Психология и человек: Психология человека: книги для начинающих

Психология человека: книги для начинающих

Психология человека: UGC

Психология человека — это те особенности, которые отличают одного человека от другого. Также это раздел психологической науки, который занимается особенностями поведения индивида. Знания о том, как и почему люди ведут себя определенным образом, важны не только для профессиональных психологов, но и обычных людей. Поэтому расскажем подробнее о лучших книгах по психологии, которые помогают понять других людей.

Психология личности изучает то, как человек строит свое взаимодействие с другими, с социумом и миром в целом. Лучшие книги по психологии делают эти знания доступными и понятными широкому кругу читателей.

Для тех, кто делает первые шаги в изучении личности и желает понять, что такое психология, рекомендуем прочитать следующие книги:

Читайте также

Интроверт и экстраверт: совместимость пары

Роберт Чалдини «Психология влияния»

Источник фото: eksmo. ru

Роберт Чалдини — доктор психологии и маркетинга в университете Аризоны, преподает как приглашенный профессор в Стэнфорде и Калифорнийском университете. Докторскую диссертацию защитил в 1970 году в Колумбийском университете. Работал советником в избирательных штабах Барака Обамы (2012) и Хилари Клинтон (2016).

Прославился благодаря изучению поведенческой психологии. Первое издание книги «Психология влияния» разошлось тиражом более 2-х миллионов экземпляров. Она стала одной из самых продаваемых книг по психологии в мире.

В своем бестселлере Чалдини учит читателей распознавать психологические манипуляции, которые используют маркетологи для повышения уровня продаж. Автор исходит из того, что человеческие реакции стереотипны и часто доведены до автоматизма. Это, с одной стороны, помогает экономить энергию, а с другой — ведет к принятию необдуманных решений.

Читайте также

Как разобраться в себе и понять, чего ты хочешь

Так, Чалдини выделяет несколько принципов, которыми руководствуются люди в своих поступках:

• Взаимного обмена. Получив что-то от человека, люди стремятся отблагодарить его. Поэтому, устроив бесплатную дегустацию, компания рассчитывает повысить продажи.
• Последовательности. Для того чтобы доказать свою последовательность, люди готовы платить втридорога и выстаивать очереди за товаром, который они обещали купить детям.
• Социального доказательства. Люди склонны реагировать так, как это делает большинство. Поэтому смех на заднем фоне увеличивает позитивную реакцию на телепередачу.
• Привлекательности и сходства. Более симпатичные люди получают преимущества.
• Дефицита. Люди стремятся получить тот товар, количество которого ограничено.

Алан Пиз «Язык разговора»

Источник фото: prom.ua

Алан Пиз — интересная личность. С детства он занимался продажами и к 21 году стал миллионером. Благодаря жене Барбаре начал писать книги, ставшие бестселлерами.

Читайте также

Что такое любовь и какие этапы она проходит

Алан — специалист в области общения. В своих книгах он рассказывает о том, как понимать телодвижения, как завести и поддерживать разговор с незнакомым человеком, как говорить так, чтобы человек не только услышал, но и понял.

В книге Алан утверждает, что до 80% общения проходит через невербальные каналы, но слова все же играют важную роль в процессе.

Пиз начинает книгу с объяснения понятия «метаязык». Под ним он понимает слова и выражения, которые скрывают истинный смысл того, что говорит человек.

Также автор рассказывает об искусстве задавать вопросы, способах начать и поддерживать разговор и умении слушать, о том, как правильно говорить комплименты, конструктивно принимать критику и о многом другом.

Читайте также

Соулмейт: что это такое, кто такие соулмейты

Пол Экман «Психология лжи»

Источник фото: libris.md

Пол Экман — профессор Калифорнийского университета, чьи работы легли в основу технологии автоматического распознавания лиц. Также он известен как один из ведущих специалистов в мире по невербальному общению.

В 1960-х Пол исследовал поведение племен в Новой Гвинее и пришел к выводу, что люди, независимо от образа жизни, одинаково выражают эмоции. Он консультировал правоохранительные органы США, известные кинокомпании и стал прообразом главного героя сериала «Обмани меня».

В книге Экман анализирует природу лжи, пытается ответить на вопрос, почему люди регулярно лгут. Он выделяет несколько видов лжи: умолчание нужной информации и искажение.

Также Пол исходит из предположения, что любую ложь можно распознать, так как человек ненамеренно выдает сокрытую информацию и своим поведением показывает, что сказал неправду.

Читайте также

Как повысить самооценку ребенку: советы психолога

Книга содержит множество практических рекомендаций о том, как не стать жертвой обмана.

Дэниел Гоулман «Эмоциональный интеллект»

Источник фото: psychologies.ru

Психологи давно пришли к выводу, что структура личности включает в себя не только интеллектуальную, но и эмоциональную составляющую. Но до работ Гоулмана эмоциональной составляющей специалисты уделяли мало внимания. Общепринятой была точка зрения, что личность настолько успешна, насколько развит ее интеллект. Часто уровень интеллекта претендентов на получение той или иной должности определял тест Айзенка.

Дэниел Гоулман — доктор философии Гарвардского университета — доказал, что теория личности будет неполной без признания эмоционального интеллекта. Часто именно эмоции, а не интеллект определяют успех человека в обществе. Интересно, что Гоулман дважды был претендентом на Пулитцеровскую премию.

Читайте также

Психология как наука о поведении: ученые, мнения

Цель своей книги «Эмоциональный интеллект» Гоулман описал как «привнесение разума в мир эмоций». Он анализирует, как устроен мозг и почему чувства подавляют рациональное начало. Описывает механизмы формирования эмоционального интеллекта и опасности, которые поджидают людей, которые не в состоянии контролировать собственные эмоции.

Книга разошлась тиражом более пяти миллионов экземпляров только в США.

Читайте также: Какую книгу почитать для саморазвития

Кен Робинсон «Призвание»

Источник фото: b2bpl.net

Кен — профессор университета Уорика (Великобритания) — известен деятельностью по реформированию процесса обучения и выступлениями на конференциях TED.

Он предполагает, что современное образование должно: предлагать разнообразие предметов и индивидуальный подход к их изучению, развивать любопытство благодаря усилиям креативных учителей, развивать в учениках творческое начало, ответственность и эмпатию.

Читайте также

Стивен Кови. «7 навыков высокоэффективных людей»: цитаты

В книге «Призвание. Как найти то, для чего вы созданы, и жить в своей стихии» Робинсон утверждает, что призвание появляется тогда, когда встречаются страсть и способности. В детстве люди уверены в своих представлениях и отдаются каждому занятию целиком. С годами, попадая в систему образования, они теряют эту уверенность.

Книга содержит рекомендации о том, как найти в себе страсть к тому, чем занимаешься, и содержит множество примеров людей, которым удалось найти свое призвание.

Эрих Фромм «Иметь или быть?»

Источник фото: mosk.philfak.ru

Эрих Фромм — один из выдающихся мыслителей ХХ века. Он изучал социальные науки в Гейдельбергском университете, затем 35 лет был практикующим психоаналитиком, преподавал психоанализ в американских и мексиканских университетах.

Читайте также

Психология любви: цитаты

Фромм отказался от идеи Фрейда о том, что сексуальные инстинкты определяют поведение человека, и сосредоточился на изучении противоречивой человеческой натуры в современном мире.

В книге «Иметь или быть?» Фромм касается фундаментальных проблем человеческого общества. По мнению автора, потребительское общество подменило понятие, объявив удовлетворение потребностей синонимом счастья. Как результат социум состоит из хронически усталых и несчастных людей, склонных к саморазрушению.

Человек с ориентацией «иметь» настроен сделать весь мир своей собственностью. Например, студенты стремятся максимально подробно записать и вызубрить конспект вместо того, чтобы понять, о чем говорит преподаватель. Человек помнит факты, а не эмоции. От этого страдает память и умение анализировать информацию. В книге Фромм предлагает рецепт, как изменить сложившуюся ситуацию.

Читайте также

Техника НЛП: что это

Джозеф Кэмпбелл «Герой с тысячью лицами»

Источник фото: YouTube.com

Обыкновенный человек в своей жизни способен поддерживать непосредственные контакты не более чем со 150 другими людьми.

Для того чтобы нормально существовали большие группы людей, необходима новая — интерсубъективная реальность — миф, который их объединит. Исследователи называют современное общество пространством, в котором функционирует несколько мифов.

Джозеф Кэмпбелл — американский исследователь, который изучил предания различных народов и пришел к выводу, что в их основе лежит мономиф — рассказ о путешествии героя. Его книга вдохновила Джорджа Лукаса на съемки фильма «Звездные войны».

Книга «Герой с тысячью лицами» (в некоторых переводах «Тысячеликий герой») помогает понять суть человеческой культуры и духовные основы общества. Структура мифа, которую предложил Кэмпбелл, понятна всем народам независимо от места проживания.

Читайте также

Психология отношений между мужчиной и женщиной: книги

Во всех легендах и рассказах герой живет обычной жизнью, пока однажды не слышит «зов к приключениям». Неожиданное событие или персонаж заставляет его отправиться в путь. По дороге он встречает помощника, дающего совет или ценный подарок. Далее герой попадает в неизведанный мир, где на его долю выпадают нелегкие испытания. Пройдя их, он получает приз и возвращается домой изменившимся.

Работа Кэмпбелла легла в основу не только написания сценариев для большинства современных фильмов, но и создания ряда психологических методик, позволяющих пережить эмоциональную трансформацию.

Михай Чиксентмихайи «Поток»

Источник фото: psychologies.ru

Профессор психологии Чикагского университета Михай Чиксентмихайи разработал идею достижения наибольшей продуктивности, которую назвал потоком. В этом состоянии человек полностью сосредоточен на том, что делает, и испытывает от этого эмоциональный подъем.

Идея оказалась востребованной не только среди творческих людей, но и бизнесменов, заинтересованных в увеличении продуктивности своих сотрудников. Поэтому Чиксентмихайи сегодня один из наиболее цитируемых авторов.

В книге «Поток» автор доказывает, что состояние слияния с тем, что ты делаешь, доступна не только избранным. Это состояние, которого может достичь каждый человек при правильном подходе. Для этого необходимо определить свои жизненные приоритеты и четко сформулировать цели. Они и достижение контроля над тем, что происходит в жизни, помогут достичь желаемого состояния потока.

Перечисленные книги написаны простым языком и доступны даже неподготовленному читателю. Благодаря этому они стали популярными и востребованными во всем мире. Их рекомендуют специалисты тем, кто хочет ближе познакомиться с психологией человека.

Читайте также: Психология отношений между мужчиной и женщиной: книги

Оригинал статьи: https://www. nur.kz/leisure/books/1769996-psihologia-celoveka-knigi-dla-nacinausih/

4 простых способа узнать человека по-настоящему

Коллега, друг, потенциальный партнер… Человек симпатичен вам, но вы не до конца понимаете, что он за личность, как отреагирует на вашу уязвимость, можно ли доверить ему секрет, попросить о помощи? По сайтам психологических «лайфхаков» гуляют статьи вроде «Хотите узнать кого-то − задайте ему 38 вопросов». Представим, как это выглядит: вы сажаете коллегу или знакомого напротив себя, задаете ему вопросы по списку и тщательно документируете ответы. Многие ли согласятся на это?

Другая крайность — считать, что разгадать человека можно только за несколько месяцев или лет тесного общения. Коуч Джон Алекс Кларк уверен: дело не в количестве времени, а в наблюдательности и готовности связывать факты в единую цепочку. Есть несколько простых приемов, которые позволяют обнаружить закономерности в поведении и понять характер.

1. Подмечайте детали

Каждый день мы совершаем тысячи рутинных действий: говорим по телефону, покупаем еду. Действия людей могут дать понимание их личности и помочь предсказать, как они поведут себя в похожих ситуациях.

Пример А. Тот, кто каждый день выбирает одно и то же блюдо в ресторане, возможно, избегает перемен в жизни и не любит неопределенности. Такой человек может оказаться верным и преданным мужем, зато его будет трудно убедить переехать в другую страну или сделать рискованное вложение.

