клиницисты, занимающиеся вопросами психического здоровья, сталкиваются с потерей дохода, сокращениями и сокращением финансирования, многие спортивные психологи пользуются услугами, которые расширяются и процветают.
«Это практическое и чрезвычайно полезное руководство написано для специалистов в области психического здоровья, которые хотят применить методы спортивной психологии к текущим клиентам с такими проблемами, как депрессия, тревога и стресс, используя такие методы, как мотивация, легкие упражнения и разговор с самим собой. .Кроме того, можно привлекать новую группу клиентов, включая как серьезных спортсменов, так и спортсменов-любителей, женщин, пожилых людей и детей любого уровня подготовки и опыта. Автор, успешный клинический и спортивный психолог, дает подробные советы о том, как лучше всего включить спортивную психологию в существующую практику. Он также демонстрирует, как применять методы когнитивно-поведенческого и социального обучения в контексте спортивной психологии.
«Эта книга, наполненная наглядными примерами, предлагает советы по использованию техник спортивной психологии для решения общих проблем, не связанных со спортом, таких как депрессия, тревога и низкая самооценка.Также рассматриваются клинические методы решения проблем, связанных со спортом, включая тренировки, соревнования, травмы, неудачи и успехи. Кроме того, автор рекомендует образовательные и тренировочные возможности для приобретения знаний и навыков в области спортивной психологии и обобщает ценную информацию о маркетинговых возможностях и развитии практики ».
-из суперобложки-
«Доктор. Лесик мастерски воспользовался опытом оказания помощи и науки о физических упражнениях, чтобы представить подробную карту пересечений психотерапии, физических упражнений, умственных способностей и спортивных результатов.Прежде всего, это полезная книга ».
Марк Б. Андерсон
Координатор, аспирантура, Центр реабилитации, физических упражнений и спорта. Университет Виктории, Мельбурн, Австралия.
«Простое и эффективное руководство, которое будет незамедлительно полезным для любого практикующего, интересующегося развивающейся областью спортивной психологии. Это потрясающая книга, и я не возражаю так сказать ».
Шейн Мерфи
автор книги «Зона достижений: 8-ступенчатое руководство по достижению максимальной эффективности во всех сферах жизни»
«Охватывает широкий спектр возможностей, доступных практикующим врачам, в том числе поощрение физических упражнений для клинических клиентов, методы спортивной психологии и проблемы тренировки психологических навыков у спортсменов.И на протяжении всей книги сочетание теории и практики приправлено обильной дозой соответствующих анекдотов ».
Кейт Ф. Хейс
The Performing Edge, Торонто, Канада
«Доктор. Книга Лесика предоставляет консультантам и клиническим специалистам практические, этические и содержательные рекомендации относительно практики прикладной спортивной психологии. Я настоятельно рекомендую прочитать эту книгу любому клиницисту, который хочет заниматься спортивной психологией.”
Крис Карр
руководитель группы психолог. Спортивный факультет Университета штата Огайо. Колумбус, Огайо Центр спортивной психологии
«Доктор. Лесик написал отличную книгу. В отличие от большинства текстов по спортивной психологии, он адресован тем, кто уже обучен консультированию или психологии и интересуется спортом как профессиональной областью. . . . В целом книга написана четко, практично и исчерпывающе. Как ресурс, он будет бесценным для тех, кто планирует расширить свою практику в области спорта.”
Глория Балаг
Департамент психологии, Университет Иллинойса, из обзора, опубликованного в Вестнике физической психологии и спортивной психологии, весна 1999 г.
«Лесик создал честное и исчерпывающее изложение того, что на самом деле представляет собой поле, а не идеалистический пример того, как замечательно работать со спортсменами. Он не собирается заниматься тренировками, ориентированными на гламурных или быстрых спортсменов, которым больше всего нужно терпение и забота ».
Фэй Вайнер
Спортивный советник, Бостон, Массачусетс, из обзора в информационном бюллетене AAASP, лето 2000 г.
Доступно у издателя и на Amazon.com по цене 45 долларов.
Наша цена: 40 долларов (больше не продается)
Издатель больше не печатает том в твердой обложке, и он больше не доступен из этого источника. Однако у меня есть вся книга (без указателя) в виде файла PDF. Это точная копия последней рукописи, которую я отправил издателю. Рукопись, которую вы получите, составляет 269 страниц. После получения оплаты вся книга будет отправлена на ваш адрес электронной почты в виде прикрепленного файла PDF.
Стоимость рукописи PDF: $ 25
клинической психологии | Britannica
клиническая психология , раздел психологии, связанный с практическим применением исследовательских методологий и результатов в диагностике и лечении психических расстройств.
Клинические психологи классифицируют свою основную деятельность по трем основным категориям: оценка (включая диагностику), лечение и исследования. При оценке клинические психологи проводят и интерпретируют психологические тесты либо с целью оценки относительного интеллекта или других способностей людей, либо с целью выявления психических характеристик, которые помогут диагностировать конкретное психическое расстройство.Интервью, в ходе которого психолог наблюдает, задает вопросы и взаимодействует с пациентом, является еще одним инструментом диагностики.
В лечебных целях клинический психолог может использовать любой из нескольких видов психотерапии. Многие клинические психологи придерживаются эклектического подхода, используя комбинацию техник, которые подходят клиенту. Клинические психологи могут специализироваться, среди прочего, на поведенческой терапии, групповой терапии, семейной терапии или психоанализе.