Пример Б. Человек, который получает удовольствие от игры на бирже и других рискованных предприятий, скорее всего, будет рисковать и в других сферах жизни. Например, может уволиться с работы, не найдя новую и не позаботившись о финансовой «подушке безопасности».

Пример С. Человек, который никогда не забывает посмотреть в обе стороны, прежде чем пересечь дорогу, может оказаться осторожным. Он будет тщательно рассматривать каждое решение перед тем, как принять его, и пойдет только на рассчитанный риск.

Анализируя поведение человека в одной сфере, можете оценить, как он проявит себя в других областях жизни.

Читать «Человек: психология» — Коломинский Яков Львович — Страница 1

я. л. коломинский

человек : психология

I

ББК 88 К61

Рецензент доктор психологических наук А. А. Леонтьев

Коломинский Я. Л.

К61 Человек: психология: Кн. для учащихся ст. классов.— 2-е изд., доп.— М.: Просвещение, 1986.—223 с: ил.

Я- Л. Коломинский — доктор психологических наук, профессор, заведующий кафедрой общей и детской психологии Минского пединститута им. А. М. Горького — является автором ряда научных и научно-популярных книг («Психология взаимоотношений в малых группах», «Психология детского коллектива», «Человек среди людей», «Беседы о тайнах психики», «Познай самого себя»-и др.). многие из которых переведены на иностранные языки и языки народов СССР. В книге «Человек: психология», адресованной старшим школьникам, Я. Л. Коломинский знакомит читателей с основами современной науки психологии, показывает ее место в системе других наук о человеке, рассказывает о методах изучения человека.

Познавательные процессы (ощущение, восприятие, память, мышление и воображение). внимание,’ общение личности, ее особенности — вот вопросы, затрагиваемые в книге, которая может служить пособием для проведения факультативных занятий по психологии.

Первое издание книги «Человек: психология» удостоено Бронзовой медали ВДНХ СССР и Диплома II степени Всесоюзного конкурса научно-популярных книг общества «Знание».

„, 4306020000—307 „„„ „ ББК 88

© Издательство «Просвещение», 1980. © Издательство «Просвещение», 1986, с изменениями

ОТ АВТОРА

Эта книга призвана не только познакомить старшеклассников с достижениями психологической науки, но и помочь им в познании самих себя с тем, чтобы сознательно подходить к определению своего дальнейшего жизненного пути.

Мне всегда казалось несправедливым, что у старшеклассников нет книги, которая рассказывала бы о внутреннем мире человека, а в школьных расписаниях отсутствует соответствующий учебный предмет. Нельзя сказать, что человека совсем не изучают в школе. На уроках

литературы анализируют особенности внутреннего мира героев классических произведений, на уроках языка изучают законы этого важнейшего средства человеческого мышления и общения, на уроках истории повествуется о героических и трагических периодах жизни людей, об их подвигах и заблуждениях… На обложке одного из учебников большими буквами напечатано «ЧЕЛОВЕК», а чуть пониже, маленькими, уточнение «анатомия, физиология и гигиена»… И все-таки чего-то не хватает. Не изу- • чается внутреннее «устройство» самого главного в человеке — его психики.

Мы надеемся, что книга, которую вы сегодня открыли, в какой-то мере заполнит этот пробел и поможет вам войти в увлекательный и прекрасный мир психологической науки. Вы узнаете, как изучается психика человека, какие законы управляют ощущениями и восприятием, памятью и творческой мыслительной деятельностью. Специальные разделы книги посвящены истории развития психики, потребностям и способностям, характеру и темпераменту человека.

Как работать с книгой? Признаюсь, мне хотелось бы ответить предельно кратко: с удовольствием… Если бы мне, когда я был в вашем возрасте, попала в руки подобная книга, я бы, прежде всего, прочитал ее всю сразу, залпом. Может быть, и вам поступить так же? Ведь психология —• не совсем обычный предмет: тех знаний, которые почерпнуты, так сказать, из жизни, достаточно, чтобы прочесть эту книгу и получить целостное представление о психике. А дальше пойдет внимательное чтение каждой главы. При этом автор рассчитывает на тесное сотрудничество с вами, дорогие читатели. Ведь теперь, когда вы занялись психологией, уже нельзя (просто не получится!) по-старому читать книги и смотреть кино, анализировать свои переживания и поступки, а также поведение других людей. Скоро вы заметите, что у вас появилась как бы новая точка зрения, новая, чуточку исследова-

з

тельская позиция. При изучении психологии самый верный наш союзник — художественная литература. Все великие, да и просто хорошие, настоящие писатели — психологи. Правда, говорят они о внутреннем мире человека по-своему, образным языком искусства.

В специальном разделе книги, который я назвал «Клуб «Три С», вас ждут вопросы, задания, конкурсы. Они помогут членам клуба, а в их число приглашаются все читатели, осуществить его программу, солопроверку, самопознание и самовоспитание. Ответы только для самопроверки! Таков девиз любознательных и настойчивых.

При чтении обращайте внимание на экран дисплея, сопровождающий некоторые участки текста. Если на дисплее изображена книга, то это значит, что в тексте рассказывается о ней; если восклицательный знак, то вам предлагается повторить или поставить опыт;

если вместе с восклицательным стоит вопросительный знак, то вам предлагается задание; если стоит только вопросительный знак, то желательно не торопясь обдумать проблему или тему для

дискуссии.

Если, познавая психологию, вы научитесь лучше управлять собой, разбираться в собственных переживаниях и внутреннем мире других, если эта книга поможет вам в учении, труде и жизни среди людей, наша общая цель — тех, кто работал над. ее созданием, и тех, кто ее читал,— достигнута.

Раздел I ВВЕДЕНИЕ В ПСИХОЛОГИЮ

Глава 1 ЗНАКОМАЯ НЕЗНАКОМКА

Для человека нет ничего более интересного, чем люди.

В. Гумбольдт

Что изучает психология? Все науки можно условно разделить на две большие группы. В одной группе окажутся точные науки, такие, как математика, физика, химия; в другой —

гуманитарные: языкознание, история, литературоведение и т. д. Это науки о человеке. Кстати, само название произошло от латинского обозначения человека современного типа: Ното 5ар1епз.

Конечно, это деление в какой^:то мере условно: точные и гуманитарные науки взаимно дополняют друг друга и помогают друг другу, но разница все же есть. Общую задачу гуманитарных наук очень точно сформулировали еще древние греки, написав на одном из своих храмов: «Познай самого себя». И человек познает. Познает собственную историю, происхождение, язык, нравы и обычаи, биологическую природу. В трудах многих поколений философов и историков, биологов и лингвистов, антропологов и этнографов человечество как бы создает коллективный автопортрет, который непрерывно совершенствуется и обогащается. Этот автопортрет был бы неполным и даже искаженным без тех штрихов, которые вносит в него одна из самых гуманитарных наук — психология.

Знаете ли вы психологию? На первый взгляд этот вопрос может показаться странным: такого предмета до сих пор не было в школьных расписаниях. Но не торопитесь с ответом. Лучший учитель психологии — сама жизнь, и ее уроки каждый неплохо усваивает еще до того, как прочитает первую книгу с рассказом об этой науке. Это знакомая незнакомка. Дело в том, что слово «психология» используют в нескольких разных значениях. Начнем с наиболее распространенного: оно обозначает сложный и в то же время необыкновенно близкий каждому человеку мир явлений его внутренней жизни. Не изучая еще специальной науки, мы с детства говорили: «я хочу», «я не хочу», «я думаю», «я чувствую», «я представляю»; мы рассужда-

5

ем о достоинствах и недостатках своей памяти и воли, способностей и характера, темперамента и ума.

Еще не использовано ни одного незнакомого слова, а уже перечислены многие разделы нашей науки. Характерная особенность психологии как. науки как раз та, что с ней человек знакомится задолго до систематического изучения. В практике живого общения люди постигают немало психологических законов. В каком-то смысле можно сказать, что

каждый человек — психолог. Именно каждый. Ведь без определенного запаса психологического опыта и знаний невозможно жить среди людей. Так, каждый из нас уже с детства умеет, например, «читать» по внешним проявлениям — мимике, жестам, голосу, особенностям поведения, даже по ритму дыхания и цвету лица — эмоциональное состояние другого человека, и не только читать, но и учитывать его нюансы в своих целях. Ребенок очень рано начинает понимать, когда следует обратиться с просьбой, а когда удобнее отложить до лучших времен… Каждый из вас умеет различать настроение других людей, особенности их характера. Эту житейскую психологию, в которой отражаются психологические знания, накопленные задолго до появления специальной науки, мы усваиваем не только благодаря собственному опыту, но и из таких источников, как художественная литература, народные пословицы и поговорки, сказки и мифы, притчи и даже частушки. В них можно найти истоки почти всех психологических теорий и отраслей психологии. Вот, например, пословица из области психологии обучения: «Повторение — мать учения»; из области характерологии: «В тихом омуте черти водятся» (это предостережение тем, кто склонен судить о характере по внешности). Интересно, что подобные психологические «аксиомы» интернациональны. Почти у всех народов можно найти аналогичные утверждения. Например, последнюю пословицу с французского можно было бы буквально перевести так: «В тихий ручей не погружай ни руки, ни даже пальца».

ПСИХОЛОГИЯ ЧЕЛОВЕКА, его поведения, отношений и общения с людьми

*

Психология человека в обществе… «от рождения до смерти»

Часто случается, что окружающие люди хотят от нас чего-либо против нашей воли. Как правило, это нам неприятно и мы начинаем искать пути выхода из сложившейся ситуации. Пути бывают разные, но чаще всего, мы ищем компромисс, проявляем агрессию или ведем себя пассивно.

Если человек в различных ситуациях ведет себя пассивно, не пытается озвучивать свои желания и предпочтения, то практически всегда он не в силах противостоять требованиям окружающих. На таких людей легко воздействовать, легко подчинять их своей воле. Пассивный человек не уверен в себе, он страдает от того, что его способности недооценены. Часто такое состояние становится причиной сбоя внутреннего самосознания, что накладывает отпечаток на всей его деятельности.

Человек, который ведет себя с окружающими агрессивно, как правило, стремится добиться желаемого за счет других.

Он в угоду себе игнорирует права и желания других, часто нанося им определенный моральный ущерб. Окружающие перестают доверять ему и настраиваются против него, проявляя при этом идентичное отношение к агрессору. Агрессивностью человек может добиться  только сиюминутного  кратковременного успеха, который повлечет за собой массу негативных последствий для него самого.

Полностью контролировать ситуацию вокруг себя способен только человек, который способен на компромисс.

От других его отличают умение позитивно относиться к людям и объективная оценка самого себя. Такой человек ведет себя спокойно, уверенно, изъясняется четко и ясно. Ему не страшны обман и уловки, так как он сразу их вычислит и сможет вовремя защититься. Ему легко найти общий язык с окружающими и адаптироваться в любой обстановке.

Все вышесказанное свидетельствует о том, что наша жизнь это — постоянная борьба за место под солнцем, за свои права в этом мире. Настоящая личность не боится трудностей, только справившись со всеми преградами, человек способен поверить в себя, в свои возможности.

Формирование личности начинается уже в раннем детском возрасте. У каждого человека есть врожденный дар впитывать в себя то, что он наблюдает и ощущает, а затем пользоваться этими знаниями.

Ни для кого не секрет, что наши шансы справиться с возникшей проблемой напрямую зависят от нашего желания. Воспринимать жизнь, такой как она есть, значит осознавать в ней самого себя. Главное место тут отводится самоконтролю. У человека, всецело владеющего собой, не бывает эмоциональных всплесков, поэтому его трудно чем-либо уязвить.

Чтобы всегда держаться на плаву в нашем современном мире, надо знать и выполнять несколько простых правил. Постарайтесь научиться разбираться в людях, это поможет сохранить хорошие отношения с окружающими в любой ситуации. Если вы будете ладить с людьми и сможете влиять на них, то успех вам обеспечен, учитывайте желания и потребности других людей, ведь у каждого есть свои права, и об этом всегда нужно помнить, не опускайте руки перед невзгодами, боритесь из последних сил. Всегда старайтесь войти в положение других людей, тогда и вас будут стараться понять окружающие. Активный образ жизни способен значительно поднять энергетический жизненный тонус. Не общайтесь с окружающими с позиции силы и принуждения, это только отдалит вас от других людей. Не стоит постоянно анализировать свое поведение, и не бойтесь совершать поступки. Боритесь за свои права, всегда помня об обязанностях.

Помните, что главное средство для достижения успеха – практика.

Если человек попадает в особую ситуацию, это, обычно, вызывает у него эмоциональный всплеск и психологическое напряжение. Реакция у людей бывает разной. У одного – мобилизуются все жизненные ресурсы, у другого наоборот наблюдается снижение работоспособности и полное отсутствие возможности предпринимать какие-либо действия. Такая разная реакция объясняется индивидуальными свойствами организма человека, его воспитанием, осведомленностью, осознанием степени опасности, моральной закалкой и психическим состоянием. Этим и определяется степень готовности к соответствующим действиям в той или иной ситуации.

Как правило, при стихийных бедствиях, в крупных авариях или катастрофах человек переживает сильное эмоциональное возбуждение, справиться с которым помогают психологическая устойчивость, решительность, умение и желание помочь пострадавшим. У тех, кто не имеет соответствующей психологической подготовки, возникает сильное чувство страха и желание скрыться от надвигающейся опасности, может возникнуть и психологический шок, который вызывает неподвижность, человек теряет способность нормально мыслить и контролировать свои чувства и сознание. Такая реакция человека на чрезвычайное происшествие может длиться до нескольких дней.

Люди ведут себя так по ряду причин: их пугает внезапное возникновение опасности и неспособность противостоять ей из-за неопытности и отсутствия соответствующей морально-психологической подготовки.

Для того чтобы свести к минимуму отрицательное воздействие, человека необходимо заранее готовить к чрезвычайным ситуациям, закалять психику и  тренировать волю.

Чаще всего, первая реакция человека на приближающуюся опасность – страх. Чувство страха вызывает  негативные ощущения, вместе с тем, страх сигнализирует о том, что нужно защищаться, потому  главная задача, которая стоит перед человеком, спасти свою жизнь.

Надо учитывать, что в любой чрезвычайной ситуации самым главным фактором является уровень психологической подготовки людей.

Если, попадая в особую ситуацию, человек пугается и теряется, то это уже само по себе может стать причиной тяжелых и непоправимых последствий. Особенно это касается руководящего состава, члены которого обязаны мобилизовать коллектив, не допустить паники и суеты. Именно поэтому так важно изучать психологию поведения человека в различных ситуациях при подготовке спасателей, руководителей и населения к возможным экстремальным ситуациям.

Актуальный во все времена вопрос, как стать счастливым человеком, начинается с понимания самого себя в контексте жизненного благополучия. Но получить удовлетворение от действительности невозможно без решения такой проблемы, как личностное развитие.

Развитие личности – это сложный поступательный процесс, ведущий к изменениям интеллекта, поведения, деятельности и прочих составляющих личности человека.

Изучить психологические параметры человека и использовать полученные результаты в жизни. Выделяются 2 раздела психологических целей. Это гражданская психология и военная.

Гражданская психология — это жизненные факторы поведения человека во всех сферах жизни, общество, семья, здоровье, быт, работа, отдых и другие.

Военная психология — это психологическая дисциплина (программа), которая состоит из многих подразделов: психологическая выучка солдата, устойчивость, выносливость, обучение и другие.

В военной психологии существую закрытые разделы, которые изучаются и практикуются для применения в  военных и разведывательных целях.

Человек многообразен и нет одинаковых людей и их поведения, но есть категории полов, которыми нас разделила жизнь при рождении — на мужчин и женщин.

Вы хотели стать женщиной, а Вы мужчиной? Да.., Нет…, к сожалению, действительность такова, что некоторые из мужчин психологически — женщины, а женщины — это мужчины.

Но не будем забегать вперед, перейдем к раскрытию темы о психологии женщины и мужчины, которые считают себя таковыми.

В содержание дисциплины психологии входят такие понятия, как сознательные и без сознательные проявления психики человека, общение человека и его речь, структура личности психологических особенностей человека, темперамент, характер человека, способности мотивационной сферы деятельности. Введена рейтинговая система оценки в психологии.

Парень — это обычный человек со своими особенностями характера, своими привычками и манерами.

Это человек со своими индивидуальными способностями, мышлением, взглядами на жизнь и взглядом на любовь. Психология любви парней складывается из следующих этапов и у каждого они индивидуальны.

Девушка — это обычный человек со своими особенностями характера, своими привычками и манерами.

Это человек со своими индивидуальными способностями, мышлением, взглядами на жизнь и взглядом на любовь.

Мужчина сильнее физически, но слабее женщины в моральном плане, мужчина старается сдерживать эмоции, боится показать свою несостоятельность, свои низменные чувства прячет в самых укромных уголках своей души. Значит ли это, что мужчина – моральный оборотень для женщины? Этот вопрос могут задать и мужчины о нас, женщинах. Мы такие разные… В психологии мужчин в отношениях с женщинами чувствуется их хватка просто за живое, они могут обидеть просто желая не выдать свои тайны, обидеть потому, что он, мужчина, а Вы – женщина.

Кстати, совсем не выявляется мужская психология онлайн, она идеально скрыта и невесома.

Необходимо воспользоваться уже имеющимся опытом других стран, где в качестве лечения стрессовых ситуаций организуются группы людей с аналогичными проявлениями, они встречаются и обсуждают причины возникновения стресса, как правило в большинстве случаев, происходит восстановление нервной системы. Каждый человек индивидуален и так же индивидуален стресс человека. При стрессовых ситуациях неотъемлемым является участие посторонних людей в познании причин стресса и сглаживание последствий, действующих на сознание человека.

Психология памяти человека

Тема памяти человека связана с водной средой. Человек состоит из воды на 80%.

Учеными доказано, что вода имеет свойства запоминать различные воздействия на нее со стороны.

Вода кристаллизуется при благотворном влиянии со стороны и образует правильные (красивые) кристаллические формы, если на воду оказывается негативное воздействие, форма кристаллов  хаотично выстраивается в искривленные и деформированные  изображения клетки воды.

К сожалению, «дар» манипулирования (управления) ситуацией и людьми, дан далеко не каждому. Однако, стоит попробовать освоить его «технологии». А что, если, на самом деле, у вас есть способности к манипулированию, а вы не замечали его? Давайте-ка проверим. Вам страшно? Вы боитесь, что люди «заметят» ваш дар и перестанут вас уважать, считая предателем или еще кем-то (фантазия людей – невероятно богатая, как и их словарный запас, в то время, когда они на кого-либо злятся или кого-то «тихо» ненавидят).

Управление – это такой же навык, как например обыкновенная ходьба: нужно только к нему привыкнуть и освоить его «азы» таким образом, чтобы уметь потом применять на практике.

Человеческая психика – это одна из тайн внутреннего мира людей.

Психика – это «коктейль», состоящий из различных психических явлений и психических процессов.

Хотите знать конкретно о том, что входит в этот коктейль? Эмоции, ощущения, воображение, память…. Дальше – можно не перечислять: вы очень скоро и сами все поймете. Этот «коктейль» действует на человека по – разному. Все зависит от ситуации и случая. Очень часто, психику человека, используют в очень корыстных целях. Цели эти, в основном, направлены в «недоброе» русло. Иногда – наоборот.

Сказка — это отношения, в которых мужчина и женщина становятся спутниками, попутчиками, единомышленниками в самом лучшем смысле этих слов. Такова психология любви и отношений. Существуют романтические отношения, которые развиваются ровно, без резких перепадов. Чтобы сохранить такие отношения, необходимо «подпитывать» их. Всегда надо стараться сохранить интерес друг к другу, даже если у вас за плечами несколько лет брака.

Как часто, некорректно, мы используем слово «ненормальный». Если бы так назвали нас, нам было бы безумно неприятно и обидно. А теперь представьте, что есть люди, для которых, говорить такое слово, в порядке вещей. К числу таких людей, относятся невоспитанные хамы, на которых, казалось бы, не следует обращать внимания. Но сознание и анализаторы, ведь, «перекрыть» никак невозможно. «Ненормальность» — понятие относительное.

А что, если люди, которых привыкли считать «нормальными», наоборот, ненормальные? У каждого – свои критерии отбора адекватности.

Не пытайтесь сосчитать, сколько раз в день вы обманываете: собьетесь со счета просто – напросто. Дело в том, что есть такая ложь, которая незаметна даже самому себе.

Пример: нас спросят «как дела?», мы отвечаем «Замечательно», даже если это не так. Мы мило улыбаемся, будто действительно все так прекрасно, как кажется тому, кто интересуется нашей жизнью.

А по улыбке, кстати, тоже можно распознать ложь….

«Потоки сознательности» управляют людьми в той или иной ситуации. Человек, благодаря наличию сознательности, может адекватно подойти к ситуации, принять решение, осознать происходящее. Вы ходите, пьете, дышите, считаете деньги, стоите в очередях, ищите покупки…. Это все вы делаете, понимая (осознавая) каждое свое действие.

Вы сейчас подумаете о том, насколько прекрасно то, что, в психике, существует сознательность. Если бы не она, люди были бы ниже, чем растения по своему развитию.

Болезни психики человека

Болезнь – это не сладенький торт, который скушаешь, насладишься и останешься довольной.

Болезнь – это «пропасть», в которую может попасть абсолютно каждый человек. Болезнь не смотрит ни на гражданство, ни на вероисповедание, ни на половую принадлежность человека.

Она просто «притягивает» людей к себе, и все. Человек, который сильнее – сможет «вырваться из лап заболевания», тот, который слабее – сдается ей, ни о чем не задумываясь.

Не все болезни отличаются какой-то «предвиденностью» или симптоматикой. Есть такие болезни, которые относятся к «неполадкам» психики. А психика – настолько глубинная «человеческая часть», что до нее не всегда есть возможность достучаться, чтобы разобраться в том, что, как и когда лечить.

Психика может «болеть» такими болезнями, которые привлекают своей «небывалостью». В них трудно даже поверить, как и в сказочного персонажа, появившегося в реальности.

Психика людей – это все то, благодаря чему он чувствует, думает, ощущает, воспринимает, вспоминает, действует и помнит. Именно поэтому, между психикой, психическими процессами и организмом людей существует неразрывная связь. Психические процессы и, соответственно, организм, с возрастом, меняются. Об этом говорил еще Леонтьев Алексей Николаевич, рассматривая одну периодизацию, связанную с возрастом и типом деятельности, являющуюся ведущей.

Когда мужчины любят…. А умеют ли любить они? Вы знаете, умеют, но не все. Или, если правильнее сказать…. Каждый мужчина по-своему любит.

У них своя любовная психология для отношений с женщинами. Расскажем о пяти видах любви мужчин, чтобы было интереснее вникнуть в тему.

Есть такая наука, называемая Колористикой. Это наука о цвете,  позволяющая нам глубже проникнуть и понять законы мира цветовой гаммы.

Наверное, всем известно, что цвет является информационным носителем и провоцирует определенные эмоции и чувства. Эти его качества давно и успешно используются в мире рекламы.  По мнению психологов  не менее 60% успеха рекламной кампании зависит от ее цветового решения, цвета в рекламе.

Психология похудения

И снова – недовольные собой…. И снова – все надежды на диеты…. Ради того, чтобы соответствовать «глянцевым» стандартам, очень многие женщины «бросаются в омут диет», не обращая внимания на то, что здоровье «умоляет» о нем не забывать.

Конечно, в тот период, когда женщины мечтают о фигуре, они ставят здоровье на второй план. Они считают, что лучше быть без здоровья, но с фигурой. Глупо, по-детски, но красота – дороже.