Исследования — важная область для некоторых клинических психологов, поскольку они обучены экспериментальным исследованиям и статистическим процедурам.Таким образом, клинические психологи часто являются ключевыми участниками исследований, касающихся психиатрической помощи.
Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчасКлинические психологи работают в различных учреждениях, включая больницы, клиники и корпорации, а также занимаются частной практикой. Некоторые из них специализируются на работе с людьми с умственными или физическими недостатками, сокамерниками, наркоманами и алкоголиками или гериатрическими пациентами. В некоторых случаях клинический психолог работает в тандеме с психиатром и социальным работником и отвечает за проведение исследования группы.Клинические психологи также обслуживают суды при оценке обвиняемых или потенциальных условно-досрочно освобожденных, а другие нанимаются вооруженными силами для оценки или лечения военнослужащих.
Подготовка клинических психологов обычно включает изучение общей психологии на университетском уровне и некоторый клинический опыт. В Соединенных Штатах Нью-Мексико стал первым штатом, предоставившим психологам право назначать лекарства для лечения психических расстройств. Однако большинству клинических психологов, не имеющих медицинского образования, законы штата запрещают прописывать лекарства.
На главную | Кафедра психологии
Марси Лобель — обладательница награды за выдающиеся достижения в области наставничества в области психологии здоровья в 2021 году. Премия Общества психологии здоровья, подразделения Американской психологической Ассоциация. Премия основана на устойчивом опыте успешного наставничества студентов, аспирантов, докторантов и начинающих профессионалов, а также широкое влияние лауреата на область психологии здоровья и передового опыта в Исследование психологии здоровья.
Элизабет Фиш — лауреат премии CAS 2021 года за выдающиеся достижения в области персонала.
Синтия Форман — лауреат премии канцлера SUNY 2021 года за выдающиеся достижения в профессиональной сфере Услуга.
Марв Гольдфрид был награжден Золотой медалью APA / APF за заслуги в применении награда.Премия отмечает «выдающуюся карьеру и постоянный вклад в развитие. применение психологии с помощью методов, исследований и / или применения психологических техники к важным практическим задачам «.
Наша собственная Аманда Левинсон недавно рассказала о своей работе над подкастом. Скажи мне кое-что, чего я не знаю , ведущий — Стивен Дабнер из Freakanomics Radio.Аманда заставила всех нас гордиться. Послушай. Сегмент Аманды занимает 29 минут.
Поздравляем Ника Итона, который был выбран для получения Американского психопатологического исследования. Ассоциация (APPA) Премия Робинс-Гузе. Это награда за начало карьеры этой выдающейся организации, присужденная одному выдающемуся молодой исследователь в области психопатологии каждый год.
курсов
BPSY 101 — ВВЕДЕНИЕ В ПСИХОЛОГИЮ (3). Введение и обзор основных концепций и результатов в данной области
психологии.
BPSY 200 — МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ В ПСИХОЛОГИИ (3).(Prereq: BPSY 101) Основные принципы и методология.
BPSY 201 — СТАТИСТИЧЕСКАЯ ЛАБОРАТОРИЯ В ПСИХОЛОГИИ (1). ПРИМЕЧАНИЕ: (Coreq: BSTA 201 или специальное разрешение) Психологические эксперименты, которые проиллюстрировать важные концепции элементарной статистики. Два лабораторных часа в неделю.
BPSY 202 — ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ СТАТИСТИКА (3) (Требуется: BMTH 111 или размещение вне BMTH 111) Введение в статистические методы необходим для психологического исследования.
BPSY 203 — ЛАБОРАТОРИЯ ПСИХОЛОГИИ ( 3). (Предварительно: BPSY 200 и BSTA 201 и BPSY 201 или BPSY 200 и BPSY 227) Лаборатория в психологии, в которой интегрированы методы исследования и статистические методы. Один лекция и одно лабораторное занятие в неделю.
BPSY 210 — ПСИХОЛОГИЯ НАСТРОЙКИ (3).Введение в теории и процессы, лежащие в основе адаптации человека и способствующие его адаптации в обществе, семье и на рабочем месте.
BPSY 212 — ПРИКЛАДНАЯ ПСИХОЛОГИЯ (3). Использование психологических знаний и методов в практических контекстах; клинический школьная, производственная, потребительская и экологическая психология.
BPSY 214 — ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СЕКСУАЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ (3).Психологические, физиологические и социологические факторы сексуального поведения человека и отношения.
BPSY 216 — ПСИХОЛОГИЯ БРАКА (3). Психологические, физиологические и социальные характеристики брака.
BPSY 218 — ПСИХОЛОГИЯ ЖЕНЩИН (3). Женский опыт: детство и юность, работа, семья, культурные образы, приспособление и социальные изменения.
BPSY 220 — ПСИХОЛОГИЯ РЕЛИГИИ (3). Развитие религиозного сознания и его различных проявлений, психологическая динамика роста и конверсии, реакция на кризис и отношение духовной практики к здоровью и целостности.
BPSY 222 — ПСИХОЛОГИЯ И АФРИКАНСКО-АМЕРИКАНСКИЙ ОПЫТ (3).Психологическая теория и исследования применительно к афроамериканцам. Исследует Африканские и другие точки зрения и роли культуры, расизма и исторических явлений.
BPSY 224 — ПРОМЫШЛЕННАЯ / ОРГАНИЗАЦИОННАЯ ПСИХОЛОГИЯ (3). Психологические методы, применяемые к различным производственным и организационным проблемам такие области, как управление и надзор, моральный дух, эффективность, обучение, персонал подбор и расстановка кадров и отношения между персоналом.
BPSY 229 — СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ (3). Роль спорта в социализации, развитии личности и компетентности, в том числе: взаимодействие зрителя и исполнителя, мотивация, эффекты конкуренции; а также применение психологических техник для повышения работоспособности.
BPSY 302 — ОБУЧЕНИЕ И ПАМЯТЬ (3).(Prereq: BPSY 101) Исследования и приложения, касающиеся приобретения новых поведение и знания, в том числе счета, основанные на классической и инструментальной обусловленности и по моделям обработки информации.
BPSY 311 — АНОМАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ (3). (Prereq: BPSY 101) Охватывает классификацию, диагностику, этиологические теории. и лечение основных психических и эмоциональных расстройств.
BPSY 312 — АНОМАЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ У ДЕТЕЙ (3). (Требуется: BPSY 311 или согласие инструктора) Теории, описание и оценка проблем и расстройств детского поведения; методы вмешательства.
BPSY 321 — ПСИХОЛОГИЯ РАЗВИТИЯ ЖИЗНИ (3). (Prereq: BPSY 101) Психологическое развитие от зачатия до позднего взросления.Темы включают физические, когнитивные и социальные процессы, связанные с развитием. на каждом этапе жизненного цикла.
BPSY 322 — ПСИХОЛОГИЯ РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА (3). (Prereq: BPSY 101) Исследование развития от зачатия до более старшего детства. Специфические когнитивные и социальные процессы будут изучены более подробно.
BPSY 324 — ПСИХОЛОГИЯ ПОДРОСТКОВ (3).(Prereq: BPSY 101) Теории и исследования, изучающие социальные, эмоциональные и интеллектуальные развитие в подростковом возрасте. Исследует влияние семьи, сверстников, школы и культуры контексты.
BPSY 326 — ПСИХОЛОГИЯ РАННЕГО И СРЕДНЕГО ВЗРОСЛЫХ (3). (Prereq: BPSY 101) Изменения в развитии способностей, личности и поведения которые происходят между подростковым и старым возрастом.
BPSY 328 — ПСИХОЛОГИЯ СТАРЕНИЯ (3). (Prereq: BPSY 101) Связанные психологические, социальные и биологические явления со зрелостью и выдержкой.
BPSY 331 — СОЦИАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ (3). (Prereq: BPSY 101) Введение в теорию и исследования в области социальной психологии от психологическая точка зрения.Темы включают социальное восприятие, социальное познание, отношения, межличностные отношения, агрессия, просоциальное поведение и групповые процессы.
BPSY 341 — ТЕОРИЯ ЛИЧНОСТИ (3). (Prereq: BPSY 101) Охватывает основные теории и исследования личности и динамика мотивации человека.
BPSY 361 — БИОЛОГИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ (3).(Prereq: BPSY 101) Нейрохимические и нейроанатомические основы ранжирования поведения от рефлекса до шизофрении.
BPSY 399 — НЕЗАВИСИМЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ (1-6). (Требуется: BPSY 101 и согласие инструктора) Проект под тщательным контролем или опыт исследований в психологии. Требуется утвержденный договор. Может повторяться для до шести кредитных часов. Не для психологии большая заслуга.
BPSY 401 — КОГНИТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ (3). (Prereq: BPSY 302) Исследования и теории сенсорной памяти, внимания, краткосрочные и рабочая память, человеческое обучение и забывание, образы, долговременная память, речь восприятие, чтение, язык, мышление, решение проблем и принятие решений.
BPSY 406 — ИСТОРИЯ И СИСТЕМЫ ПСИХОЛОГИИ (3).(Требуется: 9 часов психологии на уровне 300 и выше) Системные подходы к психология и история психологии
BPSY 411 — ВВЕДЕНИЕ В КЛИНИЧЕСКУЮ ПСИХОЛОГИЮ (3) . (Требуется: BPSY 311 и 341 или согласие преподавателя) Введение в науку и практика клинической психологии. Применение психологических принципов к оценка и лечение психических расстройств и поведенческих проблем у людей;
BPSY 415 — ПСИХОЛОГИЯ СООБЩЕСТВА (3).(Требуется: BPSY 101 и минимум 3 часа психологии на уровне 300 или выше) знаний из других областей психологии к изучению роли личности в сообществе.
BPSY 418 — ПСИХОЛОГИЯ ПРИМЕНЕНИЯ НАРКОТИКОВ И ДЕЙСТВИЯ НАРКОТИКОВ (3). (Требуется: согласие инструктора) Исследования и теоретические соображения по существу злоупотреблять. Фармакологические, социологические, психологические, медицинские, экономические, судебно-медицинские и другие соответствующие научные и лечебные дисциплины.
BPSY 441 — ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИСПЫТАНИЯ И ИЗМЕРЕНИЯ (3). (Требуется: BSTA 201 и BPSY 201 или согласие инструктора) Обзор природы, разработка и применение психологических тестов. Акцент на построение теста, психометрические свойства психологических тестов, проверка интеллекта и способностей, объективные и проективные тесты личности и общие вопросы в приложении тестов.
BPSY 451 — ОЩУЩЕНИЕ И ВОСПРИЯТИЕ (3). (Prereq: BPSY 101) Обработка информации из окружающей среды. Физиологический, физические, психологические и контекстные детерминанты восприятия.