 

 

К. Макарова — Психология человека читать онлайн бесплатно

К. В. Макарова, О. А. Таллина

Психология человека: Учебное пособие

Глава 1

Предмет и методы психологии человека

1. 1. Психология как наука

Каждая наука имеет конкретный предмет своего изучения. Рассмотрим, что же является предметом изучения психологии. С давних времен человек замечал, что наряду с вещественным, материальным миром, миром предметов и явлений (люди, природа, различные предметы) существует внутренний мир человека, который обычно называют духовным миром.

Психика, представляя внутренний мир человека, возникла на самой высокой ступени развития материального мира. Психика отсутствует у растений и предметов неживой природы. Психика отражает окружающую действительность, благодаря психическому отражению реальности человек познает ее и воздействует на окружающий мир.

Психика – это особое свойство высокоорганизованной материи, которое заключается в отражении объективного мира.

Психику, внутренний мир человека и изучает психология.

Психология – это наука о закономерностях развития и функционирования психики. Термин «психология» происходит от двух греческих слов: «псюхе» – душа и «логос» – учение, наука. Первое систематическое изложение психологии было сделано Аристотелем в трактате «О душе». Название же «психология» появилось в конце XVI в., общеупотребительным оно стало с середины XVIII в.

Крупнейшими представителями античной философии, определившими развитие психологии являются Гераклит (530–470 гг. до н. э.). Демокрит (460–370 г г. до н. э.), Сократ (470–399 гг. до н. э.), Платон (428–348 гг. до н. э.). Аристотель (384–322 гг. до н. э.). Согласно учению Гераклита, первоначалом сущего является огонь, стихия. Диалектика Гераклита – концепция непрерывного изменения, становления, которое мыслится в пределах материального космоса и в основном является круговоротом вещественных стихий – огня, воздуха, воды и земли. Огненное начало в организме и есть душа – психея. Дальнейшее развитие этой идеи позволяет древнегреческим философам сделать вывод о всеобщей одушевленности материи (гилогизм) – своеобразной форме материализма. Демокрит разработал атомистическую модель мира, воплотившую принцип причинности. Он толковал душу как материально оживотворяющий тело орган, руководимый также материальным началом – духом (или, иначе, разумом), который определяет весь жизненный процесс. Так как дух и душа представляют собой орган тела, они сами телесны и образуются из мелких шаровидных и поэтому наиболее подвижных атомов. Прогрессивным в этом взгляде при всей его наивности было утверждение о том, что все свойства живого (от низших функций тела и до психики) являются свойствами самой материи. Сократ – греческий философ-идеалист – мыслил под термином «душа» прежде всего психические качества индивида, свойственные ему как разумному существу.

Ярким представителем идеалистических взглядов на психику был Платон, который трактовал материальное и духовное, тело и психику как два самостоятельных и антагонистических начала (дуализм). Ученик Платона Аристотель подверг критике платоновскую теорию бестелесных форм («идей»), однако полностью преодолеть платоновский идеализм не мог.

Психика, сознание неотделимы от материи, но сами материальными не являются. Во второй половине XIX в. вульгарные материалисты (Бюхнер, Фогт, Молешотт) отождествляли сознание с материей: они утверждали, что мозг выделяет мысль точно так же, как печень выделяет желчь.

Органом психики у человека является высший отдел центральной нервной системы – головной мозг. Выдающиеся русские физиологи И. М. Сеченов и И. П. Павлов открыли и научно обосновали закономерности физиологических изменений, которые происходят в мозгу при возникновении психических процессов. Их идеи нашли дальнейшее развитие в трудах А. А. Ухтомского, П. К. Анохина и другие.

Современное представление о психике основывается на признании того, что психика как свойство мозга обладает способностью отражать окружающую действительность. Согласно теории отражения, объективная реальность, материальный мир существует вне человека, независимо от его сознания.

Отражение человеком действительности есть единство объективного и субъективного. То есть оно является объективным, поскольку отражает реальную действительность и обусловлено ее воздействиями. Кроме того, отражение есть сам по себе реальный процесс, который выражается в определенном отношении человека к действительности, в его действиях и поступках. Вместе с тем оно субъективно, так как реальный мир отражается в сознании конкретного человека, субъекта и преломляется через его знание, опыт, через все индивидуальные особенности его личности. Субъективность отражения обусловливается конкретными целями и задачами, которые человек ставит перед собой. Таким образом, отражение действительности является субъективным образом объективного мира.

Отражение человеком всего многообразия предметов и явлений окружающего мира и представляет собой познание объективной действительности. Посредством отражения человек узнает о различных свойствах окружающих предметов и явлениях – их форме, величине, пространственном расположении, цветовой окрашенности и так далее. В результате постоянного отражения объективного мира у человека развиваются мышление, память, внимание, у него формируются потребности, стремления, чувства, интересы, характер, взгляды на действительность.

Психические процессы, являющиеся своеобразными формами отражения, проявляются в активном общении человека с действительностью, в процессе его активной деятельности. В деятельности, на практике проверяется правильность отражения психикой человека окружающего мира, достигается познание объективной истины.

Практика – основной критерий истинности психического отражения действительности.

1.2. Научная и житейская психология

Понятие «психология используется как в научном, так и в житейском смысле. Как научное понятие термин «психология» обозначает научную дисциплину, в житейском понимании – применяется для описания психических особенностей отдельных людей и групп.

Каждый человек на протяжении всей жизни, начиная с раннего детства, изучает свой внутренний мир. Так как человек является социальным существом, познание себя необходимо для построения отношений с окружающими, для эффективности взаимодействия с другими людьми.

Существует несколько признаков, отличающих научную психологию от житейской:

1.  Житейские психологические знания конкретны, связаны с определенными ситуациями и конкретными людьми. Научные психологические знания носят обобщенный характер.

Читать дальше

Человек из гранита: законы психологической защищенности

Автор: Cepгeй Юрьeвич Kлючникoв, практический психолог, академик Российской академии естественных наук (PAЕН), член Союза писателей России и Российского союза журналистов.

 

Потратив на изучение этой темы много лет, проконсультировав множество людей, я, как мне кажется, постепенно увидел основные психологические законы, регулирующие процесс отражения ударов. Мне кажется, эти законы объективны и существуют вне зависимости от сознания человека, однако работать они начинают все-таки в зависимости от уровня его сознания. Это не какой-то интеллектуальный парадокс, но факт, с которым мне приходилось встречаться сотни, если не тысячи раз. Рассмотрим данные законы.

 

Закон первый. Для наилучшего отражения ударов защищенность должна быть избыточной, а защита адекватной

Чтобы жить без невыносимых проблем и упруго парировать угрозы на улице, хамство на работе и насмешки дома, требуется и защищенность и защита. Если в психологическом арсенале человека есть множество изощренных психотехник, но его общая защищенность, то есть запас жизненной силы, находится на нуле, то перед нами тип информированного слабака.

Если же человек силен и уверен в себе, но при этом не знает ни одной техники и на все удары реагирует только одним способом: не замечает их, то перед нами тип грубого силача, своего рода психологического носорога. И то и другое не есть хорошо. Поэтому нужен здоровый баланс между силой и умением.

Почему же сила защищенности должна быть избыточна? Потому что в этом случае она играет не только отражающую, но и профилактическую роль. Если человек брызжет силою и уверенностью в себе, то кто захочет на него нападать? Победа наполовину одержана еще до сражения, что на Востоке считается высшим пилотажем искусства битвы. Даже когда нападение произошло, и удар пришелся по избыточно мощной ауре, то столкновение быстро прекращается.

Моська, скорее всего, продолжит свой лай, но слон, мирно щиплющий травку, может позволить себе просто ее не замечать. Избыточная защищенность дает возможность человеку тратить на отражение ударов минимум напряжения и энергии — ведь даже по законам физики рост мощности уменьшает силу напряжения.

Почему же защита должна быть адекватной удару или нападению? Во-первых, потому, что обычно удар или нападение носит разовый быстро проходящий характер, и не стоит в ответ напрягаться так, как если бы вы имели дело с постоянными военными действиями. Во-вторых, не стоит стрелять из пушек по воробьям. Зачем специально напрягать себя сверх меры, когда у вас еще в запасе бронежилет общей защищенности?

 

Закон второй. Сильный в драку не пойдет, его драка обойдет

Профилактика нападения — это все-таки искусство более высокого порядка, нежели умение грамотно вести психологическую войну. Конечно, всегда важна цена, которую мы платим за мир. Если мы, чтобы избежать неприятного для себя ощущения борьбы, то и дело заключаем с каждым хамом и манипулятором невыгодный для себя «Брестский мир», то это не решает проблему.

Агрессора невозможно умиротворить по определению, а себе мы наносим подобными излишними компромиссами ненужные травмы. Потому мирная стратегия поведения должна иметь подтекст силы. Мы должны научиться так общаться с людьми, чтобы они чувствовали нашу силу и понимали, что имеют дело не с беззубыми пацифистами, а с сильными и уверенными людьми, способными за себя постоять.

Что представляет собой подобная защищенная сила, отводящая конфликты? Она является сплавом мудрости, предвидящей возможность нападения и заранее принимающей меры, обаяния. Это создает вокруг человека такую атмосферу, что на него не хочется нападать.

Такая сила уверенной мощи включает в себя волю, парирующую атаки, а также достаточно высокую самооценку, не поддающуюся прямому влиянию, умение не лезть за словом в карман, хорошее чувство юмора как в отношении других людей, так и в отношении себя. Человек, излучающий такую силу, отводит от себя многие виды конфликтов и нападений.

 

Закон третий. В конфликтах страшны не столько прямые удары, сколько их хронические последствия

Жесткий психологический удар, даже если он сильный и неожиданный, может серьезно повредить нашу личность и ухудшить состояние, но он редко за один раз ломает внутренний стержень человека. Если это одноразовое явление, то его следы постепенно затягиваются. Но если вы получили несколько сильных ударов подряд или же вы в течение длительного времени подвергались мелким, но настойчивым издевательствам, провокациям, манипуляциям, тогда полученная душевная рана начинает кровоточить постоянно.

Возникает психологическая травма, что угадывается другими людьми и периодически провоцирует их на агрессию, насмешку, грубость, щелчки именно по этому слабому месту. Рана не заживает, с одной стороны, из-за этих внешних воздействий, а с другой — из-за депрессивных переживаний человека, изнутри разъедающих его душевную ткань и усиливающих травму.

Многие психологические проблемы, переживаемые человеком — это своего рода удары, растянутые во времени. Говоря медицинским языком, это хроника, которая лечится труднее, нежели острые заболевания. Потому без серьезной работы по избавлению от душевных травм вы никогда не сможете обрести истинную защищенность.

 

Закон четвертый. Человека можно психологически «пробить», но невозможно сломать до конца без его согласия

Каждый из нас может получить неожиданный удар или просто встретить агрессивного и одновременно более сильного человека, нежели мы. Возможно, что испытания, выпадающие на нашу долю, окажутся более тяжелыми, нежели мы сможем вынести. Они пробивают нашу личность. Однако стержень человека невозможно сломать внезапно и за один раз — он находится слишком глубоко.

Чтобы сломать человеческую личность, требуется согласие человека, хотя бы даже бессознательное. Если вы будете отстаивать себя и свое достоинство, до конца сломать вас невозможно. Потому если хотите сохранить целостность своей личности в критических и экстремальных ситуациях, учитесь стоять до конца и не соглашаться на поражение и уступку даже на бессознательном уровне.

 

Закон пятый. Внутренняя психологическая опора всегда прочнее любых внешних опор

Когда на вас часто нападают и вам начинает не хватать сил, вы обычно теряете равновесие и пытаетесь искать поддержку и опору вовне. На какое-то время вам это удается, но затем по тем или иным причинам внешняя поддержка прекращается, и человек теряет равновесие вновь. Наилучшим вариантом опоры и защиты будет внутренняя опора человека, которая предполагает обращение в трудный момент к серьезным психологическим целям и ценностям.

Внешняя поддержка человека, подвергающегося ударам и нападениям, может быть очень эффектной и впечатляющей, но она непрочна, а внутренняя опора при всей внешней хрупкости и непрезентабельности, оказывается очень реальной и прочной.