BPSY 490 — ИЗБРАННЫЕ ТЕМЫ ПСИХОЛОГИИ (3) Содержание курса варьируется и будет объявлено в расписании занятий с помощью суффикса и титул.
BPSY 498 — РАСШИРЕННОЕ НЕЗАВИСИМОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ (1-6). (Требуется: 9 часов психологии и согласие инструктора) Под строгим контролем проектный или исследовательский опыт в психологии. Требуется утвержденный договор. Может повторяться до шести кредитов.
BPSY 499 — ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ (3).(Требуется: 15 часов психологии и согласие инструктора) Планирование и выполнение научных исследований в области психологии. Требуется утвержденный договор.
курсов | Кафедра психологии
PSYC 111. Введение в психологию. 3 кредита.
Обзор научных исследований поведения и психических процессов с учетом характера и сферы применения психологии как науки и профессии.F, S.
PSYC 210. Человеческая сексуальность. 3 кредита.
Этот курс представляет собой обзор человеческой сексуальности, охватывающий анатомические и физиологические аспекты, психологические аспекты, поведенческие аспекты и социальные / культурные аспекты. Предпосылка: PSYC 111 . С.
PSYC 241. Введение в статистику. 4 кредита.
Описательная и логическая статистика применительно к психологическим измерениям и экспериментам. Предварительные требования: PSYC 111 и MATH 103 .F, S.
PSYC 250. Психология развития. 4 кредита.
Обзор психологии развития человеческой жизни, включая интеллектуальные, социальные и эмоциональные аспекты нормального человека с акцентом на развитие в детстве и подростковом возрасте. Предпосылка: PSYC 111 . F, S.
PSYC 270. Аномальная психология. 3 кредита.
Обзор классификации, симптомов и этиологии психологических расстройств и патологии поведения.Предпосылка: PSYC 111 . F, S.
PSYC 294. Индивидуальные исследования. 1-4 кредита.
Вступительный опыт работы лаборантом в исследовательской лаборатории. В течение семестра на каждый кредит обычно требуется 45 часов. Условие: согласие инструктора. Повторяемость до 4 кредитов. Оценка S / U. Ж, С, СС.
PSYC 299. Специальные разделы психологии. 1-3 кредита.
Повторяется, когда темы меняются. Условие: согласие инструктора.Повторяемый. По запросу, по требованию.
PSYC 301. Промышленная и организационная психология. 3 кредита.
Отбор, обучение, мотивация, лидерство, удовлетворенность работой, человеческая инженерия и рабочая среда применительно к бизнесу и промышленности. Требования: PSYC 111 и любой базовый курс статистики. Ф.
PSYC 303. Методы исследования в психологии. 4 кредита.
Обзор методов исследования; ознакомление с психологическими исследованиями и их оценка; включает обзор формата APA.Предварительные требования: MATH 103 или выше и PSYC 111 . Необходимое условие или необходимое условие: PSYC 241 . Ж, С, СС.
PSYC 304. Передовые методы исследования. 3 кредита.
Курс передовых методов исследования. Студенты узнают, как планировать и проводить основные психологические эксперименты, анализировать данные и правильно сообщать о результатах исследований в стиле APA. Предпосылка: PSYC 241 и PSYC 303 . F, S.
ПСИК 313.Образовательная психология. 3 кредита.
Изучение педагогической психологии включает в себя как теорию, так и практику. Сосредоточение внимания на применении принципов психологии и исследований в практике обучения, конечной целью является понимание и улучшение преподавания. Потенциальные учителя и другие профессионалы, участвующие в обучении, которые будут взаимодействовать со студентами, должны понимать, как студенты учатся и как это обучение варьируется и зависит от контекста, культуры и развития каждого ученика.Этот курс фокусируется на эффективном применении психологических концепций и принципов в процессе обучения и обучения. Предпосылка: PSYC 111 или разрешение преподавателя. Предпосылка или обязательное условие: PSYC 250 или разрешение преподавателя. По запросу, по требованию.
PSYC 320. Профессиональное развитие и этика. 2 кредита.
Цель этого курса — познакомить студентов с типами карьеры и возможностями получения ученой степени, которые доступны после получения степени бакалавра.Курс будет включать в себя изучение профессиональных начинаний, которыми обычно занимаются студенты бакалавриата, специализирующиеся на психологии. Предпосылка: PSYC 303 . F, S.
PSYC 330. Биологические основы поведения. 4 кредита.
Этот курс будет охватывать биологические основы психологии в областях эволюции, генетики, нервной системы и методологии, поскольку они имеют отношение к человеческому поведению. Пререквизиты: специальность психология и BIOL 111 или BIOL 150 или BIOL 151 или ANAT 204 .С.
PSYC 331. Модификация поведения и терапия. 3 кредита.
Теория и практика применения оперантных и классических процедур кондиционирования людей в прикладных условиях. Предпосылка: PSYC 111 . С.
PSYC 335. Психология здоровья. 3 кредита.
Биопсихосоциальный подход используется для изучения основных концепций, теорий и исследований в области психологии здоровья с точки зрения пациента, лица, осуществляющего уход, поставщика медицинских услуг и исследователя.Предпосылка: PSYC 111 . Ф.
PSYC 355. Взрослая жизнь и старение. 3 кредита.
Основные выводы и теоретические вопросы изучения старения человека с биопсихологической и социально-психологической точек зрения с упором на человека. Пререквизиты: PSYC 111 плюс 3 кредита по психологии. Ф.
PSYC 360. Введение в личность. 3 кредита.
Изучение основных понятий в области личности. Предпосылка: PSYC 111 .F, S.
PSYC 361. Социальная психология. 3 кредита.
Исследование индивидуального поведения в его социальном контексте: как индивид воздействует на социальную среду и взаимодействует с другими людьми. Необходимое условие или необходимое условие: PSYC 111 . С.
PSYC 362. Психология и право. 3 кредита.
Психологическая экспертиза правовой системы, включая то, что психологи узнали о законе, множество различных юридических тем, изучаемых психологами, и большие перспективы, которые дает психология для улучшения правовой системы.Предпосылка: PSYC 111 . Ж, нечетные годы.
PSYC 365. Психология женщины и гендера. 3 кредита.
Изучение вопросов, касающихся женщин и гендера, которые часто игнорируются в курсах традиционной психологии, таких как гендерная предвзятость в исследованиях, гендерная идентичность и роли, сексуальность и насилие. Предпосылка: PSYC 111 . S, нечетные годы.
PSYC 366. Управление конфликтами. 3 кредита.
Этот курс дает студентам понимание конфликта, его динамику, основные теоретические объяснения и методы разрешения.Студенты также изучат некоторые базовые навыки и процессы разрешения конфликтов. Предпосылка: PSYC 111 .
PSYC 370. Кибербезопасность, большие данные и поведение человека. 3 кредита.
В этом курсе будут обсуждаться связи между поведением человека, кибербезопасностью и большими данными. Инструменты и методы больших данных позволяют интегрировать различные потоки данных из множества источников, обеспечивая возможность для лучшего понимания и прогнозирования поведения человека. Улучшение прогнозного моделирования на основе больших данных имеет несколько последствий, включая возможное усиление безопасности критически важных киберсистем.По запросу, по требованию.
PSYC 372. Поведенческий дизайн и цифровые продукты. 3 кредита.
Понимание того, как люди учатся, думают, чувствуют и ведут себя, может помочь вам разрабатывать технологии / машины, которые будут интуитивно понятными, привлекательными и уменьшат количество ошибок оператора! Цифровые технологии, включая автономные машины, такие как беспилотные / автономные летательные аппараты и автомобили без водителя, являются быстро развивающейся областью технологического проектирования и производства. Эффективное использование этих постоянно усложняющихся продуктов требует, чтобы дизайнеры понимали и проектировали, как люди взаимодействуют с цифровыми технологиями.По запросу, по требованию.
PSYC 393. Психологический семинар UGTA. 1 кредит.
Этот семинар является предварительным условием или сопутствующим условием для работы в качестве помощника преподавателя бакалавриата на факультете психологии. Завершение семинара необходимо для студентов бакалавриата, работающих в качестве ассистентов преподавателя. Предпосылки: минимальный общий средний балл 3,2, статус юниора (60+ кредитов), оценка «A» на курсе, на котором студент будет работать помощником преподавателя. Ж, С, СС.
ПСЮЗ 395.Практический опыт психологии. 1-4 кредита.
Практическая работа или волонтерский опыт, связанный с академическим изучением психологии студентом. Организуется по взаимной договоренности между студентом, кафедрой и местом размещения. Повторяемость до 8 кредитов. Требования: PSYC 111 , статус младшего или старшего и минимальный общий или основной средний балл 3.0. Необходимое условие или необходимое условие: PSYC 320 . Повторяемость до 8 кредитов. Оценка S / U. Ж, С, СС.
ПСЮЗ 397.Совместное образование. 1 кредит.
Практический опыт работы, связанный с академической областью психологии студента. Организуется по взаимной договоренности между студентом, кафедрой и работодателем. Студентам необходимо связаться с офисом кооперативного образования. Требования: PSYC 111 , младший или старший статус, PSYC 303 с оценкой C или выше, и минимальный средний балл 2.0. Повторяемость до 8 кредитов. Оценка S / U. Ж, С, СС.
PSYC 405. История и системы психологии.3 кредита.
Рассмотрение исторического фона и развития проблемных областей в психологии и обзор современных психологических теорий. Требования: PSYC 303 и статус старшего. F, S.
PSYC 421. Психология разнообразия. 3 кредита.
Происхождение и последствия психологических различий между отдельными людьми и группами с особым упором на половые и расовые различия. Требования: PSYC 111 , PSYC 241 и PSYC 250 или согласие преподавателя.Семь лет.
PSYC 433. Психология обучения. 4 кредита.
Принципы обучения животных и человека с особым упором на приобретение, исчезновение и сохранение усвоенных моделей поведения. Курс включает декламацию и лабораторные работы. Предварительные требования: PSYC 111 и PSYC 303 . Ф.
PSYC 436. Восприятие. 4 кредита.
Перцептивная основа поведения. Предварительные требования: PSYC 303 и BIOL 111 или BIOL 150 или BIOL 151 или ANAT 204 или PSYC 330 .С.
PSYC 437. Физиология поведения и психофизиологические измерения. 4 кредита.