 

Закон шестой. Страшна не слабость и незащищенность, а нежелание ее побеждать

Вы можете быть очень слабым человеком и обладать хрупкой болезненной психикой, но если вы будете сознательно работать над собой, это будет для вас менее опасно, нежели если вы будете сильным и уверенным существом, прекратившим работу над собой. Прикладывая старание, энергию и волю, можно из слабости выковать силу, но если не прикладывать никакой силы, то можно растерять природные данные.

 

Закон седьмой. В процессе реальной жизни неполная открытость не дает человеку истинную защищенность

Если вы превратили свою жизнь в сплошную защиту, ничего хорошего в этом нет — вы прекращаете здоровый обмен энергией и информацией, превращаетесь в вечно отстающего ретрограда, обкрадывающего себя и лишенного живого опыта. Если же вы приняли модную среди псевдоэзотериков и биоэнергетиков идею, что при чистом сердце защищаться вообще не нужно, то вы стали открытой площадкой для всех ветров и влияний жизни. Ваши действия напоминают поведение государства, распустившего свои пограничные войска, ликвидировавшего границы и таможню. Как вы думаете, через границу хлынут прежде всего хорошие люди?

Постоянная защищенность нужна всегда. Это означает, что личность человека должна быть целостной, крепко охраняющей человека от ударов и нападений, подобно государственной границе. Приемы защиты могут и должны периодически меняться и чередоваться в зависимости от того, с кем человек имеет дело.

С близкими друзьями достаточно просто быть сильным, защищенным но открытым человеком, не пользующимся никакими специальными методами защиты. При общении с врагами нужна защищенность и защита, основанная на чередовании разных приемов, то есть на принципе полной закрытости. В целом в жизни нужен разумный баланс между закрытостью и открытостью.

 

По-настоящему защищенный человек не может быть зацикленным на себе эгоцентриком, махровым эгоистом, замкнутым интровертом. Он обладает здоровой открытостью миру и способен легко устанавливать отношения с внешним миром, с людьми, со своим ближайшим окружением. Контактность, открытость, доброжелательность в общении помогают ему свободно притягивать к себе все новых друзей, которые защищают его в трудную минуту.

Защищенный человек сумел обуздать в себе глубинную агрессивность. Потому в отношениях с людьми он не склонен делать резкие движения и наносить необдуманные удары, неизбежно вызывающие ответные действия. Он преобразил свою врожденную агрессивность в твердость и волю к достижениям.

По-настоящему защищенный человек не склонен к болезненному самокопанию и мысленному анализу чужих мнений по поводу собственной персоны. Он является целостным человеком, для которого мысль и действие неразрывны между собой. Он может какое-то время серьезно размышлять, стоит ли ему совершать то или иное действие или нет. Однако если решение принято, он уже не будет колебаться и сможет отбросить все сомнения.

Если он от природы слишком чувствителен, он постепенно формирует в себе некий корсет защищенности, смягчающий удары. Защищенный человек — это целеустремленная личность. В любой ситуации он хорошо знает и помнит, чего он в конечном счете хочет. Он не блуждает по извилистым тропинкам жизни, а старается выбрать дорогу, наиболее кратким путем приводящую его к цели.

В случае неудач, трудноразрешимых проблем или совершенных ошибок защищенный человек умеет пользоваться прекрасным методом защиты, который мгновенно обесценивает угрозу, уменьшая ее силу — юмором. Он применяет это лекарство не только по отношению к прямому противнику или другим людям, участвующим в конфликте, но и ко всей ситуации, умея посмотреть на нее как бы со стороны и посмеяться над ней.

Защищенный человек — это уравновешенный человек, умеющий спокойно воспринимать злобные выпады, вспышки раздражения и угрозы. Он пребывает в согласии с самим собой, умеет принимать себя таким, каков он, как исходную точку для дальнейшего улучшения и совершенствования.

 

Больше знаний — больше защищенности и возможностей. Составьте свою учебную программу и учитесь только самому интересному и нужному.

Психология человека по поведению во время общения

Каждый человек во время общения ведет себя по-разному, и в разных кругах — разное поведение. Но существует общая характеристика жестов, которая позволяет узнать больше о собеседнике, даже если он пассивен в разговоре. Человек получает 80 % информации благодаря тому, что он видит, и только лишь двадцать процентов определяются тем, что он слышит и чувствует. Благодаря этому, человек участвующий в разговоре, и который способен прочитать поведение своего оппонента, может узнать намного больше о собеседнике, нежели он сам это расскажет.

Благодаря таким приемам, процесс общения становится более простым и понятным. Методика, по которой, можно прочитать поведения человека, довольно проста, и с этой методикой сталкивался почти каждый человек. Обычно, это происходит на подсознательном уровне, когда один собеседник понимает эмоции другого, и на этой основе проводит анализ – говорит правду или лжет.

Самые простые элементы, которые помогают вычислить реальную цель собеседника, это положение рук, положение ног, и плеч.

О чем говорят наши руки?

Руки человека можно назвать мостом между подсознанием и внешним миром человека. Каждый человек в разговоре неосознанно жестикулирует. Это происходит по той причине, что руки помогают усилить эмоции той речи, которую произносят. Хорошо видно усиление речи благодаря жестикуляции руками в примере.

Если у человека чего-либо нет, и он просто отвечает «Я этого не имею» — это будет стандартная ситуация. А когда с этой же фразой он разводит руки в стороны – это усиливает отрицание. Таким образом, его собеседник будет больше уверен во втором ответе, так как он получил информацию не только на слух, но и зрительно.

Наши плечи и взгляд подают сигналы

Если у человека во время разговора плечи постоянно приподнимаются – это означает, что человек подсознательно не уверен в том, что он говорит.

Если взгляд собеседника отведен в сторону, то это говорит о том, что собеседник боится откровенных разговоров.

О чем говорит положение ног?

Во время общения за столом или на диванах, по положению ног можно узнать, настроен собеседник на благоприятный разговор, или он будет жестко отстаивать свое мнение. Если ноги скрещены – это знак того, что человек замкнут на своем мнении, иногда даже нет желания делить его с окружающими. Если колени ног далеко друг от друга, то разговор будет принят, и будет иметь приятный конец.

Главное во время общения, уметь вести себя соответственно разговору и теме, и также наблюдать за оппонентами, и только в этом случае общение принесет положительные плоды.

Если следующие 5 минут вы можете в  самообразование, то переходите по ссылке и читайте следующую нашу статью: Как правильно спорить

---

[ninja-inline id=3280]

Понравилось? Жми «Мне Нравится«
Оставьте комментарий к этой статье ниже

Psychology of Men & Masculinities: Call for Papers

Psychology of Men & Masculinities — официальный журнал APA Division 51 (Общества психологических исследований мужчин и мужественности) — входит в число ведущих мировых научных публикаций, посвященных распространению исследований, теории и клинических исследований, которые развивают дисциплину психологии мужчин и мужественности.

Psychology of Men & Masculinities ( PMM ) является частью журнала Thomson Reuters Journal Citation Reports ( JCR ) с импакт-фактором 1.941 и входит в число ведущих журналов по вопросам пола и гендерной проблематики.

Психология мужчин и мужественности посвящена распространению научных знаний, направленных на развитие психологии мужчин и мужественности. Эта дисциплина определяется в широком смысле как изучение того, как жизни мальчиков и мужчин связаны как с полом, так и с полом, а также культурными и индивидуальными значениями, связанными с мальчиками и мужчинами. Эта область охватывает социальное построение пола, половых различий и сходств, а также биологических процессов.

Нас интересует работа, которая возникает как в прикладных областях (например, клиническая, консультационная, школьная, медицинская и психология ввода-вывода), так и в фундаментальных областях (например, социальная, личностная, психология развития, когнитивная и биологическая психология). Мы также приветствуем рукописи из других дисциплин социальных наук, таких как социальная работа, социология, общественное здравоохранение и медийная наука.

Мы принимаем эмпирические (количественные, качественные и смешанные методы), концептуальные и обзорные рукописи.Нас особенно интересуют метаанализы, обзоры рукописей, которые синтезируют и критически оценивают объем литературы, и концептуальные рукописи, которые предлагают новые теории, конструкции или идеи.

Примеры соответствующих тем включают, но не ограничиваются этим,

• Биологические факторы, влияющие на мужчин
• мужские нормы и идеологии
• отцовство
• мужской сексизм
• приложений интерсекциональности
• цветных мальчиков и мужчин
• геев и бисексуалов
• Мальчики испытали издевательства и испытали их на себе
• вопросы оценки и измерения
• психическое и физическое здоровье
• насилие и сексуальная агрессия
• Образ тела и мускулистость
• Сексуальное развитие, здоровье и дисфункция
• аддиктивное поведение
• Отношения мальчиков и мужчин с девушками и женщинами и друг с другом

Поскольку APA публикует PMM , авторы получают исключительную поддержку, знания и ресурсы и пользуются всемирной известностью: все статьи, опубликованные в PMM , включены в APA PsycInfo ^® и APA PsycArticles ^® , наиболее полный и широко используемые психологические базы данных в мире.Благодаря печатному и электронному доступу статьи, опубликованные в PMM , доступны для глобальной аудитории, насчитывающей более 3000 организаций и 60 миллионов потенциальных читателей.

Дополнительная информация о PMM доступна на домашней странице журнала.

PPM принимает заявки как стандартной длины (7 500 слов), так и краткие отчеты (2 500 слов).

Мужская психология: что не так с рекомендациями APA по мужественности?

Новые рекомендации Американской психологической ассоциации по работе с мужчинами и мальчиками вызвали бурю в СМИ в прошлом месяце, потому что они поддержали точку зрения о том, что «традиционная мужественность является психологически вредной».

Как и в случае с теперь печально известной рекламой Gillette, руководящие принципы глубоко разделили мнения по бинарным гендерным политическим линиям: одна сторона заявляет, что APA «причиняет вред мужчинам и мальчикам», а другая сторона заявляет, что руководящие принципы «буквально спасут жизни», и отвергает критиков. как «кабинетные психологи».

Однако, помимо заголовков, некоторые психологи-тяжеловесы выступили с продуманной критикой рекомендаций APA. Пожалуй, самая громкая критика исходила от Стивена Пинкера, профессора психологии Гарвардского университета, которого много цитировали в статье New York Times.

По словам Пинкера, сообщение APA «ограничено двумя догмами». Во-первых, различия между мужчинами и женщинами являются социально сконструированными. Пинкер подробно оспорил эту точку зрения в своей книге 2002 года «Чистый лист: отрицание человеческой природы».

Вторая «догма», согласно Пинкеру, — это упрощенное представление о том, что подавлять эмоции — плохо, а выражать эмоции — хорошо.

Пинкер описывает эту точку зрения как «народную теорию …», которой противоречит обширная литература, показывающая, что люди с большим самоконтролем, особенно те, кто подавляет гнев, а не «выдыхает», ведут более здоровый образ жизни: они получают более высокие оценки, имеют меньше расстройства пищевого поведения, меньше пить, меньше психосоматических болей, меньше депрессивных, тревожных, фобических и параноидальных, имеют более высокую самооценку, более сознательны, имеют лучшие отношения со своими семьями, имеют более стабильные дружеские отношения, реже занимаются сексом, о которых сожалеют, реже воображают себя изменами в моногамных отношениях.”

Пинкер в заключение говорит, что «можно утверждать, что сегодняшним мужчинам нужно больше поощрения для усиления одной стороны мужских добродетелей — достоинства, ответственности, самоконтроля и самодостаточности — при подавлении других, таких как мужское начало, насилие. , и стремление к господству «.

Вредна ли традиционная мужественность?

В другом месте британский психолог Кристиан Джарретт поддержал точку зрения Пинкера о том, что способность контролировать эмоции связана с положительными результатами для здоровья.По его словам, есть «полки с доказательствами, подтверждающими положительные последствия более сильного умственного и эмоционального самоконтроля».

Джарретт, редактор исследовательского дайджеста блога Британского психологического общества, также оспорил мнение APA о том, что «традиционная мужественность вредна»

«Отчет APA подвергался критике по многим причинам, — сказал он, — но наиболее часто упоминаемая проблема связана с чрезмерно упрощенным, всеобъемлющим характером сообщения о том, что« маскулинность токсична ». Традиционная мужественность четко отражает множество ценностей, убеждений и поведения, некоторые из которых действительно могут быть вредными при определенных обстоятельствах, но некоторые из них также могут быть полезными, по крайней мере, в некоторых случаях ».

В качестве примера Джарретт приводит недавнюю статью в журнале APA Psychology of Men and Masculinity , , в которой было обнаружено, что молодые люди, более решительно поддерживающие мужской идеал «успеха и победы», как правило, имеют более высокие показатели психологического благополучия. «Мужчины, которые придерживаются этой нормы, могут испытать чувство мастерства и достижений благодаря своим достижениям, — говорят исследователи, — что, в свою очередь, может повысить их … благополучие».

APA защищает свою позицию

В ответ на негативную реакцию СМИ АПА опубликовало на своем веб-сайте разъяснение, в котором говорится: «Когда мужчина считает, что он должен добиться успеха, независимо от того, кому причинен вред, или его мужественность выражается в сексуальном насилии, неуважении и вреде для других. , этот мужчина соответствует негативным аспектам, связанным с традиционной мужественностью.«

ДАЛЬНЕЙШИЕ ЧТЕНИЯ:

Психология мужчин в контексте — 1-е издание — Майкл Э. Аддис

«с The Психология мужчин в контексте , Аддис и Хоффман вносят поистине новаторский вклад, подходящий для ученых, клиницистов или всех, кто интересуется этой областью. Эта творческая, доступная книга позволяет читателям ознакомиться с последними исследованиями. информированные выводы в удобной для восприятия форме.Что я больше всего ценю, так это редкое сочетание глубины и размаха в затронутых темах, каждое из которых помещается в контекст насущных социальных проблем. Письмо увлекательно, что позволяет читателям использовать концепции из научной литературы для создания собственных идей и выводов. Именно этот сбалансированный, продуманный и увлекательный стиль делает серию Психология мужчин в контексте мгновенной классикой ».

Аарон Рочлен, доктор философии, профессор психологии консультирования и образования консультантов, Департамент педагогической психологии, Техасский университет в Остине

« Психология мужчин в контексте — это легко читаемый и доступный текст, который дает свежий взгляд на психологию пола и психологию мужчин в частности.Акцент авторов на истории исследований мужчин и маскулинности особенно нов, и их обсуждение этого исследования, которое происходит в начале книги, обеспечивает важный контекст для текущих дебатов и направлений исследований, связанных с психологией мужчин. . Помимо охвата ожидаемой, но необходимой территории (например, биологических и социальных контекстуальных компонентов пола), текст также углубляется в важные, но менее часто исследуемые темы, связанные с психологией мужчин, включая пересечения (раса, культура, социальный класс) и методологии.В книге есть интересные моменты для размышления, которые привлекают внимание читателя к критическим моментам для размышлений и обсуждения. Ключевые термины выделены повсюду, что делает этот текст особенно подходящим для вводных или средних курсов по гендерным вопросам ».

Эбби Э. Голдберг, доктор философии, профессор психологии и директор отдела женских и гендерных исследований Университета Кларка

«Превосходная книга, раскрывающая» скрытые под капотом «социальные, политические и научные аспекты психологии мужчин.Аддис и Хоффман обсуждают сложные вопросы доступным языком, что делает этот текст обязательным для всех, кто интересуется историей, наукой и применением в этой области ».

Район К. Макдермотт, доктор философии , Университет Южной Алабамы

«Эта книга не боится решать сложные вопросы. Она предоставляет студентам инструменты, необходимые для критического рассмотрения сложных и эмоционально заряженных тем. Сосредоточение внимания на контексте позволяет избежать упрощенного или редукционистского мышления и требует, чтобы учащиеся критически относились к своей жизни. оценка современных психологических исследований.Мои ученики просили такую ​​книгу — ту, которая не предлагает простых ответов, но заставляет всех нас брать на себя ответственность за социальные силы, формирующие гендер и мужественность ».

Кейт Ричмонд, доктор философии , Колледж Мюленберг

«Традиционная мужественность» может быть вредной, как выяснили психологи

На этой неделе Американская психологическая ассоциация, крупнейшая профессиональная организация психологов в стране, сделала для мужчин то же, что и для многих других демографических групп в прошлом: она представила набор подробные рекомендации для врачей, которые лечат мужчин и мальчиков.В 10 руководящих принципах содержатся предложения о том, как побудить отцов взаимодействовать со своими детьми, как решать проблемы, которые непропорционально затрагивают мужчин, такие как самоубийства и злоупотребление психоактивными веществами, и как побудить мужчин вести здоровый образ жизни. Разработка рекомендаций началась в 2005 году, и в ней приняли участие более 200 врачей и исследователей.

По словам Района Макдермотта, психолога, который помогал АПА выработать новые стандарты, этот акцент на понимании проблем, с которыми сталкиваются мужчины, происходит в решающий момент.Хотя люди всех полов не сталкиваются с недостатком препятствий в Америке, «мужчины борются», — говорит он. «Рецессия сильнее ударила по мужчинам, чем по женщинам, у мужчин меньше шансов закончить колледж, у мужчин больше шансов покончить жизнь самоубийством, чем у женщин». Руководящие принципы утверждают, что, чтобы помочь пациентам, психологи должны понимать, что делает их жизнь несостоятельной. Для многих мужчин это могут быть суровые культурные ожидания, которые могут прийти вместе с самим мужским достоинством.

Обеспечивая стандарты для мужчин так же, как это было ранее для женщин, ЛГБТК и других демографических групп, APA пытается исправить непреходящую ошибку в области, которая давно замалчивает то, как быть мужчиной может повлиять на человека. переживания и благополучие.Но, делая обращение с мужчинами более приемлемым, а также критикуя то, как многие из них видят себя, группа пытается проделать сложную работу, чтобы взять на себя природу мужественности.

Читайте: сегодняшняя мужественность душит

Что именно означает «традиционная мужественность», зависит от того, кто об этом говорит. В науке этот термин относится к определенному набору черт и поведения, которые считаются культурно приемлемыми для мужественности, некоторые из которых в определенных случаях могут стать вредными.По словам Макдермотта, когда это происходит, это «крайняя форма стоицизма, доминирования, насилия и агрессии». Но он быстро отмечает, что во многих ситуациях более умеренное проявление этих черт, наряду с другими мужскими идеалами, является абсолютно здоровым и выгодным для людей любого пола. «Иногда хорошо быть агрессивным. Иногда хорошо быть доминирующим, — говорит Макдермотт. «Но если вы действуете только на это умонастроение, то что происходит, когда вы сталкиваетесь с ситуацией, когда вам нужно быть более эгалитарным?»

В популярной культуре, тем временем, «традиционная мужественность» имеет более расплывчатое и более широкое значение, которое обычно включает в себя все, что человек, читающий или говорящий, связывает с мужчиной.Если Макдермотт звучит так, будто он осторожен в своих различиях, то это потому, что усилия АПА по критике наиболее вредных норм мужественности не получили всеобщего одобрения. Когда статья в журнале APA Monitor охарактеризовала традиционную маскулинность как «в целом вредную», авторы консервативных СМИ, включая National Review и Fox News, сочли это нападением на население, которое страдает именно такими недугами. надеялись решить: повышенный уровень депрессии и беспокойства, а также более высокий уровень самоубийств и передозировок.

«Когда мы изучаем культуру, которая быстро пытается навязывать нормы, враждебные традиционной мужественности, процветают ли мужчины?» — спрашивает обозреватель Дэвид Френч. «И если мужчины все больше борются, чем дальше мы отходим от этих традиционных норм, то есть ли ответ продолжать отрицать и подавлять сущностную природу мальчика?»

Джозеф Ванделло, социальный психолог и профессор Университета Южной Флориды, который не участвовал в разработке руководящих принципов APA, может понять, почему некоторые люди не открыты для точки зрения новых правил.«Традиционная мужественность позиционируется как проблема, которую необходимо решить», — говорит он. «Если вы мужчина, придерживающийся традиционных ценностей, зачем вам идти к психологу, если исходной точкой является традиционная мужественность?» По его словам, этот конфликт может усугубить проблему, которую руководство стремится решить. «Отчасти проблема мужчин заключается в том, что одним из маркеров традиционной мужественности является независимость и отказ от помощи».

Авторы руководства говорят, что их цель не в том, чтобы напрямую изменить то, как мужчины думают о себе, а в том, чтобы помочь психологам глубже понять, с кем они обращаются.«Есть несколько принципов, по которым определяется мужественность — сила, могущество, мужество — и мы не убираем ничего из этого», — говорит Фредрик Рабинович, профессор психологии из Университета Редлендса, который руководил тринадцатилетием. год процесс создания руководящих принципов APA.

Прочтите: множество возможных значений «кризиса маскулинности»

Макдермотт говорит, что руководящие принципы «предназначены для защиты мужчин, потому что исследования показывают, что мужчины получают довольно много гендерных предубеждений в терапии.Это стереотипы, с которыми сталкиваются мужчины, и когда терапевты им доверяют, это может вызвать серьезные проблемы ». Например, если пациент-мужчина хочет решить проблемы с помощью насилия или агрессии, посещение терапевта, который считает, что мужчины смирились с этими чертами, вероятно, не даст ему необходимой помощи.

Ванделло считает, что более эффективный способ понять маскулинность и ее современные проблемы, а не как «традиционный» или «токсичный», — это подчеркнуть чувство незащищенности, которое многие мужчины испытывают по поводу своего мужского статуса, явление, известное как как «шаткая мужественность».«В американской культуре, — отмечает Ванделло, — мужское достоинство обычно нужно заработать и поддерживать действиями, чего нельзя сказать о женственности. Он говорит: «Это постоянное испытание — это то место, где может накапливаться вред»: «Доказать свою мужественность можно с помощью рискованного, агрессивного и агрессивного поведения. И еще один ответ — позор и издевательства над мужчинами, которые не соответствуют мужскому образцу ».

Независимо от того, откуда происходят потрясения в жизни современных мужчин, кажется, что для мужчин, уверенных в обращении за помощью, чтобы справиться с психическим заболеванием и изменить поведение, наносящее вред их здоровью, и которое рискует причинить вред другим, будет очевидна польза.«Мы не противники мужчин. Все дело в том, чтобы помочь мужчинам стать более здоровыми, помочь им добиться большего успеха, помочь им справиться с трудными жизненными ситуациями », — говорит Рабиновиц.

Макдермотт надеется, что эти рекомендации помогут врачам увидеть в своих пациентах-мужчинах чуть более человечных взглядов. «У нас есть шанс понять мужчин как многомерных личностей», — говорит он. «Есть много разных способов быть мужественным».

Психология мужчин Джеймса Холлиса

Определения

— Жертвовать = делать священным
— Психопатология = душевные страдания.
— Стыд = чувство, что человек не оправдывает ожиданий или стандартов, не имеет ценности.
— Архетипы = энергия, вносит порядок в хаос.
— зависимости = рефлекс тревоги
— Coniunctio = сочетание противоположностей
— либидо = психологическая (душевная) энергия
— Трансцендентный = за пределами человеческого опыта
— Невроз = односторонность личности.
— Машина = заставляет природу работать на нас.
— Анима = а — женский конец души.
— Анимус = США — мужской конец души.
— Психотерапия = буквально слушать душу
— Анализ = движение снизу.
— Эвристика — вопросы приводят к большему количеству вопросов.

Что такое мужчина?

1. Разорвать друзей: позвольте своим близким подругам поговорить о том, что происходит в вашем теле и эмоциональной жизни.
2. Разрыв интуиции: разорванная связь с внутренней системой управления посредством языка эмоциональных реакций тела и интуиции.
3. Судить по продуктивности: ваша ценность как личности оценивается по конкурентоспособности внешних целей, выбранных другими.