Продвинутый курс, охватывающий основные темы физиологической психологии, а также знакомящий студентов с методами психофизиологической записи, используемыми в исследованиях. Хотя будет кратко рассмотрена физиология и анатомия центральной и периферической нервной системы, ожидается, что студенты будут обладать базовыми знаниями в области нейробиологии, поведенческой науки и методологии исследований. Лабораторное время будет сосредоточено на демонстрации и практике психофизиологических методов записи и анализа данных.Предварительные требования: PSYC 303 и BIOL 111 или BIOL 150 или BIOL 151 или ANAT 204 или PSYC 330 . Ж, нечетные годы.
PSYC 439. Когнитивная психология. 4 кредита.
Изучение теории и исследований внимания, памяти, языка, понимания, рассуждения, решения проблем и принятия решений. Курс включает декламацию и лабораторные работы. Предварительные требования: PSYC 111 и PSYC 303 .Ж, нечетные годы.
PSYC 441. Прикладная статистика на основе случаев. 3 кредита.
Акцент на практическом применении и интерпретации множества описательных и логических статистических процедур с использованием пакета компьютерных программ (SPSS). Предварительные требования: PSYC 111 , PSYC 241 и PSYC 303 . По запросу, по требованию.
PSYC 460. Продвинутая социальная психология. 3 кредита.
Углубленное изучение теоретической и эмпирической литературы по социальной психологии с упором на отношения, стереотипы и предубеждения, межличностные отношения, социальное познание, личность и самость, а также групповое поведение.Предварительные требования: PSYC 111 , PSYC 303 и PSYC 361 или SOC 361 . Ф.
PSYC 470. Введение в клиническую психологию. 3 кредита.
Систематический обзор области клинической психологии; основные понятия в диагностике, психотерапии, исследованиях и профессиональных проблемах. Требования: PSYC 111 , PSYC 241 и PSYC 270 или согласие преподавателя. Ф.
PSYC 475. Навыки психологической помощи.2 кредита.
Этот курс знакомит студентов с основными навыками помощи, используемыми специалистами в области психического здоровья, и рассматривает эмпирически подтвержденные модели процесса помощи и изменения. Учащимся часто предоставляется возможность применить полученные навыки. Предварительные требования: старший статус, PSYC 111 , PSYC 270 и PSYC 303 . Необходимое условие или необходимое условие: PSYC 320 . Ф.
PSYC 486. Конфликтный симпозиум. 3 кредита.
Углубленное изучение актуальной темы конфликтного поля в формате недельного симпозиума.Условие: разрешение инструктора. SS.
PSYC 489. Диссертация. 1-6 кредитов.
Самостоятельное исследование под руководством специалиста, завершившееся диссертацией. Требования: PSYC 304 , PSYC 494 (2 кредита), средний академический балл 3,21 или выше, статус младшего и разрешение отдела. Повторяемость до 6 кредитов. Ж, С, СС.
PSYC 492. Индивидуальные проекты по психологии. 1-4 кредита.
Этот курс предназначен для того, чтобы дать студентам углубленный опыт, который не охвачен в достаточной степени в обычных предложениях курса.Этот опыт может включать независимые исследовательские проекты или обширные чтения по интересующим темам. Требования: PSYC 111 и согласие инструктора. Повторяемость до 8 кредитов. Ж, С, СС.
PSYC 493. Практические занятия по психологии. 2 кредита.
Студенты получат подготовку и получат практический опыт преподавания психологии на университетском уровне. Такой опыт включает работу в качестве помощника преподавателя бакалавриата или наставника на курсах психологии с наставником факультета.Предпосылки: статус младшего или старшего, уровень «А» по курсу, который они обслуживают, минимальный общий средний балл 3,2 или выше и разрешение инструктора. Предпосылки или обязательные требования: PSYC 320 и PSYC 393 . Повторяемость до 8 кредитов. Оценка S / U. Ж, С, СС.
PSYC 494. Передовые индивидуальные исследования. 1-4 кредита.
Большой опыт работы в качестве научного сотрудника в исследовательской лаборатории. В течение семестра на каждый кредит обычно требуется 45 часов.Требования: PSYC 303 и согласие инструктора. Повторяемость до 8 кредитов. Ж, С, СС.
PSYC 499. Дополнительные специальные темы по психологии. 1-4 кредита.
Повторяется, когда темы меняются. Требования: PSYC 111 и согласие инструктора. Повторяемый. По запросу, по требованию.
PSYC 501. Психологические основы образования. 3 кредита.
Изучение процесса обучения со второстепенным акцентом на том, как на процесс обучения влияют индивидуальные различия, рост, развитие и личность.Пререквизиты: диплом по психологии или педагогике.
PSYC 505. История психологии. 3 кредита.
Историческое развитие современной психологии с акцентом на экспериментальные и систематические фазы ранней психологической мысли, на важные вопросы в период развития психологии и на современные тенденции. Необходимое условие: получение диплома по психологии или консультированию.
PSYC 520. Основы судебной психологии. 3 кредита.
Необходимое условие: диплом специалиста по психологии или разрешение преподавателя.
PSYC 521. Психология разнообразия. 3 кредита.
Цель этого курса — предоставить студентам углубленное рассмотрение основных вопросов изучения разнообразия применительно к области психологии. Необходимое условие: диплом специалиста по психологии или разрешение преподавателя.
PSYC 522. Человеческий фактор в кибербезопасности. 3 кредита.
Этот курс исследует критическую роль человеческого поведения в поддержании или, наоборот, угрозе кибербезопасности.Наука о человеческом внимании, восприятии, обучении и познании применяется к проблеме поддержания безопасности киберсистем. По запросу, по требованию.
PSYC 523. Судебная оценка. 3 кредита.