Мужчины думают = по большому счету это правда.
Женщины думают = это ужасно…

Большинство мужчин живут в слепом послушании; если вы откроетесь об этом, другие будут насмехаться над вами, не так много пользы, чтобы говорить об этом. Продукт — гнев / депрессия и самоотчуждение.

Почему существует сопротивление, тревога и стыд?

Отношения

1. Здоровые отношения с другими жизненно зависят от способности развивать внутреннюю жизнь.
2. То, с чем я не хочу сталкиваться, будет проецироваться на вас; наоборот.
3. Бремя интенсивного прогнозируемого трафика с непрерывным динамическим обменом возникает, когда человек не работает над внутренней жизнью.

Балет отношений застрянет там, где мы застряли и обременены партнером. Чем интимнее, тем более архаична / раньше задействована энергетическая система. Лучший способ наладить отношения — это исправить себя, а не вас. Таким образом, отношения необходимо пересматривать каждый день.

Если мужчины самоотчуждены, как они поддерживают здоровые отношения? Они не.Если нет хорошего самоощущения, вы получите его от других, которые легко построят шаткие, нездоровые отношения.

Женщины должны прожить свою жизнь полностью, чтобы показать ему здоровую аниму. Не вмешивайся.

In The Moment, Worry:

— Прогноз: наша история перетекает в другую.
— Перенос: тип передачи истории другой.

Секреты

1. Человеческая жизнь управляется страхом / несвободой.
2. Женщины более способны / склонны выражать кому-то стыд и страх.
3. Мужчины держат в секрете, что они в страхе. Цена его освобождения — девальвация.
4. Каждый мужчина связан со своей матерью на всю жизнь, но должен отделиться от нее.
5. Огромное желание связаться с отцом. 17% мужчин имеют (+) отношения с отцом.
6. Секреты нужно раскрывать один за другим. Голод по отцовской связи.

О чем я хочу поговорить с отцом и где я могу получить эту связь сегодня?

Предполагаемый женский род.Признать это значило бы демонтировать всю конструкцию; проявляется в депрессии, насилии, компенсаторной активности и творчестве. Это никуда не денется … кроме его характера и чего-то, против чего он выступает.

Мужчины обычно испытывают те же страхи. Из-за самоотчуждения мужской разговор опирается на спорт / политику, в том числе на близость низкого уровня.

Признайтесь. Это моя история / секреты, они заставляли меня делать ужасные вещи и удерживали от больших переживаний. Я должен заняться этим.

Saturn

Два способа взросления мужчины.

— Текущий способ: производство, причиняет боль.
— Древний путь: обряды перехода приводят к индивидуализации / отделению от родителей.

Сатурн, текущий путь:

— Что определяет человека? Работа, война и беспокойство.
— Сатурн = тяжелый / тяжелый в гнетущем смысле. Время смешивания (Кронос) / земля (Гайя).
— Тайны и самоотчуждение, отсутствие разлуки с родителями вызывает ужасную боль, неуверенность, соперничество, соперничество, насилие, депрессию, горечь, отчаяние.
— Если не чувствуете, единственный выход — обезболить.

Роли, посвященные абстракции / внешним целям на производстве, приводят к психопатологии. Общество становится все более искусственным. Мужчины несут в себе сильное чувство неудачи, особые воспоминания.

Когда культура переживает мифологический кризис, культура умирает, и они впадают в неврозы. Мы переложили ответственность с племени на человека.

OR

Rites of Passage, Ancient Way:

1. Отделение от защищенной зоны, рана.
2. Смерть, понимание / зависимость
3. Возрождение, появление чего-то нового
4. Учения, надо учиться, наставление
5. Испытания, поиск ресурсов внутри / изоляция
6. Возвращение в культуру как разлученный взрослый

Обучение включало в себя общение молодежь к большой картине или Боги, подключитесь к трансцендентности. Научите, что значит быть взрослым. Обучают навыкам компетентности в своей профессии. Подлинное чувство причастности души к истории племени.

СПРОСИТЬ

Что лучше для вашей души?

Материнский комплекс

Материнский комплекс.Архетипические аспекты обобщенной матери и материнского комплекса. Связан с циклом жизни и смерти. Рождение — это травмирующая разлука, воссоединение — жизненная цель. Смерть от пожирания контролирующей матери. Должен отделиться от матери и, в конечном итоге, от отца.

Если отец ушел, мужчина учится у Анимуса женщины, ее внутренней мужской энергии.

Этапы развития Анимуса
Этап 1: синоним матери
Этап 2: начало передачи папе
Этап 3: передача самцов, формирующих отношения
Этап 4: изучить анимуса как нечто внутри
Этап 5: Отождествление с мудрым стариком

Этапы развития анимы Этап 1: похоронен вместе с матерью
Этап 2: переход к отцу в мир
Этап 3: взяли верх мудрые старейшины / романтика
Этап 4: увидеть изнутри, семейные проблемы
Этап 5: соединить мудрость Софии / природа

Что усвоил мужчина в матери? Согласованы ли эти приказы с душой человека?

Амбивалентность в материнском комплексе:

— Сдаться ей: если мы не разделимся, безопасная гавань и безопасность, утонем в ней и станем уничтоженными.Инцест. Прикрепил.
— Отдельно от нее: нужно пожертвовать прошлой и детской зависимостью, чтобы отделиться. Бег.

Капитуляция, Смерть:

— Возвращение к тому, чтобы быть поглощенным бездной, без ответственности за действия.

— Вечная молодость (puer eternus), также известная как синдром Питера Пэна. Мальчик заключен в тюрьму психологическим ожиданием матери. Передает свою власть матери и другим женщинам.

— Дон Жуан. Встречалась ранняя идеализация новых женщин. По мере того, как она оказывается более обычной, идеал в его голове растворяется, и она становится чужой или чужой в его сознании, оставляет ее ради кого-то другого.

— Бесплодие поверхностных отношений бьет по душе человека. Обезболивание алкоголем, быстрое замужество, самоубийство или создание патриархата, защита от эдипальной матери.

— Это повлияет на родство, отношения с телом, привязанностью и с самой природой. Желание поговорить о чувствах, а не вернуться в пещеру, охраняемую Цербером. Алкоголь, бар, спортивная площадка предлагает безопасное убежище.

— Перевод на другой / женский аналог. Можете либо контролировать, пожалуйста, либо избегать.Однако в комплексе сделайте ее обезличенным великаном, другим нет равных, обременяя ее этим.

— Эдипов комплекс: Юнг думал, что это психологический / социальный инцест, оставайтесь в безопасности и под защитой матери. Буквально Фрейд думал, что ребенок хочет снова ползти в утробе матери.

ИЛИ

Отдельно, Жизнь:

— Развитие во взрослой жизни с помощью обрядов перехода, индивидуации.

Разделение

Разделение = ранение эго или переход на различные стадии смерти к новому пониманию.

Ранение может либо уничтожить нас, либо переместить в следующий Обряд перехода — обучение. Цена отделить от инфантилизма, вступить во взрослую жизнь.

Ранение. Реорганизация первичных отпечатков и фантазий инфантильного сознания. Использование обрядов перехода для передачи либидо на себя. Обряды были непостижимыми ценностями. Вожди племен представляли богов для проведения обрядов:

1. Наивете разбился вдребезги. Зависимость оспорена. Упрощенное сознание становится сложным, и вы не можете психологически вернуться домой.
2. Попасть в менее защищенный мир и научиться терпеть, терпеть и побеждать перед лицом страха, боли и незащищенности.
3. Узнай, что жизнь — это услуга за услугу. Если ты чего-то хочешь сейчас, ты должен за это заплатить.
4. Мы должны приносить жертвы ради того, что считаем важным.
5. Дар большему сознанию, более высокому состоянию.

Ваша настоящая личность исходит от богов, а не от племени или вас самих. Установите собственную связь с Богом. Раньше тоже ждали «великой мечты».«Часто приходится идти на темную сторону души, чтобы найти повседневную поддержку, в которой мы нуждаемся в жизни.

Ищите непостижимую цель, участвуя в великих биологических ритмах и играя на поле как нечто большее, чем вы сами. Отчаянные поиски цели или чего-то еще:

— Развитие: символ способен преобразовывать энергию в цель.
— Зависимость: энергия не превращается в цель, возрождение регрессии.

OR

Потому что производственная / экономическая основа, проблема решается выходом на пенсию, сокращением штата, болезнью, смертью, разводом или трагедией.Постоянное состояние подростковой психологии подвергает риску других проверять опыт, искать гуру, внешний авторитет или безопасность.

Разделение теперь фиксируется глубинной психологией, чтобы получить трансцендентный опыт и попытаться отказаться от чувства безопасности, отвлечения / оцепенения.
—

Что позволяет нам преодолеть наивность детства и отделиться от этой защиты?

Отцовский комплекс

Положительная сторона: авторизация, наделение полномочиями, проверка, модель, аутентификация, легитимация.. принимая того, кто ты есть в мире, изнутри в мир.

Отрицательная сторона: деструктивная, подавляющая, опустошающая, позорящая, сокрушающая, раняющая, обесценивающая и подрывающая опыт.

Великий Отец = развитие, путешествие, солярная мифология, поиски, движение. Проекция энергии в мир, создание, развитие, разрушение. Как делать вещи в мире.

Потребность в расширении прав и возможностей: отец помогает вам усилить вашу реальность, энергию для создания вашей собственной личности.

Отец присутствует: образцовые здоровые отношения, когда отец присутствует, будут обеспечивать баланс.Психологически необходимо, а не физически.

— Железный Ганс. похитили, отправились в приключения, в конце концов сказали: «Я больше не нужен, потому что теперь я вечен в тебе».

Пропавший отец: отстранение отца от инстинктов и естественных ритмов и обучение сына семейному ремеслу, совместной работе и ее открытому обучению и общению. Отец все больше и больше становится винтиком в машине, потеря личной гордости и прямой контакт с созданным. Движение культуры к искусственным целям / экономике. Обменяйте душу на зарплату.Деперсонализация и снижение морального духа наставника

— Сенекс. Ровесник, который не вырос в среднем возрасте, становится жестким в правилах, осуждает, отрицательно смотрит на жизнь, ограничивает. Патриаршая власть. Я авторитет, а ты нет. Тяжелая сторона отца, соревновательная. Низкий эрос. Вызывает страх, а не удовлетворение. Все 100 женщин из Гарвардского исследования сказали, что если бы они могли сделать это снова, они бы не выбрали карьеру-жизнь, не стоило продавать свою душу.

Отец Роли:

— Царство.Исполнительная власть. Обязанность. Вот кто я, это то, за что я выступаю, и к чему я собираюсь. Возьмите верховную власть над своей жизнью. Темная сторона: тиран, обидчик.
— Воин. Разрушитель / Уничтожение других. За жизнь стоит бороться, за что вы готовы бороться, за какие ценности вы достаточно дорожите, чтобы бороться за них. Доступ к ним каждый раз, когда возникает страх и пугает нас.
— Маг. Наша сила преобразовывать жизнь, переделывать ее, изобретать заново, вводить новшества. Обманщик. Манипуляции, крутить людей разными способами.

Процесс проецирования через жизнь:

Проекция анимы
1. Проекция эроса на фигуру накануне.
2. Проекция на фигуру матери
3. Проекция на спутницу, музу
4. Проекция на фигуры женской мудрости

Проекция Анимуса
1. Проекция логотипов на грубую фигуру
2. Проекция на фигуру героя
3. Проекция на человека слова, духовенство
4. Проекция на мудрых стариков.

Если мы не постигаем это в себе, тогда мы отдадимся от себя и обнаружим это во внешнем мире посредством проекции и переноса.

Отец помогает с разлукой и совестью и обрядом вступления в большую роль в жизни. Он поможет с задачей героя свергнуть власть тьмы, запугивания, зависимости. Если не будет соблазнен бессознательным и запугиванием в мире вне нас, летаргия от страха.

Где найти мудрость, если мы все молоды?

Исцеление

Я раненый король-рыбак в своем замке, страдающий не заживающей раной, живя в пустоши. Пустошь — это: любой мир, в котором сила, а не любовь, идеологическая обработка, а не образование, авторитет и не опыт преобладают в упорядочивании жизней, а мифы и ритуалы, соблюдаемые и принимаемые, в конечном итоге не связаны с внутренним осознанием, потребностями и возможностями тех, на кого они направлены. впечатленный.

Вселенское Королевство, карта архетипа:

— Король-рыбак. Анфорт. Раненая рука в высоком замке (инициатива заблокирована). Сидит там и заваривается / мучается этим.
— Мудрый дурак. Парсеваль. Молодежь обладает мудростью, но не знает мудрости, которой обладает. Спонтанность, наивность, близость к инстинктам, носитель жизни и будущего. Отец и братья убиты. Красный рыцарь проходит мимо и должен следовать за ним. Мама говорит, что ты не уйдешь, или я умру. Он говорит, я люблю тебя, но я ухожу. Ему больше нравилось путешествие.Отдельно от матери. Она умирает.
— Мать. Сердечная печаль. Корректирующий и оберегающий, умирает от ухода сына.
— Белый цветок. Бланшируйте Флер. Anima. Молодежь встречает ее, оставляет в пути к кому-то другому, не задумывается о том, что делает.

Освобождение души величайшее там, где опасность велика, прямо под нашими ногами.

— Король-рыбак. Эго застряло в его стенах, ранено, страдает, подавлено. Тюрьма.
— Раненый эгоистичный король-рыболов и вечная юность совершенно разделены в королевстве.
— Красный Рыцарь активировал кое-что, чтобы сказать, что мне пора. Он хочет, чтобы к нему относились как к взрослому, но в то же время испытывает нужду ребенка. Агрессивная энергия, азарт, отвага. Достаточно покорить мир. Помогает вам бороться за ценности, жизнь, дела и многое другое.
— Король не знает, что Грааль спрятан в его собственном замке. Таковы самые древние религиозные воззрения.
— Мои симптомы — восстание крестьян королевства. Спасение приходит от маленьких людей. Крестьяне знают больше, чем король
— король, эго, хочет постоянно руководить, но если он не обращает внимания на крестьян, то он пострадает, парадокс.
— Психика служит тем, кто ей служит. Самая большая трудность королей-рыболовов — это его отчуждение от себя и своей души.
— Смысл терапии в том, чтобы вывести эго за пределы самого себя, чтобы дать ему больше возможностей взглянуть на проблему и в конечном итоге смирить короля.

Мужчины должны научиться меньше отдаляться от своего тела и чувств. Чувства приходят к вам и не уходят. Они будут атаковать тело, уходить в подполье, проецироваться на других. Нужно прикрепить обратно к внутреннему гироскопу.

Индивидуализировать от Матери. Теперь ты сам по себе, я горжусь тобой, ты, наверное, заметил, что у меня есть мнение обо всем. мое мнение всегда приветствуется, но я подожду, пока меня спросят. Я вообще не собираюсь говорить тебе, что я думаю о твоей девушке, карьерных планах вообще. Когда бы вы ни захотели узнать мое мнение, вы должны спросить. Я всегда буду ценить тебя, спрашиваешь ты меня или нет.

Мечты. Каждый аспект сна — это аспект сновидца. Центральный кастинг использует босса, кого-то еще, кого мы знаем, чтобы сыграть то, что мы чувствуем.Природа никогда не растрачивает энергию, ночные сны о том, что энергия, вероятно, поглощается системой. У людей, лишенных сновидений, появляются галлюцинации. Мы должны обработать психический материал.

Функция мышления / ощущения. Рациональные функции. Отношение к измерению, качественно измеряющему жизнь. Отрыв от чувств был бы отрезан от собственной внутренней системы оценки. Если вы постоянно игнорируете, ведет к самоотчуждению.

Раны. Пережить жизненную рану и идентифицироваться по ране — это другое дело.У меня эта рана отличается от этой раны. Если вы отождествляете себя с раной, узурпируете сознание, смотрите на мир через призму и выбираете людей, которые разыграют этот сценарий в вашей голове.

Скорее всего довели до отчаяния перед переменами.

Скорбное признание потери, сознательное, страдающее, но не патологическое, честное.

Депрессия — когда горе не осознается, оно уходит внутрь. Повторяющийся, подрывающий, нечестный, обезболивающий чувство, компенсирующий в других.

Наставничество важно для исцеления. Позволяет нам строить мосты, что мне нужно знать? Как мне к этому подготовиться? Что мне делать, чтобы перейти к следующему этапу этого процесса? Колоссальное замешательство, изоляция, отчуждение, если его убрать. Мост в большой мир. Как мы стареем? Как мы относимся к старению / смертности?

Личность / личность достигается через подчинение эго императиву самого себя. Это призвание, которое представляет собой божественный призыв. Внутри есть наставник.

Анализ. Вынесите материал из бессознательного на поверхность. Жизнь работа. Мы можем перерасти свои проблемы. Я могу стать кем-то другим. Сверхкомпенсируйте, не повторяйте отцовские ошибки, отвлекающие факторы, алкоголь и т. Д. Если мы компенсируем это, ослабим связи со всем. Недостаточная компенсация, ярость, беспокойство и стыд.
—

Ключевой тест, что подходит нашей душе? Какой символизм или образ движет нашей душой?

Вопросы

— Какие, по вашему мнению, были раны на душе вашего собственного отца?
— Каковы были его желания, видения, мечты?

— Было ли это сообщение явным или скрытым, когда вы были ребенком, и как вы понимаете его сегодня?

— Что делать, если вас перегружают? Спрятаться? Смирись с этим?

— Какие мечты, надежды, послания были в его жизни или жизни ваших братьев и сестер?

— Можете ли вы представить своего отца другом или обычным человеком, а не великаном?

— Какую задачу этот невроз позволяет человеку избежать в своем текущем жизненном выборе?

— Чего вы больше всего боялись в детстве? Каковы ваши основные опасения сегодня?

— Где конкуренция все еще владеет вами, толкает вас и бьет вас?

— Кого вы сегодня скучаете и почему? Совет, прощение, одобрение, обучение, извинение.

— Вы больше всего чувствуете себя отделенным от себя?

— Чего душа желает?

Психология человеческих пещер и сараев

Игровая комната, бильярдный стол, бар, музыкальная студия и знак «Женщинам запрещен» — типичные характеристики мужской пещеры. Психологи исключили, что некоторые мужчины строят пещеры для мужчин, поскольку женщина обычно проектирует интерьер дома. Видимо, дело гораздо глубже.

Чтобы сбалансировать структуру и украшения дома, некоторым мужчинам нужно пространство, чтобы выразить себя.По словам психолога Сэма Гослинга, автора книги Snoop: What Your Stuff M Say About You, очень важно иметь собственное пространство, которое резонирует с тем, кто вы есть.

Пещера для мужчин, которую разделяют с другими друзьями-парнями, — это место, где могут быть удовлетворены его эмоциональные потребности, которые он не может найти в других комнатах или местах в остальной части дома. Крайне важно, отмечает Гослинг, что не должно быть никаких компромиссов, поскольку человек создает свою «пещеру».

Его личное пространство — «архитектурный эквивалент» тусовок с друзьями.Более того, мысли мужчин о желании купить лодку, настроить машину и выпить со своими приятелями — это перевод того, как он регулирует свои эмоции, объяснил Гослинг.

(Фото: фото Брайана Катоты из Pexels)

Удовлетворение эмоциональных потребностей человека

Пещера для мужчин имеет лечебный эффект, говорится в исследовании «Mancaves and Masculinity», в ходе которого исследователи опросили американских мужчин из пригородов. По словам доктора Пещеры, пещера позволяет мужчинам «продемонстрировать свою уникальную личность, расслабиться и даже задуматься о своих жизненных целях».Мариам Беручашвили.

Авторы также отметили важность того, чтобы мужчины считали себя отцами и мужьями, поскольку они расслабляются от давления работы и домашней жизни в безопасном месте. «Ограниченные эгалитарной идеологией и семейным идеалом, мужские пространства также способствуют развитию отцовских и братских связей, которые играют важную роль в создании мужественности в доме».

Но может ли строительство мужской пещеры зайти слишком далеко? Ранее в июле было обнаружено, что трое мужчин превратили складское помещение в человеческую пещеру под Центральным вокзалом Нью-Йорка.Сообщается, что в номере есть диван-футон, телевизор с плоским экраном, холодильник с пивом и микроволновая печь.

Трое железнодорожников были уволены без сохранения заработной платы. Они сообщили, что привыкли к секретной комнате, чтобы тусоваться, веселиться и напиваться. Телевизор и диван были спрятаны в деревянных шкафах.

Читайте также: Понимание психологии взаимоотношений во время пандемии

Ее собственное пространство

С другой стороны, некоторые женщины создали женский эквивалент мужской пещеры, «она пролила».«Вместо гаража и домашнего кинотеатра, некоторые конструкции ее навесов представляют собой навесы под открытым небом с винным баром, книжной полкой и множеством зелени.

Подобно мужской пещере, она дает занятой работающей женщине / матери спасение от жизненных стрессов. Некоторые сараи также служат местом для творчества, ухода за растениями и проведения времени с подругами.

Что еще более важно, и мужские пещеры, и сараи дают мужчинам и женщинам возможность побыть наедине, что может быть полезно для отношений. Несколько исследований доказали, что время, проведенное в одиночестве, полезно для психического здоровья, творчества и даже близости.По словам клинического психолога доктора Либби Уотсон, время, проведенное в одиночестве, может помочь снизить стресс, улучшить самопонимание и выявить «триггеры стресса и других вредных состояний».

Читайте также: Определение счастья в позитивной психологии

Узнайте больше новостей и информации о психологии в Science Times.

Мужчины, ненавидящие женщин: взгляд на психологию женоненавистничества | Британский GQ

«Все мужчины ненавидят женщин», — сказала Клодин. Это не было заявлением, которое я могла просто отпустить.Я имею в виду, что я мужчина, согласно большинству общепринятых определений, и, насколько мне известно, я не ненавижу свою жену. Она вернулась домой с отвращением после того, как акт дорожной ярости оставил ее измученной — еще один случай снисходительности и агрессии со стороны молодого водителя-мужчины. «Он не посмел бы так разговаривать с мужчиной», — объяснила она.

«Все мужчины?» — сказал я, перепроверив.

«Да».

Если бы она была права, это многое объяснило бы. Все ли люди, даже самые искренне внимательные и прогрессивные, скрывают женоненавистничество в самых темных уголках своего существа? И если это правда, что с этим делать?

Мысль о том, что мужественность теперь токсична, предполагает, что мы только что заметили.На протяжении тысячелетий жесткость и повторение укоренились в мужской и женской идентичности, но за этими социальными структурами может быть что-то более примитивное. Нечестивое блюдо из психологии и культуры, проистекающей из нее, сделало людей такими, какие они есть. Токсичная мужественность — это тавтология.

В июле Отчет об оценке преступлений на почве ненависти, связанный с женоненавистничеством, проект двух университетов Ноттингема в сотрудничестве с полицией, рекомендовал регистрировать случаи женоненавистничества как преступления на почве ненависти в соответствии с законом и, что немаловажно, для информирования общественности.После двух лет исследований выяснилось, что более половины женщин, участвовавших в опросе, испытали угрожающее поведение, почти половина подверглась нащупыванию, четверть преследовали домой, а четверть подверглась сексуальному насилию.

«Мужественность не в кризисе. Мужественность — это кризис »

Доктор Лоретта Трикетт из Университета Ноттингем Трент говорит мне:« Это имеет последствия для девочек и молодых женщин. Я не думаю, что мальчики, которые это делают, осознают влияние того, что они делают.Сексуальные уличные домогательства часто связаны с мужчинами старшего возраста, нацеленными на девочек гораздо младшего возраста ».

Если бы я отправился на поиски этой темной материи, той штуки внутри мужчин, которая заставляет их относиться к женщинам как к двумерным персонажам в своих трехмерных повествованиях, мне пришлось бы заглянуть глубоко в тайную дыру бессознательного . Есть причина, по которой фраза «Расскажи мне о своей матери» является сокращением обширного ландшафта психоанализа.