Этот курс разработан, чтобы предоставить студентам 1) обзор методов оценки, используемых в судебной экспертизе, 2) углубленное изучение этических и профессиональных вопросов судебной экспертизы и 3) обучение написанию отчетов об оценке. Необходимое условие: диплом специалиста по психологии или разрешение преподавателя.СС, даже лет.
PSYC 524. Психология и право. 3 кредита.
Углубленное изучение взаимодействия дисциплин психологии и права. В рамках курса будет рассмотрено, как психологические исследования и теории применяются к современным правовым вопросам. Необходимое условие: диплом специалиста по психологии или разрешение преподавателя.
PSYC 525. Анализ внутренних угроз. 3 кредита.
Этот курс обеспечивает углубленное изучение и анализ того, что называется внутренней угрозой.Инсайдерская угроза — это когда нынешний или бывший сотрудник или другое лицо, имеющее «инсайдерский доступ», такое как подрядчики, аутсорсеры и даже поставщики облачных вычислений, намеренно или непреднамеренно ставят под угрозу безопасность киберсистемы или приложения. Внутренние угрозы часто считаются величайшими рисками кибербезопасности. По запросу, по требованию.
PSYC 526. Психологическое профилирование и криминальное поведение. 3 кредита.
Необходимое условие: диплом специалиста по психологии или разрешение преподавателя.
PSYC 533. Теории обучения. 3 кредита.
Изучение свидетельств в поддержку различных систематических теорий обучения. Предпосылки: наличие диплома специалиста по консультированию или психологии или согласие преподавателя.
PSYC 534. Свидетельские показания и воспоминания. 3 кредита.
Этот курс будет посвящен этому недавнему психологическому исследованию свидетельских показаний очевидцев, включая факторы, влияющие на память очевидцев, интервью, процедуры идентификации и эффективность судебных показаний, предоставленных как очевидцами, так и психологами.По запросу, по требованию.
PSYC 537. Физиология поведения и психофизиологические измерения. 3 кредита.
Это продвинутый курс для аспирантов, охватывающий основные темы физиологической психологии, а также знакомство с методами измерения, традиционно используемыми в психофизиологических исследованиях. Хотя в этом курсе будут рассмотрены физиология и анатомия центральной и периферической нервной системы, ожидается, что студенты будут обладать базовыми знаниями в области нейробиологии, поведенческой науки и методологии исследований.Практические учебные мероприятия будут сосредоточены на демонстрации и практике психофизиологических методов измерения и записи, анализе и интерпретации данных. Необходимое условие: наличие диплома специалиста по психологии или разрешение преподавателя. Ф.
PSYC 539. Когнитивная психология. 3 кредита.
Углубленный анализ и обсуждение (включая лабораторные работы) тем, охватывающих вопросы, связанные с памятью, вниманием, решением проблем, пониманием и мышлением. Условие: наличие диплома специалиста по психологии или разрешение преподавателя.
PSYC 540. Основы анализа поведенческих данных. 3 кредита.
Этот курс охватывает процесс проверки, очистки, преобразования и моделирования количественных данных с целью обнаружения полезной информации, предложения выводов и поддержки принятия решений. Аналитика поведенческих данных имеет множество аспектов и подходов, охватывающих различные методы под разными названиями. В этом курсе мы рассмотрим интеллектуальный анализ данных, ориентированный на моделирование и обнаружение знаний для прогнозирования, а не чисто описательных целей.Также будут изучены методы интеграции данных и визуализации данных. По запросу, по требованию.
PSYC 541. Расширенная одномерная статистика. 3 кредита.
Теория одномерной статистики; приложение к количественным данным в психологии. Пререквизиты: успеваемость, алгебра колледжа и элементарная статистика.
PSYC 542. Многомерная статистика для психологии. 3 кредита.
Надлежащее использование и интерпретация методов многомерного анализа данных в психологии.Пререквизиты: статус выпускника и PSYC 541 .
PSYC 543. Экспериментальный план. 3 кредита.
Применение статистики и теории вероятностей к планированию и анализу экспериментов. Предпосылка: PSYC 541 или согласие преподавателя.
PSYC 544. Методы исследования в судебной психологии. 3 кредита.
Этот курс предоставит базовый обзор описательной и логической статистики и того, как эти методы используются с методами исследования, подходящими для судебной психологии.Студенты получат навыки базового статистического анализа наборов данных, разработки и оценки планов и методов исследований, а также приобретут навыки понимания первичных исследований в области судебной психологии. По запросу, по требованию.
PSYC 551. Продвинутая психология развития. 3 кредита.
Углубленный анализ и интеграция теорий и теоретиков, имеющих отношение к актуальным вопросам психологии развития на протяжении всей жизни. Необходимое условие: диплом специалиста по психологии или разрешение преподавателя.
PSYC 560. Продвинутая социальная психология. 3 кредита.
Углубленное изучение теоретической и эмпирической литературы по социальной психологии с упором на отношения, стереотипы и предрассудки, межличностные отношения, социальное познание, личность и самость, а также групповое поведение. Также включает дополнительные чтения курса и письменную работу сверх требований для Психологии 460. Предварительные условия: Статус выпускника в области Психологии или разрешение преподавателя. С.
ПСМД 565.Мультикультурная психология. 3 кредита.
Экзамены кросс-культурной работы по психологии с акцентом на расу, этническую принадлежность и культуру. Особое внимание уделяется исследованиям, обучению и вопросам обращения с группами меньшинств, включая американских индейцев и другие культурные группы. Необходимое условие: диплом специалиста по психологии.
PSYC 570. Клиническая оценка I: основные вопросы клинической оценки. 4 кредита.
Предоставляет концептуальные и практические основы, на которых можно построить опыт в оценке и прогнозировании человеческого поведения в отношении интеллектуальных показателей и навыков проведения собеседований.Служит выпускной базой для изучения, анализа и обсуждения основных и прикладных вопросов, связанных с психологическим тестированием, администрирования и интерпретации широко используемых инструментов интеллектуальной оценки, а также возможностью разработки структурированных методов клинического интервьюирования. Необходимое условие: статус выпускника отделения клинической психологии или согласие преподавателя.
PSYC 571. Клиническая оценка II: Расширенные вопросы клинической оценки. 4 кредита.
Предоставляет концептуальные и практические основы, на которых можно накопить опыт в оценке и прогнозировании человеческого поведения в отношении оценки личности, оценки поведения, нейропсихологической оценки и оценки поведенческих расстройств с высокой распространенностью.Также будут развиваться навыки написания отчетов и презентации кейсов на конференциях. Требования: PSYC 570 и / или согласие инструктора.
PSYC 572. Психология сообщества. 3 кредита.
Теории и практические занятия по консультированию по вопросам психического здоровья по месту жительства. Кредиты в 587 можно заработать в связи с этим курсом. Пререквизиты: PSYC 571, , PSYC 573 и степень магистра психологии.
PSYC 573. Теории психотерапии.3 кредита.
Теория и практика индивидуальной психотерапии с упором на систематическое сравнение основных теоретических точек зрения. Предпосылка или обязательное условие: PSYC 571 и / или согласие преподавателя.
PSYC 574. Расширенные терапевтические вмешательства. 3 кредита.
Углубленное изучение ключевых вопросов психотерапевтических исследований с акцентом на критическую оценку литературы по психотерапевтическим исследованиям и развитие знаний об эмпирически обоснованных подходах к психотерапии с конкретными проблемами.Требование: PSYC 573 или разрешение инструктора.
PSYC 575. Патология поведения. 3 кредита.
Обзор различных форм патологии поведения с акцентом на текущие исследования и теории, относящиеся к патологии. Условие: наличие диплома специалиста по психологии или разрешение преподавателя. Ф.
PSYC 576. Детская психопатология и лечение. 3 кредита.
Обзор детской психопатологии и психопатологии развития, включая обсуждение подходящих методов лечения таких расстройств, как расстройства поведения, дефицит внимания, злоупотребление психоактивными веществами и нарушения развития.Требования: PSYC 570 и PSYC 575 или разрешение преподавателя.
PSYC 579. Профессиональные вопросы и этика в психологии. 3 кредита.
Исследование этических вопросов, относящихся к науке и практике психологии, и обсуждение текущих профессиональных проблем, с которыми сталкивается психология. Условие: наличие диплома специалиста по психологии или разрешение преподавателя.
PSYC 580. Клиническая практика. 1-3 кредита.
Руководил индивидуальной практикой по методам индивидуальной психотерапии, супружеской терапии, консультированием и руководством родителей и детей, проведением психологических обследований, модификацией поведения, общими процедурами психического здоровья, консультациями и другими профессиональными практиками клинического психолога.Пререквизиты: PSYC 571 , диплом специалиста по психологии и согласие преподавателя. Повторяемый. Оценка S / U.
PSYC 587. Полевые работы под руководством. 1-3 кредита.
Используется в первую очередь для индивидуального размещения на местах, чтобы студент мог получить практический опыт в клинических условиях, психологии сообщества и групповых методах. Предпосылки: наличие диплома по психологии и согласие преподавателя. Повторяемый. Оценка S / U.
ПСМД 593.Чтения по психологии. 1-3 кредита.
Предпосылки: высокий уровень психологии и согласие преподавателя. Повторяемый.
PSYC 594. Специальные разделы психологии. 1-3 кредита.
Тематические курсы по психологии, организуемые семестр за семестром. Требования: наличие диплома специалиста по психологии или разрешение преподавателя. Повторяемый. По запросу, по требованию.
PSYC 595. Семинар по психологии. 1-3 кредита.
Предпосылки: Согласие инструктора.
PSYC 596. Индивидуальные исследования. 1-6 кредитов.
Повторяемый.
PSYC 996. Продолжение регистрации. 1-12 кредитов.
Повторяемый. Оценка S / U.
PSYC 997. Независимое исследование. 3 кредита.
Независимое исследование разработано таким образом, чтобы от студента требовалось самостоятельно изучить тему, относящуюся к области судебной психологии. Исследование не обязательно должно быть оригинальным вкладом в знания, но может представлять собой представление, анализ и обсуждение информации и идей, уже имеющихся в литературе.Требование к независимому изучению состоит в том, чтобы убедиться, что студент может исследовать тему и организовать научный отчет о расследовании. Необходимое условие: диплом магистра искусств. Ж, С, СС.
PSYC 998. Дисс. 1-9 кредитов.
Дипломная работа. Предпосылка: требуется одобрение отдела. Повторяемость до 9 кредитов.
PSYC 999. Диссертация. 1-18 кредитов.
Авторы диссертаций. Предпосылка: требуется одобрение отдела. Повторяемость до 18 кредитов.Ж, С, СС.
